讓你看起來老十歲的元兇！擺脫歐巴桑形象，這5個NG習慣一定要改！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 妳有沒有曾有過這種納悶，明明兩個人年紀差不多，身材、體重也相去不遠，為什麼對方卻看起來比妳年輕 5-10 歲？其實除了外觀條件外，內在和生活上的小習慣，最容易直接影響一個人所散發出的氣場。 回想一下，妳是否經常駝著背、低著脖子在滑手機回訊息？妳是否下班後就攤在懶骨頭上，只想動動手指當個沙發馬鈴薯呢？這些「邋遢」的行為，往往會在無形中對妳的外貌還有樣態產生影響，若想擺脫歐巴桑形象，成為逆齡美女，以下這些習慣可通通要戒除： 1.能不動就不動 不論做什麼都堅持「最短距離」或是消耗「最少熱量」，生活已經夠忙碌了，其他的瑣碎動作或是不必要的事盡量能不動就不動。但是妳知道嗎？動作少會讓人產生「鈍重感」，如果凡事都想要省時、省力，那麼久而久之人就會跟著「老化」。 適時地靠動作和配件打造出飄柔的美感，不只能夠讓自己心境美好，別人也會對妳的躍動感而產生深刻印象。下回試試膝蓋彎曲，輕盈俐落地蹲下，優雅地間掉落在低處的物品撿起吧！ 2. 什麼東西都裝包包 先放到「大」包包再說！但是其實往往有百分之八十的機率，包包裡面的東西都是暫時用不到的，何不仔細審視，不帶多餘的東西，讓自己看起來更靈活自在呢？ 事實上包包如果選對合適的款式大小，掌握提拿時的技巧，也能成為時尚穿搭的一部份。上市場買菜的歐巴桑和高雅美麗的氣質女神真的只有一線之隔，當手提包包時，記得緊貼腰際，看起來就不會像在提菜籃喔！ 3. 時不時露出大媽笑 妳以為笑得誇張就代表開朗嗎？一個人是否具備魅力，全靠 3 關鍵「姿勢」、「動作」及「表情」，展現真性情或許沒有錯，但是如果能在打從心底快樂的同時，也留意當下自己的儀態，或許這樣的妳更能讓別人感到魅力。 嘴角上揚，眼睛彎彎是最受歡迎的甜美表情，確實彎起嘴角，讓下唇的曲線剛好與上排牙齒平行，這就是最自然的微笑曲線。只要笑容甜美，一定能讓自己無往不利！ 4. 假日只想宅在家 日上下班就是在運動了，假日只想廢在家裡睡覺追劇看歐巴，整理衣櫃、大掃除什麼的過年再說。但千萬要當心，什麼都不做，身體就會變得越懶散！在這個世界上，就算再美的人，每天毫無顧忌大吃大喝也一定會身材走樣的。 真正的美女，不是「不會變醜」，而是「努力不讓自己變醜」，如果真的不喜歡運動也沒關係，只要做到平常走路直挺腰桿，以及盡量走樓梯，日子久了一定能看出自己體態與自信上的變化的！ 在《美女的習慣 VS. 歐巴桑的習慣》一書中，由日本超模名校校長豊川月乃執筆，總共介紹了 42 個美女的小心機，利用簡單的小動作，幫助大家從顯老的歐巴桑回春為輕盈體態美少女。雖然我們不能改變年紀，但是可以靠著維持良好的生活小習慣，讓自己看起來更有朝氣，從內美到外。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 和男友合照看起來就像「姐」？女星「凍齡3招」教你這樣抗老！ 很多時候不是減肥沒有效果，五個生活習慣讓妳進入復胖循環 不科學！李聖經、李敏鎬「媽媽」金成鈴50歲還能曬大長腿的凍齡美計 #女人 #愛美 #歐巴桑 #生活習慣 #習慣 #變更好 #逆齡 

#空氣中飄著淡淡的橙花香,好的精油好的香氛真的很舒壓!

 現代人的競爭從生活到職場,所謂成功模式每個人都不一樣,在任何生活經驗都沒有所謂的SOP下,這樣的生活壓力讓人一有空檔就常會想發懶。然而女人愛美那是來自天生的本能,只是日子過得是一日忙過一日的情況下,有時就會喊出天生麗質來安慰自己啦! 妙伶大嬸我就是總打著天生麗質旗子懶人保養法的實踐者。 無論生活是哪種忙法?是哪一種懶人保養法?人不分男女都是要洗臉的吧!現代科技進步真的是懶人保養法的福音,我拿著來自日本的lkllkkl潔油香皂,空氣中飄著淡淡的柑橘類精油味道,聞著有一種讓人可以在一天奔波忙碌後的那種釋放感,好的精油好的香氛真的很舒壓! 這種優雅紓壓的精油來自世界各地嚴選各種精純上等的冷壓植物基底油及花果精油專業配方調製,製作成美容油並融入潔油香皂裡。 在使用上如果是有化妝的女生在卸完妝後,或你跟我一樣沒化妝時就直接省略卸妝程序的人,就讓懶人保養法從洗臉開始,將lkllkkl潔油香皂直接拿整塊起來,在手掌上充份的沾滿上滑溜的美容油精華再慢慢塗抹於臉上肌膚後,輕輕按摩30秒就可以沖洗乾淨,不用刻意搓揉起泡! 我在這過洗臉過程雖然短短幾秒卻能讓我在優雅的香氛中充份的釋放一天的疲勞,洗臉的過程適度按摩能軟化肌膚表面角質層,讓膚觸更加柔軟細緻,lkllkkl潔油皂中的精油成分又能快速平衡白天肌膚所受的刺激,間接的能幫助之後使用的化妝水等保養品深層滲透達到能提升肌膚的舒適度。 懶人保養法美化一點的修飾形容詞就是在忙碌中找簡單,要優雅又要不繁瑣費力只能從品質去控管找好物,在日韓選物龍哥粉專社團以絕不賣仿冒品假一賠十的經營理念,並且推出誠實豆沙包鼓勵使用者分享使用心得,而且還有很貼心的客服服務。 而關於這個龍哥粉專我就得特別介紹一翻讓大家一起來認識她啦! 可別以為她是男的......哈哈! 他一開始在部落格是人妻身份喜歡分享生活,隨著兒女出生後的育兒路上與日本丈夫一起經歷的事物，總能引起大家的共鳴。 好啦......又回到妙伶大嬸了喔!我雖沒有另一半讓我的生命有轉折卻是個要求生活品質的人呀!懶人保養也是有基本要求的啊。 懶人保養法就從找一塊好的精油香皂幫自己洗臉開始,好品質精油製成的潔顏香皂給你的回應會是讓你舒適不緊繃。 龍哥粉專 https://www.facebook.com/yamutsuri Itai_Itai 女子粉專 https://www.facebook.com/1668972756495112/ itai_itai 痛經女子社團 https://www.facebook.com/groups/153859258557481/ 頤璟粉專 https://www.facebook.com/YeegeneCoLtd

無袖時尚正夯！2022波編強推質感女孩必學！必買！運動及止汗單品！超完美體態讓整個城市都是你的時尚伸展台！

身為一個認真生活、注意體態的健康美少女，當然要常常運動，且隨時注意膚況啊！尤其現在時序漸漸進入夏，當然要穿上小可愛、小背心秀穿搭美一波，體態與膚質就顯得格外重要啦～波編今天就整理出三項最好的美體運動，不但見效快且過程不枯燥無趣，讓女孩能開開心心美體，身心靈都得到療癒！針對易出汗、衣服腋下常常尷尬地濕一片，羞於舉手的女孩，波編也同場加映～推薦運動前使用NIVEA 妮維雅深層煥白止汗爽身系列，不僅有感乾爽止汗，讓你自信舉手，揮灑運動風采，更能美白肌膚，讓你今年夏天能夠快樂美體、自信美麗一波～ 戶外人少處慢跑，愉悅身心又能減脂，讓魔鬼線條漸漸浮出～ 想要美體塑身，最實在的方式還是得靠慢跑呀！和最好的保健方式就是喝水一樣，往往越簡單的事物，對身體越好耶！身為最古老的有氧運動，慢跑不但對心肺有絕佳的益處，也能有感幫腹部燃燒討厭的脂肪，甚至連腰臀線條都能改善，婀娜身形立馬體現～ 波編建議女孩們，不但要養成固定慢跑的習慣，事前也要搭配一罐好的止汗、爽身產品一起進行！尤其夏天在戶外慢跑，很容易馬上香汗淋漓，到時候衣服濕濕，不僅黏黏的不舒服，更略顯尷尬不美觀呀～懂生活，有質感sense的女孩，都一定會在慢跑前使用妮維雅的深層煥白止汗爽身乳液，讓以上的困擾通通消失不存在～且富含50倍超高濃度的維他命C與甘草精萃，能有效打擊黑色素，腋下肌膚有感亮白，今年夏天以完美身材自信舉手輕輕鬆鬆就可以達成～ 有氧之餘，也要適度重訓！簡單小撇步讓手臂線條纖細動人～！ 愛美女孩都知道，除了透過有氧運動減去贅肉脂肪，適度的重量訓練，才能讓身體肌肉更緊實，線條更完美，穿衣服才更好看，拍照更水呀～重訓應該是僅次於慢跑，改善身型最立竿見影的運動！除了女孩們都在意的肉肉緊實度、線條紋理，重訓更能提升新陳代謝，讓你在夏天可以稍微多放肆一下食慾，也不怕胖！ 雖然重訓多在室內進行，但組數做多了，也是容易讓人爆汗的啊！尤其在健身房，雖然大家都各自忙著運動，但形象也是要顧的呀，如果這時候以爆汗之姿舉起啞鈴又腋下黑黑的，絕對是畢生之羞～所以波編一樣建議女孩們先噴上妮維雅的深層煥白止汗爽身噴霧，不但運動過程美觀，乾爽舒適的感覺，也會讓自己更能享受運動的過程呀！ 而在辛苦練出人人稱羨的手臂、腹腿線條後，身為重視細節的質感女孩，當然也要細心呵護一下自己的膚況呀！這時候必須派上妮維雅來幫女孩們深層煥白一下，去除讓人尷尬害羞的黑色素，5天就能有感白回來，讓女孩能自信舉手，展現平常重訓苦練的手臂線條，與無瑕彈潤的腋下肌膚，成為IG上最陽光的美少女～ 平衡身心的伸展運動！女孩必學瑜珈，輕鬆打造完美體態！ 以上兩項都是偏辛苦，揮灑許多汗水的刻苦修煉，而在注重燃脂、增肌的過程，當然也要適度伸展，平衡一下情緒啊！瑜珈一直都是女孩熱衷的運動之一，能夠溫和地強化肌肉，增進我們身體的穩定度、柔軟度，和保持良好的體態，讓駝背、肩頸疼痛問題都消失！重點是偏緩慢靜態的運動，也能同時放鬆情緒，趁機好好沈澱自己，舒壓又健康！ 而在準備做瑜珈前，嘿嘿，當然也需要先噴上妮維雅的深層煥白止汗爽身噴霧～讓女孩在做瑜珈時，不再怕一舉手黑黑的又有涔涔汗水滴下，影響進行瑜伽的專注，也影響形象，不敢盡情伸展！ 深層煥白，長效乾爽！一瓶就讓擁有你無瑕美腋～ 總結一下今年夏天，想要美美出門的備戰清單！慢跑、重訓、做瑜珈，以及～NIVEA妮維雅深層煥白止汗爽身系列！ 幫你把各種出汗的困擾與尷尬通通變不見！運動前噴上擦上，就能盡情享受乾爽不濕黏的運動體驗，讓自己更專心、更自信地沈浸在美體的過程中！且連續五天使用，還可以「有感」煥白腋下肌膚，50倍超高濃度維他命Ｃ和甘草精萃，可以讓黑色素通通退散，讓腋下變得宛如初生嬰兒的水煮蛋肌般透亮白皙！ 更還有48小時長效乾爽的超強機能性，無添加酒精與色素，平常出門上班、約會前都可以噴兩下，輕鬆美白、保養！想要輕鬆美白、讓夏天跟乾爽涼快的女孩們，趕快下單來試試囉～ l 立即購買：點我 l 了解更多：點我 #妮維雅 #NIVEA #煥白止汗爽身系列 #整個城市都是我的伸展台 #無袖時尚 #360度零死角

跟防曬黏膩感說掰掰！凹豆女孩的夏日最強防曬對策～「雪芙蘭防曬噴霧」隨帶隨噴Ｘ防水抗汗，大太陽底下依然清涼不怕曬的秘密武器

夏日的腳步近了，代表一出門就要被曬爆的惡夢又又又來了！不想天天把自己裹成木乃伊，肯定要在出門前將防曬塗好塗滿，對抗指數爆表的紫外線～不過每次塗抹防曬乳雙手都會變得黏黏不舒服，出門想補防曬還得分成身體一瓶、臉一瓶，甚至得擔心出汗後流出白汗沾到衣服，這時出動清爽水感系防曬「雪芙蘭防曬噴霧」準沒錯～一瓶噴到底從臉到腳都可用，不管是日常通勤上班、跟好友去野餐、或是去海邊從事戶外活動，外出時正噴、倒噴，隨手噴無死角也不怕妝容毀掉，給肌膚清涼呵護之餘，補好防曬根本輕輕鬆鬆！ 清新沁涼、細緻噴霧防曬，讓你日常通勤輕鬆對抗紫外線！ 炎熱夏天實在太怕「曬黑」這兩個字了啦～身為愛美通勤族都知道除了出門前將基本防曬塗好塗滿，後續補擦更是不可忽略的重要一環！所以選擇一瓶免擔心黏膩感的「雪芙蘭 超水感晶透水霧防曬噴霧」，是不少凹豆女孩夏日秘密武器～平日上班帶妝出門時，超怕補防曬會毀壞妝容，可如今細緻噴霧狀質地，質地非常輕盈不會破壞底妝外隨噴隨補，不再有越補越厚的黏膩感，輕鬆維持妝容精緻不斑駁！其中還有一大賣點超適合夏天大補貨，那就是添加「清新沁涼因子」，不僅防曬有感、更是清涼降溫超解熱的水感防曬，身為不擦防曬就會焦慮，得隨時補防曬精緻女孩，實在太愛這些貼心設計啦！ 超強抗UV，加上高濃度美容修護，成為女神級野餐的必備武器！ 終於迎來愉快的週末假期，當然要揪上姐妹，包包款款帶上野餐墊和美食飲料，出發來場超愜意的野餐趴！美好氣候免補光就白涼又清晰，完全是女神級野餐美照最完美的濾鏡，但經常拍沒兩下就快速躲到樹蔭下，深怕曬了大半天，肌膚不只被曬黑、曬乾又曬老！快拿出「雪芙蘭 超水感晶透水霧防曬噴霧」來救場，添加高濃度保濕美容成分，且擁有SPF50+ PA++++超強抗UV防曬係數，提高防曬續航力外，達到養膚修護效果！陽光底下也能隨時保持美麗，大膽穿上小背心、吊帶，拍出自信美照！ 超強防水抗汗，運動流汗也不失效，徹底做到防曬零死角！ 熱愛戶外活動的你，一定計畫著能在陽光下盡情揮灑汗水吧！但戶外魔鬼紫外線＋高溫下，讓人擔心運動沒達成，反而收穫四肢黑漆漆的窘況！有超強防水抗汗的防曬，不僅能在戶外享受運動的美好，且使用時無需搖晃，噴完就像穿上涼感防曬衣般，正噴、倒噴都順暢不卡頓，連最容易遺漏的背部都穩穩照顧到！且不只身體與臉蛋適用，髮絲也能得防曬補給，加上超強防水抗汗，運動流汗也不失效，徹底做到防曬零死角！ 台灣製造的第一隻，出國旅遊也可帶上飛機！ 「雪芙蘭 超水感晶透水霧防曬噴霧」的好用之處可是讓人想一起帶出國呀！但出國旅行只能將噴霧類產品乖乖裝在行李箱中，領取行李後手忙腳亂翻出超狼狽！現在擁有無高壓氣體充填的噴霧設計，便能裝進隨身旅行包中、上飛機，超方便攜帶！甚至還是台灣製造的第一隻，根本是另類台灣之光aka旅行時的救星呀！尤其特殊噴頭設計，保持噴霧細緻的同時，還能讓你輕鬆倒噴，按壓400次不會壞，C/P值神高，越看越想收下它！ 延續熱銷口碑，打造快速成膜的噴霧劑型，海邊玩水必備武器！ 開心前往海島國家旅遊、或是到海邊享受夏天陽光時，不可缺少防曬噴霧的救援，「雪芙蘭海洋友善極效防水防曬噴霧」讓你開心享受夏日玩水行程！添加物理性防曬成分，所以噴在身上時會白白的，但推開後不泛白、非常抗摩擦，且同樣兼顧強力防水抗汗特點，水上活動一整天也不擔心！後續用沐浴乳便可輕鬆洗淨，保護你我肌膚之餘對海洋友善出一份力！ 作為愛美女生，防曬是絕對不能少的步驟！就讓雪芙蘭防曬噴霧守護大家夏日所有時刻吧～ ｜心動購買區｜ 寶雅、屈臣氏、康是美(限晶透水霧防曬噴霧)、佳瑪、大潤發、愛買、雪芙蘭官方網站 ｜快速購入區｜ https://lihi2.com/Aop2I

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愛美日常抗皺保養❤️【泊美】膠原沁透液+膠原蛋白彈潤抗皺臉霜~

不知道是不是太常曬太陽，覺得肌膚特別容易乾，底妝怎麼上都會卡粉…常常還沒中午，整體氣色就暗暗的～ 真的有點挫折，明明每天都有保養 為什麼肌膚狀態讓人心情鬱悶… 後來發現隨著日子流逝～真的要調整保養的重點！單純保濕還不夠，肌膚需要更多彈力和支撐力✨ 近期都在加強我的抗皺保養＋膠原蛋白補給^^ 日常的保養可以先用 膠原沁透液 補水打底，幫助深層補水後續吸收更好 水感質地使用起來很清爽，也很溫和～敏感肌也能安心用😊 接著使用 膠原蛋白彈潤抗皺臉霜 凝霜質地使用起來保水又不厚重，夏天用也很舒服～最近用下來更彈嫩的感覺🥰 狀態明顯穩定很多，比較好上妝之外，整體看起來也比以前透亮、有精神✨ 真的覺得這系列很好用，很適合我😍 有興趣的朋友可以🔎泊美 @puremild.official.tw

送給長輩最幸福的養生飲品❤️100%原型食材，真材實料喝得很安心✨

每次家裡一補貨這種養生飲品 真的沒幾天就會被喝光光～ 母親節直接大補貨😋 早餐一瓶、下午嘴饞一瓶 晚餐想走輕食路線，也會默默再開一瓶✌️🥳 而且養顏美容又養生，成分也很純粹，愛美的阿母阿爸和我都超喜歡🥰 ✨谷溜谷溜幸福養生飲品 玻璃質感瓶裝，隨手一瓶想喝就開很方便😋 100%原型食材，真材實料喝得很安心，初心是唯一添加^^ 這盒直接9種口味一次滿足 👉🏻「喜悅久久9入綜合禮盒」🎁 ▫️井裡月（銀耳） 白木耳一大朵，膠質滿滿✨ 口感滑順Q彈，香甜好吃 ▫️裸心（桂圓紅棗） 吃的到滿滿紅棗與桂圓果肉 很香軟嫩又juicy～吃出好氣色😊 ▫️彤顏（薏仁） 薏仁口感好Q彈我好愛 日常愛美必備😍 ▫️五谷登科（堅果飲） 多達5種堅果營養補給，香甜好喝 忙的時候直接當早餐很適合☀️ ▫️杏福滿溢（杏仁芝麻） 杏仁穀物香氣濃郁～ 喝起來很順口，無糖的剛剛好👍 ▫️紫相思（紫米紅豆） QQ綿密口感+黑糖香氣 甜而不膩，很有飽足感～ ▫️黑瓊露（黑木耳） 桂圓香氣+薑黃營養 清爽又順口，家裡長輩很愛❤️ ▫️夏雨（蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽） 100%檸檬汁+蘆薈奇亞籽果粒 冰冰喝超消暑，清新爽口🍋 ▫️童芯（益生菌米湯） 淡淡米香～口感非常細緻 還添加益生菌，日常補給很棒 📍谷溜谷溜台中夢想實踐店 地址:台中市西屯區中工三路117號 營業時間:11:00-20:00 電話:04-23599449 @guliuguliu 優惠活動連結🛒 https://guliuguliu.tw/Tw1UN

醫師專業處方！DR.WU極地植萃面膜新上市，精準保養一敷有感！

 近年來全球面膜市場大躍進，根據AC Nielsen調查顯示，去年美妝保養品產業有3成成長主要貢獻來自於面膜類保養品，其中「片狀面膜」則是被評選為最方便、實用的隨身保養品，敷面膜儼然成為愛美人士的全民運動。然而市面上這麼多的面膜品牌，消費者該如何選擇？台大皮膚科權威專家吳英俊醫師表示，「面膜屬於加強型機能保養品，要依自身膚質和生活型態挑選面膜；選擇能緊密貼合臉部曲線的面膜是首要條件，但高活性精華成分才是肌膚吸收營養的關鍵，滋潤呵護雙管齊下，才能讓保養事半功倍。」 。DR.WU歷經兩年研發，今年推出全新有珍稀成分加持的極地植萃面膜系列在屈臣氏獨家販售，包含阿爾卑斯山珍珠花、亞馬遜雨林瑪卡精萃、布列塔尼深海珊瑚藻精萃、沙漠復活草多醣及火山湖藍藻精萃等珍貴成分，能有效修護、亮白、活膚、保濕、緊緻，一共五款面面俱到，並協同獨特「微導棉科技」，宛如隱形面膜般完整貼合，乘載13倍濃縮精華密集滲透，精準保養一敷有感！ DR.WU特別為受損敏弱肌推出【冰峰珍珠花修護面膜】擁有「冰峰幹細胞」之稱的石竹珍珠花癒傷組織萃取，能抵禦紫外線侵害，對抗光老化，修護肌膚屏障；而針對疲憊暗沉肌則打造【雨林瑪卡活力面膜】富含有機瑪卡精粹及貓爪藤萃取，豐富營養素能提高肌膚循環代謝，喚醒活力能量；【深海珊瑚藻賦活面膜】的珍稀深海珊瑚藻精萃，內含高濃縮海洋微量元素，提供肌膚礦物質，協助細胞能量儲存，強化肌膚自我更新能力，有效改善肌膚粗糙；乾燥缺水肌則很適合使用【沙漠復活草保濕面膜】，沙漠復活草多醣及複方植物萃取，具獨特水份調節因子，可防止角質層水份流失，有效抓水、鎖水，長效滋潤肌膚。針對亞洲女性最在意的老化問題，可選擇【火山湖藍藻逆齡面膜】，藍藻精萃成分來源珍貴，精心純化富含高效活性成分及獨特類維生素A，多重抗氧化成分，能改善細紋，全方位修復肌膚逆轉肌齡。 資料來源： 整理報導 #DR.WU #波波報 

精緻白臉蛋養成！美妝編摯愛SK-II小燈泡 ¹升級了，7天肌膚有感明亮²，精緻亮白臉蛋一瓶擁有

提到亮白保養聖品，SK-II小燈泡絕對在熱銷榜，是知名女星、保養控、KOL的保養首選！今年SK-II帶來驚喜消息，眾所矚目的「光蘊臻采煥亮精華」新上市，也就是新升級版的小燈泡1，只要7天就能感受到肌膚明亮2，由內3而外散發原生光芒4，在愛美道路上苦苦追求亮白解藥，想當個高質感女子一點都不難，快來看看小燈泡1升級後有多厲害吧！ 女神級自信迷人光彩！大膽預測是SK-II新一代最強斷貨王，7天由內而外散發原生光芒～ 即將進入春夏季，想必讓女孩們焦慮課題絕對是如何亮白！每次看日妞雪白透光的臉蛋說不羨慕都是騙人的～現代人不僅作息不正、每天熬夜，年紀輕輕肌膚暗沉無光、膚色不均又暗黃5等棘手問題一一浮現，追求自然光澤肌膚是女孩的共同課題啊！不只要表面白皙，還要擁有全方面晶透光蘊美肌，身為SK-II的鐵粉，除了認識明星商品青春露外，必定會囤貨的就是新一代小燈泡1啦！不僅能使肌膚暗黃5問題穩定改善，亮白功效也絕對能擠進保養櫃中的前三名！ 渴望擁有亮白晶透美肌卻頻頻碰壁的苦主，想找一瓶亮白精華就這麼難嗎？那真心建議該給SK-II神作「光蘊臻采煥亮精華」一次機會，超溫和的保養體驗，快跟著美妝編一起掌握亮白3大隱藏細節，讓臉蛋煥發前所未有的晶透鑽光吧！ 亮點1：拿了保養快速通關，一週就能有感明亮2 不僅美妝編真實使用後超有感，連身邊姐妹們都表示新升級版小燈泡1在心中無可取代！只要7天就能明顯感受到肌膚變明亮2，就像拿了快速保養通關，甩開苦命氣色～7天感受到肌膚變明亮2，2週改善暗沉7，4週提亮淡斑，肌膚由內而外煥發光芒8，8週肌膚晶透光蘊9、剔透、水潤一次擁有，改善肌膚問題養出健康頭等艙肌，直衝美顏巔峰的亮眼表現，完全不敢相信自己的眼睛！ 亮點2：熬夜追劇也不怕 獨家成份K.O暗沉黑色素 新升級版小燈泡1之所以能大受歡迎，因為它能針對現代人晚睡追劇、飲食不正常膚況痛點進行救急！經過科學家多年研發，新升級版小燈泡1能提亮保濕肌膚，同時快速改善暗黃5、黑色素問題。且不含酸類成份，質地溫和吸收快速，多種膚質及敏弱肌都可使用，維持淨白肌膚在高度穩定的狀態～ 亮點3：獨特成分珍稀「雪蓮提取精粹」由內而外散發好氣色! 小小一瓶卻蘊含多種亮白成份，核心科技、傳奇成分PITERA™能夠防禦環境中的傷害，舒緩肌膚不適，並全方位大大提升肌膚保護力，安撫膚況越來越完美穩定～結合獨家調製的光蘊複合精萃6，包括了來自日本的「珍稀雪蓮提取精粹」，此成份珍貴的地方就在匠心手工採摘每一朵花瓣，在自然陽光下風乾水分，進而獲得有效且穩定的雪蓮提取精粹，花期僅有4天，它的活性精華可以強化肌膚屏障，促進肌膚新陳代謝、抑制黑色素形成，由內而外散發仙女般細緻光芒！好膚質美到忍不住對著鏡子自戀起來，淡黃亮白的超驚豔效果，正是質感女孩追求的頂級養肌生活～ 步驟 1 : 使用自動填充滴管，將精華液擠於掌心，這是塗抹全臉肌膚的最佳用量。 步驟 2 : 用指尖將精華液輕點於額頭、臉頰和下巴處。 步驟 3 : 輕柔地從中間向外推將精華液覆蓋全臉範圍。每天早晚使用一次，早上使用，能擁有亮膚效果，後續上妝自然發光美出新高度，晚上使用，整晚抵禦黑色素，讓一天從煥發晶透鑽光肌膚開始！ 平時熬夜習慣又不好好保養的女孩，小心在正青春貌美的年紀就讓暗沈、斑點、泛黃肌膚等麻煩通通找上門！無論你是SK-II保養老粉、新粉，這款難得一見的亮白寶藏好物一定要投資自己，超給力的新升級版小燈泡1養肌簡單又有感，無可挑剔的保養魅力，早就在日韓掀起一股亮白風潮啦，輕鬆找回高級感晶透美肌！還不趕快找離家最近的SK-II專櫃試試看吧，也能直接上momo旗艦館買到，趁夏天前快好好呵護小臉蛋吧！ 1)3日試用包領起來 > https://pse.is/4twdek 2)官網看更多 > https://pse.is/4rymd8 3)SK-II鄰近櫃點 > https://pse.is/4tdzy2 4) momo線上購 > https://pse.is/4tawjr 5)SK-II LINE官方好友享有最新優惠資訊 > https://pse.is/4scypn #SKII合作 #SKII新升級版小燈泡 #7天有感明亮 #一瓶點亮肌膚原生光芒 #SKII亮白精華 1新升級版小燈泡為消費者對SK-II 光蘊臻采煥亮精華的暱稱，並非產品正式註冊名稱，非指產品功效，實際效果因人而異。 2數據來自83名25~55歲日本女性對產品的使用測試。測試時間為2022年10月，使用1週後通過線上問卷調查獲取數據。僅為參考，實際效果因人而異。 3指表皮層 4原生光芒指肌膚自身的光芒 5指黑色素沉澱造成的暗黃 6包含雪蓮提取精萃，煙醯胺，十一碳烯醯基苯丙氨酸 7數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品2週的儀器測評結果，僅為參考，實際效果因人而異。 8數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品4週後的儀器測評結果，僅為參考，實際效果因人而異。 9數據來自寶潔內部測試，為32名27~44歲日本女性每日使用產品2次，連續使用產品2週/4週/8週後的儀器測評結果，實際效果因人而異 

買到，真賺到？

在思考如何有錢時， 通常會想到「開源節流」。 首先，我們對「節流」有不少誤解， 以為是花心思計算， 尋找更多的優惠和折扣，以省下更多錢。 但節流的真諦是， 好好檢視自己的每一筆支出， 然後思索為何選擇將錢投注於此。 如果發現費用是食物， 那麼能試著回想， 自己的進食， 是基於滋養， 或因出於恐懼， 而習慣拿食物填補， 慰勞不被理解的情緒。愛美是人的天性， 但若過度將錢花在服裝打扮和化妝保養， 那麼能深入感受， 是否內在有某些陰影是自己想拼命隱藏的。 日常用品是必要支出， 但也能在購買前， 不只是比價， 更進一步思索真為必要， 或只是出於習慣， 還有這些選物，是否對地球造成負擔， 當自己不再需要時，除了分送， 在面臨只能丟進垃圾桶之際， 是否有重新改造，再利用的可能。 因為即便是實踐斷捨離，若未保有覺知， 那只會陷入不斷買，持續斷捨離的輪迴。 另外品質良好的物品，價錢大多偏高， 雖並非必然，世上其實仍存在不少實惠好物。 如果品質好，能用得久，那是物超所值的投資， 但若習慣以價錢衡量品質，覺得是安全感，甚至是炫富， 我們能做的可以不是自責，而是明白虛偽，其實是渴望愛， 卻因深信自己本來的樣子不值，只有添加某些外在條件才配得所成。 從花錢的方式，也能探索和身體的關係。 每個人的體力和能量都有限， 我們無法無限制使用， 卻不暫停， 靜養與休息。若有興趣， 能拿出紙筆， 列出行程， 觀察投入心力和時間的人事物。 舉例來說， 如果將大多時間花在工作， 可以省思工作對自己的意義為何。 工作的本質是創造和流動， 但若過度將自身價值建立在工作上， 以此取得成就感， 基於能量守恆， 過度聚焦事業， 生活上必然出現某些層面的極度匱乏與失衡， 例如關係或健康。也有可能花很多精力在鍛鍊上。 雖然行動是本能，要活自然要動， 進食也是本性。 但若為外表管理， 而過度節食或運動， 卻不懂如何與身體和平共處， 傾聽感受， 終有一天， 身體的煞車皮會失靈， 即自律神經失調， 最後賠上寶貴的健康， 甚至性命。 又或是投身不少時間在人際關係， 而沒有平衡自己的獨處空間。 因習慣將價值和情感投射於外， 期望透由為他人付出，換得自我滿足。 從這些日常觀察裡， 能認出從小到大養成的思維與慣性， 發現背後隱藏的意圖為何。 在正視自己的生活如何構成後， 若願更進一步， 感受動力背後所暗藏的傷痛。 經層層深入療癒， 陪伴自身的過程， 緩緩鬆綁沈重。 轉化不屬於愛的能量後， 自然會流出新空間， 孕育理想生活。 延伸閱讀： 喜歡就買，是幸福？

🌟#煥膚極淨雙效組~🌟

#附上影片介紹 #好康的抽獎活動又來了 #這次是再抖音抽獎喲 又入手晶凝時光的產品了，登登登~ 🌟#煥膚極淨雙效組~🌟 看到外盒包裝時，第一個反應是 哇！粉紅色看起來超美的啦😍 開箱時，裡面有2瓶~ 1瓶富含10％濃度杏仁酸， 1瓶3％濃度杏仁酸， 溫和親膚的獨家輕煥膚配方， 輕鬆使用~ 拿到產品使用了半個月了效果還不錯，趕緊和大家分享一下這款居家的輕煥膚產品~ 集結很狂的成分， 玻尿酸、玻尿酸胜肽、掌葉藻萃取、大豆多胺、天然植酸、杏仁酸，雙效組合煥膚煥白，喚回嬰兒般嬌嫩肌膚，還會散發自然光澤~ 💎10％輕煥膚原液💎15ml 徹底清潔臉部後，二天使用一次即可，塗抹在毛孔粗大、粉刺等粗糙部位，溫和型代謝的杏仁酸成分， 濃度剛剛好，不過度刺激肌膚， 安全pH值4，安心作用在表皮層， 溫和代謝角質及粉刺，塗抹於毛孔大的地方，粉刺痘痘，暗沉粗糙部位，持續使用可以抑製油脂分泌，緊緻毛孔，粉刺痘痘不亂跑出來見人，並可恢復肌膚透亮平滑感。 💎煥白精華💎30ml 徹底清潔臉部後，取適量輕輕按摩臉部，和10％輕煥膚原液搭配使用即可，玻尿酸能量與多種植萃的白皙透嫩精華合而為一，成就此款煥白精華，極致柔滑，輕盈水潤，一擦上馬上融化成水狀，直接立馬吸收！！！ 一用就驚艷😳也！太！好！用！了！吧！😍😍😍 短時間高效滲透力， 原液、精華液雙效導入， 一組雙效功能：10%輕煥膚原液+煥白精華~ 保養品一定要能完全吸收！ 我真的很不愛擦了保養品後 覺得黏膩的那種😂！！ 不誇張！這組煥膚極淨雙效組 真！的！超！好！用！❤️❤️ 10%輕煥膚原液+煥白精華 夜晚使用就可以， 請記得白天一定要做好防曬~ 讓肌膚就算上了底妝也不會感覺悶黏好呼吸，就算一整天肌膚也不會感覺暗沉👏🏻 讓底妝自帶養分，不會暗沉死灰~ 持妝當然更好!臉上妝感看起來超透亮～只要用對保養品，就可以更有自信喔！ 大力推薦大家真的不要錯過喔👍🏻 #抽獎活動看這裡 #第一次抖音辦抽獎 一定要按讚晶凝時光粉絲團，截圖給我，留言標上二位朋友一起來參加抽獎活動~ 獎品:抽一位粉絲得到煥膚極淨雙效組，影片介紹這款產品，快手刀抽起來。 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSmtXoq5/ 🔺晶凝時光粉絲團 https://www.facebook.com/gltimecare/ 🔺煥膚極淨雙效組官網連結👇👇👇 https://www.gltimecare.com/product_view.php?id=16963 #煥膚 #愛美 #保養 #天下沒有醜女人只有不保養的女人 #晶凝時光 #煥膚極淨雙效組 #讓肌膚清乾淨了 #毛孔順暢了 #珍貴的保養成分才能有效滲入 產品成分及功效說明，引用商品或官網所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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