醜女配暖男當道！喜歡這種搭配的女孩絕對不要錯過這幾齣韓劇，真的會讓你感到滿滿溫暖啊

韓劇除了高富帥男配上鄰家女孩之外，不看外表的暖男愛上醜女也是常出現的劇情，雖然真的醜不到哪裡去，不過每次看到這樣的劇情都不禁覺得女主角真的好幸運啊！這幾齣韓劇你都追過了嗎 她很漂亮 小時候雖然很美但是長大整個長歪，不但沒異性緣就連工作員都沒有！但就因為外表沒優勢，就更認真的完成每一件事，也因為這樣的態度還有努力被金記者發現，不管遇到什麼困難，後面都有金記者撐著 奶酪陷阱 對外表沒有自信的洪雪，雖然沒錢打扮也不想用外表吸引人，一開始真的受了很多氣，但是因為它與眾不同的個性讓學長對她產生好感，就算被白仁浩狗毛狗毛的叫，但還是一直默默陪在她身邊，為她付出 oh My Venus 從校花變成人生失敗組的胖子，想要利用減肥讓失戀的自己看起來好一點，意外跟coach nim擦出愛火，美其名是在運動但根本就是想藉肢體接觸更靠近對方！能遇到這種教練真的是修好幾輩子的福氣啊 又！吳海英 名字和自己一模一樣的吳海英，但是因為外表差很多因此從求學路上到職場都因為她受了很多委屈，雖然看似沒人知道，但是道京卻很會察言觀色的安慰她，也因此愛上對方的兩人，雖然不漂亮但是真誠的心還是會打動人啊 美女孔心 也是因為長得不好看常常委屈往肚裡吞的孔心，雖然不愛計較，但是心裡難免不喜歡被別人拿來比較，還好出現了瑞泰默默的在身旁幫助她，也互相陷入彼此的魅力之中（根本不算醜，珉娥短髮也好可愛啊） 收視率節節高昇的又！吳海英，真的讓人越追越辛苦，看到越後面越想趕快看完，tvN總是用這種看似平凡又單調的故事打動觀眾的心，難怪會一直獲得成功啊 ​（圖片來源: Instagram/Google） 資料來源： 整理報導

期待是美好的，但是想要活得更快樂，有些事情還是不要期待比較好

二十歲初期是個充滿驚奇的時期，不只是面臨生涯的抉擇，同時還會帶來各種人際際遇，每一天都有新奇事發生，即使因為生涯規劃而多了些許壓力，但也衍生出許多期待。不過應該有許多早熟的女孩發現了，期待是美好的，但在這世界上，有些事情最好還是抱持平常心比較好，因為太多的堅持和得失心反而會把自己搞得烏雲罩頂；放下這些期待，你才能活得更美好。 1.人生是公平的 「人生不是公平的。」這世界上存在各種不公平的事，如果你可以儘早看清這個現實，你可以及早停止忿忿不平的情緒，把力量放在自己真正該做的是，你會發現事情會有所不同。 2.機會會自己從天上降下來 機會真的不會自己從天上掉下來，唯有你打開天線，主動去尋找時才會找到。別受限於眼前的選項，你可以主動讓機會發生，努力做你該做的事，然後主動去尋找妳應得的機會。 3.大家都要喜歡我 不要期待每個人都會喜歡妳，就算妳再美、再優秀、再善良，還是會有人看你不順眼。不要預期大家一認識你就要喜歡你，反之，試著去贏得他們的尊敬和信任。 4.我的意見才是對的 事情永遠不會只有一種答案，你不能總是要大家同意你的意見，與其努力說服他人，不如聽聽大家真正的想法。 5.大家都知道我在說什麼 講同一種語言不代表就能完全理解對方說的話，每個人的說話方式不同，對事物理解的方式也不同，別因為對方聽不懂你說的話就覺得挫折或是批判對方不夠聰明。溝通是為了了解雙方想法，試著用對方能理解的方式說話，能讓你們的談話更順暢。 6.我會失敗 實驗證實，如果你預期自己要失敗了，就有很大的機率會失敗。多為自己打氣，相信自己一定會成功，那你就有很大的機會能夠達成目標。 7.只要……我就會開心 許多人都會把希望寄託在未來，認為自己如果有男友、進了什麼學校、去哪裡旅行……一切就會變得很美好，但事實是，當這些事情發生了，還是會有其他的事情讓你不快樂。沒有什麼事物可以讓你永遠保持開心，你只能決定要開心的活著。 8.我可以改變他／她 這世界上你能夠改變的人只有一個，就是你自己，不過連改變自己都需要花費好大力氣了，又何況是改變他人？一個人只會在有強大的改變欲望下才會改變，還是把力氣花在自己身上吧！ ​（圖片來源: Pinterest ） 資料來源： mydomaine

追分成功，從”心”出發；台視戲劇，再創高峰！

 一部好的戲劇，不需要多麼天馬行空的劇情；一部好的戲劇，不需要邀請多麼大咖的天王、天后，抑或是天團來客串；一部好的戲劇，不需要花大把鈔票到世界各國取景創造華麗；一部好的戲劇，只要演員的演技都在線，搭配的音樂也對了，甚至是劇情的走向是讓觀眾看了有感且深入民間的，其實就夠打動人了，尤其是最具代表台灣的本土劇（八點檔），受眾長期都以長輩為主的方向，更應該如此。 台視最新八點檔”追分成功”，承襲了上一檔五十年大戲”美麗人生”的接地氣，播出至今都有著不錯的收視率，也邁入第二季『起家』；追分成功的故事架構全部設定在光復里這個社區內，不管是主配角的故事線，抑或是任何新加入角色的支線，都在這個里內發生，雖然看似侷限，但這樣的安排也讓整個劇情在觀看時有貼近民間，貼近生活的感覺，尤其是大量的串連角色關係，將鄰居的好感情做故事的連結與延伸，就彷彿戲劇的內容有機會在現實中發生般，親和性十足。 除了劇情外，好的戲劇有好的音樂來搭配也是極為重要‼️這次追分成功與美麗人生一樣，由蔣三省老師領銜創作，片頭與部分插曲同樣讓戲中主要演員來演唱；不得不說，出自老師之手的作品，真的是佳作，也非常好聽，尤其是片頭曲的勵志與這部戲的主軸完全不謀而合，以及由戲中女主角方馨所演唱的插曲『按怎』，甜美的歌聲搭配輕快的旋律，悅耳之外也真的對於戲劇的加成效果完全恰到好處（大家不妨聽聽看吧，絕對會很喜歡💕）！ 以前，台灣有許多本土劇非常受大家喜愛，不過自從劇情上開始天馬行空後，也越來越多人開始棄劇；一齣戲不斷地車禍、跳海、抱錯小孩等等在過去已經是最over的安排，後來忽然開始出現靈魂交換或出竅、返老還童，甚至還能穿梭陰間、有法力可以下降頭抑或是附身？越來越扯淡的劇情絕對是大家最看不下去的主要原因，倘如是電影的話，我想大家還比較能夠接受，不過放在固定都會有三四百集的本土劇裡，就好像瞎搞了一個不可能發生的設定之後，不繼續胡扯下去就兜不起來的感覺，以至於整部戲就會越來越歪、越來越難看，往往都只有前幾集最好看而已XD 而台視追分與美麗這兩部戲劇，是近年能夠讓我從頭看到尾的八點檔，不僅架構都是侷限在一個區域裡的市井小民（美麗人生設定在高雄旗津，追分成功設定在光復里內），不會一直有新的支線以及新的角色源源不絕感，劇情走的也都是較為貼近現實；不知多久沒有看見本土劇的主演，可以一路演到最後，甚至直到最後一集都還有持續出現了。 一部好的戲劇，不需要多麼天馬行空的劇情；一部好的戲劇，不需要邀請多麼大咖的天王、天后，抑或是天團來客串；一部好的戲劇，不需要花大把鈔票到世界各國取景創造華麗；一部好的戲劇，只要演員的演技都在線，搭配的音樂也對了，甚至是劇情的走向是讓觀眾看了有感且深入民間的，其實就夠打動人了，尤其是最具代表台灣的本土劇（八點檔），受眾長期都以長輩為主的方向，更應該如此。 繼美麗人生之後，追分成功從”心”出發；台視戲劇，再創高峰！保證絕對會讓大家再次找回對於台灣本土劇（八點檔）的熱愛。 感謝台視戲劇； 感謝所有幕前幕後付出的每一位。 #真心推薦

漂亮韓國歐膩用食物紀錄生活，這麼用心的每日餐盒，再挑食的寶寶想必也會吃光光啦！

在韓國有位叫Inny인이的媽媽，每天都用巧手做出精美又充滿愛的造型餐盒給家人，看了真的不得不佩服她的手藝呀~~我還偷偷的羨慕了一下為什麼我媽媽都沒有做這種給我啦(媽媽希望您不要看到這段唷…哈哈) ​（圖片來源: https://www.instagram.com/iaminny/ ） 這位媽媽厲害的地方在於不論是甜點、水果、輕食或是正餐，每一種餐點都能在她的巧手下都能變得活潑又可愛，身為她的小孩真的太幸福了啦！有這麼特別的餐盒，再挑食就要打屁屁啦！！！ 除了一般的卡通造型餐點，還會結合節慶與生活來讓每次的餐盒有不同的變化。創作的靈改就是來自於生活，難怪可以擁有那麼多idea讓每次的餐盒都能充滿驚喜。 比如說，看完展覽後將藝術作品化為靈感融入於便當中。 或是結合生活上的東西(小小兵牛奶)及搭配聖誕節/萬聖節等不同節慶，又是不一樣的造型餐盒。 又或者是2017新年的雞年造型餐盒 Inny인이不但於網路上分享每一次的手作餐盒的照片，也大方的與大家分享製作過程的影片呢～看來只要有心想學我們也有機會成為巧手餐盒達人的！（不過我想這還是需要…一點天份的XD） 娶到她的那位先生…你根本人生勝利組啊！因為這位媽媽不僅手很巧還是個美人呢～ 還有很多厲害的精緻造型餐盒跟影片分享，想要參考的各位自己去她的Instagram@iaminny 瞧瞧吧～若你們也有成功做出厲害的餐盒，記得分享給小編炫耀一下啊ㅋㅋㅋ 資料來源： 整理報導，IG:iaminny #便當 #手作 #料理 #歐膩 #泡菜 #美食 #韓國 #韓妞 

別再測MBTI！教你用ChatGPT直接幫你分析個人特質！90%都說準

透過以下方式可以運用Chatgpt分析出你的個人特質、優劣勢分析以及具體你可以如何優化精進，照著以下步驟讓你更認識自己 1.你的背景資料 請簡短介紹一下自己，包括年齡、職業和教育背景。 💡我是凡凡，今年24歲，目前在自家公司消防貿易公司以及自己擁有個人植萃保養品牌，大學讀企業管理 2.個人特質 你認為自己的三到五個主要特質或個性是什麼？ 💡 我覺得我是一個（用形容詞形容你自己或是感覺敘述，能講多少就講多少），例如：善良/洞察力強/善於表達/假日喜歡自己待在家/跟朋友在一起會很開心/沒有另一半沒有安全感 👉如何與銀行建立好關係?10大訣竅告訴你，利率優惠、換匯優惠都不是問題 3.目標與動機 你目前的職業目標和個人目標是什麼？ 💡 我短期目標是？最終對於人生的目標是？（例如：我30歲以前存款到200萬，150萬當作房子頭期款，50萬做為旅遊基金安排2個月去歐洲體驗生活） 4.挑戰與困難 你在職業或個人生活中遇到的主要挑戰是什麼？ 💡 例如：我覺得每次遇到人家對我的質疑會感到難過、最近公司設定的KPI我還沒達成有點焦慮 5.成就與成功經驗 請分享一到兩個你過去的主要成就或成功經驗。 💡 用寫故事的方式陳述出來：創立品牌三年營收千萬，也因為成立品牌激發的自己的潛力，原來我更適合領導以及策略目標、分析等等，也很開心陸續回到大學母校演講甚至國中邀約講座，就覺得默默的可以用自己的影響力開始幫助他人 👉兩性溝通技巧10點告訴你!收藏起來讓你成為溝通小達人 6.日常習慣與愛好 你的日常習慣和興趣是甚麼? 💡 喜歡跑步/踢足球/瑜珈/吃美食/出國探索世界 以下文字請直接”複製”，並且貼在你的回答下面 請依照以上內容提供我 1.你覺得我是一位怎樣的人？不能包含我給你的內容文字 2.看我的名字分析出我有怎樣的天賦優勢 3.分析我的優劣勢，並且提供我實質可以執行的建議以及具體的執行方式跟流程，幫我列出一張心智圖 4.你提供的內容需要是你對我的分析觀察，不能包含我提供的資訊以及內容文字 最終你提供給GPT的內容就會像以下訊息 我是凡凡，今年24歲，目前在自家公司消防貿易公司以及自己擁有個人植萃保養品牌，大學讀企業管理 我覺得我是一個善良、洞察力強、善於表達、假日喜歡自己待在家、跟朋友在一起會很開心、沒有另一半沒有安全感 我30歲以前存款到200萬，150萬當作房子頭期款，50萬做為旅遊基金安排2個月去歐洲體驗生活 我覺得每次遇到人家對我的質疑會感到難過、最近公司設定的KPI我還沒達成有點焦慮 創立品牌三年營收千萬，也因為成立品牌激發的自己的潛力，原來我更適合領導以及策略目標、分析等等，也很開心陸續回到大學母校演講甚至國中邀約講座，就覺得默默的可以用自己的影響力開始幫助他人 喜歡跑步/踢足球/瑜珈/吃美食/出國探索世界 請依照以上內容提供我 1.你覺得我是一位怎樣的人？不能包含我給你的內容文字 2.看我的名字分析出我有怎樣的天賦優勢 3.分析我的優劣勢，並且提供我實質可以執行的建議以及具體的執行方式跟流程，幫我列出一張心智圖 4.你提供的內容需要是你對我的分析觀察，不能包含我提供的資訊以及內容文字 將以上訊息提供給GPT後，你就會得到一份專屬自己的分析報告!!! #特質測驗 #測驗 #自我探索 #性向測驗 #心理測驗 #AI #CHATGPT #人工智慧 #新科技 #自我成長 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 🔸成為更好的自己 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人!

2024年度療癒推播-那些治癒我的句子

嗨大家好，我是Riverzong，寫這篇文章的時間是2024年的倒數兩日，好久沒有有目的性地打文章，但今天突然有個靈感想把我這一年以來存進手機備忘錄、時時提醒自己的句子，或是在我特別感到痛苦時、不知道怎麼面對活著、怎麼面對存在、怎麼面對傷害我的人、這些句子是拯救我很重要的一條強大的繩索。 這一年我經歷了在關係中很大的轉變，也在這些淬煉中把自己對我意識裡的「自由意志」雕琢出一個基本的形狀，希望我留存的這些句子或許來自書籍、或許自網路、或許來自ChatGPT,在來到你眼前時也能為你帶來希望和力量。 ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ 1：溫和地收回自己的力量、清理內耗的句子 把今年最常默念的句子放在第一名，是在我感覺到有人要以自己的認知限制我的時候，那種「真的是這樣嗎？」「我真的不值得被好好對待嗎？」的感覺繞著我打轉的非常不舒服時就看到網路上有這樣的類似宣示句子： 「我尊重你的命運，我理解你的侷限。我把你的力量還給你，我把我的力量收回來。」 這一年我發現很多的爭執紛擾其實都來自於認知不同，同時間我也察覺我們每個人的能量以情緒在做揮發，甚至是放大。吸引力法則有一部分就是以「感受」去激發，所以我們面對所有的事情會依照我們的情緒反應去放大或是淡化，這就很像我在看薩古魯談業力裡提到的概念，我們只是在用感受去激發能量頻率，活在我們顯現出來的世界。 所以當我察覺這件事，我開始很小心保護我自己的能量。我先培養察覺自己的情緒的敏感度（真的花了大概三個月直到現在），在覺察情緒出現時試圖找到激發我情緒的原因點，並使用這個句子去劃清能量界線。 這個句子還有更明亮的說法： 「願所有祝福都流向你。我要求收回你從我這取走的力量，這力量屬於我，我有權力收回。現在，願你得到愛與好運，在我說這些話的同時，你對我再也不是問題！讓你變得難纏的能量，已經被智慧化解。你對我敬重以待。」 在重複這個句子的時候如果習慣畫面式冥想的大家，可以想像有光圈把自己包起來，或是有一道拉鍊由腳底網上將自己與不喜歡的能量隔開。 2：讓生活明亮起來的魔法句子 如同標題，生活總是會有烏雲密佈的時刻，大約在四到五月我面對了生命中很可怕的時刻，大概是我人生中最大的一個懸崖，掉下去之後我常常呼吸不到空氣、吃不下東西，頭髮掉了很多，甚至看了身心科開了抗憂鬱藥物 插撥一下我很快好起來的原因之一是我第一次吃了半顆抗憂鬱藥物，發現他不是讓「讓我不難過」，他是「讓我沒有情緒」 我不是不難過，而是我「沒辦法難過」，所以同時我也沒辦法開心生氣，我覺得那一段擁有藥效的那一晚雖然我難得好好睡著幾個小時，但我覺得自己就像一具屍體。 於是我就決定我一定要活起來，然後這些句子就來到我的生命： 「烏雲才遮不住陽光」 「枯葉是養分，我的過去也會變成我的養分」 （以上兩句節自網路） 「一個人能觀察落葉、鮮花，從細微處欣賞一切，生活就不能把他怎麼樣。」— 毛姆 於是我開始在生活中注意所有微小的東西，或說我開始注意所有微小的美好。我喜歡磁磚縫隙裡的花草，喜歡玻璃折射出來的陽光，我的女兒會揀飄落的花，我會和她一起感受世界的漂亮，我們的世界只會越來越明亮，好嗎！ 3：清晰地表達自己，讓我的大腦更了解我的心的句子 文章一開始提到我覺得自己對我意識裡的「自由意志」雕琢出一個基本的形狀，為什麼會這麼說呢？很大的原因大概是我開始做心理諮商。 在做心理諮商的過程我發覺自己對我的「信念」開始有輪廓和形狀，突然驚覺自己這二十來年不太確定自己是否有什麼樣的認知架構，明明讀護理一定修過心理學，但真的在背心理師引導的過程中我才發現「原來我愛一個人的時候會有這樣的信念」、「原來我在我的工作、家庭、伴侶關係裡有這樣的重複模式」 這段日子裡有一句話一直出現： 「未表達的情緒永遠不會消亡。它們只是被活埋,並將在未來以更加醜陋的方式湧現。」 ---佛洛伊德 於是我開始做一件我覺得很有用的事情：自由書寫 我的心理師也鼓勵我做這件事，而且是鼓勵我不要在乎任何格式、不要把它當成功課、不給自己壓力自由自在地表達。 本來認識我的人大概都是因為畫圖，的確繪畫創作是我表達自己的一種方法，但我突然發覺文字表達對我的大腦非常有幫助，自由書寫就很像大腦和心的一個橋樑，當我寫到我的痛苦還有一些莫名其妙未曾察覺的想法，寫完之後我的大腦會有一種「啊，心，原來你在這樣運作」。 這樣直覺性的表達真的讓我非常舒服，深刻影響我。 「善良會讓我舒服一點，勇敢也是」 這是我這一年發現我自心裡的重要信念，我會用「我的自由意志」來描述這個句子。這一年真的好多虐童、性侵、貪污、天災人禍的新聞總是滿出來退不掉，我常常在這些事件發生時很認真觀察大家的反應，也觀察著自己。 希望這些事件的發生讓你我更清晰的察覺「我想成為什麼樣的人？」 於是我也因為這些事件，開始給我的女兒看性教育繪本、因為家裡發生重大的改變，我和她都擁有自己的心理師持續做諮商，為她建立強大的支持網變成我生命中首要重要的事情。我開始重複反思自己想要成為什麼樣的人存在於社會。我希望我的專業是可以幫助到人，這一直都在正途。我希望我善良但不傷害自己、希望我能成為讓別人可以放鬆的存在同時我也是放鬆的，這還在慢慢揉合。 於是我想要成為什麼樣的人這個問句大概會一直不斷的在我生命中重複出現急詢問自己。 這一年過完，你想要成為什麼樣的人呢？ 今天的文章先到這邊，希望你看完覺得舒服，希望你開心、希望你和自己的心很靠近，祝福你

《主修數解析》17/8是追求無限廣與深的完美執行者｜Amethyst儷兒生命靈數

📢 主修數17/8的朋友們，這篇文章專為你們而寫！ ✨🔢 你是否對自己的潛能和特質感到好奇？你知道嗎？生命靈數主修數17/8的人天生具備強大的領導力和無限的智慧，擁有實現非凡成就的潛力！💼🌟 在這篇文章中，我們將深入探討了主修數17/8的獨特特質，並提供具體的建議來幫助你在事業和生活中脫穎而出。 你將了解到： 如何發揮你的領導才能和決策能力，實現事業上的巨大突破📈💪 💎適合17/8的幸運物和守護神，助你提升運勢和保護自身能量🛡️ 🧘‍♂️如何平衡工作與生活，保持內心的和諧穩定與幸福感❤️ 💼找到適合你的事業方向，讓你在職業生涯中大展宏圖🚀 💞如何在愛情中找到與你契合的理想情人🔍 📚知曉主修數17/8的人生課題，如何克服挑戰，實現全方位成長🌱 立即點擊閱讀，揭開主修數17/8的奧秘，找到屬於你的成功秘訣！👉 https://amethyst100.com/numerology-178/ #生命靈數 #8號人 #178 #領導力 #成功潛力 #主命數 #天賦數 #主修數 #老闆數 #boss數

人生中第一次打坐出現畫面

今天早上四點半起床打坐，已經很久沒有在這個時間打坐了，沒想到竟然出現驚喜。我一直都是個畫面感不強的人，曾經看書說要自己觀想畫面，我從來都沒有成功過。 今天打坐，可能是因為剛搬新家，所以打坐的感覺有點不一樣。一開始打坐，我突然看到眼前出現一個畫面(當然眼睛是閉著的)。我有點被嚇到，為甚麼突然看到一個樹林還有藍天白雲，綠色的樹、白色的雲、藍色的天空，竟然是有顏色的，好像照片一樣清晰，清楚地呈現在我的眼前。 我還在想說這是真的嗎？然後隨著我的視角變化，出現了很多山，之後我想說是否能往上看看，於是就開始穿過雲層，想說是否能回家，突然出現宇宙滿天的星星。一直到光亮的那頭。我想我可能到了不同層次的宇宙吧。 因為畫面很清楚，讓我想到觀元辰，想說那我是否能在這次看到潛意識的家呢？因為以前有跟著Youtube影片嘗試，但都沒有出現任何畫面。在我想要看潛意識的家時，一直無法成功，畫面中斷、看不大清楚，也不知道出現甚麼，我很堅持，想說讓我看到吧~ 最後，我只看到一個遠遠的城堡，我想說：「哇！原來我潛意識的家，這麼大，是個歐洲古堡耶。」但是我一直無法靠近，也沒辦法進去看看，打坐的時間已經差不多了，我的腳已經開始抗議，我心裡想著至少我看到外觀了，就結束這次的打坐。 人生中第一次出現畫面，讓我能了解原來別人看到的畫面是這樣的，不是幻象，而是身歷其境的感覺，非常有趣的經驗。(也許跟最近在消除限制性信念有關係，所以我的心靈開始被解放了吧~) 希望大家都能跟我一樣，每天開開心心，發現生活中的美好喔~

好勝心害死一個新人演員 【 史艾瑪 】📺 《影后》角色解析 Part 4/4

由《俗女養成記》導演嚴藝文執導的 Netflix 台灣影集《影后》（Born for the Spotlight）2024年11月7日全球上線。這部劇集聚焦台灣演藝圈的真實生存競爭，由謝盈萱、楊謹華等影后級卡司主演。劇情講述女明星周凡（楊謹華 飾）和她的昔日閨蜜薛亞之（謝盈萱 飾）在演藝圈中面臨的殘酷競爭和友情的破裂。這部作品不僅探討演藝圈女性面臨的壓力，還揭露了她們在鏡頭前後的雙重人生和不為人知的艱辛。 本文將從史艾瑪的內心世界出發，討論她在演藝圈中所面臨的選擇與挑戰，並深入分析她如何在這些誘惑與掙扎中找到自我。 天生的心機演員？ 演藝圈的塑造？ 由林廷憶飾演的追求明星夢的新人演員——史艾瑪。她從一名普通臨時演員開始，對劇中的大明星周凡（楊謹華飾）充滿崇拜，並不懈努力爭取在演藝圈中立足。她的角色展現了一個新人的艱難成長歷程，包括試鏡中的失敗、面對競爭的壓力，以及對夢想的執著。 🔼 由林廷憶飾演的追求明星夢的新人演員（圖/ 小男孩樂團 Hey Girl，MV截圖） 在《影后》中，史艾瑪並非一開始就擁有燦爛的舞台，而是從一個默默無名的新人做起。她初登場時的角色是臨演，在一次次的試鏡和演出中，她開始發現自己所能爭取的機會並不多。然而，對她而言，這些所謂的「小角色」從來不會滿足她的渴望。她明白，要成為一名明星，必須有所突破，必須爭取到女主角的角色，這樣才能真正進入演藝圈的主流。 史艾瑪在試鏡中遭受了外貌上的羞辱，卻依然努力爭取機會，甚至代替朋友參加《野貓》女主角試鏡，最終以其驚艷的表現脫穎而出。 🔼 史艾瑪在試鏡中遭受了外貌上的羞辱，卻依然努力爭取機會。（圖/ Netflix） 史艾瑪為了爭取《野貓》女主角，對導演 TB 說了這句： 「你要我是誰，我就是誰。」 這一刻的心境極為真實，充滿了她的渴望與野心，卻也讓人懷疑她的選擇是否正確。史艾瑪，是那種抱著對演戲的熱忱，一股腦衝進演藝圈的新人。她對周凡的崇拜與仰慕，促使她從一個臨演角色開始，一步步爬上舞台的中央。 然而，當面對現實的殘酷與無情，她的心機與野心逐漸浮出水面，讓人不禁想問：到底是天生的心機，還是演藝圈塑造了她這樣的角色？（楊貴媚 飾）資深演員游燕芳一眼就看穿史艾瑪初入演藝圈的野心，勸告她專心演戲就已經足夠了。 「你現在就演得很好啊。」 胖姐的教育與史艾瑪的選擇 這樣的“極力爭取”並非純粹來自史艾瑪的內心驅動。事實上，這也是她所處的演藝圈環境所培養出的競爭方式。胖姐（鍾欣凌 飾）不止一次地提醒她，演員就是需要學會爭取，學會在權力遊戲中找到自己的位置。這種競爭的哲學在史艾瑪心中扎根，但她將這些原本應該節制的作法，過頭了。 為了揣摩角色，艾瑪在第二部電影《親愛的導演》中迷失了自己，開始和李子齊導演（薛製作的丈夫）曖昧，開始越界。身為觀眾，真的很想知道艾瑪是否真的明白自己的行為？她的行為到底是在為角色深入，還是她的內心本性開始顯現？ 🔼 胖姐不止一次地提醒她，演員就是需要學會爭取。（圖/ 小男孩樂團 Hey Girl，MV截圖） 史艾瑪真的知道自己在做什麼嗎？ 這是《影后》角色塑造中的亮點。史艾瑪似乎在不斷地在角色和自我之間游走。她想要的是戲中的女主角，但為了得到這一角色，她必須不斷調整自己的身份與形象。與導演的曖昧關係是否僅僅是為了角色的需要，還是她內心的空虛使她選擇了這條路？ 在她的演技逐漸被導演發現的同時，史艾瑪的心態也發生了變化。她開始質疑自己是否真的能夠脫離這場權力遊戲，還是只能在這條充滿爾虞我詐的道路上繼續前行。 🔼 為了得到角色，她必須不斷調整自己的身份與形象。（圖/ 小男孩樂團 Hey Girl，MV截圖） 演員的野心與自我抉擇 嚴藝文導演通過史艾瑪這個角色，刻畫出演藝圈中典型的「心機型演員」。她的心機與野心或許來自於天生，也或許是這個演藝圈對她塑造出的結果。但無論如何，她的行為不僅是為了演藝事業的成功，更是為了克服她內心的不安與渴望。 「你要我是誰，我就是誰」，是一種表面上展現出的堅強，但其背後卻隱藏著對自己真正身份的迷茫與不安。史艾瑪能夠突破這些心理障礙，還是最終被這些障礙所吞噬，則取決於她能否認清自己在這條演藝路上的選擇與方向。 對於史艾瑪來說，她的故事才剛剛開始，未來如何，將取決於她能否在這場權力遊戲中找到屬於她的位置，還是終將淪為這場遊戲的犧牲品。 🔼 嚴藝文導演通過史艾瑪這個角色，刻畫出演藝圈中典型的「心機型演員」。（圖/ Netflix） 延伸閱讀 👉🏻 Netflix台劇《影后》6大亮點一次看！楊謹華、謝盈萱強強聯手、剖析「女明星」內心真實世界！｜PopDaily 波波黛莉 👉🏻 Netflix 台劇《影后》分集劇情評論，揭露台灣演藝圈生存實錄｜Wayne 影評 👉🏻 Netflix 台劇《影后》經典台詞一次看 🎬 在他們之前，是我先看到你的！🥹

新店建良汽車美容二店 雙北最大專業汽車美容連鎖店 最認真 最願意跟客人講解細節的汽車美容店家

撰文編輯/Karen W. 新店建良汽車美容二店 雙北最大專業汽車美容連鎖店 是我們遇過最認真、也最願意跟客人講解細節的汽車美容店家 應該有不少的朋友，汽車都有鍍膜或包膜，但是大家知道嗎？ 不管是鍍膜還是包膜，其實都是有壽命的，基本上鍍膜或包膜維持的時間大概都是三到五年，依據使用習慣，時間長度會有所不同，當然鍍膜的壽命就會稍微短一點。 想要保護愛車的外觀，在鍍膜或包膜之後都會建議養成固定洗車的習慣，不對！是養成固定把車送洗的習慣，因為只有使用專業的工具跟專業的技術，才能能夠讓車體的鍍膜、包膜完美的延長使用時間。 新店建良汽車美容二店 在洗車、汽車美容、汽車鍍膜、汽車包膜都非常的專業。 這一次我們很放心的把更換膜料、汽車鍍膜的這兩件事情交給新店建良汽車美容！ ▪️新店建良汽車美容二店 地點位置 位在新北市新店區中興路上，地址是1樓，但是他的入口跟福斯汽車保養廠是同一個，所以直接順著斜坡開下來右轉就到。 位置上很好找，這裡距離北二高很近，就在新店裕隆城的正對面，家樂福的旁邊！ 所以如果把車放在這的話，其實也不會無聊，裕隆城也很好逛，家樂福也很好逛～ 愛車的朋友們，新店建良汽車美容二店 的貼膜表現是我們貼過無數車體膜目前以來，值得推薦車體貼膜的前幾名！ 由於我們這一次要施作的是全車鍍膜+引擎蓋包膜，跟師父討論之後，決定先從車體鍍膜再包膜，一週後再回來把引擎蓋的部分做鍍膜✨ 新店建良汽車美容二店 提供的鍍膜有很多種類，當然不只是鍍膜、像是車體美容的部分、洗車打蠟，有不懂的都可以詢問店長，也可以依預算去評估施作內容、店長都會很仔細的介紹跟說明。 什麼是汽車鍍膜？ 汽車鍍膜是在車輛外觀施作一層由各種材料製成的保護層，以保護車漆和其他零件、塑料件的表面免受環境因素造成的損害。 簡單來說就是像幫車子加了一層保護膜，讓車體可以保持在漂亮的外觀，減少車漆的損傷，同時比較容易清潔！ 愛車的朋友們，相信大家都知道要保護烤漆，但是台灣的路況真的不太優秀，像我們是幾乎每天開車都是三四個小時的朋友，絕對會知道那汽車的整個迎風面有小細痕、微刮傷或是大小坑洞⋯ 這些刮傷跟車漆的侵蝕，並不是自己能夠可以解決的問題，第一是沒有專業的知識、第二就是沒有專業的工具，一個沒弄好更凸顯補丁，怎麼想都不划算🫨 再說一次，專業的事還是得交給專業的來！ ▪️新店建良汽車美容二店 鍍膜 施作 施作前： 1.引擎蓋髒污、前擋風玻璃油墨 2.內裝塵土 3.表面沙塵 4.車身細微飛石噴傷 我們的車其實還算是很新，因為才出場兩年，但是由於用盡全力的為人生所奔馳所以大傷小傷不少，而且表面也附著了不少的油墨跟蟲屍⋯ 看來這一次的鍍膜跟包膜對師父們是一場硬仗🥺 ▪️新店建良汽車美容二店 鍍膜施作時間 - 每一台車都不太一樣，因為跟車的大小還有車的狀態有關，所以在開始之前店長都會先告知施作所需要的時間，方便車主後續來取車，所以總時長還是要以店家告知為主唷！ - 鍍膜前會進行車輛的整理包含內外的清潔殺菌、就連車牌下、輪框內、腳踏墊、方向盤內側一般容易被忽略的細節都清潔的很仔細，因為清潔是影響鍍膜成敗的關鍵！ ▪️新店建良汽車美容二店 鍍膜前置作業 第一步也是最重要的一步，就是精緻洗車，包含除鐵粉、除柏油、針對輪框做清潔！ 新店建良汽車美容二店 每一款的藥劑都是針對不同的部位去做選擇，在藥劑的選擇上新店建良汽車美容二店 是我們目前看過分類最細緻的，店長說每一個藥劑都有適合的部位，不會是一個藥劑用到底。 在上完藥劑之後都會需要留一些作用的時間，然後才會用適合的清潔工具去做清理🧹 像是除鐵粉跟除柏油、甚至細微到倫框的清潔都是用不同的清潔工具，在比較難清理的縫隙會搭配刷子去整理，就是這麼的仔細！ 在外觀上師傅使用中性泡沫噴全車泡沫洗，同時分為上下兩區部份做多餘的藥劑，及漏網的髒污清理後再吹乾車身。 只有把車子徹底的清潔跟擦乾之後，才能夠確保表面沒有髒污、灰塵，或者是其他的殘留物，因為只要有殘留物就會影響到後續鍍膜的成果。 不管是鍍膜還是包膜，洗車都只是第一步，所有的重點就是在於洗車的步驟，有沒有能夠完全將車體的表面做清潔🧽 新店建良汽車美容二店 在洗車的時候不只會將藥劑分門別類，工具也是，細緻到連洗車的乾布濕布都有分開。 - 同時會有師傅做內裝的吸塵清潔、消毒，內裝清潔會將車內的物品先做轉移，移走後，會將座椅推到最前方或最後方，並用旋風槍以旋風螺旋的方式將大面積的灰塵做趕塵的動作，再用氣槍清理卡在細縫中的髒東西。 在消毒上比較特別的地方會使用水神次氯酸水，水神在全球有超過350份檢驗報告，成分單純不含酒精跟防腐劑，不會傷害內裝，又可以達到良好的消毒效果！ 剛剛都是針對車體在做清潔，整台車還有最重要的一個部分就是擋風玻璃，新店建良汽車美容二店 鍍膜前還會去除玻璃的油墨、水痕，使用橘油泡沫，除了比較天然，同時能讓油墨可以好好被溶解，做為鍍膜前的最後一次徹底清潔～ 整個清潔過程，光是鍍膜的前置作業就四、五個小時了，這個工真的是太繁複了！ ▪️新店建良汽車美容二店 鍍膜 確認回復車身【裸材】之後，才會開始鍍膜，之前我接觸的鍍膜整個車身用的都是同一種鍍膜。 新店建良汽車美容二店 則是分為三種，玻璃、烤漆、塑料件，每一款的藥劑都是針對不同的部位去做選擇✨ 魔鬼永遠藏在細節裡，尤其是能夠針對各個部位去使用適合的鍍膜就大大加分。 其中這個玻璃鍍膜是特地針對玻璃做嚴選的，有鍍過膜的朋友大概就知道，有時候鍍完膜雨刷會跳花，新店建良汽車美容二店 使用的玻璃膜就是可以避免這種情況，讓雨刷使用起來不會有跳舞的情形👏 車身鍍膜的部分會3位師傅同時施工，一位上蠟兩位下蠟，一乾一濕，濕布把油脂帶出，乾布把水份剔除，盡可能的把外在因素排除確保鍍膜層完整附著。 剛鍍完會有霧霧的感覺是正常，待72小時鍍膜成型之後光澤就會逐漸顯出類似鏡子折射的效果。 所以鍍膜施作後，需要一定時間讓它固化，直到它完全硬化並能提供最大程度的保護。 ▪️新店建良汽車美容二店 包膜 這次的重點還包含了引擎蓋貼膜，除了要先把之前的撕除還要清理殘膠，這才是最麻煩的部份，萬一沒有清乾淨就會有產生氣泡或是不服貼導致飛膜的風險，撕膜的過程店家也不會硬撕，而是多人分工邊沖溫水讓膜軟化，盡可能的讓膜完整分離。 ▪️新店建良汽車美容二店 包膜 流程 建議大家，如果沒有要全車包膜的話可以向我們一樣在引擎蓋、大燈的部分加強保護，畢竟大燈殼損傷的話除了影響行車安全，更換燈殼那可不是小錢可以解決的了！ 施作流程： 1. 車輛外觀檢查 2.確認施工項目與範圍 3.車輛清洗前置作業 4.進行包膜作業 5.車主檢驗後取車 基本上施工時間是依車款及施作品項而定，所以還是要以店家告知為主唷！ 貼膜之前有個關鍵是我們覺得最值得推薦的部分，就是師傅會使用過濾水去清潔、及專業藥水施作，讓膜料沒有起泡或卡粉塵粒子的風險，在貼膜的過程會同時使用施工液，確保施工過程都能保持滑順。 - 新店建良汽車美容二店 用的膜是擁有最新技術「藍光反射膜」膜料，厚度達到7mm，除了能有效抵擋外在危害，光澤度更是因為反射藍光的關係，整體亮度變得更均勻透亮。 - 施工時特殊的刮膜方式，讓膜料可以完全貼合鈑金，而且施工時師傅非常細心，超講究！ ▪️新店建良汽車美容二店 成品 鍍膜的好處除了是為車子上一層保護膜，更是對於不常洗車的朋友好清潔的助手。 鍍膜之後清潔就變的很輕鬆，把車開去一般加油站的人工洗馬上又亮晶晶。 - - 施作後車面烤漆光澤度真的是大大提升，原本還覺得其實車看起來還好，沒想到完成之後真的很驚艷！ 鈑金表面超亮，整個鏡面效果開到戶外簡直是美到極致了✨ 鍍膜除了可以美容及修復輕微傷痕，最重要的就是對於車漆來說大大提高抗污性及增強撥水性，而包膜的好處就是除了維持清潔度、光澤感，最重要的是在於防砂塵、放跳石，抵擋酸雨讓鈑金除了更亮保護力也上一層保護膜。 新店建良汽車美容二店 鍍膜、包膜真的做到十分到位也很仔細，輪框直至排氣管也是⋯甚至連車頂也是呈現光亮平滑。 經過師傅們的巧手洗禮，整個煥然一新，內飾、座椅、腳踏墊全都一塵不染。前擋玻璃也是，除了視野變的清晰，油墨都清潔溜溜！ 新店建良汽車美容二店 保固 鍍膜、包膜最怕就是遇到沒有售後服務，因為我們有聽過太多車友在鍍膜之後愛車成鍍膜孤兒⋯ 新店建良汽車美容二店 鍍膜保固12個月，12個月內，只要發現鍍膜有任何問題，都是可以回來做免費修補，這種服務真的很貼心。 這次的鍍膜、包膜體驗實在是太讓人滿意，從討論、施作到成品，不論是施工品質、服務態度都是專業、細心，新店建良汽車美容的鍍膜、包膜心得分享給每一位愛車的朋友，希望能對大家有所幫助！ 📍新店建良汽車美容 二店 地址：231新北市新店區中興路三段13號 電話：02-8919-9880 營業時間：09:00-20:00 📍 建良新店裕隆二店 新店中興路三段13號 02-89199880 Line https://lin.ee/Qs3qrua 📍 建良新店中興一店 新店中興路一段178號 02-29111788 Line https://lin.ee/tHnFDeM 📍建良永和成功店 永和成功路一段150號 02-89235085 Line https://lin.ee/xmHQZk4 📍建良中和成功二店 中和成功路29號 02-29460266 Line https://lin.ee/ayqMFCr 📍 建良中和莊敬一店 中和莊敬路34號 02-22426108 Line https://lin.ee/xL8IZBJ 📍 建良松山健康店 台北松山健康路133號 02-27422060 Line https://lin.ee/qSdWCQT 📍 建良士林文昌店 士林文昌路275號 02-28353060 Line https://lin.ee/wompYvz 📍建良板橋板新店 板橋板新路118號 02-29592903 Line https://lin.ee/9ljHkQU 📍建良土城清水店 土城清水路326號 02-22650076 Line https://lin.ee/abFdO8z 📍 建良三重重陽店 三重重陽路1-9號 02-89761780 Line https://lin.ee/lo7vxto 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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