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佐咖啡予思，縫織文字綿密情絲。 一直很喜歡的et seq. 羽毛筆指甲油竟然跟cama café聯名了 這次的聯名禮盒也太美了吧 超級有質感 果然兩個有質感的品牌聯名就是質感UPUP！ 這次選的是cama café 咖啡濾掛包（莓果女伶）指彩禮盒 先看看聯名禮盒內的et seq. 羽毛筆指甲油 共有三個顏色 都超級秋冬！ 💅🏻CM2003 cama café 就是cama橘！帶點暖色調不會過於明亮 用這個顏色做跳色真的很美～ 芥末黃就是現在最夯的美拉德色系 愛死👍🏻 💅🏻CM1842 人間喜劇 這就是妥妥的秋冬大地色了 塗上美甲再配上棕色大衣 冬天瞬間溫暖起來了 💅🏻CM1835 伏蓋公寓 這是我最愛的顏色！ 看起來真的好性感🔥 酒紅色真的有一種魅惑的感覺 女生都給我塗 太美了！ 很適合擦上去穿上禮服參加晚宴🥰 除了超有質感的羽毛筆指甲油 裡面還有十包咖啡濾掛包 真的是可以變漂亮 還可以喝 擺在那也好看的禮盒 好喜歡❤️ 推薦給大家！ 🔗https://www.etseq-store.com/ 🔗https://www.instagram.com/etseq.nailpolish/ #咖啡濾掛包 #etseq. #羽毛筆指甲油 #秋冬穿搭 #cama #聯名禮盒 #秋冬美甲 #大地色美甲 #下午茶 

新竹床墊推薦｜橘家床墊．MIT製造｜好品質、價格透明｜打造完美睡眠的最佳選擇

15分鐘就能完成的居家美甲！可剝除卸甲、上色容易、30秒照燈快乾，女生必備光撩一步膠DIY|ALLOYA 愛若雅指甲油

有在關注我IG的人應該知道，我最近超愛購入一堆美甲器材，自己在家DIY光撩美甲 (還沒追蹤IG的人趕快追起來，才能看到我每天都在幹嘛😂IG:ann.eating) 做光撩美甲我其實最討厭卸甲，都要先磨掉表層，整個過程耗時又怕手殘磨壞 所以我自己都用一步膠或三步膠，這種可剝式、可撕式的光撩美甲 ALLOYA 英國愛若雅香氛指甲油 Y025 水性打底耐磨亮油 NT.398、光撩一步甲油膠 NT.399、金屬感鎖鏈款195美甲貼紙 NT.89 平常我都是用可剝底膠、上光撩甲油，最後再上封層，三步驟其實滿花時間的 所以今天我要推的是超方便、臨時想做就可以做的居家美甲-光撩一步膠 將上面三個步驟融在一罐裡的一步膠！免封層、30 秒照燈快乾，最後剝除卸甲又不傷手 現在買三瓶光撩膠就送美甲燈！偷偷附上滿799折66元的折扣碼「anny66」 這次是買專用來打底的水性耐磨亮油，和155抹茶奶綠、169憂澈時雨的光撩一步甲油膠🛒 bit.ly/47GZtJ2 居家DIY光撩指甲油 步驟 一步步跟大家說我平常的居家美甲步驟，第一步我一定會先剪指甲、將指甲磨成喜歡的形狀，並去一些指緣的死皮，接著用酒精棉片將粉塵擦拭乾淨 上光撩一步膠前，可先用水性打底耐磨亮油作打底，使之後能完整剝除甲片 以前我沒用過這種水性底膠，因此剝除卸甲時，很容易變成小碎片、無法完整的剝 只要薄薄的擦、不用照光一分鐘就乾囉！ 再來就上色囉～ALLOYA 英國愛若雅的刷頭真的好好刷！ 很容易就塗得均勻、不太會有刷痕～第一層薄薄的擦，我大概會上2-3層，讓顏色更加飽和 薄薄的擦，照一次燈30秒就夠了！記得如果量太多，先把多餘的量在瓶口刮掉喔～ ALLOYA 英國愛若雅的燈十分迷你、攜帶容易，照大拇指時還能拿起來照，好方便！ 我很喜歡墨綠色和淺綠色的搭配，優雅但又不會太成熟，帶點陽光的感覺 如果喜歡有些變化的，可加購美甲貼紙～直接貼在甲面上，將多餘的部分剪掉或折斷 最後使用他們的V030封層再照光，加強防護～墨綠色搭上金色鎖鏈超好看！是不是輕鬆、簡單就能自己在家做美甲 光撩一步甲油膠 剝除 卸甲方式也很簡單，從指尖邊緣輕輕剝、就能整片撕下來，建議貼上後五天再撕除，不要剛做完就立刻撕喔～ 或是用卸甲包緊緊包住等待8分鐘，將脆化的色膠推乾淨即可 整個過程不會超過30分鐘！我自己大概是花15分鐘左右～超迅速 我覺得只有上色可能要多練幾次，尤其是要塗出完美的圓弧狀需要點技術，但大概弄個一兩次便能上手 任何人、手殘者也都能做出漂亮的美甲！ ALLOYA 英國愛若雅香氛指甲油(粉專/官網) 實體店：南西誠品 2F、新店裕隆誠品 2F、台中誠品 480 店 3F 買三瓶光撩膠就送燈，滿799輸入anny66再折66元🛒 bit.ly/47GZtJ2 #美甲 #美甲設計 #美甲光療 #穿搭必備 #美甲款式 #好物推薦 #好物分享 #時尚配件 #安妮穿搭配 #美甲用品 #美甲diy #安妮找好物 #美甲貼紙 #美甲凝膠 #美甲材料 #美甲貼 #美甲工具 #時尚 #美甲分享 #居家美甲 #光療 #光療凝膠 #光療美甲

【台北】大安美甲美睫推薦｜Daan Salon 大安美睫美甲沙龍 懶人變美術！美甲美睫同時做 省時又舒適 超自然美睫推薦

如果你跟我一樣愛美卻又沒有很多時間，那超推薦來Daan Salon 大安美睫美甲沙龍，可以美睫美甲同時做，快速又省時，而且還可以躺著超舒服！今天做了卸甲+美甲、卸睫+美睫，施做總時長加上諮詢選色才3小時！真的超級快速！沒有時間又想變美的女孩可以試試~~ Daan Salon 大安美睫美甲沙龍 📞預約專線：02-27076656 📱Line預約：@815pfhnz 🏢北市信義路四段6號11樓之1（大安站4號捷運共構）⠀ https://maps.app.goo.gl/QGfi9CDoDDqRVTxJA ✨預約時間：週一至週六11:00～19:30 💫大安粉絲頁：https://www.facebook.com/daanlashsalon Daan Salon 大安美睫美甲沙龍 店面環境 大安捷運站四號出口，出站不用30秒就到的Daan Salon 大安美睫美甲沙龍，位置真的很讚！非常方便又好找，店面乾淨整潔明亮，一進門就聞到香香的~ 一開始會先和客人介紹美睫的選項，並推薦想要且適合的款式~ 長度、顏色、材質都不一樣，可以依照自己的喜好去做選擇~我是請美睫師推薦適合的~因為我平時不太畫眼妝，所以希望可以是自然、自帶清新淡妝的感覺~ Daan Salon 大安美睫美甲沙龍的價位透明，一開始就會先說明款式跟價格，大家可以安心做喔~~ 做美睫的位置真的非常舒服！面窗採光好，椅子很大很軟，坐久也不會腰酸背痛，很適合周末預約來休息放鬆~ 一定要特別說一下這個椅子！真的太舒服啦！！超大一個，很有包覆性，因為是美甲美睫同時做，所以所以的施作過程都會躺在這張椅子上，非常舒服！會不小心睡著喔~~ 在施做美睫的過程真的是完全無異物感，非常自然舒適，我好幾度不小心睡著🤣🤣🤣 要特別跟大家說，這位美睫師真的很厲害，施作過程真的很快，不到兩小時就施作完畢！因為之前我的眼睛做美睫都會泛紅，美睫師還一直幫我注意，用電風扇吹、避免勳眼睛，真的好貼心🥰🥰🥰 給大家看一下我的前後照，因為我的睫毛本身比較稀疏一點，所以做完會看起來比較密濃密！非常好看！而且好自然！ 不管正面看、側面看都自然好看！ 張眼後看起來超有神！不用上妝都好看~超喜歡的！ 💛🧡💛🧡嫁接睫毛術後須知💛🧡💛🧡 。請使用不含油性成份的卸妝產品。 。嫁接睫毛後請勿使用睫毛夾。 。術後6小時內，避免沾濕睫毛。 。洗臉時，泡沫務必清潔到睫毛。 。術後三天內不去濕氣重的場所。 。盥洗後，可用吹風機的冷風模式，從睫毛下方往上吹10-20秒，加強睫毛維持度。 介紹完美睫，立刻就是選美甲的環節~因為選擇障礙，所以美甲師給了我當月特惠款選擇，每一款都好看~還可以換色喔~ 我最後選了狗狗的！想把我家比比娜娜畫上去！ 躺著做美甲真的是太舒服了！因為美甲美睫同時做，所以都是做在美睫的大椅子上施做，整個過程真的是非常舒壓又放鬆~ 我這次是需要卸甲，美甲師技術非常好，卸甲很快速又卸得很乾淨！ 一開始有討論想要的甲型，因為我之前有斷甲，所以為了整齊必須剪短一點點~~ 做完美睫後我們就換到美甲區的位置繼續手繪~美甲師真的很厲害，我跟美甲師說我家剛好一隻黑狗一隻白狗，問說可不可以畫出來~~美甲師答應了！！真的好開心🥳🥳🥳 將將將！！！完成💫💫💫 右手是娜娜白色狗，左手是比比黑色狗狗，真的超級萌！！ 光是欣賞手就可以欣賞一個下午了！我現在都會看著手傻笑，真的好可愛呀~~好喜歡！美甲師推薦的粉色底色也好好看，我和美甲師說想要比較接近肉色的粉，這樣長出新指甲時也不會太有斷層，這個粉色超耐看！！ 回家後發現，把食指跟無名指放在一起，就從臘腸狗變成短短的狗狗了！太有趣啦~~如果你也想省時間美甲美睫一次解決，推薦來Daan Salon 大安美睫美甲沙龍，除了大安店，還有其他分店可以選擇喔~~ Daan Salon 大安美睫美甲沙龍 106台北市大安區信義路四段6號11樓之1 02 2707 6656 https://maps.app.goo.gl/QGfi9CDoDDqRVTxJA Lash garden伊娃美睫美甲形象概念館 02 8789 6682 https://goo.gl/maps/dXPuLroU2c5LEECz8 1Plus studio美睫 02 2567 9055 https://goo.gl/maps/voazUA8UMCcDeXTMA

保濕力UP! 愛比森草本蜂萃綜合因子精華+喚活修護安瓶|日常必備的保養品，隔天有約會急救好物分享

過年放假前，工作總是特別忙碌加上心情也跟著過年躁動了起來 所以常常壓力大、睡不好 導致自己肌膚開始冒痘痘之外，兩頰皮膚也覺得比以往更容易出油 但在過年這麼重要的節日！！！ 怎麼可以毀容，當然還是要竭盡所能的保持好的狀態 所以在放假前就開始使用愛比森草本的兩罐精華 希望可以大急救 不知道大家有沒有聽過這個牌子？ 愛比森草本 Apiserum1983 是化妝品GMP代工廠直營的保養品牌，有政府掛保證的GMP認證台灣生技廠，除了自己有保養產品外也有在代工。專業度絕對可以大大放心 自己會知道這個品牌，也是有一次因緣際會試用到他們家的洗髮精才認識 偷偷告白他們家洗髮精也很好用＞＜ ＃蜂萃綜合因子精華 每天使用的精華，質地擠出來是透明的，水狀質地。 因為我也很容易對一些保養成分或是香精過敏，但這罐＃蜂萃綜合因子精華成分很溫和，使用起來也都完全不刺激 ＃蜂萃綜合因子精華內含維他命B3+B5、日本天然認證的玻尿酸，具法國有機認證、富含胺基酸的水解羽扇豆蛋白(魯冰花)，還有Mellidyn®複合型蜂蜜萃取(蜂蜜+蜂蜜萃取+蜂王乳萃取+蜂膠萃取)，簡直就是肌膚的烏骨雞湯，讓肌膚注入水分＋深層修護。 因為我兩頰比較乾，所以自己日常保養時會在兩頰的份量也會塗多一點（特別是眼下），即使上了比較多一點但只要稍微畫圓塗抹，就可以吸收進去 對我來說沒有悶或是黏膩感，使用起來非常舒服。 ＃喚活修護安瓶 這款內含兩種不同效果的「Super B修護濃縮精華」與「蜂萃綜合因子精華」 「Super B修護濃縮精華」顧名思義就是加了三種維他命Ｂ維他命B3 + B5 + B12 可以修護肌膚也能加強肌膚保濕，剛好過年熬夜看甄嬛傳馬拉松ＸＤＤＤ 以前不管怎樣熬夜肌膚都沒有問題，現在熬夜隔天馬上破功 肌膚都會暗一階，更別說會被黑眼圈出賣 有了Super B修護濃縮精華，可以在熬夜隔天快速補救 另一個蜂萃修護安瓶，和與蜂萃綜合因子精華相同，也添加了來自義大利的AKOSKY® APIUM野芹緊實因子(旱芹幹細胞)，緊實淡化細紋預防肌膚老化 這兩款修護安瓶，質地也是屬於透明水狀感 但質地比較濃稠一點，我個人覺得安瓶的分子比較小 相對於＃蜂萃綜合因子精華反而吸收速度更快 而且小小一罐也很方便帶出去旅遊使用 自己在這兩周休假時的保養就是這兩款精華，＃蜂萃綜合因子精華日常使用，為肌膚每日注入水分維持肌膚亮度；再用＃喚活修護安瓶根據肌膚狀態搭配使用，雙管齊下 推薦給大家❤ 【本次產品為廠商提供】 ღ更多產品資訊ღ 愛比森草本 Apiserum1983｜天然萃取醫美級精油保養品 前往官網 ► https://www.apiserum.com.tw 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜專櫃篇 2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜開架篇

細軟染髮護色必備|deBalets小巴黎 護色賦活洗髮精/深層修護護髮素~!讓你維持秀髮亮麗髮色⋄

你是否和我一樣也喜歡染髮呢? 身為染髮常客，我覺得最花心力的時候不是要想到底要染甚麼 反而是後期的照顧跟保養才是最花心力的! 尤其是我是細軟髮，沒有照顧好頭髮真的很快就掉色了 現在流行的漂髮、霧色系的染髮，如果後期沒有好好護理很快就會就會洗的很黃QQ 通常洗很黃真的很俗，特別是漂髮真的會哭 (人哭荷包也哭 所以為了要維持美麗的髮色，當然要認真洗護色洗! 不過我發現市面上得護色洗我常常會覺得自己髮質越洗越澀，加上染完髮質變比較差 所以變得後期護髮要很認真 直到我使用到了 deBalets小巴黎 (@debaletstaiwan) 護色系列❤ 老實說很少台灣的品牌會願意做這種護色洗髮精，所以這次出的護色系列新品讓我很感興趣!! #護色賦活洗髮精 染完頭髮必洗的護色洗髮精，首先我剛剛說的洗完很澀的問題， 這罐護色洗髮精內含維他命B5、專利有機認證植物水活成分等保濕成分 可以兼具護色與保濕 之前用其他加的護色洗髮精，我發現我的紫色都會變超紫 超像被紫色碘酒染到的樣子，指甲顏色直接染色... 但使用deBalets小巴黎這罐使用上完全沒有困擾 剛染完色後直接開始洗這罐，每周約洗二到三次 如果是染淺色跟漂髮，建議要隔兩周後再開始洗喔! 這罐香味是很典雅的花香味，而且到隔天起床香味還很持久 #賦活深層修護髮膜 一直想要找這樣的產品都找不到，國外品牌的護色髮膜也多是加強保濕而已 會有校色的護髮膜結果deBalets小巴黎居然有出(灑花 因為我是一個貪心的人，很想要同時護色又想要有保濕功效 這罐護色髮膜真的可以讓你全都要XDDD 除了保濕力更高之外，這罐護髮素含有魚子醬可以幫助髮絲強健減少髮絲斷裂 另外，複方植物油可以強化髮絲並為頭髮注入營養 使用上在洗完髮後，將護髮素塗抹在髮根上 為了增加效果，我自己會用熱毛巾再熱敷等待5-10分鐘 染完後的頭髮就可以維持美麗的髮色跟髮質 這罐我真的很推薦有漂染過的姊妹們試試看! 之前也有用過deBalets小巴黎加的其他系列洗髮精，我覺得他們家的洗髮系列做的用心，針對不同髮質打造專屬於於每個髮質的女孩 另外，我自己也很喜歡他們家有出補充包，用完可以直接買來補充想當環保 夏天要到了，為了美美的造型大家肯定都會去染比較淺的髮色 除了染好的顏色外，一定要搭配這系列!!可以幫助顏色更持久髮質更好喔! ღ更多產品資訊ღ https://bit.ly/42L4gZf FB https://www.facebook.com/deBaletstaiwan/ IG https://www.instagram.com/debaletstaiwan/ #小紫洗髮精 #小巴黎護色洗髮精評價 #小紫護髮 #儀式感 #deBalets小巴黎 #護色洗髮推薦 #染髮護髮 #染髮護髮推薦

［ 阿南推好物🚿｜黑芽次方系列 ］來一同擁有清爽髮絲吧！｜ 《 𝐌𝐢𝐬𝐬 𝐃𝐚𝐳𝐳𝐥𝐢𝐧𝐠 》

每每下班回到家後 總感覺身心靈都到達了勞累的極限 拖著疲憊的身驅總是特別想犯懶對吧！ 這邊就想告訴經常想偷懶不洗頭的水水們 即使生活再忙錄 也要記得別虧待自己呦！ 用簡單的方式 就能把自己打理成精緻舒服的樣子 試試【 𝐌𝐢𝐬𝐬 𝐃𝐚𝐳𝐳𝐥𝐢𝐧𝐠 】的『 黑芽三次方洗髮露 』 及『 黑芽四次方護髮素 』兩者的搭配之下 在家也能輕鬆享受𝐒𝐏𝐀等級的頭皮護理 洗完後的頭皮既清爽又舒適 非常適合犒賞一下勞累的自己吶！ 🌱｜黑芽三次方洗髮露 黑芝麻芽➕黑野大豆芽➕黑稻胚芽萃取技術 其富含頭髮所需的蛋白質、維他命𝐁群 以及維他命𝐄小分子更好吸收 可幫助強健髮根、預防細軟髮脫落 使髮根更富有彈性 同時落實頭皮的清潔與平衡頭皮油脂 讓頭髮自然蓬鬆有感一整天 🗒️｜黑芽三次方洗髮露特色 ➿ 輕盈蓬鬆 清潔控油、強化髮根 使髮質自然蓬鬆 · ➿ 潔淨控油 弱酸性𝐏𝐇𝟒.𝟗胺基酸 是頭皮最佳的控油調節 ➿ 保濕修復 植萃甜菜鹼修復𝟎矽 再搭配超強保濕的蘆薈 · ➿ 強化髮根 獨家黑芽養護配方 讓髮根健康強壯 · ➿ 溫和香氛 添加純天然複方草本精油 溫和不刺激 💡｜阿南老實說 髮絲跟阿南一樣偏油性的👶🏻們 不妨試試這瓶『 黑芽三次方洗髮露 』 主打獨家的三次方黑芽養護配方 讓洗頭達到深層清潔的同時 還能強健髮根 使用胺基酸、甜菜鹼為基底成分 不只起泡性佳 還有滿滿的保濕感 打造柔順髮質就靠它 質地是透明的凝露狀 清爽很不油膩 只需要沾些許的水輕輕搓揉即可 就能擁有綿密且細緻的泡泡 洗完頭後 原先因出油而扁塌的髮絲 直接擺脫黏膩感 變得更加輕盈蓬鬆呦！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🌿｜黑芽四次方護髮素 是一款可以乾濕兩用的護髮素 為損傷的髮質即刻救援 同樣含有三次方黑芽 （ 黑芝麻芽➕黑野大豆芽➕黑稻胚芽 ） 還另外添加黑娜 ( 指甲花 ） 富含豐富蛋白質、維他命及抗氧化物質 具有抑菌、增加頭髮色彩 以及預防修復頭髮分岔等功效 🗒️｜黑芽四次方護髮素 打造沙龍級的奢華養護 角蛋白精華與黑芽養護配方深入髮芯修護 · ➿ 𝟏拓 拓寬毛麟片的養分通道 ➿ 𝟐導 內含黃金修護成分 — 蜂蜜 瞬間滲透 即刻有感 · ➿ 𝟑鎖 將滋潤光澤與護色成分 牢牢鎖在髮芯 💡｜阿南老實說 將『 黑芽四次方護髮素 』於髮梢上抹開 其分子小能快速填補髮絲的空洞 迅速吸收 秀髮彷彿喝飽了水 如溜滑梯般滑順 同時還能強韌、滋養枯燥的髮絲 值得一提的是這款護髮素 是乾濕兩用的！ 本身是乾性髮質的水水 可以在洗髮後直接將護髮素均勻塗抹於 頭髮的中後後再吹頭髮即可 至於像阿南一樣屬於油性髮質的水水 或是本身頭髮比較短 或偏少的人 可以在洗髮最後一個步驟使用 將護髮素均勻塗抹在頭髮的中後段 輕柔按摩一會兒 再停留約莫𝟑分鐘 即可用清水洗淨 立馬就能感受得到柔軟的髮絲 更不用說吹完頭髮的髮絲 摸起來有多麼柔順不易打結 看著髮質變得特別好 氣質也都冒出來了呢！ · 也很推薦給平時有經常染燙的水水們 裡頭添加的黑娜 能夠幫助增加頭髮色彩 不用特別再購入護色洗髮 很是方便 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @missdazzling_official · ☎️ 品牌資訊 ▫️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐦𝐢𝐬𝐬-𝐝𝐚𝐳𝐳𝐥𝐢𝐧𝐠.𝐜𝐨𝐦/ ▪️𝐅𝐁網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐦.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐦𝐢𝐬𝐬𝐝𝐚𝐳𝐳𝐥𝐢𝐧𝐠.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的髮品分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說髮品 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #missdazzling #黑芽三次方洗髮露 #黑芽四次方護髮素 #黑芝麻芽 #黑野大豆芽 #黑稻胚芽 #洗髮露 #洗髮露推薦 #護髮素 #護髮素推薦 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐌𝐢𝐬𝐬 𝐃𝐚𝐳𝐳𝐥𝐢𝐧𝐠 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

2024美甲流行指南-趕快預約你的美甲師

各位新年快樂～最近還好嗎！剛好過完年2024一樣要美美的除了頭髮跟衣服當然還有我們的指甲 #2024美甲 必做有哪些趕快看這篇來解答囉！喜歡的人可以按下愛心或分享給你身邊愛美跟愛做美甲的朋朋們讓我們2024一樣都美美的🤝 2024美甲流行指南-緞帶蝴蝶結🎀 蝴蝶結應該是去年聖誕大家瘋狂做的～但今年可以麻煩你們的美甲師用線綁出一個真的蝴蝶結！不只是用畫的今年我們用真的蝴蝶結 延伸閱讀 2024美甲流行指南-透色立體膠🌼 一定要透色的底色襯出立體膠的重點性，底色要低飽和度會比較輕盈一點唷～再來三四月春天可以來點花朵🌼搭配衣服會比較好搭配～延伸閱讀 2024美甲流行指南-愛心貓眼💗 愛心貓眼是絕對要做的！今年一定會繼續燒下去～貓眼的選擇可以找顆粒較細的貓眼喔比較好襯托愛心💗好推大家做真的開心一整月 延伸閱讀 2024美甲流行指南-泡泡暈染🫧 春夏一定要來點泡泡暈染的！拋開以往流動的暈染大家今年可以嘗試看看這種泡泡暈染唷～（其實是去年盧美甲師挑戰的圖，今年要再流行回來🫡） 延伸閱讀 2024美甲流行指南-輕法式💅 https://www.instagram.com/p/C2ETjFwh-gL/?igsh=Y2hvOTZubTY5a21l 個人覺得加碼春天一定會流行的美甲！春天的衣服特別適合搭配法式馬上會有氣質感推推一定要粉色或裸色喔！大家趕快預約🤣 延伸閱讀 About me 點下去❤️ https://www.instagram.com/p/Cj0MTlMvJQK/?igsh=MWRoamNybDdlM3podg== 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2024美甲流行指南#愛心貓眼 #法式 #暈染 #立體膠#蝴蝶結美甲#泡泡暈染 #水彩暈染 #台中美甲#彩妝#美甲#procreate#foodie#台中

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(對女性有益的食物-肉類篇)

可能在某些女性的觀念中吃蔬食對身體才是最好的，但其實不一定，在肉類中有些肉類食用後對女性也很有幫助，所謂飲食其實均衡最好，不足或過多都會對身體造成影響及負擔，太過偏食或用太偏激的想法執行飲食這個任務只會有不良效果。 畢竟吃食對人類來說是一件很重要的是，所以了解什麼食物對自己有益對身體自然是有幫助的。 首先是「牛肉」這個含有大量的「鋅元素」的肉類，在維持肌膚油脂平衡及新陳代謝方面很有功效之外，牛肉內蛋白質的胺基酸組成是比豬肉更貼近人體需求的，對於補血及修復人體組織方面有一定程度的幫助，只不過有一點要注意的就是牛肉的纖維較粗較不容易消化，而且膽固醇及脂肪含量稍高，所以在食用時要注意不要過量以免沒達到效果反而因為過量而造成身體負擔。 第二是含有人體必需脂肪酸OMEA-3的「鮭魚」，有了這個成分存在，在食用鮭魚時就能提高抗氧化酶的作用，讓會破壞皮膚膠原及保濕因子的生物活性物質哪邊涼快就閃哪邊去，藉此皺紋就會減少產生，皮膚也較不會變得粗糙不堪，效果對女性來說堪稱優秀。 第三是「雞肉」這個台灣人本就很愛吃的肉類，但要注意烹調的方式，油炸是最不建議但最多人喜歡的方式，但如果要吃得健康，油炸這個烹調方式還是盡量避免，改以清蒸或水煮的方式食用雞肉最佳，而雞肉中有一種叫做蛋氨酸的物質，這種物質對頭髮、皮膚及指甲的健康都有幫助，而人體如果缺少這種物質的話，頭髮就會容易變得脆弱易斷沒有光澤，而皮膚跟指甲也會黯淡無光，所以如果想容光煥發可別忘了雞肉的存在。 第四是「豬肉」這位大概是大部分的人每天都會見到的朋友，但可能很多人不知道的是，吃豬肉時肥瘦對人體造成的影響有很大的差異，例如愛吃肥肉的人很容易有高血脂跟肥胖方面的問題，這是因為肥肉中脂肪含量高而蛋白質含量少所以才會如此，反之如果是食用豬肉瘦肉的部分結果就大不相同，因為瘦肉中還有血紅蛋白有補鐵的效果，而且與牛肉不同的是豬肉比較柔軟所以比牛肉更好被人體吸收。 最後是「羊肉」這個味道常不被接受的肉類，可是必須說吃羊肉對女性是有助益的，因為羊肉中有很豐富的「蛋白質」和「鐵離子」可以緩解月經期間失血虧損的情況，而且在中醫的角度來看，羊肉是「溫補」的食材，女性氣血不暢時吃羊肉可以改善，不過要特別注意的是如果是痛風患者或感冒中及患有肝病的話，最好避免食用羊肉以免造成不良後果。 以上就是對女性有益的幾項肉類，但在此篇結束前還有一個小補充，就是「吃紅肉對女性有好處」這句話到底是真是假。 首先新鮮的紅肉裡有一種成分就是血紅素，而血紅素是血紅蛋白的附屬品，在每一個血紅素中都含有一個二價鐵離子，它可以跟氧氣結合，讓身體進行生物氧化並釋放能量，讓身體因此充滿動力。 而對女性朋友來說因為月經的關係，這個特殊時期讓女性較容易血氣不足，所以多吃紅肉就可以增加體內的血色素，在氣血補足的情況下女性的臉色就會變好，所以女性朋友該不該多吃紅肉這個問題在此基本上是肯定的。 不過切記不可過量，飲食方面一向是適量為佳，忌諱大吃大喝暴飲暴食，倘若老是習慣如囫圇吞棗般將大量食物一股腦全塞進嘴裡，那麼不管是任何再有療效的食物也都會失去了作用而且反而還會有副作用。

美甲｜Nira.nail studio：中山站步行1分鐘！這樣竟然一千有找？男女生皆可預約✅(內含價目表)

💅𝐍𝐢𝐫𝐚.𝐧𝐚𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨地址：捷運中山站3號出口某大樓樓上（預約後給地址）營業時間：12:00-21:00項目：手足凝膠美甲、手足基礎深層保養、霧眉眼唇LINE：@543qqfgt 💖Nira.Nails位於中山捷運站3號出口旁的某棟大樓，真的是走一分鐘就可以到，地理位置優秀到不行！走上樓梯後就會看到工作室囉！ 💖顏色多到眼花撩亂，根本選擇困難症發作……因為是過年甲，就選了一個酒紅配011號亮片，希望看起來喜氣洋洋的🧧 💖成品💖項目：單色+亮片+他店卸甲 價格：950元（沒記錯的話）新客折扣200元非常划算，推薦給想嘗試不同工作室的人。施做速度很快，所有作業大概只花了1小時左右就完成！（不過大家也不要逼迫美甲師，畢竟每天狀況不一樣）當天有看到男生來做美甲（我前一個），現在是個無論性別，都能自由追求屬於美的時代了，真的好棒😌環境一般，空間不大。但我是對這些不太要求，指甲做得好最重要。喜歡奢華大氣裝潢的可能就不太適合囉。 💰價目表請以此為準💰 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG #niranails #台北美甲 #中山美甲 #台北光療 #中山光療 #美甲 #美甲店 #美甲圖鑑#美甲推薦#美甲款式

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