為什麼你總是把愛推開？讓12星座告訴你，這就是你還在魯的原因！

撰文編輯 #Larvaha 在戀愛中總是搞不清楚自己的感覺嗎？還是發現自己明明很愛這個人，卻又一直把對方推離自己身邊，到底是怎麼一回事呢？波波邱比特帶你從十二星座來了解～明明想脫單，但為何自己卻一直與機會擦身而過！？ 👉🏻【12星座下週愛情運勢】04/26~05/02 射手主動點，對方等著上勾～金牛別被無趣沖昏頭，給愛人戴綠帽 牡羊座：你太熱衷於玩戀愛遊戲了 如果在一段戀愛中你找不到令你感到有趣的部分，你就會感覺到無趣想離開這段感情。你需要相信「愛其實是細水長流」的模樣，不可能隨時都充滿樂趣與刺激存在。 金牛座：你對愛有許多強烈的堅持 金牛座的你十分固執，看事情只從自己的角度出發，很少考慮到另外一半的角度，因此常常忽略另一半的感受。如果想要真正維持一段感情，你必須要能夠有彈性去跟自己的伴侶相處，別老是以自己的意見為主。 雙子座：你總是在找尋更好的那一個 變化性強的你，總是對愛情很難做出承諾，因為你相信有更好的人會存在，所以你害怕被綁住的感覺。因此你在曖昧中流連忘返，卻忘了真正的愛情是需要經營的。 巨蟹座：你太沒有安全感了 巨蟹座的你總是想要在最完美的狀態下跟最愛的人交往，可是人並沒有最完美的狀態，也沒有人可以維持在完美狀態下生活。建議你可以好好地相信對方，即使你沒有很完美，還是值得被愛的。 獅子座：你害怕安定下來的感覺 獅子座的你非常了解自己的價值，因此不想要隨便選個人交往。擁有好的標準來選擇對象是一件好的事情，但如果開始對對方吹毛求疵的時候就必須要注意，因為沒有人是完美的人。 處女座：你總在愛情找尋錯誤 處女座的你找尋錯誤並沒有錯，但如果你是盡全力想要在你的愛情中找尋任何微小的錯誤，或者是對方的一些令你看不順眼的小習慣來證明愛情是錯的，那你很擅長，而愛情也因此容易瓦解。 天秤座：因為你怕受傷 天秤座的你其實心裡很多傷痕，因此你開始封閉自己的心也封閉了愛情的可能性。雖然你總說對愛情沒有興趣，但其實你渴望著一份純真的愛，你只是怕再次受傷。 天蠍座：因為你不信任他人 天蠍座的你從不讓自己內心的城牆倒塌，你對他人都保持著不信任的態度，你不會讓人輕易走入你的心。可是你要知道愛情是需要相處了解，才有辦法知道有沒有可能繼續走下去，因此你需要放下一些謹慎與戒心讓他人接近你。 👉🏻他就是吃你這一套！鎖定以下這些小技巧，讓對方覺得你好懂他～ 射手座：你將他人完美化 射手座的你總是將人性想得很美好，一但當你開始認識這個人的真實面貌時，你就會發現對方不如你想像的完美，你便會頭也不轉的離去了。 摩羯座：你把自己放在愛情之外 在愛情面前，你總是有各種不同的藉口，來說服自己沒有辦法談一場戀愛。其實你只需要在生活中抽出一些時間陪伴對方，愛情就會來到你身邊了。 水瓶座：你從不讓人知道你的感覺 在外人看來水瓶座的你就是個怪咖，因為你從不分享自己的感受，你認為談論感受讓自己看起來脆弱無比。想要談戀愛？先認為這是一件值得的事情吧。 雙魚座：有不切實際的想像 對外來說愛情對雙魚座好似輕而易舉的一件事情，但其實不然。當雙魚真正愛人一個人的時候，他會因想像得很完美後，又因恐懼而說服自己放棄，然後逃離這些感覺。 看完之後，有沒有真正了解自己的問題啦？如果身邊有正在曖昧的對象，一定要好好抓住機會，不要因為自己的不信任與安全感作祟，就把對方關在門外囉～ 👉🏻手機裡是不是藏有不可告人的秘密？12星座男被偷看手機訊息的反應大公開！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag （以上圖片來源：TvN） #12星座 #單身 #愛情 #感情 #推開愛情 #星座 #曖昧 #脱魯 

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這天氣真不適合把頭髮放下😂 拍完照馬上綁起來 #lvwaistbag 

【12星座下週愛情運勢】06/19~06/25獅子大膽表白，戀情主導權掌握在你手中～射手衝突高漲，宜各自冷靜

本週愛情運勢延續上周好運，多半都可感受到甜蜜的愛情生活，然而談戀愛歸談戀愛，也別因此而忘了自身的模樣。好了，話不多說，一起來看看本週12星座愛情運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1290907 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 愛情運：★★★★☆ 對另一半的要求大多都能給予滿足，順從和溫柔的態度能讓另一半感受到你的理解與寬容。 TOP2 摩羯座 愛情運：★★★★☆ 愛情上易有讓你感動的小驚喜，因此別再冰冷了，對另一半的用心要以滿滿的愛意回饋才好喔！ TOP1 獅子座 愛情運：★★★★★ 單身者容易發現有許多異性讓你心動，仔細選擇最適合你的之後，就可以大膽表白，戀愛的機會才更大。 牡羊座 愛情運：★★★☆☆ 和情人一同出遊或是甜蜜約會的機會都會增加，放下前段時間的爭執和不滿，讓彼此輕鬆一下，恢復熱戀時的感覺吧！ 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人愛情進展相對平順，然而容易因錢而起衝突，要有一方肯妥協才能避免爭吵，只是錢的事情建議日後雙方情緒平穩後，還是要講清楚才好喔！ 雙子座 愛情運：★★☆☆☆ 喜歡回憶過去的點滴，反而有忘了現實生活中正在相處的對象的可能，要留意一下這個狀況喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/314362 巨蟹座 愛情運：★★★★☆ 適合發揮你的創意和溫暖的特質去吸引異性，很容易就能獲得對方的青睞哦！ 處女座 愛情運：★★★☆☆ 常聽他人吐苦水，你自己的情感困擾卻悶在心裡，不知道該怎麼排解。抒發情緒也是很重要的課題，要好好練習喔！ 天秤座 愛情運：★★★★☆ 有伴者可感受到對方濃濃的關愛，備受寵愛的感覺讓你們兩人感情升溫不少。 天蠍座 愛情運：★★★★☆ 在你忙著參加大大小小的聚會時，可別冷落了另一半，帶著他一起參加，也讓他更瞭解你的生活和交友狀況吧！ 射手座 愛情運：★☆☆☆☆ 情侶、夫妻間特別容易產生衝突，為一點小事就鬧得不愉快，建議本周暫時先各自保持距離，反而更會有小別勝新婚的新鮮感。 雙魚座 愛情運：★★☆☆☆ 單身者因為太過渴望愛情，看到喜歡的對象容易因為攻勢太過猛烈，導致把對方嚇跑，由注意把握分寸喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1290642 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周愛情運勢 #poplove #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #本周星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

我想要的浪漫， 只是這樣的簡單平凡。 - - #杜千說 #t

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母愛不會自己長出來，陪養母愛的6個關鍵法則，別再逼自己當完美媽媽了！

現代社會對母親的期望往往讓媽媽們感到窒息，追求「完美」育兒變得無比艱難。事實上，母愛並非與生俱來，而是需要時間與經歷來培養。放下完美主義，接納自己和孩子的不足，才能在育兒過程中找到更多的平衡。本文將探討6個關鍵法則，幫助媽媽們在育兒中保持真實、健康的愛與心態。 （圖片來源：AdobeStock） . . 母愛的定義 母愛是指母親對孩子所表現出的無條件的愛與關懷，這是一種深厚的情感，基於保護、培養和支持孩子成長的願望。母愛不僅僅是對孩子生理和情感上的照顧，更包括在他們的成長過程中提供指引、支持和理解。然而，母愛並不意味著要失去自我，它是一種平衡的愛，媽媽既關心孩子的需要，也照顧自己的身心健康。真正的母愛是尊重孩子的獨立性和成長需求，同時也保留媽媽自我實現和個人空間的愛。 （圖片來源：AdobeStock） . 陪養母愛的法則｜1、隊友協助 育兒過程中，與家人、伴侶或朋友的支持網絡非常重要。通過分擔育兒責任，讓自己有更多時間休息或照顧自己。這不僅減少了媽媽的壓力，也讓母愛可以更健康地發展。可以與伴侶建立分工協作，或向其他媽媽尋求經驗與建議，這樣可以更有效地應對育兒挑戰。 （圖片來源：AdobeStock） . 陪養母愛的法則｜2、朋友鼓勵 作為媽媽，經常會面臨孤單或不被理解的情況。建立一個情感支持的小圈子，與朋友和其他媽媽們交流，分享育兒心得，這些都能幫助媽媽們感受到更多的支持與關愛。朋友的鼓勵和理解可以讓媽媽們釋放壓力，提升自信心，並讓她們感覺到自己並不孤單。 （圖片來源：AdobeStock） . 陪養母愛的法則｜3、放下完美主義 很多媽媽會對自己過於苛求，總是希望能夠做到完美。放下「完美媽媽」的包袱，學會接受自己的不足，並允許自己偶爾犯錯。自我心態的調整可以幫助媽媽們減少焦慮，專注於和孩子建立更真實、健康的關係。了解「不完美」也是母愛的一部分，這樣的心態能讓母愛更自然地表現。 （圖片來源：AdobeStock） . 陪養母愛的法則｜4、自我反思與學習 陪養母愛的過程中，持續的自我反思與學習也很關鍵。從每一次的育兒經歷中汲取經驗，無論是成功還是失敗，都可以幫助媽媽們成為更好的父母。閱讀育兒書籍、參加育兒講座、向有經驗的人請教，這些都能幫助媽媽們成長，提升自我情緒管理與孩子的教育方法。 （圖片來源：AdobeStock） . 陪養母愛的法則｜5、和孩子互動 母愛的核心是與孩子建立深刻的情感聯繫，這需要時間和耐心。與孩子互動、陪伴他們度過每一個成長階段，無論是日常的對話、玩耍，還是共同面對困難，這些都能夠幫助母愛在真實的交流中逐步建立。 （圖片來源：AdobeStock） . 陪養母愛的法則｜6、給自己休息的時間 成為媽媽後，許多人會覺得自己需要一直為孩子而忙碌，忽略了自己的需求。事實上，為了能夠更好地照顧孩子，媽媽們首先需要保持身心的健康。給自己空間，無論是短暫的休息、娛樂，還是簡單的放鬆，這些對提升母愛的質量非常重要。 （圖片來源：AdobeStock） . . 媽媽們不需要逼自己成為完美的媽媽，因為每個人都有不足的地方。放下過高的期望，接受自己的不完美，給自己一些空間，這樣才能更輕鬆地愛孩子。不要忘記尋求支持和幫助，這樣你會發現，母愛並不需要完美，而是自然流露的關懷和陪伴。 . 延伸閱讀：更多「媽媽心情」相關文章 👉崩潰往往都在一瞬間！讓媽媽情緒崩塌的7件事～別再說：「有什麼好哭的？」 👉在家吃軟飯有什麼不好？讓全職媽媽超憂鬱的6種狀況題，求同溫層一起崩潰！ 👉全職媽是世界上最慘的職業？過來人嘆：媽媽的價值要自己賦予，學著放過自己超重要！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #培養母愛 #媽媽心情 #母愛 #親子生活 #親子關係 

別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧讓你更細心！

撰文編輯/Karen W. 瑣事一堆堆，忘東忘西成常態？生活中、工作上是不是因為太多惱人雜事而犯糊塗呢？別擔心！一起透過各種小訣竅讓你”強化細心” 📝 #細心養成 #列出待辦清單 把今天必須完成的事情逐項列入清單中，善用「行事曆」、「便利貼」、「手機app」，除了可以紀錄未辦事項還可以活用其中的”提醒”功能，及隨時編輯目前完成進度，大大降低忘記要做什麼事的風險。 📝 #細心養成 #隨時跟進進度 事情一定會遇到一次無法完成的時候，這時候就要養成隨時跟進進度的習慣，並且勤做中途紀錄，除了能知道自己完成進度也不會處於狀況外的情形。 📝 #細心養成 #分辨事情緩急 要理清頭緒，將所有事項的輕重緩急排出，以事情的deadline去逐項處理，不但不會忙亂成一團，更不會有延遲完成的狀況。 📝 #細心養成 #重視細節 重視每個工作、重視每件事，會越讓自己集中精神在專注處理細節，同時也大大降低粗心的風險。 📝 #細心養成 #養成檢查的習慣 將交出手的工作重複檢查是很重要的小細節，就如同老師說交卷前再檢查一下，永遠留一些時間、空間給自己複查，也許會發現一些小失誤，還能及時修正。 📝 #細心養成 #不偷懶 #不心急 因為懶、因為便宜行事想著不著急或沒關係常常就是造成粗心的前提。心太急同樣容易讓自己手忙腳亂，一直趕趕趕，什麼都想馬上做完，這樣反而導致工作連連出錯。 以上是避免失誤的方法，粗心的毛病不是一天可以調整的，每天練習修正一點點，隨著練習的積累就能慢慢變得更細心。也許某天會突然發現，粗心的毛病和粗心犯的錯誤在改變之中就不見了。希望能成為他人眼中靠譜的人。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

我喜歡你,僅僅因為你是你

有一首歌是這樣唱的： 「我願意為你，忘記我姓名，就算多一秒停留在你懷裡，失去世界也不可惜」 各位觀眾,這是歌,是浪漫,但當你真的為了某個人,忘記姓名,失去世界,那你就真的GG了(Game Over) 當你為了某個人，犧牲姓名犧牲夢想，但他眼中没有你想要的答案，这样你會非常抓狂，暴跳暴怒，然後火山爆發自焚 所有的投資，賠了就只是賠了錢(身外物) 但投資在他人身上，賠了錢還可能賠了心(身心都有) 「唯有投資自己，只有漲不會跌！」 我很愛逛書店，書店有些封面華麗的書，設計插畫幫助這本書讓人拾起來看，但可惜的是內容粗糙簡易，就會讓我快速放下，尋找下一本 「人就像一本書～翻開封面，裡面的故事沒看不知道～但有些故事一下就翻到封底，實在是很讓人很想錯過你」 歌后王菲唱的我願意，歌詞改為這樣更適合： 「我願意為你 我願意為你繼續做我自己，每天開心的充實自己，讓我閃亮在這一生，而你會越難離開我，因為我一直在發光」 結論:不要因為伴侶或是愛慕對象，而輕易改變自己。夢想、興趣、專長、愛好等全部都不要放棄，讓自己過得更華麗，就會吸引更好的人(吸引力法則)，生活過得更爽(至少自己都舒服) 歡迎追蹤我 部落格(文章)：宅女媃媃 IＧ(漫畫):zoezoewei 

復合機率高的星座組合 TOP6 ～ 這組是天雷勾動地火的激情！你上榜了嗎？

分手不一定是終點，對某些星座來說這只是愛情的「暫停鍵」！有些人分手後形同陌路，有些人卻像磁鐵一樣，即使分開了還是會被彼此吸引，最終重修舊好。到底哪些星座組合的「復合指數」最高？哪些人即使分開了，還是會情不自禁地回頭？今天就帶大家來看看，復合機率最高的六個星座組合，來看看你跟前任有沒有上榜！ （圖片來源：tvN） Top 6、金牛座＆處女座 — 難以割捨的默契 金牛和處女座都是土象星座，愛情觀務實、深遠，分手可能因為一時的誤解或現實問題，但心裡其實還放不下對方。這兩個星座對彼此的信任度極高，且都有「復盤」的習慣，分開後會仔細分析彼此的問題，思考是否能修復。如果雙方還是單身，他們往往會發現：「當初的分手好像有點衝動？」最終金牛的深情＋處女的細膩，會讓他們成為最容易復合的一對。 （圖片來源：tvN） Top 5、天蠍座＆巨蟹座 — 愛得太深分不乾淨 天蠍與巨蟹這對水象情侶，愛起來轟轟烈烈，分手後卻總是剪不斷、理還亂。他們都不是能輕易放下的人，尤其天蠍座愛得很極端，戀愛時佔有慾強，分手後卻仍然「關心」對方，而巨蟹座則是念舊派，很難真正從一段感情裡走出來。當一個人還掛念著，另一個人也沒有完全放手，這樣的愛情一定會復合。 （圖片來源：tvN） Top 4、雙魚座＆天蠍座 — 心靈相通 雙魚與天蠍的愛情，就是命中注定的夢幻與激情交織。他們對彼此的吸引力強烈，分手後雙魚的柔情和天蠍的深情，讓這段感情始終有回頭的可能。特別是當雙魚流露出對過往戀情的依戀，天蠍就容易被勾起回憶，再加上雙魚座總是帶著一絲夢幻色彩，讓天蠍忍不住想要再一次擁抱這份美好。這種化學反應使他們的復合機率居高不下。 （圖片來源：tvN） Top 3、雙子座＆天秤座 — 分手像鬧著玩 雙子和天秤都是風象星座，戀愛時非常有趣，但也容易因為變化多端而產生矛盾。還好這兩個星座的好處就是：分手從來不是很絕對。他們通常因為一時衝動、好奇心或短暫的不安定感而分開，過不了多久就會發現彼此仍然最聊得來，最懂彼此的「社交默契」。當雙子覺得無聊時，天秤可能已經在「不經意地」約對方見面，然後一切就又回到了熟悉的愛情節奏。 （圖片來源：tvN） Top 2、獅子座＆牡羊座 — 天雷勾動地火的激情不滅 身為火象星座的獅子、牡羊，從相識到戀愛都是「轟轟烈烈」，分手時可能也是一場大爆炸！但問題是他們的愛情通常伴隨著強烈的激情和吸引力，這種磁場很難被真正斷開。分手後獅子可能會因為自尊問題而遲遲不主動，而白羊則可能因為衝動而決定「再試試看」。等到兩個人再次見面，會發現激情依舊，愛的火花一燃復合就是分分鐘的事！ （圖片來源：tvN） Top 1、魔羯座＆金牛座 —「最務實」的愛情 如果說哪一對星座最有可能復合，絕對是魔羯與金牛！他們的愛情建立在長期投資與信任的基礎上，分手時通常不是因為感情變淡，而是現實因素導致。這兩個星座都屬於「慢熱」但「很難真正放下」的類型，當他們發現找不到更穩定、更契合的人時，就會開始思考復合的可能性。這是一段既現實又長久的愛情，分開了只是短暫的「思考時間」，最終還是會走回彼此的懷抱。 （圖片來源：tvN） 這六對星座組合之所以舊情容易復燃，就是因為彼此之間的情感基礎深厚，愛情模式合拍！有時候分開只是為了讓彼此成長，最終還是會走回同樣的軌道。如果你和前任正好屬於這些星座組合，不妨回頭看看，或許你的愛情還有機會再續前緣哦！ 延伸閱讀 👉分手多久才能復合？選對復合的最佳時機，用這10招復合方法提高復合成功機率！ 👉兜兜轉轉還是他！容易「分分合合」的星座組合，是修成正果還是重蹈覆轍？ 👉分手還能當朋友嗎？來看看正反兩方怎麼說，想做回朋友這些事先想好！ 👉既然不愛就別再聯絡了！分手後超絕情星座TOP5，他們離開後就再也不會回頭 撰文編輯＃ruby #12星座分手 #12星座愛情 #分手 #分手後複合 #分手復合 #星座組合 #複合 

用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言

 在回應這些留言之前，我們先跟大家整理幾點極簡思維的小重點： ｜第1則留言：「我以為我已經整理完了，今天卻發現至少一年前的發票@@」 明明已經有努力進行整理了，卻還是發現有物品沒有整理到，這種情況其實蠻常發生的！ 通常在物品數量比較多，或是超出我們可以管理、控制的範圍，或是整理次數不夠，還沒有跟自己的物品混得夠熟的時候，難免會遺忘某些物品。 我們也曾經在整理過好幾次之後，發現「怎麼還有這個東西？」 擁有物品、把物品帶回家就好比「把老婆娶回家」，如果你發現不小心把老婆的生日給忘了(把物品給忘了)，這就是在提醒你你太忙了、事情太多了(物品太多了)，你要將事情減少(物品減少)或是設定提醒機制(整理和檢視)！ 提醒機制有可能可以是定期在月初時檢視當月所有待辦事項，如果一個月一次還是會忘記，可能需要調整為每週檢視，甚至是每日檢視。 物品管理也是，整理就是檢視，每隔多久就要整理一次、檢視一次物品，才不會忘記使用物品！ 為了避免遺忘這條方巾，我們有兩種做法分享給大家： 總結兩個重點，第一，選擇「減少物品」，第二，費心地多次檢視物品、整理物品！ 所以極簡思維的重點是讓自己做出選擇、做出行動，並為自己的行動負責，並非只是丟東西，只是大多數的極簡主義者，選擇減少物品、減少不重要的事情，讓自己不會忘東忘西、讓自己記得花心思在重要的人事物上！ ｜第2則留言：「在外租屋，老家的東西想斷捨離，但每次回去看到又捨不得怎麼辦？（主要是朋友送的東西，收藏品）」 我們建議所有物品都放在你正在住的地方(生活的地方)，不要堆在老家或是借放在其他人的住家。 擁有物品的最高原則是「要使用它」，如果你用不到，就是送給其他人使用。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用，或者因為是家人朋友送的禮物不敢再送給別人，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要遺忘它。 如果物品沒有使用，基本上一週就會生灰塵，一個月就會忘記它的存在，所以想要留下的沒有在使用物品，請務必每週清潔、擦拭它們，每個月拿出來欣賞、檢視！ 之所以你想留下別人送的禮物，是因為想要好好「珍惜它」，對吧？ ｜第3則留言：「我很努力斷捨離了，可是還是沒辦法達到你們的境界！」 首先，你不用達到我們的境界，你只要達到自己理想的生活就好！ 我們並不是一開始物品就很少，我們當初上大學開始愛漂亮的時候也很愛買衣服、保養品，也愛買書，那時候我們的東西是現在的好幾百倍吧！ 截至目前為止，我們整理、檢視自己的物品沒有上百次，至少也有50次以上，每一次都是把所有物品拿出來整理的，每一次整理都需要經過長時間的思考和自我反思，每一次整理也都是很努力地在整理的，所以極簡旅程其實是一段很長的旅程，除非你原本物品就很少，否則是沒有辦法那麼快就放下的！ 以我們的經驗，如果我們很想斷捨離上班的套裝，我們要先斷捨離的其實是「不喜歡的工作」，如果我們可以放下「穩動上班才是正確的」這個想法，我們才有可能斷掉上班的套裝，對吧？ 斷捨離物品並不是那麼容易，它代表的可能是一個完全不同的生活模式的轉變！ 例如有些人無法斷掉前男友送的衣服或禮物，很有可能是他還沒放下前男友，當他透過不斷地思考、累積生活的經歷、提升自己，有可能有一天他就能放下「前男友是唯一自己配得上的對象」，而重新定位自己為一個值得更好的人、更好的生活的人。 ｜第4則留言：「你們的極簡生活很輕鬆沒錯，但是我沒辦法；我有過敏體質、而且會認床，所以東西就會比較多。」 東西少的生活只是生活的一種選擇，生活可以有很多不同的選擇。 有些人喜歡每天穿不同的衣服，喜歡每天進行服裝穿搭，而這是他的熱情所在，當然不用刻意減少衣物啊！ 就像是有些人喜歡每天輕鬆地做著自己喜歡的事情，不用一定要爬上什麼地位，或賺取多少的金錢才能達到快樂，但有些人就是很熱於工作，工作就是他的老婆，這也是一種生活的選擇。 只要我們能為自己做出的選擇負責，不要只是抱怨卻不行動就好。 每個人嚮往的理想生活都不同，只要有邁出行動，為了自己的生活持續努力往前就很棒了！ 關於一些看似不可抗力的因素，例如有過敏體質、會認床等等而覺得生活無法改變，我們的看法是「沒什麼是無法改變的，就看自己有沒有很想要不一樣的生活而已」。 如果身體有什麼不舒服或是生病了，這些也都是提醒我們的訊號，可能是我們的某些作息、行為、想法出現了問題，因此需要進行修正了！ 我們原本也有鼻過敏，又常常偏頭痛，工作時間一久就開始頭痛，下班回家只能一直睡覺休息，也花了很多錢看中醫調整身體，但一直都沒什麼好轉，那段時間還蠻痛苦的。 後來，在我們離職創業後，這些症狀都消失了XD 我們才發現，原來一直勉強自己做不適合的工作，身體也會出狀況。 任何「沒辦法」的事情都是「束縛」住我們的事情，我們可以選擇解決、改變這件「沒辦法」的事情，因為誰都不喜歡被束縛吧？(就算選擇要被束縛，也要自己願意才行啊) ｜第5則留言：「會丟還可以用的東西來達到極簡，有點本末倒置，應該是珍惜現在所擁有的用到淋漓盡致。」 極簡思維是用一個更宏觀的角度來作生活甚至是整個人生的決策，而且不只是思考物品，工作、關係、人生都可以建立運用相同的思維。 單用一件事情說明是非，思考的面向也許會有點不足。 『還可以用的東西丟掉是不好的』究竟是對的還是不對的，其實可以用更宏觀的角度來討論。 我們一直很想跟大家分享一個觀念，就是每天每個人都要處理很多事情，但每個人都只有24個小時，怎麼運用這些時間取決於每個人不同的理想生活，我們可以花很多時間將用不到的物品找到新的主人，而不是直接將物品丟棄，這樣當然是很環保的作法。 但我們也會視情況決定是否要直接將品丟棄，考慮的面向和原因通常很多(參考影片如下)，尤其是為了要「節省時間」，我們可能就會直接丟垃圾。 很多人很忙，但往往不知道自己在忙什麼，很多時候可能就是把時間花在處理瑣事上，然後說自己沒時間做自己喜歡的事情。 學習極簡讓我們學會花心思和時間在重要的物品和事物上，經過評估後效用低的選項就會被我們捨棄了！(因為時間也很寶貴啊！) 有些人選擇不要浪費食物，有些人選擇不讓肚子不舒服，我們可以選擇尊重每個人不同的選擇。 因此食物吃光或不吃光都沒有好壞，只要我們能有所成長，下次能做出更接近理想生活的更好的決策和行動，那就很好了！ ｜第6則留言：「我對極簡有個偏見不是不會買，而是只會丟，不選擇留或收的道路。」 這一則的回覆其實與第2則相同。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用或丟棄，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要讓它生灰、不要遺忘它。 否則，跟對待垃圾的方式有什麼不同呢？ ｜第7則留言：「不是極簡視頻嗎？怎麼感覺內容很多、很亂？」 我們也正在不斷地調整適合B&W品牌的路線，先是嘗試各種我們能做到的事情，再逐一檢視找出適合我們、我們真正喜歡的內容分享給大家！ 我們會持續努力和提升自己，請繼續追蹤我們吧！ 總結 2. 每個人重視的生活都不同(所以世界才會如此有趣)，有些人重視環保、有些人重視時間、有些人喜歡輕鬆生活、有些人喜歡深入投入工作，只要自己走在自己的理想道路上就好。 3. 實現理想生活需要行動，行動需要時間發酵，不用心急，只要確保自己持續邁出步伐，你的行為決定你是什麼樣的人。 👉原文出處：【方格子】布蘭達與極簡維尼｜用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言 #極簡主義 #極簡思維 #極簡生活 #理想型 #生活思維 #留言 #鄉民 

小週末

——— ►◄ ——— 星期五晚上的小週末 好好慶祝放鬆一下吧 暫且放下肩膀上重重的工作 重新充電會更有生產力喲 ✔️研究顯示充足的睡眠會提高工作效率 

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為什麼你總是把愛推開？讓12星座告訴你，這就是你還在魯的原因！

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我想要的浪漫，只是這樣的簡單平凡。 - - #杜千說 #t

母愛不會自己長出來，陪養母愛的6個關鍵法則，別再逼自己當完美媽媽了！

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別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧讓你更細心！

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