什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！

你常常覺得明明沒做什麼事卻感覺精神疲勞？或是某些時候無法正確明白地表達自己的想法？這種不對勁說不出來的感覺，讓人精疲力盡。其實這就是「精神內耗」的一種，今天推薦給大家 5 種停止精神內耗的方法，大家可以試試看，把焦點放在自己身上，追求更好的生活及心靈的品質！ 什麼是精神內耗？ 「精神內耗」顧名思義就是一種對自己內在精神上的一種耗損，從外表看不出來正在消耗你的內在，但是在心裡會有一種煎熬。有時候怕難為情、傷害感情、影響工作或是交情，有說不出來或是無法說出來的情況。沒有說出來，對方也無法察覺，但自己心裡很明白，這是一件正在消耗內在能量的事情。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 為何會精神內耗？ 有時候我們為了顧及顏面、顧及交情、顧全大局，有些不該說的話、不該有的想法、不該有的情緒，無法正面的、坦然的對當事者表達。怕會傷和氣、傷感情，於是就在腦中演練了千萬次，腦細胞都快累壞了，還是要維持表面的和平，這時候就是在精神內耗。對象可能是你的男/女朋友、家人、朋友，甚至是知己、老公/老婆，都有可能會發生。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 如何預防精神內耗？ 嚴格說來「精神內耗」沒有預防的方式，因為正在內耗的時候你很難察覺，大多是在事情發生之後，有了情緒、有了不愉快、有了衝突，才會發現原來我正在精神內耗。如果說硬要有預防方式，我想應該就是遠離頻率不對的人，不要把否定、負面、會打擊自信的話聽進去。不過即便沒有預防方式，但也可以先 Hold 住自己的心靈，不要一瞬間爆發。不要不相信，心靈的堅強是可以鍛鍊的。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 停止精神內耗的方法—偶爾嘗試著放棄努力，暫時放下完美主義 有句話說「你必須很努力，才能看起來毫不費力」，有時候不一定是準則，努力在對的地方、對的對象、對的事情，是一件很好的事。但如果過多的努力帶來更多更難滿足的自我期待，那就是一種精神內耗。再加上如果是個「完美主義」者，那就像是薛西弗斯一樣，不停的把石頭搬上山掉下來之後再搬上山。永遠都在做永無止盡又徒勞無功的任務。不妨放下這些努力，輕鬆地去面對挑戰，失敗了笑一笑，天不會塌下來。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 停止精神內耗的方法—有時候左耳進右耳出，可以當作沒有聽到 語言暴力有時候可以達到甚至是超越身體暴力的威力，我們無法管別人的嘴要說什麼，但是可以管自己的耳朵要聽什麼。過於負面、衝突、不友善的語言，就像是一根看不見的、尖銳的針，深深地刺進心裡。說是「說者無心、聽者有意」，但學會不傷人的溝通，與左耳進右耳出、不放在心裡的功力，可以避免語言暴力的攻擊。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 停止精神內耗的方法—別再討好不重要的人，專注關心你愛的人 學著劃清界線也是停止精神內耗的方法之一，學著知道哪些人在生命中只是微不足道的過客，哪些人是真正懂你的、真正關心你的、真正愛你與你愛的人。把專注力放在自己的小圈圈內的人，知己、朋友、同事、家人都可以分清楚親疏遠近。那些不重要的人、虛假的語言、不受用的意見，都不必放在心上。唯有對愛你的人好，才是真正停止精神內耗的愛自己。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 停止精神內耗的方法—自己的人生自己主宰，沒有人可以代替你 沒有人可以幫你走人生的路，也沒有人會陪你到最後。取回自己人生的主宰權，大聲的宣告自己是自己的，沒有人可以主宰你的情緒、你的思維。那些會讓你傷腦筋、精神內耗的情緒，都不會是永遠的。這是一個緩慢的過程，可能一天、兩天、一個禮拜，全由你自己決定會持續多久。當然你要它一秒就過去，那就是一秒的情緒閃過，要它不存在它就不存在，不會讓你造成困擾。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 停止精神內耗的方法—跟別人不一樣沒關係，做好世上唯一的你 英國作家、詩人王爾德說：「做你自己，因為别人都有人做了。」就是這個意思。這世界上有千千萬萬個人，可是只有一個你自己，你非得照你自己的個性、你的風格、你的行事，做你自己不可。不管自己是多麼任性、多麼脆弱、多麼不勇敢，那都是你自己。坦然的接受自己的不完美，做自己的主人也是一種勇敢。人生苦短，不要花時間在精神上的內耗。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #停止精神內耗的方法 #精神內耗 #停止精神內耗 #正能量 #心靈成長 #心靈小語 #正面能量 #正向思考 #人際關係 #愛自己

情侶間如何建立信任？10 個情侶信任建立的方法—溝通、理解、修補、坦誠最重要！

剛剛開始交往的情侶如何建立信任？已經失去信任感了有辦法再找回來嗎？今天「10 個情侶信任建立的方法」，要跟大家分享怎麼跟另一半建立信任感，或是修補好失去信任的關係。透過兩人之間密切的溝通協調、互相理解、真心坦誠與修補關係，來讓對方有安全感，不要在關係裡面患得患失。 情侶信任建立的方法—跟伴侶好好談談對信任的認知 兩個來自不同家庭背景、不同求學經歷、不同社會環境的人，當然在價值觀念、金錢觀念、時間觀念、生活習慣絕對會截然不同。在初認識的時候一定是被對方的某個特質所吸引，進而有更深一步的交往。建議在交往初期就先與對方好好聊聊關於「信任感」這件事情，知道彼此的認知，希望能做到什麼樣的程度，不妨都可以好好的提出來聊。沒有人天生下來就知道伴侶要的是什麼，即使要有默契也要時間好好培養。在建立信任感之前，好好的坐下來溝通、協調是很重要的。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 情侶信任建立的方法—理解彼此都會需要自己的空間 情侶間要建立信任不是說一天到晚黏在一起就可以知道對方在哪、知道對方在想什麼、知道對方有沒有投入關係。單方面在生活上黏著對方，是一種對自己沒自信，也不放心對方的無理要求。不僅會讓信任感無法建立，也會消磨掉好不容易遇見的真感情。試著去理解每個人都是獨立的個體，需要屬於自己的空間。有自己的興趣、有自己的生活、有自己的喜好，然後再來加入另一個人走生命中的旅程。適當的給予對方空間，自己也讓對方放心，才是感情持續下去的長久之計。 👉什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 情侶信任建立的方法—東西壞了就要修補，不是丟掉 如果已經失去了信任感，還能夠再找回來嗎？這個答案沒有絕對的可以或不可以。而是看彼此願不願意繼續走下去，如果願意再一起走，就要慢慢的去修補已經失去信任感的關係。當然這裡還是要提醒大家，如果已經是慣性的說謊、慣性的劈腿、慣性的不誠實，不要想著要努力去改變對方。也絕對不要想著自己是哪裡做不好，這不是你的錯，只是遇到不好的對象。在情侶建立信任的同時，也可以觀察對方對於給予安全感、信任感、責任感的觀念，是不是跟自己相近。雖說修補關係很重要，但是保護自己、愛自己更重要。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 情侶信任建立的方法—緊迫盯人只會把對方越推越遠 不定時查勤、早晚作息都要報備、偶爾檢查手機等等，你常常這麼緊迫盯人嗎？小心把對方越推越遠。如果發現自己有這樣的狀況，問問自己這種不安、焦慮、胡思亂想是怎麼來的？是不是對方做了某些事情讓你覺得沒有安全感？還是是因為前男友或前女友有做出讓你難受的事情？把這些焦慮的點都想過一遍，告訴自己每一段感情都是全新的開始，不該讓過去的事情影響到現在。若是對方有做租讓你沒安全感的事情，建議坦誠但不傷人的告訴對方，也許對方根本就不知道你的不安、你的焦慮，好好的聊一聊會是比較有用的做法。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 情侶信任建立的方法—不管是好事還是壞事，坦誠以對 有些人不敢對親密的另一半坦承自己遭遇的壞事，也不敢顯露出自己脆弱的一面，總是外表堅強但可能內心已經被別人傷害。個人認為一段健康且長久的關係，必定要建立在對彼此坦誠的基礎上。在伴侶面前表現出自己脆弱、受傷、疲累、不堪的一面，並不是一件丟臉的事情。真正的感情是能一起度過好的壞的事情，可以一起享受美食、出國旅遊、逗趣耍寶，也能跟對方大吐苦水、念叨生活中的煩人瑣事。能夠跟對方分享好事與壞事，才是真正快樂的在一起啊。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 情侶信任建立的方法—遵守與對方的承諾，從小事開始 信任感的建立不是一天兩天就可以的事情，它是會從情侶間的小事開始慢慢累積起來。不用經歷過什麼大風大浪，或是重大的考驗，只要一些生活中細微的小事就可以。比如說約會的時間到了對方準不準時，約定好要一起看電影對方記不記得，約好某天要吃某間餐廳有沒有忘記等等，從這些微小到不起眼的小事，就可以慢慢的建立信任感。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 情侶信任建立的方法—信任是慢慢建立，不是一夕之間就有 如果今天信任感有一個 0 到 100 的分數指標，我想應該不可能剛開始交往就從 100 分開始，最多最多也是從及格 60 分開始吧。可能今天做了什麼有加分、昨天做了什麼有扣一點點分，然後一天一天的建立信任感。這個是以 0 到 100 的數值在做比喻，當然現實生活不可能真的有加分、扣分的絕對標準。這完全都取決在於自己能接受的程度，這與自己生長的環境、價值觀、人生觀有關，每個人不盡相同。提出這一點是在提醒大家，享受戀愛的同時，也能認知到建立信任感這件事情，還真的是急不得。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 情侶信任建立的方法—留給人犯錯的空間，不要得理不饒人 上面所說的幾點是屬於完美狀態，但沒有人會是完美的。在兩個人相處多關係裡，絕對不可能有人不犯錯。也不能夠要求對方要永遠不犯錯，這是強人所難的。所以建立信任感的同時，也要可以包容對方的錯誤。世界上沒有人是完美的，戀愛有時候就是在找另一個互補的人。給彼此一點允許出錯的空間，偶爾遲到、偶爾忘記、偶爾少根筋，有一顆寬容的心包容對方，不要太計較。這樣相處起來才會更輕鬆、更自在。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 情侶信任建立的方法—沒有履行承諾，也要給對方解釋的機會 有時候忘記了、遲到了，或是答應的事情沒有做到，不要一開頭就責怪對方或破口大罵，建議是先了解原因，給對方解釋的機會。任何事情發生都一定有其原因，可能是工作太忙、家裡突然有狀況、朋友有事情等等，而導致與原先承諾的期待有落差。這時候也先不要說出負面的字眼，失望、失落當然一定會有，但是先關心對方、給對方一個解釋的機會更重要。我個人的想像裡，信任感是一個虛線的圈圈，所謂的虛線就是一個沒有邊界的概念。信任感不是你做錯了就跨越邊界的絕對，它是一個容許可以讓兩個人去詮釋的模糊地帶。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 情侶信任建立的方法—學著互換立場想想，會有不一樣的思維 最後一樣是最重要的一點，不管是信任感還是安全感的建立，如果能夠站在對方的立場去為對方想，可能事情會變得很不一樣。我們常常想到自己會受委屈、怕自己受傷害，難道對方又何嘗不是怕委屈、怕受傷？有時候過慣了一個人自由自在的日子，為了怕麻煩而不想投入感情。如果不是找到對的對象，認真要跟對方談戀愛，誰想要被束縛、被管住？所以說要找到一個適合的對象，開啟一段新的感情並不容易，能夠遇到可以一起溝通協調、建立信任的人更是難上加難。有衝突、有爭執的時候，不妨換到對方的立場去思考，也許會發現再怎麼難的問題都會迎刃而解。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #情侶信任建立的方法 #情侶信任建立 #情侶間建立信任的方法 #情侶間建立信任 #戀愛 #談戀愛 #戀愛關係 #戀愛金句 #建立信任的方法 #建立信任

Jimin當兵中爆戀愛緋聞！《Heart Signal》的她「突PO情侶耳機」

Jimin當兵中突然爆出戀愛傳聞？女主角竟然又是她...Jimin去年10月曾與《Heart Signal 2》出身演員宋多恩傳出戀愛傳聞原因是網友翻出兩人有多個同款物品 甚至還傳出兩人已同居女方的IG也因此被惡評灌爆但沒想到時隔多個月 竟又爆出戀愛傳聞這次也是從IG開始...16日 宋多恩突然在IG上傳多張照片跟影片但好幾個都讓人聯想到Jimin首先是用花的貼圖擋住人的影片被翻出V曾在Weverse上傳他幫Jimin拍下的同背景照片 接著宋多恩穿著短袖 上面寫著《Mic Drop》T-shirt轉圈燦笑的影片也被翻出是BTS推出《Mic Drop》這首歌時發行的周邊 黃色大球的影片也跟Jimin之前拿黃色大球拍照的模樣超像 再來是狗狗在家裡玩耍的影片也被網友翻出跟Jimin曾在BTS紀錄片裡公開的家很像 最後一個更是超明顯宋多恩直接PO出兩個耳機上面分別寫著「DA EUN」「ji min」雖然幾分鐘後就馬上刪除但還是火速被捕捉 而這些動態也再度傳出兩人的戀愛傳聞而Jimin經紀公司HYBE則是尚未做出任何回應圖片取自 j.m IG、da.eun.da.eun 、Twitter#bts#防彈少年團#방탄소년단#智旻#지민#jimin#宋多恩#송다은#songdaeun#heartsignal#하트시그널#偶像#idol#아이돌#男團#boygroup#보이그룹#演員#배우#actor#actress#戀愛#kpop#everywantkpop

2024年7月塔羅運勢占卜|預測|塔羅|神諭|占卜|指引|工作|戀愛|財運

冰涼的奶油蘇打水，甜美中帶著清爽。現在，根據你直覺選擇一杯奶油蘇打，看看7月的運勢為你帶來什麼樣的啟示吧！無論你選擇了哪一杯，都希望這些指引能夠幫助你在7月取得成功，擁有美好的生活。✨🌈 7月份運勢指引：選擇你的奶油蘇打 1號奶油蘇打 🍦 這個月，無論你是啟動新計劃還是面臨困難的挑戰，你都能展現出非凡的領導才能。專注和堅持是你成功的關鍵。保持專注，成功將向你招手！💪 在財務方面，你就像在沙漠探險時的水和指南針一樣，必須謹慎行事。多向專業理財顧問請教，確保財務狀況穩定，避免迷失方向。💼💡 在感情方面，已有伴侶者將會面臨一些挑戰，需要共同面對、共同成長。單身的朋友們，保持清醒，才能找到真正適合你的人。❤️✨ 2號奶油蘇打 🍦 這個月，你的領導才能和創意將達到巔峰，就像掌舵的船長一樣，帶領著你的團隊走向成功。只要保持專注和堅持，你的職業生涯將會一帆風順，直達成功的彼岸。🚀🌟 財務方面充滿希望，可能會得到意外之財或看到投資回報。雖然前景看似光明，但記得不要忘了偶爾拉緊手剎，以防過度樂觀。💰🌞 感情方面，已有伴侶者可能會面臨一些現實問題，需要一起解決。記得多溝通，避免因短暫的情緒影響長遠的幸福。單身的朋友們，注意不要讓短期的激情影響長遠的幸福。💬🤝 3號奶油蘇打 🍦 7月，你的職場如同一片繁星閃爍的天空，充滿了無限可能。你會感受到前所未有的能量和自信，讓你能夠輕鬆應對所有的挑戰。🌌⚡️ 財務方面可能會迎來一些意外之財或投資回報，就像煙花爆發一樣驚喜。儘管如此，請務必保持一點現實的謹慎，避免過度幻想。🎇💵 感情方面，已有伴侶者偶爾會有小摩擦，記得用愛和包容去化解。單身者會發現愛情如同一杯濃郁的紅茶，值得慢慢品味。🍵❤️ 歡迎在Instagram上關注 @sumirebooklover，獲取更多占卜與運勢指引！📲🔮 #七月運勢 #奶油蘇打 #星座運勢 #占卜 #財運 #愛情運 #職場運 #幸福生活 #sumirebooklover

天真浪漫的愛情-H

天真浪漫的愛情

第一次接觸愛情，是國中時看到瓊瑤寫的一顆紅豆，這本小說內容是甚麼，我已經全部忘光光，只記得看書時為愛情落下的眼淚。懵懵懂懂的我，從此進入了一個八點檔連續劇，愛很情仇的新世界。而我也在國中談了第一次戀愛，雖說是談戀愛，但是連男生的手都沒牽過，而且還在萌芽階段就被扼殺。H是一個品學兼優的好學生，父親還是老師。當兩個人處於曖昧階段時，相約早上五點起床，一起練跑步。結果因為在冬天，我連續兩天都爬不起床，躲在被窩裡熟睡，所以我們的早晨約會沒有成功。有一次在班上幫H縫補衣服上的釦子，然後被大家發現有貓膩。而H在工藝課時，做了一個有兩人名字的銅刻紀念品給我。當愛情才剛開始萌芽時，有同學說H跟隔壁女生交往中，我還特別去看了一下，是個長髮的美女。而我並不想要跟別人搶男友，也不想當小三。所以我的愛情小苗，就被我自己摘掉了。而那個愛情紀念品，自然也被我丟了~當時剛好成績有點退步，還被訓導主任叫去輔導室關心了一番，告誡我不要因為談戀愛而影響成績。其實我的成績退步應該跟他沒關係。初戀的消失，讓同學都很同情我。現在早已經忘記當時的心情，只是覺得有點可惜吧~

獨立女人特徵都像大女主？不論甜妹或颯姊，她們都有3大共同點！

每當談到「獨立的女人」，總有些聲音認為獨立女人特徵就是「難搞、高冷、安靜、冷漠」；其實獨立是內在與外在狀態達到平和，不論個性、年紀、甜妹、颯姊，「獨立」是有長期生活累積的共通性。 圖片來源：《承歡記》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/love/1498777 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1498288? https://www.popdaily.com.tw/love/1287698? 獨立女人特徵：生活經驗豐富 獨立女人特徵不外乎積累了許多生活經驗，因為親身經歷過後的感受，讓思想與眼界寬廣了許多。 在面對生活不如意事與挫折時，內在積累的生活經驗，會轉化成勇氣與能量，讓獨立女人們不受挫折影響，更能快速判斷周圍「有毒」的關係、事件，及時杜絕與斷離令自己不適的狀態，避免內耗找上門。 圖片來源：《承歡記》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/love/616671? https://www.popdaily.com.tw/love/1497735? 獨立女人特徵：內心強大且堅定 獨立女人通常對於人生規劃、生活節奏，都有一定掌控的程度。即便面對感情，也經常是以理性思考的方式，避免戀愛上頭後的心軟、動容，導致一發不可收拾掉場面。 這類的女人，不太會放任外人打亂自己的人生規劃，凡事都切割的很明白，通常也都有獨立的見解。 圖片來源：《承歡記》官方劇照 獨立女人特徵：一個人也有很多事情可以做 獨立的女生不論是I人或是E人，她們都很珍惜獨處的時光，並不會因為因為獨自一人而感到寂寞難耐。 同時他們也會安排小節目給自己，例如：學習、看展覽、學才藝等。 「獨立」的歷練，是由時間積累、人生軌跡、與每段故事構成的心理狀態，可以理解為是內在思考與外在表現的平衡，也可以是內在強大面對變動世界的表現。練習讓「獨立」指引情緒與思考，會有很大的收穫喔！ 封面圖片來源：《承歡記》官方劇照 #popdaily #獨立女人特徵 #戀愛 #邱比特 #獨立 #自我成長

禁止學生談戀愛的時代-W

禁止學生談戀愛的時代

在我讀書的年代，國中還有髮禁，留著耳下一公分造型的我，上高中解嚴後，剪了一個像男生一樣的超短髮型，還被教官訓了一頓，說不像女生。髮型都不自由的時候，談戀愛更像是一種禁果。 高中二年級時，我們女生班跟隔壁男生班玩得很好，常常湊在一起的結果，就是兩邊會出現情侶檔。因為年代久遠，我也不確定跟W是何時從曖昧、朋友起鬨，然後變成固定的男女朋友關係。好像也沒有人告白，就這麼自然而在一起。放學時，我在教室等W他打完球，一起走到火車站等車，兩人上下學總是黏在一起，彷彿有講不完的話。我送W到車站，W送我回宿舍，每天十八相送。純純的、也有點蠢蠢的。 W還每天帶兩個便當，因為高中的我，食量超大，早上第二節就會把W帶給我的便當吃完，中午又去買東西吃。(W跟他媽媽說因為肚子很餓，所以需要帶兩個便當，結果一個便當是進了我的肚子~) 然後被教官發現兩人談戀愛後，還特別打電話到我家告狀(跟我爸媽說我住在外面不檢點)。同學們跟我都義憤填膺，但我們也沒有在管教官說甚麼，依舊我行我素。 年輕時代的戀愛，充滿了叛逆心~

【事實婚】是什麼意思？日本娛樂新聞看得霧煞煞？1分鐘帶你快速看懂事實婚～

【事實婚】是什麼？沒登記還可以拿贍養費？1分鐘帶你快速理解事實婚存在的理由～

日本人除了登記婚，還有「事實婚」。事實婚就是日劇《月薪嬌妻》裡沒登記但有同居事實的婚姻關係。有時候看日本娛樂新聞看不懂事實婚，究竟事實婚是什麼？優缺點又在哪裡？快用1分鐘來吸收新知識～ 圖源：@nigehajigram ig 【事實婚】 #01 ：條件 事實婚有兩個必要條件： 1. 雙方有成為夫妻的共識 2. 夫妻共同生活的事實 【事實婚】 #02：優點 1. 不用改姓 日本會有登記結婚後就要夫妻改成同姓的制度，可以選定夫妻任一方的姓氏。 但是改姓的缺點就是，另一方必須放棄他原本的姓氏。假如有一方是教授，他婚後的論文名字就都要改成配偶的姓氏，但是以前發表的論文別人就沒辦法從他現有的名字搜尋到。 2. 分手可要求平分財產和贍養費 對於有些同居多年，砸一堆錢在對方身上，最後對方不想結婚的人，事實婚給予了財產上的保障。 3. 不會有離婚紀錄 根本沒結所以不算離婚，就是分手而已～ 4. 有社會保險福利 健保費跟國民年金福利都比照登記婚喔！ 5. 雙方關係平等獨立 婆媳關係就不存在啦！沒有照顧對方家人的責任～ 圖源：@kikazarukoi_tbs ig 【事實婚】 #03：缺點 1. 報稅不能使用配偶扣除額 沒有稅金減免，甚至很多電信業者家庭方案也不能使用。 2. 不能繼承對方遺產 有些人是為了給遺產才登記的！ 3. 小孩會是非婚生子女 小孩出生會直接從母姓，因為法律上沒有父親。若父親要小孩，則要用領養的方式才能獲得和小孩在法律上的關係。 圖源：@kikazarukoi_tbs ig 總結 對於不想干涉對方家庭、不想生小孩，但能享有社會保險福利、萬一分手仍有財產保障的同居情侶，事實婚是一個很有魅力的選項～ 新的時代感覺有不同的選擇，世界上各種婚姻制度百百種，能選擇最適合自己就是最好的選擇喔～🎉 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #日劇 #月薪嬌妻 #新垣結衣 #星野源 #打扮的戀愛是有理由的 #川口春奈 #橫濱流星 #情侶#男友 #女友 #同居 #結婚 #事實婚 #登記婚 #日本 #婚姻 #結婚生子 #財產 #必看#愛情 #戀愛 #生子 #婆媳 

星期整聊事/跟喜歡的人去旅行

我只想留出一些時間給你，一起去旅行。 在忙碌的生活裡，各人都為了自己的世界忙碌，有時會忘了彼此，而我只想多留出一些時間給你，一起去旅行，一起去看看這個世界。 或許只是去看看好，或許只是去公園走一走，只要是和你一起，路上的一切都變得美好。謝謝你，有你在，一切會很好。 追蹤 >> @yuhao2348文字>> @yuhao2348 #語錄#經典語錄#語錄分享#語錄系列#語錄句子#心情語錄#情感語錄#治癒語錄#感情#傷心語錄#文案#愛情故事#愛情#戀愛#愛的語言#愛情語錄#語錄集#語錄站#語錄分享#愛情#經典語錄#文案#勵志#唯美#心情語錄

2024年日影｜名偵探柯南M27 100萬美元的五陵星 觀後感｜北海道觀光業配｜基德這集過勞｜劇透注意

先說一下，身為赤井秀一＋赤井家粉絲，對於別人家的票房樂見其成，畢竟赤井家登場的劇本是「那個櫻井武晴」，連赤井秀一腦粉aka我二刷都睡著，去年劇場版更是只在赤安調情時清醒，所以今年「無冷場」、「無少年偵探團搗亂」、「無小蘭武力值降低」，光這3點就可以在柯南2字頭系列名列前茅，不知道為什麼有某電影粉專把去年（柯哀廚狂喜但不好意思，我看到的是哀蘭）的跟今年有劇情、有爆破的好片拿來相比，根本OO比雞腿。套句北影「你們都是一日影迷」，對於「一日柯南迷」來說，可能真的要的是玩命關頭的爽感吧，既不知道歷史、也不認識日本文化，無知通常是大聲嚷嚷的本錢，尊重、祝福，希望在下半年開始時，學會Google跟認識新事物，腦袋的回音沿著無線網路讓全網聽到，也挺可憐。 片名：名偵探柯南 100萬美元的五稜星 上映年份：2024年 日本GW、台灣6/28 劇情簡介 怪盜基德對斧江財團位於北海道函館的收藏庫發出了預告信，然而奇怪的是，向來只愛盜取名貴珠寶的基德，這次鎖定的目標竟然是一把幕末時代的日本刀。 在此同時，柯南與關西名偵探服部平次，正巧為了劍道大會也來到了函館，面對神秘的殺人事件以及基德的公然挑戰，柯南與平次能否成功阻止基德？而秘藏在刀裡的驚人真相又究竟為何？ 湘評分 8/10，扣的一分這次基德出場率太高、這部對「一日柯南粉」不友善，對沒有玩過刀劍亂舞、沒看過銀魂、沒有幕末常識、不知道日本明治維新後對他們自己有多大期待、沒看過諜戰片的人很不友善。 友情提示：這次的劇透循序漸進，就是前面的可能還還好，越後面越劇透。 慣例10點心得 1.這集的基德很忙碌，他需要加班費。 2.牛頓的棺材板這次還是得壓的死死的，柯南人體拋接跟滑鋼索，聖平輕航機比試。 3.「一吻之怨」讓基德剋星這次成了平次。 4.土方歲三在僅僅幾個畫面就讓我被圈粉了！可惜這個加入本傳太難。 5.日本人的「精神傳承」比想的還要厲害，類比參照《永遠的0》這部片，講零式戰鬥機。 6.平次不會開輕航機讓我倍感欣慰。 7.這次小蘭助攻平和、沖田總司助攻平次、柯南在一旁笑，這才像是「日本高中生」戀愛刻板印象啊！ 8.很明顯的北海道業配文，看完「除非」你跟紅葉一樣有直升機，才有機會「一日北海道」。 9.這次的翻譯辛苦了，之前和歌可能還有中文，這次日記本就困難了。 10.「可以逆轉戰爭的武器」，是真的，不然世界上怎麼這麼堆諜戰片呢。光柯南宇宙裡MI6、FBI等各國間諜這麼多，講出「這個寶藏很不寶藏」的人，推薦去看一下《風聲》。 11.1月73見面會就講了明年長野組，現在終於能講了，希望再抽一次73見面會。 謝謝大岡紅葉承包了這次的北海道業配 眾所皆知，名偵探柯南這麼多年來，已經變成「促進地方經濟」、「挽救警察形象」等好IP，之前連新加坡都找柯南業配，這次是北海道，還混了北海道發展史（土方）我覺得安排得很用心。北海道「很大」，最北端比北歐還高緯度，所以才會出現紅葉穿很多在最北端打卡（還下雪），涵館、小樽、札幌、網走等，所見地名相差十萬八千里吧！所以謝謝紅葉，這次把該業配的行程業配完了，希望明年也是走分工派，長野縣組深得我心。 這次基德屬於「過勞」需要加班費 往常TV版還會裝一下，這次直接不演了（劇場版時間有限），而且「解謎是你們偵探的事情」，他就是在需要的時候，喬裝打扮成「有權力的角色」讓柯平兩人能繼續查案。這回他扮演的角色除了「京都腔」令兩大高中生偵探極力吐槽外，其實其他還行。當然，他扮最熟的還是「中森警官」（準岳父）。跟新一一樣是動腦派，這次武力值看起來也不容小覷，那幾翻真的很厲害。 基德的北海道美食饗宴 到哪吃哪，基德恭喜你這次不用吃魚（基德怕魚），漢堡跟團子類得看起來很好吃，希望趕緊發大財，在北海道好好玩一次。已經有去北海道踩點的朋朋表示，很值得。自從佐藤健初戀後就很想去踩點，礙於被意外打亂活動，所以目前還沒去過，希望明年去那邊賞櫻。 小蘭助攻好評 這回平和戀愛最佳守門員非小蘭姊姊莫屬，先是口是心非講出「函館夜景比大笨鐘好」（新一在紐約告白，但清水寺兩人才確定關係），提供地點，拉住和葉不離開函館山觀景台，一手刀打暈聖哥哥帶走，平次沒有成功真的是聞者傷心、聽者落淚。第二助攻是沖田總司，在聖哥哥要跟和葉握手時阻止，相較柯南在旁邊偷笑，平次劍道上的對手比偵探上的對手還仗義。 少了過往要素 如果幫柯南劇場版做張check list，柯南有三寶：爆炸滑板社足球。罕見的少了「沉睡的小五郎」（正版是麻醉針，這次是基徳下藥）、小蘭在危急時刻大喊「新一」、少年偵探團來亂、鈴木財團的損失（本次劇場版沒有建築物受到不可復原之傷害）、被害者們（這次嚴格說來只死一個）。少了這些的劇場版意外的清新脫俗，讓人沒有感覺「又來了」的煩躁。不過這次有平次「越野機車秀」、聖哥哥把小綿羊騎出重機感、柯南用滑板溜鋼索，這非常「柯學」。 聖哥內裝「幫我撐10秒」可以加入主線嗎 劇場版人物加入主線的案例不少，多年前的白鳥警官，近年的風見裕也，聖哥又帥又能打，缺點大概只有所在位置太遠，不好串場，但這不妨礙已經有同人粉吃聖平了！ 青山宇宙人物集結 這次的劇場版，或許是「慶祝漫畫連載30週年」＋「城市風雲兒動畫重製」要預熱，召喚出《魔術快斗》的黑羽快斗、中森青子、中森警官、黑羽盜一、《城市風雲兒》的鬼丸猛與沖田總司（雖然他在名柯漫畫有出現一下），如果對老師其他作品一無所知，甚至「只是來過暑假儀式的看柯南劇場版」，就會跟每次柯南出現新角色一樣「霧煞煞」。這點官方有點心太大。 戰爭時期「情報」的重要性 這回的「寶藏」（能夠扭轉局勢的武器）是密碼解讀機，聽朋友說，她看的那場很多學生嚷嚷著「這哪裡重要」，可能這就是「時代的眼淚」吧！好比《間諜家家酒》，黃昏是名諜報人員，影射柏林圍牆倒塌前，東西德的緊張情勢。情報、攔截情報、破解情報這在戰爭中不可或缺，攔到一個有用的情報，就像打牌抽到一張牌湊到同花順。《風聲》中，老鬼跟老槍的密報「死了都要送出去」。過往戒嚴時期的「匪諜就在你身邊」也算是一種情報傳遞。解讀機好比摩斯電碼的譯本，攔截到的情報有沒有用，取決於翻譯正確與否，所以這個「寶藏」（以那個時代來說）超級有用啊！另外，不清楚算不算是鋪梗，從一開始園子說「有電子掃描本」、柯南收到「電子書」，他們討論案情時的「電子白板」，到最後基德說「現在有隻手機就夠了」，對比過往需要一大堆「密碼解讀機」，很明顯的古今對比。 一脈相承的「抽中」意外旅行 平常沒有對比沒有傷害，但這次有了對比傷害出來了，黑羽盜一的功力遠在黑羽快斗上，連「開車會撞到」這點都模仿得惟妙惟肖，不愧是「工藤優作」的作品主角「暗夜男爵」（瞎猜），也有一種可能是黑羽盜一擔心兒子跟姪子會碰到危險，默默的守護在旁邊。直到當那名感覺有點兩光的眼睛男開了一槍，才驚覺「什麼還有一人」。這次基德所扮演的角色，除了黑色大塊頭、小丑漢堡的店員外，都沒有「徹底找不到人」。 傳承意志 聖哥的爹講的「我的意志會傳承下去」，這很日本，聖哥講「我的夢想不重要」，加上拿出媽媽與孩童的合照，夾在炸彈按鈕，真的挺感動的。 滿滿彩蛋的30週年紀念電影 或許是連載30週年紀念電影，這次的小細節很多。配樂前面有和樂器加入，有基德的畫面加了魔術風（？）。每年的新一前言介紹，畫面融到彩繪玻璃與刀的反光中，讓開場與往常「超不一樣」。和葉聽力很好的設定引用。柯南劇場版終於想起來名偵探柯南是部推理動畫。（看別人講的）基德這次有救到人，呼應他在結尾一臉哀傷的看沒戴的手套，他曾經因為「手套滑掉」失手沒救到人。可能還有更多彩蛋吧，目前只有3刷所以沒看到更多，真心推薦這次看4D體驗碰碰車（？）。 代餐快樂 據我粗淺宅知識，這次快樂代餐人可以有《刀劍亂舞》、《在茜色世界與君詠唱》、《銀魂》、赤井秀一粉。《刀劍亂舞》承包了很多日本有名的刀，當土方講出「我已經有兼定了」，身為玩過一陣子刀亂的非真粉玩家都快哭了。《在茜色世界與君詠唱》裡的土方歲三是津叔aka津田健次郎，這次片中土方也是津叔。《銀魂》的角色很多引用自幕末、新選組，例如土方歲三aka鬼之副組長、沖田總司。更遑論《薄櫻鬼》、《FGO》等以新選組為角色背景的遊戲玩家，柯南這次的劇場版會有種熟悉的陌生感。至於赤井秀一代餐的部分，土方歲三的美人尖真的很赤井秀一，印象看過青山老師哪次有提到，他認為最帥的角色是赤井秀一，土方在歷史上也很帥，所以合理。 聲優列表小巧思＋同人設定變正史 同人設定一直有對cp叫快新，在赤安攻佔柯南宇宙前很紅，之後就是多組對手的紅，現在從工藤優作的口中，得知他跟黑羽盜一是兄弟，好喔！另外，聲優列表出現赤井秀一點配音員池田秀一，前面沒有角色名字！代表「黑羽盜一」是隱藏版角色！！太帥！（魔術快斗那邊可以聽到池田秀一的聲音）

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