下雨的週末去哪兒？就去礁溪泡溫泉吧！

被疫情悶壞的大家，想必每週末都在搜尋 #台灣景點 距離台北市一小時內車程的宜蘭宛如最棒的後花園 趁著天氣尚未轉炎熱之前多多來泡湯、郊遊吧！ 常常到礁溪的人不知道有沒有印象「#嘉賓莊」 這是一家橫跨半世紀歷史的老溫泉旅社 擁有中式與日式並存的獨特外觀 而 #東旅集團 近年將它重新改造，以時下最受歡迎的清水模作為主體外觀 有半世紀歷史的日式露天庭園為中心向外延伸，並且保留了窗花、門楣、斜屋頂等傳統風味 獨特新舊交錯的靜謐空間成為我們這次 #礁溪泡湯 之旅的首選 位於礁溪湯圍溝旁，非常熱鬧的區域 剛抵達時我們還在擔心沒有車位的問題 服務人員立刻親切地引導我們停到東旅湯宿專屬車位 更非常貼心的協助小女子我拿行李，實在是備感窩心！ 我們這次訂的是「雅居雙人間」 以清水模牆面為主體打造簡約新穎的空間 浴室的舒適、潔淨感絕對是我們選擇住宿最基本條件 但令我們最驚訝的不只是大浴缸 而是採用德國 Hansgrohe 淋浴設備、TOTO免治馬桶 還有天然又好用的台灣在地品牌-茶籽堂沐浴用品 備品包裝設計著可愛小icon 小小用心，深得我心呀 舒適的 Cherry Goose羽絨被、羽絨枕 立刻想躺上去滾一圈～～～ 42吋液晶電視有超多免費電影可以選擇觀賞 超愛看電影的我們開心得不得了 看來老旅社可是砸重本大改造！一流品質這次來礁溪選這真沒錯！ Mini bar 提供許多台灣風味零食 茶包也是道地台灣茶 好久沒看到這些包裝，還真不禁露出有年紀才會懂的懷念ＸＤ 若晚上追劇追太晚，也不用擔心宵夜 樓下除了有711、屈臣氏等 步行約1分鐘到巷子口，有宜蘭特有小吃糕渣、卜肉 還有非常美味的「宜蘭滷之鄉」 *篇外篇：大推他們的湯麵，湯頭香醇超甘甜！ 早餐時間為早上7:30-10:00 就在一樓大廳後方，牆面像是油畫風格行書寫著「以溫泉安神 甚好」 沒錯，泡完溫泉舒適地睡了一夜 甚好！ 只可惜早餐普通了點 整體最令人喜歡的部份是東旅湯宿保留了老宅的百年老樹 厚實的樹幹座落於食堂中間，直穿至外，老樹與新宅和諧並存 陽光透過玻璃窗灑入清新風格的食堂，一早好心情就這樣被喚醒 每天 16:00-19:00 同一食堂會提供自助式下午茶 時間許可的話也可以來休息享用 不建議特別為了下午茶留下或提前抵達 [ 關於我們本次兩天一夜的行程規劃 ] Day1 週五下班後直奔東旅湯宿 溫泉＋宵夜＋電影 休息 Day2 早餐 金車博物館 林場肉羹 飛魚食染-舊太平醫院 回台北 非常精簡的小小 weekend getaway 之旅，供大家做參考囉！ ( 更多內容可以到 https://www.facebook.com/Oreo.adventure/ 更生活化的事可以 Follow My IG: https://www.instagram.com/nataliechou_u/ ) 住宿資訊在這兒 ▾ 東旅湯宿-風華漾館 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路28號 

婚宴攝影真的可以拍出最幸福的回憶嗎?又要如何選擇呢!

甄馨我常常被新人問了一個問題就是-婚禮記錄重要嗎?一定要請攝影師嗎? 其實當天婚禮攝影就是在婚禮最重要的一天作為婚禮紀錄者,記錄下所有相關大大小小的事情 新人在籌備婚禮的時候,一定是花了很多特別的想法在這一天,做最完美的流程及感謝到場的賓客 如果婚禮結束後,能回想起的的只有腦海以及照片或影片,就像準備替禮車綁彩帶,迎娶時新郎緊張的表情,拜別時父母留下的眼淚,這些回憶如果可以用實體的照片或者影片作為懷念,你覺得是否值得呢? 1.照片的風格 新人們可以由網路先找出能接受的攝影師風格,因為每一位攝影師的攝影風格都不太相同,看過照片後如果是自己喜歡的,可以先納入口袋名單中,並也先看清楚單場拍攝價格是否為自己得預算內喔 2.豐富的經驗 選擇婚禮攝影師也是需要選擇有多年的婚禮攝影經驗,因為婚禮進行中能夠不動聲色巧妙引導，進行中的婚禮不可能因為需要拍攝而暫停，所以需要有相當豐富經驗的攝影師,知道何時拍攝的時間典最重要,才能為婚禮紀錄加分不少。 3.確認合約 全部都確認後,再來就是更重要的合約,我們就來看看合約該確定的有哪一些吧! 服務時間：先與你的攝影師確認服務拍攝時間，時間是否有加時費（提早開拍）或超時費（超過原本預計的時間）費用。 車馬費用：收費是否有包含車馬費及住宿費？如果沒有包含,哪各是多少費用? 服務規格：平面婚攝比較多的是單人單機,最近常見的服務是雙人雙機服務。 成品交付：平面拍照服務內容可以得到多少照片,但通常這是一個大約張數，婚禮內容越豐富照片就會越多。 交件時間：婚禮記錄不論是拍照或錄影，各家交件的時間大概會需要6~8週的時間 提供餐飲：大部分合約都不會記載此項，建議就替您的攝影師準備一個好吃餐點,讓他們補充體力拍出更好的作品 #韓式造型#韓式妝感#韓國最愛#韓劇中的女主角#韓國劇本拍攝# 快速線上詢問 甄馨官網：https://elainewedding.com 甄馨粉絲專:https://www.facebook.com/uyi5390k 甄馨IG:https://www.instagram.com/elaine.0102

一起在臺北迎接2024到來！最強跨年強卡司大集合，華莎、告五人、盧廣仲等超夯巨星輪番上陣，首度打造1+4多元舞台盡情狂歡

每到年末最期待就是跨年卡司公佈的時候，今年鎖定好要去哪裡跨年了嗎？波編不得不說今年臺北的陣容以及活動真的太給力啦～從公布表演卡司起就是一字排開超重量級巨星，除了天團動力火車、告五人，及歌王盧廣仲、韋禮安等實力派歌手，竟然還有驚喜來台演出的韓流女王華莎，各音樂風格聽眾都表示：說什麼都必須排除萬難衝去朝聖啊！如果你還沒思考要去哪跨年，或是想在臺北迎接2024到來瞬間，快跟著波編統整好的「臺北最High新年城」攻略祕笈，還有絕不可錯過的精彩活動亮點吧～ 期待值破表！Lulu黃路梓茵領軍主持群，最強表演陣容必須搶先卡位 每到跨年都能體驗到盡情嗨翻天的快樂，而且波編認真覺得，今年臺北的陣仗絕對值得大家衝一波！不僅有前面提到超強演唱陣容，逗趣的主持群更是讓波編期待值破表，邀請到金馬獎主持人Lulu黃路梓茵，與威廉、風田、朵拉共同擔任跨年晚會主持，每次看他們上綜藝時都逗樂，相信主持一定是妥妥的歡樂保證啊！相信不只波編期待，粉絲們也都準備好，親眼體驗到主持界的新生代黃金組合攜手合作，會擦出什麼樣的火花呢～ 當然最令人大家期待的演出陣容，更是跨年時最大樂趣啊！超開心可以與喜愛的偶像一起跨年！「2024臺北最High新年城」跨年晚會超豪華表演嘉賓，保證給你視覺與聽覺的雙重震撼！不僅邀請熱血樂團八三夭、實力派唱將動力火車、歌曲傳唱度超高的盧廣仲、獨立風格麋先生搖滾接力開唱，還有徐佳瑩、韋禮安、HUSH、Matzka、吳卓源，連韓國女團MAMAMOO成員華莎都特別飛到臺北，讓粉絲大飽眼福感受女王現場的歌聲魅力！倒數後可別急著離開，因為壓軸演出則是神曲製造樂團「告五人」，為臺北「客製」獨家的表演內容，量身打造跨年後的「第一首歌」，現場還能搶先看全新MV，實在讓人從開演到結束都獲得滿滿歡樂，並與粉絲一起迎接2024年～這麼精彩的表演名單，一定要搶先卡位才行啊！ 首次打造四大風格多元舞台！媲美音樂祭的盛大饗宴，臺北跑透透不怕冷場～ 今年除了有市民廣場的主舞台必衝外，更是首次將晚會周邊延伸，匯集四個不同風格的多元舞台！如果爸媽也想一同嗨，可以前往在臺北醫學大學對面的景勤一號公園，以「復古金曲趴」為主題，來感受懷念民歌的薰陶，而偏好古典風的你，來到捷運市政府站2號出口的忠信廣場設有「古典輕音樂」盡情沉浸在美妙音樂中；最後是最ROCK的風格，在東區近忠孝復興站的頂好廣場，以西洋經典、文青節奏感兩大風格帶來「搖滾小清新」，直擊熱血沸騰的現場氛圍～最後一區是專屬限定開放，位在臺北市政府東南側廣場將限制500名民眾參與「靜默派對」，安排多樣曲風DJ演出，一起體驗輕電音歌曲中獨特的低調狂歡，雖然一開放報名就秒殺額滿，但若想要碰碰運氣的朋友，快把握活動當日22點候補名額！如此多元且充滿驚喜的四大舞台，每一區都具有獨特的音樂風格，讓波編難以抉擇要先去哪一場啊～快揪姊妹們一起度過最Chill的跨年音樂時光，留下難忘的幸福回憶吧！ 馬上抽超限量明星簽名照！臺北跨年限定好禮等你帶回家～ 當然跨年夜有表演、有音樂享受外，更加碼抽獨家限量好禮！即日起至12月27日23:59，只要追蹤臺北旅遊網Facebook或Instagram，按讚活動專屬貼文，並在個人社群頁面上傳臺北市吃喝玩樂的旅遊美照，標記@taipeitravel，Hashtag #臺北就要這樣玩、#2024臺北最HIGH新年城，就有機會登上《2024臺北最High新年城》YouTube網路直播！最厲害的是還能抽跨年演唱會藝人簽名照，臺北跨年限定圍巾、紋身貼紙等豐富好禮，還有加碼大獎AirPods Pro（第2代），下一位幸運兒搞不好便是你啦！今年也特別在市政府東南側廣場，打造獨一無二的倒數計時器裝置物，在臺北跨年音樂盛事陪伴大家倒數，一起迎接2024年的到來吧！點我看更多活動資訊 #2024臺北跨年活動 #臺北最High新年城 

一起在臺北迎接2024到來！最強跨年強卡司大集合，華莎、告五人、盧廣仲等超夯巨星輪番上陣，首度打造1+4多元舞台盡情狂歡到天亮

大學愛情連載：狐狸怎麼不說話（一）第一個雨天 時間：大一下 

大學愛情連載：狐狸怎麼不說話（一）第一個雨天 時間：大一下 3月 地點：某大學體育館 天氣：微陰飄雨🌧️ 我喜歡雨天，滴滴答答的，下過雨後空氣特別清新，溫度也很涼爽。我的家鄉總是很晴朗，難免會感覺熱，因此我特別喜歡偶爾的小雨。故事得從三月某個下著小雨的日子說起。 系上同學說，他高中同學的大學週末有大學科系博覽會，於是我們一行人就一起去了。我第一次參加這種活動，畢竟家裡離太遠，附近城市又沒有理想的學校，高中時就沒太關注這類活動。 我比較要好的朋友都讀這所大學，我姐姐也在這，只有我考不上。高三時，我姐姐剛上大學，來過一次，那又是另個故事。 那幾乎是我對這座城市的第一印象-擁擠的令人窒息，當時我穿越一座地下道，經過賣唱的街頭藝人，當時突然有感。 年輕人們爭相湧進這城市，懷抱著夢想和希望，過程中有愛情、有友情，各有故事，而最終，能有幾個人不忘初衷呢？ 大部分都人都被捲進時代的大齒輪裡，習慣了日復一日的工作模式，成爲擁擠人群裡的渺小存在。一股悶熱的風吹過，在人滿為患的街道中窒息。然而，我們沒有更好的選擇，自願擠進競爭中。 校園很大，我們慢慢走過椰林大道，沿途經過噴水池，鐘樓，圖書館，稍微迷路了一下才找到體育館，一路上我們聊著高三的時光，令人懷念。 兩旁的排滿社團攤位，一路擠進體育館，天空下著雨，卻洗不淨高三學生和家長的焦慮，我只能說，大家辛苦了，慶幸我已不知怎麼地活到今日。 （下集待續） （圖：印度🇮🇳Srinagar 花園） 碎念小劇場： 說到第一次去某大學探望姐姐的故事就很氣，那天高三生我本人發燒，犧牲自己寶貴的讀書時間來探忘上大學第一週的姐姐。 體諒她一臉想家寫臉上的心情，我一路強忍生病的不適，不敢太早回家。謝天謝地，終於忍到了該回家的時間，我真的快不行了。 姐姐送我們到捷運站，哭了。Pardon me! 還沒開學，只是新生週待了一週她就哭了！最後她淚奔，轉身離去。 我和媽媽滿懷不捨的上了捷運，表示同情。還沒到高鐵站，打開手機，那位小姐就打電話來說，邊哭邊說她訂了高鐵等下要回家。 What???? 所以我忍了這麼久忍辛酸的喔？我可憐高三生欸！當下心情只有一個X!這件事從此成爲我家的笑話。 那刻起，我下定決心，我第一次上大學絕對要撐過一週才能回家，真是丟人現眼！ 事實證明，我上大學後第一次回家在三週後^^ 

那些年的舞台匠人！7位「最想看到重啟偶像活動」的韓星，振永、Krystal、秀智上榜！

雖然隨著KPOP蓬勃發展，越來越多帥氣又實力兼具的新團體不斷出道，但大家的歌單一定還存在著二代團、三代團的經典神曲，此時就會回想許多當年紅極全球的男女團！隨著資歷和經驗增加，許多偶像會開始跨足其他領域，如綜藝、電影、韓劇等，後期漸漸淡出KPOP舞台，不過粉絲們還是希望能夠再次看到他們在舞台上發光發熱的模樣！今天泡菜編就為大家整理「最想看到重啟偶像活動的韓星」，好奇名單都有誰嗎？那現在就一起來看看吧！ 最想看到重啟偶像活動韓星｜1、f(x)—Krystal 鄭秀晶（Krystal）於2009年以SM旗下女團f(x)正式出道，出道前經歷約3年多的練習生生涯，有著驚人美貌和歌唱實力，在f(x)擔任形象擔當以及領唱，也有著「冰山美人」、「畫報女神」等美稱！Krystal在f(x)高峰活動期備受大眾關注與喜愛，回歸舞台時一次比一次美出新高度，經常造成韓網熱議！此外，她也不斷挑戰自身演技，曾出演韓劇《繼承者們》、《對我而言可愛的她》、《河伯的新娘 2017》、《Crazy Love》等。2024年，Krystal與BANA娛樂公司簽約，粉絲們都希望可以再次站在舞台上展現獨特的台風和魅力，就讓我們一起期待吧！ https://www.instagram.com/p/CorWT5nSmOo/ 最想看到重啟偶像活動韓星｜2、MBLAQ—李準 李準於2009年以男團MBLAQ成員出道，不過其實他在2008年李準就開始以配角演員活動了！李準於2014年11月離開MBLAQ以演員身份活動，代表作包含《寧靜海》、《不可殺：永生之靈》、《紅丹心》、《7人的逃脫》、《7人的復活》，長時間的戲劇生涯也讓他有著「演技豆」的稱號，但想必粉絲們一定還是對李準站在舞台上帥氣唱跳的模樣懷念不已，希望能夠再次看到歐巴的舞姿啊！ https://www.instagram.com/p/C_2fP_Pp7CC/ 最想看到重啟偶像活動韓星｜3、ZE:A—任時完＆朴炯植 男團ZE:A（帝國之子）於2010年1月出道，代表作包含〈Mazeltov〉、〈Here i am〉、〈Breathe〉等，2017年ZE:A全員合約到期不續約，不過團體不解散，成員們則開始各自發展個人事業。其中任時完是在2015年因出演韓劇《未生》備受關注，之後的作品角色多變，能自在遊走於善惡之間，好演技也讓他有著「愛豆轉型演員的教科書」的好評！ https://www.instagram.com/p/C9ojzVMTZn7/ 除了任時完外，另一名成員朴炯植則是從出道後就不斷培養演技，從配角一路當到男主角的位置。在2017年與朴寶英主演韓劇《大力女子都奉順》後迅速爆紅，人氣也憑藉此劇扶搖直上，成為了許多人心中的國民男友！雖然兩人後續都在戲劇界有著驚人好表現，不過粉絲還是非常懷念兩人在ZE:A活動的時光，希望成員們能夠再次相聚，全員一起賣力在舞台上演唱！ https://www.instagram.com/p/C24oslMhVml/ 最想看到重啟偶像活動韓星｜4、miss A—秀智 秀智於2010年以JYP娛樂旗下女團miss A正式出道，並於2011年以韓劇《夢想起飛 Dream High》作為演員出道，當時以清純、漂亮的外貌獲得了「國民初戀」的稱號，無論是團體活動或個人演藝活動都發展得相當順利，後來也陸續接下其他影劇作品如《任意依戀》、《當你沉睡時》的女主角！ https://www.instagram.com/p/C8yARFcPSlj/ 2017年12月，JYP娛樂宣布miss A解散，秀智於2019年約滿離開JYP娛樂，並與Management SOOP簽約成為旗下演員，主演《Start-Up：我的新創時代》、《安娜》、《我的女神室友斗娜》等劇，成為了大勢女演員並獲得多項殊榮！秀智也陸續推出許多個人作品以及合作歌曲，像是〈My Dear Love〉、〈Inevitable〉、〈Ordinary Days〉等，目前仍持續努力活動中，但較少回到音樂節目上再次以偶像身分活動，許多粉絲還是希望能夠再次看到展現唱功和舞蹈實力的秀智回歸！ https://www.instagram.com/p/C-92AObPMtS/?img_index=1 最想看到重啟偶像活動韓星｜5、B1A4—振永 振永於2011年以男團B1A4正式出道，擔任隊長兼領唱，有著創作天賦的他更是具有「振多芬」、「天才作曲家」的稱號，製作過許多歌曲，如〈Lonely〉、〈What’s Happening〉、〈Baby Good Night〉等。振永於2018年6月離開WM Entertainment，不過表示團體不解散，隨後振永則開啟了自己的演技之路，參演了韓劇《七顛八起具海拉》、《心情好又暖》、《雲畫的月光》及網路劇《因為初戀是第一次》等作品。2024年，他更接下了韓版《那些年，我們一起追的女孩》男主角，想必大家都也非常期待上映。雖然振永正式成為眾人心中的演技豆，但粉絲們還是希望能夠看到B1A4成員們再次合體、一起開心合唱的模樣！ https://www.instagram.com/p/C-Mf0BzykPM/ https://www.instagram.com/p/C8BCf_kyAnH/ 最想看到重啟偶像活動韓星｜6、Apink—娜恩 娜恩於2011年以女團Apink出道，擔任副唱、門面，並於2022年4月正式宣布退出Apink，目前為YG娛樂旗下演員，努力朝著演員之路邁進中！娜恩曾主演韓劇《灰姑娘與四騎士》、《一起吃晚餐嗎？》、《Ghost Doctor》、《代理公司》、《浪漫這一家》等，雖然自從離開Apink後鮮少出現在KPOP舞台上，但她在近期訪談時提到「雖然現在沒有與成員們聯繫，但是也以粉絲的身分在支持她們」。雖然不知道再次合體的機率是多少，但目前成員們都在各自的位置上努力，也希望Apink成員和娜恩都能夠繼續發光發熱！ https://www.instagram.com/p/Ci10KxuhpJn/ 最想看到重啟偶像活動韓星｜7、After School—Nana Nana於2009年以女團After School正式出道，有著精緻外貌和舞台魅力，圈粉無數外。2010年，她和Raina、Lizzy組成子團「Orange Caramel」出道，並以〈Catallena〉一曲獲得全世界關注，團體火速竄紅獲得高人氣！2024年8月，Nana離開Pledis娛樂及所屬組合，目前為SUBLIME旗下藝人，近年則不斷擔任韓劇女主角，如《Kill It》、《JUSTICE》等作品，皆獲得不錯評價，可說是六角形藝人。雖然Nana成功轉型為演技豆，但粉絲們內心還是非常渴望能夠再次體會當年Nana以After School紅遍全球、散發舞台魅力的風采！ https://www.instagram.com/p/Cr91eitp2xz/ 以上就是「最想看到重啟偶像活動的韓星」整理介紹啦！看完之後大家是不是也被喚起滿滿回憶了呢？一聽到他們的名字就能夠馬上想到當年經典的神曲，也難怪粉絲們會希望看到他們再次站上舞台，感受他們獨特的舞台魅力！若是大家還有想要看到哪些偶像重啟活動，也都歡迎留言分享讓泡菜編知道喲！ 延伸閱讀： 👉🏻我的青春回來了！那些「2024合體」的韓團，2NE1、B.A.P都是回憶殺！ 👉🏻難能可貴的緣份！10個「2025出道十週年」韓團，SEVENTEEN、TWICE都走到現在！ 👉🏻還記得他們嗎？6組「曾紅極一時」的韓團，朴炯植、李準都是偶像出身！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #7人的復活 #7人的逃脫 #AfterSchool #AfterSchoolNana #Apink #Apink娜恩 #B1A4 #B1A4振永 #breathe #Catallena #fx #fxKrystal #KPOP #KPOP三代團 #KPOP二代團 #KPOP偶像 #KPOP女團 #KPOP男團 #Krystal #Mazeltov #MBLAQ #MBLAQ李準 #MissA #MissA秀智 #Nana #OrangeCaramel #ZE:A #ZE:A朴炯植 #ZEA任時完 #ZEA任時完朴炯植 #大力女子都奉順 #女團 #女團偶像 #女團成員 #娜恩 #寧靜海 #振永 #最想看到重啟偶像活動的韓星 #李準 #泡菜精選 #泡菜追星 #演員 #演技豆 #男團 #男團偶像 #男團成員 #秀智 #紅丹心 #韓星 

練習好好說再見 ｜ 人生走到終場  終將離別   |   你走了，那留下的人怎麼辦？ 

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻說說話的時間🌹我是𝐌𝐢𝐧𝐠 這幾天電視放送著藝人小鬼的突然辭世 想起了少微星殞的高以翔，美麗的劉真 他們還是這樣的年輕，正值壯年時期， 不敢相信老天爺這樣跟他們開了這一個大玩笑， 但生命總是脆弱的， 我們永遠不知道， 死亡與明天哪一個會先來， 或許是東方人比較傳統， 對於死亡的議題相對忌諱， 不敢去談甚至恐懼 但意外總是在瞬間到來， 冷不防的讓我們措手不及 總是無法好好的說再見， 要怎麼刻意練習這一個艱難的人生習題？ 如果現在開始練習 在別離的時候是不是就不會害怕了？ 魏氏小夫妻整理了六大練習方向： 1 . 好好說再見 好好告別 有的死亡是突如其來， 有一些則是靜靜的等待死亡到來， 那些照顧者與重病者， 可能做好面對別離的心理建設 但是當死亡來臨時， 依舊是那樣的不捨與悲痛， 害怕在世的親人會孤單會寂寞， 怕他們沒有人可以照顧， 如果可以，可以請他留下你們的連結， 讓接下來的日子，幫他看看世界的風景， 當成你們的信物，讓你追憶與懷念。 還有我們要讓即將離開的他放心， 告訴他我們很好，會好好照顧自己， 讓他可以放心離開，不會擔心眷戀， 讓他前往無病痛的國度，好好安息。 2 . 情緒的出口 每一個人的情緒表達方式不同， 在面對死亡課題時也是不同， 我們要學會尊重每個人整理悲傷的方式， 有的人的痛喜歡被看見， 有的人會靜靜處理悲慟， 想要與世隔絕慢慢舔舐傷口， 他們幫自己敷藥等待結痂， 只是面對的方式，有的你不認同， 但那不是你，你無法深刻體會他的感受， 我們只要安慰與關懷，好好陪伴。 這個過程是漫長且艱辛的， 不用刻意逼自己或他人堅強， 想哭就大聲的哭不需要壓抑， 把情緒釋放出來這是最好的良藥。 沒有好好的痛快發洩悲傷， 就無法從悲痛中停止悲傷。 3 . 陪伴的重要 但日子總將繼續下去， 這時身旁的陪伴與支援相對重要， 有的人會因為自責而譴責自己， 變得食慾不振睡眠短淺 身旁的陪伴者需要多花些心力， 去照顧去關懷，不要苛責他們 多關心他們的身體與精神狀態， 邀約他們參與一些有益身心健康的活動， 但不要逼迫與強迫他們， 相信時間會帶走傷痛， 這條漫漫長路有你的陪伴 你是他的支柱他的避風港， 在將來時日他會重拾笑顏。 4 . 自責的愧疚（ 譴責的爭吵 ） 面對突如其來的噩耗， 我們都是沒有事前的心理準備， 所以在面對至親好友突然別離， 我們會有自責的心態出現， 要是多陪伴他就好了， 怎麼沒有帶他去做更多的身體檢查， 怎麼沒有和他再吃一頓飯..... 或者會找出一個替罪羔羊， 想彌補自己的愧疚，去謾罵去歸責， 讓自己的負罪感減輕去面對至親的辭世， 但是這些都不是好的抒發管道， 你要好好的整理情緒， 不要繼續無限上綱， 把譴責換化成關懷與安慰， 一起陪伴其他人一起療傷一起走出傷痛， 可以一起討論還未別離時的美好回憶， 去想念他去追憶他，他只是換成另一種型態， 繼續在我們生命中陪伴。 5 . 接受與適應 不管是分離還是死亡的別離， 人生有聚就會有散， 他的離開，並不是你人生的終點， 不用急著故作堅強， 好好的悲傷，好好的告別。 我們明白生活因為他的離開， 已經脫離軌道，不再是原本的模樣， 那些美好的點點滴滴， 在每一次仰望，每一次拭淚時， 好像感受到他的曾經， 你們一起經歷的人生片刻歡樂時光， 雖然想念如此悵然， 但再每一次念想，你會發現， 你慢慢的不再哭泣， 你會微笑會調侃， 這時你已經接受與適應了， 雖然日子漫長， 但請告訴自己你很棒， 你適應了沒有他陪伴的日子。 6 . 坦然放下 每一次的流淚都是幫自己療傷的養分， 我們一起將悲憤換化成前進的力量， 在多年以後，這些都是溫暖的回憶， 懷抱感恩的心與珍惜的心， 面對還在身邊的親友， 珍惜眼前之人才是最重要的， 如果你有未完成的心願， 帶著他的遺願與自己的心願去努力完成它， 讓自己接下來的生命充滿幸福的光輝 不再留有遺憾。 人生短短的時光裡， 有多少個歲月，多少個春夏秋冬， 這一生我們都互相陪伴完整了對方的生命 感謝那些還陪在身邊的朋友家人， 我們何其幸運 因為有你 人生這一回有多精彩， 有留下什麼也好， 沒留下也罷， 走過了這一回， 如同雲彩，隨處安然。 延伸閱讀 ｜ 最近文章： 234說愛情 | 不同階段的女人在愛情裡要什麼？｜30階段女人篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/796991 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章內容圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃死亡 ＃意外 ＃練習 ＃如何面對 ＃陪伴 ＃小鬼 ＃黃鴻升 ＃好好說再見 ＃告別的勇氣 ＃魏氏小夫妻 ＃mingsasa

2020台北燈節，來去西門町「躲貓貓」！

今年的元宵節在2月8日，也象徵著過年正式結束啦！ 好久沒參加燈節活動的我， 今年看到「台北燈節」的主題，立馬決定要到現場看才行！ 2020台北燈節 時間：2020.02.08-02.16 會場：西門〜北門站周邊、南港站周邊 網站：https://2020.lanternfestival.taipei/ 今年的「台北燈節」很特別第一次兵分兩路， 分成東區西區，在北門站周邊與南港站周邊展開！ 西區主燈的主題就是讓貓奴們瘋狂的「躲貓貓」呀！ 由多次參與日本瀨戶內國際藝術祭的台灣藝術家林舜龍設計， 讓巨大的白色貓咪反客為主，與小老鼠一起「躲貓貓」！ 以夢幻與童真的元素在西門町街頭打造一個巨大的夢境場景。 我又驚喜又開心的原因就是， 柴郡貓也有一首同名的歌曲「躲貓貓」， 童趣俏皮的曲風真是跟這次的主題不謀而合！ 超想帶著吉他在主燈下唱歌但應該會被警察抓走… 沒關係就來拍拍可愛又療癒的照片紀念！ 「躲貓貓」在每晚六點開始每半小時會有一次燈光秀， 每次約三分鐘的時間，本來在睡覺的貓咪燈光秀時眼睛會睜開， 真的像在裝睡跟小老鼠玩躲貓貓呀！ 除了主燈，周邊也有很多有趣又好拍的燈飾跟互動裝置喔！ 「樂不思鼠來尋寶」 最喜歡的就是大家都可以變身老鼠偷吃乳酪的互動裝置！ 放大的餅乾甜點，搭配街燈照射，看似普通的拍照裝置， 其實結合了投影技術，一站到燈光下自己的影子變成了老鼠啦！ 「時光寶河三部曲-記憶之光」 最近很有話題的復刻記憶裡的「中華商場」， 除了公視戲劇打造的拍戲場景， 沒想到在這裡也有一處重現從前「中華商場」的招牌燈飾區， 彷彿走在幾十年前的西門町一般令人懷念。 「時光寶河三部曲-電影之光」 說到西門町就會想到電影街， 在這裡也曾是許多電影拍攝的場景， 這些美麗的臺灣電影，在不同的年代裡，取景了西門的各種樣貌。 非常有意義的設計，找找看你看過哪幾部呢？ 「Light tube」 很能代表西門町的天橋場景， 裝飾上了光就變成了真實與夢幻的交界。 看似平凡的一角，拍起來卻是夢幻十足！ 「鼓動北門」 西區會場除了主燈「躲貓貓」之外， 另一處燈光秀就是在古蹟北門。 以北門建築光雕為中心點， 聯合周圍古蹟群協力打造環建築光雕劇場， 由藝術家陳怡潔擔任藝術總監， 邀請華人DJ教母DJ Noodles麵麵， 透過熱情的音樂鼓動北門活力。 在中山堂周邊還有許多創意花燈可以欣賞， 充滿創意與復古情懷的花燈相互爭豔， 絕對適合想要回味滿滿台灣味的你！ 關於 // 柴郡貓 CheshireCat 的旅行、音樂、文字、如貓般的生活 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

嘉義 一涼製冰所 懷念童年美食 小時候冰餅滋味

#環島美食 去年去嘉義發現嘉義美食密度不輸台南剛好這次到嘉義是週末 每家店都超多人排隊超長 很多名店都吃不到😂吃完晚餐要回飯店的時候 在品安豆花發現旁邊這家冰店是小時候很愛買的冰餅 就買了兩個口味回去吃一個是期間限定的#泰式奶茶 一個是#oreo #冰餅 $30泰奶冰餅茶味濃郁 可能因為做成冰了 沒有平常喝到的泰奶那麼甜OREO冰餅比較甜 不是我喜歡的口味🙈 我比較喜歡泰奶因為帶回飯店吃 快融化了沒有幫他們拍網美照😆 @yiliang_icecream2019 店家資訊—————一涼製冰所營業時間： 12:00-21:00電話： (05)227-9062地址： 嘉義市東區中正路331號

｛親親森森｝ #026

不知道幾歲的時候，右邊嘴角慢慢得浮現出了黑點。 長輩們說那是愛吃痣，這顆痣讓我自卑，讓我討厭，想盡辦法讓它消失。 黑痣的形是沒有了，但愛吃的意向隨著年齡增長而正向成長中。 從小，我確實就是愛吃鬼一枚。 小學時候，街頭上出現了時髦的一種箱型麵包車。 剛開始粉紅色車出現時，總是圍著小孩拉著媽媽，那時附近小孩很多，好怕想吃的被搶走，急指著車內架上麵包，花生夾心的要一個，花生捲的也要一個，蔥花麵包看起來也好好吃，肉鬆的香味更是讓人口水猛吞，最讓人心神嚮往的就是撒著糖粒的甜甜圈了。 那時候也流行著家庭手工，可以有一些入帳，讓媽媽們每個笑呵呵。 手頭有點餘錢，且不用跟老公拿家用，讓各位媽媽們出手都大方了起來。 一段時間後，大部分的小孩子都吃膩了。 只剩下我和另外一個還是每天痴守著麵包車的到來。 那時麵包真的是奢侈品，且我無法等到隔天當早餐吃，老是在吃晚餐前就偷偷嗑掉，讓我媽隔天早上還是得準備早餐。 我媽是精打細算高段的阿珠嬤，怎可能老是讓我得逞，讓她常賠了夫人又折兵。 對，我媽已經不想買給我了。 即使我吵、我要，不買就是不買。 後來上了整天課，上了國中，沒注意到麵包車何時在街頭上消失了。 今日回家路上，看到路邊的麵包車 ~ 呀！懷念呀。 我不知道是擔憂材料品質，還是怕陷入回憶太深。 我已經不想靠近了 ~ 腦海裡閃出的是一張張張大嘴咬大口吃滿嘴麵包的我，還有那些我媽受不了我的拗，還是買了麵包給我吃的許多畫面。 Ps.照片從網路上找到的 ~ 謝謝分享。 #親親森森 #AlysonLee

(已歇業) 澀谷 | 懷念台灣味蛋餅 就到暖茶房來品嘗一頓熱騰騰的早餐吧!

熱鬧繁華的澀谷，充滿各式各樣的百貨公司及餐廳，也是許多人休假時的逛街首選之地。而大大小小的坡道，隨便一個轉角都有機會和美好的店家來場意外的相遇。今天要介紹的暖茶房(Dang Tea House)就位在其中一個坡道上，是間蛋餅及台灣茶專賣店。事不宜遲就趕緊來一探究竟吧! 位於澀谷的dangteahouse 是一間蛋餅及台灣茶專賣店，於今年3/23開幕。位於地下室的店面，從樓梯旁的落地窗就可以看到內部以木質裝潢為主體，天花板上掛了花布燈籠，牆面上則擺放了多樣的台灣雜貨，稍微營造出了一絲家鄉味的氛圍。 點餐方式是掃描桌上擺放的烤盤形狀點餐說明卡上的QRcode，進到點餐頁面之後點選想要的餐點放進購物車，可以選擇線上信用卡付款，或是用完餐後到櫃檯結帳。之後就可以等待餐點上桌。 音響流瀉出來的音樂類型相當多元，K-POP、西洋、台灣流行音樂.......，當天用完餐之後原本轉身準備戴上口罩離開，但與此同時耳邊傳來了葉子的前奏，索性又多留了一首歌的時間，因為現在真的太難得能在外面聽到熟悉語言的歌了。 回到餐點的部分，原本想點傳統的起司蛋餅之類的，但滑頁面看到酪梨鮮蝦蛋餅於是想說來試試看(大笑)，所以就點了一份這個加起司，還有一杯微糖的茉莉花綠珍奶。首先送上桌的是珍奶，因為裝的相當滿所以店員很小心翼翼地送來。珍珠Q度很足夠，但可能是因為點微糖的關係，所以整杯除了顏色以外，我覺得比較像在喝茶味夠重的珍珠茉莉花綠。 而蛋餅的外觀則如同印象中的蛋餅一樣，而內餡加了起司整個看起來相當飽滿。蝦子本身的鹹味就夠，再加上起司及酪梨我覺得蠻飽的。 雖然鮮蝦酪梨在蛋餅口味中真的是相當罕見，但可能是因為我本身就喜歡這味道所以吃的蠻開心的(笑)。 而蛋餅皮的外層酥脆但整體又不失嚼勁，再加上店員隨蛋餅附上的一籃調味料，可以隨自己喜好添加不同味道，彷彿重溫了在台灣早餐店吃蛋餅的回憶。 以下附上店家資訊，詳細菜單可以參考官網喔！ 更多澀谷👉 ▶澀谷 | 吉法師 你沒看錯 它就是有著藍色雞湯的拉麵! ▶從澀谷就看得到富士山? 來Shibuya Sky眺望遠方美景吧 ▶東京 | 澀谷 來去吃美味又平價的壽司吧！梅丘寿司の美登利 ▶澀谷 | 庫洛魔法使×PARCO 期間限定快閃店 快來收服讓人少女心爆發的周邊吧 ▶澀谷 | 犬夜叉茶屋 你的青春是否曾經住了犬夜叉呢? 今年秋天續集動畫就要開播啦! ▶澀谷 | 你的童年是否也住著小魔女doremi呢? 今天就要帶大家到聯名咖啡廳一探究竟啦! ▶日本 | 渋谷 青の洞窟 SHIBUYA 2019 ▶恋あた景點巡禮之一 | 澀谷PARCO屋上廣場 沒有拿錯手機的巧合也能來看看一樣的風景 #澀谷 #台灣味 #蛋餅 #早餐 #澀谷餐廳推薦 #暖茶房

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