「平日話不多，往往是最狠的人」關於人際關係30個冷知識，教你看破人心

成長的過程中，朋友是不可或缺的角色，但隨著年齡的增加，認識的人逐漸變多也變雜，如何在一個陌生的環境中快速的透過觀察，交到值得信賴的好朋友，變成一件非常重要的事！邱比特幫大家整理出30個人際互動的冷知識，看似很小的舉動，其中也暗藏著非常重要的訊息喔～絕對不要小看了這些細節！ （圖片來源：致我們暖暖的小時光官方微博） 1.人前常笑是出自於禮貌和壓力，獨自偷笑才是真的高興。 2.脾氣急躁直爽的人，通常也比較願意去幫助他人，內心比較善良。 3.平日話不多的人，其實往往是最有狠勁的人。 4.在場合中頻繁走動的人，一般來說不是什麼大人物。 5.越是能力不夠的人，越喜歡炫耀，引起大家注意。 6.不要拿一個人的往事，去質疑一個人的本質。 7.你可以多聽一些事情，但不要全盤相信也不要多做評論。 8.真正在乎你的人會比你更主動。 9.當一群人在大笑的時候，每個人都會看向自己喜歡的人。 10.若你要參加一個面試，提前到達地點並與人聊天20分鐘，大腦就會對這個環境產生熟悉感，進而讓你獲得更多自信。 （圖片來源：IU官方臉書） 11.如果有人向你發火，你卻表現得淡定，他們一開始會很生氣，但之後反而會為自己的行為感到愧疚。 12.如果是出自真心的笑，那麼他的眼睛也會是笑的。 13.如果有人跟你聊起他的家事，代表他逐漸對你打開心胸。 14.頻繁看手機的人，防衛心很重，因為他害怕眼神交流。 15.如果你發現一個人有時候神經有時候鎮定，他可能是個外向孤獨者。 16.不自覺得用牙齒咬嘴唇，這樣的人善於思考，且分析能力強。 17.如果你打哈欠，他也打了，代表他一直在看你，因為打哈欠是會傳染的。 18.越是喜歡欺負別人的人，其實對自己越沒自信。 19.突然注意自己的形象，可能是身邊出現喜歡的人。 20.在說話時直視你太久（超過7~10秒），代表他想透過表現很專心的行為掩蓋真實想法。 （圖片來源：MBC官網） 21.雙臂交叉代表他把你的想法擋在外面，還在質疑或不認同。 22.一個人給你過於誇大的回應，顯示對方很缺安全感，希望獲得他人的接納與喜愛。 23.對話時玩弄身上的飾品或是手指代表內心的焦慮。 24.一個人驚訝的時間過長，多半是為了怕尷尬而做的假裝。 25.頭部對你前傾，是對你抱持著感興趣的友好態度。 26.一個人若頻繁地跟你抱怨訴苦，卻不會聽從你的建議，對他來說你只是垃圾桶而非真朋友。 27.不要接近知道太多八卦的人，因為你也會成為其中一個八卦。 28.觀察他人是否皺眉可以看出這個人是否軟弱不安，正在探測對方能力強弱。 29.打呵欠不一定代表很睏，人在焦慮下也會因為壓力頻繁打哈欠。 30.當兩人心靈相通或是相處愉快時，會互相模仿對方的動作。 （圖片來源：致我們暖暖的小時光官方微博） 以上30點是人際關係中蠻重要的知識，最後給大家一句話：「你已經長大了，就要做好身邊隨時都會有人離開你的準備。」我們無法脫離人際關係，但這卻也是最複雜的，永遠都要記得為自己而活，而且要活得開心，不要為誰而耽誤了自己～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 聰明女生必備條件！「愛笑的女人，運氣不會太差。」戀愛與生活都適用～ 「只有你是我獨一無二的玫瑰。」小王子經典語錄集，浪漫到心坎裡～ 給戀愛中女孩的20條注意事項！心愛的人到底對你好不好，從這幾點審視！ #poplove #互動 #交往 #交流 #人際互動 #冷知識 #友情 #合作 #戀愛 #朋友 #波波邱比特 

胡迪原本不是牛仔！？10個讓你驚訝的「玩具總動員冷知識」，揭曉劇中神秘數字A113！

你以為自己對《玩具總動員》已經瞭若指掌了嗎？其實這部經典動畫裡藏了好多你不知道的小秘密！從胡迪原本竟然不是牛仔，到巴斯光年的名字靈感，甚至連劇中神秘數字 A113 都有故事可說。今天，我們就來揭曉10個超驚人的玩具總動員冷知識，保證讓你看完後忍不住想重溫電影，細細找那些隱藏的小彩蛋！ （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜1、第一部全 3D 電腦動畫長片 你知道嗎？1995 年的《玩具總動員》可是影史上第一部全程用電腦動畫做出來的長篇電影！在它之前，動畫都是手繪或者部分混合。整部電影裡，每一個玩具、每一根鬍鬚、每一個光影都完全靠電腦生成，當年這可是革命性的突破，簡直讓動畫界全都瞪大眼睛。 （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜2、巴斯光年的名字靈感 巴斯光年的名字可不是隨便取的，它是向太空人Buzz Aldrin致敬而來的！對，你沒聽錯，就是登陸月球的阿波羅 11 號第二位登月人。創作者覺得「Buzz」這個名字既帥氣又有冒險感，再搭配「光年」這種超科技感，完美！這也是為什麼巴斯光年看起來這麼勇敢又有英雄氣質。 （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜3、A113 彩蛋無處不在 如果你仔細觀察皮克斯電影，你會發現一個神秘數字：A113。這不是隨便亂寫的，它是加州藝術學院動畫班的教室編號，幾乎每部皮克斯動畫裡都會偷偷出現，像車牌、標誌、甚至手寫字。導演和動畫師們說，這是對自己學生時代的一個小小致敬，也是皮克斯招牌彩蛋之一。 （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜4、披薩星球出現頻率超高 披薩星球卡車是不是看起來很眼熟？幾乎每部皮克斯電影都有它的身影，不管是小小的標誌、玩具、甚至整輛卡車都會偷偷出現。它最早在《玩具總動員》登場，之後幾乎成了皮克斯的「必備角色」，就像彩蛋界的小明星，你不仔細找還真的會錯過它。 （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜5、畫面技術每一集都偷偷升級 從第一集到最新一集，你會發現胡迪和巴斯的細節越來越真實：布料的摺痕、玩具表面的塑膠光澤、甚至眼睛裡的反光都越來越細膩。皮克斯每次拍新電影，光是渲染光影和布料就花了大把功夫，這也是為什麼每一集看起來都像在看「玩具的真實世界」。 （圖片來源：reddit@sonoallie） 玩具總動員冷知識｜6、胡迪原本不是牛仔 你知道胡迪原本不是牛仔嗎？他最早的設計是一個腹語人偶！後來製作團隊覺得這個形象不夠冒險，也不容易讓觀眾產生英雄感，就改成了我們熟知的牛仔造型。想像一下，如果胡迪是一個腹語人偶，整個故事可能完全不同呢！ （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜7、胡迪早期個性超刻薄 早期版本的胡迪個性相當自私又刻薄，差點讓電影整個劇本被打回重寫！導演 John Lasseter 和編劇們最後決定重新調整胡迪的性格，讓他變得更有人情味、更容易被觀眾喜愛。這才有了現在那個既勇敢又有點小自戀的胡迪。 （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜8、安迪的玩具多是塑膠 你有沒有注意過，安迪的玩具幾乎都是塑膠材質？這可不是巧合，當年皮克斯的 3D 技術對塑膠玩具最容易呈現質感。毛絨玩具或布料玩具雖然可愛，但在當時的技術下非常難渲染，所以塑膠玩具成了主角們的最佳選擇。 （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜9、三眼怪原本只是配角 三眼怪最初只是背景小角色，但因為觀眾太喜歡它的可愛又搞笑，後來戲份越來越多，甚至成了皮克斯的吉祥物之一。你下次看電影時，留意它的小眼睛，保證會忍不住微笑。 （圖片來源：PixarWiki） 玩具總動員冷知識｜10、系列核心主題是「成長與被需要」 整個《玩具總動員》系列，其實不只是玩具的冒險故事。它一直在探討被需要的感覺、成長、友情，以及放手。從胡迪對安迪的依戀，到玩具面臨被淘汰的焦慮，再到最終學會放手，每一集都像在告訴我們：成長有時會帶來失落，但也會讓愛更深。 （圖片來源：PixarWiki） 看完這 10 個《玩具總動員》冷知識，是不是覺得電影比你想像中還精彩、還有深度？從胡迪的設計小秘密到 A113 的彩蛋，每一個細節都藏著皮克斯滿滿的巧思。下次再看電影的時候，不妨仔細觀察這些小彩蛋，說不定會發現更多你以前從未注意到的驚喜！畢竟，玩具的世界比你想像的還要熱鬧，也比你想像的還要有趣。 延伸閱讀： 👉童年大崩壞！盤點那些披著可愛外皮的「暗黑卡通」，《動物方城市》竟也在名單內！？ 👉卡比是什麼生物？「星之卡比」角色介紹，帝帝帝大王不是唐吉訶德的企鵝啦！ 👉史努比原本不是主角！？10個沒注意過的「史努比冷知識」，跟NASA的奇妙關係大公開！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #動畫 #玩具總動員 #玩具總動員冷知識 #皮克斯 

餵母乳的好處不僅限新生兒，還能幫助媽咪恢復身材！珍惜專屬於你們的甜膩時光～

當孩子哇哇墜地的那一刻就開始要準備餵食，醫院或是月子中心的護理師們就會開始教導媽媽們如何擠出第一手最新鮮的母乳，多少都無所謂但這也是寶寶登入地球的第一口食物。 👉🏻新手爸媽必看！新生兒回家後五大觀察重點，發生這幾項狀況就要儘速就醫！ 哺餵母乳的好處很多，不少相關單位及機構提倡建議媽媽們以母乳餵養，以下分享幾點關於母乳的優點，但是依舊建議各位媽媽們在產前就可以開始了解母乳的相關知識，進而評估自己的狀況及需求是否適合哺餵母乳，媽媽們也不需要給自己太大的壓力，最重要的其實就是媽媽開心寶寶就開心，讓自己及寶寶都在和諧快樂的氣氛下成長才是最重要的喔！ 母乳，到底是什麼？ 「水」，其實母乳的成分就是水，但母乳珍貴的地方就是在於它會因為不同的成長階段而有不同的變化，這就是為什麼在月中的媽媽們都需要營養均衡及補充大量的湯湯水水或是所有發奶食物，原因就是這些營養轉換成母乳讓寶寶吸允後吸收，根據媽媽每餐的飲食母乳也會有不同的營養及味道。 👉🏻新生兒怎麼抱才安全？動作放輕且溫柔，謹記四大重點保護寶寶的安全與發育～ 母乳，為什麼營養？ 母乳內含許多的元素，例如：脂肪、乳糖、蛋白質、維生素、礦物質等這些都是構成母乳的重要營養成分，其中最讓外界熱烈探討的就是它含有健康的酵素，能增強寶寶免疫力的抗體，是配方奶粉所無法做到的，簡單來說這些是天然的營養跟配方奶的後天成分的確不一樣。另外在醫界的研究有非常充分的證據及數據指出母乳的營養是非常適合寶寶吸收，尤其針對剛出生的新生兒。 母乳，媽媽的好處是什麼？ 1.母乳除了給足寶寶所需的營養之外，對媽媽本身也相對受惠，哺餵母乳需要消耗較多的卡路里，能幫助媽媽輕鬆恢復身材。 2.媽媽在懷孕及分泌乳汁哺乳時，身體對鈣質能夠容易吸收，所以當斷奶後，媽媽自身的骨質密度都會比懷孕前還高。 3.哺餵母乳的媽媽因為身體會釋放一種子宮收縮劑的元素，能夠加速子宮收縮及恢復，也較能預防產後大出血的可能性。 4.以親餵方式喝母乳的寶寶窩在媽媽懷裡享有長時間的獨處時光，一種親密的依賴，這種甜蜜、黏膩的感情會使得寶寶安定，也比較容易安撫寶寶的焦躁情緒。 5.哺餵母乳時只要媽媽營養均衡，多攝取發奶類及湯水類的食物，就能產出相對營養的母乳來餵養寶寶，所花費成本比起喝配方奶的家庭的確能減少一筆開銷，沒有奶粉罐..等等的後續垃圾也更加環保，若出門在外時也能減少媽媽包的重量，攜帶的東西較少，機動性較高也相對方便。 👉🏻嬰兒尿布怎麼挑？2021推薦12款嬰兒尿布懶人包，睡過夜尿布廣受媽咪們好評！ 其實無論母乳寶寶或是奶粉寶寶，孩子能健康長大才是最重要的。如果媽媽們身體許可、條件許可，就可以讓寶寶喝母乳長大，無論妳是孕期媽媽或是新手媽嗎，務必切忌不要讓自己有太大的壓力，放鬆心情對分泌乳汁也非常有幫助，奶量多少與妳對孩子的愛是絕對無法比較，讓自己與寶寶在一個快樂的氛圍下成長這比什麼都重要。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #新生兒 #母乳媽咪 

「女人要有能力喜歡自己，選擇快樂」林志玲獻給女人的12個高情商金句

兼具美貌與智慧的志玲姊姊，她的感情世界一直是眾人關注的焦點，不過回顧她過去的感情世界，並不總是這麼的順利，但林志玲始終抱持著「只要我努力相信愛情，愛情有一天會眷顧我」的想法，今天編輯特別整理了林志玲的12句高情商語錄，送給和她一樣始終堅信著愛情的人，現在！就讓我們和她一起學習幸福吧！ 林志玲高情商金句｜關於相信愛情 「人生的無常裡總有無限驚喜與美好的安排～只要你，相信。愛，無礙。希望每個相信愛情的你和妳，都能擁有屬於自己的幸福。」 2019年，志玲姊姊在大家的見證下披著白紗出嫁了！這個消息幾乎讓全台灣人都為之瘋狂，不少人還因此落下感動的淚水，志玲姊姊用行動告訴我們：「只要我們始終堅信著愛情，總有一天會在對的時間點遇到對的人。」也希望我們都能像志玲姊姊一樣，遇到生命中的Akira。 林志玲高情商金句｜關於獨立女性 「女生都想要找能照顧自己的人，但是千萬要記得，只有自己能照顧自己。」 （圖片來源：林志玲工作室） 感情是需要經營才能細水長流，雖然我們都渴望能被對方捧在手心上，不過身為女人擁有能力照顧好自己才是最重要的，從志玲姊姊面對愛情與工作的態度上，我們看到了獨立、優雅的人生哲學，值得我們好好學習呢！ 林志玲高情商金句｜關於克服低潮 「面對人生不斷的變化，女人要有能力喜歡自己，選擇快樂。人生有很多事情，其實都無法盡如你意，會有各種磨難，要用時間跟經驗去換一些失敗才會成長」 回顧志玲姊姊過去的感情生活，並非總是那麼順遂，身為公眾人物的她，也常遇到被抹黑批評的時刻，但志玲姊姊一直以來，都靠著自己的智慧和努力，克服人生中的無數低潮，一步步堅持著自己的信念走到了現在，成長後的志玲姊姊也讓我們覺得更有魅力了！ 林志玲高情商金句｜關於娃娃音 「我的弱點，也許就是我的優勢，因為這樣，你們記得了我」 雖然林志玲外表高挑性感，但一開口後嗲嗲的娃娃音，常讓人覺得有些違和，網路上也出現不少聲音質疑她的娃娃音是故意裝的，雖然一直有這些言論困擾著她，不過高情商的她懂得用智慧化解，轉念一想，別人眼中的弱勢，或許是她的優勢，也因為這樣我們對志玲姊姊的印象更加深刻了。 林志玲高情商金句｜關於酸言酸語 「別讓憤怒的情緒阻止了你的前進，我們可以溫和地溝通。如果我們彼此皆轉個念、換個態度，也許結果就會不一樣。」 以前看《康熙來了》這個節目，小S為了節目效果總會故意說一些話來酸志玲姊姊，但她總是很溫柔的回應，以溫和的態度來化解。甚至當有人抨擊志玲姊姊是花瓶時，她這麼回應：「漂亮的花瓶，也可以很有內涵！只要瓶裡不是空的，當花瓶也沒有什麼不好！」 林志玲高情商金句｜關於做自己 「我常認為何必因他人的言語而左右我的前進？我不要因為他人的聲音來決定我的價值！」 雖然志玲姊姊比較晚才出道，不過她在演藝圈走紅的速度非常快，幾乎是一瞬間，大家就都認識這位台灣第一名模林志玲，但大家的討論中，偶爾也常參雜一些惡意的評論，不過始終堅定向前的她，從模特兒跨界到主持人再到演員，她用行動和我們說：「如果你因為外界的聲音而起伏，永遠做不了自己。」 林志玲高情商金句｜關於愛情中的自我 「女人總容易在愛情裡迷失，但，愛情不應該讓人失去自我，忘記自己的中心在哪裡。」 談戀愛的時候，我們常做錯的一件事，就是迎合對方，但當我們越迎合對方時，就代表著我們越失去自我。不過回頭想想，當初對方就是喜歡我們最初的模樣，才跟我們在一起的吧？所以，永遠都要保持自己的本色，愛自己，才能在愛情裡保有自己的魅力。 林志玲高情商金句｜關於「對的人」 「愛情，是一輩子的學習吧，或許當你有幸碰到真正對的那個人時，就可以在愛情裡，仍舊做真實的自己」 擁有愛情，是許多人的憧憬，當有一天我們遇到了愛情，要怎麼判斷他是我們的Mr. Right呢？最簡單的方法就是：「在他的面前，我們還是能做自己。」那恭喜你！你碰到了生命裡真正對的人，記得好好把握。 林志玲高情商金句｜關於夫妻 「在生活上，所謂的隊友就是接力吧，可能我們沒有辦法一起坐下來吃飯，那就是你先吃、吃完我再吃，隊友就是能夠互相體諒。」 婚後志玲姐姐和老公Akira定居在日本，將重心移往家庭，今年一月更公佈自己當媽媽的喜訊，近期她睽違兩年復工，分享了新手媽媽的心境和先生 Akira 的生活點滴，被問到如何分工、誰照顧誰比較多時，林志玲也展現高情商：「都是互相照顧，沒有誰是一定的（責任）擔當。」彼此之間相互體諒照顧，展現夫妻間的暖心好感情。 林志玲高情商金句｜關於成為母親 「我希望所有女性朋友，有些單身、有些未婚，可能很茫然，可能有些是高齡一直想要嘗試，卻還沒有辦法做到的，我也是經過非常非常多的努力，超過十幾次的嘗試，所以不要放棄，有信念、提早照顧好自己很重要。再辛苦一定會過的。」 https://www.instagram.com/p/CZYA79Xhsef/?utm_source=ig_web_copy_link 林志玲47歲高齡產子，談及自己一路求子的辛苦，也不禁數度紅了眼眶，如今沒請保姆、親自照顧寶寶的她也笑說自己已經放下優雅，每當覺得手忙腳亂、覺得焦躁或撐不下去的時候，也都會告訴自己：「我真的求了很久才有這個奇蹟的生命，我要好好珍惜眼前這段時光，陪伴他成長」，對寶寶、現在的生活和自己，心中都是滿滿的感謝。 林志玲高情商金句｜關於愛自己 「我每天早上起床都一定會讓自己重新歸零，當你每天都是帶著微笑起床，你的身體裡自然就會有一種正面的能量」 （圖片來源：林志玲工作室） 林志玲高情商金句｜關於外表老去 「我覺得外表皮囊一定會老去，一定不會像以前那樣，可是我希望你們感受到也許是我心境的青春、開朗或是溫暖，希望這個可以永遠持續，我覺得這樣所傳遞的能量比美麗更重要。」 https://www.instagram.com/p/CfdkXs7hsEC/?utm_source=ig_web_copy_link 難得出席幕前公開活動，面對外界經常用「依舊像少女」稱讚她的美麗狀態，她也笑說自己也是從60多公斤減重回到大家面前，並溫柔回應這些長期貼在「第一名模」的她身上的標籤，說道：「不知道10年後我會不會有這個勇氣站在大家前面。」更坦言自己未來會將重心都放在家庭生活。 每一天起床時都要和自己加油打氣：每天都是好棒的一天！相信帶著微笑的你，也會吸引幸運女神的眷顧，也可以跟志玲姊姊一樣，活得快樂活出精采，更活出幸福的人生。 延伸閱讀｜更多「林志玲」相關文章 👉日本最強大嫂團！盤點7對「放浪家族老婆們」，完全是女神收割機，各個顏值都爆表！ 👉女神當媽一樣崩潰！林志玲陷產後憂鬱感謝老公陪伴，鼓勵媽媽們：再辛苦都會過的 👉40歲未婚又如何？演藝圈「年過40結婚」的10位女星，李佳穎甜嫁小9歲男友！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人生金句 #影劇娛樂 #志玲姊姊 #愛情 #愛情語錄 #林志玲 #林志玲語錄 #正能量 #波波名人 #生活精選 #語錄 #金句 

新手媽咪必看！寶寶營養副食品指南，專家告訴你第一次備餐就上手，一口接一口乖乖吃光光！

在寶寶的成長過程中，除了母乳或配方奶之外，準備副食品是寶寶成長過程中非常重要的一步，對於新手父母來說，為提供寶寶更多的營養物質和味覺體驗，幫助他們逐漸適應大人的飲食，副食品的選擇便成為一大挑戰。第一關大約從寶寶4個月開始，這時期可以將母乳轉換成副食品來嘗試。但是市面上嬰兒副食品百百種，應該怎麼吃？吃什麼？如何挑選安心的副食品？各種問題著實困擾著新手爸媽吧！這裡統整了寶寶副食品最安心的指南，讓你一次搞懂，由專家、資深媽媽們告訴你副食品該怎麼選擇，寶寶多方面攝取營養健康才能均衡，長大自然也不容易挑食喲！ 育兒神隊友！寶寶這樣吃超安心，超豐富菜單開心吃不挑食～ 為了家中寶貝健康成長著想，在挑選嬰兒副食品時一定要嚴格把關！能讓育兒專家讚不絕口、二寶三寶媽咪放心回購的神隊友「無毒農粥寶寶」絕對是首選～設有全台唯一雙實驗室，讓寶寶吃到的粥品都經過農藥、生菌嚴格篩檢，食材來源透過無毒農場產地直送最純淨的食材，每一口都吃得到當季最天然新鮮的營養！並使用當季捕撈、通過動物用藥及重金屬等多方檢驗，且營養標示十分清楚，滿滿看得見的安心感，是爸媽們在育兒道路上的最佳幫手！除了安心把關外，隨手一滑媽媽交流的社團，都看得到對無毒農粥寶寶的五星好評心得分享推薦，許多媽媽提到無論是外出便利性、在家快速加熱省時又省力，都讓忙碌於工作與照顧孩子的新手爸媽，再也不用為了準備副食品傷透腦筋～ https://www.instagram.com/p/CqqEW4YMf11/?img_index=1 副食品初期：4-6個月小寶寶「十倍粥、食物泥」 初次嘗試副食品的4-6個月小寶寶，是開始探索食物、訓練咀嚼吞嚥的成長階段，主食類先從好吞嚥、方便進食的米糊著手～像是十倍粥、米湯，以1：10沒有硬度的湯水比例最適合入口。除此之外像是口味單一的根莖類也是此階段合適的副食品，像是玉米、南瓜、紫薯，並試著嘗試蔬果類，如南瓜紅蘿蔔、番茄、味美菜，以綜合蔬果的口味來漸進式攝取到不同營養！ 以上你所想得到的基本食材，無毒農粥寶寶都貼心幫你準備好了～新手爸媽愛不釋手的「八口味米糊」就很適合這階段的寶寶體驗副食品，用心特選冠軍好米池上白米，搭配多種口味甜菜玉米糊、綜合蔬果米糊、紫薯米糊、玉米糊及南瓜紅蘿蔔米糊等八種豐富選擇，天天變化新菜色，輕鬆省下備料烹煮時間～看到小寶寶超給面子的將每種口味都吃光光，一口都不剩呢！ 副食品中期：7-9個月中寶寶「七倍粥、細絞肉」 如果寶寶在副食品初期都適應得很好，新手媽咪們可以在7-9個月逐漸轉換成適合中寶寶吃的七倍粥，並搭配細絞肉或1-2樣蔬果泥增加營養攝取，進一步激發舌頭及牙床的運動訓練，少量嘗試各種食材藉此觀察出寶寶對於食材的接受度，儘早發現有沒有過敏反應喔！ 無毒農粥寶寶針對這時期的寶寶，貼心提供多種七倍粥、搭配細絞肉及蔬果的粥品，花椰綜合蔬菜粥、洋蔥玉米虱目魚粥、紅薯豬肉等，光看名字也太美味了吧～～連波編都好想品嚐看看，即使忙碌沒時間大展廚藝，也能天天變出新花樣！看寶寶吃得意猶未盡的可愛小表情，作為家長的爸媽也跟著被滿足了！ 副食品後期：10-12個月大寶寶「四倍粥、無添加鹽的麵條」 隨著寶寶逐漸成長，對食物接受度大大提升，根據寶寶的進食習慣開始嘗試四倍粥、無添加鹽的麵條！選擇顆粒感較大的粥時，建議硬度大小可選擇3-5mm的小塊狀，大約是手指一壓就碎的程度，柔軟的米粒幫助寶貝練習咀嚼！ 營養滿分的紫薯甜菜蔬菜鯛魚粥、玉米翡翠虱目魚粥、藜麥番茄蔬菜豬肉粥等，都是超搶手的回購率極高的品項。擁有千則媽媽好評分享的魚肉粥，經過多次人工挑刺，較不易出現魚刺，但媽咪們還是要多留意寶貝進食的情況～美味到連平時挑食寶寶都瞬間變成大胃王，超級合胃口！ 1歲以上「軟飯、燉飯」 雖然常聽到1歲以上小朋友可以與大人共食，但專業營養師還是小叮嚀，食物都要注意以少油少鹽、避免吃過多醃漬物或加工食品，維持寶寶的身體健康！ 無毒農粥寶寶推出各式超人氣清淡版燉飯，如番茄蘑菇雞肉燉飯、蘋果櫻桃鴨飯、地瓜栗香雞飯等，再也不用為了準備三餐手忙腳亂！臨時外出帶著走也不怕寶寶會挨餓，冷凍粥都是使用食品級LLDPE包裝袋，耐熱溫度達~95℃，隔水加熱超方便！ 以上月齡僅供參考，挑選時最好根據寶寶的進食習慣，調整是否需要提早或延後接觸副食品喲！有了最安心的幫手「無毒農粥寶寶」，寶寶副食品準備起來超輕鬆，只要動動手下單就能快速宅配到家！媽咪們再也不用被挑食寶寶氣哭，天天都乖乖吃飯，營養充足超放心～ 更多副食品訊息以及活動優惠資訊詳見無毒農粥寶寶官網>>點我 #無毒農粥寶寶 #無毒農 #粥寶寶 #副食品 #寶寶粥 #食材全篩檢安心看得見 

「你曾與多少渣男互道晚安？」精選6本「情傷書單」，讓渣男、甘蔗男滾出你的人生！

撰文編輯 #維尼樂生活 近期鬧得沸沸揚揚的「豬揚戀」越演越烈，不只約砲、進行多人運動，還和旗下女藝人有不正當關係，女方提到男方不喜歡另一半看手機，她也一直都選擇信任，直到有一次偷看手機才發現自己愛了9年的男人竟然這麼「渣」，真是讓大家都看傻了眼，少女們如果遇到這種男人，別單純的以為你能改變他，就算痛也千萬要趕快放手阿！編輯精選了6本能陪伴你走過療傷期的書單，相信我這麼好的你值得更好的他！ 👉「有些人渣是天生的。」你以為能改變他嗎？犀利分析「救贖型」情人5大點，清醒點吧！ 你曾與多少渣男互道晚安 （圖片來源：Rakuten kobo） 編輯會注意到這本書就是這搶眼的書名，人生當中有許多過客從我們身邊來來去去，雖然不願意，但也總遇上幾個渣男，這本書就是由一篇一篇打破三觀的麻辣愛情故事集組成，告訴你就算遇上爛男人又如何？談過幾次爛愛情又怎麼樣？我們開始學會受傷後還能帥氣的爬起，告訴他「姊不屑你」，並且漸漸地培養只喜歡好男人的能力，這本書另外吸引人之處，就是作者風煢子對於文字的掌握恰到好處，字字寫進你心坎，雖然現實卻又溫暖，正在療傷的你何不試著到作者筆下找安慰！ 妳那麼獨立，一定受了不少委屈吧： 男人最常使的13種「渣」法。殺不死妳的，會讓妳更強。 （圖片來源：金石堂網路書店） 讓高人氣治癒系作家「你喵姊」，以自己、朋友以及微博粉絲的親身經歷，告訴你男人最常用的那13種渣法，這些不但殺不死你還能讓你更堅強，本書寫盡少女們在愛情道路上追求獨立必定伴隨的委屈與辛酸，但她讓讀者知道這些眼淚終有一天，能讓你活出自己心中那種獨立的模樣，獨立了你就不需要依附他人、不需要將就人生，一切只會更好、更值得，你喵姊同樣身為年輕女性，用他溫暖、療癒的文字讓讀者知道，他了解並且支持，當你在閱讀這本書時，你很有可能會找到自己的影子。書裡面太多的故事，也許就發生在你的身邊或者你的身上，是一本很有感染力與正能量的書籍！ 不知道哪一天會分開，但不是今天：寫給無能為力的世代，即使疼痛，也要痛得最美 （圖片來源：金石堂網路書店） 和一般療傷散文集比較不太一樣，作者F有自己看世界的角度，有點厭世卻也同時凸顯他特殊的書寫性格，他說「每個人身上都有傷口」，但有傷口又如何？帶著他一起活下去阿！就算消沉到不能再消沉，總有一天你會對這樣的自己感到厭煩，然後你就會起身，慢慢地走出去，整本書總共有65篇隨筆，仔細刻劃人生當中的情感，就像上一本書一樣，你好像也能在F的文字當中看到自己的影子，如果你現在正處於心很疲憊的狀態，那就試著讓這本書走進你心裡吧！ 👉以為可以天長地久！演藝圈10對「交往多年卻分手」的銀幕情侶檔，哪對讓你最惋惜？ 你不是失敗，你是值得更好的 （圖片來源：金石堂網路書店） 如果你正經歷完一段失敗愛情，而開始迷失自己，那作者角子，以五個真實的傷心故事，就是要告訴你如何重回幸福，其實你每次以為的失敗，都是為自己下次的成功鋪路，這本書不只文字美，封面設計更有特殊的意義，封面是由插畫家Damee Wu為此書量身打造而成的，封面是女兒而封底是男生，兩個在同一個時刻仰望夜空的傷心人。攤開封面才發現，原來兩顆癡心，竟然彼此這麼接近。而這也正是作者想表達的，也許幸福就這麼近，但你必須往前走，才有機會看見！ 我長成了你喜歡的樣子 （圖片來源：金石堂網路書店） 四月剛出版熱騰騰的新書，雖然沒有像其他書中華麗包裝的文字，但看似平凡的句子卻也紀錄著那些最純粹的感情，書中將感情分成五個部分、83個受傷的真實故事，彼此從熟悉到陌生、見面到離開，讀完書後，那些曾經在你腦中的回憶歷歷在目，不過傷痛的同時，你也正在慢慢地找回自己，除了感情的描述還有友情與成長，是一本讀著讀著默默流淚的好書！如果讀完後你也跟小編一樣很喜歡作者的文字，可以發嘍作者的IG帳號yoyo_writing噢，非常溫暖！ 我們都是千瘡百孔的戀人 （圖片來源：金石堂網路書店） 書中作者以千瘡百孔表示每段愛情當中的每個階段，從愛情的起始點，到互動當中的各種摩擦，爭執、抱怨、吵架和冷戰，最後發現兩人漸行漸遠，彼此離開，每段記憶所賦予我們的人生意義，即使傷痛，總有一天那些孔洞會透出光芒，我們會變得更成熟、獨立，並向前進步，我們才能等待下段可能的愛情，因為可以讓我們變得更好的人，不是從別人那邊得到愛，而是讓自己變得更好！ 👉少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！ 小編一直很相信一句話「一件事情的發生，都是最好的安排」，你一定會慢慢好起來的！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #你曾與多少渣男互道晚安 #周揚青 #失戀 #居家生活 #心靈雞湯 #情傷 #書單推薦 #渣男 #甘蔗男 #生活精選 #療傷 #編輯精選 #羅志祥 #自我成長 #豬揚戀 

小朋友夢寐以求的魔法玩具！超可愛「木馬搖椅」TOP 6推薦～復古風或可愛搞怪風通通都有！

搖搖木馬應該是很多人印象中最經典的兒童玩具之一，超多乾爹乾媽都喜歡送自己的乾兒子、乾女兒一個可愛小木馬。不管是復古風、可愛風還是現代風格，雖然價格通常不便宜，但可以的話，每個孩子都會想擁有一個吧！如果你正在找搖搖馬，又或是想送給身邊親友或是好姊妹的小孩，以下6個品牌可以好好挑挑！ https://www.instagram.com/p/CqZjJmEv466/?img_index=1 推薦1、英國Little Bird Told Me 夢幻搖搖馬頂級系列 號稱搖搖馬中的勞斯萊斯，設計結構符合幼兒騎乘姿勢，舒適軟座墊久坐也沒問題。馬鞍為PU皮製搭配金屬鉚釘，增添質感。高達近10種造型動物款，就怕媽咪不知如何選擇！ https://www.instagram.com/p/CmV-lIpqjQO/ 推薦2、RODY跳跳馬 號稱全世界小孩都愛的最可愛的平衡球！外型是有不同繽紛顏色的小馬，由世界知名體操健身專業產品製造商LEDRAPLASTIC公司所生產，同時通過日規檢驗不含塑化劑。不只有助於小孩學習平衡，同時也可以增進孩子的肌肉體能協調，建議3歲以上的孩子使用，如果想讓3歲下的孩子玩可以加裝搖搖版就行囉！ https://www.instagram.com/p/CtvoHvFtKNA/?img_index=1 推薦3、法國Janod 經典設計木玩-榛果搖搖馬 採一體成型的U形馬身設計，可減少螺絲鎖合，使搖動時更穩固。可拆式皮質坐墊，舒適抗震，另外底座前後加裝安全煞車膠墊，防止翻倒，安全性達最高標準。寶貝玩得開心，爸媽都會放心！ 推薦4、美國 B.TOYS 搖搖馬 美國知名玩具品牌B.TOYS也有搖搖馬！使用天然原木材質，結合不同布料特性，舒適好觸感。產品系列有多種可愛動物造型，不管哪一款都很適合小寶寶，看著小小孩坐上搖啊搖，簡直可愛爆表！ （圖片來源：B.toys Taiwan臉書） （圖片來源：B.toys Taiwan臉書） （圖片來源：B.toys Taiwan臉書） 推薦5、泰國Plantoys 搖搖木馬 專注於利用回收環保橡膠木製成安全玩具，以永續、教育、愛地球為口號。整體精細打磨的木頭質感，完全無銳角，手感舒適又安全。簡約造型絕對是極簡主義爸媽的最愛！ （圖片來源：plantoys官網） （圖片來源：plantoys官網） （圖片來源：plantoys官網） 推薦6、Classicworld德國經典原木搖搖馬 來自德國的品牌，產品在安全健康方面要求非常高。符合孩童人體工學的可愛造型設計，讓寶貝的雙腳可以容易的放在木條上。後方的小椅背設計，讓寶貝在乘坐時更加安全喔！ https://www.instagram.com/p/Cn8ZG1tJ69A/ https://www.instagram.com/p/Ca08IQvrGFE/?img_index=1 （圖片來源：classicntoys官網） 好玩的跳跳馬色彩繽紛，象徵著永遠陪伴孩子每個成長的時刻，放在房間角落當擺飾都可愛！可愛的騎乘木馬玩具一定會隨著爸爸媽媽們一齊守護孩子的健康成長，快樂成長！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1105050 https://www.popdaily.com.tw/mama/1075450 https://www.popdaily.com.tw/mama/1095222 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #寶寶 #新手爸媽 #玩具 #育兒神器 #跳跳馬 

分手就要斷乾淨、絕不拖泥帶水！分開時最「乾脆」的星座TOP3

分手最怕遇到拖泥帶水、不乾脆的對象～不但苦了自己也苦了對方啊！你也是一個分手後絕不藕斷絲連的人嗎？還是你一直都很難接受前任的「乾脆」呢？其實都是有他們的理由啦！今天快跟邱比特一起來看看以下這些星座都是敢愛敢恨，而且絕不糾纏的原因，也許你會更釋懷的啦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1015414 TOP3天蠍座：敢愛敢恨絕不糾纏 天蠍座在愛的時候可以非常愛，投入所有去愛。但是分手了就是黑白、愛恨分明，絕對沒有灰色地帶。也許聽起來很冷血，但其實這才是他們保護自己最好的方式啊～ TOP2處女座：緣盡了就放眼未來 處女座覺得拖泥帶水不是那麼符合自己的樣子，比起糾結於即將結束的感情，不如放眼未來，與過去說再見。他們對於沒緣分的感情總是瀟灑果決、問心無愧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1012533 TOP1牡羊座：愛得深，放手也乾脆利落 牡羊座總是愛得很深、付出全部。雖然用盡全力的愛過之後分手會很痛，不過牡羊放手總是放得乾脆，不會讓對方造成困擾。 雖然分手很難過、難以釋懷跟不捨，但其實分手乾脆也不錯啦！太過於拖泥帶水的分手反而會導致兩人最後的回憶充滿了不愉快，乾脆分手雖然難受，卻是讓彼此沈澱跟成長最快速的方式啦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1013014 延伸閱讀： 👉🏻在愛情裡絕不會被玩弄！這3個星座的女神，最能讓男人死心塌地～ 👉🏻「我可以為了你努力變成她」《華燈初上》20句「敢愛敢恨金句」，愛丟真的卡慘死？ 👉🏻不接受精神背叛，一旦發現就分手！有感情潔癖星座TOP3～你上榜了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #baek #乾脆 #分手 #分開 #天蠍座 #情侶 #愛恨分明 #愛恨分明星座 #拖泥帶水 #敢愛敢恨 #敢愛敢恨星座 #星座 #星座排名 #星座運勢 #波波邱比特 #牡羊座 #磨合期 #處女座 

生活知識大考驗 ｜ 超簡單 3 步驟教你怎麼在房間種紅蘿蔔 ! ｜ 夏日療癒小物

夏日天氣熱不想出門 ，一直待在家卻又無聊憂鬱 ? 不如在房間種點小植物 ，療癒一下心情吧 ! 今天就來教大家怎麼在房間種紅蘿蔔 ，完全不需要土壤也不用特別買種子或盆栽 ，就可以輕輕鬆鬆種活它們呦 ! 話不多說 ，就來看看到底該怎麼種紅蘿蔔吧 ! ● 步驟教學 1. 準備一根完整的紅蘿蔔 ，不去皮且有蘿蔔頭 。 2. 利用刀子將紅蘿蔔頭頂切開 。 3. 準備小容器 ，將蘿蔔頭放置裡面並加水 。 ( 水不要淹超過頂部 ) 沒錯 ! 就是這麼簡單三個步驟 ，就可以看到紅蘿蔔發芽長大呦 ! 接下就讓我們看看紅蘿蔔成長圖 ~ ● 成長紀錄 ● 小提醒 其實光用水種植紅蘿蔔是不會長出能吃的紅蘿蔔部分呦 ，如果想要種植能吃的紅蘿蔔 ，就必須使用到土壤 ，且種植方法也完全不同 ! 而這次教的超簡單種植法 ，主要是當作療癒小物 ，看著它們慢慢長高 ，心情也會跟著變好 ，小編的紅蘿蔔已經種超過一個多月 ，除了一小部分開始枯萎 ，綠葉漸漸變黃 ，其他都還是很健康 ! 如果一次種很多棵 ，等它們葉子長高後 ，可以摘下來做成炒蛋 ，炒蛋裡就會有淡淡的紅蘿蔔香氣呦 ! 《 注意！黃葉子或爛掉的不可吃 ！》 另外除了紅蘿蔔以外 ，白蘿蔔也可以這樣種植 ，白蘿蔔的葉子更大更療癒 ，甚至還有機會開花呢 ! 趕快去買蘿蔔們來試試看吧 ! 哈囉 ！我是Konei~ 目前正在九州留學中，將來會持續發布一些與日本有關的旅遊、美食、生活相關的資訊呦 ！有興趣的話可以追蹤我🤗 - ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北隱藏版酒吧 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日文學習APP推薦 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本博多必去打卡景點 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

30堂人生必知課程｜郝慧川｜懂得藏起厭惡也能掏出真心

#昂妞日常 #郝慧川 #懂得藏起厭惡也能掏出真心 推薦星等：🌕🌕🌕🌕🌗 近期隨身攜帶的書，讓我超級欲罷不能，在捷運上看到笑的的那種。 今年歷經了朋友先走一步、人情冷暖，心境成長了不少，很多事情都能看淡，覺得不用計較這麼多。 以前放太多力氣在別人身上，上個月開始決定將力氣用在自己身上，畢竟變卓越，成功就會上門(三個傻瓜) 郝慧川的風格幽默中帶著看透世界的犀利，每一篇的看法都是提早領悟了，人生路就會好走很多，這裡指的是心情，不是現實狀態，也就是「會放過自己放過他人」，現實會遇到的鳥事，還是會很多喔！(例如客戶、同事、主管、另一半、父母等等，還是時不時會給你jump scare🤷‍♀) 我近幾年都看台灣人出的書(不論工具書或心靈雞湯)因為文化、環境都比較雷同，看完比較能有共鳴、能去實踐。如果你最近感覺不太順、心情鬱悶，像我一樣有點想太多、容易有小劇場，這本書應該能幫你一把，但，更多的是，看完真的要有體會，「知道和體會」是兩件事，希望我們能更focus在自己身上、把自己變更好的人☺ #大人學 #大眾心理學 #心靈雞湯 #方智出版 #心靈成長 #心靈毒雞湯 #心理諮商 #booklover #社會新鮮人 #書 #書評 #readingtime #閱讀 #書籍 #閱讀筆記 #閱讀日常 #대만생활 #책추천 #書籍推薦 #好讀 #閱讀筆記 #閱讀記錄 #昂妞成長

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