🔥【MINI YANG DIY熱蠟除毛】居家沙龍級體驗！極白熱蠟機+奶油柏金蠟豆，低痛感省蠟又好撕，全身光滑超享受😍

毛毛問題真的讓人超困擾的啊！😫 尤其是像我這種天生「多毛星人」，到了夏天更是困擾，想穿個無袖或短褲都要先確認一下毛髮狀態，否則真的很怕嚇到人😂！ 以前為了讓自己滑嫩嫩，試過各種除毛方式，從刮毛刀、蜜蠟貼，到去美容院做雷射除毛，簡直就是一條漫漫長路… 但！這次入手的 【MINI YANG 頂級全身除毛組】（極白熱蠟機＋奶油柏金100g），真的是讓我眼睛為之一亮✨！ 這是一款讓人 在家也能享受專業沙龍級除毛 的神器，而且主打 好撕、省蠟、低痛感，最重要的是—— 除毛後的肌膚光滑到讓人一直想摸😍！ 🌟 為什麼會想嘗試這款MINI YANG熱蠟除毛機？ 老實說，我一直以來都對 熱蠟除毛 又愛又恨。 愛的是它可以連根拔起，除毛後比刮毛來得乾淨，而且可以維持比較久；但恨的是傳統熱蠟真的太麻煩了！😵‍💫 結果這次試了 MINI YANG 頂級全身除毛組，才發現 原來熱蠟除毛可以這麼簡單、這麼舒服！！！ 整個過程超滑順，完全沒有想像中的困難，還讓我愛上了這種「自己掌控時間，在家除毛」的感覺💕 💡 MINI YANG 極白熱蠟機 + 奶油柏金蠟豆，真的有這麼好用嗎？ 當然！不然怎麼會這麼推呢！🤣 這台極白熱蠟機真的設計得 太！聰！明！了！ 跟一般熱蠟機比起來，它真的超貼心： 而且搭配的 奶油柏金蠟豆 真的超溫和！💖 它的彈性很好、低痛感、不會拉扯到皮膚，所以在除毛的時候不會有那種「皮被扯起來」的痛感，連敏感肌也能安心用！ 🛠️ DIY熱蠟除毛全流程｜步驟超簡單，效果超驚人！ 好啦～再怎麼好用的東西，重點還是 操作步驟要簡單，不然懶人（像我）真的會放棄🤣 這次我就來分享我的完整使用流程吧！ 這次我特地測試了「小腿除毛」，效果真的超讚！ Step 1：除毛前的準備 💡 除毛前一定要 清潔肌膚！ 我用的是 MINI YANG 除毛前清潔液，它能幫助去除皮膚上的油脂跟污垢，讓蠟更好附著。 清潔完記得 擦乾肌膚，這樣效果才會最好！ Step 2：加熱蠟豆 Step 3：上蠟 💡 這步驟超重要！影響除毛效果的關鍵就在於 蠟的塗抹方向與厚度。 Step 4：撕蠟！這是最刺激的時刻！😂 撕完的瞬間，毛髮被連根拔起，看著光滑的小腿，我忍不住摸了又摸，超有成就感！！🤩 💆‍♀️ 除毛後保養 除毛後的肌膚比較脆弱，所以一定要 好好保養！ 這次搭配的 除毛後清潔油 跟 寵愛肌膚舒緩凝膠 真的超讚： 🛒 這台熱蠟機真的值得買嗎？ 100% YES！ 💯 MINI YANG 極白熱蠟機 + 奶油柏金蠟豆 真的改變了我對熱蠟除毛的印象，以前總覺得熱蠟很麻煩又痛，但這款完全顛覆我的想法！ 它快速、乾淨、低痛感，而且超級省蠟！ 除完的皮膚滑溜溜，摸起來超舒服，真的會愛不釋手😍。 如果你也想在家輕鬆除毛，又不想花大錢去美容院，那這台真的可以衝了！🔥 📌 你也想體驗看看嗎？ 🔗MINI YANG 官網/FB/IG/Youtube 教學影片傳送門！🎉 官方網站：MINI YANG 熱蠟除毛Facebook粉絲專頁：MINI YANG 熱蠟除毛Instagram：MINI YANG 熱蠟除毛Youtube：MINI YANG 熱蠟除毛官方教學連結：居家熱蠟除毛完整教學(點我) 女生私密處除毛完整教學(點我)

成為你在世界上最想見到的樣子

📖No.23比約恩•納提科•林德布勞《我可能錯了》 p.191-p.214✅ 因為生命會驟然結束，所以選擇如何生活就很重要。無論是否相信因果報應，我們的行囊很可能會影響自己的感受—對於過去、現在和未來一切的感受。 我們無法影響每一個可能的結果，也不能讓一切都如自己所願。但我們可以選擇根據自己最明智的意圖採取行動，並對自己言行舉止的道德品質負責。這可不是一件小事，而是影響深遠的事。所有人都做得到。也不需要別人做出改變，你的內在才能變美。這真的就這麼簡單。 當我們用心覺察內心的道德指南針時，生活會變得更輕鬆、更自由，我經常看到這方面的證據。 我們並不是生活在沒有規律、冷漠的世界裡。實情完全相反。這種存在是互相呼應的。宇宙會回應我們言行背後的意圖。 我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子。世界是我自己的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子。 你遇見的每個人 都在進行一場戰鬥 你對此一無所知 與人爲善 永遠如此 寬恕成為通往自由的關鍵，讓自己和已發生的事和解，主要並不是為了成為更偉大的人。 關鍵在於保護自己的心理健康、選擇用哪些感覺來填滿自己的心❤️ ❤️ 所有的美好 都會来的剛剛好🎁 🏃‍♀️運動30分鐘Day 257 2025.01.11 日更 317 感恩金錢Day 286 讀書&輸出Day 234 超覺靜坐Day 167 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

可敬的對手

📖No.22賽門•西奈克《無限賽局》 p.195-p.220 對手是進步最大推手，不必喜歡對方，但不要放過向對方學習、升級自己的機會 自己為什麼那麼愛跟這個人競爭？ 我看待他的方式跟他本人無關，問題出在我自己。他的名字出現時，就會讓我想起自己不擅長的事。與其把精力用在改善自己、克服自己的弱點或發展自己的優勢，不如把精神放在怎麼打敗他。 這就是競爭的道理，對吧？競爭就是一種要獲勝的動力。 問題是，誰領先和誰落後，所有評量指標都是可以隨意設定的標準。而且，這場競賽也沒有終點線，所以我在玩的是無法取勝的比賽，這便陷入了有限思維陷阱，如果我們是參與無限賽局的玩家，就不該再把其他玩家視為要擊敗的競爭者，應該開始把他們看作可以幫助自己成為更好玩家的可敬對手，無線賽局，大家可以同時出色。 傳統競爭思維讓我們採取要獲勝的態度，可敬的對手則啟發我們採取改進的態度。 前者讓我們的注意力集中在結果，後者則讓我們的注意力集中在過程。 簡單的觀點轉變，就能立即改變我們看待自己的方式。專注於過程與不斷改進，也有助於發現新能力、讓組織更有韌性。 反之，過分專注於擊敗對手，久而久之不僅會疲乏，還會扼殺創新。 專注自己的信念，把競爭對手當作參考基準，從中動朝我們在哪些地方可以持續改進。 選擇誰當自己可敬的對手，完全由我們決定，而在無限賽局中最好的做法，就是保持選項開放。 ❤️信念是我們的船帆讓我們穿越波濤🛥️ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 248 2025.01.02 日更 308 感恩金錢Day 277 讀書&輸出Day 225 超覺靜坐Day 158 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

賴以為生的牧羊人（ 3 ）

店裡最有資格最小羊的離開低沉的人，大概非小寶莫屬了吧，畢竟他們的要好，是眾所皆知的。 當時，我還不算小寶在店裡比較親近的朋友，只是常幫他處理店裡的瑣事，畢竟他當上主管的時候，有很多事還不懂，即使我比他更資淺，沒有甚麼能幫上他，只是好欺負的我就任他使喚了。 當然很大的成分是我也願意，想學的也還有好多，幫忙他的過程也獲得更多技能，也是一種投資。 回歸正題。 有些人的悲傷必須要不斷地說出來，說到有一天突然忘記，或是有其他事情沖淡，傷口雖然未必會痊癒，但會慢慢的結痂。 那陣子的他無心於工作，情緒低迷的明顯，我聽過很多的埋怨： 「他不應該消沉這麼久」 「我真的不喜歡聽這些，但他會一直說一直說」 「事情發生了，就要試著去接受阿」 正能量之必要，誰都理解，有誰能有這麼大的能耐，去負擔這麼巨大的傷悲，不厭其煩的接收這樣的負能量呢？我都懂。 但對於習慣活在痛苦裡的我，卻認為沒有一定要好起來的必要，何況是自己這麼在乎的人，忍心忘記嗎？ 這些話聽起來很合理，可聽在我耳裡，卻覺得好不公平。 其實也有點羨慕，我倒是沒有這種權利去提起和小羊的回憶呢。 就憑這點，讓他盡情的沉浸，有一天會好起來的吧，總比壓抑來的好。 我不算是雞婆的人，尤其是對他這樣的人，我知道他不缺朋友，但我能承受的程度過人，所以決定多付出一點關心。 於是這幾天會有很頻繁的通話，偶爾畫圖陪他到天亮，他失眠時，讓電話通著，偶爾彈吉他，偶爾說說話，偶爾哼著歌，或是讀小羊很喜歡的希臘神話，用我的一切陪伴他。 「為甚麼我一直走不出來」 「我怎麼還是忘不掉」 當他沉浸在回憶裡時，會這樣把他的狀態說出來。 然而他相信，再過幾天，小羊的告別式結束後，也是他獲得重生的時間。 到了告別式當天，我、泡泡、叮叮、曼蒂、欣蒂還有小睿一起搭公車前往場地，一行黑衣人，超像幫派人士。 到的時間比我們預期要早很多，我們到附近的公園等待，我們在鞦韆上，溜滑梯上，聊著店裡的一切，還有即將改變的人事，然後泡泡摘了一朵花送我，是我最喜歡的牡丹花，周圍絲毫沒有迎接告別式的悲傷氣息，反而很自在，充滿童趣，也可能是因為平常在店裡就是工作，鮮少有機會是這樣輕鬆的談話吧。我心想：有看過這麼歡樂的追思者嗎？ 相較於小時候，會覺得這種時候就是應該發脾氣、應該掉眼淚，應該是甚麼情緒就這樣表現，可現在長大了，才知道以笑容溫柔處理傷心的時刻，反而未來回想起時，會特別感到欣慰。我將這樣的場景拍攝下來，製作了小小的短片，給泡泡看，她好像很喜歡。 時間快到了，我們往場地移動，情緒也漸漸的轉為莊嚴。 看見紅著眼眶忙碌著的學姊，沒過去與他搭話，就別打擾她了吧。 前幾天與學姊有了聯絡，她說想看看我為他們畫的圖，之前一直都是小羊與我討論，理由是小羊比較龜毛，而學姊很隨和，討論的過程還差點生小羊的氣，真的是太難搞了不是我在說。但在幾番折騰後，出來的結果是我們雙方都滿意的。 「到了嗎？」 我傳了訊息給小寶。 「嗯」 「不進來嗎？」 「我在外面聽」 到了告別式那天，他當然也得來，可是沒有勇氣進來看看小羊。 整場儀式是由學姊主導，以基督教的方式進行，因為店裡的人手不足，我只能參加上午的流程，下午的追思會，雖然也很想到場，可還是得回去上班。 開始了瞻仰遺容的流程，每個人都拿著一朵蘭花，放在小羊的身邊，我看了看他，是睡著的小羊。 真的是小羊嗎？ 見完最後一面，跟著小羊的親友們，送了他最後一程，有點捨不得接受他離開，捨不得回去上班，好想繼續待在這。 我們走向小寶，稍微搭了幾句話，泡泡得趕回去上班，我們就先往公車站移動，離開前，我又往小羊那走去，好好的說再見吧，再看一眼吧。然後離開。 按照台灣的習俗，參加喪禮時，身上要帶著榕樹葉，結束時丟掉，象徵將現場的壞氣息掃除，走到車站牌時，叮叮將身上的樹葉放在路邊，說道 「小羊，再見」 用一派輕鬆的語氣。我驚訝地喊了聲 「叮！」 「怎樣！？」 叮叮也用吃驚的語氣回答 「怎麼能如此灑脫」 「不然要怎樣？」 好像也不能怎樣，我的大驚小怪顯得有點太造作。 我和叮叮是那天的閉店班，好久沒有和叮叮閉店了。 「憑甚麼其他人可以去下午的追思會」 「其他人去幹嘛裝模作樣」 我這樣埋怨著。 「欸妳怎麼這樣說話」 我當時的話有點太超過。 原來我真的蠻不甘心的，說了這樣的氣話，後來我才知道更多，大家背後的故事，只是我沒聽過，而不是沒發生過，當下的我憑著一些片面之詞，這樣評論他人對於小羊的意義，真的是有點不太懂事，也太自我。 晚上聊了小羊著這些事，也算是難得有機會，能和小寶以外的人，用很平靜的心情好好地談起這些日子吧。 下班時陪叮叮抽了根菸，聊聊未來的事情，關於我和Nancy要轉為正職，也是件值得苦惱的小變動，但我沒多想，畢竟公司怎麼決定，也不是我們能控制，只是叮叮要我先有心理準備。 回家後傳了訊息給小寶。 「在幹嘛」 追思會結束後就沒有消息，有點擔心。 過了一兩個小時他才回我。 「在發文」 「很棒 整理好心情了嗎」 過了半個月，終於願意好好抒發的小寶，我表示肯定。 「哭慘了 哈」 對於他這樣的回覆，我有點驚訝。 「要陪你說話？」 大概過了十幾分鐘，他撥了電話過來，大概是先整理一下自己的情緒了。 「你去看我Facebook，然後要按讚」 「阿你要先加我好友，這樣才看的到」 原本我們除了Line以外，沒有其他社群軟體的交集。 「我也有發一篇」 然後我截圖現時動態的畫面給他，他搜尋了我的帳號。 「32篇文，啊我怎麼一篇都看不到」問了很白癡的問題。 「所以要追蹤我啊」 然後在小羊告別式這天，我們成了彼此Facebook和instagram的好友。 然後他分享文章他和小羊的故事，我分享了鄭宜農的冬眠，經過這晚的我們，似乎又更親近了些。 賴以維生的牧羊人（ 1 ）小羊睡著了 賴以維生的牧羊人（ 2 ）扛起全世界 FaceBook🎅：https://www.facebook.com/addto.tw/ Instagram🎆：https://www.instagram.com/_add2/ 獨立刊物📖：https://issuu.com/_add2 Popgaily創作者計畫✨：https://www.popdaily.com.tw/user/186534 我是Taurus，想要說點故事。

【性別議題】來自直男讀者的疑問：女性為什麼這麼憤怒？

這天，一位男性獨自走進我們的店裡，他剛踏進門，我們例行詢問：「請問有看入場規則嗎？」他微笑著回答：「有，我在網路上就先看過了，剛到現場也看了立牌。」他的語氣平和，態度自然，讓人感覺很舒服，我們便安排他到吧台的位置，吧台的燈光灑下柔和的橙色光芒，映在他略帶粗獷的臉上，卻有著異常的溫柔。坐定後，他點了一杯茶酒和一壺手沖茶，他說自己平時就很喜歡茶和酒，這次特地來試試兩者融合的滋味。「喝酒配茶，一定是很有趣的體驗吧？」他微微一笑，舉杯示意。幾杯酒下肚後，他的神情變得更為專注，目光多了一絲溫暖。他握著茶杯，看著我，聲音低沉卻帶著真誠：「其實，我是你的讀者，我來這裡，是為了支持你們，也想親口謝謝你。」我愣了一下，抬起頭看著他，帶著些許驚訝，卻更多的是好奇。「謝謝你寫那些女權的文章。」他接著說，語氣中帶著一點感慨，「讓我這樣一個直男開始重新思考很多事情，也想明白了以前讓我困惑的地方。我希望你能繼續寫下去，因為真的有改變我。」我心裡湧上一股暖流，嘴角忍不住揚起笑意，但我還是微笑著回應：「其實，我寫的內容是女性主義，不僅是為了女性爭取權益，更是希望所有性別都能被尊重，同時解放父權框架對男性的束縛。」他點了點頭，語氣中多了一份篤定：「我懂，其實，父權真的會讓人喘不過氣。我爸媽以前都要工作，但為什麼下班後，所有的家事還是我媽的事？小時候，我覺得很奇怪，可是大人總是告訴我，因為她是女人，我就這樣接受了，但看了你的文章之後，我才知道，這樣對女人是多麼不公平。」我輕輕附和：「是啊，這確實很不公平。」他低頭沉思片刻，然後嘆了一口氣：「可是，父權真的很難改變啊。」我看著他，語氣柔和卻堅定：「既然你現在已經看到了，那就從你自己開始吧，尊重身邊的女性，也不用逼自己變得特別剛強、堅硬。像現在這樣，你願意坦率地和我分享心路歷程，這就已經是很棒的一步了。」 -他沉默了一會兒，忽然問我：「其實我也是支持平等的，但為什麼女性需要這麼憤怒？」我稍作停頓，望著他的眼睛，語氣平和卻帶著力量：「你想想看，自古以來官逼民反，為什麼會有反抗？是不是因為人民被壓迫得太久了，忍無可忍，那種憤怒才會如洪水般爆發出來？」他靜靜聽著，沒有打斷。我接著說：「其實，這股憤怒不是天生的，也不是女性刻意選擇的。這是長期在不平等的框架下，積累起來的委屈、無奈和壓抑，如果一直得不到尊重和理解，那這種憤怒的力量自然會越來越強。」我看著他，微微一笑，語氣柔和了一些：「但如果社會能夠真正尊重每一個性別的價值，讓女性不再需要為最基本的權利而爭奪，哪還會有這麼大的憤怒呢？憤怒，是因為長久得不到回應，而平等與尊重，是唯一的解方。」他的眼神中流露出一絲思索，輕輕點了點頭，像是明白了什麼，那一刻，我感覺我們的對話不僅僅是思維的碰撞，更是一次彼此間的理解和靠近。那晚，雖然是他說自己受到我的文章啟發，但事實上，我也因為他的坦誠與思考而深深被感動。原來，文字的力量可以悄然跨越性別與背景的藩籬，讓人重新認識彼此，重新看待自己。如同創辦《西江水坊》的初衷，就像一杯茶酒，既能靜心也能放鬆，讓人品味後不禁沉思，最終找到與自己更真實的連結。#西江水坊#一間可以喝茶的酒吧#茶酒專門酒吧#宜蘭酒吧#礁溪酒吧#女性主義者的酒吧觀察日記

《奧術 Arcane》第二季歌曲解析 EP.1-3：盤點歌詞彩蛋+配樂細節！

《奧術》配樂歌曲解析：

一個週末看完奧術兩季，我真的幾乎快哭乾我的眼淚了，聽著奧術原聲帶我感覺自己又重新回到那個情境中，所以今天就來跟大家分享一下每個配樂對應的場景，以及我個人的理解（有參考 Genius 的網友分享），希望大家也可以一起來看看這個藝術級別的作品。 因為歌曲曲目很多，加上我每一首歌的心得也滿多的，我總共會分成三集來跟大家分享！ heavy is the crown (Arcane Original Score)——Caitlyn 拿到了象徵 Kiramman 家的鑰匙（EP.1） 第一集的標題是「欲戴王冠，必承其重」，正好對應的是《heavy is the crown》這首歌。第二季的開頭從爆炸後的時間線開始，而 Caitlyn 的母親也在事故中喪命，作為 Kiramman 的唯一繼承人，Caitlyn 繼承了家族的事業、名望還有眾人的希望。他拿到 Kiramman 的家傳鑰匙，了解到母親過去從來沒有跟他提起過的計畫，也在悲傷和仇恨之中選擇了激進的手法，成為特攻小隊的隊長，期待自己可以為母親復仇。 This is what you asked for, heavy is the crown Fire in the sunrise, ashes rainin' down Try to hold it in, but it keeps bleedin' out This is what you asked for, heavy is the - Heavy is the crown 歌詞第一句「This is what you asked for, heavy is the crown.（這是你咎由自取的，欲戴王冠本就必承其重。）」完全可以對應到 Caitlyn 的處境，我覺得雖然母親的死、上城的混亂並不是她期待的結果，但在第一季中 Caitlyn 與 Vi 兩個人獨自面對 Jinx 並做出的一系列選擇，都導致了 Jinx 徹底黑化，讓整個城市陷入混亂、議會廳一片狼藉，Caitlyn 知道在這個局面下，他必須要面對什麼樣的處境、做出什麼樣的抉擇。 雖然他嘗試要掩蓋自己的悲傷，但是母親從議會空出來的巨大壓力就給到他身上，Caitlyn 已經失去了第一季的冷靜，用想要復仇的怒火蓋過自己的所有情緒，可以看出她為了要讓一切事情快速回到軌道，承擔了很多本不屬於她的重擔。 而這首歌是 Riot 和 Linkin Park 為 2024 年英雄聯盟的世界大賽所打造的世界賽主題曲，和奧術的 Soundtrack 是同一首詞曲，但世界大賽的版本比較激昂和搖滾，奧術版本的則是符合 Caitlyn 的心境，悲傷中帶著憤恨的感覺，好喜歡。 I Can't Hear It Now——Caitlyn 母親的葬禮（EP.1） 這首歌是 Caitlyn 母親過世的配樂，畫面也用潦草的黑白形式，只帶出 Caitlyn 和重要角色的色彩。我很喜歡這一段在畫面上的呈現方法，從潦草的、快速晃動的畫面，我想或許 Caitlyn 也覺得這一切都發生得太快，快到自己沒有辦法好好處理情緒吧。 Sucker——揭露佐恩現在失去 Silco 後變成什麼樣子（EP.2） 哇這首是我整季下來最喜歡的歌！這就是 Silco 的主題曲阿。。。！ 這首歌帶出了 Silco 死後底城混亂到什麼地步、眾家分權的狀況如何，以及現在 Jinx 的心理狀況是什麼，搭配 Jinx 慢慢走出來的畫面真的是非常非常帥！ No red rose on your grave, you poor sucker Silco 是既 Vander 後掌管底城的存在，但他們倆個死後被紀念的方式卻很不一樣，Vander 有了自己的紀念碑，但 Silco 連死因都成謎（因為 Jinx 沒有跟任何人說），所以也沒有任何人悼念他，反而都是在想該如何取代 Silco 的位置。 One by one, all these bloodhounds keep coming 在 Silco 死後，這些三教九流、做事半吊子的人就開始覬覦他的資源，甚至在這個混亂的時期還在與其他勢力爭鬥。同時，我自己也覺得這段也可以形容 Jinx，他現在已經正式的把自己定位在 Jinx 了，不再對自己的身分產生迷茫，而將上城炸毀後，執行官也開始追捕他，滿街都是他的通緝令。 Sleep in the casket you made, you're gone, sucker But you're mad if you thought I'd let you go, No 「Sleep in the casket you made」我自己的理解是，Silco 其實也知道 Jinx 在第一季被壓力和愧疚折磨到發瘋的狀態，只是他一直期待、甚至溺愛著 Jinx，所以最後雖然被 Jinx 亂槍打死，他還是願意跟 Jinx 說：「別哭，你是完美的。」這一切的狀況可以說是 Silco 自己創造的，所以才說「長眠於你自己打造的棺材」 副歌的部分感覺更像是 Jinx 的獨白，雖然 Silco 已經死了，但卻永遠地活在 Jinx 的腦中，如同 Mylo 和 Claggor，即便她想忘也忘不掉，是她心中無法抹滅掉的影子，也成為她的心魔；現在已經沒有什麼可以打倒她的了，因為她的內心所有的寄託都已經死去。 Renegade (We Never Run)——Sevika 與 Smeech 打鬥的場景（EP.2） Sevika 曾經說過底城的人不會向上城出賣自己人，而 Smeech 卻打算將 Jinx 交給執行官，就是對整個底城叛變，也是對 Silco 曾經的勢力正式提出挑戰。這場打鬥畫面超級有趣，Sevika 獲得了新的機械手臂，讓這場打鬥變得更有可看性，也看出 Jinx 和 Sevika 變成朋友，從過去的敵對關係轉為共同捍衛底城。 Hellfire——Caitlyn 用毒氣在底城追捕 Jinx（EP.3） Can I do the right thing for the wrong reason? Is it bad that I'm making friends with my demons, Caitlyn 在第一集有說：「我發現要恨一個人其實很簡單。」他認為只要抓到 Jinx，就能平復母親死去的傷痛，也給上城一個交代，即使這非常不健康，也無法彌補 Jinx 做的一切，但她還是想要復仇。 而她現在使用原本 Kiramman 家族已經為底城做好的通風口，又將毒氣排到地底下，讓底城無辜的人民無處可逃，也違反了他之前做事情的原則，他心中為了復仇的怒火和毒氣就像是地獄的火一般，越燒越旺。 To Ashes and Blood——Vi and Jinx 打鬥場景 / Jayce 等人被捲進時空裂縫中（EP.3） 我真的很需要看到兩姊妹好好打一架！（大哭） 因為第一季他們根本沒有機會好好溝通，都是單方面的期待對方改變（Vi 希望找回 Powder；Jinx 希望姊姊可以無條件的愛自己）而這場遲來的打戲其實可以看出兩個人內心都很掙扎，但也藉著打鬥把過去的憤恨、不解都抒發出來。 Vi 現在已經不期望在 Jinx 身上找到 Powder 的影子，但是也很想知道 Jinx 現在在想什麼；Jinx 則是希望在這一場打鬥中讓 Vi 把自己殺死，讓一切做個了斷。 這首歌中間有好幾段小孩唱的祈禱文，從 Genius 的解析網站上看是「蘇瑞瑪聖歌，一段獻給珍娜女神的古老祈禱文」，雖然我聽不太懂，但給我一整個很神聖的感覺，搭配這時一端很緊張的打鬥、另一邊 Jayce 和 Ekko 他們要被吸進時空裂縫的畫面，真的有一種「接下來有大事要發生」的感覺。 You waste your life to gain power You shift the game rules How does it feel to reach the line that no one ever got to cross? Does it make you a god now? 其中有一段歌詞寫：「為了取得力量，你浪費了你整個生命，改變遊戲規則；達到任何人都沒有辦法觸及的境地的感覺如何？這樣有讓你變成神嗎？」在第三集結尾可以看到奧術的力量已經開始顯現了，Victor 已經逐漸取得超越凡人的力量，跨越那條使用魔法的線，非常喜歡歌詞帶出的情境，點出神維已經開始走火入魔了。 #奧數 #Arcane #Netflix #netflix推薦 #影集 #音樂 #歌曲

房間變身咖啡廳風格非難事，趕緊學起這些簡單又有氣氛的「拍立得佈置idea」吧

在家裡開趴踢可不是什麼簡單的事情，將家裡打造成咖啡廳更是聽起來就像天方夜譚，繼續看下去有什麼簡單又不用花費大量金錢的方法改變氣氛吧！一起進入你夢想中的房間吧。 ​（圖片來源: http://www.1hitorigurashi.com/） ​（圖片來源: http://www.designdazzle.com/） 你是不是也很憧憬像咖啡廳般的房間？既時尚又可以讓人放鬆的空間，根本是夢想中的事情。不過要是真的能夠有這樣的房間，一定會想邀請朋友來家裡玩吧！家具跟一些雜貨買起來好像要花不少錢……不如我們從牆壁開始改變吧！ 先從簡單的開始，不知道現在流行的拍立得你是否也擁有？將照片及回憶或貼或掛在牆壁上，形成一種有點復古的放鬆氛圍。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 沒有拍立得相機還有其他辦法，現在日本推出一款相印機，不僅可以先在手機上編輯，還可以印刷於拍立得底片上，是否超方便？台灣也買得到相印機，但好像還不能使用拍立得的底片，但感覺還是很酷很厲害，同時杜絕了不小心拍壞了就浪費底片的意外發生。 ​（圖片來源: http://trendy.nikkeibp.co.jp/） ​ （圖片來源: https://society6.com/ ） 也可以更換房間的光源來改變氣氛，偏白的燈比較會讓人覺得正經八百，如果用偏黃的燈源，可以讓室內變得較為柔和，以達到放鬆效果。 ​（圖片來源: http://ameblo.jp/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: weheartit.com） 是不是讓房間立刻豐富型格了起來？快趁週末試試看吧：） 資料來源： http://mery.jp/132967

期待是美好的，但是想要活得更快樂，有些事情還是不要期待比較好

二十歲初期是個充滿驚奇的時期，不只是面臨生涯的抉擇，同時還會帶來各種人際際遇，每一天都有新奇事發生，即使因為生涯規劃而多了些許壓力，但也衍生出許多期待。不過應該有許多早熟的女孩發現了，期待是美好的，但在這世界上，有些事情最好還是抱持平常心比較好，因為太多的堅持和得失心反而會把自己搞得烏雲罩頂；放下這些期待，你才能活得更美好。 1.人生是公平的 「人生不是公平的。」這世界上存在各種不公平的事，如果你可以儘早看清這個現實，你可以及早停止忿忿不平的情緒，把力量放在自己真正該做的是，你會發現事情會有所不同。 2.機會會自己從天上降下來 機會真的不會自己從天上掉下來，唯有你打開天線，主動去尋找時才會找到。別受限於眼前的選項，你可以主動讓機會發生，努力做你該做的事，然後主動去尋找妳應得的機會。 3.大家都要喜歡我 不要期待每個人都會喜歡妳，就算妳再美、再優秀、再善良，還是會有人看你不順眼。不要預期大家一認識你就要喜歡你，反之，試著去贏得他們的尊敬和信任。 4.我的意見才是對的 事情永遠不會只有一種答案，你不能總是要大家同意你的意見，與其努力說服他人，不如聽聽大家真正的想法。 5.大家都知道我在說什麼 講同一種語言不代表就能完全理解對方說的話，每個人的說話方式不同，對事物理解的方式也不同，別因為對方聽不懂你說的話就覺得挫折或是批判對方不夠聰明。溝通是為了了解雙方想法，試著用對方能理解的方式說話，能讓你們的談話更順暢。 6.我會失敗 實驗證實，如果你預期自己要失敗了，就有很大的機率會失敗。多為自己打氣，相信自己一定會成功，那你就有很大的機會能夠達成目標。 7.只要……我就會開心 許多人都會把希望寄託在未來，認為自己如果有男友、進了什麼學校、去哪裡旅行……一切就會變得很美好，但事實是，當這些事情發生了，還是會有其他的事情讓你不快樂。沒有什麼事物可以讓你永遠保持開心，你只能決定要開心的活著。 8.我可以改變他／她 這世界上你能夠改變的人只有一個，就是你自己，不過連改變自己都需要花費好大力氣了，又何況是改變他人？一個人只會在有強大的改變欲望下才會改變，還是把力氣花在自己身上吧！ ​（圖片來源: Pinterest ） 資料來源： mydomaine

你會喜歡誰，其實是內心未完成的部分在互相吸引｜深度心理學

前言：每一次心動，都有它的前世 在生命裡，總會有那麼幾個瞬間，你會突然被某個人吸引。 不是因為多浪漫，也不是因為他做了什麼，而是一種像心臟被輕輕牽了一下的感覺。 那種吸引像是來自靈魂深處的回聲彷彿你早已等待這個感覺很久，直到他出現， 你才知道自己一直有個角落尚未被照亮。 心理學認為，我們所喜歡的人，其實和我們內心仍未完成的部分有深刻關聯。你靠近他， 是因為你靠近了那個還沒有被完整接住的自己。 第一章｜吸引力的底層：你的內心正在透過他說話 吸引不只是一個情緒反應，而是一套內在機制。我們會喜歡上誰，很少來自偶然， 更多源自心理結構的運作。 三種內在力量最常影響吸引： 你會被某人吸引，往往因為他身上有你渴望發展的特質。 心理學稱鏡映效應 (Mirroring Effect) 例如： 吸引像一面鏡子，讓你看到自己正在走向的方向。你被他的光吸引， 是因為你心裡也有一束光正在成形。 每個人的成長都留下了一些沒有被滿足的需求。有些需求淡去了， 有些被壓住了，還有一些正等待被喚醒。 當你遇到一個人，他身上的某種特質剛好回應了你的缺席，你就會被吸住。 心理學稱:投射理論 (Projection Theory) 我們傾向於將自己內心不自知或被壓抑的特質、需求或未解決的衝突， 投射到他人身上。當你被某人的特質強烈吸引時，那特質可能正是你 潛意識中渴望擁有但尚未發展出來的。你靠近他，是潛意識希望透過 這段關係來整合這些遺失的自我特質。 很多人都曾經問過自己：「為什麼我總是喜歡上特定類型？」「為什麼越讓我痛的人，我越放不下？」 完形心理學 (Gestalt psychology) 稱之為「未完成事件」。 這些通常源於童年時期未被滿足的情感需求或創傷 例如： 吸引很強烈時，往往是因為它勾到你內心深處尚未被療癒的傷口。 第二章｜為何你會喜歡上特定類型的人？心理模式的底層運作 吸引的背後有其邏輯。你之所以會被某些特質吸引，是因為你的心理過去與現在正在 透過這些特質對話。 以下五種底層模式，是人最常被牽動吸引的位置。 心理學概念：投射作用 (Projection) 與理想自我 (Ideal Self) 這精準地描述了我們如何將自己「希望成為的樣子」投射到伴侶身上。這種吸引力 是一種對潛力的崇拜。我們欣賞對方的外向、勇敢或輕盈，是因為這些特質在我們 自己的生活中被壓抑或尚未發展。 從而達到一種心理上的平衡與滿足。這也是許多互補型關係（內向配外向）的基礎。 例如： 你在他身上看到的，是你希望自己擁有的特質。吸引會因此變得更深、更立體， 因為它指向你的內在渴望。 心理學概念：需求滿足 (Need Fulfillment) 與依附需求 (Attachment Needs) 這與童年經驗和依附風格緊密相關。在成長過程中未被滿足的基本情感需求 （安全感、被重視），會驅使我們在成年關係中尋找能提供這些補償的人。 這是一種治療性的吸引力，我們希望藉由伴侶的溫柔與接納，修復過去的創傷， 填補內在的空洞。 如果你在人生中曾有這些經驗： 你會更容易被溫柔、肯定、理解、接納的人吸引。吸引讓你暫時感到被補起來， 那是一種深層的心安。 心理學概念：移情 (Transference) 與強迫性重複 (Repetition Compulsion) 這是客體關係理論中的核心概念。我們常常會被那些「感覺很熟悉」的人吸引， 即使這種熟悉感與痛苦或創傷連結在一起。 但這一次希望能改寫結局。我們靠近那個「影子」，是希望這次能獲得不同的結果 得到愛、獲得回應，從而治癒舊傷。 吸引有時候來自熟悉感。即使這份熟悉曾讓你受傷，它仍可能牽動你。 例如： 你靠近的不是當下的人，而是你記憶中的影子。 心理學概念：情感記憶 (Emotional Memory) 與觸發器 (Triggers) 這段話強調了大腦的聯結過程。情感記憶是非常強大的，一個眼神、一個語氣， 都能立即繞過意識層面，直接觸發深層的情緒反應。 重要經歷（無論好壞）的本能喚起。 他的某個動作、語氣、眼神、沈默，都可能讓你突然被勾起。 吸引是大腦在說：「我記得這種情緒。」或許是溫暖的、或許是痛的，但它都是力量。 心理學概念：自我覺察 (Self-Awareness) 與無意識的暴露 這是最深層次的吸引力之一。有時候，伴侶的功能就像一面鏡子，照亮我們連自己 都沒意識到的面向—那些我們害怕承認的脆弱、渴望或恐懼。 面對真實的自我。你靠近他，是因為這段關係讓你不得不面對那個「更真實、 更完整，但也被藏起來」的自己。 你常常靠近某人，是因為他讓你看見了： 他照亮你心裡那些被放在深處的部分。你靠近他，是因為你靠近的是那個更真實的自己。 第三章｜吸引的關鍵：你靠近他，是在愛他，還是在找自己？ 很多人在情感中會有一個盲點: 「我到底喜歡的是他，還是靠近他時的那種感覺？」 這五個問題能幫你看清吸引的來源。 我們的副交感神經系統，帶來放鬆感。相反，如果吸引力源於創傷或不安的依附模式 （例如焦慮型依附），身體會處於「戰或逃」（交感神經系統活躍）的緊張狀態。這種 持續的緊繃是內心創傷被觸發的信號。 真正的吸引會讓身體放鬆。若你的身體反而更緊繃，那代表你心裡有某些東西正在求救。 是將對方視為滿足特定情感需求的「手段」（例如：被肯定、被需要）。 雖然這些需求是人類共有的，但在健康的關係中，我們愛的是這個人的整體， 而不僅僅是他能提供的「情緒補給」。 有時候你覺得自己在愛人，但事實上，你是在追尋： 這是人類共同的情感需求，也深刻牽動吸引力。 其核心驅動力是對「失去」的恐懼。這種恐懼導致不安、比較和緊張， 這些都不是源於對他人的欣賞，而是源於對自身空缺的恐懼。 若你在喜歡裡充滿不安、比較、緊張、等待，那吸引的來源多半是情緒的空缺，而非心的自在。 更完整的自己，促進個人成長（擴張）。相反，如果一段關係讓你感到窒息、 失去自我、壓抑表達（縮小），那這段關係可能正在觸發你內在未解的創傷， 你正在用自己的能量去填補一個無底洞。 一份健康的吸引會讓你： 若吸引使你失去自己，那代表你遇到的是內在創傷的位置。 （即「自愛」充足），我們選擇伴侶是出於「分享」與「共鳴」，而非 「索取」與「填補」。基於匱乏的愛是：「我需要你才能完整」；基於豐盈的愛是 ：「我已經很完整了，但我很高興有你一起分享生命。」 這個問題能瞬間讓你看清真相。若答案是否定的，代表吸引的來源來自匱乏，而非共鳴。 第四章｜吸引的更深意：你在每段心動裡尋找什麼？ 吸引是一條路，通往你更深的內在。以下是吸引往往真正指向的四個方向。 我們被那些擁有我們渴望特質或生活經驗的人吸引，潛意識裡是希望透過這段關係 ，激勵自己達到更高的潛能。這是一種進化層面的吸引力。 你被那些能讓你成長的人吸住，因為你的心準備好進入生命的下一段篇章。 會壓抑某些不被社會接受或我們自己不喜歡的面向（「陰影」）。吸引力將這些部分 投射到他人身上，強迫我們去面對和接納它們。每一次「心動」都是一個機會， 將那些「散落」的自我碎片重新整合回我們的意識自我中。 吸引會喚醒你曾壓抑的部分。每一次心動都是一次和自己的重逢。 未被滿足的情感需求或未處理的悲傷。當我們有意識地去處理這些情緒， 而不是無意識地要求伴侶來「修復」我們時，療癒就發生了。 吸引會把你心裡「還沒說完的話」重新喚醒。它協助你看清那些被你放在心底的東西。 理解了吸引力的深層根源，我們就能停止將自己的幸福寄託在他人身上。 當你意識到吸引力反映的是你的內在需求時，你就能為自己的情感健康負責， 從而重新獲得個人力量和選擇權。你選擇愛，而不是「需要」愛。 當你理解吸引的根源，你不再被情緒牽著走。你開始擁有選擇權。 第五章｜吸引的轉化：讓心動成為力量，而不是傷痛 吸引本身具有療癒價值。只要你能把它用在理解自己，它就能成為你的力量。 這是一個關鍵的暫停。不是立刻去向對方索取滿足，而是先承認並接納自己的脆弱與需求。 這種自我對話是建立情緒智慧的第一步。 問自己： 情緒越被看見，它越不會淹沒你。 意味著承認自己是人類，有情感需求是正常的。這種自我接納能減少內在的衝突， 讓你更自在地面對關係。 每個人都有需求，也都有渴望靠近的時刻。允許這些存在，本身就是成熟。 但不必讓對方的情緒或行為決定你的自我價值。這需要清晰的界限：你可以選擇 參與這段關係，但你的幸福主導權在自己手中。 吸引能引導你，但不能主宰你。你能靠近，但不必依附。 不確定性和腎上腺素飆升，這可能是一種「創傷連結」的訊號。而「適合」的關係 則帶來平靜、穩定和支持，這是安全依附的標誌。學會重視穩定帶來的平靜， 而非刺激帶來的戲劇性。 強烈來自刺激與創傷，而適合帶來穩定與支持。你越認識自己，就越能選擇適合的人。 我們逐漸治癒內在的匱乏。當你不再帶著空洞進入關係時，你就能吸引到基於 「共鳴」而非「補償」的伴侶。你會發現，愛對方與愛自己達到了和諧統一。 當你越靠近自我，你的吸引模式會跟著改變。你會從尋求補償，轉向選擇共鳴。 這是吸引的最終成熟。 第六章｜為什麼有時候你突然誰都喜歡不起來？ 吸引減弱，是因為創傷正在癒合 很多人會把「喜歡不上任何人」當成麻木、失去激情或情感退化。 但深層心理學有另一種理解： 吸引變少，有時代表你的創傷已經被修復到一個新的穩定程度。 過去吸引的來源往往來自： 當這些內在機制逐漸被療癒，你的心自然會進入一段平靜。你突然不再急著靠近誰， 也不再因為某個眼神就心動。 例如： 你正在離開舊的吸引模式，因為你的心不再需要透過「刺激」才能感到自己活著。 在療癒之前，你可能把心痛當成心動；療癒之後，你會清楚看到兩者的差異。 你不再混淆這些訊號，你的心開始變得清晰。 健康的吸引是： 這種吸引常常被誤解為「沒感覺」。但其實，那是一種成熟後的感情能力。 當你越完整，你越不急著喜歡任何人。因為你的人生本身就已經足夠豐滿。 這時的吸引不再混亂，它清晰、穩定、踏實、柔軟。它從自由開始， 而不是匱乏。 結語：你以為你在愛他，其實你在遇見自己 你會喜歡誰，都帶著深深的意義。那不只是吸引，而是內心的語言。 他照亮你尚未完成的地方，讓你看見那些你曾經遺忘的自己。 每一次心動，都是你與自己的一次相遇。 你以為你靠近的是他，其實你靠近的， 是你心裡那個等待被理解、被看見、被帶回家的部分。 如果這篇文章，剛好替你說出了某一段你沒能說清的感受， 也許它正在陪你整理一段內在的路。 收藏這篇文章在你下次對某個人感到困惑、心動或退縮時，你可以回來看看自己正站在哪個位置。 分享給你心裡浮現的那個人 追蹤我這裡會持續寫下關於情感、創傷、修復與自我靠近的文字，陪你在理解自己的路上，不再那麼孤單。

我的錢爲我努力工作，幫我賺更多更多的錢

📖 No.25哈福•艾克《有錢人想的和你不一樣》 p.206-p.218 💰財富檔案15. 有錢人讓錢幫他們辛苦工作。 窮人辛苦工作賺錢。 財務上取得了自由的人，學會了用其他形式的精力來取代他們投入工作中的精力。 這些精力形式包括：其他人的工作、有效的事業，或是有效的投資。一開始你辛苦工作賺錢，然後就讓錢爲你努力工作。 設定的目標是「永遠不需要再工作，除非你自己選擇要工作」，如果你工作，那是「出於選擇，而非迫不得已」。 目標就是儘快達成「財務自由」：當你有能力過著你想要的生活方式，不必工作，不必在金錢上依賴任何人，這就叫財務自由。 當你的被動收入大過你的開銷，你就達到財務自由了。 被動收入的主要來源有兩種。 第一種是「讓錢幫你工作」。這包括以理財工具進行投資的所得，例如：股票、債券、匯市、共同基金，以及擁有抵押或其他會增值的資產，它們能夠變換成現金的收益。 第二個被動收入的主要來源，是「讓事業爲你工作」。這個前提是從事業不斷產生收益，而你不需親自參與事業的運作就能接收獲利。 譬如出租房地產，從書籍、音樂或軟體獲得的版稅，專利所得，成爲經銷商，擁有儲存庫，擁有販賣機或其他投幣式的機器，選有直銷與傳銷。 這也包括設立任何一種系統化的、不需要靠你就能自行運作的生意。 這個生意是爲別人工作和創造價值的，而不是為你。 改變金錢藍圖，讓賺取被動收入變成對你來說是既正常又自然的事。 有錢人想得很遠。他們把今天的玩樂花費與對明天的投資兩相平衡。窮人只想眼前，生活方式是基於立即享受。窮人選擇現在，有錢人選擇平衡。 💰 致富法則： 有錢人把每一塊錢都視爲「種子」，把它種下之後可以多賺一百塊錢，再把這些賺到的錢種下，又多回收一千塊錢。 關鍵就在於學習。去了解投資的世界，熟悉各種不同的投資管道和財務工具，例如不動產、抵押、股票、債券、匯市等等；然後，從中間選擇一個領域，變成那個領域的專家。開始投資那一塊，之後再轉進其他的投資。 窮人努力工作，而且把所有錢都花光，造成他們必須永遠努力工作。 有錢人努力工作，儲蓄，然後把錢拿來投資，好讓他們以後永遠不必工作。 提出宣言：請你把手放在你的心上，說： 「我的錢爲我努力工作，幫我賺更多更多的錢。」 現在，摸著你的頭說： 「這是有錢人的腦袋！」 ❤️ 學會享受當下的平凡 這才是人生的真正滋味🤤 🏃‍♀️運動30分鐘Day 284 2025.02.07 日更 344 感恩金錢Day 313 讀書&輸出Day 261 超覺靜坐Day 194 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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