ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃永康街新開幕老宅咖啡廳｜冉冉生活 Coppii Lumii Living Coffee


ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃永康街新開幕老宅咖啡廳 冉冉生活新分店再加一！落腳約東門站永康街商圈，一樣的老宅風格，空間寬敞舒適，試營運只開放一樓喔。 不同於其他家的早午餐，東門店以早餐輕食為主，有麵包圈及餡餅，可以自己任選口味搭配。 非常推薦紅豆麻糬奶酪，我是搭配烤餡餅非常好吃耶～ 酒醋炒菇麵包圈也很讚！ 甜點喜歡軟嫩的香草布丁 鹹起士蛋糕個人覺得還好～ 指甲換新衣✨️✨️ 這次一樣選擇超超超美的貓眼 新款「絲綢貓眼」非常推薦大家來做 亮粉更細緻 讓雙手更有高級感☺️ @marchstudio323 @marchstudio_lin - @coppiilumii ✔️ 紅豆麻糬乳酪烤餡餅 $153 ✔️ 蒜香酒醋炒菇麵包圈 $168 ✔️ 帕瑪森鹹起士蛋糕 $138 ✔️ 新鮮香草布丁 $88 ✔️ 蘋果汁 $128 ✔️ 深黑咖啡 $90 - 📍 台北市大安區信義路二段196號 🚉 #捷運東門站 🕰 10:00-18:00

中壢美睫「莫娜指尖城堡Mauna nail de chateau」女孩的指尖日記~夏季的美麗語錄

桃園內壢火車站，莫娜指尖城堡Mauna nail de chateau，女孩的美麗日記，夏季水果的語錄～

妳來啦！愛美的寶寶們，今日要跟大家分享美甲櫥櫃「莫娜指尖城堡 Mauna nail de chateau」夏季水果新造型-水蜜桃指尖凝膠來自美甲師 YUMI的精緻手藝，點燃女性的時尚感。 美甲師 YUMI挑選多款凝膠色調，讓各種顏色的凝膠搭配指尖新造型，是不是讓做美甲的女孩瞬間想著替自己的指尖打扮一下。 美甲師 YUMI對指尖的前置作業是確保指尖凝膠的穩固步驟與關鍵，清潔指尖跟修剪指甲形狀很重要，相襯出驚艷視角，塗抹一層薄透凝膠是穩固水蜜桃色系的凝膠，突顯果園風格的美好，讓指尖受到果園的滋潤心情都變得愉悅。 夏季的美甲風格水蜜桃色系的指尖凝膠同時帶出優雅視角，美美的水蜜桃現身在女孩的指尖。 提醒愛美不僅要保養也要吃水果、多喝水，喜歡清新自然的女性可參考果園風格，絕對是寶寶們最佳的選擇，夏季水果妳吃了嗎？ 美甲店「莫娜指尖城堡 Mauna nail de chateau」同時要說的就是，共有三間分店都具備基礎的指尖凝膠、凍甲狀況，可以問「莫娜指尖城堡 Mauna nail de chateau」的專業人士，喜歡美甲的朋友可以追蹤與訂閱，以下則是美甲師在店家做YUMI 延甲作品的示範，我在旁邊拍攝。 內壢火車站的對面7-ll可以搭到一路公車，到內壢國中就可下站，對面有一個7-ll旁邊附近就是「莫娜指尖城堡 Mauna nail de chateau」很快就到達了，莫娜指尖城堡 Mauna nail de chateau粉絲團官網，喜歡美甲的朋友可以點擊影片👈

上班族女性必備的營養補給美顏飲分享♡壹康生技HealthOne【HealthOne植酵美妍飲】飲品開箱!!好吸收變漂亮

上班族女性必備的營養補給美顏飲分享♡壹康生技HealthOne【HealthOne植酵美妍飲】飲品開箱!!好吸收讓你變漂

忙碌的生活中，有沒有人也跟我一樣常常睡眠不足 長時間的作息不正常還有壓力大，常常會顯露在臉上 以前年輕時熬夜只睡幾個小時都沒有問題，現在已經是30歲的老妹了，只要熬夜太晚睡，臉上的倦容馬上就跑出來😵‍💫 現在雖然有固定在吃營養補充品，但市面上太多品牌及各種不同成分、功效，對於我這個門外漢常常搞不清楚，還有就是你認真要買起來 每天要吃的保健食品真的超多要吃!!! 或是會忘記帶在身上功虧一簣XDD 壹康生技新上市的HealthOne首支補充玻尿酸美妍飲品 HealthOne的#HealthOne植酵美妍飲 完全為各位女性省去這樣的麻煩，只需要小小一條帶在身上 就能幫助你營養補給 六重養妍配方x獨家原料 獨家原料HI 8TM乳酸菌共生發酵液 、 小分子膠原蛋白胜肽、玻尿酸及足量玄米萃取物(含神經醯胺):隨著年紀增長玻尿算含量就會漸漸減少， #HealthOne植酵美妍飲將上述的成分做成好吸收的小分子，可以幫助我們看起來彈潤光澤。 另外每一份也含有維生素C ，可以促進膠原蛋白的形成，具抗氧化作用 我自己會隨身帶幾條放在包包，有時候出門很趕#HealthOne植酵美妍飲 一小包非常好攜帶 在辦公室的時候我會在吃完午餐下午來一條。這款美妍飲喝起來很像葡萄果汁，酸酸甜甜的很好入口，也不會像其他膠原蛋白飲品會有腥味!這點我覺得超重要! 通常養身保健品味道不好我就會沒有動力喝下去XDD 我認為的美是除了外表美麗外，有個健康神采奕奕的內在美也是 相信自己每日持續不懈的保養自己內、外在 才能讓自己不論任何年齡都看起來自信、美麗喔! ღ更多產品資訊დ HealthOne Facebook粉絲專頁：HealthOne Instagram：@healthonelifestyle #美妍飲 #內在保養 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤

為學前幼兒選好書，養成健康好習慣｜系列童書推薦「不生病!我的身體棒棒的」

最近，我們發現超棒的童書組合——「不生病!我的身體棒棒的」10入組。讀過很多兒童教育書籍的我，深知嬰幼兒時期建立良好健康習慣的重要性，因為這段黃金時期各方面發展迅速，可塑性和模仿性極強，容易接受大人的行為指導，因此我們選定了這套系列童書來與Davis共讀。 寶寶自律早教繪本－不生病!我的身體棒棒的 從生理角度來說，良好的健康習慣對寶寶的成長發育非常重要。像是不挑食、吃青菜，以及杜絕長時間使用3C用品，這些都能帶給寶寶更好的生長發育。因此，我們希望能透過有趣的方式來教導寶寶這些習慣，同時也希望他因此產生興趣並加深記憶。 這套孩童健康習慣養成系列書籍，透過溫馨的生活小故事，和顏色活潑生動的圖像，來引導孩子養成好習慣。系列書籍共十本，包含我不再咬指甲、我便秘了、我咳嗽了、我拉肚子了、我發燒了、不近視大作戰、我不怕打預防針、我有超強抵抗力、我要好好吃飯、我會長得高高的。主要都是以生活常見的健康習慣為主軸，每個故事都非常貼近孩子的日常，Davis看得津津有味，而且因為生動的故事與圖畫，他很喜歡拿來跟我們一起閱讀。 而且親子共讀有助於提高兒童的說話、聆聽和寫作能力，甚至提升思考能力和人格薰陶。每晚，我都會和Davis一起坐在床邊翻閱繪本，自從有了這十本系列書籍，他經常從中挑選1本，希望我閱讀給他聽，他也會試著與我分享裡面的發現。 這套繪本的作者張思萊，本身是一名兒科醫生，她將幾十年的臨床經驗，透過繪本與孩子和家長分享。所以在每本書的最後都有一段張奶奶與家長的對話，提供了許多延伸性的知識，讓我受益良多。因此3Q寶貝童書館的這套寶寶自律早教繪本，也獲得了多位醫師的推薦！ 心得評價 總結一下~這套「不生病!我的身體棒棒的」10入組真的不錯，整體的故事內容到繪本的繪畫風格，Davis都很買單，很喜歡~同時也讓爸爸媽媽能吸收到很多健康小知識，與寶寶一同成長，算是值得購入的寶寶早教及學前教育童書！ 「不生病!我的身體棒棒的」系列童書：https://www.3qbaby.com.tw/product/product&product_id=214 專屬優惠碼提供給大家~有興趣的結帳時記得輸入『P99』，原價$3200，現在只特惠$999，結帳再輸入『P99』優惠碼，$891（免運費）就能整套帶回家囉！ ※內容為本人真實感受體驗，僅與大家分享好物資訊，每個人的喜好、感受及價值觀不同，以上提供給大家參考囉～※ 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

指緣油推薦10款必買清單!告別死皮粗糙一起成為精緻系女孩吧

精緻女孩這件事情是近年來的趨勢，除了外表內在之外更多的小細節是我們常常忽略掉的，而「指緣」呢就是很容易被忽略掉的一個小細節，為甚麼指緣那麼的重要?其實往往在第一次見面的第一印象中很多人可是會看指緣、指縫、指甲的!這些小小東西其實可以看出一個人的平時習慣跟衛生~所以用對地方其實可以為自己默默地加了許多分數的，今天呢就幫大家整理出指緣油推薦10款必買清單!告別死皮粗糙一起成為精緻系女孩吧! →精緻女孩當道!7大特質告訴你培養起來你也可以是精緻女孩 指緣油推薦1.迪奧指緣修護精華 水凝質地，清爽不黏膩，可作為美甲日常保養，呵護雙手。專科美甲配方，角蛋白能保護強化指甲，結合多種天然脂質成份配方添加杏桃核仁油，柔嫩角質同時強化甲面，帶來保濕滋潤效果，減少龜裂發生。 指緣油推薦2.香奈兒山茶花指緣修護精華 富含山茶花精萃油，使用時水凝質地將瞬間化為保濕滋養油，潤澤強化甲面。香奈兒山茶花指緣修護精華可滋潤角質，預防乾裂。同時兼具修護保養特性：使用一個月後，指甲瑕疵有效改善 ；指甲更加強韌，減少龜裂情況，散發自然光澤。香奈兒山茶花指緣修護精華採軟管設計，可控制理想用量塗於指甲上，頂端斜角可用以去除指甲根部的老廢角質外皮。重點是~小巧設計，適合隨身攜帶。 指緣油推薦3.SABON花瓣指緣精華 滴管設計讓每一次的精油都不會回沾到肌膚，富含荷荷芭油及甜杏仁油，給予手部肌膚高度鎖水保濕，並能有效舒緩敏弱肌，其中還注入玫瑰花瓣增添奢華幸福感，讓你在保養同時更能好好療癒自己! 指緣油推薦4.OPI 古布阿蘇指精華 經典秒殺身體精華油，富含白茶萃取、酪梨油複合精華、古布阿蘇、葡萄籽油、卵磷脂等多種抗老化成分。滋潤親膚又不油膩，可針對極乾燥的指緣、關節肌膚作密集修護，減少指緣肉刺增生，使身體瑕疵硬皮、暗沈脫胎換骨、重回澎潤細緻美肌，同時防止老化。亦可混入身體乳按摩於全身肌膚，多用途的保養油更是大家的心頭愛~難怪常常都在售完補貨阿 指緣油推薦5.CindyChen精粹香氛指緣油-流影拾憶 與專業美甲師一起聯名設計研發，預防指緣逆剝能修護甘皮，密集修護滋養乾燥粗糙的指甲及指緣~重點是因為全植物小分子油吸收快速不黏膩，草本木質調香氛能舒緩放鬆心情，滾珠狀包裝設計，方便保養按摩一次完成! 指緣油推薦6.19again全能保濕修護極萃 把最「經典」的明星商品指緣油「再升級」如果外出只能帶一瓶保養品，它絕對能成為你的首選！不僅選用多款有機植萃精油更添加具有類褪黑激素功效的成分保濕滋潤同時還能促進膠原蛋白生成維持肌膚彈性，修復日常因外在環境造成的肌膚損害，厲害的是可混合乳液、面霜使用的特性更能達到全面性的滋養修護各式膚況的急救靠這一瓶就能輕鬆搞定！ →新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力 指緣油推薦7.ARTiS di Voce 指緣油 最適比例甜杏仁油、葵花籽油、夏威夷堅果油、角鯊烷，油質輕柔無黏膩，能快速滋養乾燥指緣與光亮指甲。最特點的是他們家有超多種香氛味道可以提供大家挑選~讓保養自己的同時可以被香氣療癒，也是採滾珠瓶設計讓你在外也都可以輕鬆保養 指緣油推薦8.L'OCCITANE乳油木指緣修護油 香檳色軟管尖頭刷毛設計，方便攜帶又能精準將精華擠到指緣處~不會造成多餘的浪費，只須少量即可發揮指緣油功效，集中修護指緣與甲面，為指尖帶來高度滋養防護，它的成分內含高達30%乳油木果油，更添加摩洛哥堅果油及酪梨油等豐富天然滋養成分，密集修護滋養乾燥粗糙的指甲及指緣。 →10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人! 指緣油推薦9.UNT山茶花修護指緣油 UNT可以說是台灣之光的MIT指甲油品牌，相信很多女孩們都有用過，那UNT呢也著重在保養系列所以研發出一系列保養商品，更是聞名國際!他們家的指緣油呢添加了摩洛哥油、橄欖油等多效植萃成分，但是卻用超級平易近人的價格可以購入使用~~~所以此款指緣油真的很推薦小資女孩們使用! 指緣油推薦10.無印良品指緣軟化油 無印良品這款指緣油能軟化指甲周圍角質層讓指緣更加平滑，筆型設計，更容易使用。雖然平民價格但這隻指緣油裡面添加洋甘菊精華、荷荷芭籽油、乳油木果油、杏仁油、玻尿酸鈉等成分，天然成分來呵護肌膚，更重要的是~無印主打，無香料/無礦物油/無苯甲酸酯類防腐劑/無酒精，對於敏感肌更友善 #指緣油推薦 #指緣油 #精緻女孩 #精緻系女孩 #美甲 #光療美甲 #指緣保養 #指緣油死皮 #波波愛漂亮 #波波黛莉 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 更多關於人生觀點/公司經營/創業分享/行銷策略 歡迎追蹤凡凡IG 🔸成為更好的自己 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人! 👉低潮期怎麼辦?10個療傷心法帶你慢慢走出，低潮並不可怕好好地擁抱對待它吧!

夏季必備的身體換膚｜Aveeno艾惟諾「小光瓶」燕麥煥光奇肌保濕乳+磨砂膏實際心得

最近天氣開始變熱了，夏天的衣服總是會露出手臂跟背 這時候如果肌膚沒有適時的保養，容易會粗糙暗沉 穿上美美的衣服後看起來超醜ＱＱ為了夏天現在只能毛起來開始美白 但我自己肌膚本身是很容易敏感的，如果直接刷酸絕對是馬上大過敏 對我來說挑選到溫和的質地真的很重要 #艾惟諾燕麥煥光奇肌保濕乳 自己本身就是艾惟諾的愛用者，尤其是冬天肌膚最乾燥時 都是用他們家的乳液度過寒冬，自己雙十一就會屯好屯滿的人 這次使用的 #燕麥煥光奇肌保濕乳 ☑含4%溫和煥膚果酸＋菸鹼醯胺 感善肌膚暗沉！去除老廢角質，肌膚柔嫩透亮 而且成分溫和不傷肌膚＞＜用起來真的好舒服 ☑益菌生燕麥 長效保濕，不在擔心肌膚乾巴巴 尤其是夏天都會待在冷氣房，肌膚其實很容易變得很乾 這罐保濕度真的可維持肌膚彈潤 ☑敏感肌適用 兒童也能安心使用，溫和不刺激肌膚敏感肌也不用怕 我自己使用也沒有牙起來！真的好感動 #艾惟諾燕麥煥光奇肌磨砂膏 除了身體保濕外，去角質也很重要 我自己是一周兩次固定會去角質 ☑2%溫和果酸 幫你代謝老廢角質，幫助肌膚透亮 ☑溫和成分去除老廢角質 自己用過傳統的磨砂顆粒，使用起來很刮肌膚 用起來沒有這麼舒服，這罐磨砂膏沾水就會起泡 所以用起來很像在用沐浴露，不會硬搓到肌膚 ☑不含Paraben 防腐劑/酒精 《小光瓶》搭磨砂膏，7天滑嫩透亮超有感 自己連續使用一周，覺得手臂跟背部真的變得很光滑 也不用擔心成分太刺激導致肌膚又大過敏 自己很推薦敏感肌或是肌膚的姊妺使用喔！ *依據臨床試驗自我評估結果，37位參加者使用艾惟諾燕麥煥光奇肌磨砂膏和艾惟諾燕麥煥光奇肌保濕乳1週後，94.5%使用者感到肌膚更柔軟，91.8%使用者感到肌膚更平滑，87.3%使用者感到肌膚光澤改善，Asia-Pacific Skin Testing Center,2021(使用效果因人而異）。 #艾惟諾 #小光瓶 #燕麥煥光奇肌磨砂膏 #燕麥煥光奇肌保濕乳 #美周報 #美周閨蜜活動 #試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #美妝試用評價 我是Sora 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 韓國KOL的愛用Salon品牌| CURLYSHYLL 洗髮系列~受損髮的洗髮、頭皮保養實際心得 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤

穿戴甲店家分享

文末IG小優惠，限量5️⃣名 👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，今天分享穿戴甲，是一種類似美甲貼片的產品 我選擇的款式是溫和爾雅，微微閃光，並加入了一些小裝飾，最喜歡小珍珠和金色閃亮🌟 完全符合2024年的流行元素🤭收到產品時，直接被美到了ఠ͜ఠ✡ 穿戴甲是可以輕鬆貼附在指甲上，不僅能增添美感，而且最棒的特點是〝可以隨時更換〞 代表使用者可以根據不同場合或穿搭風格挑選適宜的穿戴甲 對於愛美的女孩來說，這絕對超吸引人的💅 被穿戴甲吸引的原因 ♡客製化服務 能依據自己喜好進行設計，我遇到的這位闆娘很細心，她拍攝的教學影片讓人淺顯易懂，所以在黏貼上我完全沒遇到問題，這點真的是太推薦了！ ♡重覆使用 光是這一點就能吸引到小資女孩了，只要有了穿戴甲，想戴就戴，想卸就卸，簡直方便到不行！ ♡𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 穿戴甲不僅能讓妳輕鬆擁有美麗的指甲，還提供了客製化的設計服務和便利的重覆使用功能，無論是追求時尚潮流還是注重個人風格，穿戴甲絕對值得一試🫶🏻 ♡小優惠 ①公開轉發我的貼文到ig圖文或限動 ②追蹤、標記noer.nail Noer.nail 諾. 《手工客製｜穿戴甲》（@noer.nail）• Instagram 相片與影片 ③回傳截圖到官line （ig私訊有可能訊息會被吃掉） ➡️前五位可以獲得一組手指模土 （商家新產品） 模土：更精準的複製出甲面以及指緣， 有這個步驟讓貼合度大大加分，好奇模土是什麼產品的，也能先私訊官方line 會幫忙解答！ 

♡SQUSE ME♡ꫛꫀꪝ日系臥蠶打亮/陰影筆、睫毛膏、修容筆

♡SQUSE ME♡ #新品上市 ✨ 分享完指甲油💅🏻，今天再來分享彩妝～～ 感謝千康購物網讓我能用到那麼多來自日本🇯🇵好用的開架彩妝😍😍😍 近期妝容絕對不能沒有臥蠶妝～～ 也是現今很多人都會畫的放大眼妝效！ 陰影畫出來，整體妝容會差很多！ 這次收到的陰影臥蠶筆，用過後超級喜歡💕 妝效微珠光澤呈現很自然好看，而且超方便 #臥蠶打亮筆 圓頭筆尖，描繪下眼瞼，臥蠶豐潤飽滿，筆頭尺寸剛剛好，一描繪臥蠶馬上蹦出來！ #臥蠶陰影筆 橢圓筆尖、勾勒加深輪廓，雙眼立體有神。 兩款筆頭滑順很好描繪，防水耐汗、抗皮脂，不易脫妝 ♥橘色系-清純減齡感 色號：打亮色101+陰影筆201 ♥粉色系-可愛無辜感 色號：打亮色102+陰影筆202 兩色都超級好看！依照當日妝容去做搭配。 #持續向上睫毛膏 （共四色） 我的睫毛條件本就不太好，短又垂，也不到濃密 如果能讓睫毛站起來、捲翹持久 對我來說就是好用的睫毛膏！而這款就是符合我要的好用睫毛膏！ 今天分享的這款，不但快乾鎖色，是防水定型膏體，纖長不糾結。 雖然現在口罩已正式解除禁令，但我自己還是習慣出門一定會戴上口罩😷，這款睫毛膏也能防口罩水氣。 C型微彎柔軟刷頭設計，刷毛細密有彈性，不需刮除多餘膏體，也不會過於濕潤。 添加海藻萃取美容保濕成分，滋潤保養睫毛 圖文使用色： ♥01 經典黑、03 優雅粉 #小顏校正修容棒 （共兩色） 與肌膚顏色自然融合，好推勻 斜切筆頭設計，粗細角度自由切換 01.暖調棕：適合偏黃肌、自然膚色 用於臉部下顎線輪廓 02.冷調棕：適合偏白肌、冷膚色 打造鼻影、鼻頭立體線 ♥粗線條：針對兩頰、額頭、下巴修容 ♥細線條：針對眉骨、鼻梁修容 這兩色澤柔美自然，新手也能輕鬆畫出好看陰影色 添加美容保濕成分，荷荷巴籽油、玻尿酸 在 #千康購物網 @ikirei_eshop 買得到唷！超多日系彩妝等你挑選 💕千康購物網💕 https://www.chieng-kang.com.tw/categories/squse-me 蝦皮🦐 🔍愛綺麗生活美妝 👉🏻下單前領卷省更多！ ✦販售通路✦ 網購｜#千康購物網 、寶雅線上買 實體｜寶雅 搶先上市 PR/♥ @ikirei_eshop @_squseme_ #SQUSEME #SQUSEtw #日本 #波波妝漂亮 #SQUSE臥蠶打亮筆 #SQUSEME小顏校正修容棒 #SQUSEME持續向上睫毛膏 #臥蠶推薦 #臥蠶筆 #臥蠶 #修容 #陰影筆 #睫毛膏推薦 #修容棒 #睫毛膏控

焦慮是你內心的最大反派嗎?《腦筋急轉彎2》告訴你整合情緒與想像力的4大祕訣!

最新皮克斯動畫《腦筋急轉彎2》，刷下全球票房新紀錄13.5億美金，台灣票房也有4.2億。自2015年《腦筋急轉彎》上映以來，不僅讓很多爸媽有機會帶小孩認識情緒，也讓成年人對情緒管理有更深了解。女主角萊利在第二集開始進入青春期，腦中情緒越來越複雜，除了原本五種情緒: 樂樂、憂憂、怒怒、驚驚、厭厭，還多了四位新成員包含:阿焦、阿羞、阿廢、阿慕，總共有9種情緒搶奪大腦主控權。 https://www.popdaily.com.tw/life/1495529?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 爆米花從《腦筋急轉彎》系列，不論是電影內容、幕後花絮、專家訪談，學到許多情緒特色，幫助自己辨識情緒發生時機、發生原因，可以利用情緒線索，在生活中做出更好回應與行為。以下是參考《腦筋急轉彎》官方對情緒角色說明，以及《腦筋急轉彎》諮詢顧問教授Dacher Keltner 的媒體訪談，整理出9種情緒角色特點。 《腦筋急轉彎》9種情緒角色特點 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1498768?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 然而有趣的是，爆米花對《腦筋急轉彎 2》印象最深刻的場景，並不是情緒之間的吵吵鬧鬧或是探索歷程，反而是樂樂他們在「想像力畫師監控室」的場景。因為焦慮的主導，要求萊莉的想像力畫師們，畫出所有未來可能發生的負面狀況，好讓萊莉可以預先做好萬全準備，可是每當一幅又一幅的負面狀況打在螢幕上，正在睡覺萊莉的表情就越痛苦猙獰。 此時，樂樂說了一句很重要的話:「焦慮，正在利用萊莉的想像力，對付她自己，我們必須要阻止這件事!」然後迪士尼團隊用心的透過有趣的想像力畫師們，告訴我們有哪些方法，可以更好整合情緒與想像力，讓兩者成為幫助我們的強大武器，而不是拆毀我們! https://www.popdaily.com.tw/life/1507704?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 《腦筋急轉彎》整合情緒與想像力的4大秘訣 秘訣1. 辨識情緒並貼上標籤 還記得樂樂說過一句話嗎? 「我已經明白，每種情緒都對萊莉有益處。」了解情緒就能辨識它，每當我們因為情境有特別感受時，都可以當作一次練習機會，學著辨識當下情緒與感受，知道如何與它相處。片中萊莉當下的主導情緒是焦慮，有極大控制欲，為了追求完美、排除不確定性，總會預先做很多計畫。 秘訣2. 想像力因你的喜樂開始活躍 焦慮在大螢幕上不斷鞭策想像力畫師們，務必畫出各種可能的負面劇本，它認為這樣做才會讓萊莉獲得快樂。但是樂樂告訴焦慮，若想讓萊莉快樂，請停止折磨她。當想像力畫師們看見樂樂出現在監控室內，臉上開始浮現出笑容與希望，正向與萊莉成功畫面，也漸漸出現在螢幕上。 https://www.popdaily.com.tw/life/1503253?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 秘訣3. 用「換句話說」，扳倒負面想法 阿焦: 如果萊莉比薇姊更好, 薇姊會討厭她呢? (負面想法)樂樂: 如果萊莉比薇姊更好, 薇姊會尊重她呢? (換句話說)阿焦: 如果萊莉能力太糟糕，以至於永遠不能打曲棍球呢? (負面想法)樂樂: 如果萊莉繼續打球, 教練很感動, 最後還去參加奧運比賽呢?(換句話說) 其實焦慮是很稱職的「未雨綢繆軍師」，只要善用它，焦慮就可以成為「好用的反向指標」。就像投資股票，有些人只要買哪支股票，哪支股票就必跌，其他投資人就可依此趨勢，避開地雷股。樂樂在片中就利用焦慮丟出來的負面想法，反向一轉、換句話說，變成新的正面想法。此舉大大鼓勵想像力畫師們齊聲歡呼。 秘訣4. 每天練習「情緒鼓勵版」的想像力劇本 樂樂鼓勵版劇本: 「萊莉進球了，每個人都跑去擁抱她。」厭厭鼓勵版劇本: 「萊莉指甲油與球衣超搭的，每個人都模仿她的酷炫風格。」怒怒鼓勵版劇本: 「萊莉買花，送給那些比賽輸了的球員們。」驚驚鼓勵版劇本: 「萊莉穿著護膝，安全的保護著。」 呼應樂樂提到「每種情緒都對萊莉有益處」這個發現，所以雖然像厭厭、怒怒、驚驚這種乍聽乍看之下，不像是有益情緒。但實際上這些情緒都深愛著萊莉，希望萊莉幸福。它們發揮自己的特色: 厭厭(重視外表品味)、怒怒(重視公平)、驚驚(重視保護安全)，畫出充滿愛又充滿自己特色的想像力劇本。你也能利用各種情緒，每天畫出「情緒鼓勵版」的想像力劇本喔! 《腦筋急轉彎》系列電影讓爆米花學習到很多情緒特色與重要性，明白情緒、記憶、想像力之間的連結關係。我們接納自己是個擁有很多情緒、是個很複雜的人類，但也要記得，情緒不能決定我們是誰。好好利用大腦的想像力畫師們，用各種情緒為自己畫出「情緒鼓勵版」的想像力劇本，你會發現自己原來超乎意料的強大，活得更快樂、睡得更好喔! https://www.popdaily.com.tw/life/867264?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 圖片來源: Disney、Pixar (官網/IG/Twitter)、Screenrant、Inside Out2繪本 #迪士尼#皮克斯#Disney#Pixar#腦筋急轉彎#Insideout#情緒#快樂#焦慮#憂傷#情緒管理#想像力#擁抱情緒#接納情緒#

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