手作早午餐/朝食2020/08/18 檸檬椒鹽雞胸肉起司🧀️水煮蛋漢堡

2020/08/18 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 +舒心小品（文長🤣🤣🤣） 主食：檸檬椒鹽雞胸肉起司🧀️水煮蛋漢堡 水果：火龍果/櫻桃🍒/蘆筍 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天；小米香.....改吃水煮蛋了！🥳🥳🥳 煎到都想教她自己做了！ 之前，寫玉子燒加的牛奶🥛單位寫錯了！ 不是25ml , 是20g....想要得軟的用25g.. 後來發現，用25g,有點太多了，偏軟！！ 早上，有點變天，早晚開始有溫差了， 要注意⚠️不要感冒囉！！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《舒心小品》戴面具，如何～執子之手？！ 現代的人，總是在變，社會新聞也很多..... 不論， 社會如何的變革，都請給愛一份基本的尊重！ 童話故事，只寫到王子跟公主，之後就 過著美好幸福的日子.....的那一天！ 浪漫小說，都寫到結婚當天，美好的日子！ 也是同樣，就那一天！ 其實，婚姻，在結婚的那一天～之後！ 大多數的人，都有保護色！這無可厚非， 因保護自己，也是必修功課！ 有隱私界線也是對己/對別人的尊重！ 因為，人的交往是需要分～深淺度/寬度！ 很多人，離婚時，會說 我現在才看清你！ 或許...外遇時，才說都是因爲你不改！ ...所以，是第一天認識你的另一半嗎？ 不論，是那一邊....放下自己的面具吧！ 不論，是那一邊，都只有自己負責！！ 當自己打算，要與他（她）執子之手時， 請在決定踏進禮堂前，放下自己的面具， 好好跟自己對話吧！願意放下自己的面具嗎？ 拿掉家族的保護色，拿掉公關形象，坦誠面對， 願意用真心的手～跟對方～執子之手嗎？ 確認，自己能不能够忠誠/坦誠，自己的狀況！ 包含：雙方家庭！因為結婚是二個家庭的事 ，因來自二個不同的生活背景，只有磨合， 每一個家庭，也有自己的（公關形象）， 但，都要進入禮堂了，明明家規/規矩很多， 就都說清楚吧！對方不會知道你家的毛～～ 願意放下家族規矩，真心的接受另一家的嗎？ 溝通：沒有，只能聽誰的....久了就積怨了！ 沒有對錯，只有適不適合！包容！各退一步！ 所以，古代在說的門當戶對，應該不是指財富， 是，指雙方家族對人生觀/價值觀/道德觀的高度。 愛的够深，會想辦法提升自己！想辦法溝通！ 如果，愛不够深，會想辦法改變另一半. 再踏進（禮堂）前，就不要承諾，就放手！ （是指：下意識的思維想法，不是表面功夫。） 人生，不一定要愛一個人一輩子， 但，在想不忠/變心前，給他（她）一個尊重， 或是...確認這樣的後果，自己能獨力承擔嗎？ 或許..用同樣的精神，重新愛另一半， 她說不定，也在婚姻中水深火熱之中！ 這樣，應該會少很多的社會新聞！ 跟少一點問題家庭的小孩！因父母好聚好散！ 家庭問題，沒有處理，不會隨著時間就消失， 或直接，隱形延伸到下一代的行為復製！ 感情已是很復雜的情感結構了！簡單就好， 不要，把衪變太復雜了！自己會無法處理的！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 今天用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先用熱水川燙下～～！ 🍒備料：雞柳條約250-300g 🍒醃調味料： 🥒檸檬椒鹽 1大匙 🥒老滷醬油1/2大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒米酒少許 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 少許 🥒加煮過的水，剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入7續滾7分。 放在冰涼水中！ 4.蘆筍：刮下硬皮，切掉前面0.5cm的頭。 水滾之後，3分！ 5.漢堡：上下火170度烤5分。抹醬。 6.準備水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #雞胸肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

關於「小鬼黃鴻升」你記得他哪些作品？是歌手、主持人、演員，追憶這位溫暖陽光大男孩 

文 / #少女心文室 小鬼黃鴻升，這個名字對我來說熟悉又陌生，熟悉是為什麼呢？身為藝人公眾人物的他，所以我多少聽過他的歌、有看過幾集他主持的節目、也有在許多電視劇還有電影看過他的身影，陌生是為什麼呢？因為我不是追他的死忠粉絲、也沒有在真實生活中接觸相處過，但是他死訊一出來，雖然非親非故，但還是覺得震撼無法接受很難過，瀏覽了媒體、工作人員、粉絲、節目資料畫面，對他都是非常好的風評，就可以知道他是一位幽默成熟穩重懂事溫暖的人。 我悼念他，不是什麼跟風、蹭熱度，是因為這樣一個好的青年，對自己工作態度認真誠懇、非常孝順家庭、待人處事溫暖貼心的好人走了，我們都會覺得很惋惜，就算只是個名字，也在我們的生命中出現過，此生任務已經圓滿，感謝他在世時給我們的一切。我們現在能做的，或是想念他的，我們都能透過他所留下的作品來追憶他，小鬼黃鴻升在演藝圈，不管是在主持界、影劇界、歌唱界，可以說是三棲全方位，不曉得大家又是在什麼時候認識他的呢？ 小鬼黃鴻升，為什麼藝名叫做小鬼，很多人以為是因為初戀楊丞琳的緣故，事實上最初是由導演鈕承澤為黃鴻升所取，作為他在偶像劇《半成年主張之搞個自由式》中的角色名稱，之後就一直以此作為外號。自取的英文名字「Alien」則象徵外星人、未知的生物，因為他希望自己能夠如外星人般無法被定義，擁有豐富的想像力及無限的創意與可能性。 小鬼過去是華岡藝校學生，18歲正式在演藝圈出道，曾跟陳柏霖和遠藤章造組團「HC3」進軍樂壇，一直到2006年，小鬼在2006年算是他的事業起飛之際，跟羅志祥搭檔主持《娛樂百分百》，非常受到觀眾歡迎，之後陸續出演了不少電視劇跟電影，之後也陸續在樂壇有不少膾炙人口的歌曲，像是《愛的主旋律》、《不屑》，後來還是成立自創潮流品牌「Alien Evolution Studio」，在事業上於不同的舞台上發光發熱，展現光環，我們現在就來看看各領域作品吧! #主持界 《下課花路米》2002 《下課花路米》是一檔兒童節目，也算是小鬼黃鴻升在演藝圈的出道作，當時的他年僅18歲。 《娛樂百分百》2006 小鬼在主持《娛樂百分百》之前，還經歷了《亞洲娛樂通》、《娛樂歐MyGod》、《歡樂一路發之生存巴士》等節目，《娛樂百分百》算是奠定了他在娛樂界的主持地位，不僅跟羅志祥、威廉、愷樂主持都非常有默契，「鬼式幽默」都讓大家非常喜歡，之後在2016年正式離開《娛樂百分百》主持團隊，10年期間帶給大家無數的歡樂。 《綜藝玩很大》2018 小鬼在加入《綜藝玩很大》之前，也陸續有《小鬼當家》、《得獎的事》、《Citycolor城彩名人堂》等節目，一直到2018年加入《綜藝玩很大》，與吳宗憲、KID等人共同主持，再度引起了一陣鬼式旋風，不少人也因為他的加入，不僅更認識節目，也更認識他這個人，看到他的真性情還有溫暖，跟主持群的好感情好交情也不在話下，而且節目中非常認真的執行每個任務跟遊戲，帶給我們許多笑容。 #影劇界 電視劇《霹靂MIT》2008 小鬼出道後，陸續出演不少電視劇和電影，像是《終極一班》、《東方茱麗葉》、《天堂來的孩子》、《轉角遇到愛》都有他的身影，在2008年出演校園奇幻劇《霹靂MIT》一角，透過喜劇校園故事，演繹背後隱含充滿寫實與深刻的人心刻畫，諷刺現代社會的教育政策與社會價值觀，也因此跟男女主角炎亞綸、鬼鬼吳映潔因戲結緣，有好交情。 電視劇《醉後決定愛上你》2011 《醉後決定愛上你》是一部浪漫喜劇，由楊丞琳跟張孝全主演，這也是楊丞琳跟初戀小鬼的合作戲劇，小鬼在劇中飾演喜歡楊丞琳的角色，劇情是兩人因小時候在孤兒院一起長大，長大後和小鬼和楊丞琳再度相遇後，就一直追求她，隨然小鬼不是男主角，不過這也讓觀眾相當開心可以看到小鬼跟楊丞琳的同台之作，算是圓滿了。 電視劇《剩女保鏢》2012 《剩女保鑣》也是小鬼首部擔任男主角的偶像劇，跟孟耿如搭檔演繹一段保鑣之戀，故事講述任職保鏢的甄愛家（孟耿如 飾），從小接受嚴厲的軍事教育，柔道、劍道、各種武術樣樣精通，之後保護男主角何仲祈（黃鴻升 飾）的保鏢任務，兩人本來互看對方不順眼，之後莫名情愫卻漸漸萌芽，也因為小鬼詮釋的角色個性龜毛又難搞，而且還有嚴重潔癖，許多橋段也非常逗趣搞笑。 電影《陣頭》2012 小鬼不僅在電視劇有多部作品，也跨足大螢幕參與演出，在電影《陣頭》飾演震天團的當家，精通各路陣頭，一直到遇見阿泰(柯有倫 飾)之後才發現，其實團結更是重要。這部電影不僅熱血，也將台灣傳統民俗技藝發揚光大，是非常棒的的一部電影。 電視劇《巷弄裡的那家書店》2014 《巷弄裡的那家書店》由李威、謝欣穎、黃鴻升、王樂妍、周采詩主演，講述有關由書店串起的故事，每集的片尾曲中，常常取錄的金句和節錄外（《撒哈拉的故事》、《楊牧詩集》、《古都》、《傾城之戀》等），小鬼在劇中飾演27歲一個從小努力當好學生的男生，長大後決定創業，因緣際會下，認識了謝欣穎飾演的杜可馨，進而交往，喜歡書店文青氣息的劇迷必看。 電影《角頭》2015 小鬼在《角頭》的表現，真的讓人眼睛一亮啊，跟王陽明擔任雙男主，演繹黑道的故事，小鬼在片中是「頂莊」接班人，重情重義、敢作敢為、信實可靠，跟王陽明是死對頭，兩人是不同派系，王陽明想要將頂莊的菜市場改建成觀光漁市場，就此展開雙方派系的腥風血雨，但最後玉石俱焚，台灣這部黑道電影絕對必看啊，會讓你看到不一樣的黃鴻升！ 電視劇《逃婚一百次》2017 《逃婚一百次》也是小鬼主演男主角的電視劇，跟李千那、納豆、張景嵐等人一同主演，小鬼在劇中飾演一位32歲，普通到不行的平凡男子，不知道自己夢想是什麼，跟積極有成就的人生相比，更喜歡輕鬆無憂過日子，更不用說是要進入婚姻了，不過之後遇見鍾艾晴(李千那 飾)，兩人發生一夜情之後一切都變了。 電視劇《想見你》2019 小鬼在演藝圈後期，就比較少出現在戲劇節目中，一直到出現在夯劇《想見你》中，讓大家都非常非常的驚喜啊，他飾演的角色叫作杜齊閔，大家都叫他「肚臍學長」，飾演的是女主角柯佳嬿在大學時期交往的學長，雖然戲份不多，但都讓觀眾相當印象深刻呢。 #歌唱界 《愛的主旋律》2007 除了擔任主持人，或是在影劇界有不少作品，小鬼黃鴻升更是有一副溫暖的好歌喉，在2007年跟卓文萱對唱了這首《愛的主旋律》情歌，非常的中毒洗腦，到現在去KTV絕對是必點對唱情歌之一，《愛的主旋律》讓我們繼續唱下去。 是你在那個雨季 闖進我生命帶著一點任性和迷路的表情天上億萬顆星星 我卻只看見妳要說這是幸運 還是不可思議如果妳願意 是的我願意愛的主旋律 永遠唱下去 《不屑》2009 小鬼2009年的《不屑》，更讓鬼式情歌唱進大家的心坎裡，不僅傳唱度非常的高，歌詞也都非常的戳心，是非常多人在失戀時的必聽歌單，目前這部MV快超過千萬次觀看。 事情如果那麼簡單那就好了 想讓自己不見 瞬間就統統消滅 人類如果沒有心臟那就好了 受傷不會流血 悲傷也不會流淚 《玩具槍與玫瑰》2009 《玩具槍與玫瑰》是收錄在小鬼個人首張專輯《Love Hero 愛&英雄》裡的歌曲，有別於一般抒情歌，這首融合了抒情搖滾，也讓大家非常喜歡，當時更佔據了KKBOX點播排行榜4個月之久。 這是我的告別演唱會 煙火讓一萬朵曇花一現 不可以流淚 不值得留戀 沒有錢 沒有菸 沒有人會可憐 今年的十二月 沒有雪 沒有永晝 沒有永夜 沒有永遠 《地球上最浪漫的一首歌》2011 這首《地球上最浪漫的一首歌》絕對可以說是小鬼的歌曲代表作，不少人現在聽著這首歌的歌詞都會跟著流淚啊，謝謝你給了我們地球上最浪漫的一首歌，陪伴我們度過無數個夜晚，「依依不捨 捨不得」小鬼是我們捨不得你。 依依不捨 捨不得 地球上最浪漫的一首歌 我怕太超現實的快樂 只是妳借給我的 緊緊抱著 擁抱著 地球上最浪漫的一首歌 我的靈魂二十一公克 因為妳而完整了 完美了 《忘了怎麼快樂》2012 《忘了怎麼快樂》是小鬼主演《剩女保鏢》的靈魂插曲之一，雖然不是情歌，但都唱出不少人的生活心聲，有關生命的歌詞都很真實戳心，嘿，小鬼希望你現在是快樂的。 我們都忘了怎麼快樂 拼了命的拉扯 自己的人生 你若太認真 這場比賽就輸了 因為生命不過就短短幾十年的旅程 《千分之一》2013 《千分之一》是小鬼在華劇《就是要你愛上我》的插曲，也是個人專輯《超有感》收錄的歌曲之一，可以說是黃鴻升「暖男系」情歌，聽了淡淡甜甜的，非常舒服。這首歌也是目前小鬼在Youtube觀看超過千萬次瀏覽的MV。 我前世一定戀過你 今生才能又相遇 太熟悉有一種似曾相識的秘密人來人往太擁擠 花開花敗會可惜 我想我更要用力氣抱緊你 《忘了我》2015 《忘了我》是小鬼演唱自己主演電影《角頭》的主題曲，不僅唱出角色的心境，也非常搭配電影最後悲劇收場的那種心痛，但又要我們堅強的那種堅毅心情，彷彿在安慰我們，對於他的離去，要記得他的灑脫。 答應我 你從此不會再回頭 就讓我 一個人揮霍著寂寞 給不了你想要的承諾 愛恨都折磨 瘋過痛過之後請 忘了我 《兩個人》2016 《兩個人》是小鬼為華劇《1989一念間》演唱的片尾曲，是非常讓人有感觸的一首歌曲，歌曲意境描述兩個人，是愛情關係裡最完美的數字，但是當兩個人不只有兩個人，擠入了第三個、第四個…，劇本走調、一切都回不去了…。 怎麼不成全兩個人從此變陌生 太矯情的字句堆砌成傷痕 沈默不算過分 怎麼不成全兩個人努力的陪襯 太入戲的親吻 深情的殘忍 誰都會認真 我不能 演得多誠懇 無厘頭劇情在播放 我愛你你愛誰 多麼悲劇的搞笑聲 誰寫的劇本 是什麼荒謬的人生 他的擁抱你一轉身 只剩我一個人 以上就是少女為大家整理，小鬼黃鴻升生前在主持、歌唱、影劇界，努力揮灑生命所譜出的心血，在主持的時候給我們許多歡樂，在影劇演出堅毅熱血生命力，在歌唱方面唱出鬼式抒情的情非得已，都深深刻畫在我們心裡，對於他的逝去，也許我們能做的不多，但我們可以透過這些作品記得他、想念他，我想他會知道的，雖然他的肉體離開了，但他正面的力量與價值，會常駐在我們心中，鴻升！感謝你來人間走一趟，讓我們認識你這麼棒的人，此生任務結束了辛苦了，現在好好休息吧，願你安息。 #你的歌我真的好喜歡 #你一直都是那麼體貼溫暖的存在 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #小鬼 #黃鴻升 #小鬼黃鴻升 #楊丞琳 #娛樂百分百 #綜藝玩很大 #KID #吳宗憲 #去世 #過世 #離世 #歌手 #主持人 #演員 #影劇 #電視劇 #戲劇 #電影 #娛樂節目 #歌曲 #下課花路米 #霹靂MIT #醉後決定愛上你 #剩女保鑣 #陣頭 #柯有倫 #孟耿如 #角頭 #黑道 #王陽明 #想見你 #柯佳嬿 #作品 #逃婚一百次 #巷弄裡的那家書店 #過往作品 #追憶 #愛的主旋律 #卓文萱 #不屑 #玩具槍與玫瑰 #地球上最浪漫的一首歌 #忘了怎麼快樂 #千分之一 #忘了我 #兩個人 #娛樂 #波波娛樂 #悼念 #alienhuang 

兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，希望透過文字帶來溫暖力量，歡迎大家投稿、留言或私信任何你情感上的疑難雜症。 本篇文章，我們談談比愛情更難能可貴的「紅顏知己」情。 好長一段時間，各大媒體平台上充斥著跟小鬼相關的文章，大多是因為楊丞琳有重大活動釋出，緊接著小鬼就會幫忙宣傳、當嘉賓等等。小鬼在世的時候，人生中重要的場合與時刻，他們都相互不缺席，如今小鬼驟逝了，仍然會永遠活在丞琳心中。初戀，然後分手，小鬼和丞琳的感情沒有破裂，情感反而昇華為家人。分手後還能當朋友嗎？這道題彷彿永遠難解。究竟哪幾種「紅顏知己」的感情容易比情人長久？從文章中找答案吧。 同場加映：人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 彼此的解語花 我不說，你都懂，這樣的關係最舒服 兩個人曾經在一起過，肯定特別了解對方，一些不為人知的小秘密、小怪癖，或是說了別人也不懂的心情，在紅顏知己面前，就算不說話不解釋，對方似乎也都能理解。雖然分手了，但心照不宣的默契還在，這種必須透過長時間相處與一定親暱程度才能養成的情感，是很難割捨的。 沒有承諾的壓力感情反而永久 我們誰也不綁著誰，只是安靜放在心中 兩個人分開了成為兩個自由的個體，有適當的距離，沒有依附的關係，不需要交代行程、不需要互相猜忌與解釋，不會有無所謂的紛爭與吵鬧。常言道「距離產生美」，最能夠解釋為什麼「紅顏知己」的關係能夠如此長遠。儘管不在同一個地方，也住在各自心裡某個位置，需要的時候再聯絡，沒有壓力，誰也不是誰必須承擔的責任。 遺憾總是最美 一輩子不願意失去的人，寧可不要談愛 有一個人你極度深愛，但你選擇不跟他在一起。你們試過，但是失敗了，你發現愛情會抹滅掉許多美好的東西，愛情讓你們產生無數爭執，愛情讓你們綑綁自己而喘不過氣，於是你們分手了，但是心裡卻沒有真正分開。 遺憾總是最美，當你永遠不想失去一個人，很多時候你寧可只是當他的紅顏知己。 那個見過你最糟糕樣子的人 我的那些糗態只有你看過，是我們專屬的秘密 很多人一定要在自己情人的面前保持最完美狀態，經過很多歷練後的成熟與自信、光芒萬丈的自信與光彩，這些都是屬於愛人的。然而過去與背後那些黑暗時刻，那些面試失敗的挫折、用哭嗓飆唱五音不全的歌、以為熬不過去的日子，都是紅顏知己一路陪伴過來的。那一個見過你最糟糕樣子的人，是不是也是你的紅顏知己呢？ 結語： 「知己」與「愛人」最大的不同，我想就在於「了解程度」與「感覺」，無論是友達以上戀人未滿、心照不宣的解語花，或者曾經的遺憾，「紅顏知己」都有一種距離產生的朦朧美感。人的一輩子知己難尋，如果你有，且行且珍惜。 ※文章內圖片及封面《我可能不會愛你》官方粉絲專頁、楊丞琳粉絲專頁、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性課題 #愛情 #戀愛 #分手 #紅顏知己 #紅粉知己 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

韓國新一代男神「館長」金材昱揭幕「Tiffany美鑽傳奇主題展」 搶先體驗 Tiffany & Co. 非凡鑽石旅程

Tiffany & Co. 於2019年9月5日(四) 假華山1914文化創意產業園區舉辦「Tiffany美鑽傳奇主題展」，特別邀請韓國新一代男神金材昱親臨現場，搶先體驗Tiffany & Co. 由精湛工藝與美鑽風采交織而成的非凡鑽石旅程。 「Tiffany美鑽傳奇主題展」限量托特袋 紀念絕美鑽石旅程 Tiffany & Co. 更特別為了熱愛品牌的早鳥民眾準備「Tiffany美鑽傳奇主題展」夢幻限量托特袋。開展期間前一百位到場的觀展民眾不僅可以帶著滿滿的鑽石知識回家，更有機會免費獲得兼具文青質感與環保實用性的Tiffany & Co. 紀念小物，伴隨民眾度過Tiffany & Co. 全心打造的絕美鑽石之旅。活動詳情以現場指示牌公告內容為準。 Tiffany美鑽傳奇主題展華山登場揭Tiffany & Co. 美鑽神秘面紗 Tiffany & Co. 將於2019年9月6日午後至9月9日假華山1914文化創意產業園區舉行「Tiffany美鑽傳奇主題展」，以四大主題共六間展間忠實還原Tiffany & Co. 的超凡鑽石旅程，同時亦展出Tiffany & Co. 標誌性的The Tiffany Setting 訂情鑽戒及象徵著Modern Love 的Tiffany True 訂情鑽戒，大眾將可一探Tiffany & Co. 美鑽背後的嚴謹堅持及精湛工藝，從鑽石的開採、篩選至雕琢，細細述說璀璨美鑽背後的鑽石旅程。 韓國新一代男神金材昱搶先體驗Tiffany & Co. 非凡鑽石旅程 韓國新一代男神金材昱今日應邀特別來台擔任「Tiffany美鑽傳奇主題展」活動嘉賓。除了於戲劇作品中飾演風度翩翩的「文藝館長」形象深植人心，私底下的他更是音樂才華與美學品味兼具的藝術家，其獨樹一幟的風格品味與對作品堅持不懈的自我要求，與「Tiffany美鑽傳奇主題展」所欲傳達的理念– 嚴謹標準與匠心工藝精神不謀而合。此次訪台，他以其獨特視角搶先體驗Tiffany & Co. 的鑽石旅程，鑑賞Tiffany & Co. 無與倫比的璀璨美鑽。 活動當日，金材昱以一襲深墨綠色西裝搭配摩根石石上鳥胸針及Tiffany East West不鏽鋼腕錶現身，迷離魅惑眼神加上舉手投足間彬彬有禮的紳士舉止，甫出場即引發全粉絲暴動，現場尖叫聲從未停歇。伴著粉絲的熱情呼喊，「館長」一腳踏進了模擬鑽石切割面的閃爍「Tiffany 鑽石傳承」展間，眼前流動閃耀的搖曳光芒與男神自然流露的巨星氣勢相映成輝，他駐足拍攝之餘同時亦透過交織的多邊形鑽石切割面感受著Charles Lewis Tiffany 先生逾170年來「鑽石之王」的美名。穿過入口，經過Tiffany & Co. 鑽石篩選標準的「珍稀瑰寶」區及說明鑽石原產地的「鑽石原產地與可持續發展」區，映入眼簾的是一排列隊整齊的顯微鏡，高冷的他突然露出一抹調皮微笑，充分發揮他的研究精神，將眼睛湊過去細看顯微鏡底下的神秘世界，細細地審視了不同淨度的鑽石，同展間除了顯微鏡，另外還有打磨鑽石專用的「打磨機」及檢視鑽石成色的「比色石」，都讓「館長」在逛展之際目光頻頻被吸引。 走過「Tiffany鑽石實驗室」展間，金材昱來到了「匠心工藝」展間。一進展間便看見Tiffany & Co. 精巧的珠寶展示空間，男神彎下腰仔細地鑑賞Tiffany & Co. 最具標誌性的The Tiffany Setting 訂情鑽戒及Tiffany True 訂情鑽戒。除了Tiffany & Co. 的經典代表作品，「匠心工藝」展間同時還原了Tiffany & Co. 紐約第五大道旗艦店的工匠房場景。欣賞完訂情鑽戒的「館長」朝著擬真的第五大道街景走去，窗邊陳列著草繪圖、掛著工匠袍的木桌正是匠人們日常的工作台。金材昱俏皮的拿起桌上的小工具坐在工匠桌前對著鏡頭展演，實際體驗Tiffany & Co. 工匠的工作場景亦感受他們對於鑽石工藝的審慎堅持，彷彿自己也是個悉心雕琢鑽石細節的巧心匠人。逛展最後，「館長」停留在如電影院般的「現代愛情故事」展區，以Tiffany Blue 色調及真實戀人所拍攝的 Tiffany & Co. 黑白形象照為背景進行拍攝，充分展現其高冷美男外表下的溫暖貼心，詮釋Tiffany & Co. 所欲傳達的核心精神– 多樣形式的現代真愛。 「獅子館長」此行除了仔細「巡展」，更大方與粉絲分享對展覽的想法：「這真的是一趟非常豐收以及充滿知識的鑽石旅程，可以如此詳細的了解Tiffany & Co. 美鑽的生產過程以及認識全世界最有名的訂情鑽戒。尤其是展覽以淺顯易懂的方式，一步一步說 明鑽石從開採之後所經歷的每個過程，非常平易近人，男生一同來觀展也沒有問題，大家一定要把握為期四天的時間來看展。」言談間，不難發現男神對於「Tiffany美鑽傳奇主題展」的讚譽不絕。 除了鼓勵大眾把握時間看展，金材昱特別指出這次展覽中他覺得格外有趣的內容。包括可以實際透過顯微鏡觀察鑽石淨度的「Tiffany鑽石實驗室」展間、能夠置身擬真Tiffany & Co. 紐約第五大道旗艦店工匠房的「匠心工藝」區，以及展覽內處處可以獲得新知識的展間內容都讓他驚嘆不已，直呼這真的是與鑽石一同走過了一趟不可思議的體驗之旅。想與魅力男神金材昱同樣體驗非凡鑽石旅程的大眾，務必把握自9月6日(五)午後起開展的「Tiffany美鑽傳奇主題展」。 Tiffany & Co. 限定鑽石濾鏡及限量托特袋留念您的美好觀展時光 因應本次展覽，Tiffany & Co. 精心設計限定閃閃鑽石濾鏡，民眾可於「匠心工藝」及「現代愛情故事」展間，掃描特定QR Code 開啟專屬濾鏡，與親朋好友一同體驗鑽石旅程並留下美好紀念。此外，Tiffany & Co. 更為早鳥觀展民眾準備額外驚喜，每日開展前100位到場民眾將有機會獲得印有Tiffany & Co. 專屬色系的限量「Tiffany美鑽傳奇主題展」托特袋，活動詳情以現場指示牌公告內容為準。 珍稀瑰寶、鑽石原產地與可持續發展 置身於珍稀瑰寶、鑽石原產地與可持續發展主題區能夠加深民眾對Tiffany領導地位及全力投入環境與社會責任的體會。全世界僅有0.04%的寶石級鑽石符合Tiffany嚴苛的品質標準，而且是以負責任的方式採購而得；Tiffany領先精品珠寶業界，在2019年宣布推出鑽石來源計劃(Diamond Source Initiative)，承諾對新採購的個別登記鑽石提供來源資訊，致力提供100% 公開透明的資料，帶領公開鑽石來源的新世代。 鑽石4Cs 這趟鑽石之旅接著步入鑽石實驗室，深度瞭解4C標準（切割、淨度、成色與克拉重量），透過現場專業器材：顯微鏡、比色石與打磨機，一同發掘並探索每項標準的重要性。更體驗切割的重要性在4C標準中居冠，是釋放鑽石光采的關鍵。參觀民眾會瞭解人類的雙手對於雕琢出鑽石刻面發揮了重要作用，並且探究Tiffany工匠大師如何以手工完成精細作業：將鑽石切割出最精確的比例、釋放鑽石極致光采的拋光技術，以及運用鑲嵌工法使耀眼寶石完美化身為驚豔絕倫的璀璨戒指。 匠心工藝 Tiffany美鑽之旅來到匠心工藝主題，參觀民眾彷彿置身位於紐約第五大道旗艦店樓上的Tiffany工作坊，在一覽紐約市極具代表性的中央公園虛擬景觀的同時，一窺工匠大師不為人知的工作細節，他們為工藝注入生命力，他們全心投入、熱情滿溢，他們匯聚一堂，共同完成世代傳承、無可比擬的Tiffany匠心工藝。此主題房並展出Tiffany最具代表性的訂情鑽戒：The Tiffany Setting與Tiffany True，邀請民眾近身鑑賞Tiffany美鑽無與倫比的璀璨光芒。 現代愛情故事 自1886年推出The TiffanySetting以來，Tiffany一直是世間最動人愛情故事中的完美象徵。透過真實情侶拍攝的形象廣告，傳遞Tiffany美鑽象徵並推崇各種形式的承諾及人與人之間的情感連結。頌揚愛的力量與真情牽絆，為真摯情感與永恆愛情喝采。 #TiffanyDiamonds @TiffanyAndCo 「Tiffany美鑽傳奇主題展」展覽資訊 地點：華山1914文化創意產業園區中4A館(台北市中正區八德路一段1號) 日期：2019年9月6日至2019年9月9日 開放時間： 2019年9月6日 1:30pm – 6:30pm 2019年9月7 – 9日 每日11:00am – 6:30pm

總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 每一個人都渴望被周遭的人喜歡，希望能夠盡可能爭取別人的好感度，因此生活中常常順應著別人的心意，什麼事情都習慣先顧慮別人，對於自己心中的真實感受卻充耳不聞。人情包袱背久了，似乎顧慮別人成為一種“必須”，不這樣的話就顯得自己很自私，變得好像自己犯錯了一樣。自私就是一種罪過嗎？你也是那種總顧慮別人而忽略自己感受的人嗎？本篇文章告訴你：為什麼人應該學著自私一點？顧慮別人而忽略自己的感受，忽略應該好好愛自己這件事，其實才是不應該犯的錯誤。 同場加映：常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 為什麼不該一味顧慮別人？ 你肯定覺得，顧慮別人不是應該的嗎？如此才不會被討厭，才能夠交到很多朋友，愛情、家庭中也是先顧慮對方犧牲奉獻，才不會被嫌棄。但顧慮別人忽略自己、委曲求全得到的愛，真的是愛嗎？其實，這樣的愛裡面並不包含尊重，說白了只是虛情假意而已。一個願意用真心與你相待的人，他一定也會希望你先愛自己，因為他愛你。 很多時候你顧慮別人了，卻吃力不討好，別人根本不領你的情，他自私自利只顧慮自已的感受，你被賣了還幫忙數錢。 延伸閱讀：姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 別讓你的良善變得廉價 每一次你都因為顧慮別人而退讓妥協，久了別人就覺得你沒個性、好欺負，你把自己的感受擺在後面，優先考量別人，結果你在群體中的地位就在最後面。方便被當隨便，任何一個人都能對你頤指氣使，你的良善變得廉價，誰都可以任意糟蹋。 社會是現實的，不認真交往相處磨合的話，好人並沒有那麼多。如果你都不愛自己，那真的沒有太多人會忙著珍惜你。 延伸閱讀：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 自私是愛自己 而不是傷人 「自私」在社會廣泛的解釋中，已然成為一個貶義詞，但他真的就是一種罪過嗎？自私的人在社會群體中就活該不受歡迎、被排擠嗎？讓我們反向思考一下：如果是真正在乎你的親人愛人和朋友，他們會怪罪你自私嗎？會覺得你為自己著想是一種罪過嗎？不會，他們反而在很多事情上面，會勸你應該自私一點，多愛自己一點。 用自私的理念，去做損害別人利益的事，那才叫貶義的”自私自利“。偶爾自私一下，重視一下自己，多愛自己一點，才能夠讓身邊愛你的不為你操心。 延伸閱讀：【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 自私是認可真實的自己 一個懂得為自己著想的人，一定是非常迷人的。你要先清楚認知自己心中最真實的渴望與面貌，才能夠更準確地去向這個世界索取你需要的資源與能量。例如在職場上，你懂得為自己爭取該有的福利與權益；在人際關係中，你懂得自已想要的關係是彼此尊重，能夠適當為自己發聲，不讓自己真實的吶喊聲浪在人群中被蓋過。 當你真實去了解、認可自己，你的自私是一種自我尊重，不虛假、不隨波逐流，不做空泛的表面功夫。 延伸閱讀：【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 結語：愛自己才能贏得尊重 不管是選擇伴侶還是同事朋友，所有人都渴望被溫柔對待，希望能夠擁有公平待遇，希望對方對自己真誠不欺，顧慮別人固然是美德，但在所有生活中的交流過程中，你都應該釋出自己真實的想法與樣子，先學會聆聽自己真實的感受，只有你先自在了，別人和你相處才會感到舒服自在。 ※文章內圖片及封面/《穿著Prada的惡魔》豆瓣電影劇照、Canva 撰文編輯/#執與 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 兩性情感/戀愛類： 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #愛自己 #自私 #勵志 #心靈話題 #popdaily #cooldogyang #酷狗 #執與 #與子成說 

除了星際效應以外，網友推薦太空電影TOP5

 TOP1🎬《絕地救援 The Martian》（2015） IMDb評分：8.0 雷利·史考特執導，改編自安迪·威爾的小說《火星任務》，獲得第88屆奧斯卡金像獎最佳影片、最佳男主角等7項提名，雷利·史考特贏得土星獎最佳導演獎。 太空人兼植物學家馬克·瓦特尼（麥特戴蒙飾），和太空小組首次登陸火星執行任務時，意外遭受強烈的暴風侵襲，一行人被迫放棄任務即刻撤退，馬克卻遭暴風中的物體高速擊中，並與成員分散，而瓦特尼也因生命儀故障而被認定已經死亡，組員們誤以為他已不幸殉職便直接折返地球。被太空衣的警報聲吵醒後的馬克，發現自己孤伶伶的受困在火星上，他必須運用有限的資源和他擁有的知識努力存活下來，並設法傳送訊息，告訴地球上的組員們他還活著。而地球上的團隊又將如何突破重重困難，並在分秒必爭的限制下重返火星救回馬克？ 2014年的《星際效應》上映後，在全球開啟了一波星際效應熱潮，評價與影響相當驚人，2015年上映的《絕地救援》成為了暨《星際效應》後最受網友們歡迎的太空片，同時也成為了雷利史考特近十年來最優秀的作品！像是結合了《浩劫重生》與《阿波羅13》般，麥特戴蒙為大家展示了一套「太空生存法則」，此片充滿了絕美的太空畫面、獨挑大梁的傑出演技以及滿滿的科學知識，記住是麥特戴蒙，不是馬克華伯格喔ＸＤ Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=ObH51zsI16Y TOP2🎬《地心引力 Gravity》（2013） IMDb評分：7.7 墨西哥導演艾方索·柯朗執導，成功的口碑為本片贏得許多獎項，包括金球獎最佳導演、美國製片人公會獎最佳影片、美國導演工會獎最佳導演、英國電影學院獎最佳英國電影及最佳導演等六個獎項。 更奪得第86屆奧斯卡金像獎最佳導演、最佳攝影、最佳剪輯、最佳原創音樂、最佳視覺效果、最佳音效剪輯和最佳音效共計七個獎項，艾方索·柯朗也因此成為首位奪得奧斯卡最佳導演獎的墨西哥導演，亦是奧斯卡史上首位贏得此獎的拉丁美洲裔導演。 蕾恩史東博士（珊卓布拉克 飾）是一名傑出的醫學工程師，這是她第一次執行太空任務；資深太空人麥特科沃斯基（喬治克隆尼 飾）與她同行，這是他退休前最後一次指揮太空飛行。很不幸地，在一場看似簡單的例行太空漫步中，災難發生了，太空梭全毀，使得萊安和麥特兩人突然變得孤立無援，他們只能繫住彼此，不斷被捲入黑暗之中。周遭的一片死寂表示他們已失去跟地球的任何聯繫，同時也失去獲救的任何機會，隨著每次呼吸都一再吞噬所剩不多的氧氣，他們的恐懼也逐漸轉為恐慌，然而，他們回家的唯一途徑可能是繼續深入浩瀚無際的可怕太空。 以太空災難為題材，上映後便橫掃了各大電影獎項，國際媒體一致推薦，《阿凡達》導演詹姆斯柯麥隆也曾形容本片是他看過最好的太空電影，《地心引力》成為了影史上必看的太空佳作！本片有兩大值得留意的重點，第一是營造出孤立無援、緊張又寫實的長鏡頭，第二則是逼真的無重力拍攝手法，幕後困難重重，拍攝過程令人大開眼界，電影技術更是厲害！影后珊卓布拉克的獨角戲更是再次證明了實力與地位。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=pPPkucUVcq4 TOP3🎬《2001太空漫遊 2001: A Space Odyssey》（1968） IMDb評分：8.3 史丹利·庫柏力克執導，該片獲得了1968年的北美最高票房，並在當年獲得4項奧斯卡獎提名，獲最佳視覺效果獎。1991年，影片因「文化上，歷史上和審美上的重要價值」而被美國國家電影保護局收藏。 整個故事開始於地球上居住的原始的猿猴，牠們因為某個巨大的黑石板產生了進化，因此懂得並使用工具來狩獵動物。美國的月球基地也發現了相同的黑石板，由於黑石板明顯為非自然產物，當局決定對此發現嚴格保密，月球基地因此有新型傳染病的流言，而與此同時科學家開始對黑石板進行研究。他們發現這塊黑石板是一個發射器，因為它發出了一種尖銳的訊號，射向木星。 18個月之後，一艘發現號太空船被委派到木星調查訊號的終點。太空船上的人員包括大衛·鮑曼博士, 法蘭克·普爾，和一台先進且具有人工智慧超智慧電腦HAL 9000來控制整艘太空船，此外，太空船上還有三位處於冬眠狀態科學家。但是遠航之旅逐漸變為可怕的旅行，超智慧電腦HAL發現大衛·鮑曼與法蘭克·普爾打算將他的主機關閉。對超智慧電腦來說，關閉它的主機將殺死它，所以超智慧電腦決定先發制人。唯一倖存者大衛·鮑曼在設法關閉HAL電腦的同時，到達了木星，此時大衛·鮑曼發現一個更大的黑石板出現在軌道上。 當他去調查石板時，不自主被傳送到無限遠的地方。許久之後，大衛·鮑曼發現小艇已停在一間布置華麗的房間裡。突然大衛·鮑曼發現到自己正以極快的速度老去，在躺在床上老死之前，他看見巨大第四塊石板出現在面前，而他也轉變成嬰孩一般，飄浮在宇宙中凝望著數之不盡的星星。 在1968的年代，這部內容以不遠的未來為背景，精準了預言51年後的許多科技發展，在歷史上有著無可取代的重要價值，可謂是空前絕後之作，《2001太空漫遊》影響了之後幾乎是所有太空電影的發展，成為了科幻片中「經典中的經典」，電影裡的場景與素材也是之後許多導演拍攝太空電影時，所要參考取材與致敬的來源，1991年本片更是被美國國家電影保護局所收藏。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=AhPvYCqCv-I TOP4🎬《太陽浩劫 Sunshine》（2007） IMDb評分：7.2 由丹尼·鮑伊執導，英國災難科幻電影，亞裔影星楊紫瓊、真田廣之、黃凱旋等也有參與演出。 故事講述在西元2045年時，太陽活動逐漸減緩並快將熄滅，地球逐漸冰封，人類和地球面臨滅亡的命運，科學家決定將質量相當於曼哈頓的恆星炸彈（stellar bomb）向太陽投射，並將之引爆，試圖太陽重新運作再生。 2057年，載有八名船員的「伊卡魯斯2號」（Icarus Ⅱ）太空船自地球出發，負責運送巨型炸彈，執行拯救人類的任務。在航行到水星附近時突然接收到奇怪信號，並找到七年前神秘失蹤的「伊卡魯斯1號」太空船。在航向太陽的旅途中出現了種種問題，船員們對於執行任務的責任感和死亡恐懼的衝突、供氧植物意外被燒毀、航行的設定修改出錯...等等，而其中發生的意外事故甚至導致有船員在中途不幸犧牲。在搜索「伊卡魯斯1號」的行動中，由於連結裝置意外崩毀，也造成了船員犧牲。 在即將投射炸彈前，「伊卡魯斯2號」意外遭到「伊卡魯斯1號」的艦長平貝克（Pinbacker）的侵入，並要阻止他們完成任務，他自稱曾經與神對話，認為人類渺小、只是宇宙中的星塵，要與人類一同滅亡。最後剩下的船員也犧牲自己，把炸彈投射到太陽引爆，使太陽重現光芒，灑向冰封的地球。 演員當中的楊紫瓊是首位登上好萊塢科幻電影的華裔女星，其中還包含了「美國隊長」克里斯·伊凡和《奇異博士》中的「王」。電影蘊含了深刻的神話意涵，冰冷又驚悚的氣氛營照與精緻又真實的視覺效果為本片畫龍點睛，攝影、配樂與詩句般的對白又讓本片呈現出壯麗的氛圍，網友推薦第五名，千萬部要錯過此片了！ Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=vtcITLcv2do TOP5🎬《戰爭遊戲 Ender’s Game》（2013） IMDb評分：6.6 奧斯卡南非名導蓋文胡德科幻動作大片，改編自暢銷科幻小說作家歐森史考特卡德1985年熱門科幻鉅著《安德的遊戲》。 在22世紀的未來世界，人類面臨外星蟲族「佛米克斯族」的大舉入侵。在兩次接觸戰爭中人類雖擊退了外星生物，但人類主力艦隊也損失殆盡。為了迎接即將到來的第三次入侵，聯合組織從世界各地挑選出精英少年，「國際艦隊」的司令葛拉夫（哈里遜福特飾）開始招募菁英兒童加以訓練，意圖培養成艦隊指揮官來迎接強敵。 本片探討在戰爭中的倫理道德以及殺戮的正確與否，雖然電影名稱為「戰爭遊戲」，但其實「反戰」才是電影想訴說的重點核心，戰爭帶來的毀滅只是一瞬間的事，但是和平的建立卻需要長時間的努力與承諾，此片並不只是單純的小屁孩打電動贏得戰爭的膚淺科幻片，而是一部發人省思的好電影。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=3gEX1qWUel0 

剛與伴侶交往時他就有在抽菸了，在一起快滿三年，他總共承諾過三

剛與伴侶交往時他就有在抽菸了，在一起快滿三年，他總共承諾過三次自己要戒菸，沒錯就是三次！！！ 每一次都有藉口就恢復抽菸，例如唸書壓力很大啦、工作很燒腦啦、沒抽菸無法上大號啦....吧啦吧啦理由超多🙄 最近的一次說要戒菸大約三個月前，本來以為這次維持很久很不錯唷！某天被我發現他包包竟然有菸，我當下超生氣，會生氣的原因是這是他第三次打破自己的承諾了，我們兩個也認真談過了，他說自己沒抽菸真的無法上大號，那好，我接受一天一根，也說好一天一根慢慢戒，培養運動習慣+飲食改變，能不抽就不要抽，總有一天可以不靠抽菸上大號，期限是到今年12月底，沒做到就分手，因為已經是第三次了，他也清楚我最不能接受就是騙我&說話不算話。 結果上星期我順口一問你有乖乖一天一根嗎？他說沒有一天一根，我還以為有改變到兩三天一根之類的，殊不知是一天兩根，WTF？？？ 今晚打了兩通電話給我，兩通都是正在抽菸，還說待會有朋友要去找他聊天，我說到時候是不是要一起抽菸，他也說會，我便說了「你是不是也沒有要戒菸了？」他開始顧左右而言他、聽不清楚我講話、朋友剛好到了....最後回我你不懂啦、同事都會找他下樓抽菸、不抽菸很奇怪、跟同事說戒菸很丟臉，急著掛我電話。 抱歉我這篇好長，辛苦願意看完的人🙇🏻‍♀️ 我想問問各位.....我該怎麼處理？怎麼面對？或是怎麼改變我的想法？

官玥 Calista 新歌⟪今生今世⟫催淚來襲！跨越千年宿命愛戀「今生今世  還是錯過」

誰能定義她? 繼⟪做自己的女王⟫ 點燃自我意識後，來自科技業跨界音樂人官玥Calista，今日再度攜第二首單曲⟪今生今世⟫來襲。這次直接風格大變，這兩首單曲的巨大反差，再次證明了她不被定義約束，如果前作是 ⌈我命由我不由天⌋ 的自信宣言，那這首新作，則是一是對 ⌈緣分與宿命⌋ 的深情叩問。 MV連結 : https://youtu.be/p_zPmy-mpUM ⌈如果愛一次次被拆散，她是否依然值得相信 ?⌋ ⟪今生今世⟫ 直擊每個為愛掙扎的靈魂 ⟪今生今世⟫的創作靈感來自 官玥Calista 觀察到人們對愛情的渴望。在各式各樣的偶像劇與愛情影視作品中，愛情總是被描繪得浪漫而動人。一次次的相遇、相知與相愛，讓人相信只要足夠努力，幸福就會有圓滿的結局。也正因為這樣的題材不斷被創作、被觀看，其實反映出大多數人心中，對真摯愛情始終存在的嚮往。 今生今世MV 人們雖然被殘酷的世界逼得必須現實，在愛情與麵包的抉擇，必須選擇麵包，但其實心底始終渴望著愛情。影視作品中的愛情往往努力就能夠圓滿，但現實卻往往是: 相遇是偶然，錯過是常態。官玥以 ⌈今生今世⌋ 為題，構築了一段跨越時空輪迴不止的的愛情悲歌。 那些未說完的情話、未等到的歸人 ⟪今生今世⟫歌詞細膩到讓你窒息 歌曲從戰國烽火狼煙到民國的動盪不安，到現代霓虹閃爍的都市，每一世她們都曾相遇相戀，卻又在命運的捉弄下，一次次的擦肩而過，無法白首。那句反覆低語的 ⌈今生今世，還是錯過⌋ 把所有愛情的遺憾，濃縮成一聲聲嘆息! 讓你回想起生命中那些錯過的緣分，那些未能說出口的愛，是不是只能在記憶中永恆? 今生今世MV 開放式結局: 愛情的答案，由你來寫! 經歷千年的戀人，究竟是再次錯過，還是在輕聲呼喚中讓愛重新回應? 那些被時代切斷的承諾，成為了一世又一世的遺憾。也許，遺憾是愛情最真實的樣貌。 它不一定完美、不一定圓滿，卻因為一次次被記得、被等待，而顯得格外動人。⟪今生今世⟫寫的不是童話，而是我們心中那份，即使知道結局未必美好，仍然願意相信、仍然願意呼喚的愛。 MV最後開方式的結局，將詮釋交給的聽者。 一位來自科技業工作者，以獨特背景跨界，她不僅是一位創作者，更勇於探索人性的深度，用藝術和歌曲為大眾帶來啟發與共鳴。 官玥 Calista IG https://www.instagram.com/guanyue_0125?igsh=OGpodmppOXlmbGx4 今生今世MV

無人知曉的痛完全公開！BTS防彈少年團紀錄片《BTS Monuments: Beyond The Star》帶你找回初心

21世紀的流行巨星BTS防彈少年團最新紀錄片影集《BTS Monuments: Beyond The Star》全8集皆已在Disney+正式上線啦！《BTS Monuments: Beyond The Star》除了訴說了他們歌曲靈感來自於自我探索、情感、追求成名路上的困擾等之外，隨著時間與成長，七位成員也學會互相坦承自身感受，更在紀錄片中將他們自己之外無人知曉的內心苦痛和糾結公諸於眾，一步步為觀眾展現其出道至今，成員RM、Jin、SUGA、j-hope、Jimin、V和Jung Kook每一步的里程碑、及如何找回初心的動人經歷，不論是成員之間深厚的感情、或是他們所開創的一切先例，都在《BTS Monuments: Beyond The Star》娓娓道來，現在就跟著Disney+一起經歷他們的喜怒哀樂吧！ （圖片來源：Disney+ 提供） Disney+ 繼2022年隆重推出《BTS 防彈少年團：PERMISSION TO DANCE ON STAGE – 洛杉磯》，為來自全球的粉絲帶來21世紀最具代表性的南韓偶像團體BTS防彈少年團的演唱會籌備過程和精華片段後，今日再度宣布推出全新共八集的紀錄片影集《BTS Monuments: Beyond The Star》，並將於12月20日在Disney+ 獨家首播。 （圖片來源：Disney+ 提供） 《BTS Monuments: Beyond The Star》將為全球粉絲們帶來BTS 防彈少年團成員RM、Jin、SUGA、j-hope、Jimin、V和Jung Kook 共七位成員過去從未曝光過的訪談、表演和幕後花絮。這部紀錄片將深入剖析BTS出道逾十年的旅程，首次以紀錄片形式為粉絲們呈現成員們最耀眼、最脆弱、也最真實的樣貌。 （圖片來源：Disney+ 提供） 此外，紀錄片《BTS Monuments: Beyond The Star》也會迎來韓國娛樂公司HYBE董事長房時爀，以及十週年紀念專書《BEYOND THE STORY: 10-YEAR RECORD OF BTS》作者姜明錫的驚喜亮相。《BTS Monuments: Beyond The Star》回顧了BTS出道十年來的重要里程碑，包括團體初成立時的故事、首次登台演出的籌備過程、以及在2013年Melon Music Award 韓國音樂頒獎典禮上榮獲最佳新人獎的高光時刻。 （圖片來源：Disney+ 提供） 同時，紀錄片也會與團員們一起回憶他們在發行主打曲《Danger》時期遭遇的困境，包括團員們首次準備演唱會舞台、首次登上全美音樂獎（American Music Awards）和告示牌音樂獎（Billboard Music Awards）、成為美國家喻戶曉的韓流巨星、前往聯合國發表演說、在洛杉磯體育場盛大開唱、還有在英國倫敦溫布利球場演出等經典時刻。 （圖片來源：Disney+ 提供） 《BTS Monuments: Beyond The Star》同時也會逐一為觀眾揭示BTS防彈少年團每個成員最私密、最不為人知的過往，包括他們的第一次相遇、續約、在疫情隔離期間所面臨的困境，更有許多團員們開心歡樂的時刻，像是j-hope的驚喜生日派對、和Jung Kook的高中畢業典禮等，都收錄在此次的紀錄片之中。Disney+ 也於今（21）日搶先公布紀錄片共八集的標題，讓全球粉絲們可以搶先一窺並期待在紀錄片中觀賞到的內容，包括第一集《初登場》（暫譯）、第二集《青春期》（暫譯）、第三集《追求幸福》（暫譯）、第四集《失聯》（暫譯）、第五集《歡迎！》（暫譯）、第六集《重新出發》（暫譯）、第七集《還是紫色》（暫譯）、以及第八集《給明天的承諾》（暫譯）。 （圖片來源：Disney+ 提供） 《BTS Monuments: Beyond The Star》預計在12月20日首播兩集，並於每週三更新兩集。喜歡韓國娛樂潮流的觀眾，也可以在Disney+觀賞其他不容錯過的精彩內容，包括：《BTS防彈少年團: PERMISSION TO DANCE ON STAGE – 洛杉磯》為粉絲們籌備了4K演唱會畫面，回到團員們在2021年11月於洛杉磯SoFi體育場盛大演出的閃耀瞬間；《SUGA: Road to D-DAY》則深入紀錄BTS防彈少年團成員SUGA從首爾到東京、拉斯維加斯等地創作專輯《D-DAY》的旅程；《j-hope IN THE BOX》則為粉絲們記錄下j-hope籌備首張個人專輯《Jack In The Box》的創作歷程；還有真人實境秀《IN THE SOOP : 友情旅行》則網羅BTS成員V、《梨泰院Class》朴敘俊、《寄生上流》崔宇植、《單戀原聲帶》朴炯植以及Peakboy等五位明星好友陣容，展開一場充滿驚喜的友情旅行。 （圖片來源：Disney+ 提供） 

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五星級尊榮服務 RIV 精緻洗衣打造全方位衣物護理 好友徐乃麟、徐新洋父子現身分享精緻生活哲學 RIV精緻洗衣呵護徐乃麟珍藏30年服飾 回到過去依然完好如新 RIV精緻洗衣隸屬於擁有超過40年洗衣產業經驗的上洋產業，致力於提供「專業、細緻、呵護」的全方位衣物護理，今日特別邀請品牌愛用者，同時也是演藝圈公認「衣架子」徐乃麟與徐新洋共同站台，分享父子倆對於日常穿著與品味生活的見解。徐乃麟不僅首度公開珍藏30年《綜藝萬花筒》節目中的精緻金雞刺繡外套，並在現場送給徐新洋作為生日驚喜，期許兒子能夠走出自己的精彩人生，更感謝RIV精緻洗衣專家團隊為他呵護保養服飾，才有機會在今日「傳承衣缽」給兒子。難得合體的父子倆也一同分享了RIV精緻洗衣細緻服務的體驗，無論從衣服的收件、洗燙、品檢與送回都完美無縫的滿足他們的要求。 為了讓更多消費者享受五星級洗衣體驗，RIV精緻洗衣特別推出了「回到過去」限定洗衣活動。即日起至11月30日止，凡送洗衣物即加碼贈送「RIV衣+衣券」，讓RIV精緻洗衣幫您重現昔日最愛，喚起精彩回憶，詳情可參考RIV精緻洗衣官方網站。 細節成就完美體驗 RIV精緻洗衣服務專業呵護每一件承載回憶的衣物 以尊榮服務為核心，RIV精緻洗衣深信每一件衣物不僅是日常穿著，更承載了個人的珍貴記憶。RIV衣物管理師為每件送洗衣物客製化打造專屬護理方案，透過嚴謹的專業工序，從清洗前的仔細檢查，到材質分類、手工護理、定型保養，每一個細節都經過精雕細琢，確保衣物保持最佳狀態。RIV精緻洗衣品牌代表商惟傑表示：「在RIV精緻洗衣，我們期許自己提供顧客的不僅僅是高質感的洗衣體驗，更期望能成為每件客戶送洗衣物細節與質感的守護者。」正是這種勇於創新破圈的精神，使RIV精緻洗衣獲得總統府青睞，並進駐總統府設置門市，堪稱國家級認證的精緻洗衣品牌。 RIV精緻洗衣皆採用全球頂級設備，以最適當的洗淨力度與水溫設定，搭配環保低敏洗劑及不易造成礦物質殘留的軟水，確保溫和去污、深層潔淨，讓衣物始終如新，同時降低對肌膚與環境的負擔，致力於推動綠色洗滌技術的應用。此外，RIV精緻洗衣專為台灣海島型氣候打造的恆溫恆濕室，為洗後等待取回的衣物提供最佳儲存條件，每一個細節都展現RIV精緻洗衣對環境保護的責任感與品質的堅持。 徐乃麟與徐新洋父子情深傳承精緻生活之道 珍惜每件服飾記錄人生精彩時刻 出道40年總是帥氣穿搭現身的徐乃麟，無論是近期夫妻聯袂出席喜宴，或是社群平台分享全家福照片都展現了全家對於穿搭與風格的高品味。徐乃麟在活動中分享，身為藝人當然要珍惜每次亮相的機會，因為這不僅是專業的表現，更是難忘回憶的紀錄，尤其是重要場合或是家族聚會所穿搭的服飾更是他珍視的記憶資產，也因此他已經習慣交由專業的RIV精緻洗衣，幫他呵護衣服常保如新，也能時時重溫精彩往事。他形容RIV精緻洗衣的存在就如同幫他用衣服書寫日記珍藏回憶般的重要。 剛好過34歲生日的徐新洋則是復刻了爸爸年輕時的穿搭，重現當年瓊瑤小生風采，透過團隊精心挑選的二手服飾，並經過RIV精緻洗衣細心處理，剛好搭上時下流行的「老錢風格」，帥度直逼老爸。談到品味生活的想法，徐新洋表示，自己在品味這方面受到父母極大的影響，他認為，品味源自於對生活細節的講究，穿著不在於數量，而在於精緻，重要的是懂得保持與保存。RIV精緻洗衣不僅幫助他保持日常穿搭的完美狀態，展現自信的一面，還讓他能夠在生活中傳遞這份品味。 徐乃麟傳承珍藏服飾為愛兒送上生日祝福 RIV精緻洗衣加碼贈送品牌摯友VIP卡 活動前一天(10/22) 剛好也是徐新洋生日，徐乃麟特別準備了當年《綜藝萬花筒》節目中的金雞刺繡外套作為禮物送給兒子，這件珍藏30年以上的外套，在經過RIV精緻洗衣悉心護理下，依然完好如新，看不出歲月的痕跡；徐乃麟並當場為兒子披上外套，他表示這件外套陪伴他開啟主持人之路，對他來說意義非凡，也期盼兒子在人生旅途珍惜每一次機會，勇敢走出自己的風格，同時始終保持初心。徐乃麟更感謝RIV精緻洗衣的專業服務，讓他得以重現當年的高光時刻。這份傳承的情感讓父子之間的連結更加深厚，也讓徐新洋在這個特別的日子裡，感受到來自父親的無限支持與鼓勵。 RIV精緻洗衣也特別準備了「品牌摯友VIP卡」贈與長期支持品牌的資深好友徐乃麟與徐新洋，作為感謝他們信賴與支持的禮物，RIV精緻洗衣品牌代表商惟傑在活動中分享道：「摯友卡將獨家提供專屬的權益，包括優先服務和個性化護理方案，希望乃哥和新洋享受到備受尊榮的服務體驗。」這不僅展現對顧客服務的用心承諾，更是RIV精緻洗衣與顧客之間深厚情感的象徵，透過呵護每件託付衣物共創美好的回憶與經歷。

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