🇩🇪在德國煮飯生活紀錄：根本是提升廚藝之旅🤣

🇩🇪我在德國煮飯生活紀錄：根本是提升廚藝之旅🤣

我去德國前，沒有煮過飯，但知道煮飯大致的模樣和情況，但都沒有機會施展（因為家人都很會做飯🍳）。在德國獨立生活的這一年下來，我發現自己原來會煮飯耶！ 雖然第一次煮飯還是會比較慢，而且感覺一整天都在煮飯，好像才剛煮完飯，吃完飯後，接著又要準備下一餐了😂 一年的煮飯階段分為：電鍋料理階段-空姐鍋階段-正式進廚房階段 1. 電鍋料理系列 2022年10月初到德國，由於煮飯工具只有電鍋，所以只能做些蒸煮料理。 很多都是煮這樣早午餐拼盤的類型，可能在台灣常常會找好吃的早午餐去吃，所以剛開始腦袋對於好吃的一餐可能就是這樣的料理😆 拼盤可以做很多花樣～剛到德國的時候常常吃他們的麵包、可頌！可頌真的超級好吃的～跟台灣的可頌不一樣，來德國務必吃爆！！ 這是我在蒸煮料理階段的最愛：肉醬起司馬鈴薯燉蔬菜，是我經常會做的菜。 接下來開始從水煮/蒸煮階段畢業🎓這時期也是我人生中最瘦的時候，43kg/158cm，水煮無油餐真的是減肥的最佳料理😆 2. 空姐鍋系列 空姐鍋就是一個旅行隨煮鍋，有煎盤、有煮鍋，很方便攜帶的煮飯工具，但方便攜帶也就意味著它的size很小。 拿來煎豬肉、牛排都很好用，露營用這個鍋子感覺也很棒！ 從來沒有自己煎過牛排，但發現自己煎的很好吃欸！！ 空姐鍋也可以拿來煮麵、煮湯！我覺得湯鍋的容量滿大的，一人份絕對吃的飽～ 3. 進廚房系列 前期：搬家前的12人公寓(超多人） 前三個月基本上都只用電鍋和空姐鍋煮飯，因為不想去公共廚房，那時候剛到德國，一來還有點怕和陌生的室友交流，二來覺得還是在自己房間慢慢煮比較安心，當時廚藝還有待提升，要花比較多時間研究煮飯。三是廚房大部分的時候都比較髒亂。 這個階段的我，比較敢快速到廚房煎個蛋或炒個菜再回到房間。 朋友來我家時，我也比較敢用廚房，有伴感覺比較不孤單😂和朋友一起燒菜吃～ 後期：搬入美好的3人公寓 2023年4月搬進這裡後，幾乎每天我都會用到廚房！已經完全不需要用到電鍋和空姐鍋了～而且廚房基本上都是我在用😍 因為兩個德國女孩室友不怎麼下廚～為什麼會搬家是因為原本12人公寓整棟要拆除，所以學校再把我們整棟的人分別安置到新的宿舍。這完全很恩典的事情，因為按照原本一年的合約，我可以沿用168歐的租金繼續住在新宿舍裡！也就是我可以用超級便宜的租金住在300多歐的宿舍裡！ 到了新宿舍整個生活品質也更好了，單人房間是原本的3倍大，衛浴、廚房都比以前乾淨、可使用。 到了這個時期，有更多做菜的想法和創意，煮法也變得多元，做菜變成是一件有趣和期待的事情。 可以做炒飯～ 蔬菜煎蛋捲+香腸義大利麵 清炒茄子義大利麵 早午菜拼盤😍 鮭魚🧡這也是我第一次煎鮭魚，很成功🧡 阿拉斯加鱈魚～ 朋友來家裡吃飯，新宿舍真的很適合邀請朋友來玩！ 我也經常煎薯塊來吃，有一次德國室友剛好回來，我就問她要不要吃吃看，她吃了之後覺得怎麼這麼好吃！原來德國做這種馬鈴薯料理、薯條都是用烤，不會像我這樣用油去煎～ 早餐系列🥣 我都儘量讓自己吃的均衡營養，有蛋白質、有蔬菜、有碳水。 然後自己做比較多的就是把肉和菜都炒在一塊，然後直接用平底鍋吃，這樣洗碗的時候就只要洗平底鍋就好😉 烤羊肉加上孜然粉！好嫩好好吃🤤 咖喱也是我經常做的料理！方便然後又很有味道。然後每次放進咖喱的食材都不一樣🤣冰箱有什麼就放什麼！ 大概剩最後三個月的時候，我幾乎主食都是吃麵了，米粉、義大利麵吃最多，因為德國的米跟亞洲的米不太一樣，吃起來的感覺差蠻多的，所以我想說還是回台灣再吃米好了。 朋友來家裡煮火鍋～第一次用電鍋煮火鍋！然後用同事送我的火鍋湯底煮麻辣火鍋🤤 這次也是吃的很開心！超級滿足！因為已經很久沒有吃火鍋了～ 左上角的食物是德國當地的，有點像麵疙瘩的主食類的東西，室友教我用奶油去煎～我自己蠻喜歡的！！很特別～ 這個是我2023年離開德國的最後一次煮飯，把冰箱的時候都清空，覺得自己分配也挺剛好，沒有浪費什麼太多食物～ 沒想到自己會做這麼多菜，雖然也都不是什麼難度很高的料理，但還是很開心自己能把自己照顧好。基本沒有讓自己餓到，反而覺得後期又胖回來了，回到剛出國前的體重～ 在德國自己煮飯的好處也是能節省開銷，因為外食實在太貴了，一餐可以抵我很多天的食材伙食費。 回顧下來覺得自己真的成長了啊！我現在對德國超市的食材特別熟，甚至比台灣超市還了解！因為我在台灣基本上沒關注過台灣超市的食材，畢竟那時候的自己不需要煮飯😆 以為煮飯很難，其實真的不難，而且我都很善待自己，儘量煮一些不同的食材，做一些變化，這樣吃飯做飯也會是一個很舒壓的事情💕

「要忙，就忙得有意義！」──給時間永遠不夠的你​

經常覺得時間不夠，事情永遠做不完，或是即使做完了很多事，仍然感到空虛，一下子卻又隔天了，又必須開始忙碌的嘗試在最短的時間內完成更多事情，你是不是也常常有這樣的感覺？​ ​這世界上有太多太多關於時間管理的方法與訣竅，也有不少幫助我們管理好時間的工具，但是即使我們使用過各種方法，套用過各種工具，最後我們還是覺得時間不夠用，這是為什麼呢？​ ​因為我們從來不曾調整過看待時間的心態，只要想法是錯的，用什麼方式都沒有用。​ 暢銷作家蘿拉．范德康（Laura Vanderkam）提出了與眾不同的時間管理心法，她要我們重新理解時間自由，打造全新的心態。​ ​從她那獲得超過七百萬次觀看次數的TED演講「如何掌控你的空閒時間」，就可以得知她的時間管理心法已在眾多觀眾心中留下不可抹滅的印象，現在就讓我們來看看他的心法有多麼神奇吧！​ ★ 照料自己的時間花園​ ​范德康也曾經陷入時間不夠用的困局，直到她從不同的角度切入，開始記錄自己每天都把時間花去哪裡，她才發現，很多自己以為做了很久的事情，其實沒有想像的那麼久，也有很多時間不小心就被浪費掉了。​ ​重新瞭解自己運用時間的方式，讓她對時間有了新的感知，找出了她的時間盲點，經過調整以後，她發現時間突然多了起來。​ 就像是在照料自己的時間花園一樣，必須花費時間了解每一棵花草樹木所需的照顧，才能種出一片欣欣向榮的花園。​ ​還有另外一點是建立新習慣來改變對時間的感受，這一點我特別有共鳴，自從開始了新計畫以後，生活多了一項新習慣，我必須騰出時間來做。​卻也發現多做的這件事並沒有讓我的時間變少，反而覺得怎麼好像突然多出了這些時間讓自己能夠完成這件新任務。​ ​★ 想擁有更多時間，就要創造更多回憶​ ​為每天的自己創造更多回憶，將能為自己創造更多時間。其中有一個方法是，思考「為什麼今天不一樣？」​每天都找一件不同的事情來做，這個不一樣的部分，會讓自己認為時間好像變多了，而自己也多完成了一件事。​ ​例如我之前參加了一個計畫，在截止日期只剩下一個月才決定參加，匆忙的寫完提案，現在也成功募集到足夠份數的問卷，才發現這件事其實沒有花掉自己太多的時間。​ 如果沒有去做，這些時間也是浪費掉的，但做了以後自己卻獲得了新的寶貴回憶。​ ​★ 別把時間表塞滿​ ​為了在更少的時間內完成更多事，我們都會把行程表塞得滿滿的，可是范德康研究了許多高效人士以後她發現，他們不會把行程表排滿，而且只排重要的事在行程表上。​ 不過沒有排行程的時間，不代表就是什麼都沒做，行程表空白的部分能給人喘息的空間，再去完成清單上那幾件重要的事情。​ ​譬如與自己人生目標相關的事，或者是令你怦然心動的事以後，剩下的時間如果可以，再來做那些瑣碎或對自己來說並不那麼重要的事。​ ​還有為工作設定時限也很重要，如果沒有規定自己要在什麼時候完成，會不斷的拖延，而假使沒有在時限內做完，先把工作放一邊，等有多餘的時間再來完成，才能擁有更多屬於自己的自由時間。​ ​下一篇，我將會繼續分後續幾個范德康的時間管理心法，想要創造更多時間，想要擁有更多自由時間，不想再讓事情永遠做不完的你，不要錯過了！​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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成田凌主演《跳槽的魔王大人》｜你可是個大人啊！這點小事請自己決定｜紅心愛看戲

這個時代，據說有1千萬人想要跳槽 ！ 「在這家公司，從事這份工作，真的是正確的嗎？」 所謂轉職，是重新思考自己人生「優先順序」的機會。自己的價值由自己來決定！ 面對「工作」、面對「人生」，這部劇想傳遞這點給每一個人。 《跳槽的魔王大人》出演卡司 成田凌富士月10首次主演，最令人害怕的毒舌魔王來襲，將透過職涯顧問一職挖出求職者們內心的煩惱，用嚴苛的語言為其一刀兩斷有關工作和生活困惑，同時幫助他們重拾工作的信心和希望，展現出激勵人心的轉職爽快娛樂故事！ #成田凌 將飾演職涯顧問公司「Shepherd Career」的職涯顧問來栖嵐，因過去遭遇事故導致左腳受傷需要拐杖而辦公，儘管是成績優秀的職涯顧問，但由於常用毒舌言語打擊求職者的心靈，因此被稱為「跳槽的魔王」，比如像是「周圍的人都在換工作，你也因此而急切嗎？」「這樣的人生，你滿意嗎？」等透過來栖毫不客氣、切中要害的話語，求職者們無可避免地面對自己的工作和生活方式。 從電視劇《Code Blue 第3季》、《 #月薪嬌妻 》、晨間劇《 #笑口常開 》、《 #小侍女千代 》、電影《カツベン！》、《 #原本以為只是手機掉了 》等作品中，無論是清爽的好青年還是獵奇的殺人犯，成田持續在各種作品中留下深刻印象。獨特的存在感和不斷擴展的表現力受到高度讚賞，囊括第42屆日本學院獎新人演員獎、第74屆每日電影大獎男主角獎等，作為一位優秀的演技派演員，在許多作品中表現出色。這次在本作中飾演的是一個背負著過去、神秘且具有強大氣場的主人公。 精心打磨的皮鞋，定制的西裝，甚至是為輔助左腳不便所需的拐杖也都充滿品味和時尚感。雖然說話禮貌，但即便是初次見面的求職者，他也會毫不猶豫地一針見血地說出尖銳言詞，並且不帶任何表情地丟出各種血淋淋的真相；即便如此，他依然能成功地為求職者轉職，並且獲得企業信任，而為何主角來栖為何會成為無情的魔王大人呢？關於他的過去，以及遭受意外的左腳都將一一被揭示。 飾演來栖的拍檔未谷千晴的是 #小芝風花 ，千晴在大學畢業後便進入了一家大型廣告代理公司工作，但僅工作三年便辭職，為了尋找新的工作，她來到阿姨（ #石田百合子 飾）經營的職涯顧問公司「Shepherd Career」，也是在這裡遇到了「跳槽的魔王」來栖，來栖找到了千晴過去離開工作的真相，以及她之前一直躲避的「真實想法」… 角色設定變幻自如的小芝風花，這次飾演的是一位看不見前路，有些不太靈光的「社畜」女主角千晴，過去曾在廣告代理店的高強度工作環境下成為「令人討厭的社畜」，成為完全喪失工作信心和希望的迷茫求職者，她努力的想要恢復成「普通的大人」，卻搞不清楚自己想在哪種公司、哪種工作中發展。在遇到来栖之後，接受魔王的磨練，最後千晴將發現自己內心想法並自主做出的決定究竟會是什麼呢？ 以明亮的笑容和豐富的表現力，在多部作品中擔任主要角色的小芝風花，在真人化電影《 #魔女宅急便 》中獲得了第57屆藍絲帶新人獎和第24屆日本電影評論家大賞新人獎。此後，以無論角色輕重都能掌握的優越演技，確立她作為實力派年輕女演員的地位。從上一季主演的電視劇《 #聽我的電波吧 》中的金髮打工族角色，瞬間轉變成一位對自我感到困惑的「社畜」女主角，小芝風花的演技備受矚目。 成田凌 飾 来栖嵐 「Shepherd Career」的敏腕職涯顧問，雖然說話方式很有禮貌，但對於初次見面的求職者，他會毫不改變表情地投擲一個接著一個尖刻的言詞，被戲稱為「魔王」。他的左腳不便，並擁有充滿謎團的過去。 小芝風花 飾 未谷千晴 因遭受職場霸凌，在大型廣告代理店工作不到三年就離職了。在惡劣的工作環境中變成「令人厭惡的社畜」以及對工作失去自信的「迷茫求職者」。在與來栖的相遇後，開始直面自己的真實想法。 石田百合子 飾 落合洋子 「Shepherd Career」的社長，也是千晴的阿姨。性格開朗友善，疼愛姪女千晴，是很棒的咨詢對象和理解者。也是招募來栖成為職涯顧問的人，了解來栖的過去，是來栖能敞開心扉交談的對象。 山口紗彌加 飾 廣澤繪里香 作為「Shepherd Career」的職涯顧問，被稱為「姐姐」，被視為值得依賴的存在。過去曾在一家大公司工作，但不適應以利益為先的企業文化，轉而加入了以關懷求職者聞名的「Shepherd Career」。已婚的雙薪家庭，有一個在幼稚園的孩子。 おいでやす小田 飾 山口守男 「Shepherd Career」的資深職涯顧問。溫和友善，總是保持著大佛般的微笑，被人稱為「佛祖先生」。有強烈的結婚願望，積極參加婚活聚會，尋找妻子中 藤原大祐 飾 犬飼翔 「Shepherd Career」打工的大學生。擅長社交網絡，性格開朗活潑。經常被同事們惡作劇，是個「受歡迎的天然角色」，但對來栖感到害怕，一聽到他的名字就會害怕。 前田公輝 飾 横山潤也 「Shepherd Career」的業務高手。他看好即將蓬勃發展的職涯顧問行業，作為新鮮人加入「Shepherd Career」。在工作上表現出色，有很強的自尊心，充滿自信，並單方面地將來栖視為競爭對手。 《跳槽的魔王大人》本劇亮點 你的人生，這樣就足夠滿足了嗎？透過工作、尋找工作，同時也在找尋自己的人生，《跳槽的魔王大人》透過成田凌飾演毒舌的魔王和小芝風花飾演對生活努力的女主角千晴，為觀看此劇的觀眾們提供鼓舞之感，同時劇中多次從魔王口中的毒舌也能反問自己，檢視自己的工作方式以及態度，感覺是能改變自己的一部作品 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

【電影心得】芭比不再是你認識的芭比，不完美也很美

嗨！大家最近過得如何？我是Joy~ 今天要來跟大家分享電影《Barbie 芭比》，雖然電影好像快下檔了（哈） 但還是推薦大家可以看看，如果你討厭芭比的話，也是值得看一下 ｜三大看點，金句大爆發｜ 日復一日的完美，卻開始思考死亡 圖/電影《Barbie 芭比》 《芭比》的世界總是美好的，漂亮的身材，完美的妝容，可以成為各式各樣的成功人士，但在這麼完美充滿粉紅泡泡的世界裡，有一天芭比竟然開始思考了有一天是不是會邁向死亡（？） 甚至原本總是墊高腳尖穿著高跟鞋，竟然變成了踏在平地上的「扁平足」？ 原以為芭比的創造是帶給女性力量，沒想到卻成了壓抑女性的夢靨 圖/電影《Barbie 芭比》 「男人討厭女人，女人討厭女人，大家都討厭女人，也是大家都認同的事」 芭比的完美，變成了現實生活中的粉紅法西斯，因為現實並不完美，而她就像是一個框架，連芭比自己都因為自己產生變化而無法認同自己。 電影中現實世界女孩的激烈言論，也說出了現在很多人有的「容貌焦慮」「社群焦慮」，因為社群上的人總是過著如此美好的人生，擁有著眾人讚賞的完美臉蛋。但現實真的是如此嗎？ 掙脫父權主義，不僅解放了女性也解放了男性 圖/電影《Barbie 芭比》 跑到現實世界的芭比，看到了現實生活中許多對於女性的不尊重以及侷限，跟她所在的芭比世界完全是顛倒的。 但這時也帶入了一個變數「肯尼」，肯尼在芭比的世界裡彷彿像個附屬品，如果芭比願意看他一眼，那他才有存在得價值。 所以讓跟著跑來現實世界的肯尼，把現實社會的父權主義帶回了芭比世界，讓肯尼的地位提高變成了「父權至上」的世界，但這時的「肯尼」⋯⋯並不快樂。 最後，芭比們與現實世界的兩位母女合力了破除了被「父權制度」洗腦的芭比們，與那些覺得自己應該藉由壓制女性來提高自己的地位與存在感的肯尼。 掙脫的唯一辦法，就是面對跟接納你真正的樣子 金句一、「現實世界並不完美，但妳激勵了我」 金句二、「男生也可以哭」「我也會哭，這感覺其實蠻棒的」 金句三、「我想成為自己，不是被製造出來的商品」 金句四、「女人要瘦又不能太瘦，還不能說要變瘦，要說要健康，但還是要瘦」 金句五、「我就是最好的我，我就是最好的肯尼」 ◆如果你喜歡我的分享，請按下愛心、收藏、追蹤，也歡迎留言給我喔！！❤️❤️ 我是Joy ~ 讓我們一起擁有人生更多的選擇權 【+追蹤】 兩性戀愛｜生活｜自我成長★每週三更新 更多相關文章 👉《別做熱愛的事，要做真實的自己》 👉如何成為一個有底氣的女人? 先學會這3件事！ 👉【murmur系列】不完美又如何!有哭、有笑，才是真正的活著 #電影心得 ＃女性主義 ＃女權 ＃兩性平等 ＃芭比

撐不住的時候

甜度：無糖 撐不住的時候， 可以說我好累， 但不能說我不行。 / 最近論文終於到了審核階段了， 不斷地修修改改也終於來到了盡頭， 回想讀碩的這兩年， 碩一時不斷地被各種報告、作業追著跑、 碩二則是不斷的追著論文進度追的沒日沒夜的。 / 這兩年來有好多次瀕臨崩潰邊緣卻又一次又一次的被我的指導教授與朋朋們拉回來， 這兩年來除了思維上面的成長學習到最多的就是與自己和解和誠實的面對那殘破不堪的自己吧， 有好多時候我真的覺得好累好累， 但是細數日曆上面那些走過的日子總會想著要再撐一下， 不為別的只為不想辜負每天努力不斷找文獻、讀文獻完成一點進度後又交棒給明天的自己。 / 現在也終於來到了要跑離校的時刻了， 感謝我自己在寫論文這條路上始終的沒說過放棄， 因為有不斷努力的自己才有現在此時此刻的我， 未來也要繼續勇敢地跑著， 儘管路上是一路顛簸也要繼續奔跑， 努力的你會看見名為成功的花朵。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃網路 #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃微糖a菸酒人生

Yo！跟著Karen去「OH hair」新北新莊日式染燙剪推薦 

撰文編輯/Karen W. 只能說，好的髮型可以大大提昇一個人的氣場跟形象！ 尤其是像77本身有嚴重自然捲更需要定時好好整理。 不然就是毛躁、炸毛，怎麼梳怎麼炸，整個看起來就是沒精神，或是永遠看起來剛起床😂 這次跟77來新北新莊的「OH hair」就是準備好好整頓一下那捲的猖狂的頭髮～ 「OH hair」就位在新莊中安街上，就在新莊中港麥當勞附近，還算蠻好找的，附近也有收費停車場，離公車站很近步行可以到很方便。 「OH hair」的裝潢是韓式低調奢華的風格，整個空間很寬敞，光線也十分明亮，裏面位置不算少，還有置物櫃，整個很”素喜”～～～ - - - 在新莊「OH hair」只要你想的到的髮型服務都有，剪髮、燙髮、補色染、護髮等⋯而且堅持只用日本原裝進口髮品，讓客人可以更放心的把秀髮交給他們💕 我們的設計師是維尼，這次即將進行的計畫就是把炸毛媽媽變法式公主～雖然77是的對自己造型很有想法的人，但是有想法跟頭髮好不好整理又是兩回事！畢竟自然捲的人要整理起來，每天必須花非常多的時間，身為媽媽真的很難擠出時間好好整理～估計有時間都寧可多睡一點⋯相信很多朋友也都是如此⋯ 而且像77又是固定染髮的人，加上自然捲，那個髮質真的看起來就是毛毛躁躁～ 這次就要讓維尼好好整頓一下，在到店之後，維尼會先了解她平常的吹整習慣，然後評估髮質、髮色～看應該要怎麼處理！ 由於77沒有特別指定的髮型，基本上就是讓維尼自由發揮，重點就是要好整理，這件事對於專職媽媽真的很重要欸～好整理的髮型才好養成習慣，也好維持呀～ - 在跟溝通完後，維尼會先幫77剪髮然後洗個頭，接著就準備燙頭髮囉🪄 燙髮的第一步會先做頭皮隔離，這很重要，讓在燙頭髮的藥水不會直接跟皮膚做接觸～ - 接著就會幫頭髮軟化讓等等的燙髮成品更完美，也才可以讓頭髮「乖乖被塑型」由於77屬於自然捲的毛躁髮，所以軟化的過程中會再加一步熱塑夾直的步驟，就是要讓頭髮燙後的形狀更完美。 「OH hair」使用的是高品質的日本原裝進口髮品，讓燙完的髮質依舊可以亮晶晶✨77的髮質屬於自然捲，所以在軟化時有多花一些時間處理，確保最後成品可以更持久。 在軟化完成後就進入了燙髮的環節，維尼會開始分區上捲，這台溫塑燙機器也不便宜呀，是有為了客人砸重本呢！ 但現在燙髮的方式真的好進步，就跟插耳機線一樣，完全跳脫傳統的方式了！基本上捲完頭髮加放隔離布後再上燙髮藥水然後連上機器，最後的最後就是定型等時間囉。 在經過了幾個小時之後，只剩吹整就完成囉～ - - 在經過維尼巧手吹整完後，哇嗚～～～真的很驚艷！一瞬間真的有種法式慵懶的氣息，估計她女鵝會覺得媽媽變公主了👸 - 77本身髮量就多，如果沒整理真的會非常沒精神，燙捲了之後整體看起來更有層次感，整個人也多了很多溫柔的感覺❤️ 這次77燙的是大捲，不管從背面、側面看質感都很好，維尼的確有讓這次的改造計畫大成功啦～～～ 由於「OH hair」是預約優先制，所以想整理頭髮的朋友建議提前2-3天預約才不會撲空唷！ 📍OH hair studio LINE：@oh.hair 電話：02-2277-2313 地址：新北市新莊區中安街8號1樓 （中港麥當勞旁） 更多關於OH hair🪄 https://linktr.ee/OH_HAIR #新莊染髮 #新莊燙髮 #新莊髮廊 #新莊護髮 #髮廊 #燙染 #護髮 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

《快一秒的他》影評&5大劇情評價，改編國片《消失的情人節》、大玩性別翻轉的驚喜設定！

9月剛上映的電影《快一秒的他》，改編自台版《消失的情人節》，先前在台北電影節進行首映，7月在日本上映，這次總算等到台灣上映啦！小編要來分享4大看點和《快一秒的他》影評，劇情設定上也更動不少，有興趣的一起往下滑吧！ 一、《快一秒的他》劇情評價 #快一秒的他看點1 改編台灣電影《消失的情人節》 《快一秒的他》改編自2020年的台灣電影《消失的情人節》 ，同時台版電影也獲得第57屆金馬獎最佳劇情長片的殊榮，這次導演山下敦弘與日本知名編劇宮藤官九郎合作，將《消失的情人節》翻拍成清新日系風格，不禁讓人期待會如何呈現呢！ #快一秒的他看點2 男女主角快慢對調 台灣版本的《消失的情人節》人物設定是男主角阿泰（劉冠廷 飾演）為慢一秒、楊曉淇（大霈 飾演）為快一秒；到了日版則是將角色設定對調，男主皇一（岡田將生 飾演）快一秒、女主麗華（清原果耶 飾演）慢一秒。 https://www.instagram.com/p/Cssam3Zysc8/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CspgtMMS7MS/?img_index=1 (圖片來源：https://twitter.com/ichikare_movie/media?lang=zh-Hant) #快一秒的他看點3 豪華卡司助陣 日版《快一秒的他》找來《在車上》人氣男星岡田將生擔任男主角，女主角則是近年人氣直升的年輕新星清原果耶，尤其岡田將生和劉冠廷氣質還有些相似，這選角讓人驚喜！而飾演皇一小時候的童星柊木陽太最近幾年作品也很多，像是《怪物》、《勿說是推理》等。 https://www.instagram.com/p/CueIMKDSIH1/?img_index=1 #快一秒的他看點4 台北電影節影人來台宣傳 《快一秒的他》今年6月在台北電影節首映，劇組的人也來到台灣宣傳，包括男主角岡田將生、導演山下敦弘、編劇宮藤官九郎等人，也進行了觀眾QA環節，映後《消失的情人節》男女主角也來到現場與岡田將生一起大合照，實在是非常難得啊！ https://www.instagram.com/p/CuBVp6HSLk4/?img_index=1 (圖片來源：https://twitter.com/ichikare_movie/media?lang=zh-Hant) （圖片來源：https://twitter.com/ichikare_movie/media?lang=zh-Hant） #快一秒的他看點5 場景移至京都 日版《快一秒的他》將場景設定移至京都，因此充滿了古色古香的日式風味，並在「日本三景」之一的「天橋立」取景，海邊美景一覽無遺，十分廣闊漂亮。 二、《快一秒的他》影評 #快一秒的他影評 小編這次幸運的已經在台北電影節搶先看到啦，特映會又再觀賞一次，本次的翻拍非常成功呢，很有日本自己的風格，原本就很喜歡日式建築，這次場景選在日本古城京都，主角說著關西腔，完完全全融入了日本當地的特色。 岡田將生的快一秒對比清原果耶的慢一秒，前後的差異非常明顯，再加上前面原本就有安插小彩蛋，後面揭曉的時候恍然大悟，看第二遍時就會特別想注意前面的情節。 為了想呈現前後差異、笑點多集中在前半段，所以到後面就會非常不耐煩，並開始覺得有點乏味，日版在時間解說方面會給出很明確的解答，和台版有些不一樣，也拿掉台灣版本原有的設定，讓感動度下降不少。 日版的笑點都有戳到我，因此自己是看得非常開心！台版和日版都有各自的優點，也都拍出當地的特色，無論是喜歡台版和日本電影的觀眾都很適合進戲院觀賞喔！ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 2023冬季日劇《重啟人生》❄️｜最後一次的人生，是要讓這輩子過得更好。 電影版《TOKYO MER 行動急診室》7大看點，日本真人電影票房冠軍、東京MER小隊再度出動！ 2022秋季日劇《PICU兒童加護病房》🍁｜每個人都必須享有同等的醫療資源。 2021夏季日劇《TOKYO MER行動急診室》☀️｜只是在原地等待的話，會有拯救不到的性命。 2022秋季日劇《為親愛的我致上殺意》🍁｜就算他有一天會消失，我也想讓他從那些痛苦中解脫。 #快一秒的他影評#快一秒的他看點#快一秒的他#快一秒的他劇情評價#快一秒的他演員#日本電影#消失的情人節#改編#岡田將生#清原果耶#劉冠廷#大霈#國片#戀愛#性別翻轉#台北電影節#京都#金馬獎

佩妮撿影格｜高賢廷、NANA、李寒星三美飆整容式演技 ▶ 假面女郎

Memi、HeeSe創作的網漫，螢光黃主色搭黑白僅三色強烈視覺、畫風和情節節奏歡快，前20話無限看，若只看到假面女郎身份被神秘人識出，隨即點擊影集，心臟衝擊會太強，7集篇幅不多卻緊湊塞滿重口味，還停留在漫畫瘋癲喜劇感，一時無法承受原來真人演出來是so heavy悲催壯烈，推薦喜歡《假面女郎》的朋友，漫畫和影集都看起來，可視為兩種截然不同風格的獨立作品，漫畫洋氣東方故事、影集眾演員飆戲過癮。 故事主人翁金貌美從小熱愛歌舞表演，卻因長相其貌不揚沒有舞台，長大後雖成為一名普通的上班族，仍未削減明星夢，於是白天是上班族晚上是戴面具的火辣直播主，自從與一名網名帥和尚的粉絲會面，釀出過失意外... 金貌美角色要一人演到底，還是分幾人來演？見仁見智。整容後換人演比整容前扮醜或整容後化妝反差更大、關在監獄多時洗盡鉛華的顏痕換人演比刻意扮老質地更沉穩。成品著實呈現三人演繹可圈可點極具說服力，新人演員李寒星的選角令人驚豔，裝扮氣質就是金貌美的婊喪感，戴面具的舞替Zizian完騷肢體加分角色完成度。 李寒星(李寒別)代表作初登亮眼 不知是否是眼袋很重關係，女鬼素喪氣十足，正好詮釋無法朝夢想活的社畜，明明心裡無論是對當明星還是對朴組長都野心勃勃但遙不可及。 Nana接演巔峰期的貌美，瘋批武打美女該是女演員企求的夢幻角色，大幅動人物走向曲線發揮空間很大，偶像女團唱跳背景降臨夜店紅牌，鎮得住貌美脫胎換骨的轉折點。被逮補出現在閃光燈前，散發蛇蠍美人又偶像氣息。 和好友金春愛雙姝華麗特技繩索殺人秀、貌美的監獄風雲武力全開，諸多場面好看、角色添翼發光，尤其貌美打到再也沒人敢欺負她時，Nana比了個YA，讓這個角色加乘豐富靈活。 高賢廷短髮造型成功揮別貌美的前半生，不由自主感嘆她轟轟烈烈青春即逝，不過其神情多了看清世故的智慧，與潛藏不減的衝勁狠。她撕掉好不容易得來的女兒照片，或許是打算再犯案要斷忘情念，更或許是知道照片是假的、知道一直以來被監獄蛇鼠一窩的管理階層忽悠，無多加說明的這場戲，是否意味一團糟透的人生貌美卻活得明白？ 2023 #韓劇 Instagram 撿影格路上

传递希望，引领前行：ENFJ人的导师智慧与人生使命

ENFJ - 导师

ENFJ人格类型被称为“导师” 他们是那些充满洞察力和关怀的人。ENFJ们是天生的领导者，善于鼓励他人追求自己的目标和梦想。他们深刻地理解他人的情感和需求，能够为他人提供支持和指导。ENFJ们是天生的激励者，善于激发他人的潜力，帮助他人实现目标。他们注重人际关系，能够轻松地建立深厚的友情。然而，他们有时可能过于关注他人，忽视了自己的需要。尽管如此，ENFJ们的智慧和关怀使得他们成为了引领他人走向成功和幸福的导师，能够为社会带来正能量和希望。 他们是希望的使者，用他们的智慧和激励，引领他人走向更美好的未来。作为导师和引路人，他们在社会中扮演着重要的角色。本文将深入探讨ENFJ人的特点，揭示他们在人生中所展现的导师智慧与人生使命。 激励与启发 ENFJ人天生具有激励和启发他人的能力，他们能够看到他人的潜力和优点，用积极的态度和鼓励的话语，激发他人的信心和动力。他们善于发现他人的优势和特长，鼓励他们追求自己的梦想和目标。 在教育和引导他人方面，ENFJ人能够为他人树立明确的方向和目标，帮助他们找到人生的意义和价值。他们能够从他人的角度出发，为他们提供合适的建议和指导，引导他人在人生的道路上前行。 倾听与共情 ENFJ人善于倾听他人的声音，用心去理解他人的感受和需求。他们的共情能力使他们能够与他人建立起深厚的情感联系，使他人感受到被尊重和被理解。他们愿意倾听他人的故事和困扰，给予关心和支持。 在导师的角色中，ENFJ人能够建立起良好的师生关系，与学生建立起信任和亲近的联系。他们不仅仅传递知识，更是传递关爱和关怀，帮助学生克服困难，找到自己的价值和定位。 组织与领导 ENFJ人在组织和领导方面表现出色，他们善于协调和管理团队，使团队成员协同合作，共同实现目标。他们能够将不同的意见和观点融合在一起，保持团队的和谐和效率。 作为导师，ENFJ人能够组织并领导各种教育和培训活动，通过他们的领导才能，使学习过程更加富有趣味和活力。他们能够创造积极的学习氛围，激发学生的兴趣和热情。 推动社会发展与影响力 ENFJ人格类型的人不仅仅在教育领域具有影响力，他们还可以在各个领域中推动社会的发展和进步。他们可能是社会公益项目的倡导者，通过他们的影响力，鼓励更多人参与到公益事业中。 他们可能也是企业的领导者，通过他们的智慧和激励，推动企业的创新和发展。他们的导师智慧使他们能够影响他人，塑造未来，为社会的发展做出重要贡献。 结语 ENFJ人格类型以其导师智慧和人生使命，成为了希望的传递者和前行的引路人。他们以激励和启发他人为己任，用倾听和共情建立深厚的人际关系。他们的组织与领导能力使他们能够在不同领域中发挥重要作用，推动社会的发展和进步。通过传递希望，引领前行，ENFJ人展现了独特的导师智慧与人生使命，为周围的人带来了光明和希望。 #ENFJ #MBTI人格分析

成功人生搜尋結果

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撐不住的時候

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