在那些歡樂和痛苦並存的路程上 不知不覺中我們都長大了 成長很

在那些歡樂和痛苦並存的路程上 不知不覺中我們都長大了 成長很辛苦 我只希望在這路上 我們沒有迷失自我

冥冥之中 總會讓你了解到實情 不是沒看到 不知道 就沒有發生

冥冥之中 總會讓你了解到實情 不是沒看到 不知道 就沒有發生 不會發生 而是當你面對了 就成長了 #雨過天晴🌞 #要做的比想像中還要多👋 #到miopane還是只要吃貝果就好🤣🤭🤣 

三個小時打造你的專屬個人品牌 (3步驟IG經營策略工作坊)

你想用IG經營個人品牌，開啟斜槓人生嗎？ 或是你己經開始經營IG卻無法更前進一步嗎？ 我們是熱愛分享職場生活、自我成長的『 #倆職女子』。 這次我們邀請了Instagram經營專家 Ina Wang 這3小時告訴我們如何用IG打造個人品牌，最實用工作坊 課程內容豐富扎實，千萬不要錯過！ 活動傳送門▶️ https://lihi1.com/aA8w9 關於倆職女子▶️ https://lihi1.com/V3fV7 講者Ina Wang▶️ https://lihi1.com/wmvZx ▌#活動介紹 這門課程內容扎實豐富！除了手把手教你用三步驟從定位到轉換外，還包括實作、QA對談解答你的經營現況 ，還能認識更多創作者、志同道合的朋友喔！名額有限！趕快加入吧！ ▌#這門課適合什麼樣的你？ 想建立專屬社群風格的自媒體工作者 對社群行銷有濃厚興趣的你 想實現自媒體變現的你 想多學一技之長的你 ▌#這3小時你可以得到 定位 ► 個人品牌主題、受眾定位 曝光 ► 利用專屬hashtag增加曝光管道 轉換 ► 讓個人品牌更有「人味」創造鐵粉 交流 ► 認識更多創作者累積人脈 ▌#活動報名 報名日期：額滿截止 (限額40人) 活動日期：2020/10/24 (六) 14:00-17:00 活動地點：106台北市大安區安居街8巷19號（近捷運六張犁站） 報名費用：$499 (早鳥$450) 更多資訊▶️ https://lihi1.com/aA8w9 快來追蹤倆職女子的IG吧子▶️ https://lihi1.com/V3fV7

12星座戀愛必勝法！解密他們選「戀愛對象」標準，讓你不再沒頭緒啦～

不知道波妞們有沒有遇過這種狀況，你心中的理想型往往和現實生活中選另一半的標準不太一樣～其實有時候你喜歡的不一定適合，適合你的往往你不會發現！那12星座會如何選出適合自己的戀愛對想呢？就跟邱比特一起來看看吧！ （圖片來源：《流星》劇照） 牡羊座 牡羊座不喜歡「搖擺不定」的戀愛對象！因為他們做任何決定都蠻快速的，做選擇基本上都大概有個方向，所以他們會希望另一半能夠和他們一樣果決、果斷，而且他們也不喜歡太拘泥小節的對象，會希望另一半是個大氣大方的人～ 金牛座 金牛座如果愛上一個人，就會很堅持且固執的眼裡只有他，所以金牛座找對象都會以「穩定」為主，心性穩定、脾氣穩定是他們優先選擇戀愛的對象，因為他們不輕易變心，當然也希望另一半能讓他們安心。 雙子座 雙子座認為愛情、友情、工作同等重要，所以當他們尋找戀愛對象時，會希望另一半除了戀愛外，也能有自己的生活。所以當你有專屬朋友圈和工作上的成就時，會很吸引雙子座，讓他們覺得和你交往，是有彼此互相成長的感覺～ 巨蟹座 巨蟹座的戀愛對象一定要能打入他們的家庭，不一定是要和巨蟹的家人關係很緊密，但至少要讓他們覺得是可以融入他們家，這樣會讓他們比較有安全感。因為巨蟹座也是個玻璃心易碎的星座，所以給他們滿滿的安全感這件事非常重要！ （圖片來源：《start up》劇照） 獅子座 獅子座是個很需要可以展現自己的星座，所以他們選的交往對象一定是可以讓他們有「發揮空間」的戀人，例如給他們做決定事物的空間、自由的空間等等，並且還要能支持他們所做的決定及事業。所以他們會偏向找小女人、小男人類型的人交往～ 處女座 處女座喜歡尋找「帶給他們穩定」的交往對象，因為他們重心其實很容易放在自己和工作上，所以他們會希望戀愛對象能夠穩穩的，不用他們花太多時間和心力去討好，而是兩個人都知道彼此會是唯一，這樣的戀愛是處女座最理想的感情。 天秤座 天秤座選的交往對象必須讓他們可以毫無防備、相處像孩子一樣，因為他們很注重在外的形象，在外都要美美帥帥的，所以他們會希望能夠找到一個讓他們徹底放鬆的對象來戀愛交往，能夠包容他們所有的完美與不完美，就是他們最適合的對象了。 天蠍座 天蠍座會想要找到一個「以他為主」的對象交往，因為一旦他們戀愛，就會蠻容易一頭栽下去的，所以另一半有沒有把他放在第一順位對他來說很重要！所以他們會找一個以他優先考慮的人來戀愛～ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 射手座 射手座會想找一個有自己想法的人交往，他們不喜歡事事都沒想法、沒概念的人，他們認為做夢很美好，所以會希望另一半和他們一樣，就算那是遙不可及的夢想和目標，對他們來說才有「活著」的感覺，才能有對生活的熱情啊！ 摩羯座 摩羯座找對象會優先尋找「可以結婚」的對象，因為他們其實不喜歡轟轟烈烈的愛情，反而喜歡平淡但溫馨的感情，而他們認為能走進婚姻的對象也是這種，不一定會有小鹿亂撞的激情感，但會有細水長流的安心感。 水瓶座 水瓶找對象時，會想尋找能包容他一切的人。他們腦中總是有許多稀奇古怪的想法，但卻苦於沒人能理解，所以適當的理解和包容，甚至是寵溺都會讓他們覺得自己不孤單，所以水瓶很需要一個真的能寵他、包容他一切的戀愛對象！ 雙魚座 雙魚座是個在感情中非常樂於「付出」的星座，而願意讓他們不顧一切付出的人，當然必須要有過人之處啦！他們會崇拜比他們更優秀的人，這樣的人會讓他們覺得很可靠，在一起也很幸福～ 以上就是12星座尋找戀愛對象的條件，這樣波妞們有更清楚自己適合的對象是哪種了嗎？邱比特也祝大家都能順利找到適合自己的另一半，幸福快樂的在一起喔～ 延伸閱讀： 👉🏻現在是女孩主動的時代了！四招撩男技巧學起來，主動出擊一點也不害羞～ 👉🏻和他們戀愛很幸福！感情中最願意付出星座TOP5，他們給的愛是兩倍以上 👉🏻不再把他當全世界！出社會才懂的十大「現實系」愛情，第一名真的好有感 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #交往 #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛對象 #戀愛情事 #找對象 #擇偶條件 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

劉亦菲減肥法大公開！實測5天掉秤5公斤，急救型瘦身就看這篇！

到了夏天想穿辣妹裝，但卻又怕身上的肉肉跑出來見人！那不如試試看大陸女星劉亦菲公開的輕斷食食譜吧！這樣的斷食法也是女明星進劇組前，快速瘦身的秘訣之一。為期五天輕斷食其實非常適合減脂新手，透過每天定量的攝取一些健康的原型食物，來達到排毒並同時加速身體代謝的效果！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1476675 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1060114 第一天 蛋斷日 第一天的斷食，從只攝取蛋開始～不論是哪種型態的蛋都可以攝取，一天建議以八顆為上限，吃過多蛋黃容易造成身體的負擔，水分的攝入也盡量超過一天3000毫升，可以加速身體代謝！另外，若心有餘力，也可以搭配168飲食法，就是將進食的時間盡可能的縮短在八小時內，剩下的十六小時維持空腹的狀態（可以飲用水和無糖飲品） 第一天參考菜單：早餐水煮蛋三顆、中午茶葉蛋三顆、晚上煎蛋兩顆 https://www.instagram.com/p/CFcHLC0nFFG/ 第二天 液斷日 來到最難熬的第二天，因為第一天只有攝取蛋類，所以第二天的飢餓感其實會最明顯，第二天開始實行所謂的液斷，就是全天候只攝取液體，包含：牛奶、豆漿、黑咖啡、優酪乳等等，所有的液體都盡可能的是無糖，另外如果到晚上真的太餓，可以喝一點清淡的湯類（蛋花湯、紫菜湯等） 第二天參考菜單：早餐黑咖啡、午餐豆漿600ml、晚餐優酪乳600ml（下午可以飲用一些茶） https://www.instagram.com/p/C1UpCKrLbab/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CGQ_0J6Hqku/?img_index=1 第三天 肉斷日 撐過第二天的液斷日，基本上瘦身計畫就已經成功了一半！從今天開始你可以攝取各種型態的肉類，各種海鮮也包含在內，所有的肉類都盡量使用最簡單的烹調方式，不要攝取過量的納，吃太油或太鹹都容易造成身體上的代謝負擔，更會出現水腫的情況，影響最終斷食的結果～ https://www.instagram.com/p/C1AeLDGRhFe/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/ClMqnfavBuV/?img_index=1 第三天參考菜單：早餐雞胸肉一片、午餐雞胸肉一片、晚餐低脂牛排 第四天 果斷日 果斷日顧名思義就是一整天都只攝取水果！少吃含糖量過高的水果（榴蓮、香蕉、釋迦、葡萄、龍眼、荔枝等），盡可能選擇含有營養素、維生素多的水果類型。 https://www.instagram.com/p/CgjtLnJLyAX/?img_index=1 第四天參考菜單：早餐一顆奇異果＋蘋果、午餐一根香蕉＋一顆蘋果、晚餐一顆芭樂 第五天 菜斷日 終於來到斷食的最後一天，「輕斷食」的原理透過在一段時間內，只攝取少量且特定的食物，來達到幫助身體代謝、清腸胃的效果，因此輕斷食到了最後一天，可以感受到身體變輕盈的明顯感受。最後一天的菜斷日，你可以選擇各式的蔬菜，並盡量避免含有澱粉類的蔬菜！可以選擇涼拌或是做成湯類！煎炒做法可以選擇較健康的橄欖油來烹調～ https://www.instagram.com/p/Cy0qEe_rRej/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwvR2FlRiht/ 第五天參考菜單：早餐燙青菜、午餐燙青菜、晚餐涼拌小黃瓜 劉亦菲減肥法過程太餓可以吃什麼？ 在這五天的過程中，如果可以緊跟著食譜當然效果是最好，如果中途覺得很餓也沒關係，可以吃一些清淡的蛋白質如水煮蛋、或是雞胸肉，或是一些比較低GI的水果，如：芭樂、蘋果、小番茄、火龍果、葡萄柚等。 劉亦菲減肥法容易復胖嗎？ 劉亦菲減肥法只使用「飲控」來讓體重快速下降，因此後續健康飲食的維持，和適當的運動都非常重要。然而無論進行哪一種減肥法，只要在節食後就恢復往常的飲食模式，很容易就會復胖回來，因此維持規律的健康飲食習慣，才成長久維持完美的體態。 *波編提醒大家關於這款「劉亦菲減肥法」並非適合所有人，因此大家要適當地考慮自己的身體狀況來進行，若進行到一半感到身體不適就應該要立刻停止* 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 👉🏻超準「血型減脂法」！根據自己的血型來制定完美瘦身計劃～ 👉🏻賈玲為劇暴瘦50公斤！瘦下來直接變女神，明星同款16+8減肥法大公開！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯： #五天瘦身 #代謝 #劉亦菲 #快速瘦身 #瘦身 #輕斷食 #輕斷食食譜 

教師節即將到來，你還記得這些老師嗎？回顧九部與老師有關的經典韓劇！

嗨大家我們是8la8la劇樂部，在進入正文之前，想看更多韓劇劇評的話可以追蹤我們的 instagram！ 不知不覺教師節已經到了，不知道大家有沒有趁這個機會向身邊辛苦的老師們表達自己的感謝呢？今天我們就要透過教師節特輯帶大家一起來重溫九部與老師有關的經典韓劇。其實這些老師們不局限於只出現在校園劇中，在許多不同類型的韓劇裡都有出現過一些讓大家印象深刻的老師，也各自對學生帶來不一樣的影響。不知道大家還記得多少呢？也歡迎大家在閱讀完今天的文章後來找我們討論其他我們沒有提及、但令你印象深刻的老師們喔！ 《紳士的品格》 播出年份：2012年 1.劇情簡介 描述從大學便是好友的四人幫，在經歷愛情、離別、挫折、成功之後，在已經40歲時的中年時期，依然互相扶持並且成長，並展開四人四色的搞笑浪漫愛情喜劇。 2.看點分析 這部戲雖然乍看之下，主角既不是學生，劇情也不是以校園為背景，但老師這個職業在這部作品之中也有其背後的意義！女主角徐伊秀是高中的倫理老師兼班導，男主角則是情場浪子兼建築公司代表，光看設定就可以知道兩人的愛情觀是相差甚遠，不過金道振與徐伊秀兩人都在這段感情中漸漸的磨合，不同於經典韓劇愛的死去活來的劇情，更多的是大叔式的愛情，因為已經不是20歲了，所以不能不顧一切的只為愛往前衝。「昨天的我比今天更年輕，所以人們常常，昨天比今天更熱情。」，其實我覺得這部戲要告訴我們的是，即使這四個主角都已經是40歲的大叔了，雖然經歷了成功與挫折，依然有幼稚、不成熟的一面，而且比起大叔，他們更喜歡別人叫他們紳士，這種幽默的態度更是吸引觀眾們的地方。 除此之外，這部戲裡徐伊秀班上的學生也是主要配角之一，像是由金宇彬所飾演的金東赫。金東赫是蠻標準的小混混人設，因為喜歡倫理老師所以會儘量聽老師的話，但因為家裡沒錢，所以還是必須在外打工，我們也可以從學生角色身上看出徐伊秀的個性，她身為一個老師該付責任她都有盡力付出，不會偏袒任何學生，即使是混混的學生也會幫助他們，有罰也有賞，像是在東赫被家長甩巴掌時，也是站在他那邊，請家長注意自己的行為舉止，而不是平白的將錯怪在學生身上，也難怪東赫會喜歡上自己的班導～。 《請回答1997》 播出年份：2012年 1.劇情簡介 本劇以一群高中好友在33歲的時候舉辦的同學會為開場，以回顧的方式描述過去的友情、親情、愛情等青春回憶：以韓國釜山的1990年代為背景，女主角成詩媛是當時大紅的偶像團體H.O.T.的瘋狂歌迷，而本部劇則描述詩媛與青梅竹馬尹雲宰以及一群好朋友們從18歲那一年開始，逐漸體認到成長的苦辣酸甜的溫馨故事。 2.看點分析 本劇的校園背景則設定在高中，劇中有許多當時1997年代韓國高中生的日常，同時也可以看見這群高中生面對升學壓力、對夢想即使迷惘依然想放手一搏的拼勁與熱情，只能說這種對未來感到迷惘、既期待又害怕受傷害的模樣，不管在哪個時代的學生身上都是看得到的！ 而本部戲男主角尹雲宰的哥哥—男二尹太雄，也是雲宰班導師的他，算是本部戲裡校園部分的靈魂人物之一，後來對女主角成詩媛心動的部分也讓這部戲算是有點師生戀的成分（不過那時候太雄已經離職、詩媛也考完大考了）。除此之外，我也認為太雄確實是個很棒的老師！在學生高三面對未來感到迷惘時，太雄給予他們非常多的協助與支持，幫助詩媛參加文學比賽讓他有大學可以讀、也告訴其他學生人生只有一次，面對夢想都應該放手一博，雖然最後不一定可以實現，依然能停留在夢想的周圍。只能說，如果能在學生時期遇到太雄這麼好的老師，相信一定會是很幸福的一件事吧！ 《學校2013》 播出年份：2012年 1.劇情簡介 這部戲為《學校》系列的其中一部作品，講述勝利高中在整體成績下滑之際，學校決定對問題班級2年2班進行特殊管理。劇中用學生的校園生活，來影射教育、社會上的問題，以及原本對於學生行為冷眼旁觀的老師姜世燦，逐漸因為鄭仁在老師而改變自己對待學生的態度。 2.看點分析 《學校》系列中的作品，大部分劇情都是以學生為中心，但2013更注重於老師的部分，崔丹尼爾飾演的姜世燦老師，雖然一開始堅信學生在壓力下才會成長，而張娜拉飾演的鄭仁在老師，卻是很關心學生、希望能夠感化2年2班的角色，兩個人在對比之下，教學方法看似完全不同，卻漸漸地改變了彼此的想法，也讓我們省思老師應該是什麼樣的角色，以及學生需要的究竟是什麼。除了老師的部分外，學生們之間的互動也是看點之一，其他《學校》系列中的作品，大部分也都有愛情線的設定，但2013並沒有花篇幅著墨於學生的愛情線，反而描寫了更多學生間的友誼，其中李鍾碩與金宇彬的關係甚至看起來有點「有達以上，戀人未滿」，也因此使得這對bromance紅了好幾年。 《請回答1988》 播出年份：2015年 1.劇情簡介 本部戲時間地點位在1988年的首爾市道峰區雙門洞，描述女主角成德善與四個好友、以及他們五個家庭的故事。除了友情跟愛情之外，本劇花了更多的篇幅刻畫親情的溫暖、那個時代街坊鄰居互相扶持的珍貴情感，是個引起鄉愁又讓人充滿共鳴的溫馨故事。 2.看點分析 本劇校園背景雖也是設定在高中，但校園成分相較於97卻明顯少很多，主要是把重點擺在女主角成德善、雙門洞五人幫五個家庭的故事，刻畫他們之間發生的親情、友情與愛情。當然以校園的部分來說，本劇也是有提及這群好朋友面對即將到來的大學考試產生的壓力，以及他們面對未來方向的迷惘等等。 本部戲兩位令人印象深刻的老師，一個是雙門洞五人幫的其中一個成員東龍的爸爸劉在明，另一個則是德善的班導師，兩位都是屬於比較搞笑的形象。劉在明身為雙門高中的訓導主任，兒子東龍卻非常調皮也不認真讀書，因此也東龍爸經常頭很痛的拿著棍子追打。至於德善的班導師，雖然也是拿成績不好的德善沒辦法，但這位老師並不是在我們對那個年代的刻板印象裡只在乎學生成績、非常嚴厲的那種老師。德善的班導師看見了德善的優點，並且告訴班上需要幫助的同學的媽媽說：德善是一個非常善良的孩子。看到這裡真的覺得能遇到這樣不以學生成績當唯一、能看見學生優點的老師真是太幸運了！ 《Doctors》 播出年份：2016年 1.劇情簡介 本劇講述對於人生沒有寄望的高中生劉慧靜，與因手術失誤的陰影，選擇逃避去當高中老師的洪智弘，兩人之間超越師生的關係，卻被同樣喜歡老師的瑞雨舉發。在13年後慧靜與瑞雨均成為國日醫院的神經外科研究醫生，而智弘則成為神經外科的醫學教授，三人以及鄭允道醫生在神經外科共事的醫療故事。全劇通過愛情展現女主角劉慧靜的變化與成長的故事，探討生命的意義，而劇中人物的愛恨糾葛與調查慧靜奶奶姜末順的死亡真相也是看點之一，並在其中探討社會的現實面以及人性故事。 2.看點分析 說到《Doctors》，這部韓劇一定是最經典的師生戀作品之一。《Doctors》的男主角洪智弘老師就是女主角劉慧靜的高中班導師，老師這個角色在這部戲中可以說是一個決定性的重要角色，不管是對女主角還是女二都有很深的影響，原本是小混混的太妹慧靜，當她的爸爸、老師都放棄她的時候，她搬到奶奶家住並且轉學了，只有她奶奶跟洪智弘老師不會帶著偏見看她，願意幫助她過不一樣的人生，雖然改變的路並不是很順遂，但洪老師就是慧靜的啟蒙老師也是初戀。 但相信很多人也很避諱師生戀這個題材，不過這部作品只有三集是在慧靜的高中階段，剩下的十七集兩人則是在同一間醫院同一科一起工作的同事關係，並不是什麼在學校偷談情的禁忌劇情！兩人在這部戲裡面，是互相學習愛的方法、以及被愛的方法，兩人的童年時期都沒有在家人的愛下健全的長大，所以對於愛與被愛都很生疏，老師只是一個啟蒙的角色，師生戀不是本劇想要表達的重點，重點是兩人互相學習、治癒對方的部分！ 《Sky Castle天空之城》 播出年份：2018年 1.劇情簡介 本部戲講述在一個上流社會社區——Sky Castle裡，每個家庭都望子成龍、望女成鳳，父母們給孩子最好的資源，甚至願意不擇手段，只為了讓孩子有漂亮的學歷。而社區中某家庭的獨子朴英才，在考上首爾大學醫學院後，他受人稱羨的母親李明珠卻自殺身亡。而劇中主角韓瑞珍也同樣身為人母，在明珠死前打聽到讓孩子考上首爾醫的秘訣，便是聘請一位應考指導員，為了將聰明的女兒姜藝瑞也送上首爾大學，她花了不少功夫請到指導員金珠英老師，卻萬萬沒想到，明珠一家的悲劇竟然與金珠英扯上關聯。⁣ 2.看點分析 在大部分韓劇中，老師的角色通常都是有著正面形象，然而在《Sky Castle天空之城》中卻完全不同。SKY為韓國三大名校的縮寫，從劇名就可以看出這部戲想探討的主題，而劇中的應考指導員金珠英老師，其實是整部戲的大反派，為了把學生送上首爾大學，她做出許多骯髒事，甚至操弄父母與孩子的思想，並引以為傲；站在與金珠英老師對立的一方是李秀林，也曾經身為老師的她，就比較貼近我們常看到的老師形象，她看不慣Sky Castle中的高壓教育模式，在後期也成為了對抗金珠英的主要角色。在這部戲中，我們可以看見老師這個角色，對學生的影響力是多麼的龐大，這部戲也用不同於我們以往對老師的形象，大大地諷刺了教育、成功，雖然看似誇張、狗血，卻讓我們反思自己對於功成名就的看法。 《Black Dog》 播出年份：2019年 1.劇情簡介 高荷娜受到曾經拯救過他的老師影響，而下定決心要成為老師，他背負著空降之名進入競爭激烈的私立大峙高中擔任合約制老師。本劇描述他雖然身為一個沒有資歷的新人老師，卻為了成為「真正的老師」而堅持在私立學校這個險惡的戰場上奮鬥的故事。 2.看點分析 本部戲雖以老師做為主要題材，卻與平常常見的校園劇不同，主要是在描寫韓國教育界險惡的陰暗面。女主角高荷娜除了被貼上空降的標籤外，身為約聘制教師，他也必須面對種種挑戰與心境上的挫折，而更需要想辦法證明自己的能力。同時本部劇也描寫韓國約聘老師在教學上遇到的困境，以及升學問題等等，是一部可以看到韓國教育界現實面的職業成長教育劇。 《我最漂亮的時候》 播出年份：2020年 1.劇情簡介⁣ 描述夢想成為陶藝家的美術大學生、實習老師吳芮智，以及夢想成為建築家的學生徐煥、徐煥的哥哥賽車手徐鎮之間危險、殘酷的愛情故事。本劇也是表達每個人都有獲得幸福的資格，以及痛苦獲得救贖的療癒故事。⁣ 2.看點分析⁣ 這部戲目前還在更播中，劇中林秀香為美術老師，該角色並非注重在對於學生的影響，而是對吳芮智這個角色的成長歷程，以及與兩位男主之間的互動有比較多的討論。在劇中學生徐煥對老師一見鍾情，而他的哥哥徐鎮也巧妙的愛上同一個人，並且一同守護著她，但劇情並沒有發展成真正的「師生戀」，吳芮智最後選擇了哥哥（雖然說愛上大嫂跟愛上老師好像也沒有哪個比較好啦），這樣充滿禁忌、被上天捉弄的戀情會如何發展，也是這部戲的看點之一。 《非常校護檔案》 播出年份：2020年 1.劇情簡介⁣ 本劇女主角安恩英為擁有看得見「果凍」並有驅魔能力的保健老師，他來到新入職的木蓮高中後發現了這所學校非比尋常的神秘事件；男主角洪仁杓則是一名漢文老師，也是木蓮高中的實質繼承人，雖然他在小時候因為交通事故而瘸了腿，但他仍努力的與安恩英兩人一同在木蓮高中打敗怪物、拯救學校與學生。 2.看點分析 《非常校護檔案》是一部比較特別的奇幻校園劇，不論是在拍攝手法還是劇情呈現上，都與一般典型韓劇有些不同。老師在這部作品中扮演的角色，並不是說特別熱血，或是啟蒙學生改變的類型，因為女主角安恩英的「果凍」世界，只有她才能看的到，而漢文老師洪仁杓則是擁有一層「保護膜」，才得以不被那些果凍所危害，所以他們兩人多半是在背後暗暗的拯救木蓮高中。 我覺得這部作品很出人意料之外的是，光是看預告或是海報時，會覺得這部作品是偏向輕鬆搞笑的劇情，但其實不是如此，因為保健教師安恩英所看見的那些「果凍」，既可以是靈魂也可以是人們慾望的痕跡，偶爾也會是一種怪物（可能有點像是惡鬼的感覺），所以編劇雖然試圖用「果凍」這種可愛的形象來呈現，但所要傳達的背後寓意卻很深，現在校園中、社會中的議題在劇情中都不缺少，偶爾也會有一點陰森森的感覺。總之，這部新上檔的Netflix自製劇，很適合想要轉換心情的朋友看看喔！ 以上就是我們這次的教師節特輯，不知道大家看過哪幾部、對哪個老師印象最深刻呢？歡迎來找我們分享！另外，想看其他韓劇劇評歡迎大家到我們的ig @8la8la_drmclb 查看更多劇評！ - 延伸閱讀：讓你心動到心跳漏一拍！盤點8句經典撩妹台詞 - #紳士的品格 #請回答1997 #學校2013 #請回答1988 #Doctors #醫生們 #Skycastle #天空之城 #blackdog #我最漂亮的時候 #非常校護檔案 #保健教師安恩英 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #老師 #教師節

給周先生的話

你的離開讓我成長，讓我遇見一個更好的他，謝謝你但我也討厭你的不負責任，希望你現在已經學會負責了 

漫威封神劇作再加一！Disney+漫威影集《洛基２》結局五大精彩看點總整理！用超爆炸性發展震撼漫威宇宙！

一播出就口碑好評不斷的《洛基２》終於迎來精采大結局啦！看著被稱為惡作劇之神的洛基，在「時間溜脫」冒險旅途中開啟細膩的成長之路，反轉再反轉的劇情也讓故事變得更加燒腦有趣，更重要的是出演《媽的多重宇宙》關繼威也在《洛基２》中在化身TVA人員OB，與洛基一同攜手飆演技、拯救多重時間線下的宇宙，光是如此豐富的劇情亮點和演員陣容為第二季帶來許多想像空間，讓人忍不住驚呼《洛基２》果然是MCU救世主啊！接著就跟著波編一起來看看這部漫威最棒影集有什麼你不能錯過的必看爆點與伏筆吧！ 當洛基第一季的尾聲，希薇毅然決然地將洛基傳送回TVA並將自稱「遺留之人」的留存者康殺死時，意外讓時間線產生大量分枝，開啟了第二季無數的待解謎團！當時在Disney+觀看第一季大結局時，顏質爆表的雙基組合浪漫到不行的親吻感情戲，讓波編在家裡真的止不住尖叫發出姨母笑啊！也讓人非常期待在第二季中兩人是否真的會有感情上進一步的發展呢？～ 如果還沒看完《洛基２》的波粉們，可先至Disney+觀看完整影片再來瀏覽文章喔！＞＞跟著洛基一起踏入時間溜脫的冒險之旅 【以下有雷，請斟酌閱讀！】 【以下有雷，請斟酌閱讀！】 【以下有雷，請斟酌閱讀！】 【以下有雷，請斟酌閱讀！】 【以下有雷，請斟酌閱讀！】 《洛基２》結局精彩看點1：「女洛基」希薇這次不與洛基站同邊，感情戲沒下文？ 當眾人都期待著雙基組合能夠再次共同攜手解決問題，但洛基再次與希薇相遇，卻看到她在麥當勞裡開心的當著打工仔，並拒絕和洛基合作，重新回到打工仔的平淡卻幸福的生活裡…在劇情的推演下，如果面臨這條時間線也會消失的話，希薇是否有機會再次改變心意，就等大家自己看下去啦！ 《洛基２》結局精彩看點2：多重宇宙「關繼威」加盟飾演OB，身藏眾多關鍵設定！ 今年獲得奧斯卡最佳男配角的關繼威化身TVA人員歐羅波洛（OB）驚喜加入漫威宇宙！除了具備研究出修理時間線等高科技技術的能力，在OB胸前有著象徵「無限」、「循環」銜尾蛇的符號，由此可知本季中眾多時間推理的線索都會與他有重大關係，加上關繼威非常具特色的演出方式，也令許多漫威迷期待值破表！ 《洛基２》結局精彩看點3：超越虛擬與現實的情感，發明者「康」、「洛斯蕾爾」與「時間小姐」之間的愛恨情仇！ 當「時間法官」洛斯蕾爾將「TVA手冊」丟入幼時發明者「康」的家中後，改變1893年的時間軸，隨著時間線往下發展，就在大家以為發明者「康」將要與洛斯蕾爾墜入情網時，「時間小姐」竟也陷入了這場超越虛擬與現實的三角戀？！最令人意外的劇情轉折是，看似為了發明者「康」而爭風吃醋的洛斯蕾爾與時間小姐兩人，最後卻又成了聯手的反派勢力！爆炸性的發展令影迷分分鐘打破前一秒的認知啊！ 《洛基２》結局精彩看點4：時空劇情燒腦度再升一個檔次！洛基掌握時間溜脫之後卻陷入更難的抉擇？ 一次次努力拯救時間線，卻一次次遭遇打擊與反轉的洛基，在最後連TVA都陷入被毀滅的重大危機時，洛基又開始了連續「時間溜脫」到達TVA戰友們本來的時間線，但他們卻遺失了與TVA有關的記憶，究竟洛基能否在這狀況下招募戰友們，同心協力拯救所有的時間線與TVA嗎？！遺忘一切的他們，還願意放棄原本的生活回到TVA嗎？洛基這樣的作法，是為了自己的自私還是真的為了「朋友」們好呢？ 《洛基２》結局精彩看點5：最迷人的反派角色「惡作劇之神」是否能成為真正的英雄！再度封「神」！ 身為漫威宇宙中最受歡迎的「反派」，這次真的要變成「英雄」了嗎？當最後洛基必須在自我和愛、友誼之間做出抉擇時，總是有著讓人出乎意料「惡作劇」想法的他，最後的抉擇會是什麼呢？雖然很多人可能已經知道答案，但見證到洛基從一位總是不讓人走進他內心世界的惡作劇之神，到成為有勇氣去擁抱世界、用愛來保護自己珍視之人的真正英雄，超感動的成長之路讓人不自覺的跟著落淚啊，請大家一定要把衛生紙準備好啊！此外結局洛基是否也會再度封「神」，主宰漫威更多後續的「故事」線？各位洛基粉們就快上Disney+親眼見證這一刻呀，現在全集數都可以看得到了！ 第二季不僅有滿滿精彩內容，燒腦又不複雜的反轉劇情就連女孩都好消化！終於懂許多男孩喜歡漫威的原因啦！超多劇情精彩到捨不得眨眼，還不快邀約好友看一波啊！

空服員特質 下篇

來來來👋🏻這些特質你中了幾個？ 亞洲的教育讓我們都覺得一定要當一個謙恭有禮的人，因此在航空公司考試的關卡中，被問到應試者的個人特質，有8成以上的應試者都會選擇說自己是『好好先生』或『好好小姐』，最常說自己隨和好相處、不擅長拒絕。溫良恭儉讓的確是很好的人格特質，但重視個人特質、強調獨立思考的外商航空公司反而更希望在面談中踩底線，希望知道你到底是不是可以維持基本原則的人， ⬇️檢視自己是否符合空服員特質 📌情緒管理能力 📌團隊合作能力 📌人際溝通能力 📌外語能力 📌維持身體健康 ⬇️底下留言互動，五個特質，你有幾個？😂 ________________________________ ⚠️ 追蹤➡️ @cindydream.co 不會漏掉任何『空服職涯內容』、『航空訪談系列』以及『自我成長』相關內容唷！ #空服員 #特質 #心心聊空服 #空服員特質 #錄取條件 #條件 #個性 #空姐 #空少 #航空業 #航空特質 #檢視自己 #條件 #檢視 #面試技巧 

到底什麼才是「愛自己」? ！這樣做xxx就是愛自己的表現嗎?

嗨！我是喬瘋小姐，你今天過得好嗎? 這是我的PopDaily帳號，讓我們一起學習探索自我，拿回屬於你人生的幸福主導權吧！ 💁‍♀️喬瘋小姐IG：@missjoyfeng 💁‍♀️觀看更多喬瘋小姐的文章 大家都說要「愛自己」，但到底該怎麼做呢? 你愛自己嗎? 不懂得愛自己，別人怎麼愛你? 近年大家都在瘋談「愛自己」的話題，每個人對愛自己的定義也都不一樣，可能有些人天生就懂，但也可能有些人為了要符合這個「愛自己」的潮流，而努力的再學習或盲從。這樣會不會這也讓「愛自己」變成了一個壓力，因為你真的不懂也不知道如何去做才叫「愛自己」啊?！ Photo by Thought Catalog on Unsplash ▍愛自己是什麼? 可能是買個包包或偶爾血拚一下犒勞自己 可能是可以去做做身體保養，放鬆筋骨 可能是更注重自己的感受，不讓自己委屈 這些其實都沒有錯！因為每個人喜歡的東西不同，當然讓自己開心的方式也不一樣。 但這些好像都是在物質層面來達成精神上的滿足，而不是在心靈上的去做。 比起物質，心靈上的改變更是重要！ ▍愛自己的SOP 另外會不會有些人就是討厭自己，所以根本不知道該如何去做呢? 看了許多心理諮商師的文章後，我理出了這個愛自己的SOP Photo by Adriana Aceves on Unsplash ▍步驟一、誠實面對自己 說很簡單做起來很難，大部分的人都不喜歡承認錯誤，因為害怕承認之後迎來的就是責備，這可能也是來自於小時候的陰影，做錯事的時候，大部分的父母都不會是問你為什麼做? 而是劈頭就說你怎麼那麼不乖😂 比如說你容易產生忌妒心，然後去批判別人，但你有想過這可能是因為你覺得你自己不足，所以你才會忌妒嗎? 因此如果你能達成第一步已經是很棒的了，因為發現了問題，並面對它，你就會有改善的機會。 ▍步驟二、接納真正的自己 呈上面舉的例子，你發現了自己開始很容易忌妒別人，但要你接納自己善妒這件事就會像是要定你罪一樣，其實誰沒有犯過錯呢? 知錯能改善莫大焉阿~ 忌妒不一定是醜陋的，也許忌妒別人當下你也會更督促自己，變成一個進步的動力，要改變的只是不要去批判，但我知道這超難(哈) 所以我們就從嘴砲個兩句玩笑話，但絕對不能太惡毒開始改變吧！ ▍步驟三、活出喜歡的自己 不管是那個昨天做錯事的你，還是那個今天熱心助人的你，你就是你，沒有人是完美的，重點是有沒有去做發現跟自省，接納了那個不完美的自己，發現了真正的你是什麼樣子，這樣才能找到你喜歡的方式來過生活。 不責備、不嘲笑，愛自己很難但也可以很簡單 但絕對不要讓它變成一件辛苦的事 因為不快樂，就絕對不會是「愛自己」 ★如果你有在聽Podcast ，可以去聽聽看莫允雯主持的【HONEST HOUR】，這個節目就是她在療癒自己(也是愛自己)的過程，也一邊療癒跟她有過相遇經歷的聽眾。 (本文章封面：圖片來自《雖然是神經病但沒關係》劇照) #愛自己#自我成長#自我探索#誠實面對#不責備#不嘲笑#改變#勇氣#心靈成長 ◆如果你喜歡我的分享，請給我幫按個愛心❤️給我一個愛的鼓勵，讓我有更多的創作動力 : ) ◆我會持續分享關於愛情、親情與自我成長的關係，透過這些關係讓我們更認識自己、遇見更好的自己，如果你也是個想要更了解自己的人，歡迎追蹤我，也許在我走過的路上，你也能獲得一些力量。 ◆最後也歡迎留言給我，如果有機會能幫到你，我也會覺得非常開心。 想更了解更多喬瘋，到這裡↓↓↓ 👉【Miss喬瘋 / 個人網站】 👉【喬瘋小姐 / IG追蹤分享日常】 👉【Miss喬瘋 /FB粉專點個讚】 ▍相關文章 【生活】30歲,不結婚不是罪！沒有適婚年齡，只有適合的距離 【戀愛】「試著交往看看」是有喜歡還是只是想擺脫孤單?

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