減肥必備！精選7款「熱量計算App推薦」，記錄飲食卡路里讓你事半功倍！

在孕期和產後，許多媽媽都會面臨體重管理的挑戰。隨著生活方式的改變，如何有效地控制飲食、保持健康體重，成為她們的一個重要課題。隨著科技的進步，熱量計算App的興起為媽媽們提供了便利的解決方案，幫助她們在繁忙的日常生活中輕鬆管理飲食和運動。以下推薦7款適合媽媽瘦身用的熱量計算App，讓妳在瘦身這條路上事半功倍！ （圖片來源：Pexles） 熱量計算App推薦一：Fat Secret卡路里計算器 計算卡路里之外，還能記錄並追蹤裡的體重變化。更棒的是app內提供多個食譜讓妳在飲食控制時獲得烹飪的樂趣，也能拍下你所吃的食物作為紀錄。 （點我下載） 熱量計算App推薦二：My Fitness Pal 最快、也最易用的熱量計算工具非它莫屬！可以直接點選你所吃的菜名及分量，不用將食材分開計算。重點是她也能用拍照的來便是你所吃的食物，在紀錄上相當方便！ （點我下載） 熱量計算App推薦三：薄荷健康 裡面的健康檔案與專業方案是最吸引人的功能，健康檔案能追蹤你的體重、走路步數、經期還有三圍。在專業方案中又專家會評估你的飲食狀況並給欲調整建議，讓你吃得更健康營養均衡！ （點我下載） 熱量計算App推薦四：Cofit – 我的專屬營養師 能根據你的狀況和目標，不論減重、增重、增肌，自動演算出最適合你的飲食計劃，遇到困難或瓶頸時還能在app中詢問專業營養師團隊，他會給予回覆與建議，是一個能與你互動的app喔！ （點我下載） 熱量計算App推薦五：毫克 毫克可以記錄每天的飲食菜單、運動情形以及身體變化。只需要一個記錄的小動作，就能對體重管理起到很大的作用！還可以將您健身的成果與飲食的照片放入毫克中，宛如你自己的健身日記！ （點我下載） 熱量計算App推薦六：FoodyLife 雖然不是記錄卡路里的工具，但是對於吃貨和喜歡拍美食照的你很棒的工具！在這裡可以將你享用的美食用app記錄下來，還有內建濾鏡幫你的食物看起來美美的、超好吃！ （點我下載） 熱量計算App推薦七：Lose It! Lose It! 是一個易於使用的熱量計算APP，支持掃描條形碼快速記錄食物。用戶可以設置目標體重，APP會提供個性化的熱量建議和進度追蹤功能。 （點我下載） 熱量計算App推薦八：卡娜赫拉-徐緩地瘦身 這款App擁有可愛的介面設計，色彩鮮豔且充滿活力。卡通圖示和親切字體讓記錄飲食變得有趣，提升使用體驗。動態效果增強成就感，讓減肥過程輕鬆愉快！ （點我下載） 紀錄飲食與卡路里的攝取永遠不嫌晚，想要當個苗條水水就趕快把這些App下載下來吧！搭配運動相信能在短時見看到身材變得緊實，肌肉線條也會慢慢跑出來喔！ 延伸閱讀：更多「產後瘦身」相關文章 👉🏻這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 👉🏻生完寶寶身材大走鐘？4招簡單產後瘦肚子+6大必知剷肉秘訣！ 👉🏻想瘦身卻不知如何開始？媽咪都該學的三招運動技巧，跟著做慢慢瘦下來～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #APP #健身 #卡路里計算 #增肌 #減肥 #減肥app #減脂 #熱量計算 #熱量計算app #瘦身 #瘦身app #運動 #飲控 

趁年底來場居家改造吧！秒提升房間質感不求人，從日常各層面幫你精選必買好物推薦！

眼看就要年底了，過不久就要迎接嶄新的一年，以往都要花很多錢和時間在年初整理房間，這次小編把整個時間軸往前移，趁著雙12還有一波優惠把各種提升房間的讚讚好物全帶回家，搭配momo雙12的優惠與各種折扣，再也不用擔心年底吃土，輕鬆打造出絕佳的居住空間啊！ 斷捨離時刻到了！消耗品趁機說再見，替自己添上新的吧～ 首先請把不要的東西通通斷捨離，特別是桌上滿滿彩妝保養品，有些買了沒用、或是快要過期的保養品就在這時候來個大換新。換上這組清新且小編自己也愛用的innisfree櫻花霜，這罐真的非常輕透，補水同時感受到肌膚變得更加透亮，用最仙氣的水嫩肌膚迎接新的一年啦！ 把握雙12 innisfree超殺52折組合，一次將亮顏霜還有水凝霜都帶回家，除了折扣優惠外，還有黏黏怪獸研究所的周邊商品，或限量環保袋要送給妳！ >>點我帶回家 搞定好化妝桌後，接著要往書桌前進！除了花錢在各種佈置上，小編認為年底是個非常好更換電腦的時機。許多大學生更可在此時搶購合適的Lenovo筆電入門款，輕盈好攜帶的14吋筆電，同樣推薦常常需要外出工作的女孩們。重點是這台價格萬元有找，加上各項優點比較下來認真划算啊！ 手刀搶奪萬元內新電腦>>點我 再來是大家每天都會接觸到的衣櫃和鞋款，所謂除舊佈新就是用在這裡吧？各種破舊或是無法再穿的款式，來場大掃除。既然舊的衣物鞋款已經被整理乾淨，當然要替補新的進去呀！ 鞋款首推經典的adidas，每次看到歐美明星街拍照都會出現的SUPERSTAR系列，百搭與各種造型都很match的款式讓小編看了好想入手！！想當潮妹不用這麼花錢，在雙12這天同樣享有SUPERSTAR經典獨降2121，且momo旗艦店直接整館3折起，絕對要get優惠把鞋櫃填滿新鞋啊～ 經典百搭adidas鞋款都在這>>點我 衣櫃內的衣物其實丟掉再多也不太會心疼，但唯獨外套最讓人不捨，所以小編就連最優惠且最保暖的款式都幫大家準備好啦～The North Face不僅是防水且透氣保暖的代表，隨心搭配簡約好看的設計非常符合大家穿搭，尤其衝鋒衣更是每個人必備的單品，The North Face雙12全館獨家3折up，滿額最高再折1212元，快來挑選吧！ 秋冬防水保暖必穿>>點我 學會提高生活品質吧！這些可投資的家居用品就是要趁優惠才好入手呀！ 丟棄了這麼多是不是覺得房間多出許多空間呢？其實大家只要懂得斷捨離，就能創造出更大的生活空間，換上新穎的智能且讚讚的家居商品，來提升自己的生活品質呢～ 像是在日常中添購電動牙刷或是按摩椅，都是對自己好的一種投資！畢竟現代科技這麼發達，刷牙也是很講究細節的，一般牙刷容易有死角或是清潔不足的地方就交給【Oral-B】3D智慧追蹤電動牙刷，五段潔牙模式，敏感、潔牙、亮白、按摩五段潔牙模式一機滿足，雙12期間還送Honeywell清淨機，並獨家加碼送300mo幣，不想要經常跑牙醫就把這組放進購物車結帳吧！ 買電動牙刷還送清淨機超划算>>點我 按摩椅其實可以根據自己得居住環境與經濟能力來衡量！不過女孩們想像一下，回家後除了攤在沙發上，若這時家中有台tokuyo按摩椅來解決身體上各種酸痛不適，那痛快感覺讓人一試就上癮呀！momo雙12幫妳省了5張千元大鈔，還加碼送mo幣$1,200，刷momo卡還能有８％回饋，以後就不用擔心太晚下班找不到按摩師傅，在家隨時都能桑～一下那有多讚呢！ 懂得呵護自己在家也能鬆一下>>點我 最終是大家最常忽略的睡眠品質提升，會有失眠或是不適應的狀況，很多時候跟你選擇的寢具有關。3M特暖水洗冬被超值組非常欠買啊，不但耐水洗可低溫烘乾，還能抑制塵螨孳生，獨家極地禦寒素材更是冬季奧運專用材質，趁這次雙12購入還能抽iPhone 12Pro，登記再抽2萬元紅利金，快換上暖呼呼的被子來過冬，直接放一組進購物車啦～～ 秋冬就想躺在溫暖被窩裡>>點我 完成這次的改造後，是不是覺得比起美美的居住環境，「舒適」才是最重要的呢？若想要在家裡增添氣質情調，還可以在家沖泡UCC咖啡，獨家冷凍乾燥萃取技術、風味就像現磨現泡， momo雙12期間全館下殺3折up，單罐只要89元，換算下來每杯不到2元，花少少的錢就可以讓家裡像咖啡廳一樣，充滿香濃咖～啡～香～小資女必收啊！ 家中自帶香濃咖啡香>>點我 看完小編的介紹後，是不是想把他們都放入雙12的購買清單中呢？就讓小編再次重點整理這次的省錢秘笈： 1.活動前不鬆懈，每天都有億萬元紅包等著開搶！ 2.這次活動共有29家銀行參與，最高回饋高達20％，且雙12當天消費滿額還會再回饋2％喔！ 3.雙12當天只要消費滿額即可登記送麥當勞、免費看電影一個月的資格！ 大家千萬要把握雙12期間的好康，才能用最最最划算且年底不吃土的方式，獲得一個自己滿意的居住空間啊！直衝這次主會場看還有哪些必買吧>>點我

【12星座下週愛情運勢】10/06~10/12雙子能吸引到同頻率對象！牡羊容易對另一半有挑剔

本週各星座愛情運勢有所提升，而本週要給單身者的訊息也相對較多，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢，看看邱比特有甚麼神助攻的消息要透漏給你們吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 巨蟹座 愛情運：★★★★☆ 本週的你異性緣佳，有機會在異性朋友的幫助下開展一段新戀情，要好好把握機會囉～ TOP2 天秤座 愛情運：★★★★☆ 很想得到對方的關心，但卻很難把話說出口，卻又心甘情願為對方付出，讓你感受到自己被需要的價值和幸福。 TOP1 雙子座 愛情運：★★★★★ 愛情運十分旺盛，可在聚會活動中坦白說出自己的真心話，會吸引到和你同頻率的人。 牡羊座 愛情運：★☆☆☆☆ 情感需求強烈，但不容易獲得滿足，容易對另一半挑剔太多，小心讓對方感到不滿。 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 有伴者之間感情較為冷淡，需要找個時間好好溝通一下心裡話，感情才有辦法更長遠地走下去。 獅子座 愛情運：★★★☆☆ 單身者在工作上容易獲得異性的助力，讓你的事業運也跟著有所提升。 處女座 愛情運：★★★☆☆ 單身者雖然有許多約會的機會，但離真的要脫單其實還有一些距離。別太心急，先好好享受交朋友的感覺吧！ 天蠍座 愛情運：★★☆☆☆ 脾氣容易瞬間被點燃，需要好好克制一下，才不會讓旁人覺得你莫名其妙，進而影響到感情的發展。 射手座 愛情運：★★★★☆ 適合表白的一週，準備好後就別想太多，把真心誠意展現給對方，讓對方知道你對他的好感吧！ 摩羯座 愛情運：★★☆☆☆ 遇到不喜歡的對象，要盡早說出口，別放著冷處理，否則讓對方以為你對他有意見的話就麻煩了。 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 若是單身寂寞想找人陪伴的話，可以上網找人聊聊天，但要小心別因此而太快付出真心，否則最終受傷的還是你。 雙魚座 愛情運：★★☆☆☆ 太過於給自己設限，是導致戀愛運不順的主因。放輕鬆一點，先用朋友的角度相處，就不會給彼此太大的壓力。 延伸閱讀 👉【10月份星座運勢】巨蟹工作效率極高，團隊默契滿分！雙魚對人際關係感到疲乏 👉看到你就目不轉睛！4種行動告訴你：原來這就是「生理性喜歡」？ 👉分開一秒都難受！12星座想你時會有這些表現，你有讀懂他的小暗示嗎～ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #12星座本周愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #戀愛運勢 #星座 #本周12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

清透暖嫩的美色！來杯最優雅的「玫瑰烏龍茶」唇色，自然添加好氣色～

即將迎來最美的春季，想必唇色也該跟著換季啦～春天適合的唇色重點不外乎清透、粉嫩幾項元素，如沐春風的感覺最重要，所以今天編輯就整理了四款美美超適合春天的「玫瑰烏龍茶」色調的唇彩，從溫潤的色調到水嫩的質地，都能幫你抹上最好看的氣色！一起來看看吧！ 👉🏼指彩新手必看！溫柔系「果凍沙冰美甲」，DIY軟萌少女感實在太可愛！ 推薦唇彩1.Dior癮誘蜜潤光唇彩–754色號 首先是這支Dior非常熱銷的754，本身帶點莓果調的這款玫瑰色，除了不挑膚色的優點外，擦在唇上的感覺還能超顯白，而且Q彈般的水潤感，看起來整體超級的好親，不過缺點就是會稍微有一點黏膩，小心沾到頭髮～ 👉🏼用這些就能當GD女友嗎？Jennie彩妝推薦Top 8！同款唇膏300元有找！ (圖片來源：seven不叫17) 推薦唇彩2.MAC色誘翹唇釉–898色號 「色誘翹唇釉」主打色之一的#HIT ME UP，混點粉紫感的玫瑰烏龍色，自然提升好氣色不是問題，而且黃肌膚的人也不用擔心，一樣可以輕鬆駕馭，擦起來非常帶有女人味，高雅、感性的魅力一覽無遺，難怪會如此熱賣。 👉🏼日常美色潤唇膏！自然水嫩『焦糖無花果紅』，爆水透潤的質地真的超好用啊～ 推薦唇彩3.植村秀無色限水光唇釉–BG04色號 一樣是被網友們推到不行的#BG04，屬於柔嫩、清爽的白豆沙玫瑰，這款混和著一些桃粉色調，擦起來也能讓唇色變得水嫩嫩的，日常上班或是假日約會都可以搭配，而如果本身唇紋比較深的話，建議先打底好在上唇，會更好看喔！ 👉🏼冬季浪漫系唇膏！微閃「法式裸奶茶」讓你的雙唇擁有掐出水般的光澤感！ 推薦唇彩4.BOBBI BROWN精萃修護唇膏–Claret色號 已經紅到推出其他系列也有相同款色調的#Claret，這款偏紅棕調的玫瑰色，搭配上一點灰調，更凸顯高級的質感，不僅顯白又很百搭，不同濃淡妝都能隨意變妝，幫你自帶時尚知性、溫柔女人味的氣質～ 👉🏼人生必收一支！盤點網友激推「專櫃唇膏」TOP10，會熱賣不是沒原因啊！ 如此充滿春天氣息的玫瑰色，不管是要拿來當作上班時的淡妝，或是想要出門約會，這個顏色都會非常好搭，讓你的臉上留下最美的粉嫩感！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #Bobbi Brown #Dior #MAC #唇色推薦 #春夏唇色 #植村秀 #玫瑰烏龍茶 #顯白唇色 

韓劇《女神降臨》朱靜愛用彩妝品，底妝到唇釉一次公開！難怪修豪書竣都愛

有在追韓劇的女孩們一定知道女神降臨這部甜美輕鬆的校園劇，由漫畫改編，劇中女主角任朱靜雖然在校園是個風雲級的女神人物，光鮮亮麗的外表，其實卸下妝容是滿臉痘痘、膚況極差的平凡人，這部劇除了劇情，最吸引人的莫過於女主角用的產品，今天就來向大家介紹女主角劇裡用的彩妝品有哪些吧！ 👉🏻新手必看《女神降臨》文佳煐好親近「女神妝容」教學，修豪書俊任你挑！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 韓劇《女神降臨》朱靜妝容—底妝 TOK氣墊粉餅 女主角的補妝急救法寶，TOK氣墊粉餅，具有高遮瑕度以及水潤光澤感，方便快速上妝，塞在口袋想到都能隨時補妝。 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ Colorgram rosy tone up cream素顏霜 淡淡的粉色素顏霜能提亮膚色消除暗沉，修飾膚色不均勻等困擾，對於平日熬夜念書的學生族來說是最好的提亮妝前。 👉🏻無腦萬用百搭眼妝！高級感「深邃小鹿眼妝」 日常、派對妝容直接搞定！ 韓劇《女神降臨》朱靜妝容—眼妝 Colorgram眼彩盤 :TOK Multi Cube Palette 色號01 女主角 任朱靜的好感妝容就靠這盤大地色系眼影，一盤在手就能搞定眼影、修容、腮紅，方便節省尋找下個要使用的商品時間，因為女主角戴的放大片是咖啡色系，因此先用淺棕色系眼影製造深邃感，並用打亮畫出自然臥蠶，瞬間就能將眼神放大。 👉🏻必收保母級教學！新手「日常通勤」妝容，好上手簡單就有冬日氛圍感！ Colorgram眼影蜜 Tok Milk Bling Shadow 這款眼影蜜想必不少人看劇的時候被燒的不要不要的，女主角朱靜只是輕輕點上，就完成水汪汪大眼妝感，超閃超亮的亮片，能完美詮釋愛豆妝的閃耀感！ 👉🏻日韓妝畫膩了？來點「輕泰妝」吧！五大妝容精髓新手也好駕馭 Colorgram眼線膠筆 自然眼妝當然少不了眼線膠筆，這款眼線膠筆不只能畫眼線，還可以當眼影使用，奶油質地滑順好畫，顏色高達10種多樣色彩能變化出不同風格的妝容。 👉🏻必收保母級教學！新手「日常通勤」妝容，好上手簡單就有冬日氛圍感！ 韓劇《女神降臨》朱靜妝容—眉毛 Colorgram眉筆 畫眉毛是化妝步驟裡面超重要的事情，有些女孩沒畫眉毛是不可以見人的，朱靜用的這款眉筆，扁筆頭能勾勒自然眉形，輕輕畫就上色，上班上課快速畫眉超方便。 👉🏻2020秋天妝容靈感！氣勢「純欲紅茶妝容」 畫完紅茶公主就是妳！ 韓劇《女神降臨》朱靜妝容—唇彩 Colorgram染唇露 Tok Thunderbolt Tint 色號02Heart Tok 為了打造清新、青春洋溢的風格，選擇水光唇彩準沒錯！看看女主角選的這款不沾杯唇釉，帶有橘調的西柚色，顏色亮眼但又不會太過老氣，整體提升氣色又顯白。這款唇彩共出7色，而女主角使用的是02色Heart Tok。 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 每次女神降臨看著看著，朱靜補妝一次就好好奇到底是什麼彩妝品，有夠燒～這次終於解惑啦！想擁有朱靜的女神妝感不難~跟著女神彩妝清單走，人人都可以輕鬆打造韓系歐膩的妝容！ 👉🏻新手必看《女神降臨》文佳煐好親近「女神妝容」教學，修豪書俊任你挑！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #CindyBaby #colorgram #Colorgram:TOK #女神降臨 #女神降臨任朱靜 #女神降臨化妝 #女神降臨文佳煐 #彩妝 #文佳煐 #韓系彩妝 

【跑鞋 推薦】用一雙電影經典款 New Balance 996，教你夏季各種搭法!

「一部電影，捧紅了一雙鞋」這句話在 New Balance 經典 996 身上再適合不過。曾經出現在港片的 New Balance 996，在潮流及街頭的影響力，讓 996 系列蔚為話題。修長的鞋型和多變的配色相當適合日常穿搭，無論是正式西裝、休閒短褲，甚至是女孩喜愛的甜美紗裙，996 都能輕易詮釋自己的風格，百搭的經典 996 讓熱愛潮流文化的人都夢寐以求入手一雙。 New Balance 996 是 NB 99X 系列跑鞋的續接作品，第一雙 M996 誕生於 80 年代，由 New Balance 990 系列進化而成，1988 年推出的 996 為 99X 系列跑鞋歷史上的第三雙鞋款，外型延續 99X 系列沉穩內斂的風格，用更加簡練流暢的線條勾勒出鞋身輪廓。 996 最大的特色則是修長的鞋身，營造出更雅痞時尚風格，相較於 574 以活潑百變的顏色示人，996 維持一貫優雅百搭灰階深色系為主。此次推出的亞洲版本 996 系列，中性款中底使用雙密度材質的 C-CAP 科技提供避震及支撐等雙重功能，女款中底則是使用雙密度 EVA 材質，提升避震及柔軟度，讓著用後的腳感更上一層。 ｜球鞋穿搭 / 男生篇｜ 搭配元素：簡單素 T+休閒短褲+長襪+NB 996 最基本的簡單俐落，完勝不敗的穿搭法，初學者也能輕鬆駕馭的穿搭，簡約素 T 的給人一種乾淨的感覺，比起五顏六色的上衣需花心思搭配，秉持簡單就是百搭法則，下身配上夏日必備短褲上腳經典 996，讓夏日穿搭零失誤。 ｜球鞋穿搭 / 女生篇｜ 上衣 or 小外套+裙裝 or 短褲+NB 996 以修長鞋型為特色的 996 為女孩的穿搭法寶，短裙配上牛仔外套或是特色上衣，換上紗裙也能為柔美度加分，也能穿上窄管丹寧褲創造率性層次，或是短褲配上長襪不僅修飾腳型，也能讓整體穿搭更有豐富性。 想要跟上 New Balance 時尚時尚，請點這邊 #2019夏季鞋款 #2019必備鞋款 #2019鞋款推薦 #996 #newbalance #國民鞋款推薦 #夏季鞋款推薦 #必備鞋款 #百搭鞋款 

再不買又要缺貨！Loewe最新款小方包，8色讓人陷入選色障礙中！

Loewe最近推出新消息，韓國藝人泫雅成為Loewe的全球代言人，泫雅也成為韓國第一個作為全球代言人的藝人呢！這個消息一出，不少粉絲都相當期待她們的合作，會為Loewe帶來什麼樣的火花！同樣讓大家關注的就是Loewe下半年出的新包款，比起過去獨特的造型，這次新的簡約方型的設計早就吸引女孩們的注意了！ https://www.popdaily.com.tw/style/904496 Loewe最新代表作Goya系列，總共有分三種尺寸，分別有小尺寸 19cm x 13cm x 6cm、中尺寸22.5cm x 15.5cm x 6cm 和迷你尺寸18.5cm x 12.5cm x 2.9cm，小的跟中的尺寸除了大小有差別之外，在內袋的部分，中的還多了一個拉鍊內袋，背帶可以調整成肩背或是斜背！迷你包的內部則是做成風琴包的樣子，可以當作手拿包使用！ 圖片來源：Loewe官網 https://www.popdaily.com.tw/style/940816 Goya系列的包款，顏色上非常豐富，比如亮黃色、海洋藍的就是比較亮色系的顏色，而中尺寸包款就有8個顏色，根本是要加大家陷入選色障礙中！Goya系列為了更提升包的質感，外觀上使用的是頂級的小牛皮，內裏使用的是細嫩的羊皮襯裡，配上開金色Anagram 標誌的開口磁石扣，這種高級感讓人忍不住買單啊！ 圖片來源：Loewe官網 https://www.popdaily.com.tw/style/932071 像這種簡約的正方形包款，在穿搭上就是最萬用而且又百搭的包款，就算是個性十足又或是活潑、優雅的穿搭風格，只要搭上這款包，完全不會突兀，反而變得更加時尚！雖然包包的外觀看起來是扁扁的，但其實容量超級充足，手機、錢包、鑰匙、化妝小物通通放得下！ https://www.popdaily.com.tw/style/948169 看完以上Loewe Goya系列的包款，如果女孩們要買的話，會想要買哪一款顏色呢？下次想要買精品包的話，這個趕快加入妳的清單吧！ 撰文編輯 #Rita #2021loewe包款 #loewegoya #loewe包款 #包包推薦 #女生包款推薦 #新包推薦 

創作者之星｜打卡類🧨

1.吸引眾人目光的標題運用「懶人包」、「11個走春踩點行程」這些措辭及在標題中呈現小聳動的感覺，這些技巧都增加了吸引大家點擊的效果。 - 2.圖文豐富、排版規律不論分隔線或標題皆排版得宜，內文中若有重點也會反黃註記，在圖片上，構圖符合打卡景點中「景大於人」的原則，且無過度修圖，這皆大大提升閱讀舒適度。 - 3.Hashtag、延伸閱讀靈活運用文章除了詳細外，文末也附上好幾個延伸閱讀，不但更方便讀者觀看，也能一併提升其他文章的瀏覽率，Hashtag直覺打出與文章相關的關鍵字，像地區、店名，一篇文章至少打出7個以上的Hashtag，更能增加文章被看見的機會喔！ - 4.顯圖製作精美創作者製作正確尺寸精美文章顯圖，運用33+33+33的構圖比例，且在圖片上加上明顯的標題關鍵字做製圖，各位可參考此方式做出質感顯圖。 - ▪️看更多布魯娜娜Nak Huang的創作：✏️★一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線★【台中海線11個走春踩點行程│大甲鎮瀾宮、清水紫雲巖、日式鐵道】 - #波波精選 #創作者之星 #走春景點 #台中懶人包 #大甲鎮瀾宮 #台中必去 #台中必吃 #阿媽ㄟ粉腸 #一路發綠豆沙牛奶 #豐揚炸料担 #喫茶小舖 #忘憂谷 #清水紫雲巖 #阿婆粉圓 #五福圳自行車道 #清水月老廟 #清水茶香

吃完這頓讓感情大加溫！網友回訪率超高「氣氛好、餐點更厲害」，年末首選約會餐廳是這家！

一年中總是會有幾次需要好好慶祝的時刻，不論是慶祝生日還是紀念日，餐廳的選擇都非常重要～只要說到高品質鐵板燒餐廳，就會想到「夏慕尼」更是網友們都大推「氣氛好、餐點又好吃」的約會餐廳首選，今年秋冬！夏慕尼也推出了超多～欠吃的新菜色，小編立馬奉上試吃報告給各位！ ＃超強秋冬新菜色！前菜到甜點都能完全滿足味蕾！ 「燻鴨蕃茄濃湯／鮪魚尼斯沙拉」 從前菜的湯跟沙拉開始，就能吃到充滿香氣的燻鴨及炙燒半熟鮪魚，直接先讓胃口大開！ 「火燄熔岩起司牛排」 直接使用火焰槍噴烤出牛排表面的香氣之後，保留內在軟嫩的半熟口感，這個狀態的牛排光單吃就超美味，再沾上一大坨的熔岩起司薯泥更是美味啊～ 「阿爾薩斯豬腳」 經過火焰現烤的豬腳讓外皮非常香脆外皮充滿嚼勁，加上Q彈的肉質，吃上好幾口也不會覺得油膩！ 「愛戀紅寶石」 超強秋冬新菜到了甜點一樣不鬆懈！這個紅寶石巧克力內餡，是來自世界第四種全新品種巧克力，珍貴稀有且純天然的紅寶石可可豆！不但有濃厚可可的香甜香氣也不過於甜膩，不知不覺就會吃完整個！為大餐劃下完美的句點～打造出浪漫粉紅色澤的夢幻外觀 ＃無法取代的極致美味，夏慕尼經典菜色當然不能少！ 「白蘭地鴨胸」 高級鴨胸淋上白蘭地之後炙燒，外酥內軟的口感帶著微微酒香，吃過就會明白這道為什麼麼是經典了！ ＃頂級奢華和牛夢幻套餐，人生至少必吃一次的無敵美味！ 「和牛夢幻套餐」（$1268/人+10%） 超大隻的野生七彩明蝦，搭配上北海道干貝，還有軟嫩到入口即化的澳洲和牛，這個夢幻套餐的又把夏慕尼的美味提升到新的高度，小編覺得這價位就能吃到頂級奢華食材真的CP值超高！ ＃高級海鮮免費送你吃！期間限定快筆記起來！ 重點來了～～現在只要在「11／1～12／20」期間，只要憑網路優惠券點兩客套餐，就會直接贈送“馬賽海鮮盤（原價$368）乙份”！能夠免費做足面子又能吃到美味大餐，夏慕尼這CP值直接高到衝破天際啦～～>>>兌換券在這領 不論是情侶們約會還是親朋好友一年一度的聚餐，夏慕尼都是慶祝節日的好選擇，如果有年末大餐，更適合把握這段時間去享受一下囉！

自帶仙氣+個性！台灣這對「懂穿姐妹花」，連韓國歐膩都要向她們學兩招！

撰文編輯 #hana 水水們平常除了看帥哥以外，會不會也很喜歡看美女呢？其實比起帥哥，編輯更喜歡看養眼的小姊姊，滑社群軟體時，總是一邊讚嘆怎麼會有人長得這麼精緻，一邊參考她們美到掉渣的穿搭！除了韓國、歐美的KOL可以欣賞以外，其實台灣就有對自帶仙氣的個性姐妹花給大家當穿搭範本！今天就一起來看看她們兩位都是靠什麼單品打造出個性感吧！ 👉英倫女孩專屬的高級氣質感！Lizzy Hadfield來教你，恰到好處又不浮誇的日常穿搭！ 除了是穿搭KOL以外，姊姊Hailey還是話題度很高的韓系網拍『ffever.co』的闆娘呢！因為有著挑選單品的好品味，所以網拍的精緻度也是超高！而Hailey的穿搭經常使用混搭的方式，像是以比較休閒的棒球帽搭配正式點的西裝外套以及襯衫，或是以甜美的洋裝搭配個性的長靴，聽起來有點難度的搭配，到了這位台灣小姊姊身上卻有不同的詮釋～打造出來的效果就是時下最夯的『個性辣』！ 👉女孩的自信小秘密：提升氣場靠這4招！你也可以當魅力加倍的迷人女孩！ 而妹妹的好品味也是有目共睹，一頭橘色的長髮，如果是普通人染應該奇怪到不行吧？但對於R1來說，卻是顯白到不行的仙女下凡，只能說老天實在是太不公平啦～而R1精緻的臉蛋以及傲人的身高，也讓她受到許多網拍廠商的喜愛，在許多韓系網拍的照片中都能看到她呢！ 👉亞洲女孩必學的「穿搭精緻感」！跟新一代女神Yam偷學，3招打造高級感！ 如果說姊姊的風格是個性混搭風的話，妹妹就是個個性派的小辣妹呀～經常使用短裙搭配短版的小可愛或是微透膚的上衣，但如果說R1辣度的關鍵在哪裡的話，絕對是在於她使用的元素上！不管是豹紋、渲染，她都能駕馭得極好，微辣的同時又不會太超過，反而更能吸引人的目光呀！除此之外，她也會使用非常有個性的配件來點綴穿搭，像是手套、毛帽、項鍊等等，如果覺得穿搭太單調卻又不得其門而入的水水，不妨參考R1的穿搭！ 👉盤點羅伯派丁森的歷任女友穿搭！想抓住他的心，就得先搞懂他愛的風格！ 看完了兩位台灣的超懂穿個性姐妹花，是不是覺得穿搭靈感大大上升呀？雖然好看的皮囊是天生基因問題，但靠著後天的穿搭，一定也能夠讓我們跟這對姐妹花一樣擁有強大的氣場～ 👉今天我想要來點，泰系女孩個性清新風～別再只看韓國歐膩，太侷限自己！ #KOL #波波穿搭 #穿搭 #穿搭KOL #穿搭範本 #韓系 #韓系個性姐妹花 #韓系個性派 #韓系穿搭 

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