張孝全《誰是被害者2》親子線爆鼻酸：家人是遭遇困難不會拋下對方的人

張孝全《誰是被害者2》親子線爆鼻酸：家人是遭遇困難不會拋下對方的人｜吾劇吾述

《誰是被害者2》｜懸疑推理｜8集 主要演員｜ 方毅任（張孝全、曾敬驊飾）、徐海茵（許瑋甯飾）、趙承寬（王識賢飾）、薛欣寧（蘇慧倫飾）、張耿浩（藤岡靛飾）、江曉孟（李沐飾）、林明誠（劉俊謙、劉子銓飾）、林景瑞（喜翔飾）、蕭家穎（陳姸菲飾） 推薦數｜🌕🌕🌕🌕🌑 ‼️以下內容有雷‼️ 🌻劇情大綱｜ 15年前，蕭家穎的案子以自殺結案，但後來判定有疑點，此案可能是他殺，因此決定重啟調查。與此同時，與蕭家穎有關的人一個接一個被殘忍的方式殺害。方毅任和法醫薛欣寧等人聯手找出當年真相，但到最後卻發現方向被誤導⋯⋯。 https://www.instagram.com/p/C8vJzZBSvu3/?img_index=1 🌻推薦這部的8個原因｜ 1️⃣懸疑感拉滿還反轉 整部懸疑感營造得很足，觀看的時候，一直處於很緊張但又很期待後續的感覺，完全不無聊，劇情也緊湊。觀看的時候，其實一度以為知道凶手是誰了，結果原來沒這麼單純～反轉那段完全出乎意料，然後後續帶出凶手動機時，我覺得原因蠻合理的。 🔎《誰是被害者2》解析「藏在案件裡的愛」 2️⃣特效超強 每個被害者（？）的死法都很痛苦，器官和傷口都做得很逼真，看到真的有「好痛」的感覺。然後腐爛的身體、骨頭以及清理環境那邊也都做得很真，最一開始看的時候，真的有被嚇到，到後面才比較習慣。 3️⃣演員演技好 我覺得這部的演員完全可以放心！張孝全和李沐從關係緊繃、不知怎麼相處的互動，到後來慢慢走近，詮釋得好好！然後還驚喜的看到曾敬驊、劉子銓，我覺得也都演得很不錯，情緒能被帶動。然後蘇慧倫！前期後期的情緒臉色轉變，覺得很值得關注；還有尹馨，很適合演這種控制小孩的媽媽。 4️⃣角色關係緊扣 角色關係都是一個牽著一個的，彼此都有一些的關聯性，像是林景瑞和方毅任是師生、方毅任和江曉孟是父女、江曉孟和林明誠都在七葉基金會，然後還有許多角色之間都是有關係的，所以一個牽著一個，帶動劇情發展，破案的同時，觀看體驗很順暢。 5️⃣親子線：愛與溝通 林景瑞和林明誠父子關係不親近、方毅任和江曉孟關係疏遠、蕭敏君和蕭家穎緊繃的關係，案子的開始到結尾，其實都與親子、愛有關，雖然是一場悲劇，可是我很喜歡這樣情感面的劇情，尤其是方毅任和江曉孟，雙方從尷尬到漸漸靠近，劇中感情變化的表現方式很細膩。 6️⃣江曉孟找到生命意義 江曉孟從第一季活下來（？）但一開始一直找不到人生的意義，在學校被排擠，也不被社會接納。在因緣際會下，她從遺願殺手變成命案現場清潔師，逐漸找到生命的意義，也有活下去的勇氣。 7️⃣方毅任改變，願意開口表達 方毅任的設定是有亞斯伯格症，讓他更不知道如何表達愛和關心，他總是無所適從。但隨著劇情發展，會看到這個角色的改變和成長，他不只把愛藏在行動裡，也終於說出口，他和江曉孟的父女感情終於因拉出空間而變得靠近。 8️⃣結局首尾呼應 「方毅任謝謝你，在媽媽喜歡的那個海邊伸手抓住了在黑暗中下墜的我。」在第一季中，江曉孟本來已站在海邊，那時的她是非常無助的；但第二季最後，她則是和方毅任在海邊和解，我覺得收在海邊很不錯，也對他們的關係變化更有感。 🌻介意這2點可能要Pass｜ 1️⃣特效強但真的很恐怖 如上述，特效真的超級逼真，要稍微準備一下再看。 2️⃣畫面偏暗，好嚇人 畫面很暗，但因為有些劇情蠻緊張的，像是徐海茵要找線索、看影片，我都有被嚇到......。 🌻個人心得｜ 第二季除了破案，劇情也圍繞在「愛與理解」，點出了一些親子相處的狀況，並且更著墨在方毅任和江曉孟的感情修復。劇中除了有懸疑感，也用愛貫穿，8集非常緊湊飽滿，如果和我一樣更喜歡情感面的劇情，第二季一定要追！ 以上～分享給有興趣的朋友們！ 🌻來源｜ 🔹圖1原圖來源｜瀚草影視臉書（合成圖） 🔹圖2來源｜喜翔臉書 🔹圖3來源｜Netflix臉書 🔹圖4-8來源｜瀚草影視連書 🔹圖1-8引文｜誰是被害者2 🔹圖1-8手寫、圖1繪製｜@woo7mahey 🌻吾劇吾述｜來FB、IG找我吧～ 嗨！我是吾言少女～ 歡迎到我的臉書一起討論劇情 也可以在IG看我寫的完整心得🫶 🌻FB：吾劇吾述 🌻IG：woo7mahey #誰是被害者 #誰是被害者2 #張孝全 #蘇慧倫 #許瑋甯 #李沐 #台劇 #台劇分享 #金句 #手寫 #吾言少女 #吾心集 #吾畫不說 #2024台劇 #吾劇吾述

溫柔的陽光

今天的陽光很美很溫柔 明明天氣也還很冷為什麼會覺得陽光很美呢？ 當心是開的、充滿感恩時就跟陽光一樣燦爛 感恩真的很神奇 讓心態改變 整個人頻率和能量變得越來越好 感恩源頭的愛帶給我的一切 感恩老師的教導 感恩自己依然平安 感恩行車一路平安順利 感恩食衣住行後面默默付出的每一個人 感恩所遇到的人、事、物 感恩生命的每個功課讓我可以更成長、超越自己 謝謝、謝謝、謝謝🙏🙏🙏 2024.03.20 #靈感日日村 #日更20 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切

亮眼桃色超夢幻！實用母親節禮物TOP 1！STANLEY花樣限定款、輕重力系列新登場

STANLEY 「Pink Parade 派對粉」歐美熱銷上線1天搶購一空 創立於 1913 年的美國知名保溫瓶品牌STANLEY，近年來一改陽剛形象，將堅固的雙層不銹鋼結構應用於吸管隨手杯，打造出在社群火熱的 Quencher 吸管杯等創新品項，成為女性日常補水的好朋友！STANLEY風靡全球的原因除了時尚與實用兼具以外，同時它也是許多名人的必備好物，葛萊美獎得主奧莉維亞羅德里戈（Olivia Rodrigo）曾在GQ雜誌訪談中，擁抱著自己薰衣草色的STANLEY Quencher、英國女歌手愛黛兒（Adele）在James Corden的Carpool Karaoke節目中拿著玫瑰色STANLEY Quencher時刻補充水份，STANLEY的保溫瓶有非常多有趣、能展現個人風格的顏色，同時它在夏天能保冷長達10小時，掀起全球的搶購風潮。 STANLEY「Pink Parade派對粉」 搶眼桃色 去年在美國推出當日即完售的 Pink Parade 派對粉，2024年再版登台。閃閃發亮的黃金 LOGO、充滿活力的粉紅色杯身，以及獨特的透明粉色杯蓋與吸管，絕對是水杯中的粉紅超跑。如甫獲美國《魯保羅》總冠軍的台灣變裝藝術家妮妃雅 Nymphia Wind 所說：「如果你自認不屬於任何地方，記得都一定要無所畏懼地做自己！」 「派對粉」代表的就是人生中隨時隨地的獎盃，提醒你在每一刻都要記得停下腳步，讓活著的每一天都有所成長：認真完成工作、在忙碌的日常抽出時間運動、揮別不適合的舊情人、孩子終於獨立離巢，都值得鼓勵，用STANLEY為自己舉杯歡慶！ 時尚媽咪必備！母親節禮物推出3款花樣限定款 除了派對粉的強烈色彩受到女性歡迎，粉嫩可愛浪漫款式也是今年一大亮點，STANLEY歡慶母親節，將台灣最熱銷「丁香紫、山櫻粉 和冰雪白」三色 Quencher 吸管隨手杯推出新版的「花樣限定款」禮盒版！靈感來自於像花朵一樣美麗的女性，慶祝生命中重要的女性，擷取花園中盛開的印象與色彩。讓喜歡不同顏色、不同花朵的女性，都能心有所屬，收到禮物時綻放如花的笑顏。 展現健康女力，Stanley超輕量就能補充水分 無論是什麼樣的體型和身材，展現你健康的肌肉線條已經成為一種時尚。運動補水同時別忘了在細節上展現品味。Stanley 2024年新推出的 Aerolight™ 輕重力系列，減輕了相較於傳統保溫瓶33%的重量，保留了便捷與多功能。Aerolight™ 輕重力系列的 Fast Flow 快充瓶，可以轉開蓋子如寶特瓶一般喝水，還可以把杯蓋卡在提把上，防止你隨手放在桌上沾染灰塵和病菌，也可以降低一不小心弄丟的風險。Cap and Carry+ 隨行瓶，重量更輕，大開口適合喜歡大口喝水的妳。快充瓶和隨行瓶都各有 0.7L 和 0.47L 兩種容量，滿足各類運動與行動需求。寬口設計易於清潔，也適用洗碗機清洗，讓妳運動時喝到的每口水都衛生又健康。 快閃店來襲！STANLEY Pop-Up Shop 挑選命定色 看到這麼多 STANLEY 款式與新色，想挑選最適合自己的嗎？2024 年春夏有兩場 Pop-Up Shop，歡迎到現場逛逛，找到專屬妳的命定色！了解更多

【關係議題】問不出答案的喜歡，就是只想和你在一起

你在感情中常感到焦慮嗎？ 很多人常問另一半到底喜歡自己什麼？有人是單純好奇，有人則是因為焦慮不安，所以想找一個答案來證明自己「值得被喜歡」。事實上這根本不重要，如果你緊抓這個答案不放，反而會侷限自己的成長，例如：那我要保有這個特質不變，他才會繼續喜歡我。談感情是要快樂的，卻把自己侷限住，患得患失、杞人憂天，對方感受到了，相處也不自在，怎麼會快樂？人類的大腦很神奇，他會自行腦補還沒發生的劇情，用意是幫助我們生存和避禍，但大多時候更常造成我們焦慮，因為擁有了反而害怕失去。其實，你只要知道了大腦運作，是為了幫助你生存，事實未必是腦補的想像，就能夠破解焦慮來源。喜歡這件事更是，與其去想他為什麼喜歡我，不如逆向思考。一定有比我條件更好的人，那他為什麼選擇跟我在一起？越無法回答的問題，答案越簡單。答案就是：因為喜歡和你在一起的感覺。所以想要繼續、所以想要深入、所以想要在一起，就是很單純的喜歡和你在一起，越簡單越真實。對方喜歡和你相處，那就把相處的每一刻品質提高，不就好了嗎？把相處品質提高的辦法，就是放鬆。只有放鬆了，你才會自然地笑，自然地說話、自然地吃飯，對方接受到了，他也會用最自然的方式和你相處。當你想太多，去思考他有哪些優點才喜歡他時，很容易把自己逼進了焦慮環節，愛情其實沒有那麼難，是想得太複雜才開始變得難的。喜歡人之前，先讓自己放鬆，找一個也能讓自己放鬆的人，鬆弛地體驗人生，你就能像水一樣，順流而行。我喜歡你，這是句多麽簡單美好又充滿力量的語言。#愛鈴說說愛#戀愛議題#兩性關係#愛情#喜歡

【給未來】路途無論多遠，走著走著就是一輩子了！

【給未來】

坐著車 來來回回一樣的路途 想不到今天的天空 真的很美 正想著如何蛻去今日的憂傷 此時 沿途目光停靠在一對老夫妻的身上 在那個沒有多麼鮮明色彩的對比之下 妳累了 他會替妳撐著 你冷了 她會替你披上 牽著手依舊繼續走著走著 在這個時候的我們才是最珍貴的 — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

我的3個超簡單存錢小技巧.先存後花2024年存錢布局

💪先聲明我的狀況：住家中(不用房租).大多時候家中供應吃會幫忙買一些家中的生活用品(我比較會比價.撿便宜😂)💓非常感謝家人.讓我可以省下很多花費🚩我的理財觀念是先存後花.努力開源.節流.理性消費- 💰先說說我的存法 1.先扣除房貸金額，也是讓我努力存錢動力，早日還清貸款 2.發薪日就先存3k~5k，看當月有沒有家人生日決定，累積到一筆金額我就會去做投資(穩定型) ※投資前提是要有緊急預備金(3~6個月) 3.月初我會拿5k到皮夾，花完才能再補，後續補錢方式就是3k→2k→1k，越補越少就會警惕起來，錢包沒錢就會思考錢花到哪裡去了!-我的方法屬於很懶人的方式，但我覺得很有效!!存錢的方法很多，適合自己更重要!!才能持之以恆~投資前要先衡量自己可承擔的風險!!-★有效記帳更重要(記帳8年.從大學到現在工作)記帳最重要的是每月複盤!!有時候衝動消費，冷靜下來後才會發現，月底花一點時間檢查自己的消費習慣!未來可以避免再次發生不理性消費~-💓Hi~我是妮妮✨關注我 2024一起爆"富"! 💓 ig:onlyni_2021💓fb粉絲專業:愛吃愛旅遊の妮妮🌈謝謝願意看到這裡的你-#存錢 #理財 #賺錢 #存錢方法 #成長 #自我成長 #女性成長

BL小說心得分享-穿成殘疾反派的炮灰伴侶-坐觀山海

BL小說心得分享 📚穿成殘疾反派的炮灰伴侶-坐觀山海 💯推薦：8/10 🔰類型：娛樂圈 穿書 婚戀 殘疾 🛑肉：清水 😍心得： 一開始攻因成長關係非常不相信人，因長輩介紹與受結婚，非常不相信受，將受的手機等裝了竊聽器及定位裝置， 相處久了，有感情後開始猶豫是否不要使用竊聽裝置等，也怕被受知道， 後來遇到事件，受知道了身上的這些裝備，無法接受，但又救了他， 後面有說明受為何會穿書，攻的成長過程等， 攻的腿不會好，有義肢， 攻受喜歡上對方後互寵，故事完整，好看，推薦~~~ 番外看起來好像還沒完結(?) 📕文案： 1、 雲彥再次醒來，發現自己穿成了一篇狗血替身文裡面的同名炮灰受。 菟絲花一樣的角色，幾乎是為了襯托主角受的清純不做作而存在的。 他原本可以嫁入豪門，當個清閒的「少奶奶」，卻偏要為了「真愛」而逃婚， 最後在「真愛」的背叛和「未婚夫」的怒火中悲慘死去。 穿書的那一刻，雲彥正在逃婚。 看著眼前的人渣「姦夫」，雲彥一棍子掄了下去。 ——不好意思，我還想多苟一段時間。 回到婚禮現場，見到未婚夫的那一刻—— 雲彥：……他真好看。 為什麼要逃婚，原主腦子有坑？？？ 2、 雲彥重活一次，懶得收斂。 懟天懟地作威作福，成了娛樂圈一股人人喊打的泥石流。 全網黑遍之後，他的第一部戲頂著巨壓出爐。 眾黑子：……媽媽問我為什麼跪著看劇……TAT 3、 綜藝直播，節目組一大早就衝過來。 雲彥穿著不過膝蓋的睡袍，赤著腳出來開門。 彈幕：啊啊啊這腿！我能玩一年！ 他身後的門被推開，坐在輪椅上的男人皺了皺眉：「彥彥，把襪子穿上，小心著涼。」 兩秒後，雲彥憤怒地把自己的臉懟到鏡頭上：「不許拍他，我老公這麼帥只有我能看！」 彈幕：……！！！這不是傳說中的沈大佬？！！！ 4、 沈疏珩以為自己娶了個小白兔，卻沒想到是朵毒罌粟。 他沉迷其中無法自拔，想將他掰開揉碎融入骨血裡。 寵的他無法無天，卻甘之如飴。 * 「我曾心如死灰，因你重燃熱焰。」 妖孽戲精溫柔受X殘疾陰鷙霸總攻 【Tips】 1、攻受都是彼此的唯一。 2、有攻受都逃不過的真香定律，以及各種打臉現場。 3、攻腿不會好，但有假肢，介意慎入。 4、略慢熱，21章後進入密集感情戲，作者劇情廢，據說我感情寫的比劇情好ovo 內容標籤：豪門世家 戀愛合約 娛樂圈 穿書 搜索關鍵字：主角：雲彥，沈疏珩│配角：歡迎收藏作者，收穫更多快落~│其它： #bl #bl小說 #bl小說心得 #小涵bl #小涵日更 Day215

《好物分享》NovaPlus兒童拍立得攝影的新夥伴｜不用墨水即拍即印

在這個數位時代，拍照已經成為我們生活中不可或缺的一部分啦， 出門遊玩一定要拍照留念。 傲嬌小公主也會模仿著我們要拿著相機拍照， 也會渴望擁有一個專屬於自己的相機， 來捕捉生活中自己覺得美好的瞬間或是喜歡的景色及人物。 NovaPlus拍立得應運而生，專為兒童設計，為孩子帶來了無限的創意和樂趣。 NovaPlus拍立得開箱 NovaPlus拍立得擁有2400萬像素的雙鏡頭， 讓傲嬌小公主可以拍攝清晰而生動的照片及影片。 這不僅讓能讓傲嬌小公主記錄下成長中的點滴， 還可以培養傲嬌小公主對攝影的興趣和技巧。 NovaPlus拍立得功能 拍照時，可以選擇濾鏡及可愛的邊框， HD螢幕的加入讓傲嬌小公主可以輕鬆地查看和編輯作品， 甚至還可以列印出黑白相片，熱感應模式不必擔心墨水的問題， 帶去學校跟同學分享，大家都搶著要拍照，只能請他們排隊一個一個來唷！！ 之後也能自己帶回家塗上美美的顏色。 除了拍照和錄影功能外， NovaPlus拍立得還內建了貪食蛇、推箱子…多款益智遊戲，一機多功能使用。 這些遊戲既可以培養邏輯思維能力，又可以增加孩子的專注力和記憶力， 讓他們在玩樂中學習，樂在其中。 此外，NovaPlus拍立得支援microSD 32G記憶卡，讓儲存空間更加充足， 不用擔心照片和影片的容量問題。 而且，採用TypeC充電接口，充電更加便捷，不用擔心找不到適合的充電器。 NovaPlus拍立得推薦 NovaPlus拍立得將攝影和遊戲結合在一起，為孩子們帶來了全新的使用體驗。 無論是拍攝美麗的瞬間還是挑戰有趣的遊戲，都讓孩子們樂在其中。 最特別的是即拍即印讓傲嬌小公主覺得很新鮮有趣， 之後在動手自己塗美美，發揮自己的創意，並在使用中收穫到無限的快樂和回憶。 NovaPlus拍立得資訊 官網：www.sunnylovetech.com/ 專屬連結：https://bit.ly/3U94Xrx

專為跑者打造的俱樂部！想要越跑越有所收獲的人不可錯過6個祕訣

隨著現在運動風氣盛行，大家多多少少都有運動的習慣，我自己本身是選擇下班回家吃飽休息一下就出門跑跑步，讓自己流點汗、心情沈澱欣賞沿途城市的樣貌，然後回家舒服地洗個澡，為自己的每一天都畫下美好充實的句點。 相信許多忙碌人們都跟我一樣選擇「跑步」運動吧！畢竟跑步不像是健身房課程有固定課程時間，你可能會想說在家裡做做簡單運動也沒那麼難吧？但，就算只是想在床上踩個空中腳踏車也必須受限於床上執行啊！所以說～跑步絕對是我們想像得到最簡單、無時無刻、隨時隨地都可以開始的運動，只要你有一雙腿、下載Nike+ Running app紀錄過程，你就能開始一段嶄新的運動生活。 但是跑了一陣子，除了運動過後的暢快感之外，速度並沒有得到預想中的期待，看著跑友在臉書炫耀一次比一次完美的運動成果，反觀自己不見起色的成績，開始產生「我這樣跑真的對嗎」的懷疑因而感到挫敗，甚至逐漸喪失執行的動力。 當你感覺疲乏，表示你該進階了。 雖然跑步是只要你想 隨時可跑，但該怎麼跑、什麼速度場合最適合自己、什麼裝備才正確…等等都是不可馬虎但卻常被忽略的細節。如果你跟我一樣，想要擁有更進階的跑步思維、享受跑步帶來的更多好處，NIKE推出的NIKE+ Run Club（以下簡稱NRC）告訴我們這一切其實超容易，只要跟著我們從以下6點改變現有的運動形態，除了身材能得到理想中的變化，也從此讓跑步融入日常生活必須的一部分，體驗全新的生活形態，我簡直迫不急待想要開始了！ 1.找到適合自己的方式跑 雖然跑步容易執行，但千萬不要小看跑步喔！其實跑步還有分速度&強度的區別，並不是所有人都適合相同的跑步節奏，假設你每次跑的速度都讓你氣喘吁吁、上氣不接下氣，那麼這樣的跑步速度可能根本不適合你，燃燒卡路里的效果也有限，若是再加上跑步姿勢不正確，長期下來容易造成運動傷害而感到挫折導致運動感受不佳。 NRC就提供了配速員＆專業教練的服務，它由NIKE+社群延展出來，以實體店鋪為基礎的實體跑步團體與服務體驗，依等級為你量身打造實體跑步課程： ■『READY, SET, GO RUN』：為初級跑者設計 ■『HOME RUN』：多人一起跑 ■『LOCAL RUN』：根據不同城市規劃路線 ■『SPEED RUN』：找到最適合你的速度極限 在找到你的速度之後，緊接著可以要求高強度訓練＆跑步，全面提升你的耐力、平衡和身體的靈活性。NRC實體的專業輔助就像是請了私人教練一樣能因應你的需求而量身打造你的運動菜單，如此細心的設想周到，完全是造福像我一樣喜歡運動卻沒有太多預算投在健身房的小資女呀（眼冒愛心） 2.找個陪伴、督促你的跑友 這一點真的好重要！運動有人陪真的會更有動力，有個能互相切磋互相討論的朋友，你們的話題將從沒營養八卦變成了運動，享受好友們一起成長的充實與感動吧！ 3.變化跑步路線，從未知中尋找樂趣 如果跑步就只能在跑步機和操場上跑那有多無趣？經常更換跑步路線的新鮮感官會刺激我們的行動力，何樂而不為。 NRC的好處之一就是根據城市特色來規劃跑步路線，鼓勵跑者用腳步探索城市，一起聽著輕快音樂邊欣賞的人事風景，結束時會有運動流汗之外的滿足感，真的會讓人每天都開始期待跑步呢！ 4.好的裝備很重要 是的，所謂「工欲善其身，必先利其器」，千萬不要輕忽正確裝備的重要性，否則長期跑下來造成運動傷害可就得不償失，而且如果想要更有動力在跑步上，經常添購新衣新鞋也是女生的樂趣之一，這筆錢可不能省呀～（笑） NRC的專業教練就會從一開始告知你跑步應該注意的各種細節，就算是初跑的人也可以很有自信跑出第一步。 5.犒賞自己努力運動的獎勵 試想，如果每次跑步完都有你最愛吃的美食等著你、每次突破最佳成績時都有一座獎盃頒給你，或者每次跑步你都能看到體重下降了…諸如此類『乖乖運動=有好康等著你』的公式在你身上上演，你會不會愛上運動這件事？所以說，如果想要養成習慣，就要固定設定在運動過後給自己平常得不到的獎勵，內心深處就會自然而然把跑步融為生活必須的一部份。 6. 只要你擁有身體，你就是一名運動員 今年，NIKE+ Run Club（NRC）是Nike對所有人發出的公開邀請函，只要註冊成為NIKE+ 會員就可以加入NRC，這真是太令人雀躍了！ NRC是從實體店鋪的跑步團體與體驗為基礎，進而打造一個符合所有跑者需求的全方位服務分為：NRC課程、NIKE+ Running App 、NIKE+ Training Club App、NRC教練及配速員、NRC店鋪服務，在台北Neo19 也有設跑步體驗店，大家加入後經過一段時間的實體課程訓練，就可以根據自身實際情況在網路上預約適合自己的跑步課程，繼續跑下去。 說到這裡，知道跑步有這麼多好處還可以為日復一日的生活帶來動力與樂趣，我已經迫不急待要開跑了。無論男生女生、為了減肥還是健康，都不能錯過這個大好機會，跟著我們一起跑吧：）➜ NRC 資料來源： 整理報導

🎥🎞️📝《年少日記》｜ 時間會過去，痛苦會延續

《年少日記》講的故事，不只是談論小時候的傷痛，更著重在那些失去親人的人，他們在時間的流逝中，如何承受這樣的心靈創傷。儘管時間會過去，但痛苦並不會隨之散去，反而可能在其他人的生命中延續。佛洛伊德透過精神分析提出的一個重要觀點是：#一個人的過去會影響他的未來#而這個未來最終會成為他的現在 大家在成長的過程中或多或少都聽過這樣的話：#幸運的人用童年治癒一生#不幸的人用一生治癒童年哥哥鄭有傑在離世之前，一直無法釋懷受到的傷害和害怕。他流著淚擁抱弟弟鄭有俊，希望弟弟能夠聽到他內心深處的呼喊，看到他長時間埋藏的痛苦。然而，弟弟卻錯過了哥哥在生前的呼喚和懇求，使得哥哥最後一夜的哭泣變得無聲無息。每當鄭有俊回想哥哥的死亡，似乎都能召喚出鄭有傑在日記中的形象。鄭有傑留下的日記成為了串聯他們生死的重要橋樑。不論是鄭有傑在日記中的痛苦、快樂、悲傷還是失望，都被凝聚在那本日記中，只能透過文字再次被鄭有俊看到。 成年後的鄭有俊透過閱讀哥哥的日記再度見證當年的痛苦，然而可惜的是，無論鄭有俊如何對哥哥表達關愛、流淚，那段令人傷心的童年往事，已經無法透過任何行動加以修復。哥哥所中斷的成長，在鄭有俊和周遭人的身上卻產生了連鎖的影響。鄭有傑和鄭有俊，就像楚河漢界一樣。前者有著不幸的童年，被家人低估努力、老師不體諒他的不自信；而表現出色的鄭有俊，雖然在家庭中享受優渥，但卻受到以愛為名的高壓管制和嚴格規訓。 換句話說，在這樣的家庭環境中，兩人都承受了不同層面的童年創傷，並不是「完全幸運」或「完全不幸」。從導演刪減的片段中可以看到，兩兄弟的父親鄭自雄也曾在粗暴中成長（被爸爸用煙蒂燙傷），將這樣的童年陰影和管教方式傳承給了自己的兒子。幸運的是，兩位兄弟沒有繼續這種暴力。直到鄭有俊看到學生的遺書，才讓他重新思考這段童年對他的影響。童年不會消失，反而在鄭有俊和鄭有傑心靈深處共同形成了一種糾纏。筆記本成了兩人童年的連結，成為他們心靈的拯救。

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