【劇】《地獄公使》值勤中 誰是地獄倒楣鬼？

《地獄公使》人間出差中 誰是地獄倒楣鬼？

「...盲從著某個人的保證，以為自己正做著對的事，結果到頭來卻只得到被人白白利用的茫然感...知道你為什麼會有這種感覺嗎？因為你把一切都交到別人上，把太太的生與死，還有復仇，全都託付給他人，甚至將最後的機會都交給我決定...」 這是《地獄公使》第二季中，邪教教主鄭晉守與被他利用的千世亨的一段對話。自2021上映第一季，並留下补靜子死而復生的伏筆後，等過了整整3個年頭，又歷經主角的風波與換角，都幾乎忘了S1劇情後，才迎來了第二季的上映，也算是命運多舛的作品。雖然隨著S2的來到，終於可以了解地獄使者與復活者的出現之謎，但似乎看完後更多是未解的疑惑與懸念，感覺就像整個世界觀太大，劇情走向有點收不回來，於是導演也沒想交代細節只想射後不理？又或許導演想留在第3季裡發展可能性？（你沒看錯，可能會有第3季，我也一樣很驚訝！） 《地獄公使》其實跟我最近寫的幾個劇評想討論的議題相同，都是在討論「信仰」與「宗教」之間一定是等號嗎？不過《地獄公使》有別於我之前討論的作品，是以宗教驅魔為中心思想，來推翻「宗教」等於「信仰」的刻板印象，這部劇給我感覺更像是科幻片。《地獄公使》一劇中，人們在面對所謂的「審判演示」現象，逐漸分裂成三大派系，信神派的「新真理教徒」、物理現象派的「蘇途人」，以及介於兩者之間搖擺，想漁翁得利的「政治派」。 沒有出現半隻鬼 卻能讓人毛骨悚然的《鬼聖胎》 在討論劇中哪個派系的對錯前，我們得先問「審判演示」之於自己，究竟是一種突發的自然現象？還是神秘現象？我想這也是導演想實驗的心理理論，畢竟沒人能知道有一天世界會出現什麼？一隻末日病毒？一顆超級隕石？還是一群侵略性十足的外星生物？倘若多重宇宙理論成立，從異度空間來隨機殺人的怪物們，又有什麼不可能？我們也不可能有足夠的腦容量去參透整個宇宙的宏觀，因為人類對於宇宙種種的認知還僅止於理論。 說不定我們以為的地球，也只是其他星系外星人，用來關押犯人的星球監獄，可能我們以為的神，也只是其他外星體早就創建的人工智慧，負責監控地球的整個生態與人口管理，有天AI們決定改變監獄過太爽的制度，決定時不時請三位獄警現身公審鞭一鞭犯人，從此改變了我們以為的常態，面對這麼個龐大複雜，並充滿無限可能性的系統，我們甚至連自己該對付誰都不知道，又能期待什麼宗教神明來拯救什麼？ 這就如同現今，有些人對於宗教裡提到一些神蹟與天使型態感到質疑，認為可能是外星人接觸，也有人認為是對自然現象的過度解讀，畢竟宗教的出現遠久於科學的起步，只能以有限的觀點來詮釋所見所聞，人們需要一個說法，好能說服自己能繼續安心過小日子，於是出現各種民粹建立起的宗教教派與教義，但隨著時間過去，科學與人們廣泛的受教育後，不符合潮流的教義開始被人質疑，宗教為了確立威信與生存地位，開始以各種名義打壓異議人士，所以才有了許多著名經典的名詞，例如女巫狩獵、宗教法庭審判、宗教戰爭，每個都代表著宗教為了壟斷信仰市場，所做的各種血腥暴力鎮壓。 我就問，什麼樣的宗教需要對人屈打、威脅強迫人臣服之？或是曉以情嘞大法徵收巨額捐款？這是「自由意志」的恐怖份子——「專制主義」才會幹的吧？說好的神愛世人的無私精神呢？說穿了就是一群披著「心靈」、「神靈」的假面具的黃鼠狼，《地獄公使》就像是將人類漫長且不斷重複的宗教歷史縮影，濃縮成兩季長度，以現代啟示錄的方式演給你看，神存不存在只是個假議題，重要的是那些被民粹擴大解釋的神意，「審判演示」或許就如同氣候變遷般，其實只是個偶發成為新常態的超自然現象，若要過度以神的角度來詮釋，那麼以「神之名所行的惡」，將會成為世界末日真正的導火線，正因為逐漸失去正道的信念，與面臨崩潰的社會氛圍，所以最後人間成為了恐怖份子亂舞的煉獄，就像《地獄公使》企圖演示給我們看的那樣。 《大法師的信徒》與《汙魂之屋》能救贖你的是信仰 並不是宗教 而那些宗教總說天堂與地獄，要人多行善事、存善念，才能上天堂，於是懷有心機的人，發明捐錢集點登殿堂的概念，讓人將「捐錢奉獻」+「宗教建設」=「做善事」綁定在一起，別忘了有句話說「能用錢解決的都是最簡單」，花錢買善卻到處與人為惡，如果我是神，我會說捐錢其實是便宜行事的心態，而且還帶著自負與傲慢，倘若這錢真用在做對的事上，算你幸運剛好撿到一點陰德，但若反成了助惡為虐的養成肥料呢？以這個「上天堂」或是「下地獄」的投資概念來說，完全是投資失利... 這麼說並不是要人更盲從篤信這個由「人」發明出來的機制，而是要說，天堂與地獄根本並不存在哪個異度空間裡，而是存在此時此刻的當下，存在我們的心念裡。它們更像是一種意象境界的代稱，天堂象徵的是一種理想性的社會體制，這個烏托邦概念裡，人們自律且互敬互愛，擁有崇高道德觀，不任意欺騙或欺壓他人，和平且穩定的相處著，反之就是失控的攻擊與戰爭，低道德感且自私自利與小奸小惡，偷盜拐騙與暴力肆虐的本能地獄 ...不覺得很有既視感嗎？這就是我們在經歷疫情大戰後的世界樣貌，還在擔心死後會上天堂還是地獄？其實世界正在傾斜向地獄的懷抱中。 ㄎ一ㄤ到《入魔》的經典邪典《魔女遊戲》復刻電影 「神存在每個人的心裡」，白話的解釋就是，每個人的心裡都存有神性，以心理學來說就是「超越自我」的思考與行動，例如：擁有一塊大餅，為了生存並占為己有，是自我的行為，但願意分享給有需要的他人，並得到精神上的愉悅感，則是超我的表現，這種愉悅感以科學角度看，就是腦內啡跟多巴胺等快樂激素，也是宗教說的神性，是當人做一件能肯定自我正面評價的事時，就會自動產生的生理機制，換句話說，人不用通過宗教就能感受到神性的，這裡沒有要否定宗教的意思，只是想說，盡信佛，因而失去判別是非的能力，那不如無佛。 小至自我的意識，大至群體意識，都將決定我們所處的世界是天堂還是煉獄，不必等到死後，我們的所知、所行、所選，都將決定地獄是否離我們更近，為了此時此刻身邊想守護的人事物，努力且主動的付出愛與關懷，共同建構現世的和平殿堂，才是真正有感、共好且有意義的舉動，活著還要維持世界和平就已經很難了，至於來世會如何？不如就留給死後的自己再去傷腦筋唄！ 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

韓網上最新風向球公開，從流行語到妝容一次跟你說！千萬不要再在韓國街頭說“團結”了會被笑啊

有在追韓的各位一定知道，韓國風向向來變得很快，明明才漏掉一週，風格就大方向改變的事情層出不窮，今天編輯就來跟大家分享近期在韓網更新的時尚風向啦！ ＃指彩圖樣 過時－塞到緊繃的華麗風流行中－部分留白的法式風 即將爆紅－單色系的質感風 ＃唇妝 過時－歐風味十足的裸色唇彩流行中－霧面感重的天鵝絨唇感 即將爆紅－唇線俐落分明的紅唇妝 ＃妝容 過時－煙燻眼妝性感味濃流行中－宿醉般帶點甜美 即將爆紅－散發自然光澤 ＃胸型 過時－像整型過後，不符合人體工學的形狀流行中－平時有在健身的自然胸型 即將爆紅－手動畫上陰的偽自然胸型 ＃身體保養 過時－苦到臉扭曲的中藥流行中－針對身體狀況的各類營養食品 即將爆紅－減糖無糖、低碳水化合物的健康飲食生活 ＃流行語 過時－“團結”這種過份嚴謹的口氣流行中－《show me the money》中rapper們沈穩又帶點玩味的饒舌音樂 即將爆紅－韓劇doctors中致命大叔金來沅的深沉嗓音 想不到嗚哩仲基的團結已經被大家拋得遠遠的了…沒關係！大尉，我依然愛著你！莎朗嘿呦～ 資料來源： http://kr.hujiang.com

你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標!

臺灣的法定工時是每週40小時(每日8小時)，但如果不設定任何的前提，你會希望自己的「一週理想工時」是多少呢? #一週理想工時 步驟1︰粗估自己的「一週理想工時」 不管你得出的數字是多少，我都要恭喜你，因為至少你已經擁有一個可以參照的數值了!不論這個數值精確與否。至於暫時無法說出自己「一週理想工時」的朋友也別灰心，因為這件事其實沒想像中的容易，我自己也是花了好長一段時間才得出一個約略的數值。 步驟2︰定義自己的「理想」 想得出自己的合理「一週理想工時」，首先就要定義出什麼是「理想」。我知道這個詞聽起來挺虛無飄渺的，但它背後反映的其實就是你的「價值觀」，如果是很認識自己的人，所得出的「一週理想工時」通常較精確，若是不夠認識自己的人，雖然也是可以得出一個數值，但後續可能要花上不少時間校準，就像是之前的我一樣。 #理想 #價值觀 步驟3︰梳理自己的「價值觀」 因此，我會強烈建議看文的你，先行梳理自己的「價值觀」，不管是自己跟自己對話、從書籍中找尋答案、跟親友聊聊他們眼中的你，又或是尋求專業顧問或教練的協助。 步驟4︰精算自己的「一週理想工時」 定義完何謂「理想」後，下一步當然就是要設法實現「理想」，而不是置之不理，否則就是純粹的「夢想」或是「幻想」而已。 既然要實現「理想」，勢必得認清「現實」，因為兩者的差距就是我們要去努力拉近的，同時也是我們設定「一週理想工時」時的重要參照標的。 這個參照標的沒有一個絕對的說法，但依據我的經驗，可以簡單分成「工作現況」、「工作能力」、「身心健康」和「財務規劃」四個項目。 #工作現況 #工作能力 #身心健康 #財務規劃 「工作現況」可以把它想像成是你目前的「一週工時」，它也會客觀地顯示出你離「一週理想工時」還有多遠；「工作能力」則是幫你縮短「一週工時」的幫手，畢竟要讓工時下降，要嘛減少工作量，要嘛提高工作效率，而好的「工作能力」自然有助於效率的提升；「身心健康」則可以把它想像成你的工作能量，能量好且高的時候，工作進度自然退進順利，反之，就是不斷延遲；至於「財務規劃」這點應該很好理解，畢竟你的財務狀況越穩健，你也越有底氣降低工時，而且當你足夠了解自己的財務狀況時，你就能精確算出自己的「一週最低工時」，而且這個數值搞不好還比你原先想的「一週理想工時」來得低呢。 #一週工時 步驟5︰驗算自己的「一週理想工時」 到了這裡，我想不少人對自己得出的「一週理想工時」應該又更有把握了吧!不過保險起見，我們還需要驗算一下。現在請你把自己的「一週理想工時」乘上你目前的「工時單位價值」，也就是你每個小時獲得的實際報酬，進而得出一個金額。 #工時單位價值 步驟6︰提升自己的「工時單位價值」 接下來，就是跟這個金額直球對決，滿意的話，那就代表你離自己的「一週理想工時」非常近了，可以逐步地去減少自己的工作時間了。如果不滿意，則表示這個「一週理想工時」還不夠「理想」，或是你目前的「工時單位價值」不夠高，若要調整，可以選擇增加「一週理想工時」的時數，或者增加「工時單位價值」，而我個人偏好後者，至於要如何增加，得先來趟「工時健檢」。 步驟7︰進行「工時健檢」 所謂的「工時健檢」其實也沒那麼複雜，核心概念就是找出那些不必要或是有機會被剔除的工作時數。 #工時健檢 例1︰C老師和D老師一天都有6個小時的課，但C老師的課都在E地或鄰近區域，D老師卻得分別到F、G、H地去授課，如無特殊狀況，D老師的通勤時間一定較多。 例2︰I先生和J小姐都是自由工作者，每天都與他人有信件和訊息的往來，但I先生一天只檢查兩次電子郵件，非緊急的訊息也只會在固定時間回覆，J小姐則是一有空檔就檢查電子郵件，訊息也是秒讀秒回，如無特殊狀況，J小姐的行政時間一定較多。 步驟8︰做出實際的行動 當然「工時健檢」完以後，問題並不會自己消失，你還需要做出實際的行動。如果你是一位講師也許可以嘗試將授課時間調整成更有利於自己的時段，如果你的財務還算穩健，甚至可以勇敢斷捨離那些早該斷捨離的工作，為優質的工作機會騰出空間。這個行動可大可小，但重點是一定要行動，即便是小小的改變，都是改變。 #行動 步驟9︰觀察、優化 不過也不是行動以後就結束了，你仍然得好好觀察，才知道自己與「一週理想工時」的距離是否持續拉近中，並進行相應的調整，直到目標達成。當然這個優化的過程可長可短，沒人能打包票需要多少的時間，唯一能確定的只有後一次修正永遠會比前一次更好。 #觀察 #優化 --- 我是「一週理想工時」目標達成分隔線 --- 步驟10︰定期檢核自己最新的「一週理想工時」 看到這裡的朋友，可能有的人還沒達成目標，可能有的人已經達標，前者，我在此幫你集氣，希望你早日心想事成，後者，除了恭喜，我還想再嘮叨幾句，因為多數人的「一週理想工時」並非始終如一，特別是遇到結婚、生子、搬家等重大的生涯變化的時候，因此，定期檢核自己最新的「一週理想工時」也很重要喔! #定期檢核 最後的最後，我想分享一句話，那就是「讓工作為生活而服務，而不是讓生活去配合工作。」共勉之! --- END --- 後記︰如果看文的你，目前你還不太清楚自己的價值觀，或是想找個機會好好地認識自己，不妨考慮參加我與職涯諮詢師𝑪𝒉𝒂𝒓𝒊𝒔共同辦理的「穿越2024、迎向2025」實體工作坊，因為在這個工作坊裡，𝑪𝒉𝒂𝒓𝒊𝒔恰好就會利用6大性格牌卡和8種遊戲性格來引導學員找到自己的核心價值觀喔!除此之外，還有職能盤點和NICE目標設定，以及塔羅運勢占卜等環節，讓你能更好地迎接2025年的到來唷!(註︰欲報名者歡迎到我的Facebook/ Instagram私訊、詢問，謝謝。) #認識自己 #職能盤點 #目標設定 #2025年 #塔羅運勢占卜 #實體工作坊 #職涯諮詢 #職涯諮詢師 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

📚📑📝《椅子》｜ 從簡陋的小凳子、辦公室的校長椅、到人體工學椅的興起，椅子的設計原則：請你坐久一點

隨著大航海時代的到來生活型態改變（Age of Discovery 約西元 15~17 世紀） 市井小民從工、從商的比例不斷升高過去的觀念「家裡只是用來睡覺的地方」開始消散 工作型態的改變也連帶提升了對社交的需求 經商成功，頗有餘裕的小康家庭會在家中添購幾把椅子 以便讓到訪的客人可以坐著談生意、話家常用餐時，也能有地方坐著吃飯 - 拿張椅子坐坐吧 一開始走入常民生活的椅子其實不能算是椅子，而是凳子（stool） 通常是三條腿的小桌凳能坐的面積也不大 ▲18 世紀專門給酪農戶的擠奶凳（milking stool）。來源：Pinterst 沒有椅背的小凳子起初是為了與教會成員的椅子區隔 有著椅背的椅子在當時仍是貴族的特權只有教會中非核心的成員才會使用凳子 像是教會中需要四處宣教的牧師有的甚至在旅行時自備摺疊凳在當時稱為 curule curule上頭會鋪著軟墊可以讓牧師或是傳教士長時間久坐宣教 ▲由法國家具製造商 Jean-Baptiste-Claude Sené 於 1786 年所製的折疊凳。來源：紐約大都會博物館。 一直到科學革命後，教會影響力削弱椅背才開始以粗略地工法慢慢出現在凳子上 這個時期，也連帶出現了另一種型態的椅子稱為 armchair（帶有扶手的椅子） 《The Chair》說道armchair 在家中的出現似乎也想模仿、追求教會的椅子型態也因此佔據 armchair 的人都是男性 ▲帶有椅背的三腳凳。來源：Robert Young Antiques — - . 人體工學｜讓椅子可以久坐 工業革命時期，物品生產的成本降低大量製造、低價購買變得可能 此時的椅子，開始走向「久坐」的需求椅子開始出現軟墊、曲線設計甚至還有可調整的椅背 如此費心，是因為工業化的人類社會主要有兩個場域開始要求人們久坐：辦公空間、學校 - 為了學習的久坐 學校場所的椅子設計和使用方式就是為了讓學生和員工長時間保持坐姿 Cranz 提到 「學校使用課桌椅來讓學生長時間保持坐姿以便於聽課和學習」 直白地說，現代學校是個規訓學生的空間不只針對腦中所想，也包含身體所行 20 世紀初期的課堂只有老師才能在「台上」走來走去學生都只能坐在「台下」乖乖聽課 ▲在 20 世紀初期的課堂上，只有老師才能在教室走來走去。來源：University of Colorado, National Education Policy Center School of Education 這個時期的學校第一堂課不是教授學生哲學思辨或是邏輯演繹 事實上，學生在第一堂課會學到：如何表現得合宜得體 翻譯成白話：如何在行為上表現得像個紳士 其中的內容就包含 當然，一定有包含坐姿甚至要求久坐 - 為了工作的久坐 工作場所則使用辦公椅讓流水線上的員工可以久坐、提高工作效率 晚近的現代化浪潮，專業化了工作的範圍例如：會計師、記帳員、打字員、秘書、特助這些工作的專員，無一不是坐在椅子上辦公 ▲1920 年左右，英國拉金行政大樓有 1,800 名工人在大樓中心的中央開放空間工作，每天處理 5,000 個訂單。來源：Morgan Lovell 而上述的場域也經常藉由椅子的設計用以區分員工的等級 像是黑色皮革，且帶有軟墊的扶手椅經常是大老闆的坐椅 這個在大樓裡的辦公室尤其明顯1920~1940 年代的老闆辦公室甚至會用玻璃作為牆壁讓員工抬頭就能瞥見老闆的權威 即使到了今天我們仍然可以看到椅子在社會等級制度中的作用 像是學校或政府單位的行政首長（校長、司長）的椅子都是黑色（深色）皮革，且帶有軟墊、增高椅背的扶手椅 ▲日本最大的辦公用品供應商 KOKUYO（國譽株式會社）所提供的國小、國中、高中、大學的校長室座椅。來源：KOKUYO 官網 學校、辦公空間的例子皆顯示現代社會的學習和工作模式往往需要人們長時間維持坐姿 然而，人體的演化構造並非是為了久坐而是為了直立行走、採集果實 不難想像，久坐，隨之而來的便是駝背、肩頸痠痛、椎間盤突出現代人才有的文明病 到了近代人體工學椅、舒緩肩頸靠枕、坐姿調整坐墊的發展開始進駐一棟又一棟的辦公大樓 也更加諷刺地反映出人類有多麼不適合久坐 站起來吧 椅子發展至今，我們甚至可以發現人們的坐姿幾乎有著同步的一致性 坐在椅子上的第一件事無非就是要翹腳、翹二郎腿 全球化的消費社會媒體不僅把西方才有的椅子輸出甚至把坐姿的文化也一起擴散 既然都要坐椅子而且坐姿還被要求得體優雅廣告擅自充當教官四處糾正人們的坐姿 不論坐在高腳椅、小板凳、扶手椅、博愛座上只有翹腳才能顯得端莊典雅 若是雙腳大開只會被視為「不文明」的儀態 ▲有趣的是，連 AI 繪圖工具都預設人們坐下時會保持翹腳的姿勢。由 DALL-E 生成。 有鑑於此近年來，站著辦公正在成為許多職場的新趨勢潛在的健康益處而受到疲勞上班族的關注 以下是關於站著辦公的主要優點及注意事項站著辦公的好處不少，包括： 不少家具商也開始推出電動升降桌椅套組試圖解脫人們久坐的痛苦 不過，你也可以大膽質疑對於早已習慣坐椅子的我們 站著辦公是否真的能帶來本質上的解放？還是，這只是另一波資本主義規訓人們繼續辦公的手法？

si薰|2024鎏金點點生命之花|第一次平靜完成

時光飛逝，轉眼又到了秋天的季節，鎏金點點生命之花開始了，我開

時光飛逝，轉眼又到了秋天的季節，鎏金點點生命之花開始了，我開始進入鎏金點點生命之花，總是無法專心，無法平靜完成。 生命之花是自我覺察，向內傾聽自己內在的聲音，今年面對的問題，依舊存在，但內心已不再恐懼、焦慮，告訴自己，每一個都有自己的責任要扛，不是自己應該扛，就要勇敢說不，我總是聽到內心的聲音，要我把以前想做而沒做，想做而沒有勇敢去做，想做而沒有時間去完成的事，好好給自己一次機會，去試試吧！ 我知道內心住著不想長大的孩子 ，就接受自己的樣子，好好玩一場，隨著年紀增長，總扮演著別人期待的角色，現在我想要好好活出自己就好，2024鎏金點點生命之花，一年一年的向內探索，真實面對自己的心。 2024鎏金點點生命之花第一天 這次畫鎏金點點生命之花，頭一次如此平靜，不受外在的影響，完全徜徉在這個屬於自己內心的小宇宙。 才明瞭這一年改變自己很多，能夠靜心思考，焦慮也會改善，真的要給自己一個擁抱，說聲，妳真的很棒！ #2024鎏金點點生命之花 #靜心看見自己 #2024鎏金點點生命之花第二天 昨天幫二姐玉鳳過生日 七仙女姐妹全員到齊 小妹ㄧ家四口全到 二姐的好朋友到場慶賀 歡笑聲此起彼落 兩個小朋友燦爛的笑容 讓人也鬆懈下來 當個孩子 擁抱那簡單的快樂 在鎏金點點生命之花第二天 留下註解 花開了 流星劃過天空 星光熠熠 成了希望 變成幸運星 存在內心裡 #2024鎏金點點生命之花 2024鎏金點點生命之花第三天1027 人生就這麼走一回 我想把童年那單純想做的事 一一實現 開啓尋夢雷達 成為自己 我與內心的我 一起築夢 內心的動能全開 #2024鎏金點點生命之花 #靜心看見自己 #靜心看見自己 #2024鎏金點點生命之花第四天 擁有自由 其實沒那麼難 只要願意放下 內心一點點執著 與自己跳首圓舞曲 只要願意給自己 一點小小時光 不管別人 只享受這片刻 自由 #2024鎏金點點生命之花 #靜心看見自己 #吳青燕老師指導 原文首發Matters

8方法找出最適合你的自然眉型

雖然說到特色眉毛我們第一個想到的可能都是Cara Delevingne，但不得不承認的是她的眉毛不一定適合所有人的臉型。就像是你其實也想承認韓系的粗平眉並不適合你的臉型！在歷經好幾年的拔眉、除毛、修眉過程，我們很難知道自己原本眉毛到底長怎樣。 所以我們請到眉毛達人Kristie Streicher和BENEFIT的全球修眉總監Jared來幫我們解決以上問題，Kristie:「我相信每個人用自己天然的眉毛示人是最好看的，無論原來是粗濃或是短的，它們都會和你的臉型五官特色結合的很好。」許多名人、模特兒都是她的客戶，而Kristie最有名的就是幫他們進行眉毛療程: 為了讓你有原來的眉型，你得經歷一段會讓你手癢、不能修眉的時間，究竟該怎麼畫出、長出最適合你的眉型呢？快讓大師教教我們！ 回顧你青春期的照片 這是讓你回顧自己天生眉型最簡單的方式。Kristie說:「我有時候會請客人去找他們青春期的照片來看看原本眉毛生長的樣子，並從這裡下手。」 養眉毛時期 接下來就進入眉毛診斷療程：這表示在這段期間，至少８周到一年，你不能動你的眉毛(不能修、不能剃、不能拔)。「在第8周前我就能開始看到自然的眉型，」Kristier解釋，「但有可能得花到12個月來讓每一根眉毛都長回來，並發揮其潛力。」長期且重複過度剃眉會傷害毛囊導致減弱它們的生長能力，如果你想加快生長速度選擇增長液的話，Kristie建議選擇【前列腺素Prostaglandin】濃度較高的，每天晚上勤勞使用的話至少6周就能見效。 染眉是重點 染眉絕對是改變遊戲規則的重點，即使對我們眉毛已經是深色的亞洲人來說也是，你會覺得有些地方眉毛比較稀疏，但其實只是顏色比較淡。算是很自然加強你原本眉毛的方式，同時也能讓眉毛更豐滿、定義眉型，也能幫助填滿比較稀疏的地方，創造濃眉效果。」不過因為眼睛部位比較敏感，所以建議選擇使用植物基底染眉的沙龍或者你也可以選天然的染眉膏自己在家用。 不要一味追求把眉毛修對稱 我們常有個毛病就是一味追求把眉毛修對稱，導致越修越細，BENEFIT的全球修眉總監Jared表示不要太過追求眉毛有無對稱，重點是要符合你的五官比例！畢竟很少人是擁有完美對稱的臉型。 年輕與否，關乎眉毛 BENEFIT的全球修眉總監Jared表示一個女人看起來要年輕，有2個重點要把握： 1. 把妳眉毛稀疏處用眉粉填滿2.交年紀比你大的朋友(Jared很幽默！) 另外，Jared透露如果你把眉毛照顧好，修出符合自己的型，對自己眉毛有要求的女生，通常也會是個很有魅力的人！(他笑說，要讓好男人一眼看到你的眼神，眉毛是很重要的) 選擇正確的眉筆或眉粉 千萬不要讓錯誤的顏色來破壞你的眉毛。Streicher建議:「眉粉比較適合油性肌膚，而眉筆則適合較成熟或乾性的肌膚。選擇於你眉毛本身相同的顏色而不是與髮色配合，因為有時候髮色是會改變的。如果你是紅髮，使用暖棕色。如果你是金髮，用褐灰色或柔煙灰色。咖啡色頭髮的人就使用較深的棕色。」 用眉筆或眉粉填滿空隙，留意眉尾 因為眉尾常常會被我們修得太多，所以記得畫眉尾是要多填滿，才能看起來比較濃密。 用眉膠定型 Streicher建議:「把它想成是眉毛的睫毛膏，不僅能增加顏色，還能讓眉毛濃密。我也很喜歡眉膠的定型效果，所以一定要正確使用這個產品: 從眉頭的地方開始由下往上梳，因為它能覆蓋所有稀疏或空洞，最後再刷到眉尾的地方，方向一樣是由下往上。」 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行資訊盡在ELLE 畫出理想完美眉毛！絕對不失手的10大畫眉技巧 「高挑眉的人比較固執」關於眉毛告訴你的6件事 原來還能這樣畫！偷師時裝週後台彩妝神技 為什麼同事總是美美上班？早上快速完妝6個訣竅 眉目傳情不害羞！11個內行人才懂的修眉知識 資料來源： ELLE

我終於寫出來了！

#來插個里程碑 「哇嗚～I finally did it！」 想記錄下這特別的一刻📷 #我終於寫出人生中第一個正式發佈出來的占星週運勢了 ​ 在兩年前開始起心動念想學占星，我看到許多占星老師和占星同好會透過觀察星象寫出每日或每週的運勢分析，當下覺得他們好厲害，這也是我給自己設定的第一個學習里程碑：「自己可以寫出占星的每週運勢」 ​ 當初原本雄心壯志想著要在半年內搞定它，沒想到第一篇出來竟然花了兩年... ​ 不是占星特別難（雖然它也不比塔羅輕鬆啦😂），只是過程中自己有太多隱性拖延、完美主義、自我懷疑和放棄，把學習進度一拖再拖，然後又再透過自己一次次不甘心、不服輸、想改變的衝動重拾起來學 ​ 每一次都在跟過去的自己打仗，狀況之慘烈和辛苦，真的很折磨自己...但打完一次又一次的內心戰役之後，下一次拖延的時間就會變短很多，直到願意一鼓作氣去完成 ​ 終於，寫出來了、完成了，雖然離自己的最終目標還很遠，但先把里程碑插起來，以後當自己又開始犯懶、懷疑自己能力的時候，還可以再回頭看看，自己其實已經走了多遠多長的路、付出多少努力了 ​ #給自己愛的鼓勵👏 #我好棒棒 #4之100

大眾占卜｜7/22-7/28運勢占卜｜迎接你的專屬好運｜七月周運勢占卜

暑假不知不覺快要過去一半了，天氣依舊炎熱，我們一起憑直覺選一個喜歡的飲料，來領取你這一周的好運以及建議，迎接七月的第四周吧! 首先，我們先閉上眼睛，花幾秒鐘的時間讓心靜下來。準備好後，就可以睜開眼睛，從A、B、C三個選項中選出一張最有感覺的牌。 選擇A的你 這禮拜的你即將面臨分離，或是感覺一種濃烈的疏離感，原本熟悉的人事物彷彿離你很遠，讓你忍不住將現在與過去做比較。 選擇A的建議 你的疏離來自於心靈與實質生活的脫鉤，在追尋目標的時候，你逐漸忘記自己的初心，以及真正的渴望，導致你逐漸對生活感到匱乏，現在是時候停下來，好好觀照內心的真實需求與期待。 選擇B的你 最近的你陷入兩難之中，在這周你將越來越清楚自己的需求，並且從中做出明確的抉擇。 選擇B的建議 雖然你已經明別自己需要做出取捨，但是仍對你造成巨大的不安，試著與大自然為伍，或是適時的放鬆，讓你的情緒穩定下來。 選擇C的你 這周的你明顯的察覺到，生活的變動是不可避免的，但是你仍想維持現況，延遲改變的發生，減輕改變可能帶來的痛苦。 選擇C的建議 過去的你，其實累積了許多的經驗與能量，這些積累是足以讓你應付即將來臨的改變，是時候讓他們派上用場，陪伴你度過改變，迎向下一個階段。 什麼是大眾占卜？ 大眾占卜是一種塔羅師在占卜的當下，收集集體意識與能量的占卜方式，塔羅師透過抽牌與解讀，將適合大眾的訊息釋放出來，接著再由大眾憑直覺去捕捉訊息，如果想要更準確且符合自身情況的結果，建議可以IG(@adeletarot)私訊我預約一對一占卜。

夏天就是要來杯清涼消暑的椰子汁！一點都不擔心剖椰子很麻煩，因為我有易拉罐的椰子汁！

隨著天氣越來越熱，不只服裝越來越涼爽，在食物的選擇上也漸漸改變，這麼熱的天氣一定要來些清涼消暑的東西降降火氣啊！說到降火氣大家想到的應該就是青草茶和椰子汁了吧！但是青草茶太苦了小編今天先PASS！就讓我們一起來喝涼爽的椰子汁吧！ 一定很多人會覺得要喝椰子汁就要喝最純粹的啊！但是要去哪裡找新鮮椰子呢？再加上剖椰子這件事情也太麻煩了！別擔心！這就介紹方便飲用的椰子汁給大家。 COCOEASY主打隨時隨地想喝就喝得易拉罐椰子汁，除了外表就是椰子本人之外，只要像拉可樂扣環一樣拉開扣環，就可以享用新鮮椰子汁！ 除了保有椰子的新鮮風味之外，更讓你走到哪喝到哪，一點都不嫌麻煩。 除了一般的喝法，更可以混合其他飲品或是加上水果搭配飲用，享受不一樣的風味。 在這樣炎熱的季節裡，如果能來一個COCOEASY的易拉罐椰子汁真的是一件很享受的事情耶！就像在南島度假般美好啊！ （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：在聽到流言時，我如何找到真實的聲音？🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰今天帶來跟流言相關的主題，面對他人的否定可能會動搖我們的信心，但唯有我們自己能決定生命的方向。讓勇氣去創造屬於自己的世界、真實的自我發光發亮～ 更多的塔羅大眾占卜、文章都請搜尋我的唉居，線上通話占卜/純文字占卜/塔羅課程/特色占卜皆可至唉居私訊預約🥰🥰 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜對應星座：射手 雙子 巨蟹 雙魚即使流言澆熄了熱情，內心的真實依然可以重新燃起光芒 🕯️現在聽到流言時，我的反應是什麼？聽到流言蜚語的當下，你是會瞬間有種被澆熄熱情的感覺，你知道你身邊還是有很多支持你的人，但你還是會被自己的情緒所影響，你會有種被害者的心態，內心充滿恐懼與迷惘，然後懷疑是不是自己不夠好 🔮如何在流言中尋找我的真實聲音？你一開始會一陣兵荒馬亂，然後很難聽見那些反對的意見，你會有點抗拒覺得對方是不是不喜歡自己，也會有點反骨的覺得：「道不同不相為謀」但你可以去找你認識的長輩、前輩去討論看看你的想法，然後去思考這裡面是不是有一些有用的意見是可以保留下來，這會幫助你更靈活的運用你的技術，不過在此之前你可能還是會因為想要自我保護，在文字、言語上會比較極端一點 🔖有什麼方法可以幫助我保持真實自我？ 聽到的當下你一定會感到很受傷，而且你心思本身非常細膩，通常受到影響的話時間會拖比較久，而且如果你知道是誰說的，你接下來遇到這個人你就會很不自在，但你可以想其實這是一個提升自己的機會，如果他本身並不完全是出於惡意，你沈澱過後可以分析看看，從中過濾出隊幾有用的建議。 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜對應星座：金牛 天蠍 雙魚 牡羊流言讓我學會了反思，而非逃避，從而找到內心真正的聲音 🕯️現在聽到流言時，我的反應是什麼？其實你反應是稍微比較後知後覺的，也或許是你會覺得環境就是這樣，你也不意外的感覺，你說你完全不在意嗎？這可能取決於你這個人跟你之間的關係是否親近？再來是他說的這件事情，是不是你已經很習慣的某個行為？如果說對方跟你也不熟，你滿高機率會不管他，繼續自己的生活的 🔮如何在流言中尋找我的真實聲音？其實你可以藉由這個不一樣的聲音來反思你的過往，這有可能其實是你內在一直在思考的問題，這取決你會不會有想要改變，還是就保持目前這個狀況也沒有關係，看起來你是需要一點刺激和衝動的，你才有可能真的有所行動 🔖有什麼方法可以幫助我保持真實自我？你需要去面對你內心一直在逃避的問題，這件讓你煩心的事情已經過了很久的時間，你甚至已經有點麻木了，但你仍舊會被你在意的事情所影響，你沒有好好的去感受自己真正的感受，去釐清對方和自己之間的情緒，你有時候會去承擔一些其實不是你問題的責任，即便你心甘情願也好，但你要去思考的是這裡面是有你的執念存在的 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜對應星座：處女、雙子、天秤、水瓶即使別人否定我，我也能創造屬於自己的真實 🕯️現在聽到流言時，我的反應是什麼？你第一個反應是想要先自己一個人靜一靜，然後找自己親近的人聊一聊自己的想法，在這個情況下你會想要先休息，但之後你可能會有點不太願意再去聊到這件事情，因為你的情緒會被連動帶起來，這對你來說會影響你的情緒穩定性，你不喜歡這樣暴露出來的感覺，所以你會想用冷漠來做包裝自己的在意 🔮如何在流言中尋找我的真實聲音？雖然你表面上不再意，但其實你要花很長一段時間做消化，你也會以此作一個機會做一些新的嘗試，但你會發現其實你能做的很有限，受到阻礙之後你會選擇那就保護好自己的權益，堅持去做自己想做的事情就好，凡事都需要有限度，沒辦法一直為了他人而改變 🔖有什麼方法可以幫助我保持真實自我？其實以面對流言來說，你的作法已經非常成熟，你知道怎麼樣合理去做評估，並去修正自己的作法，只是你還是會想要面面俱到而已，所以這會讓你壓力比較大，是比較需要注意的，但大致上你還是可以很快速找到解決的辦法然後去行動～這真的很棒喔！ ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

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