手作早午餐/朝食2020/07/03 ：起司🧀️荷包蛋肉鬆雙層饅頭

2020/07/03 早午餐/朝食 （在家簡單做） 主餐：起司🧀️荷包蛋肉鬆雙層饅頭 2020/07/03 早午餐/朝食 （在家簡單做） 主餐：起司🧀️荷包蛋肉鬆雙層饅頭 水果：火龍果/奇異果/藍莓 飲料：手沖咖啡 午安～～ 今天想吃淡較清淡的主食～就選饅頭了、 即然是饅頭，就不能缺了重要配角 ～～肉鬆+荷包蛋。。🤣🤣🤣 今天的水果盤是用女兒學校的陶土勞作～～ 這個大小，還可以用來放白煮蛋！😁😁😁 @ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 《輕鬆小品》 今天太熱了！下午驍班～去逛街～！🤣🤣🤣 人生有時，就是要休息～～ 世界，不會因為自己，而停止轉動！ 可是，我們自己郤會因自己不懂休養/修護， 而停止轉動！停止了～活生生的生活！ @ 或總是在尋求，一次比一次更刺激的事情， 企圖.....讓自己有感！最後、產生巨大的無力感！ （ 包含：身/心靈/思緒/反應力...等等的無感～ 通稱：對生活有著無力感！無感人生！ 試著...停下來，看看天空！找回有感人生！ 天上的的棉花糖～很可愛的！😍😍 路邊的花草，也很美麗！！ 感受下～身邊看似平淡郤恆久清香，淡淡的悸動。 跟自己相處，做自己一直想做沒做的事。 （當然是～不防礙別人，傷害別人的正向事。） @ 當然，不管是生活或是工作， 懂得時間規劃很重要，凡事不要逼到最後， 就不會，常有馬上/立即/即刻救援/非做不可！ @ 😃😃😃😃😃😃😃😃😃 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨 步驟： 1.把冷凍饅頭～蒸熟！ 2.荷包蛋：在平底鍋確認熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 3.準備肉鬆/水果/生菜/手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #香菇雞湯 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉煎餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast 水果：火龍果/奇異果/藍莓 飲料：手沖咖啡 午安～～ 今天想吃淡較清淡的主食～就選饅頭了、 即然是饅頭，就不能缺了重要配角 ～～肉鬆+荷包蛋。。🤣🤣🤣 今天的水果盤是用女兒學校的陶土勞作～～ 這個大小，還可以用來放白煮蛋！😁😁😁 @ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 《輕鬆小品》 今天太熱了！下午驍班～去逛街～！🤣🤣🤣 人生有時，就是要休息～～ 世界，不會因為自己，而停止轉動！ 可是，我們自己郤會因自己不懂休養/修護， 而停止轉動！停止了～活生生的生活！ @ 或總是在尋求，一次比一次更刺激的事情， 企圖.....讓自己有感！最後、產生巨大的無力感！ （ 包含：身/心靈/思緒/反應力...等等的無感～ 通稱：對生活有著無力感！無感人生！ 試著...停下來，看看天空！找回有感人生！ 天上的的棉花糖～很可愛的！😍😍 路邊的花草，也很美麗！！ 感受下～身邊看似平淡郤恆久清香，淡淡的悸動。 跟自己相處，做自己一直想做沒做的事。 （當然是～不防礙別人，傷害別人的正向事。） @ 當然，不管是生活或是工作， 懂得時間規劃很重要，凡事不要逼到最後， 就不會，常有馬上/立即/即刻救援/非做不可！ @ 😃😃😃😃😃😃😃😃😃 🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨🥨 步驟： 1.把冷凍饅頭～蒸熟！ 2.荷包蛋：在平底鍋確認熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 3.準備肉鬆/水果/生菜/手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #香菇雞湯 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉煎餅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

認真不開玩笑，情人節教學文！照著Pony的撩人步驟，step by step找回熱戀時害羞又甜蜜的心動感～

初戀就是那麼樣的令人心臟蹦蹦跳，大家都還記得熱戀時那甜蜜又惹人發笑的美好時光嗎？Pony公開一系列的小技巧，要帶大家一步一步找回當時的悸動，大家準備好了嗎？ step1 底妝：W.lab 粉樣氣墊 ＃21 明亮色 Pony今天要運用大紅色系的Ruby woo唇膏來製造心蹦蹦跳的妝容，當你妝容的重點在於大紅色系的嘴唇，底妝要盡量製造出透明、無瑕疵的妝容，紅唇才會顯得乾淨漂亮。這款氣墊主打由玫瑰水精華萃取，又具有高遮瑕力，粉嫩無瑕疵又保濕的底妝輕輕鬆鬆 get！ ​（圖片來源: youtube ） step2 打造平整：SHISEIDO資生堂遮瑕蜜 ＃C2 我們先不要急著遮瑕，雖然接下來使用的是遮瑕產品，但目的是為了打造平滑的肌膚，選擇明亮的象牙色系，使用氣墊粉撲沾取微量dab進下巴、笑肌下緣和額頭處！這款遮瑕蜜也可以運用在大面積或較深色的瑕疵喔！ ​（圖片來源: youtube） step3 遮瑕：bareMinerals無瑕潤澤遮瑕膏SPF 20 ＃LIGHT2 使用遮瑕膏搭配CLINIQU遮瑕刷～小技巧是選擇遮瑕刷時，盡量不要選擇毛量太厚的，遮瑕膏會沒辦法完整的緊貼在皮膚上！在遮黑眼圈時，可以對著鏡子稍微往下看，這樣眼袋和黑眼全都會更容易看見，遮瑕也會變得更容易～紅唇要顯得乾淨漂亮，嘴唇周圍的遮瑕就不要少！ ​（圖片來源: youtube ）​（圖片來源: youtube） step4 初步定妝：SKINFOOD青葡萄清新粉餅＃13 LIGHT BEIGE 為了要打造清透的底妝，使用粉餅我們可以使用刷具取代粉撲！Pony搭配的是REAL TECHNIQUES 的腮紅刷，SKINFOOD青葡萄清新粉餅的粉質極為細膩，帶給肌膚零重量的輕盈感受，白葡萄的萃取更能夠滋養肌膚，為肌膚形成保護膜！ ​（圖片來源: youtube）​（圖片來源: youtube） step5 眼下再次遮瑕：MAIKOHAN BB POWDER ＃02 如果前面使用遮瑕膏還沒辦法把你的黑眼圈、眼袋完全遮掉，這邊可以使用bb powder搭配粉撲，輕壓在眼下處！這款bb蜜粉可是有再次校正膚色的功用，粉質也是敲級的細緻～是大家去日本藥妝店一定要帶幾顆回來囤貨的好物！ ​（圖片來源: youtube） step6 眉毛：CANMAKE 眉粉＃03 眉毛主要是要製造出自然的毛流感，所以選擇較有柔霧感的眉粉取代線條感較為銳利的眉筆，使用最深的顏色搭配REAL TECHNIQUES 的 ACCENT BRUSH描繪出自然的眉型！鼻影跟眼窩的陰影使用中間混合淺色，搭配PICCASSO 224 刷子輕輕下手～ ​（圖片來源: youtube）​（圖片來源: youtube）​（圖片來源: youtube） step7 眼彩：ETUDE HOUSE 眼影＃BR431＋M.A.C 持妝防水眼線筆 ＃BOUNTIFUL BROWN 在畫眼妝前，我們可以先將臉分成三個部分，如果今天的妝容是著重在唇妝，那我們就把眼妝跟頰彩的比例降低，才不會臉上看起來重點太多很混亂～Pony這次的妝容著重在唇妝，所以我們挑選的是比較屬於米色調帶有粉橘，較輕感的色彩～眼線不需要非常的重，把睫毛間的空隙稍微補滿就行囉！ ​（圖片來源: youtube）​（圖片來源: youtube） step8 睫毛：KISS ME 濃密防水睫毛膏＃黑＋ETUDE HOUSE濃色筆＃4 要特別加強睫毛的部分， 如果想要纖長的睫毛，可以先塗一層等它乾之後，再接著上一層睫毛膏～按照下面的方法，Pony在下睫毛塗上4號色筆（有點類似咖色睫毛膏的概念），讓眼睛看起來不要太銳利～ ​（圖片來源: youtube）​（圖片來源: youtube）​（圖片來源: youtube） step9：VISEE 唇頰霜＃RD-1＋SHU UEMURA 腮紅＃M SOFT PINK 326 先使用海綿沾取唇頰霜拍在眼下蘋果肌處，先上重一點沒關係～因為接著會使用偏暖紫色的腮紅打在剛剛較紅的頰霜外圍，使用刷具綜合，讓整個腮紅如同花朵般的綻放開來～ ​（圖片來源: youtube） ​（圖片來源: youtube） step10 唇妝：M.A.C ＃Ruby Woo 大名鼎鼎的Ruby Woo塗起來就是美歪～標準的正紅色先下載嘴唇的中間（請先不要塗好塗滿）接著使用唇刷慢慢的擴散出嘴唇形狀，再來！最後一步請你把唇刷擦乾淨，稍微的暈到嘴唇外（真的只能一點點）製造出惹人想親的感覺，完美的妝容就完成啦！ ​（圖片來源: youtube） Pony這樣step by step的仔細講解，接著到來的情人節怎麼做，我應該就不必再多說了吧～下面附上影片請大家仔細參閱，一起找回熱戀時害羞又甜蜜的心動感吧！ 資料來源： 整理報導 #makeup #PONY #populzzang #大神 #妝容 #心動妝 #情人節 #漂亮 #約會妝 #美妝 

這些約會說真的很老套但是卻好用到不行！越是單純越能找回愛情的悸動，7個約會提案

在一起久了，每次出門約會常常都只有看電影吃東西，想想來真的是越來越了無新意啊～長期這樣算下來，想要每週一次約會還需要考量到經濟能力是否能負擔。以下就讓編輯提供大家幾個不需要花錢也能增進彼此感情的約會方案。說真的，金錢不一定能買到愛，但是創意可以～大家就自行延伸發揮吧～ #在公園裡畫畫 你們可以一起到公園或是一個大草地，就算你不擅長畫畫沒關係，將你看的到畫面畫下來，即使一切看起來很拙劣，但是你們互相觀賞對方的作品時產生意想不到的笑果。 （圖片來源: pinterest.com） #在圖書館裡一起閱讀 你靜不下來嗎?但試試看這個很酷的約會方式吧。 一起去圖書館裡挑選一本看起來最順眼的書，在一個可愛的角落一起度過一個下午。 你們不需要一定要坐在彼此隔壁，因為這是一個特別可愛的約會，假如外面正在下雨一切會更詩情畫意。 p.s. 就是邊看書的時候會邊想起學生時期那種純純的愛，甜甜的感覺呀～ （圖片來源: pinterest.com） #免費入場日探索展覽或是博物館 其實現在有很多的的展覽是免費的，只要你用心找、你一定可以找到一個不錯的免費展覽！只要約好一天，彼此就能一起學習一些新的東西。 即便你對要看的展覽不熟悉也無所謂，因為展覽絕對會讓你們有話題可以聊、絕對不會感到尷尬。 （圖片來源: pinterest.com） #找到一個空地一起運動例如籃球 別再吃了，就一起動起來吧！這時候來點小心機也可以，如果你”剛好”不會那項運動可以請另一半教你，你可以盡量在伴侶身上扣籃，甚至防守時都變得很親密。重點是你們都可以因此消耗一點熱量呀～ （圖片來源: pinterest.com） #徒步健行 研究顯示如果情侶可以一起進行一項運動感情會更好，不要怕流汗～ （圖片來源: pinterest.com） ＃一起去遛狗 如果你很真的不知道該做什麼，遛狗總是一個很好的約會想法。 說真的，誰不愛小狗和可愛的動物們呢？ （圖片來源: pinterest.com） ＃去海邊玩 你們可以一起在沙灘上放空曬曬太陽、或是一起從事一些沙灘運動度過美好的一天。 （圖片來源: pinterest.com） 真的不要嫌編輯的約會提案很老套，要知道，如果長期以來的約會只有吃飯和電影，不管是誰都會開始覺得膩。偶爾回到最單純最原始的那種約會行程，或許還能找到一點不一樣的火花呢！ #情侶 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #找回悸動 #波波邱比特 #約會 #約會提案 

Netflix日本動畫推薦！經典必追片單：《極道主夫》、《只想告訴你》...這7部絕對要看！

想在Netflix上追日本動畫卻不知道從哪開始嗎？今天編輯就為精選了7部經典必追作品，從動作熱血到青春戀愛題材豐富又精彩！有風格獨特的《極道主夫》以黑道大哥當家庭主夫的搞笑反差吸引人；還有青澀的校園純愛故事《只想告訴你》帶你重回青春時光哦！現在就跟著編輯一起來看看有哪些不能錯過的動畫片單吧！ Netflix日本動畫：《JOJO的奇妙冒險》 動漫迷一定都有追《JoJo的奇妙冒險》吧？這部從1980年代開始連載的傳奇之作，講述喬斯達家族對抗吸血鬼DIO的百年戰鬥，從第一代一路打到第八代，跨世代熱血不間斷！除了王道少年漫的友情與戰鬥，最吸睛的還是超有個性的畫風和中二感爆棚的POSE，讓人一追就停不下來啊！ （圖片來源：《JOJO的奇妙冒險》） Netflix日本動畫：《NANA》 少女漫畫《NANA》也是經典中的經典，故事講述兩位名字都叫NANA的女孩在東京相遇後展開的友情與人生交錯故事。小松奈奈追愛衝動、大崎娜娜則是冷靜理性，兩人就像是愛情的兩個極端，讓人看見戀愛的美好與現實的殘酷。這部動畫和真人版電影都掀起了一陣轟動呢！ （圖片來源：NTV） Netflix日本動畫：《極道主夫》 《極道主夫》故事講述號稱「不死之龍」的前黑道大哥阿龍，人人聞風喪膽；結婚後他放下過去決心當個稱職的家庭主夫，每天買菜、煮飯、打掃樣樣都包辦，認真程度不輸以前當老大，完全是部笑點滿滿又充滿反差魅力的作品啊！ （圖片來源：Netflix） Netflix日本動畫：《一拳超人》 《一拳超人》是部超鬧又超熱血的英雄作品，主角埼玉原本只是個失業魯蛇，某天陰錯陽差救了人後決定當英雄，苦練三年雖然變成了禿頭，卻也獲得能一拳打倒敵人的超強力量，但埼玉卻對這樣的生活感到乏味；直到遇上激起自己戰鬥意志的對手怪咖徒弟傑諾斯，他才重新找回當英雄的熱血。 （圖片來源：Netflix） Netflix日本動畫：《死亡筆記本》 《死亡筆記本》是一部緊張又燒腦的經典之作，故事從天才高中生夜神月撿到一本「寫下名字就能讓人死亡」的筆記本開始，他決定用它來清除罪犯，打造一個沒有犯罪的理想世界。這場正義與道德的界線拉扯，隨著死神路克的出現，以及神秘偵探L的介入，逐漸變成一場智力對決。究竟誰才是真正的正義呢？絕對讓你一開追就停不下來！ （圖片來源：Netflix） Netflix日本動畫：《只想告訴你》 《只想告訴你》是部溫柔又細膩的青春校園作品，女主角因為外表陰沉長得像「貞子」被同學疏遠，但其實她個性單純又善良。她和開朗的風早同學相識後也開始交到朋友，慢慢學會表達自己。這部作品沒有太多戲劇化的轉折，是以最樸實的方式描寫友情與初戀的悸動，看了會讓人想起青春時期的自己呢！ （圖片來源：Netflix） Netflix日本動畫：《東京復仇者》 《東京復仇者》是部結合熱血和時空穿越的作品，故事講述主角花垣武道原本過著沒目標的生活，某天得知初戀女友在黑幫鬥爭中喪命，同時也意外讓他回到國中時期。他決心改變未來阻止東京卍會變成日後的惡勢力，於是一步步接近核心人物佐野萬次郎和龍宮寺堅；不只是救人的旅程，更是武道成長與面對命運的故事。 （圖片來源：Netflix） 以上就是Netflix值得一看再看的日本動畫，這7部都各有特色又相當經典！準備好爆米花一起沉浸在這些動畫故事吧！ 延伸閱讀 👉重回青澀戀愛感！15部日本經典「校園純愛動漫」盤點，《只想告訴你》、《閃爍的青春》絕對甜進你心裡！ 👉2025日本11部春季動畫新番！《我英》外傳搶先開播，話題神作《章魚嗶的原罪》必追！ 👉2025日本展覽最新情報！超經典《鈴木敏夫與吉卜力展》、《少年JUMP+10週年展》都不能錯過！ 撰文編輯 #木木二 #JoJo的奇妙冒險 #Nana #NetFlix #一拳超人 #只想告訴你 #日本 #日本動漫 #日本動畫 #日本必追 #東京復仇者 #極道主夫 #死亡筆記本 #追劇嗑動漫 

Poperazzi專欄｜無法超越！一次盤點不能說你沒看過的10部經典虐心愛情電影

我是小森，目前在經營自己的手寫帳號，偶爾會分享一些旅行、追劇和日常生活的內容。每週都會固定更新兩篇文章在波波黛莉的平台，不過如果想看更多內容歡迎點進我的Instagram追蹤起來。本週想跟大家聊聊經典愛情電影，如果你還有沒看過的答應我一定要去找來看！ Top 1 戀夏500日（500 Days of Summer） 有的時候，喜歡彼此不代表你們最適合彼此，愛情的課題裡面除了曖昧、心動的悸動還有現實層面的考量和價值觀是否相似。戀夏500日絕對是人生必看清單之一，從愛情裡我們學習、我們相伴，即便最後無疾而終但卻也從中獲得了成長，如此也算值得。 Take A Note｜「人會變，感覺會變，這不代表當初那份情感是假的或不真實，這只是表示有時候人長大了以後也就散了。」「我喜歡我們在一起。」 Top 2 真愛挑日子（One Day） 真愛系列絕對是經典愛情片單必看，不管是真愛每一天、真愛繞圈圈還是真愛挑日子都讓我看得十分入迷。不過在真愛系列中我最愛的還是由安海瑟薇主演的 One Day，每一次看都還是會哭到撕心裂肺，好不容易坦承心意終於走在一起了，一個車禍卻從此天人永隔，留下滿滿的悔恨。 Take A Note｜「喜歡，是看到一個人的優點；愛，是接受一個人的缺點。」 Top 3 一個巨星的誕生（A Star Is Born) 這部片是Lady Gaga的巔峰之作，也是一部非常經典的愛情成長電影，而且片中的每一首歌真的都好好聽。很多人嚐到走紅的滋味之後往往會開始失真，在意別人對自己的想法，渴望成為聽眾心目中完美理想的歌手。唱著唱著就開始忘記自己原本的模樣，作品也跟著不再有自己的靈魂。男主角身為女主角的伯樂不斷地鼓勵她，讓她的好歌喉能夠被所有人聽到。而女主角也一直守候在男主角身邊，即便對方做出各種脫序、無法忍受的行為，但是她依舊努力的去包容和理解。 Take A Note｜「愛你的人會希望你能一直做自己，因為他們喜歡你就是你。」「不要忘了你是誰。」「永遠記得我們現在的樣子。」 Top 4 享受吧!一個人的旅行（Eat Pray Love） 當一個女人擁有了好老公、自己的事業和財產但卻仍然感到空虛寂寞，應該怎麼重拾自己對於美好生活的定義和節奏，重新找回自己的初心。這部電影除了愛情故事，還包含了如何享受生活、檢視真實的自我，當女主角又愛上別人時她感到非常不平衡，但心靈導師卻告訴她有時候在愛情裡陷入不平衡，也是一種平衡的狀態。我記得我第一次看這部片的時候一直不懂為什麼女主角擁有了全部卻還是選擇出走旅行，但是卻又很羨慕她能夠這樣義無反顧、毫無包袱的說走就走。如果你想探索自我平衡、尋覓愛情，一定要去看看這部經典電影。 Take A Note｜「Bel far niente (無所事事的甜美)，我們(義大利人)是這方面的大師。」 Top 5 愛的過去進行式（To All The Boys I've Loved Before） 相信女孩們應該或多或少都有過單戀的青春時刻，那種想要傾訴但卻又沒有勇氣的心情，於是我們只好把它寫進日記裡成為年輕時的一種美好紀念。這部片可以在Netfilx上找到，女主角Lara Jean是個有點可愛、有自己的想法和小劇場、習慣隱藏自己情感的女孩，她寫了五封情書分別寫給自己在不同時期喜歡過的五個男孩，藏在自己的衣櫥裡，結果居然被調皮搗蛋的妹妹寄出去。相信這種時候應該會超級崩潰、超級想把妹妹給抓起來給...（你懂的），想知道後續就快去看吧！ Take A Note｜「當我感覺墮入愛河時，卻又不知怎樣做的時候，我便寫信。」 Top 6 以你的名字呼喚我 (call me by your name) 在17歲時體驗到對於初戀那種充滿美好的憧憬但又充滿不確定的矛盾感，相信大家看了這部一定會覺得這部片真的超級純愛，而且有很豐富的感情流動。我們都有過初戀，有些初戀來得突然結束的短暫，有些初戀停駐在心裡一輩子，看完這部絕對會讓你想要好好緬懷自己曾經有過的初戀。 Take A Note｜「為了迅速治癒傷痛，我們從自己身上剝奪了太多東西。」 Top 7 單身啪啪啪（How to Be Single） 這部片在描述四個女孩對於愛情這件事有著不同的價值觀和想法，Alice是一個有點天真浪漫覺得自己還沒體驗夠單身生活的女生，Alice的姊姊不想結婚但卻想要有自己的小孩，Lucy是一個希望可以從不斷嘗試篩選的過程中找到適合伴侶的典型單身女性，而Robin則是放蕩不羈即使沒有男人還是可以活出自己的新世代女性擔當。有時候體驗過、經歷過一些什麼，你才會真正明白自己要什麼。 Take A Note｜「我從來沒有獨力生活。我總是說著我想要幹嘛幹嘛，但從來沒有一件真的去實踐。一次也好，我們必須知道何謂單身生活。」 Top 8 親親小站（The Kissing Booth） 友情和愛情你會怎麼選擇？親親小站這部青春校園愛情喜劇終於也迎來續集，帶大家簡單回顧一下第一集，女主角喜歡上好朋友的哥哥，但他們彼此有過秘密協議，她不能碰自己的哥哥。這樣的劇情設定是不是讓你想到小時候跟朋友打勾勾約定好不要喜歡某個同班同學呢？ Take A Note｜「你無法真正緊抓住一個人不放，你能做的就只有用盡全力去愛，讓他們知道你永遠都不會離開。」 Top 9 魯妹席艾拉（Sierra Burgess Is a Loser） 青春期的少女們常常會應該外表不是那麼好看而感到沒有自信，或是希望自己可以變得更好但卻不知道應該怎麼做。這部片講述了外表和內在和愛情之間的關係，有時候我們只是缺乏自信，或是缺乏改變的契機。如果今天你有一個很喜歡的人，他非常優秀，於是你拼了命地想要變得跟他一樣好，即使最後你們沒有在一起，但是你也因此成長為一個更好的人。有何不可呢？重點還是要誠實地面對自己，也要誠實地面對自己喜歡的人，讓我們更有勇氣。對了，這部片的主題曲sunflower真的超級無敵好聽，一定要去聽聽看喔！ Take A Note｜「妳不是大眾喜歡的類型，但卻是我喜歡的類型。」 Top 10 樂來越愛你（La La Land） 如果你勇於追逐夢想，又喜歡歌舞劇，你一定要看看這部片。樂來越愛你在講述兩個懷抱夢想的人在夢想之地遇見了彼此，一個想要成為女演員，另一個想要開一間爵士樂主題酒吧。一開始他們一起嘗試了許多事物，體驗戀愛中的美好，為彼此加油吶喊。但是時間久了，難免會產生自我懷疑，開始產生一種對於現實的屈服。我們都希望可以成為彼此的支柱，但是那難道一定要有犧牲嗎？ Take A Note｜「我們追尋的不過是另一個人的愛，一股悸動、一個眼神、一個碰觸、一支舞，凝視一個人的雙眼，點亮一整片天空。」「敬那些做夢的人，哪怕他們有點傻，敬那些痛著的心，敬我們製造的混亂。」 國片其實也有很多經典愛情電影，像是那些年、相愛的七種設計、比悲傷更悲傷的事等等，最近剛上映的可不可以你也剛好喜歡我也很不錯，帶有面對愛情的青澀、無奈和誤會，值得品味。 ＃電影＃片單＃盤點＃虐心＃愛情＃生活＃成長＃單身＃樂來越愛你＃戀夏500日＃親親小站＃金句＃名言＃語錄＃值得＃必看＃真愛＃真愛每一天＃系列＃一個人的旅行

《金秘書為何那樣》完美收官 《認識的妻子》愛奇藝台灣站8/2奇幻獨播

金秘書為何那樣》完美收官 雙朴CP吻好吻滿衝出500萬流量 朴敘俊、池晟「有婦男」交接 《認識的妻子》愛奇藝台灣站8/2奇幻獨播 愛奇藝台灣站獨家播出的《金秘書為何那樣》，於上週甜蜜收官，朴敘俊、朴敏英「雙朴CP」魅力驚人，完結前突破500萬觀看流量，足見男女主角的魅力、吸睛程度都相當驚人，緊接著本週登場的《認識的妻子》同樣令人期待，由實力派演員池晟、韓志旼扮演一對處於「婚姻倦怠期」的夫妻，因丈夫意外穿越時空改變現實，試圖找回兩人曾經閃耀的瞬間，過程中趣味橫生，首次扮演已婚婦女的韓志旼，脫下以往光鮮亮麗的形象，在劇中飾演黃臉婆，表示：「對我而言是有趣的經驗，感到非常悸動喔！」 上週剛完結的《金秘書為何那樣》，播出前就引發熱烈討論，開播後朴敘俊、朴敏英的化學效應讓所有粉絲瘋狂，且戲才完結立刻傳出雙朴CP的「戀愛說」，雙方雖立即否認，但兩人在劇中的契合度堪稱完美，細數整部戲，一開始男方以結婚挽留離職的女方，繼而追求、確認心意、交往到步入禮堂，一路狂撒糖，逼得粉絲直喊：「小心臟受不了啦!」八場吻戲自然不做作，也難免引起眾人懷疑，紛紛敲碗希望他們假戲真做。不同於《金秘書為何那樣》中，男女交往過程的極致浪漫，8/2首播的《認識的妻子》則讓人感受到進入婚後的現實，兩部戲巧妙的前後銜接，格外有趣，《認識的妻子》描述一對戀愛結婚的男女車柱赫、徐友珍，在婚後五年進入婚姻倦怠期，周旋於柴米油鹽醋茶的平凡生活，甜蜜愛侶也變成「咆哮夫妻」，戲外進入婚姻也剛好五年的池晟，坦言一開始收到劇本雖感有趣，但對於在戲中扮演「已婚男」的日常生活頗感壓力，擔心無法引起大眾共鳴，最後被劇組的熱情所感動，終於點頭演出，還與飾演同事的張勝祖成為好友，兩個已婚男常大聊男人心事及育兒經，形成戲裡戲外都相互依靠的緊密關係。 睽違三年再度演出電視劇的韓志旼，在《認識的妻子》中，飾演暗戀家教老師的少女─徐友珍，立誓要嫁給對方，卻在夢想完成後，走進現實生活，不知不覺中變身為用眼神就能壓制丈夫的凶狠老婆，一向給人甜美形象的韓志旼，為了貼近職業婦女的形象，從服裝、髮型、口音都細心研究，劇中有不少咆哮丈夫的片段，她也準備不少罵人的詞彙，笑說：「很希望全部派上用場，但電視的播出尺度好像沒辦法啊！」 此外，池晟、韓志旼第一場戲就是拍攝結婚典禮及吻戲，首此合作卻格外有默契的兩人，彷彿交往10年結婚的生活演技，讓導演大為稱讚，粉絲們看到劇照後，更調侃自己的偶像：「歐爸三年沒拍吻戲了，寶英姐姐不要看啊！」《認識的妻子》8/2起每週四五上午10點，在愛奇藝台灣站獨家播出。 

療癒系藝術展：玲廊滿藝《初心之旅》邀你擁抱內在光芒

統一集團旗下藝文品牌玲廊滿藝，於台北時代寓所一樓The Portal盛大推出藝術家獅子小英個展「初心之旅」。當我們在繁忙的生活中奔波，是否還記得最初的自己？由藝術家獅子小英帶來一系列充滿情感的畫作，透過溫暖的色彩與細膩的筆觸，喚醒我們內心最純真的悸動。作品《凝望遠方的妳》 展覽精選藝術家創作生涯中的代表作品，涵蓋不同時期的重要里程碑，包括2018年入選典美插畫比賽的作品與2022年入選國際藝術家大獎賽的佳作。這些作品不僅展現她的技法演變與風格深化，更蘊含她對生命與內心世界的深刻體悟。 作品《緊緊牽著我的手》 獅子小英的創作風格融合水彩與壓克力顏料，透過層層疊疊的色彩變化與水漬流動，刻劃出夢幻且富有情感的畫面。在她的作品中，觀者可以感受到自由與純粹，每一道筆觸都像是藝術家內心的聲音。作品《緊緊牽著我的手》便是一例，畫面中描繪了大小女孩相互依偎的溫馨場景，象徵著外在的自己與內心的小女孩相遇與擁抱。金屬球的點綴象徵著內心的連結，提醒我們，在成長的旅程中，無論遭遇多少風雨，內在的純真始終存在，陪伴我們前行。 作品《我和小兔們去度假囉》 獅子小英原本是一名平面設計師，長期在商業創作的框架下，感受到創意的束縛。2015年，她決定拾起畫筆，開始用畫畫來記錄自己的情感與思考，不再受限於外界的規範，而是真正為自己創作。她的作品靈感來自於生活點滴與內在對話，經歷過迷惘與掙扎的她，希望透過畫作傳遞溫暖，讓每一位觀者都能從中找到共鳴。她深信藝術不只是視覺上的享受，更是一種內心的療癒方式，能夠撫慰人心、喚醒初心。 「所有的大人都曾經是小孩，雖然只有少數人記得。」——聖修伯里《小王子》這場展覽不僅是一場藝術的饗宴，更是一趟心靈的療癒旅程，邀請每一位觀者放慢腳步，透過畫作與自己對話，找回那份最純粹的感動。無論過去的自己如何變遷，請記得，你一直是獨特而有價值的存在。 誠摯邀請您來到展覽現場，感受畫作的溫度，擁抱最真實的自己。 《初心之旅》獅子小英 個展 主辦單位:玲廊滿藝 藝展時間：2025年3月21日(五) ~ 4月9日(三) 開放時間:週五到週日 14:00-18:00請搜尋玲廊滿藝 藝展地點：台北時代寓所The Portal (台北市中正區林森南路7號) 歡迎免費線上預約進場賞畫； 統一集團玲廊滿藝畫廊官網也將同步展出https://www.uniart.com.tw/topics/2644

九份山城|神隱之森民宿|老宅魅力×生活美學，木質調、暖光的慢旅結合，喚醒最柔軟的自己。

九份住宿慢旅｜結合生活美學與慢旅概念｜打造一處能讓旅人放慢呼吸、感受時間流動的靜謐空間。

嗨！太陽的溫度讓大自然的共鳴喚醒時光與光影的輪迴，都藏著未知的悸動。 讓小編緩緩揭開老宅民宿「神隱之森」、發現靜謐的山谷回到最初的安靜與自在，嚮往不同的節日、慶生、拍美照、放空的朋友，快一次收藏起來。 大自然的共鳴喚醒白日與夜晚，九份民宿的神隱系列，保留了傳統房屋的結構。 旅人輕推木門的那一刻，眼前的現代元素重塑老屋的風華，混凝灰的牆面相襯出復古的回響，讓旅人卸下一身倦態，懷舊的光影發出溫柔而深刻的序幕，回應著旅人心中的溫度與記憶。 民宿「神隱之森-本館」最重要的靈魂配件-潔白的床鋪，暖光的空間讓人突然柔和寧靜。 一張好床散發出柔軟的包覆力，翻身後卻讓人一夜好夢，把旅人的疲憊都收走，夜晚的寧靜讓旅人一夜好眠，它是綁住客人的關鍵，接著就是衛浴設備的介紹，給旅人找回生活最溫柔的模樣。 神隱之森-本館的潔白獨立的浴缸勾勒出衛浴空間的自然氣息，打開溫熱的水讓旅人卸下一身倦態，讓想放鬆的旅人重新找回時間的柔軟。 現在就讓心也一起旅行，快讓「神隱之森」成為會發光的避風港，體現出生活美學的設備在神隱官方比較仔細。 神隱系列的木質調館-床鋪採雙數擺設，柔軟的床鋪替旅客投資睡眠品質的重要關鍵。 床鋪前的智慧電視可以讓人不自覺的放下煩惱，自然的平靜讓旅人的身體、心靈都得到釋放，而是一種放鬆的小天地。 神隱系列的衛浴空間小編都很喜歡，竹籐衣籃、木製洗手台、白色浴缸找回生活最柔軟的溫度，泡澡那一刻瞬間寧靜下來，不提供一次性備用品，請落實環保理念。 一場與自己對話的小旅行「神隱之森」系列都是小編大推的民宿系列，想要獨特的度假儀式、喜歡文青風格的朋友千萬別錯過神隱系列的本館、木質調品牌。 現在推出慢行旅人早鳥禮的限定專案，暮石、神隱之月民宿，可享有浪漫海景下午茶、版畫課程二選一。 訂單備註「慢行旅人早鳥禮」，第三人也能加購早鳥禮遇，喜歡繪畫的朋友，快找閨密們來享有兩種禮遇~ 九份民宿X神隱之森 | 旅人的溫度與記憶、九份民宿X神隱之森系列X木質調會館神隱系列的民宿。 全部都在我的YouTube影片中，神隱之森的影片帶有「微光森林 Twilight Cafe」咖啡廳，喜歡的朋友可以參考一下。

在空中飛的魚評電影#9 : 謝謝你愛過我 

 這是我分享的第九篇作品，又回歸了愛情風格的電影，或許自己真的比較適合看這類型的片，有比較多的感觸! 當初看部片的時候也非常猶豫，因為我會蠻難看懂歐美的這種很像藝術片的電影，結局會讓人非常錯愕，雖然每部片的意義都蠻大的，是讓人可以常常去思考和回味。 來無雷分享一下，這部電影總體來說是我很喜歡的愛情故事，結局也寫得非常讓人容易哭，蠻推薦情侶去電影院看這部電影的，或許就會覺得在你們身上發生的困難或不可能都是可能的，可以鼓勵彼此繼續往前可以克服任何困難，也會珍惜彼此。也可以好好在電影院一起大哭特哭! 但裡面也有我討厭的元素，後面就好多了，比較喜歡單純陪伴的愛情。 下面就有雷了喔!沒看過的可以選擇要不要往下看。 最後一次初戀的悸動 劇情概要: 這部是講述一個未成年得癌症的少女愛上一個販毒的男孩，從一開始男孩一開始想利用女孩大於愛她，但是漸漸地其實在相處過程當中，也決定為了女孩改變，讓他更在乎女孩，並且在女孩的最後一天陪伴她到最後，雖然最後的結局女孩還是死了，但她是開心的….. 1. 相遇的開始 我非常喜歡這部的開場，他們在火車站相見，女孩想要跳軌自殺，但男孩疑似是偶然的救了她，這就是他們的相遇，其實這裡女孩在男孩的一些舉動，就覺得他瘋瘋的，但女孩還是深深地被他吸引愛上他，導致後來帶男孩回到他家中。這就是他們的第一次見面，讓女孩有重新對人生想要努力的衝動。 2. 相識過程 其實女孩父母其實都看到男孩就是為了藥，所以想來找女孩，但其實最後看到女孩真的非常愛男孩，所以父親選擇去找男主讓他回他們家中陪女孩最後一段時間，其實看到這段真的非常的感動，因為這是他們女孩希望的，看到父親居然可以選擇低下身跟男孩這樣說，真的是非常難。記得中間有一段父母還說這樣對孩子是好的嗎? 3. 最後的結局 其實找回男孩，女孩身體已經每況愈下了，沒有多少時間了，她最後選擇就是要跟男孩一直相愛到最後，在最後為了女孩辦了一場生日party，讓她好好享受最後一天，甚至到了晚上男孩也是在女孩身邊躺著，但女孩要要求他用枕頭悶死她，如果掙扎也不要放開，但男孩最後還是捨不得，鬆手了也用別的方式跟她道別，或許也滿足了女孩最後的希望。 最後女孩後來還是醒來默默地走出去，不選擇跟父母道別也沒有叫醒男孩就默默躺回去床上死掉，直到早上父母去房間才看到這個場景，母親完全接受不了，男孩也是抱著她，安慰她就這樣結束了，到這裡當下會跟裡面的角色一樣的情緒非常捨不得這個女孩沒好好道別。 最後用倒敘法講述他們一起去海邊玩，女孩跟爸爸說她離開之後要照顧男孩，這裡也就是女孩跟爸爸告別，所以懂女孩離開時，爸爸為甚麼沒有那麼難過。 總結: 這部電影其實不單單是在講愛情，其實也看到一個家庭因為這個女兒生病，他們一開始都不知道怎面對，用任何方式不去面對這樣的事情，但最後他們尊重女孩的決定，有看到一句話:我是你們眼中最狠最任性的女兒，但請成全我人生最後一場戀愛。或許這個結局是個悲劇，但到最後因為女孩裡面很多人都改變了。 覺得看完這部電影，真的很佩服女孩的勇氣去爭取最後的戀愛，把握每個跟男孩相處的時光，雖然最後沒辦法戰勝病毒。會讓我覺得女孩為了愛情可以這樣做，我們不能嗎? #謝謝你愛過我 #非常美麗的一部電影 #愛情值得讓人這樣做 #愛情也是殘酷的要一起面對 最後電影滿分10分給7分 喜歡的歡迎追蹤我和按讚和分享喔

大家的八皇子旭旭來了啊～快來一窺擁有「八色魅力」的姜河那直擊採訪吧！

大家的八皇子王旭「姜河那」終於橫跨1450公里遠的距離，於12日午間穿著一身牛仔外套親民抵台啦！沒有一點喘息時間就馬不停蹄地就召開了見面會的河那，臉上的笑容與顴骨始終沒有消失。究竟整場記者會，河那又有哪些可愛的表現呢～就跟著泡菜編一起看下去吧！ 目前正在拍攝恐怖懸疑電影《記憶之夜》的河那，在百忙之中抽空來台灣舉辦兩場見面會，而且唯一的一場海外見面會就獻給台灣的粉絲了，果然我們是河那的FIRST LOVE，希望是第一任也是最後一任的初戀啊～首次來台的河那，從朋友那裡知道台灣有很多好玩和好吃的地方，特別是台北101和鳳梨酥，準備在這四天三夜裡好好享受一番，同時也表示：「比起緊張，反而更期待和悸動！」 從2006年活動至今，已經超過十年的河那，每次出演韓劇都給大家留下了深刻的印象，不論是《未生》的腦性男張百基、《繼承者們》中神秘又不失幽默的學長李孝信、《失蹤的黑色M》中可怕又令人毛骨悚然的李政修，抑或是擄獲所有少女心，談起細水長流雋永愛情《步步驚心：麗》的王旭，都讓人都深深為他著迷。 說起一月份曾在台灣合體的四樹，他表示：「拍攝完後馬上就進入新作品，基本上沒什麼時間跟他們見面，今天馬上會聯絡他們，問問他們有什麼好吃的美食。」（認證，果然是吃貨） 近一兩年他都積極專注在電影事業與角色突破上，像是青春友情片《二十》、古裝情慾片《情慾王朝》、真人真事改編的《再審》、搜查動作片《青年警察》以及現正拍攝中的《記憶之夜》，不把自己設定在固定的框架中，透過不同的演出，讓觀眾看到不一樣的姜河那。在挑選作品時，河那並不是先想自己想演什麼樣的角色，而是會先看角色的有趣度，是否會帶給自己幸福而去拍攝，過去這些作品都是以這樣的心態和心情做選擇。 幾乎是零緋聞、零anti、零缺點，又是出了名的暖男王子河那，比起與女演員拍攝浪漫偶像劇，反而更常與男演員產生「基情」，讓他在眾皇子們中選一位，河那欽點了和自己感情好又談的來的南柱赫和志洙，特別點名要和十三皇子柱赫上演bromance，因為志洙實在是太man，太有男人味了。（十四皇子TT） 談起「愛情」，姜河那說他談戀愛時真的很像八皇子王旭，感情起伏不是很大，而且是緩慢型的戀愛風格，理想型是笑起來嘴巴很大，整體看起來很舒服，比起很聰明，更喜歡有智慧的女生。如果發生像《月之戀人－步步驚心：麗》中，親情和愛情之間擇一的話，霸氣爆棚的河那表示：「我會選擇兩方都能說服成功的方法，如果無法的話，家庭還是比較重要，不會輕易放棄的。」 同場加映：搞笑的河那 和金宇彬、俊昊一起到《Running Man》宣傳電影，被譽為忠武路的新星大勢，失敗跌倒後「撲通」的身體搞笑，果然「精英」只是劇中角色而已！（相關檢索詞：姜河那 石膏塔） 同場加映：深情的河那 在韓劇《Monstar》，姜河那和夏沇秀、金初恩一起合唱的〈亞特蘭提斯少女〉，將夢想遺失的感嘆唱出來，什麼時候長大後失去了珍貴的回憶，從今天起要找回失去的夢想，在我在的天空裡！ 同場加映：撒嬌的河那 在《花樣青春》冰島篇，河那被製作組綁架而穿著出席典禮的西裝，開啟的「購物袋旅行」，就算被綁架，還是跟傻瓜哥哥們一樣失控大笑，忙內果然最受寵！ 脫掉了演員的角色枷鎖，私底下的河那其實就是個一般的大男孩，純真又愛笑的表情，謙遜又有禮的談吐，時而脫線帶點ㄎㄧㄤ感，時而愛撒嬌，對待任何人都親切大方，想要知道姜河那究竟有什麼「八色魅力」的話，記得5月13和14日，姜河那將在ATT SHOW BOX舉辦見面會喔！讓我們期待這個大男孩會帶給我們什麼樣的精彩表演與互動吧～ 資料來源： 編輯整理 #八皇子 #姜河那 #步步驚心：麗 #泡菜 #王旭 

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