[女性內衣褲推薦] 寬鬆透氣零著感—iLina璦琳娜內衣 開箱

天氣漸漸變熱，特別需要一款透氣又零著感的小褲，才能整個夏天都舒舒服服。雪莉最近就入手了iLina璦琳娜內衣的兩款透氣小褲。 璦琳娜內衣從國內外專櫃內衣的代工工廠起家，30年以後開創了自有品牌iLina璦琳娜。除了豐富的經驗累積，璦琳娜內衣的產品也都是100%台灣設計、選材和品檢，打造出最適合亞洲女性身形的舒適版型。 女性內衣褲推薦—iLina璦琳娜內衣 開箱：晚安.輕柔零著感透氣四角褲 台灣炎熱的天氣，到了夏天常常一起床就覺得悶熱，是再適合裸睡不過的天氣。但床單上面會有汗水、灰塵，對於敏感的私密處來說都是一種威脅。這時候就特別需要一款睡覺也能穿得舒服、睡得安穩的晚安褲作為保護。 璦琳娜的輕柔零著感透氣四角褲有5款顏色，輪流替換，不嫌無聊。雪莉選擇的夜光藍，是深色的土耳其藍，很特別也很襯托膚色。外面是蛋糕形的層層薄紗設計，雖然舒適卻不犧牲外型，很有青春洋溢的可愛感，完全打破了一般對於舒適內著就是阿嬤內衣的壞印象。 四角褲的版型穿起來寬鬆舒適，完全沒有一般三角褲會有的束縛感。不論高矮胖瘦，亞洲女性的身形，在大腿內側容易有一塊肉肉。璦琳娜內衣的輕柔零著感透氣四角褲，褲角採用高彈力的無感織帶，讓大腿完全不會有被勒到的感覺，版型特別適合台灣的女生。 璦琳娜內衣使用輕薄的軟紗隔絕外界的髒污和危險，充分保護私密處。環繞臀部的輕紗細緻親膚的，除了舒適，更具備了透氣的重要功能性。夏天穿起來不僅涼爽，也不會因為穿著厚重的小褲，汗水悶著一整晚，而造成屁屁肌膚敏感或是長痘痘。 因為零著感，雪莉一開始一直有內褲快要掉了的反差不安全感，但只要心裡不去預設穿內褲該有的感覺，就會發現其實是像沒有穿一樣的舒適感。連平時不習慣穿任何內衣褲睡覺的雪莉都能快速適應。 女性內衣褲推薦—iLina璦琳娜內衣 開箱：涼.新發現 蕾絲透氣無痕小褲 雪莉最喜歡穿運動褲出門，貼身瑜珈褲就是我懶惰時的必備穿搭，但是運動褲最讓人煩惱的就是尷尬的內褲痕。一般的三角內褲在屁股蛋下緣常常會勒出明顯的痕跡，屁屁側面看都變雙峰。還有腰間不服貼擠肉，就算沒有贅肉也快變一盤腰內肉。有時候看到路人明顯的內褲痕都會下意識檢查一下自己，超級沒安全感！ 所以平時雪莉都是搭配丁字褲。但再舒服的丁字褲，角度不對都容易有卡卡的感覺。尤其是雪莉都騎腳踏車出門，有時候一煞車就突然覺得卡住了，總不能在路中間喬小褲... 璦琳娜內衣的這款涼.新發現 蕾絲透氣無痕小褲就能完美解決這個困擾。背面完整的包覆，邊緣完美的貼合臀部曲線。包臀的剪裁，不論怎麼動都不往中間卡，不會有小褲夾在屁屁中間的不適。臀部使用的超薄網紗，穿起來是舒服的冰涼透氣感，夏天更自在。而且透視的設計也很漂亮！ 這款蕾絲透氣無痕小褲有6種好看、好搭的顏色，其中雪莉最喜歡的就是綠色和夢幻藍。綠色是淺淺的湖水綠，帶一點藍色色調；夢幻藍則是飽和、低明度的質感藍。雪莉照片中穿的是滿滿少女感的粉色，正面左側還縫上了漂亮的金屬logo。 另外，蕾絲透氣無痕小褲採用雙層內裡，有更多防護。內裡的材質使用的是專利 WINCOOL® 涼感紗，炎炎夏日之下，冰涼的觸感和吸濕排汗的特性更能有感降溫。 WINCOOL® 選用中央山脈冷泉的複合礦石粉末作為原料，實驗證明穿上能有效降溫1–2°C，真正做到有穿比沒穿的時候還涼快！ 女性內衣褲推薦—寬鬆透氣零著感：產品資訊 品牌：iLina璦琳娜內衣 產品名稱：晚安.輕柔零著感透氣四角褲 | 涼.新發現 蕾絲透氣無痕小褲 價格：390元 | 350元 購買連結：https://shope.ee/2AoJml50hH https://shope.ee/20UtaS5e2E 優惠資訊：5/15前，結帳輸入 Aria03 享89折優惠！ -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

塑身衣推薦：Freyja芙芮亞 ▸塑身女神壓力褲，連睡覺都可以穿的塑身衣褲#產後恢復

塑身衣推薦：Freyja芙芮亞 ▸塑身女神壓力褲，連睡覺都可以穿的塑身衣褲

 生完小孩後，身上的贅肉因為懷孕被撐大😂 都必須要挑衣服穿.ᐟ.ᐟ 試過很多的塑身衣褲，雖然很塑身，但不耐穿.ᐟ.ᐟ有些穿久了皮膚都會癢癢刺刺的、有些穿了像殭屍一樣無法自由動彈，尤其蹲下來會卡住🤭 這次來介紹一款不只是塑身衣褲，也是外出百搭的衣褲「Freyja芙芮亞塑身女神壓力褲」 擁有醫療背景的Freyja芙芮亞，將科學與美學研發出醫美、剖腹術後恢復、日常維持身材，用強大的醫學經驗及MIT紡織成衣技術支持下用高標準去製作每一件塑身產品.ᐟ.ᐟ 除了外出日常可穿，連運動及睡覺也都可以穿喲.ᐟ.ᐟ Freyja芙芮亞女神褲 尺寸：2XS~2XL 🗣️第一次穿的時候，完全不像以前穿過塑身褲硬邦邦的材質，很難穿又很難脫 而女神褲的材質親膚柔軟，而且彈性非常好👍即時做大動作的活動運動，女神褲完全適用.ᐟ.ᐟ 100%MIT台灣製作，就算穿一整天都不會悶熱，運動衣等級吸汗涼感又塑身，超級耐穿！ 外出當內搭褲穿搭，除了百搭有好看，而且還可以修飾身型😍更重要的是UPF50+ 100%防紫外線不怕曬～ 回到家脫掉之後90%回塑力，塑性力非常好，強效雕塑不變形.ᐟ.ᐟ 女神褲的尺寸範圍最小的2XS到最大2XL～ 📢最重要的是CP值最高8大超強效能，醫美推薦👍 1. ✅ 人體最適合壓力值（18-22mmHg） 2. ✅ 腰圍、臀圍、大腿圍平均減少2-5cm 3. ✅ 強效收腹、提臀翹腿 4. ✅ UPF50+防曬 5. ✅ 高效吸濕排汗 6. ✅ 塑身雕塑、日常保養、運動登山、產後恢復 All in One Freyja芙芮亞 腹部加強纖體衣（黑色/膚色） 尺寸：XS~2XL 🗣️這款纖體衣根本就是媽媽們的救星😍 而且收腰效果超級好，穿起來的感覺就像是把腹部多餘的肉集中起來.ᐟ.ᐟ 因為特殊的腹部加壓，不需要魚骨或是鬆緊帶，就可以達到縮腰的效果，而且它的材質跟彈性長時間下來不會不舒服，尤其吃飯的時候🤭 非常透氣舒適，而且也是睡覺可以穿的呢.ᐟ.ᐟ 產後恢復、雕塑身形都適合～ 像潘太如果外出的時候也會穿在裡面，修飾一下可怕的肚子😇 ‼️肩帶是可以調整的，也可以拆除唷‼️ Freyja芙芮亞 馬鞍翹臀短褲 （黑色） 尺寸：2XS~2XL 🗣️這款潘太也很愛當內搭穿，上衣搭短版或長版都可以😌3分褲整體起來非常好看.ᐟ.ᐟ 重點可以修飾臀部，有向上拉提的感覺，提臀效果也是很不錯的👍 獨特加壓貼片，臀部+大腿直接修飾，看起來不會擠肉的樣子，不用擔心變形 提臀褲的底端是「防反捲彈性蕾絲」避免3分褲長時間使用會捲起來.ᐟ. 有馬鞍肉困擾、臀部鬆垮下垂非常推薦提臀褲唷 FREYJA芙芮亞 運動壓力腿套 🗣️潘太工作都要站6～12小時，每次回到家都要用腳底按摩機舒緩，還好現在有了壓力腿套～材質也是超級柔軟，穿起來完全不會緊繃到不舒服，有時我還真的忘記有穿腿套的部分。 最推薦的是它的尾端不容易捲，真的太讚了👍 #全台唯一SGS認證涼感塑身衣 貼心服務📣商品14天內不滿意可以無條件退款，以及尺寸不合可以免費更換一次尺寸的服務💕 如果商品問題歡迎洽詢Freyja芙芮亞官方Line https://lin.ee/0ap14WW ‼️連結🔗會放在IG首頁的精選限動內或是私訊我們也可以唷！ ▐ 開團時間▐ 12/27～1/2✩限時7天✩ ▐ 購買連結▐ www.freyjashop.com.tw/events/jia_1027 ▐ 免運門檻▐$1200免運 ▐ 獨家優惠▐ 團購優惠除外，還可以享滿$2000折$100、滿$3000折$150、滿$4000折$250，滿$1500結帳輸入freyja馬上再折$100

歡迎來到療育星球★日本人氣繪本畫家 tupera tupera 攜手10mois 打造聯名好眠系列

 以鮮豔豐富色彩及逗趣動物繪本創作聞名的tupera tupera，由龜山達矢先生與中川敦子小姐所組成的藝術團隊，不論多微小的生活事物，在 tupera tupera 的創作下，都變成讓人驚喜的角色。本次與日本唯一得獎六層紗品牌10mois，首次聯手打造10mois品牌專屬小行星系列，變身為寶貝最最吸睛的好眠商品！ 此次聯名系列「WAKU WAKU WAKUSEI Wonder Planets」的「WAKU WAKU」是日文裡期待興奮的意思，「WAKUSEI」則是星球，以太陽為中心，周遭環繞著月亮及個行星，讓整體呈現出令人期待的興奮感。充滿活力且獨具風格的圖案，呈現一別傳統的視覺感受。也期許寶貝成長的每一天都充滿無限的能量與潛力，每一個獨特的生命​都是獨一無二的存在，天空中各自閃耀的星芒​，發出只屬於你的亮光。 多少錢？哪裡買？請繼續往下解鎖 tupera tupera x 10mois 聯名系列包含經典六層紗防踢背心等，以WAKU WAKU WAKUSEI Wonder Planets為主題的單品，多種款式致敬tupera tupera的行星基因，且充滿特有品牌趣味。此外，系列中的餐具、餐圍兜、包屁衣等配件也在設計細節上體現出雙方特點，期許寶貝成長的每一天，都充滿無限的能量與潛力！ tupera tupera x 10mois 必收聯名新品：期間限定專屬禮盒 雙方品牌為本次合作系列打造專屬禮盒，像行星般可旋轉變化，以此呼應「WAKUSEI」以太陽為中心，周遭環繞著月亮及各行星的閃耀星球概念。其中10mois代表性的六層紗防踢被，有著超透氣、吸濕速乾不悶熱的特性；冷的時候保暖不悶熱，熱的時候通風性佳並且可快速吸水排汗，非常適合濕氣重的台灣亞熱帶氣候。除此之外還搭配「MAKE FACES太陽臉譜貼紙書」，把書和貼紙結合在一起透過拼湊創作屬於自己獨一無二的臉譜。 這款限定禮盒目前賣到連日本官網都缺貨呢，不過好消息是在台灣官網和專櫃還有機會入手！大家快去碰碰運氣吧！ 經典六層紗防踢背心太陽貼紙書禮盒組 售價NT$ 2,480 tupera tupera x 10mois 必收聯名新品：六層紗被、拍嗝巾圍兜、前扣背心、包屁衣 同樣擁有吸濕排汗、親膚柔軟、四季通用、越洗越柔軟優點的六層紗被，不僅可以當被子、車上蓋毯等多功能使用。拍嗝巾圍兜親膚性佳、柔軟吸水，可做為寶寶口水圍兜，也可作為新生兒拍隔巾。前扣背心造型設計方便寶寶快速穿脫，可調節體溫、保暖寒冷給寶寶溫暖的保護，居家外出均適穿。包屁衣柔軟親膚性佳，多層穿搭也貼身舒適，只要三個步驟就能迅速幫寶寶著裝完成。 六層紗M被 售價NT$ 2,580 ／ 六層紗拍嗝巾圍兜 售價NT$ 1,380 六層紗前扣背心 售價NT$ 1,480 ／ 秒脫連身包屁衣 售價NT$ 1,580 tupera tupera x 10mois 必收聯名新品：日月星成長浴巾 最後就是充滿紀念性的成長浴巾，浴巾上有三顆星星，只要將寶寶放在正中間，彷彿閃耀發光的小星星，讓寶寶看起來閃閃發亮。同時還能測量每個月份的身高，時時刻刻記錄每個珍貴的成長歷程。 成長紀念浴巾 售價NT$ 1,980 tupera tupera x 10mois聯名系列已於 11 月 23 日在10mois百貨專櫃、官方線上商店同步上架發售，有興趣的讀者不妨多加留意。 日本人氣創作家tupera tupera介紹 2019年獲頒日本柳瀨嵩文化獎大獎。作品具有全世界共通的藝術性、豐富的創造力與高完成度的表現力。tupera tupera的特色是以各種豐富鮮豔的紙材剪貼拼貼來創作。 代表作品 「MAKE FACES太陽臉譜貼紙書」透過玩樂認識自己的五官，保留孩子第一次心中想像臉的樣子。 「白熊內褲」榮獲日本第18屆日本繪本獎讀者獎、書店繪本大獎、幼稚園繪本大獎，在國內外獲得了多個獎項 「貓熊澡堂」榮獲日本第五屆LIBRO繪本大獎、日本第二十四屆劍淵繪本大獎 「掀開帽子」第5屆日本《MOE》繪本屋大賞 第5名 「大便接龍」第7屆日本《MOE》繪本屋大賞 第3名 Info. 時間： 即日起獨家販售 官網： https://www.hoppetta.com.tw/tw/brands/tupera-tupera 百貨專櫃： https://www.hoppetta.com.tw/tw/store

貼身好物分享🤍🩵敲好穿棉質內褲｜舒適透氣不卡屁

又要來推薦貼身好物「小內褲」🩵雖然偶爾也需要性感戰衣😂但平常我們女孩子真的很喜歡那種，穿起來舒服、包臀、又不會屁屁卡內褲，肉丸的一生都會致力於尋找舒適、透氣的貼身衣物✌🏻今天要分享我這2個禮拜穿「WIWI抗菌0著感內褲」的心得分享唷 不知道大家有沒有聽過「WIWI溫感衣」是台灣的品牌唷～今天就是要來分享我穿了他們家的「WIWI抗菌0著感內褲」的心得（๑✧∀✧๑） 這個系列的有5種顏色⬇️⬇️⬇️霧灰藍、珊瑚粉、可可棕、夜幕黑、太空灰。 這個是我最愛的顏色啊！霧灰藍🩵我真的好喜歡高腰的內褲（不知道跟年紀有沒有關係⋯🥲）高腰可是很多好處的呢！肚子跟屁屁都能被包覆到👍🏻 這邊想跟很多妹妹說：內褲內衣要選舒服的尺寸!！這邊肉丸必須以一位姊姊來跟你說這事！不要因為想讓自己的屁屁看起來比較翹或比較圓，就選小一號的，這樣有可能或導致屁股蛋變形，久了臀型會變大、塌唷～😱 WIWI台灣製造無縫內褲，穿起來彈性很好唷～整件內褲都找不到縫線，穿起來很貼合我的屁屁很讚😎 送來的時候是每一件內褲都是一個包裝。面料摸起來+穿起來的觸感，真的很舒服( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก )親膚無痕，又是高彈性的！也沒有束縛感☺️ 它們的內褲，是採透氣織法，那個來、運動或是夏日炎熱的時候，也能清爽不悶，感覺內褲的排汗感很好👍🏻吸濕排汗，一整天脫下來也沒有悶臭🤩 這邊是特別用透氣碘抗菌工藝，讓私密處有一層保護🩷。可以抑制三大菌種❌白色鏈球菌❌金黃色葡萄球菌❌大腸桿菌。 軟軟的觸感，但是也是很好收納唷～內衣褲還是建議要用手洗唷 常規洗滌30度。不可以漂白。低溫熨燙。懸掛晾乾，不可以乾洗。 這是穿起來的感覺🫣🫣大概是像這樣，觸感親膚無痕、高彈性！很適合我～而且高腰真的很讚～✅對WIWI抗菌0著感內褲有興趣的朋友可以參考以下網站哦!擁抱健康生活！就穿WIWI抗菌0著感內褲➤ https://bit.ly/48OUesD✅訂購專線➤02-26026810 如果喜歡我的分享，可以追蹤以下平台喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)IG👉 VIVICHIOUSFB👉 歡迎追蹤粉專👉嘴邊肉丸痞客邦👉嘴邊肉丸有話說愛食記👉嘴邊肉丸有話說 #舒適內衣 #無痕內衣 #無痕內褲 #內衣 #女生必看 ＃大胸內衣 ＃背心內衣 #嘴邊肉丸 ＃孕婦推薦內衣 

PTT熱議天絲床包推薦【伯尼寢具】超夯床包組，睡得舒服更要睡得安心

在我挑選寢具的過程中，我一直注重防螨抗菌的功能，因為我是一位擁有敏感肌膚的人，我也體溫偏高、容易流汗，所以我追求一款具有吸濕排汗功能的床品，以確保我在夜晚能夠享受到舒適的睡眠✔️ 有鑑於這些需求，我不久前發現了 "伯尼寢具的天絲床包組"，其中包含枕頭套、被套以及床包，這款床品完美滿足了我對寢具的苛刻要求，令我對它深感滿意💗 天絲床包的親膚舒適度令我驚艷，經過高熱的加工和高速的紡織，製造出的布料質感近似蠶絲和羊絨，觸感滑順，彷彿置身於柔軟的雲端之上，這種舒適度讓我在晚上躺在床上感到極為舒適，簡直是一場夢幻的睡眠 其次這款天絲床包的優越排濕功能令我感到驚喜，天絲™纖維具有絕佳的親水性、吸濕和透氣涼爽的功能，比起純棉更適合台灣潮濕悶熱的氣候，對於我這樣容易流汗的人來說，能夠在夜晚維持涼爽的感覺😉 床包的低靜電特性也是我所喜愛的地方，天絲萊賽爾纖維的吸濕功能防止了靜電的生成，這一點在與其他合成纖維不同，這意味著在正常條件下，床品不會產生靜電，為我的睡眠環境創造了更加舒適的氛圍🙂 對於敏感肌膚而言，這款天絲床包的防螨抗菌功能更是一大亮點，皮膚醫學報告指出，這種寢具適合敏感型肌膚，並能有效抑制細菌的滋生，這使我能夠在柔軟的床上放心入眠，不再擔心敏感肌膚的煩惱💪 更令我欣喜的是，伯尼寢具的床包組還秉持著環保製造的理念，由木漿提煉而成的高環保纖維可以100%進行自然生物降解，對環境無害，這也讓我在使用這款床品時感到更加放心，知道我所支持的品牌是有著環保意識的👍 最後我想分享的是伯尼寢具這個品牌的理念，也是讓我頗為認同的一個小地方，成為家中的陪伴者，為我們提供舒適的床上時光，讓我與家人共同享受愉快和放鬆的時刻，無論是下班回家後與另一半的小憩，還是有小孩的人週末與小孩在床上嬉戲的時刻，伯尼都能夠陪伴大家，這樣的寓意我覺得滿棒的😀 使用伯尼寢具的天絲床包組一段時間後，我對它的感受深刻而滿意，床包的部分，這款床包的天絲纖維質地讓我感到非常親膚，每一次接觸都在與柔軟相擁，肌膚與床包的接觸並不會產生悶熱感，反而感到極為透涼，這種舒適的感覺讓我在夜晚更容易入眠，享受一個質量高的睡眠💯 而枕套的使用，我是一位習慣側睡的人，因此對於枕套的觸感要求較高，這款天絲床包組的枕套在側睡時與臉部肌膚的接觸感非常柔滑，完全沒有摩擦感。對於我這樣肌膚敏感的人來說，這樣的友善設計真的是一大加分，在每一次入睡時，我都感受到這款枕套給予我的細膩呵護，讓我的睡眠品質得到了提升👍 最後是被套，特別是在這個剛入冬的季節，被套的內層加厚設計成為了一個溫暖的保暖神器，每當我躺在被套中，感受到溫暖的包裹，仿佛置身於溫暖的小窩，這種保暖效果對於我這個容易感到寒冷的人來說是一個非常實用的特點，這款被套的加厚設計給予了我在寒冷季節更多的安慰，讓我在冬天的夜晚感到溫暖又舒適🧡 總結來說，伯尼寢具的天絲床包組不僅僅是一種寢具，更是一種對於舒適和品質的承諾，我真的深深地愛上，它成為我每晚入眠時的陪伴，為我的生活帶來了更多的幸福感，如果你也在尋找一款高品質、功能多樣的床品，我誠摯地向你推薦伯尼的天絲床包組✌️ 【伯尼寢具】 📌趕快手刀買起來，購買連結 📌官方網站 📌FB粉專 #天絲 #清洗 #雙人床包推薦 #防蟎床包推薦 #天絲保養 #天絲床包推薦

Yo！跟著Karen去「御手國醫華平概念館」能量足蒸初體驗 越蒸越舒服

撰文編輯/Karen W. 足蒸在近年來好像越來越盛行欸！ 人生第一次嘗試足蒸 這個感覺就像是專門為足部做的蒸汽浴🧖‍♀️ 御手國醫華平概念館 位在台南安平的華平路上，對面是台南市華府匹克球球場，附近停車位算是蠻好找的。 而且御手國醫華平概念館的門面很大，喜氣的亮眼黃及質感紅的窗格造型讓人走過也不容易錯過。 御手國醫華平概念館 環境 御手國醫華平概念館是兩層樓的養生館，一樓是櫃檯及接待區，還有足浴、足部按摩區，全部挑高的空間，讓人感到非常舒適開闊，而且很貼心的在每個位子放上已消毒的紙條，讓客人在這裡都可以更安心的享受放鬆時間。 - - 2樓的空間就是做身體，還有能量足蒸的房間，因為我們這一次是預約做能量足蒸，沒有做身體，所以就沒有拍按摩房間的圖片給大家看了～ 在抵達現場之後就可以去櫃檯告訴服務人員，預約大名及時間，那像我們第一次來就是會要先填基本資料。 這一次我們預約的是能量足蒸，所以服務人員會讓你選想要使用的足蒸原液，足蒸原液是由御手國醫與北京齊氏堂中醫藥研究院-聯合研發的。 有三種選擇： 🔸18味溼 茯苓、白術、茵陳、藿香 🔸18味寒 防風、甘草、伸筋草、老薑 🔸12味輕 黨參、當歸、枸杞、黃芪 不同的原液是由不同的材料組成，服務人員說其中就是有各種不同作用，所以可以依自己喜歡的原液去做選擇～ 選完之後服務人員就會帶我們到2樓做能量足蒸的房間，一樣在座位上都會放上已消毒的牌子，可以讓我們知道在使用前都有經過消毒。 可以看到這一個像超大花瓶的足蒸機，還蠻酷的，裡面一顆一顆的是負離子能量晶片，我覺得在蓋起來做足蒸的時候會感受到整個人的循環變好。 - 重點就在於足部有6條經脈經過及66個穴位，這些經絡和穴位更是通達身體的各個角落，所以足部是我們人體非常重要的地方，所以像是老人家常常說要保持雙腳的溫暖、或是要記得常常泡腳，要不然就是要常做足底按摩就是這個道理，畢竟「百病從寒起，寒從腳下生」 足蒸的道理比較像是讓足部做蒸汽浴，透過足蒸讓身體增加熱能，達到身體袪寒排汗、循環暢通～ 在足蒸的時候，服務人員會交給我們遙控器，看今天是想要熱一點、還是不要那麼熱都可以自己掌控溫度。 另外會附上一杯沒有咖啡因的蕎麥茶，因為在足蒸的時候建議大家可以適時的補充水分，讓循環更好～ 另外會提供一次性毛巾，如果有身體流汗的話也可以順便擦，我們是覺得蠻貼心的，而且也想得很周到。 基本上時間到了之後足蒸機會停止，然後就可以按服務鈴，服務人員就會上來協助，在結束課程之後服務人員就會請我們到1樓的接待區去享用課程結束後的點心跟茶飲。 今天的點心是小餅乾搭配低糖枸杞銀耳湯，他們家的枸杞銀耳湯好好喝喔，微甜然後又非常的滑順耶🤍 我覺得接待空間非常的舒適，整個也是十分古色古香，在字畫前，木製古椅，品嚐枸杞銀耳湯，超級速吸(台語)～～～ 日常生活中濕氣無孔不入，像是氣候潮濕 ，愛吃重口味、生冷食物、冰飲、不忌口的飲食習慣，或是作息不定 、睡眠不足、久坐少運動的生活習慣，都容易造成濕氣問題。 足蒸就是讓身體循環加強，很推薦御手國醫華平概念館的能量足蒸，給每一位想增加循環的朋友們～ 目前負離子能量足蒸的服務，只有在御手國醫台南、永康、文化、安平、奇美、華平會館有哦~如果想體驗的朋友們千萬不要跑錯館了~ 📍御手國醫華平概念館 地址：708台南市安平區華平路132-3號 電話：06 293 3333 營業時間： 09:00～24:30（假日營業到凌晨兩點） 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/YuShouGuoYiHuaPing 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【運動穿搭】K'style韻律瑜珈褲 高品質面料 貼合身型、彈性包覆 穿出自然完美腿型！完美展現身材勻稱感

瑜珈褲是運動時不可或缺的配備！擁有 包覆感、舒適感、高彈性同時還時尚兼具的瑜珈庫對我來說非常重要，即使不是去運動，帶狗狗散步時穿上舒適又好看的瑜珈褲，活動方便心情也會跟著好！K'style韻律瑜珈褲由優質的彈性面料製成，確保舒適度和耐久性，不只提供良好支撐度與包覆感，貼身材質更能包覆臀部，同時也提供優秀的透氣性和吸濕排汗功能，不管是出門運動或是享受休閒戶外時光，都很適合喔~ 【K’style】輕盈動感舒適透氣運動瑜珈褲 K'style韻律瑜珈褲結合了高品質面料和時尚設計，由優質的彈性面料製成，主打舒適透氣，現在天氣雖然漸漸轉涼，但有太陽的時候還是很熱，我現在帶狗狗散步都會穿K'style韻律瑜珈褲，因為真的很有彈性又透氣，和狗狗一起奔跑時都很順暢舒適~ K'style韻律瑜珈褲走極簡設計，一體成形的立體剪裁，美觀又大方沒有過多的裝飾卻很耐看，特殊打版設計和尷尬的駱駝提說掰掰，穿起來不卡卡超舒適~ 臀部的部分帶來的支撐與防護效果，適當的高腰包覆感還有提臀效果！穿起來線條比例超好看！ 優質的彈性面料提供完美的彈性設計，穿出自然完美腿型！九分褲的褲管服貼雙腿，不會動一動就往上捲，小露骨感提升長腿視覺效果！ 褲頭、腰部的密合度非常吻合，做伸展動作時依然服貼不上滑！ 後臀部Y 字形等縫線設計，有效提升運動穩定度及包覆感，同時也休市了臀部的線條~ 背面還有隱藏背袋，這個設計我很喜歡！大寬口隱藏式口袋還可以放手機喔~ 【K’style】無痕輕盈高強度運動背心 K’style的運動背心有無縫接縫的設計，提供極佳的穿著舒適度，同時展現時尚設計感！可拆式胸墊使用抗菌棉杯，久洗不變形，採用高品質彈性材料，輕盈舒適，讓你在運動中保持乾爽舒適喔~ 穿上K’style的運動背心就能塑造了完美X型美背！X型美背設計可以突顯背部線條，打造完美曲線！真的超好看ㄟ~ K’style的運動服都有高強度支撐，作大幅度動作都不會卡卡，而且縫線都很少，可以避免布料表面容易皺褶或突起的困擾~ 一般的外出或是帶狗狗散步川都很合適，我選的是極簡灰，顏色真的超好看！簡單低調卻有質感，上面配個白T也很好看喔~ K’style的瑜珈褲和運動背心兼具柔軟與實穿性，不論運動或日常著穿都很舒適！如果是經常在長跑、重訓的女孩們也非常適合，因為高腰瑜珈褲包覆感更佳，不怕位移，可以輕鬆體驗自在、無壓的全新感受 不論你想要逛街購物或前往戶外大自然，K’style的瑜珈褲和運動背心都能為妳帶來舒適與美感兼具的穿著體驗，貼合腳踝、輕鬆拉伸且吸濕排汗，運動穿好舒服、外出穿也好看！ 【K’style】輕盈動感舒適透氣運動瑜珈褲 【K’style】無痕輕盈高強度運動背心\


男女1000元內交換禮物推薦！Vanger南西誠品 | 紳林動物織紋單針襪禮盒，在動物園裡優雅漫步吧！

又到了冷冷的聖誕月，想到聖誕節當然不可以錯過每年的交換禮物， 男女1000元內交換禮物推薦，超實用禮物推薦這篇告訴你～ 日常絕對不能缺少又實用每天都必備的品項之一就是襪子！ Vanger品牌專賣手工皮鞋，一雙質感好鞋一定不能缺少百搭的襪品，除了舒適之外還能穿吃有形的穿搭氛圍！ 超可愛Vanger 紳林動物織紋單針襪禮盒 男生女生送禮、自用、交換禮物通通都適合，一起在動物園裡優雅漫步吧！ 交換禮物推薦Vanger｜手工真皮鞋品牌 Vanger主打手工皮鞋，擁有多家門市，以職人皮革工藝結合品味打造獨有特色，讓皮鞋不在只是一雙皮鞋也能走出時尚感，擁有襯托男性時尚品味的Vanger以及走出女性風格框限的echo，老工藝結合出新時尚感就這樣蹦出新的火花。 交換禮物推薦Vanger｜台北誠品南西店 這回跟著友人一同前往Vanger 手工真皮男鞋台北誠品南西門市剛好要買聖誕禮物因此發現這個新品，就藉機來個探店文吧～ 跟著我一起往下看這次的男女適用送禮推薦，拿來當交換禮物超級適合！ 來到Vanger手工真皮男鞋真的顛覆了對皮鞋想像，經典復古風格帶著簡約質感，這裡的鞋款不僅有商務機能皮鞋還有質感休閒系列，款式也都很新穎。 店門口擺的就是本季新品—復古軍風德訓鞋，以Vanger自家的皮革工藝復刻經典的德軍訓練鞋。另外還有特別的高筒款式！是擁有真皮質感的休閒款式。 另外還有女生的皮革休閒鞋，雖然款式不多但一看到整個眼睛都亮了，聽店員說還有出男女鞋可以當情侶鞋穿，因此也很熱賣！ Vanger還有依照商務人士需求設計的「商務機能」系列，有增高、防水、速穿3種超實用的機能皮鞋！ 逛著逛著忍不住就想試穿白色真皮小白鞋，簡約外型設計，經典百搭色系，一穿上去超！舒！適！最讚的是白色經典百搭讓搭配不受服裝限制，上班休閒通通都可以駕馭，就是這款有男女款，適合上班質感休閒，下班後依舊也能好看出場！ 接著就是這次挖到的寶，「Vanger 紳林動物織紋單針襪禮盒」，一開始就是被動物滿版圖案吸引，剛好聖誕節快來臨，決定用Vanger禮盒組來當聖誕交換禮物!身為實用派加上男女都適用，讓我一看到就決定是你了！雖Vanger襪子是for男性但我自己穿上大小也是差不多，還是敲碗希望Vanger能推出動物系列女襪～（笑） 最實用的交換禮物就在這～多達五種動物造型、十五種配色，狐狸、企鵝、臘腸狗、鴨、玄鳳鸚鵡，超級可愛動物配上不同色系配色，Vanger高筒動物襪無論男生搭配皮鞋做紳士襪的穿搭，或是女生配球鞋或靴子都超級適合！ 超可愛臘腸狗！！配色也都很符合秋冬。 現在Vanger任選兩雙可以現折$30，但更推直接購買禮盒組，精選三款4入組禮盒，一次直接滿足各種情境搭配，是不是超適合拿來當交換禮物～完全是送禮質感推薦組！ 耶！就決定是你了～大家猜猜最後我選擇了哪款呢？買禮盒還有Vanger提袋，稍微包裝一下就可以直接拿去當交換禮物，整個質感滿滿～ 交換禮物推薦Vanger｜紳林動物織紋單針襪禮盒 這次Vanger 紳林動物織紋單針襪四入組禮盒選擇的是「冰原藍羽」，灰藍色系擁有狐狸、企鵝、臘腸狗、鸚鵡這四種動物。 女生穿起來低調中散發出迷人可愛，男生則可以當個低調的優雅紳士，男女生拿到都超適合的一款！ 襪子使用單針工法製成，單針自由多變的織法創造細緻的動物織紋，增加視覺多彩，滿足多樣搭配！採用來自瑞典的「polygiene Odor Crunch保持清新技術」使抗菌離子分布於紗線內部。動物襪不僅質感可愛，穿上去後親膚質感以及速乾、吸溼排汗的效果，特別適合台灣氣候日常穿著。不管是男生穿皮鞋露出一角，或是女生穿短褲直接搭球鞋，把日常簡單搭配帶來更多變化～ 交換禮物推薦Vanger｜推薦 最實用的交換禮物超級推薦「紳林動物織紋單針襪禮盒」，又實穿又好看舒適， 現在Vanger官網 送禮首選專區商品，消費滿$999，全家取貨免運費！ Vanger官網活動頁：https://vanger.tw/60KgI 讓人不想出門，交換禮物也能輕鬆到手～推薦給大家男女1000元內交換禮物，簡單的質感有型在動物園裡優雅漫步吧！ 交換禮物推薦Vanger｜官網 FB：https://www.facebook.com/vangermenshoes IG：https://www.instagram.com/vangershoes/ 感謝大家陪我到結尾，喜歡幫我點個愛心也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見！ #Vanger #紳林動物織紋單針襪禮盒 #禮盒 #交換禮物 #推薦交換禮物

<10個重點教你10萬內環冰島>

追蹤我的ig avy_dessert 在環冰島攻略最終回留言+1 可獲得環冰島行程表 📌STEP 1 【買機票】 2023/3/30的時候買機票這趟旅行環冰島（+荷蘭+比利時），出發時間是9/27-10/20 先環冰島再歐洲 9/27 19:15 TPE✈️9/28 6:40 AMS 9/28 12:30 AMS✈️9/28 13:55 RKV 10/11 6:00 RKV✈️10/11 11:55 AMS 10/20 12:15 AMS✈️10/21 9:55 TPE ❶建議大家用skyscanner查一整月的機票，再去比哪個區間來回最划算 我用這方式決定出發日及長度，扣搭飛機時間，實際環冰島天數必須13天 ❷週二至四早上買機票比週末或下班後買還便宜 2023年的時候很管用，我現在買機票依然使用這個方法 ❸9、10月是冰島秋季也是雨季 2023年9-10月有中秋跟雙十連假，雨季跟冬季是冰島的淡季，我覺得機票並沒有因為遇到連假而比較貴 ❹冰島沒有直飛 我們那時候對歐洲其他地區沒靈感 所以選票價最划算的荷蘭（丹麥也行） 第三方網站跟航空官網只差台幣1-2000 保險起見，兩張機票（國泰航空+PLAY航空）都在官網買 ▫️國泰航空：台灣-香港-荷蘭 票價NTD 33692含一件23kg行李/人 ▫️PLAY航空 : 荷蘭-冰島 票價NTD 9117 含行李/人 ❺ PLAY是廉航 行李費用要另外購買 PLAY的行李費很貴，我跟先生決定兩個人環冰島+歐洲（荷蘭、比利時）共24天只帶23kg*1 +登機箱*1，行李輕便帳單也輕便 ❻荷蘭-冰島轉機抓4-6小時以上 由於台灣到荷蘭在香港轉機，到荷蘭也要先入境領行李再拿冰島機票，幸好當時轉機抓6小，因為在香港delay 2小時才起飛，回程又在香港delay，旅平險賠了4000元 ❼冰島跟荷蘭都是申根國家 到冰島不用過海關，所以護照本本上沒有冰島的印章🥹 ❽買冰島機票最大的建議 提早半年買，時間越近只會越貴。 📌STEP 2 【租車】 在Rental car平台租Thrifty car rental這間的車，三個人總共只有一個23kg+兩個登機箱，所以租車大小不受限制 租車費用：NTD 29944/台 這趟是我跟老公蜜月帶著小三一起旅行，我懶得解釋關係，總之就是三個人環冰島 ❶ 找2-3個朋友來當分母 租車就貴死，還不找滿分母嗎？把小三帶著直接省一筆 ❷一律保車全險 額外+300歐 去看各大社團也這樣建議，冰島的風是可以大到把車門吹掀，路上也可能有碎石會砸破擋風玻璃，讓你賠得比300歐還多 ❸事先討論好整趟開車的人 多一人開車額外加50歐，我決定在後座當廢物，留給老公跟小三當戀愛巴士，環冰島最少要兩人輪流開，開全程的那位回台灣一定會跟你們絕交 ❹ 建議找24小時接送機場的租車公司 Thrifty car rental這間只營業到晚上6點，而且沒有在機場附近，回程很多班機是早上6:00起飛，意思是你還車後要自己想辦法去機場，租車那天Thrifty car rental只給了一張名片要我們自己打電話叫計程車，計程車費跳錶共花了19.9歐 ❺油錢費用很可觀 老話一句：行李輕便 帳單輕鬆 ❻ 記得辦國際駕照 台灣駕照也要帶，輪流開的那位也要辦國際駕照 ❼ 10月遇到下雪怎麼辦 冰島政府有規定可以裝雪鏈（胎）的日期，在規定時間之前遇到下雪只能自己小心 📌STEP 3【行程規劃】 我的行程是逆時針環島 Day1 雷克雅維克市區 Day2 黃金圈 Day3 南岸山頂教堂 Day4 南岸黑沙灘 Day5 傑古冰河湖 Day6 斯卡夫塔山冰川健行 Day7 東部峽灣 Day8 米湖 Day9 阿克雷里 Day10 胡薩維克賞鯨 Day11 斯奈山半島 Day12 斯奈山半島 Day13 雷克雅維克藍湖 ❶環冰島最少12天 即使我們已經安排13天，中途天氣不好被取消活動也可能被迫放棄。 ❷ 10天以下建議玩南岸就好 東部車程遙遠路也比較難開，時間不夠的話玩到斯卡夫塔山就可以回程了，南岸的景點確實精彩，但北部的風景也令人難忘。 ❸在你最想去的活動行程附近安排鬆一點 傑古冰河湖很容易因為風太大而取消，即使當下天氣晴，如果你這趟最想看這個，那最好隔天行程排鬆散一點，假如被取消還有機會回頭再出發 ❹我們沒有安排DC-3飛機殘骸 步行來回要1.5小時/巴士來回費用2000 ISK，我個人覺得那台飛機沒有太深奧的歷史背景，而且太花時間，所以沒安排 📌STEP 4【準備行李】 行李以輕便為主，可以幫你省下廉航買行李費、租小台的車還省下高昂的油錢，以下提幾個比較重要的 ❶物品類 ▫️信用卡（預借現金四碼） 當時完全沒換ISK，整趟都用信用卡過活，但有些餐廳借廁所需要投1歐 ▫️轉接頭、USB車充 ▫️國際駕照 ▫️感冒藥 ▫️墨鏡 太陽反射在冰面很刺眼，冰河湖、爬冰川、賞鯨都很需要 ▫️單眼相機和腳架 手機拍出來就是普普，肉眼看最撼動，如果真的想留念建議扛變焦鏡頭相機，腳架是拍極光必備 我帶Fuji XT-20+18-55鏡頭 照片直出無修圖 ▫️可通話的網卡 租車公司只提供聯絡電話，很多活動都會用電話通知當天是否成行，如果取消也是用電話告知，去機場只能撥電話預約計程車 ▫️購物袋 去超市買東西都要自備購物袋，當時計畫去買小豬超市購物袋當紀念品 ▫️保溫瓶 在冰島打開水龍頭就可以飲用 ▫️暖暖包 ❷衣物類 冰島的風你無法想像，即使遇到下雨也沒辦法撐傘，參觀瀑布跟火山都很泥濘，外套褲子鞋子都必須要防水，貼身衣物不用太多套，每間住宿都有暖氣可以烘乾 ▫️飛行帽、毛帽 ▫️保暖手套 ▫️發熱衣褲 ▫️羊毛襪 ▫️高領內搭 ▫️羊毛圍巾 ▫️TNF羽絨+防風防水外套 ▫️HMM防水外套+褲子 ▫️一件毛衣 ▫️一件帽T ▫️一件牛仔褲 ▫️MERRELL GORE-TEX SE登山鞋 ▫️泳衣 ▫️拖鞋 ❸食物類 以下東西儘量帶，能幫你守住荷包 ▫️米 ▫️辛拉麵 ▫️咖哩塊 ▫️康寶濃湯 📌STEP 5【活動注意事項】 參加冰島的任何活動都需要點運氣，有時候天氣晴朗但風太大就會被取消，或是天氣看起來很差，但居然可以出發，當地的導遊都很專業，請相信他們 ❶選擇有知名度的網站訂活動 在冰島有很多像旅行社的網站，提供冰島所有的戶外活動，你可以向同一個旅行社訂購，我有比價，所以分開訂 ▫️傑古沙龍冰河湖（兩棲船） 網站 當場購買票券 價格43.3歐/人 ▫️小冰河湖（遊艇） 網站 當場購買票券 價格63.9歐/人 ▫️斯卡夫塔山冰川健行五小時 網站 arctic adventures 價格 139歐/人 ▫️胡薩維克賞鯨（大船） 網站 Get your guide 價格 76歐/人 ▫️藍湖 網站 官網 價格 69歐/人 ❷當天活動取消 基本上遇到取消就是取消了，不會因為再打電話去別的旅行社而可以出發，冰島天氣變化多端，早上大晴天，下午要去預定的傑古冰河湖遊艇在前一小時被電話通知取消 ❸活動提前1-2個月訂 很多活動為安全起見有人數限制 ❹遊冰河湖 想深入觀看冰河湖，建議訂傑古冰河湖的遊艇，據社團說搭這個會看到海豹在冰上休息的可愛模樣，我們因天氣被取消改搭兩棲船，有點走馬看花，為冰塊著迷的我們當下再訂了僅剩的小冰河湖遊艇 ❺冰川健行5小時 健行有分3、5、8小時 地球暖化的關係，冰川一直退後，要先走很長一段砂石才能到真正冰川上，我覺得體力可以一定要參加至少5小時的健行，3小時的可能才剛走上冰川就該回程了，看社團參加8小時健行有吊鋼索！ 健行公司會提供冰爪，登山鞋要高筒超硬保護腳踝，當時參加的人幾乎都不合格，所以當場租借 10歐/雙 注意⚠️健行不要穿太多 只需要吸濕排汗+中層+防風外套即可，爬冰川是全身運動，很容易大爆汗，到冰川高處會停留休息，冷風+汗會更冷 ❻賞鯨 注意保暖，海上的溫度比想的還冷，賞鯨公司有提供整套冰島當地品牌66的防風外套，但臉跟手還是超冷。賞鯨很看運氣，天氣不好會變成吹海風3小時，回程會提供熱可可和肉桂捲幫大家補充熱量，如果你耐冷推薦搭遊艇追鯨魚，機動性很高 ❼不推薦藍湖 藍湖是人造溫泉、人很多、水不太熱甚至還覺得冷，泡完會發抖 📌STEP 6【住宿】 住宿在booking.com和air bnb訂 冰島的青旅設備都還蠻完善，每間房間一定都有暖氣，有些不錯的青旅房內有洗手檯，訂房網的評論要仔細看，以前就存在的問題，民宿可能到現在都還沒改善 選擇條件 ◎價格便宜青旅 ◎有廚房鍋具 ◎有停車位 ◎棉被床單不需額外加錢 ▫️Hotel Vear 私人衛浴 私人廚房 離景點很近 推！ ▫️Puffin Hostel Vik 共用衛浴 共用廚房太小 房間空間小 ▫️Hvoll hostel 共用衛浴 共用廚房大 熱水負荷量小 ▫️Hofn Hostel 共用衛浴 共用廚房 設備很新很齊全 是這趟最豪華的青旅 ▫️Hjartarstaðir Guesthouse 私人衛浴 私人廚房 地點偏遠無光害 開門可見極光 ▫️Hvítafell地下公寓 私人衛浴 私人廚房 中規中矩 很溫馨 小三終於有自己的房間 可惜我們沒有體力做蜜月寶寶 ▫️Húsavík Green Hostel 共用衛浴 共用廚房 離胡薩維克賞鯨點很近 ▫️Tangahús Guesthouse 共用衛浴 共用廚房 有翻新過 房間空間大 ▫️Kirkjufell Guesthouse and Apartments 私人衛浴 共用廚房 晚上無光害可追極光 📌STEP 7【伙食】 ❶伴手禮、紀念品、酒在機場買 機場免稅店的價格比較便宜，免稅店也會隨班機時間營業，下飛機只買了幾塊巧克力 ❷ Nói Siríus 巧克力 長得超樸實但超好吃！放進口中入口即化，完全不會感到油膩，巧克力的絲滑感及光滑度讓人驚艷。這塊巧克力只在機場看到，小豬及其他超市都沒看到，旅程中捨不得吃光，巧克力也陪伴我們度過五小時冰川健行，後來在機場扛了半個登機箱回去 ❸ Brauð & Co 麵包店 開門就在排隊，我覺得蠻值得排，拿到麵包時還是溫熱的，可頌跟肉桂捲必買，甜度適中 ❹盡量去小豬超市 相較其他超市，小豬的價格較便宜，在市區的小豬 晚上容易被掃空，小豬品牌的零食都很刷嘴，每趟固定結帳2包 ❺簡單粗飽的料理 冰島每天行程滿滿，抵達青旅已傍晚點，高速煮飯高速吃飯，簡單的料理吃飽就趕緊去休息 最常在超市買的東西：蛋、義大利麵、燕麥奶、洋蔥、蔥、蒜、馬鈴薯、蘑菇、吐司、火腿、起司、肉桂麵包 最常變出的料理：早餐火腿蛋吐司配燕麥奶拿鐵、清炒洋蔥蘑菇義大利麵、馬鈴薯咖哩飯配康寶濃湯、辛拉麵 ❻買食材考量份量 一次購買2-3天份，如果住宿附近沒有超市，要事先買齊，冰島的超市距離都很遠，錯過只能再繞回去，會花1-2小時 ❼後車廂就是冰箱 天氣冷到後車廂就是你的大冰箱，帶的保冷袋都沒用到 📌STEP 8【交通】 ❶市區停車要先預繳費用 在附近停車格的繳費機輸入車牌和預計取車時間 先繳費 ❷景點停車費 載APP或掃QR code 輸入車牌綁定信用卡繳各景點停車費，停車費不要僥倖，出入口都有監視器，如果沒繳的話幾個月後就會收到帳單了 注意⚠️離開冰島前記得把信用卡號刪除再刪APP，否則下一位租車會繼續刷同一張卡 ❸千萬不要超速 雖然路上都沒車也很少測速照相，但警察會神出鬼沒，被抓到超速會被罰10,000-240,000 ISK ❹市區圓環 地上有△必須完全停止，並禮讓圓環內的車先行 ❺北部隧道 環冰島經過北部隧道一定要在24小時內自行上網繳隧道費，否則會被罰錢，也可以導不經隧道的路線開 ❻自助加油 每次加油信用卡會被預扣款幾千塊，最後出帳時只會列實際加油金額，這點每個自助加油的人都會遇到，不用緊張 📌STEP 9【追極光】 有時滿星空的夜晚極光指數很低，看不到，有時預測極光指數爆發但遇到陰天也看不到，有時極光微弱但烏雲剛好散開，歐若拉就這樣降臨了 ❶三個字看運氣 旅途中多積陰德也許會有用 ❷時間 晚上9:00-凌晨3:00 ❸長曝光 手機跟相機都要設定長曝光定拍，如果幸運遇到極光爆發，連錄影都拍得到舞動的極光 ❹搭配極光APP 載Aurora Forecast & Alerts，KP值越高能見極光機率越高，app上也有顯示雲層圖可參考，可以熱血的立刻出發去無雲層KP值高的地方等待 ❺關注社群動態 建議想辦法擠進「吉特事件簿」的line 社團，版主很用心把大家分成ABC群，A群是自助旅行，快出發的時候向版主申請進入即時社群，正在冰島旅遊的群友們會互相報路況和極光 📌STEP 10【費用明細】 來到大家最好奇的環節，13天所有費用明細（包含手續費）如下，當時歐元匯率 34.3 機票NTD 42809 租車、車險 NTD 14043 油錢 NTD 4354 停車費、過路費、門票、計程車 NTD 1309 藍湖 NTD 2372 賞鯨 NTD 2607 冰川健行 NTD 5114 冰河湖 NTD 3680 住宿NTD 17074 伙食 NTD 2806 旅平險 NTD 1332 共97500 /人 📌【總結】 10萬遊冰島很正常，但10萬環冰島確實有難度，我和夥伴們有共識，把伙食省下的銀彈拿去參加活動，收穫滿滿很值得；青旅大部分是上下舖，小三偶爾睡沙發床辛苦了，房間很溫暖，不會覺得青旅很克難。 9-10月雨季環冰島13天遇到不少雨天和強風，但我們還是很幸運的在Hjartarstaðir Guesthouse遇到歐羅拉降臨，秋季的冰島綠葉轉黃，看起來又更寂靜了，時晴時雨的冰島最常遇到的是彩虹，環到斯奈山半島時竟然開始下雪，最後兩天的冰島像被灑上糖霜一樣可愛，同一個景色也看到了不同樣貌，很慶幸秋天來冰島，景色美到無法忘懷。 總之不論春夏秋冬遊冰島 享受當下的每一刻才是旅程最重要的事 -The end- 追蹤我的ig avy_dessert 在環冰島攻略最終回留言+1 可獲得環冰島行程表

✨首訪Vanger新店裕隆城✨時尚の聖誕交換禮物推薦🧦🎁

在這個充滿節日氛圍的季節❄️首次來到Vanger手工皮鞋👞新店裕隆城門市✨一探究竟也挖掘到可愛到不行の時髦好物等不及跟大家分享😆 科普了一下品牌自創立以來，一直秉持著品味生活和手工皮革的堅持，將海外的時尚元素與台灣老師傅的精湛技藝相結合🧬成為一個散發著品質與風格的品牌✨ 在店內逛著逛著，我感受到Vanger對於自然與手工的融合👏🏻彷佛走進一個風格雅致的工藝空間！！設計團隊充滿創意的靈感💭呈現出手工皮革鞋款的細膩品質💯這個品牌不僅僅是一雙鞋👞更是時尚與傳統工藝的完美結合呢🧬 Vanger品牌不只是追求時尚💃🏻更有一種對台灣傳統手藝的堅持✊老師傅的台灣精神與世界時尚接軌🌍正是這種融合🧬他們希望未來能夠與世界時尚同步，以台灣老師傅的細膩傳統工藝，結合國際生產線水準，打造出獨具風格的鞋履👞✨ 走進Vanger櫃內，我被品牌所強調的「走出女性風格框限」所吸引😳Echo系列特別為女孩設計，以嶄新的風格打破了傳統女性鞋履的框架。無論是男孩風、復古風、中性風，都能在這裡找到適合自己的風格。品牌堅持男女平等，用腳下的力量詮釋自信和品味，Echo系列正是這樣的一種質感手藝，為女孩們打造專屬風格的鞋履💃🏻👞✨ 這次來也試穿上了Echo系列來跟大家分享🙌🏻🙌🏻 ✨銅釦馬銜穆勒樂福鞋-墨綠✨ 真的是一種古銅風的沉穩成熟，那金屬扣飾很有特色！！一種不做作的復古感🧬沒有多餘的裝飾，很符合我的風格。而且，鞋後的可踩跟設計真的太貼心了🫶🏻可以按心情隨時變換風格，讓我愛不釋腳😆💞走路的感覺也相當穩固✊🏻是很適合日常穿搭的實用鞋款💯整體而言，穿上它讓我感到既自信又輕鬆🥳🥳 另一雙我試了 ✨淺口流蘇擦色樂福鞋-棗紅✨ 這雙給我一種女孩紳士風格的感覺😳這鞋型真的是中性又帥氣，搭配擦舊效果更增添了一些復古的味道🧬穿著它的時候，感覺腿部比例拉長了😆木頭跟的優雅修身設計很討喜🫶🏻這雙鞋集合了個性女孩和中性風格💃🏻每一步都散發出自在帥氣的感覺，真的是我的日常穿搭新寵😆 也顛覆我對紅鞋的刻板印象～整體穿搭都時髦起來了🙌🏻🙌🏻 這次的試穿體驗讓我發現Echo的鞋款不僅時尚，更是實穿百搭💯💯滿足了我對舒適和風格的需求👏🏻 試穿Echo的這兩雙鞋真的讓我覺得非常驚喜！！每雙都有獨特的風格🧬一雙沉穩又不失特色🫶🏻另一雙帥氣又展現女孩的紳士風格😎更令我喜愛的是它們的實穿性，不僅舒適穩固，還能搭配各種風格的衣物👏🏻Echo這次的設計真的抓住了時尚與實用的平衡點，讓我的日常穿搭變得更有趣、更有風格。對我來說，這兩雙不只是鞋子👞更是展現個性和品味的時尚利器✊🏻期待未來Echo帶來更多驚艷的設計，讓我繼續在步履中散發自信和輕鬆感😆💞 而在這個特別的季節🎄 Vanger更是推出了新品N E W🧦 ✨紳林動物織紋單針襪4入禮盒✨這不僅是一個禮物🎁更是一份精緻的心意💞全系列高筒動物襪款共有五種特色動物及十五種配色🎨精選搭配出三款配色的四入組禮盒🎁每一條襪子都展現不同的個性穿搭🧬材質親膚吸溼排汗、速乾舒適，適合在台灣天氣下的日常與遠行，超級實用又時髦🫶🏻 這款迷人的男士襪不僅適合搭配紳士風格的皮鞋👞也能完美配合女孩的日常穿搭💃🏻儘管是男性設計，但我覺得我的腳（24公分）穿起來也十分舒適😌男女皆宜，絕對是聖誕交換禮物的不二之選🥳🥳 我打開禮盒🎁發現裡面不只是一般的襪子🧦而是使用單針工法製成的動物織紋襪😳滿版的動物織紋，呈現出豐富的視覺效果✨而且，這些襪子還添加了抗菌成分，有效減少異味，讓腳掌始終保持清新🫧來自瑞典的Polygiene Odor Crunch技術更是為這些襪子增色不少，使其具有消除異味的功能👍🏻👍🏻 打開Vanger的紳林動物織紋單針襪4入組禮盒時～真的讓我感到像是揭開了一個小小的時尚秘境🎁❄️🎄 首先，我選擇了其中一條🧦展現著獨特的動物紋樣和色彩🎨穿上腳感親膚且柔軟☁️透氣的特性讓整體感受非常舒適👏🏻這一刻，我彷彿感受到了Vanger品牌一貫的品質與細緻工藝😌 另外一條襪子則是另一種風格的呈現，色彩鮮艷的動物織紋在襪面上跳躍呈現，真的增添了許多趣味和活力😆不僅如此，禮盒中的每條襪子都展現出繁複而巧妙的編織技巧🧵這種用心製作的感覺讓我更加喜愛這份禮盒🫶🏻🎁 在聖誕節這樣的特殊時刻🎄❄️穿上Vanger的襪子不僅是舒適的享受😌更是一種對自己或送給摯愛的禮物💝這樣特別的設計，不只是滿足了日常穿搭的需求，更成為時尚風格的亮點✨整個禮盒～彷彿是一場屬於自己的時尚秀💃🏻每一條襪子都是閃耀的主角😎🧦在聖誕交換禮物的情境下，Vanger的禮盒無疑是一份令人心動的完美禮物🎁傳達著滿滿的溫馨和時尚愛意💝 最後跟大家分享Vanger的送禮專區 除了動物襪禮盒之外，還有很多實用的質感小物，絕對是大家聖誕佳節交換禮物的首選💯💯 ✨Vanger送禮首選專區✨ 消費滿$999全家取貨免運費🙌🏻 >> https://vanger.tw/wt2IZ 三款4入組禮盒滿足了各種情境的多樣搭配👏🏻不僅適合自用，更是送禮的絕佳選擇🥳這不只是一份禮物💝更是對品味生活的用心經營🫧讓我們在這個聖誕節🎄一同感受Vanger帶來的品質和溫暖吧🫶🏻🫶🏻 @vangershoes #交換禮物推薦 #最實用的交換禮物 #禮盒 🛒門市資訊 ▪️台北南西誠品店4F |02-25112517 ▪️ 台北東區旗艦店|02-87717348 ▪️台北遠百A13 6F |102-87867993 ▪️新北裕隆城1F |02-89145277 ▪️台中綠園道|04-23017525 ▪️台南三越新天地小西門B1|06-2148553

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