【波波專欄作家】除了遊記食記，寫手帳還有這種新選擇～用『子彈筆記』讓只有待辦事項的日子變有趣！

圖、文｜Creek 我的生活流水帳 子彈筆記（Bullet Journal）是由美國紐約設計師Ryder Carroll所發明的一套記事系統，近幾年風靡歐美，可以從IG、YouTube上的分享發現非常多富有創意的設計。這股風也潮逐漸進入台灣！但許多人對它仍一知半解，誤以為一定要花俏絢麗的版面設計才是子彈筆記，甚至還覺得必須學會英文書法，這真是天大的誤會！如果進入原創者的官網就可以發現，其實這套系統是非常簡單的喔！ 相信很多想寫手帳的人常常會有「日子一成不變，不知道有什麼可以寫」或「看到別人的遊記、食記好豐富，但自己畫不出來」，那麼，就可以試試這種方法！ 子彈筆記適合的對象： 子彈筆記是由什麼組成的呢？原創者有設計了一些元素，可以組織我們的記錄，這麼說起來好像很複雜，但其實很類似我們常用的日誌版型，例如：年計畫、月計畫、週計劃等等，但並不像市面上販售的日誌固定版型，可以自由混合搭配這些模組以符合自身的需求。以下分別介紹： ◼符號（key）：使用特殊符號區分各種項目的性質。不用跟原創者相同，建立屬於自己的子彈符號也是可以的！ ◼頁碼及目錄：目錄把所有的筆記連結起來，讓我們清楚的找到各種筆記的位置，各種筆記混合紀錄都沒關係，只要有頁碼及目錄，都能找得到。 ◼Future Log（未來計畫）：這部分是用來規劃需花一段時間才能完成的項目，是未來幾個月內完成任務或重要事件的鳥瞰圖。只要有新的計畫隨時都能記錄在這裡。 ◼Monthly Log（月計畫）：當月的行事曆及待辦清單。原創者的月計畫非常精簡，其實可以根據自己的生活模式有很多變化及彈性。就我而言，我常常覺得市售日誌的月計畫大月曆的形式非常難使用，所以我很喜歡自己看這個月份的事情多寡去編排版面。 ◼Daily Log（日計畫）：是為了日常記錄而設計的，也有很多人會以週為單位做規劃。這部分可以有非常多的彈性變化！事情多的時候可以一天一頁的形式，事情少的時候可以是一週一頁或一週兩頁，子彈筆記可以完全符合自己的需求，不用像使用市面上的本子需要遷就日誌的格式。 除了這些常見的元素之外，子彈筆記特別的是，能夠隨意穿插Collections（集合）、Habit Tracker（習慣追蹤）！ ◼Collections（集合）：其實它就是一種主題集合的概念，當某些任務、筆記有些相關聯時，為了讓主題清楚明瞭，可以單獨整理成一個主題彙編，例如每週固定的採買清單；也有人是將一段時間內想完成的某件特定事情集合起來，可以年度計算，也可能是以月份計算，例如閱讀清單；或者，用來記錄自己的靈感，例如夢想清單、禮物清單或者文章清單等等。它可以隨意穿插在筆記當中，只要將目錄記錄好，隨時可以找到它們的位置。 ◼ Habit Tracker （習慣追蹤）：原創者網站雖然沒有提及，不過在眾多使用者都有使用，這是一種紀錄生活習慣的方式，可以以週為單位，也可以以月為單位，依照自己想記錄的項目而設計記錄表，像是喝水習慣、運動頻率、蔬果攝取或睡眠時間都是常見的記錄項目，它的記錄形式非常多樣。 當然Bullet Journal不限於這些模式，從記錄過程中會逐漸找到最適合自己的方式，也因為可以自行設計版面，為生活增添不少樂趣，彈性的使用方式，也適合拿來控管一些時常被忽略的小事。 另外，Bullet Journal不追求長篇大論或圖文並茂，蠻符合大眾生活的！畢竟日子不是常常都有趣（相反的，枯燥才是日常吧！），提供給沒有遊記、食記可寫，每日行程單調忙碌又想寫手帳的人一個新選擇！不一定要會畫圖，只要簡單的線條色塊都能寫出好手帳喔～ ▲Bullet Journal官網 ▲我的Blog有中文的解說Creek’s ▲Bullet Journal分享社團有許多台灣的使用範例 #Creek #子彈筆記 #手帳 #文具小物 #波波專欄作家 #編輯精選 

替開學筆記增添元氣果汁感，繽紛筆記看起來就是特別有學習慾望！新學期不可少的文具推薦！活動期間還能獲得超Q果汁罐！

準備新學期的到來，你的各項文具都準備好了嗎？想要寫出顏色繽紛且重點清晰的筆記，可不能少了Pilot 百樂「果汁筆」家族的協助呀！用果汁筆與超級果汁筆兩個系列筆款來豐富你的筆記，不僅顏色多樣且順手的筆觸，絲滑記下各種課堂重點，對於喜愛寫手帳的文青女孩來説，果汁家族根本就是每次都會固定回購的手帳好物呀！不論你是新開學要添購文具，或是日常就有在寫手帳要補貨，都可以把握現在這波優惠，買七支送給可愛果汁罐的限定活動，讓你的果汁筆有新家外，就像集齊了各種繽紛水果一樣！ 開學時大家都會比誰的文具比較多樣，誰的果汁筆顏色更多種！像日常筆記時就很適合「果汁筆系列」，多達24種顏色任你挑選，繽紛多樣的色彩選擇實在會讓人選擇障礙爆發呀！像是highlight重點、分類標示內容、手帳上的繪圖插畫上，都能利用水果筆的速乾特性，盡情發揮創意、不受限制，也不再擔心會暈染，多種顏色運用，複習時能更清楚分類。若希望筆記與手帳的豐富度可以提升的話，「超級果汁筆」一出馬，一筆就能點亮你的筆記！世界首創最細的粉亮彩0.4mm，讓你每一筆都帶有細緻的亮粉外，隨著光影產生的變化時文字和插畫都展現出細緻高級感！ 果汁筆像是讓你擁有了一道彩虹，以飽和的色系增添筆記豐富度！ 超級果汁筆亮彩系列還可以在黑紙上書寫，絕美的金銀色系實在美到需要入手整組～ 看到這麼多款果汁筆系列繪製的成果，是否也勾起你想包色的慾望呢！隨著新學期到來，筆記手帳也該增添新色啦，有多種顏色的百樂果汁筆與超級果汁筆等你挑選，而且現在入手還有優惠活動，只要購買任七支果汁家族就會送可愛的果汁罐，各種可愛的水果圖樣與色系，當你每次拿出自己的果汁筆時，都像是啜飲口清新果汁般清爽！這就趁現在把喜歡的顏色都帶回家，還能擁有可愛的果汁罐喔～ PILOT百樂FB PILOT百樂IG

大伯母自製2021桌布🦦

大伯母自製2021年一月桌布 ～免費下載～ 喜歡趕快儲存！ 到我的Instagram 看看 如果喜歡我的畫風歡迎找我畫畫🥰 . 背景圖：Pinterest #手帳#2021#桌布

顏色風格都自己決定，真正的手帳達人就是你給我一本空白筆記，我就給你全世界！

不知道大家有沒有寫手帳的習慣，像編輯自己就習慣把每天要做的事情寫在手帳上，不過雖然說寫了是為了提醒自己不要忘記事情，但還是很希望本子裡是很漂亮的看了心情才會好啊！ 雖說市面上有很多現成的漂亮筆記本，但是就算再美再喜歡還是會有覺得差一點點的時候，這個時候才會體會到會畫畫真的是一個很棒的技能啊！真的好羨慕那些極富藝術感的人，就算是空白的手冊也可以被他畫的別有一番風味。 真正的手帳達人真的就是那種你給我一本空白筆記，我就可以給你全世界的人。不管你想要什麼顏色什麼風格都可以自己來，依照不同的季節和心情也可以搭配不同的插畫，更重要的是格子大小可以自己決定啊！ 而現在在Instagram和YouTube上最流行的就是這個筆記、手帳方法— Bullet Journal，這個筆記系統是由一位美國設計師所創立，要用這個筆記系統的話有幾個重點：目錄頁、屬於自己的Key、月記事日記事，最重要的是照著自己喜歡、習慣的方式來排版，建立自己需要的頁面。 除了月曆、週曆之外，加上你想要紀錄的東西，像是記錄早餐吃了什麼，一天要喝幾杯水或是畫下你的運動小插圖，也可以貼上看電影的票根或是旅遊的相片這類的回憶，到時候再回頭看一定覺得很美好吧！ 不論是喜歡色彩繽紛的花草，或是簡約黑白的風格，完全都能夠照著你自己的心意打造，就算真的是繪畫苦手，簡單的隔線或是照片或紙膠帶的拼貼總不成問題，只需要黑筆或是黏貼就能完成。 每次欣賞這些手繪的手帳都覺得很療鬱，不是想要報名美術班就是想要偷偷私訊人家跪求賣我一本客製化的筆記本，不知道哪天自己可以畫的這麼漂亮。 如果大家還是不知道怎麼下手的話，台灣YouTuber Kelly也拍攝了一隻關於她如何使用Bullet Journal這個方法寫手帳的影片，想要開始記錄自己生活的人也不妨從以上這些繪畫神手中找尋自己喜歡的風格，再參考Kelly是如何開始的吧！ 資料來源： https://www.instagram.com #手帳 

韓妞都在用的手繪日記其實很簡單～手把手教學都在這篇！一起成為才女型圖文手帳達人吧！

你是個手帳控嗎？覺得透過手寫、手繪記錄生活的點點滴滴很療癒，每次看韓妞的手繪本本總是又精美又可愛，到底媲美圖文作家的手繪日記是怎麼做到的？其實有秘訣！ 今天小編也教大家善用身邊的小工具，手把手教學一次整理給大家，搞不好下個圖文創作家就是各位啦！ #Step1：選對專屬你的手帳本 #小技巧：用輕巧平板取代記事本 大家一定覺得手帳本本一定要用真的筆記本對吧？其實這觀念大錯特錯，用筆記本不只不環保，加上要攜帶一堆文具、還有筆記本本人，寫錯畫錯塗塗改改畫面又會變阿雜，久而久之更容易放棄每天更新喔（所謂手帳就是要天天更新才有意義啊）！ 總之，選擇對的工具是成功的第一步，現在市面上有很多輕便好用的平板，像是Samsung Galaxy Tab S6 Lite就是不錯的入門選擇喔，只要帶平板就可以輕鬆出門，開始你的一日手繪日記。 #Step2：超擬真手寫觸感記錄生活 #小技巧：上班上學都一機搞定，不錯過任何精彩時刻 小編懂周遭有些認為寫字才有溫度的水水們，其實這些小細節平板也都能做到喔！除了寫字的聲音和真的一樣之外，也有鋼筆、鉛筆、麥克筆等不同筆跡可以選擇，加上便利性真的太加分，不管是上課、上班都可以透過平板來做筆記，還有各種生活紀錄，當然同時身兼隨身行事曆的功能也很優秀，試過就回不去了啊。 #Step3：能做到紙本做不到的！智慧紀錄與編輯超簡單 #小技巧：隨心更換顏色位置大小、自動平整線條和圖形，美美內容秒達成！ 有手寫習慣的大家一定都曾經對幾件事情感到困擾吧？沒錯就是這幾點：要帶一大堆色筆換色、寫字要注意美醜，畫圖總是畫了又改。塗塗改改的人生就是美美手繪日記的最大阻礙，但透過Samsung Galaxy Tab S6 Lite來記錄就沒這個問題了！不只可以更換大小、位置、顏色， 還可以自動校正線條和圖形，完全是像小編這種手抖字醜人的福音啊（笑）！ #Step4：寫完筆記需要分享怎麼辦？直接轉文字檔好方便 #小技巧：手寫轉文字功能，輕鬆把筆記整理歸納。 #Step5：邊看影片邊筆記也不卡卡 #小技巧：善用分割/懸浮視窗，提升效率 當然啦，很多人會擔心如果要上課、又要一邊看參考影片；或者一邊看影片一邊要做紀錄，會不會手忙腳亂之類。這點平板也幫大家想到了，考量到現在大家的時間有限，分割、懸浮視窗的功能，也幫助大家兩個願望一次滿足，讓所有人都能用最高的效率完成自己的每日記錄，達成每日更新的目標喔！ 好啦說了這麼多，快點找到你專屬的手帳神隊友，成為天天都有新靈感，隨想隨創作的圖文系才女就是這麼簡單啦！ <加映場> 是說其實想入手平板並沒有這麼困難，Samsung Galaxy Tab S6 Lite只要$10,900起，在5/31之前入手，還能獲得專屬少女色系皮套喔，錯過可別怪小編沒提前告訴你啦！ 如果你是學生，可以另外選擇三星商城的教育優惠九折哦！ 傳送門->點我

【先吃再畫】視覺系浮誇甜點“暖男”巧克力奶昔｜台北西門Meat Up

前一陣子一直心心念念的浮誇巧克力奶昔～明明吃很飽了還要繞去吃點心^w^完全是我的風格，哈哈！ 繪畫材料：★ uni-pin 05-200 色號 Sepia 0.5 代針筆 ★ Prismacolor 軟心油性色鉛筆 ★ Archer & Olive B5 手帳 小遺憾是對奶昔愛好者來說，份量有些不足 一端上來覺得比想像中小，喝完略甜膩可能是奶油的關係。 上半段是鮮奶油，所以奶昔的部分沒想像中多，有些可惜 顧慮體重的美女們可能比較適合 不過視覺滿足感滿分～～ 所以說什麼也要畫一張 ❤ 室內空間精巧不算大，剛好在離峰時間來還蠻愜意的。 廁所轉角有個紅色霓虹的鏡面小空間，頗具風格～ 水果優格飲跟奶昔的尺寸比較 要拍照的話，還是奶昔的視覺效果比較強喔～ 看官網菜單不時會有季節性品項有興趣的人可以先上網查一查～ 定期更新小畫家日常，歡迎追蹤～ Instagram: @mermaid.painting.book YouTube繪畫影片：Moonlight Isle 個人網站：www.lunachang.com ＃插畫 ＃色鉛筆 ＃食物插畫 Miss Mermaid 張維倫 Luna Chang 作者相關文章 ｛ 甜心小偷 ｝聖誕彩繪｜線稿篇（附Vlog) 【手帳】色鉛筆食物繪！板橋・Gatsby蓋子美式餐廳 【手帳】進入黑色手帳的夢幻星際，客製你的年月日

｜MIKO手帳輕旅行｜隱身在新竹城市裡的堆誠雜貨

前陣子就知道在竹北開了間文具選品店，一直很感興趣， 終於有機會去逛逛了。 文具控的日常，大概有時間就是想窩在文具店裡吧。 很少到竹北，而這次是第一次一個人騎著車過去。 是一趟小小和自己的輕旅行。 小小的店面，隱身在大樓中，是那種很容易錯過的位置。 _ 店長幸侖很輕切、很溫柔，輕輕打完招呼後就讓我在裡頭隨意逛。 （一開始還以為是其他客人在店門口拍照XD） 很多很可愛的小東西，逛著逛著，心情太好了，就忘了拍照了（笑） 裡頭很多可愛的小物就讓來的人自己感受吧（超不負責任） 一進門的左手邊是一座明信片櫃，仔細看才發現是生日明信片。 很喜歡、很喜歡。 每一張都是每一天，一樣的風格，不同的構圖，好喜歡這樣的概念。 雖然最後是挑了一張自己的星座做紀念。 一不小心就迷失在 #高旗将雄 的日付章小區，一直很想體驗看看， 幸侖也很輕切的說明調整和使用的模式，印章苦手也能蓋好（撒花） 那個推我入坑的捧友，我自己把坑填起來了。 #表現社 的風格真的好喜歡，但之前買的一筆簽還沒拿起來用，所以本來也只是想看看。 而幸侖知道有在我寫鋼筆後，撕了兩張給我， 回家試試看書寫的感覺，竟然是可以寫鋼筆的紙！ （但另一張我拿去拼貼了XD） 其實還有好多好多東西，雖然不大，卻可以待很久的地方。 看到很多熟悉的文具品牌，也有很多陌生的，小小文具魂完全被填得滿滿的。 與其說是獨立文具店，對我來說，是一間充滿日本味道的文具選物店，很像把自己喜歡的東西都放在一塊的小天地。 _ 堆誠雜貨 地址｜新竹縣竹北市復興一街173號 （在新竹高鐵站附近） 時間｜12:00-19:00｜不定期公休 IG｜堆誠雜貨IG，出發前可以再確認一下是否有營業 _ Miko’s Hobonichi Life 手帳生活｜旅行手帳｜手帳拼貼

史上最萌！超實用迪士尼收納箱＆沙發，不用出門家裡就是迪士尼！

撰寫編輯#shika 有些時候總是會看膩家中的擺設，覺得一切都一成不變，缺少了新鮮感，這時候就需要轉換一下新氣象，順便轉變一下心境。這次日本購物網站就推出了一系列的迪士尼居家週邊，擺在家裡就會有一秒進入迪士尼飯店的錯覺。吸睛的外表，真是要人不心動都難啊！一起來看看有哪些商品吧！ 👉【波波快訊】迪士尼訂製生日娃娃！姓名體重都能客制，送禮自用都適合！ 收納箱 超可愛的迪士尼收納箱，讓收納變得不無聊！總共有米奇、唐老鴨、奇奇蒂蒂、黛西和小熊維尼５種造型，就連內部的花樣也是角色的圖案。每一種都有２個尺寸，拿來收納衣服、玩具等生活雜物都很方便。 👉【迪士尼櫻花季】盛大登場！奇奇蒂蒂扭蛋機、小鹿斑比櫻花鞦韆超好拍，百款商品只有這裡買得到！ 俏皮的外觀，光是擺在一起就很可愛啊！不僅幫你收納還可以順便裝飾家裡真的很方便呢！ （圖片來源：楽天市場） 沙發床 這一組沙發床簡直就是懶人的福音，要坐要躺都可以，尤其現在冷冷的冬天，就是想要賴在沙發上不想動啊！有客人來家裡拜訪的話，只要攤開就可以變成一張完整的單人床，這麼方便的東西拿出來真的很有面子。 🔻米奇款 這款沙發床有四種變化，不管你是坐著想要讓腳伸直，或是累了乾脆躺下小睡一下，都可以攤開沙發立刻切換到最舒服的姿勢。每一組沙發床都附贈兩個抱枕，米奇款的是米奇的頭和鞋子，這麼可愛只能抱緊處理了！ 👉【迪士尼櫻花季】盛大登場！奇奇蒂蒂扭蛋機、小鹿斑比櫻花鞦韆超好拍，百款商品只有這裡買得到！ 🔻小熊維尼款 你以為這只是普通的抱枕嗎？那你就錯了～其中一顆抱枕內竟然還藏著小毛毯，睡覺的時候不用大老遠跑去拿被子，直接把抱枕裡的拿出來蓋就可以了！小熊維尼款的抱枕是木頭和維尼最喜歡的蜂蜜！ 👉【波波快訊】櫻花粉色小熊維尼來啦！超萌櫻花限定商品，維尼粉先過春天囉！ 🔻唐老鴨款 唐老鴨款的配色也非常亮眼，救生圈造型的抱枕看起來更有水手的感覺，而另一個抱枕竟然是唐老鴨的腳！鴨賞的形狀實在是太犯規了！ 👉日本Loft「2020手帳」登場！各種花樣款式通通有，一起成為手帳達人！ 🔻奇奇蒂蒂款 奇奇蒂蒂款以他們棕色的毛作為基底，看起來十分的溫馨，散布在四處的刺繡也非常可愛，蘋果和花生的抱枕，看起來也很有奇奇蒂蒂的風格呢！ 👉【2020版】迪士尼美食懶人包！樂園＆海洋必吃造型美食，邊吃邊玩最開心！ （圖片來源：楽天市場） 這麼可愛的迪士尼收納箱&沙發床，光是擺著就很搶眼，直接變成裝飾，再也不用煩惱怎麼佈置家裡了。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #唐老鴨 #奇奇蒂蒂 #小熊維尼 #收納盒 #日本 #生活娛樂 #米奇 #迪士尼周邊 #迪士尼沙發 #黛西 

手帳狂熱者必發摟的3個日本instagram帳號，教妳如何譜出最美麗的手帳日記！

現在的女孩，十個之中，大約至少5個以上都有寫手帳的習慣吧？尤其現在的手帳文化日益發達，每到新的一年，就會好興奮，因為又可以買新的本子了，而且也能回顧今年在日記中到底寫了些什麼，所以，一本自己用心耕耘的手帳，不僅是在記錄自己的生活，更是保存自己的記憶。 如果你自詡為手帳狂熱者，那以下3個日本達人的Instagram是絕對不能不追蹤的： 1. 風格：可愛小女孩風格 亮點：除了有可愛的插圖、還會使用紙膠帶點綴，有時甚至會畫上時尚的日系穿搭 女孩味十足的女生最適合學習此帳號中的手帳寫法了！ 2. 風格：可愛無厘頭插畫風格亮點：可愛搞笑的插圖、豐富的版面，而且每頁手帳都會搭配一個可愛的娃娃一起拍照！ 喜歡連貫性故事及搞笑插畫的女孩，最適合發摟此帳號了！ 3. 風格：可愛清新插畫格亮點：清新可愛的插畫、顏色不會太強烈，都是淡淡的色系，日記內容是溫馨可愛的家庭生活。 喜歡淡彩畫風的女孩，最適合發摟此帳號的手帳風格！ #女孩手帳 #少女風手帳 #手帳 #插畫 #插畫風手帳 #日本手帳 #清新風手帳 #生活精選 

2020年跟編輯一起這樣過！成為質感生活女孩的4大必做事～

 隨著時間如流水般逝去，2019竟然飛也似的來到了12月底了！年末將近，也是開始回顧今年好與壞的時間了，回顧後依然要為新一年的自己立定全新的目標，這樣才能成為有理想、抱負的質感女孩。那就跟著編輯一起立下這幾件女孩們2020的必備的生活指標吧！ 👉養成好的購物習慣，小資也能不傷荷包、盡情穿的時尚 1. 質感生活規劃 編輯每到年末必買的一項物品，就是新一年的「手帳年曆本」，首先把新一年的目標、期許先寫在開頭，這樣每次翻閱時都會牢記在心，不忘初衷！再來將重要的日子們註記在年曆本中。有計畫性的生活對質感女孩來說是非常重要的，不管是清楚地規劃出每個月的必做之事、必達理想，或是一些重要事件的時程安排，都能夠讓你對事物更加明確清晰。其實不只是年曆本，也可以自製子彈筆記，讓自己的生活、工作更有效率，這樣規劃生活的方式，能夠讓女孩們在追求目標的路上事半功倍哦！ 👉子彈筆記一點都不難！台灣女孩Creek教你輕鬆DIY，手殘不會畫圖也可以擁有一本美出水的手帳本～ 2. 關於紓壓療癒 在手機不離身、Instagram滑不完、速度極快的社會當中，女孩們一定常常忽略了適時紓緩壓力，不要以為平常滑手機都沒什麼，久而久之也會引起許多焦慮、且無法專心的手機成癮症和負面壓力等等，如何適度的解壓呢？除了基本像是規劃國內、國外旅遊，像是週末時去個小咖啡廳、與老友們相約小酌都可以適度安排，但比起這些，編輯更喜歡的是自己在家裡的紓壓療程，從「冥想、聽輕音樂、舒展筋骨的瑜伽、睡前的日記時間、看一本自己喜歡的書」，對我來說都是紓壓效果極佳的撇步們，最重要的還是要限制自己使用手機的時間，才能把紓壓效果達到最佳狀態唷～ 👉期待秋天的1000種原因，看完你也會希望一年四季如秋啦～ 3. 充實自我 「活到老，學到老」是人人都懂的道理，但往往實踐的人們相對很少，為什麼大家寧願把時間花在癱軟在沙發上滑手機滑到睡著，而不是週末早起去進修自己有興趣的課程呢？就算平時工作再怎麼累，也不能讓自己的興趣及熱情被惰性打敗！編輯自從大學畢業後也都是如此鞭策自己，尤其是女孩們都還年輕，應該盡情地讓自己被磨練、被挑戰，才會知道原來踏出舒適圈的自己也可以做到許多曾以為很困難的事情！開始動動手～上網報名那些觀望已久的課程吧！妳不會後悔的！ 👉回甘就像現泡！耐人尋味的暖色調『茶系女孩』，溫潤的生活態度好喜歡 再來關於充實自我，如果沒有預算去上課的女孩們，不妨買些相關的書籍來看，編輯深深的認同 “You are what you read” 這句話，當你在跟一個人交談對話時，可以從對話內容中知道這個人大概的氣質等等，而書讀得越多，反而越能深入的跟人們談論更多不同面向的話題唷！ 4. 生活中的斷、捨、離 「斷捨離」應該已成為2019的關鍵字之一了吧！相信許多女孩（連同編輯本人）對於斷捨離都僅止於掛在嘴上而尚未實際行動，2020就是我們實踐的好機會了！從最基本的房間斷捨離開始，衣櫃、書桌、書櫃等等，用清爽的生活環境來面對全新一年的開始！如果基本的環境斷捨離都成功執行後，編輯推薦女孩們也來個「生活斷捨離」，從手機開始，不需要的app、不需要的聯絡人、不需要的對話框、不需要的群組都可以直接刪除，還你一個簡單乾淨的手機內容，心情也會舒爽許多～第三則是來到感情斷捨離，過多的朋友群對於某些女孩來說不但毫無幫助，甚至成為負擔，對於感情我們也可以簡簡單單，去除不必要的複雜情緒糾葛，從外到內都成為一個極簡女孩。 👉年末房間＋衣櫃整理法則！ 4 招回歸極簡衣櫃，美房不是夢啊 👉社群好友名單大掃除，人際關係斷捨離真的沒有那麼難！ #2020 #2020年曆 #2020斷捨離 #2020極簡生活 #2020生活指標 #2020目標 #2020規劃 #HYGGE #充實生活 #冥想 #年末檢討 #感情斷捨離 #手帳年曆 #改變生活 #斷捨離 #瑜珈 #生活斷捨離 #穿搭精選 #編輯精選 #舒壓 #舒壓方法 #舒壓療癒 #衣櫃斷捨離 #質感生活 

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【波波專欄作家】除了遊記食記，寫手帳還有這種新選擇～用『子彈筆記』讓只有待辦事項的日子變有趣！

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大伯母自製2021桌布🦦

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顏色風格都自己決定，真正的手帳達人就是你給我一本空白筆記，我就給你全世界！

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韓妞都在用的手繪日記其實很簡單～手把手教學都在這篇！一起成為才女型圖文手帳達人吧！

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