【心理測驗】超神準畫貓測驗，從如何下筆看出你的隱藏性格！

有些人心煩的時候就會想畫畫，而其實我們畫出的圖案也能代表潛意識裡的想法，今天小星球就要來和大家分享一個超神準的「畫貓」測驗，如果要一筆畫完貓咪圖案，你會先從耳朵尖端還是頭頂正中央開始下筆呢？其實下筆的地方就隱隱透露出了你的隱藏性格，現在就一起來測測看吧！ 👉【心測】超神準插畫測驗，從第一眼看到的動物測出你近期桃花運！ 📍 如果要一筆畫完這隻貓，你會從哪裡先下筆呢？ A.耳朵尖端處 B.耳朵凹陷處 C.頭部上方正中心 D.頭部底部正中心 👉【心測】日本超神準「看圖聯想動物」測性格，挖掘你的內心世界！ ✨ 選好了嗎？準備來看答案囉！ （圖片來源：Unsplash @Eric Han） A.耳朵尖端處 從耳朵尖端處開始下筆的你，在面對事情的時候往往採取主動出擊的方式，這是因為你的個性果斷，再加上沒有太多耐心等待解答，不如就靠著自己尋找答案的緣故。你的骨子裡不服輸、對事情有著一套自己的理解，有時容易給人有點難相處的想法。 B.耳朵凹陷處 從耳朵凹陷處開始下筆的你，有著謹慎小心的個性，向前邁出每一步都需要經過再三考慮，對於旁人的話語也容易比較敏感，有時候別人只是無意間說了句什麼就可以刺中你的小心靈，雖然是個天生的悲觀主義者，卻很貼心、常常用舉動溫暖別人。 C.頭部上方正中心 從頭部上方正中心開始下筆的你，是非常嚮往自由的類型，這樣的你有著獨立生活的能力，雖然有時會給人很懶散的印象，但你也不會在意別人的看法，想怎麼活就怎麼活，對你而言快樂是一件很簡單的事，很少會有什麼事情能夠真正讓你煩心。 D.頭部底部正中心 從頭部底部正中心開始下筆的你，認為穩定才有安全感，在待人處事上往往比較被動，也很容易聽從他人的想法，無意間就會順著別人走而改變了自己的方向，雖然這樣一來就不用承擔選擇的風險，但是長久下來可能會漸漸失去自己的主見，建議還是要慢慢學著看清自己的內心喔！ – 測完後你覺得結果有準嗎？歡迎將這個測驗分享給你的朋友，讓大家都一起來玩玩看吧！ 👉【心測】五種動物選一種結伴旅行，測出你未來伴侶的性格優缺點！ 撰文編輯 #菌菌 #人格 #個性 #動物 #寵物 #寵物趣聞 #心測 #心理測驗 #性格 #特質 #畫畫測驗 #畫貓 #貓咪 #隱藏性格 

書籍推薦：《被討厭的勇氣》

 「所謂的自由，就是被別人討厭」 《被討厭的勇氣》是一本在各大書店暢銷排名待很久的書，書中以年輕人和哲學家的對話，來一步步帶領你理解阿德勒的思想。 分享兩個我很喜歡的概念： 1. 否定心理創傷 「重要的不是你經歷了什麼，而是你如何運用它」 有別於佛洛伊德的「決定論」，阿德勒提倡「目的論」，佛洛伊德認為過去的事情，像是心理創傷等等，決定了你現在成為什麼人，然而阿德勒提倡「目的論」，他認為，要追究的不是過去的「原因」，而是現在的「目的」。 書中舉例，有個人因為從小受父母凌虐長大而不願外出，以決定論來看，應該全世界受到父母凌虐的小孩都永遠不出門，事實卻不是這樣。從目的論來看，不願外出的人是因為「不想走出去，所以製造不安的情緒」，因為「不要外出」的目的而製造出了不安和惶恐。 阿德勒心理學明確否定心理創傷，他認為「不要由經驗來決定自我，而是由我們賦予經驗的意義來決定。」 我們往往會有「因為以前怎樣，所以我現在怎樣」的認為，而把自己困在原地，然而其實不想走出去才是真正的目的。就像同樣出身受虐家庭的兩個小孩，一個人可能很有成就，他認為因為家裡的殘酷造就了現在的他，另一個人自怨自艾，然後把一切歸咎於家庭，他們的過去都一樣，只是有不同的目的。我們會以為過去決定了現在的我，但其實是「現在可以決定過去對你的影響」。 2. 割捨別人的課題 「我們可以將馬牽到水邊，卻不能強迫他喝水」 書中的哲學家提到，所有人際關係中的紛爭，差不多都是因為一腳踩進人家的課題裡，或是自己的課題遭到干涉所引起的。如何劃清這是誰的課題呢？只要去想「因為這個決定而帶來的結果，最後會由誰來承受？」好比說孩子不用功讀書，最後考不上好大學，那是他來承擔，那就是他的課題。父母可以盡力協助，但絕不能介入，無視當事人的意願而強迫他人改變，會引起反彈，只有自己可以改變自己。 這個想法同樣在生活上很常見，職場上同事的態度差不差，那是對方的課題，你不該干涉；情侶之間個性不合，覺得對方有些缺點你認為他要改變，而參與了別人的課題，只會使關係更惡化；你對別人好，他人是否要相對應的回應是他的課題，你聚焦的只有在自己想不想繼續付出。 當我們慢慢學習割捨別人的課題，在人際關係上會過得更好更圓滑。 ☞這本書的想法讓我在生活很多方面有了轉換，他用對話的方式，講述了阿德勒的核心思想，很好理解，這邊只摘錄兩個核心思想，還有很多想法都寫在書中，很值得每個人閱讀。

自殺率全球第一！5點探討韓國「自殺率居高」原因，真實生活比韓劇更高壓！

撰文編輯 #佳佳 你對於自己的生活現狀還滿意嗎？俗話說「人生不如意事十之八九」，碰到令人挫折的經驗總會有負面想法，而每個人的解決方法也大不相同。今天泡菜編要來探討韓國社會自殺率居高不下的原因，究竟韓國人為什麼容易選擇以極端手法結束自己生命，背後是否牽涉文化背景、政府政策、媒體影響，就讓我們來一探究竟吧！ 👉想跟歐巴談戀愛？5點認識韓國真實戀愛文化，分手最愛用「這招」！ 1. 韓國自殺率 2019年韓國在經濟合作暨發展組織(OECD)36個會員國之中自殺率位居冠軍，其中10代青年人及30～40代年齡層自殺率大幅增加。據統計廳發表的2018年「死亡原因統計」自殺者高達13670名，平均每天有37.5人走上絕路，每10萬人中就有26.6人自殺。而根據性別，男性平均每10萬人有38.5人自殺，比女性14.8名高出2.6倍。 值得一提的是，統計廳人口動向課長推測2018年1月、3月、7月自殺率急遽升高的原因都是受到有名人是自殺事件所產生的模仿效果，像是2017年12月SHINee成員鐘鉉因不敵憂鬱症而結束生命，讓2018年1月的自殺人數來到1128名，比2017年同期增加200人以上。在韓國《YTN開放電台》其中一期請到精神科醫師洪賢珠(音譯)分析2019年藝人雪莉及荷拉相繼自殺會不會造成一股「青少年模仿自殺風潮」，而醫師說道：「目前還未有正式數據分析，但有研究表明，試圖自殺的人10%最終會死於自殺，而80%的人則是會在1年內再次嘗試」。 2.學校霸凌 2018年韓國青少年(9～24歲)自殺率統計，每10萬人就有9.1名選擇極端方式結束自己生命，而大多原因出自於校園霸凌，課業競爭力以及外貌自尊心。韓國的集體主義一直以來鞏固於社會之中，因此在學校搞小團體的排擠同儕的事件層出不窮，曾經遭到霸凌的學生表示：「學校諮商差點成為壓死我的最後一根稻草」，當被問到最近有什麼辛苦的事，因為不知道所以不回答，換來的卻是老師的「嘆氣」，讓人感到更鬱悶且怒火直升，開始出現自殘或是企圖自殺的行為。 👉27歲畢業、休學是常態！5點了解「韓國畢業生現況」，月領70K租不起房！ 3. 比較心態 在競爭激烈的韓國社會，造就年輕人處處比較的心態。像是課業上會有「名校迷思」，升大學之前目標多是挺進俗稱的「SKY」三大名校，以取得好學歷將來進入大企業的機會才會提升，相反的各種讀書壓力則落在學生肩上。據韓國青少年研究院在2018年6～8月以高中以下9060名學生為調查對象，其中33.8%的人曾想過自殺，高達45.6%的學生每天學習時間在3小時以上，面對地獄般的升學壓力與無法娛樂的焦躁情緒，成為青少年痛苦的主要原因。 4. 失業率高 2019年韓國失業人口超過106萬人次，其中有21.6%為25～29歲年輕人，值得一提的是，多數年輕人都有大學以上的學歷，卻因為連年經濟不景氣，公職、大企業職缺不足、中小企業福利不夠優渥，導致不少人面臨極大的就職壓力。2020年20代年輕人平均月收入為180萬韓元(約4萬3千台幣，大企業月薪則是400萬韓元(約9萬6千台幣)，差了兩倍左右，加上需負擔高額房租、日常生活花費，導致入不敷出。慘淡且毫無轉機的生活，使得踏上絕路的年輕人數不勝數。 👉韓劇都是騙你的！4點帶你認識韓國職場文化、潛規則，陪老闆喝酒才能升遷？ 5. 老年人自殺率連年攀升 韓國65歲以上的老年人自殺率為OECD會員國最高，而據韓國保健社會研究院《老人現狀調查》顯示「經濟困難」為走上絕路的主要原因，除了老人補助金不足外，子女出外打拼造成的孤獨感，使老年人十分痛苦，對此社會保健研究員就提出需「擴大基礎養老金」，在平均收入下游40%的人提供每月30萬韓元補助金，才能使生活更加穩定，解決根本問題。 補充【漢江大橋自殺預防】 首爾市政府在2019年10宣布將把2012年與三星生命共同合作的「生命之橋」防止自殺語句全部清除，取而代之的是在包括麻浦大橋等8座大牆上挑高1公尺自殺欄杆。而會改變政策的主因為橋上的激勵語句並未發揮正向效果，加上看到2016年12月在麻浦大橋增設水上區間欄杆後自殺人數從原本211人至2017年減少到163名，有顯著效益，因此政府將著手強化欄杆工程。 看完韓國「自殺率居高」的原因，心中有沒有默默省視自己所處環境？每個國家的風俗民情不一，處理情緒或是困境的方法也不一，但是選擇結束生命絕對不是個好方法！試著去找身邊的人訴苦，或是暫時放下手邊繁雜事去享受一下能療癒自己的興趣，問題絕對會迎刃而解，畢竟每個人都有收穫幸福的權利呀～ #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #漢江大橋 #自殺模仿 #自殺韓星 #韓國升學 #韓國升學壓力 #韓國失業率 #韓國年輕人自殺 #韓國校園文化 #韓國校園霸凌 #韓國漢江大橋 #韓國生活 #韓國生活壓力 #韓國社會 #韓國社會現況 #韓國社會黑暗面 #韓國職場 #韓國職場文化 #韓國自殺原因 #韓國自殺率 

《我愛你，我也愛我自己》女孩們，感情裡千萬不要犯這些錯！

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 邁入2020年歲末，妳可以勇敢追愛、主動告白、燈光美氣氛佳留在對方家過夜，但親愛的女孩，尼克小姐想談談關於愛情，有些事盡量不要做，一時迷糊犯了錯，事後可能會耗盡更長的時間傷口還無法修復。 小心有暴力傾向的對象 「一開始，他就常常為了小事破口大罵！後來不順他的意，他就動手。」「他說他不是故意要打我的！」「我也不是沒想過要離開，但事後他跪下來求我，我就心軟了。」被暴力對待的女生，除了身心受到傷害之外，還要面對外人質疑怎麼會愛上這種人，但這種男生善於花言巧語攻勢、討好人心，讓女孩忽略了一些跡象。 衝動性格(闖紅燈、開車脾氣不好、常常跟店員吵架)，情緒起伏很大，不順他的意就暴怒，甚至會口出惡言，生起氣來罵人不手軟.....這些都是可能有「暴力」傾向，而言語的暴力造成的傷害，不少於肢體。 再怎麼親密，都不要留下性愛照 在這個時代拍拍性感照在所難免，但如果是對方要求拍攝裸照、性愛照，妳真得需要好好思考！妳無法保證「為了不讓他失望」「為了討好他」的照片，不會變成分手時他的威脅工具，或是他上傳色情論壇換成利益。 談戀愛沒問題，有家室千萬不行 出社會後，交往的對象不像學生時代那樣單純，弄清楚戀愛對象的感情狀態很重要，當了第三者就夠受傷了！如果對方結婚了，那請儘速離開！雖然外遇除罪化了，元配還是能要求民事賠償啊！ 以為談戀愛就能拯救自己的人生 妳的工作一團糟？妳長期感到空虛？妳從小不被寵愛？妳不清楚自己想要什麼？妳不快樂？所以妳好渴望談戀愛，被電影洗腦，遇到一個很棒的對象，他能解救自己的人生？ 這個答案是：「不一定。」釐清自己目前的狀態很重要，畢竟戀愛激情退去後，兩個人的相處，還是要回來面對現實面。 怕被愛情長跑浪費青春 「我們從學生時代交往到現在，我都要25歲了，他居然給我劈腿！」「他浪費我八年的青春。」「快30歲了，男朋友還不定下來，我很焦慮。」尼克小姐超鼓勵談戀愛，戀愛真得得多談，才能學習和另一個人磨合相處，也能互相扶持走過一些困難時刻。 嘿，別被愛情長跑有沒有結果嚇到！有情人終成眷屬是快樂結局，但沒有結局代表浪費了嗎？妳也在他的青春歲月裡佔據著，不是嗎？每段感情都是成長的來源。 和錯誤的對象結婚 如果你們交往時，總是大吵小吵不斷，而且讓妳特別委屈！遠距離戀愛，婚後短時間也無法改變，但偏偏妳很渴望回家時有人陪。一直沒辦法過他媽媽那關，男朋友看起來也沒打算解決！這樣妳還打算和這個人結婚嗎？ 交往時沒解決的，別期待婚後會改變，更可能因為身份轉換，相處頻率更長延伸更多問題！ 相愛很好 但，我愛你，也愛我自己 #性愛照 ＃戀愛 ＃結婚 ＃暴力 ＃犯錯 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 戀愛延伸 25歲找對象存款很重要嗎？分析妳的戀愛焦慮！ 還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ 超燒腦日常！婆媳問題很難解？ 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 愛到甘願當小三？盤點那些旁人想不透的原因 談戀愛有沒有這麼委屈？經典情歌告訴你！ 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 ※文章內圖片及封面：Canva、《艾蜜莉在巴黎》劇照僅為文章使用

#06｜一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶

人呀，一輩子努力工作好像為了追求更多財富，但賺到了錢財卻因為各種慾望克制不住花費，於是開始理直氣壯說服自己：「沒事阿！我只是把錢變成喜歡的樣子」，但沒想到這在成為自己的過程當中不但沒了錢財也快失了自己。 理財對一個人的影響究竟有多大?其實不理財，錢是會把你吞噬掉的。 所以學會理財，也相對是在證明說自己是有能力可以管理好錢；會賺錢的同時，也有掌控金錢的能力，而不是輕易成為別人口中的月光族。 想加速累積存款，通往財務自由，你該擁有的5本理財帳戶是這些： 🚩1.薪資帳戶 基本上這個帳戶是公司薪資轉帳戶，性質會偏向活期儲蓄存款帳戶。用途呢是用來提撥一定比例金額到各帳戶(緊急預備、生活消費、投資、儲蓄帳戶)在薪水剛發下來的瞬間，要『主動』先撥比例存放到其它帳戶，以免手滑又開始無止盡的消費。 🚩2.緊急預備金帳戶 人生無常，實在無法預料何時會發生什麼事。2020年一個Covid-19，把我們搞得驚慌失措，一切彷彿都失了序，既有的美好的可愛的日常通通亂了軌跡，大環境的變遷讓多少人失了步調失了信心，甚至失了賴以為生的工作?大環境因素影響隨時可以改變我們的生活，開個定存設立此帳戶吧！ 緊急預備金基本原則： -不手癢，就不要開通信用卡 / 提款卡 -不到緊急，絕不使用！只用於途緊急事故(ex.緊急醫療費用、緊急生活意外事故、環境因素改變) -建議緊急備用金可以存個至少半年 緊急預備金金額算法👉🏻每月平均月花費*6 OR *12 =你的緊急預備金金額 ex.每個月平均月花費為$10000，基本的緊急預備金額就是$60,000($10,000*6)、$120,000($10,000*12) 🚩3.生活消費帳戶 理財新手慢慢打造有錢腦袋的公式👉🏻薪水-儲蓄=消費 先儲蓄後消費，在領到薪水後的當日，將儲蓄金額提撥起來，剩餘金額才是日常花費專用。日常花費例如食衣住行育樂、保險電信費、信用卡卡費、房租、貸款花費等支出通通這邊扣，搭配『記帳』可以更清楚自己的現金流向！ 💡來個公式推演小練習： ex.月薪$32000-這月要儲蓄金額$22000=日常花費金額$10000 *個人財務條件不同，依條件制定適合自己的金額，就是好的開始！ 🚩4.投資理財帳戶 設立投資理財帳戶，初期新手可以撥一些金額，供給未來投資用；或是去上投資/理財課程都是對自己很好的投資喔(畢竟投資自己是最棒的投資)，待擁有一定金額後，就可以實際上戰場了(ex.股票、ETF、證券、期貨、選擇權)，當然任何投資都是有風險，初期學習更顯重要！ 🚩5.儲蓄帳戶 儲蓄，帶你通往更好的生活，為自己設定存錢目標，設定每月應該要存多少錢。 💡來個公式推演小練習： ex.月薪32000，一年預計存25萬，代表一個月至少要存21,000(薪水提撥6成給儲蓄帳戶) 理財其實很簡單，缺的只是行動跟耐心。財務自由從來不要只是說說而已，學會掌控金錢才可以掌控好自己的生活，一起在大人世界裡成為自己理想中的模樣。 https://www.instagram.com/p/CIVQuqTBy0V/?igshid=1pu37l4hoexdc 如果喜歡文章也歡迎多看幾遍，投資自己的腦袋永遠不嫌多，也可以給我愛心+收藏鼓勵~ 我是silvia #我們一起建立更好的理財知識與腦袋 未來會持續分享更多理財資訊，歡迎追蹤IG❤️ 【IG】🔎@silviaoochen.co 【到官網看看】女子日常 By Silvia Chen #財務自由 #經濟獨立 #女子理財 #成長 #姐的理財指南 #波波生活 #PopDaily小資女 #理財 #理財攻略 #理財方法 #理財觀點 #生活風格 #月光族 #finance #money #理財意識 #累積存款 #理財帳本 

不用運動也能瘦？ 科學證實運動對減肥影響不大 ，七個必知瘦身撇步公開！

很多人以為瘦身的關鍵在於大量運動，但最新研究卻顯示：運動對減肥的直接影響其實有限。真正能幫助你有效瘦下來的，是日常生活中的飲食控制與習慣改變。想在不靠激烈運動的情況下變瘦？以下整理出七個瘦身撇步，讓你輕鬆打造易瘦體質！ 1.少吃多動不夠看 大家往往對於減肥，第一時間就會聯想到要「多運動」。知名減重醫師鄧雯心表示：「運動其實不是減肥主力。」她指出，研究顯示運動對體重下降的貢獻有限，許多人跑步累爆卻瘦不了一公斤，反而一頓聚餐就回來了，減肥真正的關鍵在於飲食控制、穩定胰島素、良好睡眠與日常活動。 https://www.instagram.com/p/DMfN9HoyW5C/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2.吃對比吃少更重要 營養師夏子雯指出，許多人減肥只靠少吃，卻忽略了生理機制，導致體重卡關。主因在於沒吃到基礎代謝率，加上選錯食物，如奶茶、加工品、酒精等讓血糖飆升。她強調，減重關鍵在於挑對食物、以原型食物為主，適量攝取蛋白質、澱粉與好油脂，才能輕鬆瘦得健康。 https://www.instagram.com/p/DKT7BVmy8xZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 3.營養師瘦身小撇步 (1.)喝足水：體重x30ml，至少一半要是白開水。 (2.)改變進食順序：先吃蛋白質和蔬菜，澱粉最後。 (3.)蛋白質與纖維吃夠：避免血糖大幅波動。 https://www.instagram.com/p/DK0YSVITNhT/?utm_source=ig_web_copy_link (4.)減少精緻醣與糖類攝取：甜食、含糖飲料是肥胖關鍵。 (5.)細嚼慢嚥：讓腸胃有時間消化吸收。 (6.)學會看營養標示：少吃隱藏糖與反式脂肪。 (7.)避免酒精：酒會快速刺激胰島素，並容易造成脂肪堆積。 https://www.instagram.com/p/DLhlmJgpBeL/?utm_source=ig_web_copy_link 減肥不一定要靠激烈運動，關鍵在於掌握正確的生活與飲食習慣。透過這七個簡單卻實用的瘦身撇步，你也能在日常中默默變瘦、維持健康體態。與其辛苦節食或過度訓練，不如從現在開始，聰明瘦身更持久！ 延伸閱讀 👉🏻歐美明星人手一杯「綠拿鐵」，范冰冰、田馥甄食譜公開，排毒還能抗氧化！ 👉🏻Get Ready With TWICE 名井南 Mina｜從保養到彩妝，一起揭開Mina養成透亮膚質的秘密！ 👉🏻一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！ #減肥 #瘦身撇步 #聰明瘦身 #運動 #飲食控制 

戀愛變成一種阻礙！單身反而更好的星座TOP4，一個人更快樂自在～

是不是有時候會突然覺得，在感情裡一個人比兩個人更快樂，想去哪裡就去哪裡，也不必擔心對方，一個人的生活比較自在沒有負擔呢？其實對某些人來說單身確實會比交往更快樂哦！快點一起和邱比特來看看你是不是就是那個單身比較快樂的人吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1239693 （圖片來源：《酒鬼都市的女人們》劇照） TOP4：雙魚座 雙魚座的身邊通常不缺乏追求者，但是他們一旦戀愛了就會全心全意投入感情裡，很容易會失去生活的平衡，會把更多的時間放在對方身上，失去自己原本感興趣的事物，或是無法專心於工作上，再加上雙魚座天生浪漫感性的特質，會把自己沉浸在幻想的美好泡泡裡面，太容易就會被愛情蒙蔽雙眼而失去自我，單身的他們反而能更冷靜分析處理事情、將目標專注放在自己身上。 TOP3：處女座 處女座單身時會把自己打造的很完美，他們對生活中的大小事物都有自己一定的要求水準，一直為了成為更好的自己而不斷努力，或許在旁人的眼裡看來有些龜毛，但是處女座卻是樂此不疲的在督促著自己，如果他們戀愛了就會愛屋及烏的也關懷起對方，希望對方能一起變好，而要求用一樣的標準去過生活，但是不一定每個人都能接受這種高強度的自律，此時處女座就會強烈要求對方改變，導致兩個人過的並不是很開心。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1239130 （圖片來源：《春夜》劇照） TOP2：水瓶座 對世間萬物皆充滿好奇心的水瓶座，在他們單身的時候對事情沒有什麼太大的顧忌，不管是語言或行動都是隨心所欲，他們也很享受這樣可以百分百沉浸在個人空間的感覺，但是特立獨行的水瓶座他人很難理解，如果水瓶座開始談戀愛了，卻會感覺不能完全被理解而孤寂，也會開始在意對方的想法而對自己有所限制，對水瓶座來說，交往快樂的感覺並沒有單身時來的純粹。 TOP1：射手座 射手座最大的特點就是生而自由的靈魂，單身的時候他們每天都過著隨興的生活，毫無拘束的去嘗試各種新事物，也可能突然想來場旅行，下一秒他們就已經出發，這樣豐富多變的日子對射手座來說非常的快樂，若是談起戀愛射手座也是一樣的隨興，但是很少人能接受他們的這種自由灑脫，同樣對於射手座來說生活再增加一個人多少有點綁手綁腳，他們需要的是想消失就消失、不需要報備的生活。 每個人需要的情感模式都不相同，可能在某些情況下，對上述這些星座來說一個人會過的更快樂，但也不代表這是百分百一定的～還是要看個人況狀調整最適合自己的關係哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1236362 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #一個人更自在 #喜歡單身 #單身 #單身星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #自由 

【8/3-8/9感情週運占卜】蛻變與敞開是8月份好運的重點！

靜下來問著本週感情運勢如何？（或者心中想著一個對象）直覺選出一張牌 由左到右：A-B-C 往下滑之前先按追蹤～看完記得點顆心，選好了再往下滑 【選項A】 不要只想眼前的需求，看見遠方更大更廣闊的藍圖。對於目前的進度不要感到著急，單身者需要檢視條件清單中的『條件』是否是真正未來要一起過生活的人所必須的。 【選項B】 覺醒蛻變，注意自己偶爾的靈光一閃，可能改變你原本對感情的看法/想法，改變突破有可能迎來意想不到的機遇。或者你會發現你真正的靈魂伴侶跟你過去喜歡的類型不太一樣。 【選項C】 療癒自己與內在小孩，敞開心房願意心與心的交流，交流的發生才會產生煉金術般的人生，將周邊擁有的資源加以煉化也許會成金，周邊也許已經有不錯的人選，就看你願不願意看見。 我是沒有很瘦的冷冷【訂閱YOUTUBE頻道】

大頭貼是該換了！教你『1235數字系列』姿勢，成為最young元氣少女！

撰文編輯 #RE 不管是IG或是FB，在近年網路的蓬勃發展下，社群媒體上的大頭照彷彿成為了另類的門面，他人對我們的「第一印象」往往就此而生。眼看早春就要到來，頭貼還停留在去年冬天嗎？不妨學習這位小姐姐(小紅書 @露露露露露吖)利用「1235數字系列」姿勢杜絕拍照的尷尬，同時又能成為最young的元氣少女！ 👉一秒變巴掌臉，遮圓臉、方臉拍照術get～以後拍照，就算掌鏡也充滿自信 基本款：側臉＋托腮 不管是左邊或是右邊，相信大家都有屬於自己最好看的側臉，既然不能當360度零死角美女，至少也要靠側邊取勝！側臉不僅能顯瘦拯救大臉，更能凸顯臉部線條，而頭部微微揚起的30度角，能製造最柔和的效果，再配上靦腆的微笑，說是女神級的自拍大片也不為過。若是側臉還無法滿足心目中完美的修容程度，這時拿起手「托腮」，只要擋住一小部分的臉，視覺上修小臉的成效絕對超乎你想像。 👉無痛整形術～小紅書超強遮肉系博主，手把手教你肉肉怎麼藏才自然！ (小紅書 @露露露露露吖) 數字1 上述的基本款試過後就是重頭戲「數字系列姿勢」了，而比1可說是展現自己纖纖玉指的最佳機會，不僅單指在視覺上會給人纖細的感覺，手上有佩戴戒指的女孩也可趁機在照片中展現。而拍攝的姿勢有很多種，例如：用食指比1戳臉，剩下的手指頂在下巴下，或是如這位小姐姐般將1橫比在臉龐，搭上驚訝的表情一樣都合適。 👉想要自拍，不管哪裡都行～這位超可愛小姐姐根本生活智慧王a.k.a.自拍王 (小紅書 @露露露露露吖) 數字2 俗稱的「剪刀手」雖然老套，但在自拍姿勢中怎麼能錯過呢！但如果還在正正的比YA那就落伍了，想成為元氣女孩的第一步：歪頭。歪頭給人一種俏皮的感覺，再搭上萬年不敗剪刀手，一張活潑可愛的自拍照就馬上生成。 👉教你如何自然對著鏡頭大撒嬌！七招帶點軟萌少女的街拍手法，快筆記 (小紅書 @露露露露露吖) 數字3 嬰兒嘟嘟臉女孩的福星在這，改變不了天生的嬰兒圓臉，那就大方展現它吧！利用比ok的姿勢，圈在蘋果肌的位置，不由自主就讓照片young了好幾歲。 👉FB、IG該換張大頭貼了？小姊姊超仙自拍姿勢大全，尷尬癌患者必須收藏！ (小紅書 @露露露露露吖) 數字5 數字5可說是穿搭編認為最好駕馭的姿勢，不管是擺在嘴旁邊或是遮住嘴巴，只要掌握好一個關鍵───用照片說故事，就能增加活潑感。擺在嘴旁搭上表情，是不是像極在說「哇！」，俏皮感立馬up up；而遮住嘴巴配合眼睛睜大的驚嚇面孔，馬上讓你的頭貼獨樹一幟！ 👉三個日常場景的拍照姿勢教學！不站好、不坐好，更顯自然大方不做作 (小紅書 @露露露露露吖) 同場加映：森77也可以很可愛 許多人可能不知道，善用「情緒」加在拍照姿勢中也是個不錯的選擇。利用假裝生氣、驚訝等這些略為誇張的表情，都會讓自拍顯得更加生動。 👉跟著日雜超火模特ayami學拍照姿勢！解鎖拍照尷尬、不自然、不會擺等疑難雜症 (小紅書 @露露露露露吖) 👉超好上手的拍照技巧！這幾招學起來，從此告別照片殺手的封號 學會了以上的自拍姿勢後，在專注擺姿勢的過程中也不忘要放鬆臉部肌肉，而喜歡乾淨風格的女孩們也可以在背景和穿著上多著墨，利用家裡的白牆和純色系的穿搭就能拍出好照片，再配上生動活潑的姿勢後，今年春天IG、FB上的元氣少女就非你莫屬！最後最後，穿搭編來個小放送，除了自拍姿勢外，想要獲得和這位小姐姐同樣美膩的效果，一定要在最後的照片套上VSCO濾鏡的AV8。話不多說了，趕緊追蹤起這位小紅書博主吧！(小紅書 @露露露露露吖) #2020pose教學 #2020女生 #2020女生自拍 #2020女生自拍姿勢 #2020拍照姿勢 #2020自拍 #popstyle #pose #pose提案 #pose教學 #元氣女孩 #元氣少女 #在家自拍 #大頭貼 #大頭貼姿勢 #女生必備 #女生必收 #女生技巧 #女生自拍 #小紅書 #小紅書博主 #拍照姿勢 #拍照技巧 #早春 #水水自拍 #波波穿搭 #漂亮 #漂亮姿勢 #漂亮拍照 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #自拍博主 #自拍姿勢 #自拍技巧 

做自己，且喜歡自己

幸福，就是做自己喜歡的事。 且，喜歡自己做的事。 改變的開始，就是喜歡自己，愛自己的人生～ 不知道喜歡什麼就去做看看吧～ 會帶來什麼樣的結果呢？？ 是不是就能真的找到自己最喜歡的東西，然後喜歡一輩子呢？ 做一輩子也不辛苦，或者因為喜歡所以那些苦也不算什麼呢？ 還是因為喜歡，所以會更願意去堅持，不願放棄？ 但我知道， 如果能去喜歡自己所做的事的話，似乎隨時都是樂在其中的，也不用害怕人不斷的改變。

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