水晶手鏈│紫影夢蝶│紫鋰灰、紫水晶、鹽源瑪瑙│穩定情緒、建立自信、穩定身心、正能量

猶如夜空中的一縷幽夢，紫鋰灰與紫水晶的溫柔交織，珍珠的純潔微光中，一隻水晶蝴蝶輕巧翩舞。它不僅是一件飾品，更是攜帶著愛與轉變希望的使者，為佩戴者的每一天帶來無限的美好與祝福。 紫鋰灰：被認為有助於緩解壓力與焦慮，促進情緒平衡和靈性成長，適合追求內心平靜的人士。 鹽源瑪瑙：能提供保護，增強身心穩定，並促進自我接受和信心。 紫水晶：被廣泛用於促進智慧和洞察力，增強直覺，有助於清除負能量，是尋求心靈成長與靈性覺醒者的理想選擇。 商品連結：https://carousell.app.link/zuKrM2xSsIb

全白時尚席捲IG？ 無害美少女月森世菜人氣爆走！ 白色是所有

全白時尚席捲IG？ 無害美少女月森世菜人氣爆走！ 白色是所有色系當中最好搭配的顏色之一，也象徵純潔、乾淨，而IG上最近竄紅的全白時尚穿搭系女神 - 月森世菜 (Seina Tsukimori)，不論是日常穿搭、拍攝風格，甚至連IG照片的排版都彷彿令人掉進這股白色漩窩中，成為IG的新浪潮，也讓她在短時間擁有將近7萬粉絲追蹤。 月森世菜 (Seina Tsukimori)表示因為自己喜歡全白風格的搭配，對於社群經營上又很有想法，因此在排版上特別用心，因為可愛又協調的照片風格在Instagram受到來自世界各國的網友關注，她希望能將白色這種純潔、希望的感覺帶給粉絲們，在新冠疫情籠罩全球的情況下，可以因為看到她的PO文而受到心靈上的撫慰。 月森世菜 (Seina Tsukimori) 是一名日本時裝模特兒，因為一年365天，每天全身穿搭都以白色衣服和白色物品而爆紅，在日本受到極大的歡迎，成為許多女性效法的對象。也因為甜美的外表，讓她每每發佈貼文即獲得熱烈的迴響，IG粉絲成長量相當迅速，也讓她變成近期最熱門的話題人物，吸引著全世界的人喜愛著她的作品。 如此獨樹一格的特色也讓巴黎和美國的《ELLE》和《VOGUE》雜誌的報導和分享，讓這股白色浪潮席捲國際時尚圈，月森世菜(Seina Tsukimori)表示非常榮幸能受到世界知名媒體報導，標準的娃娃臉、配上嘟嘟的俏嘴唇與水靈靈的大眼睛是日本最受歡迎的「無害美少女」，加上白色時尚圍繞，讓她在年輕族群當中非常受歡迎，許多女孩都把她當作一個學習的榜樣，希望能夠創造屬於自己的風格。 月森世菜獨特的全白時尚審美觀讓她更懂著挑選實惠的商品分享，對於她的粉絲來說，看世菜分享的喜愛事物、商品圖片並且學習模仿是培養改變自己生活方式的方法之一，體驗這種純白乾淨的新時尚是一種非常快樂的事情。「我喜歡在我的服裝中，將自己可負擔的小資品牌與高端品牌互相結合搭配。」世菜這麼說著。 從過去到現在，她一直極力與各類型公司或名人一起合作，推廣著全白時尚的穿搭。如果你也喜歡白色時尚，絕對不要忘了追蹤這位創造白色浪潮的可愛女孩。 月森世菜(Seina Tsukimori) IG：https://www.instagram.com/seina.tsukimori 推特：http://twitter.com/seina_tsukimori

▐下班看綜藝💃▐《交換情侶 Season2 》韓國話題戀綜推薦，要繼續廝守還是交換情侶？Netfli(中)ep5-10

『我們明明沒有做錯什麼，卻要承受這些』。許多人好奇為什麼要看別人情侶吵吵鬧鬧，但其實有時候看別人才會反思自己，究竟我對自己的另一半是否有不夠體諒的地方、對於對方的付出是否認為理所當然而沒有好好感謝，透過真人實境的戀愛綜藝可以讓一般不會被意識到的問題被注意，進而改善你生活中與另一半或親友間的關係，既舒壓又能自省，可謂一石二鳥的好選擇。 節目簡介 💃🏻節目名稱：交換情侶 (Change Days) 💃🏻播放平台：Netflix 💃🏻節目集數：16集 📣每集內容 EP1-4 ▐ EP5-10 ▐ EP11-16 《交換情侶》出演嘉賓左起金道亨、崔熙賢、李政勳、金智宥，圖片取自Instagram 分集劇情 📣想了解出演情侶背景簡介可看上集介紹！ 第五集 熟悉與興奮之間 由女生發起的約會 今日約會隊伍： 今日值日是熙賢和泰完，需要起床做早餐，剛好兩人今天也要約會，可說是從早晨就開始的dating，相較於另外兩對孝基和智宥、政勳和潤瑟一早就出門，下午出門的兩們反而有充足的準備時間，出發前泰完和惠娟大吵一架，但紳士的泰完並沒有將氣氛傳到約會中，反而和熙賢一起快樂的聊天，熙賢非常nice也很會聊天，擅長讓氛圍融洽，所以約會初期整體的感覺變非常美好，這份美好也持續到晚間的豪華露營，兩個人玩得非常開心，但大膽猜測泰完雖然覺得熙賢一切都很好但他喜歡火辣型的女生，所以只會把她當成值得尊重的朋友。 較早出門的兩隊中政勳和潤瑟選擇去開卡丁車，因為當偶像的關係，正勳其實很少有出遊的機會，也沒有玩過卡丁車．但潤瑟看似非常喜歡，兩人雖然有點尷尬但還是快樂有禮貌的結束約會時光。 孝基和智宥行程是去做馬卡龍，一開始在車內談話其實有點尬，孝基不太會帶節奏，直接點明要智宥放鬆一點其實有點冒犯到她，好在智宥脾氣很好的化解，開始做甜點後兩個人的曖昧感立刻上升，相處也逐漸自在，甚至在製作過程中越靠越近，最後還在盒子上畫對方，兩個人直視很久幾乎快要心動。 另外一端在等待晚上約會的惠娟和沒有約會邀請的道亨一起在家獨處中，前面已約會兩次的他們相處起來非常熟悉，幾乎可算是兩人第三次約會。 同時段，另一邊道亨的女友智宥和孝基吃飯的同時聊起了他和道亨的關係，因學生時期交往分手後又重逢，所以兩人非常珍惜這次緣分(很怕分手)，導致總是用不溝通的方式避免吵架，雖然可以減少爭執的次數，但是卻讓她很壓抑，令人非常心疼。 晚間，終於開始約會的孝基和惠娟先去吃了有名的漫畫咖啡廳，而後是火熱的泳池約會，不知道是泳池約會太火熱還是素材不夠，所以播出的內容不多，但總之因為是俊男美女所以畫面美麗，不得不說惠娟身材真的很好(果然是泰完的菜)。 第六集 危險的約會 Part 1 問題的湧現 與熙賢的約會中展現成熟一面的泰完，個人魅力分數直接飆升，前面因為惠娟約會而鬧出的小性子現在看起來也顯得可愛(那是對女友在乎吃醋才有的一面)，節目到中段可以看出泰完是個可靠的男人。 熙賢和泰完回到公寓後除了晚上才出門的孝基和惠娟還沒回來外，其他人已在家，互相報告約會狀況的他們很快的便收到節目組『是否要看約會照』的訊息，這次除了泰完外其他人都選擇yes，而第二次選擇no的泰完也真的下決心沒去跟同樣會收到男方照片的潤瑟要來看(上次他選擇no之後跑去找智宥要手機看)，反而是泰完女友惠娟約會到一半看到照片中熙賢餵食泰完的照片非常不開心，回家後和男友大吵一架(早上的架還沒和好，而且明明惠娟也餵道亨吃過東西，惠娟太雙標了吧！)。 同一天晚上從節目開播每日吵的孝基和潤瑟迎來和平的對談，雖然慶幸但也因為雙方已在分手邊緣才來的對談感到惋惜，看到第六集這一對在我心中是必分的情侶(另一對是泰完和惠娟，原因繼續看下去就知道)。 Part 2 團體交換約會 昨天交換約會的情侶在今日組成一對並與另外三對情侶進行撞球大賽，孝基昨天的兩個約會對象中因為智宥是道亨女友，所以惠娟便自動和道亨一組，四組情侶各自搭車前往運動酒吧，這段有點不解的點是雖然是交換約會，但是道亨真的完全不不顧泰完跟智宥的心情一直很積極在跟惠娟互動，加上不明原因一直在遊戲中要教惠娟打球拖大家的時間，超級無語＋心疼智宥。 其他三組的相處就相對禮貌又能激發另一半的想法，達到此次參加節目的目的，舉例來說惠娟看到泰完和熙賢一起練習，並且熙賢幫忙拍掉泰完帽子上的灰塵的時候，心裡第一次感受到奇怪的情緒，或許他在這時才會感覺到男友其實是很有魅力的吧。 分組比賽之後最後一名要負責晚上烤肉趴的烤肉和收拾，原本是兩組要負責，但道亨突然提議要打季軍戰，結果自己失誤拖著惠娟最後一名(心疼惠娟)，其他人智宥孝基組第三、政勳潤瑟第二、泰完熙賢第一名。 第七集 我男人的選擇 PART 1 你為什麼要這樣做？ 結束行程的情侶們各自回到宿舍，智宥依舊在為道亨不顧慮她的事情生悶氣，意識到的道亨主動找女友聊天，才得知自己的問題，雖然可能最終的理解沒能完全一致，但是他們兩人能夠心平氣和說開事情且有誠懇的道歉，相信能讓雙方的關係更加前進。 道亨與智宥在房裡談心，圖片取自節目《交換情侶》 另一間房中熙賢和政勳也在深談，不過和吃醋不同的是他們將話題帶到現實層面，他們倆的經濟立足點不同，女生成熟且有規劃但男生尚在追逐夢想的經濟不穩時期，雖然彼此相愛但是卻有許多考量，這段熙賢說了一個我非常認同的話，她說就算分手他也希望是和平分手，她希望最終這段關係留下美好的回憶而不是爭吵，這樣子她過去等待的時間和政勳體貼她的時間才不會白白付出，真的快看哭，熙賢是思想很成熟的女孩，政勳是努力付出的男生，希望他們無論結果如何都有美好的結局。 PART 2 男生們選擇的約會 終於輪到男生們邀請約會的時間了！就在烤肉趴前，男友們收到簡訊要邀約次日的約會，立刻動身約對象，只是這個約會大家的目的幾乎是約自己女友的閨蜜或是過去有面對過他們狀況的女生想尋求意見，實在有點感人，代表有心解決問題。 晚上的喝酒時間很精彩，除了問大家彼此的初印象之外，也問出許多很犀利的問題讓大家回答，例如現在最想跟誰約會、是否能百分百相信另一半、誰最有可能分手並獨自離開，這些問題可以間接看到大家的想法，說實話泰完已經很慢慢在表明如果女友還是一樣不懂珍惜又難以溝通的話他會放生，但惠娟還在覺得是泰完跟熙賢互相喜歡想再次約會而吃醋、還拿他跟道亨比較，逼的泰完說出不然就在此刻做出(分手)決定吧的話，說出後讓沒料到的惠娟很驚訝，兩人也在事後的訪談中說想結束關係。 隨著遊戲漸漸結束，隔天的約會對象也一一公開，這次不同的是獲得兩票的惠娟不是兩個約會都出席而是需要選擇一人，最終惠娟選擇沒有約過會的政勳。結束聚會後大家回到房間開始溝通，道亨和智宥在房裡聊起道亨的選擇，智宥擔心道亨和潤瑟約會後也會和惠娟一樣變得很親密(智宥真的很愛道亨又好溫柔)，然而，道亨用意很簡單他只是想和潤瑟聊聊，因為潤瑟和智宥近期感情很好，希望他們可以不要彼此誤會好好說開。 第八集 意外的你 約會隊伍： PART 1 男生選擇的約會 從第七集最後的出發就讓人滿滿期待這次男生主揪的約會，泰完跟智宥不約而同情侶裝，兩人看起來很搭、CP感十足，惠娟和政勳則是像姊姊帶弟弟，甚至比較會開車的惠娟主動承擔起開車的任務(會開車的女生太帥了)。 首先鏡頭帶到泰完跟智宥的約會，兩個人在車上超級可愛，對話一搭一唱一點都不尷尬，也沒有將前一晚和另一半的情緒帶入，讓人不自覺的姨母笑，第一站是畫畫，兩個人要互畫對方的樣子，不斷地互看讓曖昧指數飆升，螢幕前的我都害羞，兩個人在事後採訪中也說有總奇怪(心動)的感覺。最後的約會餐真的超級高級，古典的餐廳風格吃牛排配紅酒，離開前泰完還買了一支智宥說好喝的紅酒給她，整個超貼心，看著很舒服的一次約會。 另一端的惠娟和政勳相處也融洽，不過很像親姐弟模式，兩個人先去拍底片相機，很文青的走走拍拍，惠娟在她身邊完全沒有綠茶感，反而很可靠、很清新，大加分，政勳好適合跟姊姊型的女生交往，底片相機約會的驚喜點在於還可以自己洗照片，對於出生在數位相機時代的孩子們來說真的是全新的體驗，很心動又不無聊的約會活動。 穿插在甜美的約會中的插曲是留守幫(沒有出去約會在宿舍)的對話，道亨、孝基和潤瑟在道亨房間聊天，原先是道亨大哥在分享昨晚吵架的事情，話鋒一轉孝基直接在女友潤瑟面前抱怨她的缺點，一頓操作潤瑟超尷尬、道亨也不知道怎麼接話，可以理解孝基可能對於戀愛中的付出不平衡，但是卻忽略了禮貌和尊重(我想這也可能是導致播出後孝基被攻擊的原因之一)。 孝基和潤瑟是節目中最年輕的情侶，圖片取自節目《交換情侶》 晚間終於輪到潤瑟和道亨的約會，這場約會從一開始就圍繞剛剛房間的事情在聊，必須讚嘆道亨的高情商，他在聽潤瑟苦水的同時透過反問和同理的方式，讓潤瑟有被傾聽且不會冒犯到孝基，甚至直接點出他們最大問題是兩個人想法差異太大，大哥果然還是不一樣。道潤CP的約會在用餐的時候切入重點，道亨想從閨蜜潤瑟這邊獲得一些幫助他和智宥關係成長的方法，這是很聰明的作法，因為智宥和他的問題就是不溝通，所以這些沒能講出的委屈只有閨蜜會知道，大膽推測道亨是情場老手，真的很懂的找救兵！ 反之，潤瑟也藉這個機會詢問道亨男生的想法，而這段再度為道亨鼓掌，他在回答上拿捏得很好，不給明確的答案卻也表達出真心的建議，尤其回答是否問題時：潤瑟問他孝基會改變嗎，他用百分比回答大概70%不會變，保留30%空間，畢竟人總是有可能改變的，人生並不是只有黑白兩面，對吧？ PART 2 約會中，另一半突然出現 這次的約會節目組又出奇招，除了例行的另一半約會照片是否要看外，在潤瑟＆道亨、惠娟＆政勳約會尾聲傳訊息給在宿舍的人，問他們如果現在可以去找另一半是否要去？ 先說說看照片的結果這次除了惠娟外，所有人都看了(政勳和潤瑟因為另一半沒有約會所以沒照片)，可能不是第一次所以大家的心情都比較穩的住，但馬上下一題的到來讓大家瞬間驚訝，選擇要看約會照片的人收到了『如果能去戀人正在約會的地點，請問您是否要前往？』，大家驚嚇同時冷靜了思考了一下，最終熙賢和智宥選擇NO，泰完選擇YES並馬上出發。 第九集 我做錯了嗎？ PART 1 到另一半約會的地方，自己卻像第三者 上集說道泰完選擇到女友約會的地方給她驚喜，希望可以因此讓女友開心，只是適得其反，他的出現讓原本歡樂的場面冷掉，讓政勳必須出去給他們空間討論，氣氛真的太尷尬，惠娟在事後採訪中說了，她只覺得男友想表現但是她卻只覺得為難和對政勳抱歉，這場約會也在尷尬中結束。 回到宿舍的泰完和惠娟原本想冷靜的溝通，但隨著雙方的意見越來越分歧，最終再度爆發戰爭，雙方都認為對方做得不好、不領情，在惠娟說出『我來這裡後失去了一位珍惜的人』後泰完非常受傷，兩人的戀情備受考驗。 另一邊晚出晚回的潤瑟和道亨兩人都喝得有點醉玩得非常開心，喝醉後的道亨甚至會和智宥撒嬌，逗得智宥哭笑不得，想生氣也氣不了，相比一開始的太專注照顧約會對象惠娟而忽略女友智宥的樣子，現在的他加分很多，道亨也似乎找到這次旅行的目標，就是找回和智宥最初的感覺。 PART 2 現任情侶約會日 節目到中期終於迎來與現任戀人的約會日，嘉賓中有些人很久沒和戀人約會、有些人還在吵架尚未和好、有些人則是不想和現任深談，就如同主持人說的一樣，看這些現任約會比看他們和別人約會還不自在，大家陸續出門約會後，第一對拍攝的是泰完和惠娟，他們已經連續吵架兩天，今天泰完努力表現甚至裝可憐裝不舒服想要獲得女友的關注，但是惠娟蠻不耐煩，她想要成熟的另一半，可惜惠娟不知道的是男人只在最親近的人面前露出小孩的那一面，其他時候的他可以說是男嘉賓中最穩重且整體分數最高的那位，整體而言我認為是因為泰完太愛女方才願意忍受女友的任性，不過到晚上的約會畫風轉變，泰完決心說出自己的真實心情。 第二對是潤瑟和孝基兩個天差地遠的人，孝基希望女友主動分享和別人約會的心得所以會主動分享自己的，但是潤瑟不喜歡聽男友和別人的約會心得，也覺得對方不喜歡聽所以不主動分享，其實方法很簡單，就是男方主動問、女方不要怕說就好了，不過在戀愛中的兩人似乎沒能這樣想，好像不管如何溝通就是死胡同一樣，連觀眾都能感受到無助的感覺。 最後戰場又切回泰完和惠娟，累積很久不滿的泰完把委屈一股腦說出來，因為是比較愛的一方，所以總是不敢完整的表現自己的他說到後來泣不成聲，但是後面當惠娟要開始表達的時候，泰完還是依舊在發洩，甚至講出讓女友難堪的話，整個溝通直接失敗，女友生氣離場，雖然不太喜歡惠娟的任性，但這次溝通整體看起來是泰完的失誤比較大。 第十集 未解之結 PART 1 其他人的約會 延續上集現任情侶的約會，第十集開場的是智宥和道亨，兩人出發時的心情看起來還不錯，開車時還手牽手，不過轉換到吃飯場景時兩個人相對無語，突然很尷尬，依主持人的觀點是兩人其實都有話要說，但是兩個人都還沒辦法開口說，最後在智宥提議要去喝酒時，真心不知不覺笑了出來，果然借酒壯膽是全世界通用的方法啊🤣。抵達餐酒館兩人終於正式的聊天，兩人的問題依舊是在溝通上，智宥需要很多時間消化才能表達的人，但是道亨會希望引導智宥說出想法，兩方都沒錯，就是需要磨合一個解法。 另一點對他們來說比較困難的就是三年前智宥的不告而別，讓後來重逢後雖然復合了，但是始終有個心結，智宥總是小心翼翼，大概是愧疚又擔心戀情再度破局的心情吧，如果這個心結不說開，兩人在未來的情路上勢必衍生更多問題。 最後一對是熙賢和政勳，這一對的感情非常穩定，真的要挑出問題就是兩個『現實』和『激情』，現實就是男生要去當兵人生暫停，女生在外面要苦苦守候還要自己繼續前進，女生步調比男生快，激情則是男方是內向性格且安逸型的個性，政勳後來有說，他很後悔當初熙賢找他去紅酒吧或是去有趣的行程時他沒有答應『如果當時去做的話，我們的戀愛也許就不會讓妳感到如此無聊』，話說得很輕但卻有超級心痛的感覺，這一對從頭到尾都是心酸。對話的最後，政勳提到了他要去當兵一年半，他原先只認為女友願意等他一切就沒問題，但他在這次的旅行中意識到，重點應該是他必須有百分百的確定會牽著熙賢走到最後，不然的話在當兵前讓熙賢自由，是他可以為女友做的最後一件事(這一段真的是哭爆了)。 深愛對方的政勳和熙賢最大的問題是現實，圖片取自節目《交換情侶》 更哭的在後面，熙賢回應了男友，作為在感情中付出比較多的那一方，終於在這時感受到男友也要做一些事了，她同意若是政勳沒有把握退伍後繼續和她走下去，不如分手痛快，但熙賢更想聽到的是政勳說他可以做到(一輩子在一起)😭。相比其他情侶的吵架他們反而很羨慕，因為其他人只要努力就能改變，但是他們無力對抗國家義務，只能妥協。 節目到中間終於銜接回第九集最後先行離開的惠娟和泰完的後續，冷靜後的惠娟似乎想通很多，主動向泰完認錯，不過泰完的回應是他放棄了，不管女友最後想怎麼選擇他都無所謂，一段話讓惠娟哭了一整晚。 相反的終於出現的孝基和潤瑟感情大逆轉(要預測失誤了嗎?!)，他們除了兩個有愛的在餐廳吃飯並且開始分享交換約會的事情外，次日早上孝基還送潤瑟情人節禮物，然後一路撒狗糧。 PART 2 兩天一夜的約會 就在宿舍風平浪靜的時刻，簡訊聲音響起，一則訊息問大家最想一起兩天一夜約會的對象是誰？過夜的約會非同小可，不謹慎選擇恐怕直接end game(主持人群體尖叫)，作為節目的另一高潮，大家的選擇便是最大看點，畢竟要相處比以往更久的時間，選擇的對象應該要是自己真的喜歡且相處舒服的人，最終所有女生都選擇道亨，而男生當中孝基和政勳選擇智宥，泰完選擇當下沒有公佈直到第十一集才說是潤瑟，道亨和智宥真的是名副其實的人氣CP。 宿舍客廳多數約會事件在此公佈，也是許多精彩片段的拍攝地，圖片取自節目《交換情侶》 約會隊伍： 沒想到居然是『真』交換情侶的約會!! 📣約會內容下篇文章揭曉 📣想了解前幾集情節可看上集介紹！

【寶寶果泥】6個月以上寶寶副食品推薦！5款天然果泥評比，讓寶寶吃得健康又營養！

當寶寶 4-6 個月大時，就會開始嘗試副食品，除了製作蔬菜泥外，我也會用水果泥變出新花樣，但有時真的忙不過來，市售的寶寶果泥就是我最佳的救星，在挑選寶寶果泥時我除了會看來源外，也很注重裡面的成分和水果的多樣化，這次直接評比5大寶寶果泥品牌，推薦名單有Holle 禾樂純境 生物動力果泥、Organix 水果纖泥、Babybio 生機纖果泥、HiPP 喜寶生機水果泥、HAPPY HOURS 大地之愛 生機纖果泥，每款都是以天然水果製成為主，且口味都很豐富，所以我就從他們的成分、水果豐富性、口感、味道及產品認證等做分享，希望新手爸媽們可以讓寶寶吃得健康又開心！ 寶寶副食品推薦，少不了「寶寶果泥」這選擇拉！ 這次寶寶水果泥評比文中，一共有5款品牌，每款都是小小一包，攜帶外出相當方便，可以隨時隨地讓寶寶立即享用，口味上我是挑選多數寶寶會愛的去比較試喝，下方重點整理讓大家快速了解～內文有一一介紹喔 寶寶果泥推薦｜Holle 禾樂純境 生物動力果泥 推薦度：★★★★★ 產地：義大利、西班牙 口味選擇：唯一推出4款系列的品牌，全口味多達20種 果泥質地：保有水果纖維的泥狀感 國際認證：德國Demeter生物動力認證、歐盟生機認證 Holle 禾樂純境這個品牌我想大家很陌生，但卻是歐洲嬰幼兒食品N0.1，堅持永續和無多餘添加物，並是全球第一間通過國際最高等級的德國Demeter認證的生物動力嬰幼兒食品品牌，絕對的高品質讓寶貝可以吃得健康。 話說生物動力這個專有名詞，我想很多人跟我剛接觸時一樣很陌生，其實簡單說就是比「有機農法」更上一級，除了禁止化肥基改，還需更長時間土壤淨化、重視動物福利和嚴禁大型農具使用避免柴油汙染等，提倡由自然運作維護整個生態平衡，不得不說這樣的農法真的很少見，但在歐洲已經歷傳百年了，除了讓孩子吃到更純淨的食物外，也因為比其他農法更環保，能為孩子們的未來和地球盡一份心～ Holle生物動力果泥，是歐洲原裝進口的寶寶果泥，也是市售唯一推出４種系列的果泥品牌，使用生物動力農場產出的蔬果，不額外添加糖、香料、防腐劑、甚至水，也是奶素寶寶可食的副食品～ 其他牌最多就只有水果或穀物系列兩種，Holle還有獨家的優格和蔬果系列，真的是超多樣化的～Holle果泥幾乎都是100g容量，優格系列是85g，這次挑選出各一口味做分享，分別是6m+營養蔬果系列的元氣菠鸚鵡、8m+元氣水果系列的果香熱帶虎、6m+飽飽穀物系列的蜜梨青鳥、8m+成長優格系列的蜜蘋狐狸。 軟包裝輕量設計，可以讓寶寶自己拿著吸，而且輕輕壓果泥就會被擠出，完全不會像吃水果一樣弄的黏踢踢難收拾。 上面的瓶蓋設計很有巧思，採用專屬大瓶蓋，避免小小孩好奇吞嚥，重點喝不完還能重新冷藏密封。 營養蔬果系列添加的蔬菜都不同，像這款元氣菠鸚鵡，裡面使用菠菜、梨、蘋果、檸檬汁，入口果泥口感較為濕潤，對小月齡的寶寶來說蠻好吞嚥，味道上則是甜甜的，吃不太出小朋友不愛的蔬菜味，對不愛吃青菜的寶寶來說，可以完整補充到蔬菜的營養，真的一舉多得～ 元氣水果系列我選的是果香熱帶虎，這款是8個月可食的寶寶果泥，裡面添加了3種水果，有蘋果、芒果、百香果汁，光是在倒這包時兩位小朋友就迫不及待要討食了～ 元氣水果系列的果香熱帶虎果泥，質地是自然的微泥狀，完整的把水果的味道保留下來，蘋果和芒果的甜＋上百香果的酸，balance得相當好，而且果泥口感很滑順不會很水，就連我自己在試吃時都想要跟小孩們搶食了ＸＤ 飽飽穀物系列的蜜梨青鳥果泥，添加了梨、蘋果、藍莓，還有穀物燕麥，味道酸甜好吃，還有打成細緻的穀物的咬感，吃起來的口感是我最喜歡的。穀物系列含有燕麥或小麥，如果寶寶活動量大，就很適合吃這款作為零食補給，給孩子補充能量飽足感滿滿！ 寶寶果泥推薦｜Babybio 生機纖果泥 推薦度：★★★★☆ 產地：法國 口味選擇：2種系列可選(穀物/水果)，全口味14種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：歐盟生機認證 Babybio 這個寶寶副食品品牌，是來自於法國的先驅品牌，媽媽社團討論度很高，全產品都在法國研發生產，產品訴求天然、100%蔬果蒸煮，0添加糖和色素，給寶寶吃到最天然的食物。Babybio 寶寶果泥建議6個月以上寶寶食用，有2種系列，口味選擇也很多元，至少有10種以上。 Babybio寶寶果泥每包有90g容量，同樣都是軟包裝、大瓶蓋設計。其實軟包裝設計外，他們也有出大容量玻璃罐裝130g的果泥喔，所以我覺得Babybio在選擇上很多樣化，如果家裡寶寶吃的習慣，直接買玻璃罐也會比較划算XD這次我統一分享袋裝果泥，方便大家一次參考~ Babybio的生機蘋果覆盆莓果泥，裡面添加的成分很簡單，只有蘋果和覆盆莓而已，吃起來含水量比較高，有著酸酸甜甜的水果滋味，很好吃對不愛吃水果的小朋友來說，應該會把他當飲料在喝～ Babybio生機洋梨小米纖果泥，添加了洋梨、香蕉、濃縮檸檬汁，以及小米成分，口感比較濃稠但很滑順，吃起來甜度剛剛好，因為有添加穀物，喝完也很有飽足感，在這兩個Babybio寶寶果泥口味中，甯寶算是比較愛這個。 寶寶果泥推薦｜Organix 歐佳水果纖泥 推薦度：★★★★★ 產地：英國 口味選擇：2種系列可選(穀物/水果)，全口味7種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：無 Organix 歐佳是一款來自英國的嬰幼兒副食品品牌，嚴選的食材都是以天然方法栽種培育，再加上無添加糖、色素、香料，小孩喝了無負擔。 open_in_full Organix 歐佳寶寶果泥每包有100g容量，一樣是軟包裝、大瓶蓋設計，Organix有兩個系列，分別是燕麥纖泥和水果纖泥，但這兩款裡面都有添加芒果成分，如果還沒給寶寶試敏的話，建議挑選其他口味的寶寶水果泥哦～ Organix 歐佳是專屬12個月以上嬰幼兒可食用的寶寶果泥，分別有三種口味，我挑的是寶寶會愛的蘋果蜜桃芒果果泥，裡面添加芒果、蘋果、蜜桃和濃縮檸檬汁，倒出來的質地比較水一點，但喝得到芒果、蘋果和蜜桃本身的甜味，綜合檸檬的酸，味道清爽不甜膩。 Organix 歐佳的燕麥纖泥系列，我選的是芒果洋梨果泥口味，有芒果、洋梨和燕麥片，質地有點像米糊，但打得綿密很好入口，光是倒出來就能聞到芒果的香味，吃起來清甜爽口，都是天然水果的香甜味，沒有額外添加糖份，不管是大人小孩都會愛。 以適口性來看的話，Organix 水果纖泥很對他們的胃，而且這兩隻小鬼超愛吃芒果，所以每包都吸的扁扁的，還好喝完很有飽足感沒在跟我要第二包XD 寶寶果泥推薦｜HiPP 喜寶生機水果泥 推薦度：★★★☆☆ 產地：德國 口味選擇：１種系列(水果)，全口味15種 果泥質地：微泥狀 國際認證：歐盟生機認證 說到寶寶果泥 來自德國的HiPP喜寶生機水果泥，應該是大家最耳熟能詳的，在食材上用天然有機栽種方法，不添加香料、糖，更沒有化學添加物、防腐劑等，擁有高品質且嚴格的控管系統，產品會通過260道的品管檢驗，也獲有歐盟生機的認證。 HiPP喜寶生機水果趣是水果口味為主，多達10幾種口味，有曲線的軟包裝很可愛～ 喜寶HiPP生機水果趣果泥系列，基本都是專屬4個月寶寶可以食用的，我選的蘋果香蕉果泥是很經典口味，裡面加入生機水果有蘋果和香蕉，基本是寶寶一開始會試敏的水果，每包容量都是100g。 HiPP 喜寶生機水果泥質地比較稀一點，喝起來比較像是果汁，適合小月齡寶寶的副食品果泥，味道是水果本身的甜味和香味，吃起來香甜順口，甯寶都直接把這款當果汁在喝。 和Babybio一樣，喜寶也有出玻璃罐裝125g，而且除了水果泥外還有專門的蔬菜泥系列，口味選擇上很豐富，如果特別希望給寶寶補充纖維質的話可以參考喔～ 寶寶果泥推薦｜HAPPY HOURS 大地之愛 生機纖果泥 推薦度：★★★☆☆ 產地：義大利 口味選擇：2種系列(水果/蔬果)，全口味7種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：無 HAPPY HOURS大地之愛這個品牌來自於義大利，主打寶寶粥和寶寶果泥兩種系列，在寶寶水果泥上選用富含維生素的生機水果、不添加水、糖、保存劑，以及不含麩質、人工糖精、防腐劑，並採用冷壓萃取技術製成，能保留住天然水果最原始的營養精華以及風味，提供滿滿的維生素、礦物質、膳食纖維等，讓寶寶吃開心，同時爸媽也放心。 大地之愛寶寶果泥每包有100g容量，是好攜帶的軟包裝、誤吞食的大瓶蓋設計，每款基本都會添加3~4種水果，營養成分很高。 Happy Hours生機纖果飲中的這款口味，有添加營養價值高的紅石榴、藍莓、覆盆莓、蘋果，入口酸度比甜度明顯些，但還是小朋友喜歡的水果味道，對不愛吃酸性水果的甯寶來說，適口性很好。 Happy Hours生機纖果飲也有有添加蔬菜的蔬果泥，像這款含有西洋梨、藍莓、菠菜，微微泥狀口感不錯，吃得到水果本身的酸甜滋味，但也有微微菠菜的菜味，我看甯寶吃得還可以，但我個人就比較不愛了XD 2024寶寶果泥推薦｜5款寶寶副食品果泥評比 總整理 在台中沒有後援的艾薇是全職顧小孩，在甯寶開始吃副食品後，光是準備食材、料理打成泥到最後的收拾，整個超級麻煩又耗時的。偶爾想偷個閒或是不想準備太多料，我就會用寶寶粥和寶寶果泥替代一下，現在市售的寶寶果泥購買很方便，即開即食攜帶外出超方便外，還用多種純天然的水果相互搭配，寶寶吃得安心又營養，爸媽也可以省下備料製作時間處理其他事情，真的是超方便的！ 甯寶是一個不愛吃酸的小女孩，但我發現寶寶果泥她竟然都會吃，真的讓我好訝異！這次評比的5個寶寶果泥推薦品牌，我發現她比較愛Holle 禾樂純境的生物動力果泥 和 Organix 歐佳水果纖泥。 Holle 禾樂純境的生物動力果泥裡面添加的水果量很豐富，比起像果汁的水狀、泥狀的適口性和口感更對甯寶的胃，而Organix 歐佳水果纖泥因為剛好買她最愛的芒果，甜度比其他的寶寶果泥都來得高些，讓她喝的超級開心。 而以媽媽的角度來看，我很推薦Holle!主要是因為生物動力農法產出的蔬果比生機蔬果更純淨，而且生物動力農法的高規格標準讓人工汙染降低到最小，加上注重環保意識，讓孩子吃果泥也能友善世界👍 價格面以每包容量來看，５款的價差不會太大，通常有固定給孩子吃的話，建議一次多買，特別是在有做優惠的時候，會划算很多~ 最後我把5款2024寶寶果泥推薦清單做分析，希望你們在選擇寶寶果泥路上可以找到家裡寶寶最愛的口味哦～

【女子の心靈】碎碎念日記 (2)

【女子の心靈】碎碎念日記 (1)

療癒自我，INFJ 開始真正認識自己。 ♈️我是一隻牡羊同時也是位綠老頭，INFJ♈️ 單純只是想說說自己的內心世界，我的感受。 請客倌們純欣賞便可 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 當然也很歡迎交流彼此的人格日常唷 ~ 最近在職場上正式展開新跑道 對我來說是蠻具有挑戰性的 畢竟是跨領域的產業，很擔心自己會不會做不好 雖然正處於試用期階段，但內心就會不斷給自己好多壓力😖😖😖 INFJ 的完美主義跟強迫症性格，完整體現 - 只要相信自己可以做的到，那就絕對做得到。 深呼吸放輕鬆 深呼吸放輕鬆 深呼吸放輕鬆 身為標準到不行的 I 人 🤷 每次下班回到家後，完全只想保持安靜，默默縮回房間，自我充電🪫 隔天一早又是嶄新的自我，用力迎接每個挑戰 慶幸身邊的同事都很熱心也很願意幫助我 在人際面相處和諧融洽，整體而言對我來說是開心的 至少我不用再額外花時間去處理這些 能夠專注在自己的工作上，好好打磨 對我來說是很重要的一件事 現階段就是好好學習，趕緊讓自己好好上手，完成目標 !!!!! 對了，通勤時間不能太長也是必須考量的重點 否則會消磨你對工作上的熱忱喔..... 🫨 現在我終於明白 不能像小時候一樣那麼任性 人生確實是需要努力的 👏 對於現在的我而言，選擇比努力還更加重要 我嚮往的工作是能夠不斷成長，並且學習到以往從未接觸過的知識 也許會因此開發自己新的潛能也不一定 🤩 所以我想試試看，反正最壞的結果就是試用期沒通過而已，然後說掰掰 沒什麼大不了 hahaha 重要的是你在過程中學習到了什麼以及你有什麼新體悟 反轉思維 ٩( 'ω' )و 在自己的時區裡，你永遠準時。 - 每個人都有屬於自己的道路該前往，你也有你自己的 - 所以比快比慢毫無任何意義可言 - 你只要知道，你正在對的道路上，就好 ‼️由衷的建議所有對未來迷惘及不知所措的人們 年輕真的可以多方嘗試，不要害怕犯錯，這樣你才能找出脈絡！ 透過不斷的嘗試，就會漸漸篩選出適合自己並且發掘出擅長的領域 大部分的人都知道自己不要什麼，卻不知道自己真正想要的是什麼 ! 人不可以畫地自限，我們都是有無限的可能 🫶 所以只要好好相信自己，就會被指引到正確的道路上。 但是，必須要跨出那一步，這才是重點 ! 空想是沒用的，只是在浪費自己的青春而已 颱風天，請大家多注意自身安全，不要外出，好好待在家自我充電。👊 如果我的分享也說中你的心聲，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的~ 不定期與大家分享 - 我的碎碎念日記。 對了，也有人是INFJ嗎 ? 我們一起來聊天、討論唷~ Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #自我療癒 #對自己說話 #內心世界 #分享 #日常 #16personalities #INFJ #16型人格 #特質 #特色 #內在小孩 #綠老頭 #同理心 #共情感 #日記 #直覺 #牡羊 #心理學 #碎碎念 #試用期 #人際關係 #轉換跑道 #挑戰 #學習 #犯錯 #害怕 #努力 #選擇 #相信 #自信 #堅持

【大眾占卜】來自祖先的輕柔細語

在心中想著一個問題，於靜心之後在A.B.C中選擇一個，快來看看來自祖先的輕柔細語 ●給選A的你 孩子，最近在煩惱什麼嗎？ 我們生來就有許多課題需要學習與處理，煩惱太多旁支末節，反而容易忽略重點，保持開放的心，學習新的觀點，與他人交流會發現原來有許多事都是自尋煩惱，如果感到迷惘，給自己一些思考的時間，在認識自我中探索成長，不要忘了你原本就擁有許多可能，以及你一直都是被愛的。 ●給選B的你 孩子，最近過得很辛苦嗎？ 有聽見內心的聲音在吶喊嗎？或許現實與理想是有差異的，讓你時常壓抑情緒，逼迫自己用理性處理事情，但人生本來就會經歷許多挫折與磨難，雖然我們可以把它當成一種讓人蛻變成長的考驗，但對於選擇，在照顧別人的同時，也別忘了照顧自己，學著做出理性與感性都能接受的決定。 ●給選C的你 孩子，最近感覺到卡關嗎？ 不如重新確認自己是否偏離了主題吧，注重品質有時就是慢工出細活，不過太過杞人憂天也很容易綁手綁腳，反而讓自己變得寸步難行。先看清真正的問題，清空多餘的雜訊，以返樸歸真的態度積極面對困境，其實你知道自己該做些什麼，你只需要相信自己的智慧，任何逆境在你面前都會變得不堪一擊。 想自學占卜、找人討論牌組可+LINE社群(占卜菜比巴學習討論群)或收看我們占卜菜比巴的頻道哦！更多資訊可關注我的IG，若想做個人占卜可加官方帳號 @750vizhd 詢問哦!

天然的藝術家-蕭知恩首度參展，獲得副市長黃珊珊鼓勵 今年的 

天然的藝術家-蕭知恩首度參展，獲得副市長黃珊珊鼓勵 今年的 WHAAAAAT'S 國際當代藝術博覽會，於5/7~5/9一連三天在喜來登大飯店舉辦，匯集來自台灣、中國、馬來西亞等200多位藝術家，多達 5000 件的參展作品，吸引藝術界的大師們前來蒞臨指導，還有許多重量級貴賓如前副總統呂秀蓮、台北市副市長黃珊珊和文策院副院長張文櫻等等嘉賓到場蒞臨觀賞。 而這場藝術盛典的養分，也讓一位新銳藝術家得到意料之外的成長與鼓勵，她是知恩 (Alice)。年輕時曾擔任過演員，後來退居幕後成為廣告與電影造型指導的知恩，雖然從未受過任何藝術教育，可是憑藉著一股對於藝術的熱情，一路自己摸索繪畫與藝術創作，成為這個展場上「天然」的藝術家。 2013 年，知恩在一次跟諮商師的互動中，諮商師對她說「我看到你內心有一幅畫，你把它畫出來。」當下知恩是愣在那邊，直到從老師手上接過圖畫紙和顏料後，她想了半天，經過諮商師不斷的鼓勵，她終於完成人生的第一幅畫作。這幅畫作描繪的是她自己理想中的家，雖然那幅畫作看起來是平凡無奇，甚至技巧上可能跟一般的孩子無異，可是在繪畫中，她感受到了繪畫的魔力，她發現原來把腦中看的圖片畫出來，畫作原來是會與人對話的。 從此，開啟了她的藝術人生。 從一開始在社群分享自己的畫作，收到不同陌生粉絲的正面回饋，無論是畫作撫慰了他們的心，或是對他們當頭棒喝打開深陷已久的泥沼。知恩越來越明白，雖然沒有科班正規的訓練，但是透過繪畫，原來可以成為別人的祝福。 去年一直想要辦畫展的知恩，因為沒有經驗與人脈資源，加上有人群恐懼與社交焦慮，導致畫展一直無法順利舉辦。 正當她覺得困惑的時候，WHAAAAAT'S藝術總監何以諾出現了，何總監看到了知恩畫中「天然」的生命特質，邀請知恩直接參加5/7的第二屆WHAAAAAT'S國際當代藝術博覽會。 知恩對於這個突如其來的消息簡直不敢置信，自己的作品第一次公開展示，居然有機會登上規模這麼大的展會。然而事件的發展，沒有想像中的順利，因為展位的安排變動，原先以為可以展出的七幅畫作，只能展出兩幅，這讓知恩感到有點洩氣。 不過令她訝異的是，竟然開展第一天，畫作就全數售罄，和以諾總監馬上請她將原先要展出的畫作帶來現場，隔天又發生同樣的事，一連三天，最後七幅畫全數售出。 最後一天，副市長黃珊珊蒞臨展間時，特別鼓勵她要持續創作，因為她的畫作令人感到愉悅。有趣的是，剛好「愉悅」就是當下副市長正在欣賞的畫作，於是當下知恩就將此畫贈出，讓副市長也成為藏家之一。 畫展的收穫，讓知恩更確定自己接下來的路，也因爲她對於社會上較為弱勢的孩童與婦女非常關心，後續她將啟動一連串的公益計畫，希望結合自己的畫作與不同的公益單位，一方面透過自己的創作進行公益捐贈，再來也想經由分享自己的經歷，如何在沒有資源的情況下，堅持自己的熱誠仍然可以發光發亮，去鼓勵更多缺乏資源的孩子，要相信自己的努力可以創造無限的可能。 (圖／知恩提供) #新銳藝術家 #知恩 #Alice #何以諾 #黃珊珊 原文出處：https://www.nsn.com.tw/news-info.php?n=1393

4/24天蠍座滿月許願，適合許和靈性志業有關的願望!

#天蠍座滿月許願 #顯化法則 #許願魔法 2024年04月24日 07:49 天蠍座滿月 🧘月空亡時間（避免許願，可冥想） 4/26 02:25－4/26 09:37 🌟可許願時間 4/24 07:49－4/26 02:25 🌏地球能量數=18/9 可以許願關於靈性志業的發展 例如：我希望可以越來越快學會幫助他人在身心靈的成長，或者我希望可以越來越快可陪伴他認走出內心創傷，不管是對陌生人或家人都可以許，關於身心靈成就的願望可以更快達成。 🪬加速願望顯化方法請到Amethyst的懶人包參閱 https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/ 限量開運結緣品-調頻能量手鍊／項鍊📿 每一條都是獨一無二親手搭配 可以快速調高靈魂振動頻率 幫助我們更有感的轉運開運 目前在旋轉拍賣開放訂購 https://tw.carousell.com/u/lirrlife1757/ 也可以透過官方Line@732eldpy訂購唷!

生命

最近買了九陽豆漿機 晚上睡前預約 早上就有熱騰騰的豆漿可以喝 但一不小心沒注意到 一顆黃豆掉到水槽裡 才兩、三天 回家後 看到了長高的豆子 生命 真的是很努力 有機會就拼命成長 學到了，謝謝🙏 2024.04.23 日更54/1000 #靈感日日村 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切 #30天激活豐盛金錢能量加速營

紅心新劇情報｜水川麻美主演《微笑俄羅斯娃娃》

紅心新劇情報著重即將在下一季播出的消息，依然會以紅心有興趣的卡司、題材來撰寫，融合官方資訊以及紅心的想法，有興趣的朋友也歡迎和紅心討論新劇期待值喔！這次將會在夏季開播的《 #笑うマトリョーシカ 》目前已公開豪華卡司，後面就和紅心一起看下去吧～ 改編自早見和真的同名小說《 #微笑俄羅斯娃娃 》，故事講述擁有極高人氣的年輕政治家與能幹的秘書，但這兩人關係是不是有點…奇怪？一位新聞記者察覺到他們之間的某些異常，政治家和秘書的奇妙關係，榮耀背後發生的數起可疑死亡事件，野心與失勢、陰謀與背叛，人類欲望與謎團交織的政治懸疑劇！ 《微笑俄羅斯娃娃》主演群 自2016年出演《別讓我走》之後，睽違八年再度出演TBS戲劇的 #水川麻美 於本劇擔任主演，演出執著追查謎團的記者道上香苗，因其強烈的探究心，從隸屬社會新聞部門的精英記者被調到文藝部。某天道上因採訪被譽為未來首相候選人的年輕政治家清家一郎，察覺到清家與秘書之間的不對勁；同時，其父親長期追查一件案件時突然事故死亡，而這起可疑的死亡事件背後浮現的正是清家的秘書，道上逐漸被捲入圍繞政治家清家一郎的欲望漩渦中。 水川麻美是紅心在《交響情人夢》《Last Friends》就開始有印象的演員，後來在紅心唯一看完的大河劇《江・戰國三公主》中飾演戰國三姐妹中的老二阿初之後似乎就沒有太常看水川有出演的作品，直到去年的夯劇《重啟人生》中，在演出角色宇野的第二人生中先是留下的一些伏筆，最後才知道她所演的角色是第一個為了拯救閨蜜選擇用功讀書，卻在那些歲月中一人落單的人物，這次主演的是紅心不太擅長的政治劇，不過走懸疑的劇情或許會是吸引紅心的重點 今年冬季的日曜劇場《再會指揮家》中演出樂團團長及巴松管演奏者的 #玉山鐵二 ，於本劇中演出神秘秘書鈴木俊哉。這位長期支持清家的秘書，實際上自高中時代便與清家開始合作，並努力將清家推向總理寶座；然而，清家出版的自傳中卻完全沒有提及這位最親近的秘書，這背後是否隱藏著什麼不為人知的秘密？ 前幾天看到有人解說《BOSS》的影片，紅心不禁嘆道：以前看著頹廢帥氣的玉山鐵二，現在好像不是紅心的菜了XD 這一次演出的角色感覺隱藏很多需要挖掘的秘密，或許深邃的眼眸帶著幾分算計的精明會是紅心有興趣的表演 首次挑戰年輕政治家清家一郎一角的是繼2010年主演日曜劇場《特上カバチ!!》之後，歷經14年再度演出TBS作品的 #櫻井翔 ，演出的清家以厚生勞動大臣身份首次入閣，以其迷人的笑容和在保守派政治家中罕見的自由派言行而享有極高人氣，是未來首相的候選人。看似完美且清廉的公眾形象背後，卻發生了多起可疑死亡事件……那完美的笑容是「偽裝的面具」嗎？ 櫻井翔大概是紅心開始接觸日本的綜藝、戲劇之後，感覺最適合走政治的藝人，畢竟家世就擺在那裡了，再加上長年的新聞主播工作，這次終於首演政治家，紅心是滿期待的，就擔心政治相關的內容紅心會很容易就說掰掰而已XD 《微笑俄羅斯娃娃》翻弄故事的神秘女子 擁有重要地位的神秘角色由 #高岡早紀 出演，自2018年出演《流星花園～Next Season～》以來，再度出演TBS戲劇。在這個充滿人類欲望和謎團交織的故事中，高岡所飾演的「神秘女子」將與各角色有什麼樣的關聯？敬請期待她神秘面紗的揭曉。 《微笑俄羅斯娃娃》道上香苗的記者夥伴 與道上同為社會部記者山中尊志由 #丸山智己 飾演，在眾多作品中展現了強烈存在感的丸山，在本作中，山中是道上在社會部時期的前輩，雖然言語犀利、嘴巴很壞，但經驗豐富且對道上非常照顧。道上被調到文藝部後，山中仍然是她的強大後盾。此次，山中將與道上一起追查清家和鈴木之間的種種疑雲，揭開這對奇怪組合背後的真相。 此外， #曾田陵介 將飾演在文藝部工作，成為道上後輩的菜鳥記者青山直樹。曾田因參加戀愛真人秀而在年輕人中擁有極高人氣，並在多部話題作品中出演。青山雖然因年輕而顯德經驗不足，但具備強烈的探究心和行動力，時常被道上的執著與無所畏懼影響，性格開朗且充滿幹勁，深受周圍人喜愛。在追查真相的過程中，即便面臨危險仍堅持支援道上，並在過程中成長展現出新一代記者的成長歷程。 《微笑俄羅斯娃娃》道上香苗相關人物 戲劇中原創角色道上香織，是道上香苗的母親，由 #筒井真理子 飾演，是一位樂觀開朗的母親，曾是全職主婦，但在五年前與丈夫離婚後，重新經營老家的料理店，是執著於追查清家秘辛的女兒香苗以及因工作分居的兒子兩人的堅強後盾 #渡邊一慶 在劇中飾演道上兼髙，是香苗的父親，也是劇集中的原創角色。身為大報社社會部的資深記者，曾追查一樁重大事件，最近重啟調查該案後，卻因可疑的車禍離奇身亡，他的死亡背後，隱約可見清家與鈴木之間的黑暗關係。 #和田正人 飾演道上的前夫、公務員旗手健太郎。旗手與香苗是在大學時期相識，結婚後兩人育有一子。一年前，道上揭露的一則獨家新聞牽連到家庭，為了保護兒子，兩人不得已選擇離婚。現與兒子一起生活的旗手，仍時常與道上保持聯絡。 《微笑俄羅斯娃娃》淸家一郎相關人物 清家高中同學兼後援會會長佐佐木光一由 #渡邊大 飾演，從清家擔任學生會長以來便與鈴木一起支持著清家，在家鄉松山繼承父親的日本料理店「春吉」，是一位豪爽且重情重義的廚師；然而，他的背後似乎隱藏著某些秘密…… 飾演清家的生父、曾任官房長官的有力議員和田島芳孝的是 #加藤雅也 。和田島曾在清家初次參選時為他助選，但父子關係卻是直到清家出版自傳才首次揭露。和田島於一年前因癌症去世，對清家一郎的政治生涯有何影響？清家一郎誕生的秘密、兩人之間的關係究竟如何？期待劇中的揭露 《微笑俄羅斯娃娃》聚集水川麻美、丸山智己、高岡早紀等多位實力派演員，隨著劇情推進，觀眾跟隨記者團隊深入挖掘政治家清家一郎及其秘書鈴木俊哉之間的秘密，揭開一樁樁離奇事件背後的真相，帶著衝擊性的故事結尾究竟會是什麼呢？政治家的黑暗面、無數的可疑死亡事件、權力的陰謀與背叛，深刻探討人性的貪欲與謎團！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

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