波波專訪｜24歲角逐金曲歌后！嘻哈女聲 Karencici：「希望我的音樂讓大家自由又療癒。」

今年24歲的新生代「嘻哈藍調女聲」歌手 Karencici 林愷倫，近期推出全新單曲〈Kiss Me〉，憑藉第二張專輯《99% Angel》入圍今年第33屆金曲獎的華語女歌手、最佳錄音專輯兩項大獎。但別看Karencici年紀輕輕，其實她早在14歲就出道，但到20歲才推出個人首張專輯，磨刀等待6年才發光，是什麼支撐著她的創作音樂之路？今天就讓Karencici親自來和PopDaily的讀者們分享吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1277947 14歲來台灣追夢的ABC女生 從小在美國出生長大，Karencici是台灣人口中的標準「ABC」女生，因為從小熱愛音樂的天性和想逃離學業的叛逆，使她14歲一個人就拉著行李飛來台灣，但Karencici卻說當年離家追夢，是因為「無知」。 Karencici：「一開始做這個要來的決定，純粹是因為年紀小無知。那時候就覺得，我可以不用上學，可以直接做我自己喜歡的事情，然後又不用受到家裡人的拘束，可以自己住、自己生活，我覺得很棒。但是來了之後才發現說，其實做音樂、做藝人這條路，並沒有想像中的那麼簡單。」 等待6年，第一張個人專輯 14歲那年參加歌唱選秀節目《超級偶像》、成功被華研唱片簽下，Karencici在那之後幫其他歌手寫歌，又到中國參加了其他選秀節目，卻遲遲等不到推出自己作品。直到20歲那年，她在網路上傳一首和男友KVN共同創作的單曲〈長期有效〉被韓國經紀看見，之後在韓國出了單曲後回到台灣，才發了自己的首張個人專輯《SHA YAN》，並入圍當屆金曲最佳新人、最佳華語錄音專輯，同時獲得金音獎最佳節奏藍調單曲獎。 19歲，偶像劇般遇見初戀 聊到Karencici和男友KVN的初相遇，簡直是在拍偶像劇（笑）當年在台北東區一間星巴克，不太會說中文、背著一把吉他的KVN，因為點了餐卻發現錢帶不夠，排在他後面的Karencici上前幫忙付錢，兩個人才因這段緣分牽起紅線。 當年他們一個是等待出輯的創作才女、一個是伯克利音樂學院的高材生，兩人相隔一個太平洋，Karencici也說當時〈長期有效〉這首歌其實是寫給對方的：「我覺得那時候跟他（KVN）在一起還很不真實，因為我們都是小朋友，因為他還在上大學，我也沒有把我的生活給整理好，他那時候是住美國，然後我又住在台北，就覺得我們的未來好像看不到，感覺我們都是很短暫的幸福，但是沒想到就是可以堅持到現在。」 兩個摩羯，遠距離戀愛的秘訣？ 如今兩人交往近5年了，中間克服2年遠距離，Karencici也分享小倆口維繫感情的秘訣，「溝通是很重要的，就是不能完全只靠發訊息來維持這段關係；然後要有耐心，因為你們畢竟還是會有見面機會的。」 現在男友飛來台灣一起生活和工作，在Karencici這幾年推出的兩張個人專輯，也都能看見KVN和她的作品，成為彼此的最佳夥伴。但當工作和愛情並行，剛好和男友都是摩羯座的Karencici也說：「我們兩個都是工作狂，聊天就都是在聊工作。但是我們偶爾會覺得不行，因為這樣子很不健康，就是有點失去情侶的感覺。所以我會盡量少聊工作。」 堅持的最大動力，是「愧疚」 Karencici也坦言，當年放棄學業、孤身一人在異鄉，在發片之前等了大概5年的時間，其實那時的自己很黑暗和掙扎：「其實每一年我都想要放棄，因為我真的覺得我就是看不到我的未來，然後也沒有一個人來給我一個很明確的方向。」而身處那段黑暗期苦熬過來，當編輯問Karencici這6年來支撐她的，是不是對音樂的熱愛或夢想？Karencici卻說不是。 Karencici：「讓我繼續支撐下去，很大的一個動力是對於家人的愧疚。因為選擇一條這麼不穩定的路，我覺得工作如果沒有做出一些什麼成績，我會覺得很對不起他們。」對於夢想，她則認為最初的那股熱忱會隨著時間消退，因此是需要不斷「找回來」的。 PANTHEPACK唯一女生，卻被當兄弟？ 對Karencici工作的另一大轉折，絕對要說起她2021年和王嘉爾、J.Sheon、ICE楊長青組成音樂團體「PANTHEPACK」，從SOLO獨唱到團體合作的一員，Karencici說從一開始的陌生僵硬，到後來大家玩在一起很開心。 甚至，她說有時候這三個哥哥會忘記她是女生：「我覺得很有趣的是，他們有的時候會忘記我是女生，你知道男生都喜歡聊一些話題，然後我就會參與不了，然後我就坐在後面，我就會覺得這些臭男生果然都一樣，然後他們偶爾想起來（Cici在），才發現不能講這些，但我就會說沒事你們聊吧（笑）。」 https://www.popdaily.com.tw/life/1086504 音樂對你來說是什麼？ Karencici：「音樂對我來說是一個禮物，我覺得是一個上天給我的很大的禮物。就像是寫歌，還有我對於音樂的一些敏感度，其實都是算是一個天分，我覺得沒有人天生就會這種東西，所以我覺得是一個禮物，然後也是一個溝通的方式吧？我覺得音樂不管透過什麼語言，如果能讓另外一個人聽到你想要表達的感覺的話，是一件很神奇的事情。」 關於入圍金曲，想說的是⋯？ 兩次出專輯都入圍，今年是Karencici第二次踏上金曲獎紅毯、第一次入圍華語女歌手，沒想到就碰上蔡健雅、魏如萱、以莉高露和F.I.R前主唱詹雯婷等實力派大前輩，但她說自己知道的那天也沒想過能入圍女歌手，唯一的想法就是覺得自己很幸運。 「我覺得真是幸運啦，因為獎項這種東西沒辦法所謂的好壞，然後也是要看評審是誰，他們愛好，喜好是什麼？他們當天的心情，他到底有沒有聽到你的歌⋯總總原因都有，我純粹覺得（自己）是幸運。」 【Karencici的波波午茶TIME】 Karencici眼中的「自己」是⋯焦糖拿鐵？ 如果讓你用一道甜品或飲料形容你自己，你會是什麼？ 我覺得是甜而不膩的焦糖拿鐵。因為大家真的通過照片，或者是我的音樂、然後還喜歡可能穿了也很辣會出門的那種人。但是其實我出門還蠻邋遢的私底下，我會穿很休閒的衣服，素顏很像小朋友。 Karencici的「友情」是⋯可麗露？ 如果讓你用一道甜品或飲料形容你的友情呢？ 我覺得像一個甜品叫可麗露，外脆內軟。因為一開始我的（心）牆會建得很高，所以是很硬的，但是越認識越熟悉，越到裡面就是越來越軟，所有的內心是那些軟弱的那一面都會展現在他們面前。 Karencici的「Panthepack」是⋯？ 如果讓你用一道甜品或飲料形容Panthepack的其他三個成員，他們分別是？ 我覺得他（J.Sheon）是香草冰淇淋。因為我覺得他有無限的可能。因為他這次也是換了不同的造型，唱不同風格的歌曲，然後又是一個不同的組合出道，他整個人就是很FIT很融入，蠻神奇的就像香草冰淇淋一樣，搭什麼都可以。 ICE是巧克力熔岩蛋糕。因為他表面看上去，你看不出裡面有什麼？但是其實是很暖很熱情的。因為不跟他講話的話，他看上去也是一個很冷酷也有距離感，但認識他之後會發現他很熱情、很可愛，很會照顧人的男生。 我覺得Jackson（王嘉爾）很像芒果雪花冰。因為芒果雪花冰就很適合夏天，這麼炎熱的天氣就是需要一個很清爽、可以對症下藥（？）降溫的一個甜品，因為他就是這麼厲害，全場最穩、怎麼樣都不會出錯的，也給他身邊的人帶來很多正能量。 Karencici的「家人」是⋯東區粉圓？ 如果讓你用一道甜品或飲料形容你的家人？ 東區粉圓。因為就是很亂（笑）。有很多東西在裡面，因為他們每個人、我們、家人的個性都還蠻特別的，他們每個人都有自己的個性，然後全部聚在一起有的時候很恐怖，但又是一個意想不到、很搭配的組合。 這答案真的讓編輯訝異到笑出來XDD Karencici的「音樂」是⋯起司蛋糕？ 如果讓你用一道甜品或飲料形容你的音樂呢？ 我覺得是 Cheese Cake。因為每個人吃 Cheese Cake 都會有它不同的感受。像是有些人可能會喜歡下面的餅皮比較厚的，或是草莓起司、巧克力起司，他們都會有他們的喜好，所以是可以自由搭配，然後又很療癒的東西。 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #2022金曲獎 #ICE楊長青 #JSheon #Karencici #Panthepack #嘻哈 #影劇音樂 #摩羯座 #歌手 #波波名人 #王嘉爾 #生活精選 #超級偶像 #金曲33 #金曲獎 

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《排球少年》劇場版2024上映！熱血沸騰運動番劇情複習，有汗水也有淚水啊～

《排球少年》是日本漫畫家古館春一的作品，以高中排球作為背景，2012年開始在《週刊少年Jump》連載，電視動畫分成四季播出，更在2018年更被日本女子高中生選為最愛的漫畫第一名，而2023年9月宣布劇場版《排球少年!! 垃圾場的決戰》將於2024年4月上映啦！接下來就跟波編先一起來複習一下《排球少年》吧！ (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 部分劇情簡介含有雷點，請慎入！ −−−−−−−−−−−−−−−−−−防雷線−−−−−−−−−−−−−−−−−− −−−−−−−−−−−−−−−−−−防雷線−−−−−−−−−−−−−−−−−− −−−−−−−−−−−−−−−−−−防雷線−−−−−−−−−−−−−−−−−− −−−−−−−−−−−−−−−−−−防雷線−−−−−−−−−−−−−−−−−− −−−−−−−−−−−−−−−−−−防雷線−−−−−−−−−−−−−−−−−− −−−−−−−−−−−−−−−−−−防雷線−−−−−−−−−−−−−−−−−− −−−−−−−−−−−−−−−−−−防雷線−−−−−−−−−−−−−−−−−− −−−−−−−−−−−−−−−−−−防雷線−−−−−−−−−−−−−−−−−− 《排球少年》1：各季劇情簡介＆漫畫集數對照 第一季：「怪人速攻」搭檔＆高中聯賽（漫畫第1～71話） 故事圍繞著主角日向翔陽展開，雖然他個子矮小，但擁有驚人的運動神經和對排球的熱情，然而在國中時，他所在的排球隊伍在面對排球強校北川第一中學時遭受挫敗，而他的對手影山飛雄更是排球界的傳奇人物，將他的夢想壓在腳下，儘管失敗，日向發誓要在未來一定要擊敗影山！ (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 升上高中後，他竟然進入了同一所學校的排球隊，烏野高中排球隊，這個巧合開啟了一段令人驚嘆的冒險，他們合作開創了一個叫做「怪人速攻」的獨特戰術，成為了最強的搭擋，但隨著比賽的開展，他們也將面臨種種挑戰，包括強大的對手、個人成長和團隊凝聚力的培養，在這一季將見證日向、影山和隊友們的努力，以及他們尋求排球夢想的奮鬥。 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 第二季：春高預賽（漫畫第72～149話） 劇情繼續著排球隊伍的冒險，在音駒高中的合宿活動中，烏野隊伍得以與來自東京、埼玉、神奈川等地的強豪學校交流，但這並不容易，因為隊員們必須在期末考試中取得及格成績，否則將被迫參加週末補習，儘管日向和影山的不及格成績，他們努力進行補習，最終趕到了合宿會場。 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 在合宿中，他們遇到了音駒高中的俄羅斯混血成員灰羽列夫，然而，在訓練過程中，日向和影山之間出現了分歧，他們為了改變打法而爭執不休，但為了更進步，他們前去請教前烏野隊教練烏養一繋和及川等人，隊員們也各自努力提升實力，第二季將見證他們的成長和團隊的凝聚。 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 第三季：烏野高中 vs 白鳥澤高中（漫畫第149～207話） 第三季將帶領觀眾進入高中排球聯賽的舞台，決賽中，烏野隊伍將對上強大的白鳥澤高中，這場比賽是五局制，對手牛島若利是位左撇子，具有強大的發球和精準的預測型攔網，烏野在第一局輸掉，但在第二局，月島螢的耐心等待和選擇性攔網使他們獲得勝利。 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 然而，比賽進展並不順利，雙方進入第五局，局勢激烈，儘管面臨困難，烏野高中球隊不放棄，憑藉著他們的堅持和團隊精神，以及對冠軍的渴望，最終成功擊敗白鳥澤高中，進軍全國賽！ (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 第四季TO THE TOP：合宿練習、春高比賽（漫畫第207～292話） 故事繼續著烏野高中排球隊的成長，春高預賽結束後，一些隊員參加了不同的合宿和訓練活動，影山得到全日本青年強化合宿的機會，而月島參加了由白鳥澤舉辦的「擬似青年強化合宿」，然而，日向不甘被拋在後頭，前往白鳥澤，希望參加訓練，雖然得到教練鷲匠的同意，但只能擔任幫忙撿球和打雜的角色。 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 日向在這段時間中透過觀察場上的一切，默默地成長，在合宿之後，烏野再次舉辦練習賽，影山在合宿中接觸到各種頂尖球員，回到隊中因不適應而變得焦躁，但最終在日向的發言下，解開了他的心結，我們可以在這一季中，看見隊伍的進步和更多的挑戰，以及他們對排球的無限熱情。 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 《排球少年》2：烏野高中主要角色簡介 日向翔陽 《排球少年》的主要角色，性格單純直率，身材雖然嬌小但運動天賦出眾，他的排球夢始於小時候看的一場比賽，而在國中時，慘被在當時的對手北川第一中學的舉球天才影山飛雄的手下，儘管當時他輸了比賽，但這場敗北激發了他的決心，他決定要成為像影山一樣厲害的排球選手！令人驚訝的是，他和影山竟一起進入了野鳥高中就讀。 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 影山飛雄 影山飛雄擁有卓越的排球技術和驚人的球感，但他的溝通能力較弱，國中時的隊友不願意跟他合作，因此被戲稱為「球場上的獨裁者」，但是他的精準舉球能力，卻完美地配合了日向的高速跳躍，進而創造出強大的「怪人速攻」，這個契機也使他們成為最佳的排球搭檔。 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 《排球少年》3：名言金句連發！ 【第1季24話】不再孤獨的王者 「聽好了，所謂的排球，是在網這邊的全員都是夥伴啊！」——田中龍之介 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 【第2季24話】極限開關 「才華是可以栽培開花的 ，靈感是可以研磨雕琢的。」——及川徹 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 【第3季8話】討厭的男人 「不准低頭！排球是永遠向上看的運動！」——烏養繫心 (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 《排球少年》4：《排球少年！！FINAL》劇場版第一部曲《垃圾場的決戰》 對《排球少年》的粉絲們來說，最令人期待的莫過於第五季的到來！在2023年8月19日，也是「排球少年紀念日」，官方公開了排球少年劇場版的最新消息～備受喜愛的「烏野高校VS音駒高校」的激烈對決將作為劇場版《排球少年！！FINAL》的第一部曲《垃圾場的決戰》，這部作品將延續動畫第四季《排球少年!! TO THE TOP》的故事，講述春季高中排球賽的第三輪比賽。 同時官方也公開了作品的標誌和故事大綱等資訊，《排球少年！！FINAL》將由兩部曲構成，第一部《垃圾場的決戰》將呈現烏野高校對陣音駒高校的激烈對決，這兩支隊伍各自擁有獨特的風格，將在比賽中碰撞出耀眼的火花！ (圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト) 隨著劇場版劇場版《排球少年!! 垃圾場的決戰》的消息公開，故事情節和情感故事引起了極大的關注，相信粉絲們一定迫不及待想看劇場版了吧！劇場版《排球少年!! 垃圾場的決戰》台灣於4月12日正式上映，但這部動漫陪伴觀眾們走過了四個季度，值得一再回味！ 延伸閱讀：更多《排球少年》相關 👉漫畫完結年！日網票選「2020最捨不得完結的漫畫」TOP10，番外篇、真人版拜託多來一點！ 👉【日本動畫歌單】火紅動畫x人氣歌手，這些超好聽的動漫OP，絕對不能錯過！ 👉2022年精選22部Netflix日本動畫片單推薦｜《劇場版咒術迴戰0》登入串流平台，在家也能觀賞高清版純愛戰神！ 👉熱血的代名詞！日本三大「週刊少年漫畫」，代表作＋歷史全告訴你！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：＃Zhu #動漫 #影山飛雄 #排球少年 #排球少年劇場版 #排球少年劇情 #排球少年第一部曲 #排球少年角色 #排球少年金句 #日向翔陽 #烏野高中 

5款費雪木頭玩具推薦 陪玩日常少不了的好幫手


小珍珠開始玩第一組木製玩具啦！ 說真的，一開始我也沒特別研究，覺得「玩具不都差不多？」 但實際給她玩之後才發現好的木製玩具真的有差！ 費雪這個品牌應該大家都聽過吧～ 這系列木製玩具是用FSC® 認證森林木材製成， 無毒、環保又安心，質感也超棒，邊角全都磨圓滑，不怕寶寶刮手刮臉。 而且重點來了：每一組都超耐玩！ 從手部發展、顏色認知、形狀分類、邏輯思考、到專注力訓練通通包辦， 甚至兄妹倆還能一起玩，真的覺得很可以👍 🌈 費雪木製彩虹疊疊樂 厚實的彩虹積木，有不同玩法 可以抓握、認顏色、練疊高，還能玩平衡 小珍珠現在就是練習把它們一個一個放上去 看她那麼認真，感覺小手的肌肉也有在進步👏 🌈費雪木製疊疊樂3入組 這組有三種不同造型～像是三個小挑戰 可以讓她自己去摸索該怎麼放上去 🌈 費雪木製火箭積木 42塊積木，這組比較適合乖寶😂 可以訓練孩子的耐心和專注力 小珍珠還太小對圖像還沒啥概念，等她再大一點再來試試 🌈 費雪木製可愛動物平衡樹 這組是我們家乖寶愛的 要慢慢把小動物放在樹上，不可以急，不然就會掉下來！ 他玩的時候超專心，表情也超可愛哈哈哈 而且那些小動物真的都做得好Q～ 🌈費雪木製動物疊疊樂 這組比較像拼圖＋配對的概念， 孩子可以透過顏色跟積木的紋理，自己找出動物的身體組合 不會太難，很適合入門玩，有成功拼出來的時候也會很有成就感 總之，費雪木製玩具真的蠻不錯的！ 質感很好，邊邊摸起來圓圓的，完全不刮手，讓她自己抓我也比較放心。 像彩虹疊疊樂、動物拼圖這些，小珍珠現在就是拿來敲一敲，還不太會玩 但她會很認真地看我示範，慢慢也會學著照做，超可愛🥹 哥哥通常也都會跑來一起玩，還會說我來教妹妹！（然後自己玩得超認真） 他玩得比較仔細，也會主動把積木疊好給妹妹看 雖然有時候變成哥哥自己玩到忘記旁邊有個寶寶在看哈哈哈 如果最近在找安全、實用又能陪玩的玩具，推薦費雪木製玩具！👌 #費雪 #木製玩具

洗臉推薦“好用清爽潔淨”TRIFORCE清爽型金之花胺萃透亮潔顏露推薦!!

 天天都要清爽潔淨的水水們 尤其夏天一到每天悶熱失眠的氣候 清潔就是每日的例行公事之一 選對優質的洗面乳就是成功的一半 這邊要來介紹的是添加金盞花油.海藻糖.海葡萄.鹿角菜和紫茉莉等精華成分的清爽洗顏露 一罐170ml的翠芙思金之花胺萃透亮潔顏露 讓我洗臉同時也是保養 不只有滿滿精萃還多加25%的三重胺基酸潔淨因子 更能貼心溫柔的呵護你的面子與裡子 每次洗臉都覺得被溫柔雙手細膩的呵護著臉龐 這種感覺得讓人深深著迷 泡泡整體而言細柔綿密 少去空虛的氣泡感只帶來最純粹的柔和泡泡 每天都可以使用 感受貼膚柔細嫩透的水潤體驗 香氣擁有滿分夢幻的茉莉花香 整體輕盈豐潤 就像置身於愉悅的花園中清新漫步 好沖好洗又不殘留洗後也不會有任何的緊繃感 不含SLS .SLES.酒精.礦物油.防腐劑.矽靈.皂鹼及任何動物性成份 相當推薦給各位水水們可以試看看 好用的潔面露不用多說 一用就成主顧的超好用金之花胺萃透亮潔顏露 #金之花胺萃透亮潔顏露 #新品上市 #洗臉同時養膚 看更多資訊請至官網/ IG / 臉書粉專 https://www.3triforce.com.tw https://www.instagram.com/triforce.bio/ https://www.facebook.com/triforce.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

爸爸角色超重要！4項戒母奶小指南，媽媽的ㄋㄟㄋㄟ終於可以解放啦！

母奶雖然有滿滿的營養，但是隨著孩子慢慢長大，或是媽媽需要返回職場後，戒母奶就變成許多媽媽們頭痛的課題。撇除掉營養的問題外，寶寶們對母奶還有安全感的依賴，常常會是這個課題上最大的難關，今天就來給大家一些小指引，到底什麼時候可以開始戒、該怎麼做才可以更無痛呢？ （圖片來源：Pexels） 1. 什麼時候可以開始戒呢？ 每個家庭都有不一樣的考量，所以沒有一定的時間點，不過按照WHO建議，母乳哺喂是可以持續到2歲的，不過許多家庭的考慮因素是媽媽需要返回職場，因此就算沒在餵滿2歲也沒有關係的，後續寶寶配合副食品以及配方奶仍能有足夠的營養成長。 2. 沒喝母奶會不會營養不夠？ 這個問題應該是讓媽媽們猶豫許久無法開始的主因，其實寶寶6個月後會慢慢的從以奶為主食轉換成以食物為主食，也會因為開始接觸副食品而有更多不同的營養素，所以不需要太擔心。即便停止哺喂母乳，如擔心熱量或營養的話，也可以配合配方奶來補足喔！ （圖片來源：Pexels） 3. 怎麼戒比較無痛呢？ 其實戒的方式有許多種，今天介紹許多媽媽們比較常選擇也比較無痛的方式。在戒母奶的時候，可以讓爸爸來完成睡前儀式，寶寶會發現提供母奶的媽媽不在，因此只好乖乖的跟沒有奶的爸爸睡。這個過程勢必會很艱辛，爸媽除了可以準備完整的睡前儀式外，也可使用會讓孩子冷靜下來的替代物品，例如安撫奶嘴、小被被、安撫玩偶等等，這個過程寶寶大約2～4週後會慢慢適應，也有媽媽發現這樣的方法，不只改善自己就連寶寶的睡眠品質也大大的提升。 （圖片來源：Pexels） 4. 如果寶寶非常依賴媽媽給的安全感怎麼辦？ 其實對更多媽媽而言，最不捨的或許就是晚上聽到孩子哭要找媽媽，自己卻要狠下心的時候。對寶寶來說喝母奶是對媽媽的依戀也是一種安全感，這個過程必須循序漸進，讓寶寶將對媽媽的依賴轉換到其他替代物上，建議從白天開始戒，慢慢進步到睡前，最後才是最難的夜奶。而這項替代物品，建議讓孩子自己挑選，他喜歡且能他有安全感的為主，這會比起爸媽硬塞一個小玩偶、奶嘴效果更顯著。 （圖片來源：Pexels） 戒母奶其實是一個全家性的課題，從假如是親餵變成瓶餵，到寶寶需要媽媽抱著的安全感轉換成可以獨立找尋替代物品，都不單單只是媽媽的事。要挑戰成功也需要全家人的配合跟討論，當然首要是媽媽的意願是最為要緊的。育兒的路上沒有絕對的對與錯，每個家庭都有不同的考慮層面及需求，所以沒有最正確只有最適合的方式，也別因為跟別人不同而給與自己太大的壓力喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/900824 https://www.popdaily.com.tw/mama/640567 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272077 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #依賴感 #媽媽 #小秘訣 #戒母奶 #母奶 #無痛 

高允貞首集就求婚李宰旭！《還魂：光與影》首播六大亮點&收視評價，落壽面貌的「她」真實身份是？

劇迷們引頸期盼的《還魂》續作—《還魂：光與影》終於在日前播出了啦！第一季在2022年6月播出時，就因奇妙有趣的故事設定和角色間充滿著化學反應的互動而大受好評！而第二季也在同年12月火速回歸，繼續由李宰旭、黃旼炫主演，女主角則是由曾在第一季中以特別出演「落壽」一角登場的「高允貞」接捧。今天泡菜編就為大家整理了《還魂：光與影》的首播亮點和收視評價，好奇的話就趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1354600 https://www.popdaily.com.tw/korea/1353992 （圖片來源：tvN） 1、《還魂：光與影》劇情簡介 《還魂：光與影》與第一季的設定相同，故事是以虛構的「大湖國」為背景，劇中的人物因為能改變靈魂的「還魂術」而使他們的命運產生變化。新一季講述三年後「大湖國」術士們所發生的故事，並以浴火重生的「張煜」（李宰旭 飾演）作展開，他遇見了擁有「落壽」面孔的神祕女子，繼而展開一個奇妙的故事。 （圖片來源：tvN） 2、《還魂：光與影》主演簡介 （1）張煜（李宰旭 飾） 李宰旭在劇中飾演大湖國「張氏家族」高尚但不良的悲劇少爺「張煜」，他擁有著一個全國人民都在議論的出生秘密。在三年前的一次事件中，本該去世的他，依靠著冰石強大的力量復活，帶著傷痛的張煜決定要完全接收冰石的力量、展開報復。 （圖片來源：tvN） （2）陳復妍（高允貞 飾） 高允貞於第一季時飾演如暗影般來去無聲的天下第一殺手「落壽」，她在被追殺逃命時，因為受傷而被迫施展還魂術，還魂到「無德」（庭沼珉 飾演）身上。在第二季《還魂：光與影》中，她飾演擁有著「落壽」臉龐的神秘女子。 （圖片來源：tvN） （3）徐律（黃旼炫 飾） 黃旼炫在劇中飾演大湖國「徐氏家族」的天才貴公子「徐律」，從小就在「精進閣」裡學習，無論是文武、人品還是外貌都非常完美。在三年前的一次事件，徐律回到了故鄉，時隔三年再度歸來的他，內心卻承受著不為人知的痛苦。 （圖片來源：tvN） （4）金道主（吳娜拉 飾） 吳娜拉在劇中飾演「張氏家族」的管家兼實權人物「金道主」，豪爽且堅強，但在少爺「張煜」面前就會變得很脆弱。雖然她與組織「松林」的首領「朴進」確認了關係，但她卻沒法離開因三年前的一場事故而大受打擊的「張煜」。 （圖片來源：tvN） （5）朴進（劉俊相 飾） 劉俊相在劇中飾演大湖國最有勢力組織「松林」的首領「朴進」，憑著震懾人心的氣場和細膩的領導能力而受到年輕術士們的尊敬。朴進為三年前發生的事件辭去了首領之位，現在每天都種田做飯，過著簡樸的退休生活。 （圖片來源：tvN） （6）朴當具（劉仁秀 飾） 劉仁秀在劇中飾演「朴進」的侄子「朴當具」，雖然家中財力雄厚，但並沒有要成為繼承者的意願，反而更關心大湖國內的各種傳聞，只希望開心玩樂地生活。自從「朴進」（劉俊相 飾演）辭去了在「松林」首領的位置後，朴當具繼承了「松林」，且由於他擁有商業才能，因此在組織中頗有建樹。 （圖片來源：tvN） （7）陳超妍（Arin 飾） Arin在劇中飾演大湖國最有名的名人兼「陳氏家族」的小女兒「陳超妍」，曾與「張煜」有過婚約，之後與「朴當具」相戀並成婚。外表看上去比任何人都有氣質和品位的她，實際上像孩子一樣天真。然而，三年前的一次事件，讓她由不懂事的小女孩蛻變成為「陳氏家族」的正派大小姐。 （圖片來源：tvN） （8）高元（申承浩 飾） 申承浩在劇中飾演大湖國的世子「高元」，希望自己能成為一個慷慨仁慈的君主，也努力地往這個方向邁進。不過，在三年前的「那件事」後，很多事情都產生了變化，高元與「張煜」（李宰旭 飾演）的關係也變得不自在。 （圖片來源：tvN） 3、《還魂：光與影》看點 看點一、張煜浴火重生後黑化？ 第一季的大結局相當虐心，相信大家都還記憶猶新！當時組織「松林」得知「無德」（庭沼珉 飾演）在大肆殺人後，就集結起來一起對付她，「朴進」（劉俊相 飾演）正要射箭將她拿下之際，「張煜」（李宰旭 飾演）一個箭步擋在她的身前，最後無德因為「陳武」再次搖動了「招魂鈴」而失去理智，一刀刺在「張煜」身上。「張煜」死後被安排火化，不過此時他體內的冰石卻發揮了作用，使他在眾目睽睽下從浴火中重生！然而，復活後的「張煜」眼神變得冷酷無情，看似是下定決心接受冰石，帶著失去愛人的傷痛展開報復。 （圖片來源：tvN） 看點二、高允貞飾演還魂人「落壽」 第二季的女主角由高允貞擔任，並飾演還魂人「落壽」。曾經以「特別出演」的方式出現在第一季的高允貞，這次終於在第二季現身，但官方並沒有給她明確的定位，還賣關子說她是「擁有落壽相同面孔的神祕女人」。劇迷們都猜測她就是「落壽」本人，但究竟她的來歷、目的又是甚麼呢？第二季即將要揭開她神祕的面紗！ （圖片來源：tvN） 看點三、「落壽」的身世 「落壽」本名為「趙縈」，她的父親「趙充」在二十年前因為還魂人的關係而失控，於是殺害了全家人，組織「松林」為了阻止他的暴行不得不出手阻止，因此年紀輕輕的「趙縈」就親眼目睹了父親慘遭殺害。後來，「陳武」為了讓她能活下來而把她帶走，但沒想到「趙縈」不斷地自我摸索和修練，最終成為了天下第一殺手「落壽」。 （圖片來源：tvN） 看點四、劇名「光與影」的寓意 劇名「光與影」其實有著非常深層的寓意，男主角「張煜」的名字有著「發光的」的意思，而「落壽」的本名為「趙縈」，當中有著「影子」的意思，暗示了兩人就像是光與影，離不開彼此、有著命運般不可切割的關係。光從劇名就如此有深意，可以看得出編劇的用心！ （圖片來源：tvN） 看點五、陳超妍為父親報仇 「陳武」在「朴當具」和「陳超妍」成婚當天，用「招魂鈴」控制「無德」，誘導她大肆殺人，無德還一劍砍死了「陳優拓」，使「陳超妍」親眼目睹自己的爸爸身亡。為報殺父之仇，「陳超妍」蛻去稚嫩純真的一面，誓去找到「無德」，並把她給殺死、為父報仇！ （圖片來源：tvN） 看點六、徐律體內的血蟲 在第一季中，「徐律」被還魂人打傷，生命危在旦夕，於是「昭泥」把吸有陳氏血液的血蟲放入他的心臟，讓他能脫離生命危險。不過，這血蟲卻有著很大的副作用，會使他的心臟疼痛不已。在第二季的預告中，也能看到徐律因體內血蟲而虛弱無力的樣子，讓劇迷們相當擔心又好奇！ （圖片來源：tvN） 4、《還魂：光與影》首播亮點整理 亮點一、高允貞以「陳復妍」正式初登場 《還魂：光與影》第一集中，高允貞以三年前被陳家人從敬天大湖撈起的陳家大女兒「陳復妍」一角正式登場，因為「不該活」的罪名而被關在「辰曜院」的別院中。不過，陳復妍沒有在進入辰曜院以前的相關記憶，因此，到底她是「真正的陳復妍」還是「僅擁有陳復妍面貌的落壽」，並沒有人知道。 （圖片來源：tvN《還魂：光與影》截圖） （圖片來源：tvN） 亮點二、陳復妍和張煜的相遇 接收了冰石力量後成為「地表最強男人」的張煜（李宰旭 飾演），在發生事件後的三年間不斷地追捕還魂人，這次還魂人跑進了辰曜院中，因此張煜也闖入辰曜院，並且意外地和陳復妍（高允貞 飾演）有了「初見」。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 亮點三、陳家婚事 大湖國內傳出了陳家即將舉辦婚事的消息，而不知道大女兒陳復妍（高允貞 飾演）還活著的大部份人們，理所當然地都認為婚事主角是陳家小女兒「陳超妍」（Arin 飾演），當三年前差點和陳超妍成婚的朴當具（柳仁秀 飾演）聽聞此消息後也傷心欲絕。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 不過，其實這次的準新娘是「陳復妍」！陳復妍從陳湖警（朴恩惠 飾演）那邊得知自己將和「徐家人」結婚，對方不但會入贅陳家，陳復妍成婚後也依然無法離開被關了三年的「牢房」，而是要繼續在同個房間過日子，被寄予了要為陳家傳承子嗣、生出「超強神力寶寶」的期望。 （圖片來源：tvN《還魂：光與影》截圖） 亮點四、徐律的回歸 相信許多人看到新郎為「徐家人」且是「和任何人相比都不遜色的新郎人選」時，以為對方就是時隔了三年再度回到大湖國的徐律（黃旼炫 飾演）而驚訝吧！不過，其實真正的新郎並不是徐律本人，而是徐律的堂哥。徐律睽違三年陪著親戚一同回到大湖國，於港口下船時和陳復妍（高允貞 飾演）擦身而過，而第一集中還尚未能看出他體內「血蟲」所造成的影響。 （圖片來源：tvN《還魂：光與影》截圖） （圖片來源：tvN《還魂：光與影》截圖） （圖片來源：tvN《還魂：光與影》截圖） 亮點五、陳復妍突如其來的求婚 不想順從婚事的陳復妍（高允貞 飾演），利用了當初張煜幫她建的「逃亡牆」暫時逃出家中，想要去見傳說中的「未婚夫」一面請求幫助，卻意外得知張煜竟是「世界上最強的男人」，於是她改變了尋找原本未婚夫的想法，而是轉而向張煜「求婚」問道：「你要和我成婚嗎？」。因為她知道張煜不僅有著超強神力，還和辰曜院有過節，可說是陳家的敵人，因此她希望能藉和張煜成婚被趕出家門、獲得自由。 （圖片來源：tvN） 亮點六、彼此的救贖 原本對陳復妍（高允貞 飾演）的身份真實性抱有質疑的張煜（李宰旭 飾演），在確認了陳復妍所言不假後，於陳家婚事當天「搶婚」，攔截救出了在成婚路上的陳復妍。陳復妍希望和張煜成婚而獲得自由，張煜則想利用陳復妍的神力取出自己身上的冰石，雖然朴進（劉俊相 飾演）告訴張煜取出冰石後的他必死無疑，但張煜卻表示，至少這樣他能夠卸下重擔並獲得安寧。究竟如劇名般形同光與影的兩人，最後能夠成為彼此的救贖嗎？ （圖片來源：tvN） 5、《還魂：光與影》首播收視評價 《還魂：光與影》在第一集開播結束後，獲得了平均收視6.719%（全大韓民國）的亮眼成績，韓國網友對於整體故事線的安排、人物出場也都讚譽有加！首集劇情大多在敘述三年後的大湖國情景，以及對每個人的現況加以簡單介紹。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 此外，雖然有不少人因第一季的庭沼珉表現太好，而對於第二季的高允貞是否能順利接棒成功而感到擔憂。不過，播出後大家對於高允貞的接受度還是頗高，也紛紛表示意外地和李宰旭非常有CP感，尤其是在最後一幕，李宰旭伸手要牽住下船的高允貞，以及高允貞上岸後「直撲」李宰旭身上的場景，更是甜到了不少觀眾！ （圖片來源：tvN《還魂：光與影》截圖） （圖片來源：tvN《還魂：光與影》截圖） 看完《還魂：光與影》首播亮點整理和收視評價後，大家覺得怎麼樣呢？該劇的設定奇幻有趣，加上每個角色都充滿魅力，所以第一季就大獲好評，劇迷們紛紛敲碗第二季！剛開播的第二季也沒有讓大家失望，整部劇充滿了神祕感，讓人非常好奇之後的發展！若是不想錯過更多精彩劇情，就千萬別錯過韓劇《還魂：光與影》啦！ 撰文編輯 #阿嚶 #Jin #12月韓劇 #2022tvN韓劇 #2022韓劇 #2023韓劇 #ARIN #Arin作品 #Nuest #tvN #tvn新劇 #tvN韓劇 #劉仁秀 #劉仁秀作品 #劉俊相 #劉俊相韓劇 #吳娜拉 #吳娜拉韓劇 #李宰旭 #李宰旭作品 #李宰旭新劇 #李宰旭韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #申承浩 #申承浩作品 #還魂 #還魂2 #還魂Arin #還魂光與影 #還魂光與影亮點 #還魂光與影首播評價 #還魂劉仁秀 #還魂劉俊相 #還魂吳娜拉 #還魂李宰旭 #還魂申承浩 #還魂第二季 #還魂高允貞 #還魂黃旼炫 #韓劇 #韓國演員 #高允貞作品 #高允貞韓劇 #黃旼炫 #黃旼炫作品 #黃旼炫古裝劇 #黃旼炫電視劇 #黃旼炫韓劇 

還記得瑞稀嗎？讓我們長大後再回味一次青春！《花樣少年少女》帶著滿滿回憶回來了，2026正式開播啦！

你小時候是不是也是看《花樣少年少女》長大的呢？那些來自我們童年的甜甜回憶，《花樣少年少女》在2026年1月正式重返大家的視野中啦，又掀起一波懷舊與新粉絲的熱烈回應！快點來跟我們一起回憶一下《花樣少年少女》吧！ 我們的回憶殺《花樣少年少女》 對很多人來說，《花樣少年少女》不只是漫畫，而是一段珍貴的青春回憶。在2006年，台灣也推出了《花樣少年少女》偶像劇版，由 S.H.E 的 Ella（陳嘉樺） 與 吳尊、汪東城 主演，引起超高話題與收視熱潮，也成為不少人的童年回憶喔！此外，日劇版本也曾由堀北真希、小栗旬、生田斗真等當紅演員出演，使作品在亞洲各地的影視圈都有深遠影響，成為許多人青春回憶的一部分。如今動畫版的推出，不僅喚起老粉絲的記憶，也讓新一代觀眾能透過另一種方式認識這個溫暖有趣的故事～ （圖片來源：維基百科/花樣少年少女） 《花樣少年少女》作品背景 《花樣少年少女》（日文原名：花ざかりの君たちへ）是日本漫畫家 中條比紗也 的代表作之一，於 1996 年至 2004 年間在白泉社旗下少女漫畫雜誌《花與夢》連載，全作共 23 集單行本！作品以「女扮男裝進入男校」的設定為主軸，結合校園青春、愛情喜劇與大量角色群像描寫，在當時的少女漫畫市場中相當亮眼喔！ （圖片來源：Amazon） 《花樣少年少女》故事內容 故事主線圍繞在美國長大的少女 蘆屋瑞稀，她因為非常崇拜日本跳高選手 佐野泉，決定轉學回日本，進入只招收男性學生的「櫻咲學園」。為了能接近佐野並鼓勵他重新投身跳高，瑞稀隱瞞性別、女扮男裝就讀男校～但她的存在也引發一連串爆笑、感動與糾結的青春日常故事！ 在與同學們相處的過程中，除了追夢與鼓勵，瑞稀也逐漸面對自己的心意，故事滿載青春、友情、愛情與自我成長的元素，是典型的校園浪漫喜劇！ （圖片來源：「花ざかりの君たちへ」公式） 《花樣少年少女》角色介紹 蘆屋瑞稀｜為了喜歡的人勇敢衝一波的行動派 女主角蘆屋瑞稀原本在美國長大，因為在電視上看到日本跳高選手 佐野泉 的比賽而深受感動，甚至為了支持他、鼓勵他重拾跳高夢想，直接剪短頭髮、女扮男裝轉學進入男子學校！個性開朗、行動力超強的她，看似衝動卻其實非常真誠，也正是因為這份單純又勇敢的心，讓她在男校生活中引發一連串爆笑又溫暖的青春故事，成為許多人心中最經典的少女漫畫女主角之一喔～ （圖片來源：「花ざかりの君たちへ」公式） 佐野泉｜外冷內暖的跳高王子代表 佐野泉是《花樣少年少女》的男主角之一，外表冷靜寡言、話不多，但其實內心非常溫柔！他原本是備受矚目的 跳高選手，卻因為過去的意外與心理陰影選擇放棄跳高，也正是這段低潮，讓遠在美國的蘆屋瑞稀深受觸動，成為她轉學回日本的關鍵原因。佐野其實很早就察覺瑞稀的真實性別，卻選擇默默守護她的秘密，隨著相處時間增加，也慢慢被她的直率與熱情打動，重新找回對夢想與感情的勇氣～ （圖片來源：「花ざかりの君たちへ」公式） 中津秀一｜班上搞笑暖男擔當 中津秀一也是《花樣少年少女》裡的男主角之一，個性 開朗、幽默、愛惡作劇，總是用各種搞笑方式逗身邊的人笑，特別是瑞稀，常常因為他的熱情而哭笑不得。他雖然表面活潑，但對朋友非常重視，是班上不可或缺的 暖心存在。同時，他也悄悄對瑞稀有好感，常在故事中製造小曖昧與甜蜜瞬間！ （圖片來源：「花ざかりの君たちへ」公式） 難波南｜隱藏版冷靜暖男 難波南是學園中的學生寮長，個性 沉穩、冷靜、有責任感，總是一副「不可侵犯」的帥氣樣子，但私底下其實很在意同學們的生活與安全！對瑞稀來說，他既是 規矩的指引者，也是在關鍵時刻伸出援手的暖心角色。他的沉著與可靠讓人忍不住安心，尤其遇到瑞稀的小意外時，那種 嚴肅卻暗藏心動的小細節，常讓粉絲們忍不住心跳加速！ （圖片來源：「花ざかりの君たちへ」公式） 梅田北斗｜神秘又貼心的帥哥校醫 梅田北斗是《花樣少年少女》的校醫兼老師，外表 成熟穩重、氣質冷靜，給人一種可靠年上男的感覺！他是最早察覺蘆屋瑞稀女扮男裝秘密的人之一，但選擇以細膩與貼心的方式守護，常在瑞稀遇到麻煩或身體不適時及時伸出援手。記得小時候看到這個角色總是心跳加速，梅田北斗肯定是眾多少女的初戀之一！ （圖片來源：「花ざかりの君たちへ」公式） 《花樣少年少女》充滿青春魅力！ 《花樣少年少女》把爆笑、心動、青春熱血融合成一段濃郁又溫暖的校園故事～瑞稀女扮男裝的設定不只是搞笑梗，她和男同學們的互動時而曖昧、微妙，有種像在看 BL 卻又保有少女漫畫的純愛甜度，這種「看似有點 BL 味」的氛圍也成功吸引同人女的視線（笑），充滿特色又不拖泥帶水的校園戀愛真的很值得一看！ （圖片來源：「花ざかりの君たちへ」公式） 《花樣少年少女》OP竟然是他們演唱！ 這次動畫特別請到 YOASOBI 演唱 OP「アドレナ」，青春感十足又帶點現代感，搭配校園日常的節奏，整部動畫看起來更有感染力，聽一聽就能立刻被帶入瑞稀與同學們的校園世界！快點一起來聽聽看吧！ 《花樣少年少女》動畫版不只是懷舊回憶的重現，更是一段青春的再體驗。無論你是曾經追過偶像劇的老粉，還是第一次認識這個故事的新觀眾，都能在動畫中找到新的滋味！準備好一起跟瑞稀重返櫻咲學園，重溫那段讓人心動的回憶了嗎？快點追起來啦！ 延伸閱讀： 👉🏻2026一月新番來了！必追動漫推薦，這幾部你千萬不要錯過！ 👉🏻反差系偶像來襲！《現在的是哪一個多聞！？》偷走你的心，快點來一起推多聞吧！ 👉🏻最強好友組合都在這，這五對CP讓你嗑不停！原來友情也可以甜甜的～ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #動漫 #動漫遊戲 #回憶殺 #懷舊 #童年 #花樣少年少女 

全能娛樂王「羅志祥」強勢回歸演藝圈，2023跨年唱進高雄巨蛋！演藝之路及近況更新

羅志祥擁有卓越、多元的才華和獨特的個人風格，深受廣大觀眾喜愛，無論是在音樂、主持、演戲等領域都有所成就，舞蹈實力更是被大家譽為「亞洲舞王」，近年因渣男風波而中斷演藝事業，沉寂一小段時間後，在2021年的花蓮跨年舞台宣告復出，2023年更是宣布將在高雄巨蛋陪粉絲跨年！接下來就跟著波編一起回顧和了解羅志祥的近況吧～ (圖片來源：IG @showlo) 關於羅志祥1：演藝之路的展開 羅志祥從小就表現出舞蹈和音樂方面的天賦，也成為學校康樂隊的重要成員，參與多次演出，獲得觀眾的熱烈喝彩，然而，成長過程中的外貌困擾和自我價值的掙扎，也塑造了他後來不斷挑戰自我的堅韌意志，而他的演藝生涯起步於少年時期，最一開始出道於1996年的少男團體組合「四大天王」，爾後轉型時選擇與歐漢聲組成「羅密歐」，在節目主持界展露頭角後，展現他的主持天賦，也開啟他的主持生涯。 https://www.instagram.com/p/CvjmQlLPkhl/ 關於羅志祥2：主持、音樂、戲劇三棲闖蕩演藝圈 獨具魅力的主持風格 羅志祥的創新精神驅使他不斷挑戰自我，他積極參與多個熱門綜藝節目，像是《TV三賤客》、《娛樂百分百》等，在這些節目中，他展現出風趣幽默的一面，與其他嘉賓和觀眾緊密互動，為節目注入活力，而2015年開始羅志祥進軍中國娛樂圈，也參與了《極限挑戰》、《天生是優我》等多檔綜藝，還在《這！就是街舞》中大展舞藝令人驚艷，戰隊在他的帶領下，更是奪得了第一季的冠軍。 亞洲舞王的音樂之路 從2003年開始，羅志祥陸續推出多張個人音樂專輯，這些專輯迅速攀升至唱片銷售排行榜的頂端，累計銷售量更是高達700萬張，奠定了他在音樂領域的地位，他的音樂風格多變，不拘一格，從充滿活力的舞曲到深情抒發的抒情歌曲，無不展現著他對音樂的獨特理解和豐富創意。 https://www.instagram.com/p/Ct_feRkP-eZ/ 羅志祥的舞蹈實力在也「舞極限」系列的世界巡迴演出中得到了充分展現，這些演出不僅僅是音樂盛會，更是他與粉絲們深入交流的機會，他透過舞蹈表達情感，與粉絲建立更緊密的情感聯繫。 https://www.instagram.com/p/CvcgI6KP_LZ/?img_index=4 戲劇作品演繹精湛 羅志祥的才華並不僅限於音樂領域，演技在戲劇中同樣令人驚艷，他參與了許多熱門偶像劇，像是《麻辣鮮師》、《海派甜心》、《籃球火》等，也曾為專輯《有我在》打造微電影與楊丞琳再次合作《再一次心跳》，這些作品展現了他出色的表演能力，也讓他獲得了觀眾高度的讚譽。 關於羅志祥3：感情風波 羅志祥的感情曾陷入波瀾，一度演藝形象崩壞，2020年4月他與周揚青九年戀情的終結，周揚青在微博洋洋灑灑寫了一篇指控文宣佈分手，直言分手的原因是羅志祥與多名女性有染，其中包括化妝師和他旗下的女藝人愷樂，甚至傳出涉及多人性交的爭議，曾多次容忍的周揚青，最終在經歷痛苦的掙扎後，做出了這個艱難的決定，爆炸性的消息一公開，迅速引起了社會各界的關注和討論。 這起感情風波不僅影響了羅志祥個人的形象，也牽涉到了他的商業代言，在事件公開後不久，羅志祥在隔日發文承認，他在交往的九年中多次對周揚青撒謊，並向她和所有受到他欺騙的人道歉。愷樂也在Instagram上公開向周揚青道歉，間接證實了她與羅志祥的關係。事隔一個月後，羅志祥在微博和Facebook上發佈了一篇將近七千字的長文《男孩 女孩》，首次曝光他和周揚青的甜蜜照片，在這篇長文中，他細膩地描述了兩人九年間的美好回憶，對周揚青表示了深刻的歉意和懺悔。 (圖片來源：羅志祥微博) 關於羅志祥4：復出之路與近況 因感情風波而沈寂將近一年的羅志祥，在2021年悄悄轉戰YouTube圈，創立頻道「SHOW TV」，而首部影片是他喬裝成工作人員親自走上街頭，街訪、傾聽民眾們對他的看法，令粉絲感到幽默又熟悉的風格瞬間造成熱議，也為復出的道路開啟了大門。2021年年底，羅志祥選在花蓮的跨年舞台宣告復出，擔任壓軸演出，一口氣表演近10分鐘的唱跳組曲，包含〈一支獨秀〉、〈愛投羅網〉、〈精舞門〉、〈鬧翻天〉等經典舞曲，當時已經42歲的羅志祥依舊臉不紅氣不喘，站在台上展現真正實力，奪下當天跨年收視之冠，廣受外界好評。 成功復出歌壇的羅志祥，發行新歌<Trap Game>、<修羅>宣告回歸，也靠著男扮女裝的人氣角色「朱碧石」推出新歌〈買冬瓜〉，引發熱烈迴響，洗腦的旋律登上各大熱搜排行，2023年也接下實境節目《TOP DOG回家》，而他更是在演唱會《EVOLUTION 》台北站宣布，將在2023年12月31日唱進高雄巨蛋，與紛絲一同跨年！ 關於羅志祥5：熱門音樂作品TOP10 1.精武門 2.一枝獨秀 3.愛的主場秀 4.夠了 5.愛投羅網 6.愛瘋頭 7.習慣就好 8.愛＊轉角 9.愛不單行 10.No Joke 羅志祥的多才多藝和創新精神，持續在不同藝術領域展現耀眼的光芒，雖然他的演藝之路有過不少挫折，但這也反映著一個藝人不斷成長與變化的過程，他用實力證明他是一位全方位的藝人，無論是在音樂、戲劇還是主持領域，羅志祥都將會繼續散發著耀眼的光芒～ 延伸閱讀：更多羅志祥相關 👉演藝圈10對「交往多年卻分手」的銀幕情侶檔，哪對讓你最惋惜？ 👉熱愛人與人的連結？盤點演藝圈「10位花花公子哥」，大魔王居然是他！ 👉隔空對罵、不相往來！盤點演藝圈「11組撕破臉」藝人 ，世紀和解遙遙無期？ 👉原來他們都是原住民！盤點12位演藝圈「原住民男女神」，各個都男帥女美～ 👉還記得十年前你在追什麼劇？盤點十週年經典台劇，每一部都是回憶殺！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯：＃Zhu #2023高雄巨蛋演唱會 #一支獨秀 #亞洲舞王 #偶像劇 #再一次心跳 #周揚青 #四大天王 #夠了 #娛樂百分百 #微電影 #愛不單行 #愛投羅網 #愛瘋頭 #愛的主場秀 #愛轉角 #朱碧石 #極限挑戰 #海派甜心 #籃球火 #精武門 #羅密歐 #羅志祥 #羅志祥復出 #羅志祥感情 #羅志祥近況 #習慣就好 #舞極限 #買冬瓜 #這就是街舞 #鬧翻天 #麻辣鮮師 

生活是否精緻從來與錢無關，怎麼做才不浪費新的一年？其實就這10件小事

這是普普通通的一天。 早上起來，她發現家裡停電了。於是沒辦法用熱水洗漱、用電吹風吹頭髮，不能熱牛奶、烤麵包，她只好草草打理一下就出門。 剛走進電梯，鄰居家養的小狗一下子衝進來撲上她，上週剛買的米白色長裙上瞬間出現兩條黑黑的印子。 開車被警察攔住，才想起來今天限行，罰了一百。 到了公司，正好晚了一分鐘，又罰一百。 衝進會議室開例會，老闆正在宣布工作調整的名單。她的業務居然被無故暫停，她的職位則被一個不學無術的家夥所取代。 午餐時間，所有人都鬧著要新任主管請客，一窩蜂的笑鬧著出了門，沒有人叫她。 她一個人去了餐廳，剛把一口飯送進嘴裡，重要客戶打來電話。 對方取消了金額最大的一筆訂單，年底的獎金泡湯了。 她看著面前的午餐，再無半分胃口。 剛回公司，電話響起，媽媽在電話那端哽咽，說外婆的病又重了，可能撐不過這個月了。 她安慰著媽媽，絲毫不敢提及自己的工作變動，只說一定盡快回去探病。 放下電話，短信聲響起。 居然是暗戀了十年的對象發來的消息：Hi，我要結婚了。 黃昏，她站在路邊等著搭車回家，可是每位司機聽到要去的地點都拒載。 無奈的她只好踩著高跟鞋，拎著沈重的電腦包，向家的方向走去。 腳很快被磨出了水泡，實在走不動了，太痛了，她蹲下來緩緩地揉著傷口。 夜色籠罩，頭頂的月亮冷冷地俯瞰著她，仿佛在無聲地提醒，家裡還是一片黑暗。 她的眼淚在一瞬間奪眶而出。 看起來，我們的生活充滿了悲傷。 拼盡全力的會急轉直下，刻骨銘心的會草草結局，飛蛾撲火的會灰飛煙滅。 於是我們失望、沮喪、困惑、掙扎，甚至絕望，對這一切產生深深的不信任感與抗拒感。 終於覺得精疲力盡，無路可走。 可是真的走不下去了嗎？ 她站起來，擦乾眼淚，搖晃著繼續往前走。 直到下一個路口，有一輛車終於停下來。她報了地址，司機和氣地說：這麽巧，我們住同一個社區，看妳走得辛苦，正好收工，免費送妳回家。 她連聲道著謝上了車，電話響起。 客戶在另一端說，雖然訂單取消，可是她的敬業態度讓他覺得感動。 不知她是否對新的崗位感興趣？如果願意跳槽，薪水漲一倍，職務也提升。 他說：其實，我等妳辭職已經等了好久。 她驚喜地說著謝謝，心情豁然開朗起來。 於是她順手給暗戀對象回了個短信，說祝你幸福。 手機螢幕亮起，是他發來的回覆：今天我跟阿姨通了電話，我們這週末一起回家看外婆吧！ 她驚疑的回：為什麽要陪我回家看外婆？ 他發來一個笑臉：如果不是想讓外婆開心，我不會把求婚提前這麽久的。 她不相信的望著那一行字，張大了嘴，手足無措。 他像知道她的心事，又發：我都知道，我喜歡妳。 她眼匡一下子又紅了，心裡卻轟轟炸開幾朵煙花。 一路咧著嘴笑。回家，拿出鑰匙，鄰居家的門卻先開了。 鄰居笑瞇瞇地說：今天我遛狗回來，發現妳家的電閘壞了，就叫我老公幫妳修好了。 在她的身後，那隻小狗探出頭來，汪汪兩聲，歡快地搖著尾巴。 她推開家門 —— 一室融融，滿眼暖意。 所有的故事都會有一個答案；所有的答案卻未必都如最初所願。 重要的是，在最終答案到來之前，妳是否耐得住性子，守得穩初心，等得到轉角的光明。 隨時、隨性、隨緣、隨喜，隨遇而安。 山有峰頂，海有彼岸。漫漫長途，終有迴轉。餘味苦澀，終有回甘。 在恐懼中安撫自己不安的心，在失落中收拾自己破碎的情緒，也許下一個瞬間，墜入的無邊深淵，會忽然在黑暗中閃爍起點點星火。 失去了鐵斧，神仙會送上金斧銀斧。 吃下毒蘋果，是為了王子的親吻。 所有的丟失，都是為了珍愛之物的來臨空出位置；所有的葡匐，都是高高躍起前的熱身；所有的支離破碎，都是為了來之不易的圓滿。 上天不會無緣無故做出莫名其妙的決定。 它讓妳放棄和等待，是為了給妳最好的。 所有的欺騙、侮辱和傷害，只是這個世界溫柔補償的序曲。 那些星星點點的微芒，終會成為燃燒生命的熊熊之光。 一切都是最好的安排。 2018倏然而逝，2019如期而至。它如同空白的紙張，正等待著妳飽含熱情的筆觸。 新的一年，每個人的期許各不相同。但無論妳有著怎樣的願望清單，只要活出自己想要的樣子，努力經營大大小小的日子，不辜負自己，認真生活就是2019年最好的狀態。 好好吃飯 據說人的細胞每半年就要更新一次，而制造新細胞的原材料就是我們每天吃進去的食物。 所以說「半年前的食物塑造了今天的妳」。 每一口食物都是能量的積攢。 所謂生活品質，不僅是背名牌包，買多少支口紅，更多藏在萬千日月的一粥一飯，一餐一食中。 好好吃飯，是對自己最大的愛惜。 只有好好吃飯，才能好好相愛，才能好好生活。 整理房間 每個人生活的地方都是一個能量場。 妳住的房間裡就藏著妳的運氣。 乾淨舒適的屋子能讓人立刻放鬆下來，髒亂的屋子則是焦慮的來源，東西找不到，經常磕磕碰碰。 毀掉好心情的通常不是什麽大事，而是這些不順心的瑣碎日常。 屋子常掃，被單常洗，扔掉沒用的東西。房間變得敞亮，自在，日子也會變得輕盈。 生活是否精緻從來與錢無關，重要的是一種態度。 過好早晨 對於如何度過早晨，基本有兩種人： 第一種人： 一睜眼發現要遲到了，於是匆匆忙忙洗漱，隨便穿上衣服，抓片麵包就風風火火地衝出門去。 第二種人： 在清晨醒來，按照自己的節奏，讀幾頁書，聽聽音樂，給自己做個早餐，然後從容地投入一天的工作。 前一種人，往往平日裡也慌亂不堪，隨時都在被時間追趕。後一種人卻完全相反，總能游刃有餘地掌控自己的生活。 南懷瑾先生曾說：「能控制早晨的人，方可控制人生」。 很多時候，妳怎樣過早晨就怎樣過一天，妳怎樣過一天就怎樣過一生。 學會斷捨離 人有時覺得累，並非因為擁有的太少，恰恰相反，是由於背負了太多本可以丟下的物、事、人，從而越走越慢，越來越不堪重負。 衣櫃裡三年未穿的一堆衣服，讓妳耿耿於懷卻無能無力的辦公室鬥爭，還有那個早已離開，妳卻依然念念不忘的人…… 他們白白耗費了妳的金錢、時間和精力。 迎新和除舊不可分離。 新一年，扔掉沒用的東西，忘掉不屬於妳的人吧，從而騰出時間精力做更有益的事，遇見更好的人。 能掙錢，更要會花錢 在這個物質世界，沒有誰會否認錢的重要，但真正會花錢的人卻不多。 會花錢不是意味著無節制地買買買，更不是為了省錢無底線地降低自己的生活質量。 聰明人，總能把錢花在刀刃上，選擇自己真正喜歡與需要的東西。 圈子雖小，乾淨就好 選擇和什麽樣的人交往是一件非常重要的事情，他們會潛移默化地影響妳對生活的態度，以及看世界的角度。 人生很短，一分鐘也不要在不值得的人身上浪費。 遠離消耗妳的人，遠離給妳潑冷水的人，遠離總讓妳遷就的人。 每個人身邊的位置只有那麽多，無需把太多人請進妳的生命裏，相處舒服的人幾個就夠了。 好朋友，常聯繫 世間最美好的東西，莫過於有三五好友，可交心，不嫉妒，不迎合。 工作再忙也不要冷落了朋友，一念想起，一聲問候就會暖到心裏。 我們總說來日方長，豈不知，再好的關係，一旦斷了聯繫，就不知道怎麽開口了。 生活中真正理解妳，愛妳的人沒有幾個，遇見了就要好好珍惜。 取悅自己 一段感情中最糟糕的事，不是失去心愛的人，而是太愛一個人而失去了自己。 不要因為太過在意別人的看法，使自己活得畏手畏腳，對別人再多的顧忌都不如取悅自己來得實在。 記住：除了自己，沒有誰能為我們的快樂負責。 多讀書 讀書是最劃算的看世界的方式。 不讀書只能活壹次，讀書卻可以經歷千百種人生。 多讀書，日積月累，詩書的浸染能讓妳越活越通透，越活越輕盈。舉手投足愈加從容，眉宇之間更加淡然。 放下手機，好好讀壹本書吧，讓時間緩下來，讓心靜下來。 常健身 一個人的身材往往暴露了他的生活狀態。 身材好的人多數自律，充滿活力。給人的印象也是幹練利落。 不僅如此，運動還是最好的保養品和情緒調節方式。 跑跑步，跳跳舞，打場羽毛球，一場大汗淋漓之後，所有煩悶都煙消雲散。 年輕時覺得，決定人生高度的熱情與智力。後來才發現，其實是體力。 多運動是健康之道也是成功之道。 少抱怨，多改變 三毛曾說：偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣泄，也無不可，但習慣性的抱怨而不謀求改變，便是不聰明的人了。 很多時候讓我們累的不是我們的工作，而是我們的工作方式，讓我們疲憊的不是我們的生活，而是我們的生活態度。 與其抱怨，不如改變。 改變不是一蹴而成的，改變就埋伏在每天的日常裡。 每一個昨天都是舊，每一個明天都是新。 蹉跎了2018，2019要更懂得珍惜才是。 現在的生活不是妳想要的，但卻是妳自找的。 明天的生活是妳無法確定的，但卻是妳可以創造的。 人生最幸福的事莫過於通過自己的努力，把一切都變成自己想要的樣子。 2019，願妳不攀附，不將就，善待自己，不辜負生活。 （以上圖片來源：Pinterest） 推薦閱讀 一個人怎樣算是見過世面？七個見過世面的人都懂的道理 如果你沒看過《北京女子圖鑑》，那這15句話你一定要記住！ 想讓男朋友送妳香奈兒，妳自己得先買得起LV，成熟女人必須了解的六件事 #愛情金句 #戀愛情事 #波波邱比特 #生活 #金句 

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