李佳穎蜜桃臀超性感！兩個月減重7kg全靠「這兩招」，小個子女孩必學超強減重術！

擁有超逆齡的童顏、嬌小的身材的李佳穎，看不出來居然已經39歲了！才156公分的她，一直維持43公斤，但其實前陣子曾一下子體重突然到50公斤，體重達到人生巔峰！經過兩個月的努力後，成功減重並且身材線條更好了。日前罕見露出一系列泳裝照，渾圓蜜桃臀讓網友直呼太性感！一起看看李佳穎究竟是用了什麼方法瘦身成功！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/708248 因為疫情期間，和熱戀中的男友每天在家自己烹飪，不知不覺幸福肥了七公斤。李佳穎說因為自己的體型嬌小，曾經因為還沒有減重下來就瘋狂重訓，導致自己的背變得越厚，比例因此變得很奇怪，因此開始改變自己的運動習慣。 變胖時暫緩重訓，靠有氧30分鐘瘦身 變胖時，如果一直重訓，可能會導致越來越壯！因此李佳穎建議身材嬌小的女孩，可以先做一些有氧運動，像是爬山、跑步或是飛輪等等。做有氧運動的策略是以30分鐘的高強度心肺運動來達到瘦身效果，意思就是在運動的這30分鐘內，要讓自己維持在很喘的狀態～如果選擇爬山當運動的話，也要像在健身房踩階梯的方式運動喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/368381 運動舒緩很重要，拉拉筋線條更好看 因為都是以有氧運動為主，所以運動後的拉筋是很重要的～想要又細又直的腿這個步驟不能少，否則小腿肌很容易跑出來！她運動後會留充裕時間放鬆，或是找時間去撥筋，幫助全身舒緩。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/716643 吃泡菜、納豆增加人體所需酵素 減肥不免的就是要搭配飲食的控制，但是往往會吃到讓人很鬱卒、厭世，所以李佳穎會搭配泡菜及納豆兩個比較重口味的食物來搭配，這兩者都可以提供人體所需的酵素，或者大家也可以再空腹的時候喝氣泡水搭配酵素粉，消暑又健康～ 運動三十分鐘其實很快速耶～追追劇、滑滑手機就過了～所以運動真的不難，努力堅持下去才是重點！而且李佳穎的皮膚這麼好，一定也是因為每天努力運動下來的結果，大家一起努力吧，還有要記得運動完要多補充水分喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/468264 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #兩個月瘦身 #凍齡 #妝漂亮 #有氧30分鐘 #李佳穎 #漂亮 

來一點花朵太空人桌布

又是太空人沒錯，這次他們開花了。 連續兩篇帶你們飛到外太空， 因為接下來只有端午節能連休了！ 傷心難過落淚不捨阿～ 加油阿努力生活的大家， 明天就是星期五了！ PS. 圖片來源出自Tumblr #手機桌布

iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！

撰文編輯 #grasskin 對手機內一成不變的文字感到厭倦嗎？尤其是手機上應用程式的內建字體，總只有那幾種可以用來設計簡報，所有字都長得一樣，了無生意～而透過這次的教學，其實你的iPhone、iPad也可以更改內建應用程式的字體喔！從iOS13開始一直到現在的iOS16，iPhone都有字體管理器的功能，讓像是Keynote、Numbers或其他第三方的設計App都可以使用，趕快來看看要怎麼下載和使用自己喜歡的字體吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1373553 https://www.popdaily.com.tw/life/1328860 「iPhone內建字體」怎麼改？步驟1：下載你喜歡的字體 字體下載推薦網站：Creative Cloud Adobe Creative Cloud上就提供了多種免費字體可以下載，光是尋找喜歡的字體就會讓你花費整個下午的時間，而且字型除了英文以外，日文、中文也都有！ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 字體下載推薦網站：Fonteer 除了Creative Cloud可以尋找字體以外，還有其他字體的App可以使用喔！雖然下載方式不像Creative Cloud那麼直觀，但還使能發現不少好看、好閱讀的字體喔！ （圖片來源：AppStore） （圖片來源：AppStore） 字體下載推薦網站：FondFont 有些App的字體下載方式與Creative Cloud不一樣，是下載字體的描述檔，需要執行一些額外步驟才能進行下載，基本上「install」給他按下去就好了，會發現不少好看的字體！ （圖片來源：AppStore） 「iPhone內建字體」怎麼改？步驟2：管理你下載的字體！ 當你下載完成字體後，就可以在「已安裝的字體」分頁管理你下載的字體，另外，在iPhone的設定中也可以看到你下載的字體資訊，也可以從這裡移除字體。 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 「iPhone內建字體」怎麼改？步驟3：如何使用字體？ 當你下載完你中意的字體後，你就可以在各種設計、排版類型的應用程式使用，Apple內建的「郵件、Pages、Keynote、Numbers」加上illustrator、photoshop都可以使用喔！ （圖片來源：編輯截圖） 👉 不只PPT Bizcam！精選20個免費有質感的PTT模板讓你下載，收藏這篇就對了！ 學會這招以後，編輯簡報、海報都更方便了，也不用擔心沒帶電腦無法編輯的問題，當然還有其他應用程式可以增加不同的字體，像是Font Diner、AnyFont等，但就不一定像是Creative Cloud上的字體都是免費使用的，大家可以自己斟酌看看，如果沒有自己喜愛的字體，那還是回去使用電腦編輯吧👉💻 延伸閱讀 👉 讓「IG簡介」變得更可愛～就靠這三招！改變字體、特殊符號、聖書體你都知道了嗎 ？ 👉手把手教學！iPhone絕美『透明桌布』這樣做，輕鬆打造乾淨又清新的桌面 👉讓你的Emoji戴上「蝴蝶結」！iPhone內建「超隱藏版」Q萌表情符號，你還不快學起來？ 👉櫻花妹超愛用「IG特殊字體」教學，這三招讓自介比別人可愛100倍♡ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #Apple #Creative Cloud #FondFont #Fonteer #Illustrator #iphone #iphone內建字體 #iphone字體 #iphone改字體 #Keynote #Numbers #Pages #photoshop #字型 #字體 #生活精選 

NG照先別刪！用APP輕鬆拯救3種失敗的照片，路人入鏡、大陰天都不怕

人生不如意十之八九，被拍NG醜照常常都有。遇到不OK的照片，我們通常都會選擇刪除，畢竟不是人人都是攝影師，可以用專業軟體P掉。沒關係！編輯今天就要來分享超實用的APP修圖技巧，真的不用靠強大的PhotoShop，只要有一台智慧型手機，當你遇到這3種NG照，自己就能輕鬆拯救喔！ 天氣差- PICNIC (圖片來源：Pinterest) 顧名思義就是給你野餐郊遊日的好天氣，一秒P出藍天白雲的概念！ 選好照片後，就能看到非常多不同的濾鏡，除了調整濾鏡強度以外，按下雲朵按鈕也能選擇天空的強度。 無論是藍天白雲、浪漫星空、夢幻彩虹、豔麗夕陽、或異國雪景，通通都沒問題！ (圖片來源：Pinterest、Pinterest) 就算是陰天，也能一秒放晴，真的超神奇的啊！ 路人入鏡- 美圖秀秀 (圖片來源：Pinterest) 背景有路人甲乙丙丁，破快整個畫面的美感怎麼辦？用美圖秀秀的刪除筆功能，就可以輕鬆去除囉！ 刪除筆能智慧辨識周遭環境，塗抹想刪除的地方之後，系統會自動辨識附近區域，覆蓋到你塗抹的區域，跟女孩常用的去斑去痘功能原理類似，也有點像另類的仿製印章。編輯建議大家用指頭放大縮小照片，才能更好消除不同大小的範圍喔！ (圖片來源：Instagram) 比起人來入的馬路或街道，草地、海邊或沙灘，這種背景本身就有凌亂紋路的照片，使用刪除筆的效果才會比較自然。 背景超亂-美顏相機 (圖片來源：Pinterest) 如果背景是人山人海怎麼辦？用刪除筆一定會露餡，這個時候就要派美顏相機APP出馬啦！ 美顏相機的電影濾鏡功能，有非常多夢幻的效果，搭配背景虛化功能，能讓照片呈現電影海報的質感。想要超級景深的感覺，虛化程度可以調到30以上，如果只想要隱隱約約，大概15-20就差不多囉！ 大家有發現嗎？不同濾鏡的虛化斑點都不太一樣唷，有圓點、光斑甚至還有愛心形狀，任你挑選～ 一張好的照片很吃天時地利人和，被拍者要會做表情擺姿勢、攝影師要會構圖抓角度、背景要有風格不能太亂…如果以後出現NG照，先不要急著刪掉，用APP就能輕鬆化NG為自然啦！ #APP #app修圖 #PICNIC #P圖 #修圖 #美圖秀秀 #美顏相機 

14天女團腿養成術！每天只要簡單4動作，躺著追劇也能輕鬆運動！

撰文編輯#Chia 腿會粗不外乎就是久坐族、天生或是懶得運動！天天長時間久坐，又不像上學時每週都有體育課，或是有下課休息時間可以活動筋骨，加上每天吃高熱量的食物又不愛運動難怪會導致腿粗！不管你是什麼原因導致腿粗，我們一起來終結象腿！每天只要四個動作，兩個星期後就會發現變成穠纖合度的女團腿了～外加生活小Tips，上班也能偷偷瘦腿！ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 瘦大腿內側 平躺地面上舉起雙腿，第一個動作先打開雙腿，下一步將腿交叉，這樣可以幫助瘦大腿內側，記住不要用重力帶動，要感受腿部肌肉有運用到！一組30個，記得每天要做3組～ 👉🏻超簡單！睡前瘦腿5動作，懶人也能把大腿內側肉肉消滅！ 瘦大腿前側 一樣平躺地面上並舉起雙腿，將一腳的膝蓋彎曲，另外一隻腳要向下壓，感覺繃緊。當做到20個時，就能感覺到大腿的酸帳感～一組40個，每天做3組！ 👉🏻我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，腿部輸贏就看這次了 瘦大腿后側 躺著並將雙腳腳心相對並向下彎曲，一組15個，每天記得做三組～ 👉🏻5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！ 瘦大腿外側 側躺在瑜伽墊上，並將手肘彎曲支撐上半身，將腿抬起，落下時要記得控制，慢慢放下。一組20個，每天要做3組！ 👉🏻穿短褲愛注意！擊退橘皮3大攻略，擁有白嫩大腿不是夢！ 偷偷瘦腿小撇步 1.伸直雙腳並離開地面，腳尖伸直保持五秒鐘 2.腳面向上呈現90度，並往身體方向壓，會感覺到小腿肚的筋在拉伸。 3.將腳踝的力量旋轉雙腳，幫助拉緊小腿的肌肉。 👉🏻網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！ 大家學會了嗎？非常簡單的幾個步驟，可以邊做邊用手機，不需要花太多時間，就可以養成女團腿！推薦大家可以養成泡腳的習慣，可以促進血液循環還可以助眠喔～ #14天瘦腿 #女團腿 #妝漂亮 #瘦腿技巧 

男友要當兵了怎麼辦，6個小動作讓你成為最貼心女友 !

隨著畢業季的到來 ，許多要邁入社會的情侶們最先遇到戀情危機就是 "當兵" ! 女孩們不要恐慌 ，只要做到這幾件事 ，不用擔心感情淡掉 ，反而會讓男友們更愛你們喔 ! TIPS 1 來一碗帥氣的光頭 首先第一件事就先去陪他理一碗帥氣的光頭吧 ! 不管是親手剃還是去理髮廳 ，請記得一定要好好陪在他身邊 ，畢竟要跟留了好幾年的頭髮SAY GOODBYE ，不管怎樣一定都會些許心痛 ，這時還沒結束 ! 請記得不管現實是如何 ，都一定要大大的稱讚男友的帥氣光頭呀 ! TIPS 2 行李準備 其實男友當兵能帶的東西不多 ，加上男生準備行李時通常都很簡易 ，這時你就可以幫他準備一些貼心日用品 : 1. 三合一洗髮沐浴乳 : 這個真的超重要呀 ! 畢竟當兵時洗澡跟戰鬥一樣 ，為了能夠好好洗乾淨 ，或增加自己自由時間 ，進入浴室的順序真的很重要 ，只要有一罐三合一 ，洗澡的時候不用再帶瓶瓶罐罐 ，隨手一拿就可以衝去廁所了 ! 2. 木瓜霜 : 小小一條木瓜霜不僅有消炎鎮痛功能 ，可以擦在小傷口或蚊蟲叮咬 ，還可以當護唇膏來使用 ，重點是體積小方便攜帶 ，一定要買一條讓男友帶去阿 ! 3. 電話卡或零錢 :這個的話其實比較沒這麼重要 ，因為現在其實都有發放手機的時候 ，只有在前期比較會開放公共電話聯絡家屬 ，而電話卡則比使用零錢還要稍微便宜一些 ，所以手邊如果剛好有電話卡的話也可以帶去呦 ! 剩下的就讓男友自己準備吧 ! TIPS 3 貼心小禮物 在剛入伍時男友們一定會很不適應 ，尤其是第一星期因為要辦的手續較多 ，所以自由時間少 ，也比較不會開放使用手機之類 ，這時的他們是身心最具疲的 ，這時不妨在入伍前偷偷在他們的包包裡 ，放入一張親手寫的小卡片 ，他們看到後一定會非常感動 ! 聽說有好幾個男生在看到女友的卡片後偷偷地滴了幾滴淚呢 ! 也可以準備一本小筆記本 ，把之前在一起的回憶寫下來 ，貼幾張相片 ，讓男生們無聊的時候可以拿來閱讀 ，而空白的地方則可以較男生們寫寫當天發生的趣事 ，讓他在假日時可以好好跟你分享他的軍中生活 ! TIPS 4 迎送 如果有時間的話也可以送他去集合 ，好好地和他說幾句話 ，並且給他一個大大擁抱 ，也可以趁機幫她和周圍未來的弟兄們拍個照 ，這時等他們都退伍後 ，看到當初最一開始與那些陌生弟兄的照片 ，一定會感到特別懷念啊 ! TIPS 5 懇親 對當兵的男生們來說 ，有一天特別重要的日子就是懇親假 ，這是唯一一天會開放外人進入的日子 ! 也是女孩們可以親眼看看男友當兵生活的大好機會 ，請記得盡量早到 ，因為懇親時通常都是所有男生待在寢室 ，並且等到家屬到來時 ，會利用叫號方式讓男孩一個個下來 ，而家屬越早到的話就越早得到自由 ，所以早點到對男友們來說絕對只有好處 ，沒有壞處阿 ! TIPS 6 接電話 這對男孩們來說應該是最重要的 ，當能夠使連絡外面時 ，通常第一個最先想到的就是女朋友了 ! 所以請記得如果有男友第一天進去後 ，手機出現 "未接來電" 一定要接起來阿 ! 因為那可能就是男友用公共電話打來的 ! 而第一天能夠通話的時間通常非常短 ，所以一定要好好把握 。隨著時間久後 ，就大概知道他們甚麼時段可以使用電話 ，不妨就把這段時間空下來 ，好好陪男友們說說話吧 ! 以上6點看似簡單的行為 ，卻對這些要當兵的男孩們來說很重要 ，這些細膩的小動作真的會讓男友備感貼心 ，時時刻刻想到你的好 ! 另外其實大家也不用太擔心當兵會讓感情破裂 ，畢竟短短4個月很快就過去了 ，可以趁男友當兵的時候也讓自己好好放個假 ，和閨密們出去玩 ! 如果真的很擔心的話 ，偷偷告訴女孩們 ，其實網路上就可以找到所謂的 "當兵女友群" ，也就是同一梯入伍男生的女友們所創的LINE群 ，大家通常會在裡面說一些即時訊息 ，像是哪一班可以使用手機了 ，這樣也可以讓你不會錯過男友的任何消息囉 ! #當兵 #情侶 #貼心 #LOVE

限量版欠收藏！CASETiFY x 日本插畫家聯名手機殼，超療癒人物畫請接招

撰文編輯 #Chloe 喜愛幫手機換新衣的女孩們，肯定都知道這充滿琳瑯滿目的電子配件品牌CASETiFY，曾經與多個品牌與藝術家聯名的CASETiFY，這次的合作竟然找來了日本知名插畫藝術家「Yu Nagaba長場雄」推出超療癒全新系列！限量版的系列真的讓人心癢癢呀！ 此次聯名的主題是「Stay Home, Stay Safe.」，可以看到都是以 Yu Nagaba 最擅長的簡約人像素描畫來呈現整體設計，配上親自的手寫字體，以黑白為基底，偶有繽紛小色塊的出現，可愛又療癒的畫面很賞心悅目呀！ 這次聯名中推出包含iPhone、AirPods、iPad、MacBook、無線充電器及手機單肩包等電子產品及配件。CASETiFY x Yu Nagaba 聯名將會6月23日開始在期間限定店和網站開賣，另外網站上也有舉辦抽獎活動，喜歡的女孩千萬不要錯過這次的搶購系列啦！ #AirPods殼 #CASETiFY #iPad殼 #MacBook殼 #Yu Nagaba #Yu Nagaba x CASETiFY #Yu Nagaba長場雄 #手機單肩包 #手機殼品牌 #手機殼推薦 #手機殼聯名 #插畫手機殼 #日本插畫家 #日本藝術家 #時尚快訊 #波波穿搭 #潮流資訊 #無線充電器 #療癒手機殼 #穿搭精選 #編輯精選 #藝術家聯名 #電子周邊商品 #電子周邊系列 #電子產品 #電子配件系列 

史努比控注意！日本最新推出「史努比無線充電盤」超可愛，準備用3C小物萌翻你的桌邊啦！

隨著手機功能越來越強大，從行動電源、無線耳機等越來越多3C週邊產品登場，而商人當然也把腦筋動到了近期默默有著不少人氣的「無限充電盤」上，而且還推出深受大家喜歡的史努比系列！相信各位史努比迷接下來看完，一定也會想擁有一個～ 【延伸閱讀】＃大阪、名古屋2019年《史努比博物館展覽》搶先看！ 這次要接介紹的則是由日本公司所推出的「史努比系列 無線充電盤」，在過去曾推出米奇系列、小小兵系列、三麗鷗系列等人氣款。 【延伸閱讀】＃東京超夯「史努比博物館」2019年將迎來2倍大規模全新固定場館！ 這次也一樣設計了一系列的造型充電盤，分別是「史努比 SNOOPY」、「變裝史努比 JOE COOL」、「糊塗塌客 WOODSTOCK」三種。將充電盤連接電源線，手機對準中間隨手一放，就能簡單地將手機充電。 ▼ 史努比 SNOOPY ▼ 變裝史努比 JOE COOL ▼ 糊塗塌客 WOODSTOCK 【延伸閱讀】＃日本國內首家史努比飯店2018年暑假登場，來去PEANUTS HOTEL住一晚囉！ 無線充電盤對於手機是Apple且型號在8以上的人似乎還蠻方便，一離開桌上當然也有不方便的地方，各位想購入的人可得好好考慮自己的需求。 光看到史努比的臉在桌上，就讓各位史努比迷在上班或是讀書時被療癒得充滿幹凈！對這有興趣的人，不妨可以在日本的史努比專賣店或是經常販售卡通角色的人氣雜貨店找找看唷～ 【延伸閱讀】＃有人跟我一樣超哈 Snoopy 嗎？那麼就一定要走進這間可以被史努比包圍的 Snoopy 茶屋！ INFO 售價：3,542円（含稅） 販售地點：gourmandise網路商店、各大雜貨實體店、家電量販店 對應機種：各大手機型號請見官網 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ／波波日本Facebook粉絲專頁 吧～ 圖片及資料來源：snoopy.co.jp #snoopy #史努比 #日本 #日本必買 #日本精選 #無線充電 #生活娛樂 #編輯精選 

拍照好看的追劇神器-SUGAR T30平價三鏡頭廣角新手機

你相信不用花到5000元就有能適合追劇的超大螢幕且使用持久、拍照好看的手機嗎？法國品牌設計的SUGAR糖果手機推出五千元有找的SUGAR T30三鏡頭手機，T30外型漂亮、5000mAh電池容量又超大，就算沒額外再帶行動電源外出也能用一整天，6.52吋20:9的大螢幕追劇感覺更暢快，有安全等級高的人臉解鎖，也具有高階手機的拍照、錄影功能，1300萬像素的前置攝像頭在背景虛化、智慧美顏技術加持下，簡單地操作就能享受各種拍照的樂趣，又是雙卡雙待的機種，不到5000的售價真是佛心！價格不貴又有那麼多贈品，也很適合買來給家中的小孩或老人家用 https://fgblog.fashionguide.com.tw/3398/posts/405610

第一眼就愛上！超美紅色新機「Galaxy Note10 Lite星願版」，它就是我今年最想收到的情人節禮物啦～

情人節要到了，女孩們有想要收到的禮物嗎？雖然大家內心都有個浪漫的想法，期待能收到99朵玫瑰花，但是對於小編來說，再美的花過段時間就枯萎了！所以呢～比起99朵玫瑰花，這一款禮物反而更符合小編挑剔的需求啦！如果你也在煩惱該怎麼送禮的女孩男孩可以參考看看，完全是實用又美觀的最佳禮物首選啊！ ＃比紅玫瑰浪漫又實用～潮流又不俗氣的紅色手機，直接預定為今年情人節禮物首選！ 美炸的Galaxy Note10 Lite星願版看了就心動！想當初三星推出Note10時，小編就觀望超久的！一直煩惱要不要下手呢～不過預算上有一點點超過自己預期，還好等到現在（笑）不僅有超強大的旗艦規格，還搭配好入手價格，根本是從新的一年就替大家實現想購買的星願啊！ 如此時髦的紅色手機，不僅時尚又耐看，拿在手上更會顯得臉蛋更有氣色耶！忍不住想要暗示自己的男友，今年情人節比較想收到這個啦！ 不只有巨高的顏值，Galaxy Note10 Lite星願版許多功能更是符合女孩們需求！看完絕對會把他列入必買夢幻機～ 手繪動態攝影 手繪動態攝影這個功能小編每次都會玩超久！XD 不用等拍照APP推出新的特效，自己就能手繪出可愛的圖樣～超Q的手繪圖樣還會跟著臉部移動，隨時都能打造出最獨特的個人特效耶！ 遠端遙控 現在手機越做越大台，對於手偏小的女孩來說，要拿來自拍認真會按到手抽筋，這時候S Pen就是最佳的小助手！只要輕輕一按筆就能拍照，不管是自拍或拍團體照都很方便呢～ S Pen手寫辨識 懶人最愛用這一招啦！有時候懶惰或是急著要紀錄事情時用寫的必較快，而且手寫後的文字還能轉換，對手寫控來說這功能真的很讚～ 強大自拍鏡頭 Galaxy Note10 Lite星願版的前置鏡頭 3,200 萬畫素自拍鏡頭（F2.2 光圈）！不僅畫質好，人像更有自動美肌效果，拍完照不用額外修圖直接上傳也沒關係！ 美美自拍時最害怕背景雜亂且醜醜的，只要拉一下相機內的景深功能，就能調整出單眼效果，將他們全部霧化掉。 最後讓小編理智線斷裂立馬下單的原因就是，手機電池內置 4,500mAh電量！即使自拍很多張美照，或是狂玩遊戲也不怕手機大掉電，再也不用無時無刻都在找插座充電啦～ 除了美美的星願紅，還有絢麗的星願銀與百搭星願黑可以選擇！認真被手機美哭一波了，三種顏色都好喜歡喔！ 看完好心動啊！即使沒男友沒關係，超好入手的價格自己買也ok～不囉唆立刻把自己的年終交出來（笑）等不及將這麼美的手機帶回家囉！ *即日起~2/29購買Galaxy Note10 lite，登錄送AKG無線藍牙耳道式耳機👉點我 #三星 #情人節 #情人節禮物 #戀愛 #手機 #波波戀愛大作戰 #禮物 #自拍 #送禮 #送禮推薦 #送禮選擇 

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李佳穎蜜桃臀超性感！兩個月減重7kg全靠「這兩招」，小個子女孩必學超強減重術！

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來一點花朵太空人桌布

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14天女團腿養成術！每天只要簡單4動作，躺著追劇也能輕鬆運動！

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男友要當兵了怎麼辦，6個小動作讓你成為最貼心女友 !

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