自己來也可以呻吟不斷！精選8個人氣款「跳蛋推薦」，挑一款試試看吧

話說，能夠讓女生「快樂」的小秘密，除了男生真實的棒棒之外，還有一個神秘的武器叫做「跳蛋」，可是那麼多琳瑯滿目的跳蛋，有無線跳蛋、有線跳蛋還有複合式跳蛋，究竟怎麼選，哪一個比較適合自己？接下來波波老司機精挑細選8款最受歡迎的人氣跳蛋推薦給大家，一起來看看吧！ 什麼是跳蛋？它可分類為哪些種類？ 跳蛋是一種超級適合新手的情趣玩具，小巧易攜帶，透過震動來達到性高潮，因為簡單又容易上手，所以相當受情侶或是單身女性歡迎，而跳蛋有有線跳蛋，適合給女生自己在家玩，無線跳蛋是讓你可以隨時隨地享受快感，玩起來更刺激有趣，複合式跳蛋則有涵蓋更多不一樣的功能（像是吸吮、吐氣等），造型也相當可愛。 跳蛋推薦一 無綫跳蛋推薦1：GALAKU．馬卡MAKKA 20段變頻防水無線跳蛋 這款多彩可愛的馬卡龍色系小巧可愛方便攜帶，迷你的設計不佔空間，使用矽膠材質不易刺激肌膚，尤其是聲音比手機震動還要小，靜音又防水，隨時想要「舒服」一下都不會被別人發現，加上20段變頻強力震動讓你的高潮一波接著一波。 （圖片來源：PChome） 無綫跳蛋推薦2：Lush 2 穿戴智能APP無線跳蛋（可跨國遙控） 這款設計的曲線能夠輕易地到達你的G點，開關的按扭設計在按摩器尾巴的最頂部，方便讓你放入內陰後才啓動按摩器，加裝強大的摩打，讓妳可享受強而有力的震動感及延長了電池的壽命，最棒的是你可以「隔空」遙控，只要開啓藍牙，多遠的距離都可控制，再加上它有靜音防水設計，可以安心的享受快感。 （圖片來源：《LOVENSE》官網） 無綫跳蛋推薦3：SISTALK 小怪獸 Pro2 凱格爾運動智能APP按摩器系列 這款小怪獸在ptt跟Dcard都有超高的討論度，不僅有可愛的外表，震度超強，功能也超強大，還支援手機藍牙連接App操控，也可遠端遙控，最棒的是，對於煩惱「鬆緊度問題」的妹妹，能夠支援凱格爾運動的訓練唷，小怪獸的APP內建一整套的凱格爾運動教程會通過微壓傳感器，給予每次骨盆底肌的施力數據並記錄運動數據，不僅能是情趣用品，也能幫助你更加健康！ （圖片來源：《sistalk》官網） （圖片來源：《sistalk》官網） 跳蛋推薦二 有線跳蛋推薦1：SISTALK蜜曰 掌控蛋 擁有8段吸吮和8種震動，讓你完全掌控快樂。不僅如此，它的橢圓口型吸吮蛋波動C點，以及流暢入體充盈飽滿的震動蛋G點，一吮一震讓你享受滿滿的愉悅。 （圖片來源：《Dr.情趣》官網） 有線跳蛋推薦2：小口愛跳蛋 狂舔＋狂震 雙擊跳蛋 這個跳蛋號稱是男人的天敵，因為如果女友或老婆擁有了後，可能他們再也就不需要你了！這個跳蛋萌萌的外表底下，還按藏了小舌頭，使得這款跳蛋擁有逼近真實感的舌舔與強震功能，對於女生來說，溫柔的舌舔才是我們的最愛，被抽插可能都遠遠不及那個舒服程度，男人們可要小心被取代了！ （圖片來源：《Dr.情趣》官網） 跳蛋推薦三 複合式跳蛋推薦1：指藤鷹 GOLDEN FINGER 一款創新型手指跳蛋，非常適合情趣用品新手，CP值極高。採用獨特的指套型設計，配備超強陣馬達，能在前戲時提供摩擦挑逗，進入後更有強烈震動，滿足伴侶的各種需求。親膚的矽膠和流線型設計使其自然滑入，內外同時享受強烈震動。此外，還有遠端10米遙控、雙馬達，柔軟有彈性，適合各種指型使用。 （圖片來源：《Dr.情趣》官網） 複合式跳蛋推薦2：咕咕呆Ｘ咕咕雞 智能APP吮吸按摩器 這款看了也會馬上尖叫，實在太可愛了，就算拿來擺著當裝飾也不會奇怪，除了有強大的吸吮功能挑逗你的小豆豆外，她還可以替你找到各種不同的敏感帶，像是耳垂，乳頭，鎖骨等等，除此之外還有8種震動的模式，當然也可以用藍牙連接你的智慧型手機，用來探索更多的樂趣。 （圖片來源：《Dr.情趣》官網） 複合式跳蛋推薦3：瑞典PicoBong REMOJI系列 APP智能互動 DIVER 潛水蛋 此系列總共有四款不同的設計，除了私密無聲之外，配有保護用的拉繩以確保使用上的安全，設計舒適而且符合人的身體曲線，完全可以抓住你體內的敏感點，PicoPong出的REMOJI系列最有趣的設計當然是配有六種不同音樂模式，可以玩到HIGH又可以聽音樂，幫助你們讓性愛更充實有趣，得到以往沒有的體驗。 以上就是邱比特老司機想介紹給大家的八種「快樂小物」，找到適合自己的快樂小物，讓你就算身邊沒人在也可以自己快樂哦～ 延伸閱讀 👉 2021最新7款處女情趣用品推薦：按摩棒、跳蛋都有，網友熱議的款式附上給你 👉 第一次做愛怎麼那麼尷尬！以下10點注意事項、可能會遇到的障礙，你一定要知道～ 👉 邱比特的情趣用品店大盤點！有如網美店的口袋名單不藏私，全部報你知～ 👉 【2023情趣用品推薦】14款情趣玩具選購全指南，從入門到老司機都適用～ 👉 沒有情人也可以天天高潮！夢幻美麗的女孩情趣小玩具，每個都好想收藏！ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯#Daisy #GALAKU #Lush #SISTALK #女性情趣用品 #性愛 #情趣用品 #私密話題 #老司機 #色色話題 #跳蛋 #跳蛋推薦 #邱比特老司機 

至親金宇彬！《今生也請多指教》安普賢的8件事，私下生活、名品身材一次看！

大家最近在追什麽劇呢？由安普賢、申惠善主演的漫改劇《今生也請多指教》終於在2023年6月播出，其中由安普賢飾演的「文瑞夏」一角，因童年的創傷而患上間接性失聰，還有著無法忘記的初戀，直到遇見轉世而來的潘知音（申惠善 飾演），他的生活開始有所改變。今天就一起來看看《今生也請多指教》的安普賢都有什麼樣的魅力吧！ https://www.instagram.com/p/CaEbrw-reHM/ https://www.instagram.com/p/CuI1a3uJbCR/ 1、安普賢曾是拳擊選手代表 安普賢其實在現實生活中是一位你惹不起的人物，因為他本人是一位拳擊選手！安普賢在國中時就因出色的體育能力，而被推薦成為拳擊選手，但當時遭到了父母的强烈反對。後來安普賢在拳擊比賽中獲獎，自然而然就讀了體育高中，並成為拳擊界的明日之星。他當時甚至曾經代表釜山參加全國大賽，並拿下了金牌。先前出演《Radio Star》時，更曾徒手就把一整顆西瓜劈到四分五裂，震驚了在場的嘉賓！ （圖片來源：MBC《Radio Star》節目截圖） 2、安普賢轉行模特兒的契機 雖然安普賢的拳擊能力備受認可，但因為比賽、訓練也讓他身上累積了不少傷，手指骨頭更因此斷裂。父母看到兒子一直受傷的模樣非常心疼，加上安普賢沒有信心能一輩子從事如此疲憊的運動，所以決定重新思考自己的人生方向。 https://www.instagram.com/p/Ct8d2aDyMxx/ 當時他接受到許多轉行當模特的建議，但比起模特這個職業，安普賢對「演員」的興趣更大。當時他看了電影《哭泣的拳頭》、《天涯赤子情》受到了很大的啓發，片中的主人公都是拳擊選手，他透露：「那些演員把拳擊手這個角色演繹得很好，我甚至以為他們都是運動選手。當時我就在想，我也是運動選手，如果由我來演繹這些角色應該也會表現得很好。」後來安普賢也如願以償在《她的私生活》中，飾演奧運會銀牌得主出身的柔道體育館館長南恩奇。 3、安普賢與金宇彬是至親 當時安普賢完全對模特兒這個行業不熟，但因為自己的身高優勢所以決定試一試。當時在模特學校中，安普賢第一次遇到了金宇彬，此後2人就變成了很親密的好友。當時他在《Radio Star》中就透露，金宇彬是他演員生涯中最重要的朋友，對方更是他入伍時前來送行的唯一一人。他們的交情好到可以互穿對方的衣服，果然帥哥身邊的朋友都是帥哥這句話是沒錯的！ 4、安普賢成為演員的契機 就像泡菜編前面提到的，安普賢對演員的關心很大，所以他在模特學校的時候，自主去上了演技學校學習演戲。通過學校的教導，他的演技進步神速。他在訪問中透露，當時自己通過模仿前輩演員們的演技、重複審視鏡頭中自己的表現，努力往專業演員之路前進。先前他為了《柔美的細胞小將》中的角色「具雄」，還特地留鬍子、曬黑，希望可以完美重現漫畫中的形象，超敬業！ https://www.instagram.com/p/CVp5P9PPSAr/ https://www.instagram.com/p/CajOiz8lLfR/ 5、安普賢因《她的私生活》開起知名度 安普賢在出演《她的私生活》之前，曾出演《最佳戀人》、《太陽的後裔》《逆賊：偷百姓的盜賊》等，但關於演技的評價並不是很好。直到在2019年的《她的私生活》中，他飾演柔道體育館館長南恩奇，由於角色與他本人的經歷有許多共同之處，這讓他很輕易就進入角色，獲得了觀眾們正面的肯定。回顧他剛從釜山到首爾發展的時候，安普賢透露他當時只能住在半地下室、打工賺錢，現在他終於能夠為朋友、老師提供幫助，這讓他覺得很高興。 https://www.instagram.com/p/CIIv_sCs2Ds/ 6、安普賢「亦正亦邪」 安普賢透露自己的左、右臉擁有不一樣的氛圍，左邊看起來很正氣，右臉則有邪惡的感覺。他在訪問中表示，比起模特兒，他更希望被認知為一位擁有多樣面貌的演員。而他在《梨泰院Class》中的表現，也成功的讓他變成熱門搜尋的人物之一。許多觀眾看了劇都對他恨得牙癢癢，但看到他私底下大男孩的模樣，又忍不住深陷於他的魅力中。 https://www.instagram.com/p/B9rXx58neEN/ 7、安普賢的名品身材 由於長期的運動，安普賢的身材可以說是非常完美！身高187公分的他，擁有結實的二頭肌與六塊肌，超man的外形迷倒了不少少女。隨著人氣爆棚，他以往拍攝的一系列廣告照片更被網友翻了出來。泡菜編就不多說什麽了，大家收圖吧！ （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） 8、霸氣認愛南韓女團BLACKPINK成員Jisoo 2023年8月3日韓國D社爆出安普賢與南韓女團BLACKPINK成員Jisoo正在戀愛中，引發全網討論！隨即兩人大方認愛，安普賢所屬的FN娛樂回應：「他們彼此有好感，正在用好的感情相互了解，希望大家用溫暖的目光關注他們。」，而Jisoo所屬的YG娛樂也罕見爲旗下藝人戀情發聲表示：「現在他們才剛開始交往，確實彼此有好感，正在逐漸深入了解對方。」。 令粉絲又驚又喜，紛紛獻上祝福～戀情曝光後，安普賢的知名度急速攀升，IG的追蹤數從368萬瞬間飆升至424萬，短短10多小時內增加了56萬人！粉絲們紛紛湧入他的貼文，留言表達對他和Jisoo的支持和祝福，真是讓人感受到他們的熱情和愛。 (圖片來源：安普賢IG ＠bohyunahn/Jisoo IG＠sooyaaa__) 看完以上關於漫改劇《今生也請多指教》主演「安普賢」的介紹後，你是不是對他有更多的瞭解了呢？若不想錯過更多關於演員安普賢的魅力，那就千萬別錯過他和申惠善合作的新劇《今生也請多指教》啦！ 延伸閱讀：更多安普賢相關 👉🏻不只伸展台！11位「模特成功轉型演員」韓國男星，孔劉、李鐘奭都成「信看代表」！ 👉🏻氣勢碾壓全場！11位「運動選手出身」韓星，KEY、朴寶劍都曾是出賽代表！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINK Jisoo #今生也請多指教 #以吾之名 #名人專題 #她的私生活 #安普賢 #安普賢IG #安普賢作品 #安普賢拳擊 #安普賢演員 #安普賢私生活 #安普賢經歷 #安普賢肌肉 #安普賢韓劇 #張根源 #柔美的細胞小將 #梨泰院Class #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金宇彬 #韓國明星 #韓國演員 #韓國男明星 #韓國男演員 #韓國男神 

男友問最近怎麼變美了？就是因為這個超貼心的眼妝教學，連新垣結衣仿妝也難不倒她！

今天要介紹的這位日本姐姐完全是約會必勝妝容的第一把交椅！在＠kajierimakeup梶恵理子的眼妝中妳一定不會看到搶眼濃烈的色彩，就是這麼舒服溫暖的配色，默默提升別人對你的好感度！所有的眼妝教學從圖解到影片都超清楚，一目了然完全可以立馬上手，就算是彩妝初學者也不用怕！ 先來個約會必勝之招桃花妝容！建議這個妝絕對要筆記，情人節、聖誕節畫它絕對沒問題！ 先以淺珠光色大範圍打亮整個眼窩，眼線部份選用卡其色的眼線液，輕輕畫上細眼線，並且將睫毛當成主角，將睫毛夾翹如花瓣般綻放，就能讓眼神看起來自然又明亮！關鍵的眼下三角區域先點上YSL的唇頰蜜，然後用海綿輕拍，接著刷上RMK的頰彩粉，完美呈現出少女般的白裡透紅光！ ＃透明系日常妝容 能令人留下深刻印象的永恆眼妝，首先將淺棕色眼影上在眉骨及眼窩凹陷處提升立體度，這一步很重要喔！ 接著在靠近眼線的位置上滿眼線液，下眼瞼處也是絕不留下任何空隙，將黑色眼線飽滿的描繪，稍微下垂的眼線，並強調下眼瞼眼角的眼妝，能讓眼型更圓更有神，提升印象喔！ 除了眼妝很細緻淡雅之外，這位日本姐姐還是仿妝天后！從新桓結衣、戸田恵梨香，甚至是迪士尼公主等等，她的仿妝對象至少超過50位了呢，與大多仿妝部落客不同的是，她所呈現出來的不只是相似的妝容，連髮型、風格、講話口氣都很像，完全學到精髓的意思，展現超強大的觀察力！ ＃戸田恵梨香仿妝point 在粉底液中混入紅色腮紅霜，用海綿將融合後的粉紅色上於兩頰，就是肌膚自然散發好氣色的關鍵！明亮帶有光澤的奶油色眼影霜用手指直接塗抹於眼皮，不多餘的色彩呈現戸田恵梨香的清新氣質感！ 眼線部份使用了黑色和棕色兩款，能更加突顯眼神喔。明顯的淚袋是仿戸田恵梨香妝的關鍵，用香檳色塗滿整個下眼瞼，接著用眉筆在香檳色下方化出細細的線後再用棉籤模糊暈出自然的眼袋感。 薄擦上充滿成熟大人感的玫瑰紅唇彩，當然連痣也不能放過囉！先用棕色眼線液輕點，再用筆稍飾模糊就能很真實。 ＃新垣結衣仿妝point 選用刷具上粉底液能在短時間內使肌膚發亮，一樣將紅色頰彩霜混入粉底液中就可以呈現出超自然的血色感喔！搭配粗平眉，以天生的眉型特色去做沿伸，不需要刻意的修飾。 新垣結衣的仿妝關鍵來了！上下內眼線一定要確確實實的畫好畫滿，接著務必使用睫毛夾將睫毛夾翹，用淚袋眼影強調飽滿感，才能讓整體眼妝看起來更明亮。 鼻子兩側添加些許陰影，整個輪廓感立刻現身！ 唇部先用遮瑕膏稍作遮掩，因為結衣的嘴唇偏薄，在畫上有淡淡光澤的唇膏，加上澎澎瀏海一來，整個超到位！ 透過梶恵理子言簡意賅的影片中能學到很多易上手的化妝技巧，只要做一點點小小的改變就能擁有煥然一新的妝容，立刻就來試試看吧！ #youtuber #仿妝 #妝容教學 #彩妝 #日本 #漂亮 #眼妝 

遮瑕進階班！mac超持妝六色遮瑕盤好用嗎？

前陣子終於購入這盤遮瑕，久仰它在YT和IG上的一致好評，讓我在做了很多功課和使用後整理出心得。 / 一樣先說結論「不適合新手、但化妝技巧成熟點的人會大愛」。這是我在小紅書看到的一句話，也是一片正評中少數的中肯評語。 / 先說優點：這盤遮瑕是膏狀，運用指腹的溫度可以讓膏體鋪色均勻。 遮瑕效果：🌕🌕🌕🌕🌗 （你想遮的都遮得到） 保濕效果：🌕🌕🌕🌕🌑 （整天下來不太會顯乾紋） 持妝效果：🌕🌕🌕🌗🌑 （持妝久會稍顯毛孔，但不會脫妝） 上妝小技巧：手指輕拍眼下校色，再用刷具疊刷淚溝或均勻邊界。 / 但缺點（或者說難度），許多教學影片為了完美遮蓋，都會疊不同的顏色上去，但實際上疊擦太多反而容易糊掉。對新手來說確實有點難控制，我也是用了好一陣子才跟它磨合。 / 後來我一次只選三個色做遮瑕，將最深色（或者你是青色血管想用粉色）先校正眼下，再用提亮色疊在中到後段，最後用刷具沾亮色，針對淚溝做填補。 / 我也試過用這盤當底妝，全臉使用，遮瑕效果很好，但有點厚重感，出油後會變奶油肌，但會顯毛孔，遠看妝感還算不錯。 / 為了遮蓋我的祖傳黑眼圈，也是在遮瑕產品上繳了不少學費、但收了這盤後我目前是收山狀態，短期內對其他遮瑕無欲無望，倒是很想買遮瑕刷。 / 【#mac超持妝六色遮瑕盤】 色號：light 價格：NT.1420 (代購價） / / 喜歡請給個❤️ 或留言和我分享「你的黑眼圈蜜糖是誰？」 歡迎來ＩＧ找我玩 @makeup_shandong ，希望我的詳盡分享能讓你找到美妝蜜糖避掉毒藥。

走在首爾街頭都是這個look！以蜜桃妝出發的各種小心機，韓妞大學生的流行日常妝容

暑假說著說著也就這樣快接近尾聲了，開學後該用什麼樣的妝容迎接全新的學期呢? 弘大商圈附近可以說是韓妞大學生的時尚聚集地，不僅創意小店多，更是可以觀察到各式韓妞上學必備#MOTD 的絕佳之地，今天即將介紹的就是弘大附近的大學生必備妝容，跟著＠yeulyen一起學學，以蜜桃妝做為出發點加上各種小心機，開學之後這樣亮相目光焦點絕對就是你 ! ＃眉妝 KLEANCOLOR EYEBROW POMADE 撇開已經流行許多的韓式平眉不談，最近這樣帶一點個性的鋒利眉型才是站在時尚的前端，利用眉刷沾取適量的眉膠，選擇與髮色接近或是淺一些些的色調提亮整體妝感的精神。 #眼妝 ETUDE HOUSE FOUR EYES EYESHADOW IN PINK 利用亮裸色系的眼影作為眼影打底的步驟，切記千萬要選擇與自己膚色接近的色調，以免打底不成反倒讓整體的視覺效果被眼妝吃掉，先進行打底的步驟除了可以讓後續眼妝進行得更加服貼之外，也能夠讓眼窩看起來更為深邃。 ORGANICS SINGLE EYESHADOW IN PEACHEYELINER JCAT ROCKER CHIC VELVET TOUCH GEL LINER IN ROCKFEST 利用蜜桃色眼影上在眼褶上下方，以及上下眼線外圍，蜜桃色的選擇盡量以清淡為主，多層的堆疊之後才能避免失手成為厲鬼的可能性，此處眼妝的上妝重點在於，由外而內由上而下的輕輕點綴，最後再利用手指輕輕的模糊眼影交界的線條，讓整體妝容看起來更加一氣呵成。 選擇米色系眼影加上彩度較高的桃色眼影在眼褶中間處，輕點之後再利用萬能的手指或是手邊有的刷具暈開，其中米色系眼影的選擇能夠帶一點微微的珠光會更好，眼妝就是這個妝容的亮點及主角，而暈染更是讓整體妝感細膩質感升級的重要步驟，因此可別粗魯的上妝讓你的雙眼看起來一團糟。 絕對少不了的眼妝收尾步驟，莫過於利用內外眼線的上妝框出你雙眸的框架更顯深邃，當然這個步驟取決於個人需求，想要妝容更加完整的女孩們就可以參考囉! 最後刷上睫毛膏就完成蜜桃系眼妝囉～ ＃修容＆頰彩 DETAIL MAKE OVER CONTOUR AND BLUSH PALETTEBEAUTY TREATS BLUSH PALETTE 女孩們，日常妝容就是看似沒什麼其實複雜的很，yeulyen就示範了何謂假性裸妝 ! 利用修容的上妝步驟讓整體的輪廓更加立體之餘，還能打造出鵝蛋小臉的風格，無論是在下巴處或是兩顴骨旁，視個人臉型需求來進行會更加適當。 LOL CREAM HIGHLIGHTER 打亮眼頭，除了讓我們精心雕刻的眼妝有畫龍點睛的效果之外，提亮的效果更能讓我們整體妝感看起來更加透徹及精神，女孩們所追求的上學妝容精髓不就是這樣嗎? ＃唇妝 KISSPROOF NO 17 如果是為上學妝容打造的自然感蜜桃妝容，那絕對少不了的就是不需要一而再再而三補妝的雙唇，利用唇釉不容易脫妝的性質來進行上妝的步驟，一整天都能維持宛如剛打扮好的精緻妝容。 ​（圖片來源: youtube） 以上就是弘大附近韓國女大生最近十分火紅的自然系蜜桃妝，符合夏天酷熱季節而呈現出的輕透裸肌感，學起來你也能成為全場焦點 ! 資料來源： 編輯整理 #上學妝 #妝容教學 #橘眼妝 #漂亮 #蜜桃妝 #部落客 

🦷牙刷界的Dyson 「Runda滾輪牙刷 」

珊珊又來分享好物啦！ 你有聽過🦷牙刷界的Dyson嗎？ 我知道後也覺得超神奇，因為某天在看Youtube 時，發現一個日本節目正在介紹「Runda滾輪牙刷 」，它採用日本🇯🇵專利技術「獨創滾輪吸附式原理」，不用牙膏只佔水就可以使用，真的超特別～就好像吸塵器一樣，而清潔力高達90%以上，連日本東京齒科大學牙醫師都很推薦，於事立馬入手試看看～ 我先用一般牙刷刷完牙後再用滾輪牙刷，沒想到還是有些髒污黑點，我現在才知道，我們平常刷牙都沒有很乾淨欸，這個滾輪牙刷因為刷毛比起一般牙刷還多20倍且還刷毛更細緻，所以能讓牙齒在短時間內即可達到清潔效果～ 並擁有六效合一的功能： ✔️強力清潔牙垢 ✔️按摩牙齦 ✔️吸除舌苔 ✔️免用牙膏 ✔️高溫殺菌 ✔️天天微洗牙 清洗也很方便，用清水及手指撥動刷頭，甩乾後放入漱口杯即可。 不管是大人還是小孩都可以使用，而且它可以折疊收納起來，小巧方便好攜帶，不管是大人還是小孩都可以使用，讓小孩覺得刷牙更有趣，就算是牙周病、帶牙套、過敏性牙齒🦷等，甚至出去旅行或是上班族、學生族三餐飯後都很適合，隨時隨地都可使用，一般正常使用可達3～6個月壽命喲！還等什麼？快一起來體驗看看吧！ 🛒這裡買👉 https://q-shop.tw/p/3Afom47X9wDb6BfCcR76giq4/u/BEC951 #RUNDA滾輪牙刷 #日本 #牙刷 #滾輪牙刷 #RUNDA #牙醫師推薦 #日本製造 #日本專利技術 #兒童牙刷 #珊珊愛分享 #girl #beautiful #好物分享

韓國超便宜銅錢KTV，原來韓國人的好歌藝是這裡練的！下次去要不要挑戰一下在台灣唱到爛的OST啊？

每次來韓國想做的事情超多，其中一個心願就是一定要去노래방(KTV)唱幾首韓國歌曲過過乾癮！但每次進去都是以小時制計費，如果像小編一樣不擅長唱歌，固定會唱的只有五根手指頭數得出來一定覺得超級不划算吧！？其實韓國人平常最常去的KTV是以單首單首計算的銅錢KTV，沒有時間限制的銅錢KTV喲！銅錢KTV顧名思義就是以投銅板點歌的方式，通常價格為兩首歌500韓幣，換算下來也才15元台幣，是不是真的很划算呀？相對的每個包廂就不如以小時計費的KTV來的寬敞舒適，通常包廂大小可容納2~5人不等。但由於沒有時間限制，假日及晚上時有時候就要排隊等待啦～用這麼划算的價錢就能唱到歌，外加音響設備也都很棒，難怪普遍韓國人都擁有令人稱羨的好歌喉！ 怕妞兒不知道銅錢KTV在哪裡，特別提供一間位於弘大的KTV地址，大家就用naver 地圖定位找一下啦！ super star銅錢KTV(슈퍼스타코인노래연습장)：서울특별시 마포구 서교동 358-34 지하 1층 另外其實韓國的銅錢KTV歌曲也非常多元，不會唱韓文哥的妞兒也別慌，光是中文歌曲也是想的到的都有可能找的到喲！目前小編的觀察是，梁靜茹、孫燕姿、周杰倫、張韶涵、郭采潔、FIR、五月天、王力宏、叮噹、林依晨、蔡依林等，有著高知名度的台灣歌手及歌曲在這邊都有可能找的到喲！ 如果沒有銅板或1000韓元鈔票的話，記得進去之前先在入口處尋找換幣機，才不會唱到一半沒錢打斷興致～～

0~1歲是發育重要時期！怎麼協助寶寶五感發展？爸媽可以這樣做！

五感分別指的是「視、聽、嗅、味、觸」五種感覺，對應人體為「眼、耳、鼻、口、手」五個部位。當寶寶在這五個方面發展的越加協調、靈活與成熟，寶寶未來的整體發育進程就有可能越出色。0到1歲是寶寶發展的重要時期，因此建議爸媽讓寶寶盡情探索，讓大腦與動作的發展愈加協調。至於從日常生活中可以做些什麼，就是小編今天要和大家分享的！ （圖片來源：unsplash官網） 視覺 寶寶出生時視覺能力很低，大約要貼近到約30至40公分內的範圍才能看清楚，而視覺也是五感當中發展速度最慢的部分。一般來說約6個月後寶寶眼睛對焦穩定度才會逐漸成熟，這階段家長可利用色彩繽紛與黑白對比強烈的物品來吸引他們，並藉由移動與遠近訓練寶寶的追視能力，刺激視覺發展。此外也可以移動玩具，訓練寶寶靈活運用眼睛來發展追視能力。 （圖片來源：pexels） 聽覺 無論是睡前的搖籃曲或吸引他們注意的音樂聲，都能給予寶寶多元的聽力刺激，此外，寶寶會藉由聽到的聲音去學習、模仿發聲和語彙，當爸媽透過更多與寶寶對話的過程，間接也能促進寶寶的口語學習能力。 嗅覺 正常情況下，嗅覺是寶寶天生就已成熟的感官系統。他們會習慣從小或隨身常接觸的味道，就像他們會有習慣使用的小毛巾或小被子，一旦沒有抱到或摸到就會哭鬧，甚至不好入睡，那是因為上面有他們熟悉的原味，是安心的象徵。所以家長可讓寶寶接觸越多的物品跟氣味，可增加寶寶對於物品的辨識度和嗅覺的敏感度。 （圖片來源：unsplash官網） 味覺 味覺的訓練方法可以透過副食品的多樣化來提升，如今天南瓜泥，明天地瓜粥，後天魚肉粥等變化；另外食物的質地如泥狀、沙狀或酥脆等口感也能訓練對於味覺的敏銳度；另一方面可以透過所謂口腔探索，即味覺與口腔感受度有關，在確保安全與衛生的條件下，不彷讓寶寶用手探索他們自己的嘴巴與舌頭，刺激與增進味覺發展。 觸覺 孩子會憑藉著他的本能透過四肢動作去感覺與體驗，以接觸感興趣的人事物。在這樣的碰觸中，誘發觸覺的體驗。當體驗越多，慢慢累積或記憶在腦中成為經驗，但有些爸媽因為擔心寶寶弄髒或危害，反而阻止他們觸摸探索，此舉可能忽略或限制寶寶應有的正常發展，也可能造成日後成為觸覺敏感型寶寶。 （圖片來源：pexels） 爸媽可能會覺得一歲前的寶寶還小，無法學習到什麼，其實這個階段的孩子已經在快速學習成長，爸媽可以從旁協助寶寶的感官發展，利用玩具給予刺激，在安全的情況下也別太限制孩子探索，讓孩子自由發展吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/802940 https://www.popdaily.com.tw/mama/1053729 https://www.popdaily.com.tw/mama/1289981 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #五官 #五感發展 #寶寶 #感官系統 #成長 

韓網超紅「虐腹操」，五個步驟簡單練出川字腹肌，打造纖細腰部線條！

想要擁有緊實的核心與明顯的腹肌線條嗎？這款來自韓國健身網紅lynncolor的「5招虐腹操」一定要試試！針對核心肌群設計，透過簡單卻有效的動作，全面鍛鍊你的腹直肌、斜肌和下腹部。不論是新手還是平常有健身習慣的族群，都可以依照自己的程度調整，並利用家中常見的啞鈴或水瓶來完成。現在就準備好瑜伽墊，在過年之前練出清晰的腹肌線條吧！ （圖片來源/IG@lynncolor） 虐腹操動作1. 上半身扭轉 鍛鍊部位：左右側腹（共兩組，一組十五下） 上半身向後傾斜約45度，尾骨微微捲起，腹部緊繃，雙手持啞鈴向左右兩側點觸並回來。想像啞鈴觸碰地板並回來的動作，同時旋轉腹外斜肌。 （圖片來源/IG@lynncolor） 虐腹操動作2. 捲腹 鍛鍊部位：核心肌群（共兩組，一組十五下） 雙手將啞鈴從頭頂移向膝蓋，再回到起始位置，同時收緊上腹部，沒有啞鈴可以用水瓶作替代，安全性更高。 （圖片來源/IG@lynncolor） 虐腹操動作3. 交叉抬腳 鍛鍊部位：下腹（共兩組，一組十下） 雙手指尖朝向身體方向，撐在臀部後方，雙腿併攏，抬起跨過前方的啞鈴，左右邊交替，動作時保持腹部平坦，捲起尾骨與腰部，才能發揮腹肌鍛煉的效果，同時要注意雙腳不要完全放在地上。 （圖片來源/IG@lynncolor） 虐腹操動作4. 懸空抬腳 鍛鍊部位：核心肌群、下腹（共兩組，一組二十秒） 短暫休息後，維持相同姿勢，雙腿伸直懸空在啞鈴上方，維持20秒，需要注意收緊核心不要過度拱腰，如果無法完全伸直膝蓋，或腰部感到壓力，可以微微彎曲膝蓋進行。 （圖片來源/IG@lynncolor） 虐腹操動作5. 平板支撐 鍛鍊部位：核心肌群（共兩組，一組一分鐘） 雙手和手肘保持與啞鈴間隔一致，手肘位於肩膀正下方，身體從頭到腳保持水平，視線看向瑜伽墊前方，同時避免腰部下沉，腹部始終保持緊縮，核心用力。 （圖片來源/IG@lynncolor） 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 👉🏻出道狂瘦十公斤不復胖！宋雨琦靠這六個「瘦身法則」養成馬甲線，自製蔬果汁排毒又消水腫！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #居家健身 #居家運動 #瘦腹肌 #練腹肌 #腹肌操 #虐腹操 

週六限定!斗六人文夜市對面，不在甜點店的甜點『Mr.一期一会』

㊙️週六限定㊙️-不在甜點店賣的甜點。 (●'◡'●)誠如標題所言，這是週六限定的甜點店，But不是每個週六都會有啦。 ./芒果巴斯克乳酪蛋糕 NT 80元 ./提拉米蘇銅鑼燒 NT 50元 ./瑪黑紅茶（謝謝老闆招待） 斗六人文夜市對面，有一間大唐廣告，不曉得大家有沒有注意到。 每個週六晚上大唐廣告就會化身販售好吃甜點的甜點店 。 🔺粉專裡寫到為什麽取名叫一期一会，一期一会源自於日本茶道的成語，意思是在茶會時領悟到這次相會無法重來，是一輩子一次的相會，另一種解釋是「當下時間不會再來，須珍重之。 很特別的是小編當晚是在戶外用餐的，正對面是斗六人文夜市，這感覺真的很奇特。 ⊳先來說說提拉米蘇銅鑼燒，小編超愛的，不會太甜膩，銅鑼燒很紮實，吃起來有嚼勁，上面淋著提拉米蘇醬，配著水果一起，可以再來2盤的說。 ⊳芒果巴斯克乳酪蛋糕，現在是芒果季，芒果吃起來都是甜的，搭配乳酪蛋糕和芒果醬一起吃，好吃。 ⊳紅茶我也非常的喜歡，是法國百年經典茶「Mariage Frères 」家的，茶的莓果味比較重，即使無糖喝起來一樣帶點甜甜的口感，配上糕點真的很搭很解膩。 老闆送上紅茶時還會講解紅茶的來源 看來改天來買看看瑪黑家的茶好了 。(❁´◡`❁) ❗️雖然是週六限定，可不一定每個週六都有唷，詳情還是要看粉專或是IG唷。 下面請服用連結🔗 👉🏻臉書：https://www.facebook.com/Mr一期一会-2289063764712787/ 👉🏻IG搜尋關鍵字「Mr.一期一会」就找得到了。 #晚上燈光比較暗所以照片我有調色調，第二張是無修改的原始照 🔺請服用地圖謝謝 營業時間👉🏻18:00-24:00（only星期六） 地址👉🏻雲林縣斗六市明德路505號（大唐廣告） #如果喜歡我拍的照片或是寫的內文歡迎動動手指頭追蹤我吧 IG原文⊰ #吃貨夏綠蒂#夏綠蒂愛吃甜食#夏綠蒂吃斗六#波波發胖#波波發胖雲林#popyummy雲林#yummyfood#yummyday雲林#大口吃美食#大口吃雲林#雲林美食#雲林甜點#斗六美食#斗六甜點#斗六蛋糕#深夜甜點#Mr一期一会

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