敏感肌必收保養品如何挑！專業皮膚科醫生見證，擁有100%超能修護力的臉部乳液，一瓶有效舒緩乾癢敏感、均勻膚色、長效保濕！

隨著配戴口罩的時間增加，加上長時間待在冷氣房，可以感受到原本無瑕的肌膚逐漸變得容易乾癢敏感，在挑選保養品時常常找不到敏感肌適用又能有效修護肌膚的保濕乳液，面對敏感肌容易遇到的狀況，小編這次特別訪問了三位專業皮膚科醫師，要來告訴大家敏感肌該如何挑選合適的保養品，才能給予肌膚100%超能修護力，以及挑選時可以多加注意的關鍵字，讓肌膚隨時都能維持在最穩定的完美狀態！ 首先，到底是什麼原因導致大家肌膚乾癢敏感? 我們詢問到大直佳醫美人診所院長-羅玉佩醫生 大直佳醫美人診所院長-羅玉佩：肌膚之所以乾癢敏感，是因為「神經醯胺的流失，導致肌膚屏障脆弱。」神經醯胺是肌膚角質細胞間脂質的重要成分，占了50%以上，能幫助吸水、保水，更是建立健康肌膚屏障的關鍵角色！所以肌膚多補充神經醯胺，越能幫助屏障抵禦外界汙染物與刺激及鎖水保濕，以避免乾癢敏感等肌膚不適的發生。 原來適時補充神經醯胺對乾癢敏感的舒緩是這麼重要呀！不過當自己的膚況不穩定時，有沒有可以改善或是解決的方法呢？ 木木日安皮膚專科診所醫師-金益安：改善乾癢敏感的方式包含了溫和清潔與保養，建議大家在清潔時，注意水溫不要太高、擦洗的力道也不要太大！除此之外，清潔後的保養更是應該做好充足的保濕，建議可以搭配含有高修復保濕成分，如神經醯胺、菸鹼醯胺的保養品去修復脆弱的肌膚屏障、提升肌膚的保水力並舒緩敏感等不適。 聽完兩位專業醫生的回答，了解到在溫和清潔與保養時 「神經醯胺」與 「菸鹼醯胺」這兩種成分的重要性。然而市面上的產品百百種，敏感肌該如何挑選臉部乳液才可以有效改善乾癢敏感呢? 賦真妍皮膚專科診所院長-陳建名：因肌膚屏障脆弱，所以乾癢敏感肌膚在挑選保養品時，應選擇配方單純、專為敏感肌設計，且含有神經醯胺的保養品。我們的表皮肌膚本身就含有上千種神經醯胺，不同肌膚問題會造成不同神經醯胺的下降，所以建議選擇跟人體結構相通並含有多種神經醯胺的產品，像是EOP、AP、NP等，可以達到更全面的修復效果！同時菸鹼醯胺能有效舒緩敏感泛紅並改善肌膚瑕疵，兩種成分的共用可以達到舒緩乾癢、均勻膚色、長效保濕的效果！ 經過三位醫生的專業回答，小編發現醫生們都不斷提到修護乾癢敏感的重點成分為 「神經醯胺與菸鹼醯胺」！而適樂膚CeraVe由醫生共同研發，No.1美國皮膚科醫生推薦，臉部專用的「全效超級修護乳」正添加了「三重神經醯胺（EOP：修護皮脂膜減少水份流失、AP：修護乾燥維持保水度、NP：幫助角質代謝促進肌膚變光滑）」與「高濃度4%菸鹼醯胺」，能幫助修復肌膚、舒緩敏感，並有效均勻膚色。經專業儀器檢測結果，更是擁有100%的超能修護力*，對於敏感肌膚女孩來說，是非常可以入手的保養選擇！ 且因為MVE專利技術，可以12小時長效保濕肌膚*，同步解決長時間待在冷氣房造成的各種乾癢困擾，特別是清爽的質地，同時不致粉刺配方不會造成肌膚負擔，讓臉部輕鬆養出水亮肌，100%超能修護力更是獲得多名醫生認證！ 小編如今更加了解到敏感乾癢肌膚該如何保養，且搭配醫生們一致見證的適樂膚CeraVe「全效超級修護乳」，以100％超能修護力來呵護我們敏感的肌膚，就不擔心口罩戴緊緊的疫情期間，會有乾癢敏感的問題產生啦～ 三位專業皮膚科醫生這次也特別拍攝一系列的趣味短影片來帶著大家一起見證全效超級修護乳的100％超能修護力！趕快來看看吧！ *經儀器檢測結果，100%受試者使用本品後肌膚屏障功能提升 **20位使用者使用本品後檢測結果 蝦皮>>點我 MOMO>>點我 屈臣氏>>點我 康是美>>點我

年末姐妹聚餐不間斷！餐餐都在開心與罪惡之間拉扯？跟著波編一起把握這三招 大膽吃也不怕~

每年這個時刻，年末姐妹聚會邀約、聖誕派對、公司尾牙總是接連不斷～滿桌子美食當前，誰能抗拒美味誘惑啦（流口水）！正準備大快朵頤的同時，也同步擔心吃完之後的腸胃負擔，身為吃貨還要小心翼翼地用餐實在太不過癮了（氣）！但歡聚時刻就應該放縱吃好吃滿～波編特別請教了專業營養師，不藏私傳授減少負擔秘訣～讓你放心吃起來，快跟波編一起Follow營養師小秘訣吧！ 營養師小祕訣Tips 1：制訂「腸胃公休日」 放縱自己吃了這麼多天大魚大肉，油膩膩的美食下肚，腸胃很容易發出警訊！排不出的負擔，是不是讓你感覺身體很沉重呢？美女營養師高敏敏特別提醒愛美姐妹們，秘訣第1招，就是替自己制訂「腸胃公休日」，不是指斷食不吃不喝喔，而是要聰明吃，吃得健康少負擔~首先推薦兼具上述要點的完美組合：AB原味優酪乳+生菜沙拉，擁有好菌的優酪乳可以幫助腸道維持好的菌叢生態，調節身體機能，是身體清場的秘密武器～同時享用滿滿生菜沙拉，補充膳食纖維、植化素及維他命Ｃ，給身體滿滿元氣！波編嘗試後，認真覺得身體「有感」是騙不了人的，小秘訣第一招你筆記了嗎？ 營養師小祕訣Tips 2：挑選「好」食物，甩開罪惡感 每次聚餐開心過頭都忍不住一口接一口，忘記要克制食量了（哭），飽的快撐破肚皮～睡前那一刻滿滿的罪惡感，總讓人輾轉難眠！但畢竟吃都吃了，姐妹們別急著後悔，也別過於緊張~大餐後更要好好跟著營養師秘訣第2招，適度攝取「好的」食物，例如：好的油脂、高纖食物、膳食纖維、維他命C。每日適時補充蔬菜水果，同時搭配優酪乳效果更加乘！上廁所都順暢不卡關呢（笑）。 營養師小祕訣Tips 3：小藍優神助攻 放縱後來場體內大掃除 最後一招絕對是要畫上五顆星的超級重點！那就是可以讓你大吃大喝後也沒煩惱的小藍優＃AB原味優酪乳（掌聲＋尖叫）～～經過國家認證，每一毫升都有一億個益生菌的小藍優，有助於增加腸內益生菌、降低胃幽門螺旋桿菌數量，長期飲用能幫助改變細菌叢生態。聽到這裡女孩們可能覺得霧煞煞，講白話就是！有了這罐小藍優，減少腸胃負擔，還能啟動女孩每日的身體好代謝！沒想到小小一瓶，竟然集結這麼多好處！順帶一提，優酪乳裡大部分的乳糖已轉為乳酸，所以不適合喝牛奶的女孩也可放心飲用喔！ 如果你跟波編一樣是年末聚餐不間斷的朋友，營養師建議AB優酪乳的最佳飲用時機為「大餐前：墊胃、避免餐間暴食」，以及「大餐後：助消化、好菌幫助調整腸胃健康」。年末開心聚餐人之常情，把握飲食大原則：豐富的膳食纖維＋優酪乳的益生菌強強聯手，在瘋聚餐的歲末，幫你 #啟動身體好代謝 ！一起補充好菌不間斷，讓代謝順暢不卡關，還不快分享給吃貨姐妹們～ 

20-25歲女孩必看！立定正確的生活重心

－ 二十幾歲的年輕女孩，生活重心應該放在哪裡？相信很多女孩都會有這個迷惑。 大學畢業後，思考是否要出國深造或是讀研就所，還是要直接步入職場。在20-25這段時間，有太多不確定性和選擇，也是階段的改變。 在這段關鍵且精華的時間裡，女孩們可以邊摸索未來的目標，但同時也要謹記，這時的你，戀愛或是玩樂都不該再繼續左右你的生活重心，把生活的方向掌握好，你會比別人更快成功，更快得到一切自己想要的！ 以下12點可以幫助你調整自己在生活的重心，歡迎多多收藏分享哦～ 1.少談戀愛，多交友。長大後妳會發現，戀愛絕對不是妳生活的全部，友情和人脈比愛情來的重要多了。 2.學會正式、認真地對待感情，喜歡就去追，不喜歡就不要玩曖昧。不要因為一時的感覺或是衝動去跟誰在一起。 3.單身也好，戀愛也罷，重要的是，珍惜那個陪伴妳愛妳的人，也要學會把自己照顧好。 4.20幾歲是用來脫貧的，不是用來脫單的。把更多的精力投入在學習和工作上面，充實好自己，奠定自己的價值。 5.不要迷戀於舒適圈，平凡安穩的生活是父母給的。20歲就該有20歲的樣子，請把妳的野心寫在臉上，正視自己的慾望，慾望和野心才是保持積極向上最好的動力。 6. 如果還沒有能力把眼前的小事解決好，那就請先放下妳的鴻圖大志。有夢想可以，但要腳踏實地，不要肖想一步登天。給自己的目標建立一條可行且紮實的路。 7.挑選朋友要順起自然，三觀不同就不要硬兜在一塊。 8.學會存錢，帳戶保持自己三個月都沒有收入的情況下也能正常生活，永遠記得為自己留條生路。 9.學會自己獨處，找到一個自己一人也能舒服不慌張的生活方式。 10.夜晚時少看手機多翻閱書籍雜誌，記住這些文字都將成為妳的內涵。 11.小事要變通，大事要遵守規則，學會在妥協和維護自己的原則間，拿捏有餘。 12.注意自己的外表和體態，順眼亮麗的外貌是妳最好的利器。 ＃女孩生活＃女孩秘密＃懂生活＃波波黛莉＃生活技巧＃生活小知識

🤩分享長灘島意外發現👙必敗泳裝

熱熱的天氣來了，每到假日就會想要往海邊跑，身為一個女生，在夏天的海灘，還是會欣賞美女和比基尼。這就讓我想到在長灘島遇見的泳裝品牌Cabanna Living，相較於一般街上的海灘用品店，Cabanna Living的外觀和櫥窗肯定會吸走目光，我就是一個活生生被吸走的例子。商品陳設也是乾淨舒服，從泳裝、罩衫、鞋子、提包、墨鏡等所有沙灘穿搭配件應有盡有。 Cabanna Living花紋面料都是精心設計的，走的是自然柔和風格，多種款式，獨特的剪裁，可以自由選擇要露出腹肌、側邊曲線或是美背。相同花紋套用在多樣剪裁設計，姊妹們可以挑選適合自己的款式，組成沙灘上最亮眼的組合。 選擇上下身分開的款式也可以自由搭配，當時在店裡也自己配了一套，主要是露鎖骨和修飾小肚子啦！來了一趟長灘島很值得買，除了當作是來海島的紀念品，而且還能立刻在這裡美到不行的沙灘拍照唷！ 更多Cabanna Living的資訊： 關注Gemma多多： 防疫期間只能看著這些照片望梅止渴，趕快收藏起來，去長灘島必買！！！ #長灘島 #泳裝 #比基尼

超強球鞋代購！買不到的『限定款』這裡通通有，日本直送你的命定球鞋！

撰文編輯 #hana 近期國內疫情趨緩，但是各國的狀況卻沒有像台灣一樣這麼樂觀，幾乎都深受新冠肺炎疫情的影響，所以距離可以出國的日子依舊遙遙無期，想必水水們一定很悶吧？看到許多韓妞日妞腳上好看的球鞋，卻無法擁有的心情真的是太鬱悶了！沒關係，同樣恨得牙癢癢的編輯，這就來跟大家介紹這家超可愛的球鞋代購『chichii.to』，想找球鞋的女孩快快看過來！ 👉『球鞋推薦』三合一懶人包！款式、穿搭技巧、代購名單一次整理，請收！ 日本限定款 為什麼編輯要特別介紹這家球鞋代購呢？球鞋代購百百家，大家上網查就是一堆清單讓大家挑選，但有日本限定款的店家就不多了吧？要不是人真的處在日本，現在還真的買不到『限定款』，但偏偏許多的限定款就是比台灣有出的款好看啦！所以平常有在看日雜習慣、總是被燒得心癢癢卻始終找不到購買管道的水水，不妨就來看看這家吧～ 👉高筒鞋、低筒鞋、靴子怎麼挑？不同鞋型的選法大全，穿對就能修飾腿型！ 直送台灣 有時候找到購買的網站之後，卻發現沒有送台灣的心情有多嘔，編輯完全感同身受！尤其是已經選好尺寸顏色的時候，真的是會怒把購物網站關掉（笑）但這家代購居然買了之後就可以直送台灣！大家只要把錢準備好乖乖在家等包裹就好，是不是聽了心情就超好？這麼優質的購買方式，大家還不怒買好幾雙，來個報復性購物！ 👉不只日韓風女孩有得逛！直送台灣的3家歐美網拍，好逛到讓你跳不出網頁！ 貼心整理精選特輯 精選特輯是這家代購的小小亮點，他們不只賣鞋，甚至還貼心地幫大家整理出最受歡迎的特輯讓水水們參考，有些女孩可能想買球鞋，卻猶豫不決到底想要哪種款式或是顏色時，不妨就來參考大家的購買清單，一定就會找到自己的心頭好，讓自己在穿搭這條路上更上一層樓（笑） 👉運動風才能穿？穿搭高手都用球鞋來完勝，各式穿搭重點快筆記！ 看完了這麼可愛的代購店家，大家是不是已經迫不及待要去怒逛一波了？如果有想下手日本限定鞋款的水水趕緊手刀過去，買到心愛球鞋的妳一定會成為路人關注的焦點！ 👉甜系跟鞋派 vs 鹽系球鞋派，怎麼穿才適合自己、比例又不NG？這篇請收！ #代購推薦 #台灣直送 #命定款球鞋 #日本球鞋代購 #日本限定款 #日雜 #日雜球鞋 #球鞋代購 #球鞋代購推薦 #球鞋穿搭 

兒童萬聖節服裝哪裡租？5間雙北Cosplay服裝出租推薦，媽媽不用再頭痛啦！

相信每到年底都是家有幼兒園寶貝的父母最忙碌的時候吧？即將來臨的萬聖節更是傷透父母的腦筋，沒有時間可以幫孩子手作，即使有空也實在沒有那麼心靈手巧，這時租衣或是網拍就是好選擇啦！萬聖節Cosplay衣服哪裡可以租？以下就來介紹雙北的服裝出租及萬聖節網拍，讓媽咪們不再苦惱要如何幫孩子們裝扮啦！ （圖片來源：Pexels） 萬聖節服裝出租推薦一、快樂營 COS 服裝製作租借 地址：台北市萬華區長沙街二段57號1樓 款式多，從基本的熱門動漫、迪士尼系列、到可愛布偶裝等主題應有盡有，若有其他想法也可和老闆討論，服務親切外租借程序清楚，是想要完成孩子英雄公主夢的家長的首選店家。 （圖片來源：Google Map） 萬聖節服裝出租推薦二、PartyHouse派對屋變裝 地址：台北市萬華區長沙街80號 在台北、桃園、台中皆有駐點的派對屋變裝，店面明亮清爽，無論有什麼樣的主題皆能在此試穿到滿意為止。衣服種類豐富，除了萬聖節外，如果有抓周需求的媽咪們也可以來這邊幫寶貝們找到最吸睛的裝扮唷。 https://www.instagram.com/partyhouse_tw/?img_index=1 萬聖節服裝出租推薦三、18號變身倉庫 地址：台北市萬華區漢中街133號2樓 價格合理，租借環境乾淨整潔是網路上對於18號倉庫的一致好評，若是尚未有頭緒的媽咪們，不如來和老闆一起討論合適的變裝主題，說不定能發想出更多有趣又符合節慶感的裝扮呢！ （圖片來源：18號變身倉庫官網） （圖片來源：18號變身倉庫官網） 萬聖節服裝出租推薦四、薪傳服裝出租 地址：新北市板橋區成都街97號 已是第二代在經營的薪傳，可以在網站上挑選後再至店面和老闆進行討論及試穿。全店服裝主打使用無毒洗劑，讓寶貝們在歡慶萬聖之餘也能顧到衛生健康唷！ https://www.instagram.com/p/BaV1czjgrtZ/ 萬聖節服裝出租推薦五、寶貝多節慶派對 地址：新北市新莊區中港南路779號 雖然不是租借服務，但寶貝多的道具多到有如進入裝扮世界的大賣場，服裝道具應有盡有，如果是想要快速解決裝扮的媽咪們不如來這邊挑選，用完一次後還能接棒給二寶明年續辦，不失為一個好選擇唷！ （圖片來源： Google Map店內實景） 若是不方便到處跑點的媽咪們，不妨也看看下列網拍，相信也有適合寶貝們的裝扮可以挑選喔！ 萬聖節裝扮網拍推薦一、YociLife親子生活 Yocilife價格合理且款式眾多，除了公主裝扮應有盡有外，還有很多適合小嫩嬰的可愛造型，很適合家有小baby或是有公主夢寶貝們的媽咪們唷！ （圖片來源：YociLife親子生活） 萬聖節裝扮網拍推薦二、小雀斑商行 小雀斑商行的選品皆十分有質感，還有讓女孩們著迷的各式洋裝可挑選，強力推薦想要滿足孩子的公主夢但又想要有自己風格的媽咪逛逛！ （圖片來源：小雀斑商行） 萬聖節裝扮網拍推薦三、U.ME小舖 除了有一般常見的萬聖節裝扮，U.ME小舖網羅多元又夠吸睛的裝扮款式、像是可愛的薯條造型、星巴克造型等等，適合懶得動腦又想要稍微換個風格的媽咪們唷！ （圖片來源：U.ME小舖） 無論是想偷吃步或是想要留下孩子逗趣模樣的媽咪，有了以上店家就不用再苦惱或整自己啦。但記得要手速下單，才有辦法讓孩子成為最亮眼的焦點唷！ 【延伸閱讀】 「萬聖節闖關遊戲」TOP 8，除了Trick or Treat，闖關更好玩！ 萬聖節怎麼幫小孩裝扮？日本媽媽創意無限，卡通角色神還原！ 不給糖就搗蛋！13套萬聖節裝扮DIY提案參考～ 手作小白一次上手！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #cosplay #租借服裝 #萬聖節 #萬聖節網拍 #萬聖節裝扮 

烏弄金萱紅終於開賣了啦！

 烏弄金萱紅終於開賣了啦！ 加杏仁凍也好喝 無糖金萱紅，會有蜜香風味 不是想喝就能喝到，手採高山茶葉 ❤️👍 烏弄都是精心挑選台灣原生茶，這款是限量暢銷熱賣的 金萱紅茶 茶葉都是要小綠葉蟬咬過一定程度，才可以採收、發酵製作成金萱紅茶 https://nellydyu.tw/blog/post/unochatop 現場優惠買5杯送1杯，外送優惠買10杯送1杯 烏弄原生茶飲UNOCHA復興總店：前鎮區復興三路168號07-335-6655，0985-383-111LINE: @uno3356655粉絲團：Facebook 烏弄門市據點https://goo.gl/forms/wDpTz85omkGuIjdk1

2022冷色調髮色圖鑑！10款女神顯白髮色，不挑膚又充滿高級感！

撰文編輯 ＃haru 天氣慢慢轉冷，漸漸開始有了冬天的感覺，也有不少人想換上新的髮色！女孩們有發現嗎？今年秋冬流行的大多是冷色調的髮色，是那種溫柔沈穩的色調，雖然是很低調的風格，但是絕不會踩雷啦！一定能讓你成為寒冬中最美麗的一抹暖光～ 👉2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 冷色調髮色1.深茶色 最低調的溫柔髮色，在室內看起來是黑髮，不過一出室外陽光的照射底下，就會呈現出氣質滿滿的茶棕色，彷彿就是天生的自然髮色！ 👉2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 冷色調髮色2.焦糖色 這一款則是不挑膚色，任何女孩都可以挑選的顏色，而且如果你是染髮新手，這個顏色就很適合你，不用擔心踩雷或是失敗，最顯氣質和顯白的顏色就是它。 👉2020秋冬髮色推薦：「松鼠棕」，超減齡刷染造型，黃皮膚都顯白好駕馭！ 冷色調髮色3.冷棕色 另一個就是冷調的棕色，雖然看起來很淺，但是完全不用漂髮或退色，所以也不用擔心會傷髮質，而且隨意搭配怎養的髮型都很簡約、優雅～ 👉不怕布丁頭！回頭率超高五款「日常髮色」，桃花滿滿就靠它！ 冷色調髮色4.奶茶色 一樣不踩雷又零失敗率的就是奶茶色，秋冬必備色，也很適合新手做第一次染髮的選擇，只要在不同的光線下，就能呈現出不一樣的棕色調～ 顯白又不撞色！日本正夯夢幻「透明系髮色」，換色瞬間仙氣飆升！ 冷色調髮色5.深咖色 是個低調又很百搭的顏色，沒黑髮這麼沉重，又沒淺髮這麼輕浮，很輕盈也很有氣質，還有助於遮住白髮，自然又好看。 冷色調髮色6.茶棕色 質感度更提升的茶棕色調，不挑髮質都能染，很適合粗硬髮的人染，因為可以更柔化髮絲的線條，讓視覺看起來更滑順，而且清爽又減齡，一舉兩得呢！ 👉羊毛捲已過時！韓系女人味「法式慵懶捲」正夯，這個自然感捲度超加分 冷色調髮色7.青木棕 溫柔小姐姐必備的顏色之一，一樣不同光線下有不同的效果，室內偏亞麻綠，陽光下則是添加了一點棕色，很柔和自然。 冷色調髮色8.灰棕色 覺得棕髮有點單調的話，也可以選擇加上一點灰色調，雖然整體顏色偏淺，但是不用靠漂髮就能有相同的效果，也是個很百搭的髮色。 👉一起擺脫可愛！圓臉女孩OK、NG髮型，挑對了可以很有女人味！ 冷色調髮色9.亞麻紫灰色 這幾年很流行髒髒的混和髮色，整體偏淺的冷色調，亞麻中帶點紫和灰，雖然需要漂色，但是這麼有層次的髮色，獨特感十足！ 冷色調髮色10.棕橘色 想要挑戰亮一點的顏色，卻又不敢挑戰淺色系的話，這個顏色就很輕易駕馭，很時髦的時尚感，還能讓你顯白度UPUP～ 👉質感就藏在捲度裡！2020年超清楚『浪漫系捲髮圖鑑表』，羊毛捲、氧氣捲還是＿捲都一次懂了 剛好想換個髮色卻沒有想法嗎？以上的顏色都很適合在秋冬進行換髮，轉換一下單調的風格，增添一點輕盈、溫柔的感覺，給自己一個不一樣的年末禮物吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020秋冬 #冷色調 #染髮推薦 #棕色調 #流行髮色 #秋冬 染髮 #秋冬髮色 #髮色趨勢 

〔乾敏肌保養〕肌膚過敏大爆發、乾荒冒痘⋯⋯妳沒意識到的問題可能都是敏感症狀，現在改善還來得及！

活到這把年紀，應該不難發現身邊不管男生或女生的朋友，多多少少都有一些肌膚方面的困擾，但仔細研究後發現，其實大部分的皮膚問題，是因為肌膚乾燥、缺水，嚴重一點則出現泛紅、搔癢及起屑等敏感症狀！乾敏肌保養方法其實不難，只要保養步驟及產品成分都堅持遵守「簡單」，就算換季也不怕敏感發作，一起來看看要如何挑選乾敏肌保養品吧！ 這些症狀都可能是乾敏肌！別再忽略了～用對乾敏肌保養方法，找回健康肌膚很簡單！ #換季肌膚乾敏肌大爆發 敏感肌的角質不健康，肌膚水份流失速度本來就比一般人快，加上換季時天氣忽冷忽熱，敏感症狀就會一發不可收拾，這時的乾敏肌保養對策是要加強乾敏肌保濕及角質層的修護，絕對不能過度清潔及去角質！ #肌膚乾癢不適、洗完臉乾繃超崩潰 如果洗完臉後又乾又繃，甚至還會發熱泛紅，宣告你也是乾敏家族的一員。乾敏肌保養最重視保濕，因為角質不健康會加速肌膚水份流失，也讓肌膚失去天然的保護屏障，一點點的刺激，就會讓你又紅又癢，乾敏肌的洗卸品、保養品及化妝品的選擇，一定要挑選無酒精、防腐劑、香精等成分溫和不刺激的產品，重點是乾敏肌保濕力也要足夠！ 關鍵在選擇保養品！想要穩定肌膚、舒緩乾敏肌，保養方法這題一定要答對！ 講完了一定要教大家怎樣才能選對乾敏肌保養品，別再亂擦越擦越敏感了～ #minon超濃潤保濕化妝水 他們家的面膜是小編之前去日本，敏感肌的朋友一定會叫我幫忙代購的，而這款超濃潤保濕化妝水也是很多網友推薦的乾敏肌保養品推薦，質地是比較稠的那種，很適合乾肌同時又乾敏的女孩使用！或是也很適合冬天使用～ #敏感話題均衡化妝水 專為敏感肌女孩設計的保養品牌敏感話題，這瓶均衡化妝水真的是隨便一查都可以發現，不論是乾敏肌還是油敏肌真的被敏感肌的人推到爆炸，最厲害的地方就是舒緩鎮定超有感！ 因為有專利的穩定配方A能調裡乾敏肌角質健康排列、提升角質屏障肌能，讓肌膚能達到保濕、穩定、舒緩敏弱的效果，也可以快速鎮靜泛紅發熱、抑制血管擴張，創造油水平衡的肌膚，讓肌膚逐漸達到光滑透亮、素顏也很美的健康肌！還沒用過的女孩真的很推薦，小編自己也被朋友推坑到成為忠實粉絲了～ 官網還有均衡化妝水23ml免費試用領取的活動喔～～點我去領 #MUJI敏感肌化妝水 MUJI的敏感肌化妝水也是很多人推薦的無印隱藏版好物！用起來的確適合敏感肌的女孩，因為溫和不刺激，用起來也很清爽，C/P值頗高，但調理肌膚的部分沒有到超強。 看完這篇是不是對乾敏感肌保養方法和乾敏肌保養推薦更了解了呢？現在就趕快丟掉那些不適合的保養品，一路告別敏感肌吧！ #乾敏肌保濕 #乾敏肌保養 #乾敏肌保養品 #乾敏肌保養方法 #乾敏肌推薦 #均衡化妝水 #敏感話題 

小個子女孩限定！魔法般的「拉高比例」穿搭技巧必學！

小個子女孩看過來！！每次挑選衣服最苦惱的大概就是穿什麼看起來都很矮，這篇整理了幾個就算長不高了，也能用穿搭術讓自己看起來很高的穿搭手則。只要活用這些守則，絕對讓你看起來比例拉長，視覺上看起來高挑！ 01 寬鬆、合身的組合增加曲線感 寬鬆和合身，利用兩種極端尺寸組合呈現出立體感，並收縮出纖細感。可以選擇寬鬆的單品，或是長度較長的裙子和褲子，利用合身的上衣做搭配，也可以披一件外套在肩上，從縫隙處展露細緻的腰。 （圖片來源） （圖片來源） （圖片來源） 02 活用腰線提高的視覺長高法 可以掩飾雙腿全部形狀與長度的單品，簡單就能拉長身材比例！選擇高腰長裙加上 T 恤，讓腰線位置往上移，下身就會顯得腿更長。或是挑選強調腰部的連身裙款式，腰部位置變高後可以讓腿看起來更長。 （圖片來源） （圖片來源） （圖片來源） 03 刻意穿長版營造縱長效果 以各種單品組合打造出整體一字線條，不過度添加的層次感才是通往時尚的捷徑。舉例來說，可以將連身裙當作罩衫使用；穿上厚底涼鞋，從底部增加身高；或是統一整體單一色調，將上衣隨意的紮進去，不經意地做出線條變化。 ▲ 連身裙當作罩衫，打造出整體一字線條。（圖片來源） ▲ 同色系穿搭讓視覺延伸，看起來比例拉長。（圖片來源） 04 用顏色分散焦點蒙騙身高 使用重點顏色讓視線從身高轉移的分散作戰 ! 初學者就從添加小物試試 ! 像是利用藍色 T 恤搭配長裙，小面積較容易誘導視線 ! 配件也統一色調，就能瞬間顯得時髦。 ▲ 利用 T-shirt 顏色來吸引注意力，就不會把焦點放在身高上。（圖片來源） （圖片來源） Dappei 結語： 小個子女孩總是困擾的身高比例問題，雖然最直接的方式是增高鞋子部分，但其實利用穿搭去調整視覺比例，也能夠讓人覺得「哇！以為你很高」的錯覺唷！ 文字編輯：AH｜原文出處 你可能也有興趣的文章： 簡單就是最好的！泰國小隻女麻豆教你怎麼穿，留下帥氣又清新的印象！ #上緊下鬆 #同色系穿搭 #寬鬆穿搭 #小隻女穿搭 #長版單品穿搭 #顯高穿搭 #高腰單品穿搭 #高腰穿搭 #高腰裙 

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20-25歲女孩必看！立定正確的生活重心

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2022冷色調髮色圖鑑！10款女神顯白髮色，不挑膚又充滿高級感！

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