《輝夜姬》推出官方「戀愛頭腦診斷」！測戀愛中的性格與愛情類型，你會是先告白的那一方嗎？

《輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～》是以戀愛喜劇為主題的校園漫畫，故事內容敘述一位高中生學生會長與學生副會長兩人互相對彼此有好感，但誰不想要開口告白，開始展開讓對方告白的戰略，除了漫畫及動畫還有真人版電視劇、電影，而這次推出官方心測，大家可以測測在戀愛中你跟漫畫裡的主角想法是一樣的呢？趕快下滑做測驗吧！ 👉日本SNS「少女漫畫」戀愛測驗！從漫畫診斷愛情運勢，別再為愛情煩惱了！ 《輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～》（かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜）戀愛頭腦診斷 👉點我開始做測驗 題目都很簡單只要根據第一直覺選出來就好，選擇一題就下一題的題目會不一樣，大家可以參考看看喔！ Q1：選修課你會選美術或音樂？ Q2：正直的風紀股長還是愛好自由的桌遊社長？ Q3：運動神經或是音樂細胞？ Q4：山派還是海派？ Q5：喜歡拉麵的主管或很帥的計程車司機？ Q6：不認輸或等待下次機會？ Q7：狗派還是貓派？ Q8：泡溫泉放鬆或是和朋友購物？ Q9：你有多喜歡愛情故事…偶爾說說話程度的喜歡或是比起吃三次飯還要喜歡(就是很喜歡)？ Q10：對於出軌絕對會…從不打聽或是絕不允許？ 以上是大概會出現的題目，當然要看自己選擇有些會不一樣，但大部分都很輕鬆就能讀解，最後還會得出一個分數是「戀愛偏差值」，現在就來看看結果，看你是符合哪一位角色的戀愛頭腦吧！ 四宮輝夜 女主角輝夜聰明又漂亮的她，擁有堅定的信念，爲了勝利不惜採取任何手段。但因爲妄想太嚴重，很多時候會爲自己着想。 👉作者本人根本就是漫畫主角！12位日本漫畫家真面目大公開，超高顏值比漫畫更吸引人！ 白銀御行 又帥能力又強的會長御行，對別人和自己都嚴厲的你，理想很高，如果被別人背叛，無論是誰都不會原諒！但在戀愛中，都有一點幻想可愛的一面。 👉他們背後的故事更精彩！10位日本動漫「反派角色」介紹，顏值、個性魅力大於主角！ 藤原千花 比起自己，更在意別人的戀情的戀愛大師(自稱)，不懂得讀空氣，走自己的步調，但又能很嗨的營造氣氛。 👉【日本心理測驗】吃火鍋也能看出另一伴！測你「喜歡哪種類型的男生」，找到和你一起吃鍋的人吧！ 白銀圭 雖然表面上是裝做完美的自己，但其實體內很抗拒這樣的狀態。在喜歡的人面前會緊張到說不出話，不擅長戀愛。 👉【香水心理測驗】你最喜歡什麼味道？測你內心隱藏性格，推薦香水也一併奉上！ 伊井野御子 人為很正直，從來不會辜負他人的期待，是很努力讀書的好榜樣，但氣度高傲不懂的通融，有社交恐懼，在人群中會緊張到說不出話來。 👉八年級生懷舊少女動漫大回顧！超經典必看動畫Top11，勾起你的回憶殺！ 石上優 對自己沒有信心，在戀愛方面也難有進步的你。但會想要改變自己，跳脫過去的自己改變一番。 👉【心理測驗】日本超神準「看圖聯想動物」測性格，挖掘你的內心世界！ 早坂愛 什麼事情都能處理很好的你，平時不太表露出自己的情感。如果真的對戀愛有興趣的話，這點可能會成為障礙。 以上是《輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～》大家趕快來測測看，看自己是哪一位角色吧！ 撰文編輯＃山哥 #伊井野御子 #四宮輝夜 #心理測驗 #性格測驗 #愛情心測 #戀愛頭腦 #戀愛頭腦診斷 #早坂愛 #測驗 #生活娛樂 #白銀圭 #白銀御行 #石上優 #藤原千花 #輝夜姬想讓人告白~天才們的戀愛頭腦戰 #輝夜姬想讓人告白天才們的戀愛頭腦戰測驗 

學著當不發怒父母，理解孩子的情緒，也能好好照顧自己的感受～

親子間最常吵架的原因就是彼此想法不同，爸媽覺得重要的是應該先做，但孩子可不這麼想。吵架也和期待有關，很多時候吵架的出發點是帶有愛跟善意的，但這份愛與善意對方並沒有接收到，一急之下大人就會用比較強烈語氣來表達，孩子往往會出現「我不要、大哭、尖叫」來反抗，衝突一觸即發。 👉孩子吵架，爸媽如何調解？吵架介入三步驟，引導孩子自己思考解決方案！ （圖片來源：Pexels） 放下脾氣，學著當不發怒父母。 接觸正向教養後，每每話要說出口前，先讓自己先深呼吸，爭取緩衝的時間。第一時間不讓傷害對方的話說出口，也就降低了衝突的頻率；接著跟孩子談，為什麼爸媽會生氣，爸媽的期待是什麼；第三階段開始切割「我的期待」是什麼，並且尊重「你的選擇」；最後則是釐清，很多期待和感受其實都是自己的。 除了堅持「不打、不罵」，更重要的是回歸到孩子之間的「關係」，因為彼此都愛對方、在乎對方，所以願意多想或是做改變，也因為堅持不打不罵，就能好好溝通，讓孩子有更多機會表達他們的想法。 （圖片來源：Pexels） 👉夫妻「好好吵架」技巧2要3不！吵完也要用心和好，營造和諧的家庭氣氛～ 感受用心聽，親子溝通更easy 回憶孩子小時候最常為了「起床應該先做什麼」起爭執，媽媽認為應該要先刷牙在吃早餐，可是孩子因為想先玩玩具，就會拖拖拉拉，彼此都會為此而生氣。後來，媽媽試著去理解了孩子的想法，並且將優先順序對調，先滿足孩子最想做的事，後續孩子就願意好好刷牙，上餐桌好好吃飯，雙方都能如願以償，相處起來反而更融洽。 （圖片來源：Pexels） 👉你相信胎內記憶嗎？趁寶貝還沒長大快問！無預期的驚喜答案讓媽咪們不知該哭該笑～ 正向教養帶來親子新關係，讓父母學會理解孩子的情緒，也能好好照顧自己的感受。「可能幸福學院」創辦人綠豆爸粉圓媽，說明：「其實吵架像是個警報器，提醒我們這麼強烈的情緒是出自於什麼原因，透過衝突更了解自己、也更了解孩子，特別是學齡前的孩子每半年就是一個改變，跟孩子有衝突、有爭吵，是因為孩子正在成長，再告訴我們他又更大了喔！」 本文摘自*信誼好好生活誌 11月號 VOL.19 撰文編輯 #Claudia #教養 #教養觀 #親子關係 

3點認識《浪漫醫生金師傅3》蘇珠妍：和金旻載CP感爆發，出道經歷公開！

《浪漫醫生金師傅》從第一季播出到第三季，除了劇情走向越來越精彩之外，劇中演員也是不可小看！泡菜編今天要帶大家來認識，從《浪漫醫生金師傅2》開始登場的急診室尹醫生「蘇珠妍」，嬌小身材配上亮麗短髮，在眾多長身演員中仍然存在感嚇嚇叫！如果妳跟我一樣對她有興趣的話，那就跟著我的腳步一起來認識她吧～ https://www.instagram.com/p/Cp5WXVVvFqq https://www.instagram.com/p/CYKQXiQPqM1 認識蘇珠妍｜1、廣告出道、網路劇打開知名度 1993年出生的蘇珠妍(소주연)，2017年與朴寶英拍攝漱口水廣告出道，吸引大眾目光。同年（2017）出演網路劇《就算微不足道也沒關係》，是一部講述社會新鮮人在職場中深知自己是渺小存在，卻又無力改變的現實劇，蘇珠妍淡然、寫實的演技，也漸漸讓她打開知名度。 https://www.instagram.com/p/Co12tALObSD （圖片來源：PAYLIST） 認識蘇珠妍｜2、身材嬌小的空靈日系女子 留著短髮的蘇珠妍，配上157公分的嬌小身材，乍看很有日系空靈女子的即視感，而有趣的是蘇珠妍也剛好是日文系畢業的！不僅如此，在《浪漫醫生金師傅2》與長身CP組安孝燮及李聖經搭戲的她，在畫面中的超萌身高差，讓人心生想保護的慾望！每次在劇中看到「尹雅琳醫生」的鏡頭，泡菜編都忍不住大喊一聲「卡哇伊」呀！ 認識蘇珠妍｜3、與金旻載組成「急診室CP」 於《浪漫醫生金師傅2》開始飾演急診室尹醫生的蘇珠妍，與正義又冷酷的護理師「金旻載」在劇中擦出愛的火花，兩人超高顏值加上20公分的身高差，讓觀眾直喊這對急診室CP很可以！此外，在拍攝《浪漫醫生金師傅2》為了感謝觀眾創造高收視率，蘇珠妍也在個人IG上發布與金旻載的「Any song challenge」，兩人的互動不管是戲裡還是戲外都冒著粉紅泡泡，這讓身為CP粉的泡菜編都忍不住叫好呀！ 《浪漫醫生金師傅》的劇情從第一季到第三季都毫無冷場，如果還沒看過這齣被許多人譽為「人生韓劇」的《浪漫醫生金師傅》，推薦可以立刻開追啦！在看劇的同時也一起挖掘尹醫生「蘇珠妍」的可愛魅力吧！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻「人的意志最終會創造奇蹟！」8句《浪漫醫生金師傅3》金句精選，句句觸動人心！ 延伸閱讀👉🏻超值得二刷！10部「高評價」必追韓劇：《今生是第一次》、《我的大叔》超經典！ 撰文編輯 #佳佳 #《浪漫醫生金師傅2》 #名人專題 #嬌小女孩 #安孝燮 #廣告cf出道 #日系空靈 #李聖經 #泡菜名人 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #浪漫醫生金師傅 #網路劇 #蘇珠妍 #金旻載 #韓劇 #소주연 

瘦身｜少了30公斤！我是怎麼做到的？

先給大家看看幾張可怕的照片 那時的我９２公斤 從小我就是一個球體的存在 上面大概３．４年前 這是大一的時候哈哈 然後我是怎麼做到的呢？ １．為了健康 因為健康方面亮紅燈，加上那時候失戀，我真心覺得我該改變了 於是那時我走路半小時上班，下班就依樣搭車通勤 飲食稍微控制吃得少一點 我大概前面三個月就這樣瘦了１５公斤 非常快速我都嚇到～ ２．戒掉澱粉（或少量） 因為我身體因素，不太適合吃澱粉．．． 所以我大部分吃蛋白質跟蔬菜 久久才會吃一下白飯 當然很多飲食之中其實都含有澱粉，但是我還是會吃，少量部當主食 ３．要有耐心持之以恆的運動 其實我真的超討厭運動，膝蓋負擔對我來說很大 所以我後期從散步變成騎飛輪而已 哈哈我真的不喜歡跑步～也不喜歡重訓 雖然重訓也有做一點但大部分踩飛輪為主 那時一天大概踩４０分鐘～一小時 我從戒澱粉跟運動大概平均一個月瘦１公斤 大概經過１０個月瘦了１０公斤左右 ４．找人陪，以及緩慢瘦不要急 羅馬不是一天造成的 不要想要一夕之間就把數十年的成果拆除 我們維持了這麼久的圓滾滾身材怎麼可能馬上見效 這我也調適很，想說我該做的都做了怎麼體重都沒有變化？ 最後面這幾公斤最辛苦 剛好公司辦了一個健康促進活動 和同事每個禮拜固定一起量體重 加上有獎金的利誘下．．． 我減了５公斤獲得３０００元 ５．最重要的一點，習慣是很難改變所以一丁點慢慢改變 我們都會有些習慣，如果強大的改變會讓我們有不適應的感覺 所以一丁點慢慢改變就好 比如我要戒澱粉，我不會一下全部澱粉都不吃，這很痛苦 所以我先從每餐減少一口，再來減少三分之一 再變成一半，最後慢慢降到最低 運動也是，倘若一開始就實施高強度運動 會痠痛到隔天就想放棄了！ 我認為緩慢的減重對於維持身材有強烈的關係 因為不用很大的改變～所以身體能夠慢慢適應 等體重開始停滯，我們再增加強度或者改變一點當前飲食 體重就又會開始變動 ６．給自己放鬆的獎勵時刻 這我也覺得好重要，尤其停滯期的時候 我分享自己給予獎勵的方式 大概是禮拜一到五減重～禮拜六日是假日難免需要約會聚餐 所以我通常是六日會吃自己喜歡的食物（但不能太放縱） 這樣的紓壓方式才不會讓你感到緊繃 我記得我看過一個資訊～這樣偶爾放鬆像是欺騙自己的身體機能哈哈 但確切可譨需要看更多資料，以上分享給大家參考 當然每個人適合的方式不同，找到適合自己的健康減重方法才是最重要的 這裡有我拍的YouTube影片大家可以參考一下： 什麼！？吃吃吃還可以變瘦！？＜＜＜點我觀看 瘦身讓我更有自信也擁有健康身體 更讓我遇到我帥帥可愛風趣懂得溝通的男友❤️

哪來這麼多錢買新款？同款單品搭出不同風格，重複穿搭也不無聊才厲害！

撰文編輯 #Jane 普遍女生應該都有這個困擾吧？無論衣櫃的衣服有多滿，出門前總是在衣櫃前大發呆，為了穿甚麼出門而憂愁，永遠覺得自己的衣服不夠穿！其實只要懂得搭配，同一件單品可以利用不同的搭配方式、堆疊，或飾品的襯托，就可以搭配出截然不同的風格與感覺，小小密技快點學起來，不但穿衣風格可以更百變，更可以幫荷包止血喔！ 👉誰說女孩就只能甜美風？Una的五招『可鹽可甜』穿搭術，你絕對要筆記！ 上衣單品的重複穿搭tips 大家的衣櫃內應該就屬素色T的數量最多了，如果總是以素T搭配牛仔褲就太千篇一律了，其實搭配不同的下裝，非常容易就能營造出不同的感覺喔！ 同一件上衣，搭配不同色調的褲裝馬上就有不同的風情，上衣的紮與不紮也能營造出完全不同的穿搭感覺！ 直接單穿襯衫&將襯衫作為外罩的小外套，兩種搭配方式有著不同的率性感～ 襯衫搭配短褲有種調皮活力的感覺，搭配長褲帥氣感加倍！ 👉流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！ 下身單品的重複穿搭tips 下身單品除了可利用不同色系的上衣來做搭配外，有時外罩一件小罩衫，能對整體層次感更加分，時尚度也更高喔！ 丹寧下裝文青感十足，搭配低調素色的上衣整體會乾淨協調，加上不同的襯衫或上衣，或是改變襯衫的穿法，立馬變身不同的風格！ 👉帥哥開的網拍，衣服特好看？男女都能逛的好店推薦，買完顏值都高了起來 這些重複穿搭的小提示快快學起來吧，出門別再望著衣櫃發呆，也不用老是添購只穿一次的單品，先拿衣櫃中既有的單品，來試試看重複搭配術吧～ 👉最時髦單品，無誤！「單車褲」的3種穿搭法，不用瘦成竹竿也能駕馭！ #一衣多穿 #一衣多穿穿搭法 #不同穿搭 #同款單品 #多種搭法 #小資女必看 #波波穿搭 #穿搭 #襯衫 #襯衫穿法 

【2020五大省思金句】陪你揮別過往 從「心」出發

過去一年的你過的怎麼樣呢?面對新的一年有什麼期待或希望嗎?年末初春是個適合進行自我反省、檢討及訂定目標的時機，大多數的人會在這時候為自己設下新年目標，並在嶄新的一年裡期望成為更好的自己。 文字的力量能陪伴一個人度過低潮，也能讓身處逆境中的人重燃希望。以下我於過去的一年裡，最有感觸的五大金句，在這邊分享給大家。 一、領悟 每個人的一生中或多或少都會遇到覺得自己快要撐不下去的時候，無論是在求學、工作或一段親密關係中，過程中所遭遇的一切曾令我們對「選擇」產生不信任、矛盾甚至自我懷疑，這些皆屬人之常情，人本趨樂避苦的動物，誰在徬徨的時候不感到無助呢?其實我們都是這樣長大的呀~ 隨著年齡增長，對待事物與人際關係的執著也隨之淡然，若把人生分成若干階段進行，在歷經幾次所謂「成長」帶來的啟示後，也許你會慢慢發現，其實很多時候，我們一心渴求的答案往往都落在起點與終點。也許你比你想像中的更有潛力，你不是真的想放棄，只是累了太久，忘記自己為什麼要出發。 二、獨處 目前市面上大部分「心靈雞湯」類及企業商訊類的書籍，內容都會提到有關「獨處」的重要性及必要性。然而，在自我意識高漲及高度提倡愛自己的社會，真正理解「如何舒適地與自己相處」並落實在現實生活中的人實為少數，大部分的人拼命吸收文字正能量所給予的美好，卻在尚未消化完畢之時，巨大的失落與空虛感便席捲而來，好一個猝不及防，好不容易回歸秩序的生活又被打亂了。 親愛的，所有人都有狀態好與不好的時候，獨處其實是需要練習的，練習之初，不妨從了解自己開始，慢慢探索、細細品嚐箇中滋味，切莫心急，因為這是一輩子的必修功課。 三、才能 古諺云：「天生我材必有用」來到這個世界上的人都有其存在的價值，只是常人多以價格衡量價值，卻忽略了真正的合適與發自內心的快樂才是最珍貴的無價之寶。 無論是學生還是上班族，面對人生重大的抉擇，做好萬全的準備事很重要的，在做決定前，你必須多方嘗試，才會知道自己真正要的是什麼。我們喜歡的不一定適合自己，反之，我們適合的也不一定是自己喜歡的，願我們都能在反覆地嘗試與練習中找到自己的天賦，並學會欣賞自己的不完美，專注在自己感興趣且擅長的領域中，持續的精進與茁壯，努力與毅力的加乘效果絕對不輸複利的威力。 四、勇敢 你也是那種總是把勇敢用在事件「陰暗面」的人嗎?面對不如人意的糟心事，人類當下的的第一個反應便是逃避，有的人可能會選擇把自己暫時「關起來」，不接電話、不回訊息，一個人靜靜的、默默的讓自己回到自己。是的，這樣的你很勇敢，勇敢地承認自己的脆弱，勇敢地為自己拒絕外界的紛擾。但，療傷之餘可別忘了，這一次，你一樣能勇敢地為自己設下「停損點」，勇敢地接受與面對決定之後的結果。 新的一年，試著讓自己的勇敢在事件的「光明面」奏效，當初你有多瀟灑地逃離現實的黑暗，就能多勇敢地面對真實世界的殘酷，這就是作用力與反作用力最好的證明！ 五、感情 自古多人為「情關」所困，面對愛情，我們難免受限於過去的美好，每當吵架、冷戰，以前甜蜜的回憶一一浮上心頭，便會不自覺地拿現在跟過往比較，越想越生氣，越比較越難過。 沒錯，往昔的時光固然迷人，但感覺是會流動的，每個人都會改變與成長，每個階段想要追求的目標也會有所不同，我們都無法預期未來的發生，與其眷戀幸福的曾經，不如將時間與精力花在如何調適與磨合，減少比較，因為改變是必然，沒有改變代表沒有進步，只能使兩人在原地踏步的感情也沒有存在的必要。若還想繼續在一起，那就必須接受改變並找到一起前進與創造快樂的方法。 剛告別2019年的我們，農曆春節也隨之到來，在這個充滿生機的春節裡，讓我們放一起放下對過往的偏執，以全新的姿態重新出發吧！

2020年必須擺脫的壞習慣

－ 明天就是新的一年了，新的一年我們應該要幹嘛？ 首先除了要有自律的生活規劃以外，以前生活的壞習慣也要改善才能迎接更棒更精緻的生活！所以呢有哪些壞習慣困擾著我們的生活呢，趕快來看看你要改的有幾條！ ＃拖延症 拖延症是現代人的通病，主子之前也教過大家很多學習自律的方法，大家可以多看看以前分享的文章～一旦你擺脫拖延症，你就會發現以前做不完的事，現在居然可以在時間內完成，還綽綽有餘；除了做事事半功倍之外，生活步調也更自在穩定。 更多自律文章看這邊：http://bit.ly/2ZDjEX3 ＃手機成癮症 怎麼樣算是手機成癮症呢？可以簡單做個測試，基本中三點以上就算是手機成癮了。 1.手機24小時不離身 2.睡前、睡醒後做的事是滑手機 3.會使用手機來避免尷尬 4.手機快沒電的時候會非常著急的找充電器 5.曾經因為手機和家人、朋友、戀人發生爭吵 6.通勤時必須隨時用手機聽音樂 7.曾試圖在開車時使用手機 8.睡前明明有睡意卻還想繼續滑手機 手機雖然可以讓我們獲得許多實用的資訊和與人聯繫，但我們卻悄悄被手機給制約和綁架了！當我們不再能控制自己不去使用它，就意味我們已經上癮，必須開始戒斷手機成癮！ ＃月光族 很多人會覺得「自己賺自己花」有什麼不對，其實確實沒有不對，但是沒有儲蓄習慣的人生活是沒有保障的，因為你沒有可活用的資金，假如說今天你出了意外需要龐大的醫療費，又或者突然失去工作，那一瞬間你會沒有任何金援供你生活。另外儲蓄及投資也能幫助你未來有更好更廣的發展，例如：買房、加股、創業...等。現在開使養成儲蓄、規劃未來，你就會比別人早一步成功。 ＃夜貓族 熬夜對身體有多大的負面影響大家應該非常了解，不需要我多贅述了，但最弔詭的是大家都心知肚明，卻絲毫沒有想做改變的意思！這樣真的母湯，從2020年開始，我們大家一起努力改掉熬夜這個壞習慣！ ＃不愛乾淨 不愛打掃，生活環境髒亂、不愛刷牙、懶惰洗澡、偷懶卸妝、不洗衣服...這些都是很糟糕的壞習慣。新的一年立志做一個精緻乾淨的新時代女性，從保持乾淨整潔開始！ 希望大家2020年都能成功把壞習慣給改掉～ 最後祝大家新年快樂！ ＃新年期許＃波波黛莉＃改掉壞習慣＃2020

團隊氛圍和團隊成員之間的關係 就好像是空氣和人、魚和水 它就

團隊氛圍和團隊成員之間的關係 就好像是空氣和人、魚和水 它就是確確實實的充斥 在團隊的每一個角落 在認識這些人之前，曾經走了兩批團隊 現在的成軍是第三批 現在看起來一切順利很幸運 但幸運背後，我也付出相對的代價或更多 曾經我是害怕抗拒帶團隊的人 如今我擁有自己的團隊 而我，是站出來的那一位♥️ · 冷板凳選手、團體中的邊緣人 個性孤僻、常常天馬星空被笑 甚至曾在眾人面前被恥笑 總之我覺得以前並不是怎麼討喜的人 賴於當時的選擇，我不准說不能說 這段成長過程，只剩自己承擔吞下去 爾後，極短的想法和行為、 與人相處的障礙 我花好長一段時間調整 洗掉這些偏激價值觀 · · 我很喜歡這段話 『人，是環境下的產物，環境決定行為』 想要雄鷹，就需要有天空 想要猛虎，就需要有森林 想要鯊魚，就需要有大海 沒有壞人，只有壞的環境 沒有好人，只有好的環境 · · 我知道我沒有不好，我也期盼我會變好 但我不知道從哪裡開始 四年前北上工作，內心告訴我 我需要一個環境重新洗滌我 我渴望被看見、渴望改變 因為那時的我，活得好痛苦 · · 不要試圖去改變人性，你只會獲得對抗 人不拒絕改變，但人都拒絕被改變 可以改變的不是人性，而是環境 · · 感謝朋友介紹 當時只是想要下班後有個地方運動 進而認識我的教練 也是我這輩子最要感謝的恩人 @yenfeng1983 他以前總是老話一句： 『你不是讓我最頭疼的人 就是讓我最驕傲的人』 · 起初，我證明了這句話的前半段 現在，我實現了這句話的後半段 成為樂美2019全台灣RO成長第一名 完成公司推廣組位階 · 放下、受教、謙虛空杯歸零學習 我由衷感恩感謝背後這群人 我的夥伴們、我的妹妹 H1980家族成員、樂美團隊的培育 一年的努力，兩個位階的爬升 2019最後三個月的完成 謝謝轉身背後有你們。 謝謝你們！ 這是2019.12.20最棒的生日禮物 · · · #生日快樂 #2020新科推廣組 #謝謝大家精心佈置氣球卡片 #卡片太多洋蔥謝謝可愛的大家🥰🥰 🔜索取飲食菜單https://goo.gl/CpnvVP 📍IG🔍：herbafitemily

一定要走得長久！杜絕速食愛情，情侶在一起後也要記得做到以下幾點～

一個記者訪問一對已經在一起60年但感情依舊甜蜜的夫妻，他們是怎麼維繫感情的？那對夫妻說：「現在的人，東西壞了就丟，可是以前的人東西壞了就修啊！」。在這個什麼都追求速度的時代，我們可不要連感情也趕進度！現代男女非常地忠於自己，有新鮮感就在一起不喜歡就分開，導致速食感情的發生，記住以下三點，讓我們好好維護愛情！ （圖片來源：《德魯納酒店》劇照） 一、擁有各自的生活圈 在生活中我們常常可以看到，除了工作以外把所有時間留給另一半的人，熱戀時期還能理解，風大雨大只願待在佳人身邊，但其實這是件非常危險的事情喔！如果沒有自己跟朋友交際的時間、自己與自己相處的時間，很快地摸透一個人，同時新鮮感也因此下降。此外，有自己的生活圈也容易創造新的話題，說不定還可以邀請另一半一起進入你新世界呢！ （圖片來源：《Ｗ兩個世界》劇照） 二、隨時感謝彼此的付出 我們老是有個壞毛病，越是親近的人、越是愛發脾氣或是越容易把彼此的付出視為理所當然，這可是不行的！接送你上下班、吃飯不會讓你出錢、寵你疼你，都是基於「愛你」的前提，付出不一定會得到回報，但得到了一定是很開心的！每次一句簡單的謝謝，讓彼此關係更好，何樂而不為呢？ 如果覺得講謝謝很彆扭，也不妨說句「我愛你」表達心意吧！ （圖片來源：《境遇之數》劇照） 三、適時互相陪伴彼此想做的事 在一起久了難免會失去新鮮感，這時候來場旅行或是陪伴對方一起做平常喜歡做的事情，也是一個好選擇喔！例如另一半喜歡騎車兜風，你可以挑天假日陪他一起去跑山；另一半喜歡拍照，你可以挑好地點兩個人一起去約會；另一半喜歡打電動，你可以下載遊戲陪他偶爾打個一兩場。這樣的方式不只讓你們彼此有更多的話題，也同時增加擁有了更多回憶與情趣喔！ 其實最重要的還是彼此間的溝通與相處習慣，對的人不是本來就完美的，而是願意為了你傾聽與改變，互相尊重與了解，成為最適合你的人，這樣的人才能陪伴自己更長久地走下去呢！你說是不是？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 不要再閃婚閃離了！到底戀愛多久才適合結婚，這幾點幫你評估一下！ 其實決定離開也需要很大的勇氣，送給勇敢忍著淚說分開的妳！ 究竟誰才適合走一輩子？6大重點找到最契合的他，三觀一致超級重要啊～ #共同話題 #情侶 #愛情 #愛情長跑 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #新鮮感 #波波邱比特 #生活圈 #磨合 #速食愛情 

喚起你的老靈魂！台北最夯5個二手市集懶人包，筆記起來挖寶去～

「斷、捨、離」的精神不能亡！今天編輯幫大家整理好了五個台北最夯的二手市集，從天母到公館通通有！有沒有發現上一季的衣服有些已經退流行，或是因為自己的穿衣風格改變，而再也穿不到了呢？放上二手拍賣網站又乏人問津，還要花時間到便利商店包裝寄送。那不如就把那些衣物打包打包，找一個陽光明媚的午後，拎著一卡皮箱趕集去～ 台北最夯二手市集1：台北蚤之市 現在年輕文青們最夯的二手市集，就是源自東京的台北蚤之市！現場彷彿歐洲古物市集的規模和氣氛每次都還是去不膩！這可是現在年輕文青們的超夯去處哦！還有各種超酷主題，有老物傢俱、經典老車、黑膠唱片，讓老物迷和收藏狂都能聚在一起！還有超多美食和有趣的活動，喜歡老物的朋友們絕對不要錯過喔！ 圖片來源：台北蚤之市臉書 圖片來源：台北蚤之市臉書 Info. 時間：依官方臉書公告為主 地點：台北市南港區南港路二段13號（南港瓶蓋工廠） 台北最夯二手市集2：簡單市集SimpleMarket 大家熟知的也許是他們「手作市集」中的獨特設計商品，但不能忘記同時也有二手市集啊！在這裡擺攤的好處是，鄰近台北101，人潮相當多，這裡的二手衣物相對較年輕化且有一定的質感。小編的老師也偷偷分享過，他大學時曾在這賣自己的二手衣物，一天下來能賣到上千元呢！ 圖片來源：Simple Life簡單生活臉書 圖片來源：Simple Life簡單生活臉書 Info. 時間：雙週六13:00-19:00 地點：台北市信義區松勤街54號（公民會館廣場／四四南村） 台北最夯二手市集3：天母市集 說到台北的二手市集，天母市集是一定要來踩點的～天母人多、年齡層廣，這裡的二手商品從衣物到古董擺設都有，種類非常多元，許多衣物更是從50元超低價起跳，不花一兩個小時挖寶怎麼行！小編就曾在這裡挖到市價近千元，入手只要100元的古著牛仔褲，CP值爆表！ Info. 時間：週五16:00-22:00；週六09:00-15:00、16:00-22:00；週日15:00-21:00 地點：台北市士林區天母西路1號 台北最夯二手市集4：公館創意跳蚤市集 今天介紹的都是人潮眾多，保證讓你「開市」的二手市集們，公館市集位於台灣大學附近，想當然有滿滿的大學生，也多半是學生來擺攤，平均價格也相當便宜，衣物啊飾品等等，甚至還有扭蛋玩偶，絕對是挖寶的必經之處！ 圖片來源：公館創意跳蚤市集臉書 Info. 時間：週六15:00-22:00；週日15:00-21:00 地點：汀州路三段和思源街交叉路口廣場 台北最夯二手市集5：福和二手市集 大台北地區人口密度最高的永和有個超酷的二手市集！在這能找到充滿歷史感的老傢俱或是二手衣物，又是你沒見識過的古董古物，總是可以找到一些有的沒的，只有你想不到沒有你找不到，而且非常好逛！最有識別性的標誌就是那一排排紅藍相間的大傘，不只週末營業平日也有開哦，也有不少Youtuber來拍片介紹呢！ 圖片來源：福和觀光市集臉書 Info. 時間：6:00 – 12:00 （周一公休） 地點：新北市永和區成功路一段 波波為你精選以上台北5個二手市集，趕快手刀報名，落實「斷、捨、離」或是到市集挖寶去都會有意想不到的收穫喔！ 延伸閱讀：更多台北必去相關文章 👉🏻2023士林約會景點TOP14！士林官邸鬱金香展、觀景平台，誰說士林只能晚上逛夜市？ 👉🏻【北部私房景點推薦】8處療癒秘境景點快收藏，絕美吊橋、草原步道、海岸咖啡廳都有 👉🏻2023最新台北晚上景點推薦TOP15：夜景聖地、浪漫景點到網美酒吧，度過浪漫的一晚 👉🏻【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #二手市集 #公館創意跳蚤市集 #台北 #台北二手市集 #台北蚤之市 #天母市集 #斷捨離 #生活精選 #簡單市集SimpleMarket #跳蚤市場 

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