1/2的魔法是我近期看到最喜歡的電影 最感動的是到後來弟弟突

1/2的魔法是我近期看到最喜歡的電影 最感動的是到後來弟弟突然發現他的成長過程裡一直有哥哥陪伴長大，但哥哥卻沒有，於是原本最想見到爸爸的他，就把可以見到爸爸的機會讓給哥哥！ 這真是讓我太感動了！

親愛的世界，你好嗎？Dear world, How are you?

 這大概是我被 @wordgrowup 放火的起源，買到的時候我真的好快樂。這不只是一本可愛的書，透過Toby，一位5歲男孩的寫信給全世界的計畫，感覺獲得的不僅僅是療癒感，還有那股對世界探索的好奇心會被熊熊燃起，我們都有過這樣的熱情，卻隨著逐漸成長而漸漸冷卻。 我看完書之後立刻登「寫信給全世界」的官網，我想知道Toby還有沒有寫下去，因為今年他已經15歲了！還有，在開始閱讀之前，我當然也很好奇他有沒有和住在台灣的人通信。 爆雷：Toby在2020年的時候有在臉書專頁宣佈這個計畫結束了（媽媽莎賓發的文），然而2022年開始Toby又重新開始這個計畫。 書裡並沒有記錄他和台灣人的通信內容，不過他後來其實有寫信到台灣喔，可以透過官網的亞洲區裡面找到台灣。 5歲的我們在幹什麼呢？有個小男孩看了一本《寄到紐西蘭的信》的書之後，向他媽媽詢問：我可以寫信到全世界每個國家嗎？ 這就是一切的起源，萬分感謝他的媽媽莎賓，沒有因為這個夢想有點天馬行空和特別就斷然拒絕，而是從可以下手的地方幫助Toby，他一路觀察，也跟著兒子一起學習，同樣也結交來自世界的朋友，還有比這更酷的親子互動計畫嗎，太帥了！ 我很喜歡Toby寫的可愛字體還有他的畫作，以及他結尾的那一句「掰」，充滿誠懇。 他對海洋、考古學、語言的好奇讓人感覺不像5歲的小孩，像是有個老靈魂的小可愛，他的發問都很日常，比如：你都吃什麼食物，你那邊的學校怎麼樣？我的名字用你們的語言怎麼唸呢？你去過xxx嗎？可不可請你寄一份食譜給我？ 這表示Toby在寫信給每一個人的時候都有做功課呢，了解對方的背景，探索對方的生活文化，打聽他是否去過當地著名的景點，還有他們的特色食物。 莎賓用5歲小孩可以理解的語言為他開啟邁向世界的大門，而來自世界各地的回信就是Toby認識和探索世界的任意門。 印象深刻的信好多喔，非洲、阿富汗、新加坡、帛琉的都很喜歡，但是南極洲真的太特別了，來自南極大陸的信，一輩子能收到幾封呢！ 要說我從這本書裡學到什麼，那大概是保持開放的心，不要因為覺得有點困難就先拒絕嘗試，一旦展開行動，美好的事物也會隨之而來。

魔杖之外：湯姆•「跩哥馬份」.費爾頓的成長與掙扎

 誰沒有恨過，又曾經在某一集電影裡愛上馬份呢？！看這本書之前，我並不了解作為湯姆的他，讀完之後，我感覺自己又以完全不同的視角看待這群陪伴我們成長的魔法師童星們。 我很認同湯姆在書裡提到的，他們這些被傳奇性的前輩演員圍繞的孩童演員們，似乎以一種不可思議的「正直」模樣在影劇圈發展。 仔細想想，好像真的是這樣，隨著系列電影在世界大放異彩，他們卻沒有因此形象崩壞，感覺就像是霍格華茲的師長們、魔法世界的親友們都以他們自己的方式引導了他們的人生。 我很喜歡湯姆談論自身人生的態度，他很坦誠、謙虛而且極度親近，他談論自己初入行的心情、對待成為演員的態度和心境轉換，都很坦蕩。 從他的文字裡，可以看見他的掙扎，從小孩子的副業參與，到他成人正式把演藝事業轉為事業時，他的心情有多搖擺，他想要掌握平凡，卻又在事業發展時遇上矛盾。 我覺得可以從他身上看到每一位童星的苦惱，以及他們的私生活是如何被剝奪，當他們在自己年幼時，或許並不曉得自己將面對的是這樣的未來，卻這樣戴上了這頂超重的皇冠。 突然想到，丹尼爾、艾瑪、魯柏或許也是經歷過這樣一場陣痛，做出了不同的人生選擇，作為麻瓜，確實很難理解他們在長大的過程裡，除了成名以外，還犧牲了什麼。 我很喜歡艾瑪為他寫的推薦序，湯姆一定是很討人喜歡的調皮鬼，同時他也富有敏感和感性的心思，他懂得觀察、感受和給予回應。Dramione跩妙這一篇真的好可愛，我很欣賞他們之間「鴨子」的友誼，他們的共鳴、支持和愛是與眾不同的。 我也很喜歡湯姆寫他和其他演員互動的小故事，和丹尼爾的部分是我看之前最期待的內容，因為正如湯姆所說，他們兩個身上都擁有其扮演的角色的特質 他提到哈利和馬份之前「一體兩面」的部分，讓人看見湯姆是真的瞭解了馬份，同時也讓讀者跟喜愛哈利波特的人，都能以更立體的層面去看待馬份。 後續湯姆提到了自己的問題，也就是他參與了勒戒計畫，以及他心理健康的狀況，他和我的年齡相近，卻已經度過許多不同面向的人生會產生的問題。 但我感覺那個在家裡的老么「小蛆」永遠都還在，那個喜歡在湖邊垂釣，渴望平凡的的湯姆漸漸的找回方向了，他遇到「三智者」的故事很讓人心疼，但這又是一次坦承的書寫，他真的把自己展開，感覺就像他進行了一次治癒、一次重來的機會。 後記的部分真的逗得我很樂，他談到有人把他誤認成萊恩葛斯林、阿姆等明星，從他哈哈大笑的態度，以及隨和的樣子，你真的很難不愛上這樣的湯姆。 很值得一看，我也很喜歡他公開的花絮照片，像我說的，他很真實，作為哈利波特的粉絲，還有比這更好的粉絲福利嗎！

【自我成長】你必須先滿足自己，有多餘的才能給予別人

你必須先滿足自己，有多餘的才能給予別人

想到了一個故事，從小我媽總是希望我能「孔融讓梨」，意思明明就是年紀小的要禮讓年紀大的，但不知道為何我媽教育我的是有什麼好的要優先讓給我弟，這才是愛護手足的好榜樣。例如：雞腿肉那種比較珍貴的部位，要先給弟弟，偏偏她越說我越不想讓，我覺得當姊姊很吃虧，於是就跟我弟搶個不停。而我弟不用搶，就可以得到珍貴的、好吃的部位。直到有一天，我弟開始反問我：「阿姊，你要不要吃雞腿肉？」我弟認同雞腿肉比較好吃，但他覺得他很常吃，對他來說沒有一定要吃這個部位。但對我來說，這一天，我得到了全世界，我終於不需要讓了。長大後我們家一起出去吃好料，我弟也會常會幫我夾菜和撥蝦等等。我爸媽有時候還會唸我弟太疼我，我弟認為就是舉手之勞，但對弟弟撒嬌這事我完全不想改呀，那種被疼惜的感覺真的很好。後來想到這件事我還是蠻想哭的，有時候就是會很在意小時候這個「不配得」的記憶所造成的傷痛，所以我覺得人在照顧好自己之前，不要想著要照顧別人。不要想著要無條件犧牲奉獻和無底線退讓，把自己排到最後面不是大愛，而是迷失自我。你必須要先肯定你自己是值得的，你給出的東西才會是愛與溫暖，不然你只是透過犧牲自己來換取他人肯定，一樣是想證明自己有價值，一樣是害怕與匱乏。活得有價值，就像我弟一樣，你必須先滿足自己，有多餘的才能給予別人。圖片來源: @nasa#愛鈴說說愛#親子議題#自我成長#內在陰影#自我療癒

恭喜小寶貝國中畢業

今天是弟弟的國中畢業典禮，一轉眼就從賴在我懷中的小寶寶變成178的帥高個～ 整整高我20公分是怎樣🤣 好啦！好啦！換我仰望你啦～ 祝福你畢業快樂、持續打你喜歡的桌球，成為國手，心中有愛、人生幸福快樂、每一天都能用心的活在當下、平安健康、持續學習、成長、實現夢想、成為自己、為自己而活🎓 剛好今天的書有8大人生真相，願你 有勇氣面對困難與挫折 能面對思考並解決問題 用心去感受生命的一切 用愛讓自己與別人幸福 媽媽會永遠愛你、祝福你、支持你❤️ 📖No.3張琦「認知破局」p.203-p.235✅ 番外篇：八個人生真相，越早看懂，越少踩坑 1.人生最重要的兩件事：和誰一起生活，跟誰一起做事 2.窮人才談人緣，富人只看價值 3.愛是父母給孩子最好的教育 4.你的自我價值從何而來 5.“自嗨”式創業，只能感動自己 6.不賺錢的時候，千萬不要瞎折騰 7.心裡能裝多少人，就能成多大的事 8.人生除了生死，其他都是擦傷 看完這本書了，自己還有好多要學習，好多關鍵的問題要好好的思考，現在就是還是持續思考、覆盤，然後能做的先做，邊做邊調整。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 這樣持續運動一個多月，真的感受到全身循環真的越來越好，之前只有脖子和胸前部份流汗，最近的超慢跑已經到全身都流汗的狀態了… 2024.06.15 日更107/1000 金錢能量日記76 運動Day46 讀書&輸出Day15 天樁與地樁Day7 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

期間限定◎麻雀雖小五臟俱全的【XPARK】幫你慶生！

因著地利之便，我每年都會來一次XPARK！ 雖然這裡真的不大，但裡面的生物非常多樣化，除了室內展區之外還有戶外的與眾同樂，動線我覺得做得很好，不會有迷路或繞路感 現在還有期間限定的活動，在10-12月期間，只要是當月壽星，來XPARK就會有隱藏的生日驚喜喔！ 正好兜兜就是12月的壽星，就帶他來XPARK走走逛逛，也來瞧瞧看XPARK的小小生命大慶典活動吧！ 到訪日：2024/12/02(一) XPARK XPARK門口的這個標誌真的是每年來都會拍，可惜的是兜兜今年已經不想拍照，也不想跟我合照了嗚嗚嗚嗚嗚 XPARK的小小生命大慶典在購票的時候跟工作人員確認壽星資格之後，就可以拿到壽星的皇冠生日帽 不過這時候的兜兜還不想戴上，只想要拿在手上 皇冠生日帽上面還有兩張折價券分別可以在Xcafe及Xfun使用，單筆消費滿300元即可使用折抵，可千萬不要弄丟囉！ 第一個映入眼簾的展區是花園鰻，天哪整個也太有聖誕氣息了吧！ 除了有小拐杖之外還放了一棵聖誕樹，花園鰻都變可愛了 經過蚵仔區的時候兜兜居然直接冒出一句：我好餓 天哪，這種地獄梗是4歲的小朋友就可以說出來的嗎？ 即使是平日，XPARK的遊客還是多到讓我覺得訝異，全都是散客，沒有什麼戶外教學喔！ 要拍一個空景真的好難啊～而且這還是等待過，等人比較少的時候才拍的 光線不好拍起來也糊糊的，好希望哪天可以飛沖繩阿～更壯觀！ 乘上手扶梯到三樓，這裡是珊瑚潛行 坐在地上拍照我覺得蠻好看的，而且會拍到沒人的景是因為．．旁邊正好有工作人員潛水進去洗玻璃 很多展示箱裡面都被放了聖誕元素的小飾品，好可愛 真的好喜歡魟魚阿，讓我看一整天都不會膩 除了入口一進來的福爾摩沙大展區有魟魚之外，三樓這裡也有一缸全部都是魟魚的展示箱 正好拍到這張，私心好喜歡 一隻魟魚正好從兜兜面前游過去，好美的畫面 這天好像是清潔日，海豹這裡也有兩位工作人員正在清潔，兜兜跟他們打招呼的時候也都會回應，好友善阿～ 幾年前來XPARK的時候只有兩隻還三隻海豹，生了小寶寶之後這裡也熱鬧好多 今年海豹寶寶們也長大了許多，快分不出誰是家長了！ 很推薦這種掌鏡人在外面，被拍攝者在裡面的畫面 只是旁邊那個小孩真的是．．．．我無話可說 我們在這區待了好久，拍了好多照片 兜兜看著海豹們游來游去也非常興奮 原本要離開了，轉身發現還有一隻小寶寶在這裡睡覺，喔喔喔太可愛了！ 看了照片赫然發現XPARK還有小巧思，可以把頭靠在馴鹿角下唷！ 開館以來一直很喜歡XPARK的裸海蝶，就是海天使，但是去年來就已經沒看到了，今年也是，真的好可惜 雖然沒有看到海天使，但看到了大王具足蟲！真的好像宮崎駿動畫裡面的王蟲喔～ 之前在深海尋秘這一區因為光線比較暗，兜兜不想要停留太久，所以都是走馬看花 這次來就看到了一些以前不從注意過的角落，果然是每一次來都有不同的驚喜呢！ 這次還有很大的收穫就是在虛實互動這一區了，以前我們都只是經過而已，幾乎沒有停留，這次兜兜一直說他想要畫畫，不同年紀果然有不同的發展與興趣 這裡設置了許多可以上色的平板提供給小朋友使用，蠻貼心的是可以移動平板高度，可以使用的範圍就變得很廣 上好色並上傳之後就可以來到牆面上的大螢幕尋找自己的作品，現場超多小朋友，大家為之瘋狂 兜兜一連在這裡畫了好幾隻生物，像照片裡就是他上色的花園鰻 後來也發現，裡面除了有小朋友上色的生物之外也有一些垃圾，小朋友們可以去點擊垃圾，就可以幫海洋消除污染喔！ 只是感應很差就是了，常常要點很多次才會有反應 這不知道是不是新增的，因為以前都不會踏進來這裡，旁邊有幾個小水族箱上面也有小遊戲可以玩，但難度蠻高的 兜兜在這區真的待了很久，幸好有座位區可以讓大人坐著休息 或是在另一端也可以看到福爾摩沙的大展缸 另外我也發現了一些跟以前不同的設置，像是小小生命大慶典的活動看板，告訴大家XPARK這裡也誕生了不少新生命 另外還新增了這個區域，右邊放置了一些繪本可以讓大人小孩在這邊共讀，左邊的桌椅則是讓孩子們可以寫信給飼育員 還設置了一個郵筒，很可愛耶！ 似懂非懂的兜兜說他也想要寫信給飼育員，但他還不會寫字，所以我請他在一個小角落畫圖，而他想要詢問的問題則由我來幫他代筆 寫好之後就可以投入郵筒裡面了，希望有一天XPARK可以回答兜兜的問題 郵筒太高了，兜兜放不進去，最後是我幫他丟進去的 跟企鵝比身高，這是快樂身高尺欸哈哈哈哈，兜兜根本還沒100公分！ 虛實互動的區域結束之後就是下樓的手扶梯前往水母和企鵝區，不過兜兜說他肚子餓了，那我們就先回到1樓去用餐吧！ 非常推薦這樣的用餐順序，大約11:30左右先去吃飯，這樣可以避掉待會用餐的人潮，而且吃完飯之後可以接上場次時間為13:00且地點同樣在一樓的與眾同樂 去年來XPARK的時候我們只有在這邊買一些小點心而已，這次是第一次享用XPARK的主食 別忘了有壽星的滿$300折$50優惠券可以使用喔！ 買了一個可頌給兜兜吃，他一直盯著後面的水族箱看看會不會有企鵝突然到訪 沒多久果然就有一隻麥哲倫企鵝來了！ 鮮蝦菠菜奶油番茄義大利麵，價格是$260，真的很不便宜 但味道我覺得很不錯，還算蠻好吃的喔！ 吃飯期間看到不少隻企鵝游泳，蠻有趣的，在我們吃完飯的時候果然用餐人潮變多，光是點餐的人龍就排好長 準備去戶外的與眾同樂區等待13:00的場次開始 在XPARK還有後場探險和潮間導覽的活動可以加購，評估之後我覺得等兜兜大一點再來參加比較適合 另外想要提醒大家，若是跟我們一樣有參加壽星的活動，在一進來之前工作人員就會送一張貼紙 在與眾同樂區門口的櫃台這裡也可以跟工作人員要貼紙喔！總共有三種款式，工作人員會給不一樣的 與眾同樂的活動時刻表給大家參考，一天有四場 在開場前，攝影機會捕捉現場的觀眾，他會特別尋找有戴壽星皇冠的觀眾 並放上生日快樂的畫面祝福，蠻用心的呢！ 總共有六種不同的生物會視情況隨機來與眾同樂讓遊客們更了解他們，但我好像每年看到的都一樣 即便已經看過好幾次海獅，但還是覺得好可愛啊！ 老鷹的部分是第一次看到，超級近距離 一排一排的輪，輪到我們這排的時候我把兜兜抓超緊的，很怕他嚇到然後動作太大反遭老鷹攻擊 在整個與眾同樂的過程中會有有獎徵答或請觀眾上台互動的機會，兜兜這天回答問題得到了另外一張貼紙 散場前可以跟山羊拍照，不過山羊待的時間很短，一下下就進去休息了 看完與眾同樂我們便搭電梯直達２樓的水母區，蠻意外地居然完全沒有人，可能大家都去用餐了 請其他遊客幫我們母子拍照，後來發現每一張兜兜都沒有看鏡頭，真可惡 趁沒人也幫他拍了幾張獨照 這裡展示了非常多不同種類的水母，但兜兜感覺沒什麼興趣，倒是在小小水母區看了很久 沒錯，水裡面那一顆一顆小小的全都是水母寶寶喔！ 最後就是網美拍照區了 空間夠大也沒有其他遊客，可以讓兜兜稍微放鬆一點在這邊自由亂走 可惜身高不太夠，若是再高一點可以直接在水缸旁邊，拍起照來應該會很好看 室內的最後一站：企鵝奇遇 可以這樣近距離的合照真的是太可愛了 旁邊就是一整排的企鵝，其中還包含了全身灰灰的企鵝寶寶耶！ 到對面跟游泳的企鵝打招呼也是一定要的 話說，這幾年到XPARK好像從來沒有看過國王企鵝走來這區 企鵝這裡有聖誕帽可以一起合照唷！ 整個XPARK的最後一區就是戶外的漫步叢林了 下午來到這裡超級反光，很多生物都看不到 貼心的兜兜跟我說：媽媽，這裡是蛇，你趕快往前走！ 然後自己留在原地欣賞裡面的蛇，但可以不用一邊跟我形容他有多大隻沒關係，謝謝！ 中間是潮間導覽的場地，感覺有點類似觸摸池，期待以後兜兜長大帶他來參加 另外一邊有山羊、水豚和熊狸，熊狸的位置也是因為大反光的關係，每次來都沒看過本尊 若是要離開的話建議還是蓋個章比較好，以免又突然想進來但無法 同時這裡也有一個櫃台，除了可以領取壽星的貼紙之外，停車的折抵也是在這裡辦理唷！ 外面就是販售區了，逛了一圈還是沒看到想買的，但手上還有一張壽星折價券，隨機找個路人送給他吧！ 小結論 XPARK真的不大，不過也夠我們花一整天的時間細細品嚐 雖然每一年來都覺得這裡大同小異，走到熟門熟路了，但只要有一點點的改變對我來說就是一個大大的驚喜 現場環境是驚喜，兜兜的轉變對我更是，每一年都可以看到他的成長 這次不需要額外付費就可以參加壽星的活動我覺得還不錯，小朋友拿到貼紙開心，大人則是因為有折價券而歡喜 XPARK是一個非常適合親子到訪的室內景點，這裡真的好殺記憶卡阿~隨便拍拍就幾百張了呢！ 明年，我們再來吧！

BL小說心得分享-重生後被匹配給了帝國陛下-七夕是大頭喵

BL小說心得分享 📚重生後被匹配給了帝國陛下-七夕是大頭喵 💯推薦：8/10 🔰類型：星際 重生 精神力 🛑肉：肉湯 😍心得： 受有很大的潛力，但是需要很多的能量， 前世因為能量不足失去能力，被迫離婚等死， 重生後拒絕前夫，找到強大的攻詢問是否願意匹配， 匹配後雙方感情慢慢培養起來，但又還沒結婚，我覺得算半婚戀， 攻與受皆有不同的身體隱疾(?)，受努力強大想治好攻， 攻寵受，但是該讓受成長也沒有讓他荒廢， 受不想接觸政務，但為了讓攻更輕鬆，也努力的學習， 甜甜文，互寵文，推薦~~~ 📕文案： 作為擁有治癒能力的珍稀藍星人，帝國的瑰寶，時星死了 死在了他失去能力的第三年，竹馬丈夫被迫宣佈和他離異的第二年，和得知竹馬再婚不相信，隆冬大雪仍舊要跑出去圍觀隆重婚禮的心碎當天 時星跌在了積雪裡，瞳孔渙散前，恍惚看見了一片晶瑩的雪花落入自己眼眸 一眨眼，時星又活了，重生回到了自己成熟期前的匹配晚宴 這次他徑直掠過了找尋自己的竹馬，站在了主腦按天賦能力為他匹配的高大男人面前，忐忑詢問道，「您好，您願意和我匹配嗎？」 面具蓋住了男人神情，長久的沉默令時星不安，他比出兩段指節示意道，「我很好養活的，只用一點晶石就可以。」 見男人盯著自己手指不語，時星忍痛又收回了一段指節，「那，一點點？」 * 眾所周知，藍星人以價值萬金的晶石為食不說，體質孱弱，極難養活 戰無不勝，天賦能力評級高達sss級的帝國陛下池曜，年年受邀參加匹配晚宴，卻遲遲沒有選擇任何一位藍星人成為伴侶 就在醫生斷言，陛下的精神暴動再無法用藥物壓制，長老會決定強行匹配之前的最後一次宴會，這天，池曜帶走了一名藍星人 * 死亡和新生向來一體兩面，傳說中，強大的藍星人不僅擁有治癒能力，更能展現出吞噬天賦 一次邊境突襲，陛下連同親衛隊被數量巨大的星獸圍堵，和支援軍隊失聯，窮途末路之際，陛下的藍星人伴侶展現出吞噬天賦，以一己之力全殲所有高階星獸 消息傳回帝國，帝國群眾瘋狂了 而看到報道裡熟悉的身影，晚宴後一直苦苦尋找時星的竹馬，血紅了眼 內容標籤：情有獨鍾 重生 星際 甜文 搜索關鍵字：主角：時星│配角：預收《我的精神體超凶的》求收藏~│其它：預收《我的精神體超凶的》求收藏~ 一句話簡介：努力成長活命的第N天 立意：相信自己 #bl #bl小說 #bl小說心得 #小涵bl #小涵日更 Day212

【逢 9 生日禁忌整理】總覺得事事不順嗎？東西方各有見解！

每當遇 9 的生日你會慶祝還是低調度過呢？不論東西方都流傳著「逢 9 生日禁忌」的小筆記，趕緊看下去吧！ 逢 9 生日禁忌：衰事連連？東西方各有見解！ 依據民間習俗所言，「九」是最趨近於「零」數字，因此「九」也就是陽數最大的極數。 而陰與陽自古以來是相互作用的關係，因此延伸出「九＝陽極陰生」這樣的民間說法。 https://www.popdaily.com.tw/korea/390520?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/food/8778?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 在「陽極陰生」時期，運勢有可能出現轉衰的現象，因此古人稱遇「九」的生日為「關卡」，象徵每個人每9年將會遇到一次人生大關；經過這次大關後才能再進入下一次「零」的開始。 除了東方解釋逢九的生日大運轉衰之外；西方則是訪談統計成年且同時年齡遇九的成年人，在生活上的會比其他年更加深刻的思考與省思過去、現在與未來，據報導指出逢九生日的人，在心靈上會出現較脆弱的跡象，亦感到生活上的不順遂。https://www.popdaily.com.tw/life/820534?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/food/986773?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 逢 9 生日禁忌有哪些？ 1.生日不能延後過 延後慶生有「再加一歲」之說，因此不適合再「折返」慶生，將會有「折壽」之意！ 2.蛋糕僅能切一半 逢九壽星切蛋糕時，盡可能切一半即可，若切到底，意味著「一刀兩斷」的不祥之意。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/368769?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 3.蠟燭需要一次吹熄滅 一次性吹滅蠟燭象徵「一鼓作氣」達成願望的意義！ 當然也有部分逢九不過生日最保險一說，以上為民俗說法，僅供參考，勿過度迷信！經長保持正向面對人生挑戰，有助於自我成長的累積！ #逢9生日禁忌 #poplove#星座#生日#生日密碼

草本生活益生菌-寶寶不舒服的時候也願意吃的益生菌和營養素

作為一名專注於兒童消化道健康的媽媽，我與家人對寶寶的消化道健康非常重視。選擇合適的益生菌對我們來說至關重要，因為我們知道多樣化的益生菌對寶寶的健康更有幫助。草本生活益生菌就是我們給彤彤寶寶選擇的其中一款。 草本生活益護BB9益生菌 我們選擇的草本生活益護BB9益生菌是一款由中國醫藥大學教授合作開發的產品，具有多項優點： 由於彤彤平時會去保姆家和小朋友們一起玩耍，難免會接觸到更多外來病菌，因此我們希望他能增強防護力。每次去保姆家前，我都會給他吃一包。第一次給他吃時，我只讓他吃了三分之一包。平時在保姆家排便的彤彤，假日在家隔天很快就排便了！平常放假都是大石頭的彤彤，輕鬆大出了便便~ 草本生活核桃油營養素 寶寶三歲前是學習力發展的關鍵時期，除了我們持續探索合適的方法，父母還可以選擇合適的營養素來幫助寶寶增強學習力。草本生活的核桃油營養素就是我們的首選。 核桃含有豐富的油脂，可以快速提供寶寶所需的熱量，促進脂溶性維生素A、D、E、K的吸收。核桃油中的不飽和脂肪酸類似母乳，能在體內形成最佳的AA和DHA組成，對寶寶的學習發育有極大的幫助。 核桃油能促進寶寶的靈活學習、思維清晰和成長發育，其內含的綜合維生素和礦物質可以幫助寶寶均衡營養。最重要的是，這款核桃油含有專利的IQ180學習益生菌，經中國醫學大學研發並經實驗證明可以提升學習能力。 起初我擔心核桃油的味道寶寶會不喜歡，但試過後發現其味道與一般奶粉無異，完全不必擔心寶寶會抗拒。寶寶甚至可以直接抓著粉包吃，不需倒入牛奶中。由於我很早就停止了母乳餵養，這款營養素能補充一般奶粉中缺少的成分，讓我感到非常開心。如果寶寶覺得味道太濃，可以加入牛奶中，粉包設計非常方便！ 吃了一陣子之後本來不會玩磁鐵釣魚的彤彤，在我示範幾次之後突然開竅會釣魚了！

淺談靈性亂象與自我保護

今天這篇我想跟大家聊聊最近很常被提出來的話題——靈性覺醒 不知道大家在刷IG、Threads或是YouTube時，有沒有看到很多人在談這個話題呢？ 什麼叫做靈性覺醒? 靈性覺醒就像是我們的靈魂從長期的沉睡中慢慢甦醒，不是一種突然的驚醒，而是一個循序漸進的過程，是像我們早上聽到鬧鐘那樣驚醒，而是慢慢甦醒！ 為什麼我們需要靈性覺醒？ 每個人需要靈性覺醒的關鍵跟原因都不一樣，不一定每個人在一生當中會有這個時刻，但也有人很早就覺醒並且開始自己的靈魂旅程 比方說國外有一個小孩，最近在IG上很紅，他的媽媽都會錄下她分享一些靈性的觀念，非常有趣也非常成熟，有些人可能一輩子都無法像那個小孩一樣認知到宇宙真相，但這不代表他的靈魂沒有覺醒，很可能只是他自己沒有意識到，也或許這是她此生靈魂需要經過的課題。 我們每個人的靈魂都有屬於自己的課題，這些課題就跟自己成長的旅程有很大的關係。 所以，靈魂何時甦醒，跟你的靈魂旅程與課題有很大的關係。如果你已經在覺醒之路上，當你遇到身邊還未甦醒的夥伴，也不用急著把對方叫醒，因為每個人的時區不同！ 回歸正題：靈性市場的亂象與靈魂的課題 現在社群媒體上越來越多人在分享靈性相關的內容，看起來大家都各執一詞，你會不會也覺得越看越困惑越看越焦慮的？ 這些亂象的產生，並且延續至今，這背後在傳遞甚麼樣的訊息呢？ 其實這些亂象的背後，隱藏的就是「焦慮」！有些人會覺得被掛著身心靈的「老師」或是「團體」騙，有很大的可能是他們很會操控所謂人性的焦慮。尤其現在的社會焦慮感越來越重，所以對於想要找到一個安定焦慮感的方式也越來越迫切。 當人人都渴望擁有身心平衡的鬆弛感時，這件事情就被市場標價了。所以在這樣的亂象當中，其實透露出來的訊息是，現代人的焦慮感太重而導致的，而這些人也會有意識地去製造更大的焦慮，讓那些徬徨不定的人被嚇到，然後被誤導。 有些靈性導師會利用這種焦慮感來推銷自己的課程或產品，這樣做反而會讓人更加迷失。真正好的靈性療育師，不會強迫你做什麼，他們會引導你，讓你自己找到答案。 當你身心平衡時，會想要追求更高層次的平靜與昇華，而不是單純的靜心而已，而當你到達這樣的境界時，你也會懂得分辨哪些是真正在幫助你或是對自己有幫助的，而哪些只是為了要在你身上賺更多的錢。 如何保護自己的能量？ 而我們要如何在這個亂流當中保護自己？ 首先先要懂得覺察自己的狀態，當下的你在接受到一些訊息時，你是焦慮還是安定？你是認同還是恐慌？可以判斷這點基本你就可以篩選掉不少試圖操控你的不良影響。再來，真正想要你好的身心靈療育師，通常會具備一些特質：他們不會強迫推銷給你一些課程，或是因為你不購買而對你進行威脅（之前曾經有聽過被下咒的．．．） 再來這些身心靈療育師會更在意你的感受，並且坦然的面對自己過去的黑暗和錯誤，因為這也是身心靈老師們自己的心路歷程與靈性旅程，也是自己的課題。 如果對於能量較為敏銳的人，應該也很能夠快速地分辨出來哪些老師散發出來的能量是好的。 但如果不能，你可以單就你自己的感受去判斷，稍微有點不對勁的，其實也是你的靈魂或是直覺在提醒你這個人或許與你不適合（這一套可以適用在任何關係上） 那如果真的遇到怎麼辦呢？最簡單方式就是劃清界線，明確的說不，說不是最好設立邊界的一種方式，不管任何時候，只要讓你感覺不對勁，就可以說『不』來讓其他人知道你的界線在哪裡。 但當你拒絕後對方還是窮追不捨，這時候你可以尋求他人的幫助，如果你自己沒辦法搞定的話。 總之，首先要先判斷你面前的身心靈老師是不是與你契合，再來就是他的意圖是好的還是不好的，如果是好的，當然就可以繼續進行，如果是不好的，不只是他的意圖還有他的手法，那就建議一定要果斷地拒絕並離開。當對方無法尊重你的界線時，就要果斷離開，不要讓別人的負能量影響你的身心平衡。 不管在任何時候，不管是不是在身心靈，『保護好自己的能量』都是第一要緊事！當你當機立斷的離開當下的情況，就是一個保護自己的方式。消耗能量最明顯的就是會感覺到疲憊感，有在應酬的人應該都知道這樣的情況，尤其Ｉ人！ 所以保護自己，其實就是保護自己的能量不被別人消耗或利用。 如果你喜歡我的文字，歡迎追蹤我 也歡迎下方留言區和我聊聊分享你的想法

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親愛的世界，你好嗎？Dear world, How are you?

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魔杖之外：湯姆•「跩哥馬份」.費爾頓的成長與掙扎

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【自我成長】你必須先滿足自己，有多餘的才能給予別人

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