生命的出口不是尋找來的，是創造出來的

出口 / 終於在夜裡睡著，卻依然在午夜夢迴中尋找著什麼，出口在哪裡？你想逃出這個夢魘，幾近瘋狂的張望每個角落，鑽研每一個有光的裂縫，在瘋狂與崩潰的邊緣，你蜷縮在黑暗中，只想離開。 但你知道嗎？其實出口在只有你到得了的心裡，我悄悄在你耳邊訴說，你不需要逃跑，只需要擁抱，然後將「它」帶給你的感受對折，仔細咀嚼那些酸甜苦辣後，以文、以樂、以畫、以你最喜愛的方式答之，你會發現出口不是尋找來的，是創造出來的。 / 生命為我們帶來了痛苦，必定是要讓你有所領悟，所以我們帶著舊的夢想或是空白的自己，在裂開的傷口上種下了新的種子，可能你用眼淚灌溉，用穿心刺骨的傷心滋養，但請不要怪罪自己，也不要怪罪世界，因為當你正看著失去流淚時，卻沒有發現手中同時擁有著能讓種子茁壯的養分，失去與得到是一條線，你站在它們的中央，只要你願意放下執著，選擇轉身去相信重生過後的人生，帶給你的是希望，不是絕望。 #illustration#drawing#zentangle#插畫生活#插畫分享#插畫#圖文#圖文創作#電繪#電繪圖#手繪#電繪畫#療癒#短文#短文創作#療癒文字#自我成長#禪繞畫

感謝每個過去的荒唐❤️成就現在的自己

 蛻變的過程很痛苦 但每一次蛻變都會有成長的驚喜！ 誰沒荒唐的過去？ 即使如此，依然感謝每個昨天的自己 不只外在的改變 內心也會從以前的年少輕狂 經過各種事情的洗禮後，變得更成熟得體 過去的自己並不是個汙點，反而是個里程碑 不要用現在的標準檢討過去的自己 不斷鞭打過去，只會讓自己更痛苦 試著紀念自己曾經的愚蠢和青澀 提醒不要再犯一樣的錯 該問自己「怎麼做，我可以調整變更好」 我們都要感謝每個過去的荒唐 成就現在的自己 ✔️Sports bra 🔍 @mollifiz ✔️legging🔍 @homaaandc👇🏻👇🏻👇🏻 🔺結帳時輸入折扣碼：Emily95 🔺訂單金額可享有95%優惠 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4

《堅持》

總是堅持撐著的你， 也有忍不住潰堤的時候吧？ 「乾脆就這樣放任情況壞到底吧。」 「乾脆躲回黑暗的角落去吧。」 「乾脆就這樣了結這一切吧。」 這樣的聲音在你心中湧上－ 可是呀， 放棄總是比堅持容易得多； 但是放棄的話， 你的風景也就僅止於此了， 你不就是為了有想看到的風景才堅持到今天的嗎？ 所以， 拍拍心上的灰、喘口氣， 我們再走一陣子吧。 lucy. － ✉ 有沒有想放棄卻還努力撐著的事？ 留言告訴我吧！ － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主， 如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志圖文 #色鉛筆 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #摘星星的女孩lucy.

〈每日一句〉人生兩大悲劇，值得閱讀

 【給忙碌的你，一絲溫暖】 夢想很大，現實窄小 滿腦想法，行動力小 早知道，不存在在現實生活 早行動，永遠都是最好方法 人生，別在只是想，跟好想，去闖吧 系 列 作 品 #暖心押個韻 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

「執行力」有多重要💪

新主題——This is Sharon Speaking. 這篇新單元的文我想寫「執行力」的重要性。 . 以前我常常羨慕著許多部落客的拍照技術和修圖排版能力。 . 我覺得他們很厲害，創造生活靈感，用自己喜歡的方式將每個平凡的日子過得豐富精彩。 . 我一直都知道那是我喜歡的事，但一直沒有去嘗試，以前的我只能說是愛旅行愛出去玩罷了。 . 其實真的要跨出那步去做這些事真的很不容易，有許多不確定的因素，都讓我卻步。 會不會沒時間？會不會沒有素材可以拍？會不會想不出新的色調？會不會排不出好看的版？ . 跨出去的那一刻是興奮的，但堅持的過程跟不斷的自我突破才是最迷人的部分，執行力很重要，那是與紙上談兵完全不同的世界。 . 執行後面對到的問題都是真實的，那些付出的努力也很真實，解決掉的困難更是踏實又有成就感。開始踏出那一步其實沒有那麼難，難的還在後頭呢！ . 最後我想說，有目標有理想，都不該只是說說而已，應該在自己有限的資源下發揮最大的努力去嘗試，過程的酸甜苦辣都是成長，只要是做自己喜歡的事，就沒有不去試試看的理由！ . 共勉之 #執行力 #波波黛莉 #popdaily #Thisissharonspeaking IG @sharon.890824

你有多熱愛你的生活🧗🏻‍♀️

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傳說中去了就可以脫魯的餐廳！台灣就是這兩家很有名，你知道嗎？

今天的聖誕節和跨年不想要在自己過了嗎？那麼你絕對要知道台灣這兩間有名的脫魯餐廳～雖然食物和服務都普普，但是只要能脫魯還是可以試試啊！希望這個冬天不要再孤單寂寞覺得冷了啊 ＃三重里約歐義廚房 在地老三重人一定知道這間位於二樓的里約歐義廚房，幾十年前他可是間熱門的相親餐廳！據老一輩說在這邊相親成功機率是百分之百，可能是風水很好吧～充滿古早懷舊風情的古典裝潢，讓人有種莫名心動，好奇當時候的人們是怎樣進行相親的！里約的菜色種類很多（可能是為了要符合各種來相親客人的口味XD），有排餐、義大利麵、燉飯和下午茶等等，但是整體來說並不突出但也不會很雷！有網友覺得這裡的味道就是小時候西餐廳的味道，雖然味道不突出但是吃完心會有種暖暖的感覺～如果有喜歡的對象不妨可以約到這裡試試傳說中的餐廳是不是真的這麼靈驗！ ＃天狗さん炙燒牛排 – 逢甲店 台中的赤鬼牛排從夜市的攤子開到有店面，是不少在台中唸書的大學生聚會的首選之一！隨著分店越開越多間價位也越來越高，但是份量絕對讓你吃得飽！除了牛排之外，湯品飲料和小菜都可以自行取用。不過今天牛排不是重點～而是大學生口耳相傳店門口的面具鼻子摸了就可以脫魯！傳說祈求的內容不同，摸天狗鼻子的方式也不一樣：輕輕摸整個鼻子3次是祈求愛情良緣和闔家平安、兩手從鼻子兩側向鼻尖撫摸是祈求學業有成和ALL PASS、兩手輕輕撫摸鼻子的兩側是祈求生意興隆和行車平安、輕輕撫摸鼻子前端則是祈求小孩健康成長和安產！ 編輯經驗分享：強者我朋友一群男生（四人）每個摸了都在三個月內交到女友，不知道是巧合還是真的靈驗囉～ #脫魯 

「怎麼只有我在意，你都不在乎嗎？」愛得很吃力，就要懂得橡皮筋哲學！

撰文編輯 #嚕蹦 不管多放任、多故意不理不睬，對方似乎都不害怕失去；多麼使盡全力，對方還是做自己，讓你覺得不被重視？好像只有我一個人在演獨角戲，一個人在和空氣戀愛。偶爾刻意放鬆，但又常因為沒有安全感而抓緊對方，自己老是被他的一舉一動左右心思，但那個什麼都不做的他、卻一點感覺都沒有，總會讓人時不時在心裡問著：他，真的愛我嗎？ 👉🏻一起成為更獨立的女人吧！在男女平等的時代，這5件事情別再要求男人了 1. 相信無形的橡皮筋－存在的本身就是力量 愛，像是一條橡皮筋。相愛的兩人，就像有一條無形的橡皮筋圈住彼此。不拉緊的時候，很容易感受不到橡皮筋的存在，因此感覺不踏實。就像生活沒有酸甜苦辣，有時就會很難感覺到愛的存在。所以，我們就會一直拉，拉的很累，希望能感受愛與被愛。但要是對方都沒有反應，不免讓人覺得．．．搞笑嗎？你到底有沒有想跟我在一起？你到底愛不愛我？ 但，看不見的東西，未必不存在。愛的存在，本身就是一股力量。心的距離，有時也無法用行動證明。愛的吃力時候，先不要拉這條橡皮筋，什麼都先不要做，停下來感受一下你們之間的距離，先相信愛，就會感受到愛的力量！ 2. 我一直拉，為什麼他都不動？－不是每個人的表達方式都一樣的 在愛情裡付出很多的一方，有時候反而是最渴望被愛的！ 因為對方總像神木一樣不動作，於是我們使盡全力拉著這條愛情橡皮筋，有時拉得對方快要窒息，充滿壓力、有時拉得我們自己想要放棄，拉得關係岌岌可危。 「為什麼我做了那麼多，還是感覺不到他愛我？」有沒有可能，這一切只是因為他做的、跟你想要的不一樣。就像你盡力表現愛，為的只是要確認。每個人表達感情的方式都不同，愛情也不是模仿，不要拿別人的經歷和對象比較，你怎麼做，他也會做同樣的事來愛你。那麼，我們是否就不用那麼用力拉扯？而是去觀察他用什麼方式把你們圈在一起呢？ 👉🏻磨難能讓感情更持久？比海枯石爛更真實的是一起經歷苦難後的成長！ 3. 你為什麼希望他拉？－我需要的是愛，還是其他的？ 「因為愛妳，我很放心妳，給妳很大自由」和「因為沒那麼愛妳，妳怎樣我根本不在乎」這兩者心意差很多，但如果表達出的都是放牛吃草、而你不確定是哪一種的時候，就很容易焦慮…於是，有些人或許希望對方能管管自己，偶爾問一下的行程、表現出擔心和害怕失去的樣子，來證明自己被在乎。但是，為什麼我們需要這些？為什麼希望他拉這條橡皮筋呢？ 如果只是希望他多付出，不想在關係裡唱獨角戲。那靜下心想，有沒有可能他的付出是體現在其他地方，不是這裡？如果只是覺得吃力，需要幫手，那我們能不能先放自己一馬，給對方一點空間表現？ 有時，我們所有的付出和在乎，都是因為「不確定對方是否愛？有多愛？」特別是遇到不太會表達愛的男生，長期下來，就容易沒有安全感。 倘若不停地付出，只是妳確定被在乎跟被愛的方式。那麼對方是會感覺到疲乏的。停下來觀察，會比付出獲得的更多！如果有些事「他不做，你就無法感受到在乎和尊重」。那就勇敢把需求告訴他！這是愛自己的表現。如果一個人完全不在乎你的需求和底線，執意要你配合他。那他可能很會愛自己，而不太會愛別人喔~ 👉🏻在愛情裡絕不會被玩弄！這3個星座的女神，最能讓男人死心塌地～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag （圖片來源：MBC官方IG） #兩性 #愛 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #無形的壓力 #相處 #關係 

21天挑戰習慣Day12

. #21天挑戰習慣 #21天Day12 1.滾筒按摩，無時無刻都要滾🏃🏻‍♀️ 2.不吃零食不喝手搖杯～ 3.練習文諮.跑流程 4.蒐集想成為怎樣的人的故事 —— 1.感謝千偉一早跟我聚焦快2小時 2.感謝今天午餐有吃秋刀魚🐟 3.感謝補班日不用上班💼 4.感謝越來越多人關注我💋 5.感謝粉絲.人氣不斷📈 6.感謝自己正通往成功的路上 📍Instagram👉🏻@emma840110 歡迎互相交流、成長學習❤️ #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #21天挑戰習慣 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

（有內文）每個人內心都有個不一樣的小英雄，你看見了嗎？

 成長的過程，你是否一直很在意別人的看法?為了迎合別人所以乾脆隱藏自己的想法? 人生好像都有這階段，很在意別人說的，很害怕跟別人不一樣，總覺得自己有點異類。 慢慢長大才發現，原來這種不一樣才是天賦，只是我們習慣忽略自己的天賦與才能。 如果你有夢想就別怕，如果你跟別人不一樣別怕，因為你的不一樣也許是未來的閃亮。 快來下方留言 → 你的成長過程是否很在意別人？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1203（熱可可的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #故事 #原創 #友情 #走心 #創作 #美文字 #語錄控 #手寫 #手寫字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #不一樣 #正能量 #波波黛莉 

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生命的出口不是尋找來的，是創造出來的

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〈每日一句〉人生兩大悲劇，值得閱讀

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「執行力」有多重要💪

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你有多熱愛你的生活🧗🏻‍♀️

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「怎麼只有我在意，你都不在乎嗎？」愛得很吃力，就要懂得橡皮筋哲學！

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21天挑戰習慣Day12

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