香港小姐姐的Pink人生，甜美妝容x粉色頭髮完全正中紅心，來學學怎麼在日常加一點可愛氛圍！

今天介紹的這位香港小姐姐MELO ＠imlmelo，只要一打開她的IG頁面就會被吸引！從頭髮到妝容都充滿粉色氛圍，想在日常生活中加點小甜美，但有不想真正走一個可愛風的女孩絕對要參考看看！ # 利用妝容決定甜美氣息 女孩們如果只想單靠一頭粉紅髮色來營造甜美氣息是有點難，要知道妝容和穿搭也是很重要的！稍微研究一下 Melo的妝感，發現她的妝都是偏溫柔的好感妝容，而且妝感不會太濃，淡淡的妝感也給人很清新的感覺！ # 粉紅系列眼影提升甜美氛圍 為了讓粉紅髮色不會太突兀，偏酒紅或是粉色系眼影是絕對不能少的，粉紅色系眼妝給人溫婉甜美的感覺在搭上細眼線順著眼睫毛根本延伸還可以營造一點楚楚可憐的妝效哦！另外粉色眼影和大地色系也能很好的融入在一起，所以如果女孩們擔心單上粉色系眼影會讓眼睛很臃腫不妨可以利用褐色眼影加深眼窩陰影，這樣就可以有個深邃的粉嫩眼妝啦！ # 絲絨光澤唇彩為甜美仙氣加分 唇妝方面選用桃紅系列唇彩可以大大提升好氣色，另外比起霧面唇膏其實帶有絲絨光澤質地的唇彩更適合想要擁有甜美仙氣的你～ # 跟著小姐姐一起營造夢幻日常 想讓自己的IG夢幻一點？你可以參考看看Melo的拍照方式，明亮的背景配上單一的人物，會讓照片看起來很有整體性～ 也要靈活運用手邊的道具，不管是氣球還是食物、彩妝、手拿上一個東西看起來畫面會比較豐富，也不用害怕不知道要擺什麽pose，就讓我們一起跟著小姐姐一起營造屬於自己夢幻的日常吧！ 看完melo的介紹，有沒有很想認真經營自己的IG，從妝髮開始改變，加上拍照的小技巧，就能讓IG版面更加吸引人，讓自己變得稍微可愛一點吧！ 延伸閱讀 巧手釋放電視裡的卡通人物，你說這是畫我才不信，仿妝做到這種程度不追蹤說不過去！ 又美又怪一見鐘情！所有怪色在她身上都如此合理，從髮色到眼妝大膽做自己的歐美girl！ 媽媽說能駕馭男孩子短髮才是真的美女！這台灣短髮妞好有個性，有點跩又好可愛這矛盾的存在我可以 #仙氣 #妝容 #漂亮 #甜美 #眼妝 #粉嫩感 #表特 #髮色 

【分享｜經驗】往專業部落客邁進❗️💪如何經營社群平台創造高流量？

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 自己經營社群平台已經一陣子了，綜合網路上已經閱歷豐富的前輩們的教學建議，在這邊就幾個常見的問題與基本元素，跟大家分享關於「社群經營」的奧秘與訣竅吧！ / Q：社群文案的內容如何構思？ A：首先，受限於不同平台的使用規則，必須因地制宜。 例如在波波黛莉或痞客邦這樣完整的網站上，能夠撰寫長文，還能加入各種圖片、影片與連結，自然不能錯過這樣優質的資源！ 長文方便分享各種文類，內容就可以從普羅大眾喜愛的旅遊食記著手。等到擁有一定吸睛度後，也能琢磨生活大小事的分享了。 而如果在FB或IG，由於本身屬於即時性與短篇類，因此文案也要夠明確清晰，適合寫一些時事或熱門話題，最好是能夠高度引起讀者好奇與共鳴。 ♦️總結幾個文案要點： ❌NG文案👇🏻 / Q：如何提升網友互動？ A： / Q：如何美化圖片與排版？ A：初接觸這個領域，首先得多看高手級的部落客們如何編輯，看看他們選擇哪些圖當封面，乃至於每張照片的色調與角度等等。多看絕對能提升自己的審美觀！然後真誠地將自己想成是讀者，看看自己的成品是否能夠說服自己，這樣是最準確的。 🔺圖片篇⬇️ 多多運用知名的美化與拼貼照片APP，色彩高明度、飽和度要夠，但要注意統一色調不突兀，濾鏡也要自然不要過強，避免讀者眼花撩亂。封面照可先行將幾個重點分享做併圖，增加可看度。 取景角度要切題，避免主體模糊不清或混淆焦點，例如：美食類應該拍近照為主，遊記打卡類用街拍方式顯出質感。 🔺排版篇⬇️ 文章最重要的，就是「整齊」。 看起來舒服才能讓讀者有耐心繼續閱讀。 內容最好都有明確主題，且條列、標示清楚。 運用編輯器畫出重點、善用分段、重點標註、圖文穿插。 文章中也能點綴表情符號，根據文風，提高文章趣味與娛樂性。 / Q：如何增加粉絲數？進而增加瀏覽量？ A：方式與提升網友活動有點雷同。 如果你本身有很多良好的資源與贊助，自然能夠擴大接觸的人數與族群，有合作的關係下，也能讓陌生讀者因為信賴而成為粉絲。 在關鍵詞、新鮮話題與實時活動等的配合下，我認為真誠待人十分重要！如果能夠重視讀者的回饋並予以回應，自然很圈粉！ 另外針對與自己同年齡層的族群做特別的文章撰寫，也很有幫助，既是自己有興趣又擅長的類型，要吸引同好也比較容易！ 增加粉絲之餘，必須勤勞更新才不會掉粉唷！ 希望這篇文章能多少幫到大家😘 🔺關於我： 粉絲團：與子成說 IG：cooldogyang #社群經營 #部落格 #部落客 #執與 #與子成說 #cooldogyang #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #創作者計畫

信義區早餐推薦｜盤點信義區6間CP值超高早餐，吃飽才有力氣工作！

身為台北精華地段的信義區，許多美食名店都會選擇在這裡開店，不過相信吃過的朋友都知道，很多價格都不是很可愛，這篇文章除了要造福信義區的上班族，也要讓平時常去信義區的朋友有全新選擇，今天編輯就為大家盤點了幾家信義區的人氣早餐店，俗擱大碗的份量，絕對可以讓你在上班前吃飽飽，一整天動力十足，大家相約早起吃早餐啦！ 信義區早餐推薦：城翔早午餐 地址：台北市信義區虎林街132巷51號 豬排起司蛋餅 $70 編輯推薦：★★★★★ 光看照片就知道這家蛋餅的份量有夠澎湃，招牌的豬排蛋餅，內餡除了店家手工製作的豬排外還添加了濃郁的起司，豬排口感相當扎實香氣也很濃郁，餅皮有點像是蔥油餅的口感，厚實酥脆越嚼越香！除此之外他們家的醬料也很多元，除了基本的醬油膏還有咖喱醬或是味增這種比較不常見的醬料喔！ 信義區早餐推薦：阿婆號早午餐 地址：台北市信義區莊敬路367號 肉蛋菠蘿 $75 編輯推薦：★★★ 這家阿婆號早午餐招牌的肉蛋菠蘿可是大大擄獲了編輯的味蕾，將常見的吐司換成菠蘿麵包，內餡則是醃製過的豬肉搭配上新鮮的煎蛋，跟香甜酥軟的菠蘿意外的很搭，甜鹹甜鹹的口感相當涮嘴，而且份量很足夠編輯自己吃半個就覺得飽了！ 信義區早餐推薦：威美早餐店 地址：台北市信義區莊敬路381號 蔬菜總匯蛋餅 $70 編輯推薦：★★★★ 早餐喜歡吃蔬菜的朋友這家推薦給你，他們家的蔬菜總匯蛋餅菜量給好給滿，裡頭還有火腿肉鬆一旁還有小雞塊，一份就讓你飽到天靈蓋，餅皮的口感酥脆紮實，越嚼越香，整體口味編輯很尬意喔！ 信義區早餐推薦：初作早餐 地址：台北市信義區光復南路455號 花生起司豬排肉蛋吐司 $70 編輯推薦：★★★★ 這間「初作早餐」受到許多在地人的喜愛！店內有多項種類的早餐可以選擇，其中「花生起司豬排肉蛋吐司」是使用顆粒大的花生醬，味道濃厚到不行，再加上蛋的口感很嫩、吐司柔軟，整體吃下來耐吃又有飽足感，而且起司還會拉絲，真的非常推薦大家去吃吃看！ https://www.instagram.com/p/Ck5ICDoBDMc/ 信義區早餐推薦：早安！一餅 地址：台北市信義區虎林街40巷1號 塔香明太子薯餅起司蛋餅 $120 編輯推薦：★★★★★ 位於信義區的「早安！一餅」，不論是現場還是外送都超多人！他們家的蛋餅是店裡的招牌，蛋餅外皮相當酥脆可口，而且蛋量充足，吃起來爽感十足！另外，推薦會吃辣的朋友們，可以加他們的辣椒醬，直接讓蛋餅的香氣提升了一個層次！ https://www.instagram.com/p/CgwIV3rJl5y/ 信義區早餐推薦：白暮蛋餅先生5號店（北醫店） 地址：台北市信義區吳興街284巷5號之8號 起司2.0蛋餅 $65 編輯推薦：★★★★ 說到蛋餅，也不能不提這間「白暮蛋餅先生5號店」，在台北已有多間分店。他們家除了主打蛋餅以外，還有多種口味的三明治可以選擇，他們的起司2.0蛋餅外皮煎的相當酥脆，裡面包著滿滿的起司，一咬下去還會牽絲，味道濃厚可口，喜歡吃起司蛋餅的人絕對不能錯過這間！ https://www.instagram.com/p/Cvkd1yOP1tr/ 以上這幾家信義區的高CP值早餐分享給大家，各位信義區的上班族或是愛去信義區走走逛逛的朋友，不妨參考看看這些省荷包又可以吃得飽的新選擇喔！ 撰文編輯＃薯餅艾瑪 PopYummy／撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉南港早午餐推薦 👉新竹人氣早餐 👉善導寺美食必吃推薦 #信義區小吃 #信義區早餐 #信義區美食 #初作早餐 #台北早餐 #城翔早午餐 #威美早餐店 #早安!一餅 #白暮蛋餅先生5號店 #阿婆號早午餐 

7招超心機香水噴法，自帶體香的氛圍感讓男友對你愛不釋手！

把香水往上噴再原地轉圈圈，你還是這樣噴香水的嗎？這種噴法不僅會讓香味散的快，而且香氣也會容易過濃或不均勻，反而可惜了一瓶好香水。今天妝同學帶來7種超心機的香水噴法，這些招數不僅能讓味道好聞又持久，還能讓你散發自帶體香的氛圍感，讓男友對你愛不釋手呀！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1483199 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1483199 超心機香水噴法 超心機香水噴法一：口罩帶噴法 不少人習慣香水噴到手腕上搓揉後再蹭到耳後，香水擦在這個位置可以散發出隱隱約約的香氣，口罩帶噴法其實也有異曲同工之妙！口罩的材質可以讓留香時間更長，這個噴發非常適合疫情時代，在社交距離之下也能隱約聞到自然的香氣。 https://www.instagram.com/p/CbpU9tVvsFq/ 超心機香水噴法二：包包噴法 這招超心機絕對要學起來！出門前把香水噴在一張衛生紙上塞進包包，或是打開化妝包直接噴一下，讓包包裡的錢包、唇膏等都沾到香味，這樣在平常付款、補妝時打開包包就會散發微微的香氣，這種專屬你的香味絕對會大大提升好感度！ 超心機香水噴法三：領口袖口噴法 一般上香水不建議直接噴在外套，這樣噴出來的香氣太衝，少了點心機和神秘感XD 把香水噴在打底毛衣的袖口或領口上，讓香氣由內往外散發，天底下沒有一個男人抵擋得了這種香氣啊～ 超心機香水噴法四：髮香噴法 想讓髮絲留香這招絕對要學好！香水直接噴頭髮的香味不均勻、味道也會過重。相比之下，把香水噴在大面積的梳子上再梳頭髮，香味就會進到每一根髮絲裡，這種噴法散發出來的香味較淡，約會時這樣噴，風一吹過或是撥頭髮散發出來的香味超級撩人～ 也不用再另外花錢買髮香噴霧嚕！ 超心機香水噴法五：裙子噴香法 這一招超適合愛穿裙子的妝寶寶們！把香水噴在膝蓋後側或腳腕上， 這兩個位置不容易出汗，香味從下往上散發出來，隨著裙子的擺動更可以讓香味若有似無，有種被香氣包裹的感覺～ https://www.instagram.com/p/CeGcfIVP3h8/ 超心機香水噴法六：內衣噴法 你沒看錯，把香水噴在內衣上的效果可是出乎意料的好！在內衣下緣及背帶噴上香水，香味在衣服的覆蓋下會被鎖在腰間，結合身體的溫度透過衣服散發出淡淡體香，這種噴法出來的香味完全就是仙女香！ 超心機香水噴法七：超持久留香法 最後妝同學加碼推薦讓香水維持一整天的超持久留香法，先把日常用的護唇膏或凡士林塗到耳後、手腕等會沾到香水的地方，接著再噴上香水，保證讓你一整天都不用補香，走到哪裡都散發仙女的香氣～～ 錯誤香水噴法 這是噴香水最常見的錯誤方法！就是把香水往上噴再原地轉圈圈，讓香水灑落在身上，但其實這個噴法不僅會讓香味散的快，還會因為香水隨機停留在衣服的各個位置，有過濃、不均勻的狀況，除此之外，針對衣服材質的不同，香水也會對衣服造成傷害呢！ https://www.instagram.com/p/Cj6gk3TvBhR/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉🏻出門一噴狂被問！8款高級感『撩人小眾香水』，耐聞有質感太讓人心動！ 👉🏻女孩都該有一瓶！溫柔性感「玫瑰系香水」TOP10，是男生無法抵擋的香氣！ 👉🏻2023最新版！盤點24樣好市多必買美妝，超大限定容量直接下殺快半價！ 撰文編輯 #Jess #入門高級香水推薦 #撩人香 #香水 #香水推薦 #高級香 

歐美明星人手一杯「綠拿鐵」，范冰冰、田馥甄食譜公開，排毒還能抗氧化！

近年來健康飲食的盛行，影響了不少人的生活方式，最簡單的從飲食開始。想要簡單又快速地獲取一日所需的纖維素和營養成分，風靡國內外演藝圈的「綠拿鐵」會是很好的選擇，綠拿鐵不只是簡單的蔬果汁，而是一種結合十字花科蔬菜、水果、優質油脂、液體與機能性營養素的營養飲品，既天然、又能針對排毒、抗氧化、清腸、瘦身不同需求而設計，是一款老少咸宜的營養補給品呢！ https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 綠拿鐵是什麼？ 綠拿鐵並非特定配方，而是一種以健康營養為核心的綠色飲品，結合十字花科等綠色蔬菜、水果、優質油脂，以及茶或水製成。透過天然比例混合並打成果昔，不僅保留食材的營養與纖維，還能藉由好油脂促進脂溶性營養吸收，提升代謝與口感。綠拿鐵可作為日常蔬果攝取的輕鬆補充，常被納入排毒、減重等健康飲食中。 綠拿鐵爆紅原因 健康意識提升：現代人追求高纖、低糖、自然飲食，綠拿鐵能快速補充蔬菜營養，符合需求。 便利與時尚兼具：製作快速、方便攜帶，成為上班族與網紅間流行的「喝的早餐」。 減重與排毒熱潮助攻：低熱量、高飽足感，有助減重與促進排便，常被納入輕斷食與代餐飲食法中。 明星同款綠拿鐵食譜 范冰冰 食譜：波菜、羽衣甘藍、酪梨半顆、鳳梨、水梨、一顆百香果、檸檬汁、些許橄欖油、蛋白粉、400ml水 作為以「牛奶肌」著稱的范冰冰，她的綠拿鐵主打美白與保濕，食材選擇上結合了水果的維他命C與優質脂肪來源酪梨與橄欖油，打造內外亮麗的狀態。 田馥甄 食譜：超級青花椰菜苗、克非爾優格、羽衣甘藍、黑種草油、桑椹酵素、蜜露珂娜一包、百里香、迷迭香、波菜、薄荷、蘋果。 田馥甄對健康飲食極為講究，她的綠拿鐵堪稱「草本綠金」，強調腸胃健康與免疫力提升，食材搭配細緻且富含機能性營養品。 米蘭達可兒 食譜：波菜、芹菜、羽衣甘藍、蘋果、檸檬、奇亞籽 澳洲超模米蘭達·可兒是綠拿鐵的忠實擁護者。她的配方簡單卻擁有很足夠的營養成分，重點在於抗氧化與天然排毒，是日常維持好氣色的法寶。 帕梅拉 食譜：水煮波菜（可用羽衣甘藍替代）、半根香蕉、一顆酪梨、一大勺花生醬、300l水、一勺膳食營養粉益生菌復合粉 德國健身女神帕梅拉的綠拿鐵主打增肌代謝、長效飽足感。適合運動後飲用，搭配膳食補充粉與益生菌，讓身體高效吸收營養。 製作與食用小叮嚀 冷熱適度：菠菜與羽衣甘藍生吃雖然保留酵素，但對甲狀腺或腎功能較弱者不宜大量攝取，建議稍微汆燙或水煮後再打成汁。 避免過寒：芹菜、奇異果等屬寒性水果，容易手腳冰冷者可減量或搭配溫性食材（如薑、花生醬）中和。 飲用時間：建議早上空腹喝，可促進腸道蠕動、排除宿便。 酌量增加配料：可加入蛋白粉、亞麻籽粉、奇亞籽等，增添飽足感與營養密度。 延伸閱讀 👉🏻七款韓系小清新奶油風美甲：「砂糖顆粒小花」、「純白泡泡糖」顯指尖修長～ 👉🏻 氣質滿分溫柔加倍！盤點6款『初冬美甲』圖鑑推薦，每款都想做一遍 👉🏻 指甲換季時間到！盤點5款『秋日棕色系』美甲靈感，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻 質感更上一層！仙女必備『暈染美甲』圖鑑，伸手出來就有滿滿的高級感！ 撰文編輯 #Joanna #帕梅拉 #波波星座調查局 #田馥甄 #米蘭達可兒 #綠拿鐵 #范冰冰 

KAIBEAUTY 柔霧持妝蜜粉餅2款新色 #L00紫 & #P20粉 今日全球火熱上市！

柔霧持妝蜜粉餅 BLUR PERFECTING POWDER 9g / NT$980 全三色 #B10 米 BEIGE NEW #L00 紫 LAVENDER NEW #P20 粉 PEACH 全天持久柔霧 ALL DAY PERFECT BRIGHT光學美肌 SMOOTH細緻毛孔 MATTE控油持妝 仙氣十足的柔霧妝感，全天候自然明亮！ KAIBEAUTY 柔霧持妝蜜粉餅，新色全新登場。 2023.12.05 全球上市 商品三大色 BRIGHT 光學美肌 暗沈 OUT! 透亮 UP! 特調米色、紫色、粉色三款色選，不只定妝還同步對抗暗沈，給你明亮的好臉色。 SMOOTH 細緻毛孔 毛孔 OUT! 平滑 UP! 絲緞般細緻的粉體，輕鬆解決毛孔與凹凸感，改善膚質平整度，展現高質感底妝。 MATTE 控油持妝 油光 OUT! 粉嫩 UP! 長效型控油持妝粉體，改善脫妝現象，大幅提升持妝力，給你粉嫩輕盈的感受。 特調三大仙氣色選 ＃B10米BEIGE 米白色明亮基調，能增加底妝柔亮感！ 適合對象：暗沉或膚色不均的不平整的肌膚，100％全膚色皆可 自然提亮，增加明亮氣色。 NEW＃L00紫LAVENDER 薰衣草紫的冷光感，讓底妝純淨白皙更具透明感！ 適合對象：蠟黃膚色或追求更透亮白皙的進階色調者，能提升膚 色潔淨感，透亮效果驚艷。 NEW＃P20粉PEACH 蜜桃粉膚的鮮嫩基調，展現粉嫩的絲絨感！ 適合對象：中間膚或灰暗無光彩的膚色使用，能瞬間提升粉嫩的 好氣色，讓全臉飽滿膨潤。 內附『絲絨粉撲』 以輕壓的方式均勻塗抹，T字區域或容易脫妝的位置可加強疊壓，達到細緻扎實的定妝功效 

【嘉義】住宿夯翻天～服務超好，海鮮肉品都嘆為觀止的燒肉觀止🔥

近期令人驚艷又飽嘟嘟的嘉義-燒肉觀止，Cp值特高🌟！這家和嘉義觀止飯店同棟的燒肉，空間不算寬敞型，雖小巧但環境整潔有序，乾燥花、酒櫃的點綴讓整體感受舒適度提升！來這裡可以盡情耍懶不怕烤焦浪費食材，手不動三寶外，服務生的態度、烤肉師傅掌握肉的熟度都恰到好處。 二人套餐也徹底展現南部人的大器，嫩煎脆皮鮭魚擺盤像是藝術品，少掉鮭魚的腥味，皮酥味鮮，沾上日式美奶滋也很可口，野菜蔬食有杏鮑菇、山藥、我喜歡的櫛瓜！微焦香氣，山藥還會牽絲Q彈，清爽系列讓肉食性的人們可以解個膩。 重頭戲上場！首先桃核木煙燻干貝（一直讓我想到哈利波特魔杖）先烤再炙燒，打開玻璃罐時會有小驚喜等著你！干貝吃的出滿滿多汁跟鮮甜。大家讚不絕口👍🏻中卷也吃的出嘉義的招牌就是海鮮，一夜干很大隻沾上芥末粉後層次更加提升。而肉類豬、牛系列料理也相當優秀，每道肉質口感有嫩，牛的油花也均勻，牛小排上還有一小坨哇沙米，肋眼牛排🥩沾少許鹽加蒜片也色香味具全，誰說燒肉大本營都在台中？嘉義如果有幸來造訪，可以給他一個機會，是一家讓你會滿意服務又不會吃到撐到走不動的好燒肉！ —————————— 《嘉義燒肉觀止》 🏡：嘉義市西區中興路467號 ⏰：周一~周四PM5:30~PM10:00；周五~周日PM5:30~PM10:30 📞：05-2813355 🎵吃燒肉要聽 李佳薇 《大火》 #roast#pork#steak#beef#fresh#seafood#scallops#fabulous#yummy#delicious#hotel

【戀愛觀】遇到的都是「只想約砲的渣男」，妳還會相信愛情嗎？

我不是個戀愛經驗很豐富的人，這篇想用親身經歷鼓勵一些女孩！！（請接收滿滿正能量） 有女孩跟我一樣遇過渣男還是勇敢相信愛情後遇見對的人嗎？ 一起站出來勇敢分享故事鼓勵更多人吧！！！ 大學畢業後，我才真正開始認識幾個男生並累積那一丁點戀愛經驗 現在我有一個很疼愛並尊重我的男友！！ 我不想做什麼或是想怎樣他都完全依著我～（這是很多男生做不到的） 但，很多人都不知道在遇到他前，我跟不只一個只想約砲的渣男在一起過...... 男友在遇到我之前也是被別的女生劈腿過......(但我感謝她讓我遇見男友) 我們兩個都是被愛情殘害過的人，卻還是相信愛情，才讓我們最終遇見了彼此！！ 以下我用親身經驗分享自己是如何遇到更好的另一半！ 1.重視自己的外表 不是說那種很膚淺的只看臉跟看身材的那種～那段時間我研究穿搭拍照，學習保養及化妝，努力堅持運動維持身材，男生說內在大於外在這種話只能信一半，連我問男友我要是以前很胖你還會喜歡我嗎，他都說＂不一定＂了（真是誠實ＸＤ）我真的認為女生不用很漂亮，但至少要賞心悅目！外在條件很多方面可以透過後天努力改善！沒有醜女人只有懶女人真的不假，擁有自己的特色最重要！ 2.提升自己的內在 提升內在的方式有很多，學一項新技能，開發一項新興趣，多看幾本達人推薦的書並做筆記，真的不知道做什麼的時候，也可以多關注一些成長勵志類的創作者，網路上有很多～多閱讀成功的人寫的文章，總能找到提升自己的方式！ 3.為自己設定目標 我每天都會有備忘錄提醒自己今天該做完的事情，還有某期限前該做完的，只有規劃自己的生活及設定合理的短中長期目標，妳才能解鎖更多成就，機會遇見更多更好的機會，進而遇見更好的人！ 4.想到什麼就去做 沒有執行力會讓妳在任何時候都事倍功半，不論是上面提到的為自己由外而內提升作努力，還是各種制定下去的目標，妳真的不能只是想想而已～想再多都不如行動起來（我就是個超級行動派＋討厭拖延）之前網路上看到一篇文分享，治療拖延症最好方法是：將這件事與完成它將帶來的正面影響聯想在一起，妳便不會再猶豫！比如小時候媽媽說寫完功課可以看電視！ＸＤ超有動力der～ 希望此時此刻無論是單身或有伴的妳，都能更加提升自己，遇見對的另一半！ 「別因為愛過一兩個人渣就說什麼再也不相信愛情 路還長，總會出現一個對的人」來源──網路 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我

不私藏分享！精選10款復古風格限時動態濾鏡

 嗨大家！我是Moon。如果不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧。點擊追蹤 這次精選了10款復古懷舊風格的限時動態濾鏡，如果喜歡復古風格，就記得看下去！ 延申閲讀《Foodie色調》日系復古膠片色調 延申閲讀 不私藏分享！20款喜歡復古風必備的手機桌布! 喜歡這種風格 記得按讚 收藏 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Instagram @_moonshare_ 不想錯過任何一個色調和分享，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #限時動態#限時動態濾鏡#濾鏡#濾鏡分享#濾鏡教學#復古#復古濾鏡#限動#限動濾鏡#色調#色調教學#調色#調色教學

專注你的強項

#31 專注強項而非弱點， 把大腦的能量集中在自己熱愛、 能發揮影響力的事物上， 擺脫那些會耗盡能量的事物。 -《防彈成功法則》 以前會想要把弱點提升， 現在發現弱點提升到一個階段就很難提升了， 但是強項則不會，越投資強項報酬越大。 如果要畫專注某個目標的話， 可以使用線條圖，把最高的線條標上星號， 代表要專注的目標， 再畫簡單的小人去注視它， 就可以應用在大多數跟目標有關的插圖上。

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