愛很難，￼縱然有太多的寂寞￼，一個人的生活回頭看也￼已經走了

愛很難，￼縱然有太多的寂寞￼，一個人的生活回頭看也￼已經走了一大半，而關於愛，只是夜裡不小心又滑了一下手機😂，我喜歡每天跟自己內心對話，自問自答的答案，我不怕每一次的無疾而終，我只怕我愛不自燃，每一段的相遇每次的邂逅都是那麼的讓人愉快，也或許是寂寞太久，每一次的離開都是我自動畫下，我不怕以前的傷痛我依然會記住愛的美好，只是我還在想，只是我仍然嚮往￼￼￼￼￼￼￼￼￼￼￼，愛不就是要熱熱烈烈自自然然，所以我真的不輕易把這個火苗給點燃，我的想法很多我的愛很有理由，我的愛就是因為太過於執著因為真正的愛是要面對現實了，所以我不輕易把愛點燃，我不要再說愛了才好聚好散，留著退路的愛或許是一種習慣，或許我盼望或許我等待也可能或許我只是不稀罕￼￼￼⋯如果我再一次把愛情這個火苗給點燃了，請讓我有天長地久的打算，或許我是古板的人，每個人都有一個愛的方向￼，每個人都有一個心靈棲身的地方￼，而愛是方向￼⋯也或許這個愛情太動人，￼ 我也想，寂寞時有人作伴， 兩個人的生活 歡喜和悲傷有人分享， 如果以後可以￼遇見你，我會感謝天感謝地感謝御本尊感謝我自己￼ 卻也忍不住心想你是否也和我一樣 放手愛嗎？這些話這些歌不知道在我的心裡回盪了幾百次千次￼，還是老話一句為了愛我願等￼￼～

阿公怎麼不見了？3要點+3引導方法，教你與孩子談論生離死別

世界上沒有長生不老的魔法，每一個人都勢必會經歷生、老、病、死的人生旅程，而在我們的生命抵達盡頭之前，也總會經歷過幾次與親人、朋友或寵物的生離死別，但是對年幼無知的小小孩而言，「死亡」對他們仍然是非常陌生且抽象的概念，大人往往也會下意識地避免去和孩子談論死亡。然而，若真的在孩子年幼時就遇到親人逝世，而必須要和孩子談論死亡時，我們可以怎麼做呢？ （圖片來源：Pexels） 各年齡孩子對死亡的概念與反應 各年齡的孩子，依據認知發展程度不同，對於死亡的概念理解以及看法也會有所不同。根據瑞士的發展心理學家皮亞傑（Jean Piaget）所提出的認知發展理論，兒童的認知發展分為四個時期，我們可以依照這四個時期，大致分析孩童對於死亡的了解程度以及哀傷反應： 一、感覺運動期（約0-2歲） 對於這個年紀的孩子來說，所有消失在眼前的東西就跟從世界上蒸發沒兩樣，因此完全不了解死亡的概念，但若逝世的是主要照顧者，孩子可能會有嚴重的分離焦慮產生。 二、前運思期（約2-7歲） 這個年紀的孩子對死亡開始有了一點概念，但還沒有通盤了解。他們可能會認為死亡是有機會復活的，因此會出現明知親人逝世仍持續尋找逝者的情況。在面對這類事件時，孩子也可能會表現出焦慮、黏人、鬧脾氣或是退化行為。 （圖片來源：Pexels） 三、具體運思期（約7-11歲） 進入具體運思期的孩子，已經能明確理解死亡的概念，也了解死亡是不可逆的，但通常認為死亡是病入膏肓的患者或是老人才會面臨的，並不認為自己或是身體健康的家人也有可能會因故死亡。此年紀的孩子在面對親友死亡時，可能也會產生退化行為，或是專注力下降、自我封閉等反應。 四、形式運思期（11歲後） 11歲後的孩子對於死亡的理解已經接近成人，能夠了解世界上的所有人無論身體狀況或年齡多寡都有可能會面臨死亡，也能掌握對於死亡的因果關係。在面對親友的死訊時，表現也和成人相近，像是沮喪、食慾不振、話變少等等。 （圖片來源：Pexels） 如何告訴孩子親人逝世的消息？ 親人逝世是一件令人悲傷的事，這也令我們感到難以對孩子啟齒，但「死亡」其實是一件再自然不過的事，也是孩子人生中的必經課題，我們始終還是要讓孩子了解這件事的！以下提供三個重點供大家參考： 重點一、如實敘述 當大人不曉得如何告訴孩子親人死訊時，經常會以「永遠睡著了」、「去很遠的地方了」等委婉的詞彙來解釋，這對大人來說或許一聽就明白，但對小小孩來說非常難以理解，只是造成孩子更多的疑惑：為什麼阿公只是睡覺而已就再也不會醒來了？為什麼阿嬤要去很遠的地方？他不喜歡我了嗎？ 死亡是再正常不過的事情，也是生而為人必須得了解與經歷的，不需要特別避諱和孩子談論，使用一些委婉的詞彙，對孩子來說不只沒有任何好處，還可能會讓孩子更加疑惑、焦慮，或是對於死亡產生不正確的認知。 （圖片來源：Pexels） 重點二、不要阻止孩子問問題 對於死亡，孩子可能會有很多的好奇而不斷發問，大人總是會覺得孩子不需要對於死亡了解得太深入，因而阻止他們問問題，但這樣的做法不只無法幫助孩子建立對死亡的正確認知，還會讓他們的疑惑越來越大、覺得死亡是不應該談論與面對的話題，也可能影響到未來孩子對於其他議題的討論意願。 重點三、大人可以表現出悲傷 當親友離世時，我們雖然不想讓孩子發覺，但仍可能會在無意中便表現出失落、傷心、憤怒或是焦慮等情緒，而對於感受敏銳的孩子來說，爸爸媽媽的情緒表現可逃不過他們的法眼。當孩子問起時，我們可能會下意識回答「媽媽沒事」、「爸爸沒有不開心」，孩子可能會認為「是不是我有做什麼讓爸爸媽媽生氣的事情？」而產生壓力，盡可能正面面對並誠實和孩子訴說你的心裡感受會是更好的做法，對孩子來說這也是一個情緒覺察與表達的練習機會。 （圖片來源：Pexels） 如何幫助孩子面對親友的死亡？ 方法一、繪本引導 對於小小孩來說，想讓他們了解某件事，繪本引導一直都是一個很不錯的做法。以故事的方式來告訴孩子如何面對生離死別，相較於促膝長談來說也較為輕鬆，若是你仍對於和孩子談論死亡感到彆扭、尷尬，就試試看繪本引導吧！ ※推薦繪本可參考文末延伸閱讀 方法二、以正向的概念訴說 小小孩對於親友死亡這件事，有時候會產生不正確的因果連結，像是「阿公今天突然過世，一定是因為我昨天沒有聽他的話」，因此，我們可以從正向的概念切入，像是我們可以告訴孩子，雖然親人過世了，但是他再也不會覺得身體會痛，對他來說是一件好事。 方法三、個人信仰的解釋 在如實與孩子解釋親人的死訊後，我們可以依照個人信仰，跟孩子說「外婆以後會在天上保佑你平平安安」、「爺爺現在很開心，跟著菩薩修行去了」等等說法，有助於降低孩子對於親人死亡的哀傷感。 （圖片來源：Pexels） 所有人都會衰老死亡，這是非常自然的事情，也是我們生而為人應有的基本常識，不需要避諱與孩子談論，對死亡的概念認知越完整，孩子也會越懂得去珍惜生命喔！ 【延伸閱讀】 爸爸去哪裡了？10本熱淚盈眶的「兒童繪本」推薦，教孩子如何面對分離和死亡～ 每天去幼稚園都崩潰！「分離焦慮」好嚴重怎麼辦？緩解焦慮7妙招+3地雷通通教給你！ 寶寶「分離焦慮」很嚴重怎麼辦？常玩這5種小遊戲，大幅降低寶寶焦慮感！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒 #幼兒認知 #引導 #死亡 #生離死別 #繪本 #親人 #認知發展 

【良書推薦】在遙遙無期裡的生命裡破碎，重建。《蘇西的世界》

：「我性沙蒙，念起來像英文的『鮭魚』，名叫蘇西。我在一九七三年十二月六日被殺了，當時我才十四歲。兇手是我們鄰居」 書的介紹，僅用簡單平淡的幾句話卻深深重擊進了內心，從一個已經死亡的小女孩的自白引發讀者強烈好奇心，十四歲的小女孩被殺了，而兇手就在隔壁。 蘇西出場時已經上了天堂，正在從這個奇怪的新地方俯視著她所愛的一切，以一個十四歲活潑少女的口吻向人們訴說著她的故事以及除了她以外的，他們的故事。 她，蘇西，青春年華的十四歲，人生的酸甜苦辣還未有機會品嚐，生命卻已走到盡頭且永遠終結了她的夢想。人們聲稱，在天堂裡可以做到任何事，但蘇西最想做的事，回到人間再次感受刺激、痛苦、未知與親吻，卻無法實現。她能做的只是在天堂俯視著人們盡情體驗生活，看著手足之情或夫妻之愛和信任，因為她的驟然去世而產生了裂痕。生者，終日沈痛於此事件而無法自拔，在破碎的回憶裡尋找亡者的蛛絲馬跡，在那段路途中無法學會遺忘與從中解脫。是，一切都緣於對家人的愛。但也因如此，反而讓蘇西在另一世界更安不了心去過屬於她個人的生活。 兩者彼此相連，也牽絆著。 過了好些年，蘇西身邊的人漸漸成長，他們走過了那段悲傷的旅程，迎接著下一段未知。經歷過了許多事情，每個人有了屬於自己的夢想，但蘇西知道每個人的心裡還是有塊屬於她的位置，而她心裡也有屬於他們的小天地。 終於，這段羈絆昇華成了思念，不再只是執著。 作者用大膽的敘事技巧，將一樁人間悲劇化作懸疑處處卻又風趣溫馨的故事。生與死，一直是人生的重大課題，當那不幸的一天到來時，我們會像蘇西一樣上天堂俯視人間？甚至是再一次的回到人間，完成她的心願？ 

想改變你的生活嗎？關注你的行為

 我們如何表達自己的情緒：在各種情緒上表達自己的方式中，我們受到約束或表現的程度，包括憤怒，恐懼，厭惡，幸福，悲傷，驚訝，輕蔑，羞恥和驕傲。 我們如何進行非語言交流：我們在手勢，觸摸，姿勢，面部表情，眼神交流以及所謂的“眼神交流”（眨眼，眼，睜大，閉眼，滾動，“變臉”，“瞪眼”，等等。）。 我們說話時使用的詞：無論是正式發言還是非正式發言；我們選擇什麼詞彙（例如，使用簡單的單詞，而不是更大，更奇特，不太常用的單詞）；無論我們使用語，罵人的語言還是令人反感的語言。 我們的語言：聲音的音調，音量，步調，口音和語調。 我們的外觀：我們如何選擇自我展示，包括我們的衣服，鞋子，化妝品，髮型，體重，整容手術/整形手術，珠寶，穿孔，紋身，配飾，樣式，品牌隸屬關係以及我們穿著的顏色。 我們分享的內容：關於我們的價值觀，信念，思想，想法，觀點，持異議的觀點，故事，經驗和文化差異的內容-廣義地說，包括我們的國籍，種族/民族文化，宗教/信仰，性別身份，性取向，年齡，殘疾，階級/社會經濟地位和家庭狀況。 我們的行動：我們每天都會做出關於行動方式的無數決定，包括我們在對待人，與誰交談，如何避免，我們如何自我促進，我們將誰的利益放在首位，如何以及我們為誰做選擇遵循，我們如何以及在誰中占主導地位，我們如何傾聽，我們對是/否/也許要說什麼以及我們如何以及在何處劃定界限。

我們一起生活好不好。

我們一起生活好不好。 / 作為故事開頭，我想我是一位非常依賴情感的人， 我總認為，我就是為了學會怎麼去愛，而來到這世上。 也不小小心經歷了一些讓這條路上更豐富的故事， 一切就從藍色開始。 那天你帶我到你最愛的這片海， 我們的第三次見面， 你問我海給我什麼樣的感覺， 我說很舒服、很寬容、很深情和很溫柔。 ：我也可以給你這麼樣的溫柔。 ：..嗯？ ：我們一起生活好不好？ ：..嗯！ 那天望著你臉上的笑容和你的眼神甚至小到毛孔， 我一絲一刻都不想忘記， 即便未來要克服的好多好多， 即使過去我們都傷痕累累。 我希望我能夠將你的思念都匯流， 有能力將你的悲傷帶走， 給你我能給你的最多的溫柔， 然後給我們一個舒服的家， 到大賣場試聞哪款沐浴乳比較香、 到街上誓言要吃過每一家餐廳、 到咖啡廳自拍好多照片、 到國外過每個重要的節日、 到夢裡還是要緊緊抱在一起。 以及最後再到這片海靜靜的靠著彼此。 再對我說一次， 我們一起生活好不好。

今年目標之一...我也想當更體貼、善解人意的朋友！成為完美閨密的 4 大重點！

誰都想要擁有一位貼心、重義氣的朋友，畢竟人生旅途中，有這麼一位長久相伴的存在，似乎比另一半重要太多。如果你也是個重友情的人，以下幾點不妨先由自己做起，超級好朋友的稱號非你莫屬囉。 定期打給朋友／語音訊息 講話跟打字的感覺還是有所不同，雖然傳了很多文字訊息，但還是比不上親自講出的話語來的真實。如果真的關心她，不如就主動撥一通電話吧，不管是聊聊生活周邊小事還是絮絮舊，都會讓人倍感溫馨。 ＃語音跟文字的親切感真的不同 不要取消計畫／太常更改約定日期 計畫好的事別取消或更改，雖然有時是真的有事，但太常更改總會讓人覺得沒心，甚至認為自己是否被擺在很後面的位置，如果可以的話，盡可能不要亂放鳥，放鳥別人記得下次要由自己開頭先約對方喔！ 當個完美的聽眾 我們都有很多事情可以和朋友分享，職場上的紛擾、男友上次約會做的小驚喜、週末和家人踏青的美照；但在滔滔不絕之前，有注意過朋友也有很多想訴說的事情嗎？當個完美聽眾會比說個不停讓人喜歡哦。 在他們心情低潮時陪伴／開心時一起慶祝 在每個重要時分，都希望姊妹在自己身邊，開心和悲傷時都一起分享，這才是閨密應該做的。每次發現令人激動的事情，編輯第一個也都是找朋友說耶！ ＃男友到底被放在哪＃有些話閨密才懂 你身邊也有一位這樣的他嗎？或是自認自己是不可多得的完美閨密？tag 朋友們來看看吧～ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： http://www.popsugar.com/

躺平

失戀的時候，躺平； 悲傷的時候，躺平； 什麼都不想管了，躺平； 然後就沒事了， 明天開始就會是新的一天， 躺平起來，跟昨天的躺平不一樣， 是新的躺平， 結果發現還是適合一個人， 然後趁現在一個人， 努力一直想努力的事！

韓劇裡可以讓人記住一輩子的吻就是這些！3種留下深深餘韻的Kiss瞬間，你跟到了幾個呢？

接吻是最直接可以傳遞愛和親密感的動作了，但接吻接得好還是不好，對戀情的影響可是差很大！今天小編要來盤點3種帶有不同情感，卻都深刻入骨的韓劇經典之吻，每個情境給人的感觸都能讓女孩記得一輩子呢～快來看看有哪些吧！ #暖心之吻 #請回答1988 還記得請回答1988男生緩緩睜開眼睛，看見女生也躺在自己面前並緩緩睜開眼睛。這時候來個睡醒暖心之吻，近距離的接吻可以感受到戀人的呼吸、還有肌膚的溫熱感，這樣的情況也讓人更容易留下深刻感受，絕對讓戀情大大加分啊！ #虐戀之吻 #孤單又燦爛的神 鬼怪 女生拔男生胸口的劍卻抓不到，相信所有女孩都被鬼怪CP虐過一輪了吧？劇中五味雜陳的kiss，有一點不捨、有一點悲傷，加上所有交往的種種回憶湧上心頭，要不深刻也難啊！ #驚喜之吻 #大力女子都奉順 男生女生站在海邊，地上有半個愛心，說：我就站在這裡，你要過來嗎？女生把愛心補齊，走到男生旁邊。在意想不到的時間地點，來一個驚喜之吻，驚訝、害羞、喜悅心情都參雜在一起，也會讓這個吻更深刻難忘喔！ #愛的小叮嚀： 當然接吻前女孩也是要做點準備啦～像是近看也不NG的妝感，還有回應對方細微的小動作，都是讓接吻更加分的小訣竅喔！不然和下面影片的女主角一樣，因為NG眉毛破壞了完美氣氛就太可惜啦！ 『那些年….學起來絕對脫單的韓劇初吻！』 『那些年….學起來絕對脫單的韓劇初吻！』–當年這些都是第8集定律來著~現在前幾集就開親啦 #大家胃口越來越重 #2018就用這幾招脫魯 Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on Friday, March 2, 2018 不知道以上這幾種接吻的情況，大家是不是也很有共鳴呢～也歡迎跟小編分享讓你印象深刻的接吻經驗！我準備好被大家撒糖了啊～！

｜週間語鹿｜關於情愛的兩三事（2020.02.05）

｜關於情愛的第一事｜ 縱使擁有再多的時間，假如我無法與你相見，都只是徒增枉然罷了。 #鹿訴街角 |||「31.10.2019」 垂暮之際， 我再度憶起那雙清澈透亮的雙眸， 蠱惑我的花漾年華， 佔據我的青春歲月， 我們是為了對方而生的靈魂軀體。 遺憾的是敵不過— 人生無常的生老病死。 溫潤如玉的少年啊， 一路好走啊， 記得回來看看我啊。 我等著你啊。 從年少等到了年老。 我不再是荳蔻少女， 我只是個白髮老人。 花開花落又過一年。 門前當年你親手種下的那棵小柳樹， 如今已經茁壯成長為參天大樹， 每一年我都折下一枝柳條， 等你回來之後柳住你。 往事匆匆， 過眼雲煙。 郎心如鐵的少年啊， 我該走了啊， 終於輪到我離開啊。 你不要等啊。 因為， 我的一輩子很長， 可惜再怎麼長也不曾再遇見你。 － 初時鹿：「我一直等著你，等著你的歸來，而我卻不想要你等，因為等故人太悲傷。」 ｜關於情愛的第二事｜ 我明白，你愛我，我知道，你有感情，我了解，你是在乎我，可惜卻仍然遠遠不足夠，少了一點，就等於是歸零。 #鹿訴街角 |||「01.11.2019」 不是不愛我，只是不夠愛， 所以我的喜怒哀樂你輕鬆忽略不計其數。 我懂你愛我，可惜不夠愛， 所以我的情愛緋意你輕易拿得起放得下。 不夠愛到無法讓你奮不顧身， 孤注一擲的拋棄一切。 我明白，我知道，我了解， 不怨你，怨不了，無法怨。 你雖不到罪大惡極， 卻也不是清白無錯。 只是，不願無謂爭辯。 所有的原因， 只是因為你的愛有所限， 只是因為我的無能為力， 造成了今天。 － 初時鹿：「怨自己愛的太多太深太過，怨自己丟了一切棄了所有，最終不過是你愛的保留。」 ｜關於情愛的第三事｜ 你是我生命中的建築師，任你為我打造兩人世界，攜手共同抵擋風吹雨打、日曬雨淋，並肩相伴度過春夏秋冬、白晝黑夜。 #鹿訴街角 |||「02.11.2019」 你在我的世界敲敲打打大刀闊斧， 修葺我的心房，修築你的溫室， 將我的唯一顆心放入你的唯一間溫室。 從此不畏夏季的炙熱， 從此不懼冬季的凍寒， 從此享受秋季的涼爽， 從此品嚐春季的溫暖。 走過一次又一次的四季更迭， 看過一遍又一遍的沿途風景。 你以為這是你獨斷的侵門踏戶， 殊不知，這是我的默許。 你的霸道無恥，你的任性妄為， 我都喜歡，我都愛。 所以，我這樣的默許。 默許你的層層滲透，深入骨髓， 默許你成為我生命中的建築師。 因為，我愛上你。 － 初時鹿：「我愛上你，我默許你，惟願你從此以後再也不會離開，永遠成為我的專屬建築師。」 － 初時鹿｜IG：chushideer － #初時鹿#過鹿人#你說你的故事#我寫我的文字

Soohyang「天氣罐頭快閃活動」！韓妞SNS打卡聖地人氣展覽 「你今天的天氣如何？」

膩了去韓國逛街吃喝的行程嗎？跟著編輯來一趟藝術兼拍照的展覽行程吧！位於時尚流行地區的漢南洞D MUSEUM-F棟，最新人氣展覽「Weather：오늘, 당신의 날씨는 어떤가요?」展區內集合世界各地26位藝術家的170多幅藝術作品，以「不同的天氣變化」為主軸透過視覺、觸覺及聽覺的藝術創作，感受天氣的微妙變化！ 展覽共分三個章節 「傾聽天氣」、「 與天氣對話」以及「記得天氣」，每一區利用光影與空間的設計，獨特美學捕捉日常風景，紀錄著每位藝術家的專屬記憶！ ＃傾聽天氣 也許是你我生活中的小日常，晴天陰天或是雨天不同的感受氛圍！首入眼簾的是光與空間設計的藝術家Chris Fraser，以旋轉門的方式進入整個展區並開始進入天氣的世界，藝術家們捕捉生活日常回憶與微不足道的感受。慵懶的陰天、萬里無雲的天空或是陰鬱的夜晚，每張圖片都可以感受拍攝圖片的那一瞬間感受！ ＃與天氣的對話 這一章節中以視覺、觸覺和聽覺為基礎的作品的感觀體驗，並加擴大天氣的感受！泳池畔的少女，晴朗的天氣，湛藍的泳池與陽光燦爛的的心情，樓梯間還有裝置藝術，棉花糖鬆軟的雲朵整個很療癒～色塊牆壁也是推薦的拍照地點，有點像泳池的小磁磚好可愛！ ＃記得天氣 “Sunshine is delicious, rain is refreshing, wind braces us up, snow is exhilarating; there is really no such thing as bad weather, only different kinds of good weather. ” -John Ruskin 紀錄你的天氣日記吧！欣賞每一位藝術家對於天氣的記憶，並體驗在那一瞬間的感受氛圍，陷入作品中感受到悲傷憂鬱、歡樂開心後，接下來就換你創造屬於自己迷人和美麗的天氣日記，你今天的天氣如何呢？ 以為這樣結束了嗎？除了視覺、聽覺以及觸覺的感受外，竟然還有與人氣香氛品牌soohyang合作「天氣罐頭快閃活動」整個也太可愛惹，好想知道陽光燦爛的天氣罐頭是什麼味道啊～快來碰碰運氣看能不能把天氣罐頭帶回家吧！ 近期有規劃要來韓國旅行的話，不妨來一趟與天氣的對話吧！ info. 展覽：「Weather：오늘, 당신의 날씨는 어떤가요?」 日期：即日起～2018.10.28 時間：週二-週日10:00~18:00、週五、週六延長至20:00（週一休館） 票價： 成人₩ 8000 學生₩5000 兒童₩3000 地址：서울특별시 용산구 독서당로29길 5-6 (한남동 50-1) 交通：三號線玉水站(Oksu)3號出口 步行約20分、六號線漢江鎮(Hangangjin) 3號出口 步行約25分 #D MUSEUM #soohyang #Weather：오늘 #泡菜旅遊 #漢南洞 #韓國 #韓國展覽 #韓國必去 #韓國打卡 #당신의 날씨는 어떤가요? 

悲傷搜尋結果

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