【能量調頻指南】4/15~4/21 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/4/15(一)︰銀河星系紅地球 讓身、心遠離塵囂吧! 今天的能量很適合投入大地之母的懷抱，不妨透過呼吸與大自然連結，進而將身體的疲憊與不安釋放掉。 #銀河星系 #紅地球 2024/4/16(二)︰太陽白鏡 美好是由內而外的。 今天的能量有助於「美好」的流動，只要自己的內在和諧，自然能向外散發愛與溫暖，照亮自己，也照亮他人。 #太陽 #白鏡 2024/4/17(三)︰行星藍風暴 大破大立。 今天的能量提醒我們不要害怕風暴，因為它終將帶來新的開端，所以試著從風暴中找到自己的機緣，為未來做鋪墊吧! #行星 #藍風暴 2024/4/18(四)︰光譜黃太陽 付出本來就是喜悅的。 今天的能量提醒我們點亮他人的生命，更能為自己帶來豐盛，因此，好好感受「給予」自帶的喜悅吧! #光譜 #黃太陽 2024/4/19(五)︰水晶紅龍 適合探索陌生領域的一天。 今天的能量提給予我們探索新知的幸運，因此，請發揮自己的好奇心去學習感興趣卻不熟悉的領域吧! #水晶 #紅龍 2024/4/20(六)︰宇宙白風 精準表達讓資源交換更順利。 今天的能量提醒著我們溝通的重要，因為好的溝通才容易與他人建立起深層的連結，進而達到雙贏。 #宇宙 #白風 2024/4/21(日)︰磁性藍夜 請勇敢作夢。 #磁性 #藍夜 今天的能量鼓勵我們跳脫現實的限制、讓想像力飛翔，因為只要我們願意努力，夢想便不是空想。 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 【能量調頻指南】4/8~4/14 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

【能量調頻指南】4/24~4/30 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/4/24(三)︰自我存在白橋 學習捍衛自己的權益。 今天的能量是一個讓我們學習自信和堅強的日子，因此，請勇敢地站出來，表達自己的意見和需求，特別是在面對挑戰和壓力時，更要以積極的態度去應對，這樣才能夠維護好自己的權益。 #自我存在 #白橋 2024/4/25(四)︰超頻藍手 執行力非常高的一天。 今天的能量給予我們極高的執行力，是一個適合行動和實現目標的日子，因此，請好好發揮你的毅力，所短自己與目標和夢想間的距離吧! #超頻 #藍手 2024/4/26(五)︰韻律黃星星 美麗由自己定義。 今天的能量很能讓我們展現自己的獨特魅力，因此，請自信地彰顯出自己的美好和價值，以吸引來更多的幸福和豐盛。 #韻律 #黃星星 2024/4/27(六)︰共振紅月 堅定的意志有助於提升今日的顯化能量。 今天的能量鼓勵我們要保持堅定的意志，因此，在面對困難時不要輕言放棄，只要你相信自己做得到，你就能做得到的!Fighting! #共振 #紅月 2024/4/28(日)︰銀河星系白狗 愛自己不只是口號，請做出相應行動吧! 今天的能量提醒著我們要好好關注自身需求，而且還要有著積極的行動，因此，請來點有益於身心靈健康的任何嘗試吧! #銀河星系 #白狗 2024/4/29(一)︰太陽藍猴 試著挖掘出平凡中的不凡吧! 今天的能量很能讓我們發現自己的潛力，因此，請放大你的好奇心、用開放的心態去嘗試新事物，也許被平凡所掩蓋的不凡就會讓你捕獲到喔! #太陽 #藍猴 2024/4/30(二)︰行星黃人 好好把握有著四倍顯化能量的今天吧! 今天的能量具有特別強大的顯化力，是一個實現目標和願望的絕佳時機，因此，請好好把握這難得的日子，積極顯化出你想要的豐盛吧! #行星 #黃人 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 【能量調頻指南】4/15~4/21 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 情人節月月有︰星際馬雅13月亮曆的13個情人節和慶祝建議在這裡! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

【韓劇心得】我抵達了最好的現在－《無人島的diva》

※心得涉及劇情有雷慎入，心得乃個人主觀感想，可以討論但希望彼此尊重。 ※圖片取自網路公開劇照。 我真的很喜歡這部劇，但是先讓我哀號一下為什麼男女主角的感情戲這麼少呢：（ 這是我近期最喜歡的一部劇了，雖然看的時間距離開播有點晚了，但還是想來分享我的心得。 雖然在看第一集時我一直在期盼恩斌的出場，但不得不說我覺得第一集少年時期的戲份真的非常打動我也讓我感到很深刻，所以在看了第一集我就落淚了。這也是久違的讓我有耐心觀看，不會調整倍速觀看的一部。 木河從登場就給人一種充滿積極向上的能量感，對於這樣的木河，我也理所當然的先入為主的認為她是在一個充滿愛的環境下長大的。 或許是因為木河給人的感覺，基浩也有同樣的感想，所以才會有一段獨白是他說看到這樣的木河會讓他覺得有點煩躁。但當這段獨白出現的同時，畫面也讓我們看到了木河跟基浩一樣同樣是父親家庭暴力下的受害者……也難怪在當時在教室時，基浩會說那句只有他們跟其他人的季節不一樣。 在夏季，他們都同樣穿著長袖的制服，只為了掩蓋住身上的傷疤，因為他們都是承受家庭暴力的受害者。 正是因為兩人有著同樣的壓抑，所以自然而然地產生了互相理解的感情。就跟這部劇在成年愛情戲的表現手法一樣，成年後也沒有一句明確的表白，但他們一直都對彼此的感情心照不宣，這種情感是誰也無法介入的。 兩人在少年時期的相處片段並不多，但是我卻因為這為數不多的幾個畫面、幾句對白和眼神而感動了。 或許是因為我能感受到一件事──在所有人都不理解他們的世界中，他們成為了彼此的世界和唯一，也因為彼此勇敢掙脫了束縛他們的枷鎖擁有了放手一搏的勇氣。 少年時期最讓我鼻酸的一幕是木河本來滿心期待能前往首爾成為跟她偶像蘭珠一樣的歌手，但當她真的有了這個機會時，她卻因為想到會被爸爸抓住而拒絕了這個機會。 一開始基浩困惑木河的拒絕，但直到看見木河失魂落魄的回到教室，因為沒人搭理她的話放聲大哭那兒，基浩忽然明白了為什麼木河這麼崇拜尹蘭珠，也明白木河口中的秘密──我想變得跟姊姊一樣，讓任何人都無法隨意糟蹋我。 基浩聽到了木河沒有對任何人說出口的壓抑，因為那也是他的渴望。他們都想逃離這個囚禁他們的小島，想逃離家暴他們的父親。 就是這份互相理解的感情，讓兩人成為了彼此世界的救贖。 ──「徐木河，妳不是中二病，我比任何人都清楚妳的病是什麼。放著不管就會死掉的病，就像水族箱內的魚一樣，要是什麼都不做就會死掉。不管是死在柳刃的刀下，還是窒息而死，什麼都不做的話終究會死的。」 基浩替木河打破了水族箱，帶著她逃離了小島。他的堅定成為了木河的後盾，給了她前進的勇氣。 我特別感動的是在木河遇到了同樣的恐懼的夜晚，她不顧一切地在雨天赤腳奔跑到基浩房間的窗外前。即使是在半夜，基浩聽到了聲音馬上就起來，帶上他替木河準備好的所有東西，牽著她的手帶離他逃離這個小島。 另外我覺得有一個很好嗑的是兩人在要離開首爾前的對話，當時木河告訴基浩自己會養他，基浩很順口的就回了一句：「這是求婚嗎？」 兩個少年少女一個說出這句話說得這麼順口，一個聽到這句話也覺得很自然，這種感覺就好像他們在一起一輩子是這麼理所當然的事情一樣。 這邊有一個地方讓我哭得很慘，木河看到基浩替她準備好的一切東西……除了到首爾生活會用到的東西、事先調查好的所有資料，還有基浩給了木河自己為了逃離父親所存下的所有的錢…… 我哭得很慘是因為我想到一個一無所有的人他還願意把自己的所有都給了她，早在那個時候木河對基浩來說就已經是讓他能付出所有的關係。 只是無奈命運造化弄人，因為一場意外讓木河被困在無人島十五年。當她獲救以後，已經過了一個歌手最精華燦爛的時光。 ──「在無人島發現妳的那一天，我希望我是鄭基浩，我比任何人都想要先找到妳。」 在十五年前木河逃離家時，基浩告訴木河下船後要馬上帶她去買一雙合腳的鞋子；在十五年後木河下船後，保傑替木河買了一雙鞋，也親手為她穿上了一雙合腳的鞋。 十五年前來不及兌現的承諾，這十五年來沒有一刻被遺忘。 雖然當時只有基浩知道木河的身分，但身為觀眾的我看到那一幕再回想起十五年前他們分開時，我內心的感動幾乎要滿溢出來。 雖然我也很遺憾第一個找到木河的人不是基浩，但當我後來看到木河回想起從自己視角中看到基浩的表情變化那幕，我似乎懂了為什麼會這樣安排了。 即使不知道現在的基浩長什麼模樣，木河依舊能在朝夕相處中在保傑身上找到基浩的影子。 我想，這也是為什麼木河雖然覺得遇學長得像基浩，但從來都沒錯認過他的原因。 在遇學逐漸接近真相後，保傑向哥哥坦白真相時說了這句話──「如果我們在秘密上面覆蓋上一層層的謊言，就能避免秘密浮上水面嗎？」 也是在後來替木河代唱事件收尾時，保傑同樣對著蘭珠和木河說了這樣的話：「現在不要再說謊了，就算有再好的意圖或是有不得已的理由，謊言終究是謊言。」 這句話不僅僅是對蘭珠說的，也是保傑對自己說的話。 在基浩成為了姜保傑的十五年，他得到了他曾經渴望的幸福和安穩。在這個家裡有爸爸、媽媽、哥哥，一家人平平凡凡的在一起的每一天。這是過去承受家暴陰影他曾經極度渴望的，如今實現了，也成為了他每天的日常。 但是，這十五年來，他始終惦記著當年消失的木河。對此我感到心疼，這十五年來，基浩就算幸福也從來沒辦法踏實的幸福著。這個原因並不僅僅是惦記失蹤的木河，也是因為他們一家人背負了十五年沉重的謊言和秘密。 為了掩蓋一個巨大的謊言，有了越來越多的謊言……這些謊言成為了他們的弱點，也成為了偶爾夜深人靜時出現的夢靨。 如果不是因為哥哥采浩失去記憶，他們一家人應該也很難真的享受這份幸福。 「爸爸」是基浩和木河的夢靨，但在這十五年來，這個詞卻多了另一個溫柔的意義。 就像基浩第一次見到李爸時說的話一樣，李爸真的像是一個天使。他察覺了基浩媽媽的迫切和無助，成為了她的救贖，帶著基浩一家人迎向幸福的生活。 在看到最後李爸受傷時，大雄談論到法律上如果李爸就此離開了，那麼基浩、采浩和媽媽永遠無法以家人的名義替他處理任何事，他們永遠只能是鄭爸的兒子和妻子……當時我好氣法律，他們正是因為法律沒辦法保障他們的安全才只能拋棄自己的名字啊。 慶幸的是好爸爸戰勝了壞爸爸，他們在後來真真正正得到了法律的保障，以自己的本名成為了家人。 其實一開始對於鄭爸的結局我也感到難以接受，我覺得他死得太輕鬆了，怎麼能傷害了這麼多人還沒有受到懲罰？ 但在最後看到那個無親友的骨灰罈，我明白了這就是鄭爸最大的懲罰。因為他寧願自我了斷也想得到的，永遠都不可能如他所願。 其中讓我覺得滿唏噓的一幕是，調查結束後的那個雨天鄭爸站著雨中，基浩媽媽上前遞上一把傘後沒有任何一句話的離去，而在當下李爸又馬上替基浩媽媽撐起了傘，最後鄭爸看著原本他的家人跟著李爸一起離開的畫面。 屬於李爸現在的幸福，本來是鄭爸可以擁有的，可是因為他的不珍惜，所以他的家人離他而去。 十五年來他守著一個空屋，最後換來的是一無所有。我想，這正是他最大的懲罰了。 接下來來說說蘭珠和木河這兩個角色吧，其實我覺得這部劇木河從無人島獲救後就已經是接近完全體的模樣，所以反而在本劇對於木河的成長刻劃相對少了一些，但對蘭珠這個角色則有一段很明顯的角色曲線。 蘭珠這個角色很特別的是在十五年前她是那個時代的顛峰，但在十五年後她已經到了低谷。 之前在網路看到有人提到覺得這部劇的主旨其中之一是「傳承」，我覺得說得很有道理。 我越看到後面，我越佩服蘭珠的是她對後輩毫無保留的付出，只要是有實力的人才被她看見了，她一定會盡自己所能的幫助對方。無論是對木河，還是對經紀人。 話說看到經紀人的故事我有點意外，雖然經紀人前面偶爾會表現出不討喜的樣子，但我讓我很震撼的台詞是他對木河說過──「沒有人會故意變得卑劣或拙劣，所有人都會因各自的理由，變得迫切，變得別無選擇。」 當時看到這段還以為李代表有什麼苦衷，不過後來看來比較像是他的體悟吧。 記得蘭珠曾經對木河說過以前也有一個像妳一樣的人，有實力、善良只為別人著想，因為年紀大所以幾乎沒有機會…… 在劇中很多配角都反覆的告訴木河，妳的年紀大了所以現在想當歌手是不可能的。 雖然一直將年紀當作那個人的硬傷不斷的否定這點令我感到煩躁，但不可否認的現實就是如此。但是，年紀大了就沒有追夢的能力嗎？ 我們很容易被世俗定義的觀念給框架，其中最嚴重的就是年紀，我也不例外……因為已經過了某個年紀，所以我的機會少了，別人對我也不再寬容諸如此類的想法，這似乎跟劇裡傳達出來的觀念不謀而合。 可是有沒有想過，有多少人跌跌撞撞都中年，好不容易找到自己的夢想，難道就因為年紀所以現在就不能做了嗎？ 《無人島》到底還是一部比較夢幻色彩的故事，所以木河具備了所有成為歌手的條件，同時她也具備運氣。實力跟運氣都有了，那有什麼不可以的？ 但我最欣賞的是，無論別人怎麼否定木河，木河從來沒有因此興起放棄的念頭。 她唯一一次想放棄的時候，是為了守護基浩一家的秘密。 記得在經紀人前輩問木河說如果妳付出了努力但十年後還是沒有任何成果怎麼辦？妳不會後悔嗎？ 木河思索了一下後說：「我想應該會有點後悔吧，但總比什麼都不做要來得好吧！至少我這十年來都做著我喜歡的事啊！」 木河被困在無人島十五年，她失去了最精華燦爛的十五年。過去的時間她無法挽回，但是現在的每分每秒她都在為了自己十五年來的夢想努力著。 就算最後什麼都沒有，她也努力過了，這是木河的選擇。 也許會問那經紀人選擇放棄是不是就是錯了呢？當然不是。 對當時的他而言那是最好的選擇，而他也的確曾經為了夢想努力過，也受到了幫助，最後仍然沒辦法得到功成名就，所以他選擇趁早止損，在接近夢想的位置繼續幫助其他歌手發光發熱，這樣的選擇也是一個帥氣的選擇。 無論如何，他們都真切的努力過了。 蘭珠曾經有提過算命的說她像大樹一樣，類似是說她的命可以捧紅很多人。確實，被蘭珠看上的人都嚐到了甜蜜的果實。 雖然蘭珠本人的經歷是有點坎坷，但蘭珠媽媽和蘭珠的故事最後還是有戳到我淚點，還有蘭珠老師跟蘭珠的故事也是讓我很感動。 如果說十五年前的蘭珠是木河的的光，那十五年後就是木河成為蘭珠的光。但是我覺得他們兩人不是單純誰成就了誰，而是彼此成就了對方。 如果沒有蘭珠的舞台，那麼世人也許永遠都聽不見木河的聲音。 其實一開始讓木河代唱時，蘭珠的本意也是如此，可是或許是因為這段站在舞台的絢爛時光短暫的讓她迷失了，所以她才瞬間的害怕自己的舞台會被木河搶走。 不過蘭珠也很快就想通了，覺得蘭珠的個性確實是挺好的。其實蘭珠最打動我的地方是她的善良，十五年前基浩去找她時，身為當紅明星的蘭珠其實根本沒有理由見基浩，但是她還是在寒冷的天拿了一杯熱飲給基浩，並將基浩的話牢牢的記在心上，甚至寫了歌希望木河能夠聽見。 十五年前基浩見蘭珠說的話，在十五年後見到木河的那一刻，蘭珠擁抱了木河那幕真的讓我非常動容。 這部戲讓我感到最遺憾的地方是感情戲太少，還有一些配角的情緒會讓我有點不理解，比方說我前面一直在想李代表到底是好還是壞，但看到後來也明白了，這部劇除了鄭爸沒有所謂的壞人，只是彼此立場不同而已。 雖然遺憾男女主角互動戲太少，但不得不說兩人每次的相處細節都很好品。 就像十五年前木河成為基浩的光一樣，十五年後木河的出現依舊點亮基浩的世界。 在基浩有一瞬間產生不好的念頭時，木河堅定地告訴她不可以這麼做。雖然這段劇情木河不知道基浩的想法，但基浩就是因為木河的話而打消了那個壞的念頭。 這段劇情也是很好嗑的，當時木河以為基浩在看小黃片，還跟基浩說我最討厭看那種東西的男人，＂所以你絕對不可以看＂，這種潛意識說出來的話似乎是在表明自己已經把基浩劃分成自已的男人的台詞讓我覺得特別的好嗑，就像十五年前求婚那句台詞一樣。 我也很喜歡基浩問木河覺得他們在無人島的相遇是偶然嗎？木河一一舉出了基浩為她做的每一件事，那些基浩十五年來默默做的每一件事情，木河都了然於心。 這兩人不管十五年前還是十五年後，對彼此都有種心照不宣的理解，就是靈魂伴侶無誤了。 誰會花十五年去找一個沒興趣的人？ 誰會花十五年惦記一個自己沒興趣的人？ 在這十五年，他們早已將對方的存在刻進自己生命裡。 ──「我們的相遇是偶然嗎？」「不是，是必然。」 我非常喜歡在成年後木河唱歌時，基浩回想起小時候木河問過他你就沒有光是想到就覺得心臟快要爆裂的日子嗎？那種對未來充滿期待和興奮的日子。 基浩看著眼前的木河說本來沒有，但今天開始有了。 是木河的存在，讓基浩本來因為爸爸變得如一灘死水的心臟重新開始跳動了。 ──「我今天看到了未來的我，讓我不得不羨慕她，因為她看起來太棒了。從現在起，我會不停地奔向那個未來。」 是的，木河，妳已經辦到了。正如妳十七歲那年所說的一樣，妳已經抵達那個曾經遙不可及的未來了。 現在的妳，比任何時候都還要耀眼出色。 基浩也是如此，現在的你們，都是很棒的人。 我也想見見未來那個很棒的我，所以從現在起，我也會不停地奔向那個未來。 感謝《無人島的Diva》帶來的美好，確實這部劇的確有幾個瑕疵的部分，但對我而言是瑕不掩飾。 現在看很多部劇都會忍不住調快倍速觀看或中途棄追，但這部是讓我短期內想二刷的作品，恩斌的歌聲真的太動人了。 劇中也有很多打動我戳到我淚腺的的片段，美中不足的真的就是男女主角互動戲太少了，許願蔡鍾協和恩斌下次再合作！

「年紀是一種迷思！」，40歲後才是開始你的第二人生

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 最暖渣男迎來第三次改版跟重新設定啦！一路從渣男女的話題、情感的剖析，一路到現在再加入成長篇的話題，其實主要的還是隨著編編在年齡還有經驗的增長，發現所有的狀態都是要從自身出發去做改變、改善、調整，才能進一步地在我們的現實生活中顯化與升溫，也才能吸引到更多你想要的人、事、物。 因此才決定進行第三次的改版與調整！能相對有全方面的自我覺察與自我實現。 下面這則 instagram 的貼文來做一個新版本公告： https://www.instagram.com/p/C2AMEECvFw1 好勒，成長篇的第一篇，要先來消弭暖暖們對於年紀的迷思！ 「你都 __ 歲了！為什麼還沒 ____！？」 要過年了，這種提問句應該對於年近 30 甚至是 40 歲的暖暖們來說，應該會不斷不斷的被長輩們或是身邊的人提問，抑或是，你自己心裡的聲音。請先永遠記得一句話：「年紀是一種迷思！」是不是很常在某些人的評價或是自己不由得會感嘆：「我覺得我老了～？」、「我為什麼現在還是薪水卡在這？」、「每天的行程都要把我搞死了，真的提不起勁！」、「為什麼還沒遇到我的真命天子/女？」學生時代的編啊，總覺得 30 歲前一定能做到些什麼！像是創業成功、成為一代知名人士等！一路的升學、參與活動、聽取演講、積極認識社會人士，都憧憬著美好的未來！結果正式步入社會大學，已經是26～27的年紀。等到步入 39 歲才發現，步入社會大學的 10 年開始，你的知識累積、閱識經歷，才會慢慢的迸發；你的成長與成熟，才會進入另外一個階段。也同樣的，你也有可能，到這時候才讓你自己知道你想做什麼。而這時的年紀，也是人生的一半左右（假設以現代人能活到 80 歲左右），正是一個第二人生的開始。「認為年輕人較可能成功創業，不僅是媒體促成的迷思，還是一個非常危險的迷思。」~載自《數據、真相與人生》：「邊緣人的力量」就像年輕與外行人的力量一樣，都是迷思先從事業或工作說起，一個研究指出美國企業創辦人的平均年齡約在 41.9 歲（2007~2014，樣本約270萬名創業家），且60歲企業創辦人建立有價值事業的機率，大約是30歲創辦人的3倍，獲利高的科技公司創辦人平均年齡是42.3歲。編編身邊很多朋友也是在這些年紀上開始有了不同的事業發展，像是連鎖餐飲的老闆、資訊平台的創辦人、基金Fund的主理人等。甚至，在 50、60 歲之後重新學習新的技能，也是比比皆是（在編朋友的日本公司，有五位以上是50歲以上，並重新學習程式設計或是系統架構；而編的一些長輩，也都是在這時候持續學習潮流文化）。以編自己的感覺來說，35 歲以內的自己確實非常有活力與動能，但卻乏更扎實的經驗與基礎，抑或是不知道自己想要的是什麼，等到一定的積累之後，你也才能整理你過去的積累、整理你的思緒、整理你想要的下一階段人生。而以感情來說，「年齡不是問題」也實實在在驗證在我們很多的生活或是報章媒體中。所以這樣看來…真正有迷思的人是誰？其實是你自己！好勒，知道暖暖們想知道怎麼去執行破除迷思、怎麼去規劃，所以先留個伏筆，在之後的成長篇的篇章，會說說怎麼有效地去療癒自己（不管你幾歲）、怎麼去找到一些人生目標、怎麼去知道現在的自己該做些什麼。先記得與慢慢體會一句話：「記得，每個人都有自己的時區」。 延伸推薦書籍：40歲起的人生課：解鎖真正人生，化解焦慮的力量之書 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #40歲 #年齡 #迷思 #書籍 #閱讀

感恩筆記137，感恩心裡的富足：婚姻裡別計較公平，不要被別人的價值觀影響了自己的婚姻生活。

我必須得感恩自己心裡的富足，有時候跟姐妹聊聊天就會覺得自己似乎心裡是滿足的，沒有那麼多計較的是，或許是從笑身邊強勢的人比較多加上自己的個性使然，ㄤ，而我也習慣了在強勢當中求生存的屈服性、調節性與妥協性，這造就了我在婚姻當中取得了生存上面的平衡。 為什麼我會用「生存」這樣的字呢，我用生存來說，並不是說在婚姻裡頭過得很困難，相反地這就好像是一個在求學階段累積實力的年輕人，靠著他的本事，他所學的東西，進入了這個競爭的社會，在眾多競爭當中，如何披荊斬棘，不讓荊棘刺痛了自己、保護自己，一路走上讓自己舒適、安全的那片花園，然後建構自己心目中理想的城堡。 姐妹們聚會總會聊聊自己的婚姻狀態，與先生相處的情況，我發現很多女生到現在還會要求「公平」，事實上男女本身有別，從生物學的角度來說，男女的構造本身就不同，功能也不同，出發點自然不同，又何必要求要公平，男女各有各的專長，有與生俱來的特性專長，像是男人本來就沒有子宮，男人的肌肉本來就比較發達，大部分的男人邏輯性也比較強，這些正正是跟女人相反的部分，既然是那麼的不同，又怎麼能夠要求完全的公平呢。 更何況在婚姻當中並不是競爭關係，而是合作關係，利用自己的專長，為家庭付出有所貢獻，應該要為自己做的每一件事，即使是小小的一件事，像是你為家人洗衣服、做飯，同時也提供了經濟的資源，身為女人必須引以為傲，因為我們可以同時做這麼多的事情，雖然有時候會感到疲累，因為沒有任何人會來把幫把手，協助你。 但事實上並不需要把自己放在被害者的位置上面，我們大可以讓自己輕鬆一點，做事有方法，是不是可以偶爾的叫外賣，或者是買一些即時的餐點，或者是經濟上許可的話，甚至可以請煮飯阿姨到家裡面來。 有些男人你會很主動地做飯、洗衣服、打掃家裡，對方能夠在家事方面和你共同合作當然好，若是不能，也不能用自己的標準來要求對方，因為一個男人和一個女人在家裡面的責任並不是建立在瑣碎的家務事上，更多的可能是在經濟上的支持、心靈上的支持、忠實感情上面的支持、孩子教養上面的支持，其他的部分若是能合作當然好，若是不能，就留給在意的那一方做，並不能規定哪一方一定要做什麼，或是有一方要求你要去做你不願意做的事，那麼就必須要適當的溝通，或是找其他方式解決，這才是讓日子過得越來越美好的選擇，不是嗎。 感恩我的成長環境，讓我找找的理解到這些事，在我的婚姻當中並沒有太多公布公平的這個議題夢，所有的付出與愛，都讓我感恩、知足。祝我們大家都越過越美好。

嘉義竹崎阿里山山腳下居然有這麼好吃的文昌雞！新福農場雞胸超嫩又不柴 新福餐廳暖身雞湯超優秀

撰文編輯/Karen W. 阿里山山腳下 居然有這麼好吃的文昌雞！ 雞胸超嫩又不柴 暖身雞湯超優秀 新福農場 位於阿里山下，看地址可能會覺得有點奇怪，但其實就在台3線的旁邊。 所以如果是用谷歌導航的話會很順利就能找得到！ 新福農場最主要的業務就是養雞場，近年來才開始自產自銷農場內的文昌雞料理。 農場主人有40多年的養育雞隻的經驗，所以新福農場提供的所有雞肉，都是農場主人堅持從源頭育種開始，同時管控飼料來源堅持天然。 而且他們家的雞肉好吃，有一個很重要的原因就是：新福農場的雞隻都是在無壓力、天然山林放養，讓每一隻雞都能在優質的環境中成長，在飼養的過程中，更比一般土雞足足多出一個月的飼養期，由此養出抗病力高、肉質非凡的文昌雞。 新福農場 環境 新福農場的門口有很大的腹地，這裡有規劃很妥善的停車空間，所以如果是來農場用餐/購物/放風的朋友，開車也不用擔心停車問題！ 大門口的右手邊就是出入口，在門口也會標示得很清楚，1樓是雞肉專賣場，2樓就是新福餐廳。 2樓餐廳有分為室內用餐區跟室外用餐區，基本上只要沒有滿足的情況下都可以自己選擇想要做的座位。 - 但天氣在熱的時候真的還是建議大家坐在室內，如果天氣涼的時候坐在室外也蠻享受的，因為風景非常漂亮！ 室內的話是長型的用餐空間，桌數不算少，佈置上是溫馨家庭的路線，像是回到家用餐那樣子的溫暖空間。 農場內的佔地非常的廣大，非常適合遛狗、溜小孩，其中還有很大的沙坑，小朋友的話就很容易在這裡放電😉 新福農場 菜單 新福餐廳的菜單選擇還蠻多的，當然都是以雞料理為主，畢竟來雞農場，不吃雞吃啥啊？ 分為兩大類：一是文昌雞煲湯系列、一是文昌雞風味系列，還有其他的單點菜色跟除了雞以外的套餐。 套餐都有附白飯、小菜、水果跟飲料，一個套餐就可以很飽足，是男生吃了都會飽的！ 新福農場 食後感 🔹鮑魚干貝雞煲湯（腿）390.- 鮑魚干貝雞煲湯是新福農場.新福餐廳必點的得獎作品。 湯底經過長時間的熬煮，融合了鮑魚、干貝和土雞的鮮味，不愧是海中珍寶，滋味非常濃郁而且鮮甜。 鮑魚在湯中煮熟後，保持著柔軟且彈牙的口感略帶Q彈，而干貝的口感細嫩略帶纖維感，釋放出濃郁的海鮮香氣。 文昌雞腿口感鮮嫩多汁，與湯底的鮮美融合在一起，帶有深厚雞湯底蘊的香氣。 🔹黑蒜頭雞煲湯（胸）360.- 補充元氣、暖胃首選非它莫屬！ 溫和不燥的湯頭，喝起來充滿雞湯鮮甜帶有濃郁黑蒜香氣，整個就是一個爽口舒服。 以文昌雞胸肉加入大量黑蒜、薑片一起熬煮，裏面的雞肉量多實在，太溫補啦，非常讚的食材搭配，簡單卻好喝！ 文昌雞的雞胸肉出乎意料的軟嫩，當然比起雞腿會更加的緊緻，但是已經非常非常的滑嫩。 搭配鮮甜回甘的湯頭真的很享受，套餐的部分就會搭配季節小菜、水果、白飯及飲料。 - 像我們這一次就有搭配了麵線炸蝦捲，還有醬香肉絲，加上當季芒果🥭 一整個餐點不僅菜色多樣、份量也很足夠。 🔹麻油炒雞佛 360.- 喜歡吃雞佛的朋友，這一道可以點起來！ 麻油炒雞佛的口感雞佛的質地超柔軟，有微微的嚼勁，但是入口即化，咬下去的時候還會有爆漿的感覺。 吃起來本身沒有什麼腥味，但是因為加了大量的麻油跟九層塔爆香，所以吃起來有濃郁的香氣！ 雞佛自然的鮮味，和麻油的香氣搭配起來特別合拍，味道層次很多，有麻油的香氣和雞佛的鮮嫩，讓人吃完很滿足。 🔹雞心寶胗 220.- 雞心寶胗顧名思義就是雞心跟雞胗，滷到入味的雞心寶胗，吃起來非常的有嚼勁。 醬香回甘，越嚼越香，說實在話這個滷味滷得很不錯，非常適合下酒🫣 新福農場.新福餐廳的餐點表現都很不錯，我個人是來嘉義竹崎的話會願意特地來吃，當然如果沒有特地過來的朋友也沒有關係！ 新福農場.新福餐廳提供的餐點都有宅配的服務，所以吃了什麼讓你念念不忘的，可以當下宅配回家，也可以回家動動手指在網路上下單超方便的🩵 在1樓的專賣店中，有分為熟食區跟生食區，熟時區就是剛剛我們所點的文昌雞煲湯系列、滴雞精、文昌雞舒肥雞胸肉系列、還有煙燻鹽水的切盤，樣式超級多！ 當然，生食款式就更多了，像是有名的雞肉香腸或是整隻文昌雞、還有市面上少見的雞菲力、雞橫隔膜、雞軟骨等等⋯ 我們當天有帶了一些冷凍熟食回台北，下一次來跟大家分享我們帶了什麼好料🤭 新福農場 景觀 主建築是用餐區跟專賣店，幸福農場還有佔地非常廣闊的庭園、沙坑，如果吃飽飯天氣不熱的話很推薦，大家可以在庭院內走一走，就當消食🍽️ - 如果留在小朋友來的或帶寵物來的更推薦一定要在庭園內逛逛，還有小朋友最愛的沙坑，應該可以玩上好一會兒～ 新福農場非常適合用餐、聚會、溜小孩，當然更適合購物，如果喜歡吃鮮嫩文昌雞的朋友。 真的真的真的不要錯過嘉義阿里山山腳下的「新福農場」 📍新福農場 地址：嘉義縣竹崎鄉鹿滿村麻箕埔51之9號 電話：05 261 7770 營業時間：09:00～21:00（週一休） 📍官網： https://xinfu.cyberbiz.co/ 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064690326285&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://www.instagram.com/xinfufarm519 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

在人生賽局裡，用「看見(SEE)」超越極限。
──《極限賽局 》

❝在低谷時看見自己，在高峰時看見他人。❞―謝文憲​ 當你拿起書時，會最先看哪一段？我會先看作者自序，了解他寫這本書的起心動念，想帶給我們什麼收穫、反思，這是他的人生故事的序章，也是引領著我走進他生命故事的第一步。​​ 在還沒有看過憲哥書之前，曾經聽過愛大與家德老師在講座上提到：憲哥是一位氣場非常強大的人，凡聽過他演講的人一定會感受到他的滿滿的能量。​ 《極限賽局 》這本書讓我認識這位熱力滿滿的憲哥極限人生，我最喜歡書中這段話：❝在低谷時看見自己，在高峰時看見他人。❞ 這裡的「看見」是憲哥讀完《與成功有約 》內化後的歸納的心法： ▸Ｓ(Service)以服務他人思維▸Ｅ(Experience)經驗與專業▸Ｅ(Explore)持續探索 ​​▎Ｓ▸成為貴人願意幫助的人，也讓自己成為他人的貴人 以服務他人的思維讓自己被看見。 這概念可以從職場上開始實踐，平時工作在專注自身職務時，還可以多去觀察同事遇到什麼問題，你是否可以協助解決。 當你能解決的問題越多，自身的專業技能也會跟著提升。在未來你想談加薪甚至是轉職時，手上擁有的籌碼也跟著增加。​ 有時候會常想，我自己的事情都做不完了，哪還有時間管別人的工作。​ 對，所以要先提升自己工作效率，當一件事情做久了，都一定會發現可以優化的地方，可以讓流程跑得更快更順暢，你願意當那個發現問題並提出最佳解的人嗎？ ​​我其實是很懶的人，學習動力來自於我需要解決問題才開始養成閱讀習慣、花時間上課學習，我的能力累積都是從解決問題開始的。 最近有機會幫講師設計講座ＤＭ，這不是我平常會設計的題材，但是我願意嘗試看看，我想要知道自己的設計水平到哪，所以我接下了這項任務，也很開心看到自己完成的作品，這一路的練習沒有白費。 ​​​▎Ｅ▸人生的起跑點，找到天賦以及熱情動力的那一刻。 想要突破人生賽局（現況），首先你要先認識自已，然後找到天賦與優勢，除此之外還要有動力與熱情，才能讓你沉的住氣、耐得住時間考驗不斷往前進，累積專業成為解決問題的專家。​​ 怎麼找到天賦優勢，憲哥分享自己找到的方法，他從小就被父母安排許多才藝，樂器、作文、到繪畫，光是樂器就學了四種。這些才藝探索讓他認知到他的天賦通通不在這裡，上了幾堂課發現自己沒興趣就主動放棄不學了。 找到天賦之前先大量試錯，再用排除法篩選出自己真正喜歡且擅長的，憲哥是在國小的時候就發現了喔。 ​​​▎Ｅ▸持續探索，看到人生更多豐景。 人的一生不是80年、90年，人的一生是美好回憶片段的組合。 我很喜歡這樣的概念，把人生當成一場有趣的體驗，每一天都讓自己多進步一點、多看一些的新風景、多笑一點，每次旅行記憶最深刻的是讓我們大笑的愚蠢瞬間，讓這些有趣的經歷來豐富我們的生命故事。 ​​面對某件事猶豫該不該做時，問問自己「不做，會不會後悔、會不會遺憾」。你內心會有答案。​​​ ​​​𓇻在低谷時看見自己 讀完憲哥的書後，低谷時幫助自己轉念的方式之一，看著自己以終為始的目標，你的使命會讓你堅毅前行。 就像是之前聽亨利溫分享自媒體經營，如果我的經營目標都是在每月的漲粉數字，只要沒有達標就很容易陷入自我懷疑負面情緒，如果你的目標是分享知識幫助更多人成長，那無論粉絲數漲跌，你發布的每一篇文章都是朝著這個目標前進，每一步都有意義。​​ 另一個走出低谷則是臣服與接納。 在人生的旅途中，我們不斷努力學習成長，希望每一個選擇都能降低風險，每一個決定都能更貼近理想的樣貌。我們努力將人生設計成我們最喜歡的模樣。​即使我們拼命抓住每個機會，按照目標一步步前進，仍然會遇到未知的變數。在面對挫折時，我們需要接納自己無法掌控所有事情，接受自己有些事的無能為力。 發現失敗背後要給我們的禮物。 ​​三年前我拼命的閱讀只為了ㄧ件事，讓自己從低谷爬起來。閱讀教會我轉念，用不同的角度去看待當時病痛的身體。​當時手術前，我做足了功課跟準備，我買了營養補充品、滴雞精、藥品，在網路上爬文開刀前中後的照護，做足準備不代表會安全下莊，最低落的時刻是面對開刀後脆弱的自己。​​ 開刀前你無法想像傷口的疼痛，不會知道身體可以虛弱到體力只能撐三個小時，挨著痛很緩慢的移動身體下樓吃飯，然後再走回房間休息。當妳看著肌膚上的傷口漸漸癒合，開心的以為快好了，卻沒想過表層肌膚傷口癒合，但是肌膚底下的傷口還會隱隱作痛。​​我學到什麼，一個健康的身體除了良好的飲食習慣跟正常作息外，還要好好睡覺跟懂得釋放壓力，還有保持運動。 這次經驗後我真的更懂得覺察自己狀態，學習放下轉念。​在低谷時，把專注放回自己身上，傾聽內在的聲音。​​ 這本書推薦給渴望突破極限的你想活出閃閃發亮人生的你想為重新找回前進的動力的你 《極限賽局 》 #靈感日日村Day1 ＃用圖卡分享知識＃我是圖卡設計師Rainee

餃子書 | Dumpling Book

選擇合適的“餡料” 人生中你所選擇的朋友、愛好、和職業對你的幸福和成功至關重要，正如選擇餃子餡料一樣。 選擇那些能讓你成長、感到快樂的餡料 包餃子的"技巧" 生活中的技能和包餃子一樣需要時間和耐心來磨練。 持續學研和練習，終會逐漸掌握技巧 烹飪"方法" 煮、蒸、煎，每種方法都能帶來不同的風味，在面對人生時要靈活， 不同的方法和途徑可能會帶來意想不到的成功和滿足 "品嚐"生活的滋味 每一個瞬間，都值得我們細細品嚐。 學會欣賞當下，無論是好是壞，都是生活的一部分 從一道簡單的料理中汲取人生的智慧。就像製作一盤美味的餃子， 人生也需要愛心、耐心和不斷的嘗試。

「我們該具備的是指南針，而非地圖。」

想要達成目標，光是手裡拿著畫好的地圖，那是一點用也沒有。​ 追尋目標的過程比我們想像中的要複雜太多太多，沒有人能夠預知自己規劃的事情能不能準時完成，過程中蜿蜒曲折的路途，誰也說不準下一秒會碰上什麼事。​ ​因此我們需要的不是地圖，而是指南針，只要知道自己想去哪裡，朝著渴望的方向前進，並隨著時間的遞進以及經驗的堆疊，慢慢靠近目標。​ ​我們能畫出的從來都不是如何抵達目標的地圖指引，而是由我們所途經的道路所繪製出的軌跡圖，從中瞭解有些是需要修正的，該怎麼做才能走得更好更快，才能往正確的方向移動。​ ​經營自媒體，有自己創作帳號的人，通常都會經歷創作主軸和形式的變革。 就我所知，有些頗有名氣的帳號，也是更改過了好幾次創作主題或風格，最終才漸漸的找出最有效的創作形式，讓越來越多人能夠產生共鳴，吸引越來越多人成為他的讀者，才有了今日的結果。​ ​而他們也建議大家要進行各種嘗試，如果這種形式不行那就換另一種，再不行那就再換，從中改善自己的作品，並摸索出能夠與更多讀者契合的內容，不僅提升自我也同樣在提升帳號。​ ​不只是那些大神帳號的內容會隨著時間改變，有好多我認識的創作者也是經常就會改版面換主題，有些創作者雖然表面上讓人看不出什麼大的變化，但他的更動都在內容上，你可能會覺得他的內容似乎不一樣了，常常會覺得耳目一新，特別有趣。​ ​以前我在文字帳號也是每隔一段時間就會重新檢視過去的作品，看看哪裡需要改善，哪裡可以再寫得更好，持續打磨自己的文字，但比較沒有做過大型的變動。​ ​直到前幾個月我突然對原本的目標失去了興趣，也對原本的作品形式感到乏味，想要寫些不一樣的東西，寫成不一樣的樣子，那大概是我的文字帳號最大的一次改動。​ ​從以前描寫內心世界抒發心情的內容，變成更有實感的日常思考以及書寫更深的想法這樣的內容，那次的整修沒過多久，我又突然發現我想寫更多勵志的內容，不只用來激勵自己也希望能夠鼓舞他人。​ ​沒想到新方向的內容接收到很不錯的反應，結合自己原本的風格，再加上勵志但並不雞湯的內容，我想這次的方向真的是走對了。​ ​那些我們親自走過才會瞭解自己能怎麼走，可以往哪條路走，都是地圖上不會有的。​ ​我們的地圖不該是在追尋目標以前就先畫好，而是上路的時候邊走邊畫，跟著指南針的指引去一步步走出通往目的地的路途。​ ​我們原先不會知道要怎麼走，是真正走過經歷過，整合出一套最好的方法，摸索出最合適的那條路，才是我們最應該要遵循的方向。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

為什麼對你吸引力法則無效?

因為最近在跟朋友打算合作一個有趣的活動，活動細節還在規劃中， 但是個非常棒的主題，剛好跟這主題好共時，突然就想分享一下， Eva除了最近的自由書寫，另一個很認真執行的就是每晚寫感恩日記～ 為了專研這感恩日記的精髓， Eva還特地看了一本叫做 睡前三分鐘超感謝日記， 裡面有很多很棒的信念，像是「吸引力」， 奇妙的就是同樣是一套「吸引力法則」，為什麼有人覺得有效？ 對有些人卻無效？如果你是有效的那一個，那恭喜你！ 因為你秉持的初心去執行，但如果你覺得「吸引力法則」對你無效？ 當你想要吸引你想要的東西的時候，首先要先學會的就是「不逞強」， 「想要改變人生」、「想要吸引好運」， 就一定要拋棄「逞強」的心態因為「非改變不可」的逞強心態， 會導致「急躁」，人時常在急躁的做一件事情的時候， 容易失去該有的判斷力！接著要先明白想要事物的本質？ 先問問自己，你真正想要什麼？東西、金錢、人、或是其他事物， 所謂的本質是指，你期望得到後有什麼效果，可以達到怎樣的目的， 可以有什麼樣的好處，那背後的意圖是什麼？ 當你發現還有其他的方式可以達到你想要的那本質的時候， 你可以用更開放的心去接受所有的可能， 讓它以更適合的方式、形式、樣貌出現在你生活中． 你會發現你創造的每一樣事物，或許不是你原本想的樣子， 但最終都可以讓你滿足～ ＃自我探索＃心靈成長＃吸引力法則＃感恩日記＃正能量＃靈感日日村

成長搜尋結果

【能量調頻指南】4/15~4/21 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】4/15~4/21 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】4/24~4/30 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】4/24~4/30 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【韓劇心得】我抵達了最好的現在－《無人島的diva》

【韓劇心得】我抵達了最好的現在－《無人島的diva》

「年紀是一種迷思！」，40歲後才是開始你的第二人生

「年紀是一種迷思！」，40歲後才是開始你的第二人生

感恩筆記137，感恩心裡的富足：婚姻裡別計較公平，不要被別人的價值觀影響了自己的婚姻生活。

感恩筆記137，感恩心裡的富足：婚姻裡別計較公平，不要被別人的價值觀影響了自己的婚姻生活。

嘉義竹崎阿里山山腳下居然有這麼好吃的文昌雞！新福農場雞胸超嫩又不柴新福餐廳暖身雞湯超優秀

嘉義竹崎阿里山山腳下居然有這麼好吃的文昌雞！新福農場雞胸超嫩又不柴新福餐廳暖身雞湯超優秀

在人生賽局裡，用「看見(SEE)」超越極限。 ──《極限賽局》

在人生賽局裡，用「看見(SEE)」超越極限。 ──《極限賽局》

餃子書 | Dumpling Book

餃子書 | Dumpling Book

「我們該具備的是指南針，而非地圖。」

「我們該具備的是指南針，而非地圖。」

為什麼對你吸引力法則無效?

為什麼對你吸引力法則無效?

成長搜尋結果

【能量調頻指南】4/15~4/21 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】4/15~4/21 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】4/24~4/30 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】4/24~4/30 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【韓劇心得】我抵達了最好的現在－《無人島的diva》

【韓劇心得】我抵達了最好的現在－《無人島的diva》

「年紀是一種迷思！」，40歲後才是開始你的第二人生

「年紀是一種迷思！」，40歲後才是開始你的第二人生

感恩筆記137，感恩心裡的富足：婚姻裡別計較公平，不要被別人的價值觀影響了自己的婚姻生活。

感恩筆記137，感恩心裡的富足：婚姻裡別計較公平，不要被別人的價值觀影響了自己的婚姻生活。

嘉義竹崎阿里山山腳下居然有這麼好吃的文昌雞！新福農場雞胸超嫩又不柴 新福餐廳暖身雞湯超優秀

嘉義竹崎阿里山山腳下居然有這麼好吃的文昌雞！新福農場雞胸超嫩又不柴 新福餐廳暖身雞湯超優秀

在人生賽局裡，用「看見(SEE)」超越極限。 ──《極限賽局 》

在人生賽局裡，用「看見(SEE)」超越極限。 ──《極限賽局 》

餃子書 | Dumpling Book

餃子書 | Dumpling Book

「我們該具備的是指南針，而非地圖。」

「我們該具備的是指南針，而非地圖。」

為什麼對你吸引力法則無效?

為什麼對你吸引力法則無效?

嘉義竹崎阿里山山腳下居然有這麼好吃的文昌雞！新福農場雞胸超嫩又不柴新福餐廳暖身雞湯超優秀

嘉義竹崎阿里山山腳下居然有這麼好吃的文昌雞！新福農場雞胸超嫩又不柴新福餐廳暖身雞湯超優秀

在人生賽局裡，用「看見(SEE)」超越極限。 ──《極限賽局》

在人生賽局裡，用「看見(SEE)」超越極限。 ──《極限賽局》