汐止蔬食 深山林間的慢活秘境-食養山房 無菜單料理

久聞 食養山房 大名遲遲未能造訪，直到它搬進了 汐止 。 本以為在 汐止 離我就近多了，沒想到 汐萬路 之深之長，騎過了一幕幕風景、城市的便利已然遠去，餘下一盞盞路燈遙遙指引陪伴。 漫漫長路騎到將要絕望之際，幸好在路邊看見了一盞燈火與導覽人員。 依著導覽人員的指示抵達停車場，走入餐館。 入夜的山林濕冷地滑，騎車開車都需留意小心，漫步蜿蜒小徑中多帶件外衣總是好的。 在這寧靜山林間夜裡最明亮的就是食養山房了，高朋滿座卻無喧騰鼎沸。 每一桌上都有一本書、一盞燭光和一瓶花，在上菜前讓自己靜心片刻。 餐前端上了壓縮紙巾，在注水中膨脹成長，溫熱的潔淨雙手。 啜一口迎賓茶，準備開始今晚的饗宴～ 🔶 食養山房 📞 02-2646-2266 🛵 新北市汐止區汐萬路三段350巷5號 ‧ 366巷6號 🈚️ 週一公休(含連續假期)、周四晚上公休 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/45507198 #汐止美食 #無菜單料理 #食養山房 #懷石料理 #蔬食養生 #Taiwan #吃貨人生 #宅女的日常

哪些話可以一秒惹怒記者朋友？《受訪者賣勾亂篇》

人生好難！⁣做記者的心酸血淚誰人知？⁣⁣ Part 2《受訪者賣勾亂篇》看看你曾經是否有以下情形發生？⁣ ⁣⁣ ⁣ 🌟想了解更多內容請見⁣⁣ 📖《記者超能力：鏡頭底下的生存法則》⁣：https://lihi1.com/P3Q9S⁣⁣ ⁣⁣ #記者超能力#徐尚方#鏡頭底下的生存法則#電視台#記者#媒體#新聞#破除迷思#知識#時事#閱讀⁣ #小時不讀書#長大當記者⁣#學習#自我成長#個人成長#社群⁣ ⁣#懶人包#成長#行銷#instagrammarketing#news⁣#職場故事#工作經驗#工作分享#惹怒記者經典句子

從《都奉順》、《禹英禑》到《車貞淑》都超人氣！盤點9部「以主角為名」的韓劇！

韓劇類型五花八門，幾乎每個月都有新劇開播，讓劇迷們每個月都陷入糾結！要在眾多的韓劇中先挑出一部合心意的，大家都會先看韓劇名，而有很多韓劇都是以主角的特徵和名字作題目，簡單明瞭，而且這類韓劇都是以小人物視角出發，講述他們「傳奇」的人生！今天泡菜編就為大家整理9部「以主角為名」的韓劇，有興趣的話就趕緊下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1428528 https://www.popdaily.com.tw/korea/1428299 以主角為名的韓劇｜《我叫金三順》 2006年開播的《我叫金三順》是改編自同名暢銷小說，並由金宣兒、玄彬主演。顧名思義，該劇以年近30歲的平凡女孩「金三順」（金宣兒 飾演）出發，故事的一開始就講述「金三順」跟蹤男友到酒店，結果發現被心愛的人背叛，面對失戀和失業雙重打擊的她陷入人生低潮，之後在機緣巧合下遇見了餐廳社長「玄振軒」（玄彬 飾演），並與他展開神奇的「契約戀愛」。寫實的劇情真實反映了韓國女性的心聲，使電視劇大受歡迎，更在大結局時創下了51.1%的超高收視率！ （圖片來源：MBC） 以主角為名的韓劇｜《玉琳成長日記》 2003年播出的《玉琳成長日記》是一部青春成長電視劇，故事講述15歲的花季少女「李玉琳」（高雅羅 飾演）可愛活潑，正度過青春期的她性格敏感，但又對周邊事物感到新奇且有趣，有著青春期的煩惱、對戀愛好奇心和對父母的反抗心理，身上的每一項特質都代表著這個時代的中學生。劇情雖然都是圍繞著「李玉琳」的家人和和朋友，但容易勾起觀眾的青春回憶，相當有趣，而且劇中有劉亞仁、金基範、金希澈等帥哥的演出，所以當時也很受歡迎！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 以主角為名的韓劇｜《笑吧！東海》 池昌旭首次擔綱男主角的作品就是2011年播出的《笑吧！東海》，故事講述被領養到美國、精神年齡只有九歲的「安娜」（都知嫄 飾演），事隔40年後和兒子「東海」（池昌旭 飾演）回到韓國，在尋找兒子的女朋友途中，卻意外上了電視節目尋找「東海」的親生父親，最後在機緣巧合下尋得失散多年的父母親，並終於尋找到她的一生最愛。《笑吧！東海》劇情非常溫暖，向觀眾詮釋了愛情與婚姻的意義，最高收視率更達到了44.3%，也使池昌旭人氣急升，還被譽為「國民兒子」！ （圖片來源：KBS） 以主角為名的韓劇｜《非常律師禹英禑》 相信大家對被封為「人生韓劇」的《非常律師禹英禑》並不陌生！故事是以患有自閉症，但智商超高的新進律師「禹英禑」（朴恩斌 飾演）作展開，雖然她非常聰明、能力好，但缺乏社交能力、不善表達情緒都成為了她作為律師的絆腳石。幸好，「禹英禑」身邊出現了許多溫暖的人扶持，使她逐漸成長，劇情溫馨感人！除了講述「禹英禑」跌跌碰碰的成長過程之外，劇中所描述的案件也揭示了社會問題，觀眾去反思和關注不同的社會議題，內容發人深省！ （圖片來源：ENA） 以主角為名的韓劇｜《醫生車貞淑》 2023年的大熱黑馬韓劇《醫生車貞淑》好評如潮！故事講述一名家庭主婦「車貞淑」（嚴正化 飾演）為了家庭放棄了行醫生涯20年，但經歷一些意外後，她下定決心要重拾白袍。離開職場多年的她，需要從第一年住院醫師開始當起，但人生要「重新啟航」並不容易，於是「車貞淑」每天都咬緊牙關，在各種臨時狀況層出不窮的職場上站穩一席之地。而除了事業之外，「車貞淑」20年的婚姻也亮起紅燈，最後她又會如何自處呢？《醫生車貞淑》劇情走向較為幽默、有趣，加上劇中談及中年婦女的人生議題和反思，引起大眾的共鳴，因此大受歡迎，收視節節上升，由首播的5.464%上升至最高的19.336%，成績斐然！ （圖片來源：JTBC） 以主角為名的韓劇｜《大力女子都奉順》 2017年開播的《大力女子都奉順》是改編自同名漫畫，該劇集結了幻想、搞笑、甜蜜的元素，講述個子小小的「都奉順」（朴寶英 飾演）因為擁有家族遺傳的神奇力量，所以力大無窮，而她的超級力量意外被遊戲開發公司的老闆「安敏赫」（朴炯植 飾演）發現，於是剛好遭人恐嚇的「安敏赫」便僱用「都奉順」當保鑣，繼而在相處的過程中日久生情，還談起辦公室戀情！ （圖片來源：JTBC） 朴寶英和朴炯植在戲裡戲外都相當甜蜜可愛，讓人印象深刻，該劇更以9.668%的收視率刷新了當時JTBC歷代劇集最高收視紀錄！而接下來，《大力女子都奉順》的「姐妹作」《大力女子姜南順》也預計在2023年播出，由李瑜美、邕聖祐、邊佑錫等人領銜主演，朴寶英和朴炯植也將特別客串，大家可以期待一下啦！ （圖片來源：JTBC） 以主角為名的韓劇｜《舉重妖精金福珠》 浪漫愛情韓劇《舉重妖精金福珠》於2016年播出，故事是以韓國前國家舉重選手張美蘭為原型，因此當時掀起不小的關注和討論度！《舉重妖精金福珠》故事講述「金福珠」（李聖經 飾演）因自己是舉重運動員的身份和健碩的身型而感到自卑，後來她與兒時玩伴兼游泳天才的「鄭俊亨」（南柱赫 飾演）不期而遇，兩人一同分享作為運動員的苦與樂，「金福珠」也逐漸明白到作為運動選手是一件多麼值得驕傲的事情。除了「金福珠」的成長故事之外，與「鄭俊亨」在大學校園內談起的甜甜愛情故事也相當吸引人！ （圖片來源：MBC） 以主角為名的韓劇｜《麵包王金卓求》 被譽為「韓國國民電視劇」的《麵包王金卓求》相當經典！《麵包王金卓求》故事是以上世紀70年代的首爾作為背景，講述「金卓求」（尹施允 飾演）是烘焙界的「龍頭老大」巨城集團會長的長子，但因為自己私生子的身份而不受待見，也無法繼承父業。之後，擁有烘烤蛋糕天賦的「金卓求」決定創業，即便在過程中遇到許多困難也勇往直前、勇於挑戰，憑著堅定意志，最後從一無所有的窮小子蛻變成為了韓國麵包行業第一人！ （圖片來源：KBS） 以主角為名的韓劇｜《為何是吳秀才》 2022年播出的《為何是吳秀才》是一部非常刺激帶感的電視劇！《為何是吳秀才》故事講述性格孤僻的大學法學院教授「吳秀才」（徐玄振 飾）本來是個善良且有使命感的律師，但因為一次錯誤的選擇而被迫轉到大學教書，受過傷害的她此時變成了一個為求利益不擇手段的冷酷惡女。直到「吳秀才」與一個曾經受冤入獄的法律學院學生「孔燦」（黃寅燁 飾演）相遇後，她才重新檢視並修正了自己不小心誤入歧途的人生，開啟了一段既心痛又心動的愛情故事。 （圖片來源：SBS） 看完以上「以主角為名的韓劇」整理介紹後，大家覺得怎麼樣呢？從以前到現在，這種「以主角為名的韓劇」似乎都頗受大家喜愛，也非常好讓人留下印象。其中你看過幾部、又最喜歡哪一個作品呢？若是最近鬧「劇荒」的朋友，不妨參考上面的清單，開始追劇吧！ 撰文編輯 #阿嚶 #以主角為名韓劇 #劉亞仁 #南柱赫 #嚴正化 #大力女子都奉順 #尹施允 #徐玄振 #我叫金三順 #朴寶英 #朴恩斌 #朴炯植 #李聖經 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #為何是吳秀才 #玄彬 #玉琳成長日記 #笑吧東海 #舉重妖精金福珠 #都知嫄 #醫生車貞淑 #金基範 #金宣兒 #金希澈 #非常律師禹英禑 #韓劇 #高雅羅 #麵包王金卓求 #黃寅燁 

《NANA》動畫＆電影版歌單，12首歌帶你重溫NANA經典漫畫！

經典的少女漫畫《NANA》，矢澤愛老師從1999年開始連載，2000年初期真的是紅透半邊天，被改編成動畫及電影，當年的銷量還一度超過《航海王》，《NANA》也有在netflix上架，大家都重溫這部經典之作了嗎？這次幫大家整理了12首歌單，TRAPNEST及BLACK STONES兩大樂團，你們更愛哪一種風格呢？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《NANA》劇情簡介 《NANA》的故事是由兩人名字都是NANA（小松奈奈、大崎娜娜）的女孩開始，她們在人生的不同階段相遇，展開一段深刻而複雜的友誼。這部作品也包括了與身邊人物的情感糾葛、夢想和成長故事，奈奈象徵著單純和熱切的愛，奮不顧身的追求自己所愛之人，而娜娜就像經歷成長後的理性之愛，會在愛情中權衡利弊做出選擇。這部之所以大獲好評也是因為「愛情」在《NANA》中並非完美的浪漫，而是充滿了現實的殘酷與心碎，反映出了真實生活中的愛就是如此～ （圖片來源：mein-pompan） 《NANA》動畫代表歌曲 《NANA》動畫版的歌曲是由土屋安娜及Olivia獻唱，而電影版則是由中島美嘉及伊藤由奈演唱，來幫大家用音樂回味一下劇情吧！ 《NANA》動畫代表歌1.Rose 動畫一開始的主題曲就是這首rose！伸夫跑來東京找娜娜就是帶著這首歌，那天晚上的月光配上娜娜隨意哼唱的歌詞，在看動畫時真的超級感動，BLACK STONES在東京的live演出也是唱這首，歌詞裡一直提到「I need your love.I’m a broken rose. 」是不是也很符合當時娜娜對蓮的感情呢？ 《NANA》動畫代表歌2.LUCY BLACK STONES出道單曲就是它！劇情發展到高潮時，這種充滿動感的歌，真的很適合當作出道單曲，也唱出了娜娜的決心，現在聽起來還是非常動聽啊～ 「I’ll show you my strength now, I’ll show you my love now, I’ll show you everything yeah yeah Baby don’t be afraid」 《NANA》動畫代表歌3.黒色眼淚 劇情發展到讓人心痛的後期，這首配樂想必大家都聽過，作為娜娜難得演唱的慢歌，劇情配上這首歌真的讓人心疼，土屋安娜不管快歌慢歌都詮釋得非常好，一聽到這首歌大家有沒有回想到動畫的哪些片段呢？ 《NANA》動畫代表歌4.zero 這首歌也是很以娜娜為出發點，我走我的路，我相信自己走的路，細細看歌詞的話其實非常呼應劇情，套句阿泰說的，有空關心別的花園，不如讓自己開花吧！《NANA》可不是普通的少女漫畫而已啊～ 「I’m going my way. I believe in my way I’m better than you guys.」 《NANA》動畫代表歌5.Stand by me 這首也是後期才出現的歌曲，也是娜娜的心聲，輕柔的吉他聲配上歌詞Kiss me and stay with me，這對苦命鴛鴦真的太讓人心疼啦～ 《NANA》動畫代表歌6.A little pain 蕾拉的聲音是由日本混血女歌手Olivia獻聲的，剛好也是混血兒的她跟蕾拉的背景設定相同，真的有讓人驚艷的感覺呢！A little pain是動畫前期的片尾曲，這首歌也是超經典，這邊不劇透大家，不過不管是描述蕾拉本人的心境，或是形容整個故事的發展都非常地貼切，是首賺人熱淚的歌啊～ 「I’m here waiting for you 即便未來跟今天不一樣 I’m here waiting for you 仍在呼喊著 我們之前一定有條線羈絆，為了能喚醒當日的我 No need to cry」 《NANA》動畫代表歌7.Wish 不斷的Can you feel it now和Pulling on my heart，蕾拉隱藏的感情也透過歌聲在呼喊，只能說《NANA》動畫真的非常認真，每一首歌都是用心在角色立場製作的！ 《NANA》動畫代表歌8.Starless night 中後期的片段曲，沈重帶有一點悲傷，非常適合蕾拉的聲線，矛盾掙扎還是愛你，除了是本人的心境也可以用在奈奈身上，即使在迷惑還是作出了選擇，仍舊想相信巧給的一絲溫暖吧！ 《NANA》動畫代表歌9.Shadow of Love 還記得蕾拉在真一面前哭喊寫不出純愛故事嗎？說配不上蓮的曲子，就是這首歌啦～歌詞提到的「沒有誓約的戒指，也看不到兩人的紅線，也沒有約定，牽著的手絕不會放開。」還被大家吐槽是婚外情的歌曲，但還是很好聽呢～ 《NANA》動畫代表歌10.Winter sleep 蕾拉後期的曲子，這首歌也是濃濃的感情配上淡淡的哀傷，「Will you hold me now？ Hold me now？ My frozen heart」真的希望大家都能幸福啦～ 《NANA》電影代表歌曲 《NANA》電影則是由中島美嘉飾演娜娜，宮崎葵飾演小松奈奈，而蕾拉則是由伊藤由奈演出，兩人也分別唱了代表歌曲，雖然不像動畫那麼多歌曲，但還因此被邀請上紅白，也是超級厲害啊！ （圖片來源：matome.naver.jp） （圖片來源：matome.naver.jp） 《NANA》電影代表歌1.Glamorous Sky魅惑天空 這首歌大家應該都聽過，之前盤點懷舊歌曲也有提過，當年真的紅到翻，中島美嘉的聲音配上外型都很適合娜娜啊～這首歌還是由矢澤愛老師親自填詞，再回味一次還是很好聽啊！ 「驅散那些烏雲，映照著你的未來 承擔了這個夢之後會一個人走 GLAMOROUS DAYS 回到越過那道虹的早晨，整理我們的夢想 兩人一起走過的 GLAMOROUS DAYS」 《NANA》電影代表歌2.Endless Story 這首歌也是非常紅的情歌，「為你唱這一首歌，不結束的故事，永不停止的情愛」可以概括整個故事，就算沒看過《NANA》也可以好好單純聽歌啦！ 回味完《NANA》歌單，是不是感覺故事又重溫一次了呢？音樂真的可以傳遞感情對吧？雖然依舊等不到結局，不過經典的作品還是沒有變，快讓更多人變成魔王的手下吧！ 延伸閱讀 👉【懷舊日文歌單】當年超爆紅10首日文歌，青春回憶你一定聽過！ 👉放假就要追劇！精選Netflix12部日本動畫片單，經典＆新作通通有！ 👉【日本電影歌單】電影好看歌也超好聽！音樂一下就有畫面，你最愛哪一部電影主題曲？ 撰文編輯 #marian #Nana #nana主題曲 #nana動畫 #NANA動畫歌單 #Olivia #TRAPNEST #中島美嘉 #伊藤由奈 #土屋安娜 #大崎娜娜 #小松奈奈 #日文歌 #日文歌推薦 #日本娛樂 #歌單 #生活娛樂 

《想見你》許光漢一夕爆紅兩岸三地！盤點2020台劇10大現象

本文來源：合作網站／Bella儂儂 2020台劇風靡日韓，紅到連東南亞也有大批粉絲歡迎，從去年的台劇爆發年為起點，各類戲劇百家爭鳴，各自開出亮眼成績單。今天就跟著儂編來探討2020興起的台劇10大現象，看看你是不是也身陷在這股「台劇復興」的浪潮之中吧！ 1/許光漢紅到兩岸三地 《植劇場》大放異彩的許光漢演技被觀眾看見，去年下半年他的作品《想見你》、《罪夢者》展現多變演技引爆話題，很快地異軍突起成為台灣最火紅小生，不僅紅到連櫻花妹、泡菜妹都讚聲連連，前進中國實境節目的表現更是讓他獲得廣大網友的支持，迎來演藝生涯中的新高點。 2/《想見你》成功紅到韓國 許光漢在亞洲的爆紅也帶動《想見你》的火熱，這部結合一點懸疑和愛情元素的優質台劇，今年5月底在韓國播出大結局，不僅許光漢的高顏值讓韓妞瘋狂，結局更是在韓網引爆話題，《想見你》進軍韓國大成功，還引發許多日韓觀光客來台朝聖呢。 3/台灣人開始看自己的戲劇 以往喜愛追劇的朋友們迷得多半都是韓劇和陸劇，從去年《我們與惡的距離》、 《想見你》、《魂囚西門》、《我們不能是朋友》、《俗女養成記》…引發話題之後台灣人的口味逐漸轉變，加上防疫在家有大半天的時間追劇，2020崛起的《誰是被害者》甚至讓台灣人改變收視習慣，在Netflix打趴韓劇成為收視冠軍，讓戲迷們紛紛力挺自家獨創台劇。 4/《俗女養成記》描寫台灣女人成長史 2019年播映的《俗女養成記》由金馬影后謝盈萱主演，改編自作家江鵝的同名散文，謝盈萱影后演技大爆發詮釋「悲傷五階段」在網路引發瘋狂轉載，笑中帶淚的劇情反映出社會現象，以輕熟女為主視角，可說是六年級台灣女人的成長史，讓該劇從去年底一路長紅到2020！ 5/《誰是被害者》繼續拍第二季 Netflix獨家華語影集《誰是被害者》播映後贏來好口碑，在2020金鐘獲得8項入圍的好成績，囊括最佳戲劇節目獎、男主角獎、最具潛力新人獎等重要獎項，該劇9月宣布確定開拍第二季，消息一出不只讓粉絲歡天喜地，更是無疑地寫下台劇全新里程碑。 6/ HBO 首部華語科幻影集《獵夢特工》登場 不讓Netflix專美於前，HBO也不遑多讓，集結楊一展、謝沛恩、王識賢、吳子霏、王耀慶、徐若瑄…等一線演員的《獵夢特工》，是HBO 首部華語科幻影集，斥資台幣一億元打造，並獲得台北市影委會補助了一千萬，大手筆製作和卡司實在是台劇中罕見的大手筆。 7/《我的婆婆怎麼那麼可愛》攻佔年度台劇 公視家庭喜劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》歡笑中帶有淚水，播出以來討論度和收視率屢創新高，《我的婆婆》叫好叫座，接地氣和親切感十足的設定，是街頭巷尾婆媽都會討論的好戲，榮登「年度台劇」不意外，甚至被媒體稱為「現象級爆款」的優質戲劇。 8/ HBO Asia x公視《做工的人》爆紅 《做工的人》以悲喜劇的手法闖出一片天，播映之後好口碑不間斷，聲勢醞釀至完結篇衝向頂峰，結尾彩蛋瞬間惹哭不少觀眾，也讓戲中演員李銘順、柯叔元…等獲得熱烈掌聲，扭轉以往工人在觀眾心中的刻板印象，臉書粉絲團和批踢踢瘋狂熱議，保證是2021年金鐘的大熱門。 9/ OTT平台助推台劇風靡中國 source：@li__write__ @IG Netflix推出《誰是被害者》、HBO主打《獵夢特工》、myVideo捧紅《做工的人》，還有公視開創《我的婆婆怎麼那麼可愛》熱潮，OTT平台百家爭鳴，各自爭妍鬥艷，也讓台劇市場更添豐富多元，甚至還西進紅到中國去，其中最大的獲益者當然是螢光幕前的觀眾啦！ 10/林心如獲封台劇女王 林心如和霍建華結婚後致力於台劇發展，2020年初曾在《誰是被害者》、《若是一個人》客串演出，夏季與陳意涵、林心如、邱澤、簡嫚書共演《她們創業的那些鳥事》，秋季宣布新戲《華燈初上》身兼製作人並扮演酒店老闆娘，與楊謹華、郭雪芙、謝欣穎、劉品言、江宜蓉同台尬戲，該劇最近傳出男主角將找來霍建華和鳳小岳，讓人見識到林心如為了台劇的貢獻可以說是不留餘力。 延伸閱讀 韓國「最帥男演員」排行出爐！玄彬僅排第8、李敏鎬擠進前3，第1名跌破眼鏡竟是他！ 台灣戲劇好威！盤點十部中國網友都說讚「台劇神作」，第4名日、韓、泰相繼翻拍依舊魅力無敵 #2020台劇 #俗女養成記 #做工的人 #想見你 #我的婆婆怎麼那麼可愛 #林心如 #柯佳嬿 #獵夢特工 #用九柑仔店 #許光漢 #誰是被害者 

（私藏文）你想要快樂嗎，原來快樂只是一種感受力？

 你可曾想過快樂到底是什麼？快樂是如何衡量的？我們不都在找尋幸福快樂的生活嗎？ 紙飛機最近喜歡閱讀「幸福or快樂」主題書籍，閱讀了數十本支後，突然有所感觸。 個人心得是，原本以為快樂是擁有（高薪 物質 地位），後來才發現其實是一種感受。 當你珍惜現在所有，你就會快樂，所有的感受都是我們可以定義與控制，快樂真的不難。 快來下方留言 → 你的快樂是如何定義？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1126（感恩平安的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #快樂 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄#波波黛莉 

如何挑選好的兒童書桌？2023最新兒童書桌推薦+購買要點，跟著買不出錯

你家小孩要開始上學了嗎？所謂工欲善其事，必先利其器，文具之外最重要的就是書桌啦！但……買書桌要注意什麼？哪個牌子的書桌好？要選花俏的還是樸素的？媽媽社團的人都說要工學書桌，那是什麼？霧煞煞沒關係，小編整理了購買要點與書桌推薦給各位參考。 （圖片來源：photo-ac） 挑選書桌購買要點一：選擇能調整高度的款式 小朋友的身高跟體型發育飛快，挑選能調整高度的書桌能避免一下子就做不下的狀況發生，相信爸爸媽媽也想省省荷包吧！不然一張書桌也是好貴呢！ 挑選書桌購買要點二：抽屜數量要足夠 書桌在樣品單上都展示的很漂亮，但你有想過擺在家裡要如何整理或收納書房或書桌上東西嗎？如果有足夠的抽屜，好好規畫空間收納，妳也能擁有乾淨整齊讀書環境。 挑選書桌購買要點三：材質要慎選 在台灣若要選擇木質的書桌要注意防潮的問題，很有可能因為潮濕而發霉或有蟲子孳生，小編會建議選擇木心板或塑合板的材質會更耐用。 （圖片來源：photo-ac） 書桌推薦一：SingBee欣美 欣美除了有符合人體工學的書桌外還有書包、椅子，主打降低背部壓力、給脊椎最舒適的成長空間！小編自己小時候就是使用欣美的書包喔！記得同學在喊書包很重、背痛的同時，小編我都背得很舒服呢！ 書桌推薦二：madesk 更多時候被拿來當作辦公室的桌椅，相信各位有在上班的媽咪們能瞭解八小時坐在電腦前辦公的痛苦，除了脖子僵硬，肩頸更是痠痛到不行！可調節高度的桌椅極為重要，不管對小孩還是大人都是一樣的！ 書桌推薦三：康普樂 桌面可傾斜，讓小朋友更方便閱讀，前桌兩側有抽體，前端有放筆擦的槽，還能再外加置物架放書本或文具等，有很多能運用與變化的空間。 書桌推薦四：大將作 有護腕墊還有能調整傾斜的桌面，保護小朋友的手腕也讓小朋友有更端正的姿勢與坐姿，寫功課布彎腰駝背，親斜的桌面避免小朋友頭低低造成近視。 書桌推薦五：亞俊 長得像變形金剛的書桌有超多功能，桌面有５段角度可供調整，也可購買踏腳的架子讓小朋友的姿勢保持端正、避免近視！ 還在苦惱要買哪一款嗎？購買書桌最重要的是符合小朋友的身體發展，媽咪挑選時也可以帶小朋友去實際坐坐看，小朋友坐得舒服往後在寫功課或使用書桌時舒適自在，同時頭好壯壯的長大！ 【延伸閱讀】 小一新生要入學啦！國小開學要帶什麼？上學必備用品Check List快收藏！ 精選TOP8護脊書包推薦+評比｜幼兒園到小學都合適！不只功能齊全還超好看～ 幼兒園開學必看！盤點「幼兒上課必備用品」TOP15，超完整上學準備清單一次看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒童書桌 #工學書桌 #成長桌椅 #書桌 

4款最多媽咪愛用的免費孕期App！食物禁忌立即查、何時要生也會提醒你！

撰文編輯 #Fionn 懷孕過程中，有許多狀況是我們無法掌握的，隨時都要上網查個資料、要不就是乖乖翻書，為的就是深怕自己或肚子裡的寶貝會有閃失～好險現在幾乎所有你想得到的功能都能做成App，就連宮縮都有辦法幫你計時，這種時候就很感謝自己生在超便利的21世紀！小編這次來介紹4款最多媽咪在懷孕期間推薦使用的免費App，讓你不管是想隨手紀錄寶貝的成長過程、忘了什麼不能吃或陣痛時，隨手點一點就可以得到你想要的實用資訊！ 1、280days 這款app幾乎是所有孕媽咪都有下載過的電子版葵花寶典！只要輸入預產期和一些基本資料，就會自動幫你倒數計時，告訴你現在處於懷孕第幾週、這個時期的媽媽和寶寶可能會碰到什麼情形以及給「夫妻雙方」的建議，是夫妻雙方喔～而且可以和老公同步應用程式，就算人不在身邊也可以讓他隨時check老婆的最新狀況，簡直便民到了一個極致！當然想要上傳寶寶的超音波照片、自己的孕肚照或寫寫心情日記，在這個app裡也做得到喔！ 只要輸入伴侶邀請碼，腦公下載這個app就能同步知道你的狀況啦！趕快成為他甜蜜的負擔吧～嘿嘿！ 2、孕期體重標準 這支app可依照媽咪懷孕之前的體重和身高，推算出孕期應增加的體重及相關建議，雖然內容不多，但開發團隊還有其他20多個懷孕相關的應用程式，媽咪也可以看自己的需求，決定自己需要的app～ 小提醒：這支app未提供Android版本喔！但媽咪仍可在play商店找到類似的程式！ 3、孕婦飲食禁忌 如果你在懷孕前就是個專業吃貨，哪裡有打卡美食就往哪裡去的那種，那麼你在懷孕期間一定會很需要它！這支app將我們日常生活經常吃的食物細分成12類，每類當中又列舉許多食材及食品，再很詳細地分成「孕婦、坐月子、哺乳、嬰兒」四階段，並告訴使用者可否食用，當你突然嘴饞想吃些東西但又不太確定現在的自己能不能食用時，就可以立即點開這個行動智囊，降低踩雷風險！真的神好用啦～～ 小提醒：這支app未提供Android版本喔！但媽咪仍可在play商店找到類似的程式！ 4、宮縮計時器 第一次生小孩的話，對於什麼時候要進醫院待產，根本就是一頭霧水！不像破水或落紅可以靠一眼就決定是否進醫院，陣痛的頻率實在不怎麼好抓，有時甚至是假性陣痛，可能還會被醫生退貨咧！有鑑於此，就有團隊發明專門計算宮縮頻率的app，讓媽咪在肚子痛的時候自己按下開始停止鍵，程式就會根據陣痛的時間及頻率，提醒你是不是該進醫院囉！ 雖然大多數媽咪最激推的就是「280days」，但小編認真覺得文中其他app都有各自實用與便利的功能，所以手機空間夠的話，當然是全部都下載啊！因為全都免錢～～不載白不載，你說是不是呀？ #280days #孕婦飲食禁忌 #孕期體重標準 #宮縮計時器 #懷孕 #懷孕app 

超人氣純愛漫畫改編！《萌男友是柑橘色》躍上大銀幕，真人版看點＆角色介紹總整理！

日本暢銷戀愛漫畫《モエカレはオレンジ色(萌男友是柑橘色)》終於搬上大銀幕！邀請岩本照與生見愛瑠主演，主題曲更是由岩本照所屬團體SnowMan演唱！電影已經於9月16日上映，還沒到電影院觀賞的你趕緊把握時間，跟著主角們來場甜蜜又笨拙的戀愛吧！ 《萌男友是柑橘色》簡介 一場突如其來的意外，個性直率的女高中生萌衣(生見愛瑠飾)被個性木訥的消防員恭介(岩本照飾)所救，這成了兩人產生交集的契機。萌衣深深地被恭介吸引，隨著時間，恭介也逐漸向萌衣敞開心房。然而笨拙的兩人卻因太過重視對方而帶來了誤解，此時情敵的出現會讓他們看見彼此的真心，還是讓這段戀情更加岌岌可危呢？ (圖/yahoo.co.jp) 改編自暢銷原作漫畫 《萌男友是柑橘色》原作為漫畫家玉島ノン的作品，自2016年連載以來廣受好評，純愛的故事情節讓許多粉絲們胸口跟著揪了起來。電影版將劇情稍加改編，演員們也特地到消防署受訓呢！ (圖/yahoo.co.jp) 登場人物介紹 岩本照 | 飾 蛯原恭介 岩本照在日本知名男團SnowMan中擔任隊長，這是他初次單獨主演電影。在電影中飾演個性極度內向、對於戀愛相當笨拙的消防員。喜愛甜食的人物設定更顯得反差萌，讓許多少女們也不自覺跟著劇情而臉紅心跳呢！ (圖/@moekare_movie) 生見愛瑠 | 飾 佐佐木萌衣 以模特兒出道的生見愛瑠近年在許多電視節目與戲劇中都有活躍的表現，在《不良少年與白手杖女孩》中飾演同樣愛慕男主角的配角；而這次於《萌男友是柑橘色》獲得了主演的機會，飾演直率開朗的女高中生，與消防員恭介相識後逐漸成長，也盡力想保護這段戀情。 (圖/@moekare_movie) 其他配角群 鈴木仁、浮所飛貴、上杉柊平、古川雄大、永瀨莉子等也參與演出。圍繞在主角兩人旁的他們會如何應援這笨拙的戀愛呢？而藤原大祐將在劇中飾演萌衣的同學，也是激起恭介危機意識的情敵！ (圖/@moekare_movie) 《萌男友是柑橘色》電影主題曲 Snow Man所發行的第七張單曲《オレンジkiss(Orange kiss》是這部電影的主題曲，以故事情節發想，描繪想守護對方的心情以及在戀愛中的自我成長。歌詞中橙色的夕陽也正好呼應了劇中穿著的制服顏色以及電影名稱呢！ 撰文編輯# Sumina #SnowMan #モエカレはオレンジ色 #上杉柊平 #不良少年與白手杖女孩 #古川雄大 #岩本照 #日本電影 #永瀨莉子 #浮所飛貴 #生見愛瑠 #純愛電影 #萌男友是柑橘色 #藤原大祐 #鈴木仁 

「2020誠品年度閱讀報告」公佈！張愛玲登三地年度十大作家  不朽獲台港第一

「2020誠品年度閱讀報告」今日（12月9日）公布，與會貴賓左起：誠品書店商品總處資深協理郎正中、讀書共和國出版集團社長郭重興、圓神出版集團執行長簡志興、城邦出版集團首席執行長何飛鵬、誠品總經理李介修、遠流出版董事長王榮文、誠品董事長吳旻潔、網路家庭董事長詹宏志、聯經出版發行人林載爵、時報出版董事長趙政岷、三采文化董事長張輝明、天下文化社長林天來、誠品書店資深協理張曉玲。 誠品書店公布在台灣、香港、蘇州的年度暢銷排行榜，《這世界很煩，但你要很可愛》同時獲得台灣TOP1、香港TOP2；張愛玲則登三地年度十大作家。 橫跨亞洲各地經營實體書店的誠品今（12/9）日發布「2020誠品年度閱讀報告」，今年適逢百歲誕辰的文壇巨匠張愛玲，是唯一同獲台港陸讀者青睞的「年度十大作家」，而新世代作家「不朽」奪下台港年度作家第一名，蘇州則由獲科幻小說最高榮譽「雨果獎」作家劉慈欣連續三年奪冠！誠品書店觀察，2020年外在挑戰不斷，讀者仍勇於面對、提升自我，除了帶動憂鬱症相關主題出版量成長70%、培養理財腦的財務相關主題銷售躍升140%，比較特別的是老中青世代皆愛「增肌」鍛鍊體能，增肌減脂相關主題成長達110%。 2020年對各行各業皆是挑戰的一年。根據統計，台灣新書出版量預估較2019年衰退8%、香港實體書店萎縮、蘇州圖書零售衰退7%、日本整體圖書規模衰退6%。即便如此閱讀仍出現新契機，誠品除了推出直播「誠品開箱中」由職人線上開箱選品，每年更推薦近兩千本書、觸及近一億次；在大陸，知名作家莫言、閻崇年改以直播為新書推薦首發舞台，誠品生活蘇州也觀察健康生活主題新書銷售成長40%；在香港，關心社會現狀書籍成長翻倍，為求內心安定，韓國勵志書籍成長280%；在日本，開業滿週年的誠品生活日本橋一年來積極與讀書共和國、大塊文化、集英社等台日出版社合作策展，並引薦張曼娟、吳明益、楊牧、洛夫等台灣作家作品，擴大交流面向，帶動書籍銷售。 「2020誠品年度閱讀報告」特別針對橘世代（50歲至69歲）與Y／Z世代（Y世代30歲至39歲，Z世代29歲以下）分析閱讀偏好。誠品分析會員資料發現，39歲以下為誠品會員購書消費主力佔58%，其中以Z世代佔比最高，但橘世代購書人數2015年至2020年成長52%，平均一年購買6.9冊，顯示橘世代仍是閱讀不可忽視的一群。除了大眾小說、心理學、投資理財這三大類，橘世代與Y／Z世代閱讀興趣迥然不同，Y／Z世代最愛包括圖文書、兒童圖書，而這群活力橘世代熱愛「增肌」，更樂於拚英文多益考試、學日文，歷史、醫學書籍也明顯受歡迎。 調整體質之後，誠品持續前行。在台灣，誠品佈局全通路平台並深耕社區，陸續在屏東縣立圖書館、高雄棧貳庫開展期間限定店，明年將進駐嘉義市立美術館，更將開展社區小型模組店實驗店。除了今年9月推出全新會制與「誠品人APP」成為你我的藝文生活小秘書，「誠品線上eslite.com」結合全新倉儲型物流12/1全新開站，希望逐步提供讀者360度虛實整合及更快速的服務。在香港，2020年誠品深入荃灣、奧運社區開展2家店點以及K11 MUSEA、屯門2家期間限定店，均獲好評，在大陸也持續調研；日本讀者關注台灣社會議題，誠品生活日本橋除了搭配《我的青春，在台灣》電影上映規劃相關書展，2021年預計與更多出版社合作導入台灣出版書籍、LGBTQ主題策展等相關實體活動，擴大交流。 「2020誠品年度閱讀報告」專題講座邀請PChome Online網路家庭董事長詹宏志以「讀書的未來模樣」為主題，分享對於全通路與閱讀的全新觀點。 「誠品24小時書店․晝夜閱讀不停歇」計時裝置即日起於信義店3樓正式啟動，細數每個不停歇的閱讀晝夜，陪伴您在誠品的每個時光。 不斷閱讀，就是對人生最好的投資。「2020誠品年度閱讀報告」專題講座邀請PChome Online網路家庭董事長詹宏志以「讀書的未來模樣」為主題，分享對於全通路與閱讀的全新觀點，為下一個世代的出版人延展對於閱讀的未來想像。誠品自1999年起，啟動24小時閱讀服務，至今已陪伴讀者逾21年，今年6月由信義店延續敦南店的精神，計時裝置「誠品24小時書店․晝夜閱讀不停歇」即日起於信義店3樓正式啟動，細數每個不停歇的閱讀晝夜，陪伴您在誠品的每個時光，共創下一個閱讀時代。與計時裝置上捕捉任一「24」數字合影拍照打卡並上傳指定活動頁，即可獲得「閱讀紀念徽章」乙個（限量200名），誠品信義店音樂館也將於12/15舉辦首場不打烊黑膠市集，邀音樂迷徹夜同歡。 關於誠品 誠品，閱讀與文化的交流平台，1989年由台北仁愛路圓環的人文藝術書店開始，至今已31年，共有44個據點。誠品堅持人文、藝術、創意、生活的經營理念，憑藉著專業、獨特品味、多元通路、和文化創意活動平台的整合經營能力及創新經營模式，轉型為一涵蓋書店、畫廊、展演、商場、餐飲、藝文旅館、物流等以文化活動為基底的複合式文創平台，運用「人、活動、空間、商品、服務」為核心元素，成功構建多元的活動、多元的空間、多元的文化，以及多元精采的市民參與。誠品期許成為亞洲社會最具影響力且獨具一格之全通路文化觀光品牌與文創產業生活平台，並對提昇人文氣質積極貢獻。 #2020誠品年度閱讀報告 #張愛玲 #張愛玲語錄 #誠品年度閱讀報告 #誠品書店 

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