質感生活 | 療癒小物: 茄子先生

#療癒小物: 茄子先生生活中偶爾會莫名的感到厭煩、低落、迷茫。造成這些感受的原因很多，可能是因為課業繁重、工作忙碌、未來不確定性、甚至是生理因素造成。為了讓自己從這些情緒中抽離，又或者是掙脫，療癒小物的存在很重要。 不知道大家在厭世或憂鬱時會用什麼方法來紓解這些情緒呢? 學生時期最常用的方法就是寫手帳，拿著Traveler's Notebook 或MD Notebook，將旅行和生活所見所聞詳細的紀錄下來，不知怎麼的心情就會好起來。也會去打球或者是吃美食，這兩種是最簡單又有效的紓壓方式。但隨歲月推進，越想回歸心靈層面，試圖尋找寧靜時刻，與自身對話。 然後，遇到了茄子先生。 茄子先生的作品透漏著一股慵懶迷人的秋日氣息，暖色調的手帳散發著溫柔的味道，像是包容了你所有的哀愁，書寫的方式如同行雲般，自在透徹。著魔般地跟著他的軟筆英文書法習字帖一起練字，在那個時刻，我找回了自我，回歸平靜，再出發面對這世界的紛擾。 當然，手帳我還是有在繼續寫，球也有繼續打 (運動很重要的)，偶爾也是會吃吃美食，但，心靈也要健健康康的 :))) 前陣子我甚至去了市集，想說要看看茄子先生本人，意外的獲得有緣人小禮物: 素材包，非常驚喜，也很開心~ 我所購買的為右邊兩樣商品，薄霧隨筆 - 描圖紙本/禮花 Floral Mind - 紙便箋，其他皆為有緣人小禮物QQ 是不是很感人~好多美麗的製作手帳素材。 描圖紙本配合素材包做出來的手帳一小角即為這樣~是不是很療癒壓~~~~~~ 生活總是會有無所適從的時候。 不需要時時刻刻假裝自己很開心，適當的發洩陰暗面才是好事，我在這裡分享宣洩情緒的方式，也歡迎大家留言跟我分享你的方法優~~~~~~~ P.S 我偶爾也會在IG放上我的療癒小物照片，歡迎追蹤 https://www.instagram.com/bread_of_life_e.c/ 看最新動態~ 🍆茄子先生 Mr. Eggplants 介紹 茄子先生，其實是個喜歡寫字的女生，透過寫手帳記錄著不同階段的人生，也透過手帳認識這個世界，擅長書寫有點文青的個性手寫字體，相信寫字可以為人生帶來不同的正面能量，現為自由工作者，定期開設系列課程，夢想是開一間可以做點心給大家吃的文具店，小朋友拿著一百分的考卷進來，就可以換一樣喜歡的文具帶回家。 官網: https://www.nanakaro.com/ IG: https://www.instagram.com/mreggplants/?hl=zh-tw Facebook: @mreggplants #質感生活 #伊始計劃中 #生活 療癒小物 #茄子先生 #練字 #練心 #更快樂

感恩日記 01 失望的經歷如何成為禮物

有時猝不及防的意外，只是想告訴我們，記得傾聽自己內心的聲音 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 不曉得你有沒有聽過「感恩日記」？顧名思義就是寫下今天讓你感謝的事。但我個人在感恩日記上所寫的內容，不只是正向的事而已，還有困難的事，生氣難過的事，意料之外的事，還有希望實現的事。 為什麼要感謝讓自己難過的事呢？這不是自虐心理，我感謝痛苦，是因為痛苦會帶我找到自己需要療癒的傷口，如果沒有痛苦，就沒有成長的機會。 像寫憂鬱手記一樣，我把自己的感恩日記分享出來，如果你遇到類似的事情，也許能像我一樣把這些事寫成感恩日記，用全新的角度看這些事，會得到比你想像中更多的收穫。 我今天（這裡的今天指的是25號）跟平常一樣，出門去我從未去過的地方探險。本來想去玫瑰聖母教堂參觀，但沒注意到今天是他們的堂慶，結果暫停參觀。 有趣的是，蔦屋書店就在玫瑰聖母教堂附近，我因為有需要買的東西，在走過去教堂之前就先去了蔦屋書店，在拿好需要買的東西之後，內心突然有種想放棄去教堂，待在書店看書的衝動。仔細想想，其實那就是來自高我的提醒吧。 但那時的我卻堅持要完成自己的計畫，就這樣傻傻地提著書店的紙袋往教堂走去，半路上遇到了手拿玫瑰的遊行大隊，心裡想著該不會今天不能參觀，一走過去，果然沒錯。 這個故事告訴我們，應該相信自己的直覺。（笑） 教堂不能參觀，我就決定走回去大立百貨那邊，本來想去蔦屋，後來發現大立有金石堂，我就去了金石堂看書，在那裡待到酒吧開門。除了教堂，我今天的第二個探險目標就是那家酒吧了。 六點十分左右，我抵達了那間酒吧，原諒我暫時將它的名字保密，看到最後，你就知道為什麼我沒有為這間店寫文章了。我非常喜愛這間酒吧，它有種讓人不由自主放鬆下來的魔力。我像平時一樣舉起單眼，將店裡的景象紀錄下來，仔細調整數值，捕捉到滿意的畫面才罷手。 我喝著我的曼哈頓，依著我的計畫，開開心心地在酒吧裡待到九點，然後帶著微醺的滿足買單離開。我心想著，這次太害羞了，不好意思開口跟服務生再叫一份甜點，下次來的時候我一定要吃到他們的義式雪糕。 猜猜看，我回到宿舍之後，發生了什麼事？ 我放下相機包，洗好澡，打開電腦，將相機接上傳輸線，熟練地複製了相片檔案，把檔案貼到電腦裡，接著將記憶卡格式化。 所有動作幾乎是一氣呵成，到這裡我都渾然不覺發生了什麼問題，但就在我點開資料夾的那刻，我赫然發現裡面空無一物。 之後回想我的每個動作，我複製檔案之後的確沒有貼進資料夾，就這樣直接把檔案給洗掉了。但在發現這點的當下，我卻沒有感到絲毫的失望或憤怒，我由衷地為此感到開心。 雖然一整夜用心拍攝的成果憑空消失，我因此沒辦法把在酒吧裡寫完的稿子發出去，但這就表示我有理由再去一次那裡了！ 聽起來可能有點莫名其妙，但我為了寫文章，某種程度上強迫自己不能去熟悉的店，而是每個禮拜都去探索新的店家。對我來說新鮮很重要，我很喜歡探險的刺激感，不過也我想要去熟悉的地方，不僅僅是走馬看花的拜訪，我想在那些我特別喜愛的店家待得更久一些，像我在鹽埕的市場待了很長一段時間，弄到每個老闆都認識我一樣。 這是那晚我使用手機拍攝所留下的唯一一張照片 如果你聽過吸引力法則，相片被洗掉就是顯化的一種方式，因為我真心想要再來這裡一次，於是我的意念便創造了再次前往那裡的機會。 這是一份我自己送給自己的禮物，在接觸新事物的同時，不要忘記傾聽自己內心的聲音。 總結一下，今天我感謝的事。 我感謝今日所有的意外，因為它們，我的世界才有了更多可能。 計畫永遠趕不上變化，跟著直覺走，才是最好的答案。 遇到意外時，不必驚慌，也不需難過，何苦為了打翻的牛奶哭泣呢？只要往左右上下四處看看，一定就能看到幫助你的那條抹布，和那扇被全知的靈魂打開的窗戶。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，下次見。 By 梓鹿 2020/10/27

你是高敏感族嗎｜關於高敏感的所有。

0407 才剛開始書寫，也沒時間天天發文，卻意外收到幾個朋友的訊息說：「之前從來沒聽過『高敏感』這個詞，謝謝妳讓我了解自己。」、「原來存在這樣『高敏感』的人，謝謝妳讓我認識這個特質，可以學著更了解別人。」 看了實在很感動，感覺讓我半夜敲著鍵盤打出的每一字一句都值得了。 也很多人問我，可不可以再介紹一下高敏感、有沒有什麼檢測、我算高敏感嗎？所以決定來發這篇文，希望幫助更多身邊的朋友，甚至更多人了解自己、理解別人。♥️ ---------------------------- ▶︎ 高敏感到底是什麼？ #高敏感不是病，也不是單一一種個性，是一種與生俱來的特質。「高敏感族 (Highly Sensitive Person, HSP)」這個詞是在 1996 年由心理學家/精神分析學者 Elaine N. Aron 所提出，當時也出版了一本書，就叫「#高敏感族」。用眼睛看是看不出誰是高敏感族的，但用心理解或許可以。 ⠀ 高敏感族對內、外在刺激很敏感，高敏感族的大腦在處理感官接收到的資訊時（sensory-processing）特別敏感。敏感並不代表不好，高敏感族不是只比一般人容易感到驚慌、害怕，容易接受到世界的負面能量; 我們也比一般人更能敏銳地感受到喜悅和世界的美。一直覺得這個特質就是「水能載舟，亦能覆舟」的特質，把自己照顧好，能發揮比別人更大、更多、更強的能力，但同時，也很有可能被情緒和壓力淹沒。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感的成因是什麼？ 高敏感的成因，可能是基因、環境、教育、社會期待等等。而這個「敏感」從對藝術的敏銳度到對咖啡因的敏感性都有可能。所以這是一種天賦啊！找到自己能發揮的小天地，高敏感族根本勢不可擋啦（自己講哈哈哈） ⠀ 後來 2016 年丹麥心理治療師 Ilse Sand 出版了一本在全球 18 個國家大賣的書，也是大家比較熟悉的「高敏感是種天賦 (Highly Sensitive People in an Insensitive World)」，同時也是讓我了解自己高敏感特質的第一本書。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族可能是怎麼樣的人？ 不愛給人添麻煩 因為別人眼中的小事深受打擊 只要周邊發生衝突就想躲起來 容易有罪惡感 面對大量資訊時，特別容易焦慮 討厭到人多的地方 覺得自己做不好事情 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族有什麼能力？ 1⃣️ 可同時吸收多項資訊 2⃣️ 能辨識聲音或氣味的細微差別 3⃣️ 能緩慢、深入且多元地思考 4⃣️ 行事謹慎，危機處理能力強 5⃣️ 具有高度的同理心，很會替人著想 6⃣️ 誠實，有責任感 7⃣️ 想像力豐富、擁有豐富的精神生活 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族常遇到的心理問題 1⃣️ 自我要求高 2⃣️ 容易受到罪惡感與良心的苛責 3⃣️ 容易感到恐懼、容易憂鬱 4⃣️ 不善於排解憤怒的情緒 ⠀ ---------------------------- 最後， ▶︎ 怎麼知道我是不是高敏感族？ 雖然沒有絕對準確、能夠確定你是高敏感族的測驗，但前面提到的兩位專家都各自有一套檢測題目，兩份檢測測出來我都是超！高！敏！感！族！ 更重要的是，測驗只是為了更了解自己，並不是為了比較或獲得任何證實。 ⠀ ⠀ 💡Dr. Aron 的高敏感族測驗（英文）：https://lihi1.com/Cmxw7 💡IIse Sand 的高敏感族測驗（中文）：https://lihi1.com/m2S4l ⠀ ⠀ 大家可以認真測測看 IIse Sand 的測驗，應該是目前為止最新的 #高敏感族測驗。 不能說太詳細以免影響大家作答，但，我第一次做測驗的時候真的嚇到了，因為幾乎每個描述都像在講解我的人生、分析我整個人啊！😅 ⠀ 我...114 分（60分以上就很可能是高敏感族），好想知道大家都幾分🤣？ ---------------------------- #高敏小姐的低敏生活 #highlysensitivepeople #highlysensitive #highlysensitiveperson #sensitive #hsp #高敏感的天賦 #高敏感是種天賦 ⠀ Reference: Aron, E. (1996). The highly sensitive person: maximizing performance and controlling stress. New York: Carol Pub. Group. Sand, I. (2016). Highly sensitive people: in an insensitive world: how to create a happy life. London: Jessica Kingsley Publishers.

學生族的百種憂鬱（學生族快來群聊）❗️ 這幾天看到好多人都在講

學生族的百種憂鬱（學生族快來群聊）❗️ 這幾天看到好多人都在講學校的辛酸血淚（整理在下方） 不想讀書 師長刁難 學長姐關係複雜等等 更別說搞小團體，升學壓力，人際關係，沒目標那種基本款煩惱 希望過來人可以幫指導！大家快丟問題出來‼️‼️ https://www.popdaily.com.tw/forum/secret/411047 https://www.popdaily.com.tw/forum/secret/410752 https://www.popdaily.com.tw/forum/secret/410731 https://www.popdaily.com.tw/forum/secret/410711 https://www.popdaily.com.tw/forum/secret/410657 By提醒大家要開學了

8、90年代的美不需修圖！10位台灣女星「年輕盛世美照」，林青霞飄仙氣、陳美鳳辣翻全場！

現今科技發達，網路中的美女們依賴修圖，急欲把自己的瑕疵遮住，但在80、90年代沒有修圖軟體的時代，照片朦朧不真實，甚至更早的時期還是黑白的，但仍然無法遮住當年女星們的美。今天就整理了10位台灣老牌女演員的「年輕盛世美照」，每位都會讓你驚訝：「原來她們年輕是這麼美的呢！」 台灣女星年輕舊照｜陳美鳳 第一位就是先前在活動中出席掀起熱議的「台灣最美麗的歐巴桑」陳美鳳，頂著一頭粉紅色短髮，身穿黑色西裝短套裝搭配蕾絲黑絲襪，狀態之好到你無法想像她已經67歲！陳美鳳出道已逾46年，過去從「工地秀場」發跡，當年跟隨演藝圈老大哥縱橫台灣演藝圈，敢秀敢露更讓她迷倒全台男性！現在看美鳳姐的美豔舊照簡直要辣翻全場～連現在年輕女生都紛紛表示：「我想活得像美鳳姐一樣！」 （圖片來源：FB 陳美鳳 MeiFen） （圖片來源：FB 陳美鳳 MeiFen） （圖片來源：FB 陳美鳳 MeiFen） 台灣女星年輕舊照｜林青霞 林青霞近期獲第60屆金馬獎終身成就獎，出席金馬獎典禮一身紅色禮服凸顯仙氣，優雅身影喚醒當年被「東方不敗」迷倒的上一代觀眾，更讓年輕一輩震驚於她的美！而林青霞年輕時更是仙氣爆棚，出演瓊瑤影劇有著初戀般的純情可愛，但在金庸作品中盡顯銳利英氣，搬到現代可以說是「可鹽可甜」的代表啊！ （圖片來源：第60屆金馬獎、微博） （圖片來源：《窗外》劇照、微博） （圖片來源：《笑傲江湖II東方不敗》劇照） 台灣女星年輕舊照｜王祖賢 如果說到80、90年代，那不能不提的就是王祖賢了！王祖賢當年以電影《倩女幽魂》中靈動美麗的聶小倩紅極一時，高挑身材與出眾外貌也讓她坐擁「亞洲第一美女」稱號，雖然2004年息影後在國外定居，幾乎未曾出現在螢光幕前，但仍有許多人認為王祖賢是他們心中的白月光，舊照中透出她舉手投足的優雅氣質，放在現代仍然可以美到震懾眾人！ （圖片來源：IG @wangzuxian_joeywong、微博） （圖片來源：《倩女幽魂》劇照、微博） （圖片來源：《倩女幽魂》劇照） 台灣女星年輕舊照｜楊貴媚 楊貴媚近期演出台劇《有生之年》吳慷仁媽媽陳麗瑛一角，呈現家庭中母親面對社會框架、婚姻觸礁等議題的掙扎廣受好評，而其實楊貴媚過去也同是仙氣女星一列，尤其在1994年出演蔡明亮導演電影《愛情萬歲》，她那因愛人遠去顯得憂鬱清秀的臉龐，於大安森林公園黯然落淚抽著菸的片段更是成為許多資深戲迷的名場面！ （圖片來源：《有生之年》劇照、《愛情萬歲》劇照） （圖片來源：《愛情萬歲》劇照） 台灣女星年輕舊照｜陳淑芳 先前以電影《孤味》榮獲金馬57影后的「國民阿嬤」陳淑芳出道已將近50年，出演許多台灣電視劇、電影作品中，也成為許多後輩演員的模範，也收穫不同世代觀眾的心。而淑芳阿姨的老照片被翻出後也讓眾人驚嘆，可見她深邃大眼，身穿能凸顯凹凸有致身材的旗袍，就算是黑白照也掩蓋不了她所散發出的古典美，讓人忍不住一看再看！ （圖片來源：《孤味》劇照、微博） （圖片來源：陳淑芳） 台灣女星年輕舊照｜葉全真 如果你常看八點檔，那你一定有看過她！葉全真曾出演過《台灣霹靂火》中方玉珊一角風靡全台灣，也奠定了她「本土劇一姊」的地位。然而事實上葉全真年輕時從模特身份起家，後續轉戰演出電影《雪在燒》、《新烏龍院》等作品，觀眾就被她美艷動人的美貌驚艷，近期也有於綜藝《花甲少年趣旅行》中亮相，仍然保持良好狀態也讓人直呼：「葉子姐從年輕美到老！」 （圖片來源：《炮仔聲》劇照、《新烏龍院》劇照） （圖片來源：《新烏龍院》劇照） 台灣女星年輕舊照｜丁國琳 另一名八點檔美女的就是丁國琳，當年出演《台灣霹靂火》邢速蘭等反派角色，精湛演技也讓觀眾都恨得牙癢癢！但一方面也讓人關注到不合年齡的美艷氣質，當年的一張張舊照也曬出他的火辣身材，但最受到討論的就是丁國琳PO出27歲穿著白色洋裝的照片，纖細美腿綁著公主頭，清純可人的模樣反差感十足！ （圖片來源：FB 丁國琳） 台灣女星年輕舊照｜林美秀 林美秀過去多演出「媽媽」成為專門戶，近期也挑戰多方面角色擄獲觀眾的心，但你一定沒想到美秀姐年輕時其實也超辣！畢業於舞蹈科，更曾任歌手蔡幸娟、藍心湄的專業舞群，照片中她身穿火辣馬甲，婀娜多姿的身姿讓從小看著美秀姐演戲的觀眾們都超驚訝！ 台灣女星年輕舊照｜譚艾珍 說到「國民奶奶」的話，七八九年級生心中的第一人一定是譚艾珍！《命中注定我愛你》、《真愛系列》等台劇中譚艾珍所飾演的慈祥奶奶都成為靈魂人物，她也一度成為觀眾心中「最想讓她當奶奶」的第一人～而其實艾珍奶奶的舊照也是完全不輸其他美女的喔！女兒歐陽靖就曾經PO出媽媽當年的雜誌照，留著精靈短髮小露性感相當破格，日常照也神似同時期港星呢！ （圖片來源：微博 ＠謝坤達、IG @imginoy） （圖片來源：FB 歐陽靖） 台灣女星年輕舊照｜白冰冰 資深藝人白冰冰當年稱霸秀場，出道50年現在仍然活躍於演藝圈，更富有台灣「演藝圈大姐大」稱號。然而過去有網友分享白冰冰29歲時秀場的年輕美照，有著空靈大眼的她靦腆可愛，某些角度更被網友形容：「有點像TWICE的周子瑜！」、「年輕就是一朵花！」 （圖片來源：FB 白冰冰（白雪嬅）） 對此白冰冰則在個人FB表示：「謝謝你找到我當年這麼經典的畫面，一轉眼在演藝圈都將近50年了，這張照片也將近40年，看到年輕的自己，飛揚的神情及對未來的憧憬，只想著努力的往上爬，就沒想到爬坡的路上會跌倒，也會摔下來，更沒想到會有殘暴獵人掠奪我的親人生命，致我於萬劫不復⋯⋯。」也分享多張美照，令網友和演藝圈好友跟著冰冰姐一同感慨當年的美好回憶。 （圖片來源：FB 白冰冰（白雪嬅）） 以上就是台灣老牌女星們的絕美舊照啦！每位絕對都是當年的女神，擁有獨特氣質和美貌，你最被哪一位驚艷到呢？快一起分享給大家吧！ 延伸閱讀｜更多「明星舊照」相關文章 👉盤點「年輕時顏值超高」的日本明星，不用濾鏡修圖，靠臉吃飯就是說他們！ 👉別說你沒愛過他們！當年風靡全日本的6位超強帥哥，年輕時「罕見帥照」打趴當今小鮮肉！ 👉認識第60屆金馬獎終身成就獎影后林青霞，8部經典電影代表作及角色！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #80年代 #90年代 #丁國琳 #年輕 #影劇音樂 #明星舊照 #林美秀 #林美秀年輕 #林青霞 #林青霞年輕 #楊貴媚 #楊貴媚年輕 #波波名人 #王祖賢 #王祖賢年輕 #生活精選 #白冰冰 #白冰冰年輕 #葉全真 #葉全真年輕 #譚艾珍 #陳淑芳 #陳美鳳 #陳美鳳年輕 

“嘿，今晚有空跟我聊聊嗎？”多久沒好好靜下心和情人聊天了？

又是個沈重星期五的結束，我們這週依舊都為工作焦頭爛額，即使住在同個空間，卻像互不認識的分租室友，都沒機會好好擁抱一下彼此，好懷念那寧靜卻溫暖的心跳聲...。 ”今天幾點回家？吃過了嗎？“ “恩，不確定，我先把企劃寫完，可能會跟Ｍike一起叫外送隨便吃一點。“ 手機語音傳來他在辦公室喀拉喀拉的鍵盤聲，還有討厭的MIke問要吃什麼。 我嘆了口氣，抿了下我用ＭＡＣ 314號畫的嘴唇。 站在夜幕垂降的街頭，十字路口的交通繁鬧吵雜聲，無法掩蓋過我的空虛感，再一次我的頭腦又是靜音狀態。 ————————— 在我準備洗澡前，他回來了。 我毫無情緒看著他帶著疲累的雙眼走進來，彼此眼神交集的情緒中斷他似乎要說什麼的準備。 “怎麼了？”我面無表情地問。 “………” 又是這個好像勉強他跟全世界的尷尬微笑，好累，我趕快洗完澡睡吧。 在我踏進浴室前他說了這句話。 “嘿，今晚有空跟我聊聊嗎？” 他的表情瞬間變得很柔和，帶點期盼的感覺。 “啊？“ ”不要“我皺著眉頭說。 ”....為什麼？“他很驚訝地看著我。 我們對看了幾秒， 我帶著看似快掉下眼淚的樣子走上前抱住他。 他似乎感受到我憂鬱的情緒後也抱住我。 我們無聲地相擁了一會，多久了？不重要！不重要。 這個長期包圍我的暗藍色無力情緒逐漸被散去，取而代之是粉藕色的流動感從內心逐漸往外延伸。 我都忘記這個充滿悸動的節奏，原來還是一樣，沒改變。 “可以分享下最近的生活狀況給我嗎？我知道，我們很久沒好好擁抱，也沒好好聆聽彼此的心情了，真的很抱歉。” “........好啊，我也要聽你說工作的煩惱，同事的相處啦～都告訴我，都慢慢告訴我。” 星期五的11點，不喧嘩的夜晚，伴隨著舒服的輕音樂，我們微笑地述說各自近期的生活，偶而牽一下手，偶而深深擁抱，原來停止手邊的事，靜下心的溝通對一段關係是非常重要。 有時候“拖延的習慣”是個慢性破壞者。 沒關係，下次再跟他說，好累，以後再說啦。 慢慢地，不留點時間給在乎的人，也不關心那位讓自己心動的人，久而久之，心也遠了，裂痕縫越來越大，也可能再也補不回來。 其實一個5分鐘不急，一天也不多，如果妳在乎這段感情，為何不保留時間給他？ 人心是需要情感的交織才能長期穩定延續，透過眼神，經由聲音，渲染心靈跟大腦的正向浮動，然後我們就會記住這個舒服暖陽的情緒。 多久沒跟心愛的人單獨聊聊？放下手機，關掉電視，準備點飲料，分享自己這陣子的狀態，也耐心傾聽對方的故事，或許他也正希望有這獨特屬於你我的時間。 _ 我是位時尚生活插畫者，也是Model和兒童模特兒指導老師。 透過繪畫，紀錄生活中所有的美好事物🎨 如果喜歡我的作品，請給個鼓勵，謝謝🖤 您的小小鼓勵都是會是讓創作者持續創作的動力🌸 IG: https://www.instagram.com/yin_illustration/

 【高雄咖啡廳】隱身在巷弄內的無包裝咖啡廳兼商店 沒有包裝naked cafe fill

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是一間簡約樸實，隱身在巷弄內的咖啡廳 這間店最大的特色就是還有除了是咖啡廳之外，還有在賣五穀雜糧🧑🏻‍🌾 這間店最大特點是訴求減塑生活，所以如果你要買商品的話建議能自己帶容器去購買喔！ ▫️ 精品拿鐵（冰/熱）＄120 ▫️ 榛果拿鐵（冰/熱）＄130 ▫️ 雞薯一窩 ＄180 ▫️ 傾國傾城凱西辣美腿🍗 ＄180 ▫️ 貝蒂小姐的檸檬🍋 ＄90 ⚠️ 溫馨小提醒：這間店的餐點都是現點現做的，所以要稍等一陣了！ 無提供訂位服務 - 沒有包裝 地址：高雄市新興區文橫二路121巷28號 （捷運中央公園站2號出口,步行幾分鐘即抵達） 營業時間：週三-週一 12:00-21:00 每週二店休 - 最後放上有我的照片🥴 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 閱讀ig: Monareading 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去的大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 華麗風格金碧輝煌的泰式叢林風餐廳 🇹🇭 ｜ BoboRose Coffee | 高雄 {咖啡廳延伸閱讀} 椅子博物館🪑｜The Cafe Deco & Risograph Museum | 台中 室外座位已經太好拍｜溫廬咖啡 Ururu coffee｜台中 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE 鬼月片單出爐！大膽人士請入內挑戰 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 各式花語公開！七夕小心收到「分手暗示」的花🌹 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 - #沒有包裝#高雄咖啡廳#高雄甜點#高雄下午茶#高雄美食#高雄美食地圖#高雄#台灣#kaohsiung#kaohsiungcafe#taiwan#kaohsiungfood#kaohsiungfoodie#cafe#afternoontea#cake#dessert#eat#foodie#food#popdaily#popyummy#popyummy高雄#가패#가패스타그램#대만여행#대만카패#일상#daily#monaaeat✌🏼 #無包裝商店#咖啡#零浪費#自備容器#清潔劑補充站#減塑生活#環保#zerowaste#bulkstore#refillstation#sustainability#ecofriendly

像這樣的愛情讓我苦惱～「十大愛情長跑難題」你有勇氣檢視嗎？

合作網站／網路溫度計 愛情可說是這世界上最複雜的事情，單身有想脫單的煩惱，但穩交其實也有不為人知的辛酸與困擾，相愛容易相處難，在一起久了，就算當初再怎麼情投意合，兩情相悅甜蜜蜜，但時間拉長後，隨著雙方遇到的人事物不同，總是會面臨許多考驗。 不管是自身心態改變，還是環境改變，有適合的人出現等因素，都是許多愛情長跑的情侶們會遇到的問題，今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》盤點，十種最讓網友煩惱的穩交情侶會遇到的愛情難關，快揪另一半來檢視！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） NO.10 可能面臨到遠距離 人除了愛情，還會有夢想、事業需追求，影響我們的人生方向，因此情侶在一起久了後，不管是另一半或自己，因為工作不得已與伴侶分隔兩地，或是想趁年輕闖一闖，到國外讀書、打工度假等，面臨遠距離戀愛考驗，雙方因此缺少相處時間、信任感，感到孤單等因素，即使在一起多年，最後仍因距離而分開。 NO.9 另一方精神出軌 愛情長跑的路上，雙方一定會認識許多不同的對象，很難說過程中是否會有更適合的人出現，因此不知不覺「精神出軌」，但許多人其實都有感情潔癖，在愛情世界裡容不下一粒砂，即使另一半身體沒有出軌，但發現對方有曖昧言語，或是喜歡上其他對象，就會大吵後陷入分分合合，就算原諒後會因為心有芥蒂，很難再繼續走下去。 NO.8 已像家人沒激情 雖然並不是每個人都追求轟轟烈烈，一發不可收拾的愛情，會選擇愛情長跑的人，大都相信細水長流的感情，才能走得更長久，不過時間拉長後，疏於感情經營，細水般的愛情變得乾涸，希望長流的感情漸漸不流動，有人會形容像是變成家人，但更多人雖然這樣說，私下卻不交流也沒共同話題，讓兩個沒血緣關係的伴侶，開始思考是否還有繼續發展的必要。 （圖片來源：《無用的謊言》劇照） NO.7 其中一方不想生小孩 對許多人來說，愛情的終點就是結婚生子，擁有自己的家庭，但是現代人不管是身體還是外在因素，都開始「不婚不生」，甚至對小孩有恐懼，想要保有自己的時間空間，不希望走入家庭，就算能遇見心愛的另一半很幸福，但生兒育女這件事，畢竟還是得靠兩人完成，若彼此對生小孩有沒有共識，在伴侶身上得不到想要的感情，就很容易在愛情長跑卡關。 NO.6 床事不合像例行公事 在親密關係中性行為也是許多人重視環節，兩人剛開始在一起時，對彼此的包容度與新鮮感總是比較高，但時間拉長後，對另一半的渴望下降，不論是頻率還是時間長度等因素，導致身體缺少美滿感受，將這樣的情緒延續到感情中，造成相處上的問題，因此床事不合也是許多穩交情侶必面臨關卡，有網友建議要適時給對方驚喜與期待，不要太常在另一半前換衣服，保持神秘感，也有助於床事經營。 NO.5 身心健康遇到變化 愛情萌芽時，總是能看到對方優點，閃閃發光的模樣，好像兩人都是在最美的時光遇見彼此，不過歲月總是殘忍，雙方在時間的考驗中，不論是身體還是心理，都會有不同狀況，身體的變化輕則是身材走樣，重則是可能生了一場大病，有的人則是碰上人生挫折，心理生病陷入憂鬱或焦慮，雖說患難見真情，但無法彼此體諒扶持，走過彼此身心變化的時刻，也很容易是分手的原因。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） NO.4 沒錢或房車覺得沒保障 沒有麵包的愛情能夠走得長久嗎？能遇見一拍即合的靈魂伴侶，雖然很幸福，但回歸到真實生活中，沒有經濟的支持也很難維持長久感情，談戀愛處處要花錢，從吃飯到一起出遊，先不論是否要結婚，光是金錢觀念不同，就很容易吵架，若要談更遠，往結婚方向走，許多人也會把「有沒有錢」、「有沒有房子或車」，當作是否能夠繼續走下去的標準。 NO.3 生活習慣無法磨合 先撇開結婚與否，愛情長跑到最後，許多人都選擇同居，但在一起生活的過程中，剛開始通常是很美好又甜蜜，可是時間久了，也會放大彼此缺點，從馬桶要不要蓋下來、襪子亂丟、家事分配，這些我們每天都會遇到的小事，慢慢累積成心中的大事，種種生活習慣合不來，容易使人無法想像，下半輩子還要跟同個人過，成為分手導火線。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） NO.2 對結婚沒共識、一方不想結 愛情長跑的終點在哪？很多人剛在一起時不會想這麼多，但隨著身邊朋友結婚生子，也開始想要走入婚姻，但結婚不是單方點頭就能達到的事情，對許多人來說，婚姻要考慮的東西太多，從金錢到感情、家人等因素，若沒有足夠的感情很難更進一步發展，彼此「想不想結婚」若無共識，成為穩交後大關卡，讓某方等得太久，也會開始懷疑另一半是「不夠愛自己」，又捨不得已經花在對方多年的青春，拖著彼此走向未知且黑暗的未來，成為眾多穩交網友分手因素。 NO.1 雙方家庭關係不和 許多網友認為，婚姻不僅是兩個人的事情，更代表雙方要走入彼此家庭，好不容易彼此相愛，走過時間、金錢、感情上的考驗，但最後又因「雙方家人」卡關，偏偏這又是一定會遇到，又很難有變化關卡，走入對方家庭時，不但要顧及伴侶，又得與對方家人打交道，另一半爸媽喜不喜歡自己，婆媳關係有沒有火藥味，這些都問題都會在愛情長跑時遇到，變成許多長跑情侶無法一起攜手度過的難關。 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2021年1月11日至2022年1月10日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『愛情長跑難題』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 👉早安、晚安哪句比較暈？暈船仔超有共鳴的「20大心動訊息」 👉不是老師卻有超多人愛看！十大「星座系YouTuber」教你略懂來自星星的事 👉「寶寶！這個肉肉燙燙幫我呼呼」十大最欠揍情侶愛用疊字 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag #poplove #交往 #兩性 #愛情長跑 #愛情長跑難題 #戀愛 #戀愛長跑 #波波邱比特 #男女關係 #網路溫度計 

2024精選50句名人「勵志語錄」，讓泰勒絲、IU、李玟帶你省思生命、實現夢想！

新的一年，你找到你的人生目標了嗎？還沒找到也沒有關係，也許你此時需要一些人給你一點指引，好讓你有方向繼續為人生奮鬥！今天編輯就精選50+句海內外名人或影劇的「勵志語錄」，有關於省思生命、實現夢想、成為自己三大領域經典金句名言，希望帶給你一些勇氣並積極面對困難！ 勵志語錄｜關於「生命＆生活」 人生本就不完美， 錯誤不等於失敗。——泰勒絲 對於有條理的頭腦來說，死亡不過是下一個偉大的冒險。——J.K.羅琳 獨處讓我懂得減去他人，找到自己的生活。——陳綺貞 我們都忘了怎麼快樂，拼了命的拉扯自己的人生；你若太認真這場比賽就輸了，因為生命不過就短短幾十年的旅程。——小鬼黃鴻升 我們用一輩子去尋找生命的意義，但或許『生命』就是你正在做的小事，是這些小事讓你有了『想活著』的動力。——《靈魂急轉彎》 不完美是美麗，瘋狂是天才，絕對荒謬總比絕對乏味好。——瑪麗蓮夢露 膽敢浪費一小時時間的人，必未曾發現生命的價值。——達爾文 過生活只有兩種方式。一種是視一切為奇蹟，另一種是視一切為平常。——愛因斯坦 不論是悲傷、沮喪、難過、憂鬱、負面，都是人生經歷的一種，若真的遇到了，不會排斥或逃避，反而會狠狠的紮實的去用力感受。——蔡康永 生命中不能承受的，不是存在，而是不能其為自我。——米蘭昆德拉 人生無常，我珍惜當下的幸福。感謝一切讓我一步一步走到現在的所有。——大S 無論明天發生什麼事，我們至少擁有今天。 ——《真愛挑日子》 誰都無法預料明天會發生什麼事，所以要好好活在當下。——基努李維 留心每一步的提起和放下，把心思放在腳下，而不是活得虛妄，遺憾過去，憂慮未來。——田馥甄 在每個不同的生命階段，去好好經歷那時當下的自己，去誠實表達，就已經足夠了！——萬芳 不要太擔心每件事，反正都會過去的——IU 李知恩 人總有脆弱的時候，這是難免的，可是我們永遠要記住，烏雲過後太陽就出來了。——Coco 李玟 勵志語錄｜關於「夢想＆目標」 一直挑戰，一直冒險，然後獲得成就感，那是我快樂的來源之一。——徐若瑄 不要因為珍惜，而害怕犯錯，畢竟人生是註定要犯錯、註定會受傷。——曾之喬 我不要過這樣一眼就能望到頭的生活，我要好好享受生命，勇敢去尋求愛和自由。——三毛 我沒有夢想，因為我自己就是一個夢。——濱崎步 我不知將去何方，但我已在路上。——宮崎駿 天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水。——愛迪生 成功不是終點，失敗不是致命的：重要的是繼續前進的勇氣。——溫斯頓邱吉爾 因為我只是普通人，所以會失敗，也會有遇到挫折的時候，所以總是拼命的努力著。——山下智久 走得多慢都無所謂，只要你不停下腳步。——安迪沃荷 要有勇氣去追隨你的心和直覺。它們總是知道你真正想要成為什麼。——賈伯斯 嘗試一些事，遭遇失敗後從中學習，比你什麼事都不做更好。——馬克祖克柏 把眼光聚焦在終點線，而不是你身旁的干擾。——蕾哈娜 人生最大的祕訣，就是根本沒有任何秘訣。無論你的目標為何，只要你願意努力，就能達到目標。——歐普拉溫芙蕾 當人們談到我的自由球時，他們的焦點是射門，但是當我想到自由球時，我想到的是所有的那些失敗。在我能夠做好之前，經歷了一大堆的失誤。——大衛貝克漢 生命中最重要的事情不是勝利或失敗，而是嘗試和不斷奮鬥。——柯比布萊恩 膽小的人可以逃跑，但危機往往是由擁有膽識的人解決。——伊莉莎白二世 我認為成功的定義，是你很驕傲你做的事情。——伍佰 要記得看事物的光明面。堅持、自律與努力是成功的關鍵，雖然成功之路常會遇到阻撓，但只要持續下去、努力不懈，就能夠實現夢想。——孔曉振 勵志語錄｜關於「愛自己＆做自己」 我不需要向任何人去證明任何事，我唯一需要做的事是跟隨我的心，並且專注在我要對這個世界傳達的意念。——碧昂絲 人生苦短，不要浪費時間在過去別人希望你過的生活。——賈伯斯 我們更需要的，其實是對自己的讚美。——徐譽庭 繼續努力，堅持下去，永遠相信自己，因為如果你不相信自己，那麼誰會呢？所以抬起頭，昂起下巴，最重要的是，保持微笑，因為生活是美好的，有很多值得微笑的事情。——瑪麗蓮夢露 一旦風暴過去，你不會記得自己是如何度過的，如何生存下來的。你甚至不確定風暴是否真的結束。但有一件事是肯定的。當你走出風暴，你不再是走進去的那個人。這就是風暴的全部意義。——村上春樹 將你的創傷轉化為智慧。——奧普拉溫弗瑞 我愛那些使自己的德行成為自己的目標或命定的人。——尼采 無法成為你期待旳樣子，我不抱歉。——肆一 一個人擅長的事情就這麼多，我們應該更心無旁騖，專心做好自己在行的事。——提姆庫克 能跟自己的失敗相處得最好，就越能坦然面對自己。——五月天 阿信 我不讓旁人決定我是誰，我要為自己做決定成為誰。——艾瑪華森 有一天，總會有那麼一天，我們看著大家熱烈爭取的東西，無動於衷。 於是知道，別人想要的，不一定是我的追求。 淡定了，也就成長了。——張曼娟 我也有很多時候會自我懷疑。每個人都這樣，這很正常。——瑪格羅比 你所做的事情不見得能得到每個人的重視，但是當你知道你為大家做了什麼，並且肯定自我的價值，光是這樣的差別，就能讓人生格局有所不同。——曾寶儀 妳沒必要成為最優秀的，別逼自己。——《舞伎家的料理人》 你很可愛，值得被愛，值得一場好愛。——角子 假如我一直想做「正確」的事情，那我就會一輩子跟著別人的指示走，而忽略自己的意見。——格倫儂道爾《我，不馴服》 一定要接受喜歡自己的樣子，一定要讓自己變成你真心會喜歡的樣子。——吳青峰 不完美是一種美麗，瘋狂是一種天賦。即使是瘋癲，都比無聊好上許多。——亞利安娜格蘭德 當我在說妳可以不用那麼努力時，不是說要放棄自己，而是在提醒大家，不要忘了自己與生俱來的價值。——Melody 殷悅 我不在乎是否被討厭，至少我從不偽裝自己。——克莉絲汀史都華 以上就是精選的「勵志語錄」啦！不知道你對哪一句最印象深刻，編輯倒是被每一句語錄觸動到了呢～你還有哪些勵志語錄，快一起分享給大家吧！ 延伸閱讀｜更多「勵志語錄」相關文章 👉「不用常常假裝快樂，快樂沒那麼重要」蔡康永的16句經典語錄，獻給對生活失去方向的你！ 👉「好的定義太曖昧了！」名言製造機「IU的金句合輯」療癒每個角落的你！ 👉張愛玲經典名言金句！27句給女人的愛情忠告：「也許愛不是熱情也不是懷念，不過是歲月。」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #IU #勵志名言 #勵志語錄 #勵志金句 #名人名言 #名人語錄 #名人金句 #名言 #影劇音樂 #李玟 #波波名人 #泰勒絲 #生活精選 #語錄 #金句 

[ 韓國戀愛 | 為什麼明明在交往，但感覺還是寂寞孤單覺得冷？]

現在正在戀愛中的你是否感到空虛覺得冷呢？奇怪了戀愛中的人冒出粉紅泡泡閃瞎周邊人都來不及了！還有空閒時間覺得很寂寞？ 「明明我有了交往的對象，但還是覺得寂寞難耐？」，小心你應該已經陷入了一段生病的戀情裡囉！ soham今天就來告訴大家，如果你有一下症狀的人，還是盡早恢復單身抽離憂鬱的情緒吧！ 1.和你在一起總想著其他的事？ ↳想你都來不及了還要想別的？ 2.跟你在一起沒有任何計畫或想法？ ↳我們是沒未來嗎？ 3.我不懂你，你也對我的事毫無共感，也不去理解..... ↳不懂你？那跟一個人的時候有差別嗎？ 4.在一起時我們不知道聊什麼？..... ↳應該要說再見了...... 談戀愛本就是要幸福快樂，讓每個粉紅泡泡來撫慰，黯淡已久的內心，但如果交往對象讓你還是感覺到空虛而無法填補內心的話，建議兩人的關係可能要好好想想，因為這樣疲憊的感情世界還不如一個人更好！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ 更多資訊 → _blanc.so 延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

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