【高CP值塑身衣分享】夏天竟然也穿得住的塑身衣！終於輪到我來開箱小妖褲啦！穿著無感中的有感體態雕塑，看來今年拍婚紗有望了

終於輪到我來小妖褲開箱啦！真的觀望超級久了～開場先來一場自拍，請問這樣的辣度可以嗎？(男友在旁邊表示很火…) - 其實我之前就很想要找雕塑身材好物了，尤其每次自己總是不愛忌口，導致現在衣服越穿越寬鬆，所以一直都有想要嘗試塑身衣來拯救一下自己體態的慾望。在網路上搜尋了很多網友的塑身衣實穿分享，發現TIBI小妖褲評價還不錯，而且看Dcard上也有很多小妖褲網友心得，整體價格也是在自己的預算之內，於是就有了今天來幫大家的小妖褲評價塑身衣開箱囉！ - 接下來就實際分享一下我自己對小妖褲的塑身衣心得吧！首先，這次入手的小妖褲這系列總共有兩種款式，分別是黑色四角款跟粉色三角款設計，是說，光看這產品的外包裝我自己就還蠻喜歡的，有種很精緻的感覺！ - 而現在夏天越來越可怕、越來越熱，如果要長時間穿著塑身衣，我第一考量的一定是它夠不夠透氣。我必須說，小妖褲的材質真的讓我蠻驚豔的，非常好摸！透過立體編織技術，不只透氣，包覆性也很有感，穿上去的時候不會感覺布料很粗糙或刺皮膚，兩件我都是交替穿著，而且如果穿著的時候，一天都會穿著八小時以上，但完全不會因為天氣熱而穿不住，就知道它有多透氣了吧！ - - 再來我自己在挑選塑身衣的時候，我也會很介意上廁所方不方便這部分，小腰褲的連身三角款，本身是有排扣設計的，可以讓我們直接把內褲穿在裡面，有需要上廁所時，再把排扣解開即可～這點很方便！ - 另外，小妖褲的肩帶也是設計成貼心的可拆式，甚至還有防滑，可以自由調整成自己舒服的長度，有時候我也會選擇拆掉肩帶直接穿。例如睡覺的時候，我可能就會拆掉肩帶比較舒服，沒錯！小妖褲是舒服到讓我睡覺也可以穿著的塑身衣喔！ - 至於穿塑身衣有用嗎？塑身衣怎麼挑？我覺得大家可以看看這篇文章：「塑身衣有用嗎？注意3個常見迷思，找回理想身體曲線！」 - 挑選塑身衣時，有時候買太便宜的常常會出現穿了等於沒穿，肉一樣看起來好幾層的反效果，但三角款的小妖褲本身有三段加壓，穿起來也有緊實提臀的效果，不得不說，看起來身材會莫名的好，莫名的有自信欸哈哈哈！ - 就我個人穿著小妖褲這陣子的經驗來說，首先最有感的絕對是自己的姿勢改善，以往沒穿的時候很長會習慣性駝背，但穿了小妖褲之後，會有種隱形的叮嚀，不自覺得隨時維持抬頭挺胸的姿態，這點我覺得很有幫助！ - 除了三角款，其實我當初入手時，更期待小妖褲的四角款，因為我自己很喜歡一個旅居KOL Lulu，當初就是有看到她介紹把四角款的小妖褲穿在貼身裙裡面，不只把肉肉都收在正確位置，穿起來竟然也不會有明顯痕跡！ - 重點是它穿著的時候，褲管也不會一直捲起來，這點很讚！ - 在透氣、加壓、可拆肩帶部分，黑色四角小妖褲的表現其實都跟粉色三角小妖褲一樣優秀，而且四角小妖褲一樣是有方便上廁所的開洞設計，只不過四角款要把內褲穿在小妖褲外面，上廁所時再把內褲脫掉即可。 - 我目前大概穿了三週小妖褲，從五月還在耍廢時我的大腿圍實在有點可怕，到目前配合穿著小妖褲，透過加壓提醒自己節制飲食並改善平常的姿勢不良，真的是在穿著無感中，感受到身材有感的變滿意～ - 以上就是這次滿意的高CP值塑身衣分享，其實最近我跟男友很努力的管理身材，而且老實說我們算是蠻有進展的，接下來我會繼續穿小妖褲，搭配勤勞運動、飲控，以及「盡量」不熬夜，這樣看來我們今年拍婚紗就有望了吧(?)哈哈哈哈哈哈哈 - 是說，剛好前陣子堂姐剛生完寶寶，正在產後身材恢復期，看到我現在在穿小妖褲，她完全被我燒到，我也馬上傳這篇給她看：「產後束腹帶怎麼選？何時用？產後束腹帶用法大公開>>>」讓它自己評估看看束腹帶跟小妖褲兩者的差別，其實小腰褲也是很多媽咪在產後會選擇的塑身衣唷！ - FB: BarbieMaker.TIBI / CHESS Taiwan IG: @chess_taiwan 官網: CHESS LINE@:CHESS LINE官方社群: Hey CHESS - #花氏穿搭 #花心思愛漂亮 #beprettyywithamyom #TIBI評價 #塑身衣推薦 #小妖褲評價 #小妖褲網友心得 #小妖褲開箱 #塑身衣開箱 #塑身衣有用嗎 #塑身衣實穿分享 #平價塑身衣開箱 #透氣不悶塑身衣分享 #塑身衣心得 #雕塑身材好物 #產後塑身分享 #塑身衣怎麼挑 #高CP值塑身衣分享 #小妖褲dcard推薦

請媽媽也回到少女時代，再享受一次青春！這 5 個大概就是最貼心最懂我媽的母親節禮物

雖然媽媽都會說我不用禮物，你好好省錢乖一點不要闖禍就好，但其實你也知道，塞禮物之後媽媽會默默暗爽在心裡然後到處跟朋友鄰居說自己兒子女兒有多貼心多孝順送什麼什麼！但這次來送特別一點的，最好可以讓媽媽覺得回到少女的青春，那種甜到她心坎裡的 fibreno│看起來很青春的亮色手提包 媽媽也是有年輕過的啊，說不定翻翻照片發現媽媽比較潮！不過自從有了小孩之後都省吃儉用的媽媽是不是很久沒買自己的小配件了呢，還給一個媽媽的青春剛剛好啦！ 最近韓國這種亮色的手提包包很紅，容量很大也不會磨衣服，還可以買兩個當母女包，一個送媽媽又找藉口送自己的好計畫就這樣成形了 研究包包的牌子（fibreno）的時候發現，他們還有出很可愛的面紙盒耶！不過媽媽應該不會想要它，你就當作額外紅利看看就好了 Nails Inc.│能襯托出媽媽優雅的指甲油 每天煮菜洗衣做飯，上一次塗指甲油都不知道是什麼時候的事了，其實她不是不想塗，只是需要人來推一把！這些美麗的顏色就跟你媽的臉龐一樣優雅又耐看（沒錯，你要記得這樣形容她） 這兩個顏色是維多利亞貝克漢推出的新色，而且也是她的女兒最喜歡的兩個顏色喔！是不是已經幫你找好理由帶回去和嬤嬤一起擦了？ （圖片來源: nailsinc） 不過媽媽通常會很在意產品是不是對身體不健康，所以重點是要無毒安全！媽媽真的沒有塗指甲油的習慣的話，就準備一些護甲油，替她呵護指甲擺脫媽媽手返回青春吧：） 比較特別的是送指甲油的時候，上面還可以用雷射刻字說些你平常不好意思說出口的話：「我愛你」，看來我媽收到這份裡的時候一定會邊說三八又一邊害羞地收下 提醒大家指甲油瓶蓋刻字活動只到5月8日，這邊貼心附一個粉絲專頁連結給大家看詳情喔：facebook SABON│要媽媽放下肥皂試試香氛沐浴乳 雖然媽媽平常都在用 SKII 青春露，但都會忽略身體的肌膚也要繼續保養！要做一個最貼心的女兒當然是連這部分也要幫媽媽顧到才行，直接買一個 Set 給她，其實這種禮物不管幾歲到都會開心 這下媽媽也可以好好在浴缸裡面追一下韓劇、好好放鬆一下了吧！ 這個牌子也是在台灣有地方買，詳情可以來這邊找：facebook 某某蛋糕│認真過一個母親節需要一個真正的母親節蛋糕 前幾天發現的厲害手作蛋糕，這個帶回家其他禮物也很難比過去了，媽媽也一定不會嫌我浪費錢！畢竟實在太美了啊 主要是以白乳酪、玫瑰、荔枝還有桑葚等等組成的蛋糕體，光是想像就知道這味道一定不得了！媽媽看到可以開心，自己又可以偷偷分一塊享一下口服了啊 CHANEL│媽媽的化妝台上一定要有支厲害的唇膏 不管媽媽是不是化妝掛的，不管幾歲都會繼續用的化妝品就是唇膏了！讓媽媽出門被隔壁鄰居稱讚今天氣色好好就是作子女的首要任務！建議可以從最安全的豆沙色開始挑選 不然就是避開太鮮明的顏色，比如說橘色、桃紅色，其他顏色就是靠你想像媽媽的模樣自己選色啦 這樣要買什麼給媽媽應該有些頭緒了吧？務必要注意的就是，禮物是要買給媽媽的不要自己心動暗扛起來啦 資料來源： 整理報導

#分享 今夏最強的防曬是不是它😍🥇｜DR.WU全能保濕清爽防曬乳

身為一個絲毫不信任防曬乳以外的產品所帶來的防曬係數的人 我化妝時絕對不會只靠粉底或是普通妝前乳就帶過防曬的步驟 那個防曬量感覺就很不足啊啊啊 所以我一定會塗足量的防曬乳之後再上妝 但⋯⋯實在是碰過太多會跟底妝打架的防曬產品了 不是起屑就是太油、太乾、太厚重 毀掉我的底妝或讓底妝變得粗糙真的會崩潰(;´༎ຶД༎ຶ`) 這次試用到DR.WU的全能保濕清爽防曬乳我給極度好評‼️ 放上DR.WU防曬大軍的合照 DR.WU非常貼心地為了各式膚質與使用場合推出了六種防曬🤩 而且這系列全都能夠抵禦UVA和UVB 不僅能「防曬黑」、「防曬傷」也能「防曬老」！ 今天小雞腿會主力介紹全能保濕清爽防曬乳和全能保濕潤色防曬乳 但也會帶到其他支的特色說明 大家可以挑選更有興趣或更適合自己的防曬產品來認識看看噢( ˊᵕˋ*) #全能保濕清爽防曬乳 SPF50+ PA+++ 全能保濕清爽防曬乳的質地超級超級水潤 一抹開就有爆水感 而且你看用手指隨便推都可以推得很薄透 膚感有夠舒服 我大致回想一下 它應該是我用過最最最輕盈又最舒服的防曬乳了！ 而且沒有煩人的香味跟臭臭防曬味 愛死❣️ 可以讓臉部保濕又充滿光澤 又能做到清爽不油膩 使用起來也完全不會泛白或感到厚重黏膩 我沒有辦法不推薦它耶(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 我搭配偏霧面又速乾的持妝型粉底液來使用 就算手多次重複在臉上塗抹都不會位移也完全沒有起屑 底妝又很服貼 是個很稱職的妝前產品🥰 我要瘋了 它好讚喔(?) 快買嗷嗷嗷 / #全能保濕潤色防曬乳 SPF50+ PA+++ 全能保濕潤色防曬乳的成分和全能保濕清爽防曬乳是一樣的 但多了淡膚色的潤色效果 可以非常自然地校正暗沉與蠟黃 偷偷提亮你的膚色 這瓶完全不會像某些潤色防曬一樣有那種油膩或粉粉的不適感 也不是屬於會四處沾染的類型 如果是臉上沒有什麼瑕疵 只是想要提升氣色的人可以直接擦這支再蓋點蜜粉就能迅速出門⸜(๑'ᵕ'๑)⸝* / #柔焦控油輕透防曬乳 SPF50+ PA++++ (海洋友善) 這支也有微微潤色效果 還可以柔焦毛孔以及吸附臉部多餘的油脂 達到控油的效果 很適合油肌拿來當妝前乳使用 / #低敏物理舒緩防曬乳 SPF50+ PA++++ (海洋友善) 非常溫和的物理型防曬 是敏感肌的首選 醫美術後使用也完全沒有問題 / #極效物理舒緩防曬乳 SPF50+ PA+++ 有強力防水抗汗的能力 是戶外活動的首選 臉和身體都可以使用 質地在六支裡面是屬於最濃稠的 但也不會特別厚重 / #全日清爽身體防曬乳 SPF50+ PA+++ 這瓶的水感質地和全能保濕清爽防曬乳是有點類似的 所以你就知道拿來擦身體會有多清爽 還在懼怕身體防曬帶來的黏膩感嗎？ 這瓶絕對可以收！ 再放上官方整理得非常簡單明瞭的表格給大家參考 如果想瞭解更多細節可以點擊下方連結到官網逛逛 https://user141436.pse.is/63ffwk 那麼以上就是我的分享 感謝你們的閱讀 有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言 那就下次見囉 掰掰～～ #夏天 #美妝 #彩妝 #防曬 #保養 #保濕 #潤色 #潤色防曬 #妝前 #妝前乳 #DRWU #海洋友善 #敏感肌 #敏弱肌 #防曬 #防曬乳

只要一個週末！3種小物讓你的房間瞬間變得好時尚，好好把家裡佈置一下就是身為女孩的樂趣啊

好不容易等到週末，總算可以靜下心來『慢活一下』了。通常週末也是我整頓房間的大好時機，雖然不喜歡房間到處堆滿衣服，但是在平日的時候，就是怎麼樣也提不起勁來收拾（這不是藉口XD）就讓我們趁著週末來好好改造一下吧！今天要告訴大家3種小物！只要把它們擺在房間裡就可以很時尚啊～快來看看！ 1.藝術海報 不管是照片還是畫，我最愛上面附上一些勵志的海報（老實說當你真的很累的時候，它就是靜靜幫你打氣的一句話） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 這是最近非常紅的室內裝飾啊！而且種類很豐富～相信要找到自己喜歡的海報並不難～ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 喜歡的海報當然不會只有一張，如果能把喜歡的海報拼成一幅屬於自己的風景的話，自己看了也會滿意得不得了啊～就照著自己的喜好去挑選吧！ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 2.長毛地墊 老實說在房間有這種軟綿綿的地毯是件奢侈的事啊～只要木質地板鋪上這種地毯馬上加分啊！ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 不慣是在床邊、還是沙發，這種地毯真的是用處多多～怎麼放都美啊！ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 最常見的顏色當然還是白色、象牙白，灰色跟咖啡色也很好看！ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 3.抱枕 一般室內裝飾最常見的抱枕，大家都會配合季節及心情去搭配。而且只要有喜歡的花樣也很好入手～ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（以上圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 把各式各樣的抱枕聚集起來好可愛〜 ​ （圖片來源: http://www.pikore.com） 資料來源： http://mery.jp/

理想的家就該是這樣，你一定要知道的空間規畫與設計，風格瞬間鮮明醒目！

平常你的家或房間總是亂糟糟的嗎？是時候好好整理，讓它改頭換面，只要重新妝點一下，整個氣氛會大不相同喔！一起來看看如何施展魔法，讓家裡的環境煥然一新！ 1.放些家飾配件增加變化 ​（圖片來源: jonnyvaliant.com） 可別小看配件喔！桌上擺個花瓶、牆壁上掛幅畫，只要作簡單合適的搭配，看起來會更溫馨完整 ​（圖片來源: cinnamonlane.com.au） 2.突顯個人風格 ​（圖片來源: domino.com） ​（圖片來源: micasarevista.com） 可以用顏色來強調家中每個房間區塊的特色，重點擺飾也是很好的選擇，像是雕刻或傢俱的樣式選擇等，讓空間變得鮮明醒目 ​（圖片來源: paddotopalmy.com.au） 3.顏色強調重點 ​（圖片來源: patrickclinephotography.com） 不管想走什麼風格，對於顏色的搭配都應該先在心裡有個底，強化整體的重點風格，也可以再用相對的飾品補足色彩 ​（圖片來源: communedesign.com） 4.擺放藝術品 ​（圖片來源: thedesignfiles.net） 多放一些喜愛或獨特的藝術品在家中，增加文藝氣息，也會讓朋友們印象深刻呢 ​（圖片來源: jonnyvaliant.com） 5.燈光決定氣氛 ​（圖片來源: ericpiasecki.com） 燈光的明暗亮度很重要，是家裡整個氣氛的關鍵，在挑選照明時，不妨多看多參考再下決定吧 簡單來說，色彩、燈光對整體而言很重要，還有傢俱的搭配設計與擺放來襯托空間的特色。多些巧思用心，一定能有個美美的家 資料來源： http://www.domainehome.com/home-styling-tips/slide21 

秋冬來敲門，暖心裙款挑選哲學 讓妳不再煩惱想穿裙子但天氣好冷怎麼辦

秋冬來的雖慢，但是身為一個時尚女孩當然要跑在前面事先做好準備。在炎炎夏日最喜歡穿上清涼短裙，這真的是身為女孩子才能享受的快樂啊！可是當天氣漸漸轉涼，再喜歡穿裙子也會開始漸漸連看它們一眼都不看。（冷的要命雙腳一直狂起雞皮疙瘩受不了啦）要穿起來溫暖最重要的就是挑選”材質”，像是針織、毛呢等等較有份量的裙款就很適合秋冬，這邊推薦對裙子狂熱的女孩們幾款秋冬專屬必備裙款，讓妳們參考一下～ ​（圖片來源: http://wear.jp） 光看就覺得溫暖的針織與毛呢裙 毛呢是很有份量的一種材質，穿起來很溫暖也讓人感到很安心，密密實實的可以幫助妳抵禦襲來的強風。（當然不可能完全啦） ​（圖片來源: http://wear.jp） 只要講到秋天就會聯想到針織，這個惹人愛的傢伙怎麼看怎麼喜歡！針織窄裙穿起來會比較服貼，雖然有些女孩可能會有點排斥，可是不能否認的是他們真的很好看。穿針織窄裙會把下半身身形表現得淋漓盡致，這時候就會想如果自己擁有翹臀就好了（遠目） ​（圖片來源: http://wear.jp） 麂皮與卡其棕色調的款式 千萬別覺得他們吊在櫥窗很像擺了一世紀沒人理的馬鞍！穿起來就知道有多好看，重點是觸感很棒、這種淺淺的奶油駝色調讓人很舒壓放鬆。（打哈欠） ​（圖片來源: http://wear.jp） 及膝Ｘ過膝裙 ​（圖片來源: http://wear.jp） 寒風呼嚕呼嚕的吹來，穿太短一雙腿快被凍成芋頭真的是欲哭無淚，冷成那樣就別再愛美不怕流鼻水啦！及膝與過膝裙這兩年來十分流行，穿起來更顯得氣質有女人味，而想要酷酷的也很ＯＫ喔！超級萬能的～～（灑花） ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） 各種材質的過膝裙，百褶款也好可愛～ ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） 雖然９月了時序理當進入秋季，但現在大部分時間大家應該還是滿無感的（風扇調到強風），可是若從現在就開始建構好一套秋冬穿搭哲學，準備好喜歡的裙款再來決定上身與配件的部分，會讓妳省事很多！這樣之後每一天妳都可以快速的掌握需求、精準的搭配好ootd!希望各位skirt-holic會喜歡小編的推薦喔！ 資料來源： http://curet.jp/article/6154

頒獎～奏樂～！「2016上半年最佳化妝品獎」頒獎典禮開始，我決定要用化妝包收服你們！

美妝產品種類何其多，底妝、唇彩、眼影、睫毛膏…blablabla 數也數不完，美妝品牌更是目不暇給，光是逛個小屈就會選擇障礙迸發，挑一個小時都還是無法抉擇，今天，我們要舉行一場「2016上半年最佳化妝品獎」頒獎典禮，你可以這個得獎名單作為參考，下次挑選美妝產品的時候，就不會這麼難以抉擇了喔！ # 最佳唇蜜獎 得獎的是：RMK ​（圖片來源: http://www.dclog.jp/en/） 在 2016 上半年大熱賣的 RMK 唇彩，兼具時尚的外型，以及實用、好上手的實力，在眾多唇蜜品牌中脫穎而出 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 最受大家擁戴的就是 RMK 唇彩的擦起來的立體感嘟嘟唇，讓你不用微整也能擁有性感的豐唇 ​（圖片來源: http://www.dclog.jp/en/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） # 最佳隔離霜獎 得獎的是：MAQUILLAGE ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 對於隔離霜來說，MAQUILLAGE 隔離霜擁有強力的防曬隔離效果略勝其他品牌一籌 ​（圖片來源: https://www.instagram.com）並且服貼度極佳，不掉削，能讓接下來上妝的步驟更加順暢 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 而且最重要的是它油脂平衡的效力，能只肌膚一整天都有光澤，但不泛油光 # 最佳底妝獎 得獎的是：NARS ​（圖片來源: https://www.instagram.com） NARS 粉底液，用過的人都稱讚，很少看過有人不喜歡的啦 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 它主打使用後肌膚呈現自然，但又修飾效果極佳，能讓肌膚平滑完美，產生天生麗質的幻覺啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） # 最佳眼影獎 得獎的是：Dior ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 它是優雅的，沒有大鳴大放的豔麗，但歷久彌新 ​（圖片來源: https://www.instagram.com）就算一整天下來，沒有補妝，它也能維持一貫的優雅姿態，讓你每次眨眼都是有意義的。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） # 最佳睫毛膏獎 得獎的是：Dior ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 再次由Dior得獎，主款睫毛膏不僅可以作為擦睫毛膏前的打底之外，它對睫毛的護理效果據說用過的人都嘖嘖稱奇呢！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 頒獎典禮結束啦~快用你的化妝包把這些得獎人都一一收服吧！ 資料來源： mery.jp

燒烤及火鍋控的天堂-有哈根及啤酒喝到飽的瓦崎燒烤火鍋吃到飽，一次滿足願望的高CP值西門町聚餐餐廳首選

歲末年終想找個交通方便、大家都能吃得高興的台北聚餐餐廳嗎？瓦崎燒烤火鍋是老字號的吃到飽餐廳推薦，公館和萬華都有店，是評價很好的西門和牛吃到飽、公館和牛吃到飽。我常經過的瓦崎燒烤火鍋西門店不僅交通超方便，環境舒適、服務也很棒，三種價位超靈活，689元起就能火鍋吃到飽、燒烤吃到飽一次滿足，不怕預算超支！而且瓦崎燒烤西門店還有超豐富的自助吧，新鮮時蔬、多種美味肉品、海鮮、火鍋料、哈根達斯、樂天冰淇淋吃到爽，超多冷熱飲隨你喝，甚至有生啤酒喝到飽。還有超多豪華食材像是生蠔、日本生食級干貝、生食級天使紅蝦、美國SRF極黑和牛、羊肩排…能無限享用，簡直是聚餐、聚會的完美選擇！ 而且瓦崎燒烤火鍋吃到飽現在還針對尾牙春酒推出特惠方案，20人以上每10人就能1人免費，超划算的啦！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 地址:台北市萬華區成都路17號2樓的瓦崎燒烤火鍋西門店地理位置很好，旁邊就是屈臣氏超好找，從板南線捷運西門站6號出口步行不到1分鐘就能抵達，附近也有232、235、640…等多路公車所經過的「西門市場(成都)」站牌，而西門商圈也有峨眉立體停車場跟洛陽停車場可停車，交通很方便也很好約。 屈臣氏廣場那邊常有活動表演，鄰近的漢中街也是西門商圈的核心、有超多旗艦店及各種店家，想吃喝玩樂的朋友來這邊都能一起搞定。 瓦崎燒烤火鍋這家超值的西門吃到飽、公館吃到飽，有三種價位，689、789、899都可自由享用自助吧的食材外，單點的高級肉品和海鮮也可以無限續點，無論花費有限還是想吃得奢華，都有適合的選項。 這家平價燒肉吃到飽推薦有兩小時的用餐時間、該吃的都能吃到，孩童收費方式100公分以下兒童免費、100〜140公分兒童半價，140公分以上兒童收成人價，(以上價位均需加收10%清潔費)同行的朋友記得選擇相同價位，這樣才能一起享受相同的美食喔！ 店裡的支付方式多元化，接受現金、街口支付和LINE Pay，當月壽星還能獲得一份龍蝦當生日禮。有些吃到飽的店不收單獨用餐的客人，因為座位有限且單人雖點餐量較少但仍享用完整設備和服務，店裡會多收200元用餐費。 瓦崎燒烤火鍋吃到飽現在還針對尾牙春酒推出特惠方案，20人以上的團體每10人就能免費1人喔！(尾牙春酒推出特惠方案詳細細節請詢問店家) 瓦崎燒烤火鍋2樓、3樓都有座位區，而且每層樓都有自助吧，這樣大家就不用跑來跑，想要吃什麼都可輕鬆自取。寬敞舒適空間的氣氛超棒，超適合包場聚餐，無論是朋友聚會還是公司尾牙都能一次滿足。 店裡貼心準備了小孩椅讓小朋友吃飯也能乖乖坐好，也讓爸媽輕鬆不少。而且寵物友善也超加分，可以帶毛孩一起來用餐但要放在寵物車或籠子裡，這樣不但安全也不會影響到其他客人。 餐廳接受透過Google商家的預定系統線上訂位，也可以打電話訂位。 瓦崎燒烤火鍋用餐區雖然是開放式空間，但座位區的設計很有的邊界感，聚餐或小團體聊天都特別放鬆。餐廳動線設計得很好、座位超舒適，不用擔心烤肉味太重，沒有油煙黏人的感覺，吃完後還能優雅地去下一個行程！ 餐廳還有包廂區，辦活動或聚餐特別有氣氛，朋友聚在一起又不怕吵到別人，能開心享用美食又有隱私。 每桌都有烤肉爐和火鍋爐，而且餐具、碗盤、面紙、調味品、垃圾桶全都備妥，不用一直找服務生要東西。烤肉的時候隨手調味，垃圾也能即時處理整個桌面乾淨整潔，吃得更自在、更有儀式感！ 桌上還有教人烤肉的立牌，告訴大家每種食材該怎麼烤，不怕烤太焦或不熟，每個人都能輕鬆成為烤肉達人。 自助吧的飲品選擇也超級多，無論是酒精性還是非酒精性飲品都能選，除了汽水機之外滑順的英式奶茶、健康清爽的無糖玉露青茶，喝起來茶香濃郁卻不苦澀，超解膩的韓式柚子茶，酸甜清爽的水蜜桃乳酸菌，甚至還有來自台南名店的義豐古早味冬瓜茶，甘甜不膩、一喝就感受到濃濃古早味。 除了提供了哈根達斯跟日本樂天冰淇淋這兩個高成本的大品牌冰淇淋，還有季節限定的大苑子芒果冰沙和草莓冰沙。大苑子可是手搖飲名店，這裡能喝到他們的冰沙CP值爆表。 自助吧冷熱飲都有，重點是每一款都不馬虎！不管是喝冰涼的還是喝熱的，品質都超過預期。 熱飲有莫凡比極致研磨咖啡系列，熱立頓奶茶喝起來茶香濃郁、奶味溫潤，莫凡比的極致研磨熱飲香氣濃厚層次豐富，能瞬間提升用餐的高級感！ 自助吧上的醬料選擇超多，火鍋料、肉片沾點喜歡的醬料味道能瞬間升級。特別是自己調配的專屬調味吃起來更過癮。 吧台上日本新款原裝生啤機出的台灣啤酒氣泡濃密、冷卻效果好，喝一口冰涼又暢快。酒精濃度5.1%的金車柏克金德式小麥啤酒麥香濃郁圓潤順口、配燒肉特別提味。5.2%的科隆啤酒喝起來清新純淨且有自然果香。 三種喝起來輕鬆愉快，配燒肉或火鍋也能提升口感香氣且可解膩，三款生啤酒都能無限暢飲，根本是啤酒控天堂！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 自助吧有許多超受歡迎的經典火鍋料、豆皮，加進湯裡口感好又美味，加上一碗熱騰騰的湯，滿足感直接爆棚！ 而且還有冬粉、王子麵甚至非油炸的蒸煮麵，吃完火鍋再來上一碗主食，絕對飽到開心！ 自助吧有多種蔬菜還有口感爽脆的水蓮，青菜感覺很飽水、一看就很新鮮。 最棒的是，工作人員會一直補食材，就算是離峰時間來吃也能感受到滿滿的用餐誠意，真的能吃得超滿足！ 桌上放著菜單，火鍋湯底和單點品項介紹一應俱全，一般火烤兩吃的火鍋湯頭都感覺有點隨便，但這裡的火鍋湯底選擇超豐富也能感覺很用心，一共有 6種特色湯底，每種都各有千秋！ 清甜鮮美的北海道昆布鍋、養生的藥膳豚骨鍋、與知名寧記合作的瓦崎寧記麻辣鍋、香港師傅特調香濃牛奶鍋、酸辣開胃的韓式泡菜鍋，甚至有這兩年超夯的老師傅酸菜魚鍋喔！ 店裡採掃碼點餐，只要掃手機QR Code就能選要吃的食材，既迅速又能避免劃錯單，這裡整個用餐時間是兩個小時，點餐時間則有90分鐘，可以慢慢挑、慢慢享受。 點餐時每次可以點8道菜，出菜會根據人數調整分量，完全不用擔心吃不完或不夠分，每個人都能吃得剛剛好！這樣的設計不但不浪費，還能確保每道菜都是最新鮮、最美味的狀態。 服務生一開始會先問有沒有壽星，然後請我們選兩種火鍋鍋底。 因為想喝湯順便養生，又對名店合作湯底很有興趣，最後我們選了藥膳豚骨鍋和瓦崎寧記麻辣鍋，一邊品味養生，一邊感受麻辣的刺激，這樣的組合真的超滿足！ 我們點的是899的價位，除了前兩種價位的經典燒肉、火鍋湯底及豐富自助吧，還加碼多樣豪華海鮮與和牛之類的高檔肉品吃到飽。 美國SRF極黑和牛、M9+黑毛和牛、日本A5漢堡排、羊肩排、伊比例豬肋條、日本生食級干貝、日本帝王蟹味棒、生食級天使紅蝦及肥美生蠔，這些每樣在外面單點都破百，這家西門燒肉吃到飽餐廳CP值爆表！ 台北最強火烤兩吃還能點鴛鴦鍋真的超讚，一次可以選兩種鍋底，像麻辣湯嗜辣過癮，另一邊養生湯喝得暖心養胃，完全滿足不同的味蕾需求！ 而且朋友口味不一樣也沒問題，每個人都能吃到自己喜歡的，超貼心又超划算。 養生豚骨鍋湯頭濃郁中透著藥膳的香氣，喝一口感覺暖進了心裡。豬骨熬出的膠質感，湯底滑順又有層次，特別適合涮肉品和蔬菜。 像嫩牛肉在這鍋裡一涮，肉汁被湯底一提升，入口時不只有肉香，還多了一層醇厚的湯味。涮青菜的時候，湯汁吸進蔬菜纖維裡，吃起來特別甘甜，還有一種吃得健康又養生的滿足感！ 瓦崎寧記麻辣鍋的湯頭，第一口就讓人驚豔！麻而不燥的辣感隨著湯汁在嘴裡蔓延開來，香料的層次非常豐富，每一口都能感受到辣得過癮，但又不會太衝的平衡。 加鴨血、豆皮、涮肉的時候，食材吸滿了湯底，口感辣香十足，而且連煮豆腐、金針菇都能吃出香氣，吃完讓人超級滿足！ 火鍋的部分能嘗到高品質湯頭的真材實料，一鍋麻辣、一鍋養生，一邊重口味刺激、一邊清潤補身，這樣的搭配根本是雙倍的幸福。 涮到一半湯少了，店員會直接幫你加原湯，像麻辣湯就加麻辣湯、而不是加清湯或開水，風味不會稀釋，越吃越香濃，涮肉涮青菜都特別好吃！ 一邊烤肉還能一邊吃火鍋，有雙重享受的快樂！烤肉的香氣四溢，滋滋作響的瞬間就讓人食指大動，烤肉的空檔還能將肉片涮到熱騰騰的湯裡，滿滿的肉香湯鮮交融，每口都幸福感爆棚！再加上火鍋配菜和自助吧的小驚喜，邊烤邊煮，吃得熱鬧又滿足。 這盤有極上牛橫隔膜、日本A5和牛漢堡排、頂級羔羊羊肩排、戰斧豬排、choice帶骨牛小排、安格斯霜降黑牛及骰子牛。 有些燒烤店肉片切得超薄，烤的時候都會黏網、沒辦法順利翻面，但這家每一款肉品都是老闆精心挑選的，每片肉都切得非常有厚度，不用擔心烤不熟或沾網。即使是第一次烤肉的小白都能輕鬆掌握，肉質也保持得很好，吃起來超有咬勁！ 頂級羔羊羊肩排的羊肉香而不腥，肉質鮮嫩的羊肩排烤過後外脆內嫩，搭配上一點點鹽，味道更是完美。 超大塊的戰斧豬排外層烤得酥脆、內裡肉質軟嫩多汁，吃上一口超有嚼勁，迷人的豬肉香氣讓人一吃就停不下來。 Choice帶骨牛小排肉質結實又不失柔嫩，骨邊的肉更是吸收了滿滿的湯汁，烤過後帶有煙燻香氣更加美味，鮮甜多汁的牛小排也是吃肉人的最愛！ 日本A5和牛漢堡排肉質超嫩，能吃到A5和牛的極致享受！每一口都滿滿的油香和牛味，真的是絕對的奢華感。 安格斯霜降黑牛肉質細膩，霜降的油花分布均勻，吃上一口，肉的鮮美感瞬間充滿口腔，十分滿足。 切成小塊的骰子牛，厚度剛剛好，大小也很適中，烤過後外焦內嫩，口感超嫩多汁，簡直是小塊的極品享受。 我們是三種價格的肉品都有選自己愛的，三種價位的肉品都能讓人吃得超滿足！ 像這個骰子牛雖然是689價位裡的品項，但肉質鮮嫩多汁、吃得超過癮。完全不會讓人覺得便宜價位的肉品就不好吃喔！ 極上牛橫隔膜是靠近背部的稀有部位，帶有適量的油脂，口感超軟嫩也非常多汁。最重要的是，它的牛肉味超濃，超級香！而且脂肪比起其他部位來說少，吃起來更健康 這塊極上牛橫隔膜肉質細膩多汁，帶著那種迷人的油花，入口即化且肉香四溢，簡單的烤一下就能把肉的鮮美最大化。 這盤有極品雪花牛、上等牛舌、澳洲特上M9+ 黑毛和牛及美國SRF極黑和牛。 極品雪花牛的油花紋路非常細膩，入口即化，肉香濃郁，能夠感受到牛肉的精華，簡直是牛肉中的奢華。 上等牛舌上鐵網烤會鎖住了所有的肉汁和風味。吃得到那種油脂的香氣但又不會有油膩感，有恰到好處的鮮美。每一片都是鮮嫩多汁，一口咬下去真的是爽口又Q彈！ 澳洲特上M9+ 黑毛和牛極為嫩滑，霜降油花分布均勻，牛肉有一種特別的甜香牛油味，比一般牛肉的味道更濃郁、層次更豐富。 沒有筋膜的肉片一入口就能感覺到那種幾乎在嘴裡融化的感覺，這樣的油脂不僅讓肉質更加細膩，還讓每一口都充滿了濃郁的牛香，口感無敵！ 美國SRF極黑和牛的肉質不僅柔嫩多汁，還擁有令人驚艷的油花，據說是遵循日本的穀物飼養方式、將牛肉飼養20個月，來確保每一口都能感受到那細緻的肉質。 美國SRF極黑和牛的肉質細膩、完全無筋且軟嫩，吃起來帶有自然的肉香和鮮甜的風味，每一口都是幸福的滋味。 瓦崎的優質肉質即便沒有任何醃料，直接烤過來也能吃到原汁原味的美好風味，不需要過多的調味，就能讓人感受到肉本身的極致美味。 烤過的肉片原味就已經超級好吃了、但如果想更進一步提升風味，可以加一點旁邊的玫瑰鹽和胡椒鹽，效果絕對加分！ 玫瑰鹽帶著一點天然的鹹香感覺，和肉的鮮美互相襯托；胡椒鹽則讓味道更加有層次，微微的辛香會讓肉的鮮甜更加突出，讓每一口都更有深度。 裡面服務生親切又勤快，會隨時巡邏收拾，還主動幫忙換烤網，不用擔心烤網黑黑會烤出焦味的困擾，讓人用餐很愉快。 這盤有肥美生蠔、生食級干貝、生食級天使紅蝦、草蝦、白蝦及極鮮鮑魚。 點899價位的餐點最大的快樂就是能夠高檔吃到爽！這裡有很多外面都很貴的生猛海鮮，像是大顆的帶殼生蠔、超鮮的鮑魚和干貝，光是這些就讓人超滿足！ 極鮮鮑魚感覺就很奢華，烤過的鮑魚軟嫩又帶彈性，鮮味濃郁，咀嚼時還能感受到鮑魚特有的滑順與鮮甜，讓人超級幸福！ 這裡的生蠔個頭超大，烤熟後裡面的蠔肉肉質豐滿、鮮嫩多汁，吃一口濃郁的海味立刻充滿口腔，整個海洋的味道都在嘴裡迸開，微微的鹽味與奶香交織，享受超豪邁。 三種蝦子口感大不同，白蝦肉質Q彈鮮甜，草蝦蝦肉厚實有咬勁，有生食級品質的天使紅蝦肉質細緻甘甜、帶點絲滑感，三種蝦子輪番上陣，口感層次豐富，從Q彈到細膩，每一口都帶來不同的鮮味衝擊。 這盤有烤香魚、東北小卷、章魚小時候、椒鹽扇貝及椒鹽花枝片，雖然是選價位不同的海鮮，但品質都很不錯。 章魚小時候烤過後肉質軟嫩，但又帶點Q彈，外皮焦香內裡鮮美，口感很鮮美。 東北小卷烤過後皮薄肉嫩，肉質多汁有嚼勁，帶著淡淡的海味，烤過的香氣真的無法抵擋。 色澤晶亮的花枝片薄而勻稱，烤過後表面微微焦脆，一口咬下去，咀嚼間能感受到它的韌性和彈性，鮮美的海味在嘴裡久久揮之不去，既有嚼勁又不失柔軟。 居酒屋必點的烤香魚，在這裡也能吃到飽！烤過的香魚外皮微脆鹹香，還帶點煙燻味，魚皮輕輕一撕就能掉下來，魚肉肉質非常嫩滑，味道超級鮮美。 扇貝的肉質粉嫩、肉片厚實飽滿，烤過後表面微微焦香，的扇貝肉質紮實有彈性，柔嫩中帶著海味鮮甜，越吃越涮嘴！ 細膩鮮甜的日本生食級干貝烤過後外焦內嫩，入口即化，鮮味直達味蕾，微微炙烤香更添層次，超誘人！ 吃了燒肉和火鍋後，當然要點甜點來平衡味蕾，烤麻糬是日式甜點經典代表，也是很多人到居酒屋會點的甜點。 烤麻糬外層微酥，裡面Q彈，一口咬下超療癒。再沾上煉乳和花生粉甜而不膩、濃香四溢，滿嘴幸福！ 店裡還有無酒精果香飲和果香調酒，顏值及口感滿分，不想喝酒或想要微醺的朋友都能滿足。藍色的是彈珠氣泡飲、橘色是蜜桃水果氣泡飲、紫色是葡萄氣泡飲， 清新的氣泡感讓味蕾瞬間得到放鬆，燒肉跟火鍋的濃重味道也能被這些氣泡飲完美平衡！ 同樣的口味有用伏特加當基底做的調酒，2.5%的三款三款果香調酒顏色繽紛可愛，喝起來酸甜平衡，喝起來酒味不會太重，甜甜的帶一點清爽感，讓人輕鬆享受微醺的快樂！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 超佛心的店家提供了貴森森的哈根達斯跟日本樂天冰淇淋這兩大品牌無限享用。 哈根達斯有芒果雪酪、咖啡、藍莓、覆盆子雪酪，每一口都是高級享受。店裡還有一般店面很少見的日本樂天冰淇淋，這可是號稱日本市佔第一的冰淇淋，用的還是北海道的高級奶源！口味超豐富，像彈珠汽水糖、抹茶、水蜜桃、草莓、繽紛大理石、哈密瓜、薄荷巧克力、香草，超經典的口味讓人選到眼花撩亂！ 這兩個牌子的冰淇淋都超貴，平常買一球都要心疼一下錢包，但在這裡不限量吃！吃上幾球，就覺得自己賺回票價了，真的不誇張！ 店裡竟然有一台超神奇的自動機器，按下一個按鈕就能現做楊枝甘露雪花冰！想要多少雪花冰都可以自己控制，完全看自己的心情！最棒的是，做完後還可以再加煉乳，讓整個口感升級！ 雪花冰入口即化，細緻又冰涼，搭配楊枝甘露的清爽芒果香氣與淡淡椰奶甜味，已經超級療癒了。再淋上一層濃郁煉乳，那種奶香和水果酸甜的完美結合，真的讓人忍不住一口接一口！ 楊枝甘露雪花冰口感綿密又清爽，吃完燒肉跟火鍋吃特別沁涼。 這裡有烤肉和火鍋一起來可獲得雙倍滿足，單點食材品質頂呱呱，想吃多少就點多少，完全不用擔心吃不夠，自助吧更是豪華，從火鍋料到甜品樣樣有，大人可以慢慢享受精緻美食，小朋友也能找到自己喜歡的東西，一家人都吃得心滿意足。還有超能讓氣氛超嗨的三種生啤喝到飽，根本就是聚餐天堂啊！ 說真的，現在物價越來越高，聚餐或者約會時花費也變得更沉重，一般的吃到飽都要上千元才能吃得比較過癮，不過瓦崎燒烤火鍋西門店就完全顛覆了我的刻板印象！只要689起食材就已經很不錯了，最頂級的餐點也才899就能吃到豐盛的頂級海陸食材，自助吧選項多到眼花撩亂，吃得超過癮，也可以DIY製作雪花冰，還有柏克金啤酒喝到飽讓氣氛更加分！根本不輸那些動輒上千的吃到飽店，春酒尾牙辦在瓦崎員工開心、老闆省心！。 無論是跟朋友聚會還是情侶約會還是公司團體要聚餐，瓦崎就是超值又能大快朵頤的聚餐場所，保證每個人都吃得開心，還不用擔心荷包大失血喔！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 店家資訊 瓦崎燒肉火鍋-西門町 地址:台北市萬華區成都路17號2樓 電話:02 2383-0333 營業時間:11:30-23:00 瓦崎燒肉火鍋-公館 地址:台北市大安區新生南路三段104號2樓 電話: 02 2369-0696 營業時間: 11:30-23:00 瓦崎燒肉火鍋粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064765330809

好吃到忍不住跟孩子搶！卡蘿琳兒童蔬果綜合維他命，營養師高評價

 家裡的肉食性小可愛，吃飯時總是挑肉吃，當媽媽的總是希望她可以吃得更均衡一點，才能逐漸成長、增強保護力。 攝取蔬果對我們來說非常重要，因為裡面擁有豐富的維生素以及膳食纖維，是維持消化道機能不可或缺的成分。 攝取蔬果有一個很重要的原則，就是顏色鮮豔，這可不是為了賞心悅目喔，是因為不同顏色的蔬果擁有不同的營養素，需要平均攝取才行。 為了照顧寶貝們，卡蘿琳非常用心準備兒童蔬果綜合維他命，讓不愛吃蔬果的寶貝也能營養均衡。 卡蘿琳兒童蔬果綜合維他命，採用了36種不同顏色的蔬果，像是紅色的番茄、蔓越莓；綠色的花椰菜、芭樂；白色的荔枝、梨子；黃色的檸檬、香蕉；藍色的藍莓、桑椹。 並採用專利LIPOMAX微脂體技術，把這些蔬果的營養都包覆起來，維持它們的營養活性，提升人體的的吸收率。 有些維生素是人體沒辦法自行合成的，必須從外界補充。卡蘿琳兒童蔬果綜合維他命，包含人體所需的8種必需維生素，調節生理機能讓寶貝順利成長。 常吃蔬果最重要的好處，就是能讓嗯嗯順暢啦，像我女兒這種萬年卡卡，超級需要補充膳食纖維，卡蘿琳兒童蔬果綜合維他命當然也有添加，它的專利水溶性膳食纖維能夠促進腸胃蠕動、維持消化道機能。 像我們大人平常吃的維他命味道可能都很重，大人尚且能忍耐，小朋友就不可能乖乖吃下去了，所以卡蘿琳貼心地將它做成草莓口味，讓小朋友也能開開心心吃下去！ 不得不說它的草莓口味真的做得很好吃，聞起來酸酸甜甜的，吃起來卻不會很甜，就是淡淡的香氣而已，因為裡面完全沒有額外添加人工色素跟蔗糖，非常安全，任何年齡層以及孕媽咪都可以食用。 它好吃到我自己都忍不住偷吃了好幾顆，美味程度不輸給一般的糖果，但卻是健康營養滿滿！ 而且每一顆維他命都做得小小的，方便小朋友咀嚼。給寶貝之前，記得要考量寶貝的咀嚼能力喔，建議2歲以上再食用，並且需要在大人監控下，確認寶貝食用完畢。 第一次給我女兒嘗試時，她完全沒有任何抗拒就接受了，甚至還一直跟我要😂畢竟吃起來就跟糖果一樣，小朋友的接受度很高。 （不過仍然要注意勿超過每個年齡層的建議攝取量） 當父母的總是變著各種方法，想讓寶貝們能夠愛上蔬果，無奈這個年紀的小小孩無法溝通，也很難理解均衡飲食的重要性，還好有卡蘿琳兒童蔬果綜合維他命，讓寶貝們可以補充每日所需的蔬果營養，健健康康成長！ 延伸閱讀：維他命功效有哪些？推薦挑選 4 大原則，一張圖告訴你營養素怎麼吃 卡蘿琳兒童蔬果綜合維他命👉 https://carloine.tw/綜合維他命

【育兒好物】藥師健生活 400IU維生素D3｜新生兒必備的維生素D補充品 提升寶寶免疫力

自從當媽媽後，都會很擔心寶寶營養不足不夠，除了喝奶、吃副食品以外，是不是要需要再補充其他保健食品，所以就開始來研究關於寶寶該補充哪些保健食品～ 網路上常常說一歲以前喝牛奶就好了，不需要額外添加其他補充，但基於做媽媽的擔心，所以我還是有挑選一些保健食品當寶寶的日常保養用！ 今天分享的東西，兒童專科醫師蒼藍鴿專為兒童打造維生素D​，主要針對0歲寶寶也可以食用的維生素D3，當然大人也可以一起補充呦！ 你一定會想 蒼藍鴿是誰？ 其實他是憑藉醫學知識、健康治療等類型影片闖出知名度的YTR(油土伯)，也是我家附近蘋果樹診所的醫師，我們家小孩生病感冒都是給他看的～ 藉由兒童專科醫師蒼藍鴿專為兒童打造的保健食品信任度高讓人非常安心！ 為什麼要選擇 藥師健生活 400IU維生素D3 ？ 自從當了媽媽之後，我最在意的就是小孩的食品把關，最擔心的就是小孩太早接觸 人工添加物、糖類食品，目前為止除了水果自帶的糖度以外的甜還沒有讓小孩接觸到，所以食品的來源、添加物、檢驗都非常重要！ 藥師健生活利用五大規格打照高規格維生素D3 ☑️採用頂級來源｜嚴選瑞士DSM大廠羊毛脂來源的維生素D，相較化學合成更好吸收☑️一滴即可滿足｜每滴含有400IU，一滴就可以滿足一天孩童所需☑️無色味無添加｜不添加人工香料、甜味劑、果香劑、防腐劑等添加物☑️水素替代維生素E｜抗氧化的功能，不容易變質☑️通過三方驗證｜通過塑化劑、重金屬檢驗 嬰兒維生素D推薦，滴劑更方便 採用滴劑設計，讓身體吸收更加快速，每一滴的設計都含有400IU的維生素D，直接滴入口中，吃起來也沒有異味！ 這款維生素D3的滴劑設計，使得寶寶和大人都可以輕鬆補充。對於忙碌的媽媽來說，滴劑的形式可以直接滴入牛奶、副食品或水中，無需額外的準備工作，真的是省時又便利。 維生素D3 怎麼吃？ 維生素D3 大人小孩都可以吃，尤其是0歲新生兒也可以隨時輕鬆補充！孩童1天1滴、成人1天2滴，可以直接補充，也可以搭配在130度以下的牛奶、副食品、水中，隨時補充！ 維生素D為脂融性，建議任一餐飯後補充，吸收效果更佳！ 除了補充保健食品外還可以怎麼補充維生素D 可以利用日常常見的食材做補充，像是鮭魚、鯖魚、沙丁魚、鮪魚、蛋黃、乳酪、郡菰類及黑木耳等含有豐富的維生素D的食材！ 也可以日常多曝曬陽光，透過人體自行合成，只要每日曝曬在陽光下10~15分鐘，即可補充足夠的維生素D3 兒童維生素d3推薦 藥師健生活 400IU維生素D3 身為媽媽，寶寶的健康永遠是我的第一優先，在選擇保健食品時，我不僅看重產品成分，更在意是否經過專業醫師的推薦。藥師健生活 400IU維生素D3不僅方便使用，適合0歲以上的寶寶，也可以滿足大人每日所需。而且每滴只要0.7元，就能輕鬆顧健康，幫助寶寶幫助骨骼與牙齒的生長發育以及肌肉的正常生理，大人小孩都能一起補充，尤其有了蒼藍鴿這位兒童專科醫師的推薦，我對這款產品更加放心，對於像我一樣的媽媽來說，這真的是一個非常值得推薦的日常營養補充選擇 此為藥師健生活合作體驗，內容皆為本人親自試用過後的體驗心得，由於每個小孩狀況不同，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網，不等於宣稱具有療效。 藥師健生活 購買資訊 官網： https://bit.ly/3B2VUlX Facebook 粉絲專頁藥師健生活：https://www.facebook.com/phargoods藥師健生活 兒童系列：https://www.facebook.com/pharkids Instagram：https://www.instagram.com/pharkids_tw/

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