聽見島嶼的聲音，囊括台灣土地與人文的餐酒館｜嶼聲

『嶼聲』是一間位在台北南京三民站附近的餐酒館，座落於住宅區的巷弄中，從裝潢擺設到酒單發想，都是從台灣土地與人文的元素中，加入創辦人們過去的經歷與對這片島嶼的想像，創造出許多的創意作品，每個小細節都有其背後的故事。嶼聲不只是一間餐酒館，你可以說它是台北市最靠海的地方，也可以說是台北市的一塊綠洲，希望大家來能停下腳步欣賞每一個擺設、品嚐每一口酒，用視覺味覺嗅覺來好好感受這個乘載了大家情感故事的地方。 Instagram :too_siannFacebook:嶼聲📍台北市松山區南京東路五段59巷21號 Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP52 嶼聲｜聽見島嶼的聲音，囊括台灣土地與人文的餐酒館｜with Han 嶼聲的誕生 創辦人之一的 Han 過去在花蓮念大學，從那個時期就有在恆春打工換宿或當花蓮背包客棧管家的經驗，也從那時候了解到對於在一個喜歡的空間接待客人，讓人走出去比走進來更開心，是很有成就感的事。開始接觸酒吧文化後，便發現了雞尾酒的迷人之處，每一杯風味的巧思，不管是經典調酒或酒吧特調，風味的堆疊是門大學問，平時也最喜歡坐在吧檯，看調酒師專注製作每杯酒的過程。 Han 過去有陣子心情較為低落，也是在酒吧的過程中，感受到喝下去的其實不只是一杯酒，而是踏進去的時光、與調酒師的交流、風味的變化，這些無形中都成為了心靈的慰藉，因此有了嶼聲的誕生。 嶼聲 —— 聽見島嶼的聲音 嶼聲是「島嶼的聲音」的縮寫，Logo 是一個浸泡在酒杯中的台灣，水平面上是山，水平面下是海，囊括嶼聲這品牌的風格與理念，因為台灣這片土地與人文總是跟山跟海都有很深的淵源。而 Logo 底下的英文字 Tóo Siann 是嶼聲的台語發音，取自「島」跟「聲」的台語，會取自島的台語而非嶼其實有個小巧思，因為 Tóo Siann 念起來諧音很像道謝的台語「ㄉㄡ ㄒㄧㄚ」，而嶼聲的品牌意義就是想要為這塊熱愛的土地發聲，也道聲感謝。 (圖片來源/Ru） 海洋、本土、山脈交錯的店內空間 一走進店內就能清楚的看見三個不同的空間分區，分別是海洋區、山脈區以及本土區。 海洋區 一開門就會來到海洋區，地上鋪了鵝卵石，旁邊深藍色的一面牆掛滿了 Han 的潛水照以及近期畫的油畫，油畫主題是花蓮鹽寮的月光海，是每年夏天會跟朋友們一起度過的地方，甚至 Jory 有研發出的一杯特調也是根據這個浪漫的場景。這個區塊除了代表了台灣被海包圍，也紀錄了 Han 與海的故事。 山脈區 海洋區旁一整面的編織牆一路綿延到山脈區，這面編織牆和店中掛的捕夢網都是 Han 的藝術家朋友為了嶼聲特地編織的作品。山脈區有一根很大的漂流木，Han 提到與這根漂流木相遇的緣分相當神奇，在開店前其實她就一直想要店內可以擺一棵樹，但一直沒有遇到適合的，直到開店當周前往東北角潛水，就在這趟潛水的旅程在海邊發現了這根漂流木，還請朋友開貨車去載回來，這棵潛水遇到的樹彷彿就呼應了嶼聲想要表達台灣以山海組成的概念。 本土區 本土區整體風格彷彿來到阿嬤家的古老客廳，櫥櫃中也放滿了店家從不同地方不同時期搜集的戰利品。Han 提到基本上店內的各種大小擺設，老闆們都可以講出各自是在什麼地方、什麼情況與他們相遇，甚至很多是在路邊撿到的緣分，她自己也非常希望能在不這麼忙的時刻，能與客人交流閒聊，談談每個擺設的小故事。 (本段圖片來源/嶼聲) 台灣人文氣息濃厚的酒單 嶼聲的酒品發想不只是使用台灣在地食材，每杯酒與台灣不管是過去或現在的人文背景也有很深的淵源。 #港口鴉片館 這杯發想靈感是來自於調酒師老家在屏東東港，在清末時因為鄰近港口貿易興盛，當時的家族十分繁榮興盛，然而老祖先同時也沈迷於鴉片而把祖產敗光，繁榮與衰敗同時發生，因此這杯酒以Mezcal 為基酒，搭配桂花、烏梅、柴魚和東方美人茶葉，調完後再使用薰香，讓酒體帶有一些港口海風的感覺，閉氣或直接喝都有不同的風味差異，是一杯很有層次且酒感較為濃郁的酒。 (圖片來源/嶼聲) #人生夠苦，苦瓜就夠甜 這杯是調酒師每天早上會去附近市場採購，使用白玉苦瓜現打調製，會帶一點清爽和草本風味。雖然苦瓜在一般食物中並不討喜，但其實苦瓜加入酒體中在前端風味很清爽，推薦大家可以試試。 #巷口挫冰店 巷口挫冰店是固態調酒，發想靈感來自於調酒師想把台灣的夏天實體化，上面的芒果粉粿是台灣夏日冰品常用的材料，事前將它們浸泡在琴酒清酒中，配上下方的甘蔗冰搭配食用，使酒感不會太重，讓台灣炎熱的夏天融化在你的嘴裡。 故事性十足的餐酒館 #乘載 #接納 #發聲 是 Han 給嶼聲的三個形容詞，她認為嶼聲這個空間乘載了大家的情感故事，包括老闆們的、還是客人的，不管情緒是好的、還是壞的，嶼聲都會永遠接納與包容。而嶼聲的調酒作品主打以台灣歷史背景為元素，當地物產為原料，每杯酒都在為台灣這片土地發聲。 Han 對於第一次來的客人，很堅持會將整份酒單從頭到尾介紹，包含店名由來、每杯的風味等等，雖然過程很耗時，但是細節制勝，跟客人真誠的互動及與大家的碰撞交流，每個人的故事都融進了嶼聲的靈魂。 (圖片來源/Ru） 給談話食間讀者的小驚喜 若你看到這邊，Han 非常歡迎談話食間的讀者有空來到南京三民可以到店內坐坐。若來訪記得提起是談話食間的聽眾或讀者，只要點正餐就會額外送一杯 shot。嶼聲的 shot 可不只是單純的烈酒，而是以 24 節氣為發想來選用裡面的基酒，目前最受歡迎的是「芒種」，芒種為稻子收割的季節，因此採用以蘭姆酒為基底，加入麥茶、烏龍茶及爆米花，入口有榛果的香氣，應該大多數人都會喜歡！ 「當客人反饋看到嶼聲菜單上的文字感到療癒，甚至跨過心中憂鬱的坎，都讓我非常感動，也深深相信著文字是有力量的！」by Han 推薦文章：義式料理遇上日本酒，看似衝突卻完美融合的餐酒館｜心白 文 / Wen Lin編輯 / Pei Lee 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

另一個憂鬱

跟城市無關 但搬遷以後 覺得又擁有了 另一個憂鬱 但覺得有認識的人還是會敢跟我這種人講話 蠻佩服的 (事後怕別人壓力大，還是說了一句沒有啦，感覺還是不好意思把負面的心情丟給別人。)

你快樂嗎？，從你選擇的顏色，測出你是不是容易感到快樂的人

快樂心理測驗，從你選擇的顏色，測出你是不是容易感到快樂的人

天氣在轉變，不曉得你的心情有沒有受到影響？這陣子非常有感，快樂是一種選擇，能帶給身邊的人快樂更是一份禮物呀！誰不想要擁有一個很快樂的相處方式？畢竟生活很苦～ 下面三雙鞋子，第一眼注意哪一雙？ 快樂心理測驗：選擇Ａ 容易快樂指數：３０％ 生活對你來說有點苦澀，每當有好事發生的時候 往往不會覺得是自己得來的，可能只是一輩子一次的好運，因此很快就會回到現實中的苦澀。 快樂心理測驗：選擇Ｂ 容易快樂指數：６０％ 生活對你來說就是一則又喜又憂，你容易憂鬱的會是未來無法掌握的事情，同時，你也是活在當下，把握現在的人。 快樂心理測驗：選擇Ｃ 容易快樂指數：９０％ 你是一個非常知足且開心的人，你善於分享自己的快樂事情，對於身邊的朋友，如果有需要幫忙的時候，你也會義不容辭的當小天使！ ＃快樂心理測驗 #真心話#在乎#在意#想念#告白#脫單#約會#問題#初戀#曖昧#二十年#情侶#滑桿#堅強#台灣#遊戲#心理測驗#愛情#伴侶#第一印象#害怕愛情#勇敢追愛#愛情遙遠#恐懼#測驗#交往#談戀愛#快樂#心理諮商

2023冬季日劇情報︱佐藤健大談人鬼戀X深田恭子外遇片寄涼太X櫻井翔力抗鬼面具集團！20部精選情報都在這！

2023冬季日劇情報︱佐藤建大談人鬼戀X深田恭子外遇片寄涼太X櫻井翔奮力對抗鬼面具集團！20部精選情報都在這！

祝大家新年快樂！相較於上季題材多變且組合新鮮，2023冬季日劇基本上都走的是安全牌路線，不過還是有許多大咖回歸演出製造驚喜：佐藤健將在【要是說了100萬次就好了】與井上真央大談人鬼戀；深田恭子回歸螢幕首作獻給【A2Z】與田中圭組成雙雙外遇的夫妻檔；還有本季焦點，櫻井翔奮力對抗人數多達10人的鬼面具集團，守護所愛之餘還要破壞集團【占領大醫院】的計畫。且看劇情怎麼發揮了！以下請看20部精選2023冬季日劇情報！ 2023冬季日劇情報︱1. 占領大醫院︱大病院占拠 首播日期︱1/14 期待指數︱★★★★★ 卡司陣容︱櫻井翔/比嘉愛未/白洲迅/渡部篤郎 劇情簡介︱描述日本一間引以為傲的大醫院，一夕之間被一個名叫【百鬼夜行】的鬼面具武裝團所佔領。而正被停職的刑警主角三郎，也因為家人的關係，捲入這場事件中！到底這個集團的目的與真面目是什麼?限時逃脫懸疑劇即將開幕！ 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱2. 將丈夫社會性抹殺的五種方法︱夫を社会的に抹殺する5つの方法 首播日期︱1/10 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱馬場富美加/野村周平 劇情簡介︱原本結婚後應該要幸福快樂的……茜與大輔已經結婚一周年，但茜卻不時被大輔用暴力與言語霸凌。於是，茜決定不再忍耐，暗地裡發誓著要奪走丈夫最重要的東西，讓他嘗嘗這種痛苦，她最後走上了復仇之路！ 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱3.新娘未滿逃跑 完結篇︱花嫁未満エスケープ 完結編 首播日期︱1/6 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱岡崎紗繪/井上祐貴/中川大輔/淺香航大 劇情簡介︱故事接續前作，時間落在半年後，經歷過三角戀關係的小優以為自己是戀愛絕緣體了，沒想到這次愛神來敲門?因工作契機而認識到的單親爸爸，會是她的真命天子嗎?原作漫畫沒有的原創愛情故事，到底結局是? 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱4.三千日圓的使用方法︱三千円の使いかた 首播日期︱1/7 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱葵若菜 劇情簡介︱如果有3000日圓你會如何使用它?故事描述一個奉節約為圭臬的禦廚家，三代同堂的女性各自擁有煩惱。其中次女美帆奉行活在當下主義，然而有天某個事件讓他開始思考金錢的使用方法… 圖片來源︱官網 2023冬季日劇情報︱5.忍者結婚好難︱忍者に結婚は難しい 首播日期︱1/5 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱菜菜緒/鈴木伸之 劇情簡介︱在藥局工作的螢，與在郵局工作的悟郎，已經結婚兩年半，但彼此因價值觀不同而鬧到要離婚的局面?但私底下的兩人卻擁有著敵對的關係：一個是伊賀忍者，另一個是甲賀忍者！一場日版史密斯夫婦鬥爭劇即將展開！ 圖片來源︱官網 2023冬季日劇情報︱6. Stand UP Start!︱スタンドUPスタート 首播日期︱1/18 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱龍星涼/小泉孝太郎/反町隆史 劇情簡介︱故事描述一位自稱人生投資家的三星大陽，創立太陽基金，扶持那些在生活上遭遇挫折與困難的人們，讓他們獲得希望，找到人生自我的道路，展開自我重生計畫！ 圖片來源︱官網 2023冬季日劇情報︱7. 逆轉交響樂團︱リバーサルオーケストラ 首播日期︱1/11 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱門脇麥/田中圭/坂東龍汰/濱田麻里 劇情簡介︱一位曾是天才提琴少女、現在是超不起眼的區公所職員初音，與初來乍到的怪人指揮家朝陽，即將帶領沒落交響樂團到達新境界?一個翻天覆雨的大改造行動喜劇即將震撼你的聽覺與視覺！ 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱8. 星夜︱星降る夜に 首播日期︱1/17 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱吉高由里子/北村匠海/藤岡靛 劇情簡介︱一位不輕易向人流露情感且孤獨生活的婦產科醫師雪宮鈴，逐漸失去對生活熱情。某天在星空下露營喝酒之際，遇到了先天聽力障礙的遺物整理師柊，兩人逐漸拉近距離，鈴冰冷的心也逐漸融化…他們各自承接了生命的開始與結束，然而他們的戀情會如何發展? 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱9. INFORMA︱インフォーマ 首播日期︱1/19 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱桐谷健太/佐野玲於 劇情簡介︱故事描述精通檯面下政治、社會與娛樂圈消息的情報屋線人慶次郎，與周刊記者三島寬治，莫名捲入一場神祕連續殺人事件，而背後有一群謎一般的男子們所操控，事件真相是? 圖片來源︱官網 2023冬季日劇情報︱10. 黃昏時分,牽起手︱夕暮れに、手をつなぐ 首播日期︱1/17 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱廣瀨鈴/永瀨廉/松本若菜/遠藤憲一 劇情簡介︱北川悦吏子歷經19年再次推出本格愛情劇！故事描述為了追隨未婚夫而從九州來到東京的鄉下女子空豆，遇上了為了實現自己夢想而奮力邁進的少年音，兩人在這座城市裡互相扶持、打鬧，偶爾吵架，形成曖昧以上戀人未滿的關係。 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱11. 女神的教室 ～法學青春白皮書～︱女神の教室～リーガル青春白書～ 首播日期︱1/9 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱北川景子/山田裕貴/南沙良/高橋文哉 劇情簡介︱故事以青南大學法科大學院為舞台，這裡是以律師、裁判官、檢察官為目標的學生所就讀的院校。柊木雫原本是名裁判官，某天被所長派任至此負責教育學生法律，她秉持著不以考試為重而以教導人為主的信念，而為這間學校帶來新風氣，同時也與學校裡的超強怪老師解決周遭發生的懸疑事件。 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱12. Fence︱フェンス 首播日期︱3/19 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱松岡茉優/宮本亞莉安娜/與那城獎(JO1) 劇情簡介︱故事描述雜誌撰稿人小松綺繪，前往沖繩採訪因美軍侵犯事件而心靈受創的黑人混血女性大嶺櫻。她發現櫻的供詞有些出入，因此展開調查，並與當地警官伊佐兼史得出了驚人的事實… 圖片來源︱wowow 2023冬季日劇情報︱13. A2Z︱エイ・トゥ・ズィ 首播日期︱2/3 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱深田恭子/田中圭/片寄涼太 劇情簡介︱女主角澤野夏美是一位在出版社編輯，8年前與同行森下一浩相遇相戀而結婚。但他們之間仍是我行我素，在工作上是競爭關係，但彼此私底下又很相配。但某天一浩坦承自己已有交往1年多的女性，比起憤怒，夏美心裡更多的是無奈，於是她與年下郵局員工墜入愛河… 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱14. 要是說了100萬次就好了︱100万回 言えばよかった 首播日期︱1/13 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱井上真央/佐藤健/松山研一/沈恩敬 劇情簡介︱悠依與直木是青梅竹馬，長大後偶遇決定要互訂終身，但直木突遇意外死亡。幸好，直木遇到唯一看的見他的刑警魚住讓，但能否好好道別、完成這個遺憾?一對戀人與守護他們的刑警，3個人想要創造奇蹟的奇幻愛情故事，這個冬天暖心上映！ 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱15. 警視廳Outsider︱警視庁アウトサイダー 首播日期︱1/5 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱西島秀俊/濱田岳/上白石萌歌 劇情簡介︱在正義面前，沒有人是局外人！改編自同名小說，描述3位各自懷有秘密、互相利用對方的刑警聯手解開各種棘手案件，超異色搭檔警匪劇就是這部！ 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱16. 末班車開始的愛情︱最終列車で始まる恋 首播日期︱1/15 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱飯島寬騎/久間田琳加 劇情簡介︱主角晴因為人生夢想受到挫折而回到老家名古屋，每天渾渾噩噩地在深夜打工，然後搭末班車返家途中遇到15年未見的茉子。為了迎合她，晴說了一些謊話，心境也逐漸改變。到底這個由謊言組成的愛情會如何發展? 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱17. 怎麼辦家康︱どうする家康 首播日期︱1/8 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱松本潤/坂口健太郎/岡田准一/有村架純/阿部寬 劇情簡介︱描寫德川家康從小就失去父親和母親，在作為今川家人質時，原本想安靜結束一生。但在三河武士的積極勸說下，承擔了改變國家的責任，面對強敵群雄割據的亂世，最後終結這個局面。 圖片來源︱官網 2023冬季日劇情報︱18.重啟人生︱ブラッシュアップライフ 首播日期︱1/8 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱安藤櫻/夏帆/木南晴夏/松坂桃李 劇情簡介︱夏帆總算能出聲說話了?故事描述一位平凡的公所職員麻美，某天突然發現自己在婦產科醫院醒來，身旁竟然還有年輕時的爸媽?原來自己穿越道過去，重新過一次自己的人生?！ 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱19.逆轉人生︱ダ・カーポしませんか？ 首播日期︱1/16 期待指數︱★★★★☆ 卡司陣容︱伊野尾慧/觀月亞里沙 劇情簡介︱人生遇到各種狀況而無法生存的8位男女，因為神秘男子邀約而到一間停業飯店進行一場金錢與生命的抽籤遊戲。到底主辦者目的是?最後生存展開新人生的到底是誰? 圖片來源︱推特 2023冬季日劇情報︱20. 6秒間的軌跡 ～花火師望月星太郎的憂鬱～︱6秒間の軌跡～花火師・望月星太郎の憂鬱～ 首播日期︱1/16 期待指數︱★★★☆☆ 卡司陣容︱高橋一生/橋爪功/本田翼 劇情簡介︱電視劇極少描繪的職業！因為新冠肺炎的關係，導致夏季煙火秀屢屢中止，在地煙火店望月也面臨極大危機，而父親卻在此時留下一句道歉就過世了，留下星太郎一人。過不久父親身影再度出現在日常生活中，還有神祕女子的拜訪，讓星太郎決定要成為煙火師，繼承家業… 圖片來源︱推特 歡迎追蹤IG︱日語勉強男子 #2023冬季日劇情報 #日劇 #櫻井翔 #比嘉愛未 #白洲迅 #馬場富美加 #野村周平 #岡崎紗繪 #井上祐貴 #中川大輔 #淺香航大 #葵若菜 #菜菜緒 #鈴木伸之 #龍星涼 #小泉孝太郎 #反町隆史 #門脇麥 #田中圭 #吉高由里子 #北村匠海 #藤岡靛 #桐谷健太 #佐野玲於 #廣瀨鈴 #永瀨廉 #北川景子 #深田恭子 #片寄涼太 #佐藤健 #西島秀俊 #上白石萌歌 #飯島寬騎 #松本潤 #坂口健太郎 #有村架純 #安藤櫻 #夏帆 #松坂桃李 #觀月亞里沙 #高橋一生 #本田翼 #POPDAILY #日語勉強男子

孩子很好帶? 那是日復一日的疲倦

*此文章並未針對很努力在育兒上的父親，僅如實陳述實際案例* 早晨收到一封私訊，來自於家有一歲兒的爸爸 “我想要諮詢但對象是我老婆”“孩子都一歲了應該不會還有產後憂鬱吧?” “帶小孩有這麼痛苦嗎? 我下班又不是沒帶過” 來呀!我帶啊~我自己帶他一兩天也是可以有什麼難。 常常許多父親都自信滿滿並且真的從心覺得帶娃不是件難事。 陪玩陪睡帶出門就好啊~甚至一起3C搞起來...... 下班幾個小時幫忙洗個澡，小孩吃個飯再玩一下就要睡覺了，時間過很快啊~ 但有些爸爸是每天只顧三到四小時，扣掉媽媽餵飯…..真正相處的時間是多少? 又或者一兩天中間不行就丟給阿公阿嬤再不行就硬著頭皮耗過是有點累 但好像也沒到這麼誇張。 所以媽媽帶小孩到底是在累什麼?有什麼好憂鬱? 本人曾在家工作兼帶娃1年半，曾經小孩哭鬧不休怎麼哄怎麼轉移都沒用...... 洗衣機的衣服已經好了快半鐘頭，再下去要發臭。 眼看吃飯的時間要到了，小孩的飯卻還沒熱上...... 廚房還有早晨的杯盤跟奶瓶等待清洗地面是四散的玩具又或是小孩吃餐飯活像打仗，不愛吃的死命給你丟跟呸或者吃一下又想要掙脫餐椅。 就算乖乖吃但在探索過程中玩食物難免，吃的到處都是難免。 之後幫孩子清洗換衣服還有一地狼藉要整理整理的過程中還會有隻小怪獸不停試圖接近雷區。 當你好不容易清理好，發現剛洗好擦好乳液的他又拉屎了於是只好深呼吸再抱去洗屁屁更別說中途需要和根本不會任你擺佈的臭小孩大戰。 然後你發現時間過去了，你還要準備自己的餐點還要清洗碗盤...... 但孩子要玩耍要陪睡要出門還有時不時一言不合就哭鬧番顛。 可你一頭霧水黑人問號，你想哭你無助...... 但你還是要忍住情緒深呼吸在一個你覺得雜亂覺得什麼都沒處理好的環境下一一解決眼前的事情。 更別說當你一件事情還沒處理好另一件問題又發生，比如換尿布時小孩噴尿你要清理又要控制小孩又得為小孩整理。 有些時後媽媽們都在極力冷靜，甚至在忍不住失控或崩潰時感到自責為什麼會變成這樣? 為什麼盡了全力卻還是什麼事情都沒做好的感覺? 明明很愛孩子卻好像把他照顧得亂七八糟，家裡也一團亂但晚餐還要煮孩子也還在，所以我們只能先把情緒壓回去繼續跟孩子還有這一切相處。 而如果碰上一直扯後腿的其他人無論是隊友還是親友，媽媽不停收著爛攤子還不被理解……誰不會感到鬱悶跟無助? 那是家有許多人但卻是壓在身上的責任跟重擔而非是避風港的感覺，而這樣的日子在許多媽媽的人生中不是偶爾的一天、兩天不是每天的幾小時是好幾年的日復一日。 有人說那掃地機器人、洗碗機買起來又有人說隊友幫顧時就去放風一下啊...... 是，這些多少有所幫助但因為這些帶小孩和教育就容易了嗎? 或者長期在某些狀態下就不會感到疲憊不會倦怠? 媽媽、媳婦、老婆好像都理所當然要適應良好，又或好像多久多久後就不該憂鬱 如果憂鬱了負面了好像就是很小題大作或者是不該發生的一件事甚至就是有病? 其實不是這樣的，有情緒會憂鬱會煩躁都其來有自也很正常 重要的是多一點的理解與正向幫助，雖然世上沒有真正的感同身受但也不要用你自以為的”沒什麼””不覺得怎樣”去評論 因為你並沒有身在其中，當你真的同比例承受了對方所承受的再來說話吧。

【西門酒吧】Bar- 解鎖 . JAYSOUL . 雜貨店

歡迎光臨解鎖雜貨行。#停不了對夢想的渴望就放手一搏去闖一闖#調酒真的很好喝#喝酒是一種放鬆 解鎖的調酒，真的很好喝耶^^每一杯都沒有失望....🥂🍻🍺🍹🍸 很多調酒，都很有意境的名字但在解所內 大多數都是 單一名字猜測著，每一杯特調的不同 解鎖內的環境算是老宅改造一樓也是雜貨店來的很特別唷～快來看看我轉場影片吧 －－－－ 雜貨店的外表販賣童年時最流行的酷炫玩意保留這些懷舊記憶在古早味雜貨店裡設立了酒吧結合潮牌商品走過時代，進入現代通過時光，看見美好 從情侶到結婚從失望到希望從茫然到目標 解鎖彼此的人生難題解析每人的複雜心情調和出全新的新鮮滋味重新找回初衷與熱情交換純粹的快樂讓無論創新或沉穩的靈魂都能暫時消除憂鬱！ 【 解鎖．J@YSOUL 】🔑：臺北市萬華區武昌街二段122-3號☎️：(02)2331-5080⏰：Fri - Sat 1900 - 0300⏰：Sun - Thu 1900 - 0200📆：公休日與特殊活動節日－詳見每月行事曆🔗：MENU&快速訂位連結https://reurl.cc/NZe7Ek----------------- #解鎖#JAYSOUL#西門町#老靈魂#新潮流#新舊混合#老屋翻新#解鎖雜貨行#酒吧#餐酒館#Ximen#Taipeibar#Ximenbar#Cocktail#bar#西門酒吧#阿拉丁神燈#台北酒吧#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#網美景點#popdaily波波黛莉的異想世界#bf_gf_conversation@bf_gf_food_#旅行酒吧 濃濃的煙霧 ， 再解鎖裡，想要渴望什麼？一上桌就讓人想許願的感覺以琴酒為基底濃郁的黑櫻桃甜香喝起來酸酸甜甜滋味好喝又好拍照的調酒👍👍👍👍#真的很好喝#願#靶

新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密!

作者 朴昭鈴（박소영）目前從事心理、關係、自我表達的諮商演講工作，協助在關係中遇到困難的夥伴，致力於研究符合亞洲人的現實性愛教學。本書描述出平常讓人難以啟齒的尷尬問題，透過實際的案例分享，導正正確的觀念，若你對親密關係有所好奇，推薦大家閱讀此書《性愛心理師的大人親密必修課》! 亞洲在性方面的教育相較保守，性愛議題卻是從小到大都很重要的課題，甚至影響到一個人的一生，但卻沒有人教我們如何處理「性」方面的問題，就連面對家人朋友更是害羞，這時其實是可以求助於「諮商」。 《性愛心理師的大人親密必修課》1. 適合閱讀的對象 ❶ 關係中出現危機者 ❷ 從未享受性愛者 ❸ 想提升關係親密度者 ❹ 從未享受過自慰者 ❺ 想了解男女思維者 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 《性愛心理師的大人親密必修課》2. 性愛差異 最近造成話題的韓劇「觸G核心」，女主從未感受過高潮，我想這也是很多女孩曾經遇見的問題，這時我們應該怎麼與對象溝通調和，才不容易造成「性事不合」而分手的結果，其實這都需要運用一些溝通的技巧去改善關係，書中都有提及相關的方法。 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 《性愛心理師的大人親密必修課》3.關於「性」我們都需要學習 本書除了教大家如何找到對方的性敏感帶，更是建議大家應該先嘗試自慰，因為只有自己先了解自己，你才會知道你喜歡怎麼樣的模式，並且告訴對方自己的喜好，而不是讓對方瞎猜，全部按照他喜歡的模式來執行。 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 《性愛心理師的大人親密必修課》4. 跳脫傳統 「性」這件事絕不是像傳統觀念中的那般膚淺，更是一段關係中相當重要的核心，書中就有說到其實三、四十歲的年紀，還不了解自己身體的人也不在少數，這樣豈不是很遺憾嗎？！若能與相愛的人一起享受性愛過程，情感上的緊密度才會更加強烈。 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 《性愛心理師的大人親密必修課》5. 性教育 前陣子「權勢性侵」案鬧得沸沸揚揚，若不熟悉這事件的人可以聽Podcast「我在案發現場」EP156、157。為什麼「性」教育會如此重要？因為不論是大人或小孩都需要去學習，當我們遇到這類型的問題時，該如何勇於求助？家人又可以怎麼去幫忙，加害者的犯罪行為，又是因為怎麼樣的缺陷所成？這些都還需要透過教育去改善，真心希望不要再有人因此受到傷害，儘管知道這些都只是妄想。 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 《性愛心理師的大人親密必修課》6. 性行為也不是唯一表達「愛」的方式 本書中談的並不是只有「性」，更談及男女之間的思想差異，相愛的兩個人也可以透過其他方式傳達愛，最終只有雙方達成共識，才能一起走的更長久。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩卷妮&韓國男孩史考特，謝謝您❤️ 👉同居後「性生活減少」，教你如何改善親密關係，性愛頻率竟有標準公式! 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉怎麼提分手?5步驟教你成熟說再見，切忌想清楚就別再聯絡! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中! 👉事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效 👉擺脫「戀愛腦」遠離渣男!創造幸福，請先學會愛自己! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #性愛心理師的大人親密必修課 #好書推薦 #性愛書籍 #性愛教學 #性行為 #性事 #感情關係 #增進感情 #卑鄙夫婦 #情感關係 #性教育 #性暴力 #性觀念

牡羊座２０２３流年星運-好運從天而降年

牡羊座-好運從天而降年

當然受木星上半年在牡羊座影響,牡羊就是得老天寵愛 如果你想改變個人形象,人生方向,事業目標,創業. 用你的熱情、創造力、勇敢 創造未來十二年起點和樣貌 這是一個新的機會和新的起點 怎麼做怎麼順,但如果你夠有野心 你就是你自己的貴人,當你越為自己奮鬥爭取時 你越能得到更多貴人及機會 所以請把握這老天給的好運時光 四月人生方向有意想不到的機會,可能來自你不熟悉的領域,但去嘗試做做看 人生也又另一個新的天地,事業新起點,感情的新緣份也是有可能在這時間出現。 5-7月,要創業做業務或者追求新感情都會有強烈原動力和野心滿滿的時機,想要去挑戰不可能任務,達到成功目標。 挑戰 土星在你十二宮 當你陷入憂鬱煩惱小人打壓時,不要讓自己一直沈浸在低潮太久 拿出牡羊的往前衝不畏懼的精神,相信自己有能力挺過去 低潮時去度個假,純粹讓自己好好休息,恢復能量再出發。 這也是今年要特別留意精神健康的問題 有時並不是身體有毛病,是心理有過不去的地方 反應在身體上,所以舒心對身體健康有很大的幫助 財運 下半年財運大開會有很多賺錢機會湧入,但前提是你的上半年要夠努力拓展人脈 及多方面去開拓自己眼界和寬度,才能在木星進二宮時接到好的機會. 財運來自金融投資的獲益,工作的加薪、藝術品珠寶的增值 可以多方了解理財工作再進行投資會有不錯的成果 下半年像是被財神眷顧的,怎麼賣怎麼賺,選的標的都能有好的回報 要更能妥善運用賺來的金錢啊 感情運 2023對羊有很多認識優秀人才及不同領域的人,讓你的人脈圈又更拓展,有伴的牡羊要小心被誘惑而走入三角關係,單身的羊可以先從朋友做起,再慢慢選擇契合的,6-10月金星入獅子會給予牡羊在感情的發展都會更順利,這段時間認識對象,會更契合,二人有可能一見鐘情,很快就進入戀人狀況,如果想要懷孕這段時間也會是不錯的時機點。7/23-9/4金星逆行在你愛情宮前愛人有可能復合,要不要回頭,請別感情用事要仔細想想之前分手的原因,是否有解決了呢。 🐰🐰🐰工商時間🐰🐰🐰 歡迎來我的日本雜貨賣場,買個福🐰過個豐盛年 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=134435889455493&set=pb.100086672463419.-2207520000.&type=3

我居然擔任一年的主持人了，從緊張害羞到從容不迫。｜學習成長歷程

這一年妳做了什麼呢？歡迎留言和我分享💙 2021/11-2022/11我居然在私房聽書夜當一年的主持人🎉 從一開始緊張😓心跳很快、流手汗、焦慮等，到現在-從容不迫。11年的憂鬱人生，為了兒子不斷突破自己，我很喜歡現在的自己，做自己喜歡的事情，能夠輕鬆自在和他人相處，不再畏畏縮縮，這些轉變不是偶然，而是一次又一次的學習、挑戰和克服。這真的是我扎扎實實學習成長的歷程，看著自己的轉變超級開心。🥳 我終於能輕鬆自在做自己喜歡的事情了。在過程中去調整自己不足的地方，接受他人的建議，穩定自己的情緒，相信自己能夠更好。很多時候擊垮自己的不是外在因素，而是自己的內心，唯有內心強大才能抵擋一切。 信念很重要，我相信自己做得到，也努力去實踐它。 對閱讀、書籍有興趣的朋友們，歡迎加入私房聽書夜LINE社群 https://line.me/ti/g2/cLjZMW5VAvshN-EbzlddCAcW4p0aPd8QyfuMeA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 感謝身邊人的支持、陪伴和鼓勵 🙏很感謝私房聽書夜創辦人哲廷教練，給我有這個學習的機會。🙏感謝說書人們的包容，被我一直催書籍和文案。🙏感謝各位聽書友們的支持、鼓勵和陪伴，未來還請多多指教。🙏最後感謝家人讓我能做自己熱愛的事情。🔆一句話送給妳『找到熱愛的事情，持續堅持下去。』 喜歡學習成長的妳，歡迎追蹤我 💙我是思怡-學習成長教練，藉由教練持續操練，學習之路有我陪妳對教練、育兒、閱讀、學習成長有興趣歡迎追蹤我 熱愛學習、喜愛分享，勇於挑戰和突破，一個為兒子走出憂鬱的媽媽 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach429/ 抖音：www.tiktok.com/@siyicoach

事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效!

與伴侶進行親密行為時，就怕一個萬一不小心會鬧出人命，這時若不了解相關的知識，可是會影響雙方一生喔!事後避孕藥也不是100%有效，而是非不得已情況下的補救方案，想要與愛人享受親密過程，請先了解保護彼此的方法吧! 事後避孕01.避孕原理 事後避孕藥主要是用於干擾、抑制精子和卵子相遇形成受精卵;有的是使子宮頸黏液變黏稠，讓精子不易活動，或是延後女性排卵的時間。 精子一般在女性體內存活的時間約為2~3天，狀態好的情況下甚至可存活5天，卵子存活時間相較短暫約為1天，這就是為什麼想受孕的人必須去算排卵日;發生性行為若沒有做避孕措施(事前避孕藥或保險套等)，又遇到排卵期，這時服用事後避孕藥才會比較保險。 👉不只保險套！2021最新避孕方法比較 👉新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密! 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你，這些都是他深愛你的證明! 事後避孕02.什麼情況需要服用事後避孕藥 👉月經沒來覺得慌張？！除了懷孕，注意你有沒有這八種可能！ 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉情侶增進感情的50題問答遊戲，考驗彼此的默契! 事後避孕03.為什麼服用事後避孕藥還是會懷孕 事後避孕藥可分為第一代和第二代藥物，第一代的事後避孕藥建議在3天內服用，成功率為95%，第二代的事後避孕藥建議在5天內服用，成功率高達98%，越早服用越能盡早阻止精子和卵子相遇。 為什麼服用事後避孕藥後，還是懷孕了?!「事後避孕藥並不是墮胎藥」!很可能在你服下事後避孕藥前，受精卵就已經著床，或是每個人的體質不同，事後避孕藥並沒有成功抑制排卵。 👉別害羞！嘗試在親密關係的時候這樣做到這5件事，讓彼此更靠近！ 👉女追男的八大技巧，主動出擊，輕鬆撩到自己的真命天子！各種小心機都學起來！ 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 事後避孕04.副作用 事後避孕藥之所以不適合長期服用，是因為它有頭暈、頭痛、噁心嘔吐、疲倦、異常出血、乳房脹痛、肌肉痠痛等副作用， 事後避孕藥的雌激素與黃體素劑量是事前避孕藥的好幾倍，所以醫生不建議一個月經週期中服用 1 次以上的事後避孕藥，恐會導致經期不穩、血量暴增或月經晚來等情況。 👉害怕保險套破掉？保險套正確使用方法！不管是約炮常客或新手小白都一定要知道 👉男友必收藏！50句「浪漫愛情語錄」，徹底融化他的心，情人節金句用起來 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 事後避孕05.在哪裡買 事後避孕藥在一般藥局皆有販售， 提醒您它屬於醫師處方用藥，建議服用前需經婦產科醫生評估身體情況，才更安心喔! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩卷妮&韓國男孩史考特，謝謝您❤️ 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中! 👉擺脫「戀愛腦」遠離渣男!創造幸福，請先學會愛自己! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉如何消滅衣魚?!居家環境濕度過高，衣服書本恐破損，4招教你避免衣魚侵擾! 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉IG照片、影片、限時精選動態如何下載？免安裝任何外掛程序，就能下載IG高清圖片 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清，本文教你如何踏出第一步 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #事後避孕 #事後避孕藥 #事後避孕哪裡買 #事後避孕原理 #避孕還是懷孕 #性行為 #性愛知識 #性知識 #卑鄙夫婦 #性關係 #性愛觀性 #性愛 #愛情 #談戀愛

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