BG小說心得分享-穿成短命白月光後，和反派HE了-青花燃

BG小說心得分享 📚穿成短命白月光後，和反派HE了-青花燃 💯推薦：8/10 🔰類型：BG 穿書 🛑肉：肉湯 😍心得： 女主穿書進古早玄幻虐戀小說，早死白月光女配， 為了活下去，用演技騙大家說他喜歡大反派， 大反派男主覺得有趣，把她帶走，開始奇妙的奇幻旅程， 男主年幼經歷因果，與女主穿越因果，皆有完整的說明， 男主與女主雙方一起努力修練成長，相輔相成互相照顧， 甜甜陰謀文，好看推薦~~ 📕文案： 桑遠遠穿進一本古早玄幻虐戀小說裡，成了男主那個紅顏薄命的早逝白月光。 男主愛她，男配們也愛她。 女主因為長了一張酷似她的臉，被衆男又愛又虐又踩，傷身又傷心。和男主的感情更是波折重重狗血不斷，虐得死去活來，結局還能幸福HE。 桑遠遠：「不好意思本人一不想死二受不得虐，所以我選擇跟反派走。打擾，告辭。」 反派長眸微瞇，姿態慵懶，脣角笑意如春風般和煦—— 「我的身邊……可是地獄呢。」 她沉思三秒。 「地獄有土嗎？」 「……有腐地。」 「有水嗎？」 「……只有血。」 他想看她驚惶失措，想等她尖叫逃離，不料女子呆滯三秒之後，雙眼竟然隱隱放光—— 「正好試試新品種！」 「……」 他在最深沉的黑暗中茍延殘喘，從來也沒想到，竟有一個人，能把花草種滿一片荒蕪。 木系治癒僞仙女X暴戾冷血大魔王 本文參加科技興國徵文大賽。參賽理由：在玄幻世界利用現代知識搞創新 內容標籤：情有獨鍾 女配 甜文 穿書 搜索關鍵字：主角：桑遠遠，幽無命┃配角：韓少陵，夢無憂，桑青靈，幽盈月，桑家老小┃其它：狗血穿書小甜文？ #bg #bg小說 #bg小說心得 #小涵bl #小涵日更 Day234

山上有車｜隱藏版台中重機行，專業JM重機車隊組成，重機維修、保養改裝，國產、進口頂級人身部品一條龍服務

山上有車｜隱藏版台中重機行，專業JM重機車隊組成，重機維修、保養改裝，國產、進口頂級人身部品一條龍服務，台中重機部品專賣店推薦 2024-07-04 ⏏文章摘要 山上有車-介紹 最近女王跟好友一起去買安全帽時，竟然發現一間位於台中市西屯區的超酷重機店，這間「山上有車」，就是女王今天要帶大家探訪的這地方，也算是開啟了女王新的人生觀，熱愛重機文化的人不要錯過今天的介紹唷~ 山上有車-重機買賣 一走進店「山上有車」店面你就會看到一台超帥氣的紅色Ducati Panigale V4R停在門口，重機愛好者應該沒人不知這台機車界的法拉利。一樓的車輛從日系品牌的輕檔、到歐系品牌的重機，甚至是店家自有品牌的山上有車 Jet Monster彩繪車，每一輛都非常獨具特性，散發著不同的魅力。看到女王都超心動的想騎上它跑一圈了。 山上有車-專業維修保養一條龍 這裡除了有各式各樣的重型機車買賣，中古重機買賣，台中二手重機，但「山上有車」可不僅僅是一個重機買賣店，更提供了專業的修車、重機保養、重機改裝等等專業完善服務，看櫃子上擺放的摩托車賽事獎盃，就知道店家有多專業。這裡的技師們不只是修理重機，看看他們對每一個維修細節的用心，就知道它們把每台機車都當作自己的寶貝呵護。看就知道老闆真的對重機熱忱十足阿! 而且專業的重機保養和維修，無論是機油更換、機油芯、煞車油更換、鍊條清潔、避震調教/設定，還是其他重機耗材更換，他們都能夠提供一條龍的服務及全客製化需求，如果你還沒找到一個最適合自己愛車的保養廠，這裡會是你不錯的選擇喔~ 山上有車-台中重機部品專賣店推薦 接著我們來到 山上有車 的2F，在這裡不僅能夠找到各式各樣的重機，竟然還能夠找到豐富的重機部品。數量種類非常多樣完全稱得上台中重機部品專賣店，各式重機安全帽 AGV、KYT、Shark、SHOEI等等知名品牌都超級齊全。 獨家代理匈牙利MUGENRACE部品 最重點的是，店內竟然還有獨家代理來自匈牙利的品牌 MUGENRACE 人身部品，從休閒的重機夾克、防摔衣、到專業的賽道連身皮衣，每款商品都超有質感，而且大家看看這精細的內裡做工以及帥氣外表，女王看得都想擁有一件啦。 對了店內還有各式手套、鞋子，以及許多聯名款商品，最驚喜的是竟然還有，賽車之王Rossi的車隊Mooney VR46 Racing的衣服、外套、帽子，這不僅是一種流行時尚，這滿滿的熱忱更是對店家對賽車文化的敬意! 想買這些超帥氣部品的人一定要來逛逛阿! 山上有車-重機車隊Jet Monster (JM Racing Team) 話說在這間店裡還有一個神秘的世界，那就是大家看到的門口的那帥氣的JM大狼，重機車隊 JM (JetMonster Racing Team) 的天地。由來自各地的愛車人士組成的騎士重機車隊。他們不只參加賽事，更是一群人對重機熱血的集體。在文末女王也會分享重機車隊的入群資訊，喜愛重機的人就到下面交流、共同成長吧! 今天的一日探店初體驗就分享到這，重機愛好者們快去逛逛這間，厲害的台中重機店吧~ 山上有車-亦承車業​資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ 地點：台中市西屯區工業區一路98-129號 營業時間：每周二至周日10:00 21:00 服務電話：04-2350-5953 官方網站：山上有車 官方LINE ：@jetmonster 車友社群：https://reurl.cc/8qVDo7

幼兒園老師必讀.ᐟ.ᐟ面試時需要注意的關鍵與細節

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是在幼兒園走跳超過十年的𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 這篇想與大家分享在面試或尋找幼兒園時 該注意的重點.ᐟ.ᐟ 也希望透過此篇文章 幫助大家找到適合的幼兒園◠‿◠ෆ ̖́-👧🏻 ❶年終、獎金制度，詢問清楚獎金發放標準 有些園所根據考核〝發放獎金〞少則千元，多則萬元 了解清楚這一點，避免因期望有落差而失望 若年終制度為〝一個月〞請確認是底薪發放還是全薪發放？ 三節獎金➨ 大多私立幼兒園會有三節獎金，這一點也需確認 ❷紙本文書工作 幼兒園老師的文書工作很多，包括：班級檔案➨週誌或日誌、成長本、觀察紀錄、IEP、教案上的書寫…等 在面試時務必要詢問清楚文書量，通常文書工作越多，薪水也會相對較高，需評估自己的能力和期望薪資 ❸園所活動 活動頻率評估，私立幼兒園活動通常較多，可以透過詢問園所活動安排，來了解是否需要在平日、假日時常加班？ ❹工作時數 輪班安排：了解早晚值班次數，每週的輪班安排次數 加班制度：確認加班制度及幼兒延拖費用如何計算？ 午休時間：了解午休時間安排，確保有足夠的休息時間 ❺休假請假制度 年假：有些園所可能禁止老師休年假並以金錢給付，這一點需特別留意 病假和事假：了解病假和事假的具體規定 生理假：雖然勞基法內有規定，但實際執行情況不一，目前我還沒遇到有生理假的，若妳的園所允許請生理假，請好好珍惜˃ᴗ˂ و 接下來這點是我覺得必觀察⚠️ ❻觀察現場氛圍 觀察上班老師的表情，如果大多看起來不開心，可能意味著園所工作環境不佳？ 還有面試時，主管的態度和言行舉止也能反應出園所的管理氛圍，光面試就感受不好，請務必三思.ᐟ.ᐟ ❼攝影機 確認園內是否有安裝攝影機？ 這能保障老師和幼兒的安全 ❽員工流動率高低 觀察園所是否經常在人力銀行上招聘老師，高流動率可能意味著管理問題或工作壓力大 ❾勞基法遵守情況 從以上各點綜合可以看出一家園所是否遵守勞基法？ 這一點也非常重要.ᐟ.ᐟ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 希望這些重點能夠幫助大家在面試或尋找幼兒園工作時有所準備，也歡迎幼教老師們補充？ 最後祝大家都能找到適合自己的園所❥ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見꒰¨̮ ꒱ 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

▐下班看綜藝💃▐《交換情侶 Season2 》韓國話題戀綜推薦，要繼續廝守還是交換情侶？Netfli(中)ep5-10

『我們明明沒有做錯什麼，卻要承受這些』。許多人好奇為什麼要看別人情侶吵吵鬧鬧，但其實有時候看別人才會反思自己，究竟我對自己的另一半是否有不夠體諒的地方、對於對方的付出是否認為理所當然而沒有好好感謝，透過真人實境的戀愛綜藝可以讓一般不會被意識到的問題被注意，進而改善你生活中與另一半或親友間的關係，既舒壓又能自省，可謂一石二鳥的好選擇。 節目簡介 💃🏻節目名稱：交換情侶 (Change Days) 💃🏻播放平台：Netflix 💃🏻節目集數：16集 📣每集內容 EP1-4 ▐ EP5-10 ▐ EP11-16 《交換情侶》出演嘉賓左起金道亨、崔熙賢、李政勳、金智宥，圖片取自Instagram 分集劇情 📣想了解出演情侶背景簡介可看上集介紹！ 第五集 熟悉與興奮之間 由女生發起的約會 今日約會隊伍： 今日值日是熙賢和泰完，需要起床做早餐，剛好兩人今天也要約會，可說是從早晨就開始的dating，相較於另外兩對孝基和智宥、政勳和潤瑟一早就出門，下午出門的兩們反而有充足的準備時間，出發前泰完和惠娟大吵一架，但紳士的泰完並沒有將氣氛傳到約會中，反而和熙賢一起快樂的聊天，熙賢非常nice也很會聊天，擅長讓氛圍融洽，所以約會初期整體的感覺變非常美好，這份美好也持續到晚間的豪華露營，兩個人玩得非常開心，但大膽猜測泰完雖然覺得熙賢一切都很好但他喜歡火辣型的女生，所以只會把她當成值得尊重的朋友。 較早出門的兩隊中政勳和潤瑟選擇去開卡丁車，因為當偶像的關係，正勳其實很少有出遊的機會，也沒有玩過卡丁車．但潤瑟看似非常喜歡，兩人雖然有點尷尬但還是快樂有禮貌的結束約會時光。 孝基和智宥行程是去做馬卡龍，一開始在車內談話其實有點尬，孝基不太會帶節奏，直接點明要智宥放鬆一點其實有點冒犯到她，好在智宥脾氣很好的化解，開始做甜點後兩個人的曖昧感立刻上升，相處也逐漸自在，甚至在製作過程中越靠越近，最後還在盒子上畫對方，兩個人直視很久幾乎快要心動。 另外一端在等待晚上約會的惠娟和沒有約會邀請的道亨一起在家獨處中，前面已約會兩次的他們相處起來非常熟悉，幾乎可算是兩人第三次約會。 同時段，另一邊道亨的女友智宥和孝基吃飯的同時聊起了他和道亨的關係，因學生時期交往分手後又重逢，所以兩人非常珍惜這次緣分(很怕分手)，導致總是用不溝通的方式避免吵架，雖然可以減少爭執的次數，但是卻讓她很壓抑，令人非常心疼。 晚間，終於開始約會的孝基和惠娟先去吃了有名的漫畫咖啡廳，而後是火熱的泳池約會，不知道是泳池約會太火熱還是素材不夠，所以播出的內容不多，但總之因為是俊男美女所以畫面美麗，不得不說惠娟身材真的很好(果然是泰完的菜)。 第六集 危險的約會 Part 1 問題的湧現 與熙賢的約會中展現成熟一面的泰完，個人魅力分數直接飆升，前面因為惠娟約會而鬧出的小性子現在看起來也顯得可愛(那是對女友在乎吃醋才有的一面)，節目到中段可以看出泰完是個可靠的男人。 熙賢和泰完回到公寓後除了晚上才出門的孝基和惠娟還沒回來外，其他人已在家，互相報告約會狀況的他們很快的便收到節目組『是否要看約會照』的訊息，這次除了泰完外其他人都選擇yes，而第二次選擇no的泰完也真的下決心沒去跟同樣會收到男方照片的潤瑟要來看(上次他選擇no之後跑去找智宥要手機看)，反而是泰完女友惠娟約會到一半看到照片中熙賢餵食泰完的照片非常不開心，回家後和男友大吵一架(早上的架還沒和好，而且明明惠娟也餵道亨吃過東西，惠娟太雙標了吧！)。 同一天晚上從節目開播每日吵的孝基和潤瑟迎來和平的對談，雖然慶幸但也因為雙方已在分手邊緣才來的對談感到惋惜，看到第六集這一對在我心中是必分的情侶(另一對是泰完和惠娟，原因繼續看下去就知道)。 Part 2 團體交換約會 昨天交換約會的情侶在今日組成一對並與另外三對情侶進行撞球大賽，孝基昨天的兩個約會對象中因為智宥是道亨女友，所以惠娟便自動和道亨一組，四組情侶各自搭車前往運動酒吧，這段有點不解的點是雖然是交換約會，但是道亨真的完全不不顧泰完跟智宥的心情一直很積極在跟惠娟互動，加上不明原因一直在遊戲中要教惠娟打球拖大家的時間，超級無語＋心疼智宥。 其他三組的相處就相對禮貌又能激發另一半的想法，達到此次參加節目的目的，舉例來說惠娟看到泰完和熙賢一起練習，並且熙賢幫忙拍掉泰完帽子上的灰塵的時候，心裡第一次感受到奇怪的情緒，或許他在這時才會感覺到男友其實是很有魅力的吧。 分組比賽之後最後一名要負責晚上烤肉趴的烤肉和收拾，原本是兩組要負責，但道亨突然提議要打季軍戰，結果自己失誤拖著惠娟最後一名(心疼惠娟)，其他人智宥孝基組第三、政勳潤瑟第二、泰完熙賢第一名。 第七集 我男人的選擇 PART 1 你為什麼要這樣做？ 結束行程的情侶們各自回到宿舍，智宥依舊在為道亨不顧慮她的事情生悶氣，意識到的道亨主動找女友聊天，才得知自己的問題，雖然可能最終的理解沒能完全一致，但是他們兩人能夠心平氣和說開事情且有誠懇的道歉，相信能讓雙方的關係更加前進。 道亨與智宥在房裡談心，圖片取自節目《交換情侶》 另一間房中熙賢和政勳也在深談，不過和吃醋不同的是他們將話題帶到現實層面，他們倆的經濟立足點不同，女生成熟且有規劃但男生尚在追逐夢想的經濟不穩時期，雖然彼此相愛但是卻有許多考量，這段熙賢說了一個我非常認同的話，她說就算分手他也希望是和平分手，她希望最終這段關係留下美好的回憶而不是爭吵，這樣子她過去等待的時間和政勳體貼她的時間才不會白白付出，真的快看哭，熙賢是思想很成熟的女孩，政勳是努力付出的男生，希望他們無論結果如何都有美好的結局。 PART 2 男生們選擇的約會 終於輪到男生們邀請約會的時間了！就在烤肉趴前，男友們收到簡訊要邀約次日的約會，立刻動身約對象，只是這個約會大家的目的幾乎是約自己女友的閨蜜或是過去有面對過他們狀況的女生想尋求意見，實在有點感人，代表有心解決問題。 晚上的喝酒時間很精彩，除了問大家彼此的初印象之外，也問出許多很犀利的問題讓大家回答，例如現在最想跟誰約會、是否能百分百相信另一半、誰最有可能分手並獨自離開，這些問題可以間接看到大家的想法，說實話泰完已經很慢慢在表明如果女友還是一樣不懂珍惜又難以溝通的話他會放生，但惠娟還在覺得是泰完跟熙賢互相喜歡想再次約會而吃醋、還拿他跟道亨比較，逼的泰完說出不然就在此刻做出(分手)決定吧的話，說出後讓沒料到的惠娟很驚訝，兩人也在事後的訪談中說想結束關係。 隨著遊戲漸漸結束，隔天的約會對象也一一公開，這次不同的是獲得兩票的惠娟不是兩個約會都出席而是需要選擇一人，最終惠娟選擇沒有約過會的政勳。結束聚會後大家回到房間開始溝通，道亨和智宥在房裡聊起道亨的選擇，智宥擔心道亨和潤瑟約會後也會和惠娟一樣變得很親密(智宥真的很愛道亨又好溫柔)，然而，道亨用意很簡單他只是想和潤瑟聊聊，因為潤瑟和智宥近期感情很好，希望他們可以不要彼此誤會好好說開。 第八集 意外的你 約會隊伍： PART 1 男生選擇的約會 從第七集最後的出發就讓人滿滿期待這次男生主揪的約會，泰完跟智宥不約而同情侶裝，兩人看起來很搭、CP感十足，惠娟和政勳則是像姊姊帶弟弟，甚至比較會開車的惠娟主動承擔起開車的任務(會開車的女生太帥了)。 首先鏡頭帶到泰完跟智宥的約會，兩個人在車上超級可愛，對話一搭一唱一點都不尷尬，也沒有將前一晚和另一半的情緒帶入，讓人不自覺的姨母笑，第一站是畫畫，兩個人要互畫對方的樣子，不斷地互看讓曖昧指數飆升，螢幕前的我都害羞，兩個人在事後採訪中也說有總奇怪(心動)的感覺。最後的約會餐真的超級高級，古典的餐廳風格吃牛排配紅酒，離開前泰完還買了一支智宥說好喝的紅酒給她，整個超貼心，看著很舒服的一次約會。 另一端的惠娟和政勳相處也融洽，不過很像親姐弟模式，兩個人先去拍底片相機，很文青的走走拍拍，惠娟在她身邊完全沒有綠茶感，反而很可靠、很清新，大加分，政勳好適合跟姊姊型的女生交往，底片相機約會的驚喜點在於還可以自己洗照片，對於出生在數位相機時代的孩子們來說真的是全新的體驗，很心動又不無聊的約會活動。 穿插在甜美的約會中的插曲是留守幫(沒有出去約會在宿舍)的對話，道亨、孝基和潤瑟在道亨房間聊天，原先是道亨大哥在分享昨晚吵架的事情，話鋒一轉孝基直接在女友潤瑟面前抱怨她的缺點，一頓操作潤瑟超尷尬、道亨也不知道怎麼接話，可以理解孝基可能對於戀愛中的付出不平衡，但是卻忽略了禮貌和尊重(我想這也可能是導致播出後孝基被攻擊的原因之一)。 孝基和潤瑟是節目中最年輕的情侶，圖片取自節目《交換情侶》 晚間終於輪到潤瑟和道亨的約會，這場約會從一開始就圍繞剛剛房間的事情在聊，必須讚嘆道亨的高情商，他在聽潤瑟苦水的同時透過反問和同理的方式，讓潤瑟有被傾聽且不會冒犯到孝基，甚至直接點出他們最大問題是兩個人想法差異太大，大哥果然還是不一樣。道潤CP的約會在用餐的時候切入重點，道亨想從閨蜜潤瑟這邊獲得一些幫助他和智宥關係成長的方法，這是很聰明的作法，因為智宥和他的問題就是不溝通，所以這些沒能講出的委屈只有閨蜜會知道，大膽推測道亨是情場老手，真的很懂的找救兵！ 反之，潤瑟也藉這個機會詢問道亨男生的想法，而這段再度為道亨鼓掌，他在回答上拿捏得很好，不給明確的答案卻也表達出真心的建議，尤其回答是否問題時：潤瑟問他孝基會改變嗎，他用百分比回答大概70%不會變，保留30%空間，畢竟人總是有可能改變的，人生並不是只有黑白兩面，對吧？ PART 2 約會中，另一半突然出現 這次的約會節目組又出奇招，除了例行的另一半約會照片是否要看外，在潤瑟＆道亨、惠娟＆政勳約會尾聲傳訊息給在宿舍的人，問他們如果現在可以去找另一半是否要去？ 先說說看照片的結果這次除了惠娟外，所有人都看了(政勳和潤瑟因為另一半沒有約會所以沒照片)，可能不是第一次所以大家的心情都比較穩的住，但馬上下一題的到來讓大家瞬間驚訝，選擇要看約會照片的人收到了『如果能去戀人正在約會的地點，請問您是否要前往？』，大家驚嚇同時冷靜了思考了一下，最終熙賢和智宥選擇NO，泰完選擇YES並馬上出發。 第九集 我做錯了嗎？ PART 1 到另一半約會的地方，自己卻像第三者 上集說道泰完選擇到女友約會的地方給她驚喜，希望可以因此讓女友開心，只是適得其反，他的出現讓原本歡樂的場面冷掉，讓政勳必須出去給他們空間討論，氣氛真的太尷尬，惠娟在事後採訪中說了，她只覺得男友想表現但是她卻只覺得為難和對政勳抱歉，這場約會也在尷尬中結束。 回到宿舍的泰完和惠娟原本想冷靜的溝通，但隨著雙方的意見越來越分歧，最終再度爆發戰爭，雙方都認為對方做得不好、不領情，在惠娟說出『我來這裡後失去了一位珍惜的人』後泰完非常受傷，兩人的戀情備受考驗。 另一邊晚出晚回的潤瑟和道亨兩人都喝得有點醉玩得非常開心，喝醉後的道亨甚至會和智宥撒嬌，逗得智宥哭笑不得，想生氣也氣不了，相比一開始的太專注照顧約會對象惠娟而忽略女友智宥的樣子，現在的他加分很多，道亨也似乎找到這次旅行的目標，就是找回和智宥最初的感覺。 PART 2 現任情侶約會日 節目到中期終於迎來與現任戀人的約會日，嘉賓中有些人很久沒和戀人約會、有些人還在吵架尚未和好、有些人則是不想和現任深談，就如同主持人說的一樣，看這些現任約會比看他們和別人約會還不自在，大家陸續出門約會後，第一對拍攝的是泰完和惠娟，他們已經連續吵架兩天，今天泰完努力表現甚至裝可憐裝不舒服想要獲得女友的關注，但是惠娟蠻不耐煩，她想要成熟的另一半，可惜惠娟不知道的是男人只在最親近的人面前露出小孩的那一面，其他時候的他可以說是男嘉賓中最穩重且整體分數最高的那位，整體而言我認為是因為泰完太愛女方才願意忍受女友的任性，不過到晚上的約會畫風轉變，泰完決心說出自己的真實心情。 第二對是潤瑟和孝基兩個天差地遠的人，孝基希望女友主動分享和別人約會的心得所以會主動分享自己的，但是潤瑟不喜歡聽男友和別人的約會心得，也覺得對方不喜歡聽所以不主動分享，其實方法很簡單，就是男方主動問、女方不要怕說就好了，不過在戀愛中的兩人似乎沒能這樣想，好像不管如何溝通就是死胡同一樣，連觀眾都能感受到無助的感覺。 最後戰場又切回泰完和惠娟，累積很久不滿的泰完把委屈一股腦說出來，因為是比較愛的一方，所以總是不敢完整的表現自己的他說到後來泣不成聲，但是後面當惠娟要開始表達的時候，泰完還是依舊在發洩，甚至講出讓女友難堪的話，整個溝通直接失敗，女友生氣離場，雖然不太喜歡惠娟的任性，但這次溝通整體看起來是泰完的失誤比較大。 第十集 未解之結 PART 1 其他人的約會 延續上集現任情侶的約會，第十集開場的是智宥和道亨，兩人出發時的心情看起來還不錯，開車時還手牽手，不過轉換到吃飯場景時兩個人相對無語，突然很尷尬，依主持人的觀點是兩人其實都有話要說，但是兩個人都還沒辦法開口說，最後在智宥提議要去喝酒時，真心不知不覺笑了出來，果然借酒壯膽是全世界通用的方法啊🤣。抵達餐酒館兩人終於正式的聊天，兩人的問題依舊是在溝通上，智宥需要很多時間消化才能表達的人，但是道亨會希望引導智宥說出想法，兩方都沒錯，就是需要磨合一個解法。 另一點對他們來說比較困難的就是三年前智宥的不告而別，讓後來重逢後雖然復合了，但是始終有個心結，智宥總是小心翼翼，大概是愧疚又擔心戀情再度破局的心情吧，如果這個心結不說開，兩人在未來的情路上勢必衍生更多問題。 最後一對是熙賢和政勳，這一對的感情非常穩定，真的要挑出問題就是兩個『現實』和『激情』，現實就是男生要去當兵人生暫停，女生在外面要苦苦守候還要自己繼續前進，女生步調比男生快，激情則是男方是內向性格且安逸型的個性，政勳後來有說，他很後悔當初熙賢找他去紅酒吧或是去有趣的行程時他沒有答應『如果當時去做的話，我們的戀愛也許就不會讓妳感到如此無聊』，話說得很輕但卻有超級心痛的感覺，這一對從頭到尾都是心酸。對話的最後，政勳提到了他要去當兵一年半，他原先只認為女友願意等他一切就沒問題，但他在這次的旅行中意識到，重點應該是他必須有百分百的確定會牽著熙賢走到最後，不然的話在當兵前讓熙賢自由，是他可以為女友做的最後一件事(這一段真的是哭爆了)。 深愛對方的政勳和熙賢最大的問題是現實，圖片取自節目《交換情侶》 更哭的在後面，熙賢回應了男友，作為在感情中付出比較多的那一方，終於在這時感受到男友也要做一些事了，她同意若是政勳沒有把握退伍後繼續和她走下去，不如分手痛快，但熙賢更想聽到的是政勳說他可以做到(一輩子在一起)😭。相比其他情侶的吵架他們反而很羨慕，因為其他人只要努力就能改變，但是他們無力對抗國家義務，只能妥協。 節目到中間終於銜接回第九集最後先行離開的惠娟和泰完的後續，冷靜後的惠娟似乎想通很多，主動向泰完認錯，不過泰完的回應是他放棄了，不管女友最後想怎麼選擇他都無所謂，一段話讓惠娟哭了一整晚。 相反的終於出現的孝基和潤瑟感情大逆轉(要預測失誤了嗎?!)，他們除了兩個有愛的在餐廳吃飯並且開始分享交換約會的事情外，次日早上孝基還送潤瑟情人節禮物，然後一路撒狗糧。 PART 2 兩天一夜的約會 就在宿舍風平浪靜的時刻，簡訊聲音響起，一則訊息問大家最想一起兩天一夜約會的對象是誰？過夜的約會非同小可，不謹慎選擇恐怕直接end game(主持人群體尖叫)，作為節目的另一高潮，大家的選擇便是最大看點，畢竟要相處比以往更久的時間，選擇的對象應該要是自己真的喜歡且相處舒服的人，最終所有女生都選擇道亨，而男生當中孝基和政勳選擇智宥，泰完選擇當下沒有公佈直到第十一集才說是潤瑟，道亨和智宥真的是名副其實的人氣CP。 宿舍客廳多數約會事件在此公佈，也是許多精彩片段的拍攝地，圖片取自節目《交換情侶》 約會隊伍： 沒想到居然是『真』交換情侶的約會!! 📣約會內容下篇文章揭曉 📣想了解前幾集情節可看上集介紹！

外資連4買，看好大立光營運落底（記者陳梅英攝） 大立光（30

外資連4買，看好大立光營運落底（記者陳梅英攝） 大立光（3008）5日公布6月營收回溫，優於公司預期，儘管大立光對7月營收看法仍保守，認為與6月差不多，不過外資法人多認為，隨蘋果新機出貨，第2季將是大立光營運低谷，第3季將迎來旺季。 看好大立光營運將從谷底回溫，外資從上週以來已經連4日買超，帶動大立光股價重返4000元大關，今日在大盤突破「萬二」下，大立光股價持續往上突圍。 武漢肺炎疫情蔓延以來，大立光受到部分客戶下修訂單影響，在連續兩個月的營收衰退後，6月營收回溫至41.36億元，月增7%、年增1%，再度見到正成長。但受到疫情影響，大立光第2季合併營收為126.85億元，較第1季衰退4%，第2季營收低於第1季的情況為過去8年首見，與去年同期相比也減少9.9%。 大立光執行長林恩平先前於法說會以及股東會上多次表示，疫情發生後，中低階機種銷售較佳，且客戶今年新機種數量也比去年少，儘管林恩平向來不對景氣作預測，不過他也說第3季向來是傳統旺季，期待能如往常。 必利勁怎麼訂購,必利勁怎麼區別,必利勁宅配藥局,必利勁注意事項,必利勁專家心得法人認為，9日將登場的大立光法說各界關心的還是第3季旺季是否可以期待，另外，大立光過去雖然是台股獲利資優生，不過第2季在營收衰退、新台幣升值2％等不利情況下，大立光毛利率恐怕很難維持首季水準，預期匯損也將吃掉部分獲利。 大立光第1季132.15億元，為例年表現最佳的第1季，毛利率達69.92%，稅後盈餘67.49億元，每股稅後盈餘50元，創下歷年同期新高。 威而鋼購買：https://viapci.com

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人生的旅程，常常追逐著金錢遊戲，汲汲營營在工作上，紙上富貴，賺了錢，犒賞自己，享受了美食，買了包，來ㄧ場旅行，周而復始的輪迴，無窮的慾望，不斷擴大。 說也奇怪，自己這快樂指數從60提升到90，非常開心的期間，但回復日常卻發現，每天快樂指數也滑落至60，更可能不及格，感覺並沒有得到真正的快樂，快樂是花錢得到的 ，滿載而歸的喜悅，在付帳單時清醒，慢慢地開始往內在耕耘，學習之路帶來的快樂多得多。 在金融業這麼多年，年輕也曾經沈溺追逐這美麗的花花世界，外在美麗的物品，你的錢變成另一種存在，看到黃金這20年變化，真的悔青了當初買了ㄧ堆貴的要死的飾品，若全部買黃金，可以賺了幾倍啊！(千金難買早知道） 黃金50年變化 美元對台幣匯率走勢圖 美元從2019年對台幣匯率31ㄧ路跌至27，2021年起漲至32.5，這上下幅度很大，這上沖下洗的力道，真是無法預期。 物價也ㄧ飛衝天回不去，房價更是看不到盡頭，原本20年房貸，現在默默改成30年，這地價持續上漲，也使得「地上權建案」，如雨後春筍般成長，身邊的朋友，也受不了誘惑，有人已當起了房東，你認識地上權貸款嗎？「地上權住宅」又是什麼？ 地上權住宅與一般住宅最明顯的差異，在於「價格」與「使用期限」。 「地上權住宅」考量一：房價與產權的選擇 地上權住宅指的是建商向國產署標下地上權土地後，所興建而成的住宅，購買的民眾就像是和政府長期承租土地，房屋使用上與一般住宅無異，但名下沒有土地產權。 由於少了土地，地上權住宅大多只有周遭房價的七成，部份甚至更低，地上權住宅的低房價，實際上是捨棄可能會增值的土地所換來的，這可是顛覆傳統「有土私有財」的舊有觀念。 此外，地上權土地有承租期限，早年租期大多只有50年，在法規修改後，近年新推的地上權住宅建案，幾乎都拉長到了70年。根據現行地上權契約，期限到了將拆屋還地，若建物仍能使用則直接移轉登記國有。 「地上權住宅」考量二：地上權分兩種，注意有無「房屋所有權」 由於財政部法規曾兩度改變，地上權住宅的型態可分為兩種，住戶所擁有的權利各有不同。 第一種是，住戶只有房屋使用權，沒有房屋所有權，也有人將這類住宅稱為「使用權住宅」，住戶只會買到房屋的長期使用權，住宅建物產權仍在建商名下。第二種則是，建商在2004年以前得標，或是2013年規定修正後取得，這類地上權住宅可分割並部份移轉，住戶擁有建物所有權，近年新推出的地上權住宅都屬於此類。 「地上權住宅」考量三：貸款條件 在銀行貸款上，地上權住宅與一般房屋相比，成數低、利率高，貸款條件較為不利。 「地上權住宅」考量四：稅金（租金）計算 「地上權住宅」考量五：投資轉手 地上權住宅普遍較少作為投資標的，原因主要是市場流通性不如一般住宅，逐漸減少的使用期限也會減損房屋價值。 但如果房屋建成不久，還有數十年的使用期限，加上房市多頭時帶動房價攀升，地上權住宅仍能有一定的增值空間，若房市萎靡，就變數很大，進場前可要三思而後行，但年輕族群，看到的是租不如地上權。 時光飛逝，通膨的可怕，錢變薄了，20年前無殼蝸牛只是一小部分，20年後，若沒有富爸爸、富媽媽，背房貸30年，還得煩惱這30年，都能順利繳房貸，不生小孩，有了地上權熱門新產物，反正沒有下ㄧ代，擁有使用權就好，飯店式管理深得年輕人的心。 因為姐妹想要入手這地上權的標的，研究ㄧ下，此種標的的樣態，不得不服了這建商面對市場的敏銳性，現在的建案採小而美，飯店式的奢華享受，你對地上權也有興趣嗎？ 「地上權住宅」參酌「天下雜誌」、「財政部全球資訊網」 原文首發Matters

🎥🎞️📝《但願人長久》｜ 不是所有關係都可以和解

▲《但願人長久》是香港導演祝紫嫣的首部長片，描繪了一對湖南小姐妹隨父母移民香港 20 年間的生活。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》是香港新銳導演祝紫嫣的首部長片作品，電影描繪了一對湖南小姐妹隨父母移民香港 20 年間的生活。電影以 1997、2007、2017 三個時代為背景，講述了主角子圓以及妹妹子缺先後從湖南來到香港後，隱藏起移民身分的故事。 在香港的生活，她們目睹了父親吸毒、為子圓偷零食的情況、子缺試圖融入香港的社會，以及家庭的種種愛恨糾結。劇情透過不同時代的轉折，圍繞著家庭、成長與身份認同等主題，展現移民家庭在新環境中的掙扎與成長。 移民浪潮下的身分認同 電影選在 1997 年作為故事的開篇十分精湛，因為 1997 年是香港發展史上相當重要的里程碑。 這一年香港回歸中國，結束了英國長達 156 年的殖民統治。根據《中英聯合聲明》（Sino-British Joint Declaration），香港於 1997 年 7 月 1 日正式交還給中國，同時成立香港特別行政區，史稱「香港回歸」。標誌著香港的主權由英國轉移到中國，開啟了香港新的政治體制和發展格局。 歷史上，香港一直是多元文化的城市，擁有豐富的移民歷史。在 20 世紀，香港吸引了大量來自中國內地和其他亞洲地區的移民，他們來到香港尋求工作和生活。這些移民的主要的遷徙原因包括：政治動盪、經濟發展和就業機會。 香港的經濟繁榮和相對自由的社會氛圍吸引了來自世界各地的移民，使得香港成為一個多元文化和多語言的社會。這種移民背景和多元文化使得香港成為一個充滿活力和機遇的城市。 ▲香港的經濟繁榮和相對自由的社會氛圍吸引了來自世界各地的移民，使得香港成為一個多元文化和多語言的社會。Photo by sarah richer on Unsplash 林覺民（吳慷仁飾）一家人正是在這樣的時代背景下來到香港。 隨著新自由自主義的襲來，為自己和家人打拼似乎成了那一代移民的共同寫照；然而全球之下對個體所允諾的自由，並未能完美實現每個移民的「香港夢」，透過《但願人長久》其實反映了這份自由背後的代價，正是移民與當地社會格格不入的身分飄忽。 越是不安全，就越是急於抓緊隨手能取得的救生圈，不過，臨時的急難救生圈無法帶來穩定的長遠依靠，始終在不安全感的大海上載浮載沉。 林覺民染上毒癮無法自拔，20 年間來回進出監獄數次，錯失了兩個女兒的成長。大女兒林子圓（謝咏欣、祝紫嫣飾）試圖在親密關係裡填補原生家庭缺失的陪伴，然而，所遇到的對象卻屢次複製父親的影子。小女兒林子缺（許恩怡、袁澧林飾）在競爭激烈的中學教育裡力爭上游、擠身貴族學校，卻因為自己移民的身分引起同儕社交的焦慮。 ▲林覺民（吳慷仁飾）染上毒癮無法自拔，20 年間來回進出監獄數次，錯失了兩個女兒的成長。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》從社會底層的視角切入，看見了 20 世紀的香港並非讓每個人都能像《金手指》的呈一言（電影改編香港佳寧案主嫌，陳松青）發家致富，透過股票的投機操作達到富可敵國的闊綽。搭配金黃的電影底色、堆積如山的鈔票，在《金手指》鏡頭下的香港，似乎是個人人都能點石成金的烏托邦。 相反地，《但願人長久》更多捕捉到的是只求三餐溫飽的零工階級，只求日子能安穩度過，但願在時間長河裡能和家人能長住久安。似乎一切燈紅酒綠的香港生活中，就只能存於移民夜深人靜的夢囈裡，近在咫尺卻始終搆不著邊。相比起《金手指》的酒池肉林，不免替這些辛勤工作的勞工感到唏噓。 ╴ 無法脫離的傷痕記憶 電影裡的兩個女兒林子圓、林子缺同樣也在身分轉換間，試圖想要逃離自己的原生家庭。為自己的身分鑄下新的意義，複寫過往的家庭路程。 ▲電影裡的兩個女兒林子圓、林子缺同樣也在身分轉換間，試圖想要逃離自己的原生家庭。來源：《但願人長久》電影海報 林子圓在中學嘗到了愛情的甜頭，然而，不久也因為陪伴的分歧而使得雙方走遠。看著爸爸吸毒、對媽媽施暴，林子圓的向外求援，是許多家庭受創的孩子共有的救贖信仰：透過外部創建的親密關係彌補該享有的陪伴與安全。 2023 年的電影《年少日記》同樣也捕捉到了創傷經驗對個人成長的影響。同為香港導演的卓亦謙，描寫了中學教師鄭有俊（盧鎮業飾），在學校發現一封沒署名的遺書後，開始回憶起自己充滿暴力與遺憾的童年往事。壟罩在童年目睹哥哥自殺的陰影，使得鄭有俊和妻子走向了離婚的道路。 ▲佛洛伊德（Sigmund Freud）在精神分析獲得最大的發現，正是童年創傷經驗會成為往後親密關係的阻礙，再現了孩提時期面臨的恐懼與不安。來源：維基百科 潛藏在無意識深處的童年創傷記憶，竟然在兩個不同的角色身上發揮了類似的作用，彷彿在親密關係裡的糾紛，也是童年創傷的延伸。不論是林子圓或鄭有俊，兩人都試圖淡忘童年記憶裡的苦難，不過，越是否認原生階級、家庭傷痕，越是會在未來鑄下須被彌補的關係難題。 佛洛伊德（Sigmund Freud）在精神分析獲得最大的發現，正是童年創傷經驗會成為往後親密關係的阻礙，再現了孩提時期面臨的恐懼與不安。「無意識裡沒有時間流逝的結構，創傷將永遠存在，」彷彿逃離自己的童年，就是在否認自己的過往，不過佛洛伊德接著說 「不過，透過夢境的再現，個人有機會與自己的過往和解。」 不是所有關係都需要和解 祝紫嫣正是想透過《但願人長久》傳達的訊息，每道關係裡的難題，並非都能像佛洛伊德輕鬆地和解。個人經驗的複雜性，讓和解多了好幾道難以跨越的門檻。 ▲導演祝紫嫣說「不是所有關係都可以和解，只是我們可以嘗試去理解那個不容易，就算他再不好」。來源：ＪＥＴ雜誌 祝紫嫣在專訪中提到： 「不是所有關係都可以和解，只是我們可以嘗試去理解那個不容易，就算他再不好，我們也曾經有很好的時候。」 實際上，同理原生家庭的難處正是和解的前提，即使未能真正和親人、伴侶和解，至少也邁出了勇氣的步伐。祝紫嫣強調： 「我們可以做到的，就是讓自己不要那麼痛苦，如果觀眾覺得，跟父母切斷是比較舒服的，關注自己的感受還是最重要的。」 ▲林覺民晚年和兩個女兒同坐一張桌子用餐，有些許尷尬地留下了三人的合照。沒有直白的道歉，也許這樣的相遇，就是最好的和解。來源：《但願人長久》電影海報 《但願人長久》的英文片名 “Fly Me to The Moon” 映照著林覺民兩個女兒的名字：林子「圓」林子「缺」。如同，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合；福禍也總是相依，林覺民晚年和兩個女兒同坐一張桌子用餐，有些許尷尬地留下了三人的合照。 沒有直撲內心的道歉，也沒有賺人熱淚的相擁，也許這樣的簡單相聚，就是最好的和解。

「2024善愛嘉年華」正式開幕！ELKIE莊錠欣擔任傳愛大使淚灑現場

文／克拉大 由中華民國對外貿易發展協會與社團法人小樹傳愛協會攜手合作第三年舉辦的「2024善愛嘉年華」，找來前韓國女團CLC成員ELKIE莊錠欣、人氣男團原子少年2、療癒系男聲郭家瑋和以《心動》走紅全亞洲、去年甫發行EP《願我》的林曉培擔任表演嘉賓。（3日）上午舉辦開幕記者會，前韓國女團CLC成員ELKIE莊錠欣，出席擔任傳愛大使，連續二年出席的她，對於能夠參與小樹傳愛協會的活動，還可以跟很多小朋友一起在互動遊戲中彼此學習。ELKIE莊錠欣說，參與公益活動，就是讓自己可以有滿滿的正能量。 ELKIE莊錠欣連續二年出席善愛嘉年華並擔任傳愛大使。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 連續二年出席善愛嘉年華的ELKIE莊錠欣表示：這次以傳愛大使的身分，就是希望能去喚醒更多的人心中愛與被愛的力量！我常跟我身邊的人以及我的粉絲朋友們分享，「要多愛自己一些」，但我覺得光是說其實也可能對大家來說比較空泛，參與公益的過程，讓大家可以通過不同方式去感受並傳達愛的環境，可以最直接感受愛與被愛帶來的力量的機會；一個擁抱、一個笑容，都能去向更多更多人傳遞愛的訊息。 小樹傳愛協會發起人戴惠貞在2024年善愛嘉年華，進行開幕表演—讓愛傳出去。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 傳愛大使ELKIE莊錠欣也對於關懷偏鄉孩童的教育和成長特別有感觸，她說，每一個孩子都有接受優質教育的權利，無論他們來自何地。9歲就出道在香港TVB拍攝港劇的她，自己也是經歷了一邊學習，一邊體驗自己的興趣，從小就喜歡表演的她，能夠演戲，覺得很新奇，但對於課業部分雖然就比較遺憾，功課成績不是這麼理想，但即便16歲就又到韓國當練習生，也沒有因此就中斷學習，而是把握住每一次的學習機會，無論是充實自己的專業、語言等知識。自己也說，可以去當老師，教小朋友唱歌、跳舞，因為這會讓他們很開心。 2024善愛嘉年華開幕表演：竹田繁星，由西勢與竹田國小共同表演。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 談起紓壓方式，ELKIE會透過頌缽音療、運動、旅行來讓自己釋放、沈澱，也可把思緒的雜念整理一番；她坦言自己處理情緒的方式，是比較壓抑的，習慣哭的時候會憋著沒有聲音的那種，也會像小朋友的哭法；難過時會打視訊給家人，然後哭的好像個小孩一樣；也有過自己在家一個人的時候，哭著哭著就跑去照鏡子，然後看著鏡子裡自己淚眼汪汪的樣子，就會哭的更慘，她覺得，可能自己是天生的演員吧，也覺得看自己哭，挺漂亮的；哭到很醜的樣子，還會自拍，改天來出來看，讓自己笑一笑。 2024善愛嘉年華開幕表演：魯凱勇士舞，由霧台國小表演。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 前陣子飛到日本看TWICE演唱會探好姐妹周子瑜的班，還穿著TWICE的週邊T恤，和子瑜一起以姐妹裝合拍跳舞影片，ELKIE說，這首歌子瑜本來就很喜歡會唱也會跳，拍了二次就完成了。ELKIE在觀賞演唱會的過程中，看到子瑜在台上哭，她也說，我看到子瑜哭，我自己也會想哭，演唱會結束後，在後台一見到子瑜一見到ELKIE時又哭了起來，我就像個姐姐一樣，安慰她別哭了，我們還要拍照呢。 ELKIE莊錠欣坦言受到協會最大的影響就是跟姊妹周子瑜和家人都會開始擁抱並對彼此說「愛你」。（圖／社團法人小樹傳愛協會提供） 近期忙著宣傳迷你實體專輯《#EK》的她，10月份也會在內地展開一連串的巡迴演出，11月3日也會在台北舉辦自己的專場音樂見面會；ELKIE莊錠欣迷你實體專輯《#EK》也正式上架誠品及五大唱片行以外，在KWYMAXii官網商城可以購買官方商城www.keymaxii.com，她也誠摯邀請社會各界踴躍參與，共同傳遞愛的力量。自即日起開放企業及個人贊助「2024善愛嘉年華」入場券，請點擊以下連結購票：https://pse.is/62k84a。 2024善愛嘉年華ELKIE莊錠欣傳愛大使小樹傳愛莊錠欣

全白時尚席捲IG？ 無害美少女月森世菜人氣爆走！ 白色是所有

全白時尚席捲IG？ 無害美少女月森世菜人氣爆走！ 白色是所有色系當中最好搭配的顏色之一，也象徵純潔、乾淨，而IG上最近竄紅的全白時尚穿搭系女神 - 月森世菜 (Seina Tsukimori)，不論是日常穿搭、拍攝風格，甚至連IG照片的排版都彷彿令人掉進這股白色漩窩中，成為IG的新浪潮，也讓她在短時間擁有將近7萬粉絲追蹤。 月森世菜 (Seina Tsukimori)表示因為自己喜歡全白風格的搭配，對於社群經營上又很有想法，因此在排版上特別用心，因為可愛又協調的照片風格在Instagram受到來自世界各國的網友關注，她希望能將白色這種純潔、希望的感覺帶給粉絲們，在新冠疫情籠罩全球的情況下，可以因為看到她的PO文而受到心靈上的撫慰。 月森世菜 (Seina Tsukimori) 是一名日本時裝模特兒，因為一年365天，每天全身穿搭都以白色衣服和白色物品而爆紅，在日本受到極大的歡迎，成為許多女性效法的對象。也因為甜美的外表，讓她每每發佈貼文即獲得熱烈的迴響，IG粉絲成長量相當迅速，也讓她變成近期最熱門的話題人物，吸引著全世界的人喜愛著她的作品。 如此獨樹一格的特色也讓巴黎和美國的《ELLE》和《VOGUE》雜誌的報導和分享，讓這股白色浪潮席捲國際時尚圈，月森世菜(Seina Tsukimori)表示非常榮幸能受到世界知名媒體報導，標準的娃娃臉、配上嘟嘟的俏嘴唇與水靈靈的大眼睛是日本最受歡迎的「無害美少女」，加上白色時尚圍繞，讓她在年輕族群當中非常受歡迎，許多女孩都把她當作一個學習的榜樣，希望能夠創造屬於自己的風格。 月森世菜獨特的全白時尚審美觀讓她更懂著挑選實惠的商品分享，對於她的粉絲來說，看世菜分享的喜愛事物、商品圖片並且學習模仿是培養改變自己生活方式的方法之一，體驗這種純白乾淨的新時尚是一種非常快樂的事情。「我喜歡在我的服裝中，將自己可負擔的小資品牌與高端品牌互相結合搭配。」世菜這麼說著。 從過去到現在，她一直極力與各類型公司或名人一起合作，推廣著全白時尚的穿搭。如果你也喜歡白色時尚，絕對不要忘了追蹤這位創造白色浪潮的可愛女孩。 月森世菜(Seina Tsukimori) IG：https://www.instagram.com/seina.tsukimori 推特：http://twitter.com/seina_tsukimori

【寶寶果泥】6個月以上寶寶副食品推薦！5款天然果泥評比，讓寶寶吃得健康又營養！

當寶寶 4-6 個月大時，就會開始嘗試副食品，除了製作蔬菜泥外，我也會用水果泥變出新花樣，但有時真的忙不過來，市售的寶寶果泥就是我最佳的救星，在挑選寶寶果泥時我除了會看來源外，也很注重裡面的成分和水果的多樣化，這次直接評比5大寶寶果泥品牌，推薦名單有Holle 禾樂純境 生物動力果泥、Organix 水果纖泥、Babybio 生機纖果泥、HiPP 喜寶生機水果泥、HAPPY HOURS 大地之愛 生機纖果泥，每款都是以天然水果製成為主，且口味都很豐富，所以我就從他們的成分、水果豐富性、口感、味道及產品認證等做分享，希望新手爸媽們可以讓寶寶吃得健康又開心！ 寶寶副食品推薦，少不了「寶寶果泥」這選擇拉！ 這次寶寶水果泥評比文中，一共有5款品牌，每款都是小小一包，攜帶外出相當方便，可以隨時隨地讓寶寶立即享用，口味上我是挑選多數寶寶會愛的去比較試喝，下方重點整理讓大家快速了解～內文有一一介紹喔 寶寶果泥推薦｜Holle 禾樂純境 生物動力果泥 推薦度：★★★★★ 產地：義大利、西班牙 口味選擇：唯一推出4款系列的品牌，全口味多達20種 果泥質地：保有水果纖維的泥狀感 國際認證：德國Demeter生物動力認證、歐盟生機認證 Holle 禾樂純境這個品牌我想大家很陌生，但卻是歐洲嬰幼兒食品N0.1，堅持永續和無多餘添加物，並是全球第一間通過國際最高等級的德國Demeter認證的生物動力嬰幼兒食品品牌，絕對的高品質讓寶貝可以吃得健康。 話說生物動力這個專有名詞，我想很多人跟我剛接觸時一樣很陌生，其實簡單說就是比「有機農法」更上一級，除了禁止化肥基改，還需更長時間土壤淨化、重視動物福利和嚴禁大型農具使用避免柴油汙染等，提倡由自然運作維護整個生態平衡，不得不說這樣的農法真的很少見，但在歐洲已經歷傳百年了，除了讓孩子吃到更純淨的食物外，也因為比其他農法更環保，能為孩子們的未來和地球盡一份心～ Holle生物動力果泥，是歐洲原裝進口的寶寶果泥，也是市售唯一推出４種系列的果泥品牌，使用生物動力農場產出的蔬果，不額外添加糖、香料、防腐劑、甚至水，也是奶素寶寶可食的副食品～ 其他牌最多就只有水果或穀物系列兩種，Holle還有獨家的優格和蔬果系列，真的是超多樣化的～Holle果泥幾乎都是100g容量，優格系列是85g，這次挑選出各一口味做分享，分別是6m+營養蔬果系列的元氣菠鸚鵡、8m+元氣水果系列的果香熱帶虎、6m+飽飽穀物系列的蜜梨青鳥、8m+成長優格系列的蜜蘋狐狸。 軟包裝輕量設計，可以讓寶寶自己拿著吸，而且輕輕壓果泥就會被擠出，完全不會像吃水果一樣弄的黏踢踢難收拾。 上面的瓶蓋設計很有巧思，採用專屬大瓶蓋，避免小小孩好奇吞嚥，重點喝不完還能重新冷藏密封。 營養蔬果系列添加的蔬菜都不同，像這款元氣菠鸚鵡，裡面使用菠菜、梨、蘋果、檸檬汁，入口果泥口感較為濕潤，對小月齡的寶寶來說蠻好吞嚥，味道上則是甜甜的，吃不太出小朋友不愛的蔬菜味，對不愛吃青菜的寶寶來說，可以完整補充到蔬菜的營養，真的一舉多得～ 元氣水果系列我選的是果香熱帶虎，這款是8個月可食的寶寶果泥，裡面添加了3種水果，有蘋果、芒果、百香果汁，光是在倒這包時兩位小朋友就迫不及待要討食了～ 元氣水果系列的果香熱帶虎果泥，質地是自然的微泥狀，完整的把水果的味道保留下來，蘋果和芒果的甜＋上百香果的酸，balance得相當好，而且果泥口感很滑順不會很水，就連我自己在試吃時都想要跟小孩們搶食了ＸＤ 飽飽穀物系列的蜜梨青鳥果泥，添加了梨、蘋果、藍莓，還有穀物燕麥，味道酸甜好吃，還有打成細緻的穀物的咬感，吃起來的口感是我最喜歡的。穀物系列含有燕麥或小麥，如果寶寶活動量大，就很適合吃這款作為零食補給，給孩子補充能量飽足感滿滿！ 寶寶果泥推薦｜Babybio 生機纖果泥 推薦度：★★★★☆ 產地：法國 口味選擇：2種系列可選(穀物/水果)，全口味14種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：歐盟生機認證 Babybio 這個寶寶副食品品牌，是來自於法國的先驅品牌，媽媽社團討論度很高，全產品都在法國研發生產，產品訴求天然、100%蔬果蒸煮，0添加糖和色素，給寶寶吃到最天然的食物。Babybio 寶寶果泥建議6個月以上寶寶食用，有2種系列，口味選擇也很多元，至少有10種以上。 Babybio寶寶果泥每包有90g容量，同樣都是軟包裝、大瓶蓋設計。其實軟包裝設計外，他們也有出大容量玻璃罐裝130g的果泥喔，所以我覺得Babybio在選擇上很多樣化，如果家裡寶寶吃的習慣，直接買玻璃罐也會比較划算XD這次我統一分享袋裝果泥，方便大家一次參考~ Babybio的生機蘋果覆盆莓果泥，裡面添加的成分很簡單，只有蘋果和覆盆莓而已，吃起來含水量比較高，有著酸酸甜甜的水果滋味，很好吃對不愛吃水果的小朋友來說，應該會把他當飲料在喝～ Babybio生機洋梨小米纖果泥，添加了洋梨、香蕉、濃縮檸檬汁，以及小米成分，口感比較濃稠但很滑順，吃起來甜度剛剛好，因為有添加穀物，喝完也很有飽足感，在這兩個Babybio寶寶果泥口味中，甯寶算是比較愛這個。 寶寶果泥推薦｜Organix 歐佳水果纖泥 推薦度：★★★★★ 產地：英國 口味選擇：2種系列可選(穀物/水果)，全口味7種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：無 Organix 歐佳是一款來自英國的嬰幼兒副食品品牌，嚴選的食材都是以天然方法栽種培育，再加上無添加糖、色素、香料，小孩喝了無負擔。 open_in_full Organix 歐佳寶寶果泥每包有100g容量，一樣是軟包裝、大瓶蓋設計，Organix有兩個系列，分別是燕麥纖泥和水果纖泥，但這兩款裡面都有添加芒果成分，如果還沒給寶寶試敏的話，建議挑選其他口味的寶寶水果泥哦～ Organix 歐佳是專屬12個月以上嬰幼兒可食用的寶寶果泥，分別有三種口味，我挑的是寶寶會愛的蘋果蜜桃芒果果泥，裡面添加芒果、蘋果、蜜桃和濃縮檸檬汁，倒出來的質地比較水一點，但喝得到芒果、蘋果和蜜桃本身的甜味，綜合檸檬的酸，味道清爽不甜膩。 Organix 歐佳的燕麥纖泥系列，我選的是芒果洋梨果泥口味，有芒果、洋梨和燕麥片，質地有點像米糊，但打得綿密很好入口，光是倒出來就能聞到芒果的香味，吃起來清甜爽口，都是天然水果的香甜味，沒有額外添加糖份，不管是大人小孩都會愛。 以適口性來看的話，Organix 水果纖泥很對他們的胃，而且這兩隻小鬼超愛吃芒果，所以每包都吸的扁扁的，還好喝完很有飽足感沒在跟我要第二包XD 寶寶果泥推薦｜HiPP 喜寶生機水果泥 推薦度：★★★☆☆ 產地：德國 口味選擇：１種系列(水果)，全口味15種 果泥質地：微泥狀 國際認證：歐盟生機認證 說到寶寶果泥 來自德國的HiPP喜寶生機水果泥，應該是大家最耳熟能詳的，在食材上用天然有機栽種方法，不添加香料、糖，更沒有化學添加物、防腐劑等，擁有高品質且嚴格的控管系統，產品會通過260道的品管檢驗，也獲有歐盟生機的認證。 HiPP喜寶生機水果趣是水果口味為主，多達10幾種口味，有曲線的軟包裝很可愛～ 喜寶HiPP生機水果趣果泥系列，基本都是專屬4個月寶寶可以食用的，我選的蘋果香蕉果泥是很經典口味，裡面加入生機水果有蘋果和香蕉，基本是寶寶一開始會試敏的水果，每包容量都是100g。 HiPP 喜寶生機水果泥質地比較稀一點，喝起來比較像是果汁，適合小月齡寶寶的副食品果泥，味道是水果本身的甜味和香味，吃起來香甜順口，甯寶都直接把這款當果汁在喝。 和Babybio一樣，喜寶也有出玻璃罐裝125g，而且除了水果泥外還有專門的蔬菜泥系列，口味選擇上很豐富，如果特別希望給寶寶補充纖維質的話可以參考喔～ 寶寶果泥推薦｜HAPPY HOURS 大地之愛 生機纖果泥 推薦度：★★★☆☆ 產地：義大利 口味選擇：2種系列(水果/蔬果)，全口味7種 果泥質地：泥狀/水狀 國際認證：無 HAPPY HOURS大地之愛這個品牌來自於義大利，主打寶寶粥和寶寶果泥兩種系列，在寶寶水果泥上選用富含維生素的生機水果、不添加水、糖、保存劑，以及不含麩質、人工糖精、防腐劑，並採用冷壓萃取技術製成，能保留住天然水果最原始的營養精華以及風味，提供滿滿的維生素、礦物質、膳食纖維等，讓寶寶吃開心，同時爸媽也放心。 大地之愛寶寶果泥每包有100g容量，是好攜帶的軟包裝、誤吞食的大瓶蓋設計，每款基本都會添加3~4種水果，營養成分很高。 Happy Hours生機纖果飲中的這款口味，有添加營養價值高的紅石榴、藍莓、覆盆莓、蘋果，入口酸度比甜度明顯些，但還是小朋友喜歡的水果味道，對不愛吃酸性水果的甯寶來說，適口性很好。 Happy Hours生機纖果飲也有有添加蔬菜的蔬果泥，像這款含有西洋梨、藍莓、菠菜，微微泥狀口感不錯，吃得到水果本身的酸甜滋味，但也有微微菠菜的菜味，我看甯寶吃得還可以，但我個人就比較不愛了XD 2024寶寶果泥推薦｜5款寶寶副食品果泥評比 總整理 在台中沒有後援的艾薇是全職顧小孩，在甯寶開始吃副食品後，光是準備食材、料理打成泥到最後的收拾，整個超級麻煩又耗時的。偶爾想偷個閒或是不想準備太多料，我就會用寶寶粥和寶寶果泥替代一下，現在市售的寶寶果泥購買很方便，即開即食攜帶外出超方便外，還用多種純天然的水果相互搭配，寶寶吃得安心又營養，爸媽也可以省下備料製作時間處理其他事情，真的是超方便的！ 甯寶是一個不愛吃酸的小女孩，但我發現寶寶果泥她竟然都會吃，真的讓我好訝異！這次評比的5個寶寶果泥推薦品牌，我發現她比較愛Holle 禾樂純境的生物動力果泥 和 Organix 歐佳水果纖泥。 Holle 禾樂純境的生物動力果泥裡面添加的水果量很豐富，比起像果汁的水狀、泥狀的適口性和口感更對甯寶的胃，而Organix 歐佳水果纖泥因為剛好買她最愛的芒果，甜度比其他的寶寶果泥都來得高些，讓她喝的超級開心。 而以媽媽的角度來看，我很推薦Holle!主要是因為生物動力農法產出的蔬果比生機蔬果更純淨，而且生物動力農法的高規格標準讓人工汙染降低到最小，加上注重環保意識，讓孩子吃果泥也能友善世界👍 價格面以每包容量來看，５款的價差不會太大，通常有固定給孩子吃的話，建議一次多買，特別是在有做優惠的時候，會划算很多~ 最後我把5款2024寶寶果泥推薦清單做分析，希望你們在選擇寶寶果泥路上可以找到家裡寶寶最愛的口味哦～

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