你擔心小朋友的身高嗎？你也不滿意自己的身高嗎？不妨來［妥樂高］諮詢看看！

已經成人的我們，是不是還是對自己的身高不太滿意呢？但是已經走出了成長期，似乎想要再進行身高管理已經變成了非常困難的夢想，如果你們也有這樣的困擾，我覺得可以來妥樂高門市諮詢看看！ 這次我跟薇薇來到了位於高雄左營區的妥樂高門市來諮詢，除了我還是有想要調理身高的願望，薇薇的身高相較於同齡女孩子，身高似乎矮了一截，令我有點擔心！ 但薇薇的部分幸好經過門市人員的細心講解後，了解到了女生的黃金成長階段是位於9～13歲，所以可以趁現在做飲食或是生活習慣等等的調整來調理身高，這令我放心不少！ 而至於我因為已經錯失了黃金成長期，所以我只能用科學化的方法來助長我的身高！首先，其實睡眠、飲食、情緒等等都跟身高有很大的關聯！ 睡眠的部分因為我長期加班又照顧薇薇，常常久坐、活動力不足，晚上倒頭就睡，這其實就是扼殺身高的關鍵！飲食的部分也有很大的關聯喔！常常吃油炸、加工食品、宵夜的人，這些都是扼殺身高的原因！ 但幸好，妥樂高有推出一系列的課程可以參加！讓我又對身高管理燃起了希望！而且都是使用看影片的方式學習，任何地點時間都不侷限！ 而且上手難度不會很高，一開始會先做一些基本的操作以及輔具介紹等等，慢慢的會進入體操或是飲食的方向，體操一樣會有初階到進階，各個體操都會有分解詳細的動作，不用擔心自己的動作不標準喔！ 這次來到妥樂高真的令我收穫很多！原來自己的身高除了跟遺傳有關之外，也跟飲食、活動力甚至是情緒有關！但除了做好課程中的內容以外，我覺得最重要的一定就是要持之以恆地努力！ 各位爸爸媽媽們如果對自己的身高或是對自己小孩子的身高想要進一步認識了解的話，歡迎都可以到妥樂高門市諮詢！ 門市資訊>>>>> TOLOKAH妥樂高身高管理中心 📍高雄市左營區明誠二路332號6樓 ☎️：07-9730083 週一～週五 11:00-18:00 官網：https://www.tolokah.com #妥樂高 #TOLOKAH #高雄 #青少年成長 #身高調理 #身高管理 #調理身高 #身高管理課程 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

TAFAD GALA時尚盛事打造創新時尚潮流 眾星齊聚富邦美術館共襄盛舉

文／Momo 跨界結合藝術展覽打造創新時尚 引領台灣躍上國際時尚舞台 由富邦美術館跨界台灣服飾設計師協會（Taiwan Association of Fashion & Accessories Designers, 簡稱TAFAD）合作的年度盛事《新宮晉：宇宙—風之旅人》展覽暨TAFAD派對晚宴於3日晚間在富邦美術館盛大登場，為創造多元共榮的時尚交流，台灣服飾設計師協會首度跨界與富邦美術館合作，結合《新宮晉：宇宙—風之旅人》展覽，以《風形 FLOW & MOTION》為服裝主題，邀集多位時尚名流、藝術文化、影歌視藝人、模特兒、設計師、造型師、攝影師和金牌體育健將出席共襄盛舉，將風的流動型態和時尚潮流的動態美學完美融匯呈現，各自以別出心裁的時尚穿搭展現台灣設計時尚的創新動能，同時為持續耕耘時尚產業的優秀工作者們讚聲喝采。 TAFAD GALA 星光紅毯壓軸貴賓！富邦悍將投手張奕(左)，及打擊教練高國輝(右)一同踏上紅毯。（圖／TAFAD GALA提供） 重磅卡司齊聚富邦美術館 璀璨星光耀動TAFAD GALA時尚盛會 2024 TAFAD GALA 派對晚宴現場冠蓋雲集，今年紅毯由富邦美術館館長翁美慧領銜，攜手中華隊冠軍英雄富邦悍將高國輝與張奕重磅登場。此外，紅毯上星光熠熠，由長期關注時尚產業脈動、有活動女王美譽的國慶典禮御用主持人曲艾玲擔綱訪問，活動發起人台灣服飾設計師協會執行長溫筱鴻攜手理事長竇騰璜與VOGUE Taiwan & GQ Taiwan雜誌發行人劉震紳為活動揭開序幕，緊接著國民女神賈永婕、伊林名模蔡淑臻、新生代人氣全能藝人LULU黃路梓茵、炎亞綸、鍾瑶、田中千繪、金雲、加賀美智久、林芯儀、楊麗音、楊小黎、楊皓崴、高欣欣、劉宇珊、謝京穎、KIMIKO老師、日光之橙小分隊「ELL&s」、申力安，以及五度問鼎金鐘獎的資深主播陳雅琳、近年深耕藝術文化產業的策展人丁春誠、太極拳金牌國手孫家閎等多位重量級藝名人分別穿著由14組台灣設計師打造的時尚華服或絕美盛裝，連袂走上紅毯，照亮信義區的夜晚。 跨界攜手富邦美術館 在風動藝術中激盪時尚與藝術的交融對話 TAFAD GALA由台灣服飾設計師協會執行長暨時尚CEO溫筱鴻發起、TAFAD理事長竇騰璜帶領策劃，今年首度加入跨界藝術創新思維，結合富邦美術館《新宮晉：宇宙—風之旅人》展覽，在聚焦當代藝術與綻放熱情與想像的嶄新藝文場域裡，透過每一位參與其中的貴賓為載體，造就服飾時尚與風動藝術和諧交融的創新美學意境，全面啟動時尚與藝術文化交流的創作空間。 TAFAD GALA紅毯貴賓：設計師周裕穎(左)、LULU黃路梓茵(右)。（圖／TAFAD GALA提供） 富邦美術館館長翁美慧在紅毯受訪時也提到：「『藝術生活化，生活藝術化』是我們長期推行的理念，謝謝筱鴻發想了這次的活動，邀請時尚設計師們以新宮晉的展覽主題來創作，一起推廣藝術文化，讓時尚與藝術激發出不同的火花，同時也鼓勵台灣許多努力又有才華的年輕藝術家們，有舞台能被世界看見；就如同悍將也持續培育具有潛力的球員，讓他們能夠走入國際，我們真切希望透過這個充滿歡樂和想像的場域，實踐『藝術每一天 Art Every Day』的本質。」 《新宮晉：宇宙—風之旅人》是日本風動藝術家—新宮晉首次在台灣展出的大型個展，現場共展出50件新宮晉自1990年代至今創作的一系列雕塑、繪畫、手稿、作品模型和出版的童書，其中包括30件新宮晉作品的等比例模型；這些看似抽象卻精巧童趣充滿動能的作品，可以是森林的輕搖、風的吹撫、水的漣漪抑或是樹梢的曳影，透過新宮晉的眼睛、手、及細膩敏感的神經牽動出不同的風動及光所產生「影子」的流動與變化，象徵風與水等大自然力量所產生的神奇律動，表現了科學、設計、工程，與大自然之間相互依存的關係。2024 TAFAD GALA在新宮晉打造的風動藝術中，將現代服飾時尚的動態美學自然交織於展廳之間，帶來與眾不同的感官與情感體驗。 2024 TAFAD FASHION AWARDS表彰創新時尚成就 支持走向國際舞台 由台灣服飾設計師協會理事長竇騰璜發起的TAFAD FASHION AWARDS時尚獎，今年也再次由協會成員與業界代表提名推舉頒布九大獎項，表揚在時尚產業中創造卓越成就的設計師，以及向致力於台灣時尚設計相關產業，將台灣推向國際舞台的優秀工作者致敬。 法國工商協會執行長 Stephane Peden和長期關心並扶持台灣時尚產業發展的的伊林娛樂副董事長陳婉若也特地撥空出席盛會擔任頒獎嘉賓，以實際行動支持鼓勵台灣時尚設計的先鋒們持續創作。 炎亞綸(右)與設計師簡國彥(左)攜手亮相TAFAD GALA紅毯。（圖／TAFAD GALA提供） 第一位站上紅毯的，是沈潛一段時間、雨過天青重返演藝圈的炎亞綸，他和鍾瑶穿著簡國彥設計師的作品，一出場就引起粉絲尖叫，被問及感情狀況，炎亞綸回應道：「我們都希望尊重彼此感受的狀況，所以我只是稍微陳述對這件事情的感受，我覺得很夢幻和美好的事情之下，也必須要有一些比較堅定的堅持，才會讓彼此有進有退。」至於是否有打算正式公開戀情，炎亞綸表示：「還沒有計畫這件事，我喜歡分享，我也從來不吝嗇分享自己的感受和想法，但這件事情上我覺得不是我一個人的事情，所以還是要幫他也幫我們之間畫一個底線。」；今年在主持、戲劇都有傑出表現，獲得3項金鐘入圍的LULU黃路梓茵，穿著周裕穎設計、融合了《The Galaxy》（銀河）與《Memory Map》兩幅跨時代藝術作品的晚禮服登場，呈現深具當代意義又充滿詩意的美感。 此外，多次問鼎金鐘獎的金鐘主播資深主播陳雅琳與上月剛主持完金鐘紅毯的楊小黎，共同穿著設計師蔡麗玉的作品現身；資深演員楊麗音和太極拳金牌國手孫家閎也穿著設計師許艷玲的作品一起步上紅毯；去年成為人妻、今年與Energy書偉補辦婚禮的謝京穎，則和帥哥楊皓崴和歌手林芯儀共同演繹潘怡良的作品。 魅力女神台北101董事長賈永婕現身TAFAD GALA紅毯。（圖／TAFAD GALA提供） 來自日本的「Tomo桑」加賀美智久、田中千繪、伊林名模王思偉、王麗雅分別穿著STORY WEAR設計師陳冠百與UUIN的作品亮相；本屆TAFAD FASHION AWARD得獎者台北101董事長賈永婕、丁春誠以及獲得最佳男女模特兒的金雲，也都在紅毯上展現不同的魅力與自信。其中賈永婕在受訪中表示：「今天心情非常開心真，因為是我們數字成長非常漂亮，光做這檔展覽我們每天人流都會成長30%，所以是非常好的成績，很感謝。」而關於近期的風波有前員工出來聲援，他也現場表達感謝：「我上週比較忙所以很少開私人臉書，後來我看到的時候樓已經蓋到很滿了，他們居然都在聲援我，我真的非常暖心，我想每一個人走過來的歷程都會留下紀錄，所以我很感謝我的好夥伴們，雖然有些人會說如果你這麼好，那為甚麼這些員工要離開你，但誰會跟老闆永遠綁在一起，我很開心他們有更好的發展，也很祝福他們。」，金鐘影后蔡淑臻則穿著DOUCHANGLEE設計師竇騰璜與張李玉菁的作品霸氣走上紅毯，成為紅毯上最吸睛的嬌點。壓軸由富邦美術館館長翁美慧，與甫獲得世界棒球12強錦標賽冠軍的富邦悍將投手張奕，及打擊教練高國輝一同踏上紅毯。 此外為展現對時尚工作者們的高度重視，今年的TAFAD FASHION AWARDS獎座均由承豪石材精心打造，不僅將台灣獨有的石匠工藝精神融入時尚設計，天然石材更象徵著不朽與創新精神，希望鼓勵所有時尚工作者持續精進自我，突破創新。TAFAD執行長溫筱鴻在晚宴中致詞分享到：「發起TAFAD GALA和頒獎不僅是要嘉許為時尚產業奉獻的設計師或是時尚工作者，而是希望藉由這樣的活動團結大家，齊心串聯大家的能量、資源，一起將台灣的時尚產業帶領到更廣闊、更國際化的舞台，展現台灣的文創設計實力，讓世界看見台灣。」 富邦美術館跨界台灣服飾設計師協會合作的年度盛事《新宮晉：宇宙—風之旅人》展覽暨TAFAD派對晚宴於3日晚間在富邦美術館盛大登場。（圖／Momo拍攝） 台灣服飾設計師協會（TAFAD）本次與富邦美術館的合作，源自於雙方對推動台灣藝術文化與時尚設計發展的共同使命。協會執行長溫筱鴻在TAFAD GALA 晚宴活動中也分享到：「這次的合作，為台灣時尚設計與藝術文化搭建了一座跨界對話的橋樑，讓時尚設計不僅僅是體現視覺美學，更透過藝術文化的視野開啟更豐富、更多元的感知探索，我們也期許未來每年都能以不同的方式，集結大家的力量，持續創造更豐富更精彩的年度盛事。」 台灣服飾設計師協會理事長竇騰璜則表示：「台灣時尚設計不僅承載著深厚的文化底蘊，更展現出令人矚目的國際創意潛力。透過此類活動，我們期許透過TAFAD GALA的活動，讓更多國際媒體與業界夥伴有機會進一步深度交流，並感受到台灣時尚設計的獨特價值與創新能量。」

前任來敲門，處理舊情復燃的情境

如果他只是空虛寂寞覺得冷，那麼重燃舊情的結果大概是一場短暫的煙火，終究會再次熄滅...... 某個平靜午後，前任的訊息突然躍上手機螢幕，那熟悉的名字讓你心跳漏了一拍。「我們可以聊聊嗎？」簡單幾個字，瞬間勾起過去的回憶和情感。你知道這扇門一旦重新開啟，可能會讓情緒再次翻湧。那麼，該怎麼辦？ 我也曾經面臨過類似的情況，經歷了一段時間的單身生活後，前任突然又出現了。這段經歷教會了我很多，也讓我明白處理舊情復燃有多麼複雜。 你可能會開始想起那些甜蜜的瞬間，兩人相視而笑的片段，或是共度的美好假期。然而，當你陷入回憶時，請先問自己一個至關重要的問題：為什麼這段感情會結束？ 回到我自己的經歷，我曾經有一段感情，是因為對方的控制欲太強而結束的。當他再次聯繫我時，我內心掙扎許久。最終，我冷靜地提醒自己，當初的痛苦與壓抑，並不是因為誤會，而是因為他無法尊重我的獨立性格。這些問題在短期內不會輕易消失，因此我們的復合只會帶來更多痛苦。 他是否真的反思過去，理解分手的原因，並且有所成長？還是他只是因為一時孤單或生活不順，而想要找回熟悉的依賴？這是你必須思考的問題。如果他只是空虛寂寞覺得冷，那麼重燃舊情的結果大概是一場短暫的煙火，終究會再次熄滅。 當前任來敲門時，設立明確的界限非常重要。很多時候，過去的熟悉感會讓你不自覺地重新投入對方的生活中，或者容許他輕易回到你的世界。 我曾經犯過這樣的錯誤。當前任在分手一年後突然找我時，我心軟了。我們開始以「朋友」身份見面、聊天，甚至偶爾一起吃飯。然而，這段關係很快變得模糊不清，我無法理解他對我以及我對他的真實意圖，小劇場再次變得混亂。 我最終發現，這種缺乏界限的互動，只會讓我再次陷入對他的依賴，而這對雙方都沒有好處。 聆聽自己真正的需求，問問自己，這段關係是否會讓你進步？是否能讓你成為更好的自己？如果答案是否定的，那麼或許這段感情真的該放下了。 https://www.instagram.com/p/DApy4CHzF28/?img_index=1 #前任 #舊情復燃 #熟悉 #分手 #心軟 #空虛寂寞覺得冷

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰又來到了每月運勢時間～感覺大家也滿辛苦的，希望我們都能慢慢變好～2025流年運勢線上通話、常態離線文字占卜仍持續預約中～今年特色流年指引，2025幸福指南：迎接美好能量的秘密訊息亦可私訊預約喔～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜星座能量：巨蟹 牡羊 雙子 處女在自我質疑中汲取信心，累積實力迎接機遇即使困惑與壓力交織，也請相信愛與成長能帶來力量 🕯️目前生活整體的狀態近期的溝通將順暢許多、你的才能也能有所發揮，你對於目標會有動力與主見可以去執行，會以留在舒適圈、習慣的地方為主。但內心對於自己的能力還不夠肯定、有自信，你對於更長久的想法會較為悲觀，心態上沒辦法完全適應、接受當下處境 🔖 1月工作上的指引工作上會處於兩難的處境，一方面覺得現有工作的環境很不好、但一方面又沒有更好的機會，你會有滿多想法在心裡思考，但也很難有實際作為，建議你可以先慢慢累積自己的實力、金錢，轉職或跳槽可之後再作打算 🔮1月情感上的指引無論是否單身你都會先以現實層面為考量居多，重心放在工作上也多，相對會讓人感到缺乏愛情火花，雖然你在細節上是體貼入微的。近期對舊人仍是放不下的，可感受彼此如家人般溫暖，但也有些心中的坎短時間過不去，日夜累積下來，讓你備感壓力，卻還是猶豫不決是否結束 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜星座能量：獅子 射手 水瓶 天蠍在變動與壓力中，保持真誠與理性、勇敢追求理想妥善溝通，才能化解衝突，迎接美好轉機 🕯️目前生活整體的狀態迫於現實或心態上的無奈，你可能會起身反抗或競爭一些項目，你會採取快速有效的辦法，但滿快又想放棄，因為你會在意外在給予自己的評價、也依賴著某些人給予的資源。或許從心態上出發，以較為開放、真誠的心去感受當下的美好，對你來說反而是更好的 🔖 1月工作上的指引會有可以進修、與不同領域交流的機會，朋友之間的交流也能帶你看見不同的世界，同時在你心裡將會有想法逐漸生成雛型，接著你會想去執行。但周遭的人卻會有許多不開心、反對的聲音出現，此時你需要理性判斷其中的可行性，所謂成功有時是需要排除萬難與異聲的，若這是你想要且能去做的，請你勇敢為自己理想奮鬥吧 🔮1月情感上的指引在穩定中可能暗藏著巨大的變化，關係中會因為一方較為強勢而使另一方沒有表達空間，讓兩個人無法真實理解彼此，被壓迫的一方其實內心不停在權衡當前的情況尚未做出真正的決定，由於沒有妥善溝通與表達，負面的想法和被勉強的感覺會不停增生，而這時新來的緣分可能會打亂原本舊有的關係，需要多加注意 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜星座能量：雙魚 金牛 天秤 摩羯在平凡中尋求突破，與他人合作、保護自己理性面對衝突、放下固執，才能平衡工作與情感，重拾內心的安穩 🕯️目前生活整體的狀態在日復一日相同的生活中，你感到有些微不滿，總覺得有點遺憾或哪邊還可以更好的念頭不停冒出，你總覺得現階段是不安全的、不踏實的，需要與他人合作才能完成自己想做之事，但你的情緒也不時被引爆，這時出現一位深情的人士會給予你經濟、情感上的雙重支持，促使你能夠借力使力完成一個你實際上的目標 🔖 1月工作上的指引職場上這陣子都會是差不多的狀態，你會需要前輩的指導與資源，同時會有一位較為任性與火爆的女性會給予你壓力，這也讓你不得不先保護自己為優先、以策安全。本月也容易發生衝突和爭執，你當下會感到十分心累與受傷，但這也是讓你變得冷靜，學會以理性來行事的契機 🔮1月情感上的指引專注於工作上較多，有時會顯得不願意改變而頑固，只要心裡有期待就還是容易感到失望，需要更有彈性才不會影響自己的療癒之路，工作上的不順遂也會影響到情感上的交流，有時候會特別想要獨處其實內在是滿不安的，需要好好跟自己說說話才行 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

【塔羅測驗】2025 變中求立！如何翻轉重置打造絕佳時運！

充滿活力卻又將面臨挑戰，激情之中也產生不停變動！冥王星正要在水瓶座中拉開大時代序幕，還有眾多行星也開始大步前行換位，各式各樣的震盪接續而來。然而，當舊思維與新秩序相互碰撞的此刻，你我是要展開雙臂勇於接納？或是要保持低調守成就好？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，讓未來我們一同翻轉重置，打造出專屬於你的絕佳時運！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：尋心塔羅牌 find me tarot 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >> 年度關鍵字【領】，正臨「衝刺」階段 》 如果你已經有決定好的方向，就勇往直前吧！請先不要擔心成功失敗與否，最少得讓你的人生不覺得後悔，享受這一切努力以赴的過程。更何況目前正是新舊勢力拉扯的年代，其實當中會出現許多對你有利的挑戰，只需在這樣的機會中廣納百川、貫穿前後，進而獲得全面通透的領會。每一個跨越都是一次成長，是時候為自己揮出一支全壘打，跑回本壘得分。盡情地去感受這些榮耀與成果！ ✦好運指數：★★★★★。你的新一年靈魂課題：「證明成就，操之在我。」✦ 年度關鍵字【渡】，正臨「準備」階段 》 先讓自己好好穩定下來，才能有氣力談未來！要邁入新的一年，其實未來運氣算是正起微光，當然也會帶來難得機運，感覺有事情正等待你去起始執行。但長久以來，只是為了做而做的你，有給自己足夠時間來思考一下嗎？還是就如同購物時看到折扣就去搶，根本沒去想這些東西有真的需要嗎？結果反而堆積了太多不必要的壓力，最後壓垮自己。千萬別手中握了一大堆，卻一點都不開心！ ✦好運指數：★★★☆。你的新一年靈魂課題：「想好再拿，夠用就好。」✦ 年度關鍵字【提】，正臨「遲滯」階段 》 不用甚麼事情都得贏，當挫折來襲時，是告訴我們該休息了的一點提醒！習慣掌握所有事物，的確會為我們帶來安全感，但有時候又是一種框架與局限。當理想跟現實產生差距時，焦慮會讓我們做的更多、做得更急，但卻不一定做得更好。我們可以保留熱情，但請緩緩，慢下來、抬起頭，看看身邊這心曠神怡的美好景色。相信自己，讓一切恢復成原本那個有力量的你，期待之下再展行動！ ✦好運指數：★★★★☆。你的新一年靈魂課題：「感受復甦，突破規範。」✦ 年度關鍵字【益】，正臨「返回」階段 》 想找到所謂的價值，就讓我們的格局往更大的面向去看！當然，這一切的改變也要從觀照自我開始，欣賞自己，理解當下的每一個決定，才能從肯定中找到目標。過去長時間逃避慣了，糾纏在身邊的負面情緒、有毒關係，總是暫時先放著、有空再整理，卻在不知不覺中浪費了歲月時間，埋沒了讓你生活自在開心的天賦。接下來請試著以新的視野來看，你會發現生命角色的任務，正盛蛻變！ ✦好運指數：★★★★。你的新一年靈魂課題：「經驗整頓，引導自由」✦ 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 

「認識自己」是一輩子的人生課題?我們又該如何更「認識自己」呢?

在【想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧!】一文，我提到了「認識自己」是一輩子的人生課題這件事，然而，也許有人會好奇這個論述是真實的嗎? #認識自己 #人生課題 老實說，我並沒有確切的數據能證實這個論述，可不論是歷久不衰的東方紫微、西方占星，又或是異軍突起的人類圖和MBTI，不都是與「認識自己」相關的身心靈工具嗎?更別說大大小小的趣味心理測驗，無一不突顯出了我們對於「認識自己」的渴望，即便我們不一定意識得到自己有這樣的渴望，也就是周哈里窗（Johari Window）理論中的「盲目我」或「未知我」。 #身心靈工具 #周哈里窗 就以我自己為例子，我這幾年看了不少書、參加了不少進修/體驗活動，但卻一直沒意識到我之所以會持續這麼做，很可能就是受到了「認識自己」這個內在動機所影響。 #進修 延伸閱讀1→你聽過「四色人格」嗎? 「藍、綠、金、橘」哪個又是你的性格顏色呢? #四色人格 延伸閱讀2→筆跡心理學－我不會算命，可是我能從你的「筆跡」認識你! #筆跡心理學 至於為什麼我會沒發現「認識自己」這個內在動機呢?那是因為我認為自己還算滿「認識自己」，自然不覺得我需要花額外的心力去「認識自己」，但沒想到我其實只跟周哈里窗（Johari Window）理論中的「開放我」和「隱藏我」熟而已，可即便如此，我不熟的「盲目我」和「未知我」仍盡忠職守，努力地朝著更「認識自己」的方向前進。 看到這裡，也許你又會好奇－我是如何從不知道變成知道的呢?其實呢…靠得還是進修二字，我雖然沒意識到「認識自己」這個內在驅動力，但卻透過一次次的進修，發現了自己其實很想「認識自己」這一點。 #職涯諮詢師 #穿越2024 #迎向2025 #實體工作坊 然而，事後諸葛，要是我能早一點知道自己想「認識自己」的話，也許就可以對症下藥、節省更多的珍貴時間資源，而我也正是抱持著這樣的念頭，才想跟職涯諮詢師Charis合辦工作坊「穿越2024、迎向2025」的，畢竟只要是想「好好生活」的朋友，就少不了「認識自己」這件事，既然如此，當然是越早開始越好，遑論時序上還搭到了要回顧今年、展望明年的年末，真的很適合好好地「認識自己」一番啊! #好好生活 #回顧今年 #展望明年 #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 9個身心靈療癒線上課程︰紫微、星座、塔羅、人類圖、MBTI通通有! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

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【劇】《影后》職業女性的愛情故事

最近話題度很熱的《影后》，你看了嗎？平常很少涉獵台劇，因為題材與演員經常很類似與單一，所以總是讓人提不起勁收看，嚴藝文導演的劇是少數讓我感興趣的作品，個人很喜歡那種諷刺型喜劇，用一種近看是悲劇，但遠看就成了喜劇的作品，殘酷寫實卻貼近人性，比起太完美的偶像劇，我倒喜歡Antihero型的角色，相信大家對她的處女作《俗女養成記》並不陌生，繼《俗女》以幽默詼諧的喜劇，講述40歲女子的課題，與家庭及個人成長的溫馨故事，這次嚴導更擴大的描寫，各種類型與年齡的職業女性的愛情課題，以《影后》之姿的呈現給觀眾。 《影后》開播以來，最熱的討論度無非是猜測與對應，誰是哪個真實存在的明星的影射，無不是想透過劇情捕風捉影不為人知的影視八卦，不過真的在收看之後，有許多人都不約而同不同劇情片段落淚，為什麼台上演得是影后們的故事，而看台下的我們卻落淚了？因為演導想說不是演藝八卦，而是藉由每一個分別代表不同世代，以及不同性格的影后，去分別講述每一個，看似光鮮亮麗的職業婦女們，他們在背後面對不同類型的愛情與家庭的難題與難處。 《地獄公使》值勤中 誰是地獄倒楣鬼？ 現代女性在工作上追求自我的價值，已經是一種常態，但社會隱形的框架下，仍然讓女人背負著較多的責任，生子、育兒、賢妻、賢母、成功人士，無論是潛意識的被動還是有意識的主動，我們為了融入與符合社會期待，誰不是違背自己的原始設定，去揣摩、去演著一個個我們不得不接受的角色，最後練成了一身影后般的演技？這基本上是一種人生生存技能，只是演員跟我們不一樣的是，他們是靠演人的故事為生的，所以在劇中會看到一種諷刺是，演員演著自己的生活故事，即使下戲後，在自己的人生中，繼續扮演同一個角色，然後，最後產生一種錯亂，究竟是夢見自己變成了蝴蝶？還是其實是蝴蝶的自己作了一個變成人的夢？ 嚴導也將職業女性們分成兩種類型婚與不婚，來與大眾一同討論這個議題，這是從《俗女》開始導演就不停想討論的東西，只是《俗女》沒有強烈的對照組，於是這次《影后》一次給足，已婚組從以另一半為主，與丈夫共同創業的女強人亞之，以及扛下無能丈夫的千萬賭債，獨自撫養獨女長大的本土劇天后柯麗芬，還有年過50仍活像個不食人間煙火的小公舉，百般想挽回已經離異的前夫的美魔女潘茵茵，再到丈夫已過世多年，早已到了享兒孫福之年，卻無法放手事業的工作狂阿嬤游燕芳，而未婚組則是由能力很好卻因為個性強烈，在職場上到處碰壁，總是不得志的39歲阿姨周凡，以及因為拍過三級片，而無法嫁給豪門男友，力求轉型為愛委屈的小三黎芯妮，到為了追求演員夢想，空有熱情天賦但苦無人脈資源，從人情冷暖的現實中，逐漸學會「演」即生存之道的心機小白史艾瑪。 每個角色都代表著一個世代，或是同一個世代，在不同人生選擇下所帶來不一樣的歷程，例如最受爭議的角色史艾瑪，她就像是剛踏入社會的新鮮人，抱著許多熱誠想為夢想大幹特幹，但卻一直得不到機會，對於一個有野心的人，「等待」是煎熬的，然後史艾瑪遇見了星二代南瓜，開始明白世界並不存在公平競爭，於是她不再只做一個被被動選擇的角色，「如果登上成功的寶座是要背負著背叛，那麼我將踩著一個個倒下的屍體走上殿堂。」，我想我們的心裡都藏著一個史艾瑪，回顧過往，為了想要的東西而不擇手段的曾經誰沒有過？也可能後悔過，誰都有過那個不夠善良的時刻，所以即使知道史艾瑪很不應該，卻也很難純粹的討厭這個角色。 不只臉甜又有腦的《律師女王》的女權之路 《俗女》是40階段的女性在獨立與成家中掙扎的故事，或許還沒走到這個年齡層的人，還尚未能真正感受到《俗女》的悲與喜，但在《影后》中，無論是已婚未婚，有小孩沒小孩，每個人都能找到屬於自己內心的那個影后，從嚴導一貫幽默輕鬆的眼睛與敘事風格，無論是想看看演藝生態與八卦，還是在追劇中得到一種啟發，這都是今年結束以前，都值得看看的一部好劇！ 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

1/2的魔法是我近期看到最喜歡的電影 最感動的是到後來弟弟突

1/2的魔法是我近期看到最喜歡的電影 最感動的是到後來弟弟突然發現他的成長過程裡一直有哥哥陪伴長大，但哥哥卻沒有，於是原本最想見到爸爸的他，就把可以見到爸爸的機會讓給哥哥！ 這真是讓我太感動了！

si薰|手寫的溫度：創作路上的點滴與分享

一直以來，我對手寫和手繪有著特殊的情感。手寫的字跡與手繪的圖案，都帶著一種無法取代的溫度，這是電腦打字與數位繪圖所無法模擬的。每當我拿起筆，感受筆尖與紙張的接觸，那份細膩的手感總讓我覺得，這不僅僅是在創作，更像是在與自己對話，或者是將心中的情感化作可見的符號，與世界交流。 最近，我參加了由安可日子主辦的【熟齡創作者課程】。這是一個為期五堂課的社群體質養成之旅，課程從零開始，幫助像我這樣的創作者學習如何在社群媒體上建立品牌、傳遞價值。如今，社群已成為許多人表達創意與分享生活的主要平台，對於一個希望透過圖文卡片傳遞溫暖的創作者來說，學會如何有效運用社群，是一個不可或缺的技能。 課程的講師 @翔/Vic 是一位風趣且細心的人，他不僅在教學過程中富有幽默感，還非常注意我們每個學員的學習進度。每當我們有問題時，他都耐心解答，並一步步引導我們，幫助我們找到自己真正想要分享的內容與表達方式。這段學習的過程，不僅是技術上的成長，更是一種心靈的啟發。翔的引導讓我重新審視自己的創作初衷，也讓我更加確信，透過手寫與手繪，可以將那份溫暖傳遞給更多人。 這五堂課讓我收穫很多，無論是技術上的精進還是理念上的提升。可是，正如那句老話所說：「師父領進門，修行靠個人。」課堂只是起點，真正的進步來自於不斷地練習與實踐。我明白，要讓我的創作在社群上發揮更大的影響力，必須投入更多時間，並且享受這個過程，找到屬於自己的節奏。 在課程的最後一堂課，我特別準備了一些手作禮物——天然無防腐劑的冷凝髮皂，並搭配自己手寫繪製的小卡片，送給課堂上的伙伴們。我希望透過這樣的方式，將「手寫的溫度」傳遞給每一位同學。每一筆、每一畫，都是我對這個世界的一點心意。我相信，創作者的路途雖然有時孤單，但當我們彼此鼓勵、分享創作靈感時，這條路將會變得更加溫暖。 「一個人走得快，一群人走得遠。」這句話一直深深打動著我。創作本身是一件個人化的事，但同時，創作者也需要找到同行的伙伴，一同前進，互相支持。這不僅讓我們在技術上進步，也能在情感上更加豐富。每一位創作者都在這條路上摸索，但當我們相遇時，彼此的分享與鼓勵會成為重要的養分，讓我們走得更穩、更遠。 未來，我將持續創作，用手寫的字跡與手繪的圖案，傳遞那份我所珍惜的溫度。希望這些作品能夠帶給看到它們的人一些心靈的撫慰，讓我們在這個快節奏的時代裡，仍能感受到那份來自手心的溫暖。 天然無防腐劑的冷凝髮皂 手寫手繪圖文小卡 #手繪 #手寫的溫度

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