唯有勇敢 戰勝一切

小時候，一聽到要打預防針，我就開始煩惱，因為害怕，因為不夠勇敢。漸漸長大才知道，打針，並沒有想像中可怕，只是像蚊子叮一下，我卻要花上好一段時間的緊張與擔憂，現在想來，有點莞爾。 人生許多事情不也一樣，我們總是煩惱在先，怕這個做不來，怕那個沒辦法完成，結果很可能一事無成。害怕，可以說是成功的絆腳石，因為害怕，所以裹足不前，因為害怕，所以望之卻步。 不論我們身處何處，唯有勇敢，是帶領我們前進的動力，因為勇敢，使我們不畏艱難，因為勇敢，使我們戰勝一切，看見成功，就在不遠處。

渣男退散！戀愛前必看「3個情場系YouTuber」，教你擺脫萬年單身、再也不中漁場圈套

在感情世界中，妳是否也覺得自己常常遇到爛桃花？不用擔心！今天編輯來介紹3個「情場系YouTuber」，不僅帶你更了解自己，還提供許多關於愛情、人生的價值觀，為女孩們乃至普羅大眾的戀愛困擾提供解答，在她們的頻道裡沒有渣男可以生存的空間，只要認真拜讀，一定能從暈船的痛苦中得到救贖！ https://www.popdaily.com.tw/life/1047044 1.劉芒 近期在生日當天被求婚成功的劉芒，和男友尼尼穩交4年，起初靠著「月老系列」爆紅，之後時常在頻道中分享有關戀愛的攻略，字字中肯及直率的個性圈粉無數觀眾，不只是脫單技巧，劉芒還會分享面相、星座等不同主題，讓妹子看了都忍不住跪拜！ https://www.instagram.com/p/Cd_J3ypPQCZ/?hl=zh-tw https://www.popdaily.com.tw/life/858879 2.丹妮婊姐 和美國男友感情穩定的丹妮婊姐，對於愛情的態度十分有自己的個性及主見，由於過去擁有許多使用交友軟體的經驗，她時常鼓勵單身的婊弟妹們在上面尋找各種對象，還會時不時在IG提供愛情問答，根本就可以稱作情場界的百科全書。 https://www.instagram.com/p/CZ6Lt2tvIWb/?hl=zh-tw 3.王思佳 女星王思佳敢講又不做作的風格，一直以來都受到許多粉絲喜愛，自從經營YouTube頻道「王思佳的王美頻道」後，人氣更是扶搖直上，訂閱數目前已突破80萬，她除了會在影片中介紹各式奢華包款，也會拍攝有關玩咖、瞎妹、假面閨蜜等主題，看了一定能套用在日常生活中！ https://www.instagram.com/p/CeGEsXUJqap/?hl=zh-tw https://www.popdaily.com.tw/life/1202439 以上就是3個踏入情場前必拜讀的YouTuber，相信只要擁有提升自己以及識人的能力，有一天一定能戰勝渣男，遇到屬於自己的真愛！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #河豚汽水 #youtuber #丹妮婊姐 #劉芒 #情場系 #感情 #戀愛 #波波名人 #渣男 #王思佳 #王思佳的王美頻道BeautyWang #生活精選 #網紅 

相差8歲姐弟戀又如何！松山研一&加藤小雪愛情故事，嚮往隱居田園生活！

看過那麼多對轟轟烈烈的日本明星夫妻，加藤小雪和松山研一這一對則是相當特別，一位是拍過好萊塢電影的女星，一位是擁有神演技的男演員。夫妻兩人名氣都不小，卻十分嚮往隱居田園的生活。相差8歲的姐弟戀這一點也讓人感到好奇，快來看看他們是怎麼相識相愛的吧！ 👉嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！ 認識加藤小雪＆松山研一 加藤小雪 19歲時成為日雜《non-no》的模特兒，之後出演的日劇電影都有很棒的表現，像是和木村拓哉合作的《美麗人生》，或是和松本潤合作主演的《寵物情人》都讓人十分印象深刻。還曾經出演過好萊塢電影《末代武士》，可以說是日本實力派的女演員之一。 👉行走的膠原蛋白！盤點10位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.instagram.com/p/C4AidDbPHPF/ 松山研一 大家對松山研一最熟悉的作品，就屬漫改電影《死亡筆記本》裡，頂著亂髮和黑眼圈又愛吃甜食的天才少年L了！松山研一是非常敬業的演員，他在演出電影《聖之青春》時，還為了角色增胖了20公斤呢！而他近期比較受到矚目的作品則是《聖☆哥傳》裡的耶穌，無厘頭的劇情非常爆笑有趣！ 👉奇樂是新世界的神！《死亡筆記本》6大主演現況，原班人馬最經典！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 加藤小雪＆松山研一愛情故事 相識過程 這對相差8歲的姊弟戀是怎麼在一起的呢？兩人在2009年合作拍攝電影《忍者戰場》時相識。松山研一曾在婚後訪談中表示，當初會喜歡上小雪是因為她很真誠直率沒有心機。後來松山研一以結婚為前提像小雪提出交往，當時小雪也對雙方之間的年齡差感到憂慮，但還是被研一打動答應交往了。 👉超低調高顏值明星夫妻！玉木宏&木南晴夏愛情故事，平凡簡單的幸福！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 相戀同居 兩人在合作《忍者戰場》後，就常被狗仔拍到單獨約會吃飯的畫面。直到隔年2010年1月才公開認愛，後來松山研一也多次出入小雪的老家以及市內住宅。還在新年期間將小雪帶回位於青森的老家，當時就有傳出兩人喜事將近的消息。 👉根本從原著走出來！8部還原度超高的真人版作品，演員角色飾演太強大！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 結婚生子 兩人在交往2年後於2011年宣布結婚，並生下了2個兒子1個女兒。而小雪和松山研一能夠夫妻圓滿的秘訣是，雙方即便是夫妻還是會保持一定的距離感，對於丈夫想做的事情，小雪也不會過於干涉而是在一旁守望，互相尊重感情才能一直這麼融洽。 👉郎才女貌代表！片岡愛之助&藤原紀香愛情故事，狗仔報導牽線成功？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 婚後生活 這對夫妻一直都很喜歡大自然，還計畫要帶著孩子，遠離都市搬到鄉下去住，不過因為工作的關係，只能來往都市與鄉下過著半田園生活。但在今年2月小雪退出原事務所後，就更少出現在螢光幕前，但前陣子被日媒拍到她似乎非常享受田園生活，也有不少人好奇她會不會就此引退，無論如何都祝他們幸福啦～ 👉見證我們的愛情！日本演藝圈「最喜歡的夫婦」，你最愛哪對明星夫妻？ 夫妻的夢想都是一家人過著樸實的田園生活，也算是種浪漫呢！ 延伸閱讀 👉🏻晉升新手爸媽！菅田將暉＆小松菜奈愛情故事，神仙夫婦超甜放閃總整理！ 👉🏻嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！ 👉🏻全日本最高調放閃明星夫妻！仲里依紗&中尾明慶高甜愛情故事，同框代言曬照秀恩愛！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #koyuki #MatsuyamaKenichi #加藤小雪 #夫妻 #小雪 #愛情 #日本明星 #日本明星夫妻 #明星夫妻愛情故事 #松山研一 #生活娛樂 #結婚 

直進年下男更香？盤點14部「姐弟戀」韓劇，李宰旭、丁海寅讓人心動到不行！

隨著2018年《經常請吃飯的漂亮姐姐》播出後，便瞬間激起廣大女性的共鳴！再回頭看看韓國歷代電視劇，會發現其實裡頭也有不少熱門作品皆是採用「年上女＋年下男」的男女主角組合！今天泡菜編就盤點了14部「姐弟戀韓劇」，讓你們能夠投入小奶狗的懷抱～一起來看看有沒有你喜歡的吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1293927 https://www.popdaily.com.tw/korea/1275918 姐弟戀韓劇｜1、《經常請吃飯的漂亮姐姐》 主演名單：孫藝真、丁海寅 雖說早在《經常請吃飯的漂亮姐姐》前，韓國就有推出不少以姐弟戀為題材的電視劇，但無論是主演陣容、拍攝手法還是劇情描繪，這一部絕對有資格被譽為該領域的經典！講述著長期以來一直情同姐弟的35歲女子和31歲男子之間，突然萌芽生出愛情的故事。在一段看似平凡的姐弟戀中，該劇除了透過職場與家庭道出現代女性在現實社會下所遇到的種種問題之外，男女主角甜度爆表的成熟戀愛也能替日常忙於工作的觀眾帶來一絲慰藉！而即便該劇最終僅獲得5.468%的平均收視率不免讓人感到有些可惜，但光從每週都能霸佔電視劇、演員話題性排行榜的冠、亞軍這點來看，這部電視劇的成功也確實是無庸置疑。 （圖片來源：JTBC） 姐弟戀韓劇｜2、《個人取向》 主演名單：孫藝真、李敏鎬、金知碩、王智慧 除了上述的《經常請吃飯的漂亮姐姐》之外，我們的女神孫藝真其實早在2010年時就曾和李敏鎬一起大談姐弟戀了啦～《個人取向》講述著被誤認為是同性戀的幹練挑剔男「全鎮浩」與戀愛白痴女「朴愷茵」在陰錯陽差之下展開一段爆笑的同居故事。或許是因為該劇本身的設定比起其他幾部側重於寫實面的姐弟戀韓劇來的歡樂，當劇迷沈醉於他們的粉紅泡泡的同時，還能看見孫藝真與李敏鎬一改在《我腦海中的橡皮擦》、《花樣男子》的高貴優雅，以清新自然的模樣示人！該劇也是一部包準你在看完後又會更愛主演的戲啦～ （圖片來源：MBC） 姐弟戀韓劇｜3、《WWW：請輸入檢索詞》 主演名單：林秀晶、張基龍、李多熙、李宰旭、全慧珍 身為能與《德魯納酒店》及《山茶花開時》一同並稱「2019必看神劇」的作品，《WWW：請輸入檢索詞》的好看程度勢必也是不在話下！以入口網站業界的激烈競爭為背景，講述著沒有選擇成為妻子或母親的當今女性的真實生活和成功故事。透過該劇不僅可以看見韓劇中鮮少以網路世界為題所描繪出的職場生活及商業道德，在看著三位女性分別展現出她們對於愛情的態度時，由林秀晶與張基龍所組成的「塔模CP」更是甜到令人牙疼！只能說這一部擁有著職場劇內核與愛情劇外衣的電視劇實在是搭配的天衣無縫！完全不會讓人產生某一部份較為遜色的想法！ （圖片來源：tvN） 姐弟戀韓劇｜4、《前輩，那支口紅不要塗》 主演名單：路雲、元真兒、李賢旭、李主儐 改編自人氣同名小說，《前輩，那支口紅不要塗》講述著長相帥氣、性感且真摯的直進男後輩，與不把年下男當成男人看的女前輩，兩人之間的浪漫愛情故事。從曾奪下現代羅曼史部門大獎的精彩原作，到《意外發現的一天》路雲、《請融化我吧》元真兒、《他人即地獄》李賢旭與《那個男人的記憶法》李主儐等華麗陣容，雖然該劇首播就獲得「只能靠看路雲的臉撐過去」、「台詞有點尷尬」的評價，但還是很多人喜歡這部漫改劇！ （圖片來源：JTBC） 姐弟戀韓劇｜5、《聽見你的聲音》 主演名單：李鐘奭、李寶英、尹相鉉、李多熙、鄭雄仁、金海淑 繼2012年李鐘奭以優秀的演技憑藉著《學校2013》成功在韓國打開知名度後，隔年晉升主演就與前輩李寶英搭檔的他更是以忠犬形象獲封「國民初戀」的稱號！《聽見你的聲音》講述著一位擁有讀心術的超能力少年「朴修夏」與高傲精明的國選律師「張惠成」，在解開一連串懸疑案件的同時並經歷愛情、成長與人間溫暖真情的故事。刻畫鮮明的人物性格、輕快不拖沓的劇情節奏再加上扣人心弦的姐弟羅曼史，若想回看早期姐弟戀韓劇的話，清單裡一定不能少了它！ （圖片來源：SBS） 姐弟戀韓劇｜6、《魔女的戀愛》 主演名單：嚴正化、朴敘俊、韓載錫、鄭妍周 隨著近年台灣電視劇在韓國也默默掀起了一陣熱潮，除了大家較為熟知的《命中注定我愛你》與《我可能不會愛你》都接連推出韓版之外，2014年由嚴正化與朴敘俊領銜主演的《魔女的戀愛》則是翻拍自超人氣姐弟戀台劇《敗犬女王》！講述著因為結婚前突然消失的男友而不再相信愛情的女記者「潘智妍」，與依靠打工維生的年下男「尹東河」相遇後的愛情故事。雖然當時該劇開播後有不少人表示實際年齡差多達近20歲的主演搭檔其來讓人有些出戲，但韓版在製作方面不僅改善了台版拖沓的劇情也將結局收尾得更加完善，因此整體呈現出來的效果也不至於到難以下嚥啦～ （圖片來源：tvN） 姐弟戀韓劇｜7、《羅曼史是別冊附錄》 主演名單：李鐘奭、李奈映、鄭釉珍、魏嘏雋 從《聽見你的聲音》的忠犬系男友到《W－兩個世界》的高富帥撕漫男，歷年大紅作品幾乎都離不開姐弟配的「李鐘奭」，出道9年終於圓夢和理想型「李奈映」一同合作的《羅曼史是別冊附錄》當然也要出場一下啊～講述著因年幼時的一場車禍而相識的男女主角，在經歷了時間的流逝後便逐漸感受到對彼此感情的故事。該劇雖然沒有大起大落的劇情，只有簡簡單單的愛情，但透過主演自然樸實的演技與編導細膩入微的手法給觀眾留下的深刻印象，作為一部浪漫愛情喜劇來說，它的好看程度也無疑留下了一筆經典！ （圖片來源：tvN） 姐弟戀韓劇｜8、《住在我家的男人》 主演名單：秀愛、金英光、曹寶兒、李洙赫、金智勳 由《公主的男人》的金政珉導演與《鄰家花美男》的金恩貞編劇攜手合作的《住在我家的男人》，講述著一名空姐的母親在老家不幸去世後，時隔許久回到故鄉的她，卻遇見了一名自稱是自己繼父的年下男，並與他展開一場搞笑浪漫的愛情故事。該劇雖然擺脫了一貫的姐弟戀形式，以「父女戀」的新穎設定給觀眾起到一定的新鮮感，但後期隨著男女主角的情感一直處於停滯狀態與一些多餘的黑道介入、爭奪土地戲碼，觀眾的好感度勢必也就跟著消磨殆盡！不過若你只是為了高顏值演員追的話，那這部戲肯定就很適合你啦～ （圖片來源：KBS） 姐弟戀韓劇｜9、《愛情的溫度》 主演名單：徐玄振、梁世宗、金材昱、曹寶兒 講述著夢想成為電視劇作家的「李賢秀」與夢想成為法國廚師的「溫正善」透過線上跑步同好會聊天認識，從網路到現實中相遇並相愛的他們，在歷經了幾次分分合合後，最終找到愛情最佳溫度的故事。《愛情的溫度》雖然因女二人設綠茶和劇情不溫不火導致後期獲得高開低走的評價，但光憑男主角「梁世宗」在劇中人格魅力大放出與撩妹金句不斷這點來看，看完這部你們一定也會產生好想和年下男談戀愛的想法！ （圖片來源：SBS） 姐弟戀韓劇｜10、《男朋友》 主演名單：宋慧喬、朴寶劍 從開播前便因宋慧喬搭檔朴寶劍而頻頻引發熱議，到開播後屢屢刷新紀錄登上tvN最高收視率排行，要話題有話題、要成績有成績的《男朋友》當然也是一部你們必看的姐弟戀韓劇啦～講述著自出生以來便一直遵循著父母安排的人生而活的飯店CEO「車秀賢」，與擁有自由靈魂且將平凡生活過的相當幸福的新進職員「金振赫」，在一次偶然的相遇後所展開的一連串心動愛情故事。該劇雖然因為涉及到政客家庭、商界精英等的人物設定所以比起單純描繪平凡愛情的《羅曼史是別冊附錄》還多了一絲現實與阻礙，但恰到好處的虐心情節再加上兩位顏值、演技皆在線的主演，該劇還是有值得一看的一面！ （圖片來源：tvN） 姐弟戀韓劇｜11、《為何是吳秀才》 主演名單：徐玄振、黃寅燁、裴仁爀 開播前就因「浪漫喜劇女王」徐玄振的參與，搭配兩位新生代小鮮肉男神而成功引起話題的《為何是吳秀才》，開播後的討論熱度持續不滅！其中徐玄振和黃寅燁飾演多年後再相逢、進而相戀的法學院教授和學生，不但為姐弟戀，還同時上演師生戀！ （圖片來源：SBS《為何是吳秀才》） 姐弟戀韓劇｜12、《現正分手中》 主演名單：宋慧喬、張基龍 《現正分手中》故事圍繞時尚公司的女強人組長河英恩（宋慧喬 飾）展開，放棄法國的大好前程回到韓國的她，歷經前男友的不告而別後大受打擊，轉而把專注力都放在事業上。在一次派對上意外邂逅攝影師尹在國（張基龍 飾），在更進一步的相處後才發現雙方的緣分早在10年前就已經牽起，眼前的彼此就是帶給自己動力的重要存在。就像劇中的經典台詞所說，「悄悄到來的偶然，抓住的話才會是命運！」 （圖片來源：SBS《現正分手中》） 姐弟戀韓劇｜13、《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》 主演名單：朴敏英、宋江 如同劇名設定，故事背景以氣象廳職場作為背景，在同一個工作環境下的「四角戀」，四人之間以前到現在的情感糾纏，簡直比的天氣還要難以捉摸！氣象廳科長陳夏京（朴敏英 飾），在多年的辦公室戀情因前男友劈腿結束後，受到殘酷打擊的她下定決心不再輕易相信愛情，但一切在她遇到新進氣象預測員李時雨（宋江 飾）之後，漸漸地產生了微妙的變化。不只劇情引起許多討論，男女主角超高顏值的組合，更是受到劇迷喜愛！ （圖片來源：JTBC） 姐弟戀韓劇｜14、《畢業》 主演名單：鄭麗媛、魏嘏雋 《畢業》劇情描述補習班王牌教師徐惠珍（鄭麗媛 飾）和學生李俊浩（魏嘏雋 飾）過了10年後再次相遇，李俊浩把恩師徐惠珍視為初戀，即使名門大學畢業後獲得很好的工作機會，還是決定以補習班講師的新身分回到學生時期的補習班，相隔十年再次走進彼此生命中的兩人，有了不同以往的互動，感情更在無意中逐漸加深。這樣妥妥的「師生戀」設定，真的是太心動了！ （圖片來源：tvN） 以上就是盤點14部「姐弟戀韓劇」的介紹啦！不知道各位看完後，是不是都有感受到年下男的魅力了呢？如果想要重溫丁海寅、李鐘奭、朴寶劍等眾男神對姐姐們展開的甜蜜攻勢，記得把以上清單筆記起來，趁休假的時候追劇啦！ 延伸閱讀 👉🏻無法抗拒的魅力！盤點10位「年下感爆發」韓國男演員，李到晛、李鐘奭都是代表！ 👉🏻不只《背著善宰跑》！8部「跟大明星談戀愛」韓劇，《原來是美男》、《來自星星的你》必看！ 👉🏻一顆心撲通撲通狂跳！7部必看「心動系校園韓劇」：《女神降臨》、《繼承者們》是經典！ 撰文編輯 #joyce #WWW請輸入檢索詞 #丁海寅 #住在我家的男人 #個人取向 #元真兒 #全慧珍 #前輩那支口紅不要塗 #嚴正化 #姐弟戀韓劇 #孫藝真 #尹相鉉 #張基龍 #徐玄振 #必追韓劇 #愛情的溫度 #曹寶兒 #朴敘俊 #李主儐 #李多熙 #李奈映 #李宰旭 #李寶英 #李敏鎬 #李洙赫 #李賢旭 #李鍾碩 #李鐘奭 #林秀晶 #梁世宗 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #為何是吳秀才 #王智慧 #男朋友 #秀愛 #經常請吃飯的漂亮姐姐 #羅曼史是別冊附錄 #聽見你的聲音 #路雲 #鄭妍周 #鄭釉珍 #鄭雄仁 #金智勳 #金材昱 #金海淑 #金知碩 #金英光 #韓劇推薦 #韓載錫 #魏嘏雋 #魏河俊 #魔女的戀愛 

「社會化」沒有對或錯！ #生存法則 成為 #社會人 前必經 #社會化 的過程！

撰文編輯/Karen W. 近來 #社會化 這個詞漸漸盛行，究竟什麼是社會化？而社會化是褒義或貶義？ 「社會化」簡單來說，就是為了融入群體，開始學習或模仿同時扮演社會上不同的角色的過程。 而每個人的社會化常受到地區文化的影響，同時因為成長背景，社會化的過程會隨之改變。 也就是說「社會化」一詞不是褒義也非貶義就單純只是一種演化行為的解釋詞。 #社會化行為 #戴面具成為日常 長大的過程中不自覺地變得表面，包括跟不喜歡的人維持友好關係、聽到不喜歡的話也會嘻嘻哈哈的帶過。 與其用戴面具或雙面來解釋，不如說這是圓融的處世之道。 #社會化行為 #模仿別人 絕大多數人的心中或身邊應該都有一個欣賞的「範本」，可能是成就讓妳欣賞、也許是生活態度讓妳羨慕、又或者是人際關係讓人想擁有，於是會開始模仿對方的說話方式、情緒反應等⋯ 人本來就是在模仿中成長，模仿著父母長輩、模仿著師長同儕成長，小時的模仿大多是學習，長大後的模仿除了學習，更多了些「想成為那樣的人」而出現了模仿行為。 模仿著他人希望讓自己成為心目中的人沒有不好也沒有對錯，只是別忘了獨一無二的自己！ #社會化行為 #同情心降低 開始出入職場後有時會發現”同情心”、”同理心“其實真的是派不上用場的情緒。 初出茅廬時看到同事被批評或是受到不公的對待會想挺身而出，但幾乎都會莫名把火燒到自己身上，學到教訓後便漸漸的開始默不作聲了。 但 同情心、同理心還是在的，只是為了生存而被收了起來或是把情緒放心中罷了！ 說到這裏，其實想告訴正在看著文章的妳，社會化並沒有不好，因為社會化是每個人的必經，只是很多人會在這個過程中忘記自己，只是不斷的為獲得他人的喜愛而變，其實改變的初衷該是為了自己，應該是要成為自己都喜歡的樣子才是。 要記得自我的聲音、自我的肯定才是首要，問問自己這樣的行為是否是自己想要，懂得分辨內心的需求進而更動外在的行為才是尊重、愛自己的社會化表現。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗「社會化」沒有對或錯！ #生存法則 成為 #社會人 前必經 #社會化 的過程！ 🔗延伸閱讀🔗妳可以是塵世中迷途小書僮，但千萬不能當迷失在金錢中的小白兔！ #實用文 #小資女孩 #理財 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #2 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #1 🔗延伸閱讀🔗拒絕浪費！寶貴的時間該花在愛的人身上！ 🔗延伸閱讀🔗愛上不完美的自己便是完美 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

《幸福，觸手可及！》台詞分享: 活法有很多種，但要搞清楚，什麼叫放手，什麼叫退縮。

宋凜:「你既然來了，做了，那就善始善終，拿出專注力，把你所有的熱情、精力放在該做的事情上面，這叫熱愛。喜歡的事情，沒了熱情，那就放手囉！沒關係的！人生很多種活法，但是你要搞清楚一件事，什麼叫放手，什麼叫退縮。」--from 《幸福觸手可及》ep10. 圖片來源: 愛奇藝《幸福，觸手可及！》 劇情背景簡述(微劇透) 在參加設計比賽的尾聲時，周放(迪麗熱巴飾)遇到了各種流言的攻擊，讓她也開始懷疑自己能晉級是否是製作方幕後的黑箱操作，而非是因為自己真的有實力。她把這樣的想法告訴宋凜(黃景瑜飾)，身為服裝業前輩及比賽活動冠名商老闆的宋凜便向周放說了這段話。 圖片來源: 愛奇藝《幸福，觸手可及！》 去實踐目標跟理想的過程中，必定會遇上各種煎熬跟考驗，只要肯直面考驗，盡自己最大努力去往前邁步，就算最後沒有成功達標，曾經那樣拚搏過，也已經值得。當感覺到已經沒有什麼是自己能再投入跟付出的，那選擇坦然的「放手」，從他處從頭來過，也不可恥，畢竟在過程中也重新又認識了一次自己，人生有很多種活法，你也還有很多選擇。然而，如果只是在一開始遭遇困難時，就認為或許是自己不適合，開始自我懷疑，沒去做過任何嘗試，那就真的是「退縮」了，是自己斬斷了前方的道路。在開始攀登之初，就被山的高度嚇到，別說看不到山頂有多美，連分享路途有多艱辛、自己流了多少汗水的機會也沒有了。 圖片來源: 愛奇藝《幸福，觸手可及！》 塔可個人覺得是一部能嗑下去的戲，人物個性鮮明，節奏不快也不拖，就是不知道有沒有機會看到一些新意跟亮點。 #愛奇藝 #湖南衛視 #幸福觸手可及 #迪麗熱巴 #黃景瑜 #張馨予 #易大千

內湖祕密級咖啡廳｜隋棠都愛去的Reeds Coffee & Bakery 手工烘焙麵包咖啡廳

太喜歡『Reeds Coffee & Bakery 手工烘焙麵包咖啡廳』了‼️ . 近幾年慢慢有蠻多咖啡廳從內科開到內湖站這，包含這家我放在口袋名單一陣子的Reeds Coffee . 對於咖啡廳，我偏好有落地窗採光好的，空間感最好是桌距間能有一定寬度，剛好它都兼具這些條件，所以就來走走，而且隋棠好像也很常光顧 . 店內櫥窗滿滿的都是麵包，左手邊則是蛋糕區，整間店一共兩層樓，一樓採挑高設計，座位有很多～最重要的是它用餐沒有限時，座位旁還有很多插頭，很多人會在讀書或是拿電腦久坐，很適合附近居民 . 點餐時，店員準備拿出三明治說可以現烤給我吃，但我今天就是衝著肉桂捲來的！所以我婉拒店員了！！ . 👉🏻肉桂捲$80 店內招牌，濃濃地蜂蜜味，裏頭還吃得到蘋果片，很好吃！！ 👉🏻熱拿鐵$130 中規中矩，上頭有拉花 👉🏻檸檬塔$100 不是很酸的檸檬塔，塔皮的香氣很濃郁又酥脆，也很好吃！ . 這家無論店內裝潢或餐點都深得我心，要不是我在減肥，我一定會多點兩個麵包(但其實已經吃很多了哈哈)，總之真心推薦給內湖人有空時可以來～趁現在還沒有太多網紅拍照打卡😂😂 . 台北市內湖區成功路三段146號 時間：週一到週日 8:00-21:00 電話： 02 2790 3266 . #ReedsCoffee #內湖咖啡 #內湖咖啡廳 #內湖美食 #內湖 #taiwanesefoood #taiwanfood #taipeifood #popyummy #igfood #文湖線 #文湖線美食 #美食 #台灣美食 #吃貨人生 #台北咖啡廳 #內湖美食推薦 #咖啡廳 #台北美食 #台北 #台灣

不要白努力了!!!   你只是看起來很努力😕😕   2020推薦書單~~~~~

 為了過上想過的生活，你拚搏。 你奮鬥，只因想與所愛走到白頭。 於是，你努力 不斷努力再努力 卻始終無法縮短現實和夢想的距離 因為 你只是「看起來」很努力。 老虎都是獨來獨往的，只有綿羊才扎堆。 真正成功的人，都有不合群的時候。他們的內心總有一塊凈土，留給自己，留給自己的夢想。 曲折，不一定壞。 我們都害怕變成孤單一人。從大學開始總是一群人行動，但後來學長姐的提醒是對的，在大三大四後，就會發現其實我們一直都在假裝。 假裝合群，假裝我們是很好的朋友。但其實有些人就只會是過客。或是一輩子都同學! 在社群發達的年代，點讚留言按愛心就表示好兄弟好朋友...... 看起來每天熬夜，卻只是拿著手機點了無數個讚； 看起來在圖書館坐了一天，卻真的只是坐了一天； 看起來買了很多書，只不過曬了個朋友圈； 看起來每天很晚地離開辦公室，上班的時間卻在偷懶； 看起來去了健身房，卻只是在和帥哥、美女搭訕。 那些所謂的努力時光，是真的頭腦風暴了，還是，只是看起來很努力而已？ 不要讓自己的努力都變成白費。 我看完書後就認真抓住自己瑣碎的時間，看書，寫文案，看英文。 為了讓自己不要被表面而支配!!!🤚🤚🤚 我很推薦大家看這本書是因為休息室要換個腦袋想法做其他事。而不是一直睡覺!!! 睡覺只會越睡越累!!!!!相信我!!!!!這個方法真的很有效。 憑什麼別人這麼努力成功的時候，你只停留在看起來還很努力階段..... 世界最不缺有夢想的人，最不差優秀的人，所以，耐得住寂寞，才能享受得了繁華。 看完書會有滿滿的收穫。🖤🖤🖤 生命中任何走來的人，只要她曾經讓自己變得更優秀，你就沒有愛錯人。 人生本來就孤獨，任何陪過自己走完一段寂寞時光的人，都應該用心感激。 別和太愛的人結婚 越被照顧好的人，越矯情 所謂感情，就是能有共同話題 剽悍的人生不需要解釋 #李尚龍 #你只是看起來很努力 #書籍 #2020推薦書單 #生活 #夢想 #現實 

《Lr調色分享》陽光糖果色，繽紛妮的色彩人生🌈

雖說現在ins版面總流行著韓系風格的奶茶色調，但偏偏我就想分享一個不一樣的😂 不知道是否也有著喜歡繽紛可愛的女孩兒在苦惱著如何調色呢？如果有的話記得收藏這篇啦❤️ 懶得看字的話也可以直接滑圖片來了解怎麼調色的唷☺️不過很重要一點是「 #因為每張照片拍攝的光線背景不同，所以如果有覺得哪裡不對勁還是得微調的喔！ 」 好的，那我們就開始吧！ 首先我使用的拍攝工具都是 iphone7後鏡頭📷 調色軟體：#Lightroom 需要修改的部分分別有 1️⃣光線 2️⃣顏色 3️⃣效果 以下沒有提到的就是無需調整喔😉 ———光線調整——— 曝光 +0.6 對比 +16 亮部 -20 陰影 +80 白色 -50 曲線的部分請參考圖示第四張 ———顏色調整——— 自然飽和度 +40 飽和度 +40 混合顏色的調整 紅❤️ 色相 +17 飽和度 +5 明度 -20 橙🧡 色相 +8 飽和度 -25 明度 +20 青藍💙 飽和度 +40 明度 +100 ———效果調整——— 紋理 +20 清晰度 +20 去朦朧 +5 ——————————END 如果妮也喜歡這個調色的話，記得加入預設集，下次就不用那麼麻煩去做調整囉^_^ 希望調色成功的Dear也可以上傳限動標記我的ins讓我看看妮們漂亮的版面💕 並幫我按❤️+分享此篇文章唷🥰 （此調色為個人摸索，如有雷同純屬巧合。） #調色 #濾鏡 #Lightroom #陽光 #糖果色 #繽紛 #色彩 #ins版面 #instagram #版面 #可愛 #彩色 #日系 

Poperazzi專欄｜2020年末必看韓劇「我的新創時代」快速帶你了解劇情解析與我學到的幾件事

「如果你只是喜歡寫程式，喜歡看它成功運作的樣子，那麼你只需要成為一個好的開發人員就好。但是如果帶領一家公司去做自己想做的事情，那麼也許你就可以嘗試去創業。」最近被很多人推坑去看韓劇「我的新創時代」沒想到我才看了幾集就深深愛上，不是因為感情線寫得很完整，也不是男主角很帥，而是因為每一集的slogan真的都下得太好了，而且也有寫到很多創業必須知道的事。 現在就先讓我用幾分鐘的時間簡短介紹一下人物故事以及他們創業的初衷，再來分享幾段經典語錄，那些在創業的途中我們必須時時刻刻提醒自己的幾件事情。 徐達美｜裴秀智 飾演 故事的一開始，台下的達美犀利的問了台上的元才一個問題「你有做過自私的決定嗎？」後來我才知道原來達美其實是元才的親妹妹，但是因為父母離異，人生有了巨大的轉折。達美跟著創業的爸爸一起生活，但是爸爸卻在一場車禍意外中不幸離世，最後是由奶奶撫養長大。高中畢業之後的達美選擇直接去工作，因為不希望讓奶奶失去熱狗攤，但也因為沒有大學文憑即便自己付出了許多心力、拿到很棒的業績，卻無法順利轉為正職，讓她萌生創業的想法。 韓志平｜金宣虎 飾演 被育幼院趕出來的志平走在路上無家可歸時，被達美的奶奶收留，也因為這樣他開始以「南道山」的身份跟達美寫了長達一年左右的信。一開始他的防備心總是很強，但是他的能力非常優秀，在高中的時候就得到投資比賽的冠軍，也靠著投資獲利得以順利到首爾去念大學。但是，15年後已經成為資深投資人的他又再次遇到達美，也與達美的奶奶重逢，但當初的秘密似乎就快要瞞不下去。 元仁才｜姜漢娜 飾演 選擇跟著媽媽離開的仁才開始覺得錢比不切實際的夢想更有用，也堅信自己當初跟著改嫁的媽媽過上有錢人的日子才是正確的選擇。一直不能理解妹妹選擇的他，總是冷眼旁觀所有事情，直到發現自己被繼父利用，只是把她當作工具人，她才開始停下來審視自己真正要的到底是什麼。 南道山｜南柱赫 飾演 從小活在奧林匹克競賽最年輕的冠軍陰影之下，道山一直感到莫名的害怕，總覺得有一天會被發現自己其實並沒有大家想的那麼好、那麼優秀。長大之後跟朋友一起創業，雖然很辛苦地拿到了一個國際競賽的冠軍，但創業路卻還是沒有想像中那麼好走，甚至有人想要假借投資之名來偷技術。當志平直接跟他說他沒有當公司領導人的能力時，他感到又生氣又難受，可是遇到達美之後，他第一次有了心動的感覺，也覺得在她身邊自己變得更有自信和能力。 相信大家到這邊都對這個故事有了一個清楚的前情提要，也了解到這齣戲不只想講愛情、親情，還有夢想這件事。接下來我想分享幾個我在這部片裡面學到的事情。 但我們現在需要的不是客套的好聽話，而是你實話實說的批評。 有時候實話雖然很傷人，但是如果可以冷靜客觀的思考，你就會發現實話才是你真正需要的。善意的謊言終究只是謊言，它最終是敵不過實話的，而且有時候善意的謊言到最後反而會成為傷害。 別讓他人的看法成為你的現實。 其實韓志平從頭到尾一直都在否定三山科技，也不認為他們會真的成功，但是三山科技的團隊並沒有因此而放棄，仍然繼續努力地去解決各種問題，不管是投資、股東名單的分配、Demo Day等等。很多人在成功之前都聽過了大量的否定，但正是因為這些否定反而讓他們壯大，因為他們得以了解到自己的不足，以及應該怎麼改善比較好。 我從來不曾對我的選擇感到後悔，因為我會竭盡全力去做。 這是達美在劇中說過的一句話，老實說我其實也一直把這句話作為我的人生方針。如果人一直把時間浪費在後悔、懊悔之中，他永遠也不會看到美好的明天，正是因為義無反顧地往前，才能成就未來的我們。沒有什麼選擇是絕對正確或絕對錯誤的，重點是你怎麼做。 如果每天都是晴天的話，全世界都會變成沙漠，偶爾也要下雨、下雪，地上才會長出草來，才能收成這種好吃的橘子啊。 這句話是達美對奶奶說的一段話，我自己也很喜歡。就像是雖然我很討厭濕濕冷冷的冬天，可是也因為這樣所以當冬天有太陽出來的時候，我總是特別珍惜。因為有了不一樣的事物和觀點存在，所以生活才會變得有趣。

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