真實世界的「南日bar」居然有那麼多間？完全可以躺在這邊一整天～釜山屋頂咖啡廳TOP5！

看完了《三流之路》是不是很想要像東萬他們一樣可以舒舒服服的在屋頂，一邊看著美景，一邊度過浪漫時光呢？韓國其實有非常多的屋頂改建成咖啡廳或是酒吧，今天跟大家介紹這些位於海邊或是海港附近超chill屋頂咖啡廳，可以舒服地吹著涼涼的海風，看著藍到不行的天空和美景唷！ 1.포트1902 Port1902 沃沃沃！第一間就這麼強要怎麼辦？沒錯這間完全是城市中的烏托邦，裡面最大的賣點是有一個超大的游泳池，一到晚上這間複合式的餐廳，不僅可以眺望釜山海岸線的夜景，還能在五顏六色的燈光下微醺～太浪漫了吧！（店內招牌-提拉米蘇是必吃的甜點，超！好！吃！） 2.카린 플레이스 在釜山外海附近的影島居然座落了這間從地下到屋頂共5層的咖啡廳，不得不說「影島」真的是釜山最美麗的港口之一，從咖啡廳的屋頂看出去是一整片的藍綠色，整個港口一望無際、盡收眼底！ 3.하운드호텔The Hound Hotel 位於廣安里附近的「The Hound Hotel」，本來就是一間入住率很高的飯店，因為它座落於黃金地段，廣安里的夜景是公認去到釜山必看的夜景之一，而它的屋頂也設置了可以很chill看夜景的地方，重點是可以上去屋頂享受夜景是任何人都可以免費去的唷！ 4.신기산업 Sinki 最近在影島非常夯的一間咖啡廳之一，這間咖啡廳看出去就是港口，很特別的是白天看跟夜晚看是完全不同的感覺，白天看的時候很有夏天的feel，晚上搭配微微吹來的海風，港口燈火通明的夜景真的太美了！！！ 5.비치다카페 這間不是位於釜山，則是在釜山西邊的「梁山市」，同樣的是它的地點也是選在海邊附近，特點是非常的悠閒僻靜，遠離了城市的喧囂，在這樣有一堆半露天的躺椅上來一杯冰咖啡，仰望天空，真的是最棒的享受了！ 看了這些在海邊附近的「屋頂式咖啡廳」，真的好想要趁著休假飛過去，躺在那邊一整天唷！太舒壓～太療癒了～大家下次去到釜山旅遊，別忘了讓自己放鬆一下，安排個chilling行程吧！ 資料來源： 整理報導 #Port1902 #Sinki #TheHoundHotel #三流之路 #咖啡廳 #屋頂咖啡廳 #釜山 #韓國 #비치다카페 #신기산업 #카린플레이스 #포트1902 #하운드호텔 

在春天這個充滿希望的季節，在心田播下希塔的種子，開啟嶄新人生～來體驗世界最強能量的療法，希塔療癒！

🍀春天為大地帶來新氣象 希塔為人生帶來新契機💎 🍀春天是一年新的開始，在春天播種，撒下大地無限的新希望！而身心靈的健康與希望就讓希塔療癒來開啟！ 🔆活動內容： 🌱希塔冥想連結源頭🌱 ➡️冥想靜坐在醫學上有證據顯示能有效的放鬆腦波緩解壓力，解決焦慮，控制疼痛，預防疾病 ，提高頻率！用希塔療癒的技巧快速轉換腦波讓冥想靜坐更有效率與成效！ 🌱送愛給所有人與寵物🌱 ➡️科學證實「愛因斯坦」提出物質是量子振動的理論，運用有科學佐證的希塔療癒技巧，讓我們輕鬆簡單又有效的送出光跟愛，對方無論身在何處，接受到愛的振動頻率而感到平靜，充滿安全感與希望！這個技巧幫助我們隨時隨地都可以送出祝福和愛❤️ 🌱母胎記憶的清除： ➡️當我們還是胚胎在母親的子宮裡，就有記憶了！母親懷孕時各種情緒、身體的狀況，父母長輩判斷我們的性別及對話..等，我們都知道！母胎時的記憶對我們個性與信念影響深遠❤️建議用希塔療癒每個月做一次母胎記憶清除，清理在母胎時的負面情緒與信念 ⏰活動時間： 2020/3/31（二） 早上9:30-12:00 🏡活動地點： 小樹屋🌲近捷運站出口 詳細地址活動前數日公告 💰活動費用： 春天優惠價：599/1人 兩人同行天使價：1100/2人 💧請記得自備開水💧💧 🌿3/31用希塔開啟人生的春天 報名連結🔗 https://forms.gle/kWQV4s7UmR4Nwusg7 🌱在春天這個充滿希望的季節，在心田播下希塔的種子，開啟嶄新人生🌲 ❤️希塔療癒的由來： 創始人 Vianna Stibal 女士在二十多年前得了骨癌，醫生宣告只剩幾個月的生命，靈媒的她開始用特殊的方法療癒自己，幾個月後，腿上的腫瘤消失，醫學檢驗後堪稱奇蹟！希塔療癒就此誕生！Vianna Stibal 女士在1995年成立了 Institute of Knowledge 美國希塔療癒科學研究院，目前風行全球超過35 個國家！影響不計其數的人走向豐盛、喜樂的人生！ ⭐️關於希塔波: 【希塔(Theta)是一種腦波θ波：深度放鬆、無壓力的潛意識狀態（範圍 4-8 Hz），當人的腦波在希塔波時，身體會深度放鬆，進入高層次的精神狀態，也是禪修進入深度禪定時出現的狀態，很多高僧大德的入定波，又稱為佛陀腦波。 】 💎希塔療癒國際認證課程 改變人生報名連結🔗 https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 #溫蒂瑜伽希塔療癒wendyyogaThetahealing #世界最強的能量療法希塔療癒 #希塔療癒是上天送給我們最神奇的禮物

【12星座本週運勢】7/2~7/8天秤充滿活力和正向能量～射手太過張揚導致小人眼紅

本週各星座運勢十分不錯，在外都能獲得不少的幫助，對內也能獲得親朋好友的關照和力挺，可說是人際關係十分顯耀的一週！好了，話不多說，趕快來看看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 會受到長輩的庇佑和照顧，若遇到困難，不妨跟長輩求助一下，能得到很大的幫助。 TOP2 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 能在職場上遇到志同道合的朋友是可遇不可求的事，然而幸運的你，身邊就有這麼一群夥伴和你一起打拼，要好好珍惜喔！ TOP1 天秤座 幸運指數：★★★★★ 本週的你充滿了活力和正向能量，可以在忙碌中有所收穫，愈積極收穫愈多，越忙越快樂！ 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 事業運佳，很多事情都能按照你的想法進行，業務推展順利，同事之間也相處愉快。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 有時間不妨多陪陪家人，讓家人感受到你對他們的在乎和重視。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 節儉且保守一些，別太張揚炫耀自己的一切，低調行事才能獲得他人的尊重。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 雖然大賭傷身，不過小賭怡情，找些朋友玩玩娛樂性質的遊戲，能讓你有個小賺一筆的機會。 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 休閒時間增多，要留意別因貪圖玩樂而誤了正事，導致進度不如預期。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 雖然近日進帳的都是小財，然而積少成多，久而久之也是一筆可觀的數目。 射手座 幸運指數：★☆☆☆☆ 太過高調張揚自己的成就，只會換得他人的眼紅和不屑，甚至還有扯後腿的可能，自己要多留意一下。 水瓶座 幸運指數：★★★★☆ 出外靠朋友這件事，在你身上總是展露無遺，不是能獲得朋友的免費贊助，就是能讓朋友請吃飯遊玩，讓人好生羨慕。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 杞人憂天的情況有點嚴重，容易導致自己神經緊繃焦慮，適時地為自己安排趟輕旅行，放鬆太過緊張的情緒吧！ 延伸閱讀： 👉2023下半年運勢最旺星座TOP5！巨蟹座貴人運爆棚，第一名終於苦盡甘來！ 👉【2023年12星座下半年整體運勢】獅子座盡情享受成功的果實吧！射手座力不從心，好好照顧身心靈 👉好想找到純情的男人！12星座「純情指數」分析，好男人就從他們下手～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

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看到這裡很想點播一首>告白氣球🎈 塞納河畔 左岸的咖啡 我手一杯 品嚐你的美 留下唇印的嘴 告白氣球 風吹到對街 微笑在天上飛🎶ohoh 韓國代購麂皮外套👉🏻 @age8_style #age8實拍推薦 #venice #吵凱莉愛玩 #菲律賓 #馬尼拉 #旅行 #放鬆 #vacation #travel #beach #traveling

DEW「恆潤膜法晶露」  深陷濃潤陷阱 打造素顏巔峰  成就皮膚好修養

DEW自2020年底以 #Skincare holic（#保養愛好者）為品牌開發重點後，從內而外都大大更新，強調感官放鬆與並以玻尿酸為保養主軸。 2020年以顏質最高的保濕粉紅炸彈為焦點商品-「DEW前導玻尿酸美容液晶露」，到2021年推出的「DEW暖橙香氛活顏油」、「DEW薰衣草香氛皂泥膜」，以夢幻為包裝重點，成為化妝台上的視覺新寵兒，也進一步更新DEW在消費者心中的療癒新形象，可愛最高！ DEW於1981年投入玻尿酸研發，並結合貼近舒適膚觸的配方技術，而DEW近年不斷強調的#Skincare holic（#保養愛好者），品牌4大重點為：感官訴求、玻尿酸研究、美滴質地(美容液般的潤稠感)、創造理想肌膚。 「DEW恆潤膜法晶露」跳脫以往DEW的保養系列橘色包裝，首次以療癒珍珠光搭配曲線瓶身，以會牽絲的濃郁保養成分質地滲透至角質層，擴散同時也轉變成緊貼肌膚表面的恆潤膜，長時間給予源源不絕的水潤。玻尿酸恆潤膜滿滿的包覆肌膚，充滿濕潤餘韻，成就有光澤且飽滿的彈力肌，解封後，DEW才是最能用最簡單成分、最快速保養打造素顏巔峰。 DEW恆潤膜法晶露170ml NT1,250 素顏肌的高分膜法水，用最豐潤的水潤打造最深入的新化妝水。 【商品特長】 ￭質地濃潤的晶露滲透至角質層同時擴散開來，轉變成緊貼肌膚表面的恆潤膜，長時間給予源源不絕的水潤。 ￭肌膚沉浸在濕潤餘韻，展現彈嫩光采的張力密肌。 ￭對環境友善的商品外盒：外盒使用對環境友善的環保森林認證紙。使用壓榨甘蔗後的甘蔗渣，作為製作外盒的材料。 【使用方式】 ￭1次使用量約直徑2.5cm在掌心（用手掌進行臉部保養更能感受質地）。 ￭可先均勻塗抹全臉，整個手掌緊貼肌膚，並包覆眼周至兩頰進行輕壓。 ￭當肌膚散發出光澤表示已形成玻尿酸恆潤膜。 

IFCHIC國際購物平台｜SABON．西西里柑橘身體磨砂膏＆茉莉花語絲滑身體乳液｜聖誕禮物推薦！交換禮物推薦！

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新竹咖啡｜大人的滋味是什麼？！位於西大路跟林森路交叉口的暗室微光。

. 位於西大路跟林森路交叉口的暗室微光， 如果沒有在地朋友的介紹，我根本不知道這個轉角原來有咖啡廳。 . 由山形街屋並排組合而成，木紋版層堆疊的傢俱，還有綠意盎然的綠色植栽。我們就坐外外面吹著涼涼的自然風，坐在錯落大大小小的植物包圍區，放鬆的聊著天吃著點心好愜意。 這裡提供自家烘焙的咖啡、茶、手做甜點、ㄧ些簡單輕食。 ◽️燕麥奶咖啡 ＄160 🤎 ◽️海鹽焦糖拿鐵 ＄160 ◽️大人的布丁 ＄120 🤎 ◽️肉桂捲 ＄100 🤎 . 我最近喝咖啡的習慣改變了， 想跟大家分享關於燕麥奶的事， 因為我發現自己喝鮮奶會長痘痘還會腸胃不舒服才開始戒鮮奶， 發現新竹越來越多店家採用燕麥奶讓客戶多一個選擇，真的覺得住在新竹很幸福。 喝燕麥奶製成的拿鐵，濃密的口感能讓咖啡喝起來更加滑順， 同時凸顯咖啡的醇厚推薦大家可以嘗試看。 . . 又站在櫥窗前想了好久，看著精緻的甜點， 人家都說是小孩才會做選擇，那我就當小孩吧～點了一個大人口味的布丁， 超級好吃到爆炸🥰完全不會甜膩而且布丁很濃郁完全沒有蛋腥味， 淋上酒香苦味較突出的焦糖，最後再放上ㄧ些蘭姆酒風味的Cream， 是大人或小大人都很可以的甜點呀。🤎 . . 肉桂捲出爐上桌，飄逸的空氣都是香氣， 聽說很難的出現的可遇不可求，於是吃了一口馬上忍不住走上前再加點一顆外帶給先生。 在我的分類區為接近九十分，適中的黑糖與香氣十足卻不辛辣的肉桂均勻塗抹在麵團上， 難以形容的好吃，默默成為目前我最喜歡的😂 . 菜單分享 這裡很適合一個人來看書寫文案，也適合兩個人做戶外聊天說心事，是一個令人放鬆的空間。 . . . ◾️每人低消一杯飲品 ◾️沒有限制時間 店家連結：https://www.instagram.com/in_the_shadow_of_gleam/ 地址：新竹市東區勝利路97號 營業時間：1200-1900 週二公休 聯絡電話：03-522-2080 #新竹美食#新竹咖啡#新竹咖啡廳#新竹咖啡店#新竹下午茶#新竹#hsinchu#hsinchucafe#cafeshop#poptour新竹#暗室微光

口罩男來了😷

曾經也在愛情路上跌跌撞撞的沛婷 也曾經因為看了口罩男的影片 心情豁然開朗😁 推薦給所有偶爾會因為生活或伴侶 心情不美麗的姐姐妹妹們 這是一本很實用的兩性工作書 也是一本放鬆享受的心靈維他命 感謝口罩男與口罩嫂的美麗愛情故事 不是只是童話 而且真真實實存在的幸福🌟 口罩男 這邊買👉https://momo.dm/niMR2b #我們愛過很多人就是不曾愛自己 #購書回饋10趴紅利金

📍台北 大安📍Royal Yoga瑜珈會館_來自印度的瑜珈課，感受身心靈的療癒🧘‍♀️

城市生活節奏快速，因工作及生活累積的壓力，無形之中影響了我們的身心靈，加上自己有駝背姿勢不良的習慣，不時就會感覺到肩膀僵硬，整個人緊繃到不行啊😫趁著這次有機會參加Royal Yoga免費體驗課程，就來伸展、放鬆一下！ Royal Yoga距離捷運古亭站3號出口步行3分鐘，交通非常方便。體驗課程前，顧問ZOE會先向學員諮詢身體狀況、運動習慣及想透過瑜珈改善的問題，針對每個人的情形搭配適合的課程，遇到不懂的地方ZOE都很有耐心地解答呢😌 Royal Yoga的課程很多元，包含有氧及瑜珈，其中瑜珈有三個來自印度老師，且內容是很多外面少見的類型，如仿印度氣溫藉由溫度及伸展排除體內濕氣和寒氣的熱瑜珈；透過道具訓練肌力平衡的輪瑜珈、瑜珈椅、牆繩瑜珈等等。因為我主要是想改善肌肉僵硬痠痛，所以選了以身心放鬆為主的瑜珈療法。 館內環境的部分，Royal Yoga很注重隱私及衛生，提供個人置物櫃，行囊可以安心上鎖，並附有淋浴設備及毛巾吹風機，運動完滿身大汗沖個澡會舒服許多，超級適合想要運動後美美不狼狽的女孩🧖🏼‍♀️ 第一次上印度老師的瑜珈課，老師會說中文安心多了，只是口音要花時間適應。首先是放鬆肌肉，接著帶到簡單的伸展，搭配瑜珈磚操作，過程中老師除了講解動作，也會不時走動調整學員們的姿勢。雖然我平常算是有運動習慣，但好幾個動作做起來滿吃力，而且常常不自覺上半身就往前傾，被老師調整好幾次，頭、身體、骨盆要保持在同一直線上🧘‍♀️最後老師會關燈讓大家放鬆調整呼吸，課後有問題也可以詢問喔。 一般人對瑜珈的印象就是靜態活動，實在大錯特錯阿❌Royal Yoga 1小時的課程讓我大爆汗💦本來下午昏昏欲睡，隨著汗水將體內疲勞釋放出來，感覺身體被打開了，精神好很多！瑜珈不只能訓練肌耐力和柔軟度，促進健康、改善體態；更透過調整呼吸節奏，專注在每一個肢體伸展動作，讓紛亂的心靈享受當下，身心靈都被療癒了。 📍地址： 台北市大安區羅斯福路二段91號B1 (捷運古亭站3號出口步行3分鐘) 🕤營業時間： 週一至週五：10:00-22:00 週六、週日：10:30-19:30 ☎️聯絡： 瑜珈專員-ZOE•肉蟻🐜 Line ID : zoe0521 TEL : 0989860197 現在免費體驗課程送飲料提袋喔

嬰兒一直哭、媽媽好無助！寶寶狂哭的6個原因！試試這4個安撫小撇步吧！

新手媽媽注意！你是不是也有遇到嬰兒一直哭而你卻不知如何是好的情況，哄半天卻還是哭不停？其實寶寶哭的原因不會太複雜，通常就是6種原因，以下也會提供4個安撫小撇步。不過如果媽咪嘗試了各種安撫方式都行不通，最好還是帶去醫院檢查一下必較好喲！如果寶寶是因為生病了或身體那邊出狀況，沒有及時發現那可就不好了！ （圖片來源：pexels） 嬰兒一直哭的六大原因： 原因一：肚子餓 這是寶寶哭泣的最常見原因之一，如果是母乳寶寶可以讓他吸吮媽媽的乳房，如果是配方奶，通常喝玩兩個小時內寶寶不會想再喝，不過每個小孩狀況不一樣，還是要依自己的寶寶為主。 原因二：尿布濕了 同樣是常見狀況之一，寶寶哭了爸媽最先檢查的應該都是尿布吧！(笑) 原因三：想睡覺 寶寶年紀越小，想睡覺的信號有時就很微妙，例如哭泣、小事情都會讓他有大情緒又或是安靜發呆，看著某地方放空，這都是寶寶在告訴妳他想睡覺了。不過當寶寶過度疲勞的時候可會很難睡著，這時爸媽可以把寶寶帶到安靜的房間，讓他冷靜下來。 原因四：想要抱抱 有時候寶寶哭只是想要妳的關注，這時媽媽可以緊緊抱住寶寶，輕輕的搖晃或是唱歌分散她的注意力。寶寶喜歡媽媽的心跳聲，媽媽身上的氣味和溫度都會讓他有安全感。 原因五：太冷或太熱 可以透過摸寶寶的肚子或脖子後面來檢查寶寶是否太熱還是太冷。手腳的溫度並不準確，別再被騙啦！ 原因六：腸絞痛或其他地方不舒服 如果上述都沒有寶寶哭鬧的原因，那麼很可能是因為腸絞痛或是其他地方不舒服，寶寶可能會握緊拳頭、抬起膝蓋或拱起背部，並且怎麼哄都沒效。 我們之前寫過緩解方法，有需要的爸媽可以從這邊去看： 👉新生兒腸絞痛不是病但痛到要命？謹記「５S準則」，緩解疼痛就靠「這一關鍵」！ 除了以上原因和方法外，媽咪編也額外提供一些小撇步，給已經沒招的爸媽參考： 嬰兒一直哭？試試這4個安撫小撇步 安撫小撇步一：播放輕微噪音 輕微的噪音能讓寶寶分心，讓剛剛自己為什麼哭泣的心情被忘記。也可以撥放白噪音讓寶寶情緒穩定，白噪音是個非常好用的工具喲！ 安撫小撇步二：給一條小被被 相信大家兒時都有那麼一條小被被，是就算它再髒再黑都不容許被拿去洗的存在，因為上面累積的是讓人安心的味道跟觸感。所以你可以幫寶寶準備一條被被，但到最後可能會變成髒髒舊舊的被被喲！ 安撫小撇步三：幫寶寶洗熱水澡 熱水澡有多舒服放鬆媽咪編就不多說了！就如泡溫泉一樣放鬆呀，溫溫的水能讓寶寶感覺很放鬆，洗完澡再來個乳液按摩，超舒服的～ 安撫小撇步四：按摩 承接前一點，洗完澡後可以使用嬰兒專用的乳液，順時針方向輕輕按摩寶寶的背部或腹部。除了幫助她消化，父母的撫摸也是一種安撫。定期按摩可以幫助寶寶穩定情緒。不過如果在按摩過程中寶寶哭了，可能是他在表達「好了，不要按了！」、「快抱抱我！」這時候爸媽記得要給寶寶一個愛的擁抱喔~ （圖片來源：pexels） 寶寶哭了媽媽別緊張，安撫寶寶有技巧，不如嘗試一下以上的四個小撇步吧！重點是媽媽自己也別疲勞過度了，到時候寶寶哭著哭著你也會跟著哭的！ 【延伸閱讀】 寶寶哭鬧不止怎麼辦？網友最推哄娃神器TOP6，讓你知道奇蹟兩字怎麼寫～ 寶寶哭不停超崩潰？10個「哄娃妙招」安撫愛哭寶寶，立馬不哭秒安靜！ 每天睡前都要大戰一場？心累的媽媽快看！5技巧讓小孩不再鬧、乖乖去睡覺！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #哄睡 #哭不停 #哭鬧 #安撫 #安撫寶寶 #寶寶哭 

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