🥛💪 【補鈣新選擇！】倍鮮2:1鈣鎂粉試吃｜2包=500ml牛奶！超好吃細緻粉末，不黏膩不腥味，補鈣新體驗！上班族、

每天坐辦公室，長時間用電腦，久坐少動早就成為生活日常，加上外食族飲食不均衡，連牛奶都懶得喝的我，鈣質攝取真的超級不足！🥲 以前總覺得補鈣是小孩和銀髮族才需要的事情，直到最近發現 「鈣質流失」其實從30歲後就開始加速！ 🤯日常飲食攝取不足又加上NG行為導致流失迅速，讓我意識到適當補充的重要性！這次剛好有機會試吃【Doubled倍鮮生技】的 2:1鈣鎂粉，標榜全台最好吃、細緻粉末即溶 而且 2包的鈣含量 = 500ml牛奶，對我這種懶人來說，補鈣的門檻瞬間降低！✨ 🥛 鈣質流失，真的離你我很近！ 以為補鈣是老了才需要的嗎？其實不是！ 你知道嗎？鈣質是體內含量最高且需求最高的礦物質，可以說有很多功能性。但除了平常影可能攝取不足外，隨著年紀增長，尤其在30歲過後鈣質流失會像溜滑梯，如果長期攝取不足，可能會有間接影響。 📌 上班族的「常見鈣質流失原因」你中了幾項？✅ 久坐不動，運動不足✅ 三餐外食，奶類攝取不足，飲食不均衡✅ 愛喝咖啡、茶，導致流失更快✅ 經常熬夜、壓力大，影響吸收效率✅ 不喜歡曬太陽，維生素Ｄ不足 當我發現這些常見鈣質流失原因，真的驚呆了😨竟然我平常無法透過飲食攝取足夠鈣質，那麼就來透過 倍鮮2:1鈣鎂粉 補充適量鈣質吧！ 🍵 開箱試吃！真的比牛奶還好喝？！ 收到產品的時候，第一印象就是 包裝簡約有質感，一盒裡面有30包隨手包，小小一條超級方便！ 不像傳統鈣片那麼大顆難吞，直接沖泡或乾吃都可以，對於忙碌的上班族來說真的很適合！ 🔹 口感試吃：真的好吃嗎？ 我先乾吃了一包，粉末超細緻，入口即化，不會有顆粒感，最重要的是 完全沒有奇怪的粉感或腥味！😳 這點真的很加分，因為我以前試過某些鈣粉，一吃就有股怪味 結果這款完全沒這問題，反而有點像奶粉的感覺，真的會讓人想一口接一口！😆 然後我試著 沖泡在溫水 裡，攪拌幾下就溶解了，完全不卡粉，味道也很順口，不會過甜或過膩 喝起來有點像是淡淡的奶香，連不愛喝牛奶的朋友應該都可以接受！ 🥰 🔹 混搭喝法推薦 📌 加入牛奶 → 變成「鈣力加倍」的濃郁鈣奶📌 混合優格 → 變身營養滿分的健康早餐📌 撒在燕麥、穀片上 → 讓早餐更豐富有層次📌 配果汁或豆漿 → 味道一點都不違和，完全加分！ 我自己超喜歡加在優格裡吃，口感更綿密，讓早餐更有層次感，而且補鈣的同時還能補充益生菌，一舉兩得！👍 🧑‍🔬 為什麼選擇「倍鮮2:1鈣鎂粉」？ 這款 倍鮮2:1鈣鎂粉 的特色，就是它的黃金比例配方，很多人補鈣卻忽略了鎂的攝取，研究發現此２：１比例對於維持健康和吸收利用是最佳補充方式。 📌 「鈣鎂2:1」的好處是什麼？ 🦴 鈣 → 有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康，幫助血液正常的凝固功能及調控細胞的通透性💪 鎂 → 有助於維持醣類的正常代謝及有助於心臟、肌肉及神經的正常功能再加上維生素Ｃ（促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合）、維生素D（增進鈣吸收、促進釋放骨鈣， 以維持血鈣平衡）、維生素Ｋ（促進骨質的鈣化） 讓鈣質不只吸收進去，還能好好被利用，這點真的很重要！✨ 🎯 這款鈣粉適合哪些人？ 如果你符合以下條件，真的超推薦試試這款倍鮮鈣鎂粉​ 30歲以上，開始關心鈣質營養​久坐辦公室的上班族​不喜歡吃鈣片、牛奶，但又想補鈣​挑食、飲食不均衡，缺乏鈣質來源​運動族群，尤其是高強度運動或長時間流汗​愛美、不愛曬太陽的女性​長輩、銀髮族 我自己真的很愛這款「懶人補鈣法」，不用每天提醒自己吞鈣片 直接泡一杯就搞定，甚至乾吃都沒問題，口感還讓人回味無窮，比起硬吞鈣片，這款補鈣方式真的超級輕鬆！ 😍 🔚值得回購嗎？ 試吃了幾天後，我的結論是：值得回購！ 🎉 不管是 口感、吸收度、方便性，都遠超我對鈣粉的期待，讓人很願意每天補充 對於像我這樣的外食族、久坐辦公室的上班族來說，真的很實用！ 如果你也跟我一樣，平常幾乎沒在攝取鈣質，或是總覺得補鈣很麻煩 那這款 倍鮮2:1鈣鎂粉 絕對是一個好選擇，小小一包，讓補鈣變得超簡單！ 💪✨

【寶寶三餐】職場媽媽最強後援！「喬媽灶咖」彩色食物系列｜為1-6歲寶寶設計 早午晚餐10分鐘上菜！

【寶寶三餐】職場媽媽最強後援！「喬媽灶咖」彩色食物系列｜為1-6歲寶寶設計 早餐晚餐10分鐘上菜！

職場媽媽Kelly凱莉貓回來啦！身為超級忙碌無後援的職場婦女，平日工作和育兒兩頭燒，沒有充裕的時間可以買菜和自備三餐，還好一直以來有最強後盾「喬媽灶咖」支援，三餐都能快速10分鐘上菜，多種適合1-6歲寶寶的彩色營養食物，來推薦我深藏的3大回購口袋名單吧！ 「喬媽灶咖」品牌介紹 Kelly凱莉貓第一次遇見「喬媽灶咖」，就被品牌核心理念打中！ 創辦人為注重寶寶飲食的雙寶媽咪，希望能陪著寶寶用味蕾探索世界的繽紛。推出適合6個月到6歲以下學齡前寶寶的各種營養食品，其中「彩色系列」是品牌招牌產品，網羅了各種天然食物的顏色和營養揉進麵皮，讓寶寶一次吃進土地長出的各種營養素。 「喬媽灶咖」的產品食材多元天然、調味無糖低鹹度，非常適合忙碌的媽咪為寶寶快速上菜。Chloe今年已2歲多剛上幼幼班，平常喜歡跟著大人吃飯。職場媽媽購買外食，但外食有很多地雷，太油太鹹太辣等，很容易踩到2歲寶寶的飲食底線。「喬媽灶咖」商品兼顧到營養和美味，Kelly凱莉貓為Chloe寶寶選購了多樣商品，好吃到會想囤貨回購阿！ 「喬媽灶咖」3大推薦產品 喬媽灶咖旗下擁有多種產品，爸媽可選購適合寶寶年齡層和飲食喜好的產品品項。以下為Kelly凱莉貓為2歲 Chloe寶寶選擇，搭配三餐的推薦產品：， (早餐活力推薦! ) 1. 綜合小饅頭 產品特色： Chloe試吃心得和推薦： 小饅頭準備超方便，早上爸媽起床先放電鍋加熱外鍋加一杯水，等梳洗完就有熱騰騰的小饅頭可以吃啦！適合緊湊的平日上班上學的早餐準備。 多色饅頭 開啟母女早餐話題 多色小饅頭也是Chloe早餐的最愛！饅頭內裡鬆軟，口味帶著淡淡的天然食材香氣。每次拿到不同顏色的饅頭，Chloe會問我這是什麼口味呢！ 看Chloe吃東西的表情就知道她有多喜歡！邊吃饅頭邊學習各個食材，例如芝麻、黑糖、南瓜等念法和口味特色喔！ (中餐營養滿足!) 2. 彩色拉麵+香菇肉燥 產品特色： 經典香菇肉燥 台灣香菇配上台灣黑豬肉，經過一番煸炒！香菇的香氣很明顯，有鹹味但只是提味，搭配彩色拉麵是絕配！肉燥加熱方式超簡單：電鍋、微波或隔水加熱都可以。 Chloe試吃心得和推薦： 這款彩色拉麵+香菇肉燥的組合，色香味俱全！彩色麵條七彩顏色豐富，口味充足又不過鹹 香菇肉燥加熱後香味濃厚，搭配炒過的肉燥，不會過油過鹹味道剛好。每次Chloe都會把肉燥麵條吃得乾乾淨淨喔！Kelly凱莉貓推薦爸媽選擇這個組合，挑食寶寶也會喜歡！ 2歲多的寶寶也開始學習用叉子和筷子吃麵，練習自己吃彩色拉麵也是很好的用餐練習，這款是Chloe很喜歡的「喬媽灶咖」產品喔！ ( 晚餐親子食光) 3. 彩色小水餃 產品特色： Chloe試吃心得和推薦： Chloe本來就喜歡吃水餃或包子類的麵食，平日接她下課後回家，媽媽我希望能最快速度備餐上菜，若和Chloe說吃水餃囉！她會很期待開心，還會問今天是吃什麼口味的水餃。快速煮一份「彩色水餃」加燙個青菜，職場媽媽輕鬆10分鐘搞定晚餐，一次滿足多種營養。 除了彩色食物系列，「喬媽灶咖」還有不少食物選擇，像是「蘋果咖哩棒棒腿」Chloe也很喜歡，搭配以上主食組合，補充足夠的蛋白質營養。Kelly凱莉貓私心推薦一起打包囤貨囉！ 「喬媽灶咖」推薦 3大理由 1. 食材成分天然、無添加物，兼顧美味寶寶接受度高！ 爸媽準備三餐食物最怕寶寶不買單，1歲以上寶寶吃飯已經有自己的主見和偏好的口味。 「喬媽灶咖」系列產品項目多元，富含各種天然營養，也有適當的調味和味道香氣，吸引1-6歲寶寶吃的開心吃得滿意！ 2. 多彩食物攝取多種營養、親子互動「食」光 七彩的顏色不僅在視覺上刺激孩子的感官、引起食慾 各種食材可以讓寶寶多接觸，減少挑食問題，還能訓練寶寶的抓握或咀嚼能力。 選擇彩色食物，爸媽可以在吃飯的過程中，和寶寶互動認識各種顏色，和豐富的食材味道。 讓寶寶在吃飯中學習，補充顏色和食物的知識，享受歡樂的親子吃飯時光。 3. 貼心教學、10分鐘快速出菜，減輕職場媽咪備餐負擔 「喬媽灶咖」的產品都有清楚標示營養成分，和適合的寶寶年齡層。適合職場媽媽快速選擇。 每個訂餐包裹還會貼心附上各種食物的烹調建議(如圖)，只要用電鍋、微波爐，或者水煮就能10分鐘輕鬆上菜！超適合職場媽媽，或者不想花太多時間備料煮飯菜的爸媽。 Kelly凱莉貓推薦「喬媽灶咖」產品，絕對是新手或職場爸媽，最好的育兒備餐夥伴！推薦家裡冰箱都應該備用多項產品，方便隨時快速上菜囉！ 營養、美味、親子時光都能兼顧的神隊友「喬媽灶咖」！ 「喬媽灶咖」產品資訊 官網連結https://www.joemomkitchen.com/ FB https://www.facebook.com/joemomkitchen/ IG https://www.instagram.com/joemomkitchen/ #育兒生活 #喬媽灶咖 #寶寶食物 #媽媽備餐 #職場媽媽 #育兒好物 

副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理

純煉九尾草滴雞精∣促進食欲的好方法，滿分起跑的關鍵成長期！

沒有生小孩以前，永遠不會懂爸媽為了孩子有多操心，從健康煩惱到發育，從挑食煩惱到身高，總之大大小小的小孩事，真是煩惱不完。有在追蹤我們的應該都知道，Zia從出生就是個生長曲線末段班的孩子，而且怎麼改都很挑食，寧可不吃也不願意飲食均衡，如何補充營養，變成是媽媽很在意的關鍵，今天就分享個小法寶給大家，讓Zia帶大家試一試！ 回想第一次接觸到純煉這個品牌，應該是一年多以前的事了，當時我的眼睛突發狀況嚴重到跑急診，事後讓我正視用眼習慣及保養這一塊，才認識了純煉的產品。 這次分享的產品是寶島手路菜－九尾草滴雞精，10袋1盒的隨手撕包裝，使用相當便利，很特別的一點，可以常溫保存，省去冰箱收納及退冰的麻煩，節省了不少時間。 純煉的滴雞精採用德國進口的控溫蒸箱，全雞精華淬煉，可以保存最完整的營養，就連雞隻也是健康快樂的自然雞，我第一次聽到這個說法耶，在飼養過程中全程都不用藥，而且是低密度飼養，連飼料都是植物來源，就不會有可怕的腥味。 除了最重要的雞隻外，還添加了有台灣人蔘美稱的九尾草，有開胃、滋補強身的作用，讓營養更加分！ 九尾草滴雞精是補充營養的好幫手，其實無論是一般成人還是家中的長輩孩童都可以食用，我主要推薦給為孩子煩惱的家長，像是特別挑食容易營養不均衡、吃飯總是很長時間，最後營養攝入太少，又或是容易生病、發育較緩慢的孩童，我覺得用滴雞精來加強，真是再適合不過了。 一盒十袋，每袋60ml，份量很剛好，給小朋友喝不怕喝不完，而且鋁袋有撕口可以直接撕開，前面有提到這是常溫保存，這一點對我來說真的節省太多麻煩了，我不用提前算好時間退冰，直接放在陰涼處收納即可。 純煉的產品是通過HACCP、ISO 認證工廠所製造，對於重金屬、農藥殘留、微生物等一堆堆檢測，也是百分百嚴格，想知道檢驗項目可以到官網了解。還有一件很重要的事，每一袋的鈉含量只有31mg，也就是每日建議攝取量的4%，低鈉不影響日常進食，對於每天應該攝取的營養，我們還是要盡量達標，才能讓孩子有更棒的成長空間。 ◎微波加熱：倒入容器中加熱約40秒 ◎煮水加熱：不需拆封整袋隔水加熱 ◎浸泡加熱：不需拆封放入熱水中浸泡約2-3分鐘 撕開包裝袋其實就能聞到香味飄散出來，不知道這是不是九尾草的香氣呢，味道很濃郁，加熱後飲用跟雞湯沒有太大差異，鹹香鹹香的，我覺得是讓人開胃的味道，我一開始擔心小孩接受度不高，但Zia覺得ok耶，這下不用煩惱怎麼拐她喝了。 如果家中小寶貝不喜歡直接飲用，也可以入菜，最簡單且接受度最高的就是蒸蛋了，官網也有食譜教學，讓滴雞精搖身一變，成為孩子們最愛的佳餚，無論是蛋花湯、營養粥還是蒸蛋，甚至是拌麵，都是非常營養好吃的喔。 純煉官網 https://www.privatecuisine.tw/ 九尾草滴雞精 https://www.privatecuisine.tw/products/%E7%B4%94%E7%85%89%E4%B9%9D%E5%B0%BE%E8%8D%89%E6%BB%B4%E9%9B%9E%E7%B2%BE1%E7%9B%9210%E5%8C%85

【Cesar®西莎®鮮肉主食碗】開箱：狗狗濕糧界的LV，看得見的真材實料，幸福吃給你看！好市多搶先開賣！

你家毛孩是不是也有「挑嘴王」的稱號呀～？ 我家Umi可是長了個「只吃好料」的高級嘴（還特愛翻白眼🙄） 西莎®鮮肉主食碗 雞肉及蔬菜 這次在好市多搶先入手「西莎®鮮肉主食碗」，原本心裡還想：「會不會又要嫌棄啦？」結果——Umi一秒開啟爆發狂舔模式😋！ 西莎的品牌理念「西莎食刻、幸福相伴」把每頓飯變成我們和狗狗之間的幸福連結時光～（好浪漫喔🥰） 照顧狗狗的全方位營養，精緻美味又安心，讓每個毛孩吃出健康，也吃出愛！ 西莎 - 我們從小到大耳熟能詳的品牌，就是狗界的米其林啊！🌟🐶 西莎®鮮肉主食碗資訊 👉 主食營養配方：符合AAFCO主食標準，營養完整均衡 👉 真材實料看得到：真實雞肉為第一食材，還搭配多樣鮮蔬，狗狗營養滿分 💯。 👉 不藏私透明包裝：看得見的鮮肉和蔬菜，超有誠意！ 👉 無人工添加物：沒有防腐劑、人工色素和香料，健康得不要不要的～ 我的開箱實測：從「我好餓」到「舔碗完美Ending」🍖🥕 採用透明碗身包裝，裡面的真材實料一目了然，開蓋那一刻，真的會驚呼：「哇，這也太香了吧！連我都想吃了🤤！」 西莎®鮮肉主食碗內容物 滿滿的雞肉和蔬菜，完全不像一般的狗濕糧，感覺可以加熱麻麻自己也吃一碗（欸 Umi吃得超投入，最後還舔得碗像新買的一樣哈哈哈，吃完後還用那種「我再加點一碗好嗎🥺」的眼神看著我～（想得美！美食也要適量吃的！🤣） 用後結論心得：狗狗的幸福表情會說話 😉 西莎®鮮肉主食碗食用心得 吃了幾天「西莎®鮮肉主食碗」後，我發現： 1️⃣ 便便變標準級✨：80%以上的消化率，幫助形成健康且氣味少的糞便，便便不臭又健康（再也不用捏鼻子清便便啦👏）。 2️⃣ 身體變精壯健康💪：高蛋白質含量，幫助肌肉健康發展，狗狗摸起來更結實，活力滿滿！ 3️⃣ 挑嘴變身忠實粉絲🎉：本來很挑食的，現在是天天期待開飯時間，幸福感大爆棚💕 • 即開即食超方便：忙碌的我終於找到快速又健康的選擇，在家或外出都方便餵食～ • 高級狗濕糧推薦：不只讓狗狗吃得健康，還吃得超滿足！ • 幸福時光的催化劑💖：每天看牠吃得開心到搖尾巴，我都覺得生活被治癒了～ 毛孩的每一口，都代表牠對我們的信任與愛 🥺❤️，選擇「西莎®鮮肉主食碗」這樣的狗狗濕糧，不只是讓牠吃飽，更是讓牠吃得開心、吃出健康！ 還在等什麼？快去好市多搶先體驗啦！✨ 讓你家狗狗的飯碗瞬間升級成「幸福小宇宙」！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 好市多已搶先開賣「西莎®鮮肉主食碗」獨家口味 -雞肉及蔬菜(胡蘿蔔+大麥+四季豆)85gx10入裝，線上同步販售中：https://reurl.cc/yDYvnE 西莎®鮮肉主食碗 三種新口味 繼上次Umi吃得津津有味~愛不釋「口」的模樣，最近我又入手了「西莎®鮮肉主食碗」的新品項，這次帶回來的是三種新口味，每款都搭配嚴選雞肉或牛肉，還有多樣蔬菜，又是營養滿分的組合！🎉 三種新口味亮點介紹：毛孩有選擇權啦！🐕🍽 西莎這次推出的「西莎®鮮肉主食碗」三款新口味三款濕糧不只精緻美味，還能滿足挑嘴狗狗的各種需求～ 1️⃣ 雞肉及蔬菜（甜番薯 + 四季豆）85g 真實雞肉搭配甜番薯的自然香甜，再加上四季豆的清脆口感，營養又美味！ 雞肉是高蛋白質的好來源，幫助毛孩肌肉健康發展，這口味超適合第一次接觸濕糧的狗狗～ 2️⃣ 牛肉及蔬菜（胡蘿蔔 + 大麥 + 四季豆）85g 真實雞肉搭配甜番薯的自然香甜，再加上四季豆的清脆口感，營養又美味！ 雞肉是高蛋白質的好來源，幫助毛孩肌肉健康發展，這口味超適合第一次接觸濕糧的狗狗～牛肉的鮮嫩搭配胡蘿蔔的甜味，再加上大麥與四季豆的豐富纖維，口感多層次，吃得更開心！ 這一碗讓狗狗吃得營養均衡， 80%以上的消化率，便便健康氣味少（這點對我們很重要吧 😂）。 3️⃣ 牛肉及蔬菜（胡蘿蔔 + 紫薯）85g 牛肉的香氣結合紫薯的自然紫色魅力，瞬間提升高級感～ 胡蘿蔔的甜美也為這款濕糧增添了一點自然的甘甜。這一款是我家毛孩的最愛，連舔碗的聲音都比平常更響亮了！🤣 給毛孩的每一餐不僅僅只是餵飽，更是用愛填滿牠的心 ❤️ 「西莎®鮮肉主食碗」 的三種口味，不僅精緻美味，還提供全面營養，吃出健康與快樂，現在和Umi一起享受，讓用餐時光成為一天中最幸福的時間！ 即日起，「西莎®鮮肉主食碗」雞肉及蔬菜(甜番薯+四季豆) 85g、牛肉及蔬菜(胡蘿蔔+大麥+四季豆) 85g、牛肉及蔬菜(胡蘿蔔+紫薯) 85g三種口味，已在各大寵物店和電商通路同步販售中! 西莎®鮮肉主食碗 購買連結 購買連結資訊: Momo: https://reurl.cc/ZZdeKQ Shopee: https://reurl.cc/A6WjVd

2025 0507 在生活裡的轉念練習：回饋 Reward

2025 0507 在生活裡的轉念練習：回饋 Reward 這天，5月2日，星期五。 不管在哪，每逢週五，看大家的笑容都變多了，腳步輕盈了起來，下班要回家時，收拾包包的速度更是不浪費一分一秒地俐落。 這天，我的工作與生活沒有特別的事情。 早上，我還是騎著小摩托車出門。 不到午餐時間，我就肚子咕嚕咕嚕地叫個不停，可，也沒有做什麼工作，也沒有動到腦子，明明就跟自己在家裡做的事情是一模一樣，可在工作的場所，卻很容易感到肚子餓，且看到那些煮好的飯菜，同仁們都搖頭感嘆菜色不好時，我卻就默默地再去盛裝比較喜歡吃的菜。 同事說，我也太好養，太不挑食了。 其實，是他們不知道，首先，也是很關鍵的事情，那就是我自己煮的，也沒有很美味呀，很多菜，我甚至連採購都不會，因為完全不知道要如何料理。 第二個原因，就是，這幾年來，甚至未來也會是一樣的情況，那就是大部分的三餐，就是得自己動手才會有飯吃。 所以面對這樣不需自己前往採買，備料，烹煮就有食物可以享用，對我而言，是一件很開心的事情。 然後，因為開心就忍不住多吃了一些。 這天的2張牌卡是 ~ 女人迷牌卡：『Time to Change，只有一天的失敗，沒有失敗的一天。』 塔羅牌卡：【Ten of Worlds，回饋 Reward】。 看到女人迷牌卡的內容就想到今天下班後飛輪去找的豆花店，很是讓人失望。 價格昂貴，老闆娘招呼冷淡，配料給的非常少。 我原本想要自己這個夏天來執行一個「一週一花」的鼓勵自己專案計畫呢。 其實，也不是多難，多複雜的事情。 就是，每週五，以前是安排前往中醫診所看診，現在改成每次找不同的豆花店，一邊品嘗，一邊落實，人生需要轉念的不只有思考與心情，觀念與情緒，生活方式，也可以轉念啊。 遠方，去不了。 長期，沒辦法。 那就來個小變化，讓這一年的回憶，不是只有害怕與難過，生氣與傷心，恐懼與不安。 這一年，已確定是在風雨飄搖中。 於是，就像我們大家會在颱風天吃泡麵，是一種阿Ｑ生活態度，這真的是很美的一件事情。 那崩壞的這一年，也想施點小魔法，讓小轉變融於日常生活中。 而這一天與牌卡又是如何連結呢？ 1.【女人迷牌卡：Time to Change】 「只有一天的失敗，沒有失敗的一天。」 這話真是剛剛好對應到今天去吃豆花的小失望，以及我想對我這還無法下定義或下標題的人生，一個自我鼓勵的行動：「一週一花」。 雖然出師不利節，剛興起的念頭與計畫，就遇挫折，但我還是想繼續執行下去，這樣對這個夏天，以及煎熬的心思，才有繼續撐下去的動力。 所以我並沒將把這天或這計畫定義為「失敗」。 「人生需要轉念的不只有思考與心情，觀念與情緒，生活方式也可以轉念啊。」這正是這張卡的精髓。 2.塔羅牌：【Ten of Worlds：Reward，回饋】 對於現在這樣平凡的一天，即使今天的豆花失敗了，我是充滿感恩的。 日常的生活，不須有太多啥讓人驚豔的火花。 平常的煙火氣，對我來說，就是幸福的味道。 我對這樣的平淡日常有一種溫柔的「回饋」感： 有飯吃，是回饋。 肚子餓、能吃得飽，是回饋。 能夠自由規劃「一週一花」的小計畫，是種回饋。 即使不圓滿，開始能對生活有點計畫，有點掌控的感覺，也是回饋。 我感謝如今還能擁有這樣的禮物 ~ 平靜的日常，而不是絢爛的獎賞。 宇宙說，要確保持續地這樣擁有，就跟隨自己的夢想，自己的彩虹目標，執行著計劃，讓收益和豐盛，存在於前方的道路上，起身，繼續追尋吧。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #回饋 #Reward #改變 #Change #失敗 #Fail

【寵物保健】沛威寵物保健｜沛威好胃口 好胃口益生菌 治口臭、腸胃好順暢 毛孩益生菌推薦！

如果你正在為毛孩尋找好的益生菌，那這篇文章一定要往下看！沛威好胃口是一款連挑食狗狗都愛吃的益生菌，因為添加了CAS認證雞肉粉，所以味道超好！添加12種益生菌，提升腸道保護力，不但可以治口臭、腸胃好順暢，添加牛磺酸、乳鐵蛋白，可以減少口腔壞菌、補充必要營養！ 我家狗狗一直以來都會吃保健食品，我們家習慣的吃的PetWell 沛威有一款很適合挑食毛孩的益生菌：沛威狗保健 - 好胃口，不只適口性佳，還可以幫助排便順暢、消滅口臭，讓腸道增加好菌，減少壞菌！ @petwell_health99 沛威好胃口 好胃口益生菌 如果你家狗狗有口臭、腸胃道不適、食慾不佳、排便困難等問題，選擇這款益生菌就對了！我家有個挑食狗狗比比，不管是吃任何的食物或是保健食品，一定要『重口味』，否則絕對不吃！這款益生菌最棒的就是添加了CAS認證雞肉粉，所以一打開包裝就好香！！ 沛威好胃口添加了12種益菌，獲SNQ國家品質標章、國際SQF Level.3 生產安全驗證，絕對讓毛孩吃得健康又安心~沛威好胃口主要有三大功能： 🥇除口臭：使用日本專利捲曲乳桿菌+乳鐵蛋白，可以改善口腔異味 🥇便不臭：添加柿子萃取＋絲蘭萃取，有效平衡腸胃道 🥇益菌補充：添加12種益生菌，提升免疫力 沛威好胃口採單一小包設計，好保存、不易受潮，我們都是一餐吃一包，不怕算錯份量，使用上非常便利！ 獨立包裝、一次就是食用一包，打開來是粉末狀，清楚劑量、方便餵食！ 我們都會直接灑在每餐的飼料上，不但可以增加食物的風味，也可以確保狗狗全部吃光光好吸收~ 沛威好胃口 益生菌有12種益菌，聞起來還有淡淡的雞肉粉香，所以愛吃的狗狗一定會喜歡！ 沛威好胃口 益生菌不但可以降低口腔環境失調機率，補充好菌，還可以讓💩💩順暢喔！娜娜一吃完飯就大了漂亮的💩💩 這款益生菌適口性很高喔！因為比比非常挑食，只喜歡重口味的食物，但因為也有點年紀了，所以主要還是給比比吃鮮食和飼料為主，在飼料裡加入了沛威好胃口 益生菌，連挑食的比比都好胃口的味道給吸引，超級相的雞肉口味讓比比乖乖把飯飯都吃光！ ❤️❤️❤️貝ㄦ專屬優惠❤️❤️❤️ 下單輸入貝ㄦ專屬優惠碼： 就可以享有 優惠代碼使用期限至 

好羨慕韓國小學生營養又可口的午餐！讓駐校營養師告訴你學校食堂的每日菜色！

女孩們小學時候是如何享用自己的營養午餐呢？小編小時候是吃團膳的～中午一到就要值日生去抬飯盒，然後排隊去打飯菜～沒有帶過便當的任何經驗呢！在台灣好像分成很多種方式，這就來看看韓國小學生的午餐吧！ 首先先介紹韓國小學生的用餐狀況（或許不是每一家小學都是這個模式）～在台灣學生用餐都是在自己的班級上用餐，請值日生去抬便當到教室裡，在韓國有統一的學生食堂可以用餐～超大區域的學生食堂，可以容納學生們和教師。 ​（圖片來源: 국회의원 우원식） 要怎麼區分班級呢？小編看到有學校是用班級T-SHIRT來區分～而且韓國的餐點是由打菜媽媽統一分配的，不讓妳有挑食的空間呢！在台灣好像都是自己盛飯或是由值日生分配～ ​（圖片來源: 국회의원 우원식） 這就來看韓國小學生的餐點吧～一定會有的一格是泡菜的位置！真不愧是泡菜國度，從小學時候的餐點就有泡菜當作配菜之一！主食多以五榖米飯澱粉類為主，有時候還會看到義大利麵或是炸醬飯呢～韓國也很重視喝湯這件事情，所以跟主食一樣大區域的位置放的就是湯品啦！但是韓國的湯不像台灣一些簡單的大鍋湯料很少味道很淡～可以看到每一碗理面料都快超過湯啦！像是泡菜湯、血腸湯…看了真的讓小編口水直流，這樣真的可以吃超飽的！ 配菜部分除了一開始提到的泡菜之外，最常出現的當然是肉啦～具有蛋白質養營的肉根本是小學生的人氣王！無論是泡菜豬肉、辣炒雞排或是魚排都讓成長中的學童覺得今天過得很充實！ 而小學生餐點營養師的餐點中可以看到他們嚴格控管每次餐點的溫度～畢竟湯和米飯都是很重要的主食！當然韓國小學生的餐點也不是說全部這麼緊繃不能有小點心，偶爾會有些炸的排骨和蒜味厚片土司～ 看完以上介紹其實蠻羨慕韓國小學生～無論是求學哪個階段喝到的大鍋湯料都蠻少的，更何況是正處於生長期間的小學生所需要的營養更加重要呢！所以這樣說來當初小編長太矮一定是因為當初自己太挑食，看不喜歡的食物都給他自動跳過啦～ 資料來源： 整理報導 #小學 #泡菜 #泡菜豬肉 #營養午餐 #辣炒雞排 #韓國 #魚排 

【幼兒保健】保護消化道健康 提升免疫力｜京田KYODA巧虎適克敏兒童益生菌  開學好幫手

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今年9月，Chloe正式升班進入幼幼班，因為生活作息和環境都變得不同，原本每天規律上廁所的Chloe寶寶，排便時間和頻率變得不太穩定，偶爾也有2天沒便便的狀況。Kelly凱莉貓挑選適合幼兒保健的京田KYODA「巧虎適克敏兒童益生菌」，幫助Chloe寶寶恢復每天正常排便的習慣，調整體質健康、增強免疫力，Chloe每天開心上學去！和大家分享挑選幼兒益生菌的心得！ 京田「巧虎適克敏兒童益生菌」三大優勢 打造健康體質 不知道大家是否和過去的我一樣，沒有把益生菌列入寶寶的營養保健品中，直到寶寶排便出現問題，才發覺益生菌不僅能幫助消化道，還能提升寶寶的健康體質，對開學要適應團體生活的寶寶，真的是開學必備聖品阿！ ●益菌黃金三角：嚴選8種專利菌株，增加腸道有效活菌 ●簡單其實不簡單：國際A.A. 100%無添加認證好安心 ●專利SYNPACK技術：保證50億活菌至效期最後一天 寶寶從6個月開始吃副食品之後，就可考慮補充「益生菌」來維護消化道和身體健康囉！ Kelly凱莉貓為Chloe寶寶選擇京田KYODA「巧虎適克敏兒童益生菌」，這兩個月幫助寶寶度過新學校入學的適應期，強化消化和免疫功能，為Chloe寶寶打造健康體質！ 京田KYODA「巧虎適克敏兒童益生菌」三大產品特色 1. 益菌黃金三角 打造腸道好體質 2. 出廠菌數超過100億 專利保證每包50億活菌數 精選適合3歲寶寶的菌種數量，每包菌數包含益生菌100億和後生元15億個，添加數量符合科學實驗和文獻資料的有效劑量。 「巧虎適克敏兒童益生菌」有全台專利「SYNPACK保證菌數」技術，保證每一包在有效期限內皆有50億的活菌數！ 3. 產品成分不含不必要的「添加物」並獲得國際A.A.無添加認證 「巧虎適克敏兒童益生菌」產品不添加砂糖蔗糖、人工色素或香料等額外「添加物」。通過國際A.A.無添加認證確保寶寶吃進去滿滿好菌，而非吃到許多人工添加物。 適克敏兒童益生菌擁有多篇國際文獻專利，產品菌數有科學認證保障！寶寶每天食用，爸媽可以安心放心。 京田KYODA「巧虎適克敏兒童益生菌」體驗心得 1. 超可愛巧虎包裝 寶寶每天想吃 一開始Kelly凱莉貓是被「巧虎適克敏兒童益生菌」的包裝吸引，超可愛的巧虎包裝，覺得Chloe寶寶一定會喜歡。果然收到當天，Chloe就搶著開箱試吃！之後每天早上都說要吃包巧虎益生菌！可愛巧虎包裝果然深得寶寶的喜愛！ 2. 單包使用攜帶方便 加入水中快速溶解 「巧虎適克敏兒童益生菌」的設計是單包裝，圓桶裝有30包剛好吃一個月。單包裝的設計還有切口，用手就可以輕鬆撕開，無論在家或出門攜帶都方便。 「巧虎適克敏兒童益生菌」是白色粉末，加入常溫白開水就可以快速融解，水呈現半透明乳色狀即可飲用。益生菌也可以加入食物中，但建議是冷食或常溫狀態(40度以內)，比較不會破壞益生菌的營養。 Kelly凱莉貓也試喝過，淡淡乳酸的味道很容易入口，Chloe寶寶接受度很高，天天都開心喝一杯！ 3. 1-3歲每天一包消化排便順腸 身體健康抵抗佳 Chloe寶寶連續吃益生菌兩週後，每天排便狀況便變穩定，正值上廁所訓練期，她也能自己在學校完成上廁所的任務囉，媽媽感覺到很欣慰！ 剛上新學校必經的「病毒交換爆發期」，很多寶寶都受影響感冒生病。很幸運Chloe沒受到太大影響，平安健康度過。明顯感覺到Chloe身體抵抗力增強。 益生菌也幫助身體消化道吸收，影響寶寶們的成長發育，老師每個月量測一次身高體重，這個月的身高也比上個月剛進學校增加1公分，穩定成長中！ 這兩個月來，從沒有定期吃益生菌，到每天定期服用京田KYODA「巧虎適克敏兒童益生菌」，比較後才感覺到「益生菌」對寶寶消化腸道健康的重要！ 京田KYODA「巧虎適克敏兒童益生菌」深得Chloe的喜愛，每天早上都期待來一杯「巧虎」。「巧虎適克敏兒童益生菌」的有效菌數和科學認證的成分，也讓身為爸媽的我們很放心！未來就讓「巧虎」陪伴Chloe寶寶繼續成長茁壯！ 若你們的寶寶也有排便問題、吃飯挑食不穩定，或身體免疫力差，真心推薦可以把京田KYODA「巧虎適克敏兒童益生菌」放在每天的兒童保健清單中。讓巧虎陪伴寶貝開心健康成長喔！ 【KYODA】巧虎適克敏兒童益生菌 產品資訊 商品官網連結 https://bit.ly/3Yndedw #幼兒保健 #益生菌 #京田KYODA #育兒好物 #巧虎 

毛孩優健好皮膚亮毛粉｜讓寶貝毛髮健康亮麗，每天充滿活力

每一位養寵物的朋友，都希望能看到寶貝擁有健康、亮麗的毛髮和健康的皮膚。正值換毛期的毛寶貝，我家的寶貝棉花糖開始出現掉毛的情況，身為奴才的我開始在意目前的狀況。總是因為抓癢抓到皮膚受傷，而顯得不開心，會讓我心疼不已。 於是，我決定找出一個能解決這些問題的產品，經過多方了解，最終選擇「毛孩優健好皮膚亮毛粉」，效果超乎我的預期！ 這款好皮膚亮毛粉是由食安專家張邦妮所研發的，對於這位專家的背書，我感到非常放心。張邦妮是一位深耕寵物健康領域的專家，對於產品的品質與安全有著極高的要求。而且，這款產品的透明度也是我選擇的理由之一~~ 它公開了所有成分含量，讓消費者可以完全掌握每一項成分的來龍去脈。這對我來說是非常重要，因為我不希望我的毛孩吃到任何不必要的化學成分。 這款好皮膚亮毛粉的配方中，包含了天然的鰹魚粉、深海魚油、維生素E等天然成分，這些都是對皮膚和毛髮有幫助的營養元素。 最重要的是，這些成分的來源都是經過嚴格篩選，確保每一口都能提供毛孩最純淨的營養。不添加麥芽糊精、玉米澱粉、香料、色素、防腐劑等一堆看不懂的化學成分，這讓我可以安心地讓棉花糖每天食用，不必擔心會有任何不良反應。特別是對於有敏感體質的毛孩來說，這款產品的天然成分和低過敏配方是非常適合的。 使用這款粉末後，我發現棉花糖的皮膚狀況有了改善。牠的皮膚不再發紅，瘙癢的情況也大幅減少，而且牠的毛髮也變得更加光滑、有光澤，掉毛的情況也明顯減少。棉花糖也不會抗拒吃這款粉末，讓這份美味的營養補充。 這款「好皮膚亮毛粉」不僅效果顯著，它在適口性上也下足了功夫。考慮到許多毛孩挑食或不容易接受某些味道，這款產品特別選用了低敏天然的鰹魚粉來調味，這樣的配方讓超過97％的寶貝都表示喜歡。而我家的棉花糖，曾經對許多產品都不感興趣，但現在他每天都會主動吃，非常開心。 最令我欣慰的是，這款產品不僅能改善毛孩的皮膚和毛髮問題，還能提供獸醫師專業諮詢服務，讓我在使用過程中能夠隨時解決任何疑問。獸醫師團隊能夠根據毛孩的具體狀況，給予專業的建議，這讓我更加有信心繼續使用這款產品，並且確保棉花糖的健康得到最好的保障。 對我來說，這款「好皮膚亮毛粉」無疑是目前最理想的選擇。它不僅改變了棉花糖的皮膚和毛髮狀況，還讓我在照顧毛孩的過程中更加輕鬆與安心。如今，我已經將它推薦給了身邊的朋友和家人，讓更多的毛孩也能享受到這款優質產品帶來的健康與幸福。 如果你的毛孩也有類似的皮膚或掉毛困擾，不妨試試這款「毛孩優健好皮膚亮毛粉」。相信它會讓你的寶貝重新煥發健康光彩，從此告別皮膚不適，迎接毛髮亮麗的每一天。 傳送門 好皮膚亮毛粉 https://piri.cc/skin/護膚養毛專科 加Line諮詢獸醫師 https://piri.cc/點擊聯絡 免付費專線0800-200-680， 專業獸醫師團隊隨時為您解答！

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