愛美保養。艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶  安瓶到底是什麼?空姐專業推薦愛用的高CP保養精華

相信不少女孩們都有聽過『安瓶』，可是未必了解，也不清楚如何使用到底功效是什麼?為什麼大家都說安瓶很厲害?到底厲害在哪裡?安瓶是精華液嗎?今天來告訴大家肌膚最單純的呵護《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》 以下文章感謝《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》邀約寫稿，文章內容為真實體驗之感受 很多人會聽到新娘化妝前要使用安瓶、藝人上妝前要使用安瓶，那到底這個安瓶是什麼呢?到底有什麼神奇的功效 最近面對空汙、冷氣房、還有熬夜，還有年紀隨著歲月一點一點地老去，明顯覺得皮膚大不如前尤其是保養品都有使用，但卻覺得膚況大不如前，也不知道到底有沒有吸收進去 這個時候就要來看看這盒皮膚水嫩的秘密《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》產品連結 《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》普遍的肌膚都可以使用，而且由空姐專業推薦的 品牌創辦人是位空姐，長期需要帶妝，又要在睡眠時間不規律，在高空的乾燥及不穩定的氣壓的情況下想要能讓皮膚持續保持最佳狀態的保養品，之後又因緣際會下認識台灣優秀的保養品研發人才 於是共同研發出連敏感肌都可以使用，能讓肌膚膚況更穩定的《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》 安瓶是一種高濃度的精華液，安瓶各有不同的功效其中《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》，算是適用於各種肌膚，就連醫美雷射術後、敏感肌、酒糟肌及孕婦都可以使用~~~而且皮膚只要保濕之後可以改善不論是脫妝，或是保養品吸收問題，還是雷射之後臉部過乾，作為基礎保養，算是普遍女性都可以使用!! 像是我最近總是帶著口罩，臉上下巴跟嘴邊容易長痘痘，又正逢換季時期，不保濕又不行 這時我就會拋棄以往的乳液、凍膜.容易造成肌膚負擔更大的產品，選擇使用《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》​​​​​​​，不僅對肌膚不刺激，不會造成痘痘繼續生長，而且又能有效達成保濕的效果 而且又能舒緩一下，用了一個禮拜後，痘痘不像之前一樣嚴重，皮膚的保濕度也維持得很好 我自己覺得長期使用醫美保養品的我，使用起來其實蠻舒服的溫柔感清爽又不刺激，而且使用一個月之後覺得膚況有改善，不僅保濕度增加，而且也不怕太保濕造成大爆痘 尤其是推薦敏感肌的朋友可以帶一盒使用看看，重點是各種膚質都適合，也很適合送給朋友((尤其是包裝也很精緻，也很適合送禮 另外我自己也會在出國的時候帶一瓶!!!不佔空間 小小一瓶可以舒緩在高空中乾燥的環境以及不同地點不同氣候不習慣的皮膚 《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》主要成分是大馬士革玫瑰純露，由純玫瑰提取的所以使用起來有淡淡的玫瑰香這玫瑰香是天然花香而不是香精歐!! 一盒中有3小瓶及2個頭，其中3小瓶中包含2瓶保濕版及1瓶急救瓶保濕版可用於日常保養，急救瓶可以於膚況不佳時讓肌膚更穩定、加倍保濕，尤其是重點日子可以用急救瓶急救一下肌膚 每瓶都是無菌真空包裝，這樣可以避免不含酒精跟不添加防腐劑的安瓶太快壞掉!!!! 而且重點是雖然嚴謹的包裝起來，但是要開封也是很好開的!! 包裝上有簡單又明瞭的開封示意圖 連手殘的我都能輕鬆開封呢!!! 按照使用說明3步驟輕鬆開封~~STEP1開啟塑膠蓋~記得拉到底歐 STEP2取下鋁片並拿下平口蓋 STEP3套上塑膠滴管 每一小瓶都有緊實的包裝好，這樣子就不怕太快變質，也要提醒!!!開封後要盡快使用完畢 接下來來介紹一下《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》內部每個分子都是很細小的，可以達到立即性的保濕，緊急修護 成分包含大馬士革玫瑰純露、極小分子玻尿酸、卡瓦胡椒根萃取、非洲翠葉蘆薈萃取急救安瓶特別添加「抗敏四胜肽」 所以可以達到綜合性平衡效果,也能做緊急保濕、鎮靜舒敏以及加強水分吸附的功用 而且其實肌膚就是一塊海綿，吸收效果有限，比起在臉上抹滿了一層又一層的保養、精華，更重要的是肌膚能吸收多少所以就需要《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》讓肌膚更好吸收 其實偶爾會覺得使用太多保養品，肌膚負擔會不會太重，這時候可以用《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》在這時候溫和的基礎保養才是對肌膚最好的呵護先把肌膚的日常保濕做好，讓膚質穩定一點再來使用保養品一方面讓肌膚休息、另一方面膚質穩定好、保濕做好以後，以後保養品會更好吸收 肌膚保水度只要夠高，整體妝容更服貼，更不怕脫妝，而且肌膚休息夠了，也會更明亮 《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》的使用方法很簡單，可以單獨使用，大概2滴就可以使用全臉 延展性非常好，不需要擠太多，一小罐大約可以使用一個月，甚至比一般保養品便宜，小資族也能奢持保養 而我喜歡加在日常使用的乳液中使用，清爽舒服又能讓整天的妝容服貼 還有一個選購安瓶的重點!!!!一定要有產品認證~~~~畢竟花了大錢也不希望用了之後反而傷肌膚吧!!! 《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》有經過通過 SGS 國際檢驗認證，而且投保國泰產物一千萬產品責任險讓你用得安心，美的放心!! 以下附上產品連結

【插畫Ｘ穿搭】推坑高CP的服飾與飾品

嘿嘿嘿～愛美是女生的天性，為此，保養、找高CP值飾品、服務，成了每個愛美 女生的課題 ！！ 為了讓大家可以更輕鬆達成愛美的目標，幫大家作了不少功課、整理並近期覺得值得推薦的四間網拍店(都有IG可以查看商品哦😊) 大家在深夜睡不著時，也能到以下店家晃晃、說不定衣櫃、首飾盒裡缺少的那一件就在裡面 ！！！ 首先，第一間：BuCHA Accesory 【IG】 他是推薦這四間中最特別的，因為他是「飾品店」。在一般的穿搭文章中，多數都強調衣服的搭配。 但偶爾，也需要飾品的點綴，才會讓整體更完美啊～ 而且，這間店的飾品相當時尚、單價也相當可愛，是連學生族群都能負擔。再加上，現在的期間活動，滿三件(耳環、項鍊、手鍊)就95折 ！快揪自己的好姐妹們一起買起來吧：D 現在相當流行的複合項鍊(第二張圖)，雖然簡約，但放在一起則透過鎖骨襯托滿滿的細節！ 接著，第二間：JEDO 【IG】 他在這四間中，最不一樣的地方是，他們家有不少「皮」材質的衣服和單品。想當然的，單價會比起 其他店小貴一些。 但闆娘堅守選擇高品質的皮質單品，也很願意和大家分享各種關於皮質的知識、保養方式、甚至搭配。再加上限時優惠 ：11/15-11/19 新品都優惠9折！所以，大家趕快把握機會，快和闆娘交流、增添自己不同的風格吧！ 從外套、包包到褲子，都是皮質單品。簡單俐落又有型！ 再來，第三間：M&Ymissyoung 【IG】 這間是身在桃園楊梅的服飾店，也是少數有實體門市的網拍店。 衣服種類繁多，自氣質高雅、溫柔可人到古靈精怪、活潑大方的風格都有。 氣質高雅的襯衫裙(?)，出遊、上班都可以穿～ 最後，第四間：Ｗ style 【IG】 這間的版娘是個眼光很好、很會搭配不同材質、風格服飾的人。而且這間店我最喜歡的地方是「為大尺碼女生考量」。 相信很多大尺碼女生，一聽到雪紡紗、針織衫、蕾絲裙...這類服飾，馬上退後了不只三步XD 因為外面的商家服飾很少是從很瘦到大尺碼的人都能穿的，一般都是分很清楚，要嘛不是很瘦的人穿，要不就是專門給大尺碼的人選。 但這間，他做到了！！而且還怕有的人穿起來會很不舒服，所以衣服的材質、彈性都考量進去，讓大家都能穿的美美、同時，也很舒服😌 秋冬最需要的各種顏色針織衫～也可中午觀看直播，有時也會有棉編示範唷🤩 最後最後，希望大家都可以順利找到衣櫃、首飾盒裡缺少的那一件XD 然後試著用插畫方式將上述四間的單品組合起來，希望大家喜歡：Ｄ （然後，我沒有粉紫紅的麥克筆，對不起把 M&Ymissyoung的洋裝改顏色了><） 謝謝大家～～ —————————————————— 紙：#notebook 筆：#copic #lamy —————————————————— 有空歡迎來IG找我玩耍 ： https://instagram.com/tutuandhaha FB也歡迎來逛逛： https://www.facebook.com/tutuandhaha #穿搭 #杜杜插畫 #飾品 #項鍊 #鋼筆插畫 #洋裝 #皮包 #短靴 #大尺碼女生衣服 #網拍 #服飾 #皮衣 #優惠 

香濃柔滑甜膩全都有，最能代表12星座的甜點！你是哪一種口味的呢？

12星座的人都有著不同的人格特質，就像一道道美味可口的甜點，都有著與眾不同的風味，想知道最能代表你的甜點是哪一道嗎？快倒杯好喝的咖啡或茶飲，一邊來看看最能代表12星座的甜點總整理吧！ 牡羊座：巧克力戚風蛋糕 個性誠實直接、不愛拖泥帶水的牡羊座，喜歡簡單俐落的東西，因此一塊蓬鬆滑順的巧克力戚風蛋糕，配上些許美味的鮮奶油，不會太甜也不會苦的調配，就會是他們的心頭好～好比牡羊座的灑脫個性，只融你口不融你手！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd030,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine004 金牛座：芋頭派 金牛座為人真摯實在、慢條斯理，又有點固執不太善於言詞，但對於認定的「自己人」卻很講義氣、兩肋插刀，這樣的星座甜點代表作，就像是口感紮實的芋頭派～這樣材料簡單、份量感十足的甜點，就像他認真負責的個性，沒有華麗的外表，但一口咬下就會發現他樸實的真心誠意！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001 雙子座：閃電泡芙 喜歡追求新鮮感，個性外向活潑的雙子座，最適合豐富口感與滿滿內餡的閃電泡芙！就像他幽默詼諧又善於表現自己，聊天時也很會交際應酬，和誰都有聊不完的話題、也都能很合拍，對一切都充滿好奇，無論外表或內在都很百變，最適合這種絕對不無聊的多層次甜點！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/babyface007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie012,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome003 巨蟹座：可麗露 外脆內Ｑ彈的可麗露，是最能代表巨蟹座形象的甜點，看似堅強的外表，包裹著善解人意，願意傾聽、照顧他人的內在，越咀嚼越能體會到他的細膩層次，發現外層略帶焦香不膩口的苦甜深度，和中間柔軟濕潤的對比反差萌～結合後的美味，令人回味再三，就像巨蟹座永遠希望呈現最好的一面給大家。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery013,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou003 獅子座：紅絲絨蛋糕 還有什麼甜點能比絕美又充滿力量的紅絲絨蛋糕，更能代表獅子座的驕傲和熱情呢?有著膨鬆口感，吃起來如絲絨般輕盈滑順，濃郁的可可香中帶有微微的酸味，這便是紅絲絨蛋糕的由來，也很符合獅子的強大優雅、不斷精進自己的形象，所到之處都是眾人的焦點，充滿傳奇色彩的要角！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd039,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau008 處女座：馬卡龍 要說哪款甜點能代表處女座，自然非馬卡龍莫屬了～小巧精緻的馬卡龍製作繁複，每一步都講究到位，工藝相當考究，只要一個小小的操作疏忽就會失敗，美麗飽和的色澤和無可挑剔的口感，就是將堅持完美的精神發揮到了極致！口感軟硬適中，甜而不膩，入口即化，就像處女座的個性寫照。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul004 天秤座：白巧克力蛋糕 天秤座為人隨和、優雅，是天生的社交達人，總是表現出從容淡定的形象，追求和平和諧的感覺，用微笑面對每一個人。外形簡潔、口感豐富的白巧克力蛋糕，最像天秤座愛美又不需要太複雜的要求，口感鬆軟，甜而不膩，簡直是為天秤座量身定做一樣！能被大眾接受、融入人群，又符合他的審美觀～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie011,https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/babyface002 天蠍座：提拉米蘇 總是給人一層神秘色彩的天蠍座，其實也很理智也很堅強，幾乎不會在人前表露自己的內心世界，初次接觸時很像嚐到提拉米蘇外層略帶苦澀的可可粉，細細品嚐才會發現裡面充滿了香甜軟滑的內餡，幾乎任何人都無法抗拒它的魅力，如此富有內涵又深刻的甜點，猶如天蠍最深刻的情感表達，對於最愛的人，情感都是濃烈真摯的。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver008 射手座：奶凍捲 射手座雖然表面上看起來大大咧咧的，好奇又愛玩的時候像個小孩子一樣，其實內心是細膩豐富，也有著小女人的一面。就像奶凍捲蛋糕，外圍海綿蛋糕體包裹著，中間細滑濃郁的奶酪。就像射手座強勢的外表，卻總是害怕自己孩子氣又脆弱的內心受傷。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/cloudcakemania001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cloudcakemania015,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001 摩羯座：焦糖布丁 保守、低調的摩羯座，總是給人悶騷的感覺，其實是一個溫暖可靠的星座，焦糖布丁是最符合他們個性的甜點，口感柔和不甜膩，外表樸素踏實，雖然不會驚艷全場，但是吃進嘴裡，就想起像記憶中那樣口味濃香、溫馨美好的味道，就像看似木訥的摩羯座，總會在日常生活裡，讓你感受到他的溫柔和長情。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter003 水瓶座：巧克力香橙片 大膽創意、總是特立獨行的水瓶座，喜歡和他人表現的特別不同，就像巧克力香橙片，柑橘的酸甜水果滋味和苦甜巧克力的結合，出其不意的迸出合拍滋味，別出心裁能夠刺激他味蕾的，就最能得到水瓶座的青睞！這樣創新的甜點，最能激發他們古靈精怪的靈感～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/babyface005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd010 雙魚座：焦糖泡芙塔 多愁善感又有少女情懷的雙魚座，最喜歡幻想浪漫的情節，像焦糖泡芙塔這樣精緻又漂亮的甜點，來自法國傳統的婚禮蛋糕，本身就帶有「愛」與「浪漫」的寓意，最能代表柔情雙魚座的美好想像，讓他沉浸在美好的童話世界裡，不被外界的現實紛擾所打擾。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/kaocup001 看完都嘴饞的人請自首～有覺得你的甜點最能代表你的星座嗎？別忘記分享給你的朋友看看，你們分別是什麼口味的甜點喔！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #12星座甜點 #12星座運勢 #poplove #代表甜點 #波波邱比特 

給頭髮喝的美顏飲！全新日本NO.1 「LUX髮の補給」，髮控超愛用！ 養出光、潤、彈的健康高級髮！

愛美女孩平時保養少不了膠原蛋白美顏飲助力，除了好好呵護臉蛋外，完美健康秀髮的保養功課也很重要！要是頭髮看起來扁塌毫無精神，臉蛋再美也會給人形象太扣分的印象～想讓秀髮也能像臉蛋一樣彈潤健康，波編近期發現了一款「給頭髮喝的美顏飲」，將每天梳頭、造型、天氣變化導致流失的養分補回來，那就是上市至今全臺銷售破億、網路好評如潮的「LUX髮の補給 #胺基酸機能飲 」，好用再升級回歸令髮控興奮不已！不僅高級感瓶身美得沒話說，更擁有市面唯一的「 #髮の養護金三角 」專業成分，連美髮師都公認的神級修護配方，對症下藥輕鬆調理頭髮難題，讓妳的秀髮光、潤、彈一次到位，馬上認識女孩們的養髮恩物吧！ 超越舊版！髮界人氣王者回歸，日本職人打造全新*「LUX髮の補給」 自從收到「 胺基酸機能飲」全新升級回歸消息，波編期待到一上市就買來嘗試，因為這系列除了在台造成髮圈話題外，更熱銷33座富士山**，是許多愛護秀髮女孩家中浴室裡無可取代的常駐成員！不免令人好奇，這次歷經日本職人耗時兩年、專門為台灣消費者量身打造的養髮神物，進化後到底有多厲害，馬上來一探究竟，全系列特別添加的專業配方「髮の養護金三角」吧！ 相信LUX鐵粉都很好奇「髮の補給」最新升級後的差異在哪裡！就讓波編先科普一下！人的原生頭髮構成是由87%蛋白質＋8%水份＋5%脂質所組成，過去「LUX髮の補給」是針對組成頭髮最多比例的蛋白質，給足秀髮形成蛋白質的營養成分。升級後，系列每款皆添有協助頭髮蛋白質生成的「EX黃金比例 複合式胺基酸」有感鞏固秀髮基礎，及天然植物萃取的「高效保水因子」做到補水加鎖水雙重功效，牢牢留住秀髮深層的珍貴水分，並在洗髮時邊注入高純度醫美精華「100%***角鯊烷」，增強秀髮保護屏障，全方面使秀髮吸收頂級營養，一次補給頭髮「全組成」的蛋白質、水分、脂質三大關鍵配方，形成最強的「髮の養護金三角」!是市面上唯一針對秀髮提供專業有效成分的洗髮精，想要擁有健康髮絲就從基底開始養起吧～ 波編不得不大推，洗完後明顯感受到差異，秀髮被全方位頂級呵護超有感，甩動出無懈可惜的水潤光亮秀髮真心超驚艷～～原來好髮質就該具備光、潤、彈，快來看看哪一款是你的命定頭髮美顏飲吧！ 命定胺基酸機能飲這樣選～四大系列滿足你對巔峰美髮的渴望 染燙受損髮救星「膠原蛋白胺基酸」 若是日常中有定期染燙習慣的女孩，會發現到自己得髮質變得越來越脆弱！身為受損髮的苦主，又不想放棄追隨每季流行的時尚髮色，那波編推薦頻繁染燙髮的女孩「LUX髮の補給」超人氣 #膠原蛋白胺基酸，洗髮過程帶給秀髮補水＋鎖水雙管齊下的細緻呵護，添加醫美精華能夠深入髮芯保濕修護，撫平毛燥秀髮、快速恢復亮麗光澤～好用到隨手一滑都是時尚KOL、網友們真實好評。 口說無憑直接上圖！看看剛洗完頭前後差異，像是從髮廊做完貴婦級護髮體驗，原本乾枯無光澤的毛躁稻草髮絲，瞬間養出仙氣感十足的飄逸秀髮，不愧是升級後的全新配方，買了絕不後悔，這次真的挖到寶呀！ 細軟扁塌髮解藥「角蛋白胺基酸」 生長在台灣的女孩一定懂濕度就是秀髮造型破壞者，受到潮濕天氣影響使空氣瀏海秒扁塌、秀髮貼頭皮，看起來沒精神外更是顏值災難！為了抵抗台灣潮濕氣候，選對洗髮精才是正解～ 「LUX髮の補給」 ＃角蛋白胺基酸 主打蓬鬆x柔順，注入蓬鬆感的秘訣多虧角蛋白胺基酸，強韌秀髮、修護毛鱗片，達到豐盈彈性髮質！洗後髮根輕盈充滿空氣感，輕鬆擁有女星等級的夢幻蓬亮髮～身為細軟髮的波編親自實測，經歷一整天戶外拍攝、東奔西跑到了傍晚，竟然還能維持頭頂澎鬆度、顯臉小的視覺效果！！絕對是細軟髮必囤蜜糖洗髮精，升級後好用到叫人怎麼捨得離開它！ 拯救斷髮危機「絲蛋白胺基酸」 每次洗完頭、吹完頭後是否發現到頭髮滿地落髮、梳子一梳都是斷髮，可別以為這是常態就輕忽，當頻繁發生以上狀況時代表頭皮已經發出警訊啦！想要養出健康強韌的光澤秀髮，必須從髮芯開始養起，細緻的透光髮絲使每次撩髮都充滿自信～「LUX髮の補給」＃絲蛋白胺基酸 內的水解絲蛋白精萃，能有效減少90%斷髮，使秀髮10倍強韌，使用一段時間後會發現到殘留在梳子上的頭髮真的越來越少，滋養秀髮絕對要趁早開始照料，等到髮芯都不健康後變成沒髮公主時可是太遲啦！ 告別油皮異味「冰河水胺基酸」 台灣氣候受害者再加一！悶熱的環境下容易因厚重感產生頭皮異味、狂出油的窘況嗎？「LUX髮の補給」為油性頭皮朋友量身打造的 ＃冰河水胺基酸，添加法國火山泥有效淨化頭皮，帶走髒污與多餘油脂，同時透過冰河水中含有的豐富礦物質，打造健康頭皮環境～洗後使頭皮恢復到健康油水平衡的狀態，並抵抗異味分子飄散出來，全方位使秀髮清新又乾淨，清爽又迷人的髮絲更散發淡淡的療癒香氣！ LUX髮の補給「胺基酸機能飲」這次升級讓許多人找到屬於自己命定洗護好物，也明白日常提供頭髮專屬美顏飲，補充關鍵養分有多不可或缺！不光是秀髮光澤彈性大大提升外，更是從基底養出健康髮質，只能說用過就懂日本職人用心研發的精神，讓台灣朋友也能不再為頭髮問題所苦惱，怪不得連日妞都集體搶購！ 無論你是染燙漂、扁塌髮、油性髮或是易斷髮，都能從LUX髮の補給胺基酸機能飲系列找到最適合自己髮質的洗護聖品，對症下藥才能根治秀髮問題，想要追上日本女孩的逆天頂級髮質，從給足「秀髮關鍵養分」下手吧！ 屈臣氏✨新品限時超低價>>立即搶購 點我 *全新指成分升級 **根據尼爾森市場台灣銷售數據及內部計算，麗仕髮的補給洗髮精系列在西元2020年4月至西元2023年7月的銷售數量產品總高度是超越33座富士山。 ***100%指角鯊烷成分純度。 #年末轉運法寶 

日本流行自然美顏術「十六茶」～新垣結衣愛喝14年！含16種天然食穀，輕鬆喝出健康～而且0咖啡因隨時喝都不怕睡不著啦！

身為懂生活、愛自己的質感美眉，日常生活中喝的茶，絕對也是要精挑細選～對女孩來說，喝茶早已不僅僅是解渴解膩而已，而是味覺上的享受，更是追求天然健康和養顏美容呀！波編在此就和女孩們推薦一波～在日本已經熱銷30年，且深獲日本國民女神「新垣結衣」青睞的天然零咖啡因茶「十六茶」！ 顧名思義，十六茶在它清香回甘的茶韻中，含有薏仁、黑豆、決明子、紅棗….等健康滿分的「16種天然食穀」，讓女孩在日常飲茶儀式感中，輕鬆地獲得變美元素～「十六茶」更是「零咖啡因的茶」，再晚喝都不怕晚上睡不著，打亂妳計畫好的美容覺！以下趕快讓波編帶著你開箱開瓶，深入瞭解這瓶天然複方茶吧～ 以東方健康思想為基礎，嚴選16種天然食穀，平衡六臟六腑四味覺的好茶！ 由內而外養出氣色一百分的自然美顏，不用燒錢砸醫美、保養保健品，只需要天天跟著新垣結衣一起喝「十六茶」就好啦！以養生的東方健康思想作為核心概念，選用16種天然食穀，讓六臟（肝、心、脾、肺、腎、心包）六腑（膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦）的器官機能相互協調運作，再加上「鹹、酸、苦、甜」4種味覺的平衡，讓女孩在享受十六茶的同時，以最自然的方式讓身體回歸平衡，展現健康好氣色！ 女孩這時可能也會想問，「16種天然食穀」究竟有哪些，又能對我們有什麼好處哩？別擔心！波編早已把這些好東西通通整理出來，請女孩們詳見以下～ #健康順暢組 – 身體順了，人生也跟著順啦！ 大麥、玉蜀黍、香菇、麥芽、桑葉、枇杷葉 #天然放鬆組 – 舒緩身心的放鬆神隊友！ 玄米、發芽玄米、粟米、黍米 #自然好氣色組 – 自然美麗的強力推手！ 紅豆、紅棗、薏仁、決明子、黑米 養出仙膚美顏的重要關鍵：零咖啡因！日本都在夯的美容茶飲「十六茶」～ 讓新垣結衣愛到代言14年的「十六茶」，另一項備受日妞愛戴的特點就是～零咖啡因！它最直觀好處就是：「隨時都能放心喝，不怕睡不著！」而且女孩必須知道～雖然攝取適量咖啡因能振奮提神、利尿，但攝取過多的話，容易產生焦慮、心律不整、易怒、頭痛等問題，體內的水分也會因此快速流失，這可對「膚況」頗具威脅呀！過量咖啡因還會使肌膚皮脂醇增加，可能會刺激皮脂腺，讓女孩更容易出油！乾燥缺水＋不斷出油的肌膚會變成什麼樣子，光想像就讓波編好怕呀！難怪歐美、日本等國家都早已開始注意咖啡因攝取量，推出各種低咖啡因、零咖啡因的產品！不少知名女星、名模也傾向選擇這類產品，著名例子就是出道30年，依然看起來年輕火辣的好萊塢女星珍妮佛羅培茲！駐顏有術的她，就曾多次公開表示自己不僅減少酒精攝取、不吃過度加工食品，更是十分注意自己的飲食，會避免攝取啡因！ 而本篇的主角「十六茶」，便是零咖啡因的複方茶，任何時候都能讓女孩無負擔、無顧慮地暢飲，不用擔心翻來覆去睡不著，更免去過量咖啡因可能導致的問題～無糖、零熱量，愛美又擔心糖分、熱量過多的水水們可是一點也不用怕，「十六茶」就是要讓你自然喝就療癒養身，輕鬆喝出美顏美容！ 跟著十六茶探索「三大療癒之島」活動，完成即可抽沖繩來回機票！ 享受十六茶的健康療癒之外，也好想來一趟放鬆身心的旅行呀！即日起至6/11 ，點我參加「十六茶療癒之島」線上活動，動動手指完成跳島旅程，探索「十六食穀島」、「清香回甘島」、「零咖啡因島」三座療癒之島，每一個階段完成分享都能抽「十六茶乙瓶」，成功解鎖三大療癒之島後，更可以抽「沖繩雙人來回機票」！ 女孩們趕緊地動起來，讓十六茶引領你進入自然就療癒的健康天堂吧～！ 

女生變漂亮的「醫美肌膚療程」小知識

 👉🏻女生隨著年紀漸長和不太規律的生活習慣，皮膚自然會出現一些大大小小的問題，若想要改善和變漂亮就必須下功伕！😣 想要不靠外力擁有自然完美的肌膚，必須從生活作息、飲食習慣下手，但以現今社會生活的走向，幾乎不太可能有人可以完全過上健康且規律的生活... 現在哪個女孩不工作的？我們也是得為了工作熬夜加班，除了工作我們還要有體力談戀愛，更要花時間陪伴家人，這樣的生活怎麼可能會有完美的肌膚啦！ 為了解決肌膚問題和逐漸疲憊老態的臉蛋，醫美真的是女人的秘密武器！很多女孩過了22歲後就會開始想要接觸及了解醫美，而五花八門的醫美項目真的很複雜，如果想進行醫美療程一定要經過專業醫師的評估。在評估前也可以自己做些功課，看看自己的肌膚需要做哪些改善～ 👉🏻這篇入門款常見的醫美肌膚保養項目，大家可以參考一下！在過年前趕快去拯救一下自己的肌膚，就能減少過年親戚們的酸言酸語👍🏻 【果酸煥膚】 ✔️果酸功能：溶解毛孔內老廢堆積的角質層、滲入毛孔深層、去除粉刺、溶解黑頭、降低青春痘的發炎情形、降低毛孔內痤瘡桿菌的數量。 ✔️果酸特色：果酸提煉自水果的一種酸，是最常見的酸類。它能幫助皮膚去除堆積在外層的老化角質，刺激細胞活化，加速新陳代謝，暢通毛囊，使皮膚細緻光滑。因為果酸滲透角質層發揮作用，僅針對初次治療者與短期間角質尚未脫落前，可能會有「粉刺增加或痘痘冒出」的情況，可利用此時多加清除粉刺、痘痘，待療程數次後，自然還原亮白細緻之肌膚。 【杏仁酸煥膚】 ✔️杏仁酸功能：代謝老廢角質、淡化色素、殺菌與抑制發炎、刺激膠原蛋白增生。 ✔️杏仁酸特色：具有親脂性，而「親脂性」是指和皮膚親和力高，容易深入毛囊皮脂產生作用；一方面去角質，加強對粉刺的清除；針對油性膚質和青春痘膚質能達到抗菌、改善阻塞等良好效果。因它具有親脂性所以它的煥膚效果更深層是果酸的 3 倍，敷在臉上完全不剌痛、不灼熱。 【水飛梭】 ✔️水飛梭功能：清潔髒污、深層抗痘、均勻膚色、加強保濕、修護受損、減緩老化。 ✔️水飛梭特色：採用四合一水渦流技術，可溫和無痛地清除臉上堆積的髒污和老廢角質，讓肌膚在保濕力充足的情況下，改善膚質上的微小瑕疵與多樣性肌膚問題，維持透亮、健康的良好肌膚狀況。水飛梭具備「專利探頭」、「專利水渦流技術」和「美容精華導入」三大要素，在操作時，會利用螺旋探頭搭配水渦流技術注入，並由醫師評估後加入特定功效的美容精華液，達到保濕、抑制痘痘生長、清潔毛孔、排出粉刺等效果。 【脈衝光】 ✔️脈衝光功能：淡化細紋、淡斑美白、改善血管問題、淡化青春痘泛紅、除疤提亮肌膚。 ✔️脈衝光特色：強力脈衝光是利用560-1200nm波長的光線照射，依各種不同波長的光線，將光能轉為熱能，對特定組織產生作用。較短波長的光線會被黑色素或含氧血紅素吸收，達到淡化斑點及收縮微血管。而較長波長的光線，可作活化纖維母細胞，引發膠原蛋白及彈性纖維再生，以此由內而外來增加彈性、緊實皮膚、改善細紋及毛孔粗大等現象。 【微晶海綿煥妍】 ✔️微晶海綿煥妍功能：提亮肌膚光澤、細緻肌膚紋理、通暢毛孔、改善痘痘粉刺、延緩出油。 ✔️微晶海綿煥妍特色：加速老廢角質脫落與加速表皮新生，能有效抑制肌膚出油狀況，減少毛孔阻塞及細菌發炎情形。對於青春痘及粉刺有顯著改善，同時當肌膚表皮迅速更新後，能一併改善表皮層的問題，是一種自然、安全有效的物理換膚療程。在煥膚過程中會有細小針狀感，骨針同時會帶動真皮層的血液微循環，卻不會出現飛針的出血狀況，因此又稱為不見血的飛針。 【水光針】 ✔️水光針功能：保濕補水、改善膚色、收縮毛孔、去除皺紋、 ✔️水光針特色：水光注射采用負壓吸引力淺導、深導技術，讓皮膚快速恢複自體生成㬵原蛋白的能力。在真皮層深下定量注入玻尿酸、肉毒桿菌、膠原蛋白等易流失物質，建立營養倉庫，令真皮膠原不斷大量快速生成，使真皮膠原層增厚，表皮真皮連接更緊密。即時塑型、緊致提升、撫平皺紋，明顯改善膚質色，營養皮膚，顯著控製衰老。 【電波拉皮】 ✔️電波拉皮功能：緊緻、拉提、除皺、撫平細紋及改善膚質，雕塑臉部線條。 ✔️電波拉皮特色：一種非侵入式的療法，將高能量電波傳導至皮膚內，治療深度可達皮下脂肪層，能達到輕微溶脂及蛋白收縮，並持續刺激膠原蛋白再生，造成皮膚緊實效果。治療過程約一小時左右，治療後皮膚會輕微發紅，大多數人不需要額外的復原時間或照顧，可以說是無痛電拉皮。 【皮秒雷射】 ✔️皮秒雷射功能：淡化色斑、黑斑、老人斑、肝斑、曬斑、雀斑、除刺青、膚色不均、膚色暗沉等，提升好膚質。 ✔️皮秒雷射特色：皮秒雷射原理是在短時間、擊發高速雷射光能量，藉此將黑色素粒子擊碎到更細，同時將可能的熱傷害降到最低。換句話說，皮秒雷射的超短脈衝擊發，代表皮秒雷射相較於一般傳統雷射可以在相同能量下，提供更快速、更有效安全的治療。 【淨膚雷射】 ✔️淨膚雷射功能：縮小毛孔、美白淡斑、除皺、淡化細紋、改善色素沈澱、改善色素型黑眼圈、除刺青。 ✔️淨膚雷射特色：淨膚雷射除斑治療是利用「選擇性光熱療法、光震波」的原理，針對黑色素造成治療作用的專一性，雷射能量會將聚集的黑色素擊碎，再由人體的吞噬細胞吸收代謝，迅速的移除，完全沒有留疤的疑慮，是目前醫學上最有效、安全的『色素斑塊』移除治療法。只要有“斑”的問題，無論是曬斑、雀斑、老人斑，咖啡牛奶斑，甚至刺青、紋眉或紋眼線，完全躲不過雷射光的威力。雷射除斑的效果會因色素斑的種類和狀況，而有所不同。像表淺斑比較容易去除，但是深層斑就需有多次治療才能逐漸淡化。 【亞力山大雷射】 ✔️亞力山大雷射功能：淡化黑斑、提亮均勻膚色、有效美白。 ✔️亞力山大雷射特色：溫和無傷口，是較適合東方人膚質的雷射，能有效美白、去除斑點，可以解決大部分的淺層黑色素沈澱，在除斑同時還能刺激膠原增生，幫助肌膚恢復彈性，治療後無傷口、不結痂、不反黑，表皮不會破裂出血，十分的安全，更是廣受日本醫師生的推崇；過程無痛，術後直接上妝的方便性，深受愛美一族的青睞。 ＃波波妝漂亮＃波波黛莉＃醫美＃醫美肌膚療程＃醫美介紹＃醫美推薦＃做臉＃肌膚保養＃醫美保養

暗沉蠟黃退散！葡萄籽萃取物如何成為「口服化妝品」？關鍵在前花青素（OPCs）

暗沉蠟黃退散！葡萄籽萃取物如何成為「口服化妝品」？關鍵在原花青素（OPC）

明明睡很飽，看起來卻像熬了三天夜？ 擦了昂貴的美白精華，臉色還是暗沈、蠟黃，甚至細紋開始悄悄爬上眼角？這可能不是保養品沒效，而是你體內的「氧化壓力」爆表，自由基正像小偷一樣悄悄偷走你的膠原蛋白！ 想要找回天生的透亮感，不能只靠外塗，聰明的愛美女性都在關注這款被譽為「口服化妝品」的神級營養——葡萄籽萃取物。究竟它憑什麼讓皮膚自帶濾鏡？關鍵就在那個超強成分：原花青素（OPC）。 強力抗氧化劑：肌膚的「自由基橡皮擦」 葡萄籽萃取物（GSE）富含的原花青素（OPC），是目前自然界中抗氧化效率極高的成分。 保護膠原蛋白：維持彈力的「隱形支架」 想留住少女感，膠原蛋白是關鍵。但自由基會分泌分解酶，把膠原蛋白切斷。 提亮膚色：告別「黃臉婆」的透亮感 當身體處於「氧化壓力（Oxidative Stress）」狀態時，膚色就會顯得疲憊、蠟黃。 ※每日建議攝取量 建議的攝取食材 除了直接補充萃取物，生活中也可以從這些深色蔬果中獲得天然抗氧化力： 愛美女性常見 Q&A Q1：葡萄籽萃取物跟維生素 C 一起吃效果更好嗎？ A：沒錯！OPC 與維生素 C 具有協同作用，能幫助維生素 C 的吸收與再生，讓抗氧化效果更上一層樓。 Q2：吃葡萄不吐葡萄籽，就能達到美白效果嗎？ A：恐怕很難。直接嚼碎葡萄籽的吸收率很低，且味道苦澀，建議選擇經過純化與濃縮的「萃取物」才能獲取足夠的 OPC。 Q3：吃葡萄籽萃取物後，防曬就能偷懶嗎？ A：不行喔！葡萄籽是幫你從內修護，但外在的防曬（物理或化學）是防止紫外線直接破壞。內外兼修，美白效果才不會事倍功半。 Q4：生理期可以吃葡萄籽嗎？ A：一般來說是安全的。但因葡萄籽萃取物有輕微「抗凝血、促進循環」的特性，若經血量極大或有凝血功能問題者，建議先諮詢醫師。 Q5：什麼時候吃吸收率最高？ A：建議在空腹或餐與餐之間服用，避免與高蛋白質食物（如牛奶）同時吃，以免 OPC 與蛋白質結合影響吸收效果。

榮登防曬界的輕功天花板～防曬保養系「白夏菊超輕感防曬凝露」一擦爆水零負擔！長效UV防曬力x養膚保濕x輕透療癒，達成夏日晶

愛美的女孩最怕夏日惡毒的紫外線，跟豔陽都讓人好崩潰，想好好保護透亮美肌，外出前當然要把防曬塗好塗滿啦～但每次出門不到五分鐘，油光滿面加上那厚重的黏悶感，簡直就像在臉上蓋一層保鮮膜！更別說敏感肌女孩，擦了肌膚總是泛紅不舒服QQ，嬌嫩肌如波編，這才發現其實要找到一款命定的「輕感防曬」沒那麼難～ 來自專業保養品牌的防曬神器–「DF美肌醫生」白夏菊超輕感防曬凝露，超輕盈水感質地＋養膚級成分，質地輕到像空氣還完全不悶膚，更集結高效防曬、專利海藻玻尿酸 + 白夏菊萃取保濕養膚。最近有計畫要去海邊玩，波編也要推薦你海洋友善「UV海洋友善防曬棒」，就算是妝前塗抹也不怕和底妝打架、卡粉，今年夏天，想盡情享受夏日陽光、當個無瑕水光肌美人？跟上防曬界「輕功高手」白夏菊，讓防曬也能輕鬆得像深呼吸！ 結束底妝和防曬的戰爭！白夏菊超輕感防曬凝露大超強進化登場～ DF美肌醫生很懂女生愛美又想掌握防曬功效一次兼顧的心情，所以才讓白夏菊超輕感防曬凝露的防曬，及保護底妝功效大升級～三大超強進化全光譜防護xW/O/W三相乳化科技x植萃養膚修護成分，輕輕鬆鬆幫你完勝這場夏日防曬大戰！ https://www.instagram.com/p/DK_3lkWTJp7/ 上班族女孩的日常防曬救星，全方位防護無死角！ 尤其小資女孩不只防太陽，每天坐在電腦前辦公，藍光也是導致肌膚快速老化的一大原因喔！主打透過全光譜防護阻擋98%紫外線，除此之外還有抗UVA及藍光保護，W/O/W三相乳化科技打造的輕透凝露質地，非常適合潮濕悶熱的台灣夏季！當作妝前乳防曬不怕和底妝打架起屑，360度防護無死角，從早到晚臉部的隱形防護罩都穩穩在線！ 嬌嫩肌女孩安心防曬，上妝同時保養肌膚 每到夏天就焦慮挑防曬的嬌弱肌女孩看過來～DF白夏菊超輕感防曬凝露無酒精、無香料、無色素的溫和配方，水感輕透凝露質地加持，當然不用擔心悶膚導致爆痘爆敏感～白夏菊超輕感防曬凝露添加白夏菊、專利海藻玻尿酸，還有蘋果與洛神花發酵液，幫助鎮靜泛紅、修護曬後乾癢不適，做到防曬即保養的抗氧化全方位守護，擦防曬就像在敷面膜，肌膚水水嫩嫩的不怕黑還變超亮，打造偽素顏的水光肌也完全沒問題～ https://www.instagram.com/p/DK-yREHysbS/ 假日戶外的陽光保鑣，SPF50+全程守護，不怕肌膚曬老長細紋！ 最近和朋友相約野餐、露營等戶外活動，不想掃興撐傘遮太陽(手還超酸＝＝)，就讓白夏菊超輕感防曬凝露當你的陽光保鑣吧！SPF50+防護整天不怕曬～不論是臉還是身體都可以用，不黏膩不堵毛孔，就算是大爆汗，防曬力依舊穩穩留在臉上，保持清爽無負擔的觸感，享受陽光不必擔心曬出斑、粗糙長細紋，一次達成最全面的肌膚防護力，重點是夠小巧可愛，放在包裡也不占空間～ 加碼補擦流汗不沾手，海邊遊玩保護肌膚同時愛護海洋 最後，波編還要推薦一款補防曬秘密武器！就是這支「UV海洋友善防曬棒」～特別選用海洋友善成分，透過物理+化學雙重防曬，搭配柵藻植萃提升保護力，其中還有美容滋潤聖品摩洛哥堅果油滋養肌膚，改善肌膚乾燥粗糙感。只要轉開就可以使用，完全不需要沾手，即使流汗想補擦，也不會因此影響防曬保護力～波編教你們一個小Tips，帶妝想補防曬時，就拿出這支防曬棒，完全不用卸掉妝容，用「滑動塗擦」的方式上在臉部，完全不破壞妝感。 有了「DF美肌醫生」白夏菊超輕感防曬凝露，和UV海洋友善防曬棒，再也不用為防曬太悶太厚、上妝難服貼、肌膚好難顧這些問題抓狂啦～榮獲德國Dermatest皮膚檢測最高等級「Excellent」認證，一瓶集結高效防曬x保養修護x清爽防護力，不管是通勤、出遊、辦公室補防曬，都能一起對抗紫外線攻擊，和悶熱潮濕的氣候，一年四季給你最清爽、最全面的肌膚防護！現在就把這組全方位防護x抗老化的防曬保養CP帶回家，一起當個從容出門、不怕曬的水光肌美人吧！ https://www.instagram.com/p/DK9SMlpTNpM/ 點我看全省寶雅門市及momo購物網 #夏日出走計劃

榮登防曬界的輕功天花板～防曬保養系「白夏菊超輕感防曬凝露」一擦爆水零負擔！長效UV防曬力x養膚保濕x輕透療癒，達成夏日晶透美肌完美範本！

【御松田】專為女性推出的高蛋白 x 德國膠原蛋白 | 健康與美麗同時擁有

關於健身、運動，最近我開始補充高蛋白，想提升肌肉量，提升了肌肉量與基礎代謝率，好讓我能吃更多(!?) 常常都會有人說喝高蛋白增肌，顧名思義，高蛋白粉就是蛋白質含量很高的粉。 有健身的人都會需要攝取較多的蛋白質，所以當肉吃得不夠多的時候，就會用高蛋白粉來補充加強。 御松田的乳清蛋白+膠原蛋白粉聞起來好香哦!有點像是小時候很喜歡吃的羊奶片味道 (或是泰國很有名的xx牌羊奶片) 乳白色的粉狀很細、又有點略帶黏性的感覺! 通常我會先裝好在我的搖搖杯哩，運動完直接泡來喝，很方便，而且不會結塊 就像....泡牛奶一樣的便利，喝起來也沒有很重的乳清、或是膠原蛋白特殊的氣味。(坦白說嘗試過腥味重的其它廠牌喝起來真的很痛苦) 御松田的乳清蛋白+膠原蛋白就像喝牛奶一般的香、完全沒有口味上的壓力呀!! Select an Image 其實我一直都有個迷思覺得補充高蛋白是不是一定要"運動過後"補充才有效? 後來問了健身的朋友跟查資料，發現其實就只是習慣問題而已，早喝、晚喝都是以一整天攝取的蛋白質量去計算的。 御松田的建議是:一天補充一次即可 早餐與日常補充、運動前1~2小時補充、運動後半小時到一小時補充或是睡前補充，其實看上去還滿隨興的啦! 主要還是以個人習慣為主，像我本來就習慣早餐會喝牛奶，那我就比較常早餐的時候補充，運動前後我比較喜歡喝水! 上面的標語說明還滿清楚的，原產地是台灣。 除了乳清蛋白以外，這款還有添加膠原蛋白，時間除了帶走女人的青春以外，還帶走膠原蛋白呀(哭了)!!! 補充膠原蛋白的關鍵就是分子的大小，御松田的膠原蛋白原料是來自德國大廠PB Gelatin Collagen 以中低溫的方式萃取，平均分子量為3000道爾頓(是很小很小很小的原子質量單位) 還有無口蹄疫證明、健康證明、德國產地證明，吃得安心! 一邊補充蛋白質增肌、一邊補充膠原蛋白凍齡! 完全中我的心!!! 即將3字頭的我著實害怕有老態，規律運動與保養一直都是我盡所能堅持的目標! 我覺得這組合真的太完美了，畢竟女人就是愛漂亮，身為一個愛美又要健康美的女生真的很麻煩的! 當然，男生也是可以攝取的，只是女生通常來說比較怕膠原蛋白的流失嘛! 適用的族群也很廣泛、有在運動不管是瑜珈、重訓還是跑步登山、有氧運動等等都合適哦! 對了， 這款是原味、無加糖因此不會有甜膩感，就像在喝牛奶一樣!含有乳製成分不適合其過敏體質的人飲用喔! (ex: 乳糖不耐症) 我現在每天都會加在牛奶裡增加蛋白質和膠原蛋白的攝取，喝過就會愛上了，而且因為好喝，所以都不會選擇性健忘呢! 今天分享【御松田】乳清蛋白膠原蛋白配方就到這邊啦~ 喜歡我的生活大小事嗎?也可以追蹤我唷 愛咪吃飽太閒IG: https://www.instagram.com/amy.amycheng/

無袖時尚正夯！2022波編強推質感女孩必學！必買！運動及止汗單品！超完美體態讓整個城市都是你的時尚伸展台！

身為一個認真生活、注意體態的健康美少女，當然要常常運動，且隨時注意膚況啊！尤其現在時序漸漸進入夏，當然要穿上小可愛、小背心秀穿搭美一波，體態與膚質就顯得格外重要啦～波編今天就整理出三項最好的美體運動，不但見效快且過程不枯燥無趣，讓女孩能開開心心美體，身心靈都得到療癒！針對易出汗、衣服腋下常常尷尬地濕一片，羞於舉手的女孩，波編也同場加映～推薦運動前使用NIVEA 妮維雅深層煥白止汗爽身系列，不僅有感乾爽止汗，讓你自信舉手，揮灑運動風采，更能美白肌膚，讓你今年夏天能夠快樂美體、自信美麗一波～ 戶外人少處慢跑，愉悅身心又能減脂，讓魔鬼線條漸漸浮出～ 想要美體塑身，最實在的方式還是得靠慢跑呀！和最好的保健方式就是喝水一樣，往往越簡單的事物，對身體越好耶！身為最古老的有氧運動，慢跑不但對心肺有絕佳的益處，也能有感幫腹部燃燒討厭的脂肪，甚至連腰臀線條都能改善，婀娜身形立馬體現～ 波編建議女孩們，不但要養成固定慢跑的習慣，事前也要搭配一罐好的止汗、爽身產品一起進行！尤其夏天在戶外慢跑，很容易馬上香汗淋漓，到時候衣服濕濕，不僅黏黏的不舒服，更略顯尷尬不美觀呀～懂生活，有質感sense的女孩，都一定會在慢跑前使用妮維雅的深層煥白止汗爽身乳液，讓以上的困擾通通消失不存在～且富含50倍超高濃度的維他命C與甘草精萃，能有效打擊黑色素，腋下肌膚有感亮白，今年夏天以完美身材自信舉手輕輕鬆鬆就可以達成～ 有氧之餘，也要適度重訓！簡單小撇步讓手臂線條纖細動人～！ 愛美女孩都知道，除了透過有氧運動減去贅肉脂肪，適度的重量訓練，才能讓身體肌肉更緊實，線條更完美，穿衣服才更好看，拍照更水呀～重訓應該是僅次於慢跑，改善身型最立竿見影的運動！除了女孩們都在意的肉肉緊實度、線條紋理，重訓更能提升新陳代謝，讓你在夏天可以稍微多放肆一下食慾，也不怕胖！ 雖然重訓多在室內進行，但組數做多了，也是容易讓人爆汗的啊！尤其在健身房，雖然大家都各自忙著運動，但形象也是要顧的呀，如果這時候以爆汗之姿舉起啞鈴又腋下黑黑的，絕對是畢生之羞～所以波編一樣建議女孩們先噴上妮維雅的深層煥白止汗爽身噴霧，不但運動過程美觀，乾爽舒適的感覺，也會讓自己更能享受運動的過程呀！ 而在辛苦練出人人稱羨的手臂、腹腿線條後，身為重視細節的質感女孩，當然也要細心呵護一下自己的膚況呀！這時候必須派上妮維雅來幫女孩們深層煥白一下，去除讓人尷尬害羞的黑色素，5天就能有感白回來，讓女孩能自信舉手，展現平常重訓苦練的手臂線條，與無瑕彈潤的腋下肌膚，成為IG上最陽光的美少女～ 平衡身心的伸展運動！女孩必學瑜珈，輕鬆打造完美體態！ 以上兩項都是偏辛苦，揮灑許多汗水的刻苦修煉，而在注重燃脂、增肌的過程，當然也要適度伸展，平衡一下情緒啊！瑜珈一直都是女孩熱衷的運動之一，能夠溫和地強化肌肉，增進我們身體的穩定度、柔軟度，和保持良好的體態，讓駝背、肩頸疼痛問題都消失！重點是偏緩慢靜態的運動，也能同時放鬆情緒，趁機好好沈澱自己，舒壓又健康！ 而在準備做瑜珈前，嘿嘿，當然也需要先噴上妮維雅的深層煥白止汗爽身噴霧～讓女孩在做瑜珈時，不再怕一舉手黑黑的又有涔涔汗水滴下，影響進行瑜伽的專注，也影響形象，不敢盡情伸展！ 深層煥白，長效乾爽！一瓶就讓擁有你無瑕美腋～ 總結一下今年夏天，想要美美出門的備戰清單！慢跑、重訓、做瑜珈，以及～NIVEA妮維雅深層煥白止汗爽身系列！ 幫你把各種出汗的困擾與尷尬通通變不見！運動前噴上擦上，就能盡情享受乾爽不濕黏的運動體驗，讓自己更專心、更自信地沈浸在美體的過程中！且連續五天使用，還可以「有感」煥白腋下肌膚，50倍超高濃度維他命Ｃ和甘草精萃，可以讓黑色素通通退散，讓腋下變得宛如初生嬰兒的水煮蛋肌般透亮白皙！ 更還有48小時長效乾爽的超強機能性，無添加酒精與色素，平常出門上班、約會前都可以噴兩下，輕鬆美白、保養！想要輕鬆美白、讓夏天跟乾爽涼快的女孩們，趕快下單來試試囉～ l 立即購買：點我 l 了解更多：點我 #妮維雅 #NIVEA #煥白止汗爽身系列 #整個城市都是我的伸展台 #無袖時尚 #360度零死角

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