《不夠善良的我們》劇情解析：金句與亮點，四十而不惑的真面目

《不夠善良的我們》 ：當初.如果，沒有最佳解，只能學會跟生命和解 短短8集50分鐘的劇情，完整的訴說了很有後勁的故事，觀眾隨著劇情的遞進，不斷的將自己曾經、或是未來想像會經歷的情境選擇與事件，把自己給對號入座的埋進去。 使我們感受到滿滿的共鳴，更是和著主角一起重新感受(經歷過類似情境的)、預先設想(想像、擔憂將來會發生的)，那些人生難題，當站在命運抉擇的叉路口，我們真的能做「對」的選擇嗎，然而...真的有正解嗎? 人與人之間的感情也是一種量子糾纏 量子糾纏是一種量子力學現象，指的是兩個粒子無論距離多遠都會彼此影響。 這部劇更是巧妙地將這樣有點難以理解的科學給完美的融入其中。 在劇中，簡慶芬和Rebecca之間的關係就像是這種量子糾纏。他們的生活和情感彼此交織，無論物理距離多遠，她們的情感糾葛和彼此的影響都如同量子糾纏般深刻。 這種描述不僅突顯了人際關係的複雜性，也揭示了人與人之間無形的連結​​。也可能就是佛道家所謂的「緣」，也是我們此生需要去「圓」滿的任務所在。 平行宇宙與人生選擇 平行宇宙理論則是另一個被探討的科學概念，指的是在不同的宇宙中存在著無數種可能的現實。 在劇中，簡慶芬和Rebecca的選擇與命運展現了這種可能性。如果當初做了不同的選擇，她們的生活會是如何？ 這不僅讓觀眾思考自己的生活選擇和結果，也反映了人生中的不確定性和無限可能性​​。 科學與情感的對話 劇中不僅使用科學概念來豐富情節，更是通過這些概念來進行深層次的情感和倫理探討。科學讓我們理解宇宙的運行，但情感卻是我們理解自身和他人最重要的方式。 透過角色的掙扎和成長，劇情引導觀眾思考：在一個充滿不確定性的世界裡，我們如何找到內心的平靜與和解？ 科學從來不是另外的一門冷冰冰的學問，不論是物理還是化學現象，也都是人與人相處之間的火花與隱藏的動力。十分的耐人尋味。 金句與劇情亮點 劇中的許多台詞深刻而富有哲理，例如： 超級多的金句就不僅深化了角色的內心世界，也引導觀眾深入思考自身的生活和情感​​​​。

真人真事改編 電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

故事 主人公揚馬登伯勒，從小有著一個遠大的賽車夢，但是家境普通導致他將夢想寄託於賽車遊戲《跑車浪漫旅》（Gran Turismo），卻被家人認為是宅在家只會遊戲的遊戲迷。雖然如此，揚依舊沒有放棄想賽車的念頭，憑藉超高遊戲技巧，他成為了「GT賽車學院」其中一員，而這個學院立志將賽車遊戲高手培養成專業賽車手。 預告片 GT跨界玩家 《GT跨界玩家》真人真事改編自詹恩·馬登伯勒從賽車遊戲玩家到職業賽車選手的故事。 電影中《跑車浪漫旅》（Gran Turismo）這款遊戲是1997年在PlayStation平台發行的遊戲，是一款具擬真感操縱體驗、彷彿真正置身賽車場的遊戲，一推出就受到許多人喜愛。 現實中「GT學院 」則是由是由Nissan、PlayStation和Polyphony Digitaly舉辦的連結虛擬與現實的國際競賽。給予「Gran Turismo」的頂尖玩家，一生一次成為真正賽車選手機會。 是索尼影業首部改編賽車遊戲的電影。 ⚡️⚡️⚡️以下為暴雷區⚡️⚡️⚡️ 無緣及有緣的夢想 圖片來源：Google 剛開始看這部電影覺得只是普通的賽車電影，直到電影最後放出詹恩·馬登伯勒的照片，這才知道居然是真實發生的故事。 電影和真實當然有所差距，電影中「GT賽車學院」是第一次組成而主人公揚正是第一批學員，但事實是GT賽車學院從2016年開始舉辦而詹恩則是2011年才真正加入GT賽車學院並成為贏家。 電影中可以看出主角揚的家庭並不算富裕但也撐不上有錢，就像大多你我的家庭，能溫飽還能培養個一兩個興趣，但是對於需要花大錢才能實現的夢想，著實有點負擔。 讓花花想到小時候學音樂，在選擇樂器上當時看女孩子吹長笛那美麗的模樣，就想著要挑選這樣樂器，因為家中經濟緣故，家裡想選擇負擔較小的打擊樂。我的天，當時有多不願意，是晚上會爬起來哭的那種😂（現在想想，也沒什麼不好） 「興趣」都有可能需要花上一筆金錢，但是真的花錢就行嗎？其實等待機會才是真正實現夢想的漫長道路。就像主角一樣，他打工買升級裝備，他花時間訓練，在他心裡《跑車浪漫旅》不是遊戲而是模擬器，是實現夢想的道路。 現實很殘酷，簡單又複雜 電玩賽車高手成為專業賽車選手？怎麼想都是不可能會發生的事。難道會玩飛機模擬器就能駕駛飛機？拜託，那些專業受訓練的人員還要花時間去實習呢！ 圖片來源：Google 何況是只開過一次高速公路的19歲少年。雖說這是一項不太可能實現的計畫，卻也成功地創造出這位年輕的賽車手。 電影中，揚第一次坐上賽車，那是一次抗奮又緊張的經驗，他發現車子空間狹小，平時的遊戲視野和真正開賽車的事也不一樣，他必須去花時間適應這樣的新環境。 雖說賽車手是坐在車裡用手開車，但它也確確實實是一項需要體力的「運動」因此體能訓練是必不可少的，揚也是經歷過大大小小的體能和耐力訓練。 19歲的我比現在更不怕冒險，或許也有所幫助。我一心只想要開得更快，並且盡快成長。 詹恩·馬登伯勒曾在採訪中提到，他之所以能突破重重關卡，不外乎是因為當時的年輕不畏懼，他大膽踩下油門，勇敢挑戰未知，也確實是許多人未必能做到的。 指引人生道路的導師 圖片來源：Google 主角的賽車領隊傑克，是一個退役傳奇賽車手，在電影中同樣是一個蠻重要的存在，這不得不先提到那場車禍意外。 有綠色地獄之稱的紐柏林賽道，是一條位於德國的賽車跑道。由於跑道長度非常長加上地形複雜且充滿挑戰性，被認為是世界上最嚴苛的賽道。主角揚正奔馳在這條賽道上，準備拿下勝利，意外卻在這時發生，一個上升斜坡，因車速及風速，導致車頭飛起，車子翻覆砸向觀眾席。雖然揚並無大礙，卻間接導致一名民觀眾永遠離席，這讓揚無法面對，他陷入深深自責及內疚，懷疑的感情佈滿了他的內心。 他的導師傑克為了不讓這個賽車奇才殞落，他說出自己退役的真正原因，將自己的傷疤揭開。 遊戲可以重來但賽車不行 傑克希望揚可以戰勝心魔，他帶揚再次回到事故地點，慢慢地帶領揚再次握上方向盤，傑克相信以前逃避沒法做到的，揚一定可以。 電影用短短的篇幅帶過，但現實中，這樣的衝擊對一個賽車手來說該有多大。當所有人都在說不是你的錯時，要怎麼去相信自己、怎麼面對逝者及傷者家屬，這是一場意外，意料之外，但在自己心中它會不會是意料之中能避免的外因？只有真正經歷過或許才能知道答案。 讓人為之一亮的賽事、賽道及賽車 電影中，出現多部絢麗賽車如Nissan、藍寶堅尼、Audi、法拉利、保時捷等經典，而主角團隊使用的速度之王GTR也是經典中的經典，除此之外，更讓人驚喜不已的是那全球9大頂尖賽道，包括西班牙的巴賽隆納、德國的紐柏林賽道、法國的勒芒賽道、英國的「銀石賽道」等。 圖片來源：Google 這讓一個對賽車並不太了解的人也血脈噴張，一睹專業場地上賽車手風馳電掣簡直不要太過癮。 或許是因為詹恩·馬登伯勒本人親自擔任《GT跨界玩家》特技車手，賽車畫面可以說相當震撼，加上適當的引擎聲及呼嘯而過的輪胎磨擦聲，就如同親臨現場。 真人真事的魅力 圖片來源：Google 事實上，詹恩·馬登伯勒本人歷經大大小小至少200個賽事、跑過不少賽道，成績也沒有很突出，比起其他賽車手，詹恩在賽車屆只能說平平無奇，會知道這個人的理由無非是因為他那神奇的追夢之旅。 他或許只是那個拿過幾場小冠軍的賽車手，但半路出家的他，就像小魚面對大網，這中間有無數次的碰撞，依舊在賽車這條道路上努力奮鬥。 他的故事很精彩，也讓人有想堅持夢想的衝勁，而我相信未來將有更多年輕人勇闖那些曾不被看好的領域。 能將自己夢想大聲說出並勇敢實現，將會是多麽美好的人生。、 耐力 在電影中，花花最愛的是最後的那場勒芒24小時耐力賽。這是花花人生中第一次感受到耐力賽的不易，那是一種花花稱之為酷刑的比賽。 會開車的朋友應該都知道，車子保持高速的情況下還得精神專注，更可怕的是要專注的時間是好幾個小時，難怪他們都說賽車是一種高危運動。 不只身體素質要好，還得考驗專注力，所以說，各個職業背後的艱辛是許多人看不見的，三百六十五行，行行出狀元，別小看那修馬桶的，他要會的專業知識，可比你多的勒～ 最後還是要祝那些正在夢想道路上奔馳的人們能吃上勝利的果實。（希望花花也是～😄）

AD POST：簡化網紅行銷的合作平臺

身為一名KOL，因為現在平台網路或是社團等，可以有合作的案子非常的多元， 但就形成了，案子來源不一，譬如可能一下跳LINE一下用FB等等或是信箱， 原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/12/ad-post-kol.html 廠商發給我的訊息常常因為太多，而找不到是哪位廠商給我的案子， 有時候已經將文案給完成，卻難以找到廠商，常常要滑好幾的社群軟體， 才找的到當初跟你合作的廠商，有時候被弄得一頭霧水， 不然就是要花好久時間才能找到相對應的廠商， 真的造成我不少的困擾，也浪費了很多的時間，這是我在合作業配時遇到的困擾， 也趁這機會分享給大家知道一個不錯的合作業配平台， 它整合了讓能合作業配時變得簡單快速又方便，少了讓你追廠商的時間， 因為每件案子完稿時間都不同，每一項都要記得起來，真的超頭痛， 或者是同時要進行很多個方案，都要用紙筆或是電腦來記錄一下我的進度到哪裡， 也好險我遇到了這個好用的專案管理平台， AD POST 讓業配更簡單更方便，可以讓KOL省下很多心力與時間!! 這是我最近在使用的一個合作業配平台，個人覺得不錯使用，可以給大家參考一下這個平台， 是不是又多了一個可以讓你合作業配的好地方呢?而且可以平台體驗拿獎金~ AD POST 網紅行銷專案管理平台 剛進來這個平台可以看見平台內容的詳細介紹，可以看到首頁的部分如下圖 餅乾我也是第一次使用這個開放體驗系統，感覺這個合作業配平台蠻不錯的，之前有聽說過這個平台， 這次是我第一次使用，所以我趕緊註冊一個帳號， 註冊按下去可以看到畫面是選擇身分，一個是廠商，一個是網紅，我當然要選擇網紅的身分註冊， 這個平台廠商也可以註冊喔! 可以找到適合的合作的網紅， 這是一個雙向的平台，供給之間可以互相幫助合作，很不錯! 網紅註冊總共有三個步驟，先用EMAIL註冊，一步一步慢慢來餅乾來教你如何使用這平台~ 第二步是註冊網紅名稱和手機號碼，填完就可以進行最後一步來完成註冊了， 最後一部註冊也是最麻煩的，要填寫你的IG或FB等其他社群網址， 以及最重要的合作費用等， 接著就是驗證帳戶，按下寄出驗證，去您剛剛註冊的信箱裡收信! 去您當初註冊的信箱，點擊網址，就可以完成AD POST平台的註冊了~ 如果你對這平台不太會使用，可以詢問客服，克服都會馬上回覆給您， AD POST平台的優點有: ● 專案排程規劃 完整掌控進度 ● 模組化表單 可以客制不同客戶需求 ● 影音時間索引審稿 直接到達指定秒數 ● AI自動文案比對 省去費時的人工校稿 接下來一個個介紹一下AD POST 網紅行銷專案管理平台的優點有哪些? 在使用這平台前先要綁訂LINE~ 進入AD POST 必要做的事情 第一步：要先綁定LINE ➊個人中心 ➋頭像下方有LINE「綁定」點擊 ➌跳出QR CODE請用相機掃描，會直接轉跳到LINE ➍點擊綁定「連結」 ➎要求存取項目按下「許可」 ➏再輸入AD POST註冊的帳號、密碼驗證→最後訊息就會跳出「綁定已完成」 下面是專案的頁面 專案介面讓所有資訊井然有序，無論是進度還是排程，品牌方與網紅雙方都能一目了然，輕鬆掌握每個細節。這樣的安排不僅簡化流程，更讓合作過程更有效率、更省心。 傳統的網紅行銷流程，無論是品牌方還是網紅，幾乎都需要自己全程掌控進度，不僅得親自記錄每個案件的細節，還得依賴 Google 日曆或行事曆手帳來追蹤所有項目。然而，當手上的案件愈來愈多，事情難免會變得雜亂，細節與時程稍不留意就可能遺漏。要穩穩抓住每一個要求，實在需要花費不少心力。 接著是專案時程｜溝通過程＋確認畫面 透過平台，雙方能直接溝通、即時定案，並同步共享一致的排程資訊，確保每個細節都清晰無誤。如此一來，不再依賴個人紀錄，減少了人為疏忽導致的延遲問題，讓合作過程更順暢、更有保障。 目前品牌方與網紅往往需要自己記錄業配流程的每個環節和交稿時間，而若是修改時程未被完整記錄或發生錯誤，就可能影響到內容的準時上線。如此一來，任何小疏忽都可能打亂整體進度，甚至影響合作效果。 在來是合作對象｜廠商端 在 AD POST 平台上，只需在合作對象的頁面中，就能輕鬆切換不同的網紅，快速掌握每位合作對象的專案進度。所有合作項目、排程和內容細節都一目了然，讓管理流程更加高效與清晰。 品牌方通常使用 Excel 或其他工具來管理網紅合作案。然而，當同時合作多位網紅，且每位網紅的進度各不相同時，這樣的管理方式便顯得繁瑣且吃力，難免令人感到頭疼。 合作項目｜網紅端 在 AD POST 平台上，只需進入合作項目頁面，即可快速切換不同的合作案。不僅每個項目的排程、進度與內容一應俱全，還能讓您輕鬆掌握所有細節，確保每一步都清晰、透明。 對於創作者而言，管理多個品牌的合作案件往往需要借助 Excel 或各自的方法。然而，當同時合作的品牌數量增加，每個品牌的專案進度又各不相同，這樣的管理方式難免讓人感到吃力，甚至容易出現混亂。 LINE 通知 只要綁定 LINE 通知，專案一有任何動作，系統便會自動推送 LINE 訊息給所有合作成員。這樣一來，大家都能即時掌握進度，不再錯過任何細節。 整個行銷流程本身相當繁瑣，雙方需要不斷更新彼此的進度，確保各環節順暢。然而，當參與人員眾多時，一一通知便成為一項耗時且勞心的任務，令人疲憊不堪。 發送訊息 現在，我們可以直接在平台內的專案聊天室進行溝通，完全不需要再打開其他的通訊軟體或在社群平台上留言，這樣既能保持工作上的效率，又能讓公私領域清楚分開，避免混亂。 在網紅行銷中，討論的細節總是繁瑣且頻繁，有時候會不小心漏掉與品牌方溝通過的某些細節。每次需要找回過去的對話內容時，因為所有的討論都集中在同一個通訊軟體裡，總是得翻來翻去找很久，實在讓人有些心煩。 共編 只需要簡單地輸入電子郵件，品牌方和網紅就能邀請各自的團隊成員，共同參與專案的管理與編輯。這樣一來，審核流程不僅變得更加順暢，也大大提高了效率，讓每個細節都能迅速處理，輕鬆完成。 管理雲端資料夾或檔案時，往往需要一個一個手動設定權限。有時候，不小心漏掉某位相關人員的權限設定，會讓對方感到不便，也會讓自己覺得不夠細心，這樣的小失誤總是讓人感到有些困擾。 模組化表單｜可以客制不同客戶需求 需求單(模組化表單) 需求單可以幫助品牌方更清楚地整理撰寫重點，同時為網紅提供各式各樣明確的範本要求，這樣不僅能讓雙方在溝通時更具體，也能有效減少執行後需要修改的部分，讓整個流程更加順利、精準。 不像傳統方式，品牌方或網紅各自用自己的方式提供簡報，往往缺乏完整性，結果創作者還得花時間去釐清到底重點是什麼，這樣不僅浪費時間，也可能影響專案進度。 影片製作(模組化表單) 透過AD POST的模組化「修改意見表」，品牌方可以清楚明確地傳達影片修改的方向，讓網紅能夠一目了然，不再需要猜測或花時間溝通細節，提升工作效率與準確度。 在影音合作案中，品牌方不再需要透過自己的一套方法或各種文件來呈現需要修改的地方。這樣不僅繁瑣，還容易讓修改意見不夠清晰，造成不必要的誤解和延誤。 影音時間索引審稿(模組化表單) 我們獨家開發的「影音時間索引功能」，只需輕輕一點箭頭圖示，就能直接跳轉到對應修改內容的影片時間，省去傳統方式需要不斷拖動滑鼠尋找畫面的麻煩，讓整個過程更加流暢高效。 不論是網紅需要查看品牌方希望修改的時間點，還是品牌方要回顧網紅修改後的影片秒數，傳統方式總是得手動拖動影片條，一點一滴地找到修改的時間，這樣既耗時又繁瑣。 圖片上傳/ 挑選 省去了下載圖片的麻煩，讓整個過程更加順暢。網紅上傳的圖片和品牌方選擇的圖片都能清楚呈現，品牌方只需要輕鬆拖曳圖片，就能快速排序，並標註首圖。這樣一來，網紅也能立刻明白品牌方對圖片的具體要求，既高效又清晰。 以往品牌方在確認圖片時，網紅通常會通過連結或是通訊軟體傳送照片，這樣一來，品牌方就得花時間下載每一張圖片，過程既繁瑣又容易出現疏漏。 版本紀錄/切換 現在在文字編輯區中，設有「版本紀錄」功能，可以完整追蹤每次網紅與品牌方的編輯過程，切換起來也非常方便，讓我們隨時都能輕鬆查看歷史變更，不必擔心遺漏任何重要的細節。 過去無論是品牌方還是網紅，對於對方所做的修改內容，往往沒有一個清楚的紀錄，這使得後續查核和討論變得相當困難，常常需要反覆溝通才能搞清楚具體的細節。 前版比對 只要點擊「前版比對」，就能清楚看到對方修改的部分，所有改動的地方都會用顏色標示出來，讓我們一目了然地了解哪些內容需要進一步調整。 以前品牌方或網紅方修改時，常常無法立刻知道具體改動了哪些地方，只能自己一一對比，才能找出對方修改的內容，這樣的過程既繁瑣又浪費時間。 AI 自動文案比對 只需將上線的連結貼上，AI 就能快速比對文案，立刻顯示出錯誤的地方。這樣一來，網紅可以直接進行修改，不必再等品牌方通知，而品牌方也能清楚看到上線文案與當初討論的版本有何差異，省時又高效。 過去在上線時，品牌方和網紅只能依賴人工檢查來回比對文案，確認是否有遺漏任何資訊。這樣不僅耗時，還容易出現疏漏，讓整個過程變得繁瑣又不夠精確。 這個平台的優點有~ AD POST 不僅提供平台支持，還會幫助廠商從頭到尾規劃一整套完整的網紅行銷策略。無論是選擇最適合品牌形象的網紅，還是針對不同的行銷需求量身打造合作方案，都能提供專業的協助。這樣不僅能確保每一步都走得更加精準，還能在繁瑣的過程中減少錯誤，提高整體行銷效果，讓品牌與網紅的合作更加順利。 AD POST 讓業配的過程變得更加簡單和高效，無論是規劃、溝通還是執行，整個流程都變得更輕鬆順暢。這個平台不僅提升了品牌方和網紅之間的協作效率，還能幫助你輕鬆管理各種細節，讓整個行銷活動更加得心應手。讓我們的業配過程不再繁瑣，反而變得更加順利和愉快，還可以找到合適的合作夥伴，提升業配的效果。快來試試，讓你的業配更順手無阻吧！ AD POST 擁有超過20萬筆精選的網紅資料庫，這讓我們能夠在極短的時間內，迅速為您找到最符合需求的合作對象。無論是針對特定受眾的網紅，還是與品牌價值最契合的創作者，我們都能高效匹配，讓您的行銷計畫更順利啟動。 至今，已成功媒合超過5000個行銷案例，這背後不僅是數字的堆疊，更代表著我們在業界積累的豐富經驗與對每個合作細節的細緻把控。無論是啟動大型行銷專案還是針對小型品牌推廣，我們都能在最短時間內為您精準鎖定合適的網紅，讓您無需再浪費時間在篩選上，快速找到合作夥伴，專注於推動業績成長。 近期推出「免費體驗平台」方案，如果你目前有正在執行業配，只要和你合作的廠商到 AD POST 平台執行業配流程就可以獲得「平台體驗獎金」1000元獎金！ 為了讓更多創作者體驗到 AD POST 業配平台，如何協助雙方在執行網紅行銷流程可以更快速，AD POST 決定提供「平台體驗獎金」，如果有目前合作的業配，只要和你合作的廠商到 AD POST 平台執行業配流程，除了原本的與品牌合作的業配酬勞之外，還可以獲得 AD POST 另外提供的「平台體驗獎金」 1000 元獎金！ AD POST 官網 https://adpost.com.tw/ AD POST 平台獎金頁面 https://adpost.com.tw/ladingpage/bonus AD POST的FB帳號 https://www.facebook.com/ADPOSTTW AD POST的IG帳號 https://www.instagram.com/adpost_taiwan/ #ADPOST專案管理平台 #ADPOST網紅媒合 #ADPOST開放體驗平台 #ADPOST #平台體驗拿獎金 #網紅行銷 #合作業配平台 #KOL合作 #AD POST平台 # #網紅專案管理平台 #行銷專案排程 #網紅合作 #專案管理平台 #廠商合作 #網紅行銷工具 #行銷排程 #行銷排程 #廠商聯繫 #行銷進度追蹤 #跨平台合作 #網紅合作流程 #社群媒體管理 #廠商與網紅對接 #行銷效率提升

5月新挑戰

今年3月在小明學姊的推薦下，參加了靈感日日村的營隊，開始的日更的生活，幫助我更用心的去體會每一天，也給自己留下不同的生活紀錄，更是希望自己可以持續將這些挑戰延續下去。 因此四月參加了劉滄碩老師舉辦的30天激活豐盛金錢能量加速營，這30天跟著書寫、冥想、紀錄自己的金錢能量日記，真的對金錢有更多的感受，喜歡金錢能量流動的幸福感覺，感恩源頭的愛、感恩金錢、感恩老師、感恩生命中的一切🙏 五月給自己的新挑戰是每天至少運動30分鐘，給自己設一個最低的標準，慢慢來不用太為難自己🤣 今天晚上跟著劉畊宏的有氧爆汗健身操跳了30分鐘，真的爆汗，還好後面還有安全的收操… 等這個月結束之後，再來考慮要不要給自己更高的一個小時挑戰🤣🤣🤣 話說不知道有沒有人好奇，我流理台的豆芽變成什麼樣子了？ 登登登…答案揭曉… 4/29時還好好的，依然茁壯成長～ 但等到今天5/1時看到折腰的地方已經都發黃了，雖然還在長大，但是就趴下去了，只是竟然又冒出了另外一顆新的豆芽，哈哈哈哈😂 該不會我的流理台，之後就變成豆芽的家😅 2024.05.01 日更62/1000 金錢能量日記31 運動Day1 #靈感日日村 #愛就是感恩一切

【成長｜思緒很亂？一張表瞬間搞懂焦慮原因！8問6W2H】

思緒很亂，問題不知該從何下手？ 越想越焦慮，教你一招，將狀況具體化。8問6W2H：透過所應思考的重點,請參考下表。 範例 ■Who 該狀況主角，明確列出人物、組織、職稱等■What 發生了什麼細節？明確列出討主題的事實和架構,如問題點、現況、產品或服務等 ■Whom 明確列出目標或人物等「關係對象」 ■When 確認發生裝況的時期或時間點 ■Where 確認地點、位置、地理環境或地區 ■Why 列出目的、原因、意義、前提條件、目標或意圖 ■How 手段、過程、方法、步驟、架構 ■How much 認時間、費用、人才等資源 漏掉手上資訊拼圖，還缺少哪一塊？ 將釐清狀況，逐一紀錄。 將問題理清，找出解決辦法！！ 還希望暸解什麼樣的工具 日日村30日更挑戰 -Day 15 →追蹤@ipfifi77 #靈感日日村#溝通＃職場#表達#成長

「創作者對讀者最大的尊重，就是絕不創作讀者期望的。」​

作為創作者，最困難的就是要一直創造出新作品，但更難的是不斷的嘗試和做出改變。​ ​如果你也是創作者，不知道你是不是也曾陷入好像怎麼寫都差不多的困境，尤其是在沒有靈感的時候，這種情況又更為嚴重。​若是不小心掉進為了創作而創作的坑裡，那就更慘了，跳脫不出同樣的主題和創作形式。​​ 文字帳號的作品，我每隔一段時間就會做出一些改變，之前是因為寫久了同樣的東西覺得膩了。 後來是想主動精進文字，想寫得更好更貼近於我想寫讀者也想看的甜蜜點，至今已經不知道經歷過多少次的更動，今年文字帳號的文字更是被我大大的整修了兩次。​ 那個時候，突然感覺自己寫的內容很無趣也不再是自己想要的，似乎寫來寫去都沒什麼太大的不同，對於自己的某些寫法感到厭倦，文章的成效一直無法提升，為此也是大感困擾。​ ​當時思考了很久也苦惱了很久，甚至失去了對文字帳號的熱忱，不知道那裡的作品有什麼價值。​但我沒有停下來，就是先把已經想到可以怎麼改進的部分拿來試試看，我還是有所產出，只是作品和之前不太一樣，到後來我終於找到新方向。​ ​剛開始改變作品主軸的時候，我還很緊張不知道讀者會不會喜歡那樣的內容，沒想到新方向的內容都比過去的內容得到更多迴響，在驚訝的同時也很高興自己在文字帳號上做出的改變。 ​雖然現在我依舊還沒寫出我想要的作品，還在摸索要如何寫出我心目中的字句，但每一次的改變與嘗試，都會帶來不同的成果。​而且在創作的時候一邊思考該如何寫會更好，能夠給予讀者全新的感受，不只是種挑戰也是一件挺有趣的事。 ​我不希望追蹤文字帳號的讀者，在我每周發文以前就大概能猜想到新發佈的作品會是怎麼樣的文章，我希望他們能夠對每篇新文章都能有所期待，期待會是什麼樣湛然不曾體驗過的文字，在留住原本讀者之際也能用不同的文章觸及新的讀者。​ 我們很難用相同的內容吸引到新的讀者，了無新意大概是創作者最大的忌諱，創作者永遠都不能停下探索的腳步。​ 既然是創作者，那就要主動去實驗新的內容，開發新的方向，主動一次又一次創造出讀者意想不到的作品。​ ​那些與以往不一樣的內容，不只創作者做起來起勁，也能持續吸引讀者的目光，不同的內容，才能接觸的不同的群體，讓自己的創作不斷的有活水不斷的精進，才能不斷的成長，突破千千萬萬創作者的重圍。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

我哥的名字是潔西卡My Brother’s Name is Jessica

 這本書的作者波恩是寫下《#穿條紋衣的男孩》的人，沒想到在閱讀這本之前，我先遇見了 《#我哥的名字是潔西卡》，透過一名13歲的男孩山姆的眼睛，陪伴他一同經歷這場生活風暴，感覺自己心裡某處的空間又拓寬了一點點，也增添了一點溫度，有一處燒得暖呼呼的。​- 山姆，13歲，有閱讀障礙，出生時便擁有得天獨厚的哥哥的愛，是傑森的愛和照顧讓他得以在擔任內閣大臣的媽媽，以及擔任媽媽助理的爸爸的忙碌中還有人陪伴他成長。 傑森足球踢得很好，是在校的風雲人物，大家都很喜愛他，山姆並沒有因為活在哥哥的光榮下產生不滿，他最崇拜又敬愛的人就是傑森，但從某一瞬間開始，他發現進入17歲的傑森有點不一樣了，疏遠了起來，他想靠近又沒有方法，他想知道他最親愛的哥哥發生什麼事了，爸媽也沒有發現嗎？​- 讀這本書的時候我都在想，如果我親近的人是跨性別人士，我能不能是好好陪伴他的那位朋友、家人，我能不能給他足夠的安全感，讓他知道任何人都值得成為自己，找到自己本來的模樣，並且感到充分自信。 書裡出現許多「偏見」立場，而這些傷害的話語非常可能是每一位跨性別人士正在面對的世界，當他們正在經歷著傑森的混亂，還有自我認同、自我探尋時，我想著他們怎麼度過這些掙扎？他們是如何組織語言向其他人訴說自己的狀態？而這個自然而然使用的他者的角度讓我感到愧疚。 在傑森準備放下傑森這個「外殼」後，他萬分勇敢的面對這個世界，他知道自己是潔西卡，他告知即將角逐首相的媽媽，以及他愛的弟弟，被半強迫的參與心理諮商，全家人的世界陷入全所未有的混亂，但父母和手足會如何接受這件事呢，是我忍不住一頁翻過一頁的動力。 我很喜歡山姆像個頑固的化石一樣，不斷認為這只是哥哥一時的混亂，他有一天會變回原來的樣子，以及他覺得自己是「正常人」的想法，在這慢慢認識到他原來是擁有一位姊姊的過程裡，他一直沒有放棄，他們都沒有離開彼此，而又有多少人有潔西卡這樣的機會呢？ 而父母呢？潔西卡的父母從震驚、不安、不理解到想找回自己的孩子，這過程裡他們也經歷了各種掙扎，好在他們終於認清對於自己和家庭裡什麼才是核心。 我想說的是，雖然這是一個帶來暖意的故事，卻也很難不去想到，我們身處的世界是不是還不夠溫暖，讓這樣的故事設定成為日常。 想起之前看《#戀愛修課》時，尼克提起勇氣向媽媽出櫃時，他媽媽對他說：「謝謝你告訴我。對不起，我讓你覺得很難跟我說這件事。」 我希望有一天，我愛的人，我在乎的人，我認識的人，我不認識的人，這世界上的每一個人，都可以像在說：我喜歡游泳，討厭跑步一樣，在聊天時因為一時興起，或是因為今天心情特別好或特別不好，就能自然地開口說：我是男生，我是女生，我是什麼樣的人，我喜歡自己是這個樣子。 而如果我們聽到不喜歡的聲音和意見時，並不會感到受傷，只會自然而然地為自己反擊、為家人和朋友反擊、為陌生人反擊。直到自我認同這件事不再與別人的想法有關的那天為止，我們要努力選邊站。 如作者說的：「如果不替被壓迫者出聲，我們也會變成壓迫者；如果不和被霸凌者的一方站在一起，我們就是霸凌的共犯。所以請務必選邊站。你想當什麼樣子的人，就選那一邊，只要能夠心安理得就好。」 我期待著我們的世界是保護潔西卡成為潔西卡，而不是把潔西卡困在名為傑森的外殼裡，一輩子無法做自己的美好之地。

深情才子精彩的個人大碟！Benson Boone 的首張專輯聽過了沒？

 Hi there，大家還記得被 Imagine Dragons 的主唱 Dan Reynolds 簽下的 Benson Boone，當初是多麼的青澀嗎？時間過得很快，今年他也發行了首張個人專輯《Fireworks & Rollerblades》(2024) 了！從一開始漸漸打響知名度的〈In the Stars〉(2022)，到今年的大熱門單曲〈Beautiful Things〉，他的歌手之路可說是穩紮穩打又效果顯著，所以下面就一起來看看專輯中除了這兩首已經分享過的歌曲外，還有什麼好貨吧！ 👉 推薦閱讀：深情才子 Benson Boone 展露狂野面！最新單曲〈Beautiful Things〉融入搖滾元素！ 〈Be Someone〉 Benson Boone 很多人覺得這首〈Be Someone〉根本就是封情書，雖然不知道目標對象是誰，但 Benson 一定對這個對象放了很多感情進去，就像是歌名就挑明的，他願意為了這個情感對象"成為某人"，意思就是他願意為了感情而做出改變。另外在旋律及節奏部分也可以看出澎湃的情感，輕快往前進行的歌曲就像他要描述的心情，是很雀躍又充滿幸福感覺的，所以從歌名、歌詞到旋律、編曲等等，都是很融洽的一體。 而在音樂的一切之外，Benson 的聲音也是很吸引人的重點，真假音轉換算是他常用、而且擅長的技巧，而建立在這樣的基礎上，用這樣的方式去做出輕重的差別；另外在主歌、副歌的分際也可以聽到聲音明顯的變化，從輕柔的詮釋到奔放的扯開嗓子，我很喜歡他在歌聲的運用，聽起來似是如此輕鬆但卻很有張力的感覺，音樂和歌聲的配合非常舒服！ 〈Slow It Down〉 Benson Boone 我蠻喜歡在這首〈Slow It Down〉中的迷茫感，這首歌在描述像是初戀時的複雜心境，不知道要不要讓自己越陷越深的純青男孩，在看見女孩時的內心掙扎，或許心裡已經閃過幾千個要對女孩發出的邀約，不過卻因為各種顧慮而告訴自己應該要慢下來。可能因為現在 Benson 的年紀也才20出頭，對於感情的處理或許不算很熟練，不過心中的萬馬奔騰卻不是自己控制得了的，所以就有這首內心拉扯、精彩的〈Slow It Down〉。 其實初聽時我覺得有點像〈Beautiful Things〉的那條路線，從輕輕述說的主歌，到情感爆發的副歌，不過仔細想想似乎大部分歌曲都是照著這個公式走，只是因為 Benson 聲音運用給我的印象，強烈到我覺得好像是同一種模板去做出來的。即便如此，我對於〈Slow It Down〉的喜愛決不遜於〈Beautiful Things〉，甚至在這首歌當中的情感投射還要更加濃烈，這首歌會被選為此次專輯的第二主打單曲也就不令人意外了。 〈Cry〉 Benson Boone 在歌曲的前段先有一小段和整首歌不一樣、稍為抒情的旋律，而後才正式進入較為激昂歌曲主題，而在這中間也有約1、2秒鐘的口白，這的確讓我在第一次聽的時候特別注意到了，一開始在聽感上我覺得好像有點滯澀的感覺，因為原先的感覺被迫重新培養，而且口白也不算大聲，不過多聽幾次之後其實會有點上癮，知道他會怎麼變化之後的感受是完全不同的，雖然還是覺得中間的留白太過刻意，但久而久之也就變成了這首〈Cry〉的特色。 而的確在調整速度之後的這首歌，變得同樣非常有 Benson 的個人特色，只不過歌曲的主題和前兩首很不一樣，在〈Cry〉當中比較像是用譴責的方式喊話，儘管依舊是和感情有關的出發點，但這樣的觀點對於 Benson 算是新穎的，並且沉重、大力的鼓點也助長了這首歌的情緒輸出，和歌聲的高亢形成很好的呼應；整體來說當然也很好聽，不過對我來說是首會比較欣賞編曲配合的一首歌。 / 挑完推薦的歌曲才發現都集中在專輯《Fireworks & Rollerblades》的前半部，可能對我來說前半部的變化比較有差別，後半部雖然也好聽但同質性就高了一些，不過除了上面三首歌之外，也推薦整張專輯從頭到尾聽一遍，Benson Boone 的聲音運用在年輕一代的男歌手裡來說算是非常靈活的，在現今創作歌手氾濫的時代，他不僅自己創作，同時也有 vocal 的優勢，很期待他接下來的發展，從目前的情況來看是有機會成長為流行天王的姿態啊！ 👉 推薦閱讀：不願告別的心碎，Benson Boone 期望緊握在星空中的回憶碎片 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

【能量調頻指南】5/27~5/31 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/5/27(一)︰光譜藍風暴 風暴後面不一是風暴。 今天的能量提醒我們塞翁失馬，焉知非福，因此，試著以積極樂觀的心態去面對挫折和挑戰吧!光明正等著你的到來! #光譜 #藍風暴 2024/5/28(二)︰水晶黃太陽 自由、自在、自信。 今天的能量提醒我們「我」的重要，因此，請從「我」出發，展現自由、自在，且自信的「我」吧! #水晶 #黃太陽 2024/5/29(三)︰宇宙紅龍 以史為鏡。 今天的能量提醒我們先人的智慧和過往的累積都是十分寶貴的，因此，舉棋不定時，不妨去看看書、問問(有經驗)的人吧! #宇宙 #紅龍 2024/5/30(四)︰磁性白風 暢所欲言。 今天的能量提醒我們要好好說話，因為字字句句都帶有其魔力，因此，請善用正向的肯定語句吧! #磁性 #白風 2024/5/31(五)︰月亮藍夜 留意豐盛。 今天的能量充盈著豐盛，只是你不一定發現得了，因此，請多留心週遭的一切，也許其中就有豐盛的存在唷! #月亮 #藍夜 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 【能量調頻指南】5/20~5/26 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

「用心做事，事情也會回報你的用心。」​

在之前的文章裡我曾經寫過，堅持和決心是達成目標的關鍵元素，後來我發現我漏了一個重要的元素，那就是用心。​ ​做事有沒有用心有沒有全力以赴，不只是對於追尋目標的事情上用心，而是要對所有事都用心，不只是在製作未來要放在帳號上的內容用心，獨自練習的時候都要用心，這正是大神和普通人的區隔。​ ​不知道你有沒有看過那種身上會散發出光芒的人？一個人做什麼事都用心，你會看到他是閃閃發光的。​ ​當你全力以赴去做一件事時，雖然不一定會立刻得到結果，但是你傾注的心力不會就此消逝，它們都會融進最後的成果裡，也會漸漸將你塑造成耀眼的模樣。​ 這也是我在上個星期電子報當中的主題，因為用心，我們才會把事情做好，才會在遇見阻礙的時候，想方設法去跨越前方的萬難，才會絞盡腦汁做出能夠從千千萬萬文章裡突圍的作品。​ ​而如果你只是因為看到別人提倡做什麼好你就跟著做，儘管你並不是很喜歡那件事，馬馬虎虎的去做，只不過是在浪費時間罷了。​ ​只有上心，才會用心去做，最後做出來的東西也才會入心。就算是你在的領域很冷門，用心耕耘也能有自己的一大片天地，而你在熱門領域，如果根本沒有花心思去經營，那無論做多久還是會被滿坑滿谷的內容所淹沒。​ 我是在製作新計畫的內容以後才發現用心真的能夠脫穎而出。​過去我也曾提過，新計畫的內容比起文字帳號的作品，我是多花了好幾倍的心力去寫，每個禮拜只發兩篇，一篇製作的時間都很長，每篇幾乎都是想破頭想出來的。​ ​剛進行新計畫的時候沒有抱太大的希望，畢竟新帳號都需要一些成長的時間，誰能料到新計畫的作品幾乎每一則都獲得驚人的迴響。​ 也有好幾個讀者私訊告訴我他們真的很喜歡我的作品，從中得到了很多鼓舞，希望我能繼續創作下去，甚至還有了鐵粉。​ 最令人印象深刻的就是這則留言了，留言裡寫到正是因為我如此用心以及灌注滿滿心思的內容，才能脫穎而出成為他最喜歡的帳號。​ 當時看到那則留言非常感動，那也是我第一次真真切切的感受到用心去做他人是真的能感受到這份用心。​ 而最近我也因為電子報的關係，從讀者那裡收到比以前更多的回應，還有從一些正在進行的項目裡，我在經營文字帳號好久以來，第一次那麼清晰的感受到付出的心力都得到了回饋，當讀者感受到了用心，並且直接說了出來，那是比任何收穫都還要好的認可。​ ​你用不用心，讀者和觀眾都看在眼裡，用心不是表面上裝裝樣子，只在重要時刻用心，而是不管做什麼都全力以赴，讓這份用心和認真深入骨髓，讓人一看到你就能感受到你身上的光芒，讓用心成為最好的回報。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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