愛的多重形式──《歡迎回到三達里》觀後感

 前些日子看完了由池昌旭和申惠善主演的《歡迎回到三達里》。我幾乎是看完的當下就想好這部劇的心得標題：愛的多重形式，因為這部劇有太多種愛的形式，也有太多種愛的表現方式可以討論了。 故事簡介： 出生在濟州島的趙三達（申惠善 飾）與趙容弼（池昌旭 飾）是從小一起長大的青梅竹馬，長大後成為了情侶。但是有一天兩人突然分手，女生與自己的姊妹繼續在首爾追逐自己的夢想，並改名「趙恩惠」，成為知名的攝影師；而趙容弼則擔任氣象播報員，待在濟州島的氣象廳工作。 好景不常，就在趙恩惠即將舉辦盛大的攝影個人展時，遭到其中一位助手陷害，讓她陷入霸凌屬下的事件。一瞬間，趙恩惠失去了一切，並狼狽地逃回她一直迴避的故鄉濟州島，並再次見到了趙容弼。兩人當初的故事為何？他們的關係又將如何發展？ 容弼、三達之間的關心之愛 這部戲最讓人注意的地方是男女雙方對「分手」一事不一致的說詞。男方主張女生甩了他，女方則堅稱是男生提的分手。這個矛盾為主線埋下第一個伏筆；其次是兩家緊繃的關係：三達的媽媽總是以愧疚卑微的姿態面對容弼爸爸，而容弼爸爸則毫不隱瞞對她的憤怒，這已經提供較為明顯的線索；最後是容弼的夢想。一心嚮往成為能預測全球氣象的趙容弼為何突然改變心意，堅持留在小小的濟州島擔任播報員？ 當乍看無關的三件事，彼此之間的關係慢慢浮現時，就能深刻體會到編劇的功力以及這部劇對於主旨──愛，了解的多麼透徹。 劇中有段趙三達跟趙容弼仍在熱戀的時候，趙三達對愛表達了她的看法：「既然彼此相愛，怎麼還會有不能在一起的情況？」對當時的她來說，愛就是天天相處在一起，整天可以看見彼此就是一件幸福的事。然而這是愛最純粹的樣貌，也是外在環境最單純的狀況。當容弼媽媽因意外溺斃，容弼爸爸無法原諒三達媽媽的情況下，容弼爸爸主動找上三達，拜託兩人分手，因為他實在無法忍受害死他老婆的人的女兒與自己兒子交往。忍痛與容弼提分手的三達因為不想讓容弼的父子關係搞僵，無法向他坦白說出原因，提出分手後便全心投入事業之中，希望自己能忘記這生分的痛苦；容弼原本也百思不得其解，但是他突然間也有必須向女生保守的秘密。他意外目睹三達的媽媽有心臟問題，並答應三達母親的要求向三達隱瞞，讓三達好好去首爾發展，所以也直接答應了分手，並放棄自己的夢想，想用自己的雙眼隨時注意三達媽媽的安全。 體貼彼此的二人隨著三達回家鄉有再一次地接觸，並因劇情發展感情逐漸升溫，也了解當年兩人都有難言之隱，關係更加親密。然而他們的愛，最大的阻礙從來就不是兩人和不來，而是外在的力量。 容弼、三達對容弼父親的體恤之愛 容弼爸爸在劇中是一位相當寡言木訥的角色，跟活潑開朗的兒子完全不同。但是，他並非一向如此。在妻子過世前，他與三達一家十分要好，甚至到雙方可以互認子女的程度。然而妻子驟逝給予他沉重的打擊，也讓他將怒火移轉到他認為害死自己妻子的罪魁禍首──三達的媽媽身上。（三達媽與容弼媽同為海女，三達媽因為想再下海捕撈而忽略天氣，容弼媽不放心跟著她去不幸溺斃） 在這邊有幾個地方我想討論一下容弼的爸：1. 雖然他看似很恨三達媽，但是這恨並沒有極端到不可理喻的程度。當他得知三達媽在海裡出致命意外時，他仍然跑到岸邊去了解狀況，並因三達媽無大礙而鬆一口氣。只是等三達媽一切如常後他仍然沒有因此原諒她。這凸顯出他仍然關切著她，以及他並沒有失去善良的本質。 2. 他雖無法和顏悅色地面對三達一家，但當他要求三達跟容弼分手時，他並沒有咄咄逼人、疾言厲色地命令三達。他決絕強硬，卻不遷怒，這也讓我明白容弼爸爸在此事上還是有他清醒的一面。 面對失魂落魄的爸爸，容弼感同身受，所以他並沒有三天兩頭勸爸爸好起來，而是強忍自己的悲痛，去珍惜愛護身邊的人。這點是容弼與他爸爸最大的不同。然而儘管不同，容弼並沒有因為父親消極的態度而不耐煩或生氣，而是靜靜地等待父親有天會走出傷痛。 而整部劇中我最感動的橋段莫過於三達跟容弼爸爸的對話。三達也了解失去摯愛的痛苦，所以整段對話裡三達也只是表明她對容弼堅定不渝的愛，以及他們都會耐心等候他。被他們倆人愛感動的容弼爸爸追上三達，上氣不接下氣地說出：「你們…相愛吧！」現在想起來仍然為容弼爸爸精湛的演技動容。 三達對濟州島的故鄉之愛 許多在外打拼的人一開始都排斥自己的出身地或家鄉（在劇中，原本住在鄉下前往都市打拼的人更是如此），但其實身心俱疲時，家鄉的門永遠為你敞開。在首爾不斷用堅強武裝自己的「趙恩惠」被徹底擊潰後，回到家鄉褪下了逞強的表象，呈現在觀眾眼前的是純粹不做作的「趙三達」，這整段變化中演員申惠善的演技是一大可看之處。她也從濟州島的家人、朋友還有她生命中最重要、最關心她的容弼中獲得力量，讓她即使不斷經歷挫折依然頑強不屈。之後她雖然仍舊回到首爾工作，但是重新記起自己活力來源的她，不再故作堅強的她，比以往都還要強大。 本劇我喜歡的另一場景是她在濟州島舉辦個人攝影展，與第一集的個人展相互呼應。有意思地是，她第一集的攝影展主題好像是這 15 年來認識的人，但是霸凌爭議發生時，三達在攝影展場館內縮起身子哭泣，來自手機中的訊息，沒有慰問，只有無止盡的譴責與亟欲切割的態度；然而劇的尾聲三達要再辦一次個人展時，主題是「人：我的人與天氣」，作品中的主角都是真正在她身邊的人以及她的故鄉──濟州島的彩虹、夕陽與雲。搭配太妍的ost，都能讓人打從心底溫暖且振奮起來。 除了這三大主線外，三達母女、老鷹五兄弟以及海女的感情也為這部劇增添色彩（真達海達的感情線我反而覺得有點多了，雖然還是有不少笑料）。然而，因為這部劇我認為重點擺在兩人之間的愛情以及三達回故鄉獲得的成長，所以就專注在上面這三個面向。我敢說看過這部劇的人也不會忘記高美子、夫美子的友誼、夫尚道的癡心一片，以及聒噪卻又好笑的海女們。 後記：想向劇中的兩位演員表白。申惠善已經是我韓國最喜歡的演員之一（絕對有前三）。我的第一篇文章雖然30但仍17就是她主演的戲劇。從配角做起的她，真的是一位努力上進又有才華的演員。我對她最有印象的大概就是她的哭戲了。雖然30但仍17、oh我的鬼神君裡楚楚可憐的樣子，到了後來哲仁皇后時而豪放、時而內斂，哭戲的表現也豐富許多。最近看的今生也請多指教與這部三達里也讓我看到許多種感情表現。撕心裂肺的哭、製造笑點的哭、泫然欲泣的哭，她都能表現得恰到好處。除此之外，她擔任攝影師的帥氣幹練的形象、一蹶不振的頹廢神情、與在故鄉打起精神時那朝氣滿滿的表情，真的是成長療癒劇的不二人選。有她的每個畫面都能讓人目不轉睛。 另外一位自然就是容弼爸爸的演員劉五性。在這部劇之前我從沒看過他演戲，想不到他在最後展現的演技徹底征服了我，也讓我難得看完戲後沒把國民媽媽擺在這部戲中最會演戲的前兩名。

[喵の保健] 日本專利卵殼膜EM300【卵護罩】腸道養護/皮膚養護/腎臟養護。搭配豐富營養更健康好吸收 #貓犬可食

#寵物保健品 #寵物保健 #貓咪 #J哥和Na哥 蛋，是相對平價又充滿養分的食物 除了蛋白質為主營養成分，蛋白也含維生素B2、鉀、鎂等微量元素，蛋黃則有必須脂肪酸、脂溶性維生素、卵磷脂等 然而，你知道「蛋殼」其實也是營養寶礦嗎?! 當然不是要你直接嚼蛋殼啦，而是說附著在殼上的「卵殼膜」經生物技術的萃取純化 搖身一變為富含膠原蛋白、胺基酸、玻尿酸......等成分，可應用於保健品和美妝保養品 台灣寵物食用品公司健聖，合同日本大廠的卵殼膜專利EM300 搭配益生菌、酵素、維生素等多種營養，就是本篇要分享的寵物保健食品「【卵護罩】養護系列」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366464077 卵殼膜與日本專利EM300 卵殼膜(Egg Shell Membrane)，也就是蛋殼內的薄膜 功能是保護內容物，降低外界衝擊，也防止外來物質入侵 由兩層網狀纖維組成，內膜厚度約20 μm、外膜厚度約50 μm，總厚度約70 μm(=0.07 mm) 成分高達90%是蛋白質，含角蛋白、纖維蛋白、彈力蛋白及膠原蛋白 也含有唾液酸、葡萄糖胺、硫酸軟骨素、......等成分，共同組成的網狀纖維結構 EM300是日本食品和食品原料大廠キユーピー株式会社的專利產品 (Logo就是大家應該都見過的kewpie美乃滋寶寶!) 命名是Egg (Shell) Membrane 300的縮寫 為何是300? 因為主成分是為分子量僅約300 Da的蛋白質 比起大多蛋白質分子量動不動就動輒上千或上萬Da，EM300是相對迷你的蛋白質分子，更易被生物體吸收與利用 ※300 Da(道爾頓、Dalton)意思就是約6.02×10^23個該分子質量為300 g；舉常例作比較：牛奶主要蛋白質酪蛋白，分子量為20 kDa以上 ----------------------------------------------------------------------- 「健聖興業有限公司」卵護罩®系列 ▲「卵護罩®」系列正是健聖公司與日本食品大廠丘比(キユーピー株式会社)授權技術合作， 將專利成分EM300與多種胺基酸、益生菌種、微量元素、......等營養素結合 開發出免疫、心臟、關節、皮膚、腸道、腎臟共6款貓犬適用保健食品 這次要來開箱「卵護罩®」其中3款：皮膚養護、腸道養護、腎臟養護 其中「卵護罩® 腎臟養護」為滴劑，「卵護罩® 皮膚養護」和「卵護罩® 腸道養護」則為粉末狀 都能直接餵食，但對於不習慣單吃保健食品的寵物(就像J哥和Na哥)來說 將其加入於乾糧或罐頭、肉泥等濕食中，是更容易上手的 卵護罩® 腸道養護 (當背景的Na位正在用貓抓盆抓頭) 產品名稱：卵護罩® 腸道養護 相關連結：商品頁面(官方) 商品頁面(蝦皮) 產品規格：120 g/ 瓶 產地/製造商：台灣/亞太動物生技有限公司 賞味期限：常溫3年 【主要成分】專利卵殼膜EM300、8種益生菌、蛋白質分解酵素、鳳梨蛋白分解酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素、纖維分解酵素、乳糖分解酵素、柑橘萃取物 【熱量】368.5 kcal/ 100 g 【適用對象】犬、貓(消化機能弱、食慾不振、改善大便型態) 【建議用量】每日二次：體重每5公斤1匙(約1 g) ▸ (日本專利)卵殼膜EM300 分子量小的蛋白質與多種胺基酸 ▸ 益生菌 平衡腸內菌叢生態，益於消化道機能 不過，商品包裝或和官網都沒有明說有是哪八株益生菌 ▸ 分解酵素 包含蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素、纖維分解酵素 可幫助分解各種食物營養素，維持消化機能 ▸ 柑橘萃取物 主要成分為「果寡糖」，非益生菌，卻能協助益菌作用，壓抑壞菌滋生，故為一種益生元 此外果寡糖屬於水溶性膳食纖維，可協助腸道蠕動、排便順暢、減少糞便氣味 ▲「卵護罩® 腸道養護」內容物 是雪白中帶點灰藍的細緻粉末，一打開就有明顯像養樂多、優酪乳等飲料的乳酸香味 (讓娘瞬間想要撒一匙到嘴裡) 之前哥們有試過其他也有乳酸味的保健食品，可以接受 因此娘就直接把「卵護罩® 腸道養護」撒在乾糧上 ▲「卵護罩® 腸道養護」試吃中 哥們能像平常進食狀態那樣，直接吃有撒「卵護罩® 腸道養護」粉末的乾糧 「平常狀態」就是路過吃幾口、想到吃幾口，不會一下子吃完或吃多 卵護罩® 皮膚養護 產品名稱：卵護罩® 皮膚養護 相關連結：商品頁面(官方) 商品頁面(蝦皮) 產品規格：120 g/ 瓶 產地/製造商：台灣/亞太動物生技有限公司 賞味期限：常溫3年 【主要成分】微脂包埋卵磷脂、專利卵殼膜EM300、酪酸菌、多種維生素、胺基酸、微量元素、乳糖、奶香風味 【熱量】496.2 kcal/ 100 g 【適用對象】犬、貓(皮膚敏感、易搔癢、皮膚異味、皮屑問題、皮毛暗淡無光澤) 【建議用量】每日二次：體重每5公斤1匙(約1 g) ▸ (日本專利)卵殼膜EM300 含第III型膠原蛋白、核心蛋白聚醣、玻尿酸，為皮膚保健成分 ▸ 微脂包埋卵磷脂 含不飽和脂肪酸，好吸收且提供皮膚營養 ▸ 酪酸菌 維持免疫力 ▲「卵護罩® 皮膚養護」內容物 跟腸道養護的外觀都為白粉末，但白裡透點鵝黃色；雖然成份有乳糖、奶香風味，不過娘自己聞不出像「卵護罩® 腸道養護」的明顯乳酸香，而是股鹹鹹氣味(覺得不難聞，但也不會想直接吃...) ▲「卵護罩® 皮膚養護」內容物 把它撒在副食湯罐上，粉末很輕，倒在濕食上時會多漂浮在液面上，經攪拌後也能很快融入 ▲「卵護罩® 皮膚養護」試吃中 根據過去經驗，只要是哥們喜歡的罐罐，加什麼樣的保健品(除了未壓碎的錠狀和魚油以外)，哥們都能吃乾抹淨 尤其對於「卵護罩® 皮膚養護」和「卵護罩® 腸道養護」都是屬於輕又細緻的粉末狀，娘覺得加在濕食(罐頭、肉泥)會比乾食(乾糧)更合適 一是避免哥們呼吸間吸到粉末或把粉末吹得到處飛揚，二則是確保粉末跟濕食全部且短時間內被吃掉，能精準計算食用量 卵護罩® 腎臟養護 產品名稱：卵護罩® 腎臟養護 相關連結：商品頁面(官方) 商品頁面(蝦皮) 產品規格：50 mL/ 瓶 產地/製造商：澳洲/Qpharma Pty Ltd 賞味期限：常溫2年 【主要成分】精胺酸、牛磺酸、鐵、銅、維生素B群 【熱量】264.9 kcal/ 100 mL 【適用對象】犬、貓(成長發育中、年老、體弱、高蛋白飲食) 【建議用量】每日二次 體重2.5 kg以下，每次0.5 mL(約¼ 管) 體重2.5-5 kg，每次0.5-1 mL(約¼-½ 管) 體重5 kg以上，每次1-1.5 mL(約½-¾ 管) ▸ 精胺酸 尿素循環(Urea Cycle)中重要角色，助於維持體內胺基酸代謝平衡，保健腎臟 ▸ 牛磺酸 保護心臟、視網膜和視力，是貓咪必須營養素 ▸ 鐵、銅 助於血紅蛋白、紅血球的形成 ▸ 維生素B群 維持神經系統和代謝 ▲「卵護罩® 腎臟養護」內容物 呈深棕偏黑的液體，無明顯氣味 ▲「卵護罩® 腎臟養護」試吃中 滴在副食罐頭上，也是能快速有效被哥們吃光 寵物保健品屬於食品，非具治療效果的藥物 若有臨床症狀優先尋求醫療協助 食多無益，請參照建議用量持續服用， 並配合適合各貓咪的飲食與生活型態，才能真讓貓咪健康快樂 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 「健聖興業有限公司」品牌故事 成立於1990年，健聖主要經營寵物食品、藥品和用品進出口，致力於提供完善符合市場需求且品質優好的產品 除了有美國、澳洲、法國等公司原廠進口的寵物食品與用品，健聖研發團隊也致力於研發新產品，並在台灣有多達2000多家寵物店和獸醫院作為經銷通路。 承辦經銷的國外原裝進口品牌包含荷蘭Canine Chanson珍饌、澳洲Aristopet亞里士、法國SUM LAB VET、韓國Heart Cover心八克、......等 在台灣製造品牌包含「核心力®」、「樺愛力®」、「卵護罩®」、「喜安寧®」、......等 ----------------------------------------------------------------------- 「健聖興業有限公司」商家資訊 商家地址：(北部總公司)新北市淡水區淡金路199號 營業資訊：週一至五 9:00-18:00；週六日和國定假日休 服務電話：0800-291166、02-26257555 健聖興業 官方網站 健聖興業 官方蝦皮 健聖興業 FB臉書專頁 Instagram ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366464077 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

勇敢踏出第一步➨開啟創作者之路🚶

當生活融入敢衝、放肆投入將會無限可能，你相信嗎？ 👋嘿，我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，我相信每個人都擁有無限的潛能，只要我們勇於挑戰自我，毫不猶豫地投入創作，就能夠發現自己身上那份獨特的創作者潛質 讓我與你分享一個關於敢衝、放肆投入、充滿無限可能的故事吧➨➨➨ 敢衝➨寫文章的冒險 在創作的過程中，總會遇到各種挑戰，有時候，收到的評論可能會讓我感到沮喪 然而，我學會了以建設性的角度看待，將每一個留言與批評視為成長的機會，不斷改進 同時也試著嘗試新主題，如：品嚐美食、探索旅遊的體驗，就像籃球員在場上突破對手，不斷挑戰自己的極限一樣 在享受創作的過程中，我追求著成果，就像一位籃球員在比賽中全力奔跑，不斷地追逐勝利 我一直相信，每一次的嘗試和努力都會為我帶來更多的收穫，讓我在創作路上不斷成長，實現自己的夢想🚶 放肆投入➨創作的熱情 我去了一個藝術展覽，叫做TING TING ART SPACE丁丁藝術空間 展覽中的每一件作品都充滿了藝術家的熱情和創意，讓我有了啟發 這次的參觀讓我更相信只要全心投入到創作，就能夠創造出讓人驚艷的作品或文章，寫作不僅是一種表達方式，更是一種享受，就像品嚐一杯咖啡一樣☕ 無限可能➨文字的奇蹟 在創作的過程中，我專注於每一個字句，就像籃球員專注於每一個投籃動作一樣 然而，除了個人的成長和突破，文字所能帶來的影響遠不止如此，文字的力量是無窮的，文字能夠連結我們，改變我們的生活，甚至能逐漸改變世界，即便只是一點點的改變，也是如此重要的，對吧？ 🏀𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨的籃球故事 雖然我沒看過HBL的比賽，但我將HBL的球星對於籃球的熱情和比賽的熱愛，視為我每一篇文章的創作精神，就像每一位HBL球星在場上盡情奮戰，我也將這份熱情融入到我的文字中，希望能夠感染更多人，激勵大家勇敢追尋自己的夢想 我也將從籃球場上學到的奮鬥精神，運用在我的創作之中，努力突破自己的極限 ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 在創作的路上，我們都會遇到挑戰和困難，但只要保持著敢衝、放肆投入和無限可能的精神，我們就能夠克服困難，寫下屬於自己的故事，並且成為他人的啟發，創造屬於自己的奇蹟， 相信自己，人人都能夠成為優秀的創作者.ᐟ.ᐟ 大家都說人生要由自己作主，迷惘的你現在剛好有一款測驗活動可以為你解答！就像在籃球場上需要教練指導一樣，有時候我們也需要一些引導來幫助我們找到正確的方向無論你是剛踏出創作者之路，還是已經走在這條路上，這個測驗都能為你帶來一些有趣的啟示和新的方向，就像是玩遊戲一樣，一起互動測驗一下.ᐟ.ᐟ Nike 一生只有一次HBL X Onion Man 對於未來有些困惑、感到迷惘嗎？ #一生只有一次『你の人生建議指南』互動測驗 為你迷惘的人生指引一條光明路！ 一起玩 Onion 心測：https://events.juksy.com/2024nike-hbl-campaign/ 分享一下我の測驗結果

*士林水煎包【華榮街水煎包】皮Q澎韌有口感,高麗菜餡味道更是嫩脆的好吃,剛出爐的水煎包~一下子就賣光光@小卡的美麗日誌

「想要持續下去，期限就是最好的動力」​

只要累積就會有複利，但是如何持續累積，往往是個大問題。​ ​想要累積得先持續，堅持一段時間，當你堅持的越久，累積的越多，那複利也會以更快的速度累積，只是你得先從持續做一件事開始。​ 前幾天有一個讀者跟我分享，她在創作路上開始感受到創作這件事，慢慢不再只是興趣，而成了責任。​ 對於創作不再只是自己寫自己看，而是有讀者追蹤閱讀她的作品，雖然感到有壓力但是她說因為讀者所以她會繼續創作。​ ​我在回覆她的時候發現，不斷被進度追趕的自己，儘管常常被進度追得備感壓力，但也因為這樣的壓力讓我一直持續到現在，我想如果沒有這份壓力，自己大概很難一直堅持創作至今，累積了這麼多成果。​ ​從當初在決定開始累積些什麼的時候，我做對了一件事，那就是為自己訂定期限和每個禮拜必須達成的進度，使我漸漸習慣每週都要完成三篇文甚至四篇文，不過那時還沒有定下完成進度的期限，只要在發文以前完成就好。​ ​後來才演變為每個星期固定發三篇文，三篇文全部都要在第一天發文的前一天完成，而之後的日子都要繼續寫下星期要發的那三篇文。​ 訂定了這個期限以後，比較不會因為要發文了文章卻還沒寫完而膽戰心驚，至少已經先把作品都寫完了，也不會擠壓到之後的進度。​ ​不過，新的寫文流程當然也有新的壓力，必須趕在每個禮拜要發第一篇文那天完成所有進度，而且我習慣讓期限最後一天要完成的部分少一點，所以就必須安排給其他天更多的進度。​ 當然有時候不一定每天都有靈感寫得順手，或是被一些事耽誤了寫的進度少了，就會造成我在其他天必須趕進度來完成。​ ​被進度追趕有時候真的很煩很煎熬，也會感到倦怠或是想偷懶，但每次還是不想要因此沒完成既定進度，還是都在期限以前寫完了三篇文，也就這樣被追著趕著一路堅持到現在。​ 原來想要堅持下去，不光是要有一個非達成目標不可的理由，還要為自己設定期限，被進度追著跑那可是最好的動力，比什麼熱忱啦渴望啦都還要有用。​ ​雖然不一定適用於每個人，畢竟這個期限是自己設定的，也沒有人會管你有沒有在期限前完成進度，沒有完成最多就是良心不安，以及達成不了目標罷了。​ ​可是如果你已經堅持了一段時間，這招還是挺管用了，因為你不想要由於自己犯懶或各種原因落下了進度，只要一次允許自己沒完成，就會有第二次、第三次，所以只能乖乖死命趕上期限。​ ​限定自己什麼時候完成，才不會永無止盡的拖延下去，一次又一次的堅持住，被期限掐著往前走壓力很大，但這股壓力其實就是最好的動力，逼著你不斷往前走。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【能量調頻指南】5/13~5/19 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/5/13(一)︰行星紅蛇 健康的體魄是革命的本錢。 今天的能量提醒我們身體的健康才是實現夢想的基礎，因此，請以適度的運動、均衡的飲食和積極的生活態度來維護、提升自己的身體健康吧! #行星 #紅蛇 2024/5/14(二)︰光譜白橋 適度讓利更能創造出巨大的回報。 今天的能量提醒我們在人際交往中，適度的讓步和妥協是十分重要的，因此，請放下執念，與他人攜手合作，以共同創造出更大的價值，以及更美好的未來吧! #光譜 #白橋 2024/5/15(三)︰水晶藍手 進可攻，退可守。 今天的能量提醒我們需要保持靈活應變的心態，因此，需要果敢向前的時候，請直面挑戰；需要暫退一步的時候，也請臨危不亂，盡可能地力hold住全場吧! #水晶 #藍手 2024/5/16(四)︰宇宙黃星星 意志力是你的成功鑰匙。 今天的能量提醒我們在追求目標和夢想時，需要有著堅定的意志力和不屈的毅力，因此，為了獲得成功，千萬別輕言放棄! #宇宙 #黃星星 2024/5/17(五)︰磁性紅月 有水有幸運的一天。 今天的能量提醒著我們「水」的重要性，因此，不論是現實存在的水，或是我們內心那象徵情感和直覺的水，都值得你去接近，因為那將是今日的幸運泉源。 #磁性 #紅月 2024/5/18(六)︰月亮白狗 請大方地接受讚美。 今天的能量是讚美的能量，很容易得到他人的讚美與肯定，因此，大方地接受吧!除此之外，也別吝嗇對他人的成就和優秀表示讚賞，因為這樣更有助於愛和正能量的流動喔! #月亮 #白狗 2024/5/19(日)︰電力藍猴 豐盛不走尋常路。 今天的能量提醒我們豐盛的出現其實很多元，你也很可能以意想不到的方式顯化出了渴望許久的豐盛，因此，請相信自己，你走的路在哪裡，你的豐盛就在那裡。 #電力 #藍猴 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 【能量調頻指南】5/6~5/12 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

AI伴侶是個好主意嗎？從《雲端情人》看電影中的AI機器人想像

OpenAI發布新版本ChatGPT，執行長阿特曼（Sam Altman）並在社群平台X發布貼文，全篇僅有「her」一個字，正是《雲端情人》的英文片名；隨後配音演出《雲端情人》中語音助理「珊曼莎」的好萊塢明星史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）表示，OpenAI的人工智慧語音助理「Sky」和她的聲音幾乎一模一樣，並指控OpenAI曾希望聘請她為「Sky」配音被她所拒絕，因此史嘉蕾認為OpenAI是故意找人模仿她的聲音演出，並對此表示強烈不滿，不排除採取法律行動；之後OpenAI稱將暫停使用「Sky」的聲音。在突飛猛進的科學進程之下，原來只屬於電影中的幻想很快地成為現實，這對人類來說到底是好還是壞？讓我們先偷看一下經典科幻電影中的答案。 雲端情人：你能和AI一起成長嗎？ 在史嘉莉與OpenAI的糾紛被披露後，大家很快注意到《雲端情人》在Netflix上架了！距離電影上映的2013年不過10年，電影中的AI就實現了！童星出身的史嘉蕾喬韓森，在不滿20歲時即以《愛情，不用翻譯》獲得BAFTA肯定，然而聲音演出可以得獎嗎？《雲端情人》裡的AI助理「珊曼莎」獲得了科幻電影的獎項「土星獎」最佳女配角的肯定，也難怪被OpenAI所覬覦。 相信看過《雲端情人》的觀眾，一定也都和阿特曼一樣，恨不得擁有一個專屬於自己的「珊曼莎」：聲音性感、學識淵博、有幽默感、還知道你所有喜好！然而對於一個健康的中年人來說，無法滿足肉體上的親密接觸仍然是AI情人的致命傷。《雲端情人》當中令人印象深刻的一幕，就是珊曼莎「借體還聲」的一場親密戲；雖然這個嘗試以失敗收場，但還不到電影中最悲傷的時刻。 主角西奧多得知珊曼莎與他談話的同時也與其他人交談，她承認與數百人墜入愛河，讓西奧多非常生氣，但這本來就是AI的能力，珊曼莎也說與不同人互動的經驗，讓她對西奧多的愛更為強烈，甚至可以說也同時加強了與其他數百人之間的交流。最後珊曼莎離開了系統，而西奧多則與同樣失去AI助理的好朋友艾美，一起面對實體世界。這樣的結局，讓《雲端情人》成為對未來社會的一則溫柔提醒。 銀翼殺手2049：機器人也能談戀愛嗎？ 和聲音助理「珊曼莎」有相同困擾的，是《銀翼殺手2049》當中K的全像投影女友嬌伊（Joi）。嬌伊不只貼心，化解了K的孤單，更不時為他加油打氣，甚至與他一起冒險犯難，只為查出他的身世之謎，除了沒有實體之外，簡直是一百分女友！然而這樣無怨無悔的付出，究竟是愛情、還是只是設定？而一場在複製人K、虛擬女友嬌伊與另一位借身的複製人瑪莉艾塔三人間的三P性愛，更令人質疑所謂的真假，真的有意義嗎？ 飾演複製人K的萊恩葛斯林雖然長相俊俏、身材挺拔、演技精湛，卻不知為何老是成為宅宅自我投射的對象，《銀翼殺手2049》又讓宅宅們集體高潮，夢想擁有像嬌伊這樣的解語花女友。究竟嬌伊對K是不是真愛？就讓看官們各自解釋或想像了。 我是你的完美男友：男神就是你的真愛 不要說電影人獨厚男性，德國電影《我是你的完美男友》就派出頂級帥哥丹史蒂文斯，飾演專為女主角設計的AI情人！他還全程使用德語，真是太完美了！ 故事描述考古學家阿爾瑪博士成為AI情人的評估者，以決定是否賦予機器人某些人權。她的對象「湯姆」是高大的英倫帥哥，見面卻不停問她的喜好等等，並且對她言聽計從，反而令阿爾瑪大感不適，一開始就排斥湯姆。阿爾瑪其實才剛結束一段感情，還是因為伴侶出軌，但「湯姆」貼心的舉動逐漸融化了阿爾瑪，湯姆甚至還幫忙阿爾瑪的考古論文，兩人感情升溫。阿爾瑪能否在AI情人身上找到真愛呢？ 都說德國人嚴肅，但歷年來總有不錯的愛情喜劇作品，這部電影代表德國入圍了奧斯卡國際電影前15強，甚至可以看到歐洲影后桑德拉惠勒驚喜現身！在詼諧的劇情安排中，仍然探討了伴侶關係中的特殊與不穩定，當中複雜的層次，恐怕不是AI所能運算自如的。 2001太空漫遊：因為「這個原因」選用了男性AI？ 講到人工智慧，不能避談的大前輩當然就是《2001太空漫遊》裡的HAL 9000！身為人類世界中最先進的人工智慧，全權掌管著發現號太空船的HAL 9000最先發展出的人類思考居然是「驕傲」！當他出現系統錯誤、而又被太空人發現時，他決定要先發制人！先是殺害了冬眠中的科學家，一位太空人還被漂出太空船，最後才被大衛關機了，卻也讓大衛展開了太空漫遊的時空旅行。 長久以來 HAL的命名一直被人傳說是「IBM」三個字母各向前挪移一位的縮寫，儘管原作者克拉克早已多次澄清這只是縮寫的巧合，在歐洲國家發行的版本中，也被翻譯成其他縮寫；但有一件事是確定的：這台最先進的超級電腦原本被設定為女性，但庫柏力克認為這台殺人如麻的電腦應該是男性。之後的人工智慧為了避開這樣不幸的預言，從Siri到Alexa（甚至OpenAI的Sky）紛紛採取女聲，卻又憑添了將服務職預設為女性的刻板印象爭議。 人造意識：到底真正的「人性」是什麼？ AI到底是繆思、還是惡夢？相信許多科幻迷在看過《人造意識》後都會對結局感到震撼不已，對於科學家霍金多年前提出「不要發展人工智慧」的警告應該也感到心有戚戚焉！ 故事中的AI智慧「艾娃」由楚楚可憐的艾莉西亞·薇坎德所飾演，網路搜尋龍頭「藍皮書」的創辦人納森開發了艾娃，而該公司的程式設計師加勒則抽中為艾娃進行圖靈測試。在遺世獨立的秘密研究室裡，加勒在不透露來意之下觀察著艾娃，也被艾娃所吸引，而他們的一舉一動都被嚴密監視著。艾娃趁監視器停止運作時，警告加勒不要相信納森；艾娃近一步詢問加勒關於沒通過圖靈測試的下場，並問他是否願意與她一起離開。加勒希望拯救被納森虐待甚至威脅其存在的艾娃，並擬定了逃脫計畫，只是人算不如人工智慧算，最後的結局令人錯愕，艾娃到底算是發展出了人性、還是泯滅人性？ 這部電影雖然講述了一個未來科技的故事，卻有大量宗教符碼：納森造物者的形象、秘密實驗室彷彿伊甸園、「艾娃」象徵著夏娃⋯⋯若人能憑空造人，是否就踏入了「神」的領域？而在「造人」的同時，也複製了性別宰制關係，最後遭遇到的反撲，到底是來自於人性的攻擊、還是僭越神域的懲罰？ 在AI發展之初，人類就意識到越是密集的訓練，越容易教導出充滿偏見的人工智慧，我們原先以為AI可以解決人類的問題，卻漸漸地將AI訓練成問題百出，結果都只是重複了人類的仇恨、殘忍、驕傲與不擇手段而已。AI具備超高運算速度，但終究是人類的鏡像，發展AI到底是福還是禍？希望最後不是由「天網」來決定！

3/11【雀鵐提醒你：你比過去更強大了！】

別被過去的經驗綁住 人都會持續成長，你我也是 再來一次 要把曾受過的傷痛好好療癒回來 當你看到這張牌的時候 請留意，最近是否被恐懼感困住了 ​ 也許是過去曾經受過的傷 或者過去讓你很挫敗的問題 相似的情節又再一次發生 讓你有些害怕、躊躇不前 ​ 但請不用擔心 勇敢地去克服吧！ 而且你會證明自己已經提升 ​ 經歷過之前的狀況 還有這段時間來的改變 你已經比想像中還要強大了 ​ 別被過去的傷痛給擊敗 請相信自己，別太在意恐懼 勇敢跨出突破的第一步 你可以的！ ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

從0開始當領導，3招快速整頓內部

有遇一種主管，他的單位業績很好 起初以為他拿到好盤（員工素質強） 幾次單位異動，他能把吊車尾單位 業績排行往上移動！ 私下問他，用了什麼魔法？ 「我只是選擇相信每個員工，都是好員工。只要位子擺對！」正向思維，要解決問題，不是解決人！ 沒成效，導致工作氛圍低迷，工作有疲態，有以3個調整方向： 1.團隊溝通障礙 多聆聽找到橋樑key man 在團隊裡沒職位 ，但是說話卻公道有影響力的人！ 2.工作內容缺乏新意 有遇過什麼樣令人期待度主管嗎？ 設計新的挑戰、新的內容 去刺激一成不然工作流程 3.重新出發 透過1.2 執行，會發現團隊隱藏問題，想出解決辦法調整位子。例如：當前的小主管僵化，帶不動團隊。下放適當的權利，判斷誰是隱藏的領導者，並給予栽培。成為左右手或是新的小主管。 領導魔法 就是每到一個新的地方。把自己歸0，相信同仁。透過自身的經驗去啟發他們想到更好的點子。 把事情做好的人很多，但能創造氛圍又有效能的人卻很少。有遇過什麼樣令人期待度主管嗎？ 日日村30日更挑戰 -Day 20 →追蹤@ipfifi77 靈感日日村#溝通#職場#表達#成長#會議#效率

自娛娛人也是種才能

｜ 人生很多鳥事 走失的小狗回來三天，又失蹤 與初戀再次約會，對方卻出櫃 剛升遷，案子爆掉，主管崩潰 極限拉扯 反覆橫跳 高低潮構成豐富劇本 生命有彈性了 老了嗑瓜子 才有故事說嘴 鳥事擔心別人笑 沒關係！ 笑的比對方大聲就好😊 日日村30日更挑戰 -Day 2 #英文語錄#成長#靈感日日村#金句＃療癒

成長搜尋結果

愛的多重形式──《歡迎回到三達里》觀後感

愛的多重形式──《歡迎回到三達里》觀後感

[喵の保健] 日本專利卵殼膜EM300【卵護罩】腸道養護/皮膚養護/腎臟養護。搭配豐富營養更健康好吸收 #貓犬可食

[喵の保健] 日本專利卵殼膜EM300【卵護罩】腸道養護/皮膚養護/腎臟養護。搭配豐富營養更健康好吸收 #貓犬可食

勇敢踏出第一步➨開啟創作者之路🚶

勇敢踏出第一步➨開啟創作者之路🚶

*士林水煎包【華榮街水煎包】皮Q澎韌有口感,高麗菜餡味道更是嫩脆的好吃,剛出爐的水煎包~一下子就賣光光@小卡的美麗日誌

*士林水煎包【華榮街水煎包】皮Q澎韌有口感,高麗菜餡味道更是嫩脆的好吃,剛出爐的水煎包~一下子就賣光光@小卡的美麗日誌

「想要持續下去，期限就是最好的動力」​

「想要持續下去，期限就是最好的動力」​

【能量調頻指南】5/13~5/19 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

【能量調頻指南】5/13~5/19 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

AI伴侶是個好主意嗎？從《雲端情人》看電影中的AI機器人想像

AI伴侶是個好主意嗎？從《雲端情人》看電影中的AI機器人想像

3/11【雀鵐提醒你：你比過去更強大了！】

3/11【雀鵐提醒你：你比過去更強大了！】

從0開始當領導，3招快速整頓內部

從0開始當領導，3招快速整頓內部

自娛娛人也是種才能

自娛娛人也是種才能

「想要持續下去，期限就是最好的動力」

「想要持續下去，期限就是最好的動力」