內湖巷弄小小咖啡館-TieCafe'

HI!!! 我是筆者：慢慢!!!! 前陣子，因為COSTCO寶寶尿布有在做優惠所以那幾日經常跑內湖一帶（對，筆者我就是如此的膚淺）想說，下午去吃點下午茶、喝喝咖啡，來享受一下寧靜的下午便發現了一家位於巷弄的小小咖啡館——TieCafe' 它的門面設計，就如同它的名字一樣，是一條「領帶」。店面不大、座位數也不多，又位在巷弄內，顯得格外寧靜感覺在內品嘗咖啡以及辦公的顧客，是這裡的常客。 店面放眼望去大約是這樣的大小，裝潢帶點港式復古的風格。我剛好選在午後大暴雨的時間抵達店內，所以完全沒有人，能讓我好好觀賞店內的擺設。 吧台上都會擺放它們自行製作的聯名商品，沖煮壺、環保保溫瓶等等我覺得以配色及LOGO設計上來看，非常的有質感，而且很平價感覺店長非常用心在經營自己的自創品牌。 他們吧台看起來琳瑯滿目呢！但是最吸引我的，還是甜點拉！我這個愛吃甜點的人，在這個玻璃櫃上逗留了好久，完全發揮了選擇性障礙的特徵！聽店員介紹，他們的鹹派是特地找法國糕點師傅製作的我一聽到這裡，毫不猶豫點了一塊「雞肉」口味以及「蘋果派」結果，我又被店員再度推坑！她跟我說，他們的可麗露很好吃，於是我又點了一個！ 這是我們點用的甜點及鹹派另外小小的那一顆是布朗尼，是店員給我們一點點的沙必斯（優惠的台語） 鹹派吃起來口味非常香酥，口感上不油不膩，每一口都吃得到食物本身的香氣蘋果派也不會很甜，搭配咖啡真的剛剛好！ 特別給可麗露一個版面！其實我對可麗露沒有什麼太大的印象跟喜好，我認為它就是帶點可可味的糕點但是，TieCafe'的可麗露完全讓我改觀了！！！他們事先將可麗露送進烤箱烘烤加熱送上桌時切開來吃，外皮酥脆，內陷柔軟，還吃得到它本身的可可香氣我真的一口接著一口享受它的美味，離開店內時還忍不住又外帶了一個呢！ 真的沒有在誇飾法的啦！ https://www.instagram.com/p/B41wuMtHpKV/?igshid=nco4cqyx6k4u 這是我配偶點的手沖單品咖啡。點用的是「衣索比亞、古吉、波貝雅處理場G（日曬）」（上面提供單品咖啡菜單→由TieCofe'粉絲頁面提供） 我配偶對於咖啡的味道非常的要求沒想到，TieCafe'居然收服了他的心！真的是太令人驚艷了！ 我自己偷喝了幾口，每一口都喝得到前中後不同的香氣而且不會像有些店家手沖處理方式不恰當，導致有點苦澀的口感TieCafe'的手沖咖啡，完、全、沒、有這種事發生！真的值得推薦！好厲害！ 我自己就是點了非常普通的太妃糖拿鐵（我這個人特愛甜甜甜的滋味）奶泡打得非常適宜，喝起來相當綿密，配上店員招待的布朗尼，真的剛剛好！ 我以後真的會變成這裡的常客呢！第一次來享用的經驗真的非常讓我震撼及滿意～我配偶也非常喜歡！ 希望有看到文章的啵啵粉們也能去多多支持一下喔！ TieCofe' 地點：台北市內湖區成功路二段426巷56號營業時間:11:00-23:00 不定期店休商品粉絲專頁:www.facebook.com/pg/tiecafe2017官方頁面:https://www.instagram.com/tiecafe/ 歡迎追蹤我的文章頁面+Instagram關注 @m_andy.liii

【快訊】迪士尼小美人魚30週年，超美行李箱＆實用27款周邊搶先看！

迪士尼電影第28部長篇動畫片《小美人魚》是使用傳統繪畫的技術製成的最後一部作品，當時上映小美人魚劇場時，創下動畫裡第一名的票房紀錄，到現在已經第30週年了，為了慶祝小美人魚30週年，這次出了很多紀念性的商品，在7/9時會先在迪士尼官網販售，讓我們一起來看看有哪些商品吧！ 延伸閱讀：日本迪士尼《小美人魚》清涼療癒居家週邊，快把房間改造成海底世界吧！ 貼心幫大家找好代購幫可以買，波波讀者還有專屬 $200 抵用券，喜歡就給它買起來！ 還記得小美人魚第一次發現叉子，不知道如何正確使用把它當作梳子，那一幕在編輯印象中非常深刻，覺得小美人魚很單純可愛，這次有出項鍊，上面是一個叉子，非常精美，平常如果穿素色T-shirt配上項鍊，整個焦點會在項鍊上呢！還有這一款水壺，上面的圖案是小美人魚的手稿，每天看著它心情都會很好～ 延伸閱讀：日本迪士尼「夏季浴衣」開賣！公主配色浴衣太夢幻，穿上它去迪士尼約會吧！ ▲項鍊（32,400円）、水壺（2,808円） 沒有發亮時會以為是模型，但它其實是一個小夜燈，不管從哪個角度看小美人魚，還是很美啊！ ▲小美人魚LED小夜燈（4,212円） 這個小美人魚的登機箱設計的非常可愛，外表做得很像一個手提箱，裡面的圖案還是滿滿小美人魚的圖案！這麼可愛是不是很想買一個帶著它到處跑透透～ 延伸閱讀：呼叫唐老鴨迷！迪士尼全新「唐老鴨家族系列」，29位隱藏成員大集合！ ▲小美人魚登機箱（21,600円） 👉 點我購買 小美人魚的手提布包上是經典圖案，配上白色的帆布與淡藍色的花樣，側面也有印花圖案的設計是硬挺的材質，可以拿來裝書或是當購物袋。小美人魚的手錶也很精緻，手錶的背面有印上迪士尼的logo。 ▲小美人魚手提包（3,240円）、小美人魚手錶（4,212円） 👉點我購買 小美人魚的刷具組女孩們一定會心動呀！妝刷具組的的包包是貝殼的形狀，裡面有底妝的粉底刷和腮紅、眉刷、眼妝刷、眼影刷，只要帶這一組就可以出門拉～貝殼裡還有小小的內袋可以裝東西喔！ ▲小美人魚刷具組（3,780円） 👉 點我購買 小美人魚裡還有兩個配角就是賽巴斯丁跟小比目魚也非常重要，這次也有他們的商品咬咬保護套，看著他們超級療癒呀～ 延伸閱讀：玩具總動員4周邊來襲！新品的速度太狂，必收周邊幫你整理好啦！ ▲咬咬保護套（各756円） 👉點我購買 小比目魚的化妝包也超可愛，也是以這系列的藍色為主軸，配上小比目魚的插畫，不要看他小小一個，其實空間滿大的，非常適合當作隨身攜帶的化妝包。 ▲小比目魚化妝包（各1944円） 👉點我購買 為了慶祝30週年也出了許多紀念性的商品，像是別針組，小美人魚動畫的一些畫面把它做成別針，還有小美人魚爸爸抱著小美人魚好感人喔！和小美人魚的手稿畫，把它掛在牆上不管看幾次都覺得很美～ ▲別針組（8,640円） ▲手稿畫（2,160円）、迷你鏡（1,296円） 如果覺得小美人魚的手稿畫太大，有小的圖案是印在資料夾上，也很精緻！不管是手稿還是電視上出現的樣子或是漫畫類型，小美人魚依舊好美啊～ ▲手機殼（2,160円）、資料夾（540円） （圖片來源：disney store） 太多商品介紹不完，大家可以去迪士尼官網看更多的商品，迪士尼實體店面在7/16也會上市，等不及的朋友們在7/9就會出來拉，想要的朋友們一定要快搶一波！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #咬咬保護套 #小美人魚 #小美人魚30週年 #小美人魚LED小夜燈 #小美人魚別針組 #小美人魚刷具組 #小美人魚周邊 #小美人魚手提包 #小美人魚手稿畫 #小美人魚手錶 #小美人魚水壺 #小美人魚登機箱 #小美人魚迷你鏡 #小美人魚項鍊 #東京迪士尼 #生活娛樂 #迪士尼 

日本 | 東京 電視台巡禮之一-富士電視台

日本的無線電視台數量不多，比方東京除了國營的放送媒體NHK之外，就只有五家電視台 - 日本電視台、東京電視台、朝日電視台、富士電視台，以及TBS電視台。也就是一般在日本的飯店民宿打開電視可以看到的免費無線電視台。這次來到台場，去了一趟富士電視台總部參觀，從遠處就可以看到的圓形球體是它最醒目的標誌!除了有電視台及節目周邊可以購買之外，還有觀景台可以欣賞美麗的港灣夜景，那就讓我們一起往下來看看吧! 在大樓外就可以看到富士電視台的可愛吉祥物-「ラフくん」充滿朝氣地迎接大家的到來。這隻天藍色皮膚的小狗狗，名字起源於2000年的公開招募。ラフ來自於英文的「laugh」，希望傳達出「讓每個看到富士電視台節目的人都能開心地笑著」的概念。 「ラフくん」是個好奇心旺盛且喜歡冒險的小學三年級男生，在富士電視台大樓及園區內可以常常看到他的身影喔! (官網介紹) 一般民眾可以免費入內參觀的是1F、5F、7F，以及須付費的24、25F圓形瞭望台。這次前往的是免費的三個樓層，瞭望台的資訊也會附在最後喔! 那就讓我們一起先搭乘手扶梯前往7樓吧! 【7F】FUJISAN庭園-周邊商店、自由空間、瞭望台售票處 前往7樓的方式有兩種，一個是從1F富士電視台廣場的管狀手扶梯直通7F，出口旁就是周邊商店及自由空間；另一種則是從3F走大樓梯(或是旁邊的手扶梯)，會先經過瞭望台售票處。我是使用前者的方式抵達7F。如上圖可以看到的手扶梯，在5F會有停靠處，也可以先直通7F。(個人建議若沒有特別安排要什麼時間去觀景台的話，從高處往下逛行程比較順) 手扶梯的透明管狀天花板上會有影劇活動的宣傳，也會有電視撥放預告片，讓大家在手扶梯緩緩上升的同時也不無聊! 從手扶梯出來之後往右轉就可以看到魯夫和喬巴雕像在門口迎接大家!旁邊的自由空間當天有舉辦活動，所以裡面有不少人。 周邊商店的入口處為了配合12/6上映的［午前0時、キスしに来てよ」舉辦了展覽活動，除了有道具及服裝展示之外，還有拍照區及周邊商品可以購買。 而商店裡除了上映中的影劇周邊之外，數量最多的周邊商品非「ONE PIECE」(ワンピース)及「DRAGON BALL」(ドラゴンボール)莫屬了，這兩者有各自的獨立空間，除了架上的商品可以購買之外，也有各種立牌、雕像可以拍照，牆壁及天花板也被裝飾成和動畫氛圍相符的空間，喜歡他們的粉絲可千萬不要錯過這裡! 也可以看到晨間新聞節目「めざましテレビ」的小鬧鐘喔! 【5F】富士電視台 Gallary 抵達5F的方式只有從一樓廣場的管狀手扶梯能抵達，可以從1F直接通往5F，或是從7F往下搭乘。 從手扶梯以及5F看到的景色。 為了慶祝開台60周年，從去年10月5日開始舉辦了「開局60周年記念！フジテレビ平成月9ドラマ大ポスター展」讓大家可以回顧從平成元年(1989年)至今播過的月9日劇，除了可以看到各樣充滿回憶的經典劇照之外，當年流行的東西也一併有文字說明，讓民眾可以更了解日劇播出當時的時代背景。除此之外，也有經典的片頭曲影片播放，讓大家可以一邊觀展一邊徜徉在音樂中，還有劇本及道具展示，大家可以在裡面看到Code Blue中藍澤耕作穿的服裝喔! 另外為了讓民眾來此不只是眼睛瀏覽過去，然後到周邊商品區買買東西就結束，主辦單位還準備了問題紙，讓大家可以在觀展同時一邊尋找問題紙題目上的答案。全部答對的話可以到收銀區跟工作人員換到一張圖上的明信片喔! 詳細資訊可參考官網，活動期間預計到2020一月底，喜歡富士電視台月9日劇的人們不要錯過喔! 【1F】劇場大廳 - 恰恰特快車商店、海螺小姐商店、LAWSON、TULLY's COFFEE 一走進大廳就可以看到挑高天花板垂掛了即將播出的日劇們的大海報，中間的桌椅區坐滿了來此參觀及休息的民眾，兩側是專賣店、商店及咖啡廳。LAWSON內除了一般常見的超商商品之外，也有販售富士電視台的相關周邊，店門外也有櫻桃小丸子等人氣角色的扭蛋機等著大家。 一樓廣場外也有瞭望台的售票處，以及圖片上的噴泉廣場。除了可以投擲錢幣祈求好運之外，ラフくん也期望大家可以再次來此觀光~ 【瞭望台HACHITAMA 相關資訊】 搭乘 7F售票處旁的電梯抵達25F，可從離地100公尺的地面360度欣賞完整的東京灣景色。這裡也有商店可以購買瞭望台限定以及吉祥物周邊。而步下樓梯可以抵達的24F「鬧鐘天堂」一樣位在球體內，這裡展示了「鬧鐘TV」(めざましテレビ)實際使用過的攝影棚。並展示了過去參加錄影的嘉賓們的簽名板。 【一般】 大人¥700 國小/國中生 ¥450 【團體】 大人¥560 國小/國中生 ¥360 (20名以上) 喜歡富士電視台卡通角色以及節目的大家，來到台場千萬不要錯過在富士電視台裡，被喜歡的角色周邊及海報包圍的機會喔! 富士電視台官網請點此(日文) 樓層介紹請點此(中文) #日本 #東京 #台場 #富士電視台

2026金山老街美食推薦｜正餐到點心通通有，9大在地必吃美食懶人包！

從小到大每次泡溫泉都是去金山，沒有一次例外，泡完就速速回家，有一次無意間經過金山老街，一逛不得了！發現好吃的也太多了吧～今天整理6間老街的超讚美食分享給大家，下次去泡溫泉先別急著走啦！ 金山老街美食推薦：金包里鴨肉店 地址：新北市金山區金包里街104號 炒麵 $40 / 4分之1鴨 $220-$250 編輯推薦：★★★★★ 開在廟口，用餐採自助式取餐的超人氣鴨肉店，想吃甚麼自己拿！菜色選擇多，分量多價格又很合理，招牌鴨肉肉質鮮嫩，加上特製醬料口味很不賴！但也有不少網友表示，店內的餐點都偏鹹，而且用餐動線規畫不佳容易人擠人～ 金山老街美食推薦：雪豹冰城 地址：新北市金山區金包里街54號 三球 $90 編輯推薦：★★★★ 老街內老字號的古早味冰店，冰品製作方式有兩種一種是果醬製作，另一種是天然食材！兩種口味都很多樣化，地瓜為金山地區的特產，也是店家主打的特色口味，吃的時候可以吃到地瓜顆粒，可是地瓜的香氣偏淡！相較之下芋頭的口感更為濃郁，其他還有很多口味，大家可以嘗試看看自己最喜歡哪種喔～ https://www.instagram.com/p/ChT0EBkLJ9a/ https://www.instagram.com/p/ChFD1awLtaC/ 金山老街美食推薦：金山芋圓王 地址：新北市金山區民生路204號 芋圓仙草奶凍 $80 編輯推薦：★★★★ 比50元還大的巨無霸芋圓，深為芋頭控一定要衝一波啊～店內的招牌芋圓仙草奶凍，軟嫩冰涼的仙草，鋪上滿滿Ｑ彈的芋圓和地瓜圓，再倒入一球奶精！夏天來上一碗真的是超讚的！他們家的芋圓，用料天然又扎實，每一口都可以吃到芋頭的顆粒喔，而且香味濃郁，真的很不賴 金山老街美食推薦：顏記古早味美食坊 地址：新北市金山區金包里街68號 一顆 $40 編輯推薦：★★★★★ 喜歡吃粿的人絕對不能錯過這家老字號的小店！店內人氣超夯的芋粿巧，濃濃芋頭味道，外皮沾滿芋頭顆粒內餡包有瘦肉、香菇和芋頭塊！一次吃三顆都沒有問題，不只是粿控芋頭控也一定要來試試看喔～ https://www.instagram.com/p/B2eBtLmjxP-/ 金山老街美食推薦：獅子林餅鋪（手撥包） 地址：新北市金山區金包里街92號 手撥包 $100 編輯推薦：★★★★ 這家是我自己每次去必買的美食，一層一層的手撥麵包，個人最推驗楓糖口味，甜甜的楓糖搭配蓬鬆軟綿的麵包，真的好好吃～我自己都會多買一個帶回家當隔天的早餐吃，原味的也很好吃，只是口感上就少了一點層次比較普通！ 金山老街美食推薦：蕃薯粿（廟前老店） 地址：新北市金山區中山路190巷 蕃薯粿 $25 編輯推薦：★★★★★ 鴨肉店廟口正前方的攤販，是一家已經20多年的老店囉~這一家的蕃薯粿。直接將蕃薯打成泥，沒有添加任何調味料。 吃起來鬆軟，表面煎得焦香，裡面卻充滿著地瓜香，傳統又天然的好滋味真的很讚喔！ 下次去金山，形成直接先加入金山老街，來一趟美食巡禮吧～不要再只知道泡溫泉啦！ popyummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉芝山美食推薦 👉北海岸咖啡廳推薦 👉淡水美食推薦 #2020金山老街 #地瓜 #正宗勾勾纏拔絲地瓜 #獅子林餅鋪 #發胖北部 #益源坊手工粉圓 #粉圓 #肉包 #芋圓 #芋頭 #蕃薯粿(廟前老店） #起司 #金包里鴨肉店 #金山美食 #金山老街 #金山老街美食 #金山芋圓王 #雪豹冰城 #顏記古早味美食坊 #鴨肉 #麵包 #黃金起司肉包 

【美食】新竹東區「築路 JULU」新竹定食餐廳推薦，手作日式料理用心美味!

這間專賣手作日式定食的築路 JULU用餐，用心又美味的定食料理讓我們非常滿意 舒適悠閒的用餐空間也很適合家人、朋友一起聚會， 就算是一個人去用餐也可以靜靜地享受溫馨的氣氛喔! 店家有提供免費的茶水以及熱湯可以自取， 我覺得這點真的是很加分，而且點套餐還可以免費續白飯喔~ 熱湯的部分用料真的是放好放滿超大方，因為放了比較多豬肉油脂部位所以香氣超香的~ 但是喝起來又很甘甜清香，真的會讓人忍不住多喝幾碗， 這裡真的太適合挑嘴而且食量比較大的人了啦! 築路JULU主要提供烤物以及炸物定食， 我個人強力推薦大家點套餐，因為他們家的小菜都非常特別喔~ 除了定食之外還有提供氣泡飲以及手作甜品， 整體價位偏中間但我吃完之後真心覺得CP值很高呢 ! ⎪起司手打漢堡排⎪ 全新推出的起司手打漢堡排，一上桌香味真的令人垂涎三尺，連隔壁桌客人都忍不住看向我們 除了起司手打漢堡排之外，還搭配了白飯、高麗菜絲、小黃瓜、番茄以及四樣特製小菜 起司手打漢堡排使用牛、豬兩種不同風味的絞肉混合，搭配炒軟的洋蔥丁增添甜味 最後放上起司進去焗烤，吃起來口感紮實又多汁而且香味超迷人!!!!!!!!! ⎪酸甜棒棒蝦⎪ 酸甜棒棒蝦套餐是一支一支的棒棒蝦球而不是蝦子，金黃酥脆的麵衣看起來好誘人! 這其實是蝦仁+花枝漿做成一顆蝦球後， 再搭配麵衣下去炸得金黃酥脆，外酥內嫩的口感我超滿意的啦~ 吃完正餐之後也別忘了來點飯後甜點，根本就是當作下午餐在享受了啦~ 整體來說築路 JULU不管裝潢、氣氛、服務還是餐點都非常有水準， 而且餐點的部分也真的很用心地在製作 除了套餐小菜會不定期更換之外， 還有茶水、熱湯以及白飯免費續的服務，CP值超高真的值得去吃看看喔! ::附上相關資訊:: 築路 JULU 營業地址:新竹市東區忠孝路27巷11號 營業電話:(03)571-0006 營業時間:11:30-14:30/17:00-21:00(周一公休) ​築路 JULU FB粉絲專頁 打完收工! 覺得文章實用的話請不吝嗇給我們一個讚!每一個讚都是我們繼續分享的動力! 有問題都可以來粉絲團問我啊!快來找我玩吧! 阿芷、吃貨走跳日記

【新生兒小秘密】嬰兒腳掌會開花？6個寶寶才有的反射動作，你家有幾個？

期待了近10個月終於與寶寶相見歡，寶寶出生後也才突然發現寶寶好多行為似乎都藏著暗示，非常有趣！很多新手爸媽對於寶寶的一些原始反射並不瞭解，有時寶寶的某些行為或許和你想的不一樣。今天就帶大家一起來了解，哪些行為是寶寶出生後天生就會的，哪些才是真的寶寶想跟爸爸媽媽說的話吧！ （圖片來源:Pexels） 原始反射 所謂原始，意思就是與生俱來不用學習，也意味著這些動作是無意識的，就像我們所知道的膝跳反射一樣，不過這些反射，隨著年齡也會有所不同跟消失，透過這些反射我們也可以了解寶寶的神經發展狀況。 （圖片來源:Pexels） 原始反射一、驚嚇反射 應該有不少人發現當環境聲音比較大聲時，寶寶會像被嚇一大跳一樣並且雙臂打開像要人抱抱的樣子，這就是驚嚇反射。也有人會用讓寶寶有往下掉的感覺時，寶寶也會出現這個反射，通常4-6個月內都可以觀察到。 原始反射二、尋乳反射 這個反射應該更廣為人知，輕輕觸碰寶寶的臉頰，寶寶就會像找奶一樣的轉頭並且張開嘴巴，這算是寶寶為了生存而有的本能反射，但是，如同上面所說，這是一個反射動作，因此當寶寶有這樣的反應時不等於寶寶真的餓了喔！ 原始反射三、吸吮反射 吸吮反射指的是當手指或是奶瓶等等進入到寶寶口腔後，寶寶會自然的張嘴並且吸吮，這也是本能的求生反射。雖然有這個反射，但也不表示寶寶一含上乳房馬上就可以親餵，所以親餵的姿勢還是需要媽媽跟寶寶的練習跟磨合，媽媽們也不需要太挫敗。 （圖片來源:Pexels） 原始反射四、抓握反射 我們很常聽到爸媽跟寶寶玩，觸碰到寶寶的手之後被寶寶緊緊抓住不放，不只是手掌其實腳掌也會，相信被寶寶握住手的爸爸媽媽都會心花怒放吧！認為寶寶很喜歡你。手部的抓握反射從出生一直到約3、4個月後消失，腳掌則大約會在9個月大時消失，爸爸媽媽們可以趁這段時間跟寶寶好好牽緊緊，享受這種被抓緊的幸福感。 原始反射五、足底反射 搓搓貓咪腳掌他就會伸展腳掌像開花一樣，貓奴稱這個現象是開掌花，但你知道寶寶也會嗎？給寶寶的腳底搔癢又或是壓一壓，腳指頭就會向外打開，很神奇大家可以試試看，這個反射約在3-4個月大就會消失。 原始反射六、踏步反射 當把寶寶從腋下抱起，並且讓腳底觸碰到平面時，寶寶會像在學走路一樣踏步，或許你會覺得這是寶寶想自己走路的意思，但其實只是反射動作，和學習走路沒有直接的關聯，並且會在約2個月大左右就消失。 (圖片來源:Pexels) 以上幾個是常見的寶寶反射動作，有些反射可能看起來很可愛，但是也不要因為想看寶寶的反應就一直引發動作，這樣是可能造成寶寶不舒服的喔，另外，當爸爸媽媽觀察到，兩邊的反射狀況不一致時，會建議可以諮詢醫生的評估了解寶寶的神經發展狀況喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1286986 https://www.popdaily.com.tw/mama/1264142 https://www.popdaily.com.tw/mama/1287794 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #反射 #媽媽 #寶寶 #發展 #神經 #秘密 #觀察 

台中逢甲美食 x 優質咖啡廳 x 銅板價蛋糕 x  職人手沖咖啡 x 櫻桃計畫 cherry espresso

台中算是艾咪最愛的城市之一🏡 幾乎每個月都會往台中跑，探索台中巷弄美食及景點 一直以來很多人對於"逢甲"的印象都是逛夜市、吃小吃而已 幾乎沒有人會在白天的時候安排行程來逢甲商圈走走 剛好某個平日午後，艾咪想找間離家近的咖啡廳 無意間發現了一家位在逢甲商圈附近 隱藏於小巷弄裡的平價網美咖啡廳-櫻桃計畫 cherry espresso☕️ 艾咪真的從來沒想過逢甲商圈小巷弄裡 有著一間清水模建築的咖啡廳 門口的綠色草地及石階步道 讓冷色調建築多了些朝氣 悠閒清新的氛圍在都市叢林中變得獨樹一格 彷彿在這裡能遠離塵囂、暫時忘卻煩惱 MENU 櫻桃計畫 cherry espresso 主打手沖咖啡及手作甜點 不喝咖啡的朋友，另外也有提供茶類、蘇打汽水等選擇 一般外面手作的甜點，一個單價都不便宜，至少100起跳 但櫻桃計畫堅持手工製作，卻保有親民的價格 許多款蛋糕都是銅板價✨ 另外鹹食部分，帕尼尼、鹹派、貝果也都是百元有找🤩 櫻桃計畫的咖啡都是由咖啡師現場烘豆的 架上都會販售一些自有品牌商品，如：咖啡豆、杯墊、咖啡壺、濾掛紙等 大家是否跟艾咪一樣對於"櫻桃計畫"及logo上的"三種顏色咖啡豆圖案"無法聯想在一起呢~ 原來店名取自於由荷蘭貿易商與產地農民發起的"紅櫻桃計畫"🍒 一個提升衣索比亞咖啡生豆品質和價值為出發點的計畫 農民以手工採收 100% 成熟的紅色咖啡櫻桃🍒 代表著每顆咖啡種子皆是成熟、富含養分的狀態 而三種顏色的咖啡豆代表咖啡豆從採收、日曬到處理好的三種顏色變化 也就是咖啡豆的熟成過程，而最後的櫻桃紅則表示高品質的保證👍 艾咪很喜歡《櫻桃計畫 cherry espresso》的用餐環境 以純白色為基調的明亮空間，搭配木頭質感，有著一股文青風格 另外還有以木盒書架作為隔間，更增加了點溫暖的氣息 綠意盆栽及木箱布置，遮蔽了兩邊客人的隱私 中間的書籍也都可以讓客人在店內閱讀的ㄛ📖 室內空間算蠻大的 有一、二樓的座位區，各種不同組合的桌椅 可以自由選擇自己喜歡的座位 一邊享用咖啡及甜點、一邊看書or辦公 相當悠閒舒適呀! 當天點了一杯美式咖啡及一杯手沖咖啡-肯亞☕️ 另外搭配的甜點是伯爵茶千層 美式咖啡真的無法跟手沖咖啡PK 肯亞水洗的口味較厚重，帶點果香味，喝起來很順口 而艾咪必須推一下他們家的手作千層蛋糕 每一層的伯爵茶奶油，茶香清雅濃郁 奶油比例點到即止，不會過甜 蛋糕層層堆疊出細緻帶厚實綿密的口感 這蛋糕居然百元有找!!!!!!😍 (新菜單有漲價: $115/片，這價位還是算便宜阿~~) 真心推薦大家來《櫻桃計畫 》與姊妹喝下午茶或與情人約會 這裡更適合一個人來看書、辦公，享受午後時光帶來的美好 店內環境很舒適、餐點不貴又好食 尤其是千層蛋糕真的是高CP值 這家真的太佛心拉~~~~❤️ 艾咪下次想再去吃其他百元有找的甜點~ Info. 📍 店名 │櫻桃計畫 cherry espresso 🏠 地址 │40749 台中市西屯區西屯路二段270巷1號 🚫 公休 │ 無 ⏰ 營業時間 │ 週一至日08:00 -22:00 📢 備註 │ ▾有 Wi-Fi、部分座位有插座 ▾無服務費、僅收現金 ▾低消每人一杯飲品 ▾用餐時間2小時，若店內無客滿則不限制 🐷挑食鬼評分 食物：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 環境：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 服務：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 #手沖咖啡 #台中咖啡廳 #逢甲美食 #逢甲早午餐 #逢甲夜市 #櫻桃計畫 #清水模建築 #手作貝果 #Alldaybrunch整日早午餐 #手作甜點 #銅板美食 延伸閱讀 台北美食推薦 台中美食推薦

潑水、打架樣樣都來！ 《不良一族尋愛記》混亂又精彩👏🏻Netflix竟然找來日本8+9談戀愛，真的太特別了啦！（有雷⚠️以下

Netflix真人實境秀《不良一族尋愛記》，找來11位前不良少年聚集在同一屋簷下，共同度過14天的奇妙時光，首集播出後就衝上台灣TOP 10榜單，火爆程度可見一斑，今天波編來為大家整理目前為止討論度最高的幾個片段，看看誰最讓你印象深刻吧～ 圖片來源： 一見面就大打出手！ 成員們初次見面那天，小塚是第一個來到教室的人，當他安靜等待其他成員到來時，第二位男嘉賓牛奶閃亮登場，但牛奶的眼神不知為何觸怒了小塚，小塚一邊說「看什麼看啊」一邊站起來，二人隨即大打出手，直到警衛出面制止才得以停手。 影片來源：@ Netflix Taiwan 妳潑我水？直接給妳潑回來！ 轉學生亞莫在平時工作的地方為嘉賓們大秀性感舞蹈，過程中她對著北鼻潑水3次，讓北鼻非常不高興，在結束表演後，亞莫來到北鼻身邊詢問她的名字，北鼻冷回：「不要跟我說話」，當亞莫再次詢問後北鼻直接拿起桌上的杯子潑了亞莫一身水，戰火一觸即發。 影片來源：@ Netflix Taiwan 小制眼神很色？！ 小制初次見面時就深深被小綺吸引，無法掩飾自己的他一直用熾熱的眼神偷看小綺，沒想到這一切都有被小綺觀察到，晚上女生們聊天時，小綺更表示「小制一直用很色的眼神偷看我」，直接讓螢幕前的觀眾大笑出來。 圖片來源：IG@t_369_s、IG@kyiiripu.friedegg 手花梨的愛情剛剛萌芽就被強制結束 手花梨在觀察到偉老大對待小朋友很有耐心之後，便被這個男生深深吸引了，當天晚上她還邀請偉老大共度桑拿時光，愉快的交談更讓手花梨瘋狂暈船，但沒想到偉老大因為違反節目組合約突然登出，這讓手花梨非常錯愕又難過，一個人在教室走廊放聲大哭。 圖片來源：Netflix《不良一族尋愛記》劇照 從好學生瞬間成為不良少女 小乙的家教很嚴格，她也沒有辜負父母的期望，從小到大都是個品學兼優的好孩子，轉折是在她上高中的時候，有個學長用刀脅迫她發生關係，當時的她滿腦子都是「只要能活下來就好」，之後她也用種種脫序行為來發洩憤恨，令人痛心的經歷讓現場嘉賓們一下陷入沈默。 圖片來源：@otosan_inkcat #NetFlix #不良一族尋愛記 #不良少年 #娛樂戲劇 #日本 #日本綜藝 #真人實境秀 #綜藝 #追劇嗑綜藝 

潑水、打架樣樣都來！ 《不良一族尋愛記》混亂又精彩👏🏻Netflix竟然找來日本8+9談戀愛，真的太特別了啦！（有雷⚠️以下內容含劇透）

台中｜66義式燒烤手扒雞

「2020🐔1209」 66義式燒烤手扒雞 手扒雞$239 谷歌地圖評價四點三 不知道是不是因為評論會送濃湯 雞隻相對costco的小 烤的皮蠻香的但是靠近皮的肉蠻柴的 裡面就還好 可能是火侯稍微有點大 而且肉沒什麼調味 白甜不辣$35 好像比外面的小份 算是普普通通的甜不辣ㄅ 熱狗$25 熱狗真的蠻好吃的調味很香 谷歌地圖的評價還是要從評價低的看ＱＱ 地址：402台中市南區台中路220號 電話：04 2285 0672 營業時間：11:30～21:30 #台中美食#台中#台中南區#台中午餐#台中晚餐#南區美食 #南區午餐#南區晚餐#66義式燒烤手扒雞#手扒雞#烤雞#義式烤雞

站著瘦小腹運動！每天只要十分鐘，最難瘦「小腹＋側腰」肉肉一起說再見！

女孩們隨著年紀的增長，我們的下腹部容易囤積脂肪！尤其到了冬季，總是控制不了自己的嘴，再加上日常生活中經常久坐小肚子越來越大，肉也鬆鬆垮垮的。今天就來教大家簡單的腹部訓練，消滅所有在年前累積的脂肪、熱量～最棒的是每天只要10分鐘就可以達到效果～ 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：小紅書keep） 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：小紅書keep） 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：小紅書keep） 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 最後做一個開合跳當作結尾，就結束了今天的運動啦～一樣堅持30秒就結束了！ （圖片來源：小紅書keep） 做完是不是特別酸爽！今天分享的運動建議大家做兩組，可以達到更好的效果！如果體脂比較高的女孩們，結束後可以搭配 30 分鐘的有氧訓練，過沒多久你的小肚腩就會被消滅了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #側腰 #妝漂亮 #居家瘦身 #瘦小腹 #瘦腰 #瘦身 #腹肌 

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