「減肥」其中的改變⋯⋯

減肥真的是要下定決心，改變心態改變習慣改變原來的一切，畢業後更難，年紀越大越難！！從上次的那週後我胖回來啦～胖子容易失去目標經不起食物誘惑又加上男友餵食，根本模糊目標啊！！這週5/15-5/22到今天掉了1.1公斤體脂0.9%都比上次多少了0.1這數字，本週認真實施改變吃飯時間運動量，本身有加入可爾姿因工作關係所以只能3點準時運動報到，而晚上有空會在做彈力帶運動，目前為止沒有感到不適或是不開心等，至少我可以持續目前的方式，期待下週的數字，當然不要被數字綁架當然最好，我個人覺得肚子有稍微小ㄧ點，自己覺得開心重要這才是動力，別人不懂啦！ #分享 #FB #Ig #zeng_yi_cian #曾鈺鈺の日々 #棉花糖女孩 #減肥日記 #運動 #飲食習慣 #改變 

根本是整容級手法！3種新手必學「完美唇形公式」，精緻美唇輕鬆GET！

相信有不少妝寶寶們一定遇過這種情形，總是會被那些美唇燒到、總覺得模特兒擦起來就是特別的美，精緻唇形看了真的好羨慕！其實想要擁有漂亮的唇形一點都不難，了解自己的嘴唇類型與比例後，再對應不同的形態畫法，就可以呈現出更好看的雙唇囉！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1362905 唇形分析 每個人的嘴唇厚薄度、大小都不一樣，畫法當然也不同！ 上嘴唇比較明顯、下嘴唇偏單薄的人，就是『上厚下薄』，這樣唇妝的時候，需要另外往下打造唇線，增加面積；另外一種假如妳笑起來的時候，看起來只剩下下嘴唇的人，則是屬於『上薄下厚』，可以把唇線往上一點，增加上嘴唇的面積、改變厚度。 https://www.instagram.com/p/CkxVXqNuKCb/?igshid=MWI4MTIyMDE= 上下嘴唇厚薄差不多，或是比例大約是上嘴唇：下嘴唇1:1.5，那就是怎麼擦都好看又上鏡的最佳比例美唇面積！如果還是不滿意，可以試試看唇珠或是微笑線的美唇畫法～ 最佳畫唇技巧 要畫一個滿分唇妝，首先記得先擦一層護唇膏，可厚敷5分鐘後拿衛生紙抿掉，記得不要留太多膏體在唇上，以免影響到後續上色的動作。 選好唇彩後，先從定點開始，用唇彩在唇中間定個點，從內側開始往外疊擦、避免緊貼唇線，這樣在暈染或打造層次感較方便；然後上唇則是要從兩側往唇峰化，一樣不貼唇線，最後再用手推或唇刷自然暈染即可完成！ 唇珠畫法 想要打造唇珠，可以在唇峰的兩側用深色的眼影或眉彩描出線條，再疊擦唇彩搭配暈染效果，完成自然的唇珠！ 微笑唇 有些人的嘴角放鬆時就是往下垂，天生看起來就不開心、難親近，其實只要擁有『微笑線』，讓唇形看起來就是微笑唇，馬上大加分！用深色眼影或眉筆在嘴角兩側往上斜畫一條約0.3cm的線，稍微用手輕抹，後續唇彩也要微微帶到這裡，這樣就完成微笑唇囉！ 厚嘴唇 雙唇如果太厚又不想用遮瑕畫出不自然的唇妝，可以選擇霧面絲絨質地的唇彩，搭配內深漸層感的咬唇妝感，從視覺上將雙唇縮小！ 薄嘴唇 相反嘴唇太薄的話，就可以用唇刷或唇線筆，另外描出想要的厚度，另外一種則是畫好唇彩後用雙手或唇刷等上妝工具往外自然暈染，放大唇形！ （上薄） （下薄） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #唇妝技巧 #唇妝教學 #妝容教學 #完美唇形 

沒刻意噴香水但就是香香的！只有自己才聞得到的男友香，其實是有根據的

編輯有一個朋友之前去了一趟美國，回國後我們都覺得她身上散發出一種味道，那種味道很吸引人，但又不像是什麼香水的味道，奇特的是朋友自己卻完全聞不出來也聞不到，讓編輯不禁想到之前有篇文章說當情侶要分手前聞對方的脖子味道會突然聞不到以前熟悉的那個味道，才發現原來專屬味道也能是一種愛的指標。 （圖片來源：pinterest） 「TANK有專屬天使，我有專屬味道。」 有別於打完球溼透衣服的汗味，或是香水噴多了、刺鼻讓人難以呼吸的味道，你有沒有發現，男友身上就是會有一股特別的香味，只有當兩人靠在一起時才會聞到，可能是手指淡淡的菸草味，也可能是近似某一牌洗髮精的味道，不知道為什麼、聞到它就會直接想到男友或是心儀的對象！ （圖片來源：Pinterest） 「原來那是愛情的味道。」 每個人身上都會有一種專屬味道，而那味道有時候會因為環境、換沐浴乳而有所改變，但始終會有一個專屬他的味道，可能揉合了清爽的洗髮精、也可能簡單、但卻有記憶性。就像剛談戀愛時會希望拿著有對方味道的外套回家抱著睡覺，想像著他好像陪著自己一樣。 （圖片來源：Pinterest） 「難怪有人說，遇到愛的人連他放屁都是香的。」 愛聞另一半的味道並不是變態啦！有研究說這一方面是因為費洛蒙的吸引，一方面是因為覺得很舒壓。其實費洛蒙不是氣味也不一定每個人都會感覺到，但真的是只有那些特定的對象會造成影響被吸引！所以如果有喜歡用力吸另一半衣物的癖好別覺得羞恥，因為那都是因為愛啊～（而且只有妳才感覺得到好嗎！多值得驕傲啊！） （圖片來源：Pinterest） 不知道大家看完會不會開始瘋狂的聞另一半ＸＤ但也不是說沒有聞到所謂的「專屬味道」就是對方不是對的人喔！只要彼此相愛也足夠了～如果你也屬於喜歡聞對方的類型，邱比特覺得真的很可愛啦～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 推薦閱讀 【每週心理測驗特輯】友情v.s.愛情！面對朋友跟情人的抉擇，你會怎麼做？ 不愛說甜言蜜語，就要用行動表達我愛你！行動派男友星座排行TOP3 總因為忙碌無法見面？偽遠距離戀愛的心法，讓感情一直永恆保溫！ #味道 #愛情 #愛情的味道 #戀愛 #戀愛情事 #氣味 #波波邱比特 #特別的味道 #邱比特精選 

越穿越胖？記下來10種『衣品法則』，立馬成為顯胖NG穿搭的絕緣體！

同一件衣服為什麼其他人穿起來比較好看呢？每個人的身型不相同，所適合的款式也不盡相同，要先了解自己的身型再來挑選服飾，學會揚長避短，不管是什麼身形的女孩，都可以找到與自己相搭的穿搭法！這次精選了10種搭配法，一起來看看要如何避免地雷，成為精緻girl！ 上胸豐滿NO襯衫，較平坦者少T恤 可不是所有人都適合襯衫，上胸豐滿的女孩在選購衣服上要特別注意了，胸前釦子的設計讓所有視線聚焦，看上去就並不是那麼美觀；平胸的女孩也要避免特別寬鬆的T恤，特別是黑色的，會顯得毫無曲線，甚至感覺還縮水了！女孩們在春夏可以多試試看V領上衣，露出鎖骨展現魅力又顯高級感！https://www.instagram.com/p/CL7dGNQJU01/?utm_source=ig_web_copy_link V領修飾短脖子，高領藏住長脖子 每個人除了高矮胖瘦不相同以外，其實脖子也有長短之分哦！溫柔大氣的V領顯瘦，還修飾頸部的線條，拉長整體效果，脖子較短的女生可以參考；而脖子偏長的女生選擇高領或是有領的款式，遮住了自身劣勢，也可以利用項鏈、領巾等單品，效果看上去也很棒！ https://www.instagram.com/p/CK81kH8nis8/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CLfLT8mpqq1/?utm_source=ig_web_copy_link 短裙不適粗腿者，長裙實用又百搭 又到了穿裙子的季節，那粗腿的女孩要如何駕馭裙裝呢？大腿稍粗的可以嘗試A字裙，敞開的裙擺遮住肉肉，扎衣服的小動作露出腰線。小腿粗壯的則是避免短裙，露出的一截只會看上去更加粗壯，而長裙則是最好的選擇，掩蓋住了腿部，高腰款還拉長身型，或是選擇高叉設計，不會沉悶、隱隱約約的露腿絲毫看不出缺點。 https://www.instagram.com/p/CCK4IPngLoo/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/B_Ws_iYAKZB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CFXEYx5HpQz/?utm_source=ig_web_copy_link 穿上寬鬆袖，一起拜拜蝴蝶袖 手臂粗的女生趕快把緊身袖、無袖還有袖口是斜切款的衣服收起來，這些都讓手臂上的肉肉無處可藏呢！選對衣服讓妳立刻跟蝴蝶袖說拜拜！挑選一些大袖擺的設計像是喇叭袖的款式，寬鬆的袖子一秒遮住手臂，在夏天十分透氣涼爽，方領上衣也有同樣的效果，袖口處修飾手臂，露出鎖骨轉移視覺，顯瘦還有女人味呢！ https://www.instagram.com/p/CK0ZdFOhZ1F/?utm_source=ig_web_copy_link 利用直筒褲，上衣巧妙遮胯寬 梨型身材的女生不要苦惱，看上去顯屁股大的胯寬要怎麼辦呢？在下身要避免緊身牛仔褲，會讓你看上去腿更粗了、屁股更大了！這時不妨試試看直筒褲，不會太過柔軟的材質，將腿部、骻部線條藏得完美無缺，或是穿上稍微OVERSIZE的上衣，巧妙的蓋住了臀部，還有大裙擺的裙子，溫柔氣質又遮骻效果好！ https://www.instagram.com/p/CMdmERfnXag/?utm_source=ig_web_copy_link 黃黑皮避免亮色系，白美人大膽嘗試 最基本的從膚色學穿衣服，相信大家一定都不陌生，黃黑皮除了避免穿飽和度太高的顏色外還要注意什麼呢？其實咖啡色或是褐色系穿上都會顯得膚色更加暗沉，因為與自身的膚色太過相近，沒有對比的色彩看上去毫無精神，而人人稱羨的白美人們，則可以大膽去嘗試各個色系！ https://www.instagram.com/p/CK-mDJPjhmY/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/B02taUCBTVv/?utm_source=ig_web_copy_link 高腰款是短腿的好朋友 矮個子女生穿搭上容易變更矮，但也不用擔心，藉由比例來改善我們小短腿的問題，提高腰線絕對是實用法則第一名，絕對要記下來，只要腰線拉高了就給人一種腰部以下全是腿的錯覺，不管是靠腰帶，還是高腰款式的都有很好的效果！ https://www.instagram.com/p/CBc_nFuhTYw/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/B2T4SGuhjqI/?utm_source=ig_web_copy_link 肉感避免圖樣過多款，垂落版型更佳 怎麼穿顯瘦？這應該是所有人的煩惱了？女孩要避免穿特大領口款，圖樣過多或是橫條紋的款式，會橫向拉伸身材，也記住不要在腰部間增加太多細節，會讓人視線集中在腰部。衣櫃裡那些寬大的T恤可以更換成垂落版型的襯衫，或有著落肩設計的款式！ 肩膀寬窄穿法各不同，斜肩款式更顯窄 肩寬其實也可以靠穿衣方法來改善，領口寬大的襯衫對於肩膀寬的的人來說是很友善的，還可以遮蔽手臂上的贅肉，或是斜肩的款式，讓他人視線沿著肩線向下，稍微達到平衡；而肩膀窄的水水避免過於柔軟的面料，十分容易將肩膀線條呈現出，嘗試稍硬挺的款式，輕鬆打造肩線，悄悄塑型，其實還可以利用長髮來掩蓋，是個障眼法呢！ 製造腰線隱藏腰線，改變腰圍 學會穿搭法則，利用穿衣服來改變腰圍粗細其實很容易！先跟低腰褲說再見，腰部的肉肉會擠出，收腹久了還會累，選擇高腰褲或是腰帶可以製造腰線，而繫的位置並不是腰間而是儘量往『腰上胸下』的位置靠近，水桶腰立刻不見了只有凹凸有致的身材呢！或是選擇沒有腰線的裙裝，像是布料稍有硬度的襯衫裙都會很適合。 穿搭不再是單純的穿衣服，而是利用衣服來改善，修飾自己的缺點，看完這篇10種搭配法，往後出門不再有NG煩惱啦！ 延伸閱讀 👉🏻夏天必備『顯瘦又顯高』寬褲推薦TOP 7，清爽、減齡一次get！ 👉🏻黃/黑皮女孩必看！『禁忌配色』報你知，顯髒、顯邋遢的穿搭通通bye！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 撰文編輯 #Zoe #NG穿搭 #女生穿搭 #穿搭公式 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭衣品 #穿搭風格 

舒服到整個懶骨頭！初夏極簡感房間改造，柏林藍、芥末黃是重點

為了迎接一個燦爛又絢麗的夏天，是時候該把厚重的房間佈置打包收回櫃子裡了，先暫時跟聖誕燈飾、毛茸茸地毯說再見，來看看今天編輯準備給你的夏季清爽房間佈置idea，是來自一位懂室內設計的優質男孩喔（OS：有這種會佈置的男友也太幸福） #採光 房間明亮、透光絕對是關鍵要素，如果覺得明明陽光都透了，房間卻還是很暗沈的女孩，快把角落裡堆積的物品、衣服收一收，還給美房一個寬敞的空間，光線自然就會照進各處，房間就會變亮許多！ ？ㄩ #木頭與植物 當木頭地板、傢俱遇上綠色植物，絕對錯不了！木頭傢俱給人溫暖、舒適的安全感，而綠色植物除了可以清新家裡空氣之外，還有讓人視覺上放鬆、舒緩疲勞的超值功效，近期除了居家物質外，很多質感咖啡廳也都喜歡以木頭和植物來打造，意外有種置身森林的錯覺呢！ 如果房間地板已無法改變的女孩，在書桌、椅子、櫃子等就可以多採用木頭來添加氛圍，鋪一塊編織感地毯蓋過冷冰的磁磚地板，也可以有很溫馨的感覺～ #色系選擇 當然除了木色、綠色之外，房間內像是床單、地毯、沙發等的色系選擇，男孩也很講究，窗簾以白色透光飄逸感為主，沙發則是飽和低亮度的墨綠色，被單選擇和墨綠相呼應的芥末黃，地毯主要以米白、藍色調為主，房間內的重點色都是同質感的色系，其他則以淡淡的白點綴，這功夫真得好好學起來！ 看完男孩房間突然覺得靈感四溢，編我覺得房間對一個人的影響極大，當房間收乾淨又佈置舒適時，那個正能量是會席捲而來的那種！ 【延伸閱讀】 生活需要儀式感！10間淘寶餐具推薦，煮飯變好吃的秘訣絕對是『買餐盤』 跟她學習培養日常品味！復古藍調女孩 Jade 的隨性美感 #佈置房間 #居家 #居家佈置 #居家改造 #居家整理 #居家生活 #布置房間 #房間擺設 #房間改造 #房間整理 #柏林 #柏林藍 #穿搭精選 #編輯精選 #芥末黃 #藍綠色 #質感房間 

少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！

撰文編輯 #維尼樂生活 少女們，你是否還在為上段失敗的戀情魂不守舍？對於難搞的職場人際倍感壓力？面對與閨密的友情裂痕不知所措？而對於父母，中間總是隔著一道隱形的牆，「我只是想扮好每個角色，為什麼我的生活亂成一團糟？」亂了生活節奏的你，先暫時停下腳步，躲到書裡找溫暖吧～編輯精選的6本好書，讓充飽電的你，女力上到最頂樓！ 生為自己，我很開心 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者凱特王為知名KOL，在粉絲眼裡她是眾人羨慕的完美女人，還曾被問過「我要如何成為你？」，她卻回答：「你不會想成為我的，你一定有自己想成為的樣子。」是啊，每個人是獨一無二的，你不需要去偽裝自己，只為了跟上別人的腳步，變成社會上所期待的樣子。 「自我、關係、職場、人生」是書中主要的四大章節，每章10小篇，敘述凱特王從少女變熟女，經歷跌跌撞撞的40篇領悟，書中編輯最喜歡的一段話是：「生活就是不斷尋找自我的過程。一直不停走，一直不停找，找到了，就能過好。」或許現在的低潮，就是你在尋找自我的過程，別急，你會慢慢發現，成為自己才是最開心的一件事！ 別讓「應該」框住你的人生：主動「選擇」、活出「想要」，與生為女人的自己和好共處 （圖片來源:金石堂網路書店） 你是一個很在意別人想法的人嗎？生在這些「你應該如何如何」的標籤裡，我們被框架所束縛。前陣子造成話題的韓國電影《82年生的金智英》，女主角在生了孩子後想回到她熱愛的職場，卻被擁有傳統觀念的婆婆禁止，因為女性「應該」要待在家相夫教子。而這本書正想傳達與「應該」恰好相反的「想要」，拋開身上的標籤去追尋自己想要做的事，才能讓你體會「自我」。作者同為女人，以溫柔的筆觸，鼓勵女性活出屬於自己的人生！是本讀完內心既滿足又溫暖的好書，如果你也正受到社會框架的束縛，那我想你會需要它！ 女孩，別再道歉了！不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生 （圖片來源:金石堂網路書店） 你心中有沒有一件你想做，但父母不同意、朋友覺得有風險、男友覺得不恰當等等，而阻止你往前跨步的動力？這本書就是要告訴你，當你身邊的人都不支持你時，只要你相信自己，那就勇敢去追尋吧！不要因違背別人而道歉，書中教你如何丟掉9個該死的藉口，養成良好的7個習慣，以及6個妳必學的小技巧。本書的作者，是個從出身貧窮家庭的自卑少女，到成為擁有2間成功企業的老闆，15年的時間，身邊的人打從心底不接受他想創業開公司的夢想，但只有他知道自己有多麼渴望追尋這份夢想，他說：「有人說乖女孩不該強出頭，我不想多做回應，因為比起其他人對我的看法，我更在意的是改變這個世界。」如果你也有共鳴，那不妨一讀！ 這世界很煩，但你要很可愛 （圖片來源:金石堂網路書店） 一反雞湯讀物的溫柔口吻，這是一本橫掃各大排行榜的「毒」雞湯，告訴你「失敗就是失敗，它不是成功之母」、「人生的真相，往往都不美好」、「別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障」。這本書以不同小故事分析人生觀、金錢觀、愛情觀、婚姻觀、世界觀等，雖然它很毒，卻句句正中紅心，結合27位作家自身的經歷，用他們的故事告訴你，就算世界很煩，你也要「可愛」面對！ 當你又忙又美何懼患得患失 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者說，現代人總是活在「患得患失」中。在愛情、在職場中患得患失，人生已經夠累了，別再讓自己煎熬、又同時折磨他人！這時，對於這種心態我們必須「對症下藥」，而它最好的處方籤就是：過上又忙又美的人生。當你開始追求這種生活，漸漸地面對愛情、工作、人生，你就能增加自信心、安全感，而患得患失自然而然會離你遠去。如何變得又忙又美？看看這本書吧！ 人生本是跌跌撞撞的旅程，這五本書將慢慢引領你往美麗人生的路途上前進！加油吧少女！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #做自己 #勵志 #女力 #女孩書單 #少女心 #文具小物 #書單 #書單推薦 #漂亮 #為自己而活 #生活精選 #自我成長 #自我提升 #閱讀 #雞湯 

希塔療癒之IA人體直觀掃描：淋巴防禦系統

希塔IA直觀掃描Day7 防禦系統～ 鬆綁釋放戰鬥信念 午、晚餐都有聽身體想吃什麼？ 給身體健康的食物 #要自備環保餐具愛地球🌍 #世界上最強能量的療法希塔療癒 #跟著溫蒂用希塔創造奇蹟 💎改變人生的連結🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 💎國際希塔療癒認證課程 🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18

晶華酒店中庭咖啡廳

叮叮噹，叮叮噹，鈴聲多響亮， 今天來到中庭咖啡廳，吃寶寶餐， 當然也要帶著寶寶一起來❤️ 看看這寶寶餐多可愛啊，限定款， 隨著節日不同，而有所改變👍🏾 營業時間：12:00-21:30 地點：晶華酒店1樓中庭咖啡廳 

他可能不是真的愛你，只是剛好遇見你，如果你遇到這幾個狀況真的要小心了！

親愛的少女這可能聽起來有點聳動，可以為了你的安全著想，必須告訴你，如果符合以下這些點，他可能真的不是愛你，只是剛好遇見了你，你也可以繼續陪伴他，但是你要知道那是習慣不是愛！ ＃問句超過兩三句就開始不耐煩 一個人真的愛你，一定會很開心你主動關心他的一切，但是如果你碰到一個伴侶，你多問兩句就會開始不耐煩，真的要小心這個信任問題，不管是他不想說還是不願說都是一個很危機的事情，當然身為一個情商很高的伴侶自己也不可以咄咄逼人拉！ ＃不喜歡跟你的朋友相處 大家都說喜歡一個人一定要先從他的朋友圈開始下手啊！如果你的伴侶不喜歡參與你的聚會，或是不願意跟你的朋友們一起出去，這可能就要開始想想，問題出在哪裡，因為想要了解你的一切才是一種愛的表現呀，別再說什麼女生都在說八卦這種問題，男生也都在說車子跟妹子啊，這完全是尊重問題好嗎！ ＃很少過問你的家人 是不是好男人只要看他對你的家人關不關心，如果一個人照顧你之餘，還能夠照顧到你的家人，那就真的可以嫁了，可是如果你遇到一個，連你家人都不會提及不會關心的人，這樣真的要想想未來長久交往下去要怎麼被看好呢？ ＃對於你的不安全感總是有很多藉口 女生在愛情中一定都會存在著一些安全感的問題，不管是多少，都希望另外一半的陪伴傾聽信任誠實來化解這種感覺，但是如果你遇到的這位，在你不安的時候，總是有很多藉口，上班太累家裡太遠還是家人很多，那勸你還是快點找下一個吧，最基本的陪伴都做不到，心靈不能寄託，請問你要他幹嘛勒？ ＃犯過的錯永遠會再犯 只要是情侶都會有爭執的時候，畢竟兩個不同的人相處在一起，一定都會有摩擦，但是如果說過的錯一再的犯，只能說明他沒有要為了你而改變的意思，雖然愛情的本質不是改變對方，可是如果是很嚴重的錯誤，影響了你們，我相信一個愛你的人會願意為了你而去做出努力！ ＃相處時交流很少，遊戲或是朋友搞不好還比你重要 雖然很多相處久的情侶都會遇到無話可說的狀況，可是如果當大多數的時間都已經不在對方身上，沒有太多得交流，也不關心你的想法或是生活中的事情，這樣真的繼續下去是好的嗎？ 不要再為對方找藉口了，這樣只會傷害到你自己，親愛的女孩/男孩，如果這幾點對方都達成了，那相信我，離開他下個會更好！前提是你要先愛你自己，不要委屈自己這段關係裡面難過了！ 資料來源： 整理報導 推薦閱讀 男友和紅粉曖昧，實在受不了！彼此尊重，彼此負責，才是愛情該有的態度 事實總是特別殘忍，別再替他找藉口！這5點中一半，代表他已經劈腿ing了 離開渣男快！狠！準！要是這五點中一半，別留戀了～他不是妳要的男孩 #情侶 #感情 #戀愛 LOVE #戀愛情事 #波波邱比特 #習慣不是愛 

不要被傷害妳的事情給打敗。

#201109 昨天晚上夢見了他，還身穿高中制服的那時候、我最喜歡的男孩。 夢裡他的模樣一如最後我見他的那一面，從容淡寡，儘管我已經記不起來最後見到他的那天究竟是哪一天。太漫長的時間齒輪卡在我和他之間，回憶的時間軸早已拉不出精準的刻度，所有痕跡都已經模糊，無從考證。 夢裏是在一艘小郵輪上。 我和他在泳池畔巧遇對方，陽光正好、波光粼粼，我們卻沒有向彼此打招呼。 洗梳後，我從更衣間出來的階梯上又遇見了他，這次我叫住他，忘了用什麼和他開啟話題，只見他意外地侃侃而談，說起自己這些年的改變。 「妳記得嗎，那時候妳和我說，要改變、和記得重新審視自己。」他沒有看向我，說話的模樣像是在打撈陳久以前的往事記憶。 夢裏的我歪了歪頭，並不太記得這段過去、也並不記得自己曾經對他說過這樣的話。 他繼續自顧自地說著。 他說，那次和我試著模擬說完告白的草稿後，後來的某次因緣際會下，他終於鼓起勇氣籌劃了一場驚喜，好好地把自己的心意傳達給了喜歡的女生，儘管最後那段告白並沒有成功，他也沒有覺得可惜。 我聽得更不明白了，夢裏的我和他似乎有著記憶上的落差，但這似乎也並不那麼重要，更重要的是整段的對話裡、他若有似無地向我傳遞著感謝，那場失敗的告白並非焦點，他的改變才是，我帶給他的改變才是。 畫面定格在最後他說完話以後、輕輕對我漾著笑容的臉龐。很溫柔，溫柔得我不敢大聲呼吸，也不敢回應他。 我們終於成為彼此生命中重要的朋友了，在夢裡。 是真真確確的朋友，而不是當年因為彼此交錯的喜歡、而導致的後來好幾年的尷尬和遺憾。 / 夢醒了。 有些混淆的夢並不明確地傳遞訊息，但我想，那是勇氣吧。 幾年前可能在不經意間，他從我這裡獲得了小小的勇氣、做出了大大一步的改變；幾年後的今天，我們依然過著不再有交集的日子，他卻在這個漸冷的季節，悄悄地透過夢境捎來暖和的訊息：要勇敢、要勇敢，不要被那些傷害妳的事情給打敗。 最後那句話，是某年盛夏，他真真切切遞給我的囑咐。 吶、我知道啦。 會勇敢的，會勇敢的。 絕對絕對，不會被那些傷害我的事情給打敗的。 謝謝你呀，親愛的白月光。 謝謝你來了我的夢裏一趟，補足這些日子裡，我恍惚流失的愛和勇氣。 IG：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #蘇乙笙 #喜歡你的日子像海 #再生光 #文字 #文章 #散文 #日記 

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