🌼 Elise 2020 推薦好用 App ｜讓生活變得更好

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亞洲天王RAIN暌違15年再度降臨高雄！裸身奔跑震撼登場，金曲炸裂嗨翻全場！

亞洲天王 RAIN（鄭智薰）睽違15年重返高雄，15 日在高雄流行音樂中心舉辦《2025 RAIN CONCERT：STILL RAINING – KAOHSIUNG》，門票一開賣立刻售罄，成為超夯話題。演唱會當天進場觀眾除了台灣粉絲之外，更不乏遠從星馬等地前來朝聖的死忠粉絲。演出前一天抵達高雄的 RAIN，在短暫的休息時間不僅品嚐了港式點心，主辦單位也特別準備了牛肉麵、滷味，他表示非常滿意，還不忘在演唱會上用中文跟粉絲分享心得：「牛肉麵好吃！」 （圖片來源：大步整合行銷 提供） 演唱會一開場就RAIN 以極具張力的方式登場，裸著上半身、戴著戰術口罩，站上無重力跑步機在音樂與燈光交錯中不停奔跑，霸氣炸裂的畫面讓全場粉絲瞬間沸騰，尖叫聲震耳欲聾！接下來他火力全開，連唱經典招牌歌曲 〈GANG〉、〈It’s Raining〉之後，當進行到〈躲避太陽的方法〉時更是衝到台下與粉絲們超近距離接觸，強烈的節奏搭配精湛舞技，立即將氣氛推向最高點！隨後他開心用中文喊話：「大家好，高雄！好久不見！」並表示真的很開心見到大家，逗趣地說演唱會開始的時間還算很早，要與粉絲們一起嗨到翻，興奮之餘更頻頻用中文大喊：「準備好了嗎？」瞬間讓全場氣氛更加沸騰。 （圖片來源：大步整合行銷 提供） 到演出後半段，RAIN 帶來的驚喜讓粉絲更加激動。「五、六月將會發行新曲，不排除帶著新歌再來台灣開唱！」這番話讓粉絲對後續的巡演更加期待。開心的 RAIN 在與滿場觀眾合照留念後，更即興拿起手機錄下全場歡呼的畫面，與粉絲共享這特別的瞬間。 （圖片來源：大步整合行銷 提供） 當演唱會進入尾聲時，RAIN 突然慎重地穿上衣服，嚴肅地表示：「在演唱會的最後有一些話一定要跟大家說」，接著便提到了敬愛的前輩具俊曄最近發生的事真的很令人惋惜與悲傷，並請求全場一起默哀。「他是一位很棒的前輩，正直善良的人。就算沒辦法親自去拜訪，但在這遠方為他默哀，是我認為最好的選擇。」說完後，RAIN 帶領全場觀眾為具俊曄夫婦默哀 10 秒，最後深深一鞠躬說：「謝謝大家。」 （圖片來源：大步整合行銷 提供） 《2025 RAIN CONCERT：STILL RAINING》世界巡迴演唱會接下來將移師澳門，巡迴演唱會將持續進行。此外，RAIN 參與演出的 Netflix 爽感動作劇《獵犬》已正式宣布製作第二季，這次他將首次挑戰反派角色，讓粉絲們既好奇又期待不已。 （圖片來源：大步整合行銷 提供）

" 犬之島 "  #期待已久的 ( 2018.06.25 )

終於看到這部了！！！好不容易抓到空檔時間>< 整部使用人偶所拍成的定(逐)格動畫。 劇情內容在講述許多事情，從政治方向去帶出整部電影的重點"動物也是一條寶貴的生命" 但人們卻會因為各種因素去拋棄這些可貴的生命，為了自私的利益、因為大眾的挑撥、背棄一直以來所相信的關係。 動物的想法沒有人類複雜，但人類的複雜思緒也因為時間的成長而多了很多不必要的「雜緒」，也就是人類的自私。當被逼到絕境，人們露出自私的一面也是很正常的，因為物競法則。 但人為的「適者生存、不適者淘汰」真的是必要的嗎？現在許多的電影都在從不同方向講述所面臨到的人類自私問題，但看完後究竟會有多少人真的明白事情的嚴重性？ 這部聽說爭議蠻多，不過也是聽說，至少我認為這部真的很值得一看。劇情畫面的細緻度，聽說毛髮都是一點一點的植上去的，而偶動畫最吸引人的地方在於每個人物的表情會有好幾個模板，在拍攝時不斷的更換，為了達到更加真實的樣貌。 除了畫面精緻度高以外，這一部有特別強調另一個特色，也就是偶動畫的角色眼睛。 人們常常說「眼睛為靈魂之窗」，這句話不假，不管是現實中面對誰，眼神比話語能帶給對方的情感也是最深刻、最豐富的。 整部戲下來，讓人非常投入的工程之一還有音樂，開頭的打鼓聲把整部戲串連起來，每到要特別強烈表達情緒的時候，背景的鼓聲也會隨之激動起來，情緒更加貼近角色的感受，彷彿身處在那個刺激又緊張的劇情中。除了打鼓以外還有個「口哨聲」，印象中這是人類在呼喚寵物時的信號，在這部戲裡也當作是連接他們之間的一種牽引。 最後，我想佩服導演的鋪成方式，裡面的確有幾段的劇情嚇到我了，常常重複使用同一個段子，而在我們「認為」又要來同一個段子的時候，下一秒會被突然的劇情嚇到，就這樣帶著悲傷的情緒繼續看下去…又一個突然，下個轉場導演把悲劇轉換成了希望，真的很令人印象深刻。 如果想瞭解我在說 #蝦米哇糕 的話，一定要去看"犬之島"喔ㄟ('・ω・'ㄟ) #最近還有好多想看想參加的 #打工是為了存錢不是為了花更多的錢啊啊啊

夜晚

久不聯繫，不知道你會什麼樣的心情。 或許不聯繫，才是我們最好的關係。 雖然做了決定、還是會忍不住想你 你說的話在耳邊、不想卻不是我能主導腦海都是牛你。 身邊都是你的影子，記憶裡都是你， 我一次又一次地問自己，怎樣才能忘記你。 時不時想起我們在一起的日子， 那時候多麼美好，現在卻只剩我一人縮在牆角。 如果不能一直相守，不如就直接離開，不再強求。 所謂的愛情，最怕的就是， 深交後的冷漠，認真後的痛苦， 如果有一天，我不再聯繫你了， 不是我不愛你，而是愛下去，根本沒有結果。 因為，我不想傷害你家庭中的人。 如果有一天，我們不再聯繫了。 正因為我愛你，我只能選者把這份愛，放在心裡， 因為親情，愛情，道德，責任，束縛太多，難以取捨， 稍有不慎，毀的不是兩個人， 而是兩個家庭，為了避重就輕， 只能割捨真愛，只能珍惜當下。各自安好。 如果有一天，我們不再聯繫了， 請你好好的善待自己，愛自己。 雖然，我不想打擾你， 雖然很想看看你心情的變化，想知道你的悲傷，我很痛苦，你的快樂。 我能安然渡過這些沒有你陪伴的日子。同時我也會為你祝福！ 曾經我們愛過，愛的又痴又傻， 愛的誰也離不開誰，愛得沒心沒肺。 愛得死去活來，要不是情感的約束， 時光的無情，也許我們…… 既然，事已至此， 我們改變不了時光倒流， 唯一就是把這份深深的愛， 藏於心底 ，完好的保存起來。 在今後的日子裡，也許偶爾還會想起， 我們在一起的那段美好時光。 彷彿就是昨天才發生的事情。 有些人，雖然不能在一起，心卻在一起， 有些人看似在一起，心卻遠隔天涯。 有些人，沒有想過要在一起， 卻陰差陽錯讓他們，很自然的走到了一起。 有些人 ，想方設法的綁在一起， 最後卻發現，他們根本就不適合在一起。 也許，我們根本沒有這個緣分在一起。 有些人就算遠隔天涯，也沒有聯繫。心卻在一起。 不是你不好，也不是我不好， 只是我們逃不過命運的安排， 但我不會後悔愛過你， 我會把這份濃濃的愛， 藏於心靈最深之處，直到永遠。 在今後的日子裡， 就算我忘記了自己， 也不會忘記深愛過的你， 因為你已經深深的刻在了我的心上， 

實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！

喜歡日本戲劇的你，不能不知道「菅田將暉」！會成為菅田將暉的粉絲絕對不會是被他第一眼的帥氣而迷惑，而是接觸過他的作品，品嚐到了他由內而外，渾然天成的魅力，從被經紀公司企圖打造成花美男偶像，轉而變成超實力演技派演員，一步一步慢慢精進自己，菅田將暉成為了新生代最有潛力的年輕演員，讓我們透過菅田的作品一起來認識他吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/341057 菅田將暉基本介紹 菅田將暉在高中時被星探挖掘，出道作品為《假面騎士W》並開啟了他的演員之路。菅田對自己的要求嚴格，不管是主演、配角還是客串一個小角色，菅田將暉都要做到完美。他是認真又有幽默感的演員，所以能夠駕馭更多不同領域的戲劇，可塑性極強，出演過的角色類型更是超乎你的想像；因此年紀輕輕的他就有許多提名和獲獎的紀錄。 https://www.popdaily.com.tw/japan/150664 不只會演戲還會唱歌的他，也出了一首歌《まちがいさがし找錯遊戲》，在日本已經達成50冠！ （圖片來源：yahoo） 除此之外，菅田演唱的《告別輓歌》（さよならエレジー）還是日劇《致命之吻》（トドメの接吻）的主題，PV更是直接找來男主角兼好友的山崎賢人演出。菅田也和不少知名歌手合作，像是和米津玄師合作的《灰色と青》以及和Creepy Nuts的《サントラ》等歌也都大受好評！ 菅田將暉小秘密 1.被稱之為百變影帝 忽長忽短的髮型，時常變化的誇張髮色，這些都是菅田為了更接近角色的形象。有些角色的原形、造型是怪異誇張的，很多演員可能會因為角色造型不理想而拒絕演出，但菅田只想把戲演好，有任何發揮的空間和突破自己的機會他都不會輕易放過。 2.曾夢想當數學老師 其實菅田將暉曾經表示過自己在學生時代數學成績還不錯，如果自己沒當藝人，可能會去當數學老師！不只是天才演員，或許菅田還有當天才數學家的潛力呢！ （圖片來源：yahoo） 3.服裝品味獨特 在《校對女王》中飾演模特兒的菅田，除了戲裡的時尚穿搭，對於私底下穿著也別有一番風格，菅田他非常喜歡古著，只要是喜歡的款式，絕對抗拒不了它的魅力，就算花大錢也要買下！ （圖片來源：yahoo） 4.酒量差 菅田超級不擅長喝酒，喝一杯就會醉倒的程度。他曾被爆料過在充滿前輩的慶功宴，菅田依舊毫不忌諱地醉倒在一旁呼呼大睡，只能說菅田直率的個性真的太可愛啦！ （圖片來源：yahoo） 菅田將暉戲劇代表作 菅田將暉日劇1.《假面騎士W》 「來細數你的罪惡吧！」如此中二又經典的台詞，相信深刻的烙印在許多人心中。菅田將暉演出假面騎士時年僅16歲，是假面騎士系列最年輕的男主角。那時的他還充滿男孩的青澀，表演方式還有點不純熟，軟萌軟萌的美少男無誤，不管發揮如何，這部戲成功讓菅田迅速走紅，成為當紅炸子雞！ https://www.popdaily.com.tw/japan/543570 （圖片來源：yahoo.co.jp） 菅田將暉日劇2.《人民之王》 這部民王讓兩大男主角拿下日劇學院大獎殊榮。劇情大綱是講述一個正經嚴肅、威風凜凜的日本總理代表，和還是大學生的傻氣屁孩兒子互換身體，從此擁有身重身份的總理與兒子硬著頭皮闖蕩政壇，鬧出一堆笑話的逗趣故事，裡面有許多緊張又感人的橋段，絕無冷場！ https://www.popdaily.com.tw/japan/943903 （圖片來源：yahoo.co.jp） 菅田將暉最大的魅力就在於反差產生的強大後座力，演出嚴肅認真的戲能讓觀眾秒入戲，演出搞笑性質的戲劇總能拿捏的恰到好處，不引起反感，不超過界線，游刃有餘！也被多次討論菅田他那「吵鬧卻不惹人討厭的屁孩演技」。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 菅田將暉日劇3.《校對女王》 校對女王就屬於女生會喜歡看的求職日劇，尤其飾演女主角的石原聰美更是讓這部戲更有看頭。故事內容是在訴說一位一心夢想進入時尚雜誌編輯的女孩-河野悅子，卻陰錯陽差進入一個非自己所願的校對部門，並開始從事平凡卻了不起的校對工作，而一部職場日劇當然少不了戀愛的元素，而男主角就是菅田將暉所飾演的！ https://www.popdaily.com.tw/japan/164706 （圖片來源：jimisugo） 菅田將暉日劇4.《致命之吻》友情出演 在《致命之吻》裡面，菅田將暉算是友情演出，飾演一個神秘的街頭流浪音樂家，雖然只是小小打醬油的角色，卻是相當關鍵的人物；演出看起來像流浪漢的音樂家，時而瘋瘋癲癲，憔悴張狂，下一秒又陷入專注嚴肅的神情，表情的轉換和眼神的傳遞非常精彩，除此之外菅田將暉還為這部戲大唱主題曲《告別輓歌》，更是讓觀眾看到他的隱藏實力。 https://www.popdaily.com.tw/japan/228 菅田說到他和飾演男主角的山崎賢人是認識許久，並且深交的好朋友，睽違五年再度合作，菅田更是暖心表示非常開心能看著彼此成長。這部戲裡面還有一個超大賣點，兩次的“男男之吻”，讓看戲的女孩腐女心大噴發，兩大男神的合體，讓這部戲增添不少魅力！ （圖片來源：sudaofficial） 菅田將暉日劇5.《dele》 《dele刪除人生》成為網友心中滿意度No.1的日劇，獲得日本網站ORICON調查中最高分的84分！「dele.LIFE」事務所是以協助顧客在死亡後刪除不想被人看到的資料為服務，當劇情越發下去，兩位男主角在了解死者之後，越難決定是否就這樣按下delet鍵⋯⋯而菅田飾演的真柴，是做確認委託人是否死亡等支援性工作，個性善良又熱血的他，一心想幫助受害者，即使自己受到牽連也在所不惜！ https://www.popdaily.com.tw/japan/726406 而兩大男主角：山田孝之×菅田將暉，也被喜愛他們的粉絲組成CP，看來菅田的魅力對於粉絲來說絕對是男女通吃的！而在《dele刪除人生》發表會的訪問當中，山田孝之也大力稱讚菅田將暉是個「集可愛於一身、可到愛到不行的人」，哎喲原來菅田的魅力是連男生都認證過的喲！ 菅田將暉日劇6.《3年A班-從此刻起，大家都是我的人質》 2019最新作品，開播以來已拿下超高收視率，演技突破新高度的菅田飾演的是一名外表不起眼的美術老師：柊一颯 ，他為了解開在幾個月前某位高中生自殺的謎團，將班上的29名同學集合起來，並宣佈「從現在起，大家都是我的人質」；隨後便引爆炸彈綁架全班，將所有人封鎖在校舍內，藉以強迫學生面對真相，否則誰都不能從學校裡畢業。 https://www.popdaily.com.tw/japan/435796 這個角色是非常複雜矛盾的，一颯老師雖然代表了正義一方，卻必須用瘋狂、暴力、殘忍的方式詮釋，當故事的每一個轉折都令人摸不著頭緒，無法將一個好人或壞人去定義這個角色，這種失控的情緒演出讓人看得緊張又期待下一集的峰迴路轉，《3年A班-從此刻起，大家都是我的人質》無疑將成為2019年度最精彩的作品，完結篇宣布小彩蛋，一瞬間造成網路當機呢！在第100回日劇學院賞菅田也不負眾望，拿下來主演男優賞，真的非常恭喜他！ （圖片來源：sudaofficial） 菅田將暉日劇7.《短劇開始了》 菅田睽違兩年主演的日劇，故事講述高岩春斗（菅田將暉飾演）、朝吹瞬太（神木隆之介飾演）、美濃輪潤平（仲野太賀飾演）是沒有人氣的搞笑三人組「馬克白」（マクベス）的成員，他們一直都在家庭餐廳集合創作搞笑段子，並在那裡認識了當服務生的中濱里穗子（有村架純飾演）及她的妹妹中濱紬（古川琴音）。每一集都是以「馬克白」演出的搞笑短劇為開場，也為每集故事留下伏筆！ https://www.popdaily.com.tw/japan/949084 （圖片來源：conpaji_ntv） 菅田將暉電影代表作 菅田將暉電影1.《溺水小刀》 菅田將暉與小松菜奈合力主演的愛情文藝片，相信很多迷妹就是看到這部戲才入坑的！會稱之為文藝片是因為裡面有許多日本祭典文化和習俗，女主夏芽是從日本大城市東京回到遙遠的老家-浮雲町，並邂逅了身為當地望族的阿航，夏芽不自覺地被這個傲慢不羈，染著一頭白髮的阿航深深吸引，阿航也對美麗的夏芽產生幾近佔有的強烈愛意。 https://www.popdaily.com.tw/japan/5198 菅田完全掌握了阿航的人格特質，並已精細巧妙的表現演活了這個角色。這部戲最經典的橋段，就是阿航請夏芽喝汽水，夏芽喝得滿臉都是，阿航直接把臉揍上，並舔掉了夏芽嘴角沾滿的水漬，一種「不管我做什麼，你都給我全盤接受」的狂放。他們倆把狂戀，用一種極度細膩，窒息的方式呈現，絲毫不狗血做作，讓觀眾看得超過癮！ 男孩彆扭的姿態表現的是叛逆憂鬱的內心，像是有一幕是夏芽被阿航拋下後，決定讓男二在身邊陪伴她，阿航從他們倆旁擦身而過時露出一個看似輕蔑不屑卻是因為無法佔有夏芽而悲傷的眼神，一瞬間的演技大爆發，雞皮疙瘩都出來！ 菅田將暉電影2.《帝一之國》 菅田很多部戲的造型確實會讓人笑出來，就像這部荒謬的校園政治喜劇《帝一之國》，菅田飾演的男主角-赤場帝一，總梳著一顆大油頭，出身政治世家，志向是當上日本總理大人，生活在一所全是富二代和政二代的學校裡，展開一場學校會長爭奪戰，瘋狂浮誇和胡亂的演出讓觀眾笑料不斷，爆笑的互動也影射著現實社會暗黑的政治生態和權力鬥爭，整部片心機惡搞，恥度大開！ https://www.popdaily.com.tw/japan/848705 雖然菅田的造型和誇張的演技會讓人暫時忘記他帥氣的本質，但隨著劇情高漲，加上菅田完整的複製了赤場帝一的原角色，還是獲得超高的評價！ （圖片來源：＠teiichi_movie） 菅田將暉電影3.《海月姬》 當時已經是非常有名的人氣男星，演出不設限的菅田卻完全沒有偶像包袱，在《海月姬》裡面挑戰演出一名愛穿女裝的偽娘，菅田表現出了雌雄莫辨的陰陽氣質，在穿上女裝時完全轉換，一秒收起男生的生理和個性特徵，在戲裡大露美腿，妖豔自信，穿高跟鞋走伸展台，敬業又充滿勇氣的演出令人超佩服！ https://www.popdaily.com.tw/japan/702315 《海月姬》戲裡還是有菅田男裝的樣子，當他在戲裡遇到女主角後，男性自覺開始被喚起。只能說菅田細緻又小巧的五官和刻意保持纖細的身軀，讓他穿上女裝後美到連女生都羨慕呀！ 菅田將暉電影4.《啊，荒野》 這部戲讓菅田獲得了日本奧斯卡影帝寶座，成為17年來最年輕的影帝！《啊，荒野》是在講述兩個活在社會底層的年輕人，透過拳擊重新找回生命的意義，但又因為拳擊擊碎一切。劇情的轉折讓觀眾情緒是痛的，本該熱血沸騰的拳擊卻是充滿恨和怒氣，菅田完美的處理了導演想要壓抑熱血的感覺，還有裡面新次複雜矛盾的心境，菅田慣以用力卻自然的演法詮釋了大膽又血肉模糊的畫面，拿影帝真的實至名歸！ https://www.popdaily.com.tw/japan/879445 為了《啊，荒野》菅田將暉練習拳擊到精湛的地步，真槍實彈在拳擊台上演出拍攝，讓觀眾看了震撼又深刻！ 菅田將暉電影5.《阿基米德大戰》 改編自人氣漫畫，以1930年代日本為舞台，劇情敘述為了對付美軍，日本帝國海軍司令部決定建造世界最大的戰艦「大和」，向世界宣揚日本的國威。而反對此項計畫的海軍少將．山本五十六（館廣飾演），請來帝國大學百年難得一見的奇才，被稱為「阿基米德第二」的天才數學家．櫂直（菅田將暉飾演）協助，以數學家的觀點，發現「大和」艦的問題，並揭開其中的陰謀！沒想到當年想當數學老師的菅田，直接在這部電影當數學天才，可說是圓夢啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/872112 （圖片來源：yahoo） 菅田將暉電影6.《糸》 這是菅田將暉和小松菜奈第三部合演的電影，靈感源自中島美雪的同名歌曲《糸》，故事中的男女主角不斷歷經分離、重逢與抉擇，彼此就像「絲線」一樣，或許哪天真會交織在一起，成為一塊完美的布！ https://www.popdaily.com.tw/japan/950320 菅田將暉電影7.《花束般的戀愛》 和有村架純合作的純愛電影《花束般的戀愛》，以東京為背景，故事從男女主角因錯過末班車而相遇開始，在結合時代、事件、地點的一切偶然元素所展開經歷5年的戀愛故事，如此新鮮的組合，推薦給喜歡純愛劇情的粉絲。 https://www.popdaily.com.tw/japan/785598 （圖片來源：fashion-press） 菅田將暉電影8.《CHARACTER》 劇情講述以二流漫畫家山城圭吾（菅田將暉飾演）某次目睹天才殺人犯兩角的犯案過程後，以繪筆將親眼所見用漫畫方式呈現給世人，但當漫畫意外爆紅又將會牽扯出什麼意想不到的故事呢？相信在兩人的合作互動之下，將帶領觀眾進入驚心動魄的兇殺獵奇世界，充滿激烈的劇情編排，從未見過的奇異獵殺就此啟動！ https://www.popdaily.com.tw/japan/950854 （圖片來源：eiga.com） 菅田將暉電影9.《電影之神》 劇情描述嗜賭欠錢的男人ゴウ每天無所事事連妻子與女兒都看不下去，而他唯一深愛的東西就是「電影」。年輕時的ゴウ（菅田將暉）醉心於拍攝電影，和好友テラシン（野田洋次郎）與當年名女優園子（北川景子）懷抱著熱情與夢想為電影奉獻心力，並愛上了附近食堂的女兒（永野牙郁）。最初晚年的ゴウ是由志村健演出，在他因病過世後則改由澤田研二飾演。 https://www.popdaily.com.tw/japan/196339 菅田將暉電影10.《CUBE》 改編自加拿大1997年經典邪典電影《心慌方》(異次元殺陣)，劇情描述6個完全無關聯的男女，職業身份個別有，工程師、團體職員、兼職工人、初中生、機械師、上班族，某次醒來就被困在迷之立方體之中，面對無限的恐懼，他們最後能逃出去嗎？ 看完這些菅田將暉演出的作品之後，是不是認為這個影帝小鮮肉真的完全無極限！就連被圈粉一陣子的我也不知道原來還有那麼多厲害的作品值得被收藏。相信只要看過一部他的演出，你就一定會了解他時而暴戾、時而沉靜的、自然沒有痕跡的超強演技！ 延伸閱讀： 👉🏻婚後首度同框！菅田將暉＆小松菜奈愛情故事，神仙夫婦超甜放閃總整理！ 👉🏻 👉🏻 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Jerusha #3年A班-從此刻起，大家都是我的人質 #CHARACTER #cube異次元殺陣 #dele #dele刪除人生 #SudaMasaki #人民之王 #假面騎士W #啊，荒野 #帝一之國 #影帝 #日本明星 #校閱女王 #海月姬 #溺水小刀 #生活娛樂 #男藝人 #短劇開始了 #糸 #致命之吻 #花束般的戀愛 #菅田 #菅田將暉 #菅田將暉代表作 #菅田將暉基本介紹 #菅田將暉戲劇作品 #菅田將暉日劇代表作 #菅田將暉百變影帝 #菅田將暉電影代表作 #蘇打 #阿基米德大戰 #電影之神 

我從 𝐺𝑒𝑡 𝑊𝑒𝑙𝑙 𝑆𝑜𝑜𝑛 看 5 個心理健康概念❣︎  

真的好期待Swt tour movie ♥︎ 𝐸𝑥𝑐𝑢𝑠𝑒 𝑀𝑒 𝐼 𝐿𝑜𝑣𝑒 𝑌𝑜𝑢 Sweetener這張專輯真的滿滿正能量😁每一次難過挫折時，聽完都會被鼓舞，其中我覺得很有意義，我也很愛的一首歌就是𝐺𝑒𝑡 𝑊𝑒𝑙𝑙 𝑆𝑜𝑜𝑛，因為Manchester恐攻事件導致Ari內心的小孩一次承受太多，讓她和不幸遇害的人都崩潰難過，她寫了這一首歌送給自己和大家😌 我真的要強調：這首歌歌詞真的很棒，充滿了同理心和陪伴的力量，還有對心理健康的重視❤️很多人遇到壓力或挫折，身邊的人會說：「趕快振作起來！」、「加油呀」、「你怎麼還沒好？」⋯他們不知道這些話就像刀，一劃一劃讓心靈的傷口越來越深，這邊我想分享Ariana在Get Well Soon中傳達的5個心理健康概念（包含我的自我詮釋）： ✔︎ You can feel it,feel it 你可以允許自己去感受每個情緒，感受悲傷、感受痛苦，唯有去感受，你才能去療癒自己 ✔︎ you gotta take care of your body 我們身體就像警報器，當心理壓力超過負荷，我們身體就會出現警訊提醒你要停下來囉～無論警報器有沒有響，都要記得隨時關注自己的身體狀況呦! ✔︎ We talking about it. So deal with it, don't try to get by it Ain't no time to deny it So we had to sit down and just write it 當心靈出現狀況，記得是可以談論的喔！我們無法永久逃避，我們總有一天必須鼓起勇氣面對它，不能一直否認，我們可以停下來，將它寫下來，這是一個很棒的紓壓和整理思緒和情緒方式😌 很多人都覺得談論心理疾病相關事情是不是不好，但其實不要怕，越多人談論就會越多人重視，你會發現你不是孤單一人，你會發現說出來，真的好很多～ ✔︎ I'll be right there just to hug you, I'll be there 很多人問：「我的朋友好像過得很不好欸，我可以怎麼做？」其實，你只需要陪在他身邊就夠了，他難過的時候抱抱他，讓他知道在低潮時他不是孤單一人，這樣就有很大的力量囉❤️ ✔︎ Where are you? Are you home? Call me right on the phone 每個人都可以擁有一個身心資源表，除了寫下你的五感（視聽嗅味觸）資源，能讓你在壓力過大時舒緩一點，例如：音樂、絨毛玩偶、玫瑰茶⋯也記得建立人際資源喔！這樣當你崩潰需要求助的時候，就能有一些信任的朋友們或機構的電話📞 #arianagrande #ariana #sweetener #getwellsoon #excusemeiloveyou #西洋音樂 #mentalhealth #心理健康 #music #pop 

悲傷的起點，溫暖的停留｜莫古咖啡，遇見另一個BOBO

今年 3 月 15 日，是我生命裡很難忘卻的一天—— 我最愛的狗狗達達，走了。 那段時間，整個世界像被抽走了顏色，連陽光都失去了溫度。 我開始在 Thread 上四處尋找，想再一次在小狗的懷抱裡找到熟悉的溫暖。 就在我滑過一則貼文時，看見了這句話： 「可以來我們這邊呦 我們在古亭 可以抱抱很親人。」 這是 莫古咖啡 老闆留給我的訊息。 初次見面，像回家一樣 第一次推開莫古咖啡的門，這裡靜靜的，鼻尖是咖啡香，而眼前，是BOBO——一隻眼神溫柔、尾巴不停搖擺的小狗。 牠像是在對我說：「沒關係，你可以在這裡慢慢好起來。」 那一刻，我覺得心裡缺失的那塊，真的被補上了一點點。 老闆跟我聊起了開店的原因，原來，這間咖啡廳的誕生，是為了紀念他養的第一隻狗狗。也難怪，這裡的空氣裡不只是咖啡香，還多了一種看不見的「溫度」。 這裡的人，都有故事 老闆說，他發現來這裡的客人都特別溫暖。 很多人像我一樣，有一個傷心的起頭，但最後都在這裡找到了一點笑容。 有人是為了懷念離開的毛孩，有人只是想找一個地方被接住。 而這裡，就像是一個小小的避風港——用一杯咖啡、一塊甜點、一個毛茸茸的擁抱，慢慢把人治癒。 我在這裡最喜歡的味道 如果你來莫古咖啡，我一定會推薦你點一杯 香檸柳橙美式。 它不像一般美式有濃烈的苦味，反而是先嘗到柳橙的清甜，再感受到咖啡的溫潤——就像這間店給我的感覺，不急不躁、柔和卻有力量。 甜點控千萬不能錯過他們最新推出的 提拉米蘇，綿密的口感搭配濃郁的香氣，一口下去能擁有幸福感。 而季節限定的 水果鬆餅 更是必點！這次我吃到的是芒果鬆餅，香甜的芒果與鬆餅的鬆軟完美融合，讓人一口接一口停不下來。 最特別的是，如果你點鬆餅，還可以餵食一點點給 BOBO，和牠有近距離互動。看著牠期待的眼神和輕輕咬下的模樣，那份單純的喜悅，真的會融化人心。 如果你也需要一點溫暖 莫古咖啡不只是咖啡廳，更像是一段療癒旅程的起點。 這裡的每一杯咖啡、每一塊甜點，甚至每一次和 BOBO 的對望，都是一種溫柔的陪伴。 如果你正經歷一段失落，不妨來這裡坐坐。 或許你會遇見 BOBO，或許你會遇見新的朋友， 更或許，你會遇見久違的自己。 莫古咖啡 MEET GRACE COFFEE•寵物友善 地址:100台北市中正區廈門街18號1樓 電話號碼：0983 785 617 營業時間:周二公休/周一、周三到周日10:00-17:30 🔷外帶任一飲品6折 🔶外帶、內用：任一餐點+任一飲品折30元 🔺單外帶、內用餐點均原價 米諾的日常U ´ᴥ` U Instagram:miro_xhappyxPopLife文字|風格|生活✉Email:kt60821@gmail.com 🚗 建議訂位＆攜帶毛孩基本用品📷 非常適合跟BOBO互動拍照 狗狗可以落地 #莫古咖啡 #BOBO #寵物友善咖啡廳 #台北咖啡廳推薦 #咖啡廳療癒日常 #毛孩控必訪 #PopDaily打卡點 #寵物咖啡廳 #甜點控的天堂 #香檸柳橙美式 #提拉米蘇控 #芒果鬆餅季

開始追《雙甲路邊攤》的你，該體晤到的二三事

 不知各位是否開始如火如荼的追看《雙甲路邊攤》？若有仔細看的你，是否看出這部戲要我們體晤的道理？ 一、生命不是要超越別人，而是要超越自己 大家有發現戲中除了月妵和鬼班長，另外一條故事主軸是韓江裴和姜呂琳嗎？二人其實有相似的性格，都有些木納，有些正直，甚至有些邊緣。但他們單純善良，對工作岡位的認真負責，默默的做將事情做好，莓子深深覺得這才是王道。 二人被推派參加了跳舞比賽，雖然過程充滿艱辛，他們一步一腳印的練習(當然從搭檔到練習的部分有些搞笑)，但是二人同心協心不放棄，不負眾望奪得第一。還記得韓江裴帥氣的說：人生是精神戰鬥，如果什麼事都害怕，那就不用做了！我們只要盡力展現我們準備的那就足夠。一直被看衰的二人，將平凡的事用心做，還是變得不平凡。我們也該體晤到──【把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡】。 二、味道可以延續，記憶就會一直都在 由於是雙甲路邊攤，所以來這裡的客人，可以享用到滿是心意且令人想念的食物。第五集中的主角是靠著餃子來懷念已去的妻子，人的心意可以透過料理傳達給品嚐的人。 在第六集中，一直懷孕不成功的舞蹈老師，月妵除了努力的替她抓胎夢球，助她一臂之力外。也運用了炸雞塊的理論來告訴她：炸雞塊就是要等涼了之後再吃，外皮咬起來會嘎滋作響，也更加甜美。人生也是如此現在，雖然是為了痛苦的事情而難過，但最終會撫平會過去的。只要撐過那段時間，柔弱也會變堅強。返家後的舞蹈老師和老公一起享用涼了的炸雞塊，才發現二人有好久不曾正視彼此，其實二人一起吃好吃的、一起聊天，就是幸福的事。我們也該體晤到──【有多久沒有好好跟家人用餐（暫時將眼睛離開手機）？好好吃飯用心生活，比什麼都幸福】。 三、人生，就是一場盛大的遇見。若你懂得，就請珍惜 在五和七集中的主角，過世之後藉由月妵的協助下，再次見到朋友及老婆才發現，對方其實一直對自己都很好，還沒來的及說謝謝，回頭已是百年身。因為太輕易得到的，人們從來都不会珍惜，時間長了就會覺得是理所當然的，有一天當身邊的人不在，是那該是個怎麼難忍的境地？第五集中的老公一直無法接受老婆的離去，他們在楓葉樹下道別的那段好讓人心傷。老婆:說過一起一輩子的，很抱歉沒能信守承諾。老公:早知道事情會這樣，就再跟妳多說一句，再跟妳多對視一下，早知道你是這麼好的人我就該好好珍惜，我怎麼現在才知道。聽完他們的對話，莓子不禁眼眶滿是淚水，早知道就．．．．，一切似乎有些晚。不要太想念過去，因它會給你帶來悲傷;不要太思考未來，因它會帶給你恐懼; 我們也該體晤到─【用微笑活在當下，它會帶來喜樂】。 這部戲真的好精采，雖然以歡笑的方式，讓人一下子從夢中，一下子從陰陽界穿梭，來解決問題，人生畢竟無法從頭來過，活在當下，更有可能充實的過好現在的每一天。以上是莓子看完五到七集的分享，第八集之後又是另一個篇章了，期待下回的分享囉！ p.s這是一到四集的分享~從韓劇【雙甲路邊攤】看透人生百態~你必須追這部的三個理由 ~https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/705682

滿足觀眾的美好想像！《背著善宰跑》結局4大亮點＆評價，他為「率善宰」斬斷孽緣！

最近話題度最高、引起大家「善宰綜合症」的tvN韓劇《背著善宰跑》終於在昨晚畫下了完美的句點啦！不知道有一起追劇的朋友們是否感到有些不捨呢？今天就跟著泡菜編一起來回顧《背著善宰跑》大結局究竟有哪些劇情亮點，劇迷們對結局的評價又是如何吧！ （圖片來源：愛奇藝） （圖片來源：tvN） ⚠️以下內文有雷，已設防雷線，請斟酌觀看⚠️ -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 -防雷線 《背著善宰跑》結局亮點｜1、他為善宰和小率斬斷孽緣！ 在最後一集的開頭，作為刑警的太成（宋建熙 飾演）正在追捕綁架案兇手金永洙（許亨圭 飾演），過程中金永洙在突然掙脫逃跑後，被陸橋上急速行使的大卡車撞下橋並落入江中，最終因此斃命。而由於善宰（邊佑錫 飾演）與任率（金惠奫 飾演）的悲傷命運全因兇手金永洙不斷糾纏上兩人、想致他們於死地，所以在兇手死後就等於善宰和任率能擺脫悲慘命運、可以放心相愛了，因此善宰對太成道謝道：「謝謝你斬斷了這段折磨人的孽緣！」而太成在與同為刑警的爸爸對話時，爸爸也對他說，兇手金永洙的死並不是太成的錯，而是他的命運本就難逃一死，他的死也一定讓某個人成為了「能活下去的命運」。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 《背著善宰跑》結局亮點｜2、善宰找回三段記憶 善宰（邊佑錫 飾演）在昏迷醒來後，想起了過去被任率（金惠奫 飾演）改變的所有記憶，也想起了與任率相愛的過程，在兇手金永洙（許亨圭 飾演）死後，兩人終於再次成為了雙相奔赴的愛情，不會再互相錯過了！善宰也對小率說，雖然15年間他的大腦似乎忘記了小率，但其實心一直都記得，像是看見了寫著代表著小率的那條寫著字母S的項鍊，善宰竟然忍不住哭了！而任率的外婆也對小率說「記憶並不是消失了，而是滲透進了靈魂裡！」 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 《背著善宰跑》結局亮點｜3、小率與大明星善宰展開甜蜜戀 再次相愛的善宰（邊佑錫 飾演）和小率（金惠奫 飾演）因善宰的明星身份而談起了「地下戀」，兩人在圖書館和善宰的家中甜蜜約會，糖分指數爆表，讓劇迷們看了直呼「好心動」！不過兩人的地下情沒有維持多久就立刻被發現啦！而戀情曝光後，時刻都只想跟小率黏在一起的善宰一點也不在意，反而還因為狗仔把小率「漂亮的臉」打上馬賽克而不開心呢！這個甜度要觀眾們的心臟怎麼負荷呀？ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 《背著善宰跑》結局亮點｜4、在所有時空都想和妳在一起！ 任何一刻都再也不想與小率（金惠奫 飾演）分開的善宰（邊佑錫 飾演），有了想和小率結婚的想法，在聽取好友白仁赫（李承協 飾演）的建議後，善宰偷偷準備起了「求婚驚喜」，不過這個求婚驚喜卻因為任率表示自己想要參加短篇電影大賽、完成自己的「導演夢」而暫時被延後。最後在任率完成電影大賽，兩人浪漫地漫步在春天的櫻花大道時，善宰終於向小率求婚成功啦！兩人的結婚禮服甚至還致敬了玄彬和孫藝珍在婚紗照中穿著的婚紗禮服呢！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 《背著善宰跑》結局收視率＆評價 《背著善宰跑》最後一集以5.762%的全國收視率、7.208%的首都圈收視率收官，創下本劇最高收視成績，為劇集劃下了完美句點！而大多數劇迷也對結局編排表示「非常滿意」，因為編劇及導演都沒有在最後硬要加上車禍、失憶等老套劇碼，反而是將糖分灑好灑滿，讓大結局被劇迷評為「滿足了觀眾所有的美好想像」、「是近期看過最好的韓劇結局」等，給予了高度評價！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 以上就是泡菜編為大家整理《背著善宰跑》的結局亮點和評價啦！不知道大家最喜歡哪個部分呢？而看完結局之後，你是否也跟泡菜編一樣忍不住想回去二刷了呢？歡迎留言一起分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻根本在演我！韓劇《背著善宰跑》迷妹超有感5大瞬間，追星App一大堆、愛的濾鏡全開！ 👉🏻這些彩蛋你發現了嗎？《背著善宰跑》7個隱藏小細節，數字34藏深意、兩人結局已注定？ 👉🏻別的男人都不準靠近小率！韓劇《背著善宰跑》4個未公開片段，邊佑錫「超強佔有慾」好心動！ 撰文編輯 #踢踢帕妮 #2024韓劇 #tvN #tvN韓劇 #宋建熙 #李承協 #泡菜精選 #泡菜追劇 #背著善宰跑 #背著善宰跑收視率 #背著善宰跑結局 #背著善宰跑結局亮點 #背著善宰跑邊右錫 #背著善宰跑金惠奫 #邊右錫 #金惠奫 #韓劇 

粿然有感６：你的存在，就證明了「愛」

親愛的，我要真心對你說：你，就是最棒的存在你的存在，就證明了「愛」。 （好的沒錯，通常看到粿的個人廢照，就代表這篇將以粿自身的經歷去談。） · 曾有段時間，因為面臨了一些情感難關，我把自己想成了全宇宙最悲慘的少女，比賣火柴的窮困小女孩還悲情、比被排擠霸凌的灰姑娘還慘烈， 當時我每天絕望地想… 「我是一個女性，身邊沒人照顧，萬一遇到壞人怎麼辦？」 「我獨自一人居住，萬一生重病了怎麼辦？」 「我在陌生的城市生活，萬一遇到很大的困難，沒人協助我怎麼辦？」 我甚至因此出現幻聽的病症，時常聽見家門打開，或是有人走動、窗外有車的聲音，經常半夜驚醒。 “因為只有一個人，萬一「OOO」，我就會「XXX」”👉我陷在這樣的公式裡，來讓自己過度緊張害怕和焦慮。 · 當時的諮商師讓我學習一個方法，要我在驚醒的時候，去拿起床邊的日記本趕緊寫下「害怕待會有什麼事發生、焦慮狀態維持幾分鐘幾小時、呼吸急促的程度、出現哪些應對恐懼的行為（像是抓手背、來回走動）等等」 後來我察覺，直到恐懼情緒完全消退那一刻… 最困窘的時刻終究是我自己面對的；最悲傷的時候，終究要靠自己舒緩情緒；最無助的時候，終究要靠自己冷靜下來，才能往下一步走… 其實，我是可以靠自己克服一切的。 那麼現在想來，我為什麼要把「自己一個人」看得如此無能糟糕，把自己的潛能特質忽視、把自己看得如此脆弱不堪、把自己看得無所價值，非得要「身邊有人、融入人群中」才行呢？ 我們自身的存在，本來就富有意義與成長課題，不需要依著他人，或是在某些場合人群中去賣弄、去刻意展現，才能被賦予存在價值。 · 整體社會、甚至我們自己，有時都把「獨自生活」、「單身」、「退居於城市以外」、「遠離人群塵囂」…等狀態，偏差解讀為：負面的、不適應的下下策、需要被同情、被幫助、被憐惜、要改變、甚至有人際障礙…等，不全然正確！ 反而上述的狀態，很大的原因是起於心境從懵懂迷惘變得更成穩安定，也更認識自己、更明白心中所向。 · 有時覺得一個人好痛苦、覺得自己很孤單時，不妨試著回憶過往，去感受自己堅強跳動的心、一吐一吸的溫暖鼻息、寬厚起伏的胸懷， 你會真切地領悟，你可以靠自己有足夠的能力再次復原、創造快樂、勇敢地走向未來， 你並沒有因為「一個人」的狀態，就沒辦法修復自己。時時提醒、也試著相信（我可以體會 絕望的時候要相信自己，真的很不容易，但一次也好，再試試看）， 精彩的人生 是自己的， 也絕對可以自己創造！

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" 犬之島 " #期待已久的 ( 2018.06.25 )

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夜晚

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我從 𝐺𝑒𝑡 𝑊𝑒𝑙𝑙 𝑆𝑜𝑜𝑛 看 5 個心理健康概念❣︎

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悲傷的起點，溫暖的停留｜莫古咖啡，遇見另一個BOBO

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開始追《雙甲路邊攤》的你，該體晤到的二三事

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粿然有感６：你的存在，就證明了「愛」

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