回憶常常是最美的也是最傷的

人每天都在和不同的人事物創造回憶，而每一次的相遇到離別都會變成不同的回憶。這份回憶可以慢慢的淡去也可以侵入你內心的最深處。當你以為你把這份回憶保護的很好的同時，它其實慢慢的在吞蝕你。 生活中的每分每秒我們都應該把握該把握的，放下那些不屬於我們的，回憶也好感情也罷，因為回憶對於孤單的人通常是最美的也是最致命的。我們常常不經意的會利用回憶去彌補現實裡沒辦法得到幸福和關愛，卻忘了生活中那些默默關心，等待你的人又或者是那些你平常注意不到的人可能不經意的都會因為你的念舊而成為過客。等到你從夢裡醒來時，這些人可能已離去。 而我們只能靠著那僅存的記憶去提醒自己不是孤獨的，去安慰自己不是可憐的 因為我們曾經都有個愛我們比愛自己多的那個人。而當這個人消失或不在出現時，我們只能靠著回憶去說服自己沒關係 因為我們想著也開心。慢慢的我們與這個世界脫離，我們只剩下在回憶裡的時間是快樂的因為我們越來越不敢面對現實生活裡的空虛。 我們不相信錯過了回憶裡的那個人 我們能夠在茫茫人海裡找到下一個願意愛自己的人，所以我們怪自己。 可是我們卻沒發現這從頭到尾都是我們的不安全感在玩弄我們。沒有所謂的可惜，痛苦，孤單，背叛，傷心，只有那個走不出回憶的我們在製造這些假象。因為我們是依靠著這些強烈的感覺去提醒自己還活著的。然而除了我們自己，沒有人能夠把我們帶出這個回憶的漩渦。只有真心的願意放下我們才能真正的放過自己。

2025上半年必追陸劇推劇！《愛你》 張凌赫穿白袍帥出新高度、《藏海傳》一追就上癮！

下班最好的消遣之一就是在家追劇！每年陸劇都不斷推陳出新，2025光是上半年就有許多超夯、超高討論度的陸劇，不管是高甜的愛情劇、古裝權謀劇，又或者是軍旅題材的作品通通都有，一起來看看你喜歡的陸劇有沒有出現吧～ 2025上半年必追陸劇｜1、《難哄》 2025年現象級的甜寵陸劇《難哄》絕對是許多少男少女必追的劇～《難哄》改編自晉江文學城作家竹已的同名小說，由白敬亭、章若楠領銜主演，故事講述桑延與溫以凡在高中畢業之際，因誤會而斷聯分開多年，卻在成年後意外重逢成為合租室友，從校園時期一路走入現實職場，桑延的溫柔搭配上溫以凡的破碎，真的是一部讓人看得又哭又笑的愛情劇。《難哄》自2月18日起於優酷與Netflix播出後，迅速躍居各大熱度榜單冠軍，成為2025年初最熱門的陸劇！ 圖片來源：翻攝自微博@難哄 2025上半年必追陸劇｜2、《愛你》 看完《難哄》還走不出桑延的暖，又有下一檔甜寵陸劇《愛你》要來攻佔大家的心！《愛你》改編自小說《愛你，是我做過最好的事》，由張凌赫飾演中醫「何蘇葉」、徐若晗則飾演酒店經理「沈惜凡」，兩人在一次次看診與生活中不斷相遇，而漸漸對彼此產生情愫，劇中也有大量讓人看得臉紅心跳的吻戲，張凌赫也因此獲得「親嘴天才」的稱號，是一部甜到不行的愛情劇。 圖片來源：翻攝自微博@愛你 2025上半年必追陸劇｜3、《藏海傳》 由陸劇男神「肖戰」主演的古裝劇《藏海傳》，無疑是上半年製作規模與討論度兼具的大劇之一！故事改編自南派三叔小說《萬海戲麟》，肖戰在劇中飾演少年慘遭滅門後隱姓埋名，十年後以「藏海」之名重返京城的主角，與張婧儀飾演的女將「香暗荼」展開命運交錯的復仇之路。《藏海傳》自5月18日開播後，討論度一直居高不下，看著藏海一步步在朝堂中嶄露頭角，最終替家族洗刷冤屈，精彩又緊湊的劇情絕對也是上半年必追的陸劇之一。 圖片來源：翻攝自微博@藏海傳 2025上半年必追陸劇｜4、《白色橄欖樹》 由陳哲遠和梁潔主演的《白色橄欖樹》改編自玖月晞同名小說，故事講述梁城衛視女記者宋冉前往東國採訪時遇到危險，當時幸好有華裔爆破工程師李瓚出手救援，才讓女主角免於災難，而兩人也在多次相處後對彼此產生好感，卻因一場爆炸攻擊而斬斷這段感情，糾結的軍旅題材也讓這部劇被稱為是陸版《太陽的後裔》！而在在播出前選角名單確定後，許多網友都大讚陳哲遠和梁潔非常有CP感，開播前期待值就拉滿。 圖片來源：翻攝自微博@白色橄欖樹 2025上半年必追陸劇｜5、《噓，國王在冬眠》 《噓，國王在冬眠》是虞書欣、林一主演的青春愛情劇，也是陸劇中比較少見聚焦在滑雪相關的作品，劇中虞書欣飾演陷入創作低潮的漫畫家「衛枝」 ，無意間看到一段單板滑雪影片，而決心想要以滑雪為題重新開始創作，並前往滑雪場練習，過程中她與與林一飾演的退役單板滑雪教練「單崇」相遇，兩人在冰雪世界裡逐漸敞開心房，用運動與藝術相互療癒，共譜一場冬日戀曲～高顏值的組合與劇中唯美畫面，也成為上半年人氣黑馬陸劇！ 圖片來源：翻攝自微博@噓國王在冬眠 #2025陸劇推薦 #噓，國王在冬眠 #愛你 #白色橄欖樹 #藏海傳 #難哄 

3/21.22二日地藏煙供祈福日第一天完成。

3/21.22二日地藏煙供祈福日，第一天祈福完畢。願大家平安喜樂。 前幾天，領悟到一件事，保持身心的平衡，其方法只要掌握五大原則。「健康、自信、自立、無畏、信仰」基本上，我們的身心就能保持在水平面之上。這是安身、安心的基本原則。 ●健康：保持良好的運動、適度的勞動、作息正常、飲食均衡，就是最好的養身之道。(要死了！我根本是沙發上的馬鈴薯啊！真的要好好的反省自己了，並且嚴格執行。)😖😖 ●自信：找出自己的興趣，發展興趣，不管是學占星、學塔羅、專研各種專業，創作、繪畫還是唱歌熱舞，從熱忱中創造屬於自己的價值。不管你是身處在衣食富足的環境下，還是正為五斗米折腰，你的「熱忱」卻不會被各種環境影響，這表示你找到自信的源頭了，那就好好的發展它。不知道自己的興趣是甚麼的人，與其空想，不如主動摸索。 ●自立：透過各種生活瑣碎的人事物中，學習不依賴他人及外界各種人、事、物及群體(特別是感情)並時時抽離自己，以第三人的思維看自己、看他人、看事物，就是鍛鍊自立的最好方法。 ●無畏：與其害怕各種未知，害怕未來以及各種人事物的不可知、不可掌握的人事物而選擇逃避、封閉，過度自我保護，不如勇敢的去面對，探索挖掘真相，了解真相，心自然無懼，反而樂於探索各種可能。 ●信仰：不管你是接觸佛教、基督教、天主教、伊斯蘭教，還是只喜歡睡覺，那都不是重點，其真正的重點在於，將自己感到熱忱的事物化為自己的信仰，並找出屬於自己的人生意義，然後虔心的將它發展出來，多多與他人交流、服務、幫助，發心讓大家能過得更好，即是愛的展現。將小愛提升為大愛，將大愛提升為慈悲，然後再發菩提心用自己的力量幫助更多需要幫助的各種弱勢族群。 以上，只要掌握這基本五大原則，你我的心必定是美麗的、身心健康的。 有了這個體悟，我決定策畫課綱，開班授課。感興趣的朋友，請在底下打+1並在底下留言你所居住的城市(+1並不代表你一定要參加喔！我只是在做市調😄😄)讓我了解一下，開班授課這計劃如何安排。 祝福 感恩。

遇上這樣的情況，就請讓他離妳遠去吧！

看到這樣的標題，可能會直接聯想到此篇主旨應該是渣男的話題，不過很抱歉並不是，要認真說的話，我比較偏向稱為「不OK男」，因為有些並不是渣，他只是不OK而已 畢竟「渣男」這個字眼代表的含意大多指那些欺騙玩弄女人感情的那類人，但今天要聊的部份不僅於此，所以不能概論之 但因為個人判定標準不同，到底什麼類型就算是渣男一枚，這點就請自由判斷吧^^ 一、媽寶型 在此先強調一點，孝順聽話並不一定等於媽寶 所謂的媽寶不只是聽話而且是完全沒有自己主見，對任何事都覺得是父母說了算，自己卻一點打算也沒有 這樣類型的男人要說會有多責任感是不可能的，因為不管發生什麼事他都只會一招，那就是「跟家裡求救」，所以也別指望跟他組成家庭後會有多幸福美滿了，因為他或許根本什麼事都處理不了，甚至還會拿妳跟母親來比較 二、控制慾強型 關心跟什麼都要掌控是不同的級別，這是重點 如果他只是單純很關心妳，這叫做溫柔體貼，但如果他是什麼事都要管，妳不從他會發飆，那叫控制慾狂，這兩者的差別是很大的 而且這類型通常還會伴隨另一種型態叫做「暴力」，也就是我們第三點要聊的部分 三、暴力傾向 不管是言語暴力、冷暴力、肢體上的暴力，都不需要忍受，談戀愛不需要如此委屈自己 也請不要認為有愛就可以改變他，想著終有一天他會變成自己想要的模樣，老話一句，江山易改本性難移，這個大家應該都聽過很多遍了，那麼我就再加幾句 只要妳忍耐他就會變本加厲，一步一步沒有節制的逼妳後退，因為他認為妳既然這麼能忍，那他何樂而不逼呢？ 就算妳發現自己已經到極限他也不在乎，因為在他眼裡，妳不該有極限，因為前頭妳都忍下來了，怎麼會到現在才不能忍？ 會有這種事？ 抱歉，他不會相信的 四、妳賺錢他花錢 錢的問題一向是最傷感情的事，不管是在親情、友情、愛情上都是 而且很多時候我們都會認為既然有緣在一起，那有時候吃一點虧也無妨 但倘若吃虧不只一點點，他根本是吃定妳了，吃妳的用妳的花妳的，而他卻成天無所事事，這樣的男人不只無法依靠，若是不幸與他組織家庭，往後妳肩上的擔子可就不是用「重」一個字就可以一筆帶過的，因為可能還會有孩子，可能還有雙方家庭要妳負擔，這樣的日子該怎麼過下去？ 五、對妳的付出完全不放在心上 沒有心的男人，留在身邊何用？ 六、常常找不到人 不管是什麼理由，常搞失蹤其中多半有問題，也是渣男特質之一，就算他說他事業很忙，也該搞清楚他到底是在擴張真正的事業版圖還是他的獵女版圖 七、在妳身邊，但總讓人感覺沒一刻安份 吃在嘴裡看在眼裡說的就是這種人，當然也不用意外他看上別人就立馬拋棄妳，這是他的常規操作而已 八、從來不提未來 因為他根本沒想跟妳有未來 九、不想融入妳的家庭卻要妳努力融入他的家庭 如果情況如此不對等，那麼想想嫁過去之後會如何？ 人與人之間是互相的，因為婚姻而連結的兩個家也是對等的，沒有誰高誰低，如果他是這種態度那麼可以猜想或許他的家人對他有一定的影響 什麼「嫁過來就是我家的人」這種話其實真的非常不恰當，雖然檯面上來說妳嫁過去變成男方家的人，但妳還是妳父母的女兒不是嗎？ 難道嫁人了這種血緣關係就會改變嗎？ 而既然如此，妳成為他家的人，妳的家人不該受他的家人尊重嗎？ 婚姻可不是買斷賣斷這種交易，這一點一定要切記 十、死不認錯，打死他都覺得自己沒錯 那麼，妳決定跟他分手也鐵定沒錯 在愛情中要走入第一個階段或許很簡單 相遇之後要交往，或許他一句喜歡或愛再加上一束花或一個禮物就能感動到女方的心，畢竟女人都比較感性，但交往之後要再步入下一個階段前請仔細想想自己是否真的了解他了，是否已有認知且篤定自己能接受，而不是在興沖沖與他步入下一個階段之後才來後悔自己當初瞎了眼 雖然有人會覺得結婚不合然後離婚就好了這種事一點也不難，但這是我們追尋愛情真諦想要的結果嗎？ 先試不行然後再說？ 大不了離婚再找下一個？ 談戀愛的時候哪管的了那麼多？ 可能他婚後就會變了？ 太多的理由讓人忽略了在步入下一個階段前該做的前置作業，了解一個人並且去判斷一個人是否合適與自己共度今生是在結婚前最重要的事，千萬別以為這沒什麼大不了，因為我們都想要幸福美滿的婚姻生活而不是每天活在焦慮緊張或煩憂恐懼當中 Love is the touchstone of virtue 《圖片皆取自網路免費圖庫Pexels、Pixabay》

產後媽咪出院後的五大觀察重點！身心照顧不輕忽，轉換身份後也要好好愛自己～

對於東方傳統的產後文化來說，現在街道上彷彿是種流行趨勢般林立著許多月子中心，好似也成為了待產包的必備品之一，但對許多家庭來說可能月子中心不會是首要的考量，不管是經濟層面抑或是其他原因的種種考量，生產完後能出院時就是直接回家，而有的是媽媽或婆婆幫忙坐月子，也有不少的媽媽們以請月嫂的方式自己在家坐月子。 👉🏻新生兒怎麼抱才安全？動作放輕且溫柔，謹記四大重點保護寶寶的安全與發育～ 不管是用哪種坐月的方式，抑或是沒有坐月的習慣，對於出院後媽媽的身心照顧都是非常重要且不能輕忽的，尤其是在家的新手媽媽們，千萬不要因為暈頭轉向的忙碌嬰兒的大小事而疏忽照顧自己的身體及情緒，媽媽的產後照護其實跟新生兒的照顧是一樣的重要喔！ 以下提醒幾點產後出院後在家時的自我照護，讓媽媽們能夠參考對照，但是若有任何狀況還是要直接就醫尋求專業的醫生治療喔！ 一：觀察惡露 產後的媽媽們會自行排出惡露，惡露像是月經般的鮮紅色會漸漸轉為咖啡色，量也會慢慢的變少，觀察惡露的排出情形是非常重要的且不能輕忽，如果惡露排出的量沒有減少、排出以紅色的惡露的時間長達2周以上，或是排出的惡露有惡臭味，若有上述這些原因的其中一項就要趕緊的就醫，請求專業醫生的治療喔！ 二：不提重物 不管是自然產或是剖腹產的媽媽們，在產完4-6周內都要盡量避免提重物，如有需求盡量請求家人幫忙。產後媽媽要盡量的休息，讓身體體力及精神都能盡早恢復，若有任何不得已的原因，事先還是建議要詢問醫生後評估自己狀況再做決定喔！ 三：傷口復原 自然產的媽媽們，產後要注意會陰傷口的復原程度，如果會陰處紅腫疼痛沒有慢慢削減反而長時間疼痛或是劇烈疼痛，若有發生此種情形要盡快就醫，另外，如果因為疼痛而合併發燒的狀況，也要趕緊找醫生檢查切勿耽誤喔！ 剖腹產的媽媽們，最重要的就是傷口的照護，剖腹傷口大約10-14天癒合，而最重要的就是一定要保持清潔、乾燥，再者就是要注意傷口是否有紅腫發炎、身體發燒或是傷口周圍是否有變硬、灼熱感..等等，有以上情形就要立刻就醫。 👉🏻新手爸媽必看！新生兒回家後五大觀察重點，發生這幾項狀況就要儘速就醫！ 四：乳房照護 哺餵母乳的媽媽們對於乳房的照護也是非常重要，寶寶吸允時本來就會有些許疼痛但這跟傷口或是發炎的疼痛方式及程度是不一樣的，所以媽媽們要細心體會疼痛的方式及感覺，若發生乳房陌生的疼痛感及發燒這可能是乳腺炎，或胸部感覺有硬塊、覺得乳頭處有水泡及小白點，這些狀況都要至醫院請專業的醫生幫助。 五：心情起伏 其實身為女人有幸福之處當然也有辛苦的地方，為了孕育一個生命得承受身體的巨大變化，各種孕中的不適到產後的身材走樣或是任何大小狀況，都一再的打擊著身為女人的敏感心情。 細膩、豐沛的感情或許是身為女性的專利，但不管在孕中或是產後，建議各位媽媽們盡量放大神經，學著大而化之，甚至糊塗、隨性點也沒關係，尤其在產後一定會有「心好累」的情緒，但是你我都不是超人，絕對無法把任何事情都做到完美，不管另一半是豬隊友也好神隊友也罷，自己的情緒要自己在乎，每天找一段時間放自己假，找一件自己喜歡做的事好好地離開一下下，從房間離開到客廳追劇，這也是一種逃離，給自己一點時間喘口氣，每天看著小鮮肉的同時也是需要看看韓劇裡的歐巴來調劑身心呀！ 若有發現自己情緒起伏不大穩定或是常常處於低潮、憂鬱，這時候千萬不要悶著自我處理，一定要找人說出來甚至是尋求更專業的幫助，情緒只是一時的感冒，會好的，一切都會好的！ 👉🏻餵母乳的好處不僅限新生兒，還能幫助媽咪恢復身材！珍惜專屬於你們的甜膩時光～ 家裡新生兒的誕生，往往所有人的焦點都會放在嬰兒身上，當然身為媽媽也一定是這樣，但是媽媽也是非常重要的角色，不管在身體或是心靈情緒都要細心照顧，媽媽不等於犧牲，所有對寶寶的付出都是出自於最自然的母愛，這是一種心甘情願自然、開心的給予，所以媽媽們要保持健康的身體、快樂的心靈來陪伴孩子們成長喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #產後 #觀察重點 

塔羅浮想｜從塔羅視角看《人浮於愛》的關係樣貌

熱播台劇《人浮於愛》探索愛情的各種樣貌與選擇。從塔羅的視角來看，劇中范月姣、顧厚澤、周曉琪三人之間的情愛糾葛，完美演繹了「月亮」牌的意象。 塔羅牌中的「月亮」(The Moon)，代表著潛意識、恐懼與直覺，象徵充滿不確定性、迷霧般的時期，需要探索隱藏的真相與內心陰影。月亮牌提醒我們，生活中的不安與誤解可能源於未被處理的潛意識。它鼓勵我們在混沌不明時，不要因恐懼而鑽牛角尖，應給自己ㄧ些時間與空間去理解及轉化。 人物解析｜執著不放的范月姣｜寶劍8 月姣需要依賴厚澤的肯定來看到自己，而愈是這樣，她就愈難離開他，即便知道真相不如她所想的美好，也依然沉溺在這段關係裡，無法自拔。從塔羅的視角來看，與「寶劍8」的女子十分相應。 塔羅牌中的「寶劍8」（Eight of Swords）代表自我設限、思想受困、無助感與限制，牌面女子被蒙眼、綑綁，四周插著八支寶劍，象徵內心多慮、陷入困境，但關鍵在於這些困境多半是自己造成的，只要拿掉眼罩、跨出一步，就能看見真相並解脫。它提醒我們停止過度思考，相信內在力量，打破主觀的枷鎖，才能重獲自由與行動力。 人物解析｜食之無味的顧厚澤｜聖杯8 當厚澤對月姣的感情已食之無味時，卻因愧疚感，讓他不得不繼續這段感情；當他遇見曉琪時，彷彿找到了出口，發現人生的其他可能性。從塔羅的視角來看，與「聖杯8」的男子十分相應。 塔羅牌中的「聖杯8」（Eight of Cups）代表有意識地離開、放下、轉身離去，雖有不捨仍欲離開耗盡能量的人事物，可能結束一段不再有成長的關係，為追尋更深層次的精神滿足或理想目標，而踏上未知的旅程。 人物解析｜奮不顧身的周曉琪｜倒吊人 塔羅牌中的「倒吊人」（The Hanged Man）象徵犧牲與放下，這是一個「看清」的過程，透過倒吊的姿態，以全新視角去獲得新的洞見。 曉琪為了幫厚澤還債，嫁給自己不愛的有錢人；她在他成為植物人後，日復一日照顧他，從此奉獻給她所認定的愛情。雖是極深的愛，但從塔羅的視角來看，或許能從「倒吊人」的智慧，賦予這段愛情另一層意義，並找到人生的其他可能性。 延伸閱讀：星視角｜從占星看《人浮於愛》的愛情盲區 FB：星空祕語 IG：@starrysecreats_astro #人浮於愛 #塔羅牌 

七夕不知道要送什麼？不要怕！情人節禮物就決定是「Kakao Friends傳情人偶」！

七夕情人節倒數！還在電腦前搜尋「情人節禮物 推薦」嗎？情侶鞋、情侶錶、甜點、香水都送過了，那今年來點不一樣的吧！快用Kakao Friends傳情人偶來傳達你的愛意，包準另一伴開心得要死要死！ 「Kakao Friends傳情人偶」來得真是時候！現在訂購從韓國寄送至台灣，你還有時間可以思考要怎麼把真情告白寫得優美～動人～讓小倆口的感情升溫～UP！UP！以前收到的卡片都堆在陰暗的抽屜裡嗎？這次卡片終於脫身了，有了這個傳情人偶，這張卡片就可以天天擺在床頭，和你的愛人一起入睡，就像是你陪伴在他的身邊一樣！ 延伸閱讀：讓你的夏天有滿滿的KAKAO FRIENDS！「海邊旅行超實用組」來啦～不帶他們完全說不過去！ 延伸閱讀：咖透何時要放過大家？！KAKAO FRIENDS X 可口可樂聯名，還有BTS代言可口可樂世界盃活動啊！ 延伸閱讀：「萊恩負責胖，Neo負責瘦！」覺得買了我就會運動，Kakao Friends新系列幫你身材管理中！ 在這邊波波編輯貼心的提供今年「韓國歐爸與韓妞期望的情人節？」的相關資料讓你參考，第一名，沒有特別的行程走日常約會風；第二名，找個美美的咖啡廳拍照打卡放閃風；第三名，去高級餐廳吃好料風。如果是懶得想懶得訂位，那走日常約會風的行程再適合不過了，有深愛的人一起，就算是路邊攤也是很幸福的！如果是想要參與一年一度放閃大會的人，就要選這個行程了！找個燈光美氣氛佳的咖啡廳，就定位之後先拍情人節禮物，再拍與愛人的合照，最後上傳到網路上，即可完成活動任務！最後，如果跟我一樣愛吃就拋棄前面兩個，俗話說「民以食為天」一年一度的節日，當然要吃好吃飽飽才對啊～決定今年七夕情人節也要在美食的圍繞下度過！ 延伸閱讀：這「疊」情侶照我可以！來韓國必去的「Gif Photo Store」，拍下與男友的一本浪漫回憶吧～ 延伸閱讀：完全可以看這個預習戀愛！平凡的情侶日常，在這位韓國插畫家的筆下就是「神浪漫」啊～ 今年就過一個和往年不一樣的七夕情人節吧！貼心小提醒：「通常這種節日，大概要提前一個月做預約，才不會約到唷！」那我就領先各位一步，去買傳情人偶再來訂餐廳！ （圖片來源：ig@kakaofriends_lab） #KAKAO FREINDS #七夕情人節 #七夕情人節禮物 #傳情人偶 #咖透 #情人節禮物 #泡菜旅遊 

戀人總是忽冷忽熱？5招破解「迴避型戀人」的距離感，一起談場穩定的戀愛！

你有過這種感覺嗎？戀愛初期超甜蜜，對方像黏人精；但越到後期，他開始慢慢退後，不太回訊息、對承諾模稜兩可，甚至連說「我愛你」都變得小心翼翼……其實你可能遇上了「迴避型依附人格」的戀人。這類型的人表面冷靜，實則對親密關係有著深層的焦慮與不信任。他們不是不愛你，而是害怕太靠近就會受傷。那該怎麼跟這樣的伴侶好好相處、不被推開呢？以下5個相處建議，讓你不再感到無力，愛得更懂對方也更懂自己喔～ （圖片來源：《難哄》劇照） 什麼是「迴避型戀人」？ 迴避型戀人又稱為逃避型戀人，是四種「依戀情人」其中之一。心理學家將依附類型分為四種：安全型、焦慮型、迴避型與混合型。其中「迴避型」的人往往從小缺乏穩定情感連結，習慣自我保護，所以他們在親密關係中會保持距離，不習慣情緒表露，也不喜歡別人「太黏」。他們的特徵包含： 那要怎麼和「迴避型戀人」相處呢？就跟邱比特一起來看看吧～ 和迴避型戀人相處第一招：不要逼問「你到底在想什麼？」 對迴避型來說，這個問題是最壓力山大的時刻，就是被情緒勒索或逼問內心。與其質問「你為什麼都不說？」不如給他一點時間，讓他知道「你可以說，但不用現在說」。尊重他的步調，是建立信任的第一步。把這句話的表達轉換成「我願意等你，但我在乎你」的方式，讓對方感受到安全，而不是被推向情緒戰場。 （圖片來源：《難哄》劇照） 和迴避型戀人相處第二招：他不是不愛你，而是愛得怕受傷 迴避型不是沒有愛，而是對「愛會不見、關係會破碎」這件事非常敏感。他們越在乎，越可能裝作沒事、選擇疏離。這時候別急著貼「你根本沒那麼喜歡我！」這類型的標籤，反而會讓他更想退出親密關係。多給肯定但不帶壓力的支持，像是「我知道你不是擅長表達的人，但我真的感覺得到你在努力」。 和迴避型戀人相處第三招：用「穩定」贏得他的信任感 對迴避型來說，「預測不到」的人最可怕。今天親、明天冷，會讓他更想關掉感情感應器。所以請穩定出現、保持一致的溫柔，才能讓他放下防備。用「一致行動」讓他相信你不會突然消失，像是說到做到、傳訊息有回應、不用冷戰處理問題。 （圖片來源：《難哄》劇照） 和迴避型戀人相處第四招：留給彼此空間，是一種成熟的親密 迴避型戀人最怕「壓迫式親密」，所以反而需要的是「有空間的關係」。不是要你當個冷淡的人，而是要學會在需要的時候放手、給彼此獨處的喘息時間。練習「高質量陪伴＋高質量獨處」，不黏、不逼，讓他知道你不會強迫靠近，也不會因為拉開距離就離開。 和迴避型戀人相處第五招：別忘了照顧自己，平衡付出與期待 和迴避型戀人相處，有時候真的會覺得自己像在演獨角戲——付出很多卻得不到明確回應。但別忘了，關係是雙向的，你也值得被好好對待與安撫。當你太把焦點放在「怎麼讓他不逃跑」，很容易忽略自己的情緒需求，久了會在無聲中累積委屈。要記得適時回頭照顧自己的心情，允許自己也有不開心、想被安慰的時候。如果你發現這段關係總是讓你懷疑自我價值，也要勇敢問：「這樣的我，還快樂嗎？」 迴避型戀人其實很渴望愛，只是愛得更謹慎、更慢熱。與其用焦慮逼近，不如用穩定的信任、溫和的陪伴讓他慢慢打開心門。你不需要「改變他」，而是「了解他」並尊重他保護自己的方式，這就是最深層的愛了。 延伸閱讀： 👉焦慮型、逃避型、安全型，三種「依戀情人」妳是哪一種？談起戀愛總是患得患失！ 👉MBTI四大類型吵架風格分析！有人愛講道理、有人超會冷戰，你是哪一種？ 👉浪漫結束後就把你晾在一旁？避免「洗衣機式戀愛」3方法，設立戀愛原則不難！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #依戀情人 #兩性 #兩性關係 #戀愛 #波波邱比特 #美好生活 #迴避型人格 #迴避型戀人 

2020最後一個月 最美好實際的目標 我要好好生活! 「春風好好生活節限量包」抽獎囉！

簡單四字「好好生活」看似輕鬆 卻需要我們一生不斷地努力及調整 / 關於年紀這件事 今年的我27歲 當我特別在意成就與理想時 我覺得這數字特別礙眼 當我用心感受我擁有的一切時 我覺得這數字特別迷人 / 在好好生活的課題中 面對「孤獨感」大概是我最大的挑戰 正值輕熟女階段的我 不免被問到感情狀態 大多數人會對於我仍單身感到訝異 有很多時候這些訝異反應在無形中轉變成「讓我自我否定的聲音」 / 這樣說似乎沈重了點... 但說真的 二十歲時的我幻想的二十七歲絕對不是這樣 現實總有殘酷的一面 像是和心儀對象就是無法來電 / 既然短時間內我無法改變單身狀態 那就好好享受單身生活 將孤獨感化為積極的動力 好好把握對工作的熱忱、培養興趣、陪伴家人 漸漸地發現這些由裡而外的改變 讓我學會與孤獨和平共處 好好生活的態度 讓我們活得更溫柔更質感 換個角度看我的生活 最美好的就是我的家人 在他們身上我看見好好生活典範 這次拍攝特別邀請外婆與我一起完成 因為在她身上我看見超越年齡界線 和秉持活到老學到老的精神 包括每週行程安排、自修、參加社區活動都是她自己安排, 就連這次拍攝我也是要提前和她預約的哦！ / 她今年94歲，三年前動過髖關節手術 如今依然只靠一支拐杖遊山玩水 記得住院期間她從不缺席或遲到復健課 在病房內也是很勤勞練習走路 她的好好生活精神，讓後輩的我們享了不少福氣！ 我真的找不到任何不愛她的理由 懂得好好生活的人，真的好耀眼！ / 願我們都好好生活:) ——————————————— 家人歡樂時光永遠不嫌少 這次有「春風好好生活節限量包」的陪伴讓外婆和我野餐好安心 地點我們選在帶有濃濃日本文化氣息的北投 是外婆小時候生活的地方 「春風好好生活節限量包」 除了有超實用衛生紙組合, 還有印花樂貼心設計商品 春風抽取式衛生紙和濕紙巾真的是出遊必備 大小包裝皆有他們的必要性 小包裝以備不時之需像是如廁 濕紙巾和大包裝衛生紙完全是野餐好夥伴 再也不怕食物沾手的不適感囉！ 春風衛生紙在脫妝或是流汗時超好用 既不易掉屑又很柔軟，擦臉好舒服 另外，私心推薦的外出小物 本來我就超喜歡餐具類的東西 因此收到時格外開心！ 印花樂餐墊: 內附環保木質餐具超方便輕巧 餐墊是可以捲起來方便攜帶 非常期待下次野餐或露營時使用它！ 印花樂單釦面紙小物袋：收納控的最愛！ 分隔一邊放口罩, 一邊放面紙好好做防疫 印花樂拉鏈文具袋：除了當文具袋，也超適合當化妝袋或隨身小物包 印花樂飲料杯提袋： 平時習慣邊走邊喝飲料的人很適合擁有 此款手提、掛手腕都方便 而且是厚布料有點隔熱效果 有了這個就可以騰出一隻手來好好生活! ——————————————— 想要和我一樣擁有超實用「春風好好生活節限量包」嗎？😃 即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158 登錄發票就有機會獲得MacBook Pro, Dyson空氣清淨機等質感生活好禮 還有100份超實用春風好好生活節限量包 邀請朋友一起來體驗! (活動網址:http://bit.ly/2IoZoAO) / #春風衛生紙 #春風好好生活 #春風好好生活節限量包 #好好生活節春風好好禮遇你 / 更多關於好好生活靈感 Instagram: @perckat Facebook: What's Up Triangle?

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#文末送禮物 平常假日基本上都是運動休閒裝 除非正式場合一兩款正式包輪流換 啊不然我真的是一個後揹包揹四季😂 · 屢獲我心♥️ 有溫度的故事，放感情的品牌 https://www.facebook.com/pinacoladabag/ 來自熱情拉丁美洲手工編織包 ＃PIÑACOLADA 誕生於一趟穿越中美洲的摩托車衝浪旅行🏍️ · · Piña Colada 透過當地婦女精心編織的手工藝品 傳達鮮豔不羈的拉丁美學。 擁有彩色圖騰的後背包 是piña colada基本入門熱銷款 由材質厚實的帆布編織而成 可容納基本外出所需物品。 · 每件包包、配件都是一針一線編織而成 第一次選色，選到眼花 圖騰花樣超豐富，根本很難撞包🤗 · 拿在手上一定能感受手工製做才有的溫度 而每一次購買，部分收益將回饋給當地社區🧡 · · 不管運動、休閒、海邊 都需要一個萬用後揹包 還有皮革編織、斜揹包、手拿包..... 各式圖騰配件、連狗狗項圈也有🐶 🔍請大家官網慢慢選購♥️ · · ➖ 來吧‼️一起讓愛延續‼️久違送禮➖ 🔘送禮時間： 即日起至3/15-3/21 23:59截止 · 🔘抽獎辦法：（限定IG活動唷） https://www.instagram.com/p/B9whQxLBMzl/ 1️⃣追蹤 ＃herbafitemily 和 ＃pinacoladabags 2️⃣分享此篇文到限時動態，記得tag🙏 3️⃣按本篇文章❤️，並留言標註2位朋友 『ex: @ @ 我想帶著編織包和你一起生活』（不限次數，但須標記不同朋友） · 🔘抽出「3位幸運兒」 1.墨西哥編織後背包*1位（本貼文同款） 2. @pinacoladabags 8️⃣折優惠券*2位 · · 🤭中獎機率真的非常大，請大家不要客氣 ·

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