《艾蜜莉在巴黎》第四季8/15回歸：開播日期與前三季回顧

《艾蜜莉在巴黎》第四季上映時間 Netflix 宣布，《艾蜜莉在巴黎》第四季將分為上下兩部分播出，共五集，第一部分於8月15日上線，第二部於9月12日上線。 《艾蜜莉在巴黎》第四季即將回歸：時尚浪漫的巴黎新篇章 自首播以來，《艾蜜莉在巴黎》便以其迷人的故事情節、精緻的時尚造型和浪漫的巴黎風情吸引了無數劇迷。如今，這部備受喜愛的劇集即將迎來第四季，讓我們一起期待這場巴黎的華麗冒險。 艾蜜莉在巴黎的魅力 《艾蜜莉在巴黎》講述了美國女孩艾蜜莉（由莉莉·柯林斯飾演）在巴黎工作和生活的故事。劇中的艾蜜莉不僅在職場上展現出色的創意和能力，更在這座充滿浪漫和挑戰的城市中逐步成長。她的時尚造型、浪漫邂逅和巴黎美景無不讓觀眾心動。 第四季的新劇情走向 第四季的劇情將繼續圍繞艾蜜莉在巴黎的工作和生活展開。根據預告，艾蜜莉將面臨更多的職場挑戰和個人抉擇，並且可能會有新的感情線索和意想不到的轉折。觀眾可以期待更多精彩的故事和動人的瞬間。包括她周圍的朋友、同事們又會有甚麼樣的生活考驗以及轉變，值得我們引頸期盼。 前三季劇情回顧 在回顧前三季時，我們看到艾蜜莉從初來乍到的美國女孩，逐漸適應了巴黎的生活。在工作中，她用自己的創意和努力贏得了同事和客戶的認可；在感情上，艾蜜莉經歷了多次波折，與不同的人產生了情感糾葛。每一季都充滿了驚喜、幽默和感動，讓觀眾欲罷不能。 第四季的《艾蜜莉在巴黎》即將為我們帶來更多的驚喜和感動，讓我們一起期待這部迷人的劇集再度回歸巴黎的華麗舞台。聽說這次還有羅馬假期的部分，又可以讓我們看見更多歐美的時尚一面，絕對是嚮往國外生活的朋友們一睹風采的好機會~

非常律師禹英禑 이상한변호사우영우

英禑啊～你好棒！恩斌啊～你好棒！鼓起勇氣來寫《非常律師禹英禑》朴恩斌都拿了大賞我才來看，這整篇可能都是雷，反正大家都看過了哈哈哈，當最後一個的我，幸福感是一樣的。用濟州島的海岸一表我對這部戲的喜愛，我也好想見到海豚啊。 在觀賞的每一刻，無時無刻我都很替編劇擔心，因為立意良好，但卻很難避免造成傷害。但是編劇真的處理的好細膩，這樣暖燙又溫柔的劇本翩翩來到朴恩斌的手裡，我覺得是所有觀眾的幸福。 我終於見識到春日暖陽是什麼意思，秀妍的善良、正直、坦率和一顆理解的心，無數次的守護了英禑，這對一頭在鯨魚群裡的一角鯨是多麼大的安慰，這片陽光好像也照在我身上了。 我覺得，評價別人的感情是出於憐憫、同情等，或是認為：啊～那是因為你很善良，用這樣的角度去看待身心障礙者的愛情，本身是一種傲慢與偏見。 我想，每一份愛情都不容易，都有其困難和重重阻礙的地方，看著英禑面對這個著重「正常」的世界，充滿心疼和緊張。 正因為使用「他者」的視角看待自閉症族群，才會不小心讓自己覺得我們不一樣，希望自己也能更多意識到這一點。就像鄭明錫律師說的一樣，我們一定可以從禹英禑律師身上學到東西。這是真的，每一集都被英禑看待事物的新奇角度驚豔。 她的善良和熱情，雖然大多時候活在自己的世界裡，但他一直在克服，他觀察又觀察，提問又提問，並不是每一個人都予以親切的回應，但英禑始終以自己的方式在受挫，並從中成長。 先前訪談的我的律師朋友——河馬小姐，我聽過很多很多他在律師界受挫的故事，我會想看這部戲，不僅僅因為好評很多，有部分原因是他和我分享，他看到一集英禑說他幫不了當事人。那一集的當事人也有自閉症，其中印象比較深刻的是：相似和相異處自己可以知道，但別人並不清楚。 怎麼辦呢，雖然劇裡提到和自閉症的生活，偶爾會感到孤單，但在這些時候，我覺得英禑也處在絕對寂寞的位置。 好，我要用愛情線來結尾！真的要跟姜泰伍道歉呢，先前看滅亡的時候我都超想快轉他的部分，畢竟角色實在讓人很鬱悶，而且李秀赫⋯。 我覺得他的角色讓英禑擁有更多色彩和展現更多元的樣貌，他的小心翼翼和堅決的心，真的讓人很放心把英禑交給他耶（整個姨母心炸裂）。 那段「貓也愛著貓奴啊」的經典台詞，真的潑了我一臉清醒，是啊，不是只有貓奴單戀著貓，他們的愛是雙向的啊啊啊！ 不僅是看的過程，一直到現在我都敬佩著朴恩斌，她的每一個眼神、腳步、手指頭的擺動、聲音和說話的節奏都是英禑，啊～這就是她拿到大賞的原因嗎，真的太好了！ 照片取自netflix

【占卜測驗】戀愛降臨的前兆？

愛情降臨之前，有沒有什麼徵兆？讓我做好心理準備，不會傻傻的錯過好不容易將發生的愛情呀？ 🔮戀愛降臨的前兆🔮 ⭕️適用對象：人類。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1. 在你的戀愛運勢降臨之前，可能會先歷經一段很忙碌的時期。為自己必要負責的事情忙碌也好，為不知所以的事瞎忙也罷，歷經一陣忙碌的你，可以收獲地位或者財富，當然也有可能獲得非常快樂的時光！ 這會讓你更懂得為自己的人生負責，也更能讓你專注在「長期發展」。當你提升了自己之後，你也能成為更能客觀分析他人條件、品德、未來性之人，在這一頭腦清晰的狀態下，能吸引到很有責任心、有獨立性的理想對象，對方也是會想要追求成長、穩定發展的人，比較不會有輕佻的念頭，值得認真珍惜。這個對象可能本來就是認識的人，或者是與你一同忙碌的人，也有可能是從不太熟不，但就培養信賴之後變熟的人。 因此，當你開始陷入忙碌、忙得不可開交時，請你給自己打氣！因為這是屬於你戀愛要降臨的前兆~也務必在忙碌中自我成長喔！ 2. 在你的戀愛要降臨之前，你有機會參加一些不曾體驗過的活動，或者打開不一樣的人際圈，也有可能是轉換環境，開啟了新的生活。 你會在剛開始接觸新人、事、物的時候，保持一定的矜持或者刻意維持形象，這時的你，是有距離感的，不一定具有吸引力；然而，當你足夠安心，或者單純就是掩飾到累了，慢慢露出你的真實個性時，就會給周圍的人一種反差感，會讓感覺你很有挑戰性，有機會因此吸引到對你極為好奇的人。 只是，你吸引到的，可能是悶騷類型、在大眾面前跟私底下截然不同性格的人，如此一來，確實需要多幾分觀察，如若有什麼秘密，盡可能及早發現，貿然投入戀愛中，實為衝動！務必拉長觀察期呦！（與其急著要結果，不如耐心享受過程，還是要挑一下！） 3. 在下一段戀愛降臨之前，你可能剛歷經單戀未果、失戀的傷心期；也有一小部分人可能是失去了朋友、面臨生死別離、失去了某個錯過真的非常遺憾的人事物......還沒完全體驗完整個悲傷的過程，戀情就這麼突如其來的出現了。 你的對象很可能是全新、尚未認識的人，彼此剛認識的時候（不管是看到照片或者視訊或者看到本人），雙方都會感覺互有好感，彼此之間能夠很迅速的開啟話題、找到共識，有機會在發現兩人理念一致、有一些很奇怪的小癖好居然一樣、有共同未來規劃的情況下，速速的投入愛河裡面。 也會因為這段戀愛，讓本來悲痛的心情能夠提振，可以恢復樂觀、正向，並帶來健康。所以，歷經什麼令人絕望的事情時，宇宙會偷偷安排療癒你的天使，走進你的生命呦。 4. 對比起其他組，抽到這組牌的你，戀愛降臨之前的前兆非常不明顯，怎麼說呢？主要是你會經歷一段感覺頗為無聊、生活沒有什麼新鮮事、好像對什麼事情都沒有特別熱情的時期，這樣的狀態，實在過於平淡，無味到很難察覺這是一種預兆。 不過，也正因為如此，歷經一段沒滋沒味的生活後，突然就遇到一個跟你個性存在反差、思想迥異、分析事情的邏輯跟角度全然不同的人時，會讓你有一種終於找到好玩的事情的感覺！會將你所有感受放大，會覺得「為什麼對這個人這麼暈？」在有點...不算理性的情況下，可能就會有非對方不可、想要用盡全力追求的感覺。 好消息是，你會以為自己找到命中注定的人，因此會比較想要好好發展，可以為此改變自己的懷個性，也不是壞事。你能遇到一個制住你的人，滿難得的，可以期待喔！ #大眾占卜 #脫單 #愛情 #愛情占卜 #塔羅 #塔羅占卜

魔杖之外：湯姆•「跩哥馬份」.費爾頓的成長與掙扎

 誰沒有恨過，又曾經在某一集電影裡愛上馬份呢？！看這本書之前，我並不了解作為湯姆的他，讀完之後，我感覺自己又以完全不同的視角看待這群陪伴我們成長的魔法師童星們。 我很認同湯姆在書裡提到的，他們這些被傳奇性的前輩演員圍繞的孩童演員們，似乎以一種不可思議的「正直」模樣在影劇圈發展。 仔細想想，好像真的是這樣，隨著系列電影在世界大放異彩，他們卻沒有因此形象崩壞，感覺就像是霍格華茲的師長們、魔法世界的親友們都以他們自己的方式引導了他們的人生。 我很喜歡湯姆談論自身人生的態度，他很坦誠、謙虛而且極度親近，他談論自己初入行的心情、對待成為演員的態度和心境轉換，都很坦蕩。 從他的文字裡，可以看見他的掙扎，從小孩子的副業參與，到他成人正式把演藝事業轉為事業時，他的心情有多搖擺，他想要掌握平凡，卻又在事業發展時遇上矛盾。 我覺得可以從他身上看到每一位童星的苦惱，以及他們的私生活是如何被剝奪，當他們在自己年幼時，或許並不曉得自己將面對的是這樣的未來，卻這樣戴上了這頂超重的皇冠。 突然想到，丹尼爾、艾瑪、魯柏或許也是經歷過這樣一場陣痛，做出了不同的人生選擇，作為麻瓜，確實很難理解他們在長大的過程裡，除了成名以外，還犧牲了什麼。 我很喜歡艾瑪為他寫的推薦序，湯姆一定是很討人喜歡的調皮鬼，同時他也富有敏感和感性的心思，他懂得觀察、感受和給予回應。Dramione跩妙這一篇真的好可愛，我很欣賞他們之間「鴨子」的友誼，他們的共鳴、支持和愛是與眾不同的。 我也很喜歡湯姆寫他和其他演員互動的小故事，和丹尼爾的部分是我看之前最期待的內容，因為正如湯姆所說，他們兩個身上都擁有其扮演的角色的特質 他提到哈利和馬份之前「一體兩面」的部分，讓人看見湯姆是真的瞭解了馬份，同時也讓讀者跟喜愛哈利波特的人，都能以更立體的層面去看待馬份。 後續湯姆提到了自己的問題，也就是他參與了勒戒計畫，以及他心理健康的狀況，他和我的年齡相近，卻已經度過許多不同面向的人生會產生的問題。 但我感覺那個在家裡的老么「小蛆」永遠都還在，那個喜歡在湖邊垂釣，渴望平凡的的湯姆漸漸的找回方向了，他遇到「三智者」的故事很讓人心疼，但這又是一次坦承的書寫，他真的把自己展開，感覺就像他進行了一次治癒、一次重來的機會。 後記的部分真的逗得我很樂，他談到有人把他誤認成萊恩葛斯林、阿姆等明星，從他哈哈大笑的態度，以及隨和的樣子，你真的很難不愛上這樣的湯姆。 很值得一看，我也很喜歡他公開的花絮照片，像我說的，他很真實，作為哈利波特的粉絲，還有比這更好的粉絲福利嗎！

恭喜小寶貝國中畢業

今天是弟弟的國中畢業典禮，一轉眼就從賴在我懷中的小寶寶變成178的帥高個～ 整整高我20公分是怎樣🤣 好啦！好啦！換我仰望你啦～ 祝福你畢業快樂、持續打你喜歡的桌球，成為國手，心中有愛、人生幸福快樂、每一天都能用心的活在當下、平安健康、持續學習、成長、實現夢想、成為自己、為自己而活🎓 剛好今天的書有8大人生真相，願你 有勇氣面對困難與挫折 能面對思考並解決問題 用心去感受生命的一切 用愛讓自己與別人幸福 媽媽會永遠愛你、祝福你、支持你❤️ 📖No.3張琦「認知破局」p.203-p.235✅ 番外篇：八個人生真相，越早看懂，越少踩坑 1.人生最重要的兩件事：和誰一起生活，跟誰一起做事 2.窮人才談人緣，富人只看價值 3.愛是父母給孩子最好的教育 4.你的自我價值從何而來 5.“自嗨”式創業，只能感動自己 6.不賺錢的時候，千萬不要瞎折騰 7.心裡能裝多少人，就能成多大的事 8.人生除了生死，其他都是擦傷 看完這本書了，自己還有好多要學習，好多關鍵的問題要好好的思考，現在就是還是持續思考、覆盤，然後能做的先做，邊做邊調整。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 這樣持續運動一個多月，真的感受到全身循環真的越來越好，之前只有脖子和胸前部份流汗，最近的超慢跑已經到全身都流汗的狀態了… 2024.06.15 日更107/1000 金錢能量日記76 運動Day46 讀書&輸出Day15 天樁與地樁Day7 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

你遇到情場高手了嗎？分辨慣性劈腿者的8大特質，讓我們一起避雷

慣性劈腿的人到底有什麼樣的人格特質？8項特質判斷身邊是否有情場高手，還有那些愛劈腿，喜歡漁場管理的人究竟在想些什麼，就讓我們來探討在情場裡愉悅遊走的他們的『劈腿動機』，什麼樣的心態讓他們不顧代價一再出軌，只是一時意亂情迷被第三者吸引又或者是天生就是個情場高手？將魏氏小夫妻此篇文章收藏幫你打造戀愛好體質。 情場高手的劈腿特質1.凡事追求勝利的好勝心態 這類型的人大多數往往都具備姣好俊美的外表，本身非常有魅力有手腕，人際關係非常廣闊很善於交際應酬，時常輕易脫口說出『我一定讓你幸福』或是『放心～我養你』，但都只是空口白話沒有實際付諸行動，又對於他人的稱讚過度執著，常將好處攬往自己身上，喜歡獲得他人的肯定來滿足自我，凡事追求功勞的一種心態表現，只要他人崇拜或讚揚自己，對於有利於自己的社會地位發展，會積極的阿諛奉承想要得到利益，過度追求權力名利而犧牲情感，將愛情當籌碼把伴侶當成工具人，當伴侶沒有利用價值了，便一腳踢開出軌劈腿，另尋能增添自我形象價值的新對象。 閱讀更多👉🏻男人喜歡追蹤大奶妹，男友心底想什麼？為何有我還要這樣做？ 情場高手的劈腿特質2.世界繞著我轉以自我為中心 情場高手的劈腿特質2.世界繞著我轉以自我為中心凡事以『自我為中心』將自己放的很大，以自己為主不太在意他人情緒感受，事情常以目的性導向，時常強調自己的情緒心情，但並不是想要得到他人關懷，而是想要握住任何事情的『主導權』，好凸顯自身的價值來強調本身的優越感，覺得自己都比其他人聰明更見多識廣，而不檢視自己的缺點又愛挑他人的短處，常常把『聽我的就對了！』掛在嘴邊『其他人的判斷都不及他』的行事風格，但這也容易讓他人感受到相處上的壓力，也不好意思去反駁，只好事事遷就於他，造成凡事以他為中心的現像，在面臨感情問題時就會強迫伴侶接受他的想法，遇上了喜歡講好聽話善於諂媚的對象時，很容易暈船把對方當真愛，而這樣特質的人理所當然的認為他之所以會劈腿都是我們害得，因為我們帶來的問題才造成他對愛情的不忠。 閱讀更多👉🏻自戀居然是一種病？8項測驗檢視是否有自戀型人格障礙NPD 情場高手的劈腿特質3.遇到難事就逃避毫無責任感 遇到困難的問題都習慣性選擇逃避，有時是基於對未來的不安全感使然，在發生事情的第一時間當下都無法一肩擔起，往往都是意識到責任終要落在自己身上了，才趕快找理由推託閃躲，這樣的習慣逃避無法對任何事負起責任，當然對愛情會容易沒有忠誠度，當還有愛情的時候就強調『情侶是一體』或是『夫妻一體』的共同體須擔負責任概念，要伴侶共同負擔責任，但往往都是甩鍋把問題丟給伴侶解決，自己只管輕鬆享樂，當生活出現條件更好的對象時，很容易被他們外在帶來的優渥條件所吸引，而出軌跟淺在的第三者跑了，因為第三者可以給予更好的生活條件，讓他們躲在安全的羽翼下繼續逃避責任。 閱讀更多👉🏻情侶吵架修復感情7步驟，幸福戀愛就這樣談！ 情場高手的劈腿特質4.無法獨自判斷容易缺乏自信 自卑依附型人的特質很容易會被有『高度社會地位』的人吸引，並不是喜歡權利金錢的那種，是擁有高度社會地位的人，他們具備擅長引導做事果斷的行事特質，這些都是自卑依附型所欠缺的，所以只好從他人喜愛自己當中得到『自我肯定』，遇到能給予建議的對象時會想要依賴對方，當有問題出現時，往往都沒有辦法自我評斷，無法自己做出決策，需要拉著他人幫忙協助並告知正確答案，尤其是當有才華有成就的人給予建議或伸出援手時，依附型特質的人會覺得他們如同救世主一般是來解救自己的，這種依賴錯覺讓他們誤以為這就是愛情，並想要從他們身上找到肯定認同，所以當有人稍微釋出善意投其所好的話，會讓他們誤以為找到真愛而深陷其中出軌劈腿了。 情場高手的劈腿特質5.無法忍受孤寂將關心誤以為是愛情 這類型的人很多都受原生家庭的影響，在成長階段沒有得到父母與手足的關愛，過度的『渴望愛』而投射在愛情裡，一直在尋求有人可以愛他，迫切需要被記得被期待與被需要，這類追求被愛型的人容易『缺乏情緒穩定度』，時常被心情左右影響情緒起伏，時而開心時而憂鬱，容易陷入寂寞孤單感，好像全世界只剩下自己，想要戀愛時最愛找尋可以時常陪伴並安撫自己的對象，尤其出現具有『照顧類型』特質的人時，伴侶就會被擁有這種特質的淺在第三者所吸引而出軌劈腿了！他們就像路邊的小狗狗和小貓咪一樣，被動的等待著有人可以照顧他們，給他們溫暖的寵愛，寂寞的人容易追求寂寞的陪伴方式，而意亂情迷走上劈腿歧途。 閱讀更多👉🏻速食愛情沒有安全感，如何擺脫分手就另結新歡的魔咒！ 情場高手的劈腿特質6.欠缺同理心事事愛批判老是雙重標準 看待所有事物都不會設身處地為人著想，常常搞不清楚事件原委就一昧批評與自己不同理念的對方，怪罪他人是他們最常使用逃避責任的伎倆，處理事情常常出現雙重標準，當有問題需要溝通討論時，時常顧左右而言他反駁事實，不願意正面回答問題，而當要他們論述時又時常說不出建設性的話，老是扯東扯西隨便敷衍帶過，他們的口頭禪一定是『如果是我的話…我就怎麼做…』『你想太多了！這又沒什麼』來逃避，很擅長舌燦蓮花甜言蜜語畫大餅說得一口好未來，如果與這樣的對象交往千萬要小心，因為從來不會自我反省檢討，欠缺對事物的包容力，當然道德觀就會薄弱，雙重標準沒有道德觀類型的人最喜歡倡導『愛情與身體是分開』的可以靈肉分離，說不定交往中的伴侶可能還有其他備胎，而自己只是當中的一位，更棘手的是還踏入第三者陷阱還渾然不自知。 情場高手的劈腿特質7.凡事我說了算時常情緒勒索 遇上這一類的人，有意識到他是這樣的超級控制狂類型，就要趕快找到機會閃人，這類型的人最有可能成為『恐怖情人』，總是一相情願的以『我這麼做是為你好』如果不依他處理事情的方式，不照他所安排的方式行動，他就大發雷霆『情緒勒索』，說不定還會以暴力相向，這類型的人其實他們的內心『極度缺乏安全感』，所以只能用『控制』來強化那份安心感，用發脾氣的方式表現掌控欲，好讓你聽命於他，當有好感的對象出現時，就會將對象當成獵物一般，享受著不止單一對象的狩獵式戀愛，讓大家只能乖乖的按照他所定義的規矩模式，如果長期在這種有毒關係相處，會產生『煤氣燈效應』習慣控制狂的打壓辱罵，當被害者被貶低或暴力對待時反而會檢討是自己犯的錯誤，而陷入憂鬱無助的地獄，控制狂情緒勒索型人的特質最喜歡尋求『順從聽話』的對象。 情場高手的劈腿特質8.一昧追求新鮮感帶來的刺激感受 我們會嚮往愛情想要談戀愛，是因為在戀愛裡可以帶來愉悅的心靈感受，尤其每對戀人在回憶交往經歷時，最美好最幸福的片段很多都是在曖昧時期所寫下的，那時候雙方還沒有確定關係，或者關係才剛剛萌芽，這讓人感受到興奮與期待，是不是每天都想要見到伴侶的『心癢癢』感受，這就是大腦分泌了『苯乙基胺』的腦內激素與『多巴胺』帶給身體陶醉感，而那些見異思遷見一個愛一個，對愛情沒有忠誠度的渣渣們，他們會劈腿偷吃，就是追求那種刺激中樞神經帶來的滿足快感，他們大多喜歡在生活中尋找新鮮刺激，喜歡沈浸在五光十色的生活裡，糜爛放蕩不羈變成他們的生活哲學，當生活失去了這種感受就像吸毒上癮者一樣，無法戒斷那種心癢難耐的亢奮快感，所以一再的在偷吃產生出的新鮮感，出軌的愧疚感中不斷惡性循環，想要杜絕這種現象，只有離開他們才是最好的解藥，千萬不要有『自己是最特別』他會為我洗心革面，他會為了你靠岸的美好幻想。 杜絕成為劈腿慣犯，離開不適合的人才能遇見美好 現代社會的生活節奏日日增快，每天接受的資訊來不及讀取吸收，就又不間斷的冒出更多更新的話題資訊，我們刷著不斷推播訊息的手機，觀看充滿遊走尺度邊緣的腥羶色影片，在這種資訊爆炸的時代，對於感情經營方式，是不是逐漸的走向速食化？而生處於愛情裡的我們卻渾然不知，只想求新求變追求刺激帶來的新鮮感，容易對感情喪失忠誠度的人，他們的人格特質是不是會影響對愛情的專一？如果我們先在交往之前就先了解他們的人格特質，是不是就可以避免自己遇上不對的人，進而讓自己的感情路更順遂美好呢！ 閱讀更多👉🏻分手暗示大破解！ 8個遠距離戀愛分手前兆，原來他是想跟我分手？ 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享『情場高手的劈腿特質』，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言給我們 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #劈腿特質 #為什麼劈腿 #劈腿慣犯 #波波邱比特 #愛情 #戀愛 #被甩 #失戀 #兩性

【自我成長】你必須先滿足自己，有多餘的才能給予別人

你必須先滿足自己，有多餘的才能給予別人

想到了一個故事，從小我媽總是希望我能「孔融讓梨」，意思明明就是年紀小的要禮讓年紀大的，但不知道為何我媽教育我的是有什麼好的要優先讓給我弟，這才是愛護手足的好榜樣。例如：雞腿肉那種比較珍貴的部位，要先給弟弟，偏偏她越說我越不想讓，我覺得當姊姊很吃虧，於是就跟我弟搶個不停。而我弟不用搶，就可以得到珍貴的、好吃的部位。直到有一天，我弟開始反問我：「阿姊，你要不要吃雞腿肉？」我弟認同雞腿肉比較好吃，但他覺得他很常吃，對他來說沒有一定要吃這個部位。但對我來說，這一天，我得到了全世界，我終於不需要讓了。長大後我們家一起出去吃好料，我弟也會常會幫我夾菜和撥蝦等等。我爸媽有時候還會唸我弟太疼我，我弟認為就是舉手之勞，但對弟弟撒嬌這事我完全不想改呀，那種被疼惜的感覺真的很好。後來想到這件事我還是蠻想哭的，有時候就是會很在意小時候這個「不配得」的記憶所造成的傷痛，所以我覺得人在照顧好自己之前，不要想著要照顧別人。不要想著要無條件犧牲奉獻和無底線退讓，把自己排到最後面不是大愛，而是迷失自我。你必須要先肯定你自己是值得的，你給出的東西才會是愛與溫暖，不然你只是透過犧牲自己來換取他人肯定，一樣是想證明自己有價值，一樣是害怕與匱乏。活得有價值，就像我弟一樣，你必須先滿足自己，有多餘的才能給予別人。圖片來源: @nasa#愛鈴說說愛#親子議題#自我成長#內在陰影#自我療癒

瑜珈之路不在於一時的完美，而在於持之以恆的努力和堅持

當有人問起老師，為什麼我做不到這個瑜珈動作時... 你知道嗎？瑜珈不僅僅是身體的動作，它更是一場關於自己的旅程。每一個姿勢，每一次伸展，都是你與自己對話的一部分。有時候，我們追求的不只是完美的動作，而是那份在進步中的滿足感。或許，你現在無法完美地完成這個動作，但請相信，你的努力並非徒勞無功。每一次的嘗試，都是一次成長的機會。當你感受到身體柔軟了一點點，力量增加了一絲絲，你就已經在進步的路上了。不要將自己與他人相比，每個人的身體都有自己的節奏，每個人的練習都有自己的旅程。重要的是，你要專注於自己的成長，感受每一次的進步，那些微小的進步，將引導你走向更大的成就。所以，不要放棄，不要氣餒。瑜珈之路不在於一時的完美，而在於持之以恆的努力和堅持。記住，每一步都是進步的開始，每一次都是對自己的一次溫柔的呼喚。 閱讀更多文章 : https://edyoga.co/ Facebook：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co/痞客邦 : https://edyoga.pixnet.net/blog

《驀然回首》｜為了不讓過去停滯在悔恨的罪惡裡，只能繼續追逐那背影前進了

關於《驀然回首》 故事講述的是兩位對繪畫有著不同熱忱的少女，藤野與京本相遇的故事，透過學校學年新聞的四格漫畫，兩人產生了連結，很快的建立起友誼，也以藤野京這個筆名，開始一起創作漫畫，隨著時間的流逝，兩人在人生志向上產生分歧，於是便在高中畢業後分道揚鑣，看似逐漸毫無交集的兩人，沒想到卻因為發生了意想不到事情，而打破了這段友誼的沈默。 在自尊與自信相反極端的兩人 故事中的兩個主角藤野與京本，有著截然不同的個性，雖然故事的發展像是藤野引領著京本去看見，但兩人的內在與外顯的性格，其實是相互呼應與互補的。 藤野外表看起來是外向不怕生的，但實際上他的內心卻比誰都要敏感脆弱；而看似膽小的京本，在面對自己想要的事物時，內心比誰都要來得堅定不移。 驕傲的自卑 從前半段的劇情當中可以看出來，藤野的自我認同大多是透過外界的肯定來去建立，不論是身邊的同學，或是家人的認可，但他卻對自己十分的嚴苛，為了創作出好看的故事，它可以在書桌前來回思考很久，然而在同學面前，卻因為自尊心的關係而說自己進行得很輕鬆，為了就是獲得更近一步的讚賞。 由此可知，藤野對於自己成就感的建立，很少有透過自己內在去獲得認可，因此即使他對自己的創作雖然有一定程度的自信，但只要聽到否定的聲音，低自尊的心態卻又會使他馬上懷疑自己，這樣不平衡的狀態，就在藤野身上形成了一種驕傲的自卑。 所以可以看到在故事中，他時常以不在乎的態度或是言語，來掩飾自己認為不那麼好的地方，因為無法自己滿足自己的自尊心，所以也無法看見自己的才能，以及那些努力所獲得的改變。 需要被拉一把的信心 在另一個極端的京本，則是因為不善與人交際、恐懼人群，所以開始畫畫，因為沒了他人的影響，京本透過畫畫的過程，扎實的建立自己、看見自己，但缺乏外界交流的情況，仍然是一種不平衡的狀態，京本的不自信並不是創作上的糾結，而是生活上對於自己與這個世界連結的不自信。 因此那張藤野從門縫掉進京本房間的四格漫畫紙條，對京本可說是一個很重要的轉捩點，而京本最終選擇走出了房門，這一步也為他開啟了意想不到的旅程，踏出房門前他或許想都沒想過，只是這樣畫畫竟然能使他和藤野相遇，甚至成為一起畫畫的好朋友。 藤野與京本的關係很容易被解釋成一種單向或雙向的救贖，但我覺得比起救贖，不如說這段友誼，或是這些事情的發生，其實都是因為他們各自勇敢的為自己跨出了關鍵的一步。 回望是為了⋯⋯ 這部作品原名Look Back，有著回望與看著背影的意思，藤野與京本是互相看著彼此背影成長的兩個人，小學時期沒有上學的京本因為藤野的漫畫，而獲得了力量，藤野也因為京本對他的認同，再次選擇投入漫畫的創作。 兩人在高中畢業之後分道揚鑣，藤野因為自己的自尊，拉不下臉祝福選擇傳統美術的京本，就這樣當藤野收到京本意外身亡的消息時，內心充滿了難以言喻的悔恨，但無論多麼難過與自責，都換不回京本逝去的身影。 找回自己的名字 過去無法改變，但此刻仍存在這個世界的我們仍能改變，就像當失意的藤野走進京本房間時，在環視房間的一切後，回過頭看見門板上掛著簽著自己名字的半纏，那一刻對藤野來說，不只是一種回憶過去與京本創造的美好，更是面對過去那個偽裝堅強的自己，看見自己簽名的藤野，找回了自己真實的樣子。 為什麼我要畫呢？就算畫了也沒有任何幫助啊！ 故事中藤野這段自白就像是作者的自白一樣，作者藤本樹曾說過，創作這部作品，是為了強迫自己處理內心無法消化的東西，每個人的生命中多少都出現過，一些無法挽回或改變的過去，或許正是這份悔恨的念頭，創造出了一個沒有禍害的平行時空，雖然沒有了失去，但曾經一起創造的故事也不復存在。 創作的意義 創作無法改變已成定局的事，但卻是創作者前進的動力，同時也給予觀看這些故事的人們連結自己的契機，創作幫助的是現在的自己，能不再對過去的事實感到悔恨與遺憾，因為生命的可能性發生在不斷前進的路上，只有帶著這樣的自己前進，才不會重複過去的發生。 更多內容分享 Podcast 連結：聊聊BAR｜IMMA ON AIR

如果要被搭訕才代表有魅力，那你只是把自我價值建立在他人的認同

一個好久不見的女性友人來我們酒吧喝酒，我蠻意外也開心看到她，不過她不知道我開店，反而是她男友是我的讀者才知道我們店。 她男友認為我們酒吧很有原則，其中有一條規則是「禁止搭訕」。 友人非常認同，因為以前她也遇過不愉快的搭訕經驗，結果她男友馬上露出懷疑的眼神。 這讓友人感到不悅，她說：「你是認為我不會被搭訕嗎？」後來店裡開始忙碌，我就沒注意他們了，但這件事在我心頭落下一個漣漪。 / 女性友人會生氣，很大的原因是男友不相信她是會被搭訕的女性，而這背後的信念是「被男性搭訕的女性」代表「有魅力和有價值」，反之，當你沒有被搭訕時，等同於「你沒有魅力和價值」。 那麼女性爲什麼要把自己的價值建立在是否被人欣賞呢？特別是男性的欣賞和喜愛？ 以下男性性騷擾女性的案件為例，女性立委范雲指控男性立委陳雪生用肚子頂撞她是性騷擾，卻被陳以「用肚子不會懷孕，不算性騷擾」「我又不是餓死鬼」「神經病」「往自己臉上貼金」等言語羞辱，貶抑范雲的性別、年齡、外表。 這些言語背後的意思是一個女性你會被男欣賞和喜愛，甚至是搭訕和騷擾，代表你是有魅力的，相反地，「當一個男性對一個女性表達沒興趣」則代表這個女人沒有魅力。 / 年輕時，我也曾經認為被喜歡、被搭訕、甚至是被騷擾，是種炫耀自身價值的談資，可能有兩種原因，其一是「被人欣賞的認可」，其二則是「獲得男性的親睞」。 值得深思的是，「我很好」這件事爲什麼要透過別人來認同才成立？難道不被欣賞就代表我不好嗎？ 追期溯源是多數女性從小便被父權框架塑造「自我貶抑」和「討好男性是主流」，所以女人被男人欣賞，那代表她有價值、她有魅力，這也是為了服膺父權思想所建構的信念。 其信念是自古以來女性附屬於男性是天經地義的，身為一個女人妳不需要有太多的自我意識和個體認同，那妳才會乖乖聽話，自我奉獻和自我檢討，被男人喜歡可是妳的榮幸呢！妳怎麼可以拒絕呢？ / 但隨著年紀的增長，我越來越不在乎這些框架，被搭訕時我會直接問：「那你欣賞我什麼？」也會直接表達拒絕「我對你沒有興趣」，因為我更在乎的是自己的感受，我爲什麼要因為在乎你的感受去壓抑我自己呢？ 我從一個不擅於拒絕別人告白（怕傷害別人的心）的人，變成可以直接表明自我喜好，我感到舒服且自在。 「我不喜歡你」、「我不要」、「我拒絕」，這些都是完整的語句，我們不需要為自己的拒絕找理由去讓對方好過。 / 對應到最近Threads上有位男性搭訕被拒，居然氣到發長文教女生該怎麼拒絕搭訕才是有禮貌，又是父權框架再次套用在女性身上，你要多爲別人著想，你才是好女人！ 你喜歡我和我不喜歡你是可以同時存在的兩個事實，一個女性明確表達自我意識，包含不喜歡和拒絕都是健康的，如果接受不了他人的拒絕，那才是自卑的。 如果你也遇到有人用「你沒有被搭訕過」來羞辱你的話，請直接告訴對方：「一個女性不需要靠被搭訕被喜歡，才是有價值的，會有這種思想的人都是父權框架的遺毒」。 當女人如果願意掙脫社會框架和不鳥傳統價值觀，妳將會突飛猛進、專注發展自己。 所以被說「女權高漲」，我並不會生氣，正因為思想進步了、女性意識抬頭，我們開始決定自己要怎麼活是很忙的，哪有時間管別人怎麼想呢？ #女性意識 #獨立女性 #自我成長 #拒絕 #搭訕 #自我價值

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如果要被搭訕才代表有魅力，那你只是把自我價值建立在他人的認同

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