情緒全都表露無疑，會對戀人「擺臭臉」星座TOP5，只在愛人面前耍任性！

在人際互動中，我們多少會努力控制自己的情緒，即使內心情感有所波動，我們也會避免過於把負面情緒顯露出來，希望以此維持良好的社交氛圍，只有在親近的人面前，我們才可能展現真實的一面，其中有些星座在與伴侶相處時，則是會容易流露出不滿的情緒，現在就和邱比特一起來看下去吧！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） TOP5：水瓶座 水瓶座在伴侶面前其實沒有要擺出臭臉的本意，只是他們太容易沉浸在自己的世界裡，由於在與伴侶相處時依然是很做自己的狀態，因此他們的思考經常都會脫離現實世界，所以導致看上去表情冷漠，但水瓶座只是一時分身乏術無法做好表情管理罷了～ TOP4：金牛座 金牛座在感情中有不滿的情緒時不會跟伴侶大吵大鬧，但是他們的情緒會全都寫在臉上，因為金牛座內心是不願意讓爭吵造成感情危機，但又無法即時消化負面情緒，所以總是會控制不住的讓情緒出現在臉上。 TOP3：雙子座 雙子座本就是情緒變化較大的星座，他們的情緒總是來得快去得也快，在伴侶面前就更毫不掩飾的做自己，開心的時候就大笑、不高興就馬上變成臭臉，他們不會特意將情緒隱藏，其實這樣也沒有不好可以讓對方清楚知道他們當下的情緒和心情。 （圖片來源：《摸心第六感》劇照） TOP2：獅子座 獅子座非常注重自己的形象，他們只願意在人前展現自己最佳的一面，很少會讓負面情緒直接流露出來，唯有在自己的伴侶面前，獅子座才有可能會用擺臭臉的方式表達自己的不滿。 TOP1：天蠍座 天蠍座的情感較為激烈，他們會將自己深切投入到關係中，也因此容易受到情感波動的影響，再加上天蠍座的掌控欲比較強，當他們感到失去掌控權或伴侶行為不符合期望時，就更容易直接表達不滿。 雖然說擺臭臉是內心真實情緒的反應，但對於伴侶來說卻是會感到困惑不解，為什麼要接受對方的負面情緒，所以如果在相處時有問題發生，最好還是能夠找到適當的方式來溝通，這樣才能更促進彼此的了解，避免下次再發生類似狀況哦！ 延伸閱讀： 👉12星座超神準分析！同星座不同月份性格大不同，來看看你是不是也這樣！ 👉戀愛讓他們更漂亮！最適合談戀愛的星座四個星座，愛情使他們滋潤～ 👉遇見他就會莫名心動～12星座「喜歡一個人的小劇場」，內心戲都很豐富！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #不隱藏情緒 #寫在臉上的情緒 #擺臭臉 #擺臭臉星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #相處問題 #真實自我 

小孩也需要放空~生活保留彈性空間，無形中也在培養孩子的自發性～

許多人小時候畫畫的經驗，不管圖畫紙有多大張，爸媽一定會要求把它塗滿，即便是塗色本上的圖案也不能有白色的縫隙，不然就是沒做完、不完整，直到長大後接觸的事多了、看得也不少，才會知道真正的完美就是「留白」。「留白」不是未完成，而是讓整張畫面能有一塊能自由呼吸的地帶，讓視覺自然平衡，而當爸媽也應該是這樣，抑或是生活也該如此。 人生不是一定要時時都上緊發條 現代育兒不比以前單調，手機裡加了許許多多的課程群組、共學社團琳瑯滿目，從運動、音樂、語文……甚至是禮儀……等等，每日以分為單位跳出的豐富課程讓爸媽們彷彿時間管理大師一般安排穿插著大小行程，一抬頭才發現不知不覺地塞滿了孩子跟自己的時間。 看似完美的爸媽其實內心卻忙碌辛苦，除了基本的照顧生活起居，還多了許多行事曆上該配合的事項，每天過著看似充實，實則緊湊忙碌的生活，但是，這樣真的適合嗎？ 孩子的學習固然重要，但他們跟大人一樣需要放空，放空不一定是發呆，孩子無所事事輕鬆地翻著書、玩著玩具，這些對他們來說就是一種舒壓，就像爸媽們等孩子睡後熬自由的時間無意識地滑著手機，這其實也是某種程度上的充電。 不留白的生活，可能產生什麼問題？ 問題一、孩子無法學習自主 為孩子安排滿檔的行程，會讓他們連練習自主規劃的機會都沒有，這會抑制他們的自發性，孩子控制不了自己的思緒，就會變成人在曹營心在漢的後果，反而適得其反。唯有適時地讓彼此休息、放空喘口氣，爸媽們放下焦慮與煩惱且讓孩子適性成長才能讓孩子學會自主。 問題二、孩子壓力太大 善於安排時間看似完美，但凡事應適當，如果過了頭再好也會成為負擔。無縫接軌的行程、規矩會讓孩子喘不過氣，以我國教育現況來說，孩子從國小開始就會出現課業壓力，課業壓力大約會一直持續到22歲，接下來要面臨的則是事業、經濟壓力，既然往後已經要面對這麼多的壓力，何不在孩子還小的時候讓他們快樂一些呢？ 問題三、親子相處時間大減 一個家如果堆滿了物品，連行走都會有問題，親子關係也是一樣的，你在自己與孩子之間塞了越多的課程，其實也是讓親子之間能連通的道路擠得越來越窒礙難行。所以將一整天密密麻麻的行程表中安排幾個空格，讓親子有更多時間相處、讓生活多一點放鬆吧！ 留白會讓你感覺失去控制感嗎？ 留白，對於原先習慣將所有事情安排好、喜歡把生活填得滿滿的人來說其實並不簡單，甚至可能會感覺對生活、對孩子失去了控制感而感到焦慮，你是這樣的人嗎？這樣的情況通常比較常見於全職媽媽身上，全職媽媽平時幾乎24小時都跟家庭綁在一起，鮮少有自己的時間和生活，不知不覺間可能就對孩子或是家庭產生了掌控欲。 如果留白會使你感到焦慮，不妨試試在留白時間多聽聽自己喜歡的音樂、嘗試挖掘自己其他的興趣，或是帶著孩子到附近散散步和鄰居聊個天，這些放鬆的小事都能夠幫助你調節自己的身心，你也會漸漸發現這些放鬆的小時刻比起總是繃緊神經的自己更快樂！ （圖片來源：Pexels） 讓彼此的圖畫紙都保有空白處，能學會適時放鬆的爸媽無形中就是在培養孩子的自發性，擁有自發性、能任意飛翔的孩子，小至生活大至人生都能擁有無比的樂趣及幸福。 【延伸閱讀】 「不分工就別想再生」！生育意願不僅是個人意志，另一半育兒態度是關鍵～ 「能懷孕就是一個禮物」！Janet溫柔的正能量話語，提醒媽咪們要好好愛自己～ 被忽略的三手菸及電子菸，到底有多可怕？為了孩子一生的健康請務必遠離菸害！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #Lexie #全職媽媽 #家庭主婦 #留白 

最有控制欲vs.最不受控的兩星座

有些星座基於特性很有控制欲，而有些星座很有個性不能被管控，感情世界中兩人的地位應是平等且彼此尊重，十二星座中，你知道哪兩個星座最有控制欲及最不受控嗎？看看你是愛控制對方？還是不受控的一方？ 最有控制欲的星座—天蠍座 外表高冷神秘，卻有一顆熾熱的心，愛恨分明的強烈性格，深愛著對方但也伴隨很強的控制慾，更是醋罈子，對感情非常執着，一旦愛上眼中就只有對方，什麼事都無法隱瞞，因為天蠍座很能察覺哪裡不對勁，多疑的性情有時讓人喘不過氣。天蠍座害怕失去缺乏安全感，渴望在感情中居於主導，唯有包容配合才能讓他心安。 給天蠍座的建議： 天蠍座的控制欲是愛太深，全心全意付出的感情，期望另一半也要同等回報，無形中給對方壓力，天蠍座要學會信任，也要適當保持距離，給對方空間喘息，愛才能讓人輕鬆自在而保久。 最不受控的星座—牡羊座 積極主動的牡羊座不會因為愛情就放棄自我掌控權，直來直往的他只跟著自己的感覺走，把自我感受擺第一，沒有人可以控制他，有時一時衝動答應，很可能過些時間冷靜後又推翻。牡羊座不會討好他人，更不看別人臉色，直言敢說，想做什麼就立即去做，他可以管你，你不能管他。 給牡羊座的建議： 好勝心強的牡羊座要弄清楚自己想要什麼，往前衝時要放慢腳步，冷靜思考後再作決定，並管理好不受控的情緒。牡羊座吃軟不吃硬，不能找個性強勢會硬碰硬的人，兩人才能和睦相處。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.popdaily.com.tw/user/me https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #星座 #控制欲 #牡羊座 #天蠍座

不只是物品！感情中總是學不會斷捨離，最念舊的星座TOP5 就是他們～

你身邊也有這樣人嗎？不只是搬家斷捨離不了，就連分手後好久都總是好像捨不得，對方早已交新的男女朋友了，他卻還是惦記著跟對方的回憶還有把垃圾般的禮物當寶貝收藏好，讓朋友們都白眼到不行？還是說……你本人就是榜上有名？讓邱比特今天來告訴你，到底那些「超級念舊」的星座到底有誰吧！ （圖片來源：《你是我的榮耀》官方劇照） TOP5 牡羊座 總是敢愛敢恨卻過於衝動的牡羊座，在冷靜下來後，極可能會對於分手開始後悔了！但礙於面子，卻又不想跟對方提出復合。所以在分手之後，特別會懷念對方的好處，開始檢討自己曾經的過錯。不過他們懷念歸懷念，絕對不會去糾纏對方，只會在心底為對方留下一個柔軟的位置，而遇到下一個對象時，也會非常乾脆地讓另一半放心！ TOP4 摩羯座 樂天的摩羯座，其實不只是感情上，他們對很多人事物都非常容易戀舊。尤其是懷念起來特別愛說出口，其實不只是他們喜歡分享跟誰來過哪，也順便讓自己回味一下當初的那個感覺。不過他們不會讓身邊的人看出來， 特別愛逞強的摩羯座，一定是一個人的時候才默默念想過去種種回憶，還有當時的自己！ TOP3 雙魚座 對雙魚座而言，戀舊跟懷念過去就像呼吸一樣正常～就算分開很久想起前任仍會滿滿的感傷、更不喜歡丟掉各種充滿回憶的事物（垃圾小物）一件衣服、一個項鍊，都是可以掀起內心的波濤洶湧，畢竟兩人一起經歷過的那些時光，都是珍藏的回憶啊～在雙魚分手後，雖然會每天以淚洗面的療傷，但遇到新的戀情時，他們還是會努力抹感眼淚迎接新感情的！ （圖片來源：《原來我很愛你》官方劇照） TOP2 處女座 總是很有原則的處女座，看似可以斷捨離的很乾淨，其實他們一個人獨處的時候，正是他們好好回味那些回憶的時刻。而且無論是友情或是愛情，在他們內心都會覺得很惋惜，更懷念當時跟對方相處的點點滴滴。一些無用紀念小物也許不會留著，但對於人跟回憶，他們可是很念舊的。物品斷捨離還不容易？要對那些過去斷開懷念才是真正對處女座的挑戰啦！ TOP1 天蠍座 第一名就是我們的天蠍座莫屬啦～同為水象星座，不像雙魚座的小劇場，天蠍座的念舊是激進而且固執的。天蠍座在感情上的執著總是會在分開後把自己困在感情裡出不來。更因為在感情上的控制欲，分開後更有可能會糾纏對方，連身邊的人都拿他們沒辦法，所以很容易對感情斷捨離不了！除了時間拉長，更需要天蠍寶寶們自己看開，對方也都交往另一半了，他們才會死心走出來啊～ （圖片來源：《餘生請多指教》官方劇照） 不知道你身邊是不是也遇過這種難以自拔的念舊朋友？還是其實你……不小心被邱比特說中了嗎！其實戀舊不打緊，可別因為走不出前任的回憶，而錯過了真正適合自己的對象，更要好好珍惜那些陪伴你一起斷捨離的朋友們～ 延伸閱讀： 👉🏻再愛也不能忍！盤點6個「NG伴侶的特質」，別再讓自己陷入被傷害的地獄！ 👉🏻也差太多了吧？交往前明明不是這樣！帶你看「交往前後差異最大」星座TOP6！ 👉🏻你的性格是幾度C？揭幕12星座「內外溫差」，私下的他們居然差這麼多！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #12星座 #poplove #兩性 #分手 #念舊 #愛情 #感情 #戀舊 #星座 #星座排行 #波波邱比特 

「我是不是讓你誤會什麼了？」《華燈初上》江翰10大渣男金句，堪稱甩鍋界第一把交椅！

《華燈初上》不僅描繪女人間的勾心鬥角也刻劃了與男性角色們的情愛糾葛。不論是鳳小岳所飾演的多情編劇江翰，周旋在羅雨儂與蘇慶儀之間，挑撥兩姐妹的友情，或是王柏傑所飾演的牛郎「亨利」善於甜言蜜語，情緒勒索來控制百合，達到他的目的⋯⋯今天就跟著編輯來回顧一下《華燈初上》第一渣男江翰的10大金句吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/933756 《華燈初上》渣男金句｜1. 「『我不愛了』這四個字不難懂吧？愛、恨、喜不喜歡，這種事不是每天都在上演的嗎？」 雖然這段話是事實，但卻非常的不留情面。很多人應該都不太能接受曾那麼深愛過的感情，就被一句「我不愛了」隨之丟棄，說斷就斷。然而，有一些人也確實能夠做到，但愛這件事本來就很複雜，也不是那麼絕對的，只能說這段話是最殘忍也最現實的一段話。 （圖片來源：＠hikari_lightthenight） 《華燈初上》渣男金句｜2. 「如果有選擇的話，誰不想當好人呢？」 江翰說出這句話就好像他做出傷害別人的事都是自己無法控制的，讓人聽了想大翻白眼。縱使做出了會傷害別人的事，但也仍然可以選擇用不同的方式去做後續的處理，不需擺出一副我就爛的態度消極面對。我們在做的每一件事都是有選擇的！ （圖片來源：＠hikari_lightthenight） 《華燈初上》渣男金句｜3. 「誰沒有受過傷呢？至少證明我們還活著。」 雖然大家在戀愛的過程中多多少少都有受過傷，但這也不是他能拿來傷害別人的藉口，更不需要用他給的傷害來證明自己還活著。我們絕對要遠離把自己的行為合理化的渣男，別讓自己再受傷了！ （圖片來源：＠hikari_lightthenight） 《華燈初上》渣男金句｜4. 「我是江瀚，你見不到我，因為我正在去見你的路上。有事請留言。」 江翰不僅是對人風流倜儻，連他的語音信箱也是。你跟雨儂還有蘇一樣總是你打給他、他不是不接就是轉語音信箱嗎？像江翰這樣的男人，一但把你得到手了就會置之不理！ （圖片來源：＠hikari_lightthenight） 《華燈初上》渣男金句｜5. 「我是不是讓你誤會什麼了？」 一開始是江翰先主動與蘇慶儀調情，先來挑逗她的，但等到對方上鉤、付出了真心，該做的都做完了之後，江翰卻又說出這種話來撇清責任，讓蘇慶儀充滿了疑惑。江翰真的是甩鍋界第一把交椅！ （圖片來源：＠hikari_lightthenight） https://www.popdaily.com.tw/life/677806 《華燈初上》渣男金句｜6. 「我們兩個不就是安慰彼此寂寞的人嗎？」 在蘇慶儀問江翰他們是不是結束了之後，江翰竟大言不慚的丟出這句話，完全不想負起責任，彷彿這段時間的感情都是假的一樣，沒有存在任何一點真心，更沒把蘇慶儀的付出當作一回事。這讓在這段感情中備受煎熬的蘇看透了這個渣男，更是絕望到了谷底。 （圖片來源：＠hikari_lightthenight） 《華燈初上》渣男金句｜7. 「我以為你不同，可以靜靜陪在身邊，但後來發現是我誤會了。」 很明顯的，江翰只愛能符合自己期待和需求的人。蘇慶儀付出了愛，自然有了忌妒心和佔有欲，使江翰看到她的這一面而離開；但在愛中本來就多少會有這些情感存在，只是江翰沒辦法接受這些附帶的情感，而且比較愛他自己。 （圖片來源：＠rhydianvaughan_official） 《華燈初上》渣男金句｜8. 「不是你的錯，是我的問題，我這輩子沒有辦法安定下來。」 「不是你的錯，是我的問題。」這句話根本是渣男的萬用句！這種以退為進的說法看似是替對方著想，事實上卻是一個最簡單也最不用負責任的回應。他最後甚至雙手一攤，直接擺爛說自己沒有辦法安定下來，任何人都拿他沒轍。讓人看了真的好氣！ （圖片來源：＠hikari_lightthenight） 《華燈初上》渣男金句｜9. 「不要對我有所期望，因為我給不了你。」 當羅雨儂帶著蘇慶儀割腕的消息去找江翰對峙，並希望他不要這樣對待自己的好姐妹時，江翰終於說出了他最原始又赤裸的本性直接攤出，就是「沒辦法給出什麼」！他自己也清楚知道，像他這樣自私，只愛著自己的人，不論是一段穩定的關係或是任何承諾，都不是他所能給予和保證的。所以不要對他有所期望，因為最後只會得到失望！ （圖片來源：＠hikari_lightthenight） 《華燈初上》渣男金句｜10. 「我是說如果真的要定下來，我也會選羅雨儂。」 江翰的這句話是壓倒駱駝最後一根稻草，讓自尊心極高的蘇慶儀徹底崩潰，歇斯底里的喊叫，困惑著「自己有哪裡比不上羅雨儂？」，心碎的想結束自己的生命。編輯在看到江翰說這句話時，肚子裡真的是一把火！覺得要離開就離開，還講那麼多沒必要又傷人的話幹嘛呢，真的是莫名其妙！（怒） （圖片來源：＠hikari_lightthenight） 看完以上江翰的10大渣男金句，是不是真的覺得既殘酷又心疼呢，希望大家都能慧眼識人，不要遇到渣男！同時就讓我們一起期待第二季的開播，到底誰是兇手呢？ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #NetFlix #台劇 #影劇音樂 #情緒勒索 #感情 #林心如 #條通文化 #楊謹華 #波波名人 #渣男 #渣男語錄 #王柏傑 #生活精選 #華燈初上 #華燈初上亨利 #華燈初上江翰 #華燈初上渣男 #華燈初上渣男語錄 #華燈初上渣男金句 #謝欣穎 #鳳小岳 

心理測驗：你適合怎樣的伴侶呢？

假設我們現在要設計一款婚禮喜糖，有以下五款，你喜歡哪款？ A. 第一款喜糖有淡藍色還有淡粉紅色的 B. 第二款喜糖有淡黃色還有淡粉紅色的 C. 第三款喜糖全部是綠色系的 D. 第四款喜糖有紫紅色還有藍綠色 E. 第五款喜糖全部是紫紅色的 《測驗結果》 A.第一款喜糖淡藍色還有淡粉紅色的 你最適合就是接納自己的人；通常選擇這個的人是願意為愛情跟婚姻犧牲，而且是對對方很好的，所以對方太強勢的話，你反而會有點痛苦，你最需要就是接納自己原本樣子的人，這樣是最適合你的。 B.第二款喜糖淡黃色還有淡粉紅色的 選到這個配色，代表你是喜歡人家哄跟甜言蜜語的，所以你一定要找會哄你的人，不要找那種惜字如金悶騷型伴侶，要找稍微甜言蜜語型的，喜歡身體接觸的那一種，不適合那種很嚴肅個性很剛硬的人。 C.第三款喜糖全部是綠色系的 最適合你的就是充滿勇氣、充滿力量的人、樂觀的人；通常選擇這個配色的人，喜歡搞低調，而且很不喜歡出面大聲嚷嚷，所以另外一半很樂觀、很勇氣甚至有一點強勢，你覺得還蠻好的。 D.第四款喜糖紫紅色還有藍綠色 最適合的是會跟你分享內心的人；選到這個配色的人通常都是雞婆的，其實不關你的事你也硬要管，所以另外一半什麼都不講，你會很痛苦，反而那種敞開心扉的伴侶最適合你。 E.第五款喜糖全部是紫紅色的 你喜歡忠實可靠的人；通常選擇這個配色的人控制欲比較強，而且自己忙碌的時候，另一半也別犯些什麼差錯，所以最好的另外一半就是比你可靠、老實，這樣你就可以專心做自己要做的事情，而不用一直去查勤。

不當教養恐影響孩童身心健康！3方法避免成為「有毒父母」，親子關係UP UP！

「天下無不是的父母」在現今時代已被打上叉叉。事實上，不當教養的案例層出不窮，極有可能就在你我身邊，或自己正在不當教養卻從未察覺。父母的教養方式攸關孩子的身心靈發展，不當的養育可能會給孩子帶來精神和身體上的痛苦或創傷，現在就來一起檢視看看自己的教養方式，別讓自己無意中成了「有毒父母」啦！ （圖片來源：Pexels） 哪些教養法算是「有毒教養」？ 情緒健康也愛孩子的父母，願意去理解孩子的感受、用合適的方式引導孩子學習良好行為。而有些家長則是習慣性地「長期」使用批評、羞辱、控制甚至是虐待的方式來讓孩子順從自己，使得孩子在成長過程中飽受折磨，甚至嚴重影響身心健康，這些無法帶給孩子應有的愛與溫暖的教養方式就是「有毒的教養」。 （圖片來源：Pexels） 「有毒教養」會對孩子造成什麼影響？ 所謂的「愛之深，責之切」並不能合理化父母一切的言語及肢體暴力，長期使用這樣的教養方式，可能會對孩子造成以下負面影響： 一、容易焦慮 在過度高壓的環境下成長，總是被批評羞辱、賦予過高的期望，會使得孩子容易陷入焦慮，覺得自己無論做什麼事都做不好，或是特別害怕失敗。 二、創傷後壓力症候群（PTSD） 較嚴重、長期的言語及肢體暴力，很可能會帶給孩子創傷後壓力症候群（PTSD），承受更多的精神折磨且難以痊癒，且該疾病往往還會合併諸如焦慮症、恐慌症、憂鬱症等其他心理疾病，對患者來說是極大的痛苦。 （圖片來源：Pexels） 三、低自尊 有毒教養下的孩子往往對自己感到自卑、沒有勇氣接受挑戰，且習慣過度自我批評，覺得自己不值得被愛。 四、難有主見 有毒父母控制欲強，要求孩子絕對服從自己，因此這樣長大的孩子將難有自己的主見，未來長大無論在人際或工作上都非常吃虧。 （圖片來源：Pexels） 如何避免自己成為「有毒父母」？ 如果你發現自己很容易因為「孩子行為不符合自己期望」而怒不可遏，經常無法控制自己地想批評、責備孩子，想控制孩子的思想行為，甚至總是會忍不住動手，希望孩子能記住疼痛的感覺進而記取教訓，那麼你可能得要嘗試改變自己的想法和做法，以下提供三個策略： 一、練習接受不完美 之所以會成為有毒父母，並不一定是因為本來就不愛孩子，有時候是因為對孩子期望太高，才對孩子如此嚴厲。沒有人是完美的，你的孩子也不是。比起一直糾結他哪一件事沒做好，不如練習接納他的不完美，並試著透過鼓勵、引導的方式來讓他變得更好。批評與責備只會讓孩子變得畏縮，而不會更有動力改進自己。 二、保持良好生活習慣 一旦生活只剩下育兒，壓力就會無從釋放，不只增加親子衝突，無形中也可能對孩子產生越來越高的控制欲。透過保持良好的飲食和運動習慣、試著騰出時間做自己感興趣的事，能夠有效調節心情，更有動力和耐心育兒喔！ 三、建立每日對話習慣 建議爸媽可以和孩子培養每天對話的習慣，這邊的對話不是指「晚餐吃什麼？」這種瑣碎的對話，而是指比較深入的對談，例如：每天睡前10分鐘，和孩子好好聊聊今天親子之間發生什麼事、彼此有什麼感受。這樣的對話有助於親子間的了解，可以幫助你找到和孩子最適合的溝通方式。 （圖片來源：Pexels） 我們不需要去成為多麼完美的父母，但也要記得時時保持自省，提醒自己別被憤怒支配，而無意間成了「有毒父母」，傷了親子感情。 【延伸閱讀】 小孩愛做危險行為又講不聽，怎麼教才有用？3步驟+3方法讓孩子乖乖！ 孩子情緒上來就鬧脾氣？遵循梳理→發洩→重演，5步驟教你處理憤怒寶寶！ 別被孩子的情緒綁架！當小孩崩潰大發脾氣時，7句話幫助你冷靜面對 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #幼兒教養 #有毒教養 #有毒父母 

11個原因告訴你，為什麼應該說些Dirty word，讓你整夜狂歡激情滿點！

當談到性愛，我們都希望對方也同樣渴望你，希望他發自內心的想要擁有你的一切，最好是一直都保持著對妳的慾望，好像隨時都在等待一個機會掠奪妳的所有那般。畢竟，誰都不想要像是機器人式的單調性愛，好像只是走過場、做功課那樣了無生趣。 既然如此，就沒有什麼會比直接說 「我現在就要你。」 「我__了！」這種話有更好效果的了！ 真的，試著說一些露骨的話，甚至淫穢一點點也無傷大雅。你會得到一個不凡的夜晚，上下火烤恆溫400℃的感覺，你們懂得。 1.可以更更更直接地表達，他怎麼做讓你感覺很好。 想要有完美的性生活，溝通是絕對的竅門。不會有人選擇在會議室，大家坐下來，好好談你的男友或女友幫你做什麼的時候讓你很舒服。我的意思是，當然是要在那個當下，直接給予對方正面的回應。 2.你們之間的電流會變得更強。 也許說髒話，一開始會讓你覺得有一點不受尊重。但很快地，這些感覺就會消失不見，而且很有可能，事後回想剛剛激戰的情況會忍不住微笑。這真的可以使你們之間的維繫更上一層，某方面的上一層。 3.重新點燃你們的慾火 如果你們已經交往了很久，很自然地你會覺得彼此之間那種衝動、心跳漸漸消失，取而代之的是穩定──老夫老妻模式。而你想要找回那最初的感覺，試著改變一下，為你們的夜晚加點料，也許這就是你需要的。而且這完全免費，也不需要花時間上網挑選那些玩具或情趣內衣，真的很方便。 4.這個方法的應用非常廣泛。 這些讓人臉紅心跳的話不必只拘泥在床鋪上。找一天，你男友正在加班，傳一張自己衣衫不整的照片，並告訴他等等要對他做的事。（尺度太大會被檢舉，我就不細說要說是什麼了）這一天，會讓你的男友臉頰發燙，抽菸也無法讓他平靜，心神不寧都是為了妳，直到晚上回家…嗯妳知道的。 5.這會使人更性感 在床上說出一些下流的語言，會使整個氣氛變得火熱起來。當一個人願意放逐自我，說出想要什麼，還有什麼時候想要，這時就會自然釋放魅力自信和性感的氣質。 6.可以釋放最深層的控制欲。 也許你想來一點格雷式的激情？但先忘掉那些鞭子、鎖鏈，還有什麼奇怪的東西…。其實語言也可以展現你的控制、佔有慾，而它們最簡單、最原始。只要告訴你的伴侶，你想要什麼就可以。 7.這甚至可以鼓舞你們去試一些更刺激的！ 這道理並不困難，沒有先學會走路，如何跑步？同樣的，想要把你們的性生活提升到另一層境界，就可以從這裡開始。順利的話，之後想要玩一些新鮮刺激的東西也不是難事。 8.為你帶來自信。 嘗試說出這些挑逗又刺激的語言，讓對方神昏顛倒、無法招架。有時候不禁想，如果床上都這麼行，現實生活中還有什麼不能？也許這聽起來很沒根據，可是，這麼想的同時也為你帶來了自信，不是嗎？ 9.有效地釋放減輕一些性壓力。 沉默是金，這句話絕對不適用於床板上。想想看，如果對方覺得整個過程真的超無聊，伴侶像死魚一樣看著他，誰能高興的起來。相反，如果可以試著說一些直接、刺激的催情話語，他不但可以搞清楚你的喜好、少了一些焦慮，也不會再問一些討厭的問題：「你舒服嗎？」 10.說真的，說這些話會讓你很開心。 就好像傷心就要哭出來，憤怒就要大叫，如果不這麼做會很不舒服，感覺有什麼東西壓抑在心裡。如果可以直接的喊出你的感受，感覺會變得更真實，當然也就更美好。 11.這可以讓你得到更多快感。 你知道高潮的時候如果試著叫出一些聲音會讓那時的感覺更魂縈不散嗎？而且要是沒這麼做，甚至會覺得哪裡不太對勁。其實說一些浪蕩的話也是另一種釋放快感的方法。直接表達你的感受，這時體內的快感會比你安靜享受要來的多。 大家都是成年人了，而成年這兩個字一部份也包含了挖掘新事物，這會使你感覺非常好。拋開那些道德禮教吃人的日子，不要覺得恥辱。偶爾下流，並不會真的成為你人生的汙點。 #私密話題 #色色話題 

事業運總是不太順利？來看12星座的「職場包袱」，拋下這些升遷的絆腳石

職場是殘酷而又現實的挑戰擂台，在這裡，不同星座的人因個性差異而承受著各式各樣的職場包袱，這些負擔可能會在不自覺中成為他們晉升的絆腳石，現在就跟著邱比特一起來看看，究竟各星座的職場包袱都分別是什麼吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 牡羊座：自信 牡羊座對自己非常有信心，他們很少會將他人的建議納入行動，但這樣的態度在職場上是利弊參半，畢竟面對晉升機會不是只靠自信就能獲得，學會透過他人意見改善自己也是關鍵之一。 金牛座：保守 金牛座偏愛穩定且保守的工作方式，然而在職場上，這樣的保守態度可能成為一道障礙，若無法接受新的觀念和方法，將難以在職場上實現突破並提升自我，需要適當調適心態才能跟上職場的變化步調。 雙子座：情緒化 雙子座的工作表現容易受情緒波動影響，讓人感覺他們不夠穩定，也讓人難以放心將工作交給他們，因此雙子也會錯失了展現自己的機會，需要克服這種情緒波動，才能獲得他人的肯定與信任。 巨蟹座：玻璃心 敏感的巨蟹座很在意他人的批評，他們經常會因此而感到受傷和沮喪，但在職場上接受批評建議是成長的一部分，學會從建設性的角度看待這一切，才能更好的應對其他挑戰喔～ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 獅子座：領導欲 獅子座有著與生俱來的領導欲望，對權威和職位的追求也從未間斷，只是在職場中也需要意識到團隊合作的重要性，尊重他人的意見和想法才能真正發揮其領導潛力，取得更大的成功。 處女座：太在意完美 對工作細節和完成度的關注是一種好的態度，但過於追求完美卻是會影響工作效率，處女座常常花費過多時間在處理不太重要的小細節，這可能會延遲工作進度，甚至使得他們錯失一些重要的機會。 天秤座：容易猶豫 天秤座的優柔寡斷使得他們很難下定心來做決定，總是在不停計算每個選擇的得失，並且考慮可能帶來的結果，但這樣的猶豫也導致了機會的流失，在職場中必須果斷快速做出決才才能抓住機會。 天蠍座：控制欲 天蠍座的控制欲偏強，常常要求他人必須按照自己的方式來處理事情，但團隊和諧可能會因為這種態度而破裂，若是想要在職場上獲得晉升，建議天蠍還是先放下控制慾的包袱這樣才不會讓他人在跟你工作時感到壓力喔！ （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） 射手座：自由與紀律的平衡 對於愛好自由的射手座來說，職場上的紀律和規則使他們感到束縛，如果無法適應這種環境，要在職場上獲得晉升會有些困難，需要掌握好其中的平衡，或是建議另外尋找更符合自己自由精神的工作環境。 摩羯座：需要放鬆 摩羯座在工作方面非常努力和負責，但很容易會不小心過度投入，造成工作壓力太大，進而演變成焦慮，過於緊繃的狀態可能也會影響身體的狀態，甚至耽誤到工作表現，導致他們投入許多時間和精力卻成了無用功。 水瓶座：團隊合作 水瓶座的創新思維運用在職場能有不錯的效果，但缺點是他們偏好獨行，在職場中，單打獨鬥的效率並不如與團隊合作的效果顯著，不如試著融入團體，除了可以提升工作效率外，還能為自己的升遷爭取更多機會。 雙魚座：不夠獨立 雙魚座有點缺乏自信，他們在面對困難時，會更想選擇依靠他人幫助，而不是自己解決問題，這樣的傾向使得雙魚座在職場上難以獨立應對挑戰，進而影響到職業發展和晉升機會，必須增強自信心、培養解決問題的能力，才能提升競爭力和表現。 其實不論是職場或是生活其他方面的心理包袱，將其改善都是我們所必須要學習的，如此一來不僅能夠增進人際關係和工作表現，也是追求更好生活的關鍵之一哦～ 延伸閱讀： 👉🏻隱形富豪星座是你？最懂「藏錢」星座TOP3，他們真的超低調的啦！ 👉🏻他們吃軟不吃硬！「12星座越寵越乖」排行榜，就是要你乖得像隻小綿羊～ 👉🏻12星座直男分數大解密！雙魚男最容易共情，看看誰拿最高分！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座職場 #12星座職場包袱 #上班 #人際關係 #升遷秘訣 #壓力 #工作 #工作表現 #提升自我 #放下包袱 #星座 #波波邱比特 #職場包袱 #職場星座 

誰想自願當「逆媳」？婆婆們請善良點～過門前我也是別人家的掌上明珠！

撰文編輯 #Fionn 未過門前，和未來公婆餐敘見面時，看起來一切都平和安穩，甚至覺得自己一定是傳統婆媳關係的例外，有些人的婆婆還曾說過：「以後要麻煩妳多多包容我們家兒子，以後我們也會把妳當自家人，不要顧慮太多。」誰知結婚之後，這些話也隨著船過水無痕，這些婆婆們壓根也忘了，我們也是別人家的掌上明珠啊！讓我們一起來看看媳婦過門後，碰到哪些婆婆事蹟最讓人害怕又無力！ 成天「為妳好」其實是專制的可怕糖衣 生完孩子後，婆婆可能會急著把孫子抱走，對妳說：「我為妳好，讓妳多休息。」天氣稍冷時，台詞變成：「多讓小孩穿一件外套，我怕他感冒。」 再多的「為妳好」、「為孩子好」，其實都是為了將自己的控制欲，包裝上一層美好的糖衣，但糖衣一旦溶化，剩下的就只是「獨裁專制」這四個字。 不照規矩來，臉色默默變 每個家庭擁有的生活習慣皆不相同，抹布怎麼擰、衣服怎麼曬、掃地要用什麼姿勢才能提高效率……等，這些都是嫁入門的媳婦必須重新學習的事，不過換個角度想，其實只是做事方式不同，並不會特別影響到「清掃環境」這個結果，但有些婆婆就是會忍不住想要挑一下骨頭，又怕太常說出口會招媳婦嫌，只好以默默變臉來表達自己覺得媳婦可以改進的事項，讓上班族媽媽覺得回到家又好像得面對另一位主管，壓力翻倍啊！ 媳婦一進門，變成幫傭接班人 縱使現在雙薪家庭變多，但「男主外、女主內」的觀念，至今仍深植不少亞洲人的內心，很多傳統女性一生在家中會擔起全家的打掃、做飯、祭祀、養小孩……等責任，當她們成為婆婆之後，就會把這些任務全部「交棒」給媳婦，甚至不准自己的老公下班後花太多時間做這些事，只因男人負責賺錢的想法，也牢牢在婆婆們的心中烙下印記啊！ 老公幫自己說話，婆婆眼神立刻變銳利 有些新世代的老公，會盡可能體諒自己的老婆離開娘家，進而嫁到一個陌生的家庭，所以不只讓老婆吃好、睡好，也會出面幫忙協調婆媳之間的關係。但是啊，就算這老公再怎麼神，如果碰上一位愛跟媳婦吃醋的婆婆，老公只要一說話，婆婆表情立刻變陰沉。為什麼嫁到別人家之後，就好像失去被別人疼的權利？所有媳婦對此也黑人問號。 其實我們都知道，自己不是婆婆的親生兒女，要求婆婆把我們當親生女兒來疼的確不是一件簡單的事，但縱使如此，也希望婆婆們能活得善良一點，將心比心想起當年嫁入門時被過分要求的那段回憶，進而能稍微寬容隻身嫁到陌生家庭的媳婦，畢竟大家還要一起過下半輩子，彼此留點後路，家庭才會真正美好和諧啊～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #厭世 #厭世語錄 #厭世金句 #婆婆 #婆媳 #媳婦 #心靈成長 #懂妳心情 #語錄 #金句 

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