📍台中大雪山-若茵農場 沒有雲海但遇到藍腹鷴啦

若茵農場前段時間因為「貓事件」重新改變經營策略，現在只簡單做民宿，以及賞景，每人收費200元，現場備有簡單的茶水，主人完全歡迎大家自備食物與飲料來賞景 若茵農場以賞雲海最為有名，可惜我兩次來都遇到大好天，想看看美麗的雲海照可到店家粉絲團看美照喔！ 這裡在大雪山國家公園附近，這次來的路上還好幸運遇到國寶鳥藍腹鷴！算是意外的收穫！

你有多自律，就有多自由❣️

有興趣的妳😉 趕快往下看吧👇🏻👇🏻👇🏻 ————————————————————— 🔎如何過一天，就如何過一生 你可以想像一下 把自己的一生縮放到一天當中 是否每一刻都絲毫沒有浪費呢？ 有的話 也無傷大雅 你可以從現在開始 「反思」自己的每一天 有助於明日的自己更有效率 累積下來可是有意想不到的結果呢❗️❗️❗️ ┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄ 🔎弱者拒變化，強者不畏動盪 人們之所以拒絕變化❌ 是希望能夠享受安定 害怕失去本來的舒適 你是否也在害怕著呢？ 但你其實可以換個角度思考🤔 「每一次的突破， 都意味著你摒棄了一個較差的你， 朝著更好的方向又邁進了一步。」 ┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄ 🔎不知道想什麼，就不會改變 你知道自己想要什麼是最重要的事 你不應該盲目的跟從 別人口中認為的「好」 他們所認為的 不一定是你真正想要的 就好比說 「令人羨慕的工作，未必是你真正內心想從事的。」 Follow your heart ❤️ ┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄┅┄ ‼️怕忘記的趕快收藏唷🌟 人生有♾的可能！ 喜歡這篇文章的可以按個💗

高效減肥食譜，一週就瘦🤞🏻

-減肥，改變飲食絕對是第一步！很多寶寶們忙到沒有時間運動，或是每天工作已經累得不成人形，實在沒力氣上健身房怎麼辦 今天這個超高效的減重密集班：一週食譜，多人驗證即刻見效！如果你是緊急需要瘦身，讓體重往下掉，跟著小主子這篇食譜吃，保證體重數字絕對掉！💪🏻 🍽星期一 早：水煮雞蛋＋香蕉一根＋高纖豆漿 中：牛番茄一顆＋乾煎雞胸肉 晚：小米粥半碗＋蔬菜沙拉 🍽星期二 早：玉米一根＋無糖優酪乳 中：紅豆薏米粥一碗＋胡蘿蔔適量＋全麥土司一片 晚：橘子一顆＋煎多利魚 🍽星期三 早：小米粥一碗＋水煮花椰菜適量 中：生菜適量＋酪梨一粒＋水煮雞胸肉 晚：香蕉一根＋水煮花椰菜一碗 🍽星期四 早：核桃適量＋蘋果一顆 中：煎牛里肌＋混合炒時蔬 晚：玉米一根＋高纖豆漿＋小番茄適量 🍽星期五 早：水果沙拉＋水煮雞蛋 中：小米粥半碗＋牛番茄一顆 晚：全麥土司一片＋生菜＋乾煎雞胸肉 🍽星期六 早：高纖豆漿＋玉米一根＋葡萄柚半顆 中：水煮雞胸肉＋小黃瓜一根＋水煮雞蛋 晚：紅豆薏米粥一碗＋胡蘿蔔適量＋無糖優格 🍽星期日 早：水煮雞蛋＋水煮花椰菜＋蘋果一顆 中：香蕉一根＋葡萄柚一個＋香煎多利魚 晚：小黃瓜兩根＋綜合水果300g

【日本流行歌單】最近日本人都在聽這8首歌，追起來你就跟上流行啦！

早上通勤時你是不是會聽音樂，或是在家裡放鬆時也會放點音樂讓自己好好休息，你是否有自己的音樂清單？最近有沒有想要換點歌曲但找不到有什麼好歌，今天要來推薦大家幾首最近日本人很紅的歌曲，可以看看以下清單，可以發掘出自己沒聽過的曲風，偶爾來一點不一樣也是不錯！ 延伸閱讀：【2019秋季日劇】木村拓哉＆阿部寬回歸！熟男小鮮肉齊放，9部高顏值必追日劇！ 1.菅田將暉-まちがいさがし 這首《まちがいさがし找錯遊戲》在日本已經達成50冠，而且這首歌是米津監製的，實在是很好聽，菅田不只會演戲，唱歌也真的好好聽啊～近日日本新聞也報導菅田也預計將在年底的紅白歌合戰登場！不過這只是節目內部者透露的，目前並非官方消息，但很希望成真，希望菅田可以跟米津玄師一起合唱啊！ 2.RADWIMPS – 愛にできることはまだあるかい 最近火紅的天氣之子播出，大家都看過了嗎？這次RADWIMPS又再次與新海導演合作，這次的《天氣之子》的歌曲是由RADWIMPS創作，真的非常好聽啊！另外兩首歌也找來三浦透子合作，男女合唱有不一樣的感覺呢！沒看過電影的人也可以去聽聽看喔！ 延伸閱讀：【無雷】《天氣之子》場景就在這！東京七大聖地巡禮，一起出發當晴女吧！ 3.愛繆Aimyon – 真夏の夜の匂いがする 愛繆Aimyon發行第八張單曲「真夏の夜の匂いがする」，這一首也是石原聰美的新日劇《天國餐館》的主題曲，形象照很復古可愛！CD在7月19日就開始發售，有在看日劇的朋友對愛繆Aimyon應該都知道他的歌聲，也期待他下一次的作品。 延伸閱讀：不認識也聽過她的歌！外型酷似小松菜奈的「愛繆Aimyon」，你不可不知的創作女歌手！ 4.米津玄師- 馬と鹿＆海の幽霊 「馬と鹿」是日劇《No Side Game》的主題曲，這首歌還沒預告時在日劇播出就已經有網友開始在討論歌曲，「馬と鹿」也為《No Side Game》這部劇添加聽覺的效果，難怪可以引起網友們的熱烈討論，果然是米津玄師的魔力啊！ 延伸閱讀：米津玄師打造東京奧運歌曲！盤點12首扣人心弦的必知名曲，聽了保證愛上！ 在6月3日時發行了數位單曲「海の幽霊」，這次音樂MV動畫的發想是以電影《海獸之子》的內容來呈現。在發行前有舉辦一個「海之上映會」讓大家可以是聽到新歌之外，還可以感受到視覺的體驗。 5.miwa – Reboot 最近剛完結的日劇《凪的新生活》敘述不要在意別人眼光，好好做自己的一部劇。這首「Reboot」也是他給自己到20歲後半的禮物，想告訴自己不管人生經歷什麼事，也都要好好的為自己生活，努力向前，同時表達日劇《凪的新生活》想對大家表達的。 延伸閱讀：不要再讀空氣了！日劇《凪的新生活》10大金句，改變你周圍的空氣！ 6.LiSA – 紅蓮華 最近很紅的《鬼滅之刃》片頭曲就是LiSA唱的紅蓮華，鬼滅之刃是《週刊少年Jump》所連載的漫畫，改成動畫播出後也是一陣熱潮，可以說是日本現在最紅的動漫，曲風是重低音加上搖滾，喜歡看動漫的朋友不妨可以去看看！ 延伸閱讀：日本近期火紅動漫排行TOP7，中秋連假就來追劇吧！ 7.Aimer – STAND-ALONE 這一首歌曲有在日本人氣音樂平台網站上得到冠軍，也是春季很火紅的日劇《輪到你了》的主題曲，當時候這一部日劇引起大家的討論，加上Aimer的魔性歌聲，聽一次就很難忘記啊～ 8.milet – us 日劇《偽裝不倫》的主題曲就是這一首us，這個帶有一點混血腔的歌聲，聽一次就會記得！有沒有發現日劇主題曲都好洗腦啊～ 看完是不是立馬蒐藏下來，大家有空的時候可以好好聽首歌曲，讓自己休息一下吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #aimer #Lisa #milet #miwa #RADWIMPS #reboot #STAND-ALONE #us #愛にできることはまだあるかい #愛繆 #找錯遊戲 #日文歌單 #日本歌單 #海の幽霊 #生活娛樂 #真夏の夜の匂いがする #米津玄師 #紅蓮華 #菅田將暉 #馬と鹿 

我們愛了這麼久，可以不要放棄嗎？以下三種愛情狀態，請好好思考是否值得繼續

那天外面下著飄飄的雨，天氣有點轉涼，電話中的你說 “我會遲到一下，你到了先進去” 我選了窗邊的位置，當時酒吧裡正播著Adam Levine "Lost Stars"， 我哼起了歌，看著窗上的雨滴發愣，等著你時，時間似乎停留了一下。 ”嗨“ 你還是老樣子，和我相似而笑，然後和Bartender 點了杯Whisky Sour， 你坐下來，喝了口酒，看著窗外發愣了一秒， 接著你露出那很努力擠出來的笑容，想裝作沒事地和我說 “在一起6年了，但他最後還是愛上別人” 眼裡帶著淚水，可是卻沒有激動的情緒。 我感受到你語氣中不存在憤怒，而是憂傷， 我想，對你來說，也可能是種解脫吧。 在長跑愛情裡，真的是時間越久越好嗎？ 還是長跑這麼多年的感情，卻無法有結果，是早有原因存在的呢？ 今天我們來聊聊，在怎樣的愛情狀態下，你應該認真省思，是否不該再繼續維繫這段感情？ 1【將就式愛情】沒辦法，我已經習慣有他在了 當兩個人還未決定接下來人生是否要一起過，而你就有這種想法時，其實是個警訊。 時間會讓人養成習慣，也可能會掩蓋許多問題。 當你講出這句話時，多半已經對伴侶沒有太多的熱情，與熱戀的感覺， 比較多是這種無奈的感覺，像是 “就已經在一起這麼多年了，怎麼可能說分開就分開？”這種想法。 然而，未來的生活一定會有更多的挑戰，若伴侶是這樣的消極想法，是很難維繫感情的。 “愛情是無法將就的，愛情是需要彼此的熱情、愛戀、仰慕；若缺失了這些元素，那不是愛情，那只 是想找個人陪伴而已。” 2【委屈式愛情】我什麼事都照你說的做，為什麼你還是不滿意？ 愛情，不是一場買賣，不是一味滿足對方需求，就可以達到利益的關係。 所以不要讓一個人改變了最真實的你，也不要讓自己在愛情中如此卑微。 有時候會有些錯覺，好像是我現在討好了你，把你哄開心了，你就會更愛我一些， 但愛情本來就很難用「努力與回報成正比」的這種理論去評估，根本是天方夜譚。 愛情裡最美的是，他愛的是真實的你，不管是那個在生活中天真可愛的你、在工作中 女強人的你、在情緒崩壞時脆弱的你，他都愛，那才是真正的愛。 若他只是希望你達到他要求的樣子，那他愛的不是你，而是他腦海中完美的你。 3【自卑式愛情】因為我不夠好，所以有人愛我就很開心了 好的愛情，是會降落在懂得愛自己、欣賞自己的人身上， 若自己不懂得愛自己，那又有誰可以更愛你呢？ 不要因為自己的外表、過去不好的愛情經驗、或很多自卑的想法，讓自己錯失得到真正愛的機會。 一段好的愛情，是兩個人可以在這段關係裡，做真正的自己， 不用擔心你最醜、最真實的樣子被他看到， 因為真正的愛，會因為你是你，而讓對方學習包容與接納你不同的面相， 而不是不斷嫌棄，與挑惕。 但前提是，你要愛上你自己，當你不挑惕自己時，對方會因為看到你真正美的地方而愛上你。 - 比起時間，愛情中更重要的是雙向的交流， 當你們在這段感情裡，可以欣賞對方、景仰對方、也可以包容對方不同面相時， 那才是真的值得你奮不顧身繼續愛的原因！ 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

（有內文）獻給曾經沒自信，覺得自己不值得被愛的人？

 前天運動看了一集小明星大跟班主題是「以前胖現在瘦的人」，突然覺得這單元很正能量。 年輕時，自己不夠自信，總覺得愛情只會找上那些身材好、臉蛋佳的人，其他只是陪襯。 尤其如果自己屬於體重過胖一點的人，總是被嘲笑，甚至都會成為班上嘲笑的對象。 不過，人都可以改變自己，愛情不是不會找上你，而是你要先優化自己。沒有醜人只有懶人。 你曾經沒自信過嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0411（特大熱拿喚起早晨） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #扎心語錄 #虐心語錄 

【12星座本週運勢】01/17~01/23天蠍獅子業務順遂，與他人溝通融洽～雙魚脾氣收斂些，好運才會跟著來

很快地來到了一月中，這個月的星座運勢普遍而言都非常高分，然後越靠近農曆年，要處理的事情就越多，因此更需要保持心靈的平靜。有甚麼是需要特別留意的呢？趕緊一起來看看吧！ 👉【12星座下週愛情運勢】01/17~01/23金牛女處女放手去愛，結局令你滿意～巨蟹懂得察言觀色，而非一味要求對方 👉你真的了解他們嗎？12星座「可見和隱藏」性格讓人超意外！快揭開這些秘密～ 牡羊座： 幸運指數：★★☆☆☆ 工作負荷量過重，要記得自我調劑身心。 金牛座： 幸運指數：★★★☆☆ 若是一直耽溺在過去的美好裡，將永遠沒有再次成功的機會，要好好改變心態。 雙子座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作雖辛苦，卻因為是自己喜歡的事物所以覺得很值得，心靈上很是滿足。 巨蟹座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作表現太突出，容易遭人妒忌，但別往心裡去，就是因為你夠好所以才會招人眼紅。 獅子座： 幸運指數：★★★★☆ 工作上因有好奇心，所以能發現別人未曾注意的小細節，對你的業務發展很有利。 處女座： 幸運指數：★★☆☆☆ 雖然合作夥伴能力十分出色，但也在無形中給你很大的壓力，要好好虛心向人學習，可別因此忌妒喔！ 天秤座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作壓力讓你喘不過氣，就找個地方放生自己一下，把情緒紓解了才有辦法繼續做事。 天蠍座： 幸運指數：★★★★★ 與廠商和其他部門溝通順暢，業務推展的很順利，讓你也從中獲得了更多自信。 射手座： 幸運指數：★★★★☆ 財運雖普通，但仍有回本的機率，近期留意一下商業資訊，對你有利無害。 摩羯座： 幸運指數：★★★★☆ 工作進度緩慢令你心急，幸好獲得同事的諒解，因此心理壓力減輕不少。 水瓶座： 幸運指數：★★☆☆☆ 工作業務量大更要注意細節，如此才不會因小失大，造成無法挽回的後果。 雙魚座： 幸運指數：★☆☆☆☆ 在與人合作時容易因情緒控管不佳而讓彼此產生摩擦，要好好自我檢討一下。 👉12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #波波邱比特 

日本經典電影歌單！《戀空》、《你的名字》主題曲，音樂一下就超有畫面！

一部電影除了要好看之外，音樂是缺少不可的重要元素！好的配樂不但可以描述電影情節，也能讓情感的渲染力更強，在你的記憶裡，是否有一首歌一直念念不忘呢？又或者是只要想到這首歌，就有滿滿的畫面與回憶呢？以下介紹了幾部日文電影的主題曲，就來讓我們慢慢回味吧！ 日本電影歌單1.Happy End -《明天，我要和昨天的妳約會》 小松菜奈與福士蒼汰雙主演的愛情電影，故事敘述男主角高壽(福士蒼汰飾)在電車上對愛美(小松菜奈飾)一見鍾情並上前對她搭訕，問明天是否還可以見到面，只是愛美轉身卻對他流淚，告訴高壽明天一定會在見面的，雖然後來開始交往，但漸漸發現愛美可以知道一些未來會發生的事情，這才知道原來愛美擁有一個不可告人的祕密….。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 悲傷劇情搭配上back number的歌曲，讓原本難受的感覺化為淚水留下，「Happy End」的歌名來自於故事的最後男主角高壽對愛美的微笑，明明是要分別但卻強顏歡笑送走了愛美，這種心境就像是欺騙一樣，因應主角的心情，雖然歌名叫「Happy End」，但結局卻是兩人悲傷的分開。 「無論相距多遠，即使無法見面，這份心情從來就不曾改變過。」 日本電影歌單2.我已經準備好說再見了-《她愛上我的謊》 佐藤健首次主演的愛情電影，主角秋(佐藤健飾)是人氣樂團CRUDE PLAY幕後詞曲創作人，某天，與頂著蘑菇頭的女主角理子(大原櫻子飾)相遇，並隨口對她說了一句：「我對妳一見鍾情。」，開始了一場全部都是謊言的愛情…。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 這首歌就是裡面的樂團演唱，主唱是三浦翔平，其中還有窪田正孝，因為一直對女主角說謊，變得漸漸不想失去她，但又害怕謊言被拆穿了，妳是不是就會離開我？所以無論事情變得怎樣，我已經準備好說再見了。 「對於瞬間就掉入愛情的我，你肯定會笑我的吧！我們究竟為什麼會相遇呢？」 日本電影歌單3.輕閉雙眼-《在世界中心呼喊愛情》 不可不知的經典作品，也是長澤雅美的代表作，故事在說生病之前的亞紀(長澤雅美飾)與朔太郎(森山未來飾)戀愛的故事⋯⋯。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「雖然一瞬間便消失離去，但是心和身體，卻因為你而綻放光芒。」 日本電影歌單4.heavenly days-《戀空》 手機小說改編的電影，由新垣結衣及三浦春馬擔綱演出，劇情從一台手機開始，刻畫出既悲傷又美麗的愛情故事，想當初真的為結衣流了好多淚啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 新垣結衣親自演唱的歌曲，歌聲青澀且純潔，與電影裡兩小無猜的兩人非常搭配。 「即使已不再想你，我要將那些許的溫暖，以及那些日子深鎖在心底」 日本電影歌單5.淚光閃閃-《淚光閃閃》 長澤雅美與妻夫木聰雙主演的愛情電影，講述兩個毫無血緣關係的兄妹遊走於若有似無的曖昧情緒中，但卻過於在意「兄妹」的枷鎖而刻意保持距離，最後哥哥因為過勞病死就此天人永隔⋯⋯。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「想見你一面 想見你一面 對你的思念讓我淚光閃閃。」 日本電影歌單6.花水木-《花水木》 原本在北海道念明星學校的紗枝(新垣結衣飾)，與水產學校的康平(生田斗真飾)邂逅相戀，在經歷遠距離戀愛、分手後，卻各自在經歷人生波折後的十年再次相遇⋯⋯ (圖片來源：yahoo.co.jp) 「我的忍耐終有開花結果的一天，無止盡的波浪終有風平浪靜的一天」 日本電影歌單7.アイオクリ傳遞愛-《與你的第100次戀愛》 坂口健太郎與創作歌手miwa雙主演的電影，劇情在說女主角葵海(miwa飾)的青梅竹馬小陸(坂口健太郎飾)似乎擁有預知能力，可以知道下一刻會發生什麼事情，後來得知小陸擁有的黑膠唱片可以回到過去，只是雖然可以回到過去，但卻改變不了葵海死亡的命運。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 電影原創的歌曲，也由劇中的樂團演唱，除了miwa、坂口健太郎外，龍星涼、泉澤祐希也是親自演奏，表達的是雖然無法與你擁有一樣的時間前進，但請永遠都不要忘記。 「儘管明天的太陽已無法為我升起，我也早已被愛給團團包圍。」 日本電影歌單8.戀愛使用說明-《女主角失格》 桐谷美玲與兩大帥哥山崎賢人及坂口健太郎合演的愛情校園電影，原本以為自己是女主角，但後來才發現一切都是誤會，經過一連串的波折，還好最後是好結局，坂口是大家的！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 專為電影打造的歌曲，對於每個女孩都希望成為女主角，所以男生要接受這位女朋友之前，請先使用這本戀愛使用說明書吧! 「即使是如此笨拙的我也請微笑原諒我喔～然後要一直好好珍惜我，因為我是永久保固的」 日本電影歌單9.小小戀歌-《小小戀歌》 由暢銷歌曲發想的原創電影，故事為4人樂團的男高中生原本要踏上大好前程去東京發展，卻面臨團員意外過世，結果大家如同一盤散沙紛紛離去，這時過世團員的妹妹找到了一首哥哥還未取名的歌曲，希望大家可以一起公開演唱，透過歌曲，能夠向全世界傳達一些事情。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 「不知不覺我們互相影響著，有時激烈有時難過，溫柔的歌傳達到遙遠的遠方，就連世界都改變了」不僅帶出音樂無國界，也聯繫了人與人之間緊密且不可或缺的關係。 日本電影歌單10.前前前世-《你的名字》 新海誠席捲全球的動畫電影，在都市生活的男高中生與在鄉下生活的女高中生某天互換身體，開始了一場穿越時空的奇幻戀愛。 (圖片來源：yahoo.co.jp) RADWIMPS專為電影量身打造的歌曲，從歌詞裡就可知道男女主角總是不停地在找尋，在電影裡也是兩人一直尋找著對方，跨越了時間，跨越了地點，跨越了重重困難而來到了你(妳)身邊。 「就算妳的一切化為烏有，變得支離破碎，就算要從頭找起，我也不會再迷惘，不論相隔多少光年，我都要繼續哼著這首歌找尋妳」 日本電影歌單11.打上花火–《煙花》 2017年日本動畫《煙花》的主題曲，也是掀起一陣熱潮，也一舉讓這首歌的女聲DAOKO廣為人知，2018紅白也有登場演出，雖然沒有合唱，但還是很讓人心動啊！ 「只要伸出手便能夠觸碰，那溫暖的未來，正悄悄的看著我們兩人。」 日本電影歌單12.Your eyes tell-《想見你的愛》 2020日本上映的電影《想見你的愛》，改編自2013年韓國同名電影，日版《想見你的愛》由高由里子、橫濱流星主演，超催淚愛情電影找來，韓國團體BTS防彈少年團跨國合作。 日本電影歌單13.鬼滅之刃劇場版-《炎》 《鬼滅之刃劇場版：無限列車篇》的主題曲由搖滾精靈LiSA負責演唱，看這首歌的名字，簡直就是在呼應劇場版中的炎柱啊，光聽這配樂就覺得熱血沸騰！ 介紹了這些歌有沒有回憶湧上心頭呢？除了找時間來補補這些歌單外，電影也非常推薦喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃日本愛好者 #BackNumber #CRUDEPLAY #HappyEnd #heavenlydays #miwa #MONGOL800 #RADWIMPS #TheSTROBOSCORP #Youreyestell #一青窕 #三浦春馬 #三浦翔平 #佐藤健 #你的名字 #前前前世 #在世界中心呼喊愛情 #坂口健太郎 #夏川里美 #大原櫻子 #女主角失格 #她愛上我的謊 #妻夫木聰 #小小戀歌 #小松菜奈 #山崎賢人 #平井堅 #想見你的愛 #戀愛使用說明 #戀空 #打上花火 #新垣結衣 #日劇歌單 #日文歌單 #日本娛樂 #日本電影 #明天，我要和昨天的妳約會 #桐谷美玲 #森山未來 #淚光閃閃 #煙花 #生田斗真 #福士蒼汰 #窪田正孝 #與你的第100次戀愛 #花水木 #西野加奈 #輕閉雙眼 #長澤雅美 #鬼滅之刃劇場版 #龍星涼 

2020年用希塔療癒喚醒靈魂的記憶，拿回我們生命中最強大的力量！成就今世靈魂的願景，活在豐盛自在健康的生命藍圖裡～

💎2020年用希塔療癒喚醒靈魂的記憶，拿回我們生命中最強大的力量！成就今世靈魂的願景，活在豐盛自在健康的生命藍圖裡～ ❤️Thetahealing希塔療癒是將腦波調整到希塔波與最高源頭直接連接，進行創造、顯化、改變信念的療癒方式！ 🧡希塔療癒有科學佐證，快速安全有效～在美國已有20多年歷史，風行全球35個國家是世界上最強的療癒技術 💛任何人都能使用希塔療癒，只是我們遺忘了這與生俱來的能力 💚一起來見證神奇的希塔療癒改變我們的人生 💙2020年我們一起走在嶄新豐盛的生命藍圖上 ⚠️您目前若是： ✅對人生、未來感到迷茫 ✅受原生家庭問題所困擾 ✅感情/婚姻/親子/人際...等關係不如意 ✅工作不順利，懷才不遇 ✅金錢匱乏想要豐盛 ✅身體/情緒出現問題 ✅迷惑是否走在生命藍圖上 ✅想知道靈魂伴侶何時出現 ✅欲成為療癒師幫助自己及家人、朋友 ✅想成為希塔療癒導師 ✅本身是關注身、心、靈健康的人士 💜透過學習有科學佐證的希塔療癒，能安全有效為上述問題在四個信念層面找到答案， 更能改寫信念重建新人生 ⭐️希塔療癒與任何宗教信仰不抵觸，任何人都需要也能輕鬆學習 💎改變人生的連結🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 💎國際希塔療癒認證課程 ❤️遇見希塔療Thetahealing 迎接嶄新的2020🦋 ⬇️3月7日體驗活動報名連結🔗https://forms.gle/ZxrLwMVpkiUia6zx7 🎉📖中文的希塔療癒書籍終於問世～ 報名希塔療癒認證課程的朋友也可以免費獲得喔 https://www.books.com.tw/products/0010848253?sloc=main&utm_source=en060509&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202002 #希塔療癒是上天送我們最神奇的禮物 #世界最強能量的希塔療癒 #溫蒂希塔療癒Thetahealing 

付出又得不到回報？想要改變不平衡的感情關係，就先做到這些事吧！

其實你也已經忍了很久是嗎？每一次都是自己習慣性付出，而對方卻當成理所當然，是否不僅懷疑是不是自己是渣男吸引機？！親愛的女孩，相信我，絕對不是！而這樣的習慣性付出與對方不對等的關係，是需要長期抗戰的，現在就我們把這份複雜的心情解決吧！ 1.好好溝通比什麼都重要 （圖片來源：pinterest） 如果真的無法忍受的話，一定要與另一半冷靜下來去溝通，好好溝通可以解決很多事。也一定要清楚表達其實你已經受不了了這樣的不平衡！如果對方不可理喻的話也千萬別再執著或是忍讓下去了，是該放生的時候了。真正愛你的人是會願意傾聽也願意為你修正自己行為學習付出的哦！ 2.對對方的包容要有限度 （圖片來源：pinterest） 對方做出很過分的事情時，一定要讓他感受到你的不開心，而非一味的包容他。若你是習慣付出的人，一定要將你的包容或是忍讓，有限度的去給予。千萬別一直無限度的包容他，不然你自己也會無法忍受而決定分開的。 3.偶爾給自己一點時間喘息 （圖片來源：pinterest） 在每一段感情開始之前，給自己一兩天喘息冷靜的時間，身為習慣性付出的人，一定要給自己相當的心理建設，或是告訴自己一定要學會跟下一任溝通，同時也透過這種方式期許自己別再讓習慣付出成為自己情緒化的原因。甚至是在感情中偶爾給自己喘息時間，才不會被自我付出而壓迫。 4.適時的把自己的內心想法跟對方分享 （圖片來源：pinterest） 習慣性付出的你，是不是也不太會把內心的想法跟對方分享呢？女孩們一定要記得，適時把內心想法跟對方分享甚至是訴苦、抱怨，有時候也是讓你們關係不再那麼緊張、疏遠的方式哦！這可是讓你們更親密的萬靈丹呢～ 5.更愛自己對自己更好 （圖片來源：pinterest） 習慣性付出，同時也是愛別人多於自己的一種表現。而邱比特在這邊提醒大家，希望習慣性付出的你們，都能夠對自己更好、更愛自己一點，有多一點自己的生活，也會讓對方發現你更進步的地方哦！ （圖片來源：pinterest） 一段感情可能總是「一個願打、一個願挨」兩人一方付出一方被愛，雙方之間必定會有些摩擦。感情是平等的，自古以來大家都知道，但實際上卻難以實現，所以如果可以，雙方在「付出」這件事上達成共識，必定能夠為感情帶來更美好的未來啦～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 原來個性在出廠時已設定好？紫微斗數14顆主星坐鎮，找出與生俱來的特質 交友圈你扮演什麼角色？是吸引人還是被唾棄？塔羅牌找出你的魅力所在！ 男女生的生活習慣真的差很多！從這幾張幽默中肯插畫，看出男女大不同～ #兩性 #委屈 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男女 #習慣付出 

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📍台中大雪山-若茵農場沒有雲海但遇到藍腹鷴啦

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你有多自律，就有多自由❣️

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高效減肥食譜，一週就瘦🤞🏻

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我們愛了這麼久，可以不要放棄嗎？以下三種愛情狀態，請好好思考是否值得繼續

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（有內文）獻給曾經沒自信，覺得自己不值得被愛的人？

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日本經典電影歌單！《戀空》、《你的名字》主題曲，音樂一下就超有畫面！

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