分手後除了謾罵、抱怨之外，我們都忘了感謝前任的5件事情

即便交往末期兩人之間的相處可能已經被爭吵、冷戰給填滿，但不能否認的是你的這位前任、這位你恨之入骨的前任，也曾被你深深愛過。人們在評斷一件事情的時候，往往只看結果、不問理由；但親愛的，你怎麼能因為一段感情沒有結果，就將它定義為：我曾和一位差勁的男人談了一場失敗的戀愛？！ 你難道真的忘了他曾帶給你過的心動嗎？你真的沒有看到這段戀愛帶給你的成長嗎？如果感嘆每次的戀愛都無疾而終，不妨開始學著在分手後不抱怨，改用感謝向你的前任道別吧！畢竟只有在懷著滿滿正面能量的時候才能吸引到好的事物向你報到嘛，不是嗎？ 一場戀愛，讓你認識了不一樣的自己 愛會把所有的細微感覺放大，包括正面的、負面的。所以情侶間可以因為一起看了一場電影而感受到滿載的幸福感，也能因為對方的一句無心之語而氣得七竅生煙。 也因為愛會把所有感覺放大，包括了平時不曾注意到過的不安全感、不信任感、沒有自信，也才能發現原來哪個面相的自己可能曾經受到過傷害。也只有在知道了自己的傷口在哪，才能開始治療。 他一再挑戰你的底線，你才發現原來自己沒有極限 你自己設想的底線，與實際上自己能不能接受的底線其實還是有些差距的。在他一再去做那些你原以為自己不可能會接受的事情之後，你才真正了解自己是能對哪些事情睜一隻眼閉一隻眼，哪些行為又絕對是不可能會接受的。 他讓你了解了愛的另種定義 例如：「永遠」的定義不再是指時間到達永恆的那天，而是當他不再愛你的那一天。你原本以為幸福的定義就是自己找到對的人、倚靠他過一輩子；但後來你才發現，原來沒有任何事情、沒有任何人是可靠的，最值得信賴的那個人就只有自己。 感謝他接受不是在最好狀態下的自己 即便自己不是那麼的完美，但還是值得人愛、有人會愛。你可以是不完美的，但你一定得要是你自己。 他讓你分得清值得與不值得 在看完他與新歡公開放閃的照片之後，那幾夜你是否輾轉難眠？撇下他有可能再回頭找你的念頭、拾掇好自己碎了一地的心、將從前特地為他空下來的空閒時間再次填滿。生活再次回到軌道上以後，你學會了不再因為任何人而打亂自己原本的生活步調，所有的優先權都該留給自己。 最後，最最重要的當然是要感謝他離開了你，才能讓你迎接對的人。 資料來源： 資料整理

柳林風聲 The Wind in the Willows
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 我有段時間很喜歡看經典文學，沒想到我居然沒看過《柳林風聲》，感謝 #漫遊者文化，我計畫中秋節時送給外甥，希望這是我們共讀的另一本書。 經典文學最吸引我的就是，他就像是對著不同階段的你說話，我們可能長成大人了，但內心的小孩還沒跟上速度，讀完之後突然有種被溫柔安慰的感覺。 故事裡有四個主要的動物：鼴鼠、河鼠、蛤蟆、老獾。故事是從鼴鼠離開自己生活已久的地底，走向他從未見過的河岸，從未離開過舒適圈的他，遇上人生的小夥伴河鼠，展開屬於他自己的冒險故事。 他一個個認識這片土地上的動物，除了沉穩又善於社交的河鼠，還有常常惹事讓人有點煩躁，但也有大方可愛一面的自大狂蛤蟆，以及最聰明又溫和，讓人有點畏懼的老獾。 看故事的時候，雖然覺得蛤蟆有點煩，但又常常被他的態度打動，是充滿熱情和幹勁的動物，他很自戀又喜歡華麗的場面，但同時他對朋友非常體貼照顧，大方又熱情，雖然一路上惹事生非，而且常常不知悔改，不過不得不稱讚他交朋友的眼光吧！ 他忠心的朋友們始終沒有放棄他，積極又強硬的介入他的「壞習慣」，想讓他清醒過來，而他也經歷著自己的惡果，學會負責任，並且看見朋友對他的付出，總覺得他代表著某部分不光亮的自己，忠於本性且頑固講不聽。他歷險的過程好精采，好期待可以跟外甥一起聊這趟旅程。 我想我最喜歡的動物是河鼠，雖然他有時候會裹足不前，沉浸自己的世界，又有點缺乏決心的樣子，但是一旦涉及朋友的事情，他總是兩肋插刀，他傾聽鼴鼠對家鄉的「召喚」的憂傷，陪伴他回到他看似簡陋不堪的小房子，一起招待鄰居好友，在鼴鼠身邊，他也成為了更好的自己。 老獾或許是我們身邊最讓人難以親近的朋友，但他總是可以讓你看清自己，說話未必是最動聽的，但他總是傾聽和收留最不堪的你，在你放棄自己的時候，他也未曾動搖過。 我仔細想想，我們都有那樣的夥伴，你崇拜並依靠他的智慧，你感覺他站在比較遙遠的地方看待發生自己身上的事情，但不是的，他總是站在自己身邊喔！ 最後要說到鼴鼠，除了蛤蟆，我覺得他成長很多，光是離開自己生活的地底已經不容易，在回到故鄉後他仍然知道，外面的世界才是他應該繼續生活的地方。而且他在最後大戰的時候奮勇的樣子，是我們在剛開始讀書的時候無法想像的畫面。他成長的樣貌讓我想起自己的朋友，覺得好欣慰，很替他開心！ 留下一段我很喜歡的段落：他(鼴鼠)清清楚楚看到，他家多麼簡單樸素，甚至十分狹小，但同時也深深明白，這個家對他意義非凡，一生中擁有這樣一個避風港，那份價值又是何等特別。飲料時間雖然大家都喜歡 #得正 的輕烏龍拿鐵，但我個人特別喜歡他們的 #紅茶鮮奶，少冰微糖，茶奶很和諧，我個人比較喜歡奶味濃一點的味道，非常好喝！

越專心你的森林越茂密！別再被手機綁架了，現在拒當低頭族讓 forest 幫你吧！

現代人手機不離身，一放在身上卻又不停地打開來滑啊滑，像小編自己只要手機不在身邊就不安心，一在身邊就無止盡FB、IG、LINE，只能說就是被手機綁架的人生啊！如果你也覺得自己的專注力不夠，想要讀書、工作卻不停地拿出手機看啊看的實在很困擾，那麼小編絕對要推薦你一款可愛的App！ Forest是一款專門幫助手機中毒者增加專注力的可愛遊戲，遊戲的方式很簡單，撒下種子的你將於未來30分鐘手機頁面都停在這裡。對！你只能看小樹的成長，當然你也可以跳出這個頁面，但是當你跳出這個頁面的時候你的小樹就會枯萎(但是你還是可以接電話，所以不要罵打電話給你的朋友！)，也代表著你的專注力任務失敗。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 這款App利用可愛的種樹遊戲來像手機拿回你被綁架的30分鐘，而在這30分鐘內你可以去處理任何重要的工作，並且杜絕偷滑手機。換言之，你得到了扎扎實實的30分鐘可以專注在除了滑手機之外的事情上。 （圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 每完成30分鐘任務你就會獲得一棵小樹，當然你的專注力越強大就可以獲得更茂盛的小森林。利用遊戲的方式降低現代人浪費在滑手機上面的時間，不只能讓你的雙眼更舒緩，也能提高工作效率和生活品質，真的是很棒的發明耶！小編要來去下載囉！ （圖片來源: https://www.instagram.com） ​ （圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

【OMIA】台灣首家訂閱制學習平台｜無限暢遊多元課程學習第二技能｜興趣培養開啟斜槓人生｜OMIA PLUS 

最近想要學習新的技能， 在很繁忙的工作中，我遇見了 OMIA學東西， 透過線上學習，發掘不同的個人興趣，也學到新的領域知識，我很喜歡:) OMIA PLUS 是台灣首家訂閱制學習平台，提供700多堂多元課程， 涵蓋攝影、設計藝術、縫紉料理、個人成長、投資觀念等各類知識 無論是想學做料理、健身、掌握攝影技巧， 還是提升健康、理財投資能力等等在這裡通通都有！ 隨時隨地都可以學習，還持續有新課程上線，天天都有新發現~~ 最近剛好在了解失智症，所以上平台上學習腸道與失智症的關聯， 我們在生活中可以如何調整 近兩年AI蔚為風潮，我也來學習運用 ChatGPT 進行腦力激盪， 創作生動有趣的繪本故事 從來不會畫畫的我，也來試試看畫似顏繪，但看來我還需要繼續努力 哈 這裡的課程真的超級多，貪心的我也想要什麼都學習看看 影片長度會分段，也不會很長，可以透過零碎時間學習 看到那麼多課程，是不是會以為要花很多費用呢？ OMIA超佛心的！推出訂閱制學習平台每月只需繳一次290元的費用 就能無限制地暢遊OMIA PLUS的多元課程！ 700+堂微學習影音課程，輕鬆跨界學習💻 CP值超高的方式學習 學習永遠不嫌晚，只要抱著一顆好奇且願意嘗試的心 OMIA是個具有更多的多元性及豐富度線上學習平台 不受時間、不限場地輕鬆學習一堂課 將會得到意想不到的收穫~~ 更多資訊 官網：OMIA學東西 FB粉絲專頁：OMIA學東西

現在不是討論有沒有男朋友的時候，這品牌的情人節限定蠟燭，我們一定要擁有

接近聖誕節了，路上的閃光根本是照倍數在成長，每逢佳節必被問有男朋友了嗎？不要在戳女孩們的傷心處了好嗎？比起路上那些帥哥，小編發現那些美麗的事物更能吸引女孩，特別是限定款一定要得到啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 小編最近看中一款一定要入手的夢幻逸品。不知道女孩們有沒有使用過Diptyque？他們的香氛產品小編自己超喜歡，而且小編身邊喜歡他們家產品的人也很多喔。除了香水之外，香氛蠟燭也是特別有名的，在自己房間點上香氛蠟燭，讓房間充滿香味又帶有微微燭光真的很浪漫耶。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） Diptyque最近竟然和Olympia Le-Tan推出了情人節限量香氛產品，設計方面除了貫持著Olympia Le-Tan的精緻刺繡風格，更讓人無法抗拒的是整個散發出粉紅氛圍的唇印圖樣。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 一看就是女孩會想要的東西，管他有沒有男朋友陪過情人節，就算自己買，我也要得到這個夢幻香氛蠟燭啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 看看它的產品一字排開，女孩要是邊吃飯邊看，一定也會放下手邊碗筷，緊盯著它們。因為這個組合實在是讓人無法抗拒呀！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 想必這個商品一定也會造成女孩們的瘋狂，小編不貪心，給我一個限量的香氛蠟燭就好！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://mery.jp

【塔羅測驗】人間蒸發！你的週末失蹤族指數！

網路用語「週末失蹤族」，意指只要到週末就會失蹤的同事，跟外界完全斷絕聯絡，任憑你怎麼找都找不到，你身邊有這樣的同事嗎？還是你自己本身就是一個週末失蹤族呢？來玩看看孟小靖老師的塔羅占卜吧！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：解構符碼塔羅牌 Tarot Disassembled 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 【週末失蹤族指數60%】 一到週末，基本上你是不會讓工作上的同事找到你的，因為你覺得都已經辛苦的工作一週，好不容易到了週末，當然是屬於自己的時間，跟工作有關的事情一點都不想再聽到了！還有十分享受睡覺這件事的你，週末休假的時間當然是你補眠的好機會啊！能跟床舖合為一體，是人生中多麼美好的事，所以你就是同事眼中的週末失蹤族啊！ 【週末失蹤族指數80%】 你就是一個典型的週末失蹤族喔，認定時間是一定要浪費在美好的事物上，所以當一離開了工作職場，當然就會把工作中的一切拋諸腦後，立馬去追求你要的人生，像是到大自然去感受生命的巧奪天工的奧妙，或是為自己安排一趟旅行放鬆自己的心靈！總而言之，你覺得在這個世界中還有很多新鮮有趣的事物等你去體會，才不想讓自己的週末也在工作。 【週末失蹤族指數40%】 不會在週末主動聯絡同事的你，也不會希望同事在週末聯絡你！因為把工作跟生活分得很清楚的你，知道大家都不喜歡在工作之外的時間，還要擔心工作上的任務。在週末都規劃好自己行程的你，像是上課或運動，這些已經持續好一陣子的週末活動，讓你自己獲得很多成長與休閒放鬆，能讓自己在週末好好充電，對你而言是一件很重要的事唷！ 【週末失蹤族指數20%】 想要多賺一點錢，好讓自己未來可以有更好的生活，也想在工作上有良好表現，受到老闆主管肯定的你！是不會讓自己成為週末失蹤族，無論是不是休假，電話都是暢通的，所以同事還是可以在週末找到你，完成工作上的任務。這樣在工作上努力以赴會為你帶來不錯的成果，但也別忘了也要有休息的時間，千萬別讓自己彈性疲乏囉！ 

這次不是要猜老公了，誰才是下一個朴寶劍的女主角？不管是偶像還是演員都很讓人期待啊

在請回答1988結束之後，相信大家都深深愛上這個萌呆男崔澤，雖然對於柳俊烈有一種被搶走老婆的感覺，但是其他人在猜老公的這段過程中還是留下很美好的回憶啊，這次朴寶劍又有新戲要上檔了，誰才是他的女主角呢？ 這次由朴寶劍主演的雲畫的月光，其實是由漫畫改編的喔！故事是在說喜愛禮樂的天才君主 — 孝明世子，和女扮男裝的洪羅溫，發生一段沒有被記錄在歷史當中、發生在朝鮮宮內的青春成長愛情故事，是不是很像成均館緋聞的情節啊！ 消息一公開後，網友立馬在網路上公開有可能成為女主角的最佳人選，偶像候選人的有雪炫、具荷拉、雪莉，都是擁有許多戲劇經驗的女偶像 隨後有網友就在網路上發表希望不要由女偶像演出女主角的言論，希望由包括夏沇秀、金智媛、張娜拉、李宥菲這些有經驗的女演員來演出 不過不管是誰，小編覺得上面的候選者都蠻不錯的啊，誰說偶像就沒有好演技拉！目前陸星材確定有收到劇本，正在考慮中，而女主角也一直傳聞是由金智媛飾演，雖然還沒確定但是觀眾都超期待將由誰和朴寶劍一起演繹這段三角戀啊（兩位男主角穿古裝都不錯看耶！） 설날을 기념해서 박몽룡과 배춘향으로 변신한 우리의 MC ???? 지금 뮤직뱅크로 오시면 만나실 수 있어요~ 모두 채널 얼음!! pic.twitter.com/0EvQDxdOuV — 뮤직뱅크 (Music Bank) (@KBSMusicBank) 2016年2月5日 實際上只活到二十歲的孝明世子李昊，不知道這段愛情故事將如何展開，拜託不要太早讓寶劍消失啊（喂，他是主演耶！） ​（圖片來源: Google/Tumblr/Instagram/Twitter） 資料來源： 整理報導

【生活方式】對自己最好的生活方式是什麼呢？

#溫柔生活 今天的你已經為了明天做好準備了嗎？ 唯有找到對自己最好的方式，才能讓自己未來過得舒服自在一點！ — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

從暗戀、曖昧到最終開花結果，盤點6部青梅竹馬愛情韓劇

許多韓劇題材，都是男女主角從小一起長大，經歷過暗戀、曖昧，到最終開花結果，青梅竹馬的愛戀真的苦澀又甜蜜呢，這偏要來盤點6部韓劇中的青梅竹馬CP，跟著電視劇一起來場甜蜜的戀愛吧！ 媽媽朋友的兒子 丁海寅、庭沼玟合作的電視劇《媽媽朋友的兒子》，由《浪漫速成班》導演柳濟元及《海岸村恰恰恰》編劇申夏恩合作打造，高顏值的卡司讓這部劇吸引眾人的目光，劇情以想重啟人生的女人裵石榴，和她生活的黑歷史「媽媽朋友的兒子」崔承效之間發生的浪漫喜劇故事。 歡迎回到三達里 池昌旭、申惠善合作的電視劇《歡迎回到三達里》，由《山茶花開時》、《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》導演車榮勳及《Go Back夫婦》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》編劇權慧珠合作打造，劇情以三達里為中心，趙三達從小就覺得小小的濟州島容不下她這條「龍」，毅然決然離開家鄉去首爾打拼；趙容弼卻夢想成為三達里的小溪，想要永遠守護三達。兩人因為父母命運的糾葛被迫分開，八年後三達事業受挫而回到三達里，與前男友趙容弼久別重逢，展開一場「找回自己」的旅程。 單戀原聲帶 朴炯植、韓韶禧合作的電視劇《單戀原聲帶》，由《黑道律師文森佐》導演金熙元及《前輩，那支口紅不要塗》編劇蔡允合作打造，劇情以認識20年的青梅竹馬因緣際會同住屋簷下兩周，逐漸產生微妙情感關係的浪漫愛情故事。 三流之路 朴敘俊、金智媛合作的電視劇《三流之路》，由《善良的男人》導演李娜靜及《白熙回來了》作家林恦賰合作打造，劇情主要描述沒有錢、沒有背景，過著配角人生的高東萬和崔愛羅勇於追求夢想的青春勵志浪漫愛情故事。 皮諾丘 李鍾碩、朴信惠及金英光合作的電視劇《皮諾丘》，由《聽見你的聲音》導演趙秀沅與作家朴惠蓮合作打造，劇情以因患有皮諾丘症候群而不能說謊的記者崔仁荷、因事故而以假名生活的記者崔達佈及財閥的兒子徐帆潮在電視台擔任社會部記者的生活故事。 沙之花也有春天 張東潤、李宙明合作的電視劇《沙之花也有春天》，由《推理的女王》、《模範家族》導演金珍佑及《所有人的謊言》編劇元宥晶合作打造，以充滿人情味的摔跤城市巨山做為背景，劇情講述經歷如乾燥沙子般粗糙人生的昔日摔跤神童金白頭，和兒時的小巷隊長吳瑜景重逢後展開的成長愛情故事。 延伸閱讀 #青梅竹馬 #戀愛 #青春 #感情 #交往 #偶像劇 #愛情 #愛情劇 #暗戀 #曖昧 #修成正果 #開花結果 #電視劇 #影視 #偶像

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⭐ 蘇宏生在 YouTube 講故事 ⭐ 💝 請到 IG首頁點擊連結 https://youtube.com/playlist?list=PLIEDVqaaq81uLN_6PSEXPwLZ6EXsOfmNR 🌼 深奧玄秘的哲理, 變成可愛的故事, 所有神秘變簡單, 秒懂靈性成長議題. 💛 #成長 #進化 #覺醒 #開悟 #愛 #自由 #靈性 #昴宿星 #信念 #高靈 #第三眼 #天眼 #心靈 #高我 #能量 #第五次元 #揚升 #靜心 #禪定 #定力 #神性 #與神對話 #光 #存在 #祈禱 #覺知 #天使 #放鬆 #感恩 

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現在不是討論有沒有男朋友的時候，這品牌的情人節限定蠟燭，我們一定要擁有

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